國旗下是國家的象征，也是激勵人們團結奮進、砥礪前行的精神紐帶。國旗下是一個見證了無數英雄事跡的地方，讓我們一起來了解一下吧。
國旗下講話月份演講稿大全（19篇）篇一
親愛的老師和同學們：
大家早上好！我是四年級一班的陳。
這一天，我演講的題目是《珍愛生命，善待自我》。
有人說一個人的一生只有三天，昨天，今天，明天。昨天是回憶，今天是生活的中心。只有把握住這一天，才能讓明天的生活更加完美。
但是，如何才能把握好這一天呢？我覺得關鍵是珍惜生命，善待自己。
魯迅說過：人生的道路是進步的，永遠沿著無限的精神三角的斜面向上走，沒有什么可以阻擋他。珍愛生命，善待自己，就是用心要求自己進步，勤奮好學，參與競爭，勇于嘗試。在堅持和奮斗中，在不斷的努力中，獲得知識、潛力、智慧和思想。讓生命像流水一樣，在向前奔跑的過程中展現美與利。
珍愛生命，善待自己，讓我們豁達，以樂觀的心態對待生活。無論成功還是失敗，歡笑還是痛苦，生活都給了我們寶貴的財富，所以我們應該每天保持良好的心情。
珍愛生命，善待自己，讓我們遠離危險，學會保護自己。在此，我個人想提醒同學們：上下樓梯要有秩序，謹防擁擠踩踏；注意交通安全，不橫穿馬路，不乘坐三輛車；注意食品安全，不買“三無”食品；注意運動安全，各種運動服從體育老師的安排，參加體育課和課外活動前做好活動準備，不做危險運動。
學生：每朵花只能開一次，享受一季的美好生活。讓我們珍惜生命，珍惜生命，善待自己。讓我們向社會、向家庭、向最愛的人展示最健康的自己。
謝謝，我的演講結束了。
國旗下講話月份演講稿大全（19篇）篇二
老師們、同學們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《走進陽春三月》。
俗話說，一年之計在于春。春天是播種的季節，一年的打算就要在大好的春光里敲定。春天播下希望的種子，辛勤耕耘，才能收獲一個金色的秋天。否則秋日里我們苦著臉，挎著空籃子，一切就無可挽回了。
老師認為，希望的種子也包含著很多意思。
其次，讓我們播下勤奮的種子。我們要收起貪玩的心，把心思花在學習上，課堂上集中精神，認真聽老師講課。認真對待每一次作業，認真訂正每一個錯誤。只有下定決心，持之以恒，才能有看得見的進步。
其次，讓我們播下健康的種子。保持健康的身體，離不開運動。每位同學每天都要堅持鍛煉身體，積極參加課外體育活動，只有這樣，才能保持健康的體魄。
再次，讓我們播下合作的種子。同學們在一個班集體一起學習，要團結友愛、互相幫助，共同合作，爭取更大的進步。同學們，讓我們多一份關愛，少一些爭執，多一份真情，少一些矛盾，讓生活中不和諧的音符通通消失，讓我們的校園充滿和諧。
最后，讓我們播下安全的種子。每位同學都要把安全牢記在心中，做任何事，把安全放在首位，例如：上下樓梯，體育課上、課外活動、上下學途中等等都要注意安全，千萬要珍愛自己的生命。
一年之計在于春。我們在春天里播撒文明、勤奮、健康、合作、安全的種子，秋天里就會收獲明禮誠信、樂學善思、身心健康、團結合作的豐碩成果。讓我們一起播種希望的種子，期待著秋天的`那一份收獲。
我的講話完畢，謝謝大家!
國旗下講話月份演講稿大全（19篇）篇三
各位老師、同學們：
大家早上好！
在這乍暖還寒、春寒料峭的日子里，我們走進了三月。三月，是欣欣向榮的美好季節，也是我們同學們長知識、長身體的最佳時節。我們一定要在這個美好的時節，珍惜每一寸光陰，聽好每一堂課，做好每一道習題，吸收消化好每一點知識，不負這大好春光。
三月的節日特別多，三月是個文明禮貌月，我們每一個同學，要用自己的實際行動，播撒文明的種子，掀起文明的新風。說文明話，做文明事，當文明人。所以今天國旗下講話的主題是《爭做文明小使者》，讓清新的春風春雨洗滌我們的心靈，讓一切不文明的言行從我們身邊消失。你的一句禮貌的問候，會給同學、老師帶來如春風般的溫暖；你彎腰從地上揀起一片紙屑，會給我們美麗的校園帶來一片文明的春色。
3月5日，是學雷鋒日，雷鋒叔叔助人為樂的精神，感召著一代又一代人的心靈。“雷鋒精神”其實就近在眼前：看見水龍頭沒關緊，主動上前把它擰緊，我們就是“節能小使者”；看見地上靜靜地“躺”著一片紙屑，主動彎腰把它撿起，我們就是“環保小使者”；看到同學有困難，主動伸手幫他們一把，我們就是“愛心小使者”；看見校園里老師的身影，主動問候一聲：老師好！我們就是“禮貌小使者”。
就讓我們用溫暖的問候、甜美的微笑和高尚的行為鑄就起一個又一個新時代的“文明小使者”。
3月8日，是全世界婦女的節日，在這個節日里，我們首先應該想到含辛茹苦、生我養我的母親。帶給母親一個誠摯的祝福，幫母親做一些力所能及的小事，更重要的是，把對媽媽的感謝，化為自己學習成才的動力。讓媽媽看到你成長了，懂事了，學習進步了。讓整日操勞的媽媽，為你的進步露出滿意的微笑。
3月12日是植樹節，也許，我們現在沒有很多機會參加植樹造林活動，但是我們要把植樹造林、保護環境的信念種植在心里。我們要積極行動起來，給花草澆一點水，多走幾步，不穿越綠化帶，不踐踏綠地。除此之外我們同學更要爭做綠化宣傳員、環保衛士，要愛護我們校園中的一草一木，愛護我們生活環境中的一草一木。將來，我們的生活將更加美好！
我的.講話完畢，謝謝大家！
國旗下講話月份演講稿大全（19篇）篇四
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好！今天我演講的題目是《強化安全意識，提升安全素養》，今天是第xx個全國中小學生“安全教育日”，從1996年起，國家有關部門確定每年三月最后一周的星期一為“全國中小學安全教育日”。其目的是推動中小學安全教育工作，提升中小學生安全防范意識，降低青少年傷亡事故的發生率。
校園安全與我們每個師生密切相關：它關系到我們的同學能否健康地成長，能否順利地完成學業；它關系到我們的老師能否在一個寧靜、安全的環境中教書育人，為國家培養和造就各種人才。因此，校園安全是我們做好學校各項工作的基礎和前提。為此，請全校師生在學習、生活、工作中樹立“文明在于細節處理，安全在于未然防患”的意識，認真做到：
同學們要自覺遵守交通法規，如不要騎自行車帶人，不搶道爭先，不要在機動車道上騎自行車；橫穿馬路時注意來往車輛，防止交通事故發生，堅決不搭乘“黑車”上下學。平時在校園內不騎車。
在課間不互相追逐打鬧，上下樓梯不要擁擠，要注意禮讓并靠右慢行。嚴禁在樓梯的扶手欄桿上向下直滑或在樓梯上追逐奔跑，嚴禁攀爬欄桿、圍墻、下水管道、樹木、窗戶等。
不在校門口和街頭流動攤點購買零食、不購買三無食品，防止誤食不衛生食品、過期變質食品，造成食物中毒。
體育課或放學時離開本班教室，或離開宿舍時，要關好門窗，寄宿學生須保管好自身貴重財物，不能給小偷可乘之機。
除以上所述，我們還要做到，在實驗室里嚴格按照老師的要求和規程操作；安全用電、用氣，不私拉亂接電線；嚴禁到危險水域玩耍、游泳；不使用、保管管制刀具和其它違規物品。
最后歸結到一句話就是：珍愛生命，遠離危險。同學們，未雨綢繆，防患未然，是安全教育永恒不變的基石；保障生命，尊重生命是安全教育永恒不變的主題。我們衷心希望我們每一個人都加強安全意識，增強自我防范能力，做好各方面安全防范工作，在全校形成一個“人人關心校園安全”的濃厚氛圍，讓我們的校園里，人人講安全、事事講安全、時時講安全、處處講安全。謝謝大家！
國旗下講話月份演講稿大全（19篇）篇五
同學們：
看到同學們一張張幼稚可愛充滿朝氣的笑臉，我不禁油然而生一種感情:年輕真好，生命真好!我為你們祝福!
大家知道，世上最寶貴的是生命。人的生命主要有以下三個特點：
第一、人的生命的不可代替性。生命是至高無上的，極其尊嚴的,它沒有任何的等價物，任何東西都不能代替它。
第二、人的生命的不可逆性。生命對于每個人來說只有一次,失去了就不可復得。
第三、人的生命的基礎性。只有生命存在才會有人的其他價值的創造和實現。沒有了生命的存在，就不會有社會的發展及人類所有的活動。生命的價值要求我們必須熱愛生命、珍惜生命，愛護和尊重自己及他人的生命,與我們周圍的自然環境和諧相處。
初一的同學打開新課標的語文教科書，就可以發現，語文書的第一單元的五篇課文都是引導我們要體驗人生，關愛生命的。
同學們，在我們成長的道路上,難免會遇到許多困難、挫折和不幸，有遠離父母的孤寂，有不被人重視的失落,有考試的失敗，有做事情的失利，有心理平衡的失常,有對外部環境的失望。我們有可能會碰到許多不如意，會失去許多一但我要對你們說:“你可以失去其他的許多，但絕對不能失去生命。這也是我們對自己、對父母、對學校、對社會負責任的嚴肅態度。
同學們，活著,是生命的一種形式;珍惜,才是對生命最有價值的修飾。既然父母賦予我們血肉之軀，我們就要好好地珍愛，活著,不單單為自己，更重要的是為別人，為所有關心和愛我們的人。在我們的生命還沒有發出耀眼的光彩之前，我們就絕不能輕言放棄生命。
珍愛生命，就是要好好地使用生命，讓它做出對社會最有價值的最有意義的事情。珍愛生命，就是要有百折不撓的精神,無論環境怎樣，挫折多大，都要勇往直前，樂觀面對，堅持不懈,決不畏縮后退，逃避人生。
珍愛生命，就是要珍惜時間，在人生的春天，決不渾渾噩噩，虛度年華,而要扎扎實實地學好文化科學知識，來武裝自己的頭腦。
珍愛生命,就要學會寬容和理解，懂得付出，關心身邊需要你關心的人，用自己真誠去澆灌友誼之花。
珍愛生命，就要做好身邊的每一件小事，騎好車，行好路，養成良好的衛生習慣，學會自我保護，平平安安過好每一天。
同學們，珍惜生命，我們應該是這樣的：
回首昨天，我是問心無愧!
面對今天，我是倍加珍惜!
展望明天，我是信心百倍!
相信同學們,通過自己的不懈努力，一定能夠成為我們丹城中學優秀的一份子!
國旗下講話月份演講稿大全（19篇）篇六
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好!
時間老人對我們每個人都是公平的，不會多給任何人一分一秒。但人們對時間的態度不同，結果也就不同。珍惜時間的人總會得到勝利的果實，而不把時間看在眼里的人，最終也一事無成。
著名文學家魯迅就把浪費別人的時間比作謀財害命，把浪費自己的時間比作慢性自殺。這是多么可怕的事啊!有人問他為什么用魯迅作筆名，他說是取墨魯和迅速之意。他認為自己比較笨拙，只有更加勤勉，笨鳥先飛，才能在一定時間內，收到和別人一樣的效果，甚至超過別人。如果同學們也想成材，那就勉勵自己，珍惜時間吧!
新的一天又開始了，有同學迎著晨光，伴著朝陽，大聲背誦、朗讀;有同學卻顯得無所事事;有同學在課堂上專心致志，心無旁騖;有同學卻忙于聊天，擺弄桌底的玩物;有同學在作業，復習中，書寫自己的刻苦;有同學卻身在教室、心在別處.
就說現在，我在演講，你在干什么，是在心不在焉的想著別的事，還是在聚精會神的思考，無論怎樣，這一秒就過去了，這一秒就再也回不來了!
列寧說過：贏得了時間就贏得了一切!當熟悉的鈴聲又在耳畔響起、瑯瑯讀書聲又響遍菁菁校園的時候，同學們，請從現在做起,珍惜每一分每一秒,珍惜自己所擁有的歲月光陰,隨著奮起的節拍乘風破浪,讓生命之舟與時間一起揚帆遠航。
國旗下講話月份演講稿大全（19篇）篇七
老師們、同學們：
早上好！今天我國旗下講話的題目是《走進陽春三月》。
俗話說，一年之計在于春。春天是播種的季節，一年的打算就要在大好的春光里敲定。春天播下希望的種子，辛勤耕耘，才能收獲一個金色的秋天。否則秋日里我們苦著臉，挎著空籃子，一切就無可挽回了。
老師認為，希望的種子也包含著很多意思。
其次，讓我們播下勤奮的種子。我們要收起貪玩的心，把心思花在學習上，課堂上集中精神，認真聽老師講課。認真對待每一次作業，認真訂正每一個錯誤。只有下定決心，持之以恒，才能有看得見的進步。
其次，讓我們播下健康的種子。保持健康的身體，離不開運動。每位同學每天都要堅持鍛煉身體，積極參加課外體育活動，只有這樣，才能保持健康的體魄。
再次，讓我們播下合作的種子。同學們在一個班集體一起學習，要團結友愛、互相幫助，共同合作，爭取更大的進步。同學們，讓我們多一份關愛，少一些爭執，多一份真情，少一些矛盾，讓生活中不和諧的音符通通消失，讓我們的校園充滿和諧。
最后，讓我們播下安全的種子。每位同學都要把安全牢記在心中，做任何事，把安全放在首位，例如：上下樓梯，體育課上、課外活動、上下學途中等等都要注意安全，千萬要珍愛自己的生命。
一年之計在于春。我們在春天里播撒文明、勤奮、健康、合作、安全的種子，秋天里就會收獲明禮誠信、樂學善思、身心健康、團結合作的豐碩成果。讓我們一起播種希望的種子，期待著秋天的那一份收獲。
我的講話完畢，謝謝大家！
國旗下講話月份演講稿大全（19篇）篇八
老師們，同學們：
今天，我國旗下講話的主題是“勤儉節約，愛護公物。”
“勤是搖錢樹，儉是聚寶盆”，勤儉節約是中華民族的傳統的美德，也是一個人道德高尚的具體表現。
現在不少同學手中都有零花錢，這錢里飽含著家長的辛勤勞作，我們要體貼家長，學會正確消費，培養自己的理財能力。我們要學會合理地安排好自己的零用錢，將其中一部分用于購買必要的學習、生活用品和有益的課外書籍，將剩余的部分積攢起來，積少成多，為自己今后的學習、生活儲備資金。我們每個人都是消費者，我們當中有一部分同學沒有正確的消費觀念，喜歡買各種各樣的零食。要知道，其實很多小食品都不符合衛生標準，會影響身體健康。作為學生一定要做一個綠色、科學、理性的消費者。
我們有些同學卻不把公共財物放在眼里，把掃把、簸箕當作玩具和兵器，打鬧得不亦樂乎；打草稿的時候不僅在書本的里里外外隨意亂寫，還把我們的課桌椅當成了本子，平時，有些同學還會把教室里的椅子當成了搖擺椅，不僅危險容易摔跤，更容易使椅子容易損壞，我想，這些情景同學們也都是看在眼里的吧。愛護公物是關心集體的表現，關心集體就要落實在我們的行動上，每個同學可以問問自己，你有過這些行為嗎？如果你還有這樣的壞習慣，那就要趕緊改正過來了，除此之外，我們還要愛護班級的財產，節約水電，做到外出隨手關燈等等。
同學們，萬物都是有生命的，蔥綠成長著的小花小草，那就是它生命力最完美的體現，而潔凈光亮的教室同樣是它生命最完美的展示。在此，我呼吁同學們：像愛護我們的眼睛一樣，愛護培養我們的學校，愛護公共財物、保護周圍的環境，為身邊美麗和諧的校園貢獻自己的一份力量！
同學們，勤儉節約的美德雨露，能讓富有的土地結下智慧的果；愛護公物的美德像如甘霖，能讓貧窮的土地開出富裕的花。請同學們行動起來吧，從自身做起，從小事做起，勤儉節約，愛護公物，努力做一個合格優秀的當代中學生！
今天國旗下講話到此結束，謝謝大家！
國旗下講話月份演講稿大全（19篇）篇九
敬愛的領導、老師，親愛的同學們：
一位頭發鬢白近八十的高齡老人，精神煥發，意志昂揚；談話間，思維敏捷，循循善誘，意味深長；坎坷的人生閱歷，豁達的人格魅力，高尚的價格取向，親聆者無不嘖嘖稱羨、頂禮膜拜。至此時，他還在日夜收集案例，閱讀資料，研討思路，撰寫文字，傾注全身的精力給后代創造精神財富。他，就是我校創始階段，在艱苦歲月里付出辛勤勞動的無私貢獻者——錢大宇老師。因為有了前幾天難得的親見，啟發甚深，引發了我今天國旗下講話的主題——生命永恒的主題——學不可以已！
當咿呀學語的我們第一次面對陌生的世界，當懵懂無知的少年第一次接觸朋友，當未涉世事的青年第一次融入社會，當志存高遠的壯年第一次面對人生的無奈，當歷盡磨勵的中年第一次感慨人生坎坷，當垂暮之年的老人第一次傷逝時光荏苒……我們的一生都在探求，沒有求知的生命根本不會存在。“學不可以已”——這條道理千百年來歷史文化沉淀下來的真理，是一段探索生命與求知歷程的索引。
而今，許多同學一提到學習，勝似談虎色變，倍感淡然無趣，瞬間冷凍自己的熱量和興趣，緊閉知識的大門；不少同志一談及學習，時常以事務繁雜而推脫，經常以工學矛盾突出為借口，以此作為忽視學習、放松學習的“擋箭牌。但當今社會，知識正在以前所未有的速度更新，讓我們在體驗著科技快感的同時，也不得不讓我們去正視這種速度所帶來的壓力。如果我們不繼續學習，我們就無法取得生活和工作需要的知識，無法使自己適應這個急速變化的時代。當年楊瀾在完成了《正大綜藝》20期制作之后，跨越太平洋去了美國，攻讀哥倫比亞大學國際傳媒碩士學位，當時很多人都不理解，因為楊瀾已經是名利豐收，完全可以在她的地位上享受她已經獲得的榮譽。當楊瀾學有所成再一次出現在媒體上時，她的形象發生了很大變化，她在自己的人生道路上又上了一個臺階。
“吾生有涯，而知無涯。”在讀《一生中必須抓緊的七件大事》時，書中把學習擺在一生中七件大事的首位。可想而知學習對于一個人的一生是起著何等重要的作用。大事是用學習來成就的。而成大事，最根本的是要有淵博的知識，只有通過不斷的學習和積累才能夠成就自己不凡的命運。近代名人曾國藩九歲時已經開始讀五經，十五歲時，受教讀《周禮》、《禮義》。同時為了得到一部心愛的《二十三史》，曾國藩竟然把身上所有值錢的物品全部送進了當鋪，此后便形成了每天讀史書十頁的習慣，一生從未間斷。曾國藩之所以能成就一番大事業，從根本上說他的成就源于他不倦的學習態度。當你身處優越家庭期，當你感知物質條件充裕時，當你置身穩定的工作環境時，當你分享事業稍有成就的果實時，就容易耽于安逸，安于現狀，固步自封，不想再求新向上，長此以往，不進反退，最終要被時代潮流所遺棄。
成功沒有止境，學習也是沒有止境。因為這個社會的發展永不停息。作為新一代年輕人，我們應該樹立嶄新的學習觀念，自覺變“要我學”為“我要學”，在不懈學習中改造自己，提升自己，重塑自己。把學習成為我們整個人生的第一需要。
求知是一個過程，是一個不知道從何時開始，也不知道止于何時的過程，它伴隨著一個人的思想，像一陣無云而至的雨露，蔓延著，浸潤著每一個擁有靈魂的個體。
我們的生命，為求知而存在，更為存在而求知。所以，不論你在哪里，不論你的境遇如何，只要你的靈魂存在，請記住生命永恒的主題——“學不可以已”！
國旗下講話月份演講稿大全（19篇）篇十
親愛的老師們、同學們：
星期一早上好!我是來自四(2)班的裴馨睿，這天我講話的題目是《把微笑留給自己》。
微笑是一粒夾心的水果糖，含在嘴里，便融化出濃濃的甜漿;微笑是一朵燦爛的小花，放在心上，便散發出幽幽淡香;微笑是一杯熱熱的奶茶，沁人心脾;微笑是寒冬旺旺的火爐，溫暖著你、我、他。但是，當你把真誠的微笑送給別人的時候，請別忘了把微笑留給自己。
有這樣一個故事。以前有一天，一個愁眉苦臉的男孩來到老師面前，傷感地說：“我是一個學習成績不好，又沒有人愛的孩子，活著可真沒意思!”老師送給他一塊石頭，說：“明天早上，你拿這塊石頭到集市上去賣，但不是‘真賣’。無論別人出多少錢，都不能賣。”第二天，男孩蹲在市場的一個角落，面前擺著那塊石頭的價錢，果然有人向他打聽那塊石頭，而且價錢愈出愈高。回來后，男孩興奮地向老師報告，老師笑了笑，要他明天拿著石頭再到黃金市場上賣。在黃金市場，竟有人喊出比昨日高十倍的價錢要買那塊石頭。之后男孩把石頭拿到寶石市場上去展示。結果，石頭的身價較昨日又漲了十倍，由于男孩怎樣也不賣，這塊，這塊普通的石頭竟被人傳為“稀世珍寶”。為什么會這樣呢?老師說：“一塊不起眼的石頭，之所以被人說成稀世珍寶，是由于你的珍惜提升了它的價值。生命的價值就像這塊石頭一樣，在不同的環境下就會有不同的好處。不管是誰，只要看重自己，自尊自愛，生命就有了好處，就有了價值。”從此，男孩的臉上常常充滿燦爛的笑容。是啊，我們得到別人的愛，我們更要學會愛自己，我們常說：將微笑獻給別人，此刻我要說：把微笑作為禮物送給自己!可見，在別人肯定你之前，你先要肯定自己。
當然，沒有真材實料畢竟是不行的。一塊石頭，無論再怎樣珍惜，價錢再怎樣上漲，也但是仍然是一塊石頭，它并不會因此而改變什么。但若是把珍惜化出動力，去細心地打磨這石頭，那么，縱使它并不是什么美石美玉，但總會有獨特之處，它也更容易被人們所認同。那么我們能做的是什么呢?那就是好好珍惜你所擁有的一切，認真學習，用知識和智慧不斷充實自己。沒有過人的才智，不要緊，但請別不相信自己的努力會不如別人;也許你的努力尚未被人們發現或認可，但請勇敢伸出你的雙手，為自己鼓掌，為自己喝彩;也許我們在學習、生活中，會遇到困難、挫折，但請昂首挺胸，微笑著去應對這一切。因為，這世上至少還有你在珍惜著自己。太陽每一天都是新的，生活永遠充滿期望，用真心的微笑迎接每一天。
同學們，當每一天太陽升起的時候，當我們把微笑獻給身邊每一個人的時候，必須也要把自己最自然、最真誠、最美麗的微笑留給自己。只有這樣，你才會發現，大家是那么的愛你，自己是那么可愛，生活的每一天是那么的完美!愿歌聲與微笑永遠伴隨你。
國旗下講話月份演講稿大全（19篇）篇十一
老師們、同學們：
早上好！我是七（1）班的，今天我在國旗下演講的題目是《均衡營養，出色成長》。
“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要樹立健康第一的思想。”自1990年起，中國學生營養促進會在每年的5月20日均組織開展學生營養宣傳活動。為了使學生營養宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養宣傳工作的制度化，經研究決定，每年的5月20日為“中國學生營養日”。
“中國居民營養與健康現狀”調查顯示，我國青少年兒童膳食中熱量供給已基本達到標準，但蛋白質供給量偏低，優質蛋白質比例少，鈣、鋅、維生素等微量營養素供給明顯不足，我國的居民是營養過剩與營養缺乏兩個問題并存。有不少同學因缺乏合理營養知識，膳食攝入不平衡。有些同學在吃午餐時，愛挑食、偏食，主要食物納入量不足，加上活動量少，同學們的健康狀況將構成嚴重威脅。不良的飲食習慣和生活方式，將給你們的健康帶來危害，是成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘發因素。
下面我給大家提幾點建議：
1、選擇有“衛生許可證”的飲食攤，不吃路邊攤的食品。
2、不吃過期變質食品。
3、不買小廠家生產的三無食品。
4、飯前洗手，以防病從口入。
5、不要用塑料制品盛放高溫食物。
6、一日三餐按時吃，注意營養均衡。
飲食健康不只是注重飲食的衛生，還要注重食物的合理搭配，我們現在正處于生長發育的飛躍期，是一生中長身體、長知識的重要時期，所以我們必須注重合理膳食。健康是人能享受到的最幸福的事情。只有擁有了健康，其他的一切追求才成為可能。健康不僅是生存的理由，更是生活的樂趣。缺少健康的人生黯淡無光，于人于己都是一種莫大的痛苦。健康讓人生充滿安寧與快樂，最簡單、最平淡，但卻最珍貴。
同學們，有健康才能擁有幸福的未來，身體是我們寶貴的財富，我們要珍惜生命、愛護身體、擁抱健康，讓我們共同祝福明天，創造美好的人生吧！謝謝大家，我的演講完畢。
國旗下講話月份演講稿大全（19篇）篇十二
尊敬的老師，親愛的同學們：早上好!
今天“國旗下講話”的題目是“保護環境金點子”。大家都知道，4月日是世界地球日。
很久很久以前，我們的地球是非常美麗的，可是現在地球的環境卻不斷地被破壞。世界范圍內的濫伐森林，破壞草原，無節制地占用農田和抽取地下水，對礦產資源的亂采濫用等造成全球性的氣候惡化：土地沙化、地面下沉、耕地減少、淡水資源缺乏等等，已經嚴重地威脅著人類的生存和發展。人類在生產和生活中的廢棄物不加任何處理和限制就排入到環境中，造成大氣、土壤、水體、生物的嚴重污染。人類在享受現代文明的同時也在品嘗環境日益惡化的苦果。
為了保護我們的環境，我要告訴大家：“保護環境，從我做起，從小事做起”。今天我就告訴大家幾個保護環境的金點子：
1、節約用紙金點子。
木材是造紙的主要原料，浪費紙張就等于砍伐森林。珍惜紙張就是在珍惜我們的森林資源。我們可以將舊練習本中未用完的紙張裝訂起來，做草稿本;把草稿紙寫滿，不要只寫幾個數字就扔掉。過期的掛歷可以包書皮;廢報紙可以用來練習寫毛筆字和畫國畫;有些包裝紙，可以做成手工藝品，美化生活。無論是手紙還是餐巾紙，能用手帕代替的就用手帕代替。
2、節約用水金點子。
可以把用過的但相對比較干凈的水沖馬桶、擦地板或者澆花。用水間歇可以把水龍頭關上，避免不必要的浪費。少量的衣服可以用手洗，避免洗衣機洗時使用大量的水。洗澡時，將開頭空放的冷水積蓄起來，可以洗衣服或別的用場。家中安裝節水水龍頭，使用節水馬桶。
3、節約用電金點子。
4、節約其他能源金點子。
少用塑料袋塑料是石油產品，不易分解，埋入土壤中十幾年不腐爛。任意處置會造成土壤、河流污染，世界各國正在開展“使用紙口袋”和“可降解塑料袋”的運動。以環保為重，商場少供應塑料袋，顧客自帶購物袋，就可以減少塑料垃圾。超市里的塑料袋可以當垃圾袋二度使用。
同學們，為了我們健康活潑地成長，讓我們攜起手來，從我做起，從小事做起，共同創造一個美好的生活環境。相信我們的校園會更美，我們的家園——地球會水更清、天更藍。
國旗下講話月份演講稿大全（19篇）篇十三
xx：
“六一”兒童節那天，同學們一定收到很多禮物。今天，老師送給你們一份遲到的節日禮物——自己的微笑。
曾經有一天，一個愁眉苦臉的男孩來到老師面前，傷感地說：“我是一個研究成績不好，又沒有人愛的孩子，活著可真沒意思！”老師送給他一塊石頭，說：“明天早上，你拿這塊石頭到集市上去賣，但不是‘真賣’。無論他人出多少錢，都不能賣。”第二天，男孩蹲在市場的一個角落，面前擺著那塊石頭的代價，果然有人向他探詢探望那塊石頭，并且代價愈出愈高。回來后，男孩興奮地向老師報告，老師笑了笑，要他明天拿著石頭再到黃金市場上賣。在黃金市場，竟有人喊出比昨天高十倍的代價要買那塊石頭。后來男孩把石頭拿到寶石市場上去展示。結果，石頭的身價較昨天又漲了十倍，由于男孩怎么也不賣，這塊通俗的石頭竟被人傳為”稀世珍寶”。為什么會這樣呢？老師說：“一塊不起眼的石頭，之所以被人說成稀世珍寶，是由于你的'珍惜提升了它的價值。生命的價值就像這塊石頭一樣，在不同的環境下就會有不同的意義。不管是誰，只需注重本人，自負自愛，生命就有了意義，就有了價值。”從此，男孩的臉上常常充滿燦爛的笑容。是啊，我們希望得到他人的愛，我們更要學會愛本人，我們常說：將微笑獻給他人，現在我要說：把微笑作為禮物送給本人！
同學們，當每天太陽升起的時候，當我們把微笑獻給身邊每一個人的時候，一定也要把自己最自然、最真誠、最美麗的微笑留給自己。只有這樣，你才會發現，大家是那么的愛你，自己是那么的可愛，生活的每一天是那么的美好！請你收下這份禮物，愿歌聲與微笑永遠伴隨著你！
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國旗下講話月份演講稿大全（19篇）篇十四
著名的法國作家巴比塞說過：“個性和集體融合起來，不會失去個性。相反，只有在集體中，才能得到高度的覺醒和完善”。
個體與集體是分子和物質的關系，物質是有分子組成的，分子離不開物質。因此，個人所為直接關系到集體，任何一個人都不能脫離集體而得到自身發展。集體是個人的園地，可以說在現代社會中，人的每一項重要成績的取得，都離不開集體力量，離開了集體，再優秀的人才也是孤掌難鳴。
相信大家都知道這樣一個故事，有一滴小水珠從來沒有離開過大海的懷抱，他對外面的世界非常好奇。一次偶然的機會他被拋到了高處，剛開始還有些害怕，但漸漸地它被眩目的陽光，湛藍的大海陶醉了。它飄呀飄，忘記了一切。這時，傳來了海媽媽焦急的聲音，“小水珠快回來，太陽會把你曬干的。”小水珠不在乎地回答：“媽媽，我再玩會兒，這太美了。。。。。。”還沒等它說完，一束強烈的陽光照進來，小水珠消失得無影無蹤。小水珠的力量單薄無法抵御強烈的太陽光，很容易被蒸發掉，但回到大海就不一樣了，那里有無數的小水珠，它們緊緊的團結在一起，共同抵御太陽光，所以沒有那么容易被蒸發掉。
一滴水，只有放進大海才不會干涸;一個人，只有融進集體，才能展現[文章來源于]它的才華和生命的價值，讓我們發揮自己的力量，發揮我們集體的力量努力去思考認真去總結。讓我們體會到“集體的凝聚力”是多么的重要。
集體是吸取營養的寶庫，集體是個人發展的園地;集體是人類社會的基礎。我們的一生是一刻也不能離開社會，不能離開集體的。
從小事做起，從身邊做起，并且在任何地方，任何時刻都必須從集體的角度思考，把集體的利益放在第一位，集體的利益高于個人利益，這就是集體主義原則“吾日三省吾身”只有在日常生活中，注意修養自己的品行，從我做起，從小事入手，有一分熱就發一分熱。盡可能的為集體做貢獻，為他人獻愛心。這樣我們考慮問題的出發點就不會只局限于個人，而是從集體利益的高度來看問題，真正做到關心集體，熱愛集體。
學校是我們的家，為了學校的發展，為了學校的秩序，為了學校的未來。如果我們每一個人每天能老老實實，誠誠懇懇的盡自己的責任，許多人的努力累積起來，就像千萬片雪花可以滾成一個大雪球一樣。就能匯成一種無以倫比的力量。那么，我們的這個大家庭就會更加和諧，更加美好。
最后，讓我們依靠集體的力量，團結一致，齊心協力，共創實驗美好的明天.
國旗下講話月份演講稿大全（19篇）篇十五
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家上午好，我是xxx班xxx。今天我演講的題目是“敢于擔當、勇于拼搏”。
拼搏，這個看似高大上的詞語，卻時常以各種形式出現在我們的身邊。對于商人來說，拼搏是在商場里跌打滾爬后換來的經驗；對球員來說，拼搏是在穿過一個又一個人后把球踢進的喜悅；對我們來說，拼搏應該是經過一天天的努力學習和實踐后換來的充實和問心無愧。
我的求學之路就很好地印證了這句話，初一初二時的我總對自己說：“明天再學吧，今天先玩一會。”就這樣在距離中考只有_x天時，我突然發現身邊的同學都在埋頭讀書，沒有人像我這樣碌碌無為，我不由得問自己“為什么我就不能好好讀點書？”于是，從那一天起我重新拿起了書本。我向我的好朋友請教，周末報了補習班，那段時間，我把所有的時間和精力都投入到了學習中，白天認真聽講、晚上背誦英語單詞，看起來很辛苦，但我從中收獲到的是每天都有一點進步的滿足與充實。從模擬考的一百來分到中考時的370分，分數雖然不高，但對我而言就是突破，就是一種成功。因為我知道，我努力了，我盡力了，我不后悔，這就是我作為一名學生的擔當與拼搏。
前段時間，高考班的學長學姐們參加了技能高考；高二、高三部分班級參加了會考、選拔考；我們會發現幸運之神永遠只會眷顧有準備的人、偏愛日復一日，奮斗拼搏的人。
考試如此，人生亦如此。同學們，在奮斗與拼搏的道路上，也許你會有“山重水復疑無路”的困惑，也許你會有“夕陽無限好，只是近黃昏”的惆悵，也許你的心中會升起“不如歸去、不如歸去”的念頭，但“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨……”，請記住“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”，拼搏是生命的主旋律，只有拼搏，才能贏得別人的敬重與關懷；只有拼搏，才能綻放生命的璀璨與魅力；也只有拼搏，才能摘到艷麗芬芳的成功之花。
現在的我是金一職的一份子，在這三年的求學之路上，我一定會迎難而上，不忘初心，為我的'藍天夢加油努力。也希望大家都能不負三年時光，做一個有夢想、敢擔當、勇拼搏的新時代少年。謝謝大家，我的演講到此結束！
國旗下講話月份演講稿大全（19篇）篇十六
尊敬的老師，親愛的同學們：早上好!
今天“國旗下講話”的題目是“保護環境金點子”。大家都知道，很久很久以前，我們的地球是非常美麗的，可是現在地球的環境卻不斷地被破壞。世界范圍內的濫伐森林，破壞草原，無節制地占用農田和抽取地下水，對礦產資源的亂采濫用等造成全球性的氣候惡化：土地沙化、地面下沉、耕地減少、淡水資源缺乏等等，已經嚴重地威脅著人類的生存和發展。人類在生產和生活中的廢棄物不加任何處理和限制就排入到環境中，造成大氣、土壤、水體、生物的嚴重污染。人類在享受現代文明的同時也在品嘗環境日益惡化的苦果。
為了保護我們的環境，我要告訴大家：“保護環境，從我做起，從小事做起”。今天我就告訴大家幾個保護環境的金點子：
1、節約用紙金點子。
木材是造紙的主要原料，浪費紙張就等于砍伐森林。珍惜紙張就是在珍惜我們的森林資源。我們可以將舊練習本中未用完的紙張裝訂起來，做草稿本;把草稿紙寫滿，不要只寫幾個數字就扔掉。過期的掛歷可以包書皮;廢報紙可以用來練習寫毛筆字和畫國畫;有些包裝紙，可以做成手工藝品，美化生活。無論是手紙還是餐巾紙，能用手帕代替的就用手帕代替。
2、節約用水金點子。
可以把用過的但相對比較干凈的水沖馬桶、擦地板或者澆花。用水間歇可以把水龍頭關上，避免不必要的浪費。少量的衣服可以用手洗，避免洗衣機洗時使用大量的水。洗澡時，將開頭空放的冷水積蓄起來，可以洗衣服或別的用場。家中安裝節水水龍頭，使用節水馬桶。
3、節約用電金點子。
4、節約其他能源金點子。
少用塑料袋塑料是石油產品，不易分解，埋入土壤中十幾年不腐爛。任意處置會造成土壤、河流污染，世界各國正在開展“使用紙口袋”和“可降解塑料袋”的運動。以環保為重，商場少供應塑料袋，顧客自帶購物袋，就可以減少塑料垃圾。超市里的塑料袋可以當垃圾袋二度使用。
同學們，為了我們健康活潑地成長，讓我們攜起手來，從我做起，從小事做起，共同創造一個美好的生活環境。相信我們的校園會更美，我們的家園——地球會水更清、天更藍。
國旗下講話月份演講稿大全（19篇）篇十七
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好!
我是**班的。今天我站在國旗下演講的題目是《讓文明禮貌之風永駐校園》。
講文明、懂禮貌是我們從幼兒園開始就常常聽到的話，它從我們上學的第一天起就一直陪伴著我們走到現在，然而這簡簡單單的六個字又有幾個同學能真正做到呢?你是否在接受了老師的幫助后，客氣地說一聲“謝謝您”，你是否在和老師碰面時，微笑的說一聲“老師好”，你是否在放學的路上見到老師時禮貌地說一聲“老師再見”，你是否在違反了學校紀律時抱歉地向老師說一聲“老師對不起”。
到目前為止，我們威海市又開始了新一輪創建全國文明城市的工作，我們的校園小百靈廣播已經播出了創城的倡議書，作為威海市的一名小學生，我們的一言一行代表的不僅是南山小學，而是代表威海公民的文明形象。
我們每一個人時時刻刻都在與文明交談，每個人的舉手投足之間都傳遞著豐富的文明信息。做文明的學生，需要大家有明確的目標，在此，再次提議大家做到：
用我們的口，禮貌地問好，打招呼，管住我們的口，不吵鬧，不說臟話，不隨地吐痰;用我們的手去幫助有困難的同學，管住我們的手，不亂扔垃圾;用我們輕輕的腳步，營造出一個寧靜、有序、有著良好環境的校園，管住我們的腳，不橫沖直撞。
同學們，在新的時代，做文明之人，這也是我們大家永遠的呼喚，同時也是一生的追求!讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們美麗的威海處處開滿文明之花!祝愿我們自己逐步成長為高尚的有用之材!
謝謝大家!
國旗下講話月份演講稿大全（19篇）篇十八
各位老師，各位同學：
大家好!今天我演講的題目是《做好當下，做好眼前的每一分鐘》。
我們身邊的很多同學，總是習慣抱怨，他們會說：“如果我爸媽能在我身邊監督我的學習，我一定會做得更好一些;如果以前我認真一點，我的成績一定不比你差等等”當把所有的責任推到他人身上，當只抱怨過去不改變現在，他們就可能擁有這個“如果”。這個“如果”是屬于昨天的，而昨天已經化為泡影。
我們常常抱怨時間像流水一樣匆匆而過，卻從未重視過一分鐘的價值，一分鐘可以用來微笑，對他人、對自己、對生活微笑：一分鐘可以靜靜思考或是唱歌，煩死過去的不足，歌唱今天的改變等等。一分鐘似乎非常短暫，但卻能在我們的生活中留下深深的印痕。事后悔恨，為時已晚，語氣經常抱怨不如嘗試改變。
最近，聽聞有不少__畢業生跟老師聯系時說，懷念高中的生活，覺得高中生活忙綠而充實，有的還后悔高中時付出太少，錯過了許多機會。一位學生說：因為高中時被推薦參加業余黨校學習并畢業，所以到大學有機會有限入黨。說明人生每一步都影響甚至決定著下一步，想要不后悔，要想走的更高更遠，只有一條路：做好當下，做好眼前的每一分鐘!允許失敗，但決不允許懈怠!
期中考已經塵埃落定，不管成績如何，我們都要放下包袱，輕裝上陣，做好當下。成功往往就源于對當下所做的事的專注和堅持，把握今天，才能擁抱未來。努力過，堅持過，我們才能無怨無悔。為了自己的前途，為了別人羨慕的眼光，為了家長欣慰的淚水。同學們，加油吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
國旗下講話月份演講稿大全（19篇）篇十九
尊敬的各位老師、各位同學：
大家早上好!
寒風料峭，冬意正濃，轉眼間，我們已揮別了難忘的20xx年，邁進了更加令我們期待和憧憬的20xx年。迎著黎明的第一縷曙光，我們匯聚在國旗下，整理剛剛走過的20xx，展望新的一年。在此，我向全體敬愛的老師和親愛的同學們表示新年的祝福!愿你們伴隨著新年的鐘聲在快樂中啟航。
春節將至，不知不覺中一年又過去了。我們與同學們共度的時光在一天天的減少。也許，在平日里我們忙于應付自己的眾多問題而忽視了與周圍人的交流，但這并不會影響我們與朋友的相聚，學校就是一個大家庭，更是一個大舞臺，為我們提供了一個很好交流、溝通的機會，也為我們創造了展示自我的平臺。在這個舞臺上，我們將會收獲很多的驚喜，會有被釋放的歡樂笑聲，會有感動人心的閃光盈盈，因為，我們每一個人都是這個家庭的一分子。
一學期的學習就像一場馬拉松比賽一樣，我們又迎來了最后的沖刺。在這次長跑過程中，你可能有歡笑、有淚水、有開心、也有失落，但你最終需要跑完這場比賽。你是要給這場比賽畫省略號還是句號或是感嘆號，都由你這最后的沖刺來決定。
同學們，時光老人的腳步在悄悄挪移，我們不是都有光陰似箭、日月如梭的感覺嗎?東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆：“盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人”。我們也不乏這種緊迫感。我們正值青春年少，正是生命中的春天，我們將成為時代洪流中搏擊風浪的新一代。生逢此時，榮幸又艱巨。讀書，是一切成大事者的必由之路，是一切創造的基礎。認真讀書是時代的要求。我們要用勤奮和汗水夯實學業大廈的地基，用拼搏向時光索取價值，用雙手為鮮艷的五星紅旗添彩。
親愛的同學們，當你沉浸于歡樂之中時，請不要忘記即將到來的期末考試，更不要忘了新的一年應該有新的目標，新的人生起點。20xx年的那張白紙正等著你的繪畫，不要讓畫紙上留有你悔恨的一筆。
“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越”，親愛的同學們，20xx，是一個新的開始，是一個新的未來。讓我們一起來不斷追求卓越，超越自我;讓我們每個人今天都比昨天過得更有意義;讓我們每天進步快樂不只是一點點!
讓我們迎著新年的朝霞，邁著自信而矯健的步伐，去實現屬于我們的光榮和夢想吧!
謝謝大家。