個人簡歷的內容要真實可信，同時也要符合職位要求和招聘標準。以下是小編為大家推薦的一些個人簡歷寫作技巧，希望對大家有所幫助。
在簡歷寫自己的才能（熱門18篇）篇一
很多人認為能講的人口才就好，這個觀念是不正確的。口才好的人，話不在多，精辟就行。能把話說到精辟的，首先一定要聽好，只有聽好了，才能說得好。
一、用心傾聽。天朝上品的營銷團隊，直接與廣大客戶進行溝通，為什么能有那么多伙伴支持天朝上品的發展?那正是因為天朝上品的營銷團隊善于跟別人交流時，注意力集中，認真聆聽客戶的話，聽明白的同時，甚至要聽懂蘊含的深意。
二、積極思考。聽了后要思考，要去想一想，別人為什么要這么說，他這么說的原因是什么，他想要表達的意思是什么等等，一開始時可能你想不到，但只要你記在心里，過一段時間后，慢慢就會明白別人的言外之意了，然后再去心去體會，去總結，如果下次碰到這樣的情況，別人大概是在表達什么意思的，逐漸的，你的傾聽言外之意的能力，就會越來越強。
三、多跟有思想的人去交流。平時要注意自我認知和內涵的修煉，常跟有思想，有創新力的人溝通交流，不要怕暴露自己的缺點，通過和有思想，有創新力的人交流，從他們的話中，你可以去領會如何通過語言更巧妙表達自己的想法。
練習口才的三大信念。
一、信念對我們鍛煉口才的重要性。
其實，一個人的成功與否，與環境、出生并沒有太大的關系，很多知名學者、營銷專家，他們曾經甚至是口吃患者，但是他們一樣可以成功。如果你覺得你不可以把口才練好，那么你永遠都練不好口才;如果你認定口才都是練出來了，沒有練不好的口才，那么，擁有良好口才只是時間問題。一個人對事物的信念，往往直接決定著我們的命運。
一個人要有寬廣的胸襟才會有好的口才。一個人說話要審時度勢，以大局為重，如果胸襟不夠寬廣，僅為自己一語之快，很難把話說合適，說好，表現良好口才。在人際交往中，即使是很能說的人，也不會被認定為口才好，這樣是很難取得成就，與人說話處處寬容，才能受他人尊敬，體現優秀口才水平.
在簡歷寫自己的才能（熱門18篇）篇二
要善于寫出那些能表現自己人格、品質魅力的經歷是否具有特殊的經歷、優秀的人格品質以及良好的性格，已經成為當今許多用人單位在錄用人員時要考慮的一項重要條件和內容。畢業生如能在這方面進行挖掘，做些文章，無疑是會給自己的“雙選”或應聘增添一些優勢的。
有位畢業生曾這樣介紹自己的經歷，頗得用人單位欣賞并最終錄用了他：“我來自貧困山區的貧困家庭，惡劣的環境和艱苦的生活磨練了自己吃苦耐勞、頑強不屈的品質，只要能讀書，再大的苦本人都能吃。考上大專以后，我格外地珍惜這難得的讀書機會，學習一直都很用功，所以基礎比較扎實，成績優秀。現在我即將畢業走向社會，只要能給我一份工作，我一定會加倍珍惜，再苦再累的活兒我都能干，難道還有比貧困山區更苦更累的活兒嗎?”
要寫出自己對一些相關問題的看法和態度現在的用人單位在錄用員工時，已不是單單看他會不會干活，而且還要看他有沒有思想，有沒有頭腦，有沒有眼光，能不能為本單位的繼續發展出點子、想辦法。因此，畢業生在寫求職簡歷時，如果能夠自然地寫出自己對一些與自己相關問題的認識和看法，也可以讓用人單位對自己認識事物的能力和水平有所了解。
有一位畢業生是這樣介紹自己的學習情況的：“在學習中，有不少同學都認為《電工基礎》這門課難學，所以不想學。而我則認為，正因為它難學，學通學透它的人少，社會就比較缺乏這方面的人才，反過來，擁有這門知識和技術的人就業的空間就更大。所以我是認認真真努力學好這門課，這門課的成績也就特別優秀……”
用人單位在看完這樣的求職簡歷后，自然會覺得這是一位有思想、有眼光、有主見、不隨波逐流的人。這樣的人，在錄用時，就會被優先考慮。
要學會進行橫向比較俗話說：“不怕不識貨，就怕貨比貨。”因此，那些成績特別優異和出眾的畢業生，在寫求職簡歷時，就要善于突出和反映出自己的優勢，把自己的成績放在年級或專業的排位上來進行比較，這樣才更能顯示和表現出你不同尋常的優勢和出類拔萃的成績。如只寫“成績優異”就不如寫“自己的成績排在年級或專業的前幾名”這樣更具體更有分量。
要善于用事實說話現在有不少畢業生在寫求職簡歷時，大多存在著一種毛病，就是寫得比較空泛籠統。如“要求上進、嚴守紀律、成績優秀”等等，如此這般，而無具體事例，誰都可以這樣寫，由你怎么吹，都很難令用人單位信服。因此，在寫求職簡歷時，要善于讓事實說話，用充分的事實來征服用人單位，來取信于用人單位。
如“嚴守紀律”不如寫成“連續四年從未被扣過操行分，每學期都榮獲守紀獎”;“成績優異”不如寫成“大學四年中專業所有科目的成績都在90分以上”或“每學期都獲得‘三好生’”、“某次被評為區級優秀學生”等;“寫作能力強”不如寫先后在哪些報刊上發表了多少篇文章;“有演講特長”不如寫成“在參加學校舉行的各種演講比賽中，每次都獲得二等以上的獎勵”或“某次代表學校參加市區演講賽分別獲得某等獎”;“組織管理能力強”不如寫擔任了哪些職務，取得了哪些成績來得更具體、更令人信服。
要寫出自己的特長用人單位都希望被錄用者一專多能，或具有某種顯著的特長，所以，畢業生在寫求職簡歷時，一定要把自己最顯著的特長寫進去，這樣可以使自己在應聘時多一些優勢，也增加被錄用的機會。
當然，要想使自己的求職簡歷寫得“抓人”，首先還是要學得好，做得好，否則，吹得再好聽，但沒有實際技能，倒霉的還是自己。
制作簡歷，最重要的是第一時間吸引招聘官的“眼球”。
制作簡歷是大學生走向職場的第一步，也是職場必修的一門課。雖然有眾多的老師和書籍教大學生如何寫簡歷，但記者發現，許多大學生其實并不知道什么樣的簡歷才是適合自己的，怎樣寫簡歷才能把自己“秀”出來。為此，記者采訪和整理了四個關于簡歷的故事，解答其中的疑問，希望能給應屆大學畢業生提供一些指引。
疑惑一：精美封面，需要嗎?
簡歷需要封面嗎?畢業于廣州某大學的小徐，至今也沒弄明白這個問題的確切答案。當初，他做的第一份簡歷也和其他同學一樣，下載學校的logo，制作了一個簡歷封面，彩色打印后很是精美。但在應聘過程中，小徐發現簡歷封面并沒有多大的效果，有時，反而是一個累贅。后來，他干脆放棄封面。
點評：給簡歷設置封面，越來越不被hr認可。這種在求職者看來“用心良苦”的制作，在hr看來卻是多余的，既浪費了hr的時間，又浪費了紙張。但事情并不是絕對的，如果你是學設計的，一個設計精良的封面往往又成了你簡歷的“撒手锏”。
疑惑二：“一頁簡歷”，夠了嗎?
小亮畢業于新聞學院，他求職的目標是新聞媒體。與別人不同的是，他的簡歷永遠不是一頁，而是一本。除了個人的基本情況、實踐經歷、獲得榮譽等常規項目之外，他還會附上自己在報社實習期間發表的作品。由于作品有一百多篇，所以他的簡歷最厚時就像一本書。小亮認為，厚的簡歷才能反映出自己的成果和做事的態度。
點評：一位hr的意見可能頗有代表性：他們都喜歡簡練的“onepage”(1頁)簡歷，這也是大多數知名企業的招聘官的普遍看法。但對于某些注重實際經驗和表達創意的行業，也可以多附點自己的作品。
疑惑三：薪水，該說多少?
今年9月的某一天，記者在南方人才市場看到了這樣一幕：一位武漢某建筑學院的本科生正在應聘肇慶的一家小型房地產公司。“你來我們公司期望的薪水是多少?”“四千!”“你知道嗎，我們公司的中層人員才是這個數，剛進的大學生不超過1700元……”最后，hr以“歡迎你下次再來應聘”送走了那位大學生。
點評：薪水對于大學生求職者來說，是一個兩難的問題。如果回答過高，hr可能會認為你要求過高;如果回答過低，hr也可能會認為你太“微不足道”，無法勝任工作。聰明的做法是事先了解這個行業的薪酬水平情況。
疑惑四：一份簡歷包打天下?
小賴是一位藥學研究生，他的職業目標首選高職教師，其次是高校輔導員，最后是醫藥公司研發人員。為此，她設計了三份簡歷，應聘高職院校教師的簡歷突出自己的科研成果，應聘高校輔導員的簡歷就突出自己的學生工作經歷，應聘醫藥公司研發人員的簡歷就突出自己的實驗操作。三份簡歷投往不同的崗位，她認為，這樣才有的放矢。
點評：人力資源專家指出，千萬不要用同一份簡歷去投遞所有的職位，要講究針對性，針對每一個公司和職位制作不同的簡歷。在簡歷中重點列舉與所申請公司及職位相關的信息，弱化對方并不重視的內容，這樣才容易脫穎而出。
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在簡歷寫自己的才能（熱門18篇）篇三
怎么樣才能提升自己的口才能力?提升自己的口才能力的方法有哪些?下面本站小編整理了提升自己的口才能力的方法，供你閱讀參考。
幽默的語言風趣、詼諧、意味深長，使人得到的感觸就是精神上的愉悅和滿足。幽默感可能有點天生的味道，有的人生來就很幽默，一張口就能讓人捧腹，也有的人可能一輩子都沒說過一句能讓人笑的話。但不管怎么說，只要有心去學、去模仿，變得比較幽默一些是可以的。這里講幾種制造幽默的方法。
第一種是實話虛說，虛話實說，故意混淆本義和引申義;這可有如下方法：一是把原本比喻硬理解為被比喻本體或相反，二是把抽象的概念硬作具體化，把具體的東西硬是抽象化，或者把兩者當作一回事。
第二種是利用諧音來制造幽默。這種幽默只能在口頭上發揮，書面是不行的。它利用的是說話人說的是一個詞語，聽的人卻把它聽成(或者是故意聽成)另一個同音的詞語。舉個例子：醫生為一個姓焦的病人檢查完身體后就對他說你以后不能同房了，病人是偏僻山村來的農民，不懂同房的意思，醫生再解釋，就是不能了，病人更不懂了，醫生一急之下，就說，“就是不能呀!”病人更急，說：“我爸姓焦，我爺爺姓焦，祖祖輩輩都姓焦，我為什么不能姓焦?!”病人把“”聽成“姓焦”了。
第三種故意不把話說完整，留給別人想像和引申的余地。改革開放前較窮，北京一些單位把組織去澡堂洗澡當作一種福利。一次某單位工會組織兩個活動，一個是去澡堂洗澡，一個是去參觀博物館。由于人數多便分上下午、分男女兩批進行。工會主席在大會上宣布，“上午女同志洗澡，男同志參觀。下午男同志洗澡，女同志參觀。要遵守紀律，不許拍照!”工會主席有意無意地沒把話說完全，形成了強烈的幽默效果。年輕的女領導剛來上任時，原領導在歡迎會上把單位每個同志介紹給女領導認識，介紹到我時，我說，“不用介紹了，我們是老相----”講到這里故意停頓了一下，大家腦子里浮現的一定是“老相好”這個字眼，我才慢慢接下去，“是老相識了”，大家笑了起來。這就不多不少營造了一些幽默氣氛。
第四種是偷換概念。直接用個極端的例子來說明阿紅明天有事，向單位領導請假一天的時候，領導這樣和阿紅算一筆賬：一年里有365天你可以工作。一年52個星期，你已經每星期休息2天，剩下261天工作。你每天有16小時不在工作，去掉170天，剩下91天。每天你花30分鐘時間化妝上洗手間，加起來每年23天，剩下68天。每天午飯時間你花掉1小時，又用掉46天，還有22天。通常你每年請2天病假，這樣你的工作時間只有20天。每年有9個節假日休息不上班，你只干11天。街道每年還慷慨地給你10天年休假，算下來你就工作1天，而你這一天還要請假?!還沒跟你算去年的婚假呢?!
這就是偷換概念，把實際的24小時太陽日偷換為8小時的工作日。
第五種是故意用歧義詞來構成幽默。所謂歧義詞是指有幾種不同解釋甚至意義相反的詞。漢語一詞多義的特性最能滿足幽默矛盾性的特性。故意選擇有歧義的詞語造成思維邏輯的矛盾，由此而產生幽默的效果。這是最常見的一種幽默方式。舉個例子：你在停車場可能看過這樣的告示：“停車不足一小時的，按足一小時”。這時你可找停車場主人幽他一默，你不必交費，還要叫他幫你做一小時的足部。告示不是說“按足一小時”嗎!他的足是指足夠的意思，我們故意把它理解為手足的足，這就產生幽默了。
有時還可以用方言，或者普通話不準來制造幽默。這也是一種諧音幽默。如有這么一個笑話，一批大學新生正在進行。
軍訓。
這天，指導員操著方言說：“今天，一班殺雞，二班偷蛋，我來給你們做稀飯!”同學們聽了面面相覷，搞不清這算什么訓練內容后來一個同學看了指導員的動作，才明白過來：“他說的是，一班射擊，二班投彈，我來給你們做示范!”
幽默的方法還有很多，這里是講幾種常見的、容易學習的。
要說好話，光有幽默感還不行，而且的莊重的場合你一味幽默，可能就會讓人感到你油嘴滑舌，淺薄和沒有修養。所以還要注意語言的修辭。在一般的口頭表達上常用的修辭手法有比喻法、夸張法、排比法、數字歸納法等。適當運用這些方法，可以使說辭生動有趣，不會干巴巴的。比方說，我要稱贊阿紅，可以這樣說，“阿紅，你很美”，也可以這樣說，“阿紅，你美得就像天山上的雪蓮一樣”。阿紅肯定更喜歡聽后面這句，后面就用了比喻。當然比喻要有新鮮感，老重復別人的，拾人余唾，就沒有味道了。大家也聽過這句話“第一個把女人比作花的是聰明人，第二個再把女人比作花的是庸人，第三個再把女人比作花的人就是蠢材了”。夸張也是很常用的。我以前的一個同事，腦門特光亮，我們經常拿他那油光可鑒的腦門開玩笑。一次到河北旅游，在抱犢山上他要我幫他照一張像。我拿著照相機對著他煞有介事地瞄了好幾秒鐘，然后放下相機瞪著他的腦門，讓他注意到我看著他的腦門，才說，“照不了，反光太厲害”。這就是夸張。還有排比法。排比法能給人一種氣勢，給人一種非聽下去不可的感覺。
在講話中適當用一些。
成語。
典故、
詩詞。
歌賦、名人的名句，可以使你的講話給人一種知識淵博、水平很高的感覺。這里順便說一下，講話表現得更有水平和文學素養是對的，但不能不懂裝懂，鬧出笑話來。有些把握不準讀音的字，一定要去查。
字典。
現在有些朋友不在乎讀錯別字，這使我感到很吃驚講話在適當的時候、場合，有意運用成語典故、詩詞名句，可以收到意想不到的效果。
這個難度比較高，但也不是不可企及。所謂哲理，就是能在講話中體現一種全面的辯證的觀點，抓住本質必然的東西，點出內在規律，具有前瞻性，言簡意賅，給人以啟迪。具有哲理的的語言，看起來是簡單的句子，但往往包含著深刻的內容，使人越咀嚼就越有味。可以舉幾個例子：馬克思最尊崇的辯證法大師黑格爾說過這么一句話：“同是一句。
格言。
在年輕人和老年人的口中說出來具有不同的廣袤性”。這就是一句很有哲理的話。它的意思是說關于人生的同一句格言年輕人會講老年人也會講。但是他們所體會的意義則迥然不同。盡管年輕人也可以正確地表述這句格言但他絕對體會不到這一格言內涵中的那種深刻性和廣袤性。因為對于一個老人來說這句格言不僅是一句語言其中已凝縮了他的整個人生經歷、人生體驗。比方說“失敗乃成功之母”這么一句格言年輕人講的時候腦子中最多是理解為要不斷奮斗而老年人講的時候腦子中呈現的會是一生中無數失敗與成功的鏡頭其中的辛酸苦辣和成功的喜悅都會涌上心頭為這句格言作注腳。你看他這么一句話就包含那么豐富的內容這就是哲理。我們再舉黑格爾的一句話他有一次講到研究哲學不容易早出成果時這樣講：“哲學就像密納發的貓頭鷹傍晚才起飛”。這句話的內涵就非常豐富它是說哲學不像數學或物理那樣二、三十歲甚至更早就可以出成果甚至成名成家哲學更多的是人生與閱歷的總結是對各門學科和知識的概括與總結所以要窮盡畢生的精力才能出成果。傍晚是比喻晚年所以說傍晚才起飛。我是學哲學的年青時候沒有什么成果所以自我安慰到晚年吧結果是到現在還飛不起來。
確實有不少人信奉這句話，甚至將它作為一個處世哲學。我也很欣賞這句話中包含的哲理。不該說的話，“沉默是金”;不該說的時候，“沉默是金”;不該說的場合，“沉默是金”;不該說對象，“沉默是金”;表示無聲抗議的時候，“沉默是金”。除了這些，還有什么時候會沉默呢，那就是自己不懂、不知道、沒有把握和無話可說時會沉默。所以并不是所有的沉默都是金，過多的沉默，會讓人認為你什么都不懂，沒有主見和立場。所以，該出口時還是要出口。你可以把沉默是金當作原則，但是原則性也要和靈活性結合起來。
在簡歷寫自己的才能（熱門18篇）篇四
家住北京路的洋洋可算是小區里的名人了，大家都知道這孩子會的東西很多，小小年紀不但可以背誦《三字經》，還會下圍棋、跳拉丁舞，小學還沒畢業呢，獎狀就有一尺多厚了，不止獎狀很厚，洋洋的眼睛也很厚，像個啤酒瓶的底，后面還連著一根繩，掛在洋洋小小的臉上，真有點小博士的樣子，說起這個孩子，小區里的大人們有的羨慕有的心疼，畢竟這么小的孩子要應付這么重的課業負擔也是很讓人擔心的。
在這里提供一些建議和指導方法，各位家長不妨借鑒一下：
音樂天賦。
有音樂天賦的孩子主要表現在對音樂的敏感性上，尤其對干一些特別的音樂，寶寶的注意力容易被吸引。比如在他哭泣吵鬧的時候聽到異常優美動聽的音樂，他會突然停止哭鬧，而且會手舞足蹈，有些寶寶還能和著音樂節奏做出各種身體動作，這說明我們寶寶的音樂細胞非常活躍。
尋找到節奏。家長們還可以領孩子多去接觸大自然，或是有意制造一些特殊聲音，培養他對聲音的敏感。如果有條件，也可以在孩子大一些的時候給他買一些樂器或是音樂磁帶、書籍第一文庫網等滿足他的興趣需要。
語言天賦。
有語言天賦的寶寶，往往說話要比同齡的孩子來得早。一般來說2―3個月的嬰兒已經能夠發出喉音，每當大人逗樂的時候能發出“啊”、“伊”等音;7―8個月能發簡單音節;1歲左右可以發兩個重音的字，如燈燈、東東、飯飯等。
培養對策：如果家長們發現了孩子在語言方面有天賦，就要盡量用普通話給寶寶講故事，語音、語法要力求正確，語言簡練、文明，句子完整。最好不要用方言，因為各地的方言差別很大，這對寶寶以后理解事物會有影響。還要重視知識對語言的巨大作用，一般知識豐富的孩子，說的話題也能多一些，自信心也會更高。多帶寶寶到產外觀察大自然，游覽公園。通過觀察擴大寶寶的眼界，豐富寶寶的生活，有助于發展他的思維、想象，提高語言表達能力。
繪畫天賦。
五彩斑斕的世界讓寶寶充滿了好奇心。鮮艷的花朵，美麗的彩虹，湛藍的天空，五彩的燈光。當你的寶寶開始對這些有顏色的事物感興趣時，你要注意了，這是寶寶發出的一個信號：你的寶寶也許有著不錯的繪畫天賦。
培養對策：孩子對顏色感興趣，也不代表孩子是天才，可以無師自通，或是一日千里，配合天賦培養孩子還是要從基礎做起，家長們首先要幫助孩子認識顏色，一個顏色一個顏色的來，開始的時候，父母可以先指著一樣實物，告訴他這是紅色。以后每次遇到這個實物的時候，父母都可以對寶寶再強調一遍。反復幾次下來，寶寶就會認識這個顏色了。寶寶認識幾種顏色之后，就可以通過辨認圖畫中、衣服上的顏色來進一步鍛煉孩子對顏色的敏感，另外，孩子一開始接觸繪畫的時候往往都不成章法，家長們在一旁千萬不要干預，涂鴉正是創作的開始。
數學天賦。
也許很多家長覺得在學會加減乘除之前，是絕對看不出孩子的數學天賦的，不過也未必盡然，寶寶在歸納搭配時也會表現出一定的邏輯思維能力，這些都是和數學天賦有關系的。比如孩子知道一雙筷子搭配一個碗，一張桌子四周要擺四把椅子，這些都是他積極思維的表現。又比如孩子能夠理清家庭關系，知道誰和誰是夫妻，知道遠房親戚怎么稱呼。又或者孩子能夠記住一些電話號碼，對一些重量、長度、金錢的數字比較敏感，這些都是孩子邏輯清晰的證明，如果孩子在這方面表現突出，家長們可以在數字方面多做些準備。
培養對策：家長可以用做游戲的方式先培養孩子對數字的敏感性，讓他多接觸一些需要邏輯思考的活動，比如讓他把玩過的玩具放到原來的地方，讓他辨認某個東西原來在哪里，訓練孩子整理家務，通過一個一鉤掛一件衣服、一個人一張票、兩個人坐一排座位等等活動讓他對排列組合、分類歸納有直覺體驗。或是有意識地擺脫寶寶幫忙記住電話號碼、地址之類的事情強化他的記憶力。
其實家長們也不必為沒有發現孩子的天賦而傷腦筋，因為孩子都是各不相同的，很多孩子可能語言、繪畫的能力都不突出，但是在人際交往、領導力上面很有天賦，而這種天賦的發掘往往要孩子長到一定的歲數、接觸一定的人之后才能體現出來，那么在這之前家長們大可不必焦慮，只要督促孩子不落在別人后面，到了孩子表現天賦的時候自然會脫穎而出，家長們不用在孩子小時候憂心忡忡了。
如果家長們沒有發現孩子有明顯的某方面天賦，也可以用下面的小測驗試試看，也許寶寶的潛能就隱藏在里面呢。美國康涅狄格州耶魯大學任教的羅伯特?斯騰伯格博士研究出一種“多方面”的測驗，這種測驗考慮到孩子的多方面才能。他認為，如果你的孩子4歲以內具有以下大部分情況，那么恭喜你，你的寶寶有可能是超智兒童。
1、善于記憶詩歌和富有情趣的電視中的臺詞;。
2、很少迷路，尤其是女孩;。
3、能注意到別人情緒的各種變化;。
4、經常問像“這件事是什么時候開始的”之類的話;。
5、動作協調優雅;。
6、能很好地按調子唱歌;。
7、經常問雷鳴、閃電、下雨等宇宙間的問題;。
8、你改用了講述故事時常用的一個詞時，他會糾正你;。
9、學習系鞋帶、穿襪、騎自行車時很快就學會，且不費力;。
10、喜歡扮演角色、編故事，且演得、編得蠻像樣;。
11、乘車的時候會說，“去年冬天奶奶帶我來過這地方”;。
12、愛聽不同的樂器演奏，并能根據音色講出樂器名稱;。
13、擅長畫地圖、繪物體;。
14、喜歡模仿各種表情和各種體育動作;。
15、按規格、顏色收藏玩具;。
16、善于表達做某件事的感受，如“這樣做我很高興”;。
17、很會講故事;。
18、喜歡評論各種聲音;。
19、與陌生人見面時會說出：“他使我想起了小明爸爸的樣子”之類的話;。
20、能準確地說出他能干什么，不能干什么。
音樂能力：6、12、18;。
邏輯數學能力：4、7、15;。
空間想像能力：2、11、13;。
身體運動能力：5、9、14;。
了解自己的能力：10、16、20;。
了解他人的能力：3、10、19。
在簡歷寫自己的才能（熱門18篇）篇五
簡歷要一頁紙之內;不要太擠太滿，但也不要太空太稀，字號要在10-12之間(12略大，假如內容略少而擴成一頁紙的話可以采用)，最好用暗格排版，即用word看出來有格子，但是轉成pdf或打印出來后沒格子的。這樣比較利于對齊。但不要用黑格、黑線條之類再進行分欄，這樣看起來很不愜意。
誠信是做人之根本，事業之根基。一個不講誠信的人，很難在社會上立足。同理，如果你在簡歷中弄虛作假，將會失去更多的機會。即使你能僥幸獲得面試機會，但有經驗的hr在面試過程中一般都可以看穿，只要被發現有一處作假，就會覺得你處處作假，你將被拒之門外。一個連誠實都做不到的人，企業拿什么信任你?因此，建議求職者在寫簡歷時一定要做到客觀、真實，可根據自身的情況結合求職意向進行縱深挖掘，合理優化，而非夸大其辭，弄虛作假。
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基本資料。
姓名。
性別。
男
年齡。
23。
身高。
171cm。
現居住地。
武漢市。
畢業學校。
江蘇省淮陰工學院。
專業。
計算機科學與技術。
個人信條：做事先做人。
能力+努力+機會=成功。
計算機技能。
技
能進行電腦硬件、軟件的'安裝以及局域網的維護。
精通photoshop等圖像平面處理軟件的使用。
熟悉各類操作系統，并熟練運用word,excl及其它office系列辦公軟件。
熟悉frontpage、dreamweaver網頁編輯軟件的使用。
熟練地運用spss11統計軟件進行數據統計。
個人經歷。
學習經歷。
-擔任系學生會秘書長：在職期間，全面負責系里日常事務，包括各種規章制度的建立，會議的召開，各種大型活動的開展，各部門之間的協調，其中有的“浪漫天山雪計算科學系迎新生晚會”，20和組織學生參加院“秋季運動會”，“院籃球聯賽”，“足球聯賽”等。從這些活動中，學會了組織、分配、協調工作，知道了做任何事要從小事做起，各項事務要分配到人等做事做人的原則。
-2002年擔任系學生會學習部長：在職期間，曾組織開展全系書畫大賽、春暉義務家教活動，受到院系領導好評。
-年榮獲“優秀學生干部”
20參加校黨校學習，并畢業。
2004年成為入黨積極分子。
實踐與實習。
參加校電腦平面廣告設計（photoshop）和電腦辦公自動化(office)培訓。
2003－2004。
參加圖論與網絡優化設計、數學建模。
數據庫設計（制作圖書管理系統）、文件檢索實踐（教育工程論）；
畢業論文：掌紋識別之圖像細化——matlab程序實現。
社團活動。
經
歷
參加青年志愿者常常深入社會，為社會奉獻一份愛心。
積極參加學校組織的反邪教活動。
積極組織并參與系各個晚會、運動會的舉辦。
暑假曾在超市做過促銷。
參加系組織的義務家教活動。
參與系報設計、編排、以及定稿。
個人愛好。
愛好。
特喜愛足球、音樂，也喜歡讀書、書法、旅游、游戲、時政、以及各項運動等。
個人簡介。
我性格開朗、思維活躍；待人真誠、可靠，做事有責任心，條理性強；易與人相處，對工作充滿熱情,任勞任怨,勤奮好學,敢挑重擔，具有很強的團隊精神和協調能力。
聯系方法。
家庭電話。
oicq。
移動電話。
e-mail。
/jianli。
家庭地址。
湖北省武漢市。
在簡歷寫自己的才能（熱門18篇）篇六
求職簡歷是用人單位認識求職者的一份重要的介紹，在求職簡歷中有很多重要的內容需要填寫，具體的求職簡歷怎樣制作才能較有吸引力呢?以下是相關的資料參考。
個人簡歷是求職者給招聘單位發的一份簡要介紹。包含自己的基本信息：姓名、性別、年齡、民族、籍貫、政治面貌、學歷、聯系方式，以及自我評價、工作經歷、學習經歷、榮譽與成就、求職愿望、對這份工作的簡要理解等。現在一般找工作都是在通過網絡來找，因此一份良好的個人簡歷對于獲得面試機會至關重要。
1基本內容。
標準的求職簡歷主要由四個基本內容組成：
基本情況：姓名、性別、出生日期、婚姻狀況和聯系方式等。
教育背景：按時間順序列出初中至最高學歷的學校、專業和主要課程。所參加的各種專業知識和技能培訓。
工作經歷：按時間順序列出參加工作至今所有的就業記錄，包括公司/單位名稱、職務、就任及離任時間，應該突出所任每個職位的職責、工作性質等，此為求職簡歷的精髓部分。
其他：個人特長及愛好、其他技能、專業團體、著述和證明人等。
2制作要素。
精簡。
一般人事部門的經理往往會收到堆積如山的簡歷，他們根本沒有太多的時間仔細看一份漫長的簡歷。如果你尋求一個專業或技術職位，寫上一兩頁的簡歷是正常的。一位忙碌的人事經理根本無暇顧及你那份超過兩頁的簡歷，而簡短的簡歷往往又比冗長的簡歷難寫。所以你可以將寫出來的漫漫簡歷盡量壓縮，使之簡短有力。
關注條件。
對于用人單位來說，簡歷是第一關，面試才是第二關。在簡歷中，人事經理往往會側重于觀察簡歷是否已經達到了招聘條件，如果達到了則會考慮通知當事人來面試。所以，在寫簡歷時一定要關注對方的招聘條件，并在自己所寫的簡歷中努力達到對方所要求的水平。這樣他們就會通知你去面試了。
表達能力。
畢業生個人簡歷制作時一定要盡情地表現你自己，而不是別人。在你的個人簡歷中展現你的技能，并用你自己取得的成果證明它們。如果你寫作表達能力差，最好請寫作能力比較強的人幫忙，你可以通過自己口述的方式讓別人邊聽邊寫，用合適的詞來描述你自己。另外寫簡歷不必拘泥于格式：簡歷是你自己的簡歷，所以不管你寫什么，只要看著合情合理就行。簡歷最好就是實話實說的表現自己，過高的虛夸或者是過于謙虛都不好。
關注要點。
在個人簡歷中，你千萬不要簡單地列舉你所干過的職務。一定要重點強調你的特別技能以及所取得的成就和證書，就是一份簡單的簡歷也應這樣寫。別過分謙卑：像面試一樣，你的簡歷不能太謙卑。
【拓展】如何編輯個人簡歷?
編輯一份優秀的求職簡歷，對于每一位求職者來講，都是要重視的事情。但如何編輯個人簡歷，什么樣的內容才較吸引呢?每一個人都有自己的見解，以下整理的相關的內容，可供參考。
即將面臨就業，對每個畢業生而言，最當務之急的事情恐怕就是制做一份個人簡歷了。那么，怎樣制做個人簡歷呢?簡歷的內容、式樣設計方案，仁者見仁，智者見智，然而最關鍵的是你要記住：
任何一個你好單位，他們收到的求職簡歷都會堆積如山。和你的預想正好相反，沒有哪個人事主管會逐一仔細閱讀(read)簡歷，而是用以一種scan的方式匆匆而過，每一份簡歷所花費的時間一般都不超過二分鐘。無法吸引他們注意的簡歷很可能被忽略而過，永久地沉睡在紙堆里。因此，“突出個性、與眾不同”便是你設計個人簡歷成功的法寶。
一般來講，個人簡歷的內容都應該包括：“本人基本情況”、“個人履歷”“能力和專長”、“求職意向”、“聯系方式”等基本要素。
“本人基本情況”
包括：姓名、年齡(出生年月)、性別、籍貫、民族、學歷、學位、政治面貌、學校、專業、身高、畢業時間等等。一般來說，本人基本情況的介紹越詳細越好，但也沒有必要畫蛇添足，一個內容要素用一兩個關鍵詞簡明扼要地括說明一下就夠了。
“個人履歷”
主要是個人從高中階段至就業前所獲最高學歷階段之間的經歷，應該前后年月相接。
“本人的學習經歷”
與其招聘條件相吻合。
“本人的實踐、工作經歷”
主要突出大學階段所擔任的社會工作、職務，在各種實習機會當中擔當的工作。對于參加過工作的研究生，突出自己在原先崗位上的業績也是非常重要的。
“本人的能力、性格評價”
這種介紹要恰如其分，盡可能使你的專長、興趣、性格與你所所謀求的職業特點、要求相吻合。事實上，“本人的學習經歷”、“本人的實踐、工作經歷”同樣在映證個人的能力、性格，因此，前后一定要相互照應。
“求職意向”
簡短清晰，主要表明本人對哪些崗位、行業感興趣及相關要求。
“聯系方式與備注”
同封面所要突出的內容一樣，一定要清楚地表明怎樣才能找到你，區號、電話號碼、手機號、e-mail地址。我們有的畢業生喜歡頻繁地變換手機、e-mail，當我們或用人單位需要和你取得聯系的最關鍵時候，往往無法迅速找到你，我們感到遺憾的同時，恐怕最遺憾的應該是你。
在20xx年畢業生擇業過程調查中，一名工商管理學院女同學的擇業心得很頗讓人感慨：
在擇業過程中，我對自己的簡歷進行了四次大的修改，每次修改都是在基于前幾次面試、筆試、填表的經歷之上。每次修改都重新對自己大學四年的學習收獲、自己的性格特長等有了更深的了解。總的來說，整個擇業的過程就是一個自我挖掘的過程。
“功夫非負有心人”肯仔細研究制做個人簡歷的人，肯花功夫找工作的人，一定能夠找到滿意的工作，這是一個對等式。
在簡歷寫自己的才能（熱門18篇）篇七
他很喜歡她，也很體貼心痛她。他知道她喜歡打理瀑布一般的長發，修飾纖長細嫩的手指。他知道她喜歡城里的德克士，擺在超市玻璃櫥柜里的火龍果。可是，當他們的孩子呱呱落地后，他漸漸地淡忘了這些，他覺得這些都不再那么重要了。
起初，他和她為了改善生活，擠進了農民工的隊伍，進了城。她嫁給他，毫無怨言，畢竟她愛他的勤勞，老實，會疼人。
新世紀的城市，繁花似錦，熱鬧非凡，但這里不屬于他們。年味剛褪的城市還吹著春寒料峭的風，寒潮頻頻，聞不到春暖花開的氣息。他在一棟在建的樓房里搭了張床，添了個蜂窩煤爐算是安下了臨時的家。他就在這棟樓里務工;她卻做了一輛做燒烤的手推車，在超市門口租下一塊地，也算是找到了穩定的工作。
每天，她從簡陋的屋里推著車，站在瑟瑟的寒風里，和清晨的霧靄起得一樣早，等超市打烊后才拖著疲憊不堪的身子回家。每天她都感覺骨頭要散架了，但在愛情的信仰下，她憧憬滿懷地熬過了一天又一天。
大多數的日子，他比她下班要早一些，于是他大多數的日子都會去超市門口接她，順便可以給忙碌的她搭把手，帶些力氣。手推車濃縮了他們那時候的愛情。兩個幸福的人兒推著車走在回家的路上，街燈閃耀，冷清的馬路上留下一對你儂我儂的模糊影子，成了一道無人欣賞的美麗風景。
有一次，工頭為了趕工，他下班比她還遲。她早已上床安歇，鼻息里有輕輕的鼾聲，睡得很香。
她翻了個身，疲憊極了，連一雙手露在被窩外了也不曾感覺。
他輕輕地捧起她的雙手，涼涼的，手掌生起了老繭，手指好幾個地方長了凍瘡，鼓鼓的，通紅的，碰一碰都感覺到連心的痛。他盯著那雙手，淚水順著臉頰流了下來。
那一晚，他輾轉無法入睡。為了留下一些積蓄，他和她除了日常必須品外，從來不亂花一分錢。城里的寒風潛入了他們的身子，他們都無法察覺。每天像打仗一樣的生活，滿滿當當，他都從未陪她逛過一次商場，更不要說為她買一瓶凍瘡膏。
他的心猛然一驚，她的手每年冬季都會生很多凍瘡，他是知道的。他把她的手捧到胸口，想要捂熱些，卻害怕捂熱的時候她的手會癢癢的，會從酣夢中醒來。他把她的手，捂熱了，又呵一口熱氣給她去癢。直到天亮了，他還是不能原諒自己的粗心。他心如刀割，深深地埋怨著自己。
第二天下班，他故意跑到了附近一家商場，一盒速效凍瘡膏吸引了他，36元一盒的價格著實把他嚇了一跳，這就是他一天多的工資啊，他還是毫不猶豫地買了下來。
當他把速效的凍瘡膏放在她的手心，她詫異了好久，突然淚流滿面。她覺得那合凍瘡膏里滿滿的都是愛情。因為再過幾天就是他們的結婚一周年紀念日了，她覺得這是最好的紀念禮物。
他知道自己需要更好地愛她。他賣命地工作加之勤奮好學，得到了工頭的賞識，提拔他當隊長。后來他也當上了工頭，腰包慢慢鼓了起來，在城里買下了一套大房子。他不準她再去賣燒烤，要她安心做家庭主婦。
再后來呢，她為他生下了一個胖小子。冬暖夏涼的空調屋里，她的手再也沒有生過凍瘡。
可是，每次結婚紀念日，即使紀念禮物越來越高檔，越來越有創意，她卻越來越懷念那瓶“昂貴”的凍瘡膏，越來越希望流下那時候的幸福的淚水。
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在簡歷寫自己的才能（熱門18篇）篇八
自我評價更可信。
簡歷內容一定要真實客觀，不摻水分。絕不要為了迎合用人單位的需求而虛構自己的經歷和才華。如果用人單位認為你在說假話，對你的人品產生懷疑大話，那么他肯定不會錄用一個在“德”上有缺點的人。
為了表現自己的能力和潛力，要多說自己做過什么，而不是過多自我評價，也不要泛泛而談，如說自己性格開朗，為人熱情，工作勤奮等，這些套話沒有實際意義，多不要贅述。尤其不要拔高評價，比如，有的`人把自己說成“全才”，說“自己適合干任何工作”。如果說自己什么都能干，是一個無所不能的人，那就糟了。什么都能干，就等于哪樣也不突出。一般單位是不愿要這種“全才”和“完人”的。
平實比過分修飾更動人。
在文筆上，要追求質樸的語言風格，力避免華而不實。用詞要簡潔直白，不必堆砌很多形容詞，過多修飾反而顯得不實在。在語氣上要平和，既不要太狂，目空一切；也不要過分謙虛，把自己說得平庸無能。
簡歷寫完后要認真核對幾遍，絕不能丟字拉字，或少標點符號，或有錯白字。要做到正確不誤，文通字順。本來不長的文字材料，如果讀起來不通順，還有錯字白字，那么對方必然會懷疑你的工作作風，對你的期待值自然降低。
在簡歷寫自己的才能（熱門18篇）篇九
食物。多吃健腦食品。健腦食品通常是指對人類腦部起到保養作用的食品。人腦的主要成分是蛋白質、脂類(主要是卵磷脂)及維生素b1、尼克酸等。膳食營養除了滿足大腦需要的熱量以外，還要特別注意以上營養物質的充足供應。常見的健腦食品有魚、核桃、牛奶、雞蛋、葵花子、海帶、芝麻等。
勞逸結合。根據時間關系，合理安排有效生活。只有把勞動和休息能夠很好的結合，才能利于大腦的發展，從而為智商水平的提高做準備，更加有效的提高智商水平。
多讀書。讀書是通往夢想的一個途徑，讀一本好書，讓我們得以明凈如水，開闊視野，豐富閱歷，益于人生。人一生就是一條路，在這條路上的跋涉痕跡成為我們每個人一生唯一的軌跡，此路不可能走第二次，而在人生的道路上，我們所見的風景是有限的。書籍就是望遠鏡，書籍就是一盞明燈，讓我們看得更遠、更清晰。讀書不是證實人有多聰明，而是成就人有多智慧。
多看有意義的電影。這里的“有意義”，是指有思想深度的，能給人以啟示的電影。不是所有的電影都是有意義的電影，要學會尋找好電影。一般來說，好的懸疑類、心理類電影有助于提高思維能力與觀察能力。
不看三俗讀物。“三俗”指的是“庸俗、低俗、媚俗”，謹慎選擇讀物。人的本性是有欲望的，容易陷入對“性與暴力”的追隨之中，一旦陷入其中，可能會喪失一部分的理性與思維能力。所以要學會拒絕“三俗”。
出去走走。多去看看外面的世界，多參與一些社會實踐，對一個人的智力水平的上升會有極大地幫助。只有見得多了，反應速率才會提高，接受與適應能力的鍛煉和經驗的豐富更利于智商提高。
在簡歷寫自己的才能（熱門18篇）篇十
朋友之義在于相幫；人心之義在于互敬。以心換心才有真心，以情暖情才有真情。相處，需要用心，不要用心機；彼此，需要互愛，不要背后使刀。重情有真心，重利失人心。嘴有花言，多說是空；心有行動，人心自來。詞語，不需要華麗，只要用心；感情，不需要修飾，只要在心。人與人之間不怕爭吵，而怕離分；心與心之間，不怕生氣，而怕賭氣。
計較付出，會讓人索然無味；爾虞我詐，會讓情僵硬不真。人生，少一些心機就會多一份自在；人心，少一些蒙塵就會多一份純真。欲是心之灰，利是心之匕，少欲少利輕松自在；少貪少求生命祥和。一輩子真正屬于自己的，唯有內心的自在與純凈。對任何人，任何事都不要起偏執心。放過別人等于放過自己；原諒別人等于給自己減壓。
恨人毫無意義，心就那么大，忘記不美好才會讓快樂住進來。人之浮躁緣于自私；人之痛苦緣于計較。以施舍心愛人，以隨緣心付出，以平常心對事，忘記自己的好，寬恕別人的無心之過，才是真正的隨緣隨喜。不必把所有的事都抓住，順其自然才有一直陪伴；寵辱不驚才有云卷云舒；面朝大海才會春暖花開；看淡得失才會風輕云淡。
人生，沒什么是過不去的，也沒什么是放不下的，淡然面對就好。再堅強的人，都有脆弱的時候；再多能的人，也有無助時。原諒傷害你的，放別人一條生路。世間的事，總不能事事順心，樣樣圓滿，總會有遺憾，總會有磕碰，是寬容的心、慈悲的讓，彌補的種種缺憾，溫暖了歲月的清苦。
因為寬容，更懂得珍惜和原諒；因為寬容，更善待了每一個遇見，珍惜了每一份善緣。寬容是仁，寬容是愛，寬容是一盞燈，照亮別人的同時，也溫暖了自己。寬容的心，讓憤怒止步，給心靈安慰，予人生祥和。少一些計較，多一些寬容，人生安暖，一路陽光。守心不生怨，守嘴不惹禍。
以歡喜心看人，人人良善；以指責心問人，處處缺點。樹有高低，手指有長短，每個人都有好的一面。多一份為人想，多一些觀心自省，就多一份平靜、豁達。自己修行自己好，自己因果自己了，每個人所得的都是應得的，以什么樣的心態去處世，就會收獲什么樣的氛圍。假如你少爭，就會少生煩惱；假如你少怨，就會多一些和善安寧。
在簡歷寫自己的才能（熱門18篇）篇十一
他和她是大學同學，也是戀人，是讓同學們很羨慕的一剝兒。他們很相愛，那時候他很窮，手上也沒幾個錢，她最喜歡吃蘋果，他就跑上市場上給她買蟲咬的蘋果，被蟲咬的蘋果很便宜。蘋果上布滿蟲子咬過的小窟窿，像長滿了可愛的小眼睛。他也想買好的，但好的太貴了。當他把讓蟲咬過的蘋果送到她眼前的時候，她很生氣，認為他也太小氣了，買這么孬的蘋果，讓她在同學面前沒有面子。他笑著說，帶蟲眼的蘋果沒打農藥，說著，就拿起把水果刀把那些蟲眼全部仔細的地挖掉。然后，他開始削蘋果皮，削得很認真很執著。她看得愣住了，因為他竟然能把蘋果皮削的很長，薄得像面片，一直削到最后都沒斷開。當他把一個削好的蘋果給她時，根本就看不出來蘋果讓蟲咬過，蘋果都像脫了一層外衣一樣。
后來，她漸漸地迷戀上了讓他削蘋果，因她喜歡看到他削蘋果的樣子，像是在制作一件藝術品。一次學校搞文藝活動，他給同學們表演了削蘋果。當他把一條薄薄長長的蘋果皮拉開的時候，全場的同學都愣住了。
同學們向他提出疑問，為什么能把一個蘋果削這么好?
他簡單的回答，用心和愛去削。全場的同學立即爆出熱烈的掌聲。
后來，他們大學畢業了。倆人為了留在這座美麗的城市里，拼命找工作，很快都找到了適合的工作。那時候他在為事業拼搏，很累很繁忙，他陪她的時間自然就少了，只有晚上才有機會在租來的小屋里。晚上，他總是一頭就躺在了床上，很疲憊的樣子。他讓她削個蘋果，他苦苦的笑著說，我明天還要上班呢!睡吧!她感覺他不怎么愛她了，就常常回憶起大學的時光，回憶起他給她蘋果的情景。她有了一種空空蕩蕩的感覺，怪怪的。
他很快在公司里發展起來，每天都有很多的業務，日子過得忙忙碌碌。有時他也出差，去很遠的城市，一連幾天不回來。
他不在的日子，她有點寂寞和失落。這個時候，她的上司走進了她。上司是一個成熟穩健的中年男人，他的魅力把她吸引了。上司常常給她很多的蘋果，讀書非常好的那種，沒有蟲眼，皮很光滑，也不需要削。她感動了，終于在一次偶然的機會，她出軌了。事后，她感覺自己對不起他，懊悔不己，恨自己不該這么沖動。
他出差回來了，她把自己的不忠告訴了他。她想好了，他要是不肯原諒她，就和他分手，因她不想再欺騙他的感情。他知道了這件事情，沉默了半響說，我給你削個蘋果吧!他拿起了一個滿是蟲眼的蘋果開始削，先仔細地把蟲眼一個個挖去，然后開始削皮。她看著他削蘋果，想到了初戀，想到了校園，想到了和他在一起的沒好日子。更讓她想不到的是，他給蘋果削皮依然那么熟練那么專注，當他把一個削好的蘋果遞給她時，說：‘我們不能為蘋果有了一個小小的蟲眼。就把它扔掉，那樣的話，就太可惜了啊!一個果實畢竟經歷了開花、授粉、才有了這個果實，不容易啊!我們盡快削掉蟲眼，依然可以吃啊’!
她流淚了，她知道，這個帶蟲眼的蘋果就是他們的愛情啊!
在簡歷寫自己的才能（熱門18篇）篇十二
為什么有些人說話會伶牙俐齒，而有些人卻笨嘴拙舌呢，其實這跟口才方面有莫大的關系，目前國內現狀是大多數年輕人都缺乏口才能力，那么口才該如何去鍛煉呢下面是本站小編教大家怎樣訓練自己的口才能力，希望對你有幫助。
通過讀書不僅可以懂得很多的人生道理，而且可以積累很多的素材，天南海北的趣事自己都了解這樣在和別人聊天的時候就不會無話可說，同時書中還會告訴你很多交流和口才的技巧，可以在一定程度上提高口才。
如果提前知道自己要在公共場合發言的話，可以提前打稿，及時補落實到書面上也要打腹稿，這樣不至于臨場發揮的時候太過慌亂，做到心中有數，可以很好的發揮出來不會怯場。
不管是說話的內容是哪個方面的，一定要注意說話的條理清晰，你可以沒有哪些救國救民的大道理，但是一定要有條理性，分條敘述，一是一，二是二，不要想到什么說什么，給人思路混亂的感覺。
口才表達的時候不要太快，語速快了會給人著急，緊張的感覺，聽者聽起來也不舒服，相反，放慢語速，既可以給人從此不迫的感覺，又可以進行思考，組織自己的語言，反而能表述的更加清楚，流暢，這對于不知道怎樣訓練自己的口才的人有莫大的幫助。
在演講的時候我們總是在表述我們的觀點，并且希望聽眾能夠接受和認同我們的觀點，但是只是簡單的說教很難讓人信服，這時候如果加上生活中活生生的例子，或者講一個情節簡單但道理深刻的故事，效果就大不相同了，不僅會讓聽眾樂于接受，而且會記憶比較深刻，能較好的認同你的觀點。
有的人其實口才很好，只是怯場，在公共場合發言就會覺得緊張，從而大腦空白，不知所措，原來準備好的內容也被說的絲毫不連貫，這樣的人主要注意克服緊張，增加自信心，可以在上臺之前做幾次深呼吸，進行幾次自我暗示，演講成功之后及時表揚自己，強化自信，這樣以后就不會那么緊張了。
在演講的時候適當運用手勢和表情可以增加感染力和渲染力，增強演講的效果，可以更好的讓聽眾共情，從而接受你的觀點或對你產生認同。
在簡歷寫自己的才能（熱門18篇）篇十三
1、牛奶。富含蛋白質、鈣及大腦必需的維生素b1、氨基酸。牛奶中的鈣最易吸收。用腦過度或失眠時，一杯熱牛奶有助入睡。
2、雞蛋。被營養學家稱為完全蛋白質模式，人體吸收率為99.7%。正常人每天一個雞蛋即可滿足需要。記憶力衰退的人每天吃5～6個，可有效改善記憶(不適宜膽固醇高的人)。孩子從小適當吃雞蛋，有益發展記憶力。
3、魚類。可以向大腦提供優質蛋白質和鈣。淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，能保護腦血管，對大腦細胞活動有促進作用。
4、貝類。碳水化合物及脂肪含量非常低，幾乎是純蛋白質，可以快速供給大腦大量的硌氨酸。因此可以大大激發大腦能量、提高情緒以及提高大腦功能。以貝類作開胃菜，能最快地提高腦力。但是貝類比魚類更容易積聚海洋里的毒素和污染物質。
5、味精。主要成分是谷氨酸鈉，是參加腦代謝的唯一氨基酸，會增加腦內乙酰膽堿，能促進智力發育，維持和改進大腦機能，改善記憶力。
6、花生。花生等堅果富含卵磷脂，常食能改善血液循環、抑制血小板凝集、防止腦血栓形成，可延緩腦功能衰退、增強記憶、延緩衰老，是名符其實的“長生果”。
7、小米。所含維b1和b2高于大米1～15倍。臨床觀察發現，吃小米有益于腦的保健，可防止衰老。
8、玉米。玉米胚中富含多種不飽和脂肪酸，有保護腦血管和降血脂作用。谷氨酸含量較高，能促進腦細胞代謝，具有健腦作用。
在簡歷寫自己的才能（熱門18篇）篇十四
很多公司在初選簡歷時，都是由不太懂業務的人事部門進行，目的是為了縮小面試的范圍，這難免會對合乎應聘要求，但沒有特色的簡歷“大開殺戒”??名氣越大的公司，越是如此。
簡歷“減肥”，這是今年大學生求職的新趨勢。
試試在簡歷的寫法上來一些花樣翻新吧，即使沒有了形式上的“重裝上陣”，內容上的“矩陣革命”也照樣可以讓你奪人眼球。
筆者憑著多年來做職業顧問的經驗，為大家介紹兩招“險中求勝”的另類簡歷。
一語道破??廣告體簡歷。
什么是廣告體簡歷?就是仿造平面廣告的格式(不是“豆腐干”式的分類廣告，更不是電線桿子上的“牛皮癬”，而是報刊雜志上大品牌的形象廣告)寫簡歷：用一句標題突出你的求職優勢，占頁面的四分之三，其他諸如個人情況、學習實踐經驗等等，一律小字排在后面??千萬別怕別人看不見，在用人單位看來，絕大部分新人沒什么分別，“以教取人”或者“以校取人”都是沒有理由的理由。
只要你的標題能“抓人”，你就有可能得到面試的機會。
思維突破：求職就是把自己推銷給用人單位，寫簡歷就好像為自己做廣告。
不要以為自己沒有名校背景、缺少實踐經驗就一定“賣不出好價錢”。
也不要擔心廣告式簡歷不被人信任，現行的廣告規范是數代行銷大師經驗的結晶，只要用得妙，“賣個好價錢”是小菜一碟。
決勝一擊：標題要精，集中優勢兵力，重拳出擊，單點突破。
戰術詳解：所謂標題“精”，是指要在用人單位的要求與你的優勢之間，選擇一個最佳“賣點”，再用一句精煉的話表達出來。
這句話可以文縐縐的，也可以是大白話，但一定要說到點子上，而且不能太長。
所謂“單點突破”，是指只能選擇一個點或面說，就好像海飛絲只說去頭屑，而潘婷只說滋養頭發一樣，切不可因為難以取舍而說得太多或說得太復雜，這樣只能使你在招聘人員的眼里變得面目模糊，缺少明確的利益點。
技術要點：仔細研究用人單位的要求，針對每一個職位做專門的簡歷，側重點要有所變化，把縮減頁數省下的錢花在打印上。
通關秘笈：廣告式簡歷的bug在于專業性強，一般的人難以把握。
我提供的升級補丁：標題想出來后請中文系的同學潤色一下，整體完成后請廣告系或市場營銷系的同學提點建議。
不過最終還是要相信自己，畢竟最了解你的人還是自己。
無事生非??解決問題式的簡歷。
我所看過的最精彩的簡歷，是一份申請某著名公司市場部企劃文案的“另類”簡歷。
求職者只有大專學歷，沒有名校背景，工作經驗不足一年，也不是廣告或市場營銷專業的畢業生，但求職者最終憑借這份“另類”簡歷在眾多求職者中脫穎而出。
這是一份典型的解決問題式的簡歷。
求職者憑借良好的文字功底和對市場部工作的了解，將這個職位所需要的能力素質、知識技能，所面對的問題和他自己的答案濃縮成十幾個成語，羅列在簡歷上，然后請美術設計把每一個字都去掉一筆，再在簡歷的最后寫上“來一筆”，取“筆”意思的一語雙關。
整份簡歷只用了一頁a4的紙和另外寥寥幾句簡單的個人情況，卻表達了求職者對市場部企劃文案工作的了解和實際解決問題的能力，成為他致勝的關鍵。
思維突破：所有的職場新人，不管有無名校背景，是不是學生干部，對于用人單位而言，都是沒有經驗的畢業生，都需要一段時間的培養。
此時，如果求職者能突出自己實際操作能力，就能搶占求職的制高點。
決勝一擊：自問自答，一手挑起事端，一手力挽狂瀾。
戰術詳解：自己提出問題??這個問題必須是工作中經常遇到、但對于新人而言卻是難以解決的。
答案一是要具體，有實用價值，不要像寫論文那樣糾纏理論問題(新人通病);二要簡潔明了，記住招聘者看一份簡歷的時間平均只有1分30秒，所以要控制在100個字之內;最重要的是獨辟蹊徑，以顯示與他人的不同(當然首先要言之有理)，一定不要有陳腐之見，否則反而顯得你解決實際問題能力的不足，起了反效果。
技術要點：問題和答案的選擇，一定要深思熟慮。
可以和有工作經驗的前輩商量，也可上網查一查目標企業在整個行業中的發展重點。
此外，應屆畢業生在進行畢業論文選題時不妨就開始考慮這一問題。
通關秘笈：對于學理工的新人，解決問題式的簡歷最大的bug在于問題可能過于專業，篩選簡歷的人事小姐“不感冒”。
我提供的升級補丁：想方設法了解目標職位的主管或者總經理，把簡歷直接寄給他。
這個辦法好處多多，不但減少了中間環節，而且表示你有誠意，有辦法，有膽識。
招聘是一場用人單位與求職者之間的“博弈游戲”，招聘制度就是“游戲規則”。
世界是沒有完美的規則，所有的規則都有漏洞，招聘也不例外。
“另類”簡歷之所以會十分有效，正是因為在不違反“游戲規則”的'前提下，巧妙地利用了規則漏洞。
比如：很多公司在初選簡歷時，都是由不懂業務的人事部門進行，目的是為了縮小面試的范圍，這難免會對合乎應聘要求，但沒有特色的簡歷“大開殺戒”??名氣越大的公司，越是如此。
廣告體簡歷針對這一特點，先聲奪人，爭取寶貴的“曝光率”。
網申簡歷成功的十大技巧【2】。
隨著金融危機的影響，更多的人選擇在網上投簡歷求職。
不少求職者遇到這種問題，發了數百份簡歷沒有回音。
是hr沒有收到還是自己投遞簡歷的程序有問題?為提高求職的命中率和更快的找到工作，我們在網上投遞簡歷時應掌握一些技巧。
你的簡歷不要萬年不變。
一份簡歷包含的內容很多，而你心儀的職位相信也不只一個。
如果你投什么職位都用一份相同的簡歷的話，你的吸引力就會急劇降低;而為每一個職位都專門準備簡歷也是不切實際的。
怎么辦呢?其實你在投遞不同職位時，只需改動簡歷的一小部分即可，求職意向一定要把你投遞的職位放在首位;工作經驗與你投遞的職位相關的工作經驗要盡量詳細以便hr了解;興趣愛好。
二、求職信的寫法。
求職信尺度要掌握好。
相信大多數同仁在網投簡歷時都會附上求職信，這已經不是什么秘密武器了。
問題在于，你的求職信，會寫些什么。
首先你不要寄希望hr會很詳細地看你的求職信，所以求職信最忌諱篇幅過長以及與簡歷內容重復。
網絡營銷學院陳老師指出，求職信篇幅以兩三百字為宜，說些對于你所申請職位的見解以及你針對這個職位所具備的優勢等等。
三、新穎的郵件標題。
人事經理每天收到大量的求職電子郵件，求職者一般會按企業要求把郵件題目寫成：應聘xx職位，怎樣才能吸引人事經理的眼球，讓他先打開自己的郵件?可以在郵件題目上做文章。
一天人事經理收到幾百封郵件，只有標題新穎的才有機會被打開。
簡歷附照片，還是好一點，畢竟看起來全面一點，多少也表示了你對這份工作的誠懇、認真的態度，也是對面試官的尊重。
沒有照片，別人會覺得你這個人沒有誠意，連個照片都沒有，不是沒有誠意就是沒有本事，用個證件照或半身照就可以了。
五、讓你的郵件永遠在最前面。
當人事經理搜索人才時，符合條件的簡歷是按刷新的時間順序排列，而一般只會看前面一兩頁。
很多求職者其實并不知道刷新簡歷可以獲得更多求職機會。
因此每次登陸，最好都刷新簡歷，刷新以后，就能排在前面，更容易被人事經理找到。
六、經常刷新簡歷。
當人事經理搜索人才時，符合條件的簡歷是按刷新的時間順序排列，而一般只會看前面一兩頁。
很多求職者其實并不知道刷新簡歷可以獲得更多求職機會。
因此每次登陸，最好都刷新簡歷，刷新以后，就能排在前面，更容易被人事經理找到。
七、切忌投寄同一個公司多個職位。
現在的求職面試中，面試官經常問道的一個問題就是“你的職業生涯規劃”。
有了發展的方向，才更容易找到適合自己的職位，事半功倍，達到雙贏的效果。
投寄簡歷的時候，切忌一口氣投寄同一個公司的多個職位。
特別是一些根本不相關的職位。
比如說同時應聘“技術部高級經理”和“銷售部高級經理”。
這樣只能說明兩個問題，你對自己的未來沒有規劃和信心不足。
求職信尺度要掌握好。
相信大多數同仁在網投簡歷時都會附上求職信，這已經不是什么秘密武器了。
問題在于，你的求職信，會寫些什么。
首先你不要寄希望hr會很詳細地看你的求職信，所以求職信最忌諱篇幅過長以及與簡歷內容重復。
網絡營銷學院陳老師指出，求職信篇幅以兩三百字為宜，說些對于你所申請職位的見解以及你針對這個職位所具備的優勢等等。
九、要用私人郵箱。
求職信尺度要掌握好。
相信大多數同仁在網投簡歷時都會附上求職信，這已經不是什么秘密武器了。
問題在于，你的求職信，會寫些什么。
首先你不要寄希望hr會很詳細地看你的求職信，所以求職信最忌諱篇幅過長以及與簡歷內容重復。
網絡營銷學院陳老師指出，求職信篇幅以兩三百字為宜，說些對于你所申請職位的見解以及你針對這個職位所具備的優勢等等。
十、投遞簡歷的時間。
求職信尺度要掌握好。
相信大多數同仁在網投簡歷時都會附上求職信，這已經不是什么秘密武器了。
問題在于，你的求職信，會寫些什么。
首先你不要寄希望hr會很詳細地看你的求職信，所以求職信最忌諱篇幅過長以及與簡歷內容重復。
網絡營銷學院陳老師指出，求職信篇幅以兩三百字為宜，說些對于你所申請職位的見解以及你針對這個職位所具備的優勢等等。
簡歷照片在hr眼中有多重要【3】。
簡歷是打響求職大戰的第一響，重要程度不言而喻。
可是一份制作精良的簡歷中除了出色的內容以外，還有一樣東西也特別吸引hr眼球。
雖然在一份簡歷中他所占位置不大，卻是最亮點的一角，那就是簡歷照片。
有求職者認為“簡歷照片決定著hr對我們的第一印象，現在找工作人的那么多，把照片弄漂亮些，就能使hr們多些關注。
”通過簡歷照片來提升自身優勢，想法值得肯定，但是求職過程中往往有些人會把一些不合時宜的照片用在求職簡歷中，這不但對找工作沒有太大幫助，有時反而令hr對求職者的求職態度和精神面貌產生了懷疑，留下不好的印象。
我的簡歷我做主，看看hr們怎么說?
大頭貼、黑白照、個性寫真、手機拍照、網吧照片、舊照片較為常見。
這幾種照片，是除了證件照以外，出現頻次最高簡歷照片，雖然hr對照片的要求沒有內容那般苛刻，但是有些照片看起來實在“奇葩”。
求職是一個很嚴肅的事情，作為一個職場人，更應該呈現給面試官一種職業化的態度和面貌來，而不是隨便找一張來。
對此，某資深企業hr表示：hr關注照片更多是想看求職者的精神面貌，照片是用不當有事也反應一個求職者的求職態度。
了解了hr不認可的簡歷照片之后，我們也來學習一下究竟什么樣的照片會增加hr們對求職者的好感吧!
1、其次，精神飽滿、氣質很重要，不精神沮喪、萎靡不振。
2、通過照片展現自己的優點，與自己的氣質相符，照片與真人不會有太大差距，真實表現自我。
3、服裝正規、挺括，可以是職業裝和工作服，切忌太休閑的服裝。
4、小編也要向大家補充幾點照片拍攝和選擇的注意事項：
一定要選擇最近1-6月的近照，切忌照片與本人不符。
避免電腦攝像頭的照片、朦朧藝術照、煙熏照等。
最好是正面照和前側面照，避免全側面照。
表情淡定，發型要大方得體，不要張牙舞爪、龍飛鳳舞。
得體形象不但是找工作中的一大亮點，也是個人自信的源泉，各位朋友找工作之前，一定要先選一張合適的照片哦。
在簡歷寫自己的才能（熱門18篇）篇十五
1.經常用悅耳、快樂的聲音唱歌給胎兒聽。
2.多播放旋律優美、節奏明快的音樂或歌曲，將幸福與愛的感覺傳遞給胎兒。
3.隨時與胎兒交談，從早上到晚上就寢的一切事情，一天里在做著什么，想著什么，都跟胎兒說。例如，早上起床，跟胎兒說早安，告訴他現在是上午，將當天的天氣告訴胎兒。
4.念圖書故事給胎兒聽，念圖書給胎兒聽時，自己必須先了解故事的內容，然后用豐富的想象力，把敵事說給胎兒聽。說故事時，聲調要富感情，不要單調乏味。
5.多外出散步，增長見識。散步時，無論看到什么，如車輛、商品、行人、植物，都可剴蟹它們變成有趣的話題，細致地描繪給胎兒聽。
6.等寶寶出生以后，最好把胎教所用過的東西，放在嬰兒的面前，如此一來，嬰兒會慢慢回憶起以前學過的東西。
在簡歷寫自己的才能（熱門18篇）篇十六
隨著新學期的開始，應屆生畢業生生大多由實習轉入求職。撰寫簡歷是他們求職的第一課，在簡歷中，實習經歷歷來是重頭戲，也是用人單位考量求職者的最重要一個部分。有些求職者習慣于把參加過的活動簡單羅列出來，看似條理分明，然而這種大眾化的做法卻未必能打動企業hr的心。實踐經歷如何撰寫才能抓住企業hr的眼球，給hr留下深刻的印象呢？一些富有創意的寫法也許能給我們帶來某些啟示。
用logo展示實踐活動。
小邱為此花了一番心思。他認為，如果簡單地羅列幾項實踐活動，企業hr一定會一掃而過的，不可能留下什么深刻印象。用什么方式來突出這些經歷呢？最后，小邱心生一計，在網上將自己參加的每個活動的logo下載下來，放入簡歷的“社會實踐”部分，logo后面是參加實踐活動的文字介紹。如此，企業hr哪怕不看文字，對這些活動也一目了然。拿著這份獨特的簡歷，20初，小邱贏得了廣州某大型房地產公司的職位。
點評：有特色的經歷需要潤色。
小邱用logo展示實踐活動這一做法確實高明，有一圖勝萬言之效。在現實生活中，我們確實可以看到很多的求職者，為了表現自己豐富的實踐經驗，把實踐經歷一欄填得滿滿當當，洋洋灑灑一大片，但是在文字堆砌的背后，卻暴露了很多問題：要么實踐經驗和所應聘職位沒什么聯系；要么描寫“假大空”，沒有業績數據，少有亮點。最致命的是，這些黑壓壓的文字，在企業hr的頭腦里沒有留下絲毫印象。
職場人士建議，大學生生做簡歷可以選擇一些有特色的經歷進行潤色，篩減一些無用信息，以便突出重點，令人一目了然。用logo圖標來展示自己參加的實踐活動，不失為一個潤色的好方法。
實習經歷寫成小短文。
小程是一位新聞系學生，曾經在新華社、省報、都市報實習好幾個月，發表新聞稿件一百有余，在實習結束時，小程和大多數實習的同學一樣，拿到了一份評價很高的實習鑒定。20底，小程開始寫簡歷找工作，可如何寫“實踐經驗”這一塊呢？如果用干巴巴的幾句話描述一下在某某報社實習過，那將是很沒有說服力的。即使簡歷后面附上實習鑒定，小程也覺得沒有把實習的成果反映出來。后來，小程將自己發表的作品詳細地列了一個表，包括發表的時間、標題、版次、字數等，再復印了幾篇自己得意的作品一同訂在簡歷的后面。
與小程同班的阿彬，對于簡歷中實踐經驗這一塊的寫法也很獨特。他把自己幾個月來的'實習經歷寫成一篇小短文，里面包括報社的指導記者如何教自己寫新聞，去過哪些地方采訪，采訪過哪些重要的人和哪些重要的事，最滿意的作品介紹等。通過這些，阿彬的實習經歷細化成了一篇賞心悅目的美文，不再是空洞的一句話。
點評：采用“star”技巧細化經歷。
在實習結束之后，大學生生應該對實習這一段經歷進行總結，把自己的所感所想、取得的成果用書面的形式表達出來。這些付諸文字的實習總結，不僅是對自己的一種反思，而且也可以讓企業hr知道你在實習的過程中獲得了哪些經驗，而不僅僅只是實習了而已。
簡歷中實習經歷的表述應該盡量翔實。應屆生大學生生可以采用“star”技巧，star即situation(背景)、task(任務)、action(行動)、result(結果)四個英文單詞的首字母組合。根據這個技巧，大學生生在撰寫實習經歷時，最好包括所從事的工作特點、環境，具體做了哪些工作，采取了哪些行動，這些行動是如何幫助你完成任務，結果是怎樣等方面，并且對這些方面作詳細說明。對企業hr來說，詳細的實習經歷往往是他們比較感興趣的。
在簡歷寫自己的才能（熱門18篇）篇十七
隨著新學期的開始，應屆畢業生大多由實習轉入求職。撰寫簡歷是他們求職的第一課，在簡歷中，實習經歷歷來是重頭戲，也是用人單位考量求職者的最重要一個部分。有些求職者習慣于把參加過的活動簡單羅列出來，看似條理分明，然而這種大眾化的做法卻未必能打動企業hr的心。實踐經歷如何撰寫才能抓住企業hr的眼球，給hr留下深刻的印象呢？一些富有創意的寫法也許能給我們帶來某些啟示。
用logo展示實踐活動。
小邱為此花了一番心思。他認為，如果簡單地羅列幾項實踐活動，企業hr一定會一掃而過的，不可能留下什么深刻印象。用什么方式來突出這些經歷呢？最后，小邱心生一計，在網上將自己參加的每個活動的logo下載下來，放入簡歷的“社會實踐”部分，logo后面是參加實踐活動的文字介紹。如此，企業hr哪怕不看文字，對這些活動也一目了然。拿著這份獨特的簡歷，初，小邱贏得了廣州某大型房地產公司的職位。
點評：有特色的經歷需要潤色。
小邱用logo展示實踐活動這一做法確實高明，有一圖勝萬言之效。在現實生活中，我們確實可以看到很多的求職者，為了表現自己豐富的實踐經驗，把實踐經歷一欄填得滿滿當當，洋洋灑灑一大片，但是在文字堆砌的背后，卻暴露了很多問題：要么實踐經驗和所應聘職位沒什么聯系；要么描寫“假大空”，沒有業績數據，少有亮點。最致命的是，這些黑壓壓的文字，在企業hr的頭腦里沒有留下絲毫印象。
職場人士建議，大學生做簡歷可以選擇一些有特色的經歷進行潤色，篩減一些無用信息，以便突出重點，令人一目了然。用logo圖標來展示自己參加的實踐活動，不失為一個潤色的好方法。
實習經歷寫成小短文。
小程是一位新聞系學生，曾經在新華社、省報、都市報實習好幾個月，發表新聞稿件一百有余，在實習結束時，小程和大多數實習的同學一樣，拿到了一份評價很高的實習鑒定。底，小程開始寫簡歷找工作，可如何寫“實踐經驗”這一塊呢？如果用干巴巴的幾句話描述一下在某某報社實習過，那將是很沒有說服力的。即使簡歷后面附上實習鑒定，小程也覺得沒有把實習的成果反映出來。后來，小程將自己發表的作品詳細地列了一個表，包括發表的時間、標題、版次、字數等，再復印了幾篇自己得意的作品一同訂在簡歷的后面。
與小程同班的.阿彬，對于簡歷中實踐經驗這一塊的寫法也很獨特。他把自己幾個月來的實習經歷寫成一篇小短文，里面包括報社的指導記者如何教自己寫新聞，去過哪些地方采訪，采訪過哪些重要的人和哪些重要的事，最滿意的作品介紹等。通過這些，阿彬的實習經歷細化成了一篇賞心悅目的美文，不再是空洞的一句話。
點評：采用“star”技巧細化經歷。
在實習結束之后，大學生應該對實習這一段經歷進行總結，把自己的所感所想、取得的成果用書面的形式表達出來。這些付諸文字的實習總結，不僅是對自己的一種反思，而且也可以讓企業hr知道你在實習的過程中獲得了哪些經驗，而不僅僅只是實習了而已。
簡歷中實習經歷的表述應該盡量翔實。應屆大學生可以采用“star”技巧，star即situation(背景)、task(任務)、action(行動)、result(結果)四個英文單詞的首字母組合。根據這個技巧，大學生在撰寫實習經歷時，最好包括所從事的工作特點、環境，具體做了哪些工作，采取了哪些行動，這些行動是如何幫助你完成任務，結果是怎樣等方面，并且對這些方面作詳細說明。對企業hr來說，詳細的實習經歷往往是他們比較感興趣的。
在簡歷寫自己的才能（熱門18篇）篇十八
求職路上從來不乏求職者的身影，有些人能夠憑借投遞個人簡歷獲得面試機會，而有些人的個人簡歷永遠都無法獲得面試機會。
出現這種情況并不是因為求職條件出現差異，有句話說的好天生我材必有用，每個用人單位想要的人才有差異，因此不可能是因為求職條件，而是因為個人簡歷的`制作方式上出現了問題。
想要知道如何制作能夠引起用人單位注意的個人簡歷，就需要知道簡歷模板與個人簡歷的制作秘訣。
制作秘籍：
簡歷模板——大多求職者都不會制作簡歷模板，這時候可以結合自己的求職意向在專業網站上進行選擇，之所以建議求職意向選擇簡歷模板是因為不同用人單位喜歡的簡歷模板也有差異，如果用人單位的工作比較死板枯燥，則更會青睞簡潔些的簡歷模板。但是如果用人單位與藝術有關，則需要增加一些設計感，這樣才能夠在最大程度上吸引招聘人員的眼球。
簡歷內容——在知道如何選擇簡歷模板之后，就需要重視簡歷內容的編寫。想要引起招聘人員的注意，在編寫簡歷內容時就需要做到言簡意賅、主次分明。只有這樣才能夠方便招聘人員閱讀，從而提升個人簡歷的競爭能力。
在編寫簡歷內容時要采用揚長避短的手法，但是需要具備真實性，不要將內容編寫的過于浮夸。只有具備真實性的個人簡歷才能夠獲得面試機會。