范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
國慶節(jié)篇一
1、栗子
進(jìn)入十月，街頭巷尾的炒栗子檔又開始多了起來，那股香甜味道遠(yuǎn)遠(yuǎn)就能聞到。專家指出，板栗的營養(yǎng)價(jià)值很高，維生素c有抗氧化、美白作用，而板栗所含的維生素c大大高于公認(rèn)含維生素c豐富的西紅柿，更是蘋果的十多倍;鉀能抗疲勞，板栗鉀的含量也突出，比人們習(xí)慣用來補(bǔ)鉀的香蕉高3倍多。
栗子是碳水化合物含量較高的干果品種，能供給人體較多的熱能，并能幫助脂肪代謝。保證機(jī)體基本營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)，有“鐵桿莊稼”、“木本糧食”之稱，具有益氣健脾，厚補(bǔ)胃腸的作用。
2、柚子
柚子，是秋季的時(shí)令水果，多汁又美味。中醫(yī)認(rèn)為，柚子味甘酸、性寒，能理氣化痰、潤肺清腸、補(bǔ)血健脾?，F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)也證實(shí)，柚子含有豐富的.有機(jī)酸、維生素、礦物質(zhì)及活性物質(zhì)，具有降低血糖、減少血栓等作用。
柚子含有的維生素p能強(qiáng)化皮膚毛細(xì)孔功能，加快受傷的皮膚組織的恢復(fù)，而且柚子所含的熱量極低，它減肥、美膚的功能，極其符合女性“自然美”的原則，是女性秋季最適宜選擇的水果。柚子中所含的大量維生素c以及天然果膠能降低人體血液中膽固醇的含量，并有助于鈣和鐵的吸收，能增強(qiáng)人體體質(zhì)。
3、葡萄
秋季是葡萄大量上市的時(shí)節(jié)，也是吃葡萄的最佳時(shí)期，中醫(yī)認(rèn)為葡萄有補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨和利小便功效。主治肺虛咳嗽、心悸盜汗、風(fēng)濕痹癥等。
紫葡萄富含花青素，美容抗衰老;黑葡萄滋陰養(yǎng)腎烏發(fā);紅葡萄含逆轉(zhuǎn)酶，軟化血管、活血化淤，防止血栓，最好連皮吃;綠葡萄偏重清熱解毒;白葡萄補(bǔ)肺氣、潤肺，適合咳嗽、呼吸系統(tǒng)病人。無論是紫葡萄還是白葡萄，大家都應(yīng)根據(jù)各人的喜好與體質(zhì)來選食，只有“對癥吃”才可達(dá)到抗衰治病，清熱解毒的效果。
4、楊桃
楊桃雖是一年四季交替互生，但品質(zhì)以7月開花、秋天果熟的為最佳，產(chǎn)量也最高，中秋前后為楊桃的旺產(chǎn)期。中醫(yī)認(rèn)為，楊桃性味為甘、酸、寒，入肺、胃、膀胱經(jīng)。治風(fēng)熱型咳嗽、煩渴、口瘡齦腫、口糜牙痛等，也可用來治療諸淋(小便困難)如石淋(尿路結(jié)石)等，因此楊桃具有清熱、生津、利尿、通淋解毒的功用。
楊桃含有極高的營養(yǎng)價(jià)值，尤其是以維生素c的含量最為突出。它含糖分也很多，主要是葡萄糖和果糖;也含較多蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。楊桃汁不但能補(bǔ)充人體的營養(yǎng)，還可防止致癌物質(zhì)。亞硝酸氨在人體內(nèi)生成;可降低膽固醇及三酸甘油脂，對于高血壓、心血管疾病有明顯療效。
國慶節(jié)篇二
每個(gè)人都有自己的生日，當(dāng)生日來臨的時(shí)候，家人都會給他慶祝。祖國也有自己的生日，此次活動(dòng)，我們通過“國慶節(jié)”主題活動(dòng)，幫助幼兒知道祖國的生日，以自己的方式慶祝，激發(fā)幼兒對祖國的情感。
1、知道每年的十月一日是國慶節(jié)，是祖國媽媽的生日。
2、感受節(jié)日的氣氛，以自己的方式表達(dá)熱愛之情。
1、談話：觀看解放軍閱兵的碟子，為什么到處有鮮花?
(1)過幾天就是國慶節(jié)了，國慶節(jié)是誰的節(jié)日呀?
(2)學(xué)說：十月一日是國慶節(jié)，是祖國的生日。
(3)大家會怎樣慶祝呢?
(4)欣賞人們慶祝國慶節(jié)的場景圖片。
(5)帶領(lǐng)幼兒參觀地圖，認(rèn)識祖國的首都和國旗。
3、幼兒以自己的方式慶祝祖國的生日。
4、幼兒作畫，添畫煙花。
5、將作品送給“祖國”。
請家長在“國慶節(jié)”時(shí)帶孩子外出游玩，體驗(yàn)國慶節(jié)歡樂的氣氛。
幼兒年齡小，語言和行動(dòng)的表達(dá)方式不強(qiáng)，且由于自身的已有知識極度缺乏，只知道“過節(jié)了，我們可以玩了”。所以設(shè)計(jì)此活動(dòng)時(shí)，根據(jù)幼兒的情況，讓幼兒通過看、聽，對“國慶節(jié)”有初步的認(rèn)識，并通過幼兒現(xiàn)有的能力，添畫煙花，讓他們動(dòng)手參與到慶?；顒?dòng)中，從中感到節(jié)日的氣氛。
通過此次活動(dòng)，讓幼兒們認(rèn)識了“祖國的生日”，對地圖也有初步的認(rèn)識，知道國旗是紅色的，有“一顆大星星，四顆小星星“，最后，幼兒紛紛給祖國”送禮“，表達(dá)慶祝，將活動(dòng)推向高潮。
國慶節(jié)篇三
1:南宋御街
南宋御街，是南宋都城鋪設(shè)的一條主要街道?！断檀九R安志》等文獻(xiàn)記載，鋪設(shè)南宋御街一共使用了一萬多塊石板，但此前的考古發(fā)掘卻只發(fā)現(xiàn)過香糕磚。御街南起皇城北門和寧門(今萬松嶺和鳳凰山腳路交叉口)外，經(jīng)朝天門(今鼓樓)、中山中路、中山北路、觀橋(今貫橋)到今鳳起路、武林路交叉口一帶，是南宋臨安城的中軸線，全長約4185米。它是皇帝于“四孟”(孟春、孟夏、孟秋、孟冬)到景靈宮(今武林路西側(cè)，供奉皇室祖先塑像的場所)朝拜祖宗時(shí)的專用道路。
最佳季節(jié)：四季皆宜。
建議游玩：4-6小時(shí)
門票：免費(fèi)
開放時(shí)間：全天
2:浙江大學(xué)
浙江大學(xué)位于“人間天堂”杭州、美麗的西子湖畔，是一所擁有百年歷史底蘊(yùn)的全國重點(diǎn)大學(xué)，是中國首批7所“211工程”、首批9所“985工程”重點(diǎn)建設(shè)的名牌大學(xué)之一，也是中國大學(xué)“常春藤聯(lián)盟”(c9聯(lián)盟)的成員。前身是成立于1897年的求是書院，為中國人自己最早創(chuàng)辦的高等學(xué)府之一。
最佳季節(jié)：四季皆宜。
建議游玩：2-3小時(shí)
門票：免費(fèi)
開放時(shí)間：全天
地址：浙江省杭州市浙大路38號
3:平湖秋月
平湖秋月，西湖十景之一，位于白堤西端，孤山南麓，瀕臨外西湖。憑臨湖水，登樓眺望秋月，在恬靜中感西湖的浩淼，洗滌煩躁的心境，是她的神韻所在。每當(dāng)清秋氣爽。湖面平靜如鏡，皓潔的秋月當(dāng)空，月光與湖水交相輝映，頗有“一色湖光萬頃秋”之感，故在湖畔立碑，題名“平湖秋月”。
最佳季節(jié)：3月--5月最佳
建議游玩：1小時(shí)
門票：免費(fèi)
開放時(shí)間：全天
4:柳浪聞鶯
位于西湖東南岸，清波門處。南宋時(shí)為帝王御花園，稱聚景園，清代恢復(fù)柳浪聞鶯舊景?，F(xiàn)為占地十七公頃的大型公園。全園分友誼、聞鶯、聚景、南園四個(gè)景區(qū)。柳叢襯托著紫楠、雪松、廣玉蘭及碧桃、海棠、月季等異木名花。是欣賞三面云山一面水的觀景佳地。柳浪聞鶯內(nèi)的柳型各具特色：柳絲飄動(dòng)似貴妃醉酒，稱“醉柳”;枝葉繁茂如獅頭，稱“獅柳”;遠(yuǎn)眺象少女浣紗，稱“浣紗柳”等。有柳洲之名。其間黃鶯飛舞，競相啼鳴，故有“柳浪聞鶯”之稱。
門票：免票
開放時(shí)間：全天
地址：浙江省杭州市西湖區(qū)南山路
5:新安江
新安江，發(fā)源于徽州(今黃山市)休寧縣境內(nèi)，又稱徽港，東入浙江省西部，經(jīng)淳安至建德與蘭江匯合，東北流入錢塘江，是錢塘江正源。
最佳季節(jié)：5月-8月最佳
建議游玩：2天
門票：免費(fèi)
開放時(shí)間：全天開放
1.石漫灘國家森林公園
石漫灘國家森林公園位于河南省舞鋼市，對外交通十分便利。始建于1998年，景區(qū)山峰疊翠、草木送香、群山環(huán)抱、水映青山，于20xx年被批準(zhǔn)為首批國家水利風(fēng)景區(qū)。公園以龍泉湖景區(qū)為軸心，以九頭崖、天池景區(qū)為兩翼，沿二郎山、馬鞍山、五峰山、螃背山、旗山、九洲等景區(qū)而匯成的四條旅游線輻射四周。園內(nèi)山深林密、湖水蕩漾、峰奇石怪、溶洞傳仙、峭崖瀉瀑、云海霧山、百鳥崢嶸，美不勝收，有“北國小江南”之譽(yù)。
2.洞林湖
洞林湖又名寺河，歷史文化厚重。境內(nèi)的洞林寺建于東漢末年，距今1820xx年的歷史，與洛陽白馬寺、開封相國寺、登封少林寺合稱中原四大寺院，洞林三景，白玉佛、洞林晚鐘、楚金爐更是享譽(yù)四方。
3.彰武南海國家水利風(fēng)景區(qū)
彰武南海國家水利風(fēng)景區(qū)是依托海河流域洹河上游梯級建設(shè)聯(lián)合調(diào)度運(yùn)行的兩座大型水庫——彰武、南海水庫水利樞紐工程及河南省大泉之一，號稱‘安陽人民的生命泉’的南海泉等水利旅游資源，開發(fā)建設(shè)的一處自然與人文景觀相結(jié)合的'綜合性水利風(fēng)景區(qū)。
4.鄭州城隍廟
鄭州城隍廟位于鄭州市商城路東段路北，原名城隍靈佑侯廟。該廟始建于何時(shí)，文獻(xiàn)缺乏確切記載。城隍，有的地方又稱城隍爺，是古代漢民族宗教文化中普遍崇祀的重要神祇之一，大多由有功于地方民眾的名臣英雄充當(dāng)，是漢族民間和道教信奉守護(hù)城池之神。
“自由的足跡”(freedom trail)，波士頓
了解美國的歷史，要從波士頓開始，到了波士頓則由一條“自由之路”引領(lǐng)你尋找自由的足跡。在波士頓公園的旅客服務(wù)中心可以索要“自由之路”的免費(fèi)地圖，然后沿著一條紅磚鋪就的特色小路前行，就是著名的“自由之路”，這條約2.5英里的引導(dǎo)路線，沿途散落著16處反映美國殖民戰(zhàn)爭及獨(dú)立革命歷史的重要景點(diǎn)，都是免費(fèi)的。
國際玫瑰實(shí)驗(yàn)花園 俄勒岡州波特蘭
置身于玫瑰花的世界里該是何等的幸福，更何況在波特蘭的國際玫瑰實(shí)驗(yàn)花園里，有上萬種的玫瑰品類。園內(nèi)培育有各種各樣的玫瑰新品種，還有精心維護(hù)的自然景觀等讓人賞心悅目陶醉其中，在其中的“莎士比亞花園”里，就種植有這位“吟游詩人”的作品中提到的各種草本、數(shù)目、和鮮花等。
這個(gè)玫瑰實(shí)驗(yàn)花園自從1920年開始啟用至今，玫瑰花園常年開放，不過最好的參觀時(shí)間是每年的6到10月，也是玫瑰花開最美的季節(jié)。在園內(nèi)參觀是免費(fèi)的，千萬不要伸手去摘，否則將面臨500美元的罰款。
“洛杉磯的盧浮宮”——蓋蒂藝術(shù)中心
蓋蒂藝術(shù)中心，蓋蒂藝術(shù)中心收藏了美國本土最為精美的名家手稿和老照片，是美國同類藝術(shù)品最大的收藏機(jī)構(gòu)之一，被譽(yù)為“洛杉磯的盧浮宮”，免費(fèi)開放。收藏的經(jīng)典珍品有梵高名畫《鳶尾花》、克勞德·莫奈(claude monet)的《日出》等。記得留出些時(shí)間參觀下近期才重新開放的位于博物館心臟的中心花園，在那里你可以觀賞到瀑布、特色園藝、超過500多種的植物等。注意，蓋蒂藝術(shù)中心在周一不開放，請安排其他時(shí)間參觀。
國慶節(jié)篇四
我想中國朋友們應(yīng)該都知道國慶節(jié)吧，因?yàn)榇蟛糠秩硕贾绹鴳c節(jié)，所以我就不說國慶節(jié)的由來了!
聽到國慶節(jié)，想到國慶節(jié)，迎來國慶節(jié)……對于我來說我非常喜歡這個(gè)節(jié)日，大家知道為什么嗎?下面我給大家說一說吧!
我覺得自己作為一個(gè)中國人，就要做一些對中國有好處的事情，而國慶節(jié)就是新中國成立的日子，讓我想起了作為一個(gè)中國人應(yīng)該做的事情，好好學(xué)習(xí)那就不用說了，我想每個(gè)人應(yīng)該都知道。
三百六十行，行行出狀元，我們不能歧視那些沒有文化水平的人，也許，他們才是國家有用的人。
所以，我們大家從現(xiàn)在開始，好好學(xué)習(xí)，長大后把自己的國家建設(shè)的更美好。
行動(dòng)起來吧!相信你就是下一個(gè)對國家有用之人!