大學生實踐周個人總結（通用20篇）

通過寫個人總結，我可以更加清晰地了解自己的優點和不足，以便在未來的學習和工作中改進和成長。以下是小編為大家匯總的個人總結范文，希望能夠為大家提供一些寫作思路和參考。

大學生實踐周個人總結（通用20篇）篇一

大學生實踐周個人總結（通用20篇）篇二

作為一名大學生，我總感到自己距離社會很緊，好像只差那“臨門一腳”似的。但每次回顧，自己都還身處在校園里，并沒有真正的走上社會，了解社會。

如今，趁著今年暑假的到來，我也終于下定決心，走出校園！真正前往社會的環境中去體會、去鍛煉自己！作為一名大學生，這次的社會實踐我選擇了常見的暑假工來體會，并通過自我的學習和對身邊朋友的請教，更加了解了校外的環境。以下是我在進入社會后的實踐和體會總結：

走進社會，我首先感受到的就是身邊社會的獨特環境。在大學中，雖然大學的校園環境和社會有些類似。但畢竟依舊是在校園中，我們的生活有食堂和宿舍這樣的便利設施，但同樣也有不少在校園中的規矩和紀律要求。

但反觀社會，在這里并沒有那么多管理的校園紀律，但同時也沒有了那么多的方便。為此，我得在社會中學會自我的管理，讓自己好能適應獨立自主的生活。

在實踐方面，我選擇了和自己比較適合的xx崗位作為這次的假期實踐的目標。或許看起來這樣簡單的工作讓人有些提不起興趣，但實際在工作方面，我卻被這樣看似簡單的工作和人內務給難倒了不止一回。

這樣的經歷讓我深刻的認識到了自己所謂的大學知識在實際的社會工作中十分不值一提，尤其對于工作而言，我們需要的不僅僅是知識原創，還有對自我的管理、要求、細心和耐心。但我卻忽視了這些，導致一開始的工作錯誤百出。

但在我意識到了這些后，實習也因此發生了很多變化。我開始在工作中調整自己，從思想到的行動，我讓自己學著部門中的前輩進行了很多改變。此外，我還跟著的領導學習了很多工作的處理方法，讓自己也能更好的完成工作任務。

在實踐中，我還遇上了不少新朋友。他們有些是公司里的老同事，有些和我一樣只是利用假期來體會生活。和他們的交流不僅讓我得到了許多幫助，同時也讓我得到了不少放松，更好的適應了社會的生活。

進入社會以來，社會在我腦海中的印象越來越清晰。曾經那些要靠想象和聽說來了解的社會事情也漸漸變成了我所經歷過的記憶。雖然有些辛苦，但我很清醒自己選擇了來到這里，這次的經歷不僅讓我有了認識，更能幫助我在今后的學習中更好的成長和進步！

前段時間，我參加了啟創家綜機構組織的“xx區耆英之聲的歌唱總決賽”的志愿者活動。這次志愿者活動帶給我的感受很深，觸動也很大，因為這是第一次直接與社工一起開展活動，親眼看到他們的工作方式、感受他們的工作態度。作為一名社工專業的學生，這次經歷提供了另外一個角度讓我觀察社工、了解社工、深入社工。

那天八點半，我們六個志愿者——各區不同學校的學生、社會人士就在中大校區門口集中，隨后到中大的社會工作系搬運物資，為下午的比賽作準備。隨后的兩個小時，我們幾個志愿者在中大研究生活動室——演播廳負責看守物資，彼此聊天了起來，相互熟悉，大家分享了以往做志愿者的經歷和感受。直到午飯后，我們的工作才真正開始，志愿者都被分成了幾組，每一組由一個社工當任組長，分工協調。但是，光是把幾張大的宣傳海報掛起花了一個多小時，位置、方式每個組長的意見都不同，掛好了又拆下來，換位置再掛，掛完了之后才記得按照怎樣的形式放好。到接近開始的時候，工作從手忙腳亂、“政出多門”才慢慢變得分工明確、有序。開場后，除了必要的維持秩序，大家都顯得清閑些，有時候就幫老人家們拍拍照，直到活動的結束。社工和志愿者們送別參賽者后，又開始忙起清潔、收拾東西，大約到了六點半才真正的完滿結束。

實踐出真知。這次志愿者活動感受了新的校園，見識了不同的學生、社會人士，接近了社工，增長了不同的見聞……我先談談自己最深刻的感受。

1、中大的社會工作系環境十分優美，營造了一個悠閑、輕松的氣氛。

中大的個案工作室、小組工作室的布置以磚紅色為主調，白色為襯托，外面放著幾張咖。

啡桌椅，整體的感覺就是進入了休息、休閑場所，蠻有小資情調的。我們幾個學生都很驚訝，表示非常愿意到環境也像這樣的機構工作。這是我第一個比較大的感受，可能有的人認為當志愿者、當社工不是去度假，覺得我這是在觀光。但我不是這么認為，我們所學的知識也提及過環境因素對心理、行為的影響。服務對象來到機構的第一感受就是環境所營造出來的氛圍，一個好的環境和設施能夠消除案主的緊張、焦慮感，同時也在為社工創造出一個良好的工作環境，是一舉兩得的。一種色調的運用、一張桌椅的擺設、一杯熱茶都能夠給服務對象帶來不同的'感受，環境就起了非常大的作用。

2、鏈接、整合資源——社工的一個重要能力。

在社區工作的課程中，老師一直強調一個好的社工不是萬能的超人，而是能夠鏈接資源、整合資源、利用資源的人。一個人、一個機構所掌握的資源是有限，但是社區、社會的資源是豐富的，當社工就應該有全局的觀點和視野，不能局限于眼前。啟創家綜所辦的這個歌唱比賽，是整一個海珠區老人的活動節目，需要有足夠大的場地、音響、物資、人力才能夠組織、開展。社工能夠借用中大的研究生活動中心演播廳，足夠容納幾十只隊伍，一百多人，解決了場地的問題。同時，現場還有一個老年人產品的贊助商，支持一些費用的支出和贈送紀念品，贊助商可以趁機宣傳產品，擴大自己的知名度，社工機構還可以得到更充足的活動經費。這就是社會交換理論，各自擁有不同的資源，各取所需，特別是針對商家來說，了解他們的目標，說服他們進行資源的交換，這是一項重要的技巧。理論知識的了解只是淺層的認識，但是在實踐中又如何去操作，又是一門重大的學問。

3、社會工作的發展模式——社工+義工。

為什么志愿者和義工要特意提出來說？其實，志愿者也屬于資源的部分，是人力資源，但是現在我們社會工作發展的最大一個特點——社工和義工共同協助。我參加過不少的志愿者活動，發現大多數的活動都是由機構組織、管理，招募志愿者協助，志愿者成為了許多家綜、ngo不可或缺的一部分，甚至有的特意成立了“志愿者管理部”。我國社工才剛起步，從事的人數少但項目多，如果僅僅依賴社工個人，完成項目具有一定的困難，或者只能流于形式。隨著社會的公民參與意識、精神的提高，給社工提供了一個很好的機會，對于志愿者來說也擁有了一個參與的平臺，這樣就一拍即合。但是志愿者的流動性、流失率是非常大的，我每次參加的活動看見的幾乎是不同的人，機構如何留住志愿者又稱為了一個“老大難”問題。

3、社工要與服務對象建立良好的關系，服務的過程是雙向的。

雖然我那天只是作為一名義工跟社工一起迎接參賽者，但社工與對象之間的熟悉、信任度還是能明顯地感受到。每位到來的參賽者都會非常熱情地與相識的社工打招呼，聊聊天“陳姑娘”“李姑娘”……社工又很熱情地招呼他們“阿姨，今天狀態如何啊？”。總感覺現在人們對社工不了解，我沒有想到社工與服務對象之間能夠如此的親密，能夠建立較好的信任關系，感覺很正向、很正面。所以說，當一名社工，首先就要打開自己的心扉，積極地別人溝通交流，只有真誠、尊重他人，他人就能感受到這份心意，隨之也回應你。我在現場看到每個阿姨、伯伯都打扮的非常美麗，個個都顯得很有自信，他們那股蓬勃的朝氣似乎從心底發出來，感染了場上的每一個人。我認為我們這些所謂的“年輕人”站在他們身邊都遜色了，他們更像一群充滿力量的“年輕人”。這個過程是雙向的，給與別人快樂，自己也快樂，治療別人的過程，也是自己收獲的.過程。

4、社工要有良好的組織、協調能力，社工這個工作很鍛煉能力。

無論一個活動或者項目是大是小，都要有探討需求、策劃、制定、實施、評估的過程，每個過程之中和、過程與過程之、社工內部之間、社工與志愿者之間間都需要非常好的組織、協調能力。在當天活動中，社工必須清楚自己的負責的內容，每位志愿者的分工和安排，如果有沖突了、突發的事情又要怎樣解決和協調。一個小小的工作細節其實都考驗著社工能力，組織協調得不好就會效率低，而且組員的情緒也會變得低落。

但是，在這個過程中我也發現了一點不足之處。

1、志愿者來源分散、交通不方便，可以發揮地方資源，利用就近原則。

參加的志愿者都是來自不同區的不同學校，例如我們xx區就要去到xx區，歷時要一個小時。對于志愿者來說，交通成為了阻礙他們參與的一個原因。而且當天的活動是在中大的校內舉行的，又正好是星期六，機構完全可以充分調動校內學生的積極性參與到志愿服務當中去。對于本校的學生來說，避免交通出行不方便，又熟悉校內環境，更可以宣傳活動，讓更多人觀看長者們的比賽。但是當天的活動只有一個中大學生提供物資給我們，沒有一個志愿者是中大的學生，讓我們這些志愿者百思不得其解。機構招募志愿者的時候應當考慮地點因素，利用就近原則。

2、工作時的人數多，組織、協調不充分，效率低。

活動中有8個社工，6個志愿者，一共有14個工作人員。雖然社工們之前已經有分工的安排、計劃，但是實施起來的時候還是非常的混亂。搬完物資后，志愿者都不清楚自己要干什么，就在那里等著，直到有人過來再安排。幾張大的宣傳海報掛放的位置、方式每個組長的意見都不同，掛好了又拆下來，換位置再掛，掛完了之后才記得按照怎樣的形式放好，讓志愿們很為難，工作效率很低。社工應當清楚活動的所需要的人數，不是人越多就越好；同時要有具體的工作流程，否則就“政出多門”。14個人就弄海報、派發禮物、引場、拍照，效果卻不算太好。

3、尊重志愿者，做到積極互相溝通，態度誠懇。

雖然志愿者既然參與到這個活動或者項目中來，就要有責任心和服從社工的指導和分配，但是溝通的過程中要注意語氣和態度。志愿者是懷著一顆幫助、奉獻的心情來的，但如果感覺到被指點、被要求，就破壞了志愿者的印象。雙方應該平等、尊重地溝通交流，把有疑問的地方共同討論，多使用“麻煩”“請”……詞語，讓志愿者感到被尊重。

這一次的志愿者活動實在是收益匪淺，它能讓我了解、聯想到日后自己的工作狀況，開拓了事業，又讓我注意到什么是應該做的，什么是要避免的，提供了一個很好的學習機會。

大學生實踐周個人總結（通用20篇）篇三

今年假期我揮斥方遒，一腔熱血，開始我的暑期社會實踐。而這次雖然只有一個月多的簡單實踐，卻讓我受益匪淺。

習慣了校園里那種有則學，不學則息的日子，讓我都遺忘了這社會真正的需求。忘記這世界的人不只是周圍的這樣，生活也不只是如此簡單，悠閑，只需認真的學好那些課程，就可以有交代，可以滿足。社會是一張網，撲朔迷離，需要我們真正的用心去過好。學校成績上的收獲讓我所學的知識有了施展拳腳的機會，然而，社會實踐的經歷，卻一份不可多得寶貴財富。過去常聽人說剛出社會的大學生往往無法適應社會的人際關系，導致在生活和工作找不到自我的平衡點，錯失了不少成功的機遇。經過這次實踐的經歷，讓我深刻的認識到，這一點也沒錯，把握好每一次交際的可能事實上都是在為我們自己積累人生閱歷，可以說，沒有好的溝通能力，再好的才華也會埋沒于沉寂的陰影下，但并不是每一個人都有這樣的意識。我自己剛開始實踐的時候，自己也不習慣于與人交流，多數時間里都是埋頭于自已所需要完成的工作里，十足一個典型的只做事不開口的人。工作中、生活中我們都需要學會主動與人交流，提出疑問，事先熟知一切，而且應該學會如何與周圍的同事互幫互助，這樣不僅能使自己盡早地進入工作狀態，也可以避免我們少走彎路，于情于理都是弊大于利的。此外，對工作的熱情，對任務的投入態度，都決定了我們在前輩眼中的被信任程度，實踐過程難免有忽略的時候，但這時的我們應該抱有學習的態度主動求教于他人，不放過任何一次學習的可能，因為再細微的工作都存在著它自身的價值!不要羞澀，大膽點去做，對自已自信點。這個世界每個人都是依靠腳行走，沒有什么好害怕，做好工作。

作為當代中國的大學生，應該不再只是被動的等待別人告訴你應該做什么，而是應該主動了解自己要做什么，然后全力以赴的去完成。假如暫停休息，多多觀察那些資深的人員，多與他們聊天，坦誠面對他們，他們會與你交流他們的工作經驗及人生經歷，畢竟經驗也是人生一筆財富，會讓我們明白的，知道的更多。所以在大學期間我覺得多與社會接觸，多了解自己所處的環境，多了解你將會面對的種種問題，對以后的發展和繼續深造都是非常非常有益處的。

大學生實踐周個人總結（通用20篇）篇四

在過去的半年中，在學院團委老師的指導和我們部門自身的努力下，實踐部取得一定成績，同時也面臨著一些無法回避的問題現將本學期實踐部工作總結如下：

在我院首屆雙代會成功召開之后，實踐部與其它部門一起開展招新工作，從大一學生中選拔了三名思想活躍、踏實能干的同學加入到我們的隊伍當中。對于招新我們做了充分的準備，認真設計問題，多方位了解競選學生的實際情況，保證招收到優秀的人才。

招新工作結束后，針對校園廣告隨意張貼，影響校園環境的問題，實踐部會同團委學生會其它部門對學校垃圾小廣告做了一次集中的清理。作為招新后的第一項工作，大家都熱情很高，不到兩個小時就將全部小廣告清理干凈。

四月份，大四學生社會實踐補考成績的填補、審核和大一學生三日家政活動優秀分子的評選。這兩項作為實踐部常規工作，歷來都是工作量大，統計繁瑣，但實踐部發揚不怕困難、踏實工作的部門傳統，出色地完成了團委交給的任務。

五月份，與武漢新東方聯系，邀請新東方著名講師張戈在我院做了一場大型考研公益講座。講座以考研英語為主線，內容涉及理想、人生、青春、情感各個方面。新東方老師熱情洋溢而又不乏風趣幽默的演講讓會場時而笑聲一片，時而掌聲雷動。這次活動不僅是為我院考研學子奉上的一道大餐，同時也是一場對廣大學生智力與情商上啟迪深刻的思維盛宴。報告會后，許多同學都表示受益匪淺，希望學校能多辦一些這種青春勵志而又啟迪智慧的講座。

本學期為開闊學生視野、增添校園文化氛圍，團委組織了八場專家報告會，實踐部對每場報告會都做了充分的宣傳，增強了報告會在同學們心中的影響力。

五月中旬組織并參與信息系愛心社貧困地區調研活動，慰問了公安縣孟家溪小學的留守兒童，了解了當地農民的生活生產、子女教育情況。這次調研活動給大家觸動很深，讓我們學會用一顆感恩的心去看待這個社會。在下鄉的過程中，看到那些孩子的生活、學習、娛樂狀況后，心中再盛不下別的東西，只有感動，許久許久都無法蕩漾開去的感動。

大學生實踐周個人總結（通用20篇）篇五

對于實踐周，我們往往抱以不予重視的態度，不把它當作一門重要的課程來對待，忽視其設立的必要性和意義，因此經常是草草了事，能混水摸魚更是倍感幸運，殊不知正錯失了一次寶貴的學習機會。

我認為，只有首先正確認識實踐周的意義，才能保證我們以一個積極、熱情的態度投入到實踐周的創作和學習中去。其實，藝術實踐是高校藝術類專業獨特的、重要的一門專業必修課，也是理論聯系實際的一項重要教學環節。此次，學校安排的為期兩周的實踐周，其目的正是在保證適當的練習時間和學習效果的情況下，讓學生能有自由發揮的空間，在自主的實踐活動中，培養我們的創新精神和實踐能力。

可以說，此次實踐周是我相比以往的來說最投入，也最深有體會的一次。本次實踐周，我們自己組織，自己制訂研究方案，自主探索和研討，使我們切實處在自主學習和積極交往的狀態之中。

我組3人選擇的課題是跟蹤分析兩檔同類欄目，寫一份欄目比較研究論文，并策劃一個同類的新欄目。

首先我們確定了分析比較對象，兩檔以女性為主體的訪談類節目《天下女人》和《半邊天》。接著，我們查閱了一些同類的研究資料，其中的分析角度、切入點、比較方向等可以對我們有所啟發和借鑒。然后帶著預定的幾個比較點，開始對兩檔節目進行跟蹤觀看。觀看中我們一邊觀看一邊思考，并隨時做一些重要記錄和交流。通過幾年專業知識的學習，我覺得我們已經可以運用一些比較專業的眼光觀看分析節目了，例如在比較主持人的采訪時，我們就會充分運用到電視采訪學的相關知識進行分析。這個過程就是對已學知識的一種回顧和應用。雖然整個狀態不同于以往觀看節目的輕松，但當在觀看之余，能運用專業知識多多少少總結出一些觀點的時候，我收獲的是莫大的滿足感。觀看之余，我們也查詢了不少關于兩檔欄目的相關資料，以作分析、補充。在結束了跟蹤觀看期，接下來就是比較分析論文的撰寫階段。我們3人首先各自寫一份報告，再通過反復的討論，取其精華，去其糟粕，將3個人的觀點合并成最后的完成稿。

新欄目策劃這一階段的創作更是需要我們在對已學專業知識的掌握上，極大程度地發揮各自的觀察能力、分析能力、創新能力等綜合能力。我們根據一些資料分析和觀察當前社會人們的生存狀況和所需，決定以當代都市男性為關注主體，進而確立新欄目設立的背景、名稱、風格、內容等具體細節，最后我們采用相同的方式撰寫了策劃案的完成稿。也許有很多人認為這個過程略顯繁瑣，大可以分工完成，但我認為獨立撰寫文稿的過程是對我們獨立認知和分析能力的培養，這有助于我們個人能力的提升，也有利于我們個人思想的自由表達，意義不容小覷。實踐的意義中，我認為還有很重要的一點就是讓我們深刻意識到自身所學知識的有限，從而促使我們主動地去不斷學習新知識，接觸新領域。例如這次策劃新欄目的過程中，出于對電視欄目策劃方面的專業知識我們還很欠缺，因此大家為保證策劃案的專業性，首先做的是簡單地學習了一些電視欄目策劃的相關知識。當然這里的學習必然是粗淺的，但確實也豐富了我們原有的知識，充實了我們的頭腦。

一個講究集體交流、合作的過程，它讓我們清楚地認識到電視工作向來是一個講究集體分工配合的工作，不是一個人能夠完成的。在這次實踐過程中一直充滿著激烈卻不失和諧的討論氣氛，我們互相交流、互相幫助、相互激勵、資源共享，促進了個人的人際交往和合作能力，也增進了彼此之間的友誼。

這次的實踐周已經結束了，但我卻仍然沉浸在它帶給我的思考和感悟之中。我用4個“深感”來概括。

第一．深感理論與實踐相結合絕非一件易事。將自己已學習的課本知識運用到實際操作中來，并沒有我想像的那樣得心應手。分析原因，一是所學知識不夠扎實，會有所遺忘，二是對若干知識點沒有充分理解，自然不能自如運用。所以說實踐是檢驗我們對已學知識掌握情況的一個很好的檢測方式，通過實踐我們溫習了已學的知識，知道自己那些地方還需要鞏固和記憶，從而扎實我們的基礎。

第二．深感自身知識的局限。通過實踐，我發覺不論是專業方面的還是非專業方面的，自己還有很多東西需要去學習。我知道，電視編導的工作對工作者個人綜合素質和能力提出了很高的要求，因此，我們要十分注重自身綜合素質和培養和個人能力的提升，這就是要通過不斷地學習和實踐積累獲得。

第三，深感實踐的重要性。我覺得本次的實踐周不僅給予了我學習、創作的機會，也給予了我觀察、了解社會的機會。我們應該盡可能多地參與實踐，并珍惜每一次的實踐機會，重在親身體驗實踐過程，實踐后能學會總結，積累經驗，不斷提高自身認識能力和解決問題的能力。

第四，深感電視工作者的工作充滿了挑戰與不易。我們完成兩份實踐報告尚且需要這些時間，可想而知，在一個電視作品完美呈現的背后，凝聚的是多少電視工作者無盡的心血和汗水。因此作為一名專業的'電視工作者除了具備良好的專業技能之外，以完滿的熱情投入，積極的狀態參與，充分發揮自己的作用等等，是每一個電視工作者或者可以說是任何一個領域的工作者都必須具備的正確的工作態度和專業精神。

通過這次實踐周的創作和學習，我對實踐周的意義和認識有了質的提升。在實踐中，我也認識到自己尚有許多不足之處，例如主動性還不夠，溝通意識還有待提高。今后，我會有意識地不斷改進，多主動與組員進行溝通，爭取以更積極的狀態去面對每一次的實踐，不斷學習，不斷總結，以求每一次都能取得一點點新的進步和收獲。

大學生實踐周個人總結（通用20篇）篇六

實踐活動是課堂教學的補充，是學生綜合素質形成和提高的教育方式和環節，開展豐富多彩的實踐活動，讓學生在活動的愉快感受中健康成長，在交往的良好體驗中塑造自己，使之形成完整的科學的人生觀，世界觀，價值觀。

學校在第十一周安排我們進行了實踐活動。全班分為八個小組，七人一組，我是第七組。一周我們共進行了以下四項活動：

我們首先進行的是公務員面試活動，分為兩場，

1、我們小組擔任面試官：

我的角色：主考官。負責組織整個面試，控制整個面試進程，讀考題，打分，最后宣布錄取者，對每個面試者進行一一評價并做總體評價。

優點：可以很好的組織整個面試，能清楚準確的讀考題，合理打分并能對每個面試者及整體進行合理恰當的評價。

缺點：沒有特別好的控制整個面試進程，面試進程有點快時沒有及時進行調整，使面試進程有點快。

2、我們小組擔任面試者：

我的角色：面試者

優點：具有合適的禮儀和著裝，可以條理清晰的回答問題，臨場表現從容自信。

缺點：知識缺乏，有的問題回答的不夠好。

我們組和第五組結合組織這項活動，我們組是申訴方。

我的角色：證人。負責搜集整理案例的證據材料，寫勞動仲裁案件證據目錄及證人證詞，并適時出庭證明。

優點：能夠迅速并準確的搜集證據材料，能正確的填寫證據目錄，清楚簡潔的寫證人證詞。

缺點：出庭證明時，有點緊張，致使開始時的證詞有點語無倫次。

除了室內模擬，我們還進行了穿越電網、解手鏈、背坐起身、七人八足這四項戶外活動。這幾項活動是小組成員團結協力，共同完成的。

學校聯系并組織了我們一起去參觀新飛電器冰箱制造廠。

總結：在這一周的實踐中，我分別擔任了主考官，面試者，證人，并搜集整理了相關資料，最后又在組員的協助下寫了小組總結。通過實踐，讓我知道了自己的一些優點，我會一直保持；還讓我看到了我的一些缺點，使我受益匪淺。我從中學到：在組織某些活動時，要根據實際情況及時調整策略，使活動更好進行；要充實自己；要多鍛煉自己，調整心態，使自己登臺不緊張，從容自信；要多參加戶外活動，提高自己的身體素質；要多了解知名企業，為找工作做準備。

大學生實踐周個人總結（通用20篇）篇七

今年大二暑假，我參加了學校組織實施的大學生暑期三下鄉實踐活動之“親近果園”志愿服務隊，這是一支由來自動科學院、經管學院的13名同學聯合組成的一支優秀隊伍，隊伍本著服務果農，鍛煉自我的活動宗旨，經歷了8天的緊張而又富有意義的團隊活動，期間圍繞活動主題，在之前充分的準備基礎之上，根據每天的活動計劃以及實際情況，我們發揮自身力量，利用其他資源，包括尋求老師、村民的幫助，可以說是艱難而又充實的完成了一個又一個目標，不僅利用自己的力量幫助村民解決了一些實際生產生活問題，而且在這些活動過程中，意識到自己的不足與欠缺，積累了社會實踐經驗，對提升每一個人的思想與動手能力都有很大的意義之處。

本次三下鄉活動從7月19日開始，但是早在學校時，每個隊員就開始了充分的準備，主要是準備搜集一些關于蘋果種植方面的資料，還有根據隊員們的專業情況，整理了一些諸如食品安全、飲食習慣、醫療建設等方面的調查問卷，還有為了提高活動的質量，大部分隊員都準備了自己的文藝節目，還排練了集體舞以及歌曲。19日到達后，隊員們經過簡單休息后，就來到了蘋果試驗站，到站后大家安排好住宿后，又開始了緊張的文藝晚會的準備，目的是給在站里辛勤工作的老師們以及參加學習培訓的學員們帶來歡樂，同時拉近大家之間的距離，希望他們能夠支持我們的工作。

在接下來的幾天里，根據先前的規劃，我們每一天都會有不同的工作，大家為了將此次的社會實踐活動搞得富有意義，一切活動都是按部就班的實施起來，在這些過程中，每一個隊員根據自身的特長，都進行了一系列的準備，在進行社會調研，問卷調查，進村訪談等過程中，有些隊員初次進行這類活動，但他們仍用謙虛的心態向村里人請教自己不懂的地方，了解他們的生產方式以及基本生活情況。我雖然之前做過類似的社會調查，但在具體調研過程中，還是可以發現自身的不足，因為每一個地方的人們都有自己不同的特點，正是由于不同的地域文化特點，就要求我們在設計問卷內容時就要切合他們的實際情況，把握主題，突出重點，這樣得到的問卷才會有一定的研究意義。除了這些基本的調查以外，我們還發揮自己的優勢，聯合一個村子的支書，建立了包含有幾千冊書的全面的鄉村圖書館，這次活動大大的提高了我們這一大學生團體在村民心中的.地位，因為經過我們的整理分類，建立起來的這個小書屋涉及初高中、歷史、農業生產技術、農業機械、哲學、生活、醫學、傳記小說等多個方面，已經可以足夠滿足村民的文化需求，可以說為村里人辦了一件十分實惠的益事，不僅可以大大幫助村里上學的孩子們獲得文化能力，提高應試能力與綜合素質，還幫助有致富志向的村民提供了技術知識來源，解決他們在生產生活中的一些常見問題。

教育，通過懸掛橫幅、進戶講解宣傳、問卷提問等形式表達主題，針對資料中的一些知識，許多村民都表示很驚訝，自己原先不注意的地方竟然如此中藥與危險，連連感嘆我們來得及時，為他們解決了很重要的問題，我們還對如何安排吃飯時間，如何保鮮，哪些食物不能混吃等進行了宣傳講解，希望通過我們的努力幫助人們減少不必要的損失，提高生活質量，防止病從口入，減輕疾病的威脅。

環境保護一直是我們提倡與重視的話題，為了提高縣城人們的環保意識，切實保護環境，提高人居環境，我們還聯合———環境保護局，在————倉街廣場進行了一次環保知識宣傳，由于廣場下午散步人數較多，因此此次活動效果明顯，反響較大，通過隊員們的精心準備與認真表演，我們通過發放宣傳單、展示行為藝術、以及現場舞蹈表演等形式將每一個公民應該掌握的環保知識以及環保理念很好的傳送出來，用學生的實際行動呼吁人們重視環保，為環保負責，雖然在準備此次活動過程中，我們往返了多次環保局，準備了策劃書以及集體用廢紙廢紙箱等做了一系列道具，而且整理編輯打印了幾百份不同內容的宣傳單，大家付出了汗水，犧牲了休息時間，但是最后看到我們的活動取得了超乎預期的效果，得到了老師與環保局領導的肯定，特別是得到了現場觀眾的認可與褒揚，我們每一個人都為自己高興，覺得是勞有所得，吃點苦算不得什么，我們的此次環保宣傳活動也被渭南新聞網、渭南環保網、——————學校網等媒體報道，可以說這次活動體現了隊員們的團結精神與實干能力，極大的提升了隊員們的士氣。

在這短短八天的活動時間中，我們充分利用每一天，盡管天氣炎熱條件有限，但是，每一個人都沒有因為這些外在的東西忘記自己的工作，我們不僅完成了以上活動，還組織試驗站的老師們、后勤人員、研究生們進行了知識競賽與趣味運動會等節目，使大家快樂充實的度過每一天，經過這些日子與其他院系同學們的合作，雖然我們以前素不相識，但是通過三下鄉大家走在了一起，來到了同一個地方，為了同一件事同一個目標，那就是盡可能的使這次社會實踐完成的富有意義，不虛度時間，走在了一起，發揮各自的才干，一起流汗，一起走訪，一起在陽光下的———大地上忙忙碌碌，盡管此次活動對于我們來說不是什么強制性的必修的內容，但我們都很認真的對待，因為與其毫無建樹的離開家在外揮霍八天暑假時間，還不如在家好好放縱自己，我們無論大與小，男或女，隊員們始終保持干勁，集體出力，力求將每一個活動辦的更好更美。從此次三下鄉活動中，也使我深刻認識到只要我們對某一件事盡心了，只要大家團結起來，就真正可以實現團結就是力量，人的潛力是無限的，縱使我們沒有什么天分，但只要勤加練習就可以練出成績，保持自信與堅定目標使我們取勝的法寶，我們必須要不怕吃苦，敢于吃苦，只有經歷了一番流汗流淚的艱苦努力，我們才會收獲期望的回報，總之，此次三下鄉活動令我收獲頗多，對我以后的學習生活都有很好很大的促進作用。

大學生實踐周個人總結（通用20篇）篇八

一、模擬面試。

我們首先進行的是面試活動，分為兩場，1、我們小組擔任面試官：

我的角色：主考官。負責組織整個面試，控制整個面試進程，讀考題，打分，最后宣布錄取者，對每個面試者進行一一評價并做總體評價。

優點：可以很好的組織整個面試，能清楚準確的讀考題，合理打分并能對每個面試者及整體進行合理恰當的評價。

缺點：沒有特別好的控制整個面試進程，面試進程有點快時沒有及時進行調整，使面試進程有點快。

2、我們小組擔任面試者：

我的角色：面試者。

x裝，可以條理清晰的回答問題，臨場表現從容自信。

缺點：知識缺乏，有的問題回答的不夠好。

二、模擬勞動仲裁。

我們組和第五組結合組織這項活動，我們組是申訴方。

我的角色：證人。負責搜集整理案例的證據材料，寫勞動仲裁案件證據目錄及證人證詞，并適時出庭證明。

優點：能夠迅速并準確的搜集證據材料，能正確的填寫證據目錄，清楚簡潔的寫證人證詞。

缺點：出庭證明時，有點緊張，致使開始時的證詞有點語無倫次。

三、

戶外素質拓展。

除了室內模擬，我們還進行了穿越電網、解手鏈、背坐起身、七人八足這四項戶外活動。這幾項活動是小組成員團結協力，共同完成的。

四、參觀知名企業。

學校聯系并組織了我們一起去參觀新飛電器冰箱制造廠。

總結：

在這一周的實踐中，我分別擔任了主考官，面試者，證人，并搜集整理了相關資料，最后又在組員的協助下寫了小組總結。通過實踐，讓我知道了自己的一些優點，我會一直保持；還讓我看到了我的一些缺點，使我受益匪淺。我從中學到：在組織某些活動時，要根據實際情況及時調整策略，使活動更好進行；要充實自己；要多鍛煉自己，調整心態，使自己登臺不緊張，從容自信；要多參加戶外活動，提高自己的身體素質；要多了解知名企業，為找工作做準備。

大學生實踐周個人總結（通用20篇）篇九

20xx年xx月xx日-20xx年xx月xx日，我們政法系28名在校大學生懷著無比激動的.心情奔赴馬坡小學支援教育、宣傳法律，我也有幸成為其中一員，自然也是開心不已。短短五天的時間，我們由陌生到熟悉，分別時大家的依依惜別，都讓我們倍感窩心，大家就像親密無間的親人，讓我們有種回到了家的溫馨感，由此對于這次活動我感觸真的很深切，同時更是我成長過程中一段舉足輕重的經歷。

馬坡小學位于榆中縣馬坡鄉馬坡村，在蘭州市屬于海拔最高，因此形成的高寒氣候當然不利于農作物的生長，而是種些蔬菜作物，鑒于此輕壯年大多常年在外打工掙錢，只留些婦女和老人照顧孩孩子、維持生計，但也正是由于沒有活力的注入，經濟發展程度也就落后，自然成為比較貧困的地區。可能對于有些來踏青旅游的人來說，有種回歸自然，放松緊張心情的功效，但是由于當地政府并沒有真正注重旅游的開發，長期住那肯定會失去新鮮感，這些實際存在的問題也就被忽略了，可能大家現在還沒有注意到建設家鄉的重要!

這樣的環境，在別人看來可能不怎么的，那只能說你不夠了解，甚至于我們剛到的時候可能或多或少的覺得還不如我們自己的家鄉。經過接觸，你會發現他們真的很“真”。初到學校，看到同學們純真爛漫的笑臉，老師熱情周到的幫忙，聽到我們的食宿問題有困難，小朋友們爭著搶著要帶我們回家，有的因為沒人去還哭鼻子了。

覺得受益匪淺，不枉此行，當然我們也實現了我們支援教育、弘揚法制的目標。恰逢建黨九十周年，為表慶祝也教育后人，馬坡鄉學區發文：各校開展“童心向當”以歌頌黨和國家的偉大功績為主題的紅歌會。在校長及全校師生的配合下，順利進行并完美落幕!由于我們是學法律專業的，校長就要求我們給學生開個法制講座，這與我們的普法宣傳不謀而和，自然欣然應允，在我們的充分準備下，效果還是不錯的!還有我們都不同程度的根據自己的興趣和所擅長的學科，真正的以一個老師的身份站上三尺講臺，在實踐中找到自己的缺陷和不足!還有我們最后搞的聯誼-“火距之旅”等文藝活動。中國自古就有句老話：“寒門出才子”。

在我看來，支教是時代的產物，是賦予給我們實現自我價值、煅煉自我能力，提供廣闊天地、完成人生試卷的舞臺;是加強修養、豐富涵養提高素質，進行自我準確定位的砝碼;是我們理論聯系實際、主客觀結合分析問題能力、注重實踐觀念升華的梯子…最后，我希望以后還能有機會參與此類實踐活動，也相信在此過程中我一定會不斷的提高綜合素質、人格內涵，以樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，更好地指導我今后的學習、工作和生活!

大學生實踐周個人總結（通用20篇）篇十

我在x市x中學完成了自己的教育實習，在實習期間，以教師身份嚴格要求自己，盡全力做好班主任及教學的每一項工作;同時作為一名實習生，遵守實習學校的規章制度，尊重學校領導和老師，虛心跟指導老師學習。

我的教育實習任務主要包括教學工作、班主任工作、教育調查三個方面。

我們聽課一周后再正式上課。在聽課的過程中，認真學習指導老師的教學方法及教學模式，同時通過學生對問題的回答了解學生的知識水平。我也積極地去聽其他優秀教師的課，做好聽課記錄，學習老師的長處和豐富的教學經驗。

正式上課期間，認真鉆研教材、教學方法，聽從指導老師安排，詳細寫好教案再交予指導老師審閱，與老師達成一致后再正式上課。上課的時候能夠充分調動學生的積極性，課堂效率較高。

在批改試卷、作業的工作中，及時了解學生的學習情況，并做好記錄。在學生的自習時間經常也下班輔導。

在注重教學工作的同時，我也一直在努力做好班主任工作。原班主任交付的工作任務都按時認真完成。監督早讀、晚讀、午唱，帶晚自習和值日工作，查午休、晚休。在課余時間，通過與學生多接觸溝通，較快地熟悉和掌握學生的情況，并培養了彼此間深厚的師生感情。根據觀察，我發現有幾個學生的學習態度非常消極，對此，我首先讓他們認識到學習的重要性，然后再幫他們樹立學習的信心并尋找合適他們的學習方法。

在實習期間剛好碰到學生軍訓及國慶歌詠比賽，我協助原班主任做好各項工作，最后我們班歌詠比賽和軍訓會操分別獲得一等獎，等獎。針對學生在軍訓及歌詠比賽中的表現，我適時地開展了一次關于班級凝聚力的主題班會課，使學生對班級凝聚力的重要性有了一個更深刻的理解。

為了解高一學生的學習心理及學習壓力，以便可以及時發現學生學習方面的問題，我制定《高一學生學習生活適應性問卷調查》為調研課題，并完成了問卷的派發與回收，數據統計與分析，最終順利整理成文，完成調查報告的撰寫。

實習工作已經結束，這期間我學到了很多，在實踐中學會教育管理，教學技能有了實質上的飛躍，懂得處理班主任的一些常規工作，并從思想上對教師職業有了一個更新層次的理解，使我更加熱愛人民教師這一崇高的職業，雖然實習中也體現出自己能力上的一些不足，比如管理學生時有時不夠大膽，在與學生相處時沒有把握好與學生之間的距離，但我仍然相信教育實習這段時間的經歷將成為我以后教育事業的一個很好的起點，以后我一定能夠成為一名優秀的教師。

大學生實踐周個人總結（通用20篇）篇十一

大學生實踐周個人總結（通用20篇）篇十二

實習時間：35天（xx.03.01—xx.04.02）。

指導教師：

指導班主任：

實習生：

實習班級：三（1）班。

實習內容：小學英語課（三年級）、實習班主任。

實習是大學教育最后一個極為重要的實踐性教學環節。通過實習，使我們在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性認識，培養和鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力，為我們畢業后走上工作崗位打下一定的基礎；同時可以檢驗教學效果，為進一步提高教育教學質量，培養合格人才積累經驗，并為自己能順利與社會環境接軌做準備。

我們懷著難以訴說的心情以及對教師這種職業的神圣的向往，隨著飛駛的列車來到了我們的實習目的地——龍陵縣龍山中心學校，這是一個美麗的學校，也是一個五彩的花園。

當然我根本沒有想到，在之后的一個月里，我會在這里收獲一段快樂而難忘的時光。我不僅從各個老師和學生們的身上學到了很多東西，而且和他們成為朋友，更重要的是，我在實習過程中感覺所學的到東西遠遠要比三年里在校園里學到的更豐富、更精彩。當然，這并非否定老師的教學和自己的學習，只是實踐中收獲到的遠比書本來得真切和實在。正所謂：“千淘萬漉雖辛苦，一波三折有收獲。”

我們來到龍陵縣龍山中心學校受到了熱烈的歡迎。首先，我們和該校的領導及老師召開了座談會，他們向我們介紹了龍陵縣龍山中心學校的情況：它辦校至今已有百年歷史，始建于清光緒30年（公元19xx年），坐落在縣城東南的老東坡下，背靠青山，側臨綠水，校內青杉挺拔，繁花似錦，綠草茵茵，是一個靜心求學的好地方。它占地總積13333平方米，校舍建筑總面積4737平方米，校園綠化面積3800多平方米，運動場面積1500平方米。這里共有教職工63人，教學班24個，學生1058人。它堅持以質量求生存，以教研教改促進發展，多年來一直承擔全縣小學教育研究和實驗示范任務，為龍陵縣基礎教育事業發展做出了卓越貢獻，保山地區重點學校之一，它也為龍陵縣的社會經濟發展做出了有目共睹的貢獻。

基情況如下：

1、課堂教學：完成教案數為8份，上課節數為16節（英語、語文、數學、品德、自然、音樂、美術7個科目）。

2、班主任工作：組織一次“我做文明小公民”的主題班會。

3、帶領學生出了一期黑板報。

4、到學生家里去家訪。

這次實習令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀；另一方面我也深深地體會到教學相長的深刻內涵。備課、上課、改作業……日復一日，無數瑣碎平凡的事構成的我實習生涯的主旋律。

首先，我請班主任給我一份名單，因為我知道，記不住學生的名字，看似小事，其實它在學生眼中是很重要的，如果記不住學生的名字，學生就會覺得自己在老師心中沒有地位。覺得老師不關心自己，甚至會產生隔閡。而后我便找了個機會認識了全班同學，下課后同學們都圍著我唧唧喳喳地說：“老師，你怎么才來就知道我們的名字呀？好多老師教了我們一年都沒記住我們的名字。”這也使我明白了：溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。下課后，孩子們經過我時，都親切地喊一聲：“范老師好！”，我也帶著按捺不住的羞澀和歡喜應著，同時我也發現了快樂竟如此簡單，只因被一群天真的孩子們認可并充滿親切地問候一句。

在我從事教育教學活動時，我第一次深入課堂時，我就遇到了許多學校里沒學過、沒想過的難題，即自認才出眾的我繪聲繪色地講完一節課后，我問學生：“你們聽完課，印象最深的是什么？”學生面面相覷，茫然無語。學生何以如此呢？在我看來主要是由于學生沒有學習的興趣。

古人云：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者。”興趣對于一個學生的學習來說是一個至關重要的條件。興趣是學習入門的階梯興趣孕育著愿望，興趣溢生動力。那么如何才能激發學生的學習興趣呢？其實這不只是學生的問題，老師也要有激情與耐心，這是做位一名老師應該具備的。激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。其實，不管在哪個行業，激情和耐心都是不可或缺的。激情讓我們對工作充滿熱情，愿意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。

初為人師，總是有些緊張。我帶著羞澀與忐忑抱著課本和教案走上講臺時，盡管我做了很多準備，但當我真正面對那么多雙眼睛時，我還是緊張了。“同學們，現在開始上課。”我機械得重復了在臺下不知念了多少遍的開場白。然而，這句話說完，下句該說什么呢？突然間我的腦袋一片空白，只能感覺到有幾十雙眼睛正齊刷刷地盯著我，讓我感到十分地不自在。短暫的猶豫之后，我剩下來的只有微笑，因為我想起了那句話：“微笑是法寶。”學生也對著我微笑，看著他們那一張張稚氣的面孔，我所有的緊張都在這一瞬間消失了，透過那一雙雙澄澈的眼睛，我也似乎讀到了那一顆顆純凈的心。在此后的時間里，我一直微笑著。所以，課堂氣氛也顯得輕松活潑了一些，40分鐘的課一下子就過去了。雖然，我知道我的這節課上得并不成功。突然一次，一個學生遞來一張字條：“范老師，我喜歡你的微笑，當你微笑著走近我時，使我感到了從來沒有過的親切，我很喜歡你，范老師。”這是出自一個三年級學生之筆，這也是我在實習一個月的時間里收到的最好的，最值得珍藏的禮物。也使我明白了，其實走近學生的第一步只須微笑就夠。

在班主任實習工作中，我組織開展了“我做文明小公民”主題班會。起初，我遇到了許多困難：比如學生的不配合就常常令我痛心疾首。當時，有人建議我使用強制方法。比如說罰站、罰蹲等。誠然，這種方法可以勉強維持班級秩序。然而，這也無疑加深了老師與學生之間的隔閡，甚至會使學生產生厭學的心理。作為教育工作者，就要想方設法創設民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關系。而且，教師要把自己當成活動中的一員，是學生活動的組織者、參與者、引發者，是學生的學習伙伴、知心朋友。

為了辦好這個班會，我努力為每一個同學創造展示自我的機會，提供展現自我的平臺，使每一個學生都能夠體驗到成功的愉悅，感覺到自我的價值，品嘗到其中的樂趣。結果，在準備班會的過程中，同學們都很積極。班會的節目花樣繁多，唱歌、跳舞等應有盡有。每個學生的積極性都很濃烈、熱情也很高漲。最后一曲學生獨唱——“春天在哪里？”把班會推向了高潮。當然，在開展班會活動過程中，我也發現了許多問題，并在方法上有待改進。

實習的時候，我上了一節活動課，帶學生到操場去玩，其中一個男生捉了一只蛤蟆來給同學們看，那些女孩子嚇得只叫，說實話，當時我很害怕，我從小就怕蛤蟆。我就用命令的口氣說：“放下那個丑東西！”小男孩震了一震，腦袋一撇，眨眨眼睛問我：“老師，它很丑嗎？”我試著和他說：“是的，你看它那恐怖的樣子。會嚇到人的。”他似懂非懂的點點頭，滿臉委屈地放了那只蛤蟆。不一會兒，他又滿臉迷惑地過來問我：“老師，它真的很丑嗎？外婆還說它是益蟲呢。”我的笑容頓時僵在了臉上，原來這些小動物在孩子眼中竟如此美麗。而我與他之間存在著成年與幼年、純真與世俗的眼光的差距。于是，我便帶著全班同學去看那只蛤蟆，并讓他們討論一下“蛤蟆是丑還是美？”我沒敢再說蛤蟆丑，因為不同的審美觀面前，美丑是無從計較的。我也因此而想，其實蛤蟆并不是很丑，只是我用丑的眼光去看它，而孩子卻用美的眼光去看它而已。同時，我也從孩子眼中看出了一股可貴的純真，在孩子的眼中的世界是最純真的，是最美的。

大學生實踐周個人總結（通用20篇）篇十三

由于大水井古建筑群景區距離利川城區有40公里，我們在簡單的早餐后便動身前往此地。從利川城區沒有直達大水井的班車，我們只能先乘車到柏楊鎮，之后再從柏楊轉車到大水井。淅淅瀝瀝的小雨為我們的行程帶來了不便，沉重的行李更是增加了難度，可還好我們順利抵達了目的地。

等從這幻境中抽離出來后，我們集中討論安排了一下后期的行程：計劃大水井和魚木寨兩處各分配四天，期間除實地考察和訪談外，也包括路途輾轉過程中需要花費的時間，這些完成后的一天時間內對線上、線下調查問卷的結果集中進行整理，最后剩下的兩天時間則留給對此次調查過程的整理分析并得出結果。

討論結束后，我們與大水井的負責人謝所長取得了聯系，在表明我們此行的目的后，謝所長很爽快地答應了訪談，并提醒我們帶好雨具，路上注意安全。

為保證調查的順利進行，我們一致決定利用今天剩下的時間進行踩點，提前熟悉一下環境。從住處走出來，才發現我們身處“荒山野嶺”：一條筆直的公路，偶爾幾輛飛馳而過的車，幾處零零散散的客棧，以及盤旋在群山間的團團霧氣，就構成了我們視野所能及范圍內的所有景色。

而10分鐘左右的路程后眼前卻呈現出另一番景象：炊煙裊裊升起，幾戶人家忙碌著晚餐，遠處的荷花池經雨水的洗禮后竟美得分外妖嬈。再次被這山間的景象所折服，不知道未來還會有怎樣的驚喜等著我們。

大學生實踐周個人總結（通用20篇）篇十四

在這一周的實踐當中，我們前往了一個酒店和一個度假村，我自己也對這兩個地方進行了相應的對比，在這中間得出自己想要的，這兩個地方可以給人們一個怎樣的休息地，也可以讓自己更加的清楚自己畢業以后行業上的發展，明確自己的目標，認知自己行業的規律。

實踐周的開始要為期一周的認知，首先要做好計劃，這個計劃要詳細的劃分細節，包括時間、步驟、人物的分工等等各方面，但在開始做這個計劃的時候，我無從下筆，因為我還沒有這個思路去規劃，我不知道要怎么去開始，所以我從網上開始尋找它的方法以及思緒要怎樣去收集，在網上查找大量的資料去了解，不管我之前再怎么的不懂不了解，但是我也在開始的學習我所不懂的。計劃，是邁向成功的第一步，如果計劃做不好，那么以后會成功嗎？這是可想而知的，不管后面做的再怎么好也是有瑕疵的。在我們定下計劃時，要確定主題才有然后，而然后我們就要實行這個計劃里的內容，就是問卷調查、電話訪問、上網搜查，還包括其它一系列細節。

問卷調查，我們打印出50份，然后每人十份，當我們拿到的時候，看著手上的問卷，首先想到的就是要訪問不同工作行業，不同工資階層的去調查，4月27號市區隨機訪問和電話調查和網上調查的，調查了還有幾份后剩下，因為當時連續下雨，而且還好大，我們的實踐周開始，它也就開始下雨，而且被訪人距離又遠，所以在網上和他們聊天，慢慢的開始插入我要問的問題。在做這個調查問卷的時候，我怕他們拒絕調查，說我們無聊，但是辛虧沒出現這類問題，而他們也好爽快的說好，而且很快的就開始調查。這十份問卷我用了兩天的時間就完成了，在這過程中，我調查的挺順利的，他們都挺合作，挺支持我的。

電話訪談，我首先對被訪人進行預約，對于這個被訪人，他也挺和氣的，很爽快的接受我的預約，沒有為難我，到電訪那天，我挺緊張的，緊張到我心里在打結，因為我是第一次的去電話訪問，于是我就開始調節自己的心里，告訴自己，別緊張，因為到以后還會更多的去接觸這類事情，告訴自己要以平常心去對待，在做幾個深呼吸，慢慢的，心里的緊張感也在逐漸的消失，心情也開始在平復了。在這個訪問過程中，被訪人很配合的回答我的問題，他細致的回答我問的每個問題，仔細的分析中國度假村發展的前景。我很開心，因為這為我以后的訪問給予更多的信心，讓我明白，第一次不可怕，可怕的是你的心境。

網上搜查，搜查一些自己還不明白的、還不懂的，搜查一些當代度假村發展的前景，在進行對比，拿出之前問卷調查出的進行對比，然后再對比他們認為度假村發展前景的發展空間，再從網上查找專家們對中國度假村以后發展的方向以及空間。

在當代中國度假村市場的發展，越來越激烈，不管是對人才的要求越來越高、對土地資源的搶奪還是尋找前衛的管理方法，隨著社會經濟的發展，給人們的壓力越來越大，那么帶動的行業發展也越來越明顯，所以對行業的知識還是要有一定的了解，自己才會更快的找到適合自己的方法。

所以我們要知人知彼，方能更快的與社會融合在一起，跟上社會的節拍，更加的清楚自己以后的要怎樣去做，才會做得更好。

大學生實踐周個人總結（通用20篇）篇十五

轉眼之間已經來到xxxx有限公司實習一個月了，再過一個月的時間我的實習任務也就結束了。經過這一個月的實習，對我的幫助很大，而我也要給這段時間的實習，進行一下小結。

記得剛來到公司，我只會做一些簡單的工作，開始就是做一些雜活，可是經過了一段時間的學習，前輩們的鼓勵和指導，我的工作水平不斷的上升，現在已經實習了一個月，我對自己的工作任務可以獨立完成，雖然有的地方還做的不夠好，但是比剛開始實習的時候不知道強了多少倍。經過這段時間的實習，讓我對社會工作更加的了解，讓自己對以后的工作多了一分把握。在實習的過程中，我們將課堂上學到的理論知識結合到工作當中，讓我們對自己所學的專業更加的了解，培養了我們的動手能力，社會交際能力，豐富了我們的閱歷，增加了我們的工作經驗，為我們以后參加正式工作打下了堅實的基礎。

經過這段時間的實習，讓我掌握了自己的工作流程，知道了公司的規章制度，而我則是嚴格的遵守。在工作中，我努力學習前輩們的工作方式、技巧、經驗，給自己養成了良好的`工作素質。在工作中我也知道了我們應該團結同事，共同努力，畢竟個人的力量是有限的。

這次的實習只是一個開始，我的人生還很漫長，在現代社會不斷發展的情況下，如果我們不努力的去吸取新的知識，那么遲早有一天，會被這個社會所淘汰，我們只有不斷的學習新的知識，用知識來武裝自己的大腦，才會讓自己飛得比別人高，走得比別人遠。經過這段時間的實習，也讓自己了解到自身存在的缺點，而我會勇敢的面對它們，然后改正、彌補它們，在接下來的實習中，我會不斷的努力，加油，一定會比現在做得更好。

大學生實踐周個人總結（通用20篇）篇十六

轉眼間，一學期的工作已結束，回顧這一學期，既忙碌，又充實，有許多值得總結和反思的地方。

職業教育不同于普通教育，又與普通教育有密切的聯系，普通教育是學習文化知識為主的基礎教育，而職業教育，則是對受教育者在一定水平的教育基礎上進行的專業知識技能、技巧的教育，它的特點是強調職業道德培養，著重進行實用性很強的職業技術技能培訓。

而中職學校的學生來源比較復雜，大多數都是從農村或是處初中學校的學困生，參差不齊，也有這一部分學生是被各級學校三番兩次篩選下來。其中相當多的學生是被家長強行送來，家長對學生的關心、關愛不夠，她們已經喪失了學習的興趣，沒有理想和抱負，缺乏自信，精神萎靡不振，無心學習，更有甚者有的還有一些劣跡。因而造成舞蹈教學是一個很難的過程。

學前教育的學生，從沒有接觸過舞蹈，對舞蹈的理解不深，大多認為我能扭腰用跨，就是舞蹈，就會舞蹈。不愛練習基本功，怕累怕痛，課后不會自覺的去練習。所以沒有學過舞蹈的人都會認為：學跳舞是一件很輕松有趣的事，其實在臺上跳出一曲優美的舞蹈，在臺下就必須花費很多的時間。俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功！”這個要求對于職業學校的學前教育專業的學生來說都是一個很難的過程，何況她們從來沒有接觸過音樂舞蹈。

根據多年的舞蹈教學，我在實踐中探索、總結、再實踐、再探索、再總結、取得了較好的成果，以下就是我的總結與反思：

“學海無涯，教無止境”，只有不斷為自己充電，才能維持教學的青春和活力。所以，一直以來我都積極學習與專業相關的知識。我也積極參加舞蹈的各類學術和講座。另外，我還利用書籍和網絡更新自己的理念和知識，通過學習新的知識讓自己樹立先進的教學理念，也明確了今后教學努力的方向，隨著社會的發展，知識的更新，也催促著我不斷學習。利用空于時間，多看看舞蹈教學視頻、舞蹈作品、舞蹈編排、讓自己不斷的進步。通過這些學習，不斷充實了自己，更是豐富了自己的知識和見識，為自己的更好的教學實踐作好了準備。

1、于20xx年8月參加了由北京舞蹈學院組織的“中國舞”等培訓及考試，并取得了相應的舞蹈教師資格證書。

2、并于今年xx月自己制作音樂，創編的舞蹈《我的理想》，由xx級和xx級的學生表演，在中職首屆風采大賽中榮獲“一等獎”的好成績。

教育教學是我們教師工作的首要任務，本學期，我努力將所學應用到課堂教學實踐中，力求讓我的舞蹈教學更具特色，形成獨具風格的教學模式，更好的體現素質教育的要求，提高舞蹈教學質量。課前認真作好充分準備，精心設計教案，并結合班級的實際情況。靈活上好每一堂舞蹈課，盡可能的做到當堂課的內容當堂完成，課后加強基本功訓練和舞蹈組合練習，促使學生對舞蹈產生興趣，同時提高學生的舞蹈水平，著重培養學生的實踐能力和創新思維能力。

xx級的學生已有一個學期的舞蹈基礎，對舞蹈有一點的了解，興趣也慢慢變濃厚。而xx級的學生是今年才進校的學前專業的學生，對舞蹈是一種茫然，有的學生在開軟開度時，怕累怕苦更是怕痛，導致了一些同學生對舞蹈產生的恐懼感甚至不喜歡舞蹈。為了解決這些問題，培養學生的舞蹈興趣就是一個很重要的過程。我讓學生欣賞了一些舞蹈作品和一些專業院校的舞蹈教學。如：

1、南校藝術學校的舞蹈教學視頻，讓她們學習里面學生不怕苦，不怕累和痛，堅持到底的精神。

2、看各民族的民間舞蹈，讓她們了解各民族民間舞蹈的形成和風格的特點。

3、對成品舞蹈的欣賞，讓她們在其中找到舞蹈的感覺，知道舞蹈的功能是什么。

同時在教授舞蹈動作時，要有很豐富的感染力的示范動作顯得十分重要，我認真對待每一個舞蹈動作，力求做到優美、到位、漂亮、投入且有親情。讓學生多模仿多練習，從而掌握動作要領，理解動作內容，經過一個階段的練習。正面教育引導為主，對學生的每一點進步都要及時的表揚和鼓勵，哪怕是一個舞步、一個點頭、一個微笑都能給學生以表揚和鼓勵，增強她們的自信心和積極性，對一些學困生，態度更加親切、耐心，幫助她們克服恐懼心理，個別的輔導，只有這樣做，xx級的學生更進步一層，而xx級的學生慢慢對舞蹈產生了興趣，那一些不喜歡舞蹈的學生也開始接受舞蹈，慢慢的喜歡舞蹈。

反思本學期的工作，在喜看成績的同時，也在思量自己在工作中的不足，對于舞蹈的學習還不夠深入，在實踐中思考得還不夠多，不能及時將一些舞蹈教學思想理念和問題記錄下來，進行反思，對于舞蹈教學中的特色和創新思維還不夠多，今后還要努力向舞蹈前輩學生請教教學方法和經驗，從而找出一些舞蹈教學的特色和創新思維進行因材施教。

大學生實踐周個人總結（通用20篇）篇十七

時間如閃過的流星轉眼即逝，短暫而又難忘的寒假實習生涯就像這掃尾的流星即將退卻。面對日新月異、競爭激烈的社會，作為一名在校大學生的我能在大二期間參加社會實踐是一次難得的機會。

在這閑適而又緊張的工作中，不知道不覺就過了二十天。回想這二十天的實習期，內心充滿了激動和無限的感激。在最初的報名到具體的實踐，能從學校到崗位上心里無比自豪，在這里也不免有小點插曲。原先是分配到巴南區檔案局在那進行我的寒假實習，但由于內部人員的需求做了一定的調整，我被調到巴南區文廣星局巴南文化館。說真的，最開始真的想不明白為什么要調動。不過還是安慰自己古語說‘塞翁失馬，焉知非福’他們也是搞藝術，肯定會有很好的結果。真的，話確實如此的靈驗在我身上。

在文化館的實習中，徹底的推翻了我原有的思想：文化館的人一般沒什么可忙的，比較清閑。現在才明白文化館的人不清閑都比較忙的，并不是我想像的那樣。在這個寒風蕭蕭的冬天天雖冷，但人的心確實熱的。作為一個還未出道的在校學生，面對社會是充滿好奇心的，文化館的人就像一個大家庭，充滿了和諧與歡樂。給我冰冷的心加了把火溫暖了我。也教會了我們作為社會的一份子為人處世的道理。

二十幾天的實踐就要完了，我也要離開這可愛的文化館回學校了。第一次的實踐給了我很多東西，這段寶貴的經歷與見聞它不僅是知識，更是社會經驗、閱歷和處事的態度。我明白在以后的生活和工作中以下幾點是非常重要的：

一、努力。天上沒有白掉的餡餅，也很少有付出了一點收獲都沒有的事，沒有付出必然沒有收獲。所以不要將自己看作是很聰明的鳥而放棄努力。

二、堅持。堅持是一個長久的事，不要只有開始堅持過半放棄的愚蠢行為，這只會事半功倍，堅持也是走向成功的一塊基墊石。

四、團隊。一支筷子輕松就能折斷，反而一把筷子就沒有那么容易折斷，這就是講的團隊力量。個人的力量再大也不及團隊力量大。團隊就是三個和尚可以與諸葛亮驕橫。團隊的協作能力是展現這個集體也是個人的財富。

五、幫助。每個人一生中不可能不出錯或者不需求別人的幫助，你幫助了別人，別人也會幫助你，將這個‘食物鏈’串好，在困難的事也會水道渠來。

文化館是一個藝術文藝傳播的地方，嚴謹的辦事作風加上詼諧的語言幽默、千姿百態的行為語言來描繪成了一幅幅館內生活圖，我生活的這些天里不僅明白上面幾點的重要性，也知道了馬克思的“實踐是檢驗真理的唯一標準”的真實性。

在學校學過關于活動策劃但那些都是虛擬的`活動，在這里雖然我沒有來組織策劃活動，但我參與了部隊春節慰問活動、玉兔踏春來春晚活動、下鄉二盛、元宵晚會等的參與者。

活動的策劃與具體實施和我們在校的虛擬策劃還是有差距，真理是需要檢驗的。我學的是展示專業舞臺布置也是展示中的一種，在舞臺的布置和要素上我也學會舞臺的要求。這些活動下來，讓我明白了注重實踐的重要性。以前我也參加過一些社會兼職，但重點不一樣。現在我明白做實踐這塊不要簡單地把打工作為一種掙錢的目的，而是積累經驗注重培養自己的創新和社會實踐能力。雖然和專業沒有太大的聯系，但我學到了出專業外的東西和專業也的一些，努力成為現在社會上的復合型人才。

經過這次的社會實踐我更明白舞臺再大再美沒有很好的舞者也不會釋放光彩，我就是這個臺上的舞者，要想結合舞臺的美展示自己的美就必須從我這個舞者開始，不斷的檢驗自己，在以后的大學生活里抓緊時間好好學專業，豐富自己的人生閱歷，積累各種社會經驗為在以后的生活中做好鋪墊。為我自己的舞臺發出耀眼光芒。為社會的發展助上一臂之力。

大學生實踐周個人總結（通用20篇）篇十八

癸巳春臨，我們提出了“家校同心，共育賢才;深化教學，同創未來”的整體目標，學校將工作重心放在深化教學，一切工作以此為核心而開展。

1、成立了以余慰全為主任，趙升君、周旼轄、李寧、慈容為成員的五人校務委員會。

2、學校董事會聘任余慰全為常務校長。學校聘任李寧為教導處主任，慈容為生活處主任，靳慧姬為辦公室主任。明確了男舍管理員、女舍管理員、食堂管理員、醫務室管理員、采購管理員、教導處干事、辦公室干事人選。

1、我們認為中國傳統教育的核心方法是一對一教學，遂昌王財貴經典學校致力于恢復和繼承。基于目標和現實，具體實施“共享教育資源、促進教學均衡”的教師專業發展計劃。

2、班級管理采取導師制。導師必須深入教學研究和實踐，服務本班老師和學生。慚愧的是因為我們自身能力的缺憾，這項工作延后于計劃，例如，三月底應該完成的學生年度學習計劃未能如期公布，但是每一天的教學工作還是扎扎實實在做，學生每天都有功課和進度。

3、一個核心是“一對一”教學，兩個重點是吟誦教學和書法教學，三個均衡是健康教育、性情教育和武術教育。采取集體備課、跟班學習、主動探究、幫扶發展的策略促進整體提升。所有的努力是為了讓孩子們更好更有效率地讀經。

4、每周二晚，任課教師研討吟誦教學法。目前，明心班的一對一教學稍有心得。明覺班已經逐漸突破唐調吟誦，明慧班蒙學吟誦卓有成效。其他各班在努力跟進的同時，也都各盡其長，想方設法調動孩子們的吟誦興趣。

5、每周六晚，任課教師研修書法教學。從明覺班開始的書法教學，已經普及到明心、明仁和明慧。雖然練習時間不長，很多孩子都能感覺到：心越靜，字寫得越好。書法教學的目的不是要培養書法家，而是通過書法教學這個手段，通過提升孩子們的靜定，進而步入中華文化之門。當然，孩子們最終能寫一手好字也是可以期待的。

6、性情教育和健康教育是本學期新開的課，每班每周都有一節。健康教育的目標是提升孩子們預防疾病的觀念和能力，通過老師講解道理和學生練習手法動作，培養孩子們良好的養生習慣。性情教育的目標是讓每個孩子都有一個好性情。每個孩子都是珍貴的存在。性情教育可以說是中化文化根本所在。性情教育不僅是專任老師的職責，也是每個老師和家長的責任。只能說，我們在這方面剛剛起步。

7、本學期開展了新生集訓。前三周，入學不到三個月的新生(明學班除外)每天上兩節專門課程，其中，明覺班學長帶一節武術基礎課。在這里得到一個經驗：一對一教學不存在于一般學校，但還存在于傳統武術的師徒教學中，也存在于美術、戲曲等傳統技藝的傳承中。明覺班的大同學讀經多年，學武術一年多，已經能夠初步實踐出一對一教學的成效。應該說，明覺班的幾位大同學對三十多位新生較快融入學校做出了貢獻。

1、后勤、生活老師召開了兩次集體會議，會議指定“羅伯特議事規則”為會議規則，逐步完善后勤人事和崗位職責。

2、完善備用金管理，學生所有個人消費全部從備用金刷卡消費，消費小票均需學生簽字確認。最近由于機器故障、人員使用等原因，執行還不到位，有待改進。

3、明確周食譜制定原則。每周六由食堂牽頭，采購、生活、健康、辦公室、學生代表、學校領導和家委意見多方參與制定并網絡公布。這點還執行不到位，有待改進。通過和家委會協商，確定每周三次水果兩次健康零食的分配方案。健康零食含干果，如最近一次是發了四顆核桃。

1、朔望躬謁圣賢。每逢初一和十五，學校組織師生祭孔，第一次和第三次是全校師生參與，第二次因天雨部分師生參與。祭祀儀式或簡，慎終追遠當敬。中國書院有藏書、祭孔、講學三大傳統。吾輩無有德才，難以講學，只是陪伴孩子們共同學習。然而，祭祀不可不誠。祭天祀地拜圣人，民間的禮樂都是透過祭祀，中國古代的萬民，學會虔敬地面對天地，也學會虛心地看待歷史，更學會清清楚楚地看到了自己。我們希望通過完善祭孔禮儀，營造禮樂風情，陶冶熏陶，讓孩子們扎下中華文化之根。

2、清明祭奠先烈。熱愛祖國，讀好經典，建設我們偉大的祖國。這是每一個讀經孩子心中當存的良知。

3、完善就餐禮儀。提出了“列隊就餐、緩步徐行、進退整齊;感恩惜福、以食就口、勿掉勿棄;止語靜坐、細嚼慢咽、孝養身心;備餐取食、先人后己、服務大眾”的要求，就餐秩序和規范有所改進，但離要求還有較大的差距。

3、衛生評比。黎明即起，灑掃庭除，要內外整潔。學校要求早餐前完成衛生公共區的清掃，每天組織各班衛生委員檢查評比并公示。習勞知感恩。我們剛剛開始，做得還很不好，還有很大的提升空間。

1、接受家長委員會組織的三月教學督查。共同制定了第一次周食譜和零食方案。家委會代表觀看了課堂教學，并專門聽取各班導師的教學匯報。稍遺憾的是家委代表集中在明慧班，其他各班家長參與度不高。

2、自從上海新聞媒體對學校進行了報道，從中央到地方的新聞媒體紛紛與學校取得聯系，要求采訪。在取得遂昌縣宣傳部門和縣教育局的支持后，我們主動接受了《浙江衛視》和《浙江日報》的采訪報道，向外界公布了學校的'真實情況。同時，我們婉拒了多家媒體的進一步采訪要求。

3、明確學校定位，我們的努力方向是成熟一種教育教學模式，逐步取得經驗，以貢獻社會。今年招生公告明確招生低齡化傾向，今年針對十一周歲以內，明年就是十周歲以內，逐步向更低年齡段傾斜。

4、試行月假制度。為配合學校低齡化、本地化的生源選擇趨勢，明學班、明慧班試行月假。這兩個班的學生基本都在三年級以下，符合我們的培養要求。在月假試行過程中，家長們提出的任何意見，我們都會認真考慮和研究，以瑧完善。

5、加強與遂昌社會各界的溝通聯系，我們不奢求有人一起來做中華傳統文化教育實驗，但希望有人能理解我們為何而做、在做什么。4月21日，全球中華文化經典誦讀大會組委會秘書長，湖南省社會主義學院、湖南省中華文化學院副院長，湖南省黨政干部教育名師，湖南省湖湘文化交流協會副會長，湖南省云山書院名譽院長，長沙靖港道古國學院名譽院長，中華文化經典教育指導中心主任，《中華經典》雜志主編劉孝聽院長將來遂昌講學。希望以此誠意促進遂昌各級學校的經典教育發展。特別感謝家委會理事長徐建芬女士為此所做的貢獻。

1、理想之高遠與現實反差實在太大，唯有立足實際，踏踏實實來做每一天的工作，認認真真來做每一件事情，當下即是，隨遇而安。事情永遠做不完，不急，慢慢來。方向既明，努力不停。理想安放心中。

2、招賢納士繼續進行。學校創始人趙升君和周旼轄老師有千金買馬骨的胸懷，本學期就吸引了八位新老師加入我們，其中張新慶老師已經擔任明覺班班主任。來自廣東的詹居靈、劉金明、吳永鑫三位先生在古體詩詞創作、吟誦和文字方面有多年的工夫。張鐳于和李柳兩位老師曾在學校服務半年，本次回流，希望他們能夠盡快適應學校對深化教學的要求。毛瑋濤來自衢州，對詩詞和易學有一定研究;費華燕老師來自江西，是一位追求中醫的西醫工作者。所有老師都在努力研究和實踐一對一教學，并且，在完善教學模式過程中，不斷貢獻自己的專長。遺憾的是，由于我們自身的學問見識有限，自身修養欠缺，管理水平不高，對于打造道心堅定，業務精良的教職工隊伍還有很大的挑戰。

3、現在各班級的任課老師隊伍空前壯大。然而，一位合格的私塾先生不僅熟讀經書，可填詞吟詩，能書善畫，更重要的是以身弘道，教化學童。吾輩慚愧啊，相差不是一點。但傳統已斷，一切只待摸索前行。微感安慰的是，看到每個女生都像自己的女兒，看到每個男生都像自己的兒子。唯其盡心竭力，以報家長之賢明。

大學生實踐周個人總結（通用20篇）篇十九

“千里之行，始于足下”，這兩個多月短暫而又充實的實習，使我真正體會到作為一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老師的樂趣以及責任，使我的教學經驗得到了一個質的飛躍，學到了很多書本上學不到的知識。同時，它對我走向社會起到了一個橋梁的作用、過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。原先頗感忸怩的離開大學的圍城生活，現在已經漸漸變得順其自然了，這或許應該是一種慶幸，或許更應該是一種嘆息，誰能說得清呢?回顧兩個多月的工作，既緊張，又新奇，收獲也很多。

首先，我將實習期間的工作收獲總結如下：

保護和利用我市非物質文化遺產，對落實科學發展觀，實現經濟社會的全面、協調、可持續發展具有重要意義。在xx年年年初“張北大鼓”成功申報河北省第一批非物質文化遺產名錄的基礎上，局里人員按照有關文件精神再接再厲、加班加點，組織人員進一步整理、完善“張北大鼓”的分布狀況、生存環境、保護現狀及存在問題。運用文字、錄音、錄象、數字化多媒體等各種方式，對該非物質文化遺產深入地進行真實、系統和全面的紀錄，并建立了相關檔案和數據庫。現已將有關資料上報省申報國家非物質文化遺產名錄。

進一步加強對非物質文化遺產保護工作的責任感和使命感，要站在弘揚中華民族傳統文化的高度做好非物質文化遺產保護工作，要突出工作重點、明確任務，確保非物質文化遺產保護工作的實效，保證非物質文化遺產保護工作的質量，完成好普查和保護的歷史重任。

實習期間，在指導老師的幫助下，除了認真完成局里領導布置的工作任務，額外的學習河北省張家口市張北縣流傳已久的社火活動、二人臺等民間藝術。初步了解了民間舉行社火活動的時間、地點、內容以及形式，簡單掌握了二人臺的節奏動律、舞蹈動作特點和風格特性，彌補了自己在民間藝術知識方面的不足。

做老師容易，做好老師難，除了備課、上課，其余都是瑣屑小事。有人說教師干的是良心活兒，我看有道理，做教師不需太大的辦事能力，卻是極其精細的話，就像藝術家對于他的作品一樣要想自己的作品趨于完美，的確得花一番工夫。

為營造濃郁的節日文化氛圍，跟隨文化館工作人員精心組織了20xx年春節系列文化活動，并有幸成為文化館輔導小組的一員。春節系列文化活動是每年群眾文化工作的重中之重，為保證活動順利完成，我們成立了系列活動領導小組。同時，加強輔導部人員力量。領導小組全面負責系列活動的策劃和組織實施，并把各項工作落實到各部室，責任到人。由于組織保障措施得力，年春節系列活動共舉辦包括，迎新春美術書法攝影展、送春聯下鄉、春節文藝晚會暨團拜會、第十七屆花燈展、正月十五焰火晚會等五項大型活動。滿足并豐富了廣大人民群眾日益增長的文化生活需求，使全縣人民過上了歡樂、祥和、喜慶、熱烈的新春佳節。

兩個月的磨刀練陣，按理說，自己到底是寶刀還是銹鐵應該可以從這些日子的點滴表現中露出應有的光澤了，然而直至目前，我卻對自己這些許的光澤沒有信心，因為我欠缺的東西還很多，要學習的東西還有很多。在此，我將工作上最大的不足總結如下：

(一)辦公方面：

2、對實習單位各部門的工作情況缺乏全面具體的了解，從而影響到相關公文寫作的進行;。

3、對電腦知識的掌握度較低，這直接影響到相應的工作質量;。

4、工作細心度不夠，經常在小問題上出現錯漏;。

5、辦事效率不夠快，對領導的意圖領會不夠到位等。

(二)教學方面：

剛開始由于經驗不足和應變能力不強，課堂出現了很多問題。如：由于舞蹈動作教授太快，沒有給學生充足的理解、消化的時間;由于講課不熟練，上課時沒有好好關注學生，沒能及時了解學生掌握動作的程度。

針對自己出現的問題，指導老師要求講到重要內容時候要留下時間讓學生消化，上課要多關注學生，對于不專心的學生要注意提醒，并且還指出了教學過程中沒有注意的很多細節問題，提出了很多作為一個經驗豐富的老師的寶貴意見。每節課結束，我都根據老師的建議修改課件和教案，希望能不斷地提高自己的教學質量。

回顧自己的實習生活，與學生時代相比，很多感受是截然不同的：

感受一：充實。

學校中“三點一線”的生活簡單而忙碌，生活范圍相對狹窄，而工作以后，雖然呆在單位的時間也很多，但是卻需要進行更為廣闊的社會交往，認識更多的人，了解更多的事情，最終融入到整個社會中去，這對于我而言是一種全新的體驗，讓我充滿好奇，生活也日漸豐富。

大學期間，整日埋頭苦讀，大部分是上課時老師灌輸的知識，老師怎么講，我們怎么聽，所學往往理論多于實踐，知其然不知其用;而工作就不一樣，從死記硬背的模式中脫離出來，轉變為在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。使工作、學習、生活都更加的系統化，思考方式更加成熟。

感受二：壓力。

壓力是自然而然的。在學校雖然學習上也有很大壓力，為了考試和課業不斷奔波，總還可以自由地安排學習和生活。但是到了工作單位，很多時間就要以工作為重，似乎自己的時間就很少了。每天就是以工作為中心，不斷的領悟和學習。工作中遇到不熟悉的技術和課題，需要盡快地了解和學習，而不像在學校里面可以隨意選擇感興趣的內容。同時，從以前學校里自由支配時間到工作單位的固定生活，也是對于自己組織性和紀律性的一個考驗。實習之余，還要兼顧學習和畢業設計的撰寫，這些壓力似乎都需要我們慢慢去適應。

感受三：新天地。

學校是一座“象牙塔”，在里面你可以生活的悠閑愜意，可以暫時忘卻社會和生存的壓力。但是生活總在前進，人總要長大，告別“象牙塔”是遲早的。工作單位和社會卻更像一個“大熔爐”，不僅挑選出真金，更要將其錘煉成精英。

總之，這次實習也讓我深刻了解到，做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。

大學生實踐周個人總結（通用20篇）篇二十

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我對人們關于紅包的一些理念有了更深的想法，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。這次實踐也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。親身實踐，而不是閉門造車。實艱辛知人生，實踐長才干。

從問卷的書寫，到相互的討論，以及最后問卷的發放，這一個個環節都讓我受益匪淺。針對我們的課題，我們需要在盡可能數量適當的問題中發掘出最能夠激發人們潛在信息的一些重要內容，而且還要劃分各個層次，以適應不同類型的人群所擁有的價值觀念以及對于壓歲錢和紅包的意識的不同。為了不忽略小眾的價值觀，我盡力從各個角度去思考可能存在的對待壓歲錢的想法和意義，不走偏鋒卻也盡力面面俱到。在發放問卷的過程中，我門不僅僅著手于學校本身，而是希望能夠大范圍的捕捉到各個年齡層段的人群，從發放壓歲錢的，到接受壓歲錢的，參與網絡紅包的年輕人以及持觀望態度的中年人，希望不遺余力完成好整個調研。

紙上得來終覺淺，投身實踐覓真知。這次的暑期社會實踐中，我學習到了很多在平日書本中不可能學到的知識，不論是在團隊中的協調與溝通能力，還是實踐過程中與陌生人的交談能力都得到了很大的提升，但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學會學習，這樣才能不斷的進步，不被社會淘汰，才能為建設祖國、奉獻社會作出更大的貢獻。

社會實踐就是要讓我們了解書本以外的世界。我也認識到，只有走進社會，才能理解書本上的某些知識。“世事洞明皆學問，人情練達即文章”。在今后的.生活中，只要用心生活，體會生命的每一刻，那么每一天都是在進行社會實踐。走出校園，走進社會，才能看到不一樣的世界。夢在遠方，路在腳下。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。