活動(dòng)方案是活動(dòng)策劃的重要一環(huán)，它涉及到活動(dòng)的方方面面，需要考慮到各種可能出現(xiàn)的情況和需要解決的問題。小編整理了一些精選活動(dòng)方案范文，希望能給大家在編寫活動(dòng)方案時(shí)提供一些參考與思路。
春季戶外團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇一
為培養(yǎng)員工的責(zé)任意識(shí)、溝通意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，公司決定開展團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)，下面本站小編給大家介紹關(guān)于團(tuán)隊(duì)?wèi)敉狻?/p>
的相關(guān)資料，希望對(duì)您有所幫助。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月10日。
活動(dòng)地點(diǎn)：xx公園。
活動(dòng)人員：營銷策劃公司同事18人。
活動(dòng)目的：加強(qiáng)公司兩地(玉林與博白)項(xiàng)目同事之間的交流與學(xué)習(xí)，增進(jìn)理解與溝通，努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊(duì)精神，減輕工作壓力，鍛煉體質(zhì)，為下一期物業(yè)預(yù)約、認(rèn)購做調(diào)整好精神狀態(tài)，以飽滿的工作狀態(tài)投入到工作中。
活動(dòng)內(nèi)容：
1、戶外自助燒烤。
2、分團(tuán)隊(duì)的氣排球、羽毛球。
4、(自由安排)“沖向高峰”爬山登頂活動(dòng)等。
活動(dòng)組織者：敏盛公司銷售部經(jīng)理。
活動(dòng)要求：活動(dòng)參加者請(qǐng)遵守相關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁個(gè)別人脫離群體獨(dú)自活動(dòng)，著裝穿鞋要易于爬山參加戶外活動(dòng)為佳。活動(dòng)過程注意人身安全和財(cái)產(chǎn)安全，不允許在林區(qū)縱火，不提倡以個(gè)人為單位獨(dú)自活動(dòng)。各組隊(duì)長負(fù)責(zé)監(jiān)督本組隊(duì)員是否掉隊(duì)。
活動(dòng)內(nèi)容安排：
集合時(shí)間為：20xx年xx月10早上8：30到龜山公園正門集合，分組，將人員劃分為9人/組的兩小隊(duì)，選出隊(duì)長、起隊(duì)名，做好出發(fā)準(zhǔn)備。出發(fā)過程中思考，等到達(dá)公園時(shí)各對(duì)長進(jìn)行介紹，介紹所在的隊(duì)，以及為什么選用這個(gè)名字作為隊(duì)名，游戲過程中要以隊(duì)名稱呼。
進(jìn)發(fā)時(shí)間暫定為：8：00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，約30分鐘即可到達(dá)，全部人員在龜山公園門口集合，買票再進(jìn)入公園。
游戲時(shí)間暫定為9:00——11：00。
燒烤時(shí)間暫定為11：10——13：00。
領(lǐng)取燒烤工具和食物，開始第一輪pk，最先烤熟食物的前三位同事獲勝，每人可獲得禮品一份;勝者可獲禮品一份。
爬山登頂活動(dòng)時(shí)間暫定為15：30——16：30：
全體同事以頂峰為目標(biāo)，最先三位到達(dá)者有精美禮品贈(zèng)送!
二、游戲安排及相關(guān)規(guī)則。
互動(dòng)小游戲：開展游戲的目的就是要讓大家消除工作疲勞，放松心情培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)體精神，增強(qiáng)凝聚力。因此，在設(shè)計(jì)互動(dòng)游戲的時(shí)候我考慮可以多增加幾個(gè)切實(shí)可行的、操作簡單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。
游戲之一：成語接龍(歌曲接唱)。
游戲目的：
1.使小組充滿活力，增進(jìn)大家的知識(shí)面。
2.培養(yǎng)大家的參與意識(shí)，鍛煉大家的思維能力。
游戲時(shí)間：約30分鐘左右。
游戲規(guī)則：
1、按賽前分組，兩組所有的隊(duì)員都可以參與，甲組任選數(shù)字(單位)個(gè)字，讓乙組說出一個(gè)包含此字的成語，乙組方說出成語之后，甲組要接龍下去，組員都可以搶答，在規(guī)定時(shí)間(5秒)內(nèi)說不出的告負(fù)。下一輪負(fù)方出題，不可借助網(wǎng)絡(luò)科技手段。
2、比賽采用3打2勝制，勝方每人可獲筆記本一份(8份)，落后方每人可獲筆一支(8支)。
3、休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
游戲之二：氣排球。
游戲目的：
1.友誼第一，比賽也第二，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和活躍團(tuán)隊(duì)氣氛。
2.讓隊(duì)員們都能夠親身參與和配合，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，消除害羞和忸怩感。
道具：氣排球、球網(wǎng)，一處寬敞的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
游戲準(zhǔn)備：事先標(biāo)出運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的邊界線。
游戲時(shí)間：30分鐘。
游戲規(guī)則：
1.按賽前的分組進(jìn)行，每隊(duì)派5人首發(fā)，每局局分15分，按3打2勝制進(jìn)行，每局結(jié)束休息2分鐘，中途可以換人，爭取做到每組隊(duì)員都得到上場(chǎng)參與。
2.場(chǎng)下隊(duì)員加油助威，戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)，勝利一組的參與隊(duì)員每人都獲1份獎(jiǎng)品嘉獎(jiǎng)(射燈8份)，落后一方參賽隊(duì)員每人可獲1份獎(jiǎng)品鼓勵(lì)(筆8支)。
3.休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
游戲之三：擠爆氣球。
游戲時(shí)間：30分鐘。
游戲目的：
1、“男女搭配，干活不累”，工作中如此，游戲中也是一樣，鍛煉協(xié)作配合能力。
2、消除隔閡心理，害羞感，鍛煉親近、信任和膽量。
道具：充氣氣球n個(gè)，充氣筒。
游戲規(guī)則：
1、按賽前分隊(duì)，每隊(duì)男女各3人分成3個(gè)小組，在規(guī)定的時(shí)間(5分鐘)擠爆氣球多者獲勝。
2、比賽采用3打2勝制，勝方參賽隊(duì)員每人可獲一份獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)(筆記本6本)，落后方參賽隊(duì)員每人可獲一份獎(jiǎng)品鼓勵(lì)(筆6支)。
3、休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
三、人員具體分工。
準(zhǔn)備工作：
物品采購：x(9日列出需采購清單，領(lǐng)取采購費(fèi)用，分兩組開始采購(盛世百匯、工業(yè)品)，當(dāng)日完成采購任務(wù)，確認(rèn)所有物資到位)。
場(chǎng)地預(yù)約：x。
10日分工：
集合負(fù)責(zé)人：x(確認(rèn)參加人員出席情況，確保所有人員按時(shí)集合)。
物資托運(yùn)：x各領(lǐng)部分物品(負(fù)責(zé)將所有物品在活動(dòng)當(dāng)天運(yùn)送到活動(dòng)場(chǎng)所)。
活動(dòng)主持：x。
現(xiàn)場(chǎng)協(xié)調(diào)：x。
拍照：x。
一、活動(dòng)名稱：親近大自然，探幽山。
二、活動(dòng)背景。
20xxx年3月9日，公司成功組織了第一期”店連店春季戶外拓展”活動(dòng)，豐富了員工的文化生活，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和企業(yè)的凝聚力，展示了團(tuán)隊(duì)蓬勃向上的精神風(fēng)貌。
三、活動(dòng)目的和意義。
古路接悠遠(yuǎn)，山氣入青嵐。溪澗聽天籟，飛瀑落幽潭。空山不見人，但聞流水音。這次活動(dòng)我們將走進(jìn)深圳梧桐山風(fēng)景區(qū)，遠(yuǎn)離工作生活的煩擾，欣賞自然美麗的風(fēng)景。同時(shí)開展一些拓展活動(dòng)，放飛我們的心情，舒緩員工們的緊張和壓力，也讓員工們?cè)诨顒?dòng)中增強(qiáng)合作精神，帶來刺激和挑戰(zhàn)，體會(huì)成就感。
山水、藍(lán)天白云，地上的花花草草，都能讓人們感到大腦更加輕松，胸懷更加寬廣、精神更加振奮，忘卻愁情煩事，帶著發(fā)自內(nèi)心的自信，精神煥發(fā)神采奕奕更加投入的回到工作中去，游戲活動(dòng)不僅能帶來樂趣和挑戰(zhàn)，更能增加員工間的感情和合作精神，激發(fā)工作積極性。
四、活動(dòng)工作安排。
1、活動(dòng)時(shí)間：4月18日(周一)(如遇天氣原因，順延至周二或下周)。
2、活動(dòng)地點(diǎn)：山風(fēng)景區(qū)。
3、活動(dòng)參與對(duì)象：公司全體成員(值班人員除外)。
4、活動(dòng)人員配置：
4.1本次活動(dòng)成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，配置如下：
組長：(活動(dòng)總指揮)。
成員：(負(fù)責(zé)統(tǒng)籌、交通、后勤保障)。
(負(fù)責(zé)安全、團(tuán)隊(duì)紀(jì)律)。
4.2所有參與人員共分三個(gè)小組：
安全組組長:;。
營運(yùn)組組長：;。
新員工組組長：;。
5.活動(dòng)內(nèi)容：共7個(gè)節(jié)目。
5.1新進(jìn)員工。
自我介紹。
(項(xiàng)目教練：)。
5.2對(duì)歌比賽(項(xiàng)目教練：)。
5.3成語接龍(項(xiàng)目教練：)。
5.4頂氣球比賽(項(xiàng)目教練：)。
5.4.1道具：氣球一個(gè)、繩子一條。
5.4.2參加人員：隨機(jī)抽取兩組對(duì)抗(每組5人)。
5.4.3游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場(chǎng)地的正中間拉開，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。注意只能用頭，不能用身體的其它部位，輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(天旋地轉(zhuǎn))。
5.5五毛和一塊(項(xiàng)目教練：)。
5.5.1。
裁判：，負(fù)責(zé)發(fā)號(hào)施令。
5.5.2規(guī)則如下：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。
游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個(gè)錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的)，裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。沒有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節(jié)目，內(nèi)容自選)。
5.6異地傳書:(項(xiàng)目教練：曹培劉歡歡)。
5.6.1項(xiàng)目簡介：各隊(duì)排成一排，開始游戲時(shí)除每隊(duì)的第一個(gè)人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊(duì)的第一個(gè)人抽取字條，然后用肢體語言傳達(dá)給下一個(gè)人，如此類推，直到傳達(dá)到最后一個(gè)人，由最后一個(gè)人說出字條上的內(nèi)容。
5.6.2規(guī)則：在傳遞過程中不能發(fā)出聲音，不能用手機(jī)等通訊工具，也不能用手寫字，只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的人不準(zhǔn)說話，否則取消該隊(duì)的評(píng)比資格。用時(shí)最少且答案準(zhǔn)確的一隊(duì)獲勝。輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(跳兔子舞).
5.7齊心并力：(項(xiàng)目教練：張賓李召陽)。
5.7.1項(xiàng)目簡介：1、教練規(guī)定用1代表向前跨一步，2代表向后跨出一步，3代表向左跨出一步，4代表向右跨出一步，由教練隨便說出一個(gè)數(shù)字，各組用最短時(shí)間做出正確的反應(yīng)。
5.7.2規(guī)則：各組隊(duì)員做出動(dòng)作后不允許再更改。出錯(cuò)的隊(duì)第一次做2個(gè)俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個(gè)俯臥撐，俯臥撐的個(gè)數(shù)以2倍的數(shù)量增加。
6懲罰項(xiàng)目。
6.1卡通跳：分為男式和女式，相同的是都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢(shì)。不同在于：男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時(shí)嘴里咬發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“v”的姿勢(shì)，同時(shí)嘴里要發(fā)出“耶”的聲音。
6.2天旋地轉(zhuǎn)：接受懲罰的人，就地閉眼睛，左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位。
6.3跳兔子舞。
6.4俯臥撐。
7活動(dòng)所需物資：
7.1氣球5個(gè)，扎氣球所用繩子5條;。
7.2烹飪用具，餐具。
7.3午餐由后勤安排。
五、活動(dòng)行程安排。
坐車前往梧桐山;。
2、下車后徒步走向山頂，欣賞梧桐山自然、人文風(fēng)光;。
3、中午12:00進(jìn)餐，其后穿插節(jié)目表演及游戲活動(dòng)，促進(jìn)員工間互相交流。
4、游玩途中做好環(huán)保工作，自行帶走垃圾;。
5、下午返回;。
6、做好。
活動(dòng)總結(jié)。
工作。
六、關(guān)于活動(dòng)安全問題。
1、在出發(fā)前召開活動(dòng)安全說明會(huì)(要求毎名出游的成員均要到場(chǎng)，內(nèi)容附后：關(guān)于拓展活動(dòng)安全細(xì)則及措施)，各組長全程做好提醒工作。
2、組長隨時(shí)關(guān)注本小組成員狀況并做清點(diǎn)，防止人員掉隊(duì)。
(一)出發(fā)前的準(zhǔn)備。
1、身體狀況自我審查。
有下述情況的成員應(yīng)及時(shí)向指揮小組請(qǐng)求退出：患急性病未愈者;患有較嚴(yán)重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動(dòng)期者;各種原因所致的嚴(yán)重貧血患者;新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩(wěn)定者，以及大中型手術(shù)后，處于恢復(fù)期的病人等。
2、活動(dòng)前搜集活動(dòng)日天氣情況。攜帶好必要用具，給娛樂的心情帶來一份安全感。
3、出游前做好必備藥品的準(zhǔn)備。
(1)解熱、鎮(zhèn)痛類藥物，如阿司匹林。
(2)防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。
(3)外傷藥，如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、繃帶等。有備無患，出發(fā)前做好藥品準(zhǔn)備，同時(shí)檢查使用日期，在活動(dòng)過程中由專人保管。
(二)注意旅游中的人身安全，在出發(fā)前及活動(dòng)過程中做好以下提醒工作。
2、預(yù)防旅游中走失。向參加活動(dòng)的人員通報(bào)全天的活動(dòng)日程、時(shí)間安排、抵達(dá)時(shí)間和逗留時(shí)間、以及集合時(shí)間地點(diǎn)。
3、預(yù)防發(fā)生治安事故。活動(dòng)過程中，嚴(yán)格遵守活動(dòng)的組織性和紀(jì)律性，不與人發(fā)生口角、糾紛。
4、預(yù)防中毒及動(dòng)物傷害事項(xiàng)發(fā)生。
(三)登山的安全注意事項(xiàng)。
(1)上山時(shí)要輕裝，少帶行李，以免過多消耗體力，影響登山。
(2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。
(3)山高路陡，游山時(shí)以緩步為宜，不可過速。一定要做到“走路不看景，看景不走路”，邊走邊看往往比較危險(xiǎn)。
(4)為防止火災(zāi)，在吸煙時(shí)應(yīng)自覺將煙頭熄滅，不可隨意亂丟。
拓展訓(xùn)練是戶外體驗(yàn)式教育體系中的一個(gè)重要組成部分，它與國際上流行的projectadventure(簡稱pa教育模式)、high-5(五步進(jìn)階學(xué)習(xí))、expeditionanylearning(簡稱el外展訓(xùn)練)等戶外教育模式一樣，既是一種教育理念，也是一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的課程體系，更是我國現(xiàn)有傳統(tǒng)教育必要的也是重要和有效的補(bǔ)充。
參訓(xùn)人員，團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo)：
1.挑戰(zhàn)極限，讓學(xué)員體驗(yàn)到個(gè)人潛能的不斷被激發(fā)，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識(shí);。
一天課程安排。
8：集合上車(地點(diǎn)可選)。
9：到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地，開始場(chǎng)地類拓展項(xiàng)目。
9：-9：3破冰：問好、分組、團(tuán)隊(duì)圈、熱身。
訓(xùn)練目的：這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動(dòng)。透過活動(dòng)，使學(xué)員集中注意力，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。同時(shí)完成分組，解除學(xué)員之間，學(xué)員與教練間的陌生感。
9：3-9：45旗人奇事。
訓(xùn)練目的：促進(jìn)個(gè)人融入團(tuán)隊(duì)，感受團(tuán)隊(duì)文化的建設(shè)過程，形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體智慧，推動(dòng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)程。
訓(xùn)練目的：體會(huì)人與人之間的關(guān)愛，幫助。克服不良情緒：自私，長舌，冷漠，懶惰，帶來的影響。以積極向上的心態(tài)面對(duì)工作，生活。
11：3-12：小結(jié)，分享。
12：休整，補(bǔ)充能量，午餐。
12：45—13：45--盲人排隊(duì)。
非常狀態(tài)下的溝通;組織紀(jì)律;學(xué)習(xí)方法;學(xué)會(huì)傾聽;嘗試(有效操作);策劃、決策;意志力的挑戰(zhàn)。
14：—16：3真人cs野戰(zhàn)。
cs野戰(zhàn)是一項(xiàng)以團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通、策劃、決策為主的活動(dòng)，有助于提高團(tuán)隊(duì)的分工協(xié)作，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力及運(yùn)作效率。
16：45：17：總結(jié)、分享返回。
個(gè)人裝備:。
防曬品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運(yùn)動(dòng)鞋、防風(fēng)衣。
友情提示。
1、活動(dòng)中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋。
2、請(qǐng)愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，維護(hù)公共衛(wèi)生。
3、請(qǐng)參加活動(dòng)者聽從教練指揮，積極配合，不單獨(dú)行動(dòng)。
參訓(xùn)單位收益：
進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力;。
學(xué)會(huì)相互配合，互相支持，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí);。
改善人際關(guān)系，形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛;。
促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順;。
讓每個(gè)參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;。
增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性，從容各種挑戰(zhàn)。
參訓(xùn)學(xué)員收益：
認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心;。
克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;。
調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn);。
認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的作用，增強(qiáng)個(gè)人責(zé)任感和參與意識(shí)。
春季戶外團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇二
為了豐富俱樂部的活動(dòng)內(nèi)容，營造積極向上的活動(dòng)氛圍，培養(yǎng)青少年愛自然、愛運(yùn)動(dòng)、愛生活的良好生活態(tài)度，促進(jìn)身體和心理健康；鍛煉學(xué)生的獨(dú)立生活、克服困難、善于交流的'能力；拓展能力、培養(yǎng)興趣、增強(qiáng)凝聚力。應(yīng)廣大會(huì)員及家長的要求，經(jīng)俱樂部理事會(huì)研究決定特舉辦20xx年蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部“戶外拓展?fàn)I”活動(dòng)。具體事宜如下：
熱愛生活敢于挑戰(zhàn)。
蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部。
1、小學(xué)段會(huì)員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、戶外拓展訓(xùn)練、廚藝大賽、真人cs（2小時(shí)）對(duì)抗賽及戶外游樂。
2、中學(xué)段會(huì)員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、騎馬、卡丁車、廚藝大賽、真人cs（1小時(shí)）對(duì)抗賽及戶外游樂。
20xx年5月13日（如遇到陰雨天氣，活動(dòng)推遲到下一周）。
花橋鎮(zhèn)綠榮山莊。
報(bào)名時(shí)間：20xx年5月10日—5月12日。
報(bào)名對(duì)象：本次活動(dòng)為蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部主辦，凡是我俱樂部會(huì)員均可參加。
報(bào)名地點(diǎn)：蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部辦公室。（也可在各隊(duì)教練出繳費(fèi)報(bào)名）。
本次活動(dòng)費(fèi)用預(yù)計(jì)180元每人（包括：保險(xiǎn)費(fèi)10元、交通費(fèi)20元、服裝費(fèi)30元，真人cs50元每小時(shí)、騎馬費(fèi)15、卡丁車30元、午餐費(fèi)25元，共計(jì)180元。）。
（略）。
本次拓展?fàn)I，戶外拓展、真人cs、趣味游戲等以比賽形式進(jìn)行對(duì)獲勝的隊(duì)伍，給予一定的物質(zhì)和精神獎(jiǎng)勵(lì)。
春季戶外團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇三
產(chǎn)品運(yùn)用專家——熟知產(chǎn)品特性，針對(duì)客戶的具體情況提出建設(shè)性意見。
項(xiàng)目經(jīng)理——整合資源，組織相關(guān)部門和人員，實(shí)現(xiàn)客戶需求。
剖析自我，挖掘潛能，不斷自我激勵(lì)磨練一種“打不死”的心態(tài)。
擁有積極樂觀的心態(tài)：自信心、責(zé)任心、平常心、寬容心和感恩的心。
08：0009：00約定地點(diǎn)出發(fā)，到達(dá)基地。
09：0010：30開營儀式，破冰、團(tuán)隊(duì)建設(shè)。
10：3012：00拓展項(xiàng)目：空中單杠。
12：0013：30午餐休息時(shí)間。
13：3014：00下午活動(dòng)前熱身。
14：0015：30拓展項(xiàng)目：高空斷橋。
15：3017：00拓展項(xiàng)目：巨人梯。
17：0017：30進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)，分享。
17：3018：30返程。
破冰、熱身。
培訓(xùn)目標(biāo)：
確立團(tuán)隊(duì)、確定目標(biāo)，活躍團(tuán)隊(duì)氛圍，提高積極參與性。
建立團(tuán)隊(duì)機(jī)制，明確團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，迅速形成團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
學(xué)習(xí)心態(tài)的調(diào)整，以空杯、平等、理性的心態(tài)吸收培訓(xùn)及教育意義。
形成團(tuán)隊(duì)成員的基本價(jià)值觀，調(diào)動(dòng)團(tuán)隊(duì)成員的榮譽(yù)感與歸屬感。
項(xiàng)目介紹：
制定隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽，選出隊(duì)長。
各組展示：通過分組形式，迅速建立溝通環(huán)境，初步形成團(tuán)隊(duì)氣氛。
自我介紹：1217人組成一隊(duì)，以獨(dú)特的方式進(jìn)行自我介紹，加速了解。
空中單杠。
培訓(xùn)目標(biāo)：
不斷突破心理保護(hù)層，是成功的關(guān)鍵。
建立自信心，克服心理障礙，增強(qiáng)自我控制能力。
果斷的行動(dòng)，是邁向成功的重要因素。
機(jī)遇和成功的關(guān)系。
通過相互鼓勵(lì)，相互保護(hù)，體現(xiàn)相互信任、相互負(fù)責(zé)的團(tuán)隊(duì)精神。
項(xiàng)目介紹：
空中斷橋。
培訓(xùn)目標(biāo)：
無論后退是多么舒適，也不為舒適而后退。
克服心理壓力建立自信，增強(qiáng)自我控制、自我決斷能力。
"斷橋"是一個(gè)時(shí)代的象征，斷橋一小步、人生一大步。
不是不能做，是不敢做，不是能力問題，是心理問題。
感受勇于進(jìn)取、不安于現(xiàn)狀的心理狀態(tài)。
項(xiàng)目介紹：
巨人梯。
培訓(xùn)目標(biāo)：
讓學(xué)員懂得，團(tuán)隊(duì)的意義在于良好的溝通，精誠的合作!
多一些溝通，多一點(diǎn)激勵(lì)，多一些成功，多一些歡樂!
項(xiàng)目介紹：
兩名隊(duì)員相互協(xié)作登上云梯，其他成員拉繩保護(hù)、實(shí)時(shí)相助到達(dá)目標(biāo)。
培訓(xùn)目標(biāo)：
經(jīng)驗(yàn)分享，理論總結(jié)。
樹立"大團(tuán)隊(duì)"觀念，團(tuán)隊(duì)氣氛再一次達(dá)到高潮。
評(píng)估培訓(xùn)效果。
項(xiàng)目介紹：
每個(gè)隊(duì)派代表展示小組總結(jié)的成果。
培訓(xùn)師對(duì)整個(gè)活動(dòng)做總結(jié)。
春季戶外團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇四
參訓(xùn)人員，團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo)：
一天課程安排。
8：00集合上車(地點(diǎn)可選)。
9：00到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場(chǎng)地類拓展項(xiàng)目。
9：00-9：30破冰：問好、分組、團(tuán)隊(duì)圈、熱身。
訓(xùn)練目的：這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動(dòng)。透過活動(dòng)，使學(xué)員集中注意力，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。同時(shí)完成分組，解除學(xué)員之間，學(xué)員與教練間的陌生感。
9：30-9：45旗人奇事。
訓(xùn)練目的：促進(jìn)個(gè)人融入團(tuán)隊(duì)，感受團(tuán)隊(duì)文化的建設(shè)過程，形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體智慧，推動(dòng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)程。
訓(xùn)練目的：體會(huì)人與人之間的關(guān)愛，幫助。克服不良情緒：自私，長舌，冷漠，懶惰，帶來的影響。以積極向上的心態(tài)面對(duì)工作，生活。
12：00休整，補(bǔ)充能量，午餐。
12：45—13：45--盲人排隊(duì)。
非常狀態(tài)下的溝通;組織紀(jì)律;學(xué)習(xí)方法;學(xué)會(huì)傾聽;嘗試(有效操作);策劃、決策;意志力的挑戰(zhàn)。
14：00—16：30真人cs野戰(zhàn)。
cs野戰(zhàn)是一項(xiàng)以團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通、策劃、決策為主的活動(dòng)，有助于提高團(tuán)隊(duì)的分工協(xié)作，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力及運(yùn)作效率。
16：45：17：00總結(jié)、分享返回。
個(gè)人裝備:。
防曬品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運(yùn)動(dòng)鞋、防風(fēng)衣。
友情提示。
1、活動(dòng)中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋。
2、請(qǐng)愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，維護(hù)公共衛(wèi)生。
3、請(qǐng)參加活動(dòng)者聽從教練指揮，積極配合，不單獨(dú)行動(dòng)。
參訓(xùn)單位收益：
進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力;。
學(xué)會(huì)相互配合，互相支持，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí);。
改善人際關(guān)系，形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛;。
促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順;。
讓每個(gè)參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;。
增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性，從容各種挑戰(zhàn)。
參訓(xùn)學(xué)員收益：
認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心;。
克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;。
調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn);。
認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的作用，增強(qiáng)個(gè)人責(zé)任感和參與意識(shí)。
春季戶外團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇五
為了豐富俱樂部的活動(dòng)內(nèi)容，營造積極向上的活動(dòng)氛圍，培養(yǎng)青少年愛自然、愛運(yùn)動(dòng)、愛生活的`良好生活態(tài)度，促進(jìn)身體和心理健康;鍛煉學(xué)生的獨(dú)立生活、克服困難、善于交流的能力;拓展能力、培養(yǎng)興趣、增強(qiáng)凝聚力。應(yīng)廣大會(huì)員及家長的要求，經(jīng)俱樂部理事會(huì)研究決定特舉辦2xxx年蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部“戶外拓展?fàn)I”活動(dòng)。具體事宜如下：
熱愛生活敢于挑戰(zhàn)。
蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部。
1.小學(xué)段會(huì)員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、戶外拓展訓(xùn)練、廚藝大賽、真人c對(duì)抗賽及戶外游樂。
2.中學(xué)段會(huì)員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、騎馬、卡丁車、廚藝大賽、真人c對(duì)抗賽及戶外游樂。
2xxx年5月13日(如遇到陰雨天氣，活動(dòng)推遲到下一周)。
花橋鎮(zhèn)綠榮山莊。
報(bào)名時(shí)間：2xxx年5月10日—5月12日。
報(bào)名對(duì)象：本次活動(dòng)為蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部主辦，凡是我俱樂部會(huì)員均可參加。
報(bào)名地點(diǎn)：蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部辦公室。(也可在各隊(duì)教練出繳費(fèi)報(bào)名)。
本次活動(dòng)費(fèi)用預(yù)計(jì)180元每人(包括：保險(xiǎn)費(fèi)10元、交通費(fèi)20元、服裝費(fèi)30元，真人cs50元每小時(shí)、騎馬費(fèi)15、卡丁車30元、午餐費(fèi)25元，共計(jì)180元。)。
（略）。
本次拓展?fàn)I，戶外拓展、真人cs、趣味游戲等以比賽形式進(jìn)行對(duì)獲勝的隊(duì)伍，給予一定的物質(zhì)和精神獎(jiǎng)勵(lì)。
春季戶外團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇六
為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神,提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和諧、健康的氛圍，增進(jìn)員工之間的默契和感情。
本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動(dòng)，使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)，從而提高每個(gè)員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。
1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強(qiáng)凝聚力。
2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識(shí)、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
3.體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。
4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。
公司全體員工。
（略）。
(一)地點(diǎn)：x旅游區(qū)。
(二)時(shí)間：擬定2xxx年x月x日-x日(x日游)。
(三)活動(dòng)流程。
1、打開心扉參與融冰活動(dòng)，拓展活動(dòng)的開啟。
2、積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情。
4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)。
x基地。
住宿，若有空一床位，補(bǔ)房差x元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶。
春季戶外團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇七
20xx年x月x日下午5：30以前到xxx處報(bào)到（4月xx日伙食自行安排、住宿由辦公室指定賓館住宿），x月xx日（星期）全天集中活動(dòng)。
待定。
通過踏青效游，沐浴春光，讓所有干部職工共同領(lǐng)略春潤萬物的魅力，激發(fā)干部職工的朝氣和活力。
通過開展各類競賽活動(dòng)或游戲節(jié)目，進(jìn)一步豐富干部職工的業(yè)余生活，提高干部職工的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
xx局第xx屆工會(huì)委員會(huì)。
xx局全體干部職工，不允許帶家屬。
文體活動(dòng)、野炊。
（一）分組情況。
將參加活動(dòng)的全體人員隨機(jī)分為xx組，由xx局領(lǐng)導(dǎo)班子成員每人各帶一組參加活動(dòng)。
（二）文體活動(dòng)項(xiàng)目及負(fù)責(zé)人。
主持人：xxx，以上xx項(xiàng)活動(dòng)比賽規(guī)則及獎(jiǎng)品設(shè)置由各項(xiàng)活動(dòng)主持人現(xiàn)場(chǎng)說明。獎(jiǎng)品、紀(jì)念品采購工作由xx、xxx負(fù)責(zé)。
（三）野炊活動(dòng)及負(fù)責(zé)人。
總負(fù)責(zé)人：xx，協(xié)助負(fù)責(zé)人：xx、xx、xx。
第一組，聯(lián)絡(luò)員xxx，負(fù)責(zé)準(zhǔn)備塑料椅、土灶、鍋、鍋鏟、碗筷等物品。
第二組，聯(lián)絡(luò)員xxx，負(fù)責(zé)準(zhǔn)備菜刀、菜板、柴、水桶、竹子、防雨設(shè)備等物品。
第三組，聯(lián)絡(luò)員xxx，負(fù)責(zé)準(zhǔn)備佐料、調(diào)料、米飯、酒水等物品。
第四組，聯(lián)絡(luò)員xxx，負(fù)責(zé)準(zhǔn)備豬肉、牛肉、雞肉、各類蔬菜等物品。
第五組，聯(lián)絡(luò)員xxx，負(fù)責(zé)準(zhǔn)備若干垃圾袋，負(fù)責(zé)活動(dòng)結(jié)束后回收產(chǎn)生的垃圾，保持環(huán)境衛(wèi)生。
（一）所有參加活動(dòng)人員x月xx日上午8：00于xx集中出發(fā)，乘車統(tǒng)一聯(lián)系公交車乘座，不允許任何人開私家車參加活動(dòng)。
（二）到達(dá)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)后，自由踏青領(lǐng)略春景半小時(shí)，10：30開始以組為單位參加各類文體活動(dòng)。文體活動(dòng)結(jié)束后即進(jìn)入自助野炊燒烤環(huán)節(jié)。
（三）下午7：00返程。
（四）活動(dòng)中，請(qǐng)各組安排專人照相，拍攝活動(dòng)過程及集體照，待活動(dòng)結(jié)束后將所攝照片命名后交工會(huì)委員會(huì)宣傳委員存檔。
（一）各組需提前購買或準(zhǔn)備好所需物品，盡量提前洗好菜。
（二）活動(dòng)期間所有人員應(yīng)做到準(zhǔn)時(shí)、守時(shí)，做到酒后不開車，開車不喝酒。
（三）注意野外用火安全，須在規(guī)定的.范圍內(nèi)才能點(diǎn)燃火。
（四）在活動(dòng)過程中，要互幫互助，男職工應(yīng)積極主動(dòng)地承擔(dān)比較繁重的任務(wù)。
（五）野炊活動(dòng)未盡事宜，另行通知，如遇雨天活動(dòng)順延。
春季戶外團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇八
2xxx年x月x日下午5：30以前到xx處報(bào)到(4月x日伙食自行安排、住宿由辦公室指定賓館住宿)，x月x日(星期)全天集中活動(dòng)。
待定。
通過踏青效游，沐浴春光，讓所有干部職工共同領(lǐng)略春潤萬物的魅力，激發(fā)干部職工的朝氣和活力。
通過開展各類競賽活動(dòng)或游戲節(jié)目，進(jìn)一步豐富干部職工的業(yè)余生活，提高干部職工的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
x局第x屆工會(huì)委員會(huì)。
x局全體干部職工，不允許帶家屬。
文體活動(dòng)、野炊。
(一)分組情況。
將參加活動(dòng)的全體人員隨機(jī)分為x組，由x局領(lǐng)導(dǎo)班子成員每人各帶一組參加活動(dòng)。
(二)文體活動(dòng)項(xiàng)目及負(fù)責(zé)人。
主持人：xx，以上x項(xiàng)活動(dòng)比賽規(guī)則及獎(jiǎng)品設(shè)置由各項(xiàng)活動(dòng)主持人現(xiàn)場(chǎng)說明。獎(jiǎng)品、紀(jì)念品采購工作由x、xx負(fù)責(zé)。
(三)野炊活動(dòng)及負(fù)責(zé)人。
總負(fù)責(zé)人：x，協(xié)助負(fù)責(zé)人：x、x、x。
第一組，聯(lián)絡(luò)員x，負(fù)責(zé)準(zhǔn)備塑料椅、土灶、鍋、鍋鏟、碗筷等物品。
第二組，聯(lián)絡(luò)員x，負(fù)責(zé)準(zhǔn)備菜刀、菜板、柴、水桶、竹子、防雨設(shè)備等物品。
第三組，聯(lián)絡(luò)員x，負(fù)責(zé)準(zhǔn)備佐料、調(diào)料、米飯、酒水等物品。
第四組，聯(lián)絡(luò)員x，負(fù)責(zé)準(zhǔn)備豬肉、牛肉、雞肉、各類蔬菜等物品。
第五組，聯(lián)絡(luò)員xx，負(fù)責(zé)準(zhǔn)備若干垃圾袋，負(fù)責(zé)活動(dòng)結(jié)束后回收產(chǎn)生的垃圾，保持環(huán)境衛(wèi)生。
(一)所有參加活動(dòng)人員x月x日上午8：00于x集中出發(fā)，乘車統(tǒng)一聯(lián)系公交車乘座，不允許任何人開私家車參加活動(dòng)。
(二)到達(dá)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)后，自由踏青領(lǐng)略春景半小時(shí)，10：30開始以組為單位參加各類文體活動(dòng)。文體活動(dòng)結(jié)束后即進(jìn)入自助野炊燒烤環(huán)節(jié)。
(三)下午7：00返程。
(四)活動(dòng)中，請(qǐng)各組安排專人照相，拍攝活動(dòng)過程及集體照，待活動(dòng)結(jié)束后將所攝照片命名后交工會(huì)委員會(huì)宣傳委員存檔。
(一)各組需提前購買或準(zhǔn)備好所需物品，盡量提前洗好菜。
(二)活動(dòng)期間所有人員應(yīng)做到準(zhǔn)時(shí)、守時(shí)，做到酒后不開車，開車不喝酒。
(三)注意野外用火安全，須在規(guī)定的范圍內(nèi)才能點(diǎn)燃火。
(四)在活動(dòng)過程中，要互幫互助，男職工應(yīng)積極主動(dòng)地承擔(dān)比較繁重的任務(wù)。
(五)野炊活動(dòng)未盡事宜，另行通知，如遇雨天活動(dòng)順延。
春季戶外團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇九
籃球場(chǎng)。
通過幾個(gè)游戲，讓員工互相認(rèn)識(shí)，增加團(tuán)隊(duì)的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，使員工能夠在訓(xùn)練中體會(huì)團(tuán)隊(duì)的重要性。
破冰(30min)。
(1)按照?qǐng)?bào)數(shù)將所有員工分為46組，每組排成一排，從第一個(gè)人開始自我介紹，第二個(gè)人要先介紹第一個(gè)人再自我介紹，以此類推，說錯(cuò)即重新開始。哪組最先介紹完則贏。
(2)小組賽：每個(gè)大組先組內(nèi)比賽，分為3組，時(shí)間最短的組獲勝進(jìn)入決賽;。
(3)決賽：通過小組賽的小組以綁足的方式行進(jìn)一個(gè)來回，時(shí)間最短的為最終冠軍。
(4)輸?shù)年?duì)伍要接受懲罰：對(duì)贏的隊(duì)伍說：你真棒!贏的隊(duì)伍則回答：小意思啦!
石頭剪刀布(30min)。
每組派出一個(gè)人與另一組猜拳，贏的人要迅速抓住輸?shù)娜耍蛔プ【吞蕴瓝Q下一個(gè)人，哪組最先被淘汰完所有組員，哪組就輸。兩兩pk，最后贏得隊(duì)伍獲勝，輸?shù)年?duì)伍每個(gè)組員做俯臥撐10個(gè)。
滾珠子。
每組隊(duì)員各拿一節(jié)水管剖面，裁判扔下一顆珠子，以接力的方式將珠子滾到桶里，用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
報(bào)數(shù)：(40min)這個(gè)游戲可以替換成“石頭剪刀布”
此游戲有兩個(gè)規(guī)則：一切服從裁判;如有不服，請(qǐng)參照第一條。
(1)1，3組合為一組，2，4組合為一組;。
(2)每組自愿(一定要自愿)選出一名隊(duì)長;。
(3)第二次報(bào)數(shù)，輸?shù)年?duì)長需做20個(gè)俯臥撐，第三次40個(gè)，第四次80個(gè)，以此類推。
在游戲過程中，不允許任何人代替隊(duì)長受罰，必須是隊(duì)長受罰。這個(gè)游戲告訴員工，在工作中，員工的任何一點(diǎn)點(diǎn)小小的失誤，承擔(dān)責(zé)任的`永遠(yuǎn)是領(lǐng)導(dǎo)。所以員工在日常工作中需恪盡職守，勇于承擔(dān)。
抬單杠(可以用木條，報(bào)紙卷成的長條代替)：(30min)——備選。
每組分成兩隊(duì)，相向站立，伸出食指，將單杠放在食指上，保持單杠平衡并且每個(gè)人的食指都不能離開單杠，將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時(shí)間最短的隊(duì)獲勝。這個(gè)游戲主要考驗(yàn)大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，游戲成功的訣竅是每個(gè)人的動(dòng)作都要一致。
紅與黑：——備選。
游戲規(guī)則：
(1)兩隊(duì)均選紅，各得1分;均選黑，各減1分;。
(2)一隊(duì)選紅、一隊(duì)選黑，選紅者減3分，選黑者加3分。
(3)第9與第10輪選擇，得分乘3后計(jì)入總分。得分最高的隊(duì)獲勝。
(4)溝通：兩隊(duì)在第四輪選擇后，征得雙方同意，可進(jìn)行第一次溝通，雙方各派一名代表外出面談，面談時(shí)間為一分鐘;兩隊(duì)在第八輪選擇后，雙方必須進(jìn)行溝通，面談時(shí)間為一分鐘。兩隊(duì)除按上述規(guī)則可召集的面談外，禁止其它溝通。
游戲目的：
1要取得長期利益，必須采取合作的態(tài)度。
2團(tuán)體合作的基礎(chǔ)是相互信任。
3信任來自于暢順的溝通。
4信任一旦逝去，難以補(bǔ)救。
主持人：xx。
拍照攝影：xx。
裁判：xxxxx。
布條;水管4根;桶;滾珠。
春季戶外團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇十
20xx年5月18日（具體時(shí)間暫定為：8：30—13：00）
寶安公園（寶安公園網(wǎng)球場(chǎng)，附近公交站牌：上華村）
放松心情，勇攀高峰
xxx
綜合管理部
公司所有員工。
活動(dòng)總指揮：
xx
監(jiān)督：xx
后勤服務(wù)與記分：xxx 安全與紀(jì)律：xx 游戲主持人：xxx 后勤保障：xx
以戶外拓展活動(dòng)為主，宣傳為輔（以公司旗幟為主要形式）
拓展活動(dòng)行程安排表
（一） 拓展競賽部分
全體員工分為紅、黃、藍(lán)三組，每組需任命一名隊(duì)長，由該名隊(duì)長組織確定隊(duì)名口號(hào)并負(fù)責(zé)該隊(duì)拓展競賽的進(jìn)程及相關(guān)事宜。
1、 拓展競賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
任務(wù)1（15分）：跟陌生人要電話號(hào)碼。每組必須跟陌生人要3個(gè)電話號(hào)碼，3個(gè)號(hào)碼必須來自不同的陌生人，要到1個(gè)號(hào)碼得5分、2個(gè)為10分、3個(gè)為15分（判定標(biāo)準(zhǔn)為手機(jī)號(hào)能撥通并與人對(duì)話（采用揚(yáng)聲器方式撥打），說聲“謝謝”！）。
任務(wù)2（15分）：跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個(gè)陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分（判定標(biāo)準(zhǔn)為全體隊(duì)員及路人都必須必須正面清晰出鏡）。
任務(wù)3（12分）：找人。公司會(huì)提前派一名同事隱藏起來，各組需找到此名同事，每個(gè)隊(duì)員拿到這名同事手中的信物，每個(gè)信物為2分（判定標(biāo)準(zhǔn)為信物完好無損）。 任務(wù)4（20分）:最早到達(dá)終點(diǎn)的加20分、第二名到的隊(duì)伍加15分，最后到達(dá)的加10分。
2、 游戲評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
游戲1（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
游戲2（20分）：第二名20分，第二名15分，第三 10分
游戲3（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
游戲4（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
游戲5（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
3、 第一名的隊(duì)伍將獲得由xxx送出的精美禮品一份。
（二）游戲環(huán)節(jié)
游戲1：無敵風(fēng)火輪
項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型
道具要求：報(bào)紙、膠帶
場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地 游戲時(shí)間：10分鐘左右 詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
6) 活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克
服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
游戲2：2人3足
1)項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
2）場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
3）需要道具： 一米的繩子三條
4）詳細(xì)游戲規(guī)則：
參賽隊(duì)伍為3隊(duì)。每隊(duì)2人一組，分成3組以接力賽方式進(jìn)行比賽。每組2名隊(duì)員把腿系在一起，站在同一起跑線，一起走向終點(diǎn)，用時(shí)最短的隊(duì)勝出。
“2人3足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合
和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。
游戲3：搭橋過河
1）項(xiàng)目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲
2）參賽人員：全體隊(duì)員
3）場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地 比賽賽距：30米 4）需要道具：小地毯（報(bào)紙或者毛巾布等）
5）競賽方法：（三組同時(shí)進(jìn)行）三賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點(diǎn)組手持兩塊“小地毯”，比賽選手踩著“小地毯”前進(jìn)到賽道另一頭，要求腳只能踩在地毯上不能觸地，待比賽隊(duì)員過界后另一名隊(duì)員將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
游戲4：背人踢球
1) 2) 3) 4) 5)
項(xiàng)目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲 參賽人員：全體隊(duì)員
場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地 需要道具：兩個(gè)皮球
競賽方法：比賽分三輪，第一輪：比賽三組隊(duì)長進(jìn)行猜拳，贏的那組為不戰(zhàn)而勝組，第二輪：輸?shù)哪莾山M進(jìn)行背人路踢球比賽，比賽勝利的那組為優(yōu)勝組，第三輪：第一輪的.不戰(zhàn)而勝組與第二輪的優(yōu)勝組進(jìn)行背人踢球比賽，第三輪比賽中勝的那一組為第一名，輸?shù)哪墙M為第二名，在第二比賽中輸?shù)哪墙M為第三名。
6) 競賽規(guī)則：每組2人參賽，背上隊(duì)員邊走邊踢球到賽道終點(diǎn)，背上的隊(duì)員不
能掉下來，不然返回起點(diǎn)重新開始，順得到達(dá)終點(diǎn)后由下兩位隊(duì)員接著比賽，由同樣的方式到賽道的另一頭，最快完成任務(wù)的那一組為第一名，最后完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為第二名。
游戲五：障礙賽
1) 項(xiàng)目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲 2) 3) 4) 5)
參賽人員：全體隊(duì)員
場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地 需要道具：無
中不許輕易變換姿勢(shì)。成功穿越障礙的那組為第一名，最后完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為第二名。
十 注意事項(xiàng)：
1 此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)參與人員請(qǐng)自行準(zhǔn)備服裝與運(yùn)動(dòng)鞋。
3 提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系
4 行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境
5 期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作
6 在登山及游玩中，要盡量結(jié)伴而行
9 請(qǐng)保管好自己的隨身物品，特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
10 登山途中，每位同事都要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊(duì)。
11.登上及活動(dòng)途中任何同事不得私自離開，統(tǒng)一按照公司規(guī)定行動(dòng)。
春季戶外團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇十一
春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，給人以美的享受，給人活力和朝氣。語文組決定充分利用我們學(xué)校生命教育基地資源，開展系列踏青活動(dòng)，讓學(xué)生親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展學(xué)生的視野，將我校“讓生命快樂，讓未來多彩”的辦學(xué)理念融入踏青活動(dòng)之中。
二、系列活動(dòng)簡介。
活動(dòng)一。
主題：春天正是讀書時(shí)。
活動(dòng)目標(biāo)：幫助學(xué)生了解學(xué)習(xí)踏青文化。
活動(dòng)方式：上一節(jié)踏青主題室外文化課，指導(dǎo)學(xué)生閱讀一些描寫春的文章。
活動(dòng)時(shí)間：在3月中旬完成。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.教師準(zhǔn)備好相應(yīng)課件和資料。
2.篩選學(xué)生閱讀材料。
3.上好踏青主題課。
活動(dòng)二。
主題：校園青青草。
活動(dòng)目標(biāo)：讓學(xué)生感知春天的變化，體驗(yàn)踏青的快樂。
活動(dòng)方式：語文教師自行決定，根據(jù)本班情況組織學(xué)生到花卉基地踏青感受春天，踏青后寫出自己的感想。
活動(dòng)時(shí)間：3月下旬前完成。
活動(dòng)三。
主題：春天的故事。
活動(dòng)目的：經(jīng)過前面一些列活動(dòng)，學(xué)生已經(jīng)對(duì)春天有了很多感性認(rèn)識(shí)，讀了不少有關(guān)春天的美文，拍下了不少春天美景。在此基礎(chǔ)上，讓學(xué)生將自己的所思所想展示出來很有必要。
2.建議各班辦一期“踏青”主題黑白報(bào)，搭建照片墻用a4紙打印出學(xué)生拍攝的照片。
活動(dòng)四。
主題：春滿江城花滿園。
活動(dòng)目的：
正值武漢各種花卉展活動(dòng)，特別是武大和東湖櫻園的櫻花熾熱綻放之際，倡議師生趁著周末，陽光明媚，天氣晴好的日子，前往踏青。
1.教師統(tǒng)一時(shí)間組織前往武漢大或櫻園觀賞櫻花;。
2.建議學(xué)生家長帶領(lǐng)學(xué)生擇日前往武漢大學(xué)觀賞;。
活動(dòng)時(shí)間：
根據(jù)櫻花開放具體時(shí)間安排。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.給家長發(fā)倡議書;。
2.學(xué)生安全教育;。
語文教研組。
20__年3月7日。
春季戶外團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇十二
為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神，提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和諧、健康的氛圍，增進(jìn)員工之間的默契和感情。
本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動(dòng)，使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)，從而提高每個(gè)員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。
1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強(qiáng)凝聚力。
2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識(shí)、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
3.體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。
4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。
公司全體員工(約x名)。
烽火叢林野戰(zhàn)。
以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式，以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具：
增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力。
將培訓(xùn)中體驗(yàn)到的新思維、工作方法遷移到工作中。
課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：
加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動(dòng)性。
讓體驗(yàn)與思考、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)。
促使學(xué)員個(gè)人認(rèn)識(shí)不斷深化，團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高。
絕佳的自然環(huán)境融合經(jīng)典的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，讓學(xué)員們?cè)谧匀惠p松的氛圍中領(lǐng)悟“激情挑戰(zhàn)，攜手共贏”的團(tuán)隊(duì)理念。
從各景區(qū)了解到有以下活動(dòng)可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野，穿越電網(wǎng)，無規(guī)火車，信任背摔，絕壁攀巖，風(fēng)趣戶外野炊等。
（略）。
(一)地點(diǎn)：安溪志閔旅游區(qū)。
(二)時(shí)間：擬定2xxx年x月x日—x日(x日游)。
(三)活動(dòng)流程。
1、打開心扉參與融冰活動(dòng)，拓展活動(dòng)的開啟。
2、積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情。
4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)。
xx基地。
住宿，若有空一床位，補(bǔ)房差x元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶。
春季戶外團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇十三
一、活動(dòng)主題：
二、活動(dòng)目的：
大學(xué)的生活已經(jīng)過了大半，很快我們就要畢業(yè)各奔東西去追求自己的夢(mèng)想。經(jīng)過一年多的相處，同學(xué)們關(guān)系已經(jīng)基本融洽，但男生與女生之間，各寢室之間還是存在不同程度的隔閡。為打破這種隔閡，增進(jìn)班級(jí)團(tuán)結(jié)，增加班級(jí)凝聚力、親和力。戰(zhàn)斗力，同時(shí)，本活動(dòng)也有助于增進(jìn)同學(xué)之間的交流，培養(yǎng)大家的動(dòng)手能力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，豐富大家的課余生活，并開拓大家的視野，使大家的身心得到陶冶，為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)提供平臺(tái)。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20__年3月6日。
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
南國桃園。
五、參與人員：
會(huì)計(jì)電算化一班38位同學(xué)。
六、具體活動(dòng)安排：
出發(fā)前的一晚把租好的單車踩回學(xué)校，放到宿舍樓下寄存。第二天早上9:00左右從學(xué)校踩單車出發(fā)去南國桃園(事前有班干已做好踩點(diǎn)工作)，大概9：45左右到達(dá)南國桃園。到達(dá)南國桃園后，同學(xué)們一起做好燒烤前得準(zhǔn)備，做完燒烤前準(zhǔn)備后就開始進(jìn)行燒烤活動(dòng)，燒烤活動(dòng)的過程可自行選擇燒烤或觀賞一下南國桃園的.景色，也可以進(jìn)行一些娛樂性的活動(dòng)，班干們也會(huì)搞些小游戲，以活躍氣氛調(diào)動(dòng)大家的積極性。下面是具體的活動(dòng)流程：
1、班干們提前時(shí)間到市場(chǎng)去預(yù)訂燒烤食物。
2、出發(fā)的時(shí)間定在早上9點(diǎn)左右。
3、指定幾名負(fù)責(zé)人，按組組織帶領(lǐng)同學(xué)們安全有序的前往目的地。
4、到達(dá)目的地后做好燒烤前的準(zhǔn)備工作。
5、做完燒烤前準(zhǔn)備后，就開始我們的這次燒烤，開始進(jìn)行各種娛樂活動(dòng)和一些小游戲。
6、燒烤完畢后，收拾好東西，下午5點(diǎn)左右踩車回校。
七、活動(dòng)前的物質(zhì)準(zhǔn)備：
食物：玉米，牛肉，排骨，韭菜，火腿腸，雞翅膀，肉丸，豆腐干，臘腸，水果等(亦可根據(jù)實(shí)際情況購買)。
燒烤工具，木炭，竹簽，叉子，餐紙，杯子，燒烤刷，一次性手套。
配料：燒烤汁，鹽，辣椒，油，蜂蜜。
八、活動(dòng)注意事項(xiàng)：
1、團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助。一起出去，就是個(gè)團(tuán)體，要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,聽從安排!
2、注意安全，聽從班干們的指揮。
3、如不聽從班干們的指揮，或擅自冒險(xiǎn)行動(dòng)、離隊(duì)，安全自負(fù)。
4、提倡團(tuán)結(jié)協(xié)作和自助，個(gè)人的事情必須由自己完成。
九、活動(dòng)費(fèi)用：
1、大概每人40元左右(采用多退少補(bǔ)的原則)。
2、租單車自費(fèi)。
春季戶外團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇十四
本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動(dòng)，使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)，從而提高每個(gè)員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。
1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強(qiáng)凝聚力。
2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識(shí)、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
3.體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。
4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。
以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式，以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具：
增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力
將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維、工作方法遷移到工作中
課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：
加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動(dòng)性
讓體驗(yàn)與思考、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)
促使學(xué)員個(gè)人認(rèn)識(shí)不斷深化，團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高。
從各景區(qū)了解到有以下活動(dòng)可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野，穿越電網(wǎng)，無規(guī)火車，信任背摔，絕壁攀巖，風(fēng)趣戶外野炊等。
（一）地點(diǎn)：安溪志閔旅游區(qū)
（二）時(shí)間：擬定xx年 11月xx日-xx日 （二日游）
（三）活動(dòng)流程
打開心扉參與融冰活動(dòng)，拓展活動(dòng)的開啟
積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神
訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情
分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)
安溪野山谷基地
住宿，若有空一床位，補(bǔ)房差70元/人 迷彩服：衣服+褲子+皮帶。
春季戶外團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇十五
為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神,提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和諧、健康的氛圍，增進(jìn)員工之間的默契和感情。
一：活動(dòng)背景。
本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動(dòng)，使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)，從而提高每個(gè)員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。
二、活動(dòng)目的。
1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強(qiáng)凝聚力。
2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識(shí)、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
3.體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。
4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。
三、參加人員：公司全體員工(約60名)。
四、活動(dòng)內(nèi)容：烽火叢林野戰(zhàn)。
以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式，以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具：
增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力。
將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維、工作方法遷移到工作中。
課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：
加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動(dòng)性。
讓體驗(yàn)與思考、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)。
促使學(xué)員個(gè)人認(rèn)識(shí)不斷深化，團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高。
從各景區(qū)了解到有以下活動(dòng)可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野，穿越電網(wǎng)，無規(guī)火車，信任背摔，絕壁攀巖，風(fēng)趣戶外野炊等。
五、活動(dòng)負(fù)責(zé)部門。
(一)地點(diǎn)：安溪志閔旅游區(qū)。
(二)時(shí)間：擬定2015年11月**日-**日(二日游)。
(三)活動(dòng)流程。
1、打開心扉參與融冰活動(dòng)，拓展活動(dòng)的開啟。
2、積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情。
4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)。
七、拓展活動(dòng)日程安排。
安溪野山谷基地。
住宿，若有空一床位，補(bǔ)房差70元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶。
第1篇：【篇1：團(tuán)隊(duì)?wèi)敉饣顒?dòng)游戲】團(tuán)隊(duì)?wèi)敉饣顒?dòng)游戲1.擊鼓傳花。2.頂橘子，就是頭上頂個(gè)橘子賽跑。3.數(shù)青蛙。游戲規(guī)則是人數(shù)不限，坐在一起，由......
春季戶外團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇十六
拓展訓(xùn)練是戶外體驗(yàn)式教育體系中的一個(gè)重要組成部分，它與國際上流行的projectadventure（簡稱pa教育模式）、high—5（五步進(jìn)階學(xué)參訓(xùn)人員，團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo)：
1、挑戰(zhàn)極限，讓學(xué)員體驗(yàn)到個(gè)人潛能的不斷被激發(fā)，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識(shí)；
一天課程安排。
8：00集合上車（地點(diǎn)可選）。
9：00到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地，開始場(chǎng)地類拓展項(xiàng)目。
9：00—9：30破冰：問好、分組、團(tuán)隊(duì)圈、熱身。
訓(xùn)練目的：這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動(dòng)。透過活動(dòng)，使學(xué)員集中注意力，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。同時(shí)完成分組，解除學(xué)員之間，學(xué)員與教練間的陌生感。
9：30—9：45旗人奇事。
訓(xùn)練目的：促進(jìn)個(gè)人融入團(tuán)隊(duì)，感受團(tuán)隊(duì)文化的.建設(shè)過程，形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體智慧，推動(dòng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)程。
9：45—11：30抓鬼行動(dòng)。
訓(xùn)練目的：體會(huì)人與人之間的關(guān)愛，幫助。克服不良情緒：自私，長舌，冷漠，懶惰，帶來的影響。以積極向上的心態(tài)面對(duì)工作，生活。
11：30—12：00小結(jié)，分享。
12：00休整，補(bǔ)充能量，午餐。
12：45—13：45——盲人排隊(duì)。
非常狀態(tài)下的溝通；組織紀(jì)律；；學(xué)會(huì)傾聽；嘗試（有效操作）；策劃、決策；意志力的挑戰(zhàn)。
14：00—16：30真人cs野戰(zhàn)。
cs野戰(zhàn)是一項(xiàng)以團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通、策劃、決策為主的活動(dòng)，有助于提高團(tuán)隊(duì)的分工協(xié)作，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力及運(yùn)作效率。
個(gè)人裝備：
防曬品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運(yùn)動(dòng)鞋、防風(fēng)衣。
友情提示。
1、活動(dòng)中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋。
2、請(qǐng)愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，維護(hù)公共衛(wèi)生。
3、請(qǐng)參加活動(dòng)者聽從教練指揮，積極配合，不單獨(dú)行動(dòng)。
參訓(xùn)單位收益：
進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力；
學(xué)會(huì)相互配合，互相支持，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)；
改善人際關(guān)系，形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛；
促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順；
讓每個(gè)參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出；
增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性，從容各種挑戰(zhàn)。
參訓(xùn)學(xué)員收益：
認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心；
克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；
調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn)；
認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的作用，增強(qiáng)個(gè)人責(zé)任感和參與意識(shí)。
春季戶外團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇十七
1.藥學(xué)系團(tuán)學(xué)會(huì)所有成員。
2.北操場(chǎng)。
1.20__年12月13號(hào)。
2.上午：8：00—11：30下午：2：30—5：30。
舊報(bào)紙、透明膠、小刀、紙板、桌子、眼罩。
(一)頭腦風(fēng)暴——團(tuán)隊(duì)識(shí)別訓(xùn)練。
1.以自愿的方式選出各隊(duì)隊(duì)長，并請(qǐng)隊(duì)長發(fā)表就職演說。
2.提出要求：在隊(duì)長的統(tǒng)一指揮下，各組在20分鐘內(nèi)完成五項(xiàng)任務(wù)(確定隊(duì)名、設(shè)計(jì)隊(duì)標(biāo)、提出口號(hào)、創(chuàng)作隊(duì)歌、以藝術(shù)化的形式展示上述成果)。
注意事項(xiàng)：
a.在團(tuán)隊(duì)中我們要做的是傾聽和互相支持，不要對(duì)別人指手劃腳;。
b.尊重每個(gè)人的想法，而不要判斷或批評(píng)別人;。
c.創(chuàng)意越多越好，鼓勵(lì)融合，多個(gè)創(chuàng)意的.融合，往往是一個(gè)更好創(chuàng)意的開端。
3.進(jìn)行設(shè)計(jì)活動(dòng)。
4.成果展示,當(dāng)其它人在說話的時(shí)候，請(qǐng)注意傾聽而不要打斷。
5.討論各隊(duì)的優(yōu)缺點(diǎn)，本團(tuán)隊(duì)在分工與合作過程中的優(yōu)缺點(diǎn)，自己在活動(dòng)中的感受并作好記錄。
注意：
a.用“我”而不是“我們”，“你們”、“他們”，這幫助我們對(duì)自己所表達(dá)的負(fù)責(zé);。
b.請(qǐng)真誠地表達(dá)你的看法，你可以哭，可以笑，如果你只想聽，那也可以。
6.全體共享：各組選一位代表發(fā)言，并提供幾個(gè)自由發(fā)言的機(jī)會(huì)。
發(fā)言(討論)規(guī)則：
a.當(dāng)其它人在說話的時(shí)候，請(qǐng)注意傾聽而不要打斷;。
b.如果你說得比較簡短，更多的人有機(jī)會(huì)分享他們的觀點(diǎn)。
(二)信任背摔。
游戲目的：
1、建立團(tuán)隊(duì)信任。
2、鼓勵(lì)個(gè)人挑戰(zhàn)。
3、互相支持發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。
4、布置接人動(dòng)作：右弓步、交疊的手掌掌心放在鎖骨上，注意五指并攏和拇指不向上；對(duì)面的隊(duì)員腳和膝蓋貼緊，腰挺直，抬頭斜向45度看背摔者。
5、背摔者需做準(zhǔn)備動(dòng)作，站在站臺(tái)上做腳跟并攏、膝蓋繃直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎的動(dòng)作，做“泰坦尼克號(hào)”活動(dòng)，隊(duì)員利用木磚和椅子制作大紙環(huán)，全體隊(duì)員向前行進(jìn)，中途不能踩出紙圈，進(jìn)行行進(jìn)比賽和修補(bǔ)，并要求意見交流。最后是“漫漫人生路”活動(dòng)，在不同地形和地方穿行，相互扶持默默前行。
應(yīng)用：
1、創(chuàng)新思維的訓(xùn)練。
2、應(yīng)變能力的培養(yǎng)。
3、團(tuán)隊(duì)合作精神的培養(yǎng)。
(四)無敵風(fēng)火輪。
1、任務(wù)一:20分鐘內(nèi)制作一個(gè)大紙環(huán)，全體隊(duì)員能站在紙環(huán)內(nèi)并向前行進(jìn)，注意紙環(huán)的大小適宜。
2、任務(wù)二:各隊(duì)帶著“風(fēng)火輪”及修補(bǔ)材料到起跑線進(jìn)行行進(jìn)比賽，第一輪結(jié)束后進(jìn)行修補(bǔ)和討論，第二輪加上障礙。
3、比賽規(guī)則:行進(jìn)過程中若有一個(gè)隊(duì)員腳踩出紙圈，全隊(duì)將原地停止五秒;若紙圈斷裂，全體隊(duì)員需在腳不踩出紙圈的情況下修理好后再行進(jìn)。
4、公布成績，小組交流體會(huì)并進(jìn)行記錄。
5、全體共享，導(dǎo)師小結(jié):這是一項(xiàng)激發(fā)競爭意識(shí)、培養(yǎng)協(xié)作精神、實(shí)踐不放棄的活動(dòng)。
(五)漫漫人生路。
活動(dòng)過程:1、兩隊(duì)學(xué)生分別扮演“啞人”和“盲人”，相互扶持著，在各種地形和條件下穿行。他們默默以對(duì)方為依靠前行。
(2)經(jīng)歷了不同角色的獨(dú)特體驗(yàn)后，他們被引導(dǎo)進(jìn)教室，此時(shí)響起了那些感人至深、令人落淚的動(dòng)情音樂。“實(shí)際上，人生的幾十年，就像今天的半小時(shí)一樣充滿坎坷和起伏。但是，在與伙伴一同行走的過程中，同甘共苦，不離不棄，你在這個(gè)世界上所經(jīng)歷的孤獨(dú)時(shí)刻并不孤獨(dú)，所遭遇的苦難時(shí)刻也會(huì)有安慰與支持，遇到困境時(shí)也會(huì)有勇氣與信心，甚至在迷失時(shí)也會(huì)有指引……”
(3)教師總結(jié)：想要在團(tuán)隊(duì)中成長、獲得樂趣、加強(qiáng)友誼，每個(gè)人都需要學(xué)會(huì)真誠和熱情付出。當(dāng)我們生活在一個(gè)互相尊重、互相鼓勵(lì)、互相理解的集體中時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來這個(gè)世界是如此美好，生活是如此充滿歡樂，人生也因此變得格外有意義。
(4)活動(dòng)在異口同聲中結(jié)束。
(六)活動(dòng)意義：素質(zhì)拓展活動(dòng)豐富了我們的校園生活，對(duì)青年一代的成長，特別是實(shí)現(xiàn)自我心理健康與身體素質(zhì)，有著狹義的教育活動(dòng)所不能替代的作用。校園文化是對(duì)學(xué)校教育活動(dòng)的完善、調(diào)節(jié)和補(bǔ)充。
最后，我們預(yù)祝我們的系素質(zhì)拓展活動(dòng)取得圓滿成功。
春季戶外團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇十八
二、活動(dòng)背景：
“春雨樓頭尺八簫，何時(shí)歸看浙江潮?
芒鞋破缽無人識(shí)，踏過櫻花第幾橋。”
近代蘇曼殊的一首櫻花詞不時(shí)勾惹起俺們對(duì)櫻花爛漫的有限遐思。國人眼中，櫻花不斷是浪漫純真的意味，而春天里去一片漫山遍野的櫻花之地旅游，無疑是獨(dú)具一番別致興趣。
11年3月，正值省動(dòng)物園展開一年一度的花卉展活動(dòng)，櫻花，郁金香，風(fēng)信子，牡丹，杜鵑等熾熱綻放之際，醫(yī)信1002班趁著周末，陽黑暗媚，天氣晴好的機(jī)遇，前往動(dòng)物園踏青。既是滿足班級(jí)全體周末身心休息的需求，更是讓大家充沛與大自然的氣味最充沛的接觸，愉悅眼球，熏陶肉體。
三、活動(dòng)布置。
(1)后期籌劃宣傳與預(yù)備活動(dòng)。
1、兩個(gè)星期前，班長與團(tuán)支書預(yù)備好道路，日子，天氣及細(xì)節(jié)布置，重點(diǎn)是保證大家的平安!
2、一個(gè)星期前，與大家地下征求意見，活動(dòng)建議，鼓舞與采用班內(nèi)好的想法與提議。
3、本周內(nèi)，鼓舞參與活動(dòng)，確定參與人數(shù)，各個(gè)細(xì)節(jié)擔(dān)任人。
(2)活動(dòng)內(nèi)容。
1、27日上午八點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)在本部南校大門處集合!5分鐘后點(diǎn)名，遲到做班級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)，不允許一般同窗耽擱大家的日子!花少許日子閉會(huì)，提示活動(dòng)留意事項(xiàng)和細(xì)節(jié)。(帶上先生證，買門票打折用)。
2、道路：走路到王家灣(17路動(dòng)身站)乘車，到省動(dòng)物園下。一路室長和班委擔(dān)任點(diǎn)齊人數(shù)和保證每團(tuán)體的'平安!(小個(gè)人以寢室為單位，方便管理)。
3、到站后前往動(dòng)物園，為了方便活動(dòng)組織和大家玩耍盡興，班級(jí)不搞過于方式主義，以寢室小個(gè)人為單位停止活動(dòng)，先買好票，再進(jìn)入園內(nèi)欣賞與踏青。但切記平安，由室長擔(dān)任，有任何成績立刻聯(lián)絡(luò)團(tuán)支書和班長!
4、同窗們用相機(jī)等記載美妙春景，賞玩美麗景致，領(lǐng)會(huì)自然風(fēng)景!踏青漫步游戲，貼近花的陸地!
5.回來布置。由于班長踩點(diǎn)得知回來的公交比擬繁堵，思索活動(dòng)方便，班級(jí)組織方式上是有班級(jí)大個(gè)人準(zhǔn)時(shí)帶出，與寢室小個(gè)人適時(shí)帶回相結(jié)合。請(qǐng)室長掌握好日子，春游完畢后點(diǎn)齊各個(gè)成員，平安帶回!
6、團(tuán)支書早晨20、00聯(lián)絡(luò)室長確定每位同窗確已平安回寢室，統(tǒng)計(jì)完立刻告訴班長!
7、班長做出本次活動(dòng)總結(jié)，團(tuán)支書搜集活動(dòng)材料(要求活動(dòng)圖片，活動(dòng)籌劃，團(tuán)支書活動(dòng)感想等)。
中南大學(xué)湘雅醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)信息學(xué)1002班全體成員。
五、活動(dòng)場(chǎng)地。
湖南省動(dòng)物園。
3月27日(周日)。
七、活動(dòng)細(xì)節(jié)成績。
(1)活動(dòng)靈敏性較大，活動(dòng)時(shí)可依據(jù)實(shí)事狀況停止處置。
(2)活動(dòng)日子大約四個(gè)小時(shí)。(日子上也可作相應(yīng)的調(diào)整)。
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
1、原價(jià)50元/人;帶先生證，折后25元/人。
2、吃的零食請(qǐng)各位本人備，千萬不要餓著。
在輕松愉悅的氣氛下讓大家更好地停止春日玩耍與休閑，同時(shí)也在互動(dòng)中增進(jìn)了大家的感情。此次活動(dòng)讓同窗們更好地體驗(yàn)到校園生活的豐厚多彩，感遭到春天與俺們的間隔近在天涯。
春季戶外團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案（優(yōu)質(zhì)19篇）篇十九
活動(dòng)地點(diǎn)：xx公園。
活動(dòng)人員：營銷策劃公司同事18人。
活動(dòng)目的：加強(qiáng)公司兩地(玉林與博白)項(xiàng)目同事之間的交流與學(xué)習(xí)，增進(jìn)理解與溝通，努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊(duì)精神，減輕工作壓力，鍛煉體質(zhì)，為下一期物業(yè)預(yù)約、認(rèn)購做調(diào)整好精神狀態(tài)，以飽滿的工作狀態(tài)投入到工作中。
活動(dòng)內(nèi)容：
1、戶外自助燒烤。
2、分團(tuán)隊(duì)的氣排球、羽毛球。
3、成語接龍(歌曲接唱)、有獎(jiǎng)?chuàng)尨稹⒉葰馇虻然?dòng)小游戲，
4、(自由安排)"沖向高峰"爬山登頂活動(dòng)等。
活動(dòng)組織者：敏盛公司銷售部經(jīng)理。
活動(dòng)要求：活動(dòng)參加者請(qǐng)遵守相關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁個(gè)別人脫離群體獨(dú)自活動(dòng)，著裝穿鞋要易于爬山參加戶外活動(dòng)為佳。活動(dòng)過程注意人身安全和財(cái)產(chǎn)安全，不允許在林區(qū)縱火，不提倡以個(gè)人為單位獨(dú)自活動(dòng)。各組隊(duì)長負(fù)責(zé)監(jiān)督本組隊(duì)員是否掉隊(duì)。
活動(dòng)內(nèi)容安排：
集合時(shí)間為：20xx年xx月10早上8：30到龜山公園正門集合，分組，將人員劃分為9人/組的兩小隊(duì)，選出隊(duì)長、起隊(duì)名，做好出發(fā)準(zhǔn)備。出發(fā)過程中思考，等到達(dá)公園時(shí)各對(duì)長進(jìn)行介紹，介紹所在的隊(duì)，以及為什么選用這個(gè)名字作為隊(duì)名，游戲過程中要以隊(duì)名稱呼。
進(jìn)發(fā)時(shí)間暫定為：8：00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，約30分鐘即可到達(dá)，全部人員在龜山公園門口集合，買票再進(jìn)入公園。
游戲時(shí)間暫定為9:00——11：00。
燒烤時(shí)間暫定為11：10——13：00。
領(lǐng)取燒烤工具和食物，開始第一輪pk，最先烤熟食物的前三位同事獲勝，每人可獲得禮品一份;勝者可獲禮品一份。
爬山登頂活動(dòng)時(shí)間暫定為15：30——16：30：
全體同事以頂峰為目標(biāo)，最先三位到達(dá)者有精美禮品贈(zèng)送!
互動(dòng)小游戲：開展游戲的目的就是要讓大家消除工作疲勞，放松心情培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)體精神，增強(qiáng)凝聚力。因此，在設(shè)計(jì)互動(dòng)游戲的時(shí)候我考慮可以多增加幾個(gè)切實(shí)可行的、操作簡單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。
游戲之一：成語接龍(歌曲接唱)。
游戲目的：
1.使小組充滿活力，增進(jìn)大家的知識(shí)面。
2.培養(yǎng)大家的`參與意識(shí)，鍛煉大家的思維能力。
游戲時(shí)間：約30分鐘左右。
游戲規(guī)則：
1、按賽前分組，兩組所有的隊(duì)員都可以參與，甲組任選數(shù)字(單位)個(gè)字，讓乙組說出一個(gè)包含此字的成語，乙組方說出成語之后，甲組要接龍下去，組員都可以搶答，在規(guī)定時(shí)間(5秒)內(nèi)說不出的告負(fù)。下一輪負(fù)方出題，不可借助網(wǎng)絡(luò)科技手段。
2、比賽采用3打2勝制，勝方每人可獲筆記本一份(8份)，落后方每人可獲筆一支(8支)。
3、休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
游戲之二：氣排球。
游戲目的：
1.友誼第一，比賽也第二，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和活躍團(tuán)隊(duì)氣氛。
2.讓隊(duì)員們都能夠親身參與和配合，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，消除害羞和忸怩感。
道具：氣排球、球網(wǎng)，一處寬敞的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
游戲準(zhǔn)備：事先標(biāo)出運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的邊界線。
游戲時(shí)間：30分鐘。
游戲規(guī)則：
1.按賽前的分組進(jìn)行，每隊(duì)派5人首發(fā)，每局局分15分，按3打2勝制進(jìn)行，每局結(jié)束休息2分鐘，中途可以換人，爭取做到每組隊(duì)員都得到上場(chǎng)參與。
2.場(chǎng)下隊(duì)員加油助威，戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)，勝利一組的參與隊(duì)員每人都獲1份獎(jiǎng)品嘉獎(jiǎng)(射燈8份)，落后一方參賽隊(duì)員每人可獲1份獎(jiǎng)品鼓勵(lì)(筆8支)。
3.休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
游戲之三：擠爆氣球。
游戲時(shí)間：30分鐘。
游戲目的：
1、"男女搭配，干活不累"，工作中如此，游戲中也是一樣，鍛煉協(xié)作配合能力。
2、消除隔閡心理，害羞感，鍛煉親近、信任和膽量。
道具：充氣氣球n個(gè)，充氣筒。
游戲規(guī)則：
1、按賽前分隊(duì)，每隊(duì)男女各3人分成3個(gè)小組，在規(guī)定的時(shí)間(5分鐘)擠爆氣球多者獲勝。
2、比賽采用3打2勝制，勝方參賽隊(duì)員每人可獲一份獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)(筆記本6本)，落后方參賽隊(duì)員每人可獲一份獎(jiǎng)品鼓勵(lì)(筆6支)。
3、休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
準(zhǔn)備工作：
物品采購：xx(9日列出需采購清單，領(lǐng)取采購費(fèi)用，分兩組開始采購(盛世百匯、工業(yè)品)，當(dāng)日完成采購任務(wù)，確認(rèn)所有物資到位)。
場(chǎng)地預(yù)約：xx。
10日分工：
集合負(fù)責(zé)人：xx(確認(rèn)參加人員出席情況，確保所有人員按時(shí)集合)。
物資托運(yùn)：xx各領(lǐng)部分物品(負(fù)責(zé)將所有物品在活動(dòng)當(dāng)天運(yùn)送到活動(dòng)場(chǎng)所)。
活動(dòng)主持：xx。
現(xiàn)場(chǎng)協(xié)調(diào)：xx。
拍照：xx。