為了確保我們的努力取得實效,就不得不需要事先制定方案,方案是書面計劃,具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。怎樣寫方案才更能起到其作用呢?方案應該怎么制定呢?以下是小編給大家介紹的方案范文的相關內容,希望對大家有所幫助。
開展學校趣味活動的方案設計篇一
為調動工會干部參與“我運動我健康我快樂”健身活動的積極性,強化工會干部隊伍的帶頭作用,豐富工會干部的業余體育生活,順義區教育工會決定舉行區直單位工會干部趣味運動會,為保證此項活動順利實施,特制定本方案。
一、活動目的:
1、增強工會干部的健身意識,帶頭參與各項體育活動。
2、愉悅心情,緩解工作壓力,增強體質。
二、比賽時間:20_年9月23日(8:00簽到,8:30比賽)
三、比賽地點:雙興小學田徑場
四、參賽人員:區直單位工會主席及一名工會干部,保證身體健康,無任何疾病。
六、報名辦法:
每人限報3項,其中必選一項帶x項目(1-3項)參加。
七、獎項設置:根據報名情況錄取相應名次;獲獎選手取名次給予獎勵;參賽選手均有紀念獎。
八、報名日期:請各單位于9月18日前將參賽隊員電話報送教育工會。
工會干部趣味運動會項目設置
1、托球跑
2、雙腿夾球走
項目說明:比賽距離20米;將皮球放在兩膝上方用勁夾住,從起點線后起步,走到對面終點處,時間最短者為勝;中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽;雙手必須放至身體兩側,不可用手扶球。
3、摸石過河
項目說明:比賽距離20米;每個運動員二塊泡沫板,放在起點線后沿;聽到裁判員發出“各就位”口令后,運動員兩腳站在兩塊板上,當裁判員鳴槍后,運動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的泡沫板,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方泡沫板,提起右腳,用手拿起原右腳踏的泡沫板并放至到前方,右腳踏上前方泡沫板,這樣依此前進,直至最后一塊泡沫板用手拿起人出終點線。途中如有腳落地,判為犯規,不記成績。
4、定點投籃
項目說明:運動員比賽時站在罰球線后投籃(單、雙手均可);每人投籃10次,以進球個數多少計算成績;如成績相等,以先投中者名次列前。
5、一分鐘跳繩
項目說明:一分鐘記數跳繩,固定時間內個數多者名次列前。
6、踢毽子(小雞毛毽)
項目說明:在直徑2米的圓圈內,用一腳內側或兩腳內側互相踢毽,踢毽腳每踢一次要落地一次,不得懸踢;以一分鐘成功次數多者名次列前。
7、金豆搬家
項目說明:參賽選手面前放置兩個塑料筐,一筐中放置若干乒乓球,一筐為空,兩筐間距離3米;比賽時選手用筷子從盛有乒乓球的筐中往空筐中夾球;2分鐘內以夾球的多少計算成績。
開展學校趣味活動的方案設計篇二
在20_年春節來臨之際,為了豐富師生的校園生活,學校精心準備了一系列精彩的活動,通過“快樂游園”的形式,讓會員在精彩的活動中快快樂樂的迎接新年。本次活動本著全員參與的原則,要求所有的在職教師全部參加,從而真正達到教師快樂度春節。
一、活動主題:
喜迎春節,快樂游園
二、活動時間:
20_年02月24日上午10:00 — 12:00
三、活動地點:
學校操場
四、活動目的:
通過“快樂游園”的形式,讓會員在精彩的活動中快快樂樂的迎接新年。
五、活動對象:
全體在職教師
六、活動內容:
1、百發百中
活動規則:參與者每人發放2個乒乓球,站在離目標2米遠的地方,向口盅擲乒乓球,球落入口盅內,每投入1個球,獲一個獎品。
負責人:吳沖、周榮幸
2、盲人敲鑼
活動規則:教師蒙著眼睛手里拿著棒錘站在規定線上,聽到口令往前走,誰敲到鑼,誰可獲得一件獎品。
負責人:張孟、覃曉俊
3、快樂投圈
活動規則:參與者每人發放2個圈,扔圈套擺在地上的瓶子,套中一次可獲得1件獎品。
負責人:陳運全、覃祖杰
4、釣魚高手
活動規則:拿魚桿,釣紙魚,掉得一條可獲得一個獎品,每人每次只限釣一條。
負責人:周健德、周寬生
5、無敵風火輪(此活動放在游園活動的最后一個環節)
無敵風火輪是一個培養教師團隊精神的戶外素質拓展游戲,通過游戲還將培養會員的組織計劃與協調能力,培養大家服從指揮、一絲不茍的工作態度以及增強會員間的相互信任和理解。每次分兩組進行比賽,贏得組每人可獲得獎品。
負責人:吳沖、覃曉俊
開展學校趣味活動的方案設計篇三
一、比賽時間:_年4月18日—4月30日
國際象棋比賽4月27日下午1:10~5:00
_米健身走比賽4月27日下午4:10
二、比賽地點:校園操場體育館乒乓球館
三、比賽項目:
1.國際象棋比賽
2._米健身走比賽
3.羽毛球比賽
4.乒乓球比賽
5.兩分鐘投籃比賽
四、比賽形式:集中比賽和分組比賽相結合
五、比賽流程:
3.國際象棋比賽和_米健身走比賽采用定時定點比賽形式,羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時、自行評分決定勝負的形式進行比賽。
4.獎項的設置:原則上按1:1:2的比例確定各組一、二、三等獎名額;人人有獎。
5.比賽規則
⑴國際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽:采用"三局兩勝"定勝負。
⑵_米健身走比賽:統一令下后,沿著操場走10圈,以最先完成者為勝。不能跑,不能繞道,違者以三等獎處置。
⑶兩分鐘投籃比賽:在兩分鐘時間內,用一個
籃球進行投籃,投中一個得2分,得分多者為勝。
為了豐富我校教師的的課余生活,加強同事們彼此之間的交流,增進大家的感情,讓大家在工作中能輕松一下,本著"娛樂第一、比賽第二"、重在參與的原則,特舉辦本次趣味游戲活動。
一:活動時間:九周三下午放學后(五點二十分)。
二:活動地點:學校籃球場、足球場
三:參加人員:全體教職員工
四:活動說明:
1、活動以年級為單位,每個項目參加人員盡量不要重復,讓大家都有機會參與。(活動算積分)。
2、活動結束后,飯堂共聚晚餐。
3、全校共分八大組:六個年級各一組,行政、教輔人員、文員一組;綜合科一組,共八組。
4、工會成員冼貞華、林進亮、馮嘉亮不參與他負責的游戲。
五:器材準備:冼貞華、林進亮、馮嘉亮各自準備負責的游戲所需用品。
六:游戲安排
1、頂橘子(負責:馮嘉亮)
需要道具:每組2個橘子
參賽人數:每組8人
游戲方法:開始端的老師頭上頂個橘子往前走,過20米線后,另一端的老師才準出發(可提前把橘子放在頭上準備)。如橘子跌落要求從跌落的地方重新放到頭頂上才可以繼續比賽,比賽賽距離20米,每一邊5人。
2、搭橋過河(負責:林進亮)
需要道具:報紙
參賽人數:每組派9人上場,三人一小組。
游 戲方法:每組分三人自由組合,起點組手持四塊報紙(原報紙的四分之一),由第一名隊員向前搭放"報紙",第三個隊員不斷地把身后的"報紙"傳給第一個隊員,三人踩著"報紙"前進15米,要求腳不能觸地,繞過障礙物回到起點,待三人全部過界后另一組將接過"報紙"以同樣的方式繼續走,直到全部組完成,算時間定成績。
3、大家樂套圈:
需要道具:呼啦圈4個
參賽人數:每組8人
游戲方法:每組8人,每兩人之間相互手握一條橡皮筋,排成一列,從第一個老師起,將身體套過呼啦圈,呼啦圈沿著手臂和橡皮筋順著到下一個老師,套過后再到下一個,直到8人全部套完為止。
以上游戲均以時間快慢確定成績,每個項目分別積分。10、9、8、7、6、5、4、3分。最后以總積分確定名次,納入工會活動積分。
活動時間:1月25日下午
參加人員:所有教師
開場:各位老師,下午好!今天我們又迎來了一年一度的工會活動
集體游戲:擊鼓傳"花":
1、顧名思義,全體教師。
2、由一人背對著敲鼓,其余老師按次序從左向右進行。鼓聲停止即停止傳花,由手里拿花的老師上臺抽取紙條。(紙條提示:直接拿獎品或是按照內容完成任務)
3、比賽規則:不可以在傳花的過程中跳過或不傳,如果發現則要重新回到錯誤的地方繼續開始。
"雙人胸(背)夾球跑"接力賽:(進行二組)
1、8個人分成4組,每2人一組。
2、兩人胸對胸或背對背,中間放1個氣球,兩人用胸或背夾緊,立于起點線后。令下,兩人同時側向跑動,繞過障礙物后返回原點,先完成的組為勝。
3、比賽規則:
(1)途中若球掉地,要在原地夾好,繼續比賽。
(2)在跑動過程中,一律不許用手觸球。
copy不走樣:(進行二組)
1、6個人一組。
2、由第一個人看圖上內容做動作表演,按順序依次進行。直至最后一個人看我動作說出自己看到的。
3、比賽規則:其他老師不得說出或者提示。
猜猜他(她)是誰:
1、二人一組,適情況而定(暫定5組,即10人)
2、由一人看教師名字說出某位教師特征,另一個人則猜。
3、比賽規則:說"特征"可用形容詞,例如:勤勞、小鳥依人等,或是模仿教師的口頭禪或習慣性動作等。
開展學校趣味活動的方案設計篇四
1、嘗試探索棒的多種玩法,對擊劍活動感興趣。
2、能主動學習擊劍的基本動作,會靈活的進攻和躲閃。
3、勇敢的參與活動,有一定的自控能力。
活動準備:
1、幼兒會做棍棒操,知道一些關于擊劍方面的知識,擊劍動作圖示。
2、人手一只球、一個用掛歷紙卷成的紙棒。
3、錄音機、磁帶。
活動過程:
一、開始部分。
1、隊列練習,幼兒兩路縱隊沿中間場地走,行進中練習左右拐彎走。教師用動作提示個別幼兒口令落在左腳上。
2、聽音樂做棍棒操。
二、基本部分
1、自由玩棒,探索不同玩法,滿足玩的欲望。
師:請你找個空地方和紙棒玩一玩,看誰玩的方法多又好。
2、分享交流。
幼兒自由站成面對面的兩排,請有創新玩法的幼兒在兩隊之間介紹并演示玩法,同時讓其他孩子學一學。
3、幼兒合作玩,進一步探索紙棒的不同玩法,教師有意識引導幼兒主動練習擊劍動作。
4、引入主題"擊劍",學習擊劍的基本動作。
(1)請兩個小朋友演示新玩法。
師:他們在干什么?你在哪里見過擊劍?你認為應該怎樣擊劍才好?
(2)老師講解示范擊劍的步伐和執劍的方法:弓步進攻、弓步后退、右手執劍。
(4)對準固定目標練習。
每個幼兒一個皮球,找空地方練習,人和球要保持一定距離,碰到球就算擊中,注意擊劍時的步伐,遵守規則。
(5)幼兒相對在直線兩側進行擊劍訓練,重點輔導幼兒進攻和躲閃,同時提醒幼兒注意安全,不能擊重面部。
5、游戲活動:擊劍比賽。
規則:在相同時間內看誰擊中對手的次數最多。
三、結束部分。
1、游戲:趕球入門。
2、聽音樂做放松動作。
活動延伸:
1、戶外活動時對感興趣的幼兒繼續提供材料,引導幼兒正確的玩一玩。
2、繼續了解和關注擊劍的相關知識,在戶外活動中繼續練習擊劍,遵守規則。
活動反思:
1、整個活動目標定位準確、具體,過程清晰,從幼兒興趣出發,充分調動幼兒積極性,幼兒始終處于"我想玩"、"我要玩"的主動積極狀態。教師適適當得加以引導和概括,使幼兒的活動得以提升、整合。
2、活動安排合理,幼兒的體能從開始安靜狀態逐漸上升過渡到平穩狀態,達到高潮以后回落。活動量、練習密度適宜。
師將尊重幼兒與規則培養有機結合,活動中注意觀察幼兒情況,及時反饋活動信息。教師飽滿的情緒對幼兒情緒起到了隱性激勵作用,活動中處處洋溢著勇敢、積極進取的氣息。
開展學校趣味活動的方案設計篇五
為了活躍學校文化氛圍,迎接國際婦女節以及引導廣大女教職工更多的關注自身的道德修養,文化內涵,心理健康,獨立意識等綜合素質的提升,彰顯我院女職工風采,“婦女節”是以關懷我院廣大女教職工們,加強女教職工的自信心,全面拓展女教職工各方面的素質,不斷突破、創新,力求挖掘出新的亮點,為我院注入動感的新鮮活力,特此舉辦此活動。讓女教職工成為我院活動中的一道靚麗的風景線。
二、活動參加人員
基礎部在職在編女教職工
三、活動時間:將于 3月3日(周一)下午3點40進行。
四、具體項目及規則
(一)項目名稱:《舞動健康—排舞學習》
1、地址:田徑場
2、項目負責人:z
3、項目要求:請各位老師盡量著運動休閑裝或者較為寬松的服裝并穿運動鞋或者平底鞋。
(二)項目名稱:《趣味乒乓球》
1、地址:田徑場(籃球場)
2、項目負責人:z
3、競賽規則:參賽人員橫握乒乓球拍,將球放于球拍上運至指定地點。比賽時間為1分鐘。在比賽過程中,球滑落球拍,將重新回到起點開始。以成功將球運至指定地點個數來計分。
五、此次競賽項目設有一、二、三等獎。分配比例為參賽人員總數的20%、30%、50%。
開展學校趣味活動的方案設計篇六
體驗換位思考,樹立相互配合、支持的團隊合作意識;通過積極有效地合作,樹立團隊合力制勝的信念;發現團隊問題,培養團隊領導能力、改善團隊管理方法;增強工作當中的責任感及勇于迎接挑戰的信心,激發創造性思維;增強團隊合作意識,改進協作方法和團隊管理技能。
二、活動負責部門、活動安排及領導小組成員
1、主辦部門:公司工會(方案制定、活動組織)
2、協助部門:綜合管理部(負責物資采購、場地準備)
3、活動安排:分兩批進行
3.1第一批領隊:
召集人:
3.2第二批領隊:
召集人:
三、活動時間、地點
1、活動時間:
2、活動地點:360籃球場
四、參加活動成員
集團職工及子公司個別優秀代表具體名單見附表。
五、安全保障措施
1、在活動前所有參與活動的人員集合進行安全提示,增強安全防范意識和自我保護能力。
2、提前通知參加人員準備運動鞋,女同志不穿裙子、高跟鞋。
3、備好創可貼、紅藥水、荷香正氣水。
六、活動項目
1、背靠背運球;
2、2人3足走;
3、乒乓球接力跑;
4、珠行萬里;
5、投筷子;
6、跳大繩。(規則詳見附件)
七、物資準備
1、籃球2個;
2、橡皮繩15個(長50厘米);
3、乒乓球拍4個、乒乓球5個;
4、塑料管5根(直徑5厘米、長1.5米、對半劈開)
5、筷子5根、礦泉水瓶5個;
6、長跳繩1根(10米);
7、口哨1個;
8、喊話器1個;
9、“小蜜蜂”講話器1個。
八、獎品
月餅
九、費用預算:
預算費用約_x元。該項費用由集團工會統一開支。
開展學校趣味活動的方案設計篇七
(一)項目名稱:《趣味快走》
1、地址:學院運動場
2、項目負責人:
3、比賽規則:參賽時所有隊員,在規定的起跑線上出發,快走800米,以到達目的地所用時間最少者獲勝。
(二)項目名稱:《原地投籃》
1、地址:學院籃球場
2、項目負責人:
3、比賽規則:參賽隊員,在規定時間內,以投籃個數多得者獲勝。
(一)分工會委員為活動負責人。
(二)請參賽者注意安全、參賽者穿運動鞋,防滑防摔,賽前做好熱身運動。
本年度三八婦女節趣味運動競賽的主題是“文明、快樂、健體”,屬趣味娛樂性質的體育活動,望廣大女教職工朋友踴躍參加。
開展學校趣味活動的方案設計篇八
為了豐富我校教師的的課余生活,加強同事們彼此之間的交流,增進大家的感情,讓大家在工作中能輕松一下,本著娛樂第一、比賽第二、重在參與的原則,特舉辦本次趣味游戲活動。
一:活動時間:九周三下午放學后(五點二十分)。
二:活動地點:學校籃球場、足球場
三:參加人員:全體教職員工
四:活動說明:
1、活動以年級為單位,每個項目參加人員盡量不要重復,讓大家都有機會參與。(活動算積分)。
2、活動結束后,飯堂共聚晚餐。
3、全校共分八大組:六個年級各一組,行政、教輔人員、文員一組;綜合科一組,共八組。
4、工會成員冼貞華、林進亮、馮嘉亮不參與他負責的游戲。
五:器材準備:_、_各自準備負責的游戲所需用品。
六:游戲安排
1、頂橘子
需要道具:每組2個橘子
參賽人數:每組8人
游戲方法:開始端的老師頭上頂個橘子往前走,過20米線后,另一端的老師才準出發(可提前把橘子放在頭上準備)。如橘子跌落要求從跌落的地方重新放到頭頂上才可以繼續比賽,比賽賽距離20米,每一邊5人。
2、搭橋過河
需要道具:報紙
參賽人數:每組派9人上場,三人一小組。
游 戲方法:每組分三人自由組合,起點組手持四塊報紙(原報紙的四分之一),由第一名隊員向前搭放報紙,第三個隊員不斷地把身后的報紙傳給第一個隊員,三人踩著報紙前進15米,要求腳不能觸地,繞過障礙物回到起點,待三人全部過界后另一組將接過報紙以同樣的方式繼續走,直到全部組完成,算時 間定成績。
3、大家樂套圈:
需要道具:呼啦圈4個
參賽人數:每組8人
游戲方法:每組8人,每兩人之間相互手握一條橡皮筋,排成一列,從第一個老師起,將身體套過呼啦圈,呼啦圈沿著手臂和橡皮筋順著到下一個老師,套過后再到下一個,直到8人全部套完為止。
以上游戲均以時間快慢確定成績,每個項目分別積分。10、9、8、7、6、5、4、3分。最后以總積分確定名次,納入工會活動積分。
一、活動目的:
1、增強教職工的健身意識,增強教職工的身體素質。
2、緩解教職工的工作壓力,促進教職工的身心健康。
二、活動主題:
強身健體營造溫馨團隊 心手相牽構建和諧校園
三、活動時間:20_年元月29日上午 9:30--11:40
四、活動地點:10號樓1樓東、西大廳
五、參加人員:全校教職工
六、活動項目:跳繩、踢毽、猜謎、滾鐵環競速接力(團體賽)、羊角球競速接力(團體賽)
七、活動規則:
1、跳繩:一組6人,1分鐘計個數。不限中斷次數可繼續跳,以累加個數計成績獲一、二、三等獎各1名。參與者累加個數30個獲紀念品一份。
2、踢毽:一組6人,1分鐘計個數。不限中斷次數可繼續踢,以累加個數計成績獲一、二、三等獎各1名。參與者累加個數20個獲紀念品一份。
3、猜謎:現場猜謎不得利用網絡搜索謎底,猜謎者每猜對一個謎語,工作人員核對無誤摘下謎語即可獲紀念品一份。
4、滾鐵環接力賽:以系部、行政(汽車系、基礎部、工程系、商務系和計算機系、行政)為單位組成團體賽,每隊10名至少女職工2名),賽程20米,用鉤推動環向前,以鐵環不脫鉤在接力區交下一位隊員。計接力賽總分成績獲一、二、三團體名次。
5、羊角球競速接力:以系部、行政(汽車系、基礎部、工程系、商務系和計算機系、行政)為單位組成團體賽,每隊10名至少女職工2名),賽程20米,參賽隊員手持并蹲坐于羊角球以腳和球一體前進,在接力區內交下一位隊員,計接力賽總分成績獲一、二、三團體名次。