開講啦馬未都演講稿（精選19篇）

演講稿的語氣應根據不同的場合和主題來選擇，可以是莊重正式、親切友好或激情洋溢。這篇演講稿范文通過真實的故事和細膩的語言，打動了觀眾的心靈，引起了深思。

開講啦馬未都演講稿（精選19篇）篇一

很多人是通過《傳奇》認識了我，那《傳奇》這首歌是在xx年，今年正好xx年，差十年前寫的一首歌曲。它是我第一張唱片的第九首歌，其實是一個很被忽視的一首歌曲。

有次采訪許戈輝問我，她說李健，十年了，是不是對你來講是一個里程碑?我想想我覺得應該是一個里程，碑就算了，碑很不吉利。

十年應該可以總結一下，所以我今天來的時候，我翻了翻以前的那些日記。那我就從這個最早的一個下午(說起)，那是1988年6月23日的一個下午，當時我坐在家里，看著陽臺外面，突然間有個想法說，能不能我學門兒樂器。因為之前看了好幾個電影，都跟吉他有關，跟鋼琴、跟口琴(有關)。口琴是沒法學，因為學完之后就沒法唱了，鋼琴呢又大又貴，就算了，吉他我覺得應該可以。所以我就看一個小廣告，好像是各種吉他班，有二十塊錢、三十塊錢(一個月)，我看了一個四塊錢的，當時也比較懂事，希望能夠省點兒錢，就報了一個四塊錢的吉他班。但是如果繼續學下去呢，就開始漲價了，然后呢，幫老師調琴啊、掃地，老師就沒收我學費，然后讓我繼續跟著學下去。

說心里話我也沒太想過到底是什么理想，我覺得在我的少年時光里面找到了音樂，是一個特別幸運的事情，從此之后有了很多精神世界。當時(和)現在很多這個學生講說，為了追女孩兒才學吉他，但我當時真不是，還是很被音樂、被吉他所迷戀。

其實我小的時候對自己唱并不自信，因為小的時候是跟爸爸學京劇，把那噪子唱得很啞，后來啞了之后呢，就不愿意多說話，老師也不愿意叫你，多多少少有點兒沉默，所以養成了一個自言自語的一個習慣。我想很多時候還是因為孤獨，才會自言自語，孤獨導致幻想，幻想導致創作，我想這是一個特別地一個好的說法。我也說不清這種孤獨感，到底是什么。

其實直到大學的時候，對我來講才真正意味著成長。我們班有四個女同學，二十九個男生，女生長得都非常地善良，長得也很端莊，但是不是我喜歡(的)類型。其實這樣也很好，大學時候就可以安安靜靜地看書、學習。我在中學成績很好，沒有太費什么力量都能做到前幾名，那清華就不一樣了。

我們宿舍有六個人，每個人都有一技之長，我記得特別清楚，我的上鋪是一個對哲學很感興趣的人，當時他大一的時候就看黑格爾。另外一個同學是不停地學語言，學英語、學日語、學法語、學德語，當我們做閱讀理解的時候，很難讀懂的時候，他卻暗暗地點頭說這人的文筆還不錯。所以會發現有很多人，他在各個方面有很多特長。

學習呢也有一些奧林匹克數學金牌、物理金牌在我們班里，他們也不費什么力量就總是能考到97啊98(分)。甚至有人達到105分，你知道為什么會有105分，因為答得特別好，所以教授多給了五分。但對我來講不一樣，我覺得我可以通過努力、通過勤奮，六七十分、頂多八十分算不錯了。那個時候你會發現原來學數學、學物理都是有很多區分的，有很多需要天賦的。

但是我參加的一些歌唱比賽，只要我能參加的比賽，基本(上)成績都很好，或者是不謙虛地說，都是第一名。所以我覺得這個對我來講，是很有鼓勵的。

大學畢業時候，好像剛剛有人會了解了我一些，原來李健并不是天天拿著吉他就玩兒啊鬧啊，他還寫了一些作品。當時我還開了一個大學畢業的一個音樂會，那個會上讓一些教授們了解了，啊，他還真是學東西。我想說今天主要講的是，有些才能只有時間才能證明給你。

但那個鼓勵隨著畢業就煙消云散，我畢業之后去了廣電總局，當了一個網絡工程師，帶著所有像今天的朋友一樣對社會、對未來的一個憧憬，就去工作。工作時候對我來講是一個打擊，為什么說是打擊，因為你在清華里面的時候，被稱為天之驕子，但你到社會的時候，基本就是最無力的一群人，因為你剛剛畢業，我想今天你們依然是這樣。你發現你所做的工作，跟你學的完全沒關系。

開講啦馬未都演講稿（精選19篇）篇二

我想講的題目是——漢字是什么？書法是什么？每一個話題的提出必須具有問題意識。第一個問題，就說我們的漢字是不是用筆寫出來的？我想大家應該覺得這個是沒有問題，我們的漢字當然是用筆寫的。可是當我把這個問題倒過來問一下，如果你認為漢字是寫出來的，那么你今天在打電腦，在用手機的時候，你的漢字是寫的還是鍵盤打的？好，寫是一個什么樣的特征，小學一年級的時候，老師教學生寫字的時候，先橫后豎，先撇后捺有沒有？筆順對我們來說很重要，那就證明漢字的構字，書寫的過程它是有規則的，可是我現在想問一問各位，在鍵盤里邊打拼音你是在書寫還是在拼寫？拼寫，在座的同學有多少是用書寫在手機上發短信的，發微信的？百分之九十以上是沒舉手，那就應該是拼寫占了我們今天對于漢字的認知的第一步，它其實已經起到了一個決定性的影響作用。

五十年代的漢語拼音對于中國的漢字的普及、文化的普及做出了巨大的貢獻，有了拼音大家讀音統一，然后開始認字，開始識字，開始寫字，到現在這樣的貢獻有沒有負面的問題？我們今天看到的所有的孩子學完漢語拼音以后，他就用漢語拼音認識了漢字。漢字最早的第一個進入到你記憶里邊的一個要素是abcd的字母，而不是點橫撇捺的筆順。大家覺得漢字遺傳幾千年，幾百代傳下來的遺傳密碼會不會在幾代人里面消失掉？有沒有可能？你現在認識漢字只是結果是漢字而已，你所有的構成的過程，你對它的逐漸推進的認知過程全部都是拼音，全部都是英文字母。

我們可以用幾個字來舉一個例子，來向大家解釋一下漢字之美。

好，這個是一個古代的“臺”字，大家看這個臺字像不像一個寶塔？一個漢字，上面是一個土，然后中間這個部分有房梁，有屋檐，下面有柱子，有下面的地基，這樣的字它僅僅是一個符號嗎？不是，你從這個字里面你就能看到我們中國古代人在造字的時候他的那種意匠，這個是漢代，寫的。好，再走第二個，這個是唐代歐陽詢的九成宮的臺字，四方。大家有沒有發現用毛筆在寫的時候，中間這個口字是左邊虛右邊實，右邊那個轉折筆畫會非常粗，讓它變成一個非常“著實”的這么一個印象，然后這個橫筆它會比較細，因為石刻的效果，然后把左右兩邊的“門窗”給關嚴，有沒有這個感覺，中間的中軸線非常地挺拔，你在這里邊能看到健康、挺拔、穩重，你都能找到這樣的感覺。再看第三個，這是一個鋼筆字，這已經是隨便手寫的，它給我們的傳遞的審美信息已經開始弱化。再看第四個，因為要簡便，我們就慢慢地開始把它原有的豐富的遺傳基因給流失掉了。

大家想一想，古埃及文化是怎么消滅的？就是因為方便。中國的傳統文化之所以到今天為止還是燦爛輝煌，其中有個很重要的要素就是漢字不滅，書寫筆順、筆劃的不滅。對你們來說，其實拼音代表的就是一個西方文化，我們不是說拒絕西方文化，你可以選擇拼音，但是你有沒有一個對漢字筆劃構成的一個認真地關注，甚至對它表示敬畏？這是老祖宗多少代人傳下來的。當寫字成為我們大家的慢慢地再重新恢復這個傳統以后，我們就要開始研究漢字作為一個文化的承傳，它非常重要，但是同時，漢字里面還天然地攜帶美的基因。那么這個美的基因里面它還有很多的國學的倫理方面的一些要素。

第二組例子，我們就找了這個“信”，人言為信，人無信不立，孔夫子說的。所以這個字背后是有強大的中國儒家文化的國學的一個意義在里面。

第一個信字，睡虎地秦簡的這個信字，這個信字下面的口很大，所有的字都擠到一起，因為這個竹簡的簡的幅寬可能很窄，所以它就全擠在一起，武威漢簡是在西北，這個時候的毛筆一看它的靈敏度就很高，所以它寫的是比較疏朗，它是松開了。還有第三個是馬王堆的帛書，它是在絹帛上，織物它比較粗，所以它那個筆畫老是在上面有斑斑駁駁，但是這個字的寫法是一個帛書的寫法。第四個信字，在這里邊最好看，你看第二筆的橫筆，簡直像一個舞蹈，像一個袖子的一個飄動，上下三橫和一個口縮得很緊，形成一個疏和密之間的交叉，疏和密，寬和窄的交叉。而第五個信字，就是一個非常淳樸的一個規范。所以在這里面你能看到人，你能說這個人很莊重，那個人很厚重，某一個人非常地飄逸，你能在這里面追加進去各種各樣你的想法，因為它的圖像給你這樣的一個意識，但是到了印刷體就沒有了，到了這樣更是連字都沒有。

通過這些范字我們要講的是什么？你要知道書法的魅力和寫字還不一樣，它們互相之間血肉相連。沒有漢字，沒有毛筆字，就沒有書法，這是可以肯定的，但是書法又不僅僅是寫毛筆字，書法是一個表達，一個傾訴，一個傳遞我們審美的感覺。我們經常跟學生說，某一筆，你看看這一筆是不是？它挑出去的時候那個感覺，是吧？有沒有看過京劇演員是怎么揮手的，怎么在舞馬鞭的，他是怎么在表達的。每一個人的表達不一樣，你的表達為什么一樣？很多情況下，我們在寫書法的時候，看書法的時候，是看字不是字，我們把它當作一個很美的造型，很漂亮的一段舞蹈，很好的一段樂章，每一筆線條都是我們欣賞的一個非常重要的切入口。

所以我們今天講到最后，漢字和它的書法，當然它有實用和藝術之分，對我們來說，漢字是堅定的，不可動搖的，中華民族的精髓，五千年的中國的文化就是靠漢字承載下來的。漢字是我的根基，是我的傳統的最核心的部分，這個漢字是我必須要遵守的，要守護的東西！我說為什么幾千年的傳統文化要去適應這個科技，能不能有一批科學家，他能夠讓機器、電腦、互聯網來適應我們的漢字。到底是它為我們用，還是我們為它用？所以我覺得這個時候我們特別需要的是堅守。而我們這個傳統文化的根基只要守護，它是千古不滅！謝謝各位！

開講啦馬未都演講稿（精選19篇）篇三

我今天想談“我們要做什么樣的人”。

我在想做一個什么樣的人的時候，首先我就是要做人。從生物學的角度來看，有我們自己是一個很神奇的事情。這是一個漫長的進化過程，是從無生物到有生物，無核到有核，單細胞到多細胞，多細胞到整個個體。當然有簡單一些的個體，有復雜的個體，有植物、微生物、動物。我們最感興趣的動物里面，也就是從低等的小小的蟲子到更高等的，一直到有脊椎類、哺乳類、靈長類，最后走到了智人。而在智人里面，還有從猿到人的過程，這個過程并不是一步走過來的。所謂的北京猿人不是我們任何在座人的祖先。我們現在智人主要是來自于東非，他們從東非遷徙到歐洲，從印度次大陸南下到東南亞，從中國的南部遷向中國的北部，逐漸就要變成各地的人，最后變成我們自己。演化到最高的形式我自己的時候，我就覺得能夠有我這樣一個人在世界上是很神奇的事情。那么既然這是一個很神奇的事情，不僅有整個生物的進化，而且包括家族的傳承，那你就會很珍惜。這個意思就是說“我要跟其他的生物，包括高等的動物要有所差別”。我們不能否認我們是動物，所以也有個體生存、種系繁衍的需求，也得需要食物、住房、求偶，但是我們不能這幾樣東西做得跟動物一模一樣。所謂你們這一代才流行，我們那一代沒聽過的“高富帥”“白富美”，在我耳朵里面聽得特別難聽。我認為這六個字把人完全當成動物在肉市上做交易，這是很悲慘的事情。我們跟動物最大的差別是我們具有人的特性的大腦，大腦讓我們有高級的認知，讓我們有文明的社會，為我們帶來今天日新月異的世界。所以只要你用大腦做一些值得進化，為你帶來的高級認知，這樣用大腦的生活才是做人的生活。所以做人用腦，這是我認為的基本點。

我們要做什么樣的人，第一個角度是從生物的角度，做人。第二個角度是從個體的角度，做有趣的人。做有趣的人，包括對于我來說做有趣的科學家，我覺得是一個很自然的事情，科學是對真理的追求、對自然的好奇。所以如果沒有大腦，自己覺得自己要有趣，科學可能不會誕生。在和平時代你愿意做哪個行業都可以，你甚至學律師也可以，做主持人也可以，也沒有什么可恥的。做科學也是不需要誰獻身的，你愿做你喜歡就做，不愿意做，做別的事情。

科學是一個很好玩的事情，科學是一個很有趣的事情。我在北大做的研究里，曾經做過一個基因變化以后就影響睡眠。這是果蠅的腦袋，你可以看見一個熒光蛋白是由我們有特定的基因表達，可以看到這個基因在哪個地方，在哪個區域起作用。其中有些基因我們發現如果改變它以后，可以讓果蠅不睡覺，還有一些基因我們改變以后讓果蠅睡覺睡得特別多，還有一些基因我們改變以后，它白天睡覺晚上玩。我們還做過老鼠的研究，把老鼠的一些基因變掉以后，這個老鼠跟誰睡覺就出現問題。這個當然不是睡眠問題，這是性偏好的問題。我實驗室最近還做猴子的研究。這是一個小猴子，這個小猴子和其他小猴子是不一樣的。不一樣不是在外面是在里面，我們改變了它的一個基因，基因改變以后就發現它對母親的愛就要減少。我們通過改變基因以后，知道哪些基因使得其他的猴子會愛它的媽。所以我們是通過異常來了解正常。這些實驗好玩得很，這些動物的外觀和細胞基因表達都是很漂亮的。除了作為一個職業，做科學研究要做有趣的。我自己在學校一直是講課，我講本科生的課，我也講研究生的課，我也是希望讓我們的同學覺得科學里面有一些非常好玩，非常優雅、非常激動人心的工作。除了做研究工作教學以外，我自己也喜歡讀書，有時候忍不住跟別人分享，就像小學生出黑板報一樣，我們最近幾個大人也想出黑板報，然后找不到黑板，干脆出了微信公眾號。我們的目的就是把自己對智力、對知識的欣賞和享受與更多的人分享。我們還是覺得好玩是一個很大的目標。所以除去做好玩的科學，教好玩的課程，到讀好玩的書和出好玩的微信公號，我覺得我很喜歡做一個有趣的人。

從社會角度當然得考慮要做有意義的人。做有意義的事情對于我這一代人來說是一個問題，對于你們來說可能還是更大的問題，因為我們是和平時代的中國人。九年前回北大，我堅決拒絕任何人給我戴上“愛國”的帽子。我認為愛國只能用來描述，1940年代在英國，獲得博士學位，在美國進行過博士后工作，回到戰爭中的重慶工作的張昌紹教授。他是藥理學家，他在戰爭期間在可以留在國外生活和工作的情況下，決定回到祖國，這叫愛國。有他這樣的科學家從西方引進我國所缺乏的科學傳統和當時的現代科學。才有1960年代后期到1970年代初期，屠呦呦和其他科學家在中國做的研究。他們做的研究從中藥青蒿獲得化學單體抗瘧藥青蒿素。他們的研究結果造福于中國，造福于人類，所以他們當然是有意義的工作，他們的人生是有意義的人生。

我這一代，特別是像我自己這樣的人，不僅對于愛國完全沒有資格標榜，而且我很擔心自己的生活和事業意義不大，甚至沒有意義。所以我經常想提醒自己，希望我的研究有些時候不僅是看哪個老鼠跟哪個老鼠交配，而且甚至對于我們其他的學術，或者應用也許有時候有意義。這種意義可能是我們發現了一個新的基因，一個細胞如何控制睡眠，如何控制各種社交活動。也可以希望偶爾說不定我們發現一個藥物，可以讓人的時差可以倒過來。我說這句話還不是笑話，我們實驗室最近有一個研究生，他用細胞做的實驗，人體的細胞放在培養的時候，他丟一個藥上去。那個細胞就改了九個小時的時差，我現在熱切地等著他，是不是在動物身上，在人體有作用，除了在細胞上有作用以外。像這樣的有可能對人類有用處的，偶爾我也悄悄地做一做，會希望自己有一部分工作能夠有意義。可以是科研工作有意義，也可以是教學，萬一自己做得有限，我的教學做得很投入，希望有一批學生他們以后做的工作做得很好。這樣的話組織一個有機的，我自己認為是做人，做有趣的人和做有意義的人。謝謝大家。

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開講啦馬未都演講稿（精選19篇）篇四

大家好，我叫常石磊，我是做音樂的。從小就學音樂所以我非常慶幸能夠站在這，以一個音樂人的一個狀態跟大家認識。我覺得自己其實承受不起演講者這個角色，很感謝節目組能打電話讓我來，給我機會讓我跟大家聊天吧。我不覺得自己算是演講，就是分享一個宅男的生活是怎么樣子，我還是按時間軸來說吧。這樣我可以稍微理智一點，不然我會不知道我自己在說什么。

我小時候身體不是特別好，只能在家里面待著，我大部分時間就是在彈琴。那個時候我們沒有網絡，沒有那么多的娛樂節目，唯一的一點點娛樂就是電臺還有磁帶。我記得我聽的：“讓我一次”這首歌是在一盤相聲帶里。因為那個時候是磁帶的時代，b面有一大堆，相聲講完了，磁帶空間還剩。所以公司就放了兩首流行歌曲，當時覺得太好聽了就每天跟著唱。到了網絡時代的時候，我的生活就改變了，我想我從小那么愛聽的那么多歌手的音樂伴奏帶網上全部都有，我可以把我自己唱昏過去，因為以前沒有這些伴奏帶，我沒法唱。從那天開始我就瘋狂地愛上了唱歌。就是一天我最多可以唱二十個小時，其實是很不科學的，但是沒辦法就像中了癮一樣，就每天就在唱唱唱，不停唱。而且我還發現網絡上有跟我有一樣興趣愛好的人，他們會在一起唱歌一起分享唱歌的快樂，一起去唱歌的聊天室然后一起在聊天室里面排隊等著唱歌，所以我進入了聊天室以后我就發現，（網絡）對面唱歌非常好聽的姑娘，她很有可能是一個有成就的人（也）可能是一個環衛工人，她很喜歡到網絡上交流，然后喜歡唱歌。當時我就發現，除了音樂、唱歌之外，還有這么多有趣的生活。

20xx年陳其鋼老師發現我跟方瓊老師唱的一首歌，陳其鋼是非常著名的作曲家也是改變我的生活道路的一個非常重要的人，他發現我的唱歌方式挺有趣的，然后從那天開始我的生活就變了。陳老師把我帶到了北京然后讓我進入了奧運會開幕式的音樂的團隊。那段時間就經常去做別人要求的音樂，不是自己要求的音樂，這件事情對我來說非常困難。尤其是我從小到大就是搞音樂，本來就已經挺自我的了，我在大學是那種滿嘴臟話的人，你可能不太相信，現在已經說了大概三五千字吧，沒有說臟話了，以前絕對做不到。因為我完全活在自己的世界里，這個地方我不想用這個和弦，行不行？不行，因為你用了別的和弦老百姓聽不懂啊，你這是做奧運音樂，你要讓別人聽懂你的音樂，那我就要做一些調整。，想唱這個調，你能不能高一點讓我嗓子覺得舒服？不行，這個調你跟女生配在一起不行。我就覺得很不舒服，到處都要有棱有坎兒的。你知道嗎？特別不爽，在那個階段的時候，我特別痛苦，非常極度了已經，簡直是受不了了！我想回家了。但是還好我有音樂，還好我熱愛音樂，還好音樂總能在我最不爽的時候可以安撫我，它總能聽懂我在說什么，它永遠沒有能力放棄我，所以有的時候，我要跟別人去工作的時候，我要去唱一些我被指定唱的歌的時候，我要去做一些我被指定做的編曲的時候，我就在想我可以去娛樂一下別人，我可以讓別人高興我也挺好的，從這種一點點的事情開始我就會有變化，我還記得當時，我剛到公司的時候我跟我們公司說，我要創作一首歌叫做作《中國年》，編得特別有個性然后唱得很r＆b（節奏布魯斯），然后人家說，這個我們聽不懂，這個有點過呀，我說什么聽不懂的，我自己還覺得唱得賊牛的。你知道嗎？各種炫技，反正你們也做不到，反正我一個人唱就好了，他說不行這個，再改一改吧，石頭，很不爽，再改，去掉一些花兒，最后改了七遍都不行。我現在回想到那件事情，我非常要感謝我身邊的朋友，就是因為他們不斷地告訴我要改，告訴我要變化，告訴我你既要遵循自己也不能放棄你工作的這件事情，不是只唱給自己聽的，你要讓大家聽。我非常感謝《中國年》改了那么多次，讓我覺得音樂它只要存在它就是有道理的，要尊重音樂。唱歌嗎？唱，唱個什么呢？《山楂樹》？《相隨永遠》？《相隨永遠》這有歌迷，謝謝。《哥哥》？《high歌》？你知道嗎？在這種時候吧，我想跟你講一個我心里的想法，就是大家都在期望你的時候，有的時候可能你內心一定是那么想的，尤其是很多的藝人可能是他出去的樣子形象，他可能是那樣子，但是可能內心他并不一定是那個樣子，當時我就在想我應該怎么辦呢？我應該做哪一個我呢？我是要做我自己喜歡的我呢？還是要做大家認為喜歡的我呢？后來我就想到了一件事情，我無論如何還有音樂在。我想到這個的時候，我就在想我應該接受大家，我應該去唱，大家想聽我唱的歌，因為沒有大家就沒有我了。所以，你們說吧，我要唱什么歌？《山楂樹》？《山楂樹》啊？好，唱《山楂樹》吧。

歌聲輕輕蕩漾。

在黃昏的水面上。

暮色中的工廠。

已發出閃光。

列車飛快奔馳。

車窗的燈火輝煌。

山楂樹下倆青年在把我盼望。

啊茂密的山楂樹。

白花滿樹開放。

我們的山楂樹呀。

它為何悲傷。

謝謝，我覺得我也說夠多的了，然后非常開心能夠認識大家，雖然不知道你們叫什么，但是我們剛才在空氣中有交流。謝謝你們的那個笑聲給我更多的鼓勵，讓我們這些人有的時候在臺上的時候，想到你們的時候，覺得自己還挺幸運的。謝謝大家。

開講啦馬未都演講稿（精選19篇）篇五

開講啦馬未都演講稿（精選19篇）篇六

同學們：

大家好！

特別高興今天來到《開講啦》現場，咱們有句俗話，叫君子動口不動手，但我這個君子平時都是動手的。在舞臺上呢，當然我們都是用音樂跟大家溝通。音樂，對一個人來說，它會讓你的心靈有很多的感知、感受，它可以讓你在看世界的時候，有更多的視角，可以感受到世界給你更多豐富的情感。我其實特別想說，沒有音樂的人生是遺憾的。我真的是特別感恩我父親，他能夠讓我在很小很小的時候，就接觸到了音樂。我還記得在我們家里，小時候，我父親收集了很多黑膠的唱片，七十八轉的。不知道你們見過沒有？唱機，你們太年輕了。那時候家里能有一個唱機，是很奢侈的事情。那個七十八轉的黑膠唱片，它一面基本上只能放幾分鐘，不像現在的這個cd呀，或者是usb儲存，可以儲存很多很多東西。那時候一面只是幾分鐘，所以你想一個，比如說貝多芬的《d小調第九交響曲》，我記得是要這么厚一摞。我就記得我特別癡迷于去放這個唱機，我就看著這些唱片啊，柏林愛樂樂團的貝多芬，又是維也納愛樂樂團，我就特別興奮，聽著這些音樂的時候呢，我就覺得特別開心。這些唱片直到現在，還在我們青島的家里放著，是我們一個非常珍貴的回憶。

我現在真的是特別幸運，能夠在全世界各地，給來自于不同文化背景的，不同國家的人們來演奏，非常地開心。但是我更開心的是，我能夠去把我們自己的中國的作品，能夠帶給全世界的觀眾。我覺得作為一個中國的音樂家，我們還是要有使命感，要有責任感。我經常說，如果中國的音樂家，你不去推廣自己的作品的話，誰去幫你推廣。

我演奏的最多的一個曲子就是《梁祝》小提琴協奏曲，它其實完成于1958年，是探索小提琴演奏民族化的這么一個課題，然后也想西洋音樂民族化，交響音樂民族化，這么一個課題。我們在演奏它的時候，剛開始的時候會碰到很多問題，因為它是根據中國的這個五聲音階來的，越劇的唱調來的。我們這個小提琴是根據七聲音階的這個結構來設計的，所以拉外國曲子很容易，那個把位啊，各方面都是很準確的，都是很規范的。但是拉到中國曲子以后，像音準啊，跳躍的東西啊，就變得比較麻煩。而且就是說跟外國樂團演奏它，也是一個很大的挑戰，因為外國的這些音樂家，他是很職業的，他拿到一個曲子，他就是看音符，所以他并不理解這個《梁祝》所要表達的意思。

我一開始去國外，演這個《梁祝》的時候挺費勁的，因為我每次都要給他講這個故事。而且那時候吧，這個故事還不太好講，因為它還挺復雜的嘛，那時候我這個英文也不夠好，所以給他們講很長時間，總算他們就弄懂了，懂了以后呢，他們就會表現得比較好。后來我就找到了一個竅門，我就跟他們說啊，這是一個愛情的悲劇，這是中國版的《羅密歐與朱莉葉》，這個行，他們一下就懂了。我也不用說兩年同窗什么的，又要抗婚等，這個就太復雜了。但是我說有一個地方，我必須要說一下，就是化蝶。因為化蝶是《梁祝》一個重要的思想表達，對于愛情，對于自由的一種向往。那《羅密歐與朱莉葉》沒化蝶啊，我說我們中國人還是比較浪漫的，但是你還得給他們稍微講一下，是什么呢？就說中國人對于情感的一種表達的方式，我們是比較含蓄的。祝英臺喜歡梁山伯，她最多就是暗示他，對吧，也沒說出來，但《羅密歐與朱莉葉》不是的，他是在陽臺底下喊的，對不對。西方的這種情感的表達，是比較直接的，所以在它的音樂當中，其實也是的，而且它是比較曲折，比較豐富的。所以你在演奏的時候呢，也相對是要比較含蓄一些，把東方人的這種唯美的情感，要把它表達得好一點。

對學習西洋音樂的人來說，這個滑音就是變得非常麻煩，這樣吧，我來給你們展示一下。我問一下，你們知道滑音是什么嗎？就是這么一滑，這是滑音，這就是個滑音。西方音樂，它就直接滑，但是這個《梁祝》里，它有很多種。像剛才這個，它是個小三度的滑音，跨了一個三度，有的時候它是抹音，沒有三度，它只是回了一點。然后有的是從中間滑，有的是從底下滑，所以就是這個滑音啊，對于國外的音樂家，就是個很大的難題了。所以為什么很多人說，聽國外這個提琴家演奏《梁祝》，覺得不中不外的，就是覺得不地道，其實最關鍵的問題是這個滑音。滑音他沒掌握，因為他就沒聽過越劇，也沒聽過中國的音樂，他怎么知道這個滑音怎么滑，所以這個滑音，還是要教他們的。包括有兩段，小提琴和大提琴的這個對話嘛，每一次排練，我都要單獨跟這個大提琴家要練好多遍。他光聽吧，也不能夠完全掌握，也需要我告訴他，就是這些滑音啊，應該怎么去做，所以這個還是非常具有戲劇效果的，一種情感的表達。

我記得陳剛老師（《梁祝》作曲家之一）曾經跟我說過，有太陽升起的地方就有華人，有華人的地方就有《梁祝》。我記得在1997年，香港回歸的時候，當時我們組織了一場很大的音樂會，是在洛杉磯好萊塢碗型劇場，那是個很漂亮的劇場，依山而建，觀眾其實是往山坡上去的。當時這個演出，現場有差不多兩萬多觀眾，這個《梁祝》，我這個主旋律一起來，那個掌聲就從半山坡，嘩就滾到臺前了，那在一般的音樂會上是沒有的。一般音樂會，我們拉著是不能鼓掌的，但是那時候，我覺得大家都是很自豪，聽到了自己民族的非常著名的曲子，也為自己是中國人而感到驕傲。

其實現在，我們的這個社會發展得很快，我們都在求快、求變、求新，對不對。所以我們的生活方式，我們的思維方式，現在都是變得非常快，扯都扯不住。我覺得在這個時候，音樂就可以給我們一些心靈上的撫慰，讓我們沉淀下來，讓我們能夠去更好地感受生活當中的這種美好。很多人覺得音樂，尤其是這個古典音樂，太深奧了，太高高在上了。其實古典音樂沒那么高高在上，從了解它，到真正地理解它，其實你就是少了一個從陌生到接觸，然后再到熟悉這么的一個過程。我們音樂家其實就應該給你們創造這個過程，希望音樂能夠永遠伴隨著你們，也希望在今后，我能給你們帶來更多美的音樂，謝謝大家。

開講啦馬未都演講稿（精選19篇）篇七

有點緊張啊，確實有點緊張，不知道講什么，很少參加這樣的活動，而且面對這么多年輕人。雖然我經歷了很多，可是我不知道應該怎么講。我父母是老師，但是我從來沒給人講過課，所以真的很緊張地答應了這個邀請。

今天進來看到這么多年輕人，也讓我感覺回到了年輕的時代。我從八歲開始，像這小朋友這么小就開始練體操，希望能有機會到世界賽場上為國爭光，能夠去爭奪冠軍，這是我的夢想。練了十年之后，十八歲我終于到了國家隊。那時候我們出國比賽很少，1981年，我被選到國家隊，作為主力去參加在莫斯科舉行的世界錦標賽。我滿懷信心地跟著隊伍到了莫斯科，可是很不巧的是，在我賽前訓練的時候，一個跳馬動作落地踩到墊子邊上把腳崴了。整個腳都是淤血，從腳腕黑到快接近膝蓋了。那個時候距離比賽還有三天，教練員和代表團領導看到這樣一個狀況，就準備讓候補上了，那李寧就“歇菜”了。當時我心都涼了，晚上睡不著覺。

第一天晚上真的很難受也很想不通，我到底是就這么放棄算了還是去爭取？那個晚上，一直到快五點多、六點都沒睡著。其實我是個很爛睡的人，但那是我人生中唯一一次這樣睡不著覺。后來早上我就自己爬起來，我想我不能放棄。因為我一放棄，我就感覺我的教練就站在我的面前，從小帶著我，我就想起過去曾經為這個奮斗，所付出的努力可能就不知道去哪兒了。我就跟那個大夫說，“只要讓我有感覺，我就能上場，你讓我有感覺，我就一定能翻跟斗。”緊接著我就開始進行肌肉感覺訓練，站立不起來的時候，我就躺在床上用腳頂那個床板，再試著往下站。一天以后我就可以站著，這樣慢慢拖著走，兩天以后我就可以兩只腳站著這樣跳。因為要提前二十四小時報名，那個時候中國隊是第一次去爭取團體前三名，所以壓力也非常大，教練團要決定是否讓我上場，我跟他們說只要給我二十四小時，我一定能夠跟原來一樣生猛。其實是有點吹牛吧，但是當時的狀態，就是這樣不想放棄，就是堅持要上，只要讓我上，我一定不負眾望。所以當時的代表團就開了一個會，決定要我上。

那個時候我就拿了一個大概是塑料做的一個護腳的型具，把整個腳都綁住。這個對我的幫助太大了，因為如果靠我自己去用力，肌肉畢竟受傷了用不出力，但是這一綁住，就可以帶著走。這腳既不能夠伸直，也不能彎太多，就這樣我完成了六個項目所有的比賽，而且基本沒減難度。也就是說，因為我的參加，我們最終贏了東德0。15分，我們中國團體第一次升起了國旗，在這個世界比賽中。經過這件事，我認為很多事情是要貴在堅持的，重要的在于你自己是否認定了這個目標，認定自己要去追求，只要你堅持追求你的夢想，一切皆有可能。這就是我十八歲的一個如何戰勝自身困難的經歷。

也許大家有興趣想聽聽2008年奧運會點火這件事。2008年奧運會對整個國家來講是非常重要的，點火是一個象征性的儀式，要表現這個國家、這個群體的精神。我第一天接到這個任務的時候，進到鳥巢一看，哇，這么高，大概四五十米，一根繩子把一個人這樣吊起來，很恐怖。雖然我是練體操的，但其實我有恐高癥，站高一點我的手馬上就出汗、發涼。結果吊到了七八米的時候，我說下來下來我緊張。回去我就想這個問題，我到底要不要去接受這個挑戰，如果做不好做不成功，那就辜負了這一個機會。

我考慮之后還是決定接受這個任務，我要去做的其實是在追求中國人的一個夢，一個崛起的夢。所以我自己下定決心，去想辦法解決自己的問題。我們每天差不多十二點以后開始訓練，我就從最基本的，從地面開始，怎么樣控制身體，想站起來站直，想彎下去得斜彎下去，整個身體控制我要去訓練。我記得我第一次上去走一圈的時候，什么也沒抓著，我下來的時候，全身的衣服都濕了，給嚇出了一身汗。之后加上了一個火炬，我第一次什么都做好了，結果一拿到火炬，我人倒過來了。火炬也就是一公斤多重，人就倒下去了。因為平衡點非常細，要兩根細繩子。最后在四百多米這樣一個漫步過程中，這手怎么樣拿得動火炬？怎么樣固定支撐它？為此我要去跟假肢廠聯系，怎么樣讓我的手支撐住火炬。整個假肢做好后，只用了這一塊，這一節用不到，這一節又怎么辦？所以每一天，都在這一個過程中去完成。從地面到半空、到高空再到跑全，一直到最后確定能把火點著，整個小組包括特技的導演，在一起工作整整一個月。所以這個過程，還是非常非常有難度的，每一點都不能出差錯。差不多一個月下來，我瘦了十斤，而且整個任務完成之后，我的腰傷因此復發了，腰椎間盤突出也被引發出來了，所以我2009年就動了個手術。

當然不管怎么樣，這個過程我一直堅持下來了，在最后這個畫面出來的時候，還是非常震撼的，證明張藝謀導演也是非常成功的。當時結束之后下來，火炬團隊的很多人都哭了，終于完成了，這一個完美的表現，大家付出了很多。

其實體育本身來講，能帶給大家的不僅僅是一個冠軍，成功或者失敗，重要的是這樣一種訓練，你的勇氣、膽魄、堅定、堅持的精神，這種動力、不放棄的想法，全部都在這個過程當中。我十幾年的體校訓練，即便是我不再做體育專業的工作，在今天這個生意場上，這些素質給我帶來很大的幫助，讓我知道面對困難應該是怎么樣的，這個問題應該怎么解決，要尋找下一個目標是什么。其實我最初在做“李寧”牌的時候，也是希望體育的基因能夠注入到我未來的事業當中。我記得我第一次訂貨會的時候，跟他們講我的理念，講我的產品，結果很多人都對我很贊賞，好好加油小伙子，不錯，好想法。結果大家吃完飯也就拜拜了，沒有什么人訂貨，打擊非常大。那這時候怎么辦呢？我就決定我們自己來做，我們在北京開了第一家李寧的店，之后我們就開始有第二家店、第三家店，之后我們有了幾千家店。

最初的一步是很難邁出的，最初做的那件事，很多人是不認可的，但只要你自己認可，你一定要堅持，不要輕易放棄，因為你不知道后面有什么。有時候放棄，一輩子都沒有了，如果沒放棄繼續往前，很多很多好事后面都跟著你來了。所以每個年輕人，只要你堅持追求你的夢想，一切皆有可能。

開講啦馬未都演講稿（精選19篇）篇八

大家好，首先不好意思，因為我是香港出生的，所以我的普通話說得不好，然后希望你們聽得懂就包容一下，好吧?謝謝。

首先我想說的就是，真的很感謝中國的觀眾，因為我們做《捉妖記》的時候，真的沒有想過反應會這么好，然后現在我代表整個團隊所有對《捉妖記》努力過的同事跟大家說一聲謝謝。

20xx年的2月，我就來北京。那個時候，我們就開始進組了，那個時候我很興奮，做了二十幾年的動畫，終于頭一次拍真人電影，就變成像一個小學生一樣，因為很多東西我都不懂。副導演會問我：“導演這場戲，就一頁紙的這場戲，你看要拍多久?”然后那個時候我在想，要是這是動畫片的話，這場戲我們要動畫大概要做一個月，然后拍真人的話打個折，我就跟他說三天吧，然后他就說：“導演，這場戲也要拍三天啊?我們怎么辦?“我說：“三天不是很短嗎?”他說：“三天一點都不短。”然后現在我有經驗了，我現在就知道，這一場戲應該四個小時就應該拍完了，就不應該三天的，但那個時候我沒有經驗。所以，那時我真的在一邊做一邊學。開頭的時候他們覺得，很多東西不知道怎么拍，因為很多時候是一個演員，然后那些妖現場是沒有的，或者是現場就找一個乒乓球、找一個小東西在那邊，但慢慢就整個劇組(就熟練了)，好像我們的攝影師，他們開頭的時候就像我們現在這里的攝影師就正常地在拍，但后來他們拍《捉妖記》是這樣拍的——他們會幫這些妖怪配音，雖然他們看不到妖怪，但是他們可以想象“這個雪妖在這里跑過來跳下來……”。所以后來是整個劇組對這些妖都很有感情的。

20xx年的年底的時候，我們殺青了。殺青之后，我們開始做特效，做特效做到大概百分之七十左右的時候，《捉妖記》就因為我們其中一個演員的問題，那個時候就不知道電影的方向，什么時候可以上映?我們聽到的就是電影是沒有影響的，電影是可以繼續上的，所以后來我就把這些東西、特效繼續做。到十月的時候，我們本來有一個發布會在上海，但我們突然接到通告說我們的電影不可以上，我就不知道應該怎么辦，感覺快要上了的時候，突然說這個電影不可以上。在三里屯，我經過就看到一個海報的地方，就換了一個新的電影海報，那時候我就(心想)，這個電影可以上了，但我的電影不知道什么時候可以上，最重要就是我覺得因為很多人付出太多了，最擔心就是大家努力做出來的東西沒有機會給所有人看。

隨后，江老板做了一個決定——重拍《捉妖記》。我第一個反應就是，我們之前搭的景都沒了、都燒了，然后之前的道具也沒了，衣服也不知道放到哪里了，這些東西都要重新再做，但是我覺得很幸運，因為后來我們幾乎是百分之九十九的人都回來重拍《捉妖記》，白百何也拍了兩遍，她沒有怨言，我問她：“百何，你為什么可以比第一次演得更好?”她就說：“導演，我是專業演員啊，過了一年我會進步的。“但其實真的就是因為她很用心，她看到整個團隊很同心地去做這個事情的時候。你們知道哪一部分是重拍的嗎?你們看到井柏然就是重拍的了。他頭一天來的時候沒有演員跟他對戲，就是他自己一個人在跟空氣演。那個時候井寶就問：“導演，這是什么電影啊?為什么也沒有場景，也沒有演員，就我自己一個人坐在這邊，對著空氣。”比如說你一個鏡頭看到井柏然，然后另外一個鏡頭是沒有井柏然，另外這一邊的白百何可能是一年前的。我覺得我也對不起他的，因為那個時候我們時間很緊張，就每一天要拍很多東西，有的鏡頭拍了四十幾遍我才過，但井寶也很努力地跟我們配合，他也沒有怨言。大概一個多星期之后他慢慢就進入狀態了，就突然那一天早上他演戲的時候，我在屏幕上看他的表演，就覺得他完全變成戲里面的那個人了。那天我跟他說：“井寶，你是宋天蔭了。”

雖然拍第二遍的時候很辛苦，時間也很緊張，但真的就是大家都很努力，也很開心。我拍電影，我拍實拍電影真的是頭一次，所以很多東西都是跟他們去學的，我覺得你有心的話，是可以學到老的，我覺得，一邊學的時候，你會變得越來越覺得年輕，所以我也可以看起來也年輕，所以有機會多學，好嗎。

其實做動畫是這樣的，比如我喜歡做動畫，因為動畫是很神奇的，你畫了一些東西，你把它同時間給人家看的時候，這些東西就動起來，就感覺有生命了。大概在念大學的時候，頭一次碰到動畫，但沒有想過這個可以賺錢的。所以畢業之后，我也是跟很多人一樣，去廣告公司做設計。后來有一個機會，老師的一個朋友來了香港，開一個小小的動畫公司，去到這個公司之后，我看到人家在畫動畫就覺得，這個是應該我來的地方。那是1985年，三十年前，所以我做動畫做了三十年了。

畢業之后，其實我的老師是很想我做包裝設計，介紹我去一個公司去應聘，那我就很興奮地就把我所有的作品帶過去給人家看，過了兩天我問我老師：“怎么樣?我應聘這個公司他們會請我嗎?”因為我那個時候覺得，我的東西做得不錯，然后老師就跟我說：“那個公司打電話過來問，你為什么介紹一個小朋友來來我們公司。”所以那個公司就沒有聘我。你看我現在年紀都一把了，還是這個樣子，我二十歲的時候，就真的像一個十幾歲的小孩。

后來美國的這個公司，他們說對我有興趣因為他們看過我的作品，要我飛過去美國跟他們聊。當然我就緊張，因為首先我英文說得不好，還有另外就是我覺得，你喜歡我的作品，但你看到我真人的時候，可能就覺得，你這個人為什么這樣?但去到那邊跟他們聊完之后，他覺得這個人真的就對動畫有熱忱，然后他們后來就給我機會，就去美國工作。

到美國工作也不容易，因為我英文說得不好，開頭的時候我在公司里面不敢走來走去，都坐在自己的位子上。因為一出去走路的時候，碰到同事就要聊天，然后聊天一說英文我就很怕，然后他們說到一些東西，很好笑的時候，他們笑，我通常都是比他們慢兩秒，因為我聽不懂，但聽不懂我也希望就是自己在那個環境里面，跟他們融在一起，所以他們笑，我也會裝著懂地笑。我記得有一次，在做電影《小蟻雄兵》，我畫了故事板，把很多情節的東西都畫出來，給老板看的時候，就要說英文嘛，就是解釋每一張圖它們在做什么。我說到幾張圖之后，老板就跟我說：“停!”當時我記得有大概四十個同事坐在那邊，在聽我說，然后老板說停，然后我就停下來就問老板：“怎么了?”老板就說：“raman(拉曼)，剛剛你說的東西，我一句都聽不懂。”然后那個時候，我就重復再說一遍了，但他還是說：“不好意思，我真的聽不懂。”就那個時候，我就整張臉都紅了，因為那個時候就不知道怎么辦，四十多個同事在看我的東西，但老板聽不懂。后來當時《小蟻雄兵》的導演他就過來幫我，把我沒有說完的東西說完了，我就站在旁邊聽，但那個時候心里面就想：哎呀，完蛋了，就是我做的東西可以，我可以畫，我可以把動畫做好，但是我不懂得把這些東西講好。后來公司就跟我說：“raman(拉曼)，其實你做的東西很好，只是你的英文不夠好，你介不介意，就是我們找一個老師把你的英文學習好?”我說：“當然不介意了，誰付錢啊?”“當然公司付錢啊。”“那更不介意了。”學習了之后，過了大概兩三年吧，同一個老板有一天突然就跟我說：“raman(拉曼)，你的英文為什么說得這么好了，《怪物史萊克》在好萊塢有一個發布會，就hollywoodforeignpres，那天想你去演講。”我說：“可以嗎?”“可以啊，你的英文可以了。”

對，其實剛剛我說的東西，跟動畫都很有關系，因為做動畫也是一樣，就是你不可以說一步就登天的，你真的要慢慢把東西做出來，觀眾也看得出你是不是用心去把這些東西，很細的東西放進里面，這個是很重要的。好像最近因為電影已經做完了，我也不需要再看動畫鏡頭了，有的時候也會想胡巴，之前忙得要命的動畫師也會問我：“導演，有沒有新的胡巴的動畫可以做?”因為他們也想胡巴。所以對于我們來說，胡巴是活的，就真的就是有生命的，但可能你會說我們傻，但就是因為我們傻所以才可以做到好像《捉妖記》這樣的電影。做每一樣東西都是，你要真的對它有感情才可以做得好。我也希望你們在將來工作的時候，找一些你們有感情、你們有熱情去做的東西，我覺得會做得越來越好的。所以其實最重要就是，要有情。

開講啦馬未都演講稿（精選19篇）篇九

飛機是人類最重要的發明之一，所以我們自古以來就向往著飛行。我們詩句中間就有“我欲乘風歸去”、“關山度若飛”等等，描繪當時人們希望飛行的欲望。但是交通工具中，車跟船都有幾千年的歷史，而飛機的歷史只有114年。1903年，萊特兄弟飛起了第一架飛機，飛機發明以后，克服了地面的阻力，它的運輸速度，運輸的效率得到空前提高，這使人類進入到一個飛行的世界，一個嶄新的世界。這個發展過程中間，我們發現它是兩只腳，輪流著在前進，一只腳是軍用的航空，一只腳是民用的航空。

本來在第一架飛機發明的時候，萊特兄弟曾經設想，可以運送郵件，這相當于我們今天的送快遞，但是他這個設想還沒有實現，第一個向他訂飛機的是美國的軍方，而且不久就爆發了第一次世界大戰。但是飛機還是在襁褓中的嬰兒一樣，很不成熟，就投入了戰爭。第二次世界大戰，我們就發現二次世界大戰是由飛機開始，也是由飛機結束。當希特勒在歐洲發動閃電戰的時候，當時歐洲的國家都很安心，說不要緊，德國不會打，因為它的炮還沒有上來，但是沒有想到希特勒不用炮，他用俯沖轟炸機代替炮，在波蘭打響第一戰，啟動了歐洲的戰爭。但是二次世界大戰還沒有結束，有些國家的領導已經在開會了，比如說英國，說這個仗眼看要打完了，打完以后這個航空工業怎么辦，怎么維持下去。

那么在二次世界大戰以后，非常強大的這些國家，迅速地轉入了民用運輸機的研制。比如說波音，是美國的一個轟炸機制造商，在戰后，它是公司本身自動的風險投資，就是它出錢，國家沒有出錢，我來研制第一種噴氣式，就是波音707，沒想到這樣子一來，取得很大的效果。波音707成為人類進入噴氣運輸機時代的第一代成功的飛機，它在民用上銷售了800架，軍用也定了800架，因為它要作為加油機，就這一下子救活了美國的波音公司，也救活了美國戰后的經濟。所以我們可以看到，這個航空，沒有戰爭的時候，它還要發展，而且這個發展帶來的效果，變成了一個在經濟上，在社會上，在社會史上，都是一個重大的改變。

我們國家發展民用航空，一直到60年代，周總理出國到歐洲，一看世界，那運輸的情況完全不一樣了，我們沒有飛機，供我們政府代表團出國，去作為這個出國專機，沒有。我們是蘇聯租的舊的螺旋槳飛機，被人家稱為，中國還沒有進入噴氣時代。所以國外的記者，有的就諷刺說，中國是一只沒有翅膀的鷹。所以在這種情況下，我們感到我們在噴氣運輸方面，要急速地趕上去。所以在1970年的8月份，國家下達了研制運-10的計劃，當時都是把國家的重大計劃，按照命令下達的年跟月來編號，所以1970年8月份，就稱為“708工程”。

我們來的時候甚至沒有辦公室，我們是借用的這個民航在龍橋機場的一個廢棄的候機樓。我們在候機樓里頭，用夾板把它隔開，就作為我們的設計室，我們借用了20年，我們20年沒有辦公室。還不夠怎么辦？我們發現我們旁邊一個飛機工廠，飛機要裝箱的，那個包裝箱很大，就相當于今天的集裝箱。我們就找著這樣的集裝箱，把它開一個門，搬幾張桌子進去，我們一個專業組，就在這個集裝箱里面辦公，所以我們當時是先生產后生活，生活問題都放到后面去，先把這個生產問題搞出來。

造了民機以后，我一看這個運-10，它必須保證的條件是要達到適航標準。所謂適航標準，是民用飛機的安全標準，它跟軍用飛機不一樣，軍用飛機是向軍方負責，而這個適航標準，它是個國際上承認的，這個標準有360多條吧。這是完全換了一個系統，大家想象這個地球上現在已經被航線包圍了，像個絨線團一樣的，它是按照固定的時刻表每天幾點幾十分起飛到那里，在那里幾點幾十分起飛，又到下一個目的地，這上面的飛機只要晚點十五分鐘就要記錄在案的，所以你必須要按照這個鐘點，所以這個標準就要建立。另外講一個特點，因為民用機是一種很特殊的飛機，任何飛機常常是出去飛行執行任務，執行完任務以后回到原地，這個叫本場飛行。民用飛機，是從一個地方飛出去，飛到北京，北京飛過去飛到烏魯木齊，烏魯木齊飛到歐洲去了，歐洲飛到美國去了，這么轉一圈回來。所以它不是一群維護隊伍跟著你，要適應全世界各個不同的地方，要按照統一的標準來保證這個飛機的安全。所以我們運-10革新就革新在，我要用適航標準。我們中國第一架完全按照適航標準驗收的飛機，是派我去驗收的，所以我從制定這個標準，到執行這個標準，這也是開創了一個新的革新吧。

但是當時航空界里頭，有一種論調，就是山寨論調。認為任何飛機都是一個“大抄”，你要設計什么飛機，你就要山寨一種飛機，所以找你的“干爸爸”是誰，你設計這個飛機，那我才認賬，你中國自己設計的，這個你怎么能保證它能飛呢？而運-10沒有采用這樣的辦法，但是又有一個偶合，就是“708工程”，1970年8月份，跟“707+1”混在一起了。所以很長時間，在很多人里頭流傳的，“708工程”就是山寨707飛機，這不能不引起美國政府的警惕，他就派美國駐華大使館的空軍武官跟海軍武官，專門到上海來看，這個“708工程”是個什么飛機。結果當我帶他們走上飛機，那個美國空軍武官向我說，我本人就是波音駕駛員，我有兩千小時的飛行記錄，凡是了解波音飛機的人，站在這里只要看一眼，就可以知道，這個不是波音飛機。然后波音公司的總裁也跑來看，看完以后他回去以后，他也感到壓力很大，人家都告訴他，中國克隆了一架美國飛機。他馬上寫一篇文章，在世界的刊物上刊登，說運-10不是波音任何型號的復制品，它是這個國家用了十年自行研制的一個產品。

另外講一個特點，大飛機不是小東西的放大。我過去設計的飛機，起飛重量十噸左右，但是運-10的起飛重量是一百一十噸，它是我原來設計飛機的十倍、十一倍。在科學技術里面，凡是超過十倍的東西，就是到了一個新的量級。我常常在講一個例子，大象的形態，就不是耗子的形象的放大，這個耗子放大到大象那樣子，它腿根本就站不住了，要斷掉的。因為它的重量，是按照它尺寸的立方增加，而它的受力面積，是按照平方增加，這叫尺度效應，scaleeffect。就是尺寸變了以后，概念也不一樣了，原理也不一樣了，處理問題的方法也不一樣了。比如說我們是采用柔性結構，飛到空中，大家就看那個翼尖，有的時候還飄動的，不能把它設計硬的，設計硬的，太多的這個材料都堆在上面去了，反而容易斷。就此還遭到了很多誤解，有人說我們的飛機飛了西藏以后，這個機翼會飄起來的，飄起來差不多有一米。網上面就有人提出來了，你這運-10飛了一趟西藏，怎么機身長出一米來？這怎么回事？機身又不是蘿卜，我們不是種蘿卜的農民，怎么種著種著，蘿卜就長了一米，這不可能的事。

所以經過十年奮戰，運-10終于在1980年安全地起飛，這也是中國歷史上第一次的大型噴氣式旅客機。它曾經往北飛到哈爾濱，試一試這個低溫對飛機的影響；往西北方向飛到烏魯木齊，這是國內最長的一條航線，3260公里；然后順長江而上飛到成都。在西藏，在我們去以前，還沒有中國飛機飛到過，所以運-10七次進藏，進藏的這個解放軍戰士還很奇怪，來了個什么飛機，那么大的飛機。然后人們告訴他，這是我們中國自行研制的大型旅客機，這個解放軍聽了以后，馬上舉槍敬禮。然后飛到了昆明，飛到了廣東廣州，北京，我們試航過的這些航向，遍布我們中國陸上的東南西北，很像一個手掌，用五個手指印，覆蓋了我們整個的版圖。

有的人看了c919起飛的狀態那個錄像，他們問我，你當時為什么這么激動？確實我感到是難以形容，在我們上海的飛機制造廠，現在還擺了一架運-10在那里，旁邊有一塊巨石，一塊石頭，石頭上銘刻了四個大字，叫永不放棄。我體會這個永不放棄，不是永不放棄這架飛機，而是永不放棄中國要沖擊科學技術的高峰、高端。

我是1930年出生的，1937年盧溝橋事變爆發，抗日戰爭開始，所以在戰爭期間，我是在逃難中間度過的，我親眼看到日本飛機，對中國的轟炸，對人民的屠殺。所以我在初中三年級的時候，我就下定了決心，我將來長大了，要為中國設計飛機，所以我就報考了清華大學的航空工程系。到了1949年，我們參加了天安門前面的開國大典，接下來晚上有提燈游行，各個單位就做了很多大小燈籠。我們當時就商量，我們做一個什么燈呢，大家商量的結果，我們學航空的，我們做個飛機燈，做一個很大的紙飛機，用個車子推著，用電瓶車點亮上面的燈泡。我們這個車子推出去，經過天安門的時候，天安門上面齊聲鼓掌，我當時感覺到，中國要發展航空，不完全是我個人的一個夢。

后來我們這輛車，走過了北京的大街小巷，觀眾們有的就大聲呼喊，希望你們將來真的為中國設計出飛機。我聽到這樣的呼喊，我當時心情很激動，所以到后來呢，雖然始終有很多次挫折，但是總的堅持下來了，不改初心吧。我對我們的年輕人，也寄予很大的希望。確實是這個一代一代的人，始終推著我們的民族前進，希望新一代的人，能發出更大的動力，我希望不要只是單純地繼承，你們要開拓，你們要創造，要開出新天地，要有一點雄心。這是我最大的希望，我今天就說到這里。謝謝大家。

開講啦馬未都演講稿（精選19篇）篇十

尊敬的各位年輕人：

大家好！

我很高興能有這個機會，跟大家一起討論健康問題。咱們十八屆五中全會也已經確定了建設“健康中國”這樣一個宏偉目標。我們國家今年第一次召開了衛生和健康大會，將健康融入所有政策，也就是說現在要維護國民健康，僅靠衛生系統是不行的，我們有許許多多各方面的問題需要去解決。

我去年到云南一個市去做義診，看的第一個病人，是一個五十一歲的男性。這個病人因為中風已經昏迷兩個星期了，旁邊看護他的是他的女兒，還是一個護士。她告訴我，她父親有高血壓，平常控制不太好，家里人也不讓他喝酒。那天家里沒有人，他在家里自己悄悄地喝了點酒，突然血管破裂中風，這種植物人狀態應該說很難恢復了。去年我們還連續碰到幾個三十多歲的人中風，有一個年輕人三十一歲，也是多年的高血壓，突然中風，中風了以后就昏迷了。我們在北京搶救他三個多月，沒搶救過來，他走了。但是他留下了一個十個月的孩子，您說這個孩子怎么辦？交給爺爺奶奶？爺爺奶奶本身就是失獨家庭了，那么大歲數也帶不了了，母親還年輕，母親要另組家庭，這個孩子十個月就是后父親了。您想想這對孩子一生的打擊將會多么嚴重。這個年輕人，如果他在天之靈還有意識的話，他一定會后悔。我為什么沒有管好我自己的身體，而讓我的孩子十個月就沒了父親。所以我們每一個人的身體，不僅僅是我們自己的，我們對家庭有責任，對子女有責任，對父母有責任，對社會有責任。所以我們一定要及早地來關注我們自己的身體健康，以便能夠承擔起我們應該能承擔的責任！

疾病這樣流行，什么原因？我們現在存在什么樣的主要風險？很重要一個就是，我們現在身體超重、肥胖的人越來越多。我們現在基本上，國民已經是30％的超重，10%的肥胖。還有孩子的問題，孩子基本上也已經達到這樣一個水平。像北京的話，超重肥胖的6到17歲的兒童已經占21%，而且孩子一旦胖起來，減下來很困難了，基本上他一輩子就帶著殘疾了。美國現在已經注意到這個嚴重的問題，因為它的孩子超重和肥胖已經超過30%了。奧巴馬總統親自成立了一個應對兒童肥胖問題辦公室，一些主要的國家部委都參與。他們要用一代人的時間解決兒童肥胖問題，因為他們認識到這是對他們民族將來最大的威脅！

世界衛生組織總結了全球的研究。它認為對于健康和壽命來講，影響最大的是生活方式和行為，占60%。怎么吃飯？我們以往專家給大家講說，這個東西吃200克，那個東西吃300克。那么您知道多大是200克，多大是300克呢？它不好實際操作。我們要指導大家來做運動、吃飯，你就得讓大家能夠直觀地去把握。最近幾年，我就一直在推廣什么呢？十個網球的原則。網球大小，比我這拳頭小一點，和你們那中等身材的女同志的拳頭差不多。

一、二、三、四加起來十個網球，分一天四大類食物：每天不超過一個網球的肉；兩個網球的主食，那就大概一天五兩主食；保證三個網球的水果，中國人吃水果太少太少，我們全國調查人均四十五克，不到一兩，國際上大量的研究，特別是大人群的研究，表明了經常吃水果的人，冠心病、中風、腫瘤的發生風險明顯降低，所以要把水果作為我們每頓飯的必備食物；不少于四個網球的蔬菜，蔬菜您可以使勁吃，它里邊很多纖維素，對健康很有好處。好了，一、二、三、四加起來十個網球，簡單吧！只要你吃好了，食物多樣化做到了，你不需要任何補充，不需要許多我們現在所謂的營養品，沒有任何證據的營養品來補充。

患慢性病風險的另一個方面是什么呢？很重要的方面，缺乏運動鍛煉。缺乏運動鍛煉是世界衛生組織總結的全球第四大死因，前三大死因是血壓、吸煙、高血糖，第四大死因就是缺乏鍛煉。每年全球有三百多萬人因為缺乏鍛煉而死亡，而我們現在國民的鍛煉率，符合要求的鍛煉率非常低，幾次全國調查基本上就是百分之十幾。而且經常鍛煉的是什么人呢？您看公園里跳操的都是退了休的老頭、老太太，而我們中年人是人群里邊鍛煉率最低的人群。我想問問在座的同志們，鍛煉每周超過三次，每次不少于半個小時，鍛煉強度相當于快走，符合這三個條件的同志請舉舉手。有的同志說遺傳，我這個遺傳就是讓我發胖的原因，而遺傳占多大比例呢？只有15%。我們說一個簡單的道理，如果您把一個具有肥胖基因的人放到非洲那個戰亂環境里，讓他成天吃不上喝不上，他能胖得起來嗎？胖不起來，他沒那個基礎啊！

通過生活方式和行為的調整，得出什么樣的效應呢？可以預防80%的心腦血管病和2型糖尿病，可以預防55%的高血壓，這55%的高血壓指的是原發性高血壓，因為有一部分高血壓是其它臟器的疾病引發的，那不包括在內。

另外還可以預防什么呢？40%的腫瘤，這是全球水平。對我們國家來講，中國的腫瘤60%是可以預防的，因為中國的腫瘤大部分是生活習慣和感染性因素。大家知道人為什么衰老？人衰老的最主要的原因是肌肉流失。你看老人顫顫巍巍，他肌肉拿不住了，肌纖維是人生下來是多少條，每個人就是多少條，固定了，然后從三十歲左右開始，如果您不刻意鍛煉肌肉的話，逐年丟失，逐年丟失，丟的速度還很快，到75歲，您的肌肉剩多少？50%，一半沒了。所以運動鍛煉，特別是負重鍛煉，是保住肌肉最好的辦法。美國心臟學會和世界衛生組織都第一次在它的保健指南里提出，六十五歲以上的老人每周也應該做兩到三次，八到十種的力量鍛煉。

觀眾：好！

好，前束做了，我們再來做側束，太密集打架。

再來做后束，如果腰比較好的同志，后束可以彎腰做，是吧！

后束可以彎腰做。那么三角肌做了，下面咱們做什么呢？做肩關節。放到肩上，舉起來，抬頭看，解決頸椎問題，曲肘，拉直了，曲肘拉直，這是鍛煉哪塊肌肉呢？這是鍛煉我們胳膊后面這塊三頭肌。美國好多婦女羨慕奧巴馬夫人這塊肌肉，說你看人家的肌肉多有勁！我這像蝴蝶翅膀一樣，都是肥肉。這個動作就是鍛煉三頭肌。

好，咱們現在放下來，再鍛煉二頭肌，前面這塊肌肉，這塊肌肉，二頭肌，對！二頭肌。

好，咱們再來鍛煉前臂肌和腕肌，放平，伸，前臂放穩當了，只做腕部，翻過來，曲，一個動作連續拿起來八次，個人的體質不同，所以不能固定公斤數，但是你連續拿起來八次，就是符合你的身體重量，如果你要拿的重，你可以做腕肌的時候，坐下來，這樣就可以鍛煉腕肌，謝謝！好，那么咱們上臂的肌肉每一部分都鍛煉到了，全臂的肌肉怎么鍛煉？很多同志會打太極拳吧。

好，做云手，右側到左側來，翻掌，眼睛盯著看，做云手，好，上臂就鍛煉完了。

好了，咱們怎么做呢？躺著，謝謝，躺下來，我來側著做，躺下來，把它放到胸前，舉起來，拉開，合上，拉開，合上，收回來，舉起來，收回來，舉起來。

好，側拉，側拉，側拉，這三個動作是鍛煉胸大肌的。好，咱們上肢做到這里，那么下邊咱們做什么呢？做仰臥起坐，你躺下來，然后膝蓋略為彎曲，手放在耳后，但是不要掰頭，掰頭會損傷頸部，那么收起來，肩胛骨的下角離地就可以。

肩胛骨的下角離地是你真正在鍛煉腹肌，如果你全起來是股四頭肌后半部，它起作用了，所以只要肩胛骨下角離地就可以。那么直起是鍛煉腹直肌，腹斜肌是躺著，腿側過來，這樣收，明白嗎？這樣收你腰就細了！大家請坐，謝謝！

那么總的來講，國際上提了十六個字，健康的生活方式和行為，合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。很多同志說，這需要毅力，我這人沒毅力。是不是？實際上，行為學的研究表明，堅持三個星期，初步成為習慣，三個月，穩定的習慣，半年，牢固的習慣。大家都行動起來，把自己的健康保護好，同時，還有一個意義，您在您的工作崗位上，您能為國民健康做點什么？健康入萬策，所有部門的人，都對健康有責任。比方說，教育部門能不能把這些健康的必備知識教給孩子，讓孩子從小形成一個健康的生活習慣和行為。所以我們每個人對國民健康應該說都有責任，沒有全民健康，就沒有小康。只有我們人人都行動起來，我們“健康中國”的目標才能實現。我祝大家身體健康，全家幸福！謝謝！

開講啦馬未都演講稿（精選19篇）篇十一

剛才講到這兩個香料——“030”和“719”，一般來講，我們在座的各位朋友，大家都不太清楚。現在有一種食品，大家一定吃過，這種食品叫辣條，我不知道我們在座的各位，特別是年輕的朋友，吃沒吃過辣條？吃過。那種感受好不好？好。實質上它是一種調味的面制品，那里邊加了調味品或者說調味料，再具體一點，加了調味香精，當中就有剛才提到的“030”、“719”，那個量是非常非常少的，能少到什么程度呢？一噸里面可能一克都不到，“030”跟“719”應該說都是合成的。

我們產業化以后，就尋求把這個香料出口。在推廣的過程當中，我們發現一個問題，就是以前國外的這肉味香精，它不是用肉做的，用的是水解植物蛋白，一般是大豆蛋白，還有酵母抽提物，然后加上一些糖類的，再把它燉煮一下。當時我就覺得這個肉香味的話，應該用肉做出來最地道，用牛肉為原料做牛肉香精，用豬肉為原料做豬肉香精，用海鮮為原料做海鮮香精，并且我們凝練了一個理念叫“味料同源”。“味料同源”，中國特色肉味香精制造理念，應該說目前我們國家肉味香精生產的技術，都是用肉為原料做的，國外沒有，到現在全世界也只有美國國際香料公司，跟我們國家兩家的能做，并且現在世界各國主要用我們的。

這個香料，當時美國人賣給我們“719”，一公斤賣十六萬，“030”一公斤賣十四萬，我們做出來以后，我們賣多少？當時我們國內的廠家就跟日本談，我們可以賣給你，多少錢呢？兩萬人民幣，日本人很快地把這合同簽了。簽完合同以后告訴我們：知道美國人賣給我們多少錢嗎？兩萬美金都不止。“030”在1988年我做出來的時候，當時的成本一公斤不超過多少？一千，一公斤不超過一千。我一個最深刻的體會是什么呢？不是落后就要挨打，是落后就要挨宰，并且宰得很厲害，不到一千塊錢的成本，140倍以上的價格賣給我們。“719”的倍數就超過200倍了，所以說明一個什么問題呢？我們大家都知道，核心的技術是買不來的，一旦我們掌握了，那么我們就會不被人欺負。

在我們國家22類食品添加劑當中，從品種來講，應該兩千三百多種，這當中食品香料有多少種呢？有一千八百七十多種。食品添加劑當中最主要的就是食品香料跟食品香精。可能大家在網上聽到我們有的專家，給大家，給我們消費者出主意，說你不要到超市里去買食品，你不要到飯店里去吃飯，你在家自己做飯，這樣的話你就能躲開食品添加劑了，能躲開嗎？其實是躲不開。

我們大家都知道，中國老百姓講說我們開門有幾件事，有油鹽醬醋茶。我們在座的年輕朋友，可能沒這個感覺。現在的油一般是不哈的，我小時候的油，過一個月、兩個月以后就有哈喇味的。現在為什么呢？加了抗氧劑了，抗氧化劑。鹽里面有抗結塊的，叫抗結劑。我們現在的鹽，就是夏天再潮的話，也不結塊。醬，醬油也好，醋也好，這些調味的要加防腐劑。我們要加點味精，谷氨酸鈉也是食品添加劑。我曾經就遇到幾個朋友問我：到底是味精好還是雞精好？我跟大家講，就說味精、雞精都好，他覺得我在這里耍花招，他問說你們家用什么？我說我們家雞精、味精都用，一般情況下，我們家還是用雞精的。雞精是怎么做出來的？主要用雞肉、雞骨頭，也是通過酶解，也是通過我們燉煮做出的雞湯為主要原料，當然這當中也要加上味精。還有的人說我現在在家里，我喜歡烤面包，我現在用點泡打粉，泡打粉是什么？泡打粉就是膨松劑，也是食品添加劑，所以我們在家里做飯，根本就躲不開食品添加劑。我們年輕的同志時間長了，大家要嚼點口香糖，我個人覺得口香糖就等于復合食品添加劑，吐出來的是什么呢？專門有一類，22類當中的一類叫膠姆糖基礎劑，所以這食品添加劑躲不開。

食品添加劑我們也沒有必要躲。中國老百姓為什么這么害怕呢？因為我們中國很多人，其實不知道到底什么是食品添加劑。談到食品添加劑，很多人可能講，出了那么多的食品安全事件，都跟食品添加劑有關。舉一個例子，當年上海的染色饅頭，很多人記憶猶新，說是玉米面饅頭里面沒有加玉米面，加了檸檬黃、著色劑。我們國家對食品添加劑有三個規定：第一個規定，這個品種必須是我們國家允許使用的；第二個，必須在規定的使用范圍之內使用，不能超范圍，染色饅頭這就超范圍了；第三個，不能超過最大允許的使用量，或者有的不能超過它的最高殘留量。

我在這里想問在座一個問題：食品添加劑有沒有毒？“沒有”。很好，大家都是很好的同志，都是好人啊，給我面子，對吧？但是非常遺憾地告訴大家，答錯了。很多食品添加劑都是有毒的，有的還是劇毒。豆腐，大家都吃過吧？鹵水豆腐，很多人覺得很好吃，石膏豆腐也不錯，內酯豆腐有另外的口感。豆腐是誰發明的？傳說是淮南王劉安發明的，到現在2100多年了。中國人吃豆腐，有吃豆腐中毒的嗎？聽說過嗎？沒有。但是鹵水有毒，鹵水有劇毒！有個電影叫《白毛女》，《白毛女》當中有個主人公叫楊白勞，楊白勞是怎么死的？喝鹵水死的。

我再舉一個大家比較熟悉的例子——可樂，估計在座的朋友沒有沒喝過可樂的。可樂有酸味，酸味劑是什么呢？磷酸，食用磷酸，磷酸能喝嗎？磷酸不能喝，喝磷酸跟喝硫酸是一個效果。從毒理學角度上來講，很多是有毒的，但是在食品當中不超過最大使用量，對人體就沒有危害，不但沒有危害，有的對人體還是有益的。

就說這個鹵水，鹵水的主要成分是什么呢？氯化鎂。還有一種食品當中有氯化鎂，我相信在座的我們年輕的朋友，在你還不懂人事的時候，你就享受過了。我相信你們很多喝過嬰幼兒配方奶粉，很多配料表當中有氯化鎂，因為鎂是人體必須的一種微量元素，就是說很多食品添加劑，它除了食品添加劑的功能，有的也有改善人體機能、抗氧化這方面的功能。

食品添加劑怎么樣才能既提高食品的質量跟安全性，又不對人體的健康造成危害呢？只有一條，按照我們國家標準的要求來使用，不能超范圍，不能超量。迄今為止，我們國家對人體健康造成傷害的食品安全事件，沒有一件是合理、合法使用食品添加劑造成的，這個是客觀事實。所以說講到現在，我就想大家應該基本上可以得出這么一個結論：食品添加劑，它應該是提高食品質量，維護食品安全，提供的應該是一個正能量。

那么我們現在對食品添加劑有些誤解，整個輿論環境對食品添加劑這個產業的發展，可能還有一些壓力，怎么緩解這個壓力？這是我們大家都要做的。如果我們每個人都能夠客觀公正地，以一個平常心來對待食品添加劑，我相信最終的結果就是：中國的食品質量比國外的食品質量要好，我們舌尖上的享受得到了，我們對人體的健康也維護到了。謝謝。

開講啦馬未都演講稿（精選19篇）篇十二

簡單想了一下，在很長一段兒時間大家都會很熟悉你這張臉，不知道你叫什么，確實持續了很長時間。那時候遇到這種情況，我也會提醒他們，比如說走在街上，他是那個誰誰誰，我說我叫張嘉譯。最后說煩了，他是那誰誰誰，我說我是胡軍。

可能到了拍《蝸居》吧，大家才逐漸地熟悉，很多人說我是大器晚成，這我從來沒有承認過，因為我覺得我年輕的時候就很好，一直很自信。因為我認定它是我的一個過程，你沒有這個過程的酸甜苦辣，這個過程的磨難，你真正得到這個結果的時候，你不知道它的甘甜，所以我很珍惜這個大器晚成。

其實大學的四年也挺難的。入學的時候，我可能是我們班比較差的一個學生，我聲樂考試是不及格的，唱歌跑調，挑剩的，最后一個學生是我。我們的劉江老師說，算了，你跟著我吧！我一年就練了一首歌《楊白勞》，整整一年唱了一首歌。那個時候因為十七歲，你的閱歷太少，你對生活，對社會的理解太淺了，都是浮于表面的，所以演任何東西，你理解不了，都是在照貓畫虎，那是個很痛苦的過程，學習的過程。上學的時候，老師跟我說過一句話，說你的形象很受局限，你可能畢業以后不會演主角，可能更多只是演配角，但是你要堅持。我說，我知道。

畢業以后，果然要想拍一部戲很難，可能機會最多的是在北京，大部分同學都在努力地留北京。我也試圖留過北京，但是可能因為性格比較要強，畢業的時候二十一歲，我不知道該去找哪個單位怎么來說服他們，讓我留在這個單位。我不懂得怎么跟人去交流，所以我的父親就來北京，帶著我去跑單位。我們只去過一家，當時還是通過這樣那樣的關系認識了一位領導，我父親可能就很低三下四，對方有一些很高傲的一些談話，或者說很不禮貌的一些談話。其實我是不愿意看到我的父親為我去給別人低頭，所以從那家出來以后，我就告訴他，我說你不用為我跑工作了，畢業以后我回西安。

從那一刻我也知道，它不會影響我繼續我的職業，因為我心里知道我要做什么，不在于你在哪兒，不在于你從哪兒開始。二十二歲的時候剛到西影廠，金音導演的一部電影叫《殘酷的夏日》。因為正好跟他的兒子很熟，就不斷地跟導演說，我來演吧，我來演吧。當中有很多打戲，我說我可以不用替身。那個時候這樣的地，我可以這樣摔，水泥地都可以摔。兩輛汽車，我要從這個車頭，背著著到那個車頭，這樣的動作我都能做。開句玩笑說，這個腳一踢也在這兒，現在只有鞋在這兒了。自己給自己發過一個狠，我說我不要多，讓我到四十五歲，現在這樣能保持到四十五歲，我一定要演出來。

其實那個時候是咬著后槽牙說的，而到了二十五歲的時候，突然之間有一個身體上的原因。可能大家也都知道強直性脊柱炎，在那個時候得了這個病。當時沒有意識到它的嚴重性，覺得可能就是一開始疼的時候，覺得恢復恢復就好了，最后才知道它會伴隨你一生。

那段時間也在不斷地拍戲，每天拍戲的時候要比別人早起半個小時到一個小時。干什么呢？要拿熱水從頭開始沖，要把整個背沖開。因為每天晚上睡一覺的時候，背都是僵硬的，疼得不行。二十五歲，你覺著你有大把的時間去完成你的理想，可那時候突然會覺得，隨時可能你做不了這一行。因為說這個病，以后會致殘啊什么的，很多這種信息來的時候，你確實面臨很大壓力。

我們一路走過來，你可能沒有想成為一個多么了不起的人，所有這一切動力讓你這么去做都是源自你的初心，你最初的，你的理想！

我記得拍《猴年耍猴人》時，跟張秋歌住一個屋，他比我大個七八歲，我一直在劇組里叫他哥。他照顧我，無微不至地照顧我，給我洗衣服，襪子也洗，每天早上回來要給我做早飯，煮牛奶，打雞蛋伺候我。我們倆在一起拍一場戲的時候，我快給他氣瘋了。當時有一場戲，原劇本是有問題，導演提出這樣不行，那么張秋歌提出一個方案，我覺得他那個方案不對，我說為什么要這么演？那時候張秋歌可能是三十歲，我二十二歲，就說服不了，就打架了。不行，你就必須得這么演，我說我就不演，我扭身就出門了，我就不進來。張秋歌出去指著我鼻子開始喊，我白對你這么好了，我每天給你煮牛奶，我給你洗衣服，你這會兒，你個白眼狼！我一揮胳膊說，兩回事兒。我說明天開始，我可以給你洗衣服，我可以為你做早飯，但是你要讓我今天這樣演這場戲，我說就是不行！

其實現在想一想，可能是溝通方式。但是你的初心是想做好它，你這么認真地對待它，是因為你喜愛這個職業，尊重這個職業。

在西安待了九年，所有適合我這個年齡，適合我演的戲，他們幾乎都來找我了。但是那個舞臺太小，你需要一個更大的舞臺，所以那個時候就到北京來，做了一個北漂。剛來北京那會兒，曾經也租房，租了一個時期以后，我的一個大學同宿舍同學，他買了一套房子，他就蠱惑我也去買。我說我沒錢啊。他說沒關系，那個房子零首付，交兩萬塊錢拿鑰匙就住。我說有這么好的事兒？他說對，確實是這樣，交了兩萬塊錢就給你鑰匙，你就可以住了。但是它不是零首付，它是半年以后你要首付。那會兒年輕什么都不管，先交兩萬塊錢，先把鑰匙拿過來吧，口袋只有三萬塊錢交了兩萬，就把鑰匙拿過來了，裝修還沒著落呢。

這個時候就拼命地找戲拍。當時我記得清清楚楚，首付需要十七萬，到最后我還是沒湊起來。半年之后沒有如愿，說是拍戲把錢掙出來，完了以后還是我們這些同學，最后是他勾搭我去的。所以他就得擔負這個責任，他借了我一半錢，我付的首付。我也記得，在我畢業的時候，老師跟我說了一句話，說你們畢業以后，可能面臨著一個失業沒有戲拍，你要想想你當初為什么做這行，你的理想是什么？當我學這個的時候，最大的理想就是，我在我六十歲的時候，能做一個表演藝術家，奔著這個理想一直前行，還在努力，謝謝！

開講啦馬未都演講稿（精選19篇）篇十三

20xx年，我們劇院在為去美國演出《茶館》做一些準備的時候，我們在北京要先演幾場《茶館》。那個時候也是我，最難度過的一段時間，是因為我的父親一直病重在醫院里頭，已經報了幾次病危。當那天我在開車的路上的時候，很快就要到我的劇院的時候，突然我哥哥給我打電話說：“你趕緊來醫院一趟，說報病危了。”當時實際上我右拐是去劇院，左拐就能看見去醫院的那個口，然后我說不行，我要去演出。我哥跟我說：“你就先來一趟，你看一眼，然后你再走。你演出幾點？”我說：“七點半。”他說：“現在才四點多鐘，你為什么不能來？”我說：“不行，我說我要演出。”冥冥之中就我會跟我哥哥說，我說：“大哥，十點半之前，你不要給我打電話，如果有意外的話。”因為十點半，是我們這個戲演出結束。當我第二幕松二爺演完以后，我坐下來，我就等著謝幕的時候，我心里還是惦記著這件事。我就拿起手機，我就看，我說我給家里撥一個電話，如果我愛人不接這個電話，那我父親還在搶救，或者已經沒事了。我就撥到家里的電話，兩聲之后，我愛人拿起電話來了。我意識到可能要有問題了。我說：“你怎么回家了？”她說：“沒事。”因為我愛人不會說謊，所以她表現得語無倫次。然后我就問：“我嫂子呢？我哥哥他們呢？”“他們也都回家了。”她說：“我一會兒去接你。”我說：“不用，你就告訴我是不是（爸爸）已經走了？”然后她說：“你別著急，我去接你。”我說：“沒關系，你放心吧，我能開車回家。”電話放下以后，我的眼淚就流下來了。我在鏡子里，看著自己。我身后坐的是吳剛，我的同學，正好我們的鏡子都有反射，他無意中一抬頭，看見我在鏡子里。他說：“你怎么了？”我說：“我父親走了。”他“啊”得一聲，他說：“你趕緊走，什么時候的事？”我說：“剛剛。”他說：“你趕緊走。”“我還要謝幕呢。”“你還謝什么幕呀，你趕緊走。”那是我在北京人藝，有史以來，第一次沒有謝幕。到醫院的時候，告訴我人已經送進了太平間，他們拉開了抽屜，打開的時候，我看到我的父親非常安詳，他就像睡著了。然后我俯下身，我去摸了摸他的臉，我心里在跟他說：“爸爸，對不起。我要面對一千個觀眾，我說希望你原諒我。”那是我有生以來，記憶當中以來，第一次親了我爸爸的額頭。我跟他說：“爸爸再見。”后來，我就眼看著那個抽屜關上。當第二天我再到后臺的時候，大家好像似乎是知道我來了，所有人在門口等著說：“遠征節哀，遠征節哀。”我說好。那天我盡量放松地去演松二爺，但當我第二幕上場，變成老人的時候，濮存昕也變成老人的時候，我們倆見面的時候，盡管他不是我父親，但是我淚流滿面。當然之后，可能有人也在說，說：“馮遠征，你值得嗎？你不孝啊！你可以不演這場話劇呀！你可以告訴他們說，你父親走了，你要去送他！”但這并不是作為一個演員，可以能夠面對一千個觀眾，去解釋的理由。因為你的職業，不允許你去這樣做。我一直在想，有得必有失，走到今天能有那么多觀眾喜愛你，是因為你認真地對待了你的觀眾。

我記得在20xx年在美國，我們在演出的時候，我們會經常坐飛機，我經常突然會驚醒。我就往窗外看，我一直覺得我父親在跟著我。所以那個時候，我就默默地去跟窗外的云層去說，我說爸爸謝謝你陪著我，我說我一定用最好的演出，報答每一個觀眾。我一定不會讓你失望，我一定會讓你在天堂，跟所有的人說，我的兒子是好樣的。所以走到今天，我從來沒有在攝制組遲到過。因為學會尊重，你才會被別人尊重；學會照顧別人，你才能夠被別人照顧；學會尊重你的觀眾，你才能夠讓觀眾尊重你。你們還年輕，你們的父母還很年輕，但是學會珍惜他們，因為他們生養你們不容易。所以多愛你的父母，想到他們就給他們打個電話，不像我們這一代，對待自己的父母，不敢說出那三個字：我愛你。多跟自己的父母說“我愛你”；多跟自己的父母說“我想你”；多跟自己的父母說“保重身體”。他們需要的不是錢，他們可能就需要，短短的這么三句話。所以珍惜你們的今天，珍惜你們的父母，珍惜你們的家庭，你們才是幸福的人。

所以我想，我們現在的年輕人，在我們未來，事業也好、家庭也好，我們有多少個夢想？今天在來的路上我突然想，我說我10歲的時候，有理想有夢想嗎？我突然發現，我最大的理想夢想，就是我媽媽給我買糖，給我買好吃的。我不知道我未來要干什么，但是到了十幾歲的時候，我愛上了跳傘。我希望將來自己，成為一個跳傘運動員。所以堅持，就堅持了5年。專業隊和考大學，需要你選擇的時候，我選擇了去專業隊。當參加完全國的跳傘比賽之后，我的教練告訴我說，專業隊已經不要你了，那是我第一次茫然。我沒有那么痛苦，說痛哭流涕，或者是特別難過。茫然地走出跳傘塔，茫然地走路回家的時候，就覺得為什么？這本來是很有希望的一件事。我突然沒了，失去了，它不給我這個機會。那好吧，我就接受這個現實回家了。回家以后，我也失去了高考的機會，那我只能成為了一個，當時的名詞叫“待業青年”。因為我父親是軍人，所以他呢，就是對于我們這些孩子來說，就是屬于上級和下級的關系。

在家待了兩個月以后，我說那爸爸你干脆，給我走關系找一個工作吧。“我不管你，你的路要自己走！”好吧，后來是我哥哥的一個朋友，通過關系給我介紹了一個，去拉鎖廠做拉鎖。我當時特別興奮，因為在小的時候，我們受到的教育是，“工人階級領導一切”。所以我覺得我要戴上那個鴨舌帽，穿上背帶褲，脖子上扎著白毛巾，是吧。手拿鋼釬，或者手拿一個什么東西，太好了，太偉大，太漂亮了！所以我一宿沒睡著，很興奮，我要當工人了！可是當我走到那個街道工廠的時候，撩開那厚厚的門簾進去的時候，我耳邊充斥的全都是：當當當當，干嘛呢！我突然發現所有的工人，一人拿一個小錘子，在砸那個拉鏈。就這樣，我開始了我的臨時工生涯。可什么時候是個頭？因為不是我理想當中的那個事情。我每天是拿一個錘子，要敲多少條，就是你敲一條大概幾分，一兩分錢，你敲足夠了以后，你一天可以掙到一塊錢。所以那個時候我月工資是，加上一點點補助，恐怕也就30塊錢。但是我滿足這個收入，我并不滿足我想干的這個事。很巧，我們那個工廠有一個文藝青年，最后他說：“馮遠征，走，我要去一個朗誦聲樂班，跟我去吧。”反正閑著也是閑著，我就跟他去了。當我第一次到了這個朗誦聲樂班的時候，我突然發現在我面前，打開了另一扇門，很新鮮，沒見過。然后一群人說話都是：“你好，我是誰誰誰，你今天的朗誦怎么樣了？”全是這個，哎呀，太新鮮了！我也開始跟他們一起去上課，上了幾節課以后，我突然發現我很喜歡，我希望做這樣一個事情，我希望將來能夠成為一名演員。那時候沒有明星這個詞，只有演員。我跑遍了北京所有的，能學到表演的地方，比方說海淀、東城、西城、朝陽、崇文、宣武，就是所有的文化館，或者少年宮。只要辦這種班，我一定都去，我去學習，我去追求我所謂的夢想，或者是理想。所以當有一天，我去考電影學院的時候，那是1984年，被當時一位文藝片導演，叫張暖忻的女導演，在復試考場把我挑中了，讓我去演她的電影的男一號，叫《青春祭》的電影，突然覺得我的夢想實現了。太好了，我是一個演員了！我那7個月沉浸在幸福之中，我沉浸在實現夢想的過程當中。最后一天拍完的時候，我印象特別深，最后一天是拍我的鏡頭，拍我的一個特寫。那個特寫拍完了以后，導演宣布停機了。突然自己特別特別地失落，我不知道未來是什么。因為我的父親，不太同意我做演員，所以我悄悄地，就回到自己住的那個屋子，我就給我父親寫了一封信。因為很少給我爸爸寫信，幾乎沒寫過。我說爸爸，我們的電影終于拍完了，我說這也意味著，我又該回去待業了。我說作為我，沒有想別的，我就是喜歡這個，我想做這個。我給自己設定一個日期吧，那時候我22歲，我說如果30歲之前，我還沒有做演員的話，那我就隨便去找一個職業，去做就可以了。中國有句古話，叫“不撞南墻不回頭”，我說30歲是我的南墻，那個時候我撞到南墻以后，我盡管撞得頭破血流，我回過頭來看，我自己走的路的時候，我不會哭，我會欣慰地笑，因為那是我自己走的。

從1984年到現在是31年，我在20xx年，拿到了我在電影當中的，人生當中的第一個大獎，就是金雞獎最佳男配角獎。謝謝你們的鼓勵，沒有想到我能夠得那個獎，我磕磕絆絆地走上舞臺的時候，我在想我應該說什么，我突然想——哦，1984年到現在整整20年。所以我當時上臺說了一段話，我說，我剛進入這行的時候，我認為我只要努力了，我只要認真工作了，我只要不輸于別人的時候，這些獎項對我來說是伸手可得的。可是沒有想到，這手一伸就伸了20年。而在今年，在這第30個年頭，我拿到了白玉蘭獎。入行30年，我拿到了。但是仔細想想，很感慨。我走到今天，算是實現了我的演員夢。我的父親知道我做演員以后，也沒有表現得很高興，在他生前幾乎沒有表揚過我，他從來不會說你演得很好，他只能說還可以吧，這可能是對我最大的一個鼓勵。后來過了若干年，我突然有一天，就是幫我父親收拾東西的時候，那封信是壓在他的抽屜的最底層的，我以為那封信早就沒有了，但是實際上我父親，生前一直留著那封信。

我選擇的這個行業對于我來說，可能是我最合適，是我最想做的。我們在座的很多同學不一定是這樣，我們有的時候是處于無奈，因為我們的考分夠了，我必須先上一個大學，然后我再去想別的。或者是有的時候畢業了以后，你無奈，無奈于自己的職業選擇，也選擇了一個自己不喜歡的。怎么辦？我想說，想干什么就干什么，為什么？因為你們年輕，因為你們可以摔倒了再爬起來，是可以去探索一切想探索的未來，青春是可以盡情地燃燒的。但是記住一點，不要盲目，腳踏實地。未來對于你來說，是無限的。

開講啦馬未都演講稿（精選19篇）篇十四

演講稿全文：同學們好：

我今天想跟大家講奮斗。昨天還有朋友問我：

武術指導，后來就變成最年輕的武術指導，我十八歲做武術指導到今天。反正記住最重要的，細節定義成敗。今天我為你們來，我把帽子給脫了，也是在南斯拉夫開刀以后，樓。香港很小，不像大陸這么大，只要一搭布景，所有人，這個場地全部不能用了，就是我的了，一搭起碼搭半年，所以把交通搞得亂七八糟，每個人都盼望我快點拍那場戲。你在上面一看那個帳幕，就有那么大，我過來一點可能會腳斷，過來一點頭斷，我應該怎么摔呢。每次一出去就怕了，我真的不是supperman(超人)，我是一個普通人，我說等等等等，這么一個鏡頭，跳那個鏡頭，我拍了六天都沒有拍成。我記得有一天何冠昌跟周文懷兩個大老板走上來，拍拍我，他們說別那么危險了，不跳就不跳了，用替身就用替身。我說：

看。我是年紀大，但是我比所有很多年輕人還行，所以我要拍一部《十二生肖》給你們看，看我還能做什么。謝謝，謝謝你們。

附送：

各位同學，大家好：

能會把自己想象得特英俊，特別的器宇軒昂。但是當你照到鏡子的時候，你發現跟你想的不一樣。我覺得盡管我看到這一切的時候會很不舒服，但是比我不知道要強一點。所以《一九四二》也是照見了我們的民族性里的一部分不堪。雖然我覺得我們的民族肯定是在世界民族之林是優秀的，否則的話我們也不可能走到今天。我不是一個特別有責任感的人，但是因為被劉震云的這個小說擊中了我的內心，于是我跟震云說，能不能把它拍成電影。劉震云說不著急，再等一等。我覺得他說不著急再等一等，并不是他不想把它拍成一電影，他肯定是對我不信任。因為那個時候我還沒有拍過任何一部電影。時間到201x年的時候，元旦過年中的一個晚上，震云找到我，我們倆包的餃子，喝了一頓大酒，然后他開始跟我說，兄長我今天找你來是想把《一九四二》這孩子托付給你。我聽后特別特別興奮，于是我們就找了很多的專家、很多的導演來討論。大家有一個共識——這個小說是一個非常好的小說，但是它非常不適合改成電影，因為這個小說既沒有故事也沒有具體的人物，也沒有情節。大家散去，我就跟震云蹲在我那工作室外頭的樹蔭底下，我就問他：

用功，但是有一條就是他真的找到了。他是因為發現，他走了很多的冤枉路，然后他發現這條路是我要走的。我跟震云說，我說咱們倆肯定是那笨的人，所以咱們得選擇笨的方法。震云說好，我就等你這句話。我們工作室六個人一起上路，我們走了幾個月，我們首先沿著小說的這個線索，河南、重慶、開羅，經過幾個月的采訪、摸索，這個劇本就浮現出來了。這個劇本幾起幾落，都沒有拍成，我光成立攝制組就成立了三次，大張旗鼓地選景、找演員，最后幾次折騰下來，我開始意識到，可能在我的有生之年沒有機會，或者說在我能夠有創作精力、有這樣的沖動的時候、有這樣的體力的時候，可能沒有機會把這個小說拍成電影了。這期間我拍了很多其它的電影，在這個過程中，因為想拍的東西一直沒辦法拍，所以我可以全心全意地走一個商業片的道路，然后把這條道走得很通。這是一條什么路呢?就是充分尊重觀眾。然后讓我自己也覺得好玩，也有意思，我覺得也不惡心。就是這樣一些片子形成了一個很高的人氣。對我來說，就是所謂的大家說的品牌。這個品牌是什么呢?就是觀眾對我的電影有個基本的信任，而剛好在這種影響力、力量最大的時候，終于在201x年又賊心不死地把《溫故1942》的劇本放到案頭上。之所以在拍攝《一九四二》這條路上這么坎坷，有這么多阻力，這么不順，其實是因為你沒準備好。這是一好東西，你想干可以，你要做一個很好的準備。可能到201x年的時候，覺得你準備的差不多了，可以拍了，所以這電影就拍出來了。《一九四二》我覺得是我們在所有的中國電影，向著一個商業大潮洪流裹挾著沖過去的時候，我們突然獨樹一幟地殺了一個回馬槍，這個叫大清新。有個詞叫小清新，我覺得《一九四二》是大清新。我們就是想做別人不敢做的那些事，我覺得沒關系，對于我個人來說，我覺得我出名、得利，我名利早就雙收了。名利雙收了有兩種情況：

一種是我就享受所有這些名利帶來的好處，還有一種就是我就敢于把這些東西壓上去，去做我非常想做的那件事。也許我揮霍了觀眾這么多年來，我積累起來的對我的信任。在《一九四二》這部電影上，但是我認為，我更相信是由于《一九四二》我又建立起來了更大的一個信任。我發現尤其是年輕的觀眾，他們看完這個電影之后，有一個特別強烈的感受，就是走出電影院的時候，突然意識到自己很幸福。你看完這個電影你會知道，如果你生在1942年的河南，你真的是叫生不逢時。你會覺得在今天，你怎么想你遇到的所有的挫折，你都不會想我給餓死了。跟餓死了相比，咱們目前的這些挫折、這些的不幸，其實都不在話下。張國立他說演完了這個戲，他有一個特別大的體會，就是饑餓和人的尊嚴。這種關系，經常我們聽到一句話叫：

高調，應該通過看這個電影你知道，你能夠活在今天，你是很幸福的。最后我也想把我們電影開始的那段旁白用河南話跟大家說說：

“1942年冬到1944年春，因為一場旱災，我的故鄉河南發生了吃的問題。”與此同時，世界上還發生著這樣一些事，斯大林格勒戰役、甘地絕食、宋美齡訪美和丘吉爾感冒，謝謝。

開講啦馬未都演講稿（精選19篇）篇十五

大家好：

我是這個世界上面獨一無二的鄧紫棋，我昨天晚上寫這個我要講的東西，我寫到早上六點半，我不要我每次出來講話都一樣，我覺得獨一無二是我們每一個人都擁有的一個自身的價值。

我小時候是非常的正面、積極、健康、可是呢這個只是小時候的我。初中的時候吧，有了一個錯誤的價值觀，我覺得叛逆代表有性格，不受父母的控制代表成長了，代表有主見。那時候我們非常流行寫博客，有一些人關注了，然后你就覺得在上面寫東西很多人看，可是他們又不太知道我，所以我在網絡上講什么話都不用負責任。所以呢經常在上面聊八卦啊，罵明星啊，你們知道我罵過誰嗎？（胡杏兒）。對！胡杏兒，真是不好意思，可是你們看到只是冰山一角，因為我在我自己的博客上面，我罵過的人多不勝數，我罵過我不認識的明星，我罵過我認識的老師，我還罵過我最親的家人。可是我覺得你沒有迷失過，你就不會有覺醒，我反而很慶幸就是我自己有叛逆過，所以我現在更珍惜當我找到我自己一條健康正確的路的時候的這份感動。

其實，小時候我為什么會叛逆呢？就是因為我否定了我自己的價值，我忘記了自己的獨一無二，我忘記了自己是一個珍貴的被愛的人。我是開始在工作之后，我忙到一個連想要回家讓家人嘮叨我的機會都沒有的時候，我才開始想念以前常常跟家人吵架的那些時光，我跟我爸爸唯一一個擁抱是在我13歲的時候。我為什么會有那個擁抱呢？不是我給爸爸的一個擁抱，是爸爸給我一個擁抱。發生什么事情呢？是13歲第一次來月經，不敢告訴人家來月經。然后第一次來月經，早上起來看到那個床單全都是紅的，嚇死我了，然后剛好那時候有個嬸嬸在我家，她就幫我換床單，然后我爸爸就問嬸嬸說，她怎么要換床單，搞什么？我就說，噢，我打翻了那個番茄汁，他說，神經病啊你，誰叫你拿番茄汁到床上喝。結果我就哭，因為那時候我覺得來月經很羞愧，然后我覺得受委屈了，爸爸又不知道什么事，又在那邊罵我什么的。然后就這樣子，我就哭，結果嬸嬸告訴爸爸怎么一回事，然后爸爸跑來，抱了我一下，然后就說，對不起，錯怪了你。那是我跟我爸爸我二十三年人生以來唯一一次跟我爸爸的擁抱。

今年的父親節我寫了一封信給爸爸，我跟他說我很抱歉，我覺得我進步了一點是，雖然我還是不敢面對面跟爸爸說我愛你，可是我們現在至少手機里面我可以講這句話。我在微博上面我可以講這句話，我可以寫信跟他說這句話，我期待著我什么一天我能夠站在爸爸媽媽面前告訴他們，我愛你們，我覺得。我現在還在成長過程當中，所以我期待著我有一天可以成長到我真的敢去跟父母表達我的愛。

談戀愛到現在呢，我覺得我一直都誤會了愛是一件什么樣的東西，我是到我20歲生日的時候，我分過一次手，那次是我二十年以來那時候最沉痛的經歷，因為那時候我居然在我生日前兩天分手，我覺得那個男生是不是神經病，你可以不可以過完這個生日再分手。我覺得作為一個朋友，你也不應該讓一個，就算已經不是男女朋友，你讓你朋友好好過一個生日，生完，你才分手。不是生孩子，是生完日，不好意思，就是過完生日你才分手嘛，對不對。可是，是因為那一次那么大的一個破碎，我才重新思考了很久。第一件事情是我沒有愛自己，如果我夠愛自己，我就不會在每一次我表現愛的時候，我需要聽到回應，因為我做這件事情，不是要取悅你，所以我原來我當時覺得人家不懂愛我，我現在看回去，我也沒有懂很得愛人家。當時是我寫《泡沫》這首歌的時候，我一個人跑去紐約，然后在紐約街頭上面我看到很多泡沫，我覺得人生很灰暗，因為那么浪漫的一個情景，看在我眼里，我卻覺得是很脆弱，很灰暗的一個感覺。可是我當時寫了一些歌詞，我說，美麗的泡沫只是一剎花火，你所有承諾，全部都很脆弱，愛像泡沫。現在看回去，我覺得愛不是泡沫，是我誤會了什么是愛。

小時候看那種言情小說看得太多了，我覺得日后我當母親，我覺得少讓子女看這種小說，因為言情小說里面，只講了愛情浪漫的一部分，或者是受傷的一部分，大部分的平常的，平淡如水的時間它沒有給你講，所以你以為愛情就是很轟烈或者是一定有什么事情發生，你才能夠感覺是被愛，所以我以前看這種小說之后，我談戀愛的模式就是我必須要讓對方讓我感覺到我被愛。如果我送他一個禮物，他沒有回應，我就會覺得，你不珍惜我。所以如果是這個樣子的話，就代表我的愛是期待著得到回報的。而為什么我的愛期待得到回報，因為我需要別人來告訴我我自己的價值是什么。我需要一個男生來告訴我我是珍貴的，我需要我身邊的朋友來告訴我我是珍貴的，因為我忘記了我小時候我感覺過的我獨一無二的那種感覺。

我覺得人一定要抓住自己的價值，你的價值不能由別人來告訴你，雖然我覺得講來講去，你是獨一無二的，你是很有價值的一個人，你是很珍貴的，這種東西好像很土，可是真正把它活出來是一件很難的事情，因為有很多人在這個世界上面他們想要尋找成功，不同方面上面的成功來告訴自己，自己是有價值的人，厲害的人，他們可能想要去賺很多的錢，可能會想在社會上有很多的地位，或者她們想要交很多的男朋友。有太多的女生，一天到晚跟不同的人去交往，就是因為她缺乏愛，缺乏自身價值的意識，所以她需要一些東西，一些人去告訴她，她是珍貴的。這樣子，你看，工作變成了賺錢的工具，不是你的熱情，在社會上面盡你公民的責任，變成不是你自己對社會的愛，而是一個你追求權力的工具。然后你好好去談個戀愛，愛這件事情，一個美麗的事情，并不是出于愛，是出于你想要被愛。你想要人家來告訴你，你有多珍貴，全部的美麗的事情都變得不美麗，變得不純粹。

人生最搞笑的是什么呢？你永遠不可能，就是你永遠不可能，就像打游戲一樣，你打到一個級別，然后打爆機了，你永遠到達不了那一步，除非你死了。因為無論你怎么去解決你面前的難關，你跨過之后，會有更大的難關來找你，再跨過會有更大的難關來找你。

我也許讓你們看到我不是一個很好的演講者，可是我覺得這都無所謂，因為我覺得我就是獨一無二的鄧紫棋，這個世界沒有另外一個我了。上天把我變成一個只有五尺二寸的人，可是我五尺二寸的時候我就很靈活啊。我覺得這個世界上面沒有誰比誰更強更厲害，這個世界只有誰比誰更了解自己，更愛自己，更珍惜自己。接受自己，擁抱自己每一個優點、缺點，因為你是獨一無二的，所以有些影響，只有你自己能帶給這個世界，我講完了。

開講啦馬未都演講稿（精選19篇）篇十六

親愛的同學們：

大家好，今天和這么多年輕的朋友們在一起，我感覺我還不算太老吧，剛到30歲，但是終于不二了。首先我想為大家演奏一段我小時候最喜歡的一個樂曲，這首曲子影響了我想當鋼琴家的夢想，很多年輕的朋友們可能都看過《貓和老鼠》，其中有一集是“貓的協奏曲”。我父母在我一歲半的時候買了一架特別小的鋼琴，我當時看著這個動畫片，湯姆貓穿的是一件很長的一件燕尾服，而且在舞臺上面做了一個非常酷的動作，所以當時我也開始學著湯姆貓的樣子也開始彈琴。

我還記得我第一次開音樂會的時候，我真的覺得是我人生中不可尋常的一次記憶，演奏會前一天的晚上，我上了十次廁所，實在是睡不著覺，也不知道是因為緊張還是什么原因，我記著我從臺后走到臺前的那一刻，坐下來以后就演奏了這首曲子(現場彈奏)。我第一感覺就是，自己在家練琴跟臺上表演太不一樣了，在臺上我真正找到了分享給大家的這種快樂的感覺，所以我就立志：我長大了一定要當鋼琴家!

開始都比較容易，開始入行也覺得很好玩。后來我才發現，彈琴太折磨人了，我當時才五歲，每天彈四到五個小時，起來就是彈琴，然后上學，然后中午吃完飯繼續練，然后再上學，然后晚上再練琴。我就有點后悔了。上臺的時候聽著曲子都很好聽，練琴的時候都是這種(現場彈奏)，我的鄰居實在是受不了，然后在我練音階的時候，他們就放著非常響的流行音樂。

在我七歲的時候，參加了第一次全國的鋼琴比賽，我信心十足，我覺得肯定沒問題，沈陽怎么贏，全國就怎么贏，結果拿了個第七名。我那當時心情啊，真是一落千丈，而且當時第一名給了一架鋼琴，第二名給了一臺電視機，第三名給了什么電冰箱之類。然后這個第七名給了一個玩具狗，我就感覺特委屈，我看到這只狗，我就感覺第七名寫在它臉上，七、七，中文和阿拉伯文全在上面寫著“七”，當時我跟這狗還打了幾仗，雖然是假的，但打得還是挺爽的。后來我帶著這只狗去見我老師，說這是我第七名的獎品。老師說你應該把這只玩具狗當成你最好的朋友，你應該把它當成激勵你的一個目標，而不是因為你失敗，而去痛恨這件事情。后來我就把這只狗擺在鋼琴上了，然后每天彈琴說，下回一定給你爭氣，我一定要得第一名。

后來我的父母做出了一個非常艱難的決定，我爸辭掉他的工作，去北京陪著我去報考中央音樂學院，我母親一個人在沈陽，可以說是養家糊口。我雖然希望完成自己的音樂夢想，但這就意味著很小就要背井離鄉了，所以在很長時間里，我都一直沒有恢復到我小時候比較活潑的這種性格，因為來到一個新的環境，確實是很困難。因為我第一個老師沒找對，他說我肯定不會成為鋼琴家，而且說我們的這種決定都是莽撞的，都是沒有未來的，在半年多的時間里面，我感覺壓力特別大，對自己很失望，對鋼琴很失望，對新的生活感到很失望。終于在七個月以后，這個鋼琴老師決定不教我了，建議我打道回府。這個時候已經離考中央音樂學院不到一年的時間了，當時我有很長一段時間不想再彈琴了，我覺得，如果鋼琴給我帶來的是一種痛苦，一種迷失，那我為什么還要去學它?我小時候之所以喜歡彈鋼琴，就是因為音樂給我帶來了一種生命，一種在你生活中渴望得到的一種精神。現在我也一直牢記，不管出現什么困難，都不能把這個精神失去。

后來在很快的時間，大概七八個月，跟新的老師——趙平國教授。在這個七八個月里，大概進步非常快。那么考試的時候，我又犯病了，我又上了十次廁所，我就怕考不上。我那時候，成天晚上做惡夢，有一次我是記著我做夢，第一輪就被刷下來了。大紅榜上寫著:你第一輪就被淘汰了。大紅榜，你能想象嗎?后來考試的時候，彈的也很有感覺，好像可以說是把一年半，在當時在北京學習的這種情感都彈出來了，酸甜苦辣。

之后在北京度過了五年，非常難忘的時光，期間我也贏得了兩次國際性的鋼琴比賽冠軍。

在我十四歲的時候，我和我的父母、還有老師們決定留學美國。我記得非常清楚，出機場的時候，因為我們那時候的中國，還不像今天這么強大，所以我當時對著我們國徽，我當時說我絕對不會讓中國失望的。

到了美國以后，先去的高中學校，同時上了音樂學院——在美國的費城。頭一次我去學校，我的老師加里·格拉夫曼，他是我最崇拜的鋼琴家霍洛維茲的學生，也是美國最著名的鋼琴家之一。我見著他第一面，他說你來美國要做什么。我說我來美國，我要把所有美國的和歐洲的，什么世界的，任何一個地方的鋼琴比賽，全都去比掉。然后他當時就笑“你不覺得你這很可笑嗎?”我說“為什么可笑?”他說“你真正想做什么?”我說“我想當鋼琴家。”“你為什么要當鋼琴家?”我說“我只能比完所有的第一名以后，我才能當鋼琴家。”他說“你這也太……太功利主義了!”他說“你這根本不是為藝術而當鋼琴家，你應該是真正把自己的本領學到，提煉這些藝術大師的造詣、這些經驗、這些精華。”當你擁有的時候，你就會自然的成為一個鋼琴家。雖然我當時不太贊同他這句話。對!

我爸當時也在，我爸說你肯定英語沒聽明白，他肯定不是這么說的。他肯定是讓你把所有比賽必須得第一名才行。后來我說不對。“不對?”我就說“那好吧，那我先好好練琴，但是過一年以后，你得讓我去參加比賽。”他說“你要如果發展好的話，過一年你就可以去彈音樂會，彈音樂會去了。”當時我就覺得他說的話都是夢話。但是同時呢，在一年半的時間里面，我跟我的老師學了三十五首鋼琴協奏曲、六套鋼琴獨奏會曲目。我那時候確實感覺到我老師說的這種重要性，就是說藝術是永恒的，而不是一時的。你的實力如果沒有到這樣的一個階段以后，就算你很幸運的開始出名，你也會在很快的時間內摔下來，所以他是讓我非常扎扎實實的去學習。

在一個夏天的一個晚上，我當時是有幸去給這個指揮大師艾森馬赫(面試)，我很緊張，因為我以前考過很多次的。給指揮大師考試，指揮大師都說“你太年輕了，太小了，十幾歲。”還有更比較歧視的“中國人彈什么古典音樂。”所以我見著這位大師的時候，我實際很害怕。尤其他還這樣站著，而且他是光頭。這樣站著，“你有什么曲子?”還有點德國的口音。“你有什么曲子?你有什么曲子?”然后我當時曲目量還是很大。我說“你想聽什么吧?”我來,你想要什么。他確實是很刁，上來就讓我彈勃拉姆斯——非常有深度的曲子，也是我非常喜歡的曲子。我成了一個點歌器似的，他說“再彈這個，再彈那個，再彈斯克里亞賓，再彈拉赫瑪尼諾夫……”結果他聽了我大概兩個半小時，然后他上來說“如果明天我讓你彈一首曲子，你彈什么?”明天讓我彈協奏曲的話，讓我彈什么?我當時是在替補席這上面，還是排在第六跟第七名。就等于是什么呢，假如說這個職業鋼琴家生病了，或者肚子疼。他下一個替補，他肚子也得疼。然后這個替補的下一個，還得發燒。反正都是各種疼，才能輪到我。所以當時他就問我“現在就讓你彈，你彈什么?柴可夫斯基第一就這曲子!”后來當天晚上我從芝加哥，飛回費城。

第二天一大早，我還在那兒睡覺呢。八點!我記得很清楚：八點!我的那個經紀人，每次都讓我“你好好等待吧，你再等待十年吧!十年也不一定，二十年吧!你再等待!”他總讓我等待，突然他比誰都興奮“醒來!”我當時還以為做夢，一大早叫我醒來。“你好，說那個芝加哥交響樂團現在就讓你，成為第一替補。”我說“那怎么?那幾個替補怎么都有問題?”他說“不是。因為昨天你彈的，給這指揮彈了兩個半小時，他非常喜歡你。他讓你現在就去彈柴可夫斯基的第一鋼琴協奏曲，替補安德魯·瓦茲，在世紀音樂會上彈。”我當時，耶!我當時和我爸，咱倆是可能以劉翔的速度打個車，我爸當時用英文“二炮!二炮!”機場說成二炮，反正他倒挺可愛的，一路跑到這個機場，然后我就記著整個就像做夢一樣。下了飛機，到直接開進音樂廳，然后當時我就坐下。在我旁邊的已經不是一個一般的交響樂團了，是舉世聞名的芝加哥交響樂團。所以當時就開始彈這個(演奏)。

當時那天晚上音樂會出場，介紹我出場的是美國最著名的音樂大師斯特恩大師。他說“今天晚上，現在安德魯·瓦茲馬上就應該出場了，但是他今天來不了了。”就聽所有的觀眾(噓聲)然后就繼續他說“但今天替他出場的是一位十七歲的中國少年，將為我們演奏柴可夫斯基的第一鋼琴協奏曲。”然后他把我的名字說出來了，然后當時我就能感覺到觀眾因為不認識我，就這種(感嘆)然后我那天穿的很隆重，我穿的是當時湯姆貓的那個燕尾服。結果彈完以后，那是我一輩子沒有見過那么，那樣的熱烈的場面，也沒有聽過那么響的掌聲。當時彈完最后一個音的時候，還沒有完全消失的時候，全場起立。而且堅持了大概能有七分鐘的掌聲，所以我堅信：機會是留給準備好的人!你只要準備好了，機會就會來。

后來從十七歲到現在，我每天活著就像做夢一樣。以前不敢聘用我的樂團和音樂廳都同一時間發起了邀請。那在第一年，我十八歲的時候，我從一直住簡易房子，從十八歲買了一個別墅——在費城。所以當時我確實覺得：機會太重要了!當你站到一個舞臺的時候，你如果用全身心的感情投入進去以后，你會得到比你想要的還要多得多。

在很長一段時間里面我都是演出!演出!演出!對我來講，我覺得生活是很美好，但是同時也會覺得有點空虛。直到的一天，我因為音樂會彈多了，手臂拉傷，臨時取消三個禮拜的音樂會。當時我特別難受，因為我覺得好像夢想剛剛實現，突然手受傷。我就不知道會有什么樣的未來，但就在這三個禮拜里面，真的讓我感受到了：人生不能只埋頭苦干的去彈鋼琴，我們一定要活得豐富多彩!當我決心，非常有決心的要改變我的，非常單調的音樂生涯的時候，我非常有幸的成為了聯合國兒童基金會的親善大使。

那一次去非洲，去探望兒童，可以說改變了我很多的想法。我以前認為音樂，尤其是古典音樂，可能很難面向大眾化，但是在非洲，在那些兒童的身上，我看到了美妙的音樂是會震動所有人的心靈。不管你的背景是什么，不管你的國家是什么，不管你的文化是什么，我們都會通過優雅的音樂來展開我們的世界觀。所以那一次在探訪這個非洲兒童以后，我就夢想著有一天能建立我自己的基金會，建立我自己的音樂學校，來培養、來教育、來啟發我們下一代的青年、下一代的小朋友們。

我覺得可能在演奏鋼琴的時候，我們經常是一個人，但是一個人的力量太單薄了，我們什么也做不成，所以我希望在未來的日子里面，我能和更多的有同樣夢想的朋友們，一起來為我們世界創造一個更豐富的色彩。從這個鋼琴開始!

開講啦馬未都演講稿（精選19篇）篇十七

如果我們把傳統文化，放在古代一個真實的社會場景下面來認識它的本質，它真正起的作用，這樣我們才有可能真正做到“承”。以上是中央電視臺節目開講啦的勵志話語，下面本站小編整理了開講啦。

歡迎閱讀。

上一次下面的同學剛剛大學畢業，所以我講的題目是“讀書永無畢業”。你其它可以畢業，讀書不能夠畢業，要一直讀下去。那么今天講什么呢，我想講講我這幾年，我自己讀書的一點體會，包括讀紙質的書，讀電子書，讀這個社會的書，過程中的一些思考。我就想談談，對傳統文化傳承的一些看法。

我把“傳”跟“承”分為兩個概念，“傳”我認為就是使它保存、流傳;“承”，那就是要使它延續、繼承，這兩個不同的概念，給我們提出了不同的任務，我們也應該采取不同的態度。對于“傳”，我認為是無條件的、絕對的，我們要盡我們的可能把前人留下來的精神的、物質的文化，這些遺產都要在我們這一代，盡可能把它完整地保存下來。如果我們再不自覺地保存的話，它們很可能就在我們這一代人里面，它就絕了。不要去區分它到底是有用還是無用，先進還是落后，沒有必要，有的時候你爭論它該不該保存的過程中間，可能這個老建筑就倒塌了;這個文化的人，可能就已經去世了，或者已經喪失了再傳的能力了。不爭論，保存下來。

還有一些可能是古代人他們一種生存智慧，我們可能一時不理解的，你真把它毀滅了，或者任由它自生自滅，那么等你意識到的時候，也許已經沒有辦法再深入了解研究，更談不上能夠繼承弘揚了。比如辛亥革命以后，中國就宣布廢除原來的農歷，完全實行公歷。但是我們慢慢發現中國的農歷并不是當時反對它的人說的是陰歷，它是一種陰陽合歷。特別是其中的二十四個節氣，它是非常好地使中國那么多的農民能夠把握住生產跟生存的節奏，這是一種古人生存的智慧。中國以這么小的比例的耕地養活這么多人口，那么其實很大程度上，在兩千多年前形成的這二十四節氣，這樣的一種生存智慧是有關的。所以大家知道，最近這已經列為世界非物質文化遺產，還有很多我們可能今天還認為是一種迷信，一種不好的習俗，也許它包含了當時的人，他們在特殊的條件下這樣一種生存的智慧，那我們不妨把它留下來以后慢慢地研究。

那么這幾年，又需要重新講“孝”了。我看有的農村里面，把二十四孝圖都重新放上去了。那這個“孝”里面，有些就是今天看來很可笑的。老人生了病，自己割塊肉給他煮了吃了，就算你的心完全是好的，那么今天現在我們也明白人的肉不能治病的。那個冰里面，冬天，老人要吃魚了，他躺在冰上說讓冰融化然后魚就出來，這也是，你澆點開水也可以嘛!對吧!你說這個人，這宣揚什么呢?宣揚這個，這叫“孝”?這些二十四孝里面的糟粕部分，模仿也沒用的。還有的今天講孝，叫小孩子穿一個漢服啊，跪著磕頭啊，但是起什么作用呢?所以我這幾年，特別我接觸研究中國人口史，我慢慢體會到了，“孝”的本質不是那些表面文章，“孝”的實質就是要一代一代的人，為家族、民族、社會的繁衍、延續，做出貢獻。為什么中華民族，特別它的主體民族——漢族，今天在世界上還是人口最多的民族呢?“孝”的觀念，起的作用是不容否認的。所以你看從春秋戰國時候，很多流傳下來的故事，包括《趙氏孤兒》，那保存一個家族的后代，這是很神圣的事情，它對我們中華民族的綿延的確是起了非常大的作用。到了今天，“孝”的本質變了沒有呢?我覺得沒有變。

我們看看，以前我們年輕的時候，只是知道發達國家他們開始晚婚了，不結婚了，不愿生孩子了。現在呢，連亞洲這些原來的傳統國家現在也面臨這個任務了，日本已經嚴重到人口下降，有人說將來到哪一天，如果現在這個人口下降不改變，日本人都要消失了。我們知道日本的內閣，專門有一個部叫少子化的對策部，對付什么?孩子生得少要想辦法，但對付這么多年，好像沒有改變這個事實。最近一次日本高考，已經很多學校招不到學生了。這是個世界性的難題。那么中國呢，我們也碰到這個難題了，最典型的是上海，上海的戶籍人口，不包括現在外面新來的，戶籍人口是連續出現負增長。也就是上海的戶籍人口，每年生的少、死的多，老齡化問題也非常嚴重。那么到現在政府放開兩胎，大得人心，但是結果怎么樣呢?并沒有出現有些人想象放開以后的所謂的井噴，什么原因呢?大家都在計算生孩子的代價。所以我就想到我們這個孝道，今天有沒有作用?我認為是有的，保證這個民族，這個國家人口繁衍。如果我們真的這樣做了，我想我們中國的傳統文化，它就可以解決當代世界上，面臨的這個難題。

那我這樣講這個孝道是不是就沒有糟粕，沒有需要揚棄的呢?也有的，比如說古代講的“不孝有三，無后為大”，這個“后”是不包括女孩子的，男尊女卑，這個就是糟粕。這個部分，我們今天講的，那應該是男女平等的，我們講的“后”包括女性，所以我想，我這是舉的“孝”這個例子，其它我們今天，我們講，如果說繼承傳統文化，我想都應該把它具體化，而不是停留在口頭上面，停留在盲目地頌揚。如果我們把傳統文化，放在古代一個真實的社會場景下面來認識它的本質，它真正起的作用，這樣我們才有可能真正做到“承”，在我們這代人里面有選擇性地，進行合情合理地創新、轉換，那么這樣的傳統文化，就能成為我們今天文化的一部分，融入到我們的生活，并且通過我們傳給子孫后代，使它在中國、在世界永遠地發揮它的積極的作用。謝謝各位，謝謝大家。

我還沒有以這種方式來讀過書，讀書是希望環境很安靜、人很少，然后心靜下來，再慢慢讀書。今天站在舞臺上，和這么多朋友交流讀書的體會，這還是第一次。但我感覺這更是一種非常有效的讀書和交流的方式，我特別想把我的感慨與在座的各位分享。

大家所提出的問題，也是我在工作中常被問及：“為什么要讀書啊?讀書有什么用啊?”本來我以為是這種問題還用問，后來我一想，我年輕時候也這樣。二十多歲時，我曾經到一位功成名就的老先生家去，當時他已經八十多歲了，我看他還在看本書，然后我就把這疑問問出來了，我沒好意思說您這么大歲數還看書有什么用，沒想到他倒反問了我一句：“看書難道還要有用嗎?”就像誰會問吃飯有什么用嗎?這就回答了，讀書本身是很有用的。

現在，我也經常碰到一些年輕朋友問我，讀書能有什么用?能幫我漲工資嗎?看一本書，今天掙一百，明天掙二百?看完找工作的攻略，然后馬上就能夠找到一份好工作?看完愛情雞湯以后，能夠找到白馬王子和女神?雖然這些是功利主義，但是讀書也確實有這方面的作用。

其實讀書的最高境界，是把讀書作為一種追求，作為一種人生的態度，作為生活的一個組成部分。當人們餓了，就需要吃飯;當人們精神饑渴的時候，就需要讀書、學習。

1977年中國高考制度改革，當時我正在農村上山下鄉。我作為一個農民，天天在地里干活，干活一天挺累的，再去抽時間讀書也的確實是個很苦的事。但是還是要一點促使自己想要讀書，是什么?就是心靈的苦惱、心靈的沙漠，想讀書。特別是當時正處于漲知識的時期，對人生、社會都有很多想去了解。所以即便生活條件苦一點、差一點，但是能讀到一些書，還是能讓自己得到心靈上的滿足。文革后恢復高考的第一年，我就考上了大學，成為了大學生。

這是我個人的例子，是讀書改變了我的命運。后來我仔細一想，如果要是沒有高考制度的改革呢?中國沒有改革開放呢?那我讀再多的書，能改變個人的命運嗎?我忽然悟到我個人的讀書學習，是和這個國家、這個民族的讀書學習是離不開的。

我們黨在十一屆三中全會，推出了“解放思想、實事求是、團結一致向前看”的這樣的一個根本的路線。“實事求是”哪兒來的?最早見于《漢書·河間獻王傳》里的一句話：“修學好古，實事求是”，書中確實有我們思想的閃電，有我們歷史的智慧，有我們文學的滋養。

當今世界出現了這么多問題，戰爭、疾病等等，上個世紀八十年代，有一位諾貝爾得主就提出，要解決這些問題就要回到2520xx年前去，向孔子尋找智慧。

耳熟能詳的《法國人權宣言》中——“己所不欲，勿施于人”，現在已經被譽為世界的黃金定律，這也是汲取了我們古人的智慧。

再過三年，也就是20xx年，我們要全面建成小康社會，小康社會哪兒來的?兩千年前《詩經》里面的，最早提出來的“民亦勞止，汔可小康啊”，兩千年前的古人對未來的社會就提出了歷史的期盼，社會安定，人民富裕。所有的這些歷史的智慧，都在至今仍然影響著我們。

屠呦呦女士，獲得了諾貝爾獎，她就講到中國傳統的中醫藥典籍給她以巨大的啟示。為什么要讀書，讀書的意義是，只要讀進去一定會大有收獲的。

中華文明是四大文明中唯一沒有中斷的文明，經歷了那么多次民族、國家的磨難，文明卻不間斷的根本的原因，就是我們有一脈相承的精神脈絡。幾千年綿延不斷的精神特質、精神追求，是通過歷史的典籍傳承下來的，典籍是用文字書寫下來的。國家圖書館的藏書，將幾千年的歷史的記憶、幾千年的知識、幾千年的智慧，存藏在里邊了。

我們要使中華文明傳承下去，要使中華文明能在當今發揚光大，我們就只有一條路，就是讀書。了解我們古人的記憶、古人的思想、古人的智慧，我們才能很好地把這樣的文化傳承下去。

人們常會問我，你怎么看待現在的閱讀現象。比如地鐵里，現在大家都是在那兒低頭看手機，而發達國家(包括日本)，看到大家都是拿一本紙質書在看，你對這些現象怎么看?而現在我們中國人現在沒有這種閱讀習慣啊，到底賴誰呀?我說只要了解一下中國近代歷史，就一定會有正確的答案。

在1949年以后，特別是改革開放以后的四十年來，我們經濟上這樣強大起來了，那么我們古人說得好啊：“倉廩實，知禮節;衣食足，知榮辱!”富了口袋以后，我們更希望富腦袋，中國人被人認為不文明的時代，已經過去了。所以讀書學習成為了我們的國家、我們的民族倡導的，“全民閱讀，書香社會”，這些都為我們創造了一個非常好的條件。

現在中國確實還有很多這樣的讀書人。大年三十、大年初一，我們中國國家圖書館每天都有幾千人在書香中過大年。剛剛視頻里拍到的一個鏡頭，是我們一位大年初一的第一位讀者，他是什么時候來到圖書館的呢?是大年三十的晚上的十點，一直等到大年初一。為什么?因為大年初一第一個進館的讀者，我們獎勵一套文津獎的圖書。我作為一個館長，我在放假值班的時候，看到這些讀者在館里，我都非常地感動。中國國家圖書館現在平均每天到館的讀者，一萬多人。還有，我們網站的點擊量14億次，國外人一聽都很驚訝，天文數字!

我說我們中國人愛讀書的人也很多。記得當年。

魯迅。

說，有拼命硬干的人，有為民請命的人，這些人是中國人的脊梁。隨著我們社會發展下去，我相信愛讀書又善讀書的人會越來越多。我們趕上了一個讀書學習的最好的時代。

《四庫全書》是中國國家圖書館的鎮館之寶，多少字?7.8億字。《二十四史》多少字?四千萬字。在這個浩如煙海的書海中，我們怎么讀書?必須要是讀經典。所謂經典就是思想精深、文化厚重，審美意識非常強，特別是經過千百年來為人們所歡迎的。

我特別想給大家推薦一本書，《老子繹讀》。這部書首先是老子的《道德經》，是關于人生、關于社會的根本的一些問題，中國傳統文化的精華都在這五千六百字里。除此之外，這本書是我們的任繼愈老館長第四次修改的，九十歲的高齡解釋了老子這本《道德經》。

什么是經典?這就是經典!經典要反復讀，一字一句地讀。我特別欣賞張載的“橫渠四句”，作為一個圖書館人，作為我們這一個當代的讀書人，“為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學，為萬世開太平”!

我今天想給大家分享的主題就是科學，因為科學的知識大部分是從書本上來的。一本和科學有關的書，對我來講具有特別意義的這一本書，是諾貝爾獎獲得者史蒂文·溫伯格所寫的《最初三分鐘》。這本書其實是他拿諾貝爾獎之前三年寫的，所以寫科普書一個好處，就是很可能三年之后，你就獲得諾貝爾獎了。我是在八十年代末那個時期讀到這本書的，那時候我已經做研究生了，那本書給我一個非常大的震撼，是什么呢?仰望星空，看到有非常非常多的星星，那么這些物質是哪里來的?宇宙是怎么起源的?這也是哲學家們問了兩千多年的問題。在這本書里面，他講到物理學家、科學家現在有一個理論叫大爆炸理論，得到了實驗和觀測的驗證，這個理論說，在宇宙大爆炸之后，僅僅三分鐘的時間里面，就形成了后來形成恒星的這些物質。所以哲學家們問了兩千多年，但是沒有答案的一個問題，宇宙的起源是什么，物理學家和科學家就這么簡單地回答了。這對我來講是個巨大地震撼，科學的威力就這么大，它可以解決我們哲學家們，我們人類一直想找到的問題的答案。

所以1984年從清華大學畢業，我覺得我書讀得顯然不夠多，那么怎么辦?在科學院讀了兩年的研究生，我覺得我書讀得還是不夠多，知道的東西還是很少，我出國留學，到英國去讀書，我到英國才發現，我書讀得真的是不夠多。為什么呢?在我和我的同事們一起討論我們的研究的時候，他們經常問一個問題，他說：“what’sthescienceofit(這里面有什么科學原理)?”就說你做的這個研究，或者我們討論的問題，里面的科學是什么，問這個問題。每次聽到這個問題，我都一臉茫然，我知道什么是天文，我知道什么是物理，我也知道什么是化學，生物，我都知道，我就是不知道科學是什么。這讓我想起來，我讀了這么多年的書，小學、初中、高中、大學、研究生，然后一直到英國留學，竟然從來沒有人，從來沒有老師，教過我什么是科學，我學的都是科學知識，我學了很多，從來沒有人告訴過我，科學精神是什么，科學方法是什么，一直都不知道。

我給大家講兩個故事，一個是跟孔子有關的，叫作兩小兒辯日。這兩個小孩兒在那吵架，孔子發現了，孔子好奇心很強嘛，看看這倆小孩兒在干啥，發現一個小孩兒說，孔先生您是個圣人，您什么事情都知道，我們兩個現在吵架，吵不出結果來，您給判一判。一個小孩兒說，肯定是早晨的時候太陽離我們近啊，為什么呢，早晨太陽看起來很大，那大嘛表明是離我們近;另外一個小孩兒說，胡扯八道，早晨的時候特別地涼，中午的時候很熱，那熱顯然是離我們近嘛，但是看起來小一些。孔子一想這玩意兒麻煩了呀，早晨時候，那個又大又涼，這個又熱又小，到底什么時候近。所以孔子說，我不知道這個答案是什么。所以這個故事到這兒，是怎么結束的呢?兩個小孩兒就嘲笑孔子說，哈哈哈，原來你并不比我們知道得多。但事實上，到底是太陽早晨離我們近，還是中午離我們近，必定只有一個答案。當然我們今天知道一樣近，對不對。為什么早晨涼，但看起來大呢?為什么中午看起來小，但是很熱呢?這里面有大氣科學問題，有測量學的問題，有傳熱學的問題，各種各樣一系列的問題。但是兩千多年來，我們沒有去刨根問底，追問背后的道理，到底是什么。這是典型的，以詭辯代替刨根問底，以贏得辯論代替追求真理。

第二個故事其實更加膾炙人口，就是杞人憂天。杞國有一個人，他整天擔心，這個氣為什么不塌下來把他給砸死，天上的星星啊、太陽啊、月亮啊，為什么不掉下來把他給砸死，腳下的這個地，是不是不結實，會不會把他給掉下去了，那不就活不成了嘛，天天擔心這些問題，所以寢食不安。他有一個朋友開導他，他說，你這個人真是沒事找事，你看這個氣就是氣嘛，你天天在里面呼吸，在里面行走很自如，呼吸自如，行走自如，它顯然不會塌下來，所以它不會塌下來。那行吧，氣不塌下來，那天上的星星為啥不掉下來呢?然后他這位朋友又開導他，應對如流說，這個星星啊，這些東西就是光，光怎么會掉下來呢?就是光掉下來，砸著你也沒事啊，對不對，說了沒事了。他又說，那地要是萬一陷下去怎么辦?他說你看，你跺一跺腳，這個地就是一大塊東西，結實得不得了，你不可能掉下去。所以結論就是說，因為天不塌，所以天不塌，因為地不陷，所以地不陷，不要擔心。

我們經常講，我們中國古代有輝煌的科技成就，例子，古代的四大科技發明，這四件中國古代的輝煌的成就全部都是技術，沒有任何科學。我們沒有刨根問底，追問這些技術背后的道理是什么。你如果要追問的話，指南針背后的科學，背后的道理是什么?電磁學呀;造紙術背后的道理是什么?化學呀;活字印刷術背后的道理是什么?自動化科學呀;火藥是什么?化學呀。如果我們追問這背后的道理，把它搞清楚，我們中國的科學早就領先了，落后的技術給我們中國帶來的是什么，我想我們大家都是知道的。這也是我們對科學和技術不能夠區分的一個例子，我們認為好的東西，就是科學的東西，但我們并沒有真的知道，科學到底是什么。

幾年前，當普京還是俄羅斯總理的時候，俄羅斯跟德國在合作研制一個天文衛星，這個項目它的科學的目標就是想理解暗能量是什么。普京聽了這個匯報之后說，講得非常地好，這個項目看來挺有意義的，但是我有兩個問題，我想請教各位科學家，第一，暗能量有沒有用?第二，暗能量是不是危險?他想知道這兩個問題，因為花很多錢嘛。俄羅斯科學家一臉蒙，不知道怎么回答，德國科學家說，這個問題好回答，他說總理先生，如果一百年前我們問愛因斯坦相對論有沒有用，相對論危險不危險，愛因斯坦的回答，就像上次王所長在這個地方對所有問題的回答一樣，三個字——不知道!為什么回答不知道呢?回答不知道的原因是這樣，科學研究我們關注的是科學規律，愛因斯坦也不知道，但是一百年之后，我們看看相對論有沒有用，危險不危險。核電站所基于的原理，相對論，我們都要到醫院里面，經常啊，希望大家不要去，但是大家還是有機會去的，x射線的檢查，還有ct的檢查等等，我們經常都要用的加速器，加速器基于的原理，狹義相對論。所以我們在這個地方看到，相對論很有用，危險不危險，危險得一塌糊涂，原子彈、氫彈的原理，就是相對論。暗能量，我們今天絕對不知道它有沒有用，危險不危險，一百年之后是怎么樣，也沒有人知道，也可能很有用，但是用在哪，不可能知道，也可能很危險，怎么危險可能也不知道，這就是科學。科學所關注的是研究科學規律，發現科學規律。

到底什么是科學?科學簡單地來講，就是刨根問底四個字。科學本身還有三個性質，我把它叫作科學的三個要素，記筆記的趕緊記下來，一會兒說不定要考你們啊。第一個要素，科學的目的，發現規律。可以是自然界的規律，也可以是人的行為的規律，可以是社會活動的規律，可以是經濟學的規律，都可以，只要是發現規律為目的的，這就可能是科學，但不一定就要是科學。科學的第二個要素是科學的精神。

科學的精神有三條：質疑、獨立、唯一。質疑指的是什么事情?有地心說，大家一再質疑，你到底對不對啊，和觀測結果能不能對得上啊，有了日心說，開普勒還在質疑，你這個圓軌道對不對呀，你到底和天文觀測能不能結合上啊，有了開普勒定律，牛頓還不滿足，為什么有開普勒定律呀，不斷地質疑。科學精神的第二個是獨立。獨立的意思是說，不管誰做這個科學研究，美國人做，英國人做，中國人做，只要做對了，結果都是一樣的。唯一是說，最后你追求的科學規律是唯一的，即使牛頓不發現牛頓萬有引力定律，如果我們等的時間足夠長，也可能小撒會發現，叫作小撒萬有引力定律，但是是一樣的，無非是早晚而已，不同人發現的，所以這個都是一樣的，這是它的唯一性。那么科學還有方法：邏輯化、定量化和實證化。邏輯化就是你可以根據一些公理假設，按照你的邏輯往下走，就叫邏輯化。定量化就是你要能夠做計算，這個使用的是數學工具。第三條是實證化，你需要做觀測、做實驗才可以發展科學。所以科學有三個要素，有科學的目的，科學的精神，科學的方法。

我們國家是航天科技的大國，去年我們的發射的次數，跟美國是持平的，但是我們如果數一數，我們在天上的，比如說天上的做科學研究的衛星的話，我們占的比例非常小。但是好的地方在于，現在我們國家逐漸地認識到了科學的作用。習總書記提出來，空間技術、空間應用和空間科學要同步發展。所以在今后的一段時間里面，我相信我們在使用我們先進的航天技術做科學的探索，來探索宇宙、認識宇宙里面的科學規律，在這件事情，應該會做得越來越多。這實際上也是我本人，十幾年前回國的一個原因。我覺得中國的未來，肯定會給我們提供越來越多的機會。我的演講就到這里，謝謝大家。

開講啦馬未都演講稿（精選19篇）篇十八

今天來嘛，就是說我怎么這么大了還在跳是吧？成為國內乃至國際劇舞臺上演整本舞劇女主角年齡最高的一位。當時我從上海的孤兒院考入中央戲劇學院舞蹈團學員班，然后又進入了北京舞蹈學校，作為一名正式的專業的舞蹈學生，開始我就想當一名優秀的舞蹈家，那么當時的目標是什么呢？就是我們前蘇聯的一個偉大的人民演員舞蹈家——烏蘭諾娃。

你們年輕人可能不一定知道，但是我們很多大學生如果學舞蹈，世界舞蹈歷史的話，一定應該知道烏蘭諾娃，她一直跳到五十歲還在舞臺上，然后她著了一本書——《烏蘭諾娃傳》。當時我們新中國剛剛成立，我們的舞蹈隊非常年輕，我們十幾歲，比我們大一點的二十多歲，也不會超過三十歲，所以我們聽到五十歲的偉大的舞蹈家在臺上活躍著，演《羅密歐與朱麗葉》里面的朱麗葉，還演《天鵝湖》里面的奧杰塔，我們覺得像神話一樣。所以我就把我的目標，第一個目標定在了烏蘭諾娃的身上，就像她那樣，在書上說的那樣，就是她說每個禮拜天他們舞蹈學校要放假，但是每個禮拜天的早上她還要到她的排練廳里去練功，把她最基本、最需要練的東西練習之后，她才心里放松，從此我也是這樣的，沒有禮拜天，每個禮拜天我向她學習，同樣的要到教室里去練功。我暗暗地說要成為中國的烏蘭諾娃，我一定要跳到五十歲。那么多年過去了，我真的演了很多很多的劇，我自己還開了新中國建國之后的第一個個人舞蹈專場，我也到了世界各地去巡演，我在國際上還拿到了四枚金獎，心中暗暗覺得我自己做得還是不錯的。

三、

四歲了，比我起碼要大出四歲以上來。當時我覺得我心里非常地慚愧，我覺得為什么一個德國人，德國的舞蹈家能夠五十多歲在臺上這么精彩，所以我不能輸給一個外國人，對嗎？所以我的勁兒就來了，這就是我第二個目標。

她這么棒，她不是跳到那個時候，那個時候她還在黃金時間的，是我要重新整理自己的心理狀態，重新再刻苦地練習，要堅持下去。從那之后，五十歲一直到我六十三歲的時候，經過了十幾年的時間我又做了很多的事情。

2002年，古巴就派了一個古巴芭蕾舞團來中國演出，團長就是著名的舞蹈藝術家艾麗西亞·阿隆索，這個人我要特別介紹一下，古巴號稱有“三寶”，第一寶古巴糖，第二古巴的雪茄，第三寶就是艾麗西亞·阿隆索，稱為古巴三寶。那么她當團長來帶隊，她當然比我大很多很多了，古巴的大使館文化參贊非常有才，他給她寫了一篇報道文章，其中有一句話，我一看大受刺激，說她在七十二歲的時候在上演舞劇《吉賽爾》的女王，七十二歲還在芭蕾舞臺上演女主角，我當時快暈過去了。當然我仍然要想到，既然外國人能做到的，我們中國人怎么樣？要不要追上去！雖然我不知道我有沒有這樣的能力和把握，但是她確實是我的第三個目標，從此我就變成一個“無齡感”的人，就是說沒有年齡的問題，只要你能行，你就站在那兒。

我相信一句話，“干一行，愛一行”，而不是“愛一行，干一行”。我這里特別想跟我們年輕的朋友們分享我自己的體會，哪有這么幸運吶，您就愛這一行就干了這一行嗎？您在大學里學的是什么？你畢業之后你干的是什么？它有這么如愿嗎？你們老覺得我愛，所以我必須找那個我愛干的，不見得。所以我覺得這個是誤導你們，而且你們不覺得你們的愛好會改變嗎？其實我從小并不知道什么叫跳舞，而且我們那個年代根本不懂什么叫舞蹈，我喜歡什么？我喜歡電影。到現在我不怕你們笑話我，我仍然有一個電影夢，我說那也沒有辦法，人生總有很多遺憾。所以我并不是說來了就愛舞蹈，但是命運讓我走上了舞蹈這條路我就要想辦法愛它，幾十年不變，我基本上沒有極特殊的安排，我是雷打不動，每天要堅持練功倆小時左右，那是基本功，最基本的，不是說在排節目，排節目還要另外再加時間。

我跟大家講一個小故事，1997年，我自己出資復排《紅樓夢》，為了傳承，我自己再演林黛玉的時候呢，曾經有一篇文章宣布說，“年過半百的陳愛蓮繼續扮演林黛玉”，年過半百是多少？那就過五十了是吧，其實他說得客氣，那年我五十八歲，應該說年近六十的人演林黛玉。那篇文章一出來之后，一時間全國的小報討論陳愛蓮合不合適演林黛玉，人家說這個要是技術不行了找替身吧！要不說她演戲不錯，那臉蛋怎么辦呢？還沒看我演就開始質疑。那么去年我演《紅樓夢》的時候，二十多年前看我演林黛玉的人也是我們的同行，告訴我說我比八十年代演的林黛玉還要精彩！現在大家都喜歡年輕是嗎？誰不喜歡年輕，我也喜歡年輕。但還有一種對年輕的認識，德國的一個美籍人士（塞繆爾·厄爾曼）寫的一篇文章叫《年輕》，推薦你們去看一看。他說我們人往往不是由于時光的流失而衰老，往往是由于理想的毀滅而變成老人。你說年輕是什么！年輕是我們不斷努力奮斗的結果！謝謝大家！

1、我暗暗地說要成為中國的烏蘭諾娃，我一定要跳到五十歲。

2、我覺得為什么一個德國的舞蹈家能夠五十多歲在臺上這么精彩，我不能輸給一個外國人，對嗎？所以我的勁兒就來了，這就是我第二個目標。

3、我一看大受刺激，說她在七十二歲的時候在上演舞劇《吉賽爾》的女王，七十二歲還在芭蕾舞臺上演女主角，我當時快暈過去了。

4、“干一行，愛一行”，而不是“愛一行，干一行”。

5、人往往不是由于時光的流失而衰老，往往是由于理想的毀滅而變成老人。

開講啦馬未都演講稿（精選19篇）篇十九

結果我還是一來就哭了，我本來真的認為剛剛眼淚可以先流干凈，我真的想要讓你們笑，但是我其實自己講到還是忍不住哭。

我先從我的小時候講起好了，我是一個小公主，也是一個品學兼優的小公主，我的爸媽非常地寵愛我，所以我是集萬千寵愛于一身，真的就是小公主。你們一定沒有辦法想象，我有多膽小，我很怕蟲，各種蟲我都怕，我很怕黑，我很怕鬼，最重要的是我非常怕痛。

拍戲那天是已經拍了大概四天。那天要拍一場爆破戲，我還記得當導演喊：“五四三二一，走。”話還沒有說完，從我的正后方就傳來一陣非常大聲的爆破聲，然后有很大的力量把我推了出去。我被轟飛出去，摔到墊子上，然后我用盡一切的力氣讓自己站起來，我身上還有火，我就用手把它拍掉。工作人員用滅火器，幫我滅掉身上的火。我因為那時候身上穿著絲襪，所以在爆炸的瞬間，高溫就讓絲襪熔化了。我到松江醫院的時候，我還記得我是光著腳，因為沒有穿鞋子。然后我就光著腳，走進醫院的廁所，用水不斷地讓自己降溫。上了瑞金醫院的救護車，我記得我很虛弱，但是很渴望知道地問了司機說：“請問多久之后才會到？”那個司機大哥說：“現在是塞車時間，從這邊到瑞金醫院至少要一個小時四十分鐘。”我永遠忘不了司機說：“一個小時四十分鐘。”

到了瑞金醫院之后，我進了急診室，醫生就把我的頭發，還有衣服剪掉，然后我就被送進加護病房。我知道我爸爸、阿中、還有同事已經趕到了上海，所以我知道他們就在病房外面，我非常想見到他們。我甚至還跟醫生講，我現在想起來好好笑，我跟醫生說：“醫生，我好了，讓我去普通病房。”因為我知道我進了普通病房，我就可以見到他們了，但是我在那四十八小時之內，沒有辦法見到他們。我覺得很孤單，因為很痛，痛到我完全無法入睡，我只能一直看著窗外，一直祈禱時間過快一點。

上了醫療專機之后，我很開心，因為我知道我終于可以見到我爸爸，還有阿中，還有同事們了。還記得我躺在那個擔架上面，身上綁了兩個繩子，我雖然不能動，可是我先聽到的是我爸爸的聲音。他的聲音從走道最遠的地方傳過來，他說：“萱萱，爸爸來了，阿中來了，不要怕，我們都在這里。”

是可以聽到爸爸的聲音。

我還記得爸爸就坐在病房角落的左邊，那邊有一張椅子。然后只要我醒來了，他就會說：“萱萱，沒事，爸爸在這里，沒事沒事。”就是用著他那個非常堅強、堅定、很雄厚的聲音。所以我即使在昏沉的時候，我都聽得到。那個是讓我覺得可以抓住的力量，讓我覺得我還活著的聲音。

有時候我會做噩夢，我常常會夢到受傷的那個瞬間。我在驚醒的時候，就會放聲大哭。我爸爸就在旁邊安慰我，不斷不斷地安慰我、擁抱我。而那個時候，因為我覺得很痛，我覺得嗎啡沒用，一直想要按嗎啡，但是醫生其實不允許，因為他擔心我用藥過度。所以我爸爸會不斷地阻止我按，然后等到我真的痛得受不了了，他就會親手幫我按一下我的嗎啡，然后我就昏睡了。

在那段期間因為我需要大量的蛋白質跟維他命，可是其實那時候痛的感覺都已經占據我的全身了，我根本就食不下咽。爸爸他就會親手把肉切成一小塊一小塊，一口一口喂我吃。

有一天，我看著他切水果的背影，突然我覺得他瘦了，他瘦了一大圈。而且爸爸，他一向像軍人一樣很挺的背，在那秒鐘也駝了。因為那個時候我的爺爺已經住院一年多了，爺爺那邊不時地發出病危通知，所以爸爸是我這邊、爺爺那邊，兩間醫院兩邊跑。有一天我記得他邊切水果邊很淡淡地說：“爺爺可能差不多就這一兩天了。”然后他就繼續切水果，然后我就覺得很心痛，因為我想到，他愛他爸爸就跟我愛我爸爸一樣，可是他的爸爸可能就這一兩天了，所以我就很難過。

爸爸每天離開病房的時候都會幫我禱告，然后他那天在帶領我禱告的時候，我就痛哭了。因為我跟爸爸說：“你們都幫我禱告，那誰幫你禱告？”然后爸爸就說：“你爸我行的，別擔心。”他真的非常堅強，而且他說到做到。

出院之后，我爸爸的堅強還一直陪伴著我。像我手部手背因為有傷，所以我需要做的復健，就是一節一節地彎我的指節，彎下去到可以握拳之后，我再用繃帶把它纏起來固定住，維持五到十分鐘。最困難的功課，就是我的雙腿環狀全毀，所以我的膝關節跟我的踝關節都需要復健。我要蹲下，跪下，當我沒有辦法這樣做的時候，我可能是趴著，讓同事幫我把腿往身體壓。

疤痕它是會不斷增生的，所以為了抑制它的增生，我必須要穿著有一點點壓力的緊度的衣服，甚至有一段時間我還戴了像蜘蛛俠一樣的面罩。但是我在做復健的時候，它反而容易摩擦到，很容易因為做復健就起了水皰，就有傷口。甚至我曾經親眼看到，我在要蹲下來的時候，從我的膝蓋噴出血，就直接裂開了。

還有一個是我最不能適應的，就是我身體會不自主地抽痛，那個感覺就很像是突然有人用電擊棒電你。

所以那個時候，我開始變得很沮喪、很負面，有一次我在公司復健，我耍賴了，我一直說我不想做復健，我不想做復健，然后就跟同事們聊天。我爸爸那時候就對我說：“你可以，你可以。”然后我就尖叫，我真的是用尖叫的，我說：“我不要做復健，我不想做復健。”我爸爸就真的就像軍人一樣地大喊說：“你，任家萱是我的女兒，所以你一定可以！”然后他逼著我跟他一起喊，說：“我任家萱，我做得到！我任家萱，我做得到！”我那個時候喊到后來，已經泣不成聲了，然后我看見爸爸擦著他眼角的淚水。

雖然他這樣子鼓勵著我，還是沒有辦法阻止，我掉進了很憤怒很怨恨的深淵。我怨恨我身邊每一個人，我怨恨我身邊每一個沒有阻止我去拍戲的人，我特別怨恨的也是我最愛的人，就是我爸爸，我甚至沒有辦法面對他。

hebe跟我說，她說：“我們都沒有一百分的父母，可是生養育之恩，我們千萬不能忘。”她就是淡淡地跟我講了這句話，我就決定，好，我不要再逃避這個問題了。

我當著爸爸的面告訴他，我為什么怨恨他。因為我爸爸的口頭禪，你們知道是什么嗎？

（感恩。）。

就是“感恩”這兩個字，讓我覺得非常刺耳。我有什么好感恩的？我一點都不感恩。所以我那時候就是當著他的面，簡直就是控訴，一直控訴他、指責他，然后他什么都沒有說，也沒有罵我，就是一直點頭，最后的時候就說：“我知道了。”我現在想起來覺得我很不孝，我覺得那時候的我，仗著他的堅強，欺負了他的堅強。

后來當我漸漸康復了之后，我才了解到，其實我的爸爸，他的心里面比誰都痛，他比誰都不甘，可是他一定要當我的前鋒，他一定要很堅強，一定要很寬容。他要告訴我，我一定要放下，要勇敢。他自己不讓自己倒下，所以我沒有任何理由放棄，真的很謝謝爸爸。

這段期間我漸漸地感覺到，我的身體一直不斷地在進步，從我可以站著刷牙，一開始我只能。

坐著。甚至我還做了一件，我受傷以前想都沒想到的事情，就是我跑了十公里，我參加十公里的馬拉松。你看，我真得很愛哭，跑完也要哭。你看我爸爸，我有說過他犯規，他竟然在中間給我驚喜，然后我看到他的時候，就又痛哭了。這是我受傷前，沒有想過自己可以完成的事情。然后有一次我在工作的時候，拍照的時候，合作很久的攝影師跟我說：“selina回來了。”然后那天我也好興奮。

我覺得這段過程我學到了很多，也想跟大家分享，我希望你們不用經歷這些，就可以學會我學會的。我很珍惜生命，很享受當下，我把握每一個跟我家人、我同事、我姐妹、我老公、我的小狗，我把握每一個跟他們相處的時刻，我覺得我好幸福好開心。

（好。）。

最后呢，我要特別地說，我要說一聲謝謝。因為我知道，在我受傷那段期間，我讓很多人擔心了。而且不止是我的歌迷朋友，很多來自四面八方的，我認識的不認識的人，你們都給我好多好多的祝福。我相信吸引力法則，我深信是因為你們讓我走過鬼門關，讓我可以逃過死劫，讓我可以走到現在，所以我要非常真心地對你們說聲“謝謝”。