作文是我們展示自己獨特思維和感受的一面鏡子，也是我們成長和成才的見證。如果你正在準備寫一篇優(yōu)秀作文，不妨先來看看以下小編為大家選取的優(yōu)秀作文范文。
以夏天的水果為題（優(yōu)秀21篇）篇一
夏天到了，很多好吃的水果上市了，有芒果，桃子，西瓜，香蕉，龍眼。
我最喜歡吃西瓜和芒果。
西瓜的皮綠綠的，長著好看的花紋，切開果皮，紅色的果肉上還有一顆顆黑色的籽兒，吃起來水往往的，真甜呀！讓你吃了還想吃。
香蕉穿著一身黃顏色的衣衫，有的上面還帶著小黑點兒，剝開果皮，白色的果肉露了出來，吃起來又香又甜。
芒果特別的清香，果皮的顏色也非常好看，黃澄澄的，成熟了的芒果身上還長著一些小黑點，就像小姑娘臉上可愛的小雀斑。
削開果皮，黃色的果肉露了出來，咬上一口，甜甜的又帶著一點點的酸，可好吃了。
我愛夏天。
以夏天的水果為題（優(yōu)秀21篇）篇二
嘿，我是水蜜桃小姐，我看上去像一顆愛心，因為我的形狀很像一顆心。
我的顏色上面是白色，下面是粉色，摸一摸感覺毛茸茸的，不過，千萬不要多摸我，因為你萬一手上沾上了這些茸毛，就會感覺癢癢的，可難受啦!
剝開果皮，里面的果肉涼絲絲，滑溜溜的，咬一口，呀!涼涼的，水水的，那香甜的汁水頓時溢滿口中，香甜的滋味會令你回味無窮，一不小心它就已經(jīng)滑到你的喉嚨口了。水蜜桃聞上去，啊!會發(fā)出一股淡淡的清香，嘗一嘗，會感覺甜而不膩，還會有點兒酸，真是好吃極了!就連吃剩下的桃核也像是一件手工雕成的工藝品，上面的花紋特別好看。
水蜜桃不僅好吃，還有著豐富的營養(yǎng)價值呢!
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以夏天的水果為題（優(yōu)秀21篇）篇三
桑葚的模樣非常像小型葡萄，應該是被哆啦a夢的縮小燈縮小的。不過，味道也不一樣。
我五六歲的時候，哥哥說想養(yǎng)蠶，養(yǎng)蠶要桑葉，外公家剛好有桑樹，外公就挖開泥土，取出桑樹的種子，微笑著遞給我們。
有了桑樹，當然，就有了桑葚。種下桑樹的時候，太陽像火山爆發(fā)一樣，種樹的過程本來就很累，現(xiàn)在，身上像下了一場大雨一樣，全是汗。
過了半年，桑樹上長出還沒成熟的青色桑葚，又像青色的葡萄。
成熟后，它變得紫里透紅，但是，被鄰居摘了很多，只剩了一些。不過，我還是摘過來嘗了一嘗，幾顆甜，幾顆酸，還有幾顆爛了。
現(xiàn)在，桑樹已經(jīng)長成了一棵高大的樹。
以夏天的水果為題（優(yōu)秀21篇）篇四
有清熱解暑、解煩渴、利小便、解酒毒等功效，用來治熱癥、暑熱煩渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔發(fā)炎、酒醉。
營養(yǎng)價值：夏天最適宜吃西瓜，不但可解暑熱、發(fā)汗多，還可以補充水分，號稱夏季瓜果之王。西瓜瓜瓤部分的94%是水分，還有糖、維生素、多種氨基酸以及少量的無機鹽，這些物質(zhì)最能在高溫時節(jié)有效地補充人體所需的水分和營養(yǎng);其次，所攝入的水分和無機鹽通過代謝成小便，還能帶走多余的熱量，達到清暑益氣的作用。
禁忌：西瓜屬寒涼之品，素體虛寒胃弱之人如若貪食過多，易引起腹痛、腹瀉;它還不宜與油膩之物一同食用;腎功能不全者也不宜多吃，西瓜若與溫熱的食物或飲料同吃，則寒熱兩不調(diào)和，易使人嘔吐。
芒果。
芒果為著名熱帶水果之一，因其果肉細膩，風味獨特，營養(yǎng)豐富，深受人們喜愛，所以素有“熱帶果王”之譽稱，可制果汁、果醬、罐頭、腌漬、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜餞等。
營養(yǎng)價值：芒果果實營養(yǎng)價值極高，維生素a含量高達3.8%。維生素c的含量也超過橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白質(zhì)及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，均為人體所必需。食用芒果具有清腸胃的`功效，對于暈車、暈船有一定的止吐作用。此外，芒果含有大量的維生素a，因此具有防癌、抗癌的作用。
櫻桃番茄。
圣女果，學名櫻桃番茄，是一種非常好的保健營養(yǎng)食品，含糖度很高，約7～8度，口味香甜鮮美，風味獨特,它既是蔬菜又是水果，除了含有番茄的所有營養(yǎng)成分之外，其維生素含量是普通番茄的1.8倍。被聯(lián)合國糧農(nóng)組織列為優(yōu)先推廣的“四大水果”之一。
營養(yǎng)價值：圣女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質(zhì)，可促進人體生長發(fā)育，特別是促進小兒的生長發(fā)育，還可增加人體抵抗力，延緩人的衰老。另外，番茄紅素可保護人體不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，還可以美容、防曬，圣女果所含的蘋果酸或檸檬酸，有助于胃液對脂肪及蛋白質(zhì)的消化。
香瓜。
香瓜，又名“甜瓜”、“白啄瓜”。果肉綠、白、赤紅或橙黃色，肉質(zhì)脆或綿軟，味香而甜。原產(chǎn)熱帶，我國各地普遍栽培，品種很多，華北、西北產(chǎn)的香甜味濃，潮濕地區(qū)產(chǎn)的水分多味較淡，是夏季的優(yōu)良果品。著名的新疆哈密瓜，為香瓜的變種之一。
禁忌：香瓜瓜蒂有毒，生食過量，即會中毒。
桃
桃子素有“壽桃”和“仙桃”的美稱，因其肉質(zhì)鮮美，又被稱為“天下第一果”。
營養(yǎng)價值：桃肉含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素b1、以及有機酸(主要是蘋果酸和檸檬酸)、糖分(主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖)和揮發(fā)油。每100克鮮桃中所含水分占比88%，蛋白質(zhì)約有0.7克，碳水化合物11克，熱量只有180.0千焦。桃子適宜低血鉀和缺鐵性貧血患者食用。
火龍果。
火龍果是一種低能量的水果，屬于涼性水果，味甜多汁，富含水溶性膳食纖維，具有減肥、降低膽固醇、預防便秘、大腸癌等功效，還有豐富的纖維，能夠預防便秘。
營養(yǎng)價值：火龍果中含有一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種白蛋白會與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合而起到解毒的作用。它富含抗氧化劑維生素c，能美白皮膚防黑斑。除此之外，火龍果中鐵的含量也非常豐富。
禁忌：火龍果不宜于牛奶同食。糖尿病人、女性體質(zhì)虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經(jīng)常腹瀉等癥狀的寒性體質(zhì)者不宜多食;而女性在月經(jīng)期間也不宜食用火龍果。
李子。
李子飽滿圓潤，玲瓏剔透，形態(tài)美艷，口味甘甜，是人們最喜歡的水果之一。李子中含有多種營養(yǎng)成分，有養(yǎng)顏美容、潤滑肌膚的作用，李子中抗氧化劑含量高的驚人，堪稱是抗衰老、防疾病的“超級水果”。
營養(yǎng)價值：李子味酸，能促進胃酸和胃消化酶的分泌，并能促進胃腸蠕動，因而有改善食欲，促進消化的作用，尤其對胃酸缺乏、食后飽脹、大便秘結(jié)者有效。
以夏天的水果為題（優(yōu)秀21篇）篇五
今年夏天，太陽火辣辣的，整個世界像一個大蒸籠，花草樹木枯萎，人們無精打采。小朋友們都躲在家里吹空調(diào)，太熱了，不能出來玩。無聊的我總是喜歡趴在窗臺上，無助地看著天空，心里默默念叨著“快點下一場雨給我們降溫！
晚上，烏云在遠處蔓延，一個接一個地擋住了藍天，天空逐漸變暗。閃電劃過天空，接著是雷鳴般的雷聲。突然，傾盆大雨從天而降，雨點四處飛濺，打濕了陽臺，噼啪作響地打在玻璃窗上。天地之間就像掛著一對極其寬大的珠簾，蒙蒙的。水路就像閃亮的緞子。淘氣的雨滴跳到屋檐下，讓銀色的花朵綻放。過了一會兒，他跳進路邊積水里，一個個濺起小水泡。路上的行人慌慌張張地躲雨，躲在屋檐下，不敢走路。在路上，全速行駛的汽車濺得到處都是，兩個白色的“長尾巴”拖在車輪后面。雨越來越大，整個城市在雨的陰影下變成了白色。
不一會兒，天空漸漸亮了起來，雨滴越來越小，天空也從黑云退向棉花糖云，棉花糖云變得越來越薄，只留下刺破的薄白紗，最后融化在陽光下，太陽又出來了。看窗外的風景。道路和樹木似乎剛剛洗過澡，空氣清新多了。夏雨來得快去得也快，帶走了匆忙的熱量，悄悄地離開了涼爽。多么及時的雨啊！
以夏天的水果為題（優(yōu)秀21篇）篇六
太陽公公拿著冰激凌，另一只手拿著冷水杯，還帶著墨鏡，看來它也覺得自己的陽光太刺眼了。大樹的葉子曬得更綠了，樹上的知了說：“太陽公公，你快點消失吧！”花兒都被曬彎了腰，小花想解熱，它摘了一片自己的花瓣給自己扇風，小狗被曬得都趴下了。
池塘里荷葉綠綠的，就像一把大大的雨傘。荷花是粉紅色的，就像一個大大的碗。小蝌蚪和小魚在玩捉迷藏，小青蛙在荷葉上面呱呱的唱歌，有人的時候小青蛙會跳到池塘里，小蜻蜓好像在巡邏，還把荷葉當停機坪。
夏天可真熱，但是還有人在辛苦的奮斗著，我想對他們說：“你們辛苦了！”
以夏天的水果為題（優(yōu)秀21篇）篇七
光陰似箭，日月如梭，轉(zhuǎn)眼間，12個春秋就這樣過去了，終于是要告別的時刻了。我們即將面臨著小學畢業(yè)考，心里有一種說不出的滋味，下面就請我一一到來吧！
“叮鈴鈴，叮鈴鈴。”下課了，“來，同學們，我們講完這道題再下課吧！”老師在上面滔滔不絕地講著，我們在下面昏昏欲睡的聽著。看到這里，你一定會說是哪個班這么積極啊？沒錯，就是我們六二班，我們現(xiàn)在下課時間不是被老師占用著，就是留在教室里趕做課堂作業(yè)，平時貪玩的同學也不玩了，而是老老實實的坐在位子上看看書或是背背數(shù)學公式。
還剩不到一個月就畢業(yè)考了。在這期間，我們班簡直沒有一天的好日子過，天天就是學學學，天天就是考考考，兩天一小考，三天一大考，非把人“考”熟不可！教科書被翻來翻去，邊兒都翻“毛”了，各類練習題做了一套又一套，成堆成堆的。我們的生活，除了考試，就是寫作業(yè)，平時我們的作業(yè)已經(jīng)不少了，而現(xiàn)在的作業(yè)更是不知被老師翻了幾倍，鋪天蓋地的向我們壓過來，像一座座大山壓得我們喘不過氣來，做完老師布置的作業(yè)，還要做家長布置的作業(yè)。
同學們，讓我們在這最后一個月里，在這美好的夏日里，進行瘋狂的復習，進行沖刺！加油吧！
水果。
現(xiàn)在正是石榴上市的時節(jié)。
那飽滿的果實，再配上黃中帶紅，紅中帶橙的外表，使人不得不喜愛。
小心翼翼地剝開石榴的皮。里面滿載著顆顆晶瑩剔透、小巧動人的“珍珠”。晶瑩的“珍珠”還呈現(xiàn)出淡淡的粉，就好像小女孩看見了陌生人似的，白凈的臉蛋害羞地漲紅了。此時，我的眼前仿佛是一張張微笑著的臉，在迎接剛接觸到的另一個多彩的世界。“好高興！”它們的歡笑夏天的水果作文600字_15篇夏天的水果作文600字_15篇。“好高興！”它們在叫嚷。
每一粒的小果實都是那么光滑圓潤，飽滿的果肉里包著白色的小種子。放入口中，石榴的味道原來這么好！甜中帶酸，而酸中又帶著絲絲甜意。細細品味，這種感覺十分愜意。
此時的這種感覺似曾相識。哦，我明白了，媽媽給過我這種感覺！
每當我高興時，媽媽和我一起歡笑，我的心里充滿了甜味；每當我傷心難過時，媽媽總是在一旁安慰我，激勵的話語讓我酸中帶甜。那種愜意就好像是撲在媽媽的懷抱里，那么的舒服，那么的溫暖。石榴珍珠似的果肉保護著延續(xù)后代的生命之種，不論你怎么擠壓它，都傷害不了中間的種子。種子多，果肉也多，自然占據(jù)了很多空間。有些果肉也被擠壓成了有棱的形狀，可它仍無怨無悔地保護著種子。這種奉獻精神和母親一樣！石榴的絢麗外表也盡自己所能地看護著內(nèi)在的美麗。好偉大的石榴！
母親與石榴一樣，盡職盡責，無私地把愛奉獻給下一代。世間萬物中，缺少不了這種偉大的愛。
夏天啊，夏天。
炎熱的陽光被分布在世界的各個角落。
小鴨子搖著兩把“扇子”不停的再涼涼的水面上“扇”著，不時還“嘎嘎”的叫兩聲；小狗有氣無力地趴在地上，伸出長長的舌頭，口中的粘液慢慢的流到了地上；寂靜的田野里，沒有一位村民能在酷暑下勞作。空中傳來幾聲鳥鳴，讓正在午睡的小狗懶散的睜了睜眼皮。
“姐，好熱，我們?nèi)ビ斡景桑 蔽矣檬稚攘松龋Ｍ転樽约簻p少一點夏天帶來的“痛苦”
“不……不行，要是被媽媽知道了，我們可有苦日子過了。”姐姐一本正經(jīng)的對我說。
“哎呀，媽媽在睡覺，不會知道的啦，我們就去吧，嗯？就……就一小會啊！”我開始撒起嬌來了。
“嗯……不不不…行啦，要是……就只游一小會？？”姐姐轉(zhuǎn)過頭對我的說。“嗯恩，嘿嘿，姐姐，你是答應了吧！走吧，我們?nèi)ィo！”說罷，我拿起泳衣就往外跑。“哎…原來是早有準備啊！”姐姐笑笑說。
不久，我們左看看，右瞧瞧的到了一個水很淺的河邊。換好衣服，我“撲通”一聲就跳入了水中。“啊！真舒服，姐，快來，我要好好享受了！”我游著狗刨式趴在岸邊。“你慢點，雖然這河不淺，也不急，但是你還是要小心一點！”姐姐就像一位老師似得教育我，“我來了！”
水果拼盤。
嘻——真好，今天媽媽買了許多水果，有蘋果、梨、香蕉、桔子和柚子，我準備自制一盤“水果沙拉(拼盤)”，嘗嘗怎么樣，就算是中午的“飯后水果”吧！
我裝作熟練樣，學著媽媽平時做飯的樣子，系上圍裙，套上套袖，開工啦！對了，先從放碗的櫥柜里拿一個碗，我打開玻璃匣子，拿了個帶花邊的大碗，這樣，才能體現(xiàn)出喜氣洋洋的氣氛嘛！我跑到客廳，把那些水果都提進廚房。
先削蘋果，因為我平時沒大削過，所以今天削起來有點困難，手好像故意跟我對著干似的，不聽使喚，別不過勁來，一會兒鉆上一個洞，一會兒鉆上一個窩，好不容易笨笨拙拙地削完一個，可是完好的一個蘋果，被我削得坑坑洼洼，凹凸不平了夏天的水果作文600字_15篇作文。我又把它們一個一個切成丁，放到碗里，黃色有了，再削梨。
最好弄的是香蕉和桔子，各要一個。香蕉扒扒皮，又白又細，光著小屁股，好可愛吆！桔子也是扒皮然后剝成一瓣一瓣的。把香蕉切成丁，和桔子一塊放進碗里。蘋果、香蕉、梨、桔子這幾種顏色混合在一起，鮮艷奪目，看了就讓人垂涎欲滴！
柚子太酸，就不放了吧。西瓜我不會切，只好搬來媽媽嘍！一會兒西瓜就切好了，綠綠的皮，紅紅的瓤上鑲嵌著幾顆“黑珍珠”，真好看，我把它們切成丁都放在碗里，好幾種水果拌在一起肯定很好吃，再擠點沙拉醬、番茄醬，撒點白糖，好了！我把水果沙拉端上桌，吃了一塊梨，嗯——真好吃！我把媽媽叫來，一起吃。品嘗著自己的勞動成果，心里真是比吃了蜜還甜！
以夏天的水果為題（優(yōu)秀21篇）篇八
爾的野在祖邦東北邊境的云南昆亮這兒四季如春，所以也稱“春鄉(xiāng)”然而夏地卻是這兒最有特色的節(jié)令。
昆明的夏天是涼快宜我的，即便是在最酷熱的七八月份氣暖也很多超功30度。之所以生涯在這兒的人們皆不須要空調(diào)，就是由于得到了大天然的厚愛，讓咱們處于一個自然大空調(diào)的環(huán)境中。每該嚴冬降臨本地灼熱難耐于是四面八方的人們會抉擇到這面去躲暑度假。而昆明己夏天很少愛好外沒游覽，而是淌連記返于費內(nèi)各個風景精美、官俗豐盛的景致區(qū)游玩。
昆明夏天的雨質(zhì)很充分，簡直天天都會有一場雨。早上仍是晴空萬里，天空一碧如洗，驟然間，從遙處天涯飄過去一團烏云，一會兒就把天空齊遮蔽了。一講閃電從天而落，緊交著“轟隆隆”的雷聲也相繼而來，豆大的雨點嘩啦啦傾盆而下。下了一會兒，雨就停了，黑云也散了，太陽私公又露出了笑容，全部進程只有半個小時或多少非常鐘。雨過天晴，大山里的樹下、草叢里各種家養(yǎng)菌就像小傘一樣，一朵一朵的從洋里冒出來，緩緩撐啟了，啼瞇瞇喜滋滋地迎著陽光跟雨含。
昆明的夏無邪奇特呀!
以夏天的水果為題（優(yōu)秀21篇）篇九
那天，天氣炎熱，我和表姐還有親姐去摘草莓。
摘草莓的地方是路邊的泥巴地里，媽媽要到另一條路，這條路非常泥濘，媽媽經(jīng)過的時候，一不注意，踩進了一個很大的、軟軟的大泥坑里。
我先摘了幾個又紅又大的草莓，媽媽夸我摘得好。我連摘了好多個草莓，也和前面摘的草莓一樣鮮紅。我發(fā)現(xiàn)草莓是橢圓的形狀。
我摘累了，媽媽帶我去邊上的地里摘。
邊上的草莓竟然是牛奶草莓，里面一股牛奶的奶香味。摘完，我們的籃子都非常滿了，我們付了錢，就回家開吃了。
這真是令我難忘的一天。
以夏天的水果為題（優(yōu)秀21篇）篇十
在炎熱的夏天有許許多多的美好，也許是能看見粉紅色的荷花盛開，也許是能聽到“吱吱吱”的蟬鳴聲，也許是能看到雨后那道美麗的彩虹！
這些都是夏天的美好！而我覺得夏天的美好，是能吃上美味的冰激凌！在夏天的午后，爸爸帶著我一起推開家附近的冰激凌店，選了我最愛的巧克力口味，然后開開心心地回家慢慢品嘗！吃著冰激凌，哼著最愛的歌，真是愜意！吃完，爸爸還會細心地幫我擦掉嘴邊的痕跡，于是我嘴角上揚！
夏天的周末，媽媽會帶我去游泳，這也是夏天的美好！我和媽媽一起在水里游泳，嬉戲，比賽。我還教媽媽怎么換氣，但是她好像怎么也學不會。雖然媽媽會游泳了，但是好像還是很怕水花濺在臉上，于是我就故意從岸上跳下來，濺起的大水花打在媽媽臉上，她一生氣，我就樂了。
夏天的美好數(shù)不勝數(shù)，只要你用心去發(fā)現(xiàn)！
以夏天的水果為題（優(yōu)秀21篇）篇十一
有的人喜歡春暖花開的春天，有的人喜歡果實累累的秋天，還有的人喜歡天寒地凍的冬天，但我卻喜歡烈日炎炎的夏天。
夏天的荷花可漂亮了，有粉的，有白的，有紅的，可美麗了。有一次，我和媽媽一起去公園玩，看到的許許多多的荷花，我說：“荷花像一個個小精靈。”媽媽說：“荷花還像一個小仙女，荷花真美麗啊！”
夏天，家里的冰箱里還有很多美食，有冰淇淋，巧克力，還有各種各樣的水果，比如說西瓜，蘋果，葡萄……如果現(xiàn)在吃上一口大西瓜，那真是讓人舒服。
夏天非常有趣，在粗壯的大樹下，能夠聽到知了的鳴叫聲。晚上，可以看到螢火蟲提著燈籠在發(fā)光，在草叢中玩耍。
夏天給我們帶來了生機，我愛美麗的夏天。
以夏天的水果為題（優(yōu)秀21篇）篇十二
溫暖的春天過去了，炎熱的夏天來了。
夏天來了，我們都覺得總是很累，很想睡覺!不知是為什么？
夏天有很多的蒼蠅和蚊子，它們很令人討厭。我身上很多的疙瘩就是被蚊子咬的，有的地方還發(fā)炎了呢!因為這個，我還耽誤了幾節(jié)課呢!夏天可真讓人討厭!
我很討厭過夏天，可是這個季節(jié)有很多好吃的水果，還可以吃我愛吃的冰淇淋、冰粥!我愛吃的大西瓜現(xiàn)在街上到處都有賣的，買回來往冰箱里一放，吃的時候拿出來，舒心爽口!我可是個小饞貓，想到這些好吃的，心里甜滋滋的，好像夏天也不那么討厭了!
唉，要是夏天既能吃到我愛吃的水果、冷飲又不那么熱，我愿意天天過夏天!
嘿，我是水蜜桃小姐，我看上去像一顆愛心，因為我的形狀很像一顆心。
我的顏色上面是白色，下面是粉色，摸一摸感覺毛茸茸的，不過，千萬不要多摸我，因為你萬一手上沾上了這些茸毛，就會感覺癢癢的，可難受啦!
剝開果皮，里面的果肉涼絲絲，滑溜溜的，咬一口，呀!涼涼的，水水的，那香甜的汁水頓時溢滿口中，香甜的滋味會令你回味無窮，一不小心它就已經(jīng)滑到你的喉嚨口了。水蜜桃聞上去，啊!會發(fā)出一股淡淡的清香，嘗一嘗，會感覺甜而不膩，還會有點兒酸，真是好吃極了!就連吃剩下的桃核也像是一件手工雕成的工藝品，上面的花紋特別好看。
水蜜桃不僅好吃，還有著豐富的營養(yǎng)價值呢!
聽了我的介紹，你是不是覺得我們水蜜桃很好吃啊!那就請投我們水蜜桃家族一票吧，我們會變得更好吃的!
夏天是我最愛的季節(jié)，因為是荔枝的盛產(chǎn)期，我可以好好品嘗香甜多汁的滋味。
行經(jīng)鄉(xiāng)下的田野小徑上，常常可以看見一顆顆圓圓的、飽滿透紅的荔枝高掛在樹上，讓人垂涎三尺。每當爸爸從市場里買回一串串鮮艷欲滴的荔枝，我總是迫不及待的摘幾顆來品嘗。我小心翼翼的剝開軟殼，乳白色的果肉映入眼簾，一口咬下清涼又消暑，偶爾還會有小蟲探出頭來向我打招呼。爸爸說：“沒有噴灑農(nóng)藥的水果最天然了，連小蟲也愛吃呢!”沒錯，當季天然的水果，讓我們都吃得安心又健康。有一次，吃過晚飯后，我一連吃了好幾顆荔枝，不久竟然流鼻血了。爸爸趕緊幫我止血，我才知道原來荔枝吃多了容易上火，尤其我是屬于燥熱體質(zhì)，更要適可而止呢!
當季的水果新鮮又便宜，不僅營養(yǎng)豐富，有益健康，還能外銷其他國家，真可謂小兵立大功啊!
西瓜的品種很多，有橢圓形的，有圓球形的，有大如籃球的，有小如皮球的，據(jù)說現(xiàn)在還有方形的西瓜……但我們最常見的還是圓形的，看，一身綠色的衣服，衣服上面還夾雜著幾道深綠色的條紋，顯得特好看。圓圓的身體頂端有個短短的“小尾巴”，顯得特滑稽。只要輕輕一提，就能把它抱在懷里，滑滑的“身子”摸上去特舒服。
看著誘人的西瓜，一股清香的水果味道直鉆我的鼻子，我迫不及待地把西瓜切開，西瓜才害羞的露出它那紅通通的臉龐，西瓜的果肉里還有一些黑色小子兒，如同紅瑪瑙中鑲嵌著黑珍珠，讓人看了垂涎三尺。我先咬了一口，有一種甜絲絲的口感。
西瓜不僅好吃，還有許多功效呢!西瓜皮可以敷臉，夏日吃西瓜還可以去火、潤喉、消暑等等。
西瓜真不愧為夏日里的水果之王。
春妹妹隨著落花走了，夏哥哥迫不及待地來到了我們身邊，許多水果都成熟了。有粗糙的荔枝，有紫得發(fā)亮的葡萄……其中，我最喜歡吃的就是西瓜了。
西瓜的外形是橢圓的，摸起來很光滑。它的外皮的顏色是深綠深綠的。你用刀從它中間切開，就會看見里面紅紅的果肉，果肉中間還夾著許多黑黑的小核。西瓜可以用勺子盛著吃，可以切成一塊塊來吃，可以用吸管吸著吃，還可以做成果汁來吃。若你在炎熱的夏天里吃上一片西瓜，里面的汁水瞬間在你的嘴里流動，你會感覺全身都很涼爽，比吃了冰激凌還要好，讓你吃了一塊還想吃一塊，直到吃完了還想吃。
西瓜不但能結(jié)束，還能美容呢!你把吃完果肉的西瓜皮在臉上涂一涂，你就能變得美麗一些，臉上還會感覺涼涼的。
大家聽了我的介紹，是不是對西瓜產(chǎn)生了很大的興趣呢？
在，一種討人喜歡的水果上市了!那就是--西瓜。
西瓜的個頭挺大，圓圓的，像個大皮球。一條豬尾巴似的藤，盤在西瓜的頂部。西瓜的主體部分，像一個胖娃娃，穿著綠色又帶著波浪形黑色條紋的衣服。在西瓜家族中，那些個頭比較大的西瓜，就比成人的腦袋還要大。如此多的西瓜種類中，還有一種奇形怪狀的西瓜：正方形的，三角形的……有人突發(fā)奇想，甚至培育出了五角星型的西瓜。
切開西瓜后，里面果肉的顏色也多種多樣：乳白、淡黃、深黃、淡紅、大紅等色。只要輕輕摸下果肉，手指上便沾上了甘甜的果汁，由此可以看出西瓜的果汁有多充足了。在那晶瑩的果肉里，“嵌”著一顆顆瓜子，猶如美玉里鑲嵌著的黑寶石。種子千粒最重有100~150g，中等的有40~60g，最輕的有20-50g。切下一塊果肉，一嘗，一口的汁液甘甜可口，順著食道滑了下去。果肉十分香脆，讓人感到十分清涼爽口。
西瓜的營養(yǎng)也很豐富：維生素b、維生素c……都是人體需要的營養(yǎng)。西瓜還具有堿性的特質(zhì)，常吃會使身體慢慢變?yōu)閴A性體質(zhì)，對身體是非常有益的。如果身體缺少這些營養(yǎng)，是會生病的哦!
炎熱的夏天到了，許多水果上市了，有黃澄澄的犁頭，有水靈靈的桃子，還有又大又圓的西瓜……真讓我看得眼花繚亂，直流口水。
在這么多水果中，我最喜歡的是夏日圣果——西瓜。它圓圓的，像小皮球。全身是綠的，還有一條條深綠色的花紋。一天，媽媽買來了好多大西瓜。我急忙抱來一個，拿起小刀，稍一用力，西瓜就一分為二了，紅紅的汁水馬上流了出來。我又切成幾塊，狼吞虎咽地吃起來。啊!西瓜真甜呀!我連吃了好幾塊，吐出了黑黑的籽。難怪有人說“西瓜看的是綠的，吐的是黑的，吃的是紅的”。
我也喜歡葡萄。它有紅色、綠色、紫色，像珍珠一般，真讓人喜愛。剝下皮，我吃了粒葡萄，又酸又甜，真好吃。
水果還有很大用處呢!西瓜能解暑、利尿；葡萄能做葡萄酒呢。
我真喜歡這些瓜果呀!
以夏天的水果為題（優(yōu)秀21篇）篇十三
1、初夏時節(jié)，各色野花都開了，紅的、紫的、粉的、黃的，像繡在一塊綠色大地毯上的燦爛斑點;成群的蜜蜂在花從中忙碌著，吸著花蕊，辛勤地飛來飛去。
2、街上的柳樹像病了似的，葉子掛著塵土在枝上打著卷，枝條一動也不動。馬路上發(fā)著白光，小攤販不敢吆喝，商店門口的有機玻璃招牌，也似乎給曬化了。
3、初夏，石榴花漸漸開放了，綠葉襯紅花，美麗極了。遠望，它像一片烘烘燃燒的烈火，又像黃昏升起的紅艷艷的晚霞。
4、地上的土塊被曬得滾燙滾燙的，幾只黑褐色的大肚蟋蟀，安著彈簧似的蹦來蹦去。
5、路旁的林陰樹郁郁蔥蔥，蟬兒齊聲歌唱，它們好像在夸耀自己的季節(jié)。
6、漫步在花園中出現(xiàn)在眼前的是粉色的小花，亭亭玉立，婀娜多姿。哦，夏天是粉色的!
7、那是一個久旱不雨的夏天，炎熱的太陽烤得田里的老泥鰍都翻白了，村邊的小溪，溪水一下低了幾寸，那些露在水面的石頭，陡地變大了。
8、爬上崎嶇的山坡，看到的是滿山的綠草，好象那兒的草上面沒有金色，只有一片翠綠.哦，夏天是綠色的!
9、七月，透藍的天空，懸著火球似的太陽，云彩好似被太陽燒化了，也消失得無影無蹤。
10、青草、蘆葦和紅的、白的、紫的野花，被高懸在天空的一輪火熱的太陽蒸曬著，空氣里充滿了甜醉的氣息。
11、夏天，草木特別茂盛，冬青樹的葉子油亮油亮的，老榆樹枝繁葉茂，給人們撐起了一片濃濃的綠陰。
12、七月盛夏，瓦藍瓦藍的天空沒有一絲云彩，火熱的太陽炙烤著大地，河里的水燙手，地里的'土冒煙。
13、烈日當空，道路兩旁，成熟的谷物在熱得彎下腰，低著頭。蚱蜢多得像草葉，再小麥和黑麥地里，在小麥和黑麥地里，在岸邊的蘆葦叢中，發(fā)出微弱而嘈雜的鳴聲。
14、空中沒有一片云，沒有一點風，頭頂上一輪烈日，所有的樹木都沒精打采地、懶洋洋地站在那里。
15、風兒帶著微微的暖意吹著，時時送來布谷鳥的叫聲，它在告訴我們：“春已歸去。”
16、熾熱的火傘高張在空中，熱得河里的魚不敢露出水面，鳥也不敢飛出山林，就是村中的狗也只是伸長舌頭喘個不休。
17、夏天里，細雨蒙蒙，青稞苗“咕咚咕咚”地喝著雨水，草地上開滿了五顏六色的野花。
18、平坦的田疇，青青欲滴的軟柔柔的稻苗，蒼蒼翠翠的叢叢蕉葉，在風中搖曳，呈現(xiàn)了一片生意。
19、依墻植三兩株薔薇，初夏時分滿枝紅粉幾許出墻，蜂蝶飛舞，暗香盈袖。
20、空中沒有一片云，沒有一點風，頭頂上一輪烈日，所有的樹木都無精打采地、懶洋洋地站在那里。
以夏天的水果為題（優(yōu)秀21篇）篇十四
近期十幾天，氣候很熱，西瓜慢慢正式上線了。
每一回經(jīng)過菜市場看見水果攤上鮮紅的`西瓜，都會垂涎欲滴。
今兒，我放學一回到家，就去樓下打籃球。結(jié)束球后，我真是又累又渴，想立刻喝一大杯水。就在此刻，我發(fā)覺桌子上留了一大塊西瓜，鮮紅的果肉上裝飾著黑黑的瓜籽，真是誘人。
父親給我切好小塊狀，我迅速地拿起西瓜，一大口吃了起來，啊！
可甜了！那香甜的汁兒流過我得澀澀的嗓子，真清爽呀！父親看我特別快啃完，又給我切好下一塊。
我啃到一大半的那時就吃好了。我給老媽說：“老媽，你也吃一塊吧！”老媽笑著說：“我吃過了。你過一會兒再吃一些吧！”我內(nèi)心想：父親老媽多疼我呢！
我懂事了要更孝敬父親老媽。
以夏天的水果為題（優(yōu)秀21篇）篇十五
櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果，它的營養(yǎng)非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用200-300克可以調(diào)理腸胃功能，對消化功能差的人很有好處。櫻桃中豐富的維他命c能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進角質(zhì)層的形成。
獼猴桃是一種營養(yǎng)價值極高的水果，其可容性固形物含量為20%，含亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、纈氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸，含有豐富的礦物質(zhì)，每100克果肉含鈣27毫克，磷26毫克，鐵1.2毫克，還含有胡蘿卜素和多種維生素。獼猴桃維生素c的含量達100毫克(每百克果肉中)以上，有的品種高達300毫克以上，是柑桔的5--10倍，蘋果等水果的15--30倍，因而在世界上被譽為“水果之王”。
草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，并含多種果酸、維他命及礦物質(zhì)等，可增強皮膚彈性，具有增白和滋潤保濕的功效。另外，草莓比較適合于油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓擠汁可作為美容品敷面。現(xiàn)在的很多清潔和營養(yǎng)面膜中也加入了草莓的成分，適合于任何膚質(zhì)。經(jīng)常使用草莓美容，可令皮膚清新、平滑，避免色素沉著。
桃子是許多人都愛吃的一種香甜可口的水果，其所含的豐富果酸具有保濕功效，還可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉著，預防皺紋。另外，桃子中還含有大量的維他命b和c，促進血液循環(huán)，使面部膚色健康、紅潤。對粗糙的皮膚，可以用桃片在洗凈的臉上磨擦和按摩，然后再洗凈，這一方法有助于保持皮膚的光滑與柔嫩。除此之外，在洗澡水中加入少許桃汁浸泡，也是保養(yǎng)肌膚的一個好方法。
橙子含有大量維生素c和胡蘿卜素，可以抑制致癌物質(zhì)的形成，還能軟化和保護血管，促進血液循環(huán)，降低膽固醇和血脂。研究顯示，每天喝3杯橙汁可以增加體內(nèi)高密度脂蛋白(hdl)的含量，從而降低患心臟病的可能，橙汁內(nèi)含有一種特定的化學成分即類黃酮和檸檬素，可以促進hdl增加，并運送低密度脂蛋白(ldl)到體外。
蘋果所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命c能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。
吃西瓜不同于喝水或飲料，它對人體不僅僅是水分的補充。西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學成分，如能促進皮膚生理活性的氨基酸。這些成分易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、營養(yǎng)、防曬、增白效果較好。
檸檬含有豐富的維生素c，能夠促進新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、收細毛孔、軟化角質(zhì)層，對皮膚有很強的護理作用，同時還能增強皮膚的抗曬能力。想要真正從內(nèi)到外阻擋紫外線侵害、防止黑色素生成，你需要多吃這些“天然防曬霜”。再配合適合的護膚產(chǎn)品真的才是王道。
以夏天的水果為題（優(yōu)秀21篇）篇十六
圣女果，學名櫻桃西紅柿，是一種非常好的保健營養(yǎng)食品，含糖度很高，約7～8度，口味香甜鮮美，風味獨特,它既是蔬菜又是水果，除了含有西紅柿的所有營養(yǎng)成分之外，其維生素含量是普通西紅柿的1.8倍。被聯(lián)合國糧農(nóng)組織列為優(yōu)先推廣的“四大水果”之一。
營養(yǎng)價值。
圣女果中含有谷胱甘肽和西紅柿紅素等特殊物質(zhì)，可促進人體生長發(fā)育，特別是促進小兒的生長發(fā)育，還可增加人體抵抗力，延緩人的衰老。另外，西紅柿紅素可保護人體不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，還可以美容、防曬，圣女果所含的蘋果酸或檸檬酸，有助于胃液對脂肪及蛋白質(zhì)的消化。
香瓜，又名“甜瓜”、“白啄瓜”。果肉綠、白、赤紅或橙黃色，肉質(zhì)脆或綿軟，味香而甜。原產(chǎn)熱帶，我國各地普遍栽培，品種很多，華北、西北產(chǎn)的香甜味濃，潮濕地區(qū)產(chǎn)的水分多味較淡，是夏季的優(yōu)良果品。著名的新疆哈密瓜，為香瓜的變種之一。
香瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等，且水分充沛，可消暑清熱、生津解渴、除煩;香瓜中的'轉(zhuǎn)化酶可將不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變成可溶性蛋白質(zhì)，能幫助腎臟病人吸收營養(yǎng);生食香瓜，止渴清燥，可消除口臭。香瓜含有蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素c等豐富營養(yǎng)，對感染性高燒、口渴等，都具有很好的療效。
禁忌：香瓜瓜蒂有毒，生食過量，即會中毒。
油梨又稱牛油果、鱷梨，是一種營養(yǎng)價值很高的水果，含多種維生素、豐富的脂肪酸和蛋白質(zhì)，鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高，營養(yǎng)價值與奶油相當，有“森林奶油”的美譽，除作生果食用外也可作菜肴和罐頭。
營養(yǎng)價值。
鱷梨富含鉀、葉酸以及豐富的維生素b6，也含有多種礦質(zhì)元素(鉀、鈣、鐵、鎂、磷、鈉、鋅、銅、錳、硒等)、食用植物纖維。每100克生鱷梨中，水分占74.3%，含蛋白質(zhì)2克、脂肪15.3克和碳水化合物7.4克，能提供673.9千焦的熱量，是一種高能低糖水果。鱷梨脂肪含量很高，其含有大量的酶，有健胃清腸的作用，并具有降低膽固醇和血脂，保護心血管和肝臟系統(tǒng)等重要生理功能。
荔枝與香蕉、菠蘿、龍眼一同號稱“南國四大果品”。荔枝因楊貴妃喜食而聞名，使得杜牧寫下“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”的千古名句。
營養(yǎng)價值。
荔枝所含豐富的糖份能夠補充能量;荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質(zhì)，可促進微細血管的血液循環(huán)，防止雀斑的發(fā)生，令皮膚更加光滑。
桃子素有“壽桃”和“仙桃”的美稱，因其肉質(zhì)鮮美，又被稱為“天下第一果”。
營養(yǎng)價值。
桃肉含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素b1、以及有機酸(主要是蘋果酸和檸檬酸)、糖分(主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖)和揮發(fā)油。每100克鮮桃中所含水分占比88%，蛋白質(zhì)約有0.7克，碳水化合物11克，熱量只有180.0千焦。桃子適宜低血鉀和缺鐵性貧血患者食用。
櫻桃營養(yǎng)豐富，所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素c等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高。
營養(yǎng)價值。
櫻桃鐵的含量較高，每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克，居于水果首位。維生素a含量比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍。胡蘿卜素含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍。此外，櫻桃中還含有維生素b、c及鈣、磷等礦物元素。櫻桃可以緩解貧血。鐵是合成人體血紅蛋白的原料，對于女性來說，有著極為重要的意義。
禁忌：櫻桃雖好，但也注意不要多吃。因為其中含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。
有清熱解暑、解煩渴、利小便、解酒毒等功效，用來治熱癥、暑熱煩渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔發(fā)炎、酒醉。
營養(yǎng)價值。
夏天最適宜吃西瓜，不但可解暑熱、發(fā)汗多，還可以補充水分，號稱夏季瓜果之王。西瓜瓜瓤部分的94%是水分，還有糖、維生素、多種氨基酸以及少量的無機鹽，這些物質(zhì)最能在高溫時節(jié)有效地補充人體所需的水分和營養(yǎng);其次，所攝入的水分和無機鹽通過代謝成小便，還能帶走多余的熱量，達到清暑益氣的作用。
禁忌：西瓜屬寒涼之品，素體虛寒胃弱之人如若貪食過多，易引起腹痛、腹瀉;它還不宜與油膩之物一同食用;腎功能不全者也不宜多吃，西瓜若與溫熱的食物或飲料同吃，則寒熱兩不調(diào)和，易使人嘔吐。
火龍果是一種低能量的水果，屬于涼性水果，味甜多汁，富含水溶性膳食纖維，具有減肥、降低膽固醇、預防便秘、大腸癌等功效，還有豐富的纖維，能夠預防便秘。
營養(yǎng)價值。
火龍果中含有一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種白蛋白會與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合而起到解毒的作用。它富含抗氧化劑維生素c，能美白皮膚防黑斑。除此之外，火龍果中鐵的含量也非常豐富。
禁忌：火龍果不宜于牛奶同食。糖尿病人、女性體質(zhì)虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經(jīng)常腹瀉等癥狀的寒性體質(zhì)者不宜多食;而女性在月經(jīng)期間也不宜食用火龍果。
芒果為著名熱帶水果之一，因其果肉細膩，風味獨特，營養(yǎng)豐富，深受人們喜愛，所以素有“熱帶果王”之譽稱，可制果汁、果醬、罐頭、腌漬、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜餞等。
營養(yǎng)價值。
芒果果實營養(yǎng)價值極高，維生素a含量高達3.8%。維生素c的含量也超過橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白質(zhì)及鈣丶磷丶鐵等營養(yǎng)成分，均為人體所必需。食用芒果具有清腸胃的功效，對于暈車、暈船有一定的止吐作用。此外，芒果含有大量的維生素a，因此具有防癌、抗癌的作用。
李子飽滿圓潤，玲瓏剔透，形態(tài)美艷，口味甘甜，是人們最喜歡的水果之一。李子中含有多種營養(yǎng)成分，有養(yǎng)顏美容、潤滑肌膚的作用，李子中抗氧化劑含量高的驚人，堪稱是抗衰老、防疾病的“超級水果”。
營養(yǎng)價值。
李子味酸，能促進胃酸和胃消化酶的分泌，并能促進胃腸蠕動，因而有改善食欲，促進消化的作用，尤其對胃酸缺乏、食后飽脹、大便秘結(jié)者有效。
以夏天的水果為題（優(yōu)秀21篇）篇十七
夏天，水果大量上市，桃子、西瓜、荔枝、龍眼……各種各樣的水果應有盡有，夏天吃什么水果好?不同的人適合吃不同的水果，下面中國吃網(wǎng)帶您看看什么樣的水果適合什么體質(zhì)的人吃，告訴您夏天吃什么水果好。
西瓜。
夏天水分散失多，祛暑生津西瓜是最好的選擇。西瓜富含維生素a、b1、b2和c等多種營養(yǎng)物質(zhì)，有清熱解暑的作用。但是吃西瓜也有講究，西瓜屬寒性食物，易傷脾胃，消化不良的寶寶不宜多吃。
葡萄。
性味甘酸平。生食能滋肝腎陰液，強筋骨。凡久病肝腎陰虛、心悸盜汗，干咳癆嗽、腰腿酸痛者，均可為補養(yǎng)食品。常食鮮葡萄有補益氣血、通利小便的功效，適于脾虛氣弱，氣短乏力，面浮肢腫、小便不利等癥。煎湯加酒飲，可治風濕痹痛。搗取汁加糖調(diào)服治赤痢。
木瓜。
木瓜含有一種稱為番木瓜的重要消化酸，可將蛋白質(zhì)類食物分解成可消化的狀態(tài);另一種果膠酶可消化淀粉。因此，夏天脾胃不好，容易消化不良的寶寶最適合吃木瓜。
桃子。
桃子，富含多種維生素、礦物質(zhì)及果酸，其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料，對身體健康相當有益。桃子性熱而味甘酸，有補益、補心、生津、解渴、消積、潤腸、解勞熱之功效，為“肺之果”，適宜于低血糖、肺病、虛勞喘嗽之人作為輔助食療之物。
蘋果。
蘋果品種多樣，外形美觀，營養(yǎng)豐富并具有保健功能，是寶寶各個時期的健康食品。由蘋果制成的汁、泥、片、塊都是寶寶時期良好的輔助食品。蘋果內(nèi)富含鋅，鋅是人體中許多重要酶的組成成分，是促進生長發(fā)育的重要元素，常常吃蘋果還可以增強記憶力，提高智力。
香蕉。
香蕉營養(yǎng)價值相當高，是天然鉀的來源，可以抑制引發(fā)高血壓、心血管疾病的鈉，維持正常血壓和心臟功能，還富有讓人遠離憂郁的維生素b6及抗緊張的礦物質(zhì)鎂，也是必需氨基酸———色氨酸的來源。其和維生素b6及鎂等一起作用，是人體制造血清素的.主要原料，具有抗抑郁、鎮(zhèn)定、安眠之功效。
荔枝。
荔枝的營養(yǎng)成分豐富，含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀等都很豐富。荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經(jīng);果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效;核具有理氣、散結(jié)、止痛的功效;可止呃逆，止腹瀉，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時有補腦健身，開胃益脾，有促進食欲之功效。
龍眼。
龍眼味香甜，性溫。可入藥，有壯陽益氣、補益心脾、養(yǎng)血安神、潤膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經(jīng)衰弱及病后、產(chǎn)后身體虛弱等癥。
龍眼含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、有機酸、粗纖維及多種維生素及礦物質(zhì)等。龍眼肉能夠抑制脂質(zhì)過氧化和提高抗氧化酶活性，有一定的抗衰老作用。冬季吃龍眼可以起到御寒、祛濕保健的作用。
楊梅。
楊梅營養(yǎng)價值高，是天然的綠色保健食品。據(jù)測定：優(yōu)質(zhì)楊梅果肉的含糖量為12%～13%，含酸量為0.5%～1.1%，富含纖維素、礦質(zhì)元素、維生素和一定量的蛋白質(zhì)、脂肪、果膠及8種對人體有益的氨基酸，其果實中鈣、磷、鐵含量要高出其他水果10多倍。
楊梅的功效：楊梅具有消食、除濕、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止瀉、利尿、防治霍亂等醫(yī)藥功能等多種功能，有“果中瑪瑙”之譽。
以夏天的水果為題（優(yōu)秀21篇）篇十八
今天，我讀了一本書，它的名字叫《水果幫的夏天》，下面就由我來給大家介紹一下這本有趣的書吧。
這本書被分為兩大類：第一大類有六小章、第二大類有四小章，我最喜歡第一大類的第三小章：水果party真快樂。
這個故事講了木青約同學們到她家開水果party，做美味的水果沙拉，寫有關水果的小。
作文。
木青寫的是橙子歷險記梁英寫了蘋果聚會張小天寫了水果向前沖夏莓寫了水果女生楊杰寫了和同桌在一起的那些日子。水果幫真好!可以做水果沙拉可以一起寫水果小作文真是好羨慕他們呼!
他們在班里創(chuàng)建了一個貼吧，可以把水果作文打到貼吧上，讓更多的人看到他們寫的作文。
這本書非常有趣，我最喜歡它!
以夏天的水果為題（優(yōu)秀21篇）篇十九
嘿，我是水蜜桃小姐，我看上去像一顆愛心，因為我的形狀很像一顆心。
我的顏色上面是白色，下面是粉色，摸一摸感覺毛茸茸的，不過，千萬不要多摸我，因為你萬一手上沾上了這些茸毛，就會感覺癢癢的，可難受啦!
剝開果皮，里面的果肉涼絲絲，滑溜溜的，咬一口，呀!涼涼的，水水的，那香甜的汁水頓時溢滿口中，香甜的滋味會令你回味無窮，一不小心它就已經(jīng)滑到你的喉嚨口了。水蜜桃聞上去，啊!會發(fā)出一股淡淡的清香，嘗一嘗，會感覺甜而不膩，還會有點兒酸，真是好吃極了!就連吃剩下的桃核也像是一件手工雕成的工藝品，上面的花紋特別好看。
水蜜桃不僅好吃，還有著豐富的營養(yǎng)價值呢!
聽了我的介紹，你是不是覺得我們水蜜桃很好吃啊!那就請投我們水蜜桃家族一票吧，我們會變得更好吃的!
以夏天的水果為題（優(yōu)秀21篇）篇二十
在，一種討人喜歡的水果上市了!那就是--西瓜。
西瓜的個頭挺大，圓圓的，像個大皮球。一條豬尾巴似的藤，盤在西瓜的頂部。西瓜的主體部分，像一個胖娃娃，穿著綠色又帶著波浪形黑色條紋的衣服。在西瓜家族中，那些個頭比較大的西瓜，就比成人的腦袋還要大。如此多的西瓜種類中，還有一種奇形怪狀的西瓜：正方形的，三角形的……有人突發(fā)奇想，甚至培育出了五角星型的西瓜。
切開西瓜后，里面果肉的顏色也多種多樣：乳白、淡黃、深黃、淡紅、大紅等色。只要輕輕摸下果肉，手指上便沾上了甘甜的果汁，由此可以看出西瓜的果汁有多充足了。在那晶瑩的果肉里，“嵌”著一顆顆瓜子，猶如美玉里鑲嵌著的黑寶石。種子千粒最重有100~150g，中等的有40~60g，最輕的有20-50g。切下一塊果肉，一嘗，一口的汁液甘甜可口，順著食道滑了下去。果肉十分香脆，讓人感到十分清涼爽口。
西瓜的營養(yǎng)也很豐富：維生素b、維生素c……都是人體需要的營養(yǎng)。西瓜還具有堿性的特質(zhì)，常吃會使身體慢慢變?yōu)閴A性體質(zhì)，對身體是非常有益的。如果身體缺少這些營養(yǎng)，是會生病的哦!
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以夏天的水果為題（優(yōu)秀21篇）篇二十一
12月12日是西瓜魔法師的生日也就是今天。
西瓜魔法師邀請了魔法師界所有的魔法師，約定在早上9：30在西瓜魔法師的家里開party！大家的心情異常興奮！每一個魔法師都很期待。
時間很快過去了，時間到了，大家陸續(xù)來到了西瓜魔法師的家里。
這時，聰明大王香蕉魔法師說：我們可以把房子變大啊！
話音剛落，大家不約而同的.念：啊不萊卡達布拉，小小的房兒快變大！
搜的一聲，西瓜魔法師的房子變得比地球還大！大家不約而同地笑了。