大學生職業規劃書（匯總18篇）

通過職業規劃，我們可以更好地規劃自己的職業發展道路，使自己更加適應職場的競爭和變化。推薦一些職業規劃相關的培訓課程和學習資源，幫助大家提升職業能力和規劃職業發展。

大學生職業規劃書（匯總18篇）篇一

“我是誰？”

“我的長項是什么？”

“我最適合做什么？

“我選擇的專業適合我嗎？”

當你剛剛開始你的大學生活時，你對自己以后要做什么不清楚是很正常的。抓緊你的時間去學習關于你的專業能力，人格形成，生活方式以及價值觀的一切事物吧。這些信息將幫助你重新衡量你所選擇的專業并且為你打開一個充滿了無限機遇和可能的職業旅途！

通過各種學生組織、體育比賽等等課外活動來發展和完善自己的興趣與愛好。

涉足了解學校就業指導中心等相似機構所能提供的關于職業的信息，對不同的職業有一定認識。

和你的家人、朋友、導師等討論你的職業興趣，當然也可以是其它能夠給你建議的其它人，尤其是那些已經在工作的人。

接受專業的個人定位測試，從而加深對自己的了解，明確你自己想要加強的競爭力。同時，努力學習，努力得到盡可能高的分數。

“我已經了解了我的專業，可是學習這個專業我能做什么呢？”

“學習這個專業我將有怎樣的職業發展呢？”

“擁有了這個學位對我將意味著什么？”

繼續發現和收集你歡愉職業發展領域的信息。最好的資源就是那些已經工作的并且對你的職業規劃有興趣的人。暑期兼職、實習以及一些志愿者活動都會使你得到最直觀的信息。

繼續拓展你在職業選擇方面的知識，將所有你感興趣的職位和行業做一個列表。

通過各種渠道學習更多的關于職場的信息。

研究其它相關信息。

有機會的話和那些對你的職業發展有興趣并且在相關行業工作的人進行交流，或者在這個職位上與一個專業人員共事。

積極尋找實習、兼職、暑期工以及志愿者活動來增加自己的工作經驗。

參加其它與職業相關的活動從而盡可能多地了解行業以及整個職場。

“我在考慮幾個不同的職業選擇——哪一個最我是最優選擇呢？”

“我應該為這個職業準備寫什么呢？”

“大一以來，我的興趣有那些變化？這將會怎樣影響我現在的行動？”

實習和暑期兼職將幫助你獲得新的技術，了解更多的職業咨訊，并且構建你自己的人脈網絡。以自己更好的學術表現，尤其是你的專業方面。現在是時候回到大一時候的問題：“我是誰？”“我想要什么？”

細化你的職業選擇并且與一個專業人員討論你的職業規劃。你對自己早期的決定滿意么？

為讀研考研作準備，如果你的職業規劃需要一個更高的學術背景。

研究你心儀的公司以及它的工作環境和企業化，確定自己最適合的職位。

繼續尋找并且從事那些能使你獲得有用經驗的實習以及兼職工作。

“什么樣的工作對于我是可行并且現實的？”

“我通過什么樣的渠道可以找到適合我的工作？”

“我應該現在就讀研或者先工作再讀研？”

為你自己提前計劃并且設置切實可行的職業目標，現在起你將面對從大學校園到社會或者更高一級學位學習的轉變。了解求職的每一點信息，有可能的話可以參加一下專業的求職培訓，或向ccdm專業職業規劃師進行咨詢。為你得第一份工作進行準備，就工作的第一年以及你所能遇想到的一切向你的師兄師姐請教。

充分離用你的人脈關系為你的求職歷程創造機會。利用一切可以利用的機會拓展你求職的渠道，網絡，招聘會，宣講會等等。

確認自己有關畢業以及簽約的一切事宜，以免到最后給自己措手不及的麻煩。

大學生職業規劃書（匯總18篇）篇二

需要暗示出自己寫這邊規劃的原因及其目的，在簡潔的暗示出這篇規劃，對自己本身，對自己將來的事業等等會有如何如何的幫助，總括出它的重要性。

自我剖析：對自己的分析，包括性格、興趣愛好、所具備的能力、優勢和劣勢以及所具備的技能等方面。通過對自己進行各方面的分析，能夠有效全方位的了解自己，為確立自己的職業范圍和類型作有力的參考。

1、職業興趣——喜歡干什么。

2、職業能力——能夠干什么。

3、個人特質——適合干什么。

4、職業價值觀——最看重什么。

5、勝任能力——優劣勢是什么。

6、自我分析小結。

環境因素的分析：在現代社會當中，職業的前景和大程度上與社會的大發展關系密切，所以職業規劃中很重要的一個環節就是對我們當下所處的環境進行各方面都的評估，職業在我們目前所處的這個環境有什么樣的發展勢頭，就會決定我們所選擇的職業將會有什么樣的走向。

1、家庭環境分析，如經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響。

2、學校環境分析，如學校特色、專業學習、實踐經驗等。

3、社會環境分析，如就業形勢、就業政策、競爭對手等。

4、職業環境分析分為行業，職業，企業，地域分析。最后總結。

您可以參照這篇職業規劃書中的職業分析。

職業選擇分析：有的人并不十分確定自己的職業選擇，想要作多方面的嘗試，基于這樣的狀況可以對自己的職業選擇做一個比較詳盡的分析，將自己想要從事職業進行比較和篩選，最后再得出最適合自己的職業。

1、綜合自我分析和職業分析的主要內容得出本人職業定位的swot分析：

內部環境因素。

優勢因素（s）。

弱勢因素（w）。

外部環境因素。

機會因素（o）。

威脅因素（t）。

2、結論：

專業前景的分析：根據自己所專攻的領域，分析自己專業的就業前景，有助于清晰的把握專業領域的定位以及今后的職業生涯中需要用到的專業知識。認清職業中的專業所占的優勢和劣勢，對于以后的職業發展也有著重要的參考作用。

將來從事（xx行業的）xx職業。

職業發展策略。

職業發展路徑。

具體路徑。

具體計劃實施過程：做好了職業定位和前景分析，接下來就是實施過程了。有了目標也要有具體的計劃才能作為職業生涯的參考依據。

準備怎樣具體的職業實踐中一步一步做好本職工作，同時隨著經驗和閱歷的提升也需要有更高的要求和目標，在更進一步的過程中也要做好規劃。

1、計劃一覽實施表完成。

2、詳細執行計劃。

評估的內容，職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。

評估的時間，一般情況下，我定期（半年或一年）評估規劃；

當出現特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。

計劃的調整：有時候計劃趕不上變化，因而職業規劃書也不是一成不變的，所有的計劃都是基于自己的現實狀況來制定的，當我們的狀況發生改變，計劃也應有所調整，比如在自己期待的時間內完成了計劃目標，那么就可以對自己更高的要求。

總結：職業規劃書的結尾可以對自己的整個規劃內容做一個簡要的概括總結，同時寫一些可以激勵自己的話來使自己執行和完成這個計劃，對自己的未來做出展望。

職業生涯規劃不只是幫助個人按照自己的資力條件找到一份工作，達到和實現個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，籌劃未來，進一步詳盡估量主、客條件和內外環境優勢和限制設計出符合自己特點的合理而又可行的職業生涯發展方向。

大學生職業規劃書（匯總18篇）篇三

不知不覺中，我已經步入了大三的行列，同時也進入了一個必須考慮將來發展的階段。

針對我自身的性格與特點，我選擇畢業后直接就業或考公務員，從兩方面打算，相對側重就業。在寒假，我訪問了一家人力資源公司，就關于目前畢業生最現實最關心的就業問題請教這個公司。他們認為金融危機確實對畢業生的就業造成了很大的影響，對于像我這樣的大三學生，以后面臨的挑戰更艱難了，我們畢業后，將與因金融危機影響而遲遲沒有就業的大學生，研究生，一些技能學校的學生以及與我們同時畢業的大學生競爭，無疑，任務更加艱巨了。許多畢業生為了求得一份工作，不得不放棄自己所學的專業，另辟新路。還有，及時了解社會市場需求，切合自身條件尤為重要，很多大學生就忽視了這一點，眼高手低，這也是影響就業的一個方面。當然他們也說，在求職中，簡歷的制作也同樣重要，千篇一律的簡歷吸引不了用人單位的眼球，我們要在加強自身內在素質的同時，也要注意外部包裝同樣重要。我們要別具風格，體現自己的特色，還有，面試時也很重要，要大方得體，給用人單位一個穩重踏實得好印象，尤其我們日語專業，更加應該注意禮儀問題。

我查了一下近幾年的大學生就業方面的問題。大學畢業生的就業率下降。隨著高校擴招的學生的增多，畢業的大學生就業壓力逐漸增大，由于今后幾年社會對高校畢業生的需求增加幅度不會有大的變化，可以預計，大學生就業競爭將更加激烈，優勝劣汰，雖然有好多學生憑借自身優越的條件找到了好工作，但同時，就業率也下降了好多。還有目前大學畢業生就業的結構性矛盾十分突出。從地區看，北京、上海等東部發達地區需求較旺，需求總量大于當地的生源數。中西部不少省區雖然有較大的用人需求，面臨的問題是工作和生活條件艱苦，往往招不到合格的人才，出現了“有地方沒人去，有人沒地方去”的現象。在一些西部經濟不發達地區，當前就業崗位相當有限，難以吸納本地畢業生。從專業看，一些緊缺專業如計算機、通訊、電子、土建、自動化、機械、醫藥和師范等科類的畢業生需求旺盛，畢業生供不應求，而一些長線專業如哲學、社會學、經濟學、法學等科類的畢業生需求較少。

因此，近年來又出現了越來越多的“畢業漂族”，這個群體主要是由復習考研者，邊看邊干者以及就業困難的大學生組成的。這三類未就業的大學畢業生中，第一類人有明確的目標，他們一般集聚在一起，互相鼓勵，如無大的變故，屬于相對穩定的群體。第二類人雖然邊看邊干，但能逐步融入市場，適應市場就業。但第三類人市場就業能力相對不強，心理較脆弱，而其數量在今后還會成倍增加，需要特別關注。

為了進一步了解就業趨勢，我又訪問了一名參加研究生考試的學生，她起初的打算并不是考研，而是準備畢業后直接就業，可是受金融危機的影響，剩余的找工作的大學畢業生比以往更多，面對這么大的競爭，求職之路更加坎坷，還有一個現實的問題就是目前畢業生就業信息系統和就業服務體系不完善，大學畢業生就業主要由學校、人才市場舉辦招聘會等比較原始和低效的方式獲得信息，與需求方見面，信息渠道比較窄，成交率比較低。所以即使每天都在投簡歷和面試等待中度過，可是現實的殘酷，讓她一次又一次的放棄或失敗，最終選擇考研，好緩解一下就業的壓力，再者，讀研也可以提高自己的水平和能力，為以后的更好就業打下基礎。

還有就是，現在的畢業大學生，沒有把自己定位好，大多都心高氣盛，因此導致了高不成低不就的結果，盲目追求熱門的工作和待遇高的工作，最終會讓自己更失望。適合自己的發展，能學到東西才是第一位的考慮因素！等到發展到一定的程度，待遇自然會好起來的。即使沒學歷可能只是暫時沒有了做白領的敲門磚，并不代表就沒有前途，學好一門技術，憑本事吃飯，日子過得并不比白領差啊！

總結一下，我認為要了解自己的綜合實力，然后再注意社會與市場的需求，才能找到自己滿意的工作。畢業后找工作，首先考慮自己喜歡什么工作，只有這樣，才能在以后的工作中發揮自己最大的熱忱，提高工作效率。接著，要考慮自己能做什么，要切合自身的條件，客觀的考慮自己目前有哪些技能可以去勝任社會上的具體崗位。最關鍵的就是市場的需求。不同的生活水平，所對應的崗位需求是大不一樣的，了解社會招聘需求的最佳途徑，就是經常翻閱當地主流權威的招聘報紙或是瀏覽當地比較著名的人才招聘網站，另外千萬不要一直待在家里面找工作，多跑跑每周一次或每月一次的人才現場交流會，也是非常好的選擇，除了能了解崗位需求之外，還有在現場與用人單位直接面對面的交流和接觸，對于了解各個崗位的技能要求，提升面試、溝通等經驗是非常有幫助的！理想與現實是有很大區別的，在復雜激烈的競爭中，我們要認真的考慮，才能在職場競爭中取得成功。

在如此的競爭壓力下，我們商務日語專業的學生又將何去何從，如何對待這嚴峻的形式？當初我選這個專業不只是因為單純的喜歡日語，還因為日語專業的就業率相對較高。隨著經濟全球化得發展，以及中國良好的投資環境與潛在的巨大市場的吸引，日本越來越多的企業都開始向中國市場進攻，在我國，日企的數量不斷增多，尤其是長三角地帶，日企增多，所吸納的勞動力自然也增多了，對于日語人才的需求量增大，而日語專業的學生也有了更好更多的選擇。

當然，僅僅會日語是不夠的，如果應聘高級崗位，還需具備多方面素質。人們普遍認為，日資企業的工資要低于歐美企業，事實并非如此。創價曾對日資企業薪酬進行過不完全調查，發現日語專業的學生起薪一般為3000元左右，高于其它語種的學生。而且這種差距會隨著工作時間的增長而拉大，最小差距也在千元以上。上海市中小企業人才交流服務中心舉辦的日資企業人才招聘專場傳出信息，能上機能操作、可用日語流利對話交流的“能說會做派”最受日資企業的青睞。以往通過日語二級就可以找到一份滿意的工作，而如今，日語一級加上一門專業才會在激烈的競爭下處于優勢。同時要有日本企業特別重視做事勤奮、為人謹慎、講究儀表、懂得禮貌等優點的人才。

還有一個對我們日語專業的學生有利的消息就是，近幾年來，中日經濟關系又出現了一些重大變化。其中重要的一點是，中日經濟關系已由日本主導型向相互依存型轉化。由于日企的高級管理層大多為日本人，因此非常需要精通日語的人才來充實一般管理層及輔助性管理工作。再加上中外企業對日業務，日語人才需求龐大。

當然好的外部條件自然有相應的高要求。現在企業都青睞高素質復合性的人才，也就是，我們不只要會流利的日語，還要有其他的一些技能，現在單一型的人才已經不再具有優勢，所以，作為日語專業的學生，要想在以后的競爭中脫穎而出，我們就要努力學好自身專業知識，運用已掌握的日語知識去閱讀理解日語原著，了解日語的表達習慣，日本人的思維方式，增強對日本社會文化內涵的了解。另外通過口語角、演講比賽、與留學生交流等實踐活動，在實踐中檢驗自己的日語水平，當然，不僅如此，我們還要利用課余時間，時刻注意市場的需求動向，了解行情，多閱讀學習一些相關方面的書籍，擴充自己的知識量，在時間相對充裕的條件下，學習掌握一下其他方面的技能，比如計算機，會計等方面，以適應復合型人才的發展需要。

總之，在危機與機遇并存的時代，我們面臨重重挑戰，但只有這樣我們才能得到更好的發展，就讓我們去勇敢地挑戰自我，超越自我吧。

大學生職業規劃書（匯總18篇）篇四

時間是看不見也摸不到的，就在你不注意的時候，它已經悄悄的和你擦肩而過，我們的工作又將翻開新的一頁，讓我們做好職業規劃，在今后的工作中奮勇爭先吧。那么職業規劃書要怎么寫呢？以下是小編為大家收集的大學生職業規劃3篇，希望對大家有所幫助。

近年來,大學生就業形勢越來越嚴峻,那個讀了大學就有”金飯碗”的時代已經一去不復返了.大學生就業已經成為社會普遍關心的一個問題.那么,作為這個問題的關鍵人物大學生心里是怎么想的,他們的職業規劃情況又如何呢?對此,我在湖南財專和互聯網上對一些同學進行了調查.

調查人群以財專學生為主(17人,占85%),本科類學生為輔(3人,占15%).其中大一10人(50%),大二8人(40%),大三2人(10%).

在調查所學專業由誰選擇的時候,70%的學生選擇了自己選擇的選項,25%的學生因學校調配學了現在所在專業,5%的學生因其他原因學現在所在專業.沒有人選擇父母親戚幫他們選擇了專業.由此可見,現在的大學生有很大的權力來決定自己所學的專業,父母給了孩子們充分的自由空間,不可否認這是社會的一大進步!而一部分學生因成績等問題被學校調配專業也是有一定合理性的,因為學校有時要站在大局的角度考慮,但建議最好讓學生學所選專業.

在調查是否喜歡所學專業時,40%的人很喜歡學的專業,40%的人有一點喜歡所學專業,15%的.人不太喜歡所學專業,5%的人很不喜歡所學專業.這組數據表明大學生對所學專業的認可度還是很高的.不太喜歡的人大都是因為愛好問題.而很不喜歡的人的專業也是他自己選的,當初選的時候就很糊涂,現在很不喜歡也不足為奇吧.

在調查小時候夢想的職業著一項中,教師(20%)、醫生(20%)、金領(15%)、商人(10%)人數較多.很容易看出的一個道理:小孩子對樂于奉獻的老師和救死扶傷的醫生是非常崇拜的啊!至于金領這個行業,出來的時間并不長,據我所知在被調查這小時侯還未出現,即使出現了,也不是一個小孩所能想到的.

但我們再來看一看現在這些大學生們最想做的職業是什么.調查顯示,比重最高的是自己開公司當老板,占20%.而想從事證券分析師、銀行職員、投資人等金融領域的人占到35%.而始終堅持以教師為職業的就一人,但她給出的理由是“因為是亂寫的”.而選擇醫生為職業的人只能說很抱歉沒有了.

通過對以上兩組數據的對比,我們不難發現想從商的人越來越多,想從事金融行業的人越來越多,而從事教師、醫生行業的人越來越少了.這是什么原因導致的呢?商人的增多我們可以說是大學生的市場意識提高了,渴望更多的物質財富,這沒有什么值得議論的,“人為財死,鳥為食亡”不無道理.但教師、醫生行業人數的減少可能也說明一部分大學生對物質文明追求上升,對精神文明追求有所下降吧,又或是他們看到了一些社會的陰暗面后看法有所改變吧.(從事金融行業人數可能是因為調查主體是財經類院校學生,受到了所學專業影響.)。

上大學前很深刻想過畢業后從事何種職業的人為40%,想過一點點的為35%,沒想過的為25%.上大學后認為與自己所想職業差距非常大的站60%,有一定距離的占35%,沒有差距的占5%.由此可見,大多數人來上大學之前是有自己的職業規劃的.在上大學后能正確客觀地認識自己的處境,直面就業的壓力.

至于愛好很大一部分人選擇了讀書、運動.承認愛好與職業影響非常大的人占到60%,承認有影響但不大的占35%,認為沒影響的占5%.又此看來,職業選擇時還是應該考慮一下愛好的問題.

大學生職業規劃書（匯總18篇）篇五

大學生職業規劃書（匯總18篇）篇六

遠期規劃是指規劃年限在5年以上的大學生職業生涯規劃，既一般職業生涯規劃中的長期規劃和人生規劃。

對職業生涯進行遠期的規劃，能夠使大學生明確各個階段的職業目標，保持整個職業生涯發展的連貫性和持續性，使總體目標(比如說最終希望成為某上市公司的董事)更容易循序漸進地達成和實現，進而產生最大的職業動力。大學生如果有條件的話，應該進行這種遠期的職業生涯規劃，激勵自己為達到各個階段的目標而不懈努力。

在由廣東省高等學校畢業生就業指導中心和共青團廣州市委主辦，廣東省內11所高校、職航快線——中國職業咨詢網承辦的“廣東省首屆大學生職業規劃大賽”中(20xx年11月23日至20xx年1月25日舉行)，來自廣東商學院的一位人力資源管理專業本科二年級的大學生，獲得了“十佳規劃之星總冠軍”的稱號。該學生的規劃方案即屬于完整的職業生涯規劃，針對職業準備期、職業早期、職業中期到職業晚期，依序分別確立了“加強綜合素質的培養——某家電企業人力資源助理——人力資源專員——人力資源主管——人力資源總監——該企業董事”的職業發展目標，并根據各階段的短期、中期、長期分目標制訂了詳細且切實可行的執行計劃。

不過，時間跨度較長的職業生涯規劃要求對自我、對職業有比較充分的認識，同時對社會形勢和客觀環境有敏銳的觀察力和超前的預測能力，需要花費較長的時間對職業目標和職業要求進行深入的研究、調查、論證，并制訂比較切實可行的完整的實施方略。如果是憑空想象的總體規劃，雖然內容是完整的，但由于脫離了自身條件和環境要求，只能是海市蜃樓，中看不中用。同時，由于遠期規劃的時間跨度較長，實施過程中會受到個人和環境不斷變化的影響，規劃目標的實現難度非常大。另外，大學生尚處于職業生涯的探索階段，對社會、對職業的了解都極為有限，有可能導致遠期規劃缺乏可行的操作性而過于理想化。

(二)近期規劃。

近期規劃是規劃時間年限與大學生涯年限基本符合的大學生職業生涯規劃，即一般職業生涯規劃中的短期規劃和中期規劃，這種規劃一般在5年以內。

大學時期正處于職業準備和探索階段，職業生涯探索階段的主要目的，就是通過選擇、嘗試與磨合，找到最適合自己的職業。大學生的職業生涯近期規劃，就是大學生根據這個階段的主要特點和任務要求，在確定總目標之后，以實現就業為階段目標，對自己的大學學業生涯制訂相應的行動計劃和實施策略。

近期規劃的特點是主要以大學學制為階段進行目標分解和策略實施，其最根本的目的是為了實現總體目標而在學業上做好準備，順利畢業并進入目標職業。近期規劃的側重點在于以就讀期間的職業學習和職業準備為主要內容，規劃期限基本以大學生涯的終止為結束。從性質上看，這種規劃屬于職業準備期和職業早期的生涯規劃。

對大學生而言，近期規劃更具針對性，也更具可操作性。通過近期規劃，大學生可以在認識自我、了解職業的基礎上，從自身的條件和社會的需求出發，確定職業發展的方向，確定職業目標，制訂大學期間的學習、培訓、實踐計劃，不斷地挑戰自我、超越自我，為將來邁出校門、走出社會做好準備，為總體目標的實現打下良好的基礎。

由于規劃時間的跨度不長，因此近期規劃也比較易于評估和修正，當學業生涯中各個分階段(多數為各學年)的目標未能達成時，大學生可以適時調整實施的策略，不斷修正并完善。由于近期規劃能與大學階段的學習和生活緊密相連，因此，我們提倡大學生在規劃自己的職業生涯時采用這種目的和策略極為明確可行的規劃類型。下面有關大學生職業生涯規劃的內容，也主要圍繞大學生職業生涯的近期規劃來做介紹。

當然，近期規劃也有一定的缺陷。這種規劃由于以求職擇業為階段目標，鼓有較大的局限性，對中期目標和長期目標缺乏詳細系統的規劃，難以與總體目標完整銜接，缺失的規劃部分只能等到真正進入職業生涯后再根據內部和外部的環境因素重新制訂。

大學生職業規劃書（匯總18篇）篇七

1、至少實習三次或者兼職三次：實習讓你了解真實的社會需要，也讓你比較了解相對愛好的工作。你可以在大一到大三的三個暑期實習，也可以在平時就尋找與獲得兼職或者非坐班實習機會——有很多創意和設計類工作是不需要坐班的。建議你的實習與兼職不要集中在一類工作中，也不要僅限于與自己學習的專業對口的崗位。

2、四年中至少認識150個可以聯系的陌生人：建議大學生都可以印自己的名片，在今天這個規模社交的社會中，名片也許是不多的可以與人保持聯系的途徑，而你如果給出名片就有了道義理由要求人家給你名片。一般而言，你每給出100張名片可以收回30張左右名片，其中你可以個大致與10%的人保持聯系。大學四年，在聽講座、參加志愿活動、與朋友交往認識其他朋友中，你至少要發出500張名片，大致回收150張，你可以和其中15人成為比較熟悉的朋友，發展4-5人成為你的良師益友。

3、組織與參與3個以上學生社團、學生社會實踐活動或者學生社會公益發展項目：當你代表或者作為組織成員的身份與你的個人是兩個不一樣的人格形象，不見得每個人都是團隊活動能手，但是不要喪失與放棄發展自己組織人格的機會，而且很大社交機會與信息獲得與組織行為有更密切的關系。

4、讀240本課外書：我們普通人按照一個半月讀一本書的普通速度，一輩子也就是讀500本書左右，而我們要學會用快讀法在大學里讀完240本書，平均每學年讀60本書，大致相當于每一周讀一本書。有很多種快讀的方法，其中最好的一種方法是一組朋友一起分工讀書，然后用郵件分享讀書要點，我們零點最近就用這個方法讓員工用四個月讀完110本書。

5、考察至少三個從未去過的地方：我說的是考察，就是了解一個地方的人情風情，而不只是旅游景點，認識風情也是一種增長見識的方式，可以擴大跨文化的能力。地方距離越遠越好。也可以把朋友關系發展起來，這樣一來可以交換行住資源，降低旅行成本。

6、嘗試與掌握10條人情世故：我總結了現在依然流行的36條人情世故，在百度上很容易檢索出來，我們每一個同學只要嘗試學習掌握8-10條就很好了。80后與90后普遍不掌握人情世故，在這方面的技能會讓人們感到我們特別容易能設身處地，而得到大家的認同。

7、每周嘗試寫一篇博客：把博客當成自我總結與反思的工具，也把博當成觀察社會生活與周圍人群的工具，博客的寫作可以使得我們擁有流利的筆頭表達能力與思維分析能力。如果我們每周至少寫一篇博文，我們四年就能寫240篇博文，如果你能把這樣的博文精選一些編成一本成長日記附在你的求職簡歷后面，我相信你會顯得非常獨特。

8、嘗試一次創業：你可以嘗試一次學生創業，這可以是在淘寶網上開個小店，也可以在自己有興趣或者專長的領域嘗試創辦公司，也可以嘗試創辦一個致力于社會服務的學生公益團體，如果讓我再給個具體的目標，你要在大學四年至少掙到過自己的5000塊錢。

我可以說，這八個指標你要是實現了一個，你就已經有個不錯的開端，而且在同學中顯示出特色；實現了3-5個指標就會表現得很突出，而且找個工作機會根本不是個問題；如果你能同時實現這8個指標，你就是無可辯駁的優秀人士，并且在步出校園的時候就已經非常接近于一個成功的職業人士。

大學生職業規劃書（匯總18篇）篇八

非凡人生職業規劃咨詢公司位于廣州浙江大廈5cb—18，他成立于20xx年，是股份制公司，是廣州市工商局注冊的具有獨立法人地位的.專業認證咨詢機構。廣州市非凡人生職業規劃咨詢公司是致力于幫助大學生對自身進行職業規劃并為其提供咨詢的，讓大學生弄夠快樂學習、快樂學習、快樂工作的專業性公司，給大學生一個不同的、非凡的魅力人生。我們從人性的本質方面出發，通過了解大學生的本質的特征，如人的價值觀、情感、動機、溝通風格等。圍繞大學生的性格特征、生活習性、工作條件、科學技術水平和社會發展展開研究，探索適應于大學生個人的成長和組織的發展途徑，從而達到調動大學生個人對工作的滿足感和工作效率，提升組織的核心競爭力和績效的方法。關注大學生個人的職業生涯規劃、成長和發展，我們為大學生個人提供專業的、系統的和個性化的高級人才推薦、職業生涯規劃、熱菜測試和咨詢服務。

非凡人生職業規劃咨詢公司的服務宗旨是通過客觀、公正、科學的評價咨詢服務，幫助大學生找到適合自己的職業，幫助企業物色到適合企業的大學生人才，建立高效的員工隊伍素質模型。公司的服務內容是人才素質評價、職業發展咨詢指導、組織人力資源素質模型診斷等。公司通過服務學校、大學生以此來不斷的拓展公司的業務和規模，使公司蒸蒸日上蓬勃發張，逐步發展成為深圳市乃至全中國去世界的知名人生職業規劃咨詢公司，打造屬于自己的知名品牌。非凡人生公司的發展規劃與策略是根據人生職業規劃咨詢這個行業在世界上仍然是一個新型的產業，為此行業內部的競爭不是十分的激烈，公司發展存在極大的空間；所以本公司應該本著步步為營穩扎穩打的策略，只要公司對根據大學生個人的本質的特征對其做出正確的判斷，為大學生提供專業的、個性化和系統的人才推薦、職業生涯規劃，公司必定成風破浪勇往直前。非凡人生職業規劃咨詢公司要利用自己最先進入這個行業的優勢，從分利用有有利的一切弄夠利用的人力資源和物理資源，以此作為公司發展的墊腳石，不斷推動咨詢公司的發展壯大。

規劃咨詢公司的產品就是服務，規劃咨詢公司通過無形的產品即服務的銷售以此獲得利潤，公司擁有的服務一個是人才素質測評服務，另一個是職業發展咨詢服務。人才素質測評服務就是通過運用心理學、管理學、統計學等理論與技術，建立一套定性化、定量化的科學方法，測評出大學生素質模型特點，進而對大學生職業發展、人才與企業職位是否匹配等提出建設性建議。職業發展咨詢服務就是在人才測評的基礎上幫助大學生選擇職業方向、對大學生進行職業生涯規劃、培訓、提供就業咨詢指導。首先，公司根據個人的本質特征對大學生做出人才素質測試、個人核心能力價值分析，出具人才測試分析報告；然后，公司對大學生個人分別的進行與大學生相適應的職業規劃輔導，分析大學生個人測試結果、背景資料，提出建議，共同制定出詳細的個人發展計劃；最后，公司就要對大學生成長跟蹤輔導，在確定職業規劃后，針對個人情況，提出有針對性培訓改進建議、求職技巧、工作中人際關系處理、職業調整等一系列跟蹤輔導服務。公司在人才素質測評服務和職業發展咨詢服務的同時也會進行相應的市場調研、行業分心、行業調查、競爭調查等服務，這樣公司就能夠搜集足夠多的信息來完成人才素質測評服務和職業發展咨詢服務。

大學生職業規劃書（匯總18篇）篇九

自從我八年前（20xx年）考入北京大學數學學院之后，“數學系出來之后能做什么工作”這一問題就一直纏繞著我，不論是親朋好友，還是一面之交，都曾經問過我這個問題。但是我每次做出回答之后，都覺得不但對方對此回答不是非常滿意，而且我自己也感覺回答得不清不楚。八年的時間過去了，在我即將博士畢業的前夕，有必要整理整理自己的思路，好好回答一下這個問題。

還是先談談數學系學點什么吧。一般來說，基礎課無非就是學習微積分、線性代數、幾何學和概率論等，到了高年級（大三、大四）可以選擇專業，大體有基礎數學專業、計算數學專業、信息科學專業、概率統計專業和金融數學專業等。其中信息科學專業要學有關計算機科學方面的課程；金融數學專業要學經濟和管理學方面的課程。至于研究生階段，大體和本科階段的專業相同，只是更專更深而已。

很多專業都號稱自己屬于“應用數學”的范疇。包括我自己在內，也說是研究應用數學的。那么究竟什么是應用數學呢？其實就是把數學的知識、方法運用于物理、化學、生物乃至金融、工程等其他學科，終極目的是為其他學科的研究提供數學工具和數學思想，從而解決該學科的核心問題，推動科學的進步。但是平心而論，現在很多的應用數學研究仍然只停留在分析和解決其他學科的純理論問題上面，和該學科的核心問題相去甚遠，這也就是為什么理論化學、理論生物學等雜志的影響力有限的原因。很多人會認為金融數學專業是有著很強應用背景的，其實絕大多數的研究成果并不能成為什么有用的分析工具和方法，也只是象牙塔里的印刷品罷了。在這一點上，金融數學和理論物理的情況是一樣的，因為理論物理已經和數學融為一體了，部分物理學家也已經完全就是數學家，其理論的物理意義實際上是比較含混不清的。所以我們就可以大體了解到，應用數學和我們生活中說的“應用”有著天壤之別，能真正轉化成生產力的少之又少，大多數僅僅是探索和半成品而已。大概只有計算數學和金融數學專業會承擔一些實際的項目，比如產品研發分析和保險精算等，絕大部分數學系的論文的的確確是沒有什么應用前景的，至少短時間內還看不出來。但是，請不要誤解，以為數學只是數學家自己的游戲，事實上即使數學家本人是在自娛自樂，但是社會并不清楚那塊云彩有雨，會有巨大的應用潛力，所以數學家在社會中依然扮演著不可或缺的角色。

很多人說，數學是基礎，學好了數學學別的都很容易。此話只對了一半，數學系的學生數學基礎是很好，但是并不見得學別的都很快。也許在其他學科中涉及到數學的部分能夠很快掌握，但是要了解其他學科的精神、思想和方法也需要一個較長的過程，要學很多基礎課程的，比我們想象的要困難得多。所以，數學系的學生如果想換專業至少應該在本科畢業的時候實施，等到研究生畢業的時候就顯得晚了一些，大好的光陰應該要花在刀刃上。還有就是是否要讀博士，不論是在國內還是國外，都要想好之后再做，如果確實不想從事科研或研發工作，那么就請三思而后行，因為數學系不是工科，知識不能直接轉化成生產力，以及進一步轉化成收入和生活資料。

另外，需要數學知識和需要專業的數學人才是兩回事情。很多學科所需要的數學只是數學系大學一、二年級的內容，會熟練運用即可，并不需要招收專門的數學人才。所以數學系畢業生能去，且有競爭優勢的行業只能是那些需要數學知識較多，較深，而且別的專業并不會學的那一類，比如金融分析和精算師等。當然，專業的數學科研單位和學校也在此列之中。

大學生職業規劃書（匯總18篇）篇十

在評估每個人的職業規劃時有這么一個問題格外突出，那就是很多人在畢業時毫無目的地找工作，找到工作后又毫無目的地上班和下班。若不是有畢業壓力或者下崗壓力，這些人對自己的職業發展是想都不會多想一下的，更加沒有職業規劃可言。

在轉換工作之前，你要明白自己從一個位置轉換到另外一個位置的過程中需要經歷哪些步驟。也就是說，你要知道你的最終目標以及你要如何達到這個目標。同時，想一下在這個過程中你可能會遇到的麻煩，你又應該怎么解決。

每一個小步驟(或者短期目標)都可以幫你更好地接近你的“大步驟”，也就是所謂的大目標。每件事情的完成必然是有這么一個前提約束的——你必須先了解自己要做什么，怎么做。找工作，同樣如此。

大學生職業規劃書（匯總18篇）篇十一

近年來就業形勢嚴峻，許多高考生及其父母在大學專業選擇上都希望找到既符合自己興趣又合乎社會需要的專業。因為這樣不僅在大學學習時得心應手，將來工作更是水到渠成。從這個意義上來說，大學專業的選擇與未來職業以及長遠的人生規劃是直接相關的。大學專業的選擇，就是人生規劃的第一步！

2、惟命是從。聽從家長的安排，家長由于各方面的考慮，希望自己的子女能夠從事一些他們認為好的專業，從而忽略了孩子本身的愛好。向陽生涯在調查中上海某高校浙籍的一位女學生說，她的理想是做一名伸張正義的律師，在高考填志愿時因為她舅舅是浙江某金融機構的高管，遂父母幫她選擇了上海高校的金融專業，希望她在以后的發展中也有個靠山。最后，律師只能成為她心目中縈繞的夢想。

3、跟風現象。在高考填專業中，盲目跟風的現象占有相當大一部分比例，這幾年哪個專業吃香，報考的人數就呈直線增加，不管是父母還是自己的選擇，都沒有考慮適不適合自己，四年大學讀完后的市場前景會怎樣？單就前幾年非常火的財務專業，現在已是趨于平靜，但就業市場上仍是供大于求。

針對專業選擇失敗的眾多案例，ccdm中國職業規劃師認證培訓中心指出，要避免在專業選擇上的盲目性，高考生和其家長需要注意以下關鍵點：

1、了解高考生的真正興趣所在，并對這些專業進行深入了解。可以登錄相關專業學校的網站，了解一下專業培養的方向，開設的主要課程內容，以及畢業生的大概去向。這樣就對自己要選擇的專業有了一個大概的認識。然后確認一下這些課程是不是自己感興趣的，對于未來可能從事的工作是不是同樣有熱情。如果覺得沒興趣，千萬別勉強自己，畢竟興趣才是學習的動力，如果興趣不復存在，大學四年將過得很有壓力。

考生可以與通過與家長的溝通，取得家長的理解，當然，考慮到自己的閱歷尚淺，也可以在老師或師兄師姐的幫助下，取舍性地采納家長的建議。最重要的是，無論你最后是堅持了自己的意見，還是“屈從”了父母的想法，都要先讓自己愛上未來相伴四年的專業，才能“心甘情愿”地努力下去。李同學家境富庶，父母獨自經營一個企業，所以特別希望兒子能夠學習管理方面的專業以便畢業后回家繼承家族事業。然而這個同學內向文靜，喜歡擺弄些機器小玩意兒，羞于與人溝通。上大學后與同學間交流少，對父母也一直有抵觸情緒。期間職業規劃師與李同學及其父母深入溝通，大二轉到軟件開發專業，大四時參加大學生“挑戰杯”科技競賽他設計的身份證識別系統獲一等獎。當然，類似的例子不勝枚舉。

今年高考填報志愿已經開始，考生和家長要科學選擇專業，職業定位和規劃是根本。如何把職業定位和規劃的意識運用到專業選擇上，向陽生涯首席職業規劃師洪向陽建議：

首先是要有明確的目標。根據個人興趣選擇合適的方向，如果將來希望留學，或者做研究型人才，選擇基礎學科更合適一些。考生應該對自己有一個職業規劃，個人的職業生涯規劃不一樣，選擇的專業就不同。

其次，選報熱門不忽視冷門。報考時要注意“冷”“熱”結合，集中選擇幾個熱門專業，然后搭配幾個冷門而且個人又比較感興趣的專業。

第三，要結合個人的學習情況來選擇熱門專業。熱門專業的分數線一般都較高，如果學習成績不太突出，最好避“熱”就“冷”。

當然，進入大學后也要認真思考設計自己大學階段的生涯規劃，針對社會環境就業形勢不斷對自己的選擇和個人情況進行完善補充，加強自我的拓展實踐，從而使自己所學專業知識與社會需求發展、自身潛力和將來職業發展共頻共振。專業選擇還要注意機變性，所謂機變性，就是一旦在確定了一個你認為正確的專業時，經過一段時間，當發現這個專業與初衷違背時，可以憑借自己的適當的爭取和努力進行及時的修正，譬如換專業等。

專業選擇不僅僅是學一門專業的問題，更是決定未來四年我們要面對什么，甚至關乎我們一生工作的問題。作為全國領先的職業生涯管理專業供應商，向陽生涯希望所有高考考生及其家長慎重對待專業選擇，必要時不妨請專業的職業規劃人士出謀劃策，要知道，良好的開端是成功的一半！

大學生職業規劃書（匯總18篇）篇十二

今年暑假，在湖北經濟學院法商學院念書的胡誠沒有回過一次老家，整整50天，他和其他6個小伙伴一起，為他們共同的攝影工作室而奮斗。

這一整個暑假的忙碌和奮斗的結果就是，胡誠幫父母省下了一筆錢，現在他完全可以解決自己生活費的問題了。胡誠在微博上驕傲地寫道，“這個暑假過得很不一樣哦!我可以說自己經濟獨立了么!”

很多大學生在還沒有入學的時候，其實都會有很多宏圖偉略，其中很多人都會想到的一點就是，“等到了我上了大學，我就自己去打工，自己賺錢自己花”;但是像胡誠和他的小伙伴這樣，真正實現這種想法的，并不多。

并不是說真的要求大學生們都要自食其力，畢竟，他們還有課業的負擔，這樣強求是沒有意義的;之所以會提到這個現象，是因為這樣一種想法中其實包含了職業規劃的思想。最近幾年，每年都可以說是“最難就業年”，找工作，尤其是想找一份好工作越來越難，因此對于大學生們來說，能夠越早地做好自己的職業規劃自然是越好。

只有確定了自己的職業規劃，才能搞清楚自己的奮斗目標和方向，從而奮勇向前;然而職業規劃卻并不是一件那么容易的事情。像胡誠這樣，選擇自己喜歡又有所涉獵的領域當然是比較好的方法，將興趣和事業合二為一，自然更有奮斗的動力。

但是對于有些人來說，可能興趣比較廣泛，難以取舍，而且并不是說所有你喜歡的都適合你。那么對于這類人群，或許可以選擇在上大學的期間，多嘗試幾份兼職或者短期打工，任何事都只有真正嘗試過才知道，這些嘗試可以幫助大學生更好地制定自己的職業規劃。

總而言之，對于終究走上社會的大學生們來說，不論是選擇創業，還是選擇就業，只有盡早地做好職業規劃，才能更好地掌握自己的人生。

大學生職業規劃書（匯總18篇）篇十三

社會是一會個經濟迅速發展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現在的就業形式，社會的的政治環境、經濟環境、文化環境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現自己的人生價值。

1、我的興趣愛好：自己的性格有時候比較活潑開朗，有時候又比較內向，不太善和同學交流；喜歡聽歌，但不會唱歌；還是比較喜歡運動，比如跑步球類都還挺喜歡的，但對于舞蹈部感冒；平時上上網啊，看看電影；對于學習，通常是前半學期比較積極，后半學期就開始懶惰了，導致成總是不理想績。比較喜歡做各種實驗。

2、我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時很馬虎比較的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目。現在來到學校我想主動的觀察已經代替了過去在高中的那種被動的接受，自己在清醒的面對現實時又多少帶有一種脫離實際的幻想。在以后的學習工作中，我要努力改進自己的不足發揚自己的長處，讓自己變的更優秀。

3、自己在學習上有點馬虎不認真，造成學習成績的不理想，以后這方面應該積極的改進，在以后我將以積極的態度努力學習，爭取以優異的成績完成學業。

4、自我的潛能的分析，我想沒個人都有自己的潛能，只是發揮沒發揮出來的問題，在高中里我的理綜都較好，數學也還好，英語比較差，我想我的邏輯思維有較好的潛能。

5、自己職業性向的確定，我想職業性向自己可能更傾向于實際性向、社會性向和企業性向，因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中，我們必須去講實際從實際出發這才是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應社會受到社會的歡迎，企業性向大概就是創業吧，你敢于拼搏敢于創造才能更好的適應社會服務社會。

社會不斷進步，進一步的改革開放更將為經濟發展注入新的生機和活力。我是化學類專專業的學生應分析以下醫學、化學科研、質檢行業的所處的環境。醫生是比較穩定的職業，雖然也有很多風險。質檢是相對比較冷的職業，比較難找工作，而且工資比較低。

通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現在的社會、經濟、政治、文化環境的分析，我開始對自己以后的職業生涯有了一些規劃。自己打算利用自己豐富的化學知識，在努力學習醫學方面的知識，并爭取轉到醫學方面的專業。將來從事與醫學有關的工作。

自己在前面對自己的性格、潛能、職業性向等等都作了一定的分析，我作為一個學生應如何根據自己的條件，制定適合自己的行動方案呢，首先利用現在的大好時光努力學習科學文化知識和專業知識，努力參加實踐工作，作到理論與實踐向結合。認識到自己的長處和不足，積極發揚自己的長處，擬補自己的不足，積極培養自己的獨立性，努力調整自己的心態，當自己憂郁時學會適當的發泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩，不急噪。

努力改進自己性格的不足之處，在學習中使自己的潛能得到的發揮，在學習中和以后的工作中維持自己對本職業的。興趣愛好，確立自己的職業目標，在學習中不斷的充實自己所學的專業知識，不斷提高自己的修養，獲取更為好的專業技能，積極培養自己對社會的適應性，來適應日以激烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現在就開始認真的了解社會，參與競爭！

自己現階段隨制定了自己的職業規劃書，但受到自己現階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業的選擇，生涯路線，人生目標都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學習中要不斷的總結經驗教訓，使自己變的更成熟使自己以后的規劃設計更接近實際打下基礎。

自己能在這里做自己的第一篇職業生涯設計，使我自己對自己有進一步的了解，對自己的目標也有了進一步的明確，自己的學習動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標和職業目標，使自己的學習有了目標和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點，接受現實，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態，學會如何調整自己的心態。自己能以后更好的適應社會。面對競爭。

大學生職業規劃書（匯總18篇）篇十四

生涯是終其一生，不同時期不同角色的組合。而職業生涯，就是其中的一個特定的階段。洪邁在《容齋隨筆》中提到人生五計，分別為：生存之際、立身之計、立家之計、養老之計、以及好死之計。而好的職業就是立家之計中最重要的一環。

職業生涯是指一個人從職業學習開始到職業勞動最后結束這一過程，為能最大限度地減少理想與現實之間的矛盾所帶來的職業沖突。為了更好的理清這一生有什么樣的的職業工作經歷過程?所以我們要對自己的職業生涯進行有效的規劃。對各家醫院而言，如何體現醫院“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對于每個人醫護工作者而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。而職業規劃也能夠好好幫助一個學習護理專業的學生更好的探尋職業理想，協助其進行有效的自我評估。因此，做好職業生涯規劃與管理將對人的思想和職業道路有著很好的指引，能有效地整合個人資源，確定職業目標，找準突破，快速成長。對自己的一生產生重要的影響。所以，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下，有了目標才有動力。

1、mbti測試結果

mbti人格動力測試結果是infj型（內向+直覺+感覺+判斷）

對infj類型的人來說，最重要的是能忠實于自己的預見。在恬靜的外表下，他們對人生重要大事有著更深的信仰。積極分子們（infj人有這種傾向）不是為了個人的輝煌或政治權利而工作，而是為了自己的事業而戰！

infj人是不容易受人牽制的，他們在任何時候都不易被愚弄欺騙。雖然infj人很通情達理，并富有同情心，但是他們對朋友卻是很挑剔的，這種友誼是以相互間的利益為基礎的。

infj人對語言的熟練表達和交際的才能有自己的訣竅，再加上infj人的那種無需過多言語。表達的敏感性使得他們能與人們很好的交往。當然，在寫作，咨詢，公共關系甚至政治領域都有infj人的一席之地。

對infj人的描述：

富有創造性和獨創性，獨立自主，細心周到，熱情細膩；全球化的思想家有獨特的洞察力，并有高漲的熱情；細致謹慎，深思熟慮；有計劃有組織，有生產能力的，有決策力的；有節制，有禮貌。

2、自我認知

1、自己興趣愛好大盤點：業余愛好讀書、聽音樂。

2、自己的優點盤點：做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。

一、個人資料

姓名：林同

性別：男

出生年月：xx年11月

性格：外向

學歷：大學本科一年級

專業：社會體育

座右銘：自信是成功的第一秘訣

二、大學畢業后的十年總體規劃時間

美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

職業方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師

三、自我盤點：

(3)氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;

(4)學習能力：領悟性較強;

2、優勢盤點：

從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。

3、劣勢盤點：

因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。

4、優點：

樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸的屈氣。

5、缺點：

做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。

四、解決自我盤點中的劣勢和缺點

當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。

五、社會環境分析

1、一般社會環境:電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

2、特殊社會環境：社會的發展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業是新興專業，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業就好了。

六、角色建議：

父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。

母親：學習要認真，最好要考研。

老師：聰明、機靈古怪。

同學：有較強的工作能力。

七、職業生涯規劃

1、學習生活規劃

大學生職業規劃書（匯總18篇）篇十五

自信是職場成功的第一把鑰匙。一個自信的求職者往往能認清自己的優勢和長處，弱點和短處，知道自己最適合做什么，從而獲得競爭優勢。他們總能準確評估自己的專業知識和技能，了解自己的性格特征，在求職時最大限度地實現性格與職業的匹配。我們發現，工作中主動性和積極性很強的人，往往能充分調動自己的綜合能量，這種積極的工作狀態會感染他人，帶動周圍人乃至整個團隊的良好發展。

作為一名剛畢業的大學生，選擇適合自己的職業發展方向尤為重要。職業定位必須結合個人優勢、興趣和外部就業環境來確定。求職時，不要好高騖遠，過于理想化。職業規劃師在咨詢中發現，很多大學生一味強調大城市、500強公司、高收入，而忽略了自己的個性和職業興趣。殊不知，盲目攀比不僅會錯失很多就業機會，還會對以后的職業發展造成不利影響。因此，大學生在求職之前，一定要掌握一定的職業規劃技巧，明確自己的職業定位和求職方向，朝著目標努力，少走彎路。

在工作面試中能夠有效地溝通意味著能夠清晰而有說服力地傳達信息、想法和態度。如果你能表現出你有優秀的溝通能力，能通過書面和口頭語言及時表達自己，從而揚長避短，有效影響他人，那么你求職成功的幾率就會大大增加，然后你就能成功推銷自己，獲得offer！

俗話說，“活到老，學到老。”在職場如戰場的時代，不僅要學好，還要看誰學得快。在求職中，快速學習的能力越來越受到企業的重視。企業文化的快速融入，專業技能的快速提升，團隊精神的快速建立，人際關系的快速建立等。，都是企業招聘時非常重視的素質。

一定程度的壓力就是動力，在職場做任何事情都會有壓力。如果你在壓力面前采取積極進取的態度，你就能在面試中脫穎而出。有些人會因為一次不成功的求職而心灰意冷，而有些人知道如何從失敗中吸取教訓，重整旗鼓，重新開始。失敗是成功之母。細數那些職場成功精英。誰連夜做的？所以，只有能承受壓力，能抵御挫折的人，才能忍受艱辛和痛苦。

求職的成敗往往取決于你的求職能力。其實每個人都可以學習如何很好的求職。在職業規劃師的課堂上，很多待就業的大學生和職場人士通過專門培訓的專家的培訓和指導，掌握了如何展現這五種必備素質的方法。最后，面試成功了，他們得到了有價值的offer！

大學生職業規劃書（匯總18篇）篇十六

自我認知（起點）。

個人特質。

根據mbti專業心理測評，我的性格類型是“istj”（內向+感覺+。

思維+判斷）。我性格內向，看上去有些孤獨和嚴肅，講求實際，強調眼見為實，并客觀處理工作中的事物，注重條理、順序、結構，合情合理的去做應該做的事情，并堅定的完成。

外冷內熱。

在我看來，自己并不是一個內向的人，應該是內熱外冷，在熟悉的人面前，活潑開朗，大膽率直，樂于與他人分享自己的看法建議，但是，在公眾場合或是人較多的場合下，往往選擇沉默，逃避眾人目光。

責任感強，踏實認真；樂于助人，注重條理）。

喜歡給自己做各種各樣的小計劃，把自己的生活安排的僅僅有條，同時善于策劃各種活動，組織籌備工作。

焦慮緊張，情緒波動；自卑逃避，距離感強）。

工作方面：對待事情過于認真，有時顯得焦慮不安。過分在乎細節，有時被細枝末節的東西所困擾，主客顛倒。在做事情時猶豫不絕，考慮因素太多，特別是在時間緊迫，任務艱巨的時候，往往難以下決定，緊張不安，。

生活方面：對情緒的控制力較差，情緒不穩定。有點完美主義，對自己要求非常高，因此在開展工作是難以起步。對待他人不夠積極主動，由于害怕受到傷害，習慣與別人保持一定距離，讓人覺得難以親近。對自己不夠自信，逃避競爭，不敢去爭取自己想要的東西，經常錯失良機。

能力測評（關鍵詞：強空間思維+強邏輯思維vs人際交往+領導協作）。

較善于表達自己。無法完成手部的迅速準確活動，手指和腕部難以完成精巧自由的活動；缺乏組織協調能力，人際交往方面有些欠缺。

大學生職業規劃書（匯總18篇）篇十七

由于許多學生沒有清晰的個人定位和職業規劃，找工頻頻失敗，就業后屢屢跳槽。這些現象不得不說與我國中等乃至高等教育在學生職業規劃方面的缺失有關。那么，究竟什么是大學生職業規劃？這種規劃能給學生帶來什么？在無規劃的就業之路上，大學生們就業思路存在哪些偏差呢？一位工作后的大學生的一句話可以說明一點問題：“倘若大學生活可以重來，我會先做一個理性思考者。盡早適應生活，尋找專業與興趣的結合點以及未來的發展方向，決不盲從，不斷探尋自己的方向與目標，然后將其具體化，年有計劃，月有計劃，日有計劃。”而現狀是大學生們在校期間有著太多的迷茫，現列舉兩點主要癥狀。

1、學習的相對被動性和無計劃性。從實際觀測來看，大學生在學習方面，整體上表現出相對被動的特征。其主要原因在于：一、中國教育傳統中的單向灌輸教育思想仍然統治著中國的教育體系;二、大學生對自身的成長規律認識不足，沒有意識到要對大學生活進行有效規劃，而且不知如何進行規劃。許多大學生在不知不覺中度過四年光陰。

2、擇業的臨時性和盲目性。有調查顯示，有54、40%的畢業生在四年級時才開始考慮就業問題。可見，雖然就業壓力很大，但當代大學生們仍然“處事不驚”，事到臨頭才開始尋找應對之策，在擇業時容易出現功利心態、求穩心態、悲觀心態、急躁恐慌、臨陣怯場等現象。當然，準備過頭或盲目準備的情況也不鮮見。越來越多的事實已經證明，合理設計自己的職業生涯規劃，是大學生通向成功的第一步。

1、正確認識職業生涯規劃，要區分好職業規劃和職業生涯規劃，很多大學生把二者相混淆了。認為職業規劃就是職業生涯規劃。

職業規劃是通過規劃的手段來找到適合自己的職業的過程。也就是“人—職匹配”，這其中要分析三個因素，一是“人”——大學生自身，由包括性格，理想，價值觀，道德等的內在因素和專業，知識，經驗，技能等的外在因素所組成。二是“職”——行業、職業、企業、職位等外在因素，三是匹配——“人”“職”互動的和諧適應，即工作方式和生活方式的適應。從尋找適合職業的角度上說，把職業規劃稱為規劃職業更容易理解其所代表的涵義。

職業生涯規劃，簡單的說就是規劃從開始工作到退休的整個職業歷程。職業生涯是你從事職業工作的所有的時間，職業生涯規劃包括職業規劃，自我規劃，理想規劃，環境規劃，組織規劃等。內容上包括：你打算選擇什么樣的行業，什么樣的職業，什么樣的組織，想達到什么樣的成就，想過一種什么樣的生活，如何通過你的學習與工作達到你的目標等等。規劃職業生涯的目的就是爭取最大的收益，達到少走彎路，不走錯路，避免走回頭路的職業探索與奮斗征程，能夠通過選擇走最佳的路徑來實現職業理想。也就是做好職業生涯規劃有著重的意義，一是可以最快最佳的途徑實現職業理想，體現自我價值，二是因其職業理想的實現對個體生涯其他理想的促進和實現。所以在一定程度上可以說，職業生涯規劃就是為了實現職業上的作為來推動人生其他的理想的實現。

2、處理好規劃和變化的關系。

變化本身就是在規劃中要考慮的因素和步驟，換句話說，就是最壞的結果最大的問題也是預料到的，即使預料不到也會通過修正步驟及時發現的，即使不能及時發現也會通過應急方案來予以解決的。所以說，變化是逃不過規劃的，除非你沒有考慮變化就規劃，而沒有考慮變化的規劃是不能夠叫規劃的，最多可以稱為計劃。

大學生往往搞不清規劃和變化的相互關系，孤立的片面的把一個問題的兩個因素人為的割裂開來。其實規劃和變化本身就是一對矛盾，而規劃之初也是往往最充分的考慮變化的，并且在執行中最大程度的基于變化而調整方案的。

1、整個大學階段都要面臨的核心問題就是就業，更高的說是職業，事業。結合大學生的日常生活來說，大學生活中的談戀愛，做實踐，辦活動，考試選課，同學聚會等，都是可以在一定程度上為未來的職業規劃做出一定的探索和幫助的。

2、職業生涯規劃要把大學生活作為整個生涯歷程的一個環節來進行設計，使大學學習服從于終生生涯發展，增強大學學習活動的前瞻性和計劃性，減少盲目性。根據職業生涯發展需要做好以下準備：首先，進行專業方向的選擇和再選擇(如果學校提供可能的話)，使專業學習為職業生涯發展服務;其次，進行選修課的選擇，補充職業生涯發展需要，而學校不開設的課程或知識，其方式包括自學、跨校選修，或參加商業性培訓等;第三，考取職業生涯發展起點職業所必要的各級各類資格證書;第四，進行相關經驗的積累。

綜上說述，大學生如果能夠盡早根據人生目標和市場需求找準自己的崗位定向，在校時有針對性地進行相關知識的補充和能力的培養，做好職業生涯規劃，以應對日益嚴峻的就業形勢。

大學生職業規劃書（匯總18篇）篇十八

摘要：大學生職業生涯規劃教育對大學生活乃至整個人生具有重要的意義，目前大學生職業生涯規劃教育存在許多的問題。本文從學校教育的角度，探索構建“全面、全程、全體”的大學生職業生涯規劃教育體系，充分發揮職業生涯規劃教育的效能。

自20世紀50年代以來，職業生涯理論推出全新的理念，認為職業生涯不只是擁有一份職業，更是貫穿人生決定如何生活的過程。到底什么是職業生涯規劃呢?所謂職業生涯規劃，是指個體和人生環境相結合，在對個體職業生涯的主觀因素和客觀條件進行測量、分析的基礎上，再結合個體的興趣、性格、能力和社會的實際情況等綜合分析，根據自己的職業傾向，確定最佳的職業發展目標，并為此制定相應的工作、培訓等行之有效的計劃，進而采取行動實施職業生涯目標的過程。根據薩柏的職業生涯發展理論，在人的成長發展初期進行必要的職業意識引導，對將來的職業成長乃至整個人生的成長都是重要的。

1953年美國耶魯大學對應屆畢業生進行了一項有關目標的調查，被調查的學生中10%的學生確認有目標，只有4%的學生清楚地把目標寫下來。20年后，耶魯大學的研究人員追訪當年參與調查的學生，結果顯示，當年寫下目標的那些學生，無論是事業發展還是生活水平，都遠遠超過那些沒有寫下目標的。這在一定程度上告訴我們，職業生涯規劃本質上是一個人職業戰略規劃，它不僅是一個職業選擇問題，而且對大學生整個人生成功與否有著深遠的影響。鑒于我國大學生目前日益嚴峻的就業形勢，大學生職業生涯規劃教育顯得尤為重要，既有利于大學生認識自我，發掘潛能，提高競爭能力，又可以有效控制大學生在人才市場的無序性高流動狀況。

(一)職業生涯規劃意識方面：知識欠缺，主觀不重視。

長期以來，高校的各項工作主要圍繞教學和科研進行，這無疑是對的，但很少關注職業生涯輔導，也沒有意識到職業生涯輔導的重要性和必要性，因此在政策、資金、設施、人員等方面投入很少，導致學生了解職業生涯理論的途徑有限。另外，由于學生生活范圍窄，社會經驗少，對自己所學專業對口的職業要求了解不夠深刻，他們當中不少人認為職業生涯規劃是件費力而無用的工作，甚至錯誤地認為職業規劃就是類似中小學生所寫的新學期的打算，只是為了完成作業而寫給老師看的，沒有可行性和可操作性，根本沒有認識到職業規劃對自己未來人生和就業的意義。

(二)職業生涯規劃目標方面：目標過高，不符合實際。

調查發現，80%以上學生職業目標定位在“三大”和“三高”上，“三大”即大城市、大公司、大機關;“三高”即高收入、高福利、高職位。很少有人愿意主動到條件艱苦的地區、鄉鎮鍛煉，也不愿到新興行業、服務業、基層單位去工作。求職時，最關注的是眼前的薪金和福利待遇，而沒有把發展空間或未來的職業發展前景放在第一位來思考，甚至還有一些學生為了留在大城市，不惜犧牲擺在面前的大好發展機遇，許多學生盲目地以考取許多沒有職業相關性、目的性的職業證書作為未來發展的路徑，甚至有些學生根本沒有清晰的職業發展路徑，或者有多個毫無內在聯系的職業路徑。職業發展路徑的模糊必然導致擇業過程中的彷徨和無助，這直接影響到職業目標的實現。

(三)職業生涯規劃實踐方面：脫離專業，目標不清晰。

值得肯定的是，為了增加“工作經驗”，不少學生在校期間選擇了兼職和假期打工。但90%以上的學生所從事的兼職工作都跟自己的專業和職業目標不相關聯，大多數是做家教、業務員、促銷員等;還有的學生積極參加各種文體活動，其目的只是向用人單位證明自己多才多藝，具有較高的綜合素質。因此，大學生的社會實踐缺乏職業規劃性，漫無目的，隨意而為，只注重量的積累，卻無視質的提高。

(四)職業規劃認識方面：自我定位模糊，專業認識不清。

調查顯示，大學生對自己今后從事何種類型的工作，以及適合怎樣的崗位等問題，在認識上顯得比較模糊。只有20%的學生能對自己的發展方向有一定的認識，但是這些學生并不十分清楚自己現在具備的條件與理想工作的要求之間的差距具體體現在哪些方面;甚至還有四分之一以上的學生對此毫無意識，根本沒有進行自我了解。

由于各種原因，學生對自己所學的專業缺乏客觀而理性的認識。接近75%的學生對自己所學專業的就業前景沒有很清晰的概念，甚至對本專業的未來發展領域也缺乏必要的了解，這在一定程度上會導致職業選擇的盲目性和無計劃性。

目前，所有高校都非常重視大學生的職業生涯規劃教育，但仍存在著教育內容不全面、教師隊伍不健全、教育過程不連貫等問題，針對目前大學職業生涯規劃教育存在的問題，學校可構建“全面、全體、全程”的大學生職業生涯規劃教育體系。

學校在思想和政策上重視職業生涯規劃教育的同時，應加強理論學習，使學生和教師都充分認識到，職業生涯規劃教育不僅是講授面試技巧、找工作的途徑等問題，職業生涯規劃教育的內容很廣泛，不僅要進行觀念層面的教育，而且要進行技術操作層面的教育，不僅要進行技巧方面的教育，而且要進行理念層面的教育。因此，職業規劃教育應該自始至終地貫徹在學生的整個大學學習過程中，列入教育計劃之中，并嚴格執行。目前所有院校都開設了就業指導課，但都存在“就業指導課就等同職業生涯規劃教育”、“職業生涯規劃教育就等同于面試技巧、就業信息等教育”這樣一些錯誤的理念，存在只注重形式不注重內容、只注重數量不注重質量的問題，因此職業生涯規劃教育應作為大學生就業指導課的核心內容，將科學的理念和科學的職業規劃方法傳導給學生，這有利于學生未來的職業生涯發展，甚至受益終生。

職業生涯規劃教育是系統工程，是一項科學、系統、全面、有計劃的教育活動，要把職業生涯規劃教育系統地、有計劃地貫穿于大學生活的全過程。

第一，在新生剛入學，就要滲透職業規劃教育的內容，主要進行職業規劃理念和意識的教育。如請高年級的學生代表講述自身的規劃和實施狀況，請校企合作的企業專家來學校講授單位對人才的要求和需求狀況等，請教師對各個專業的特點、性質、就業領域等進行教育，使學生從踏進大學校門的那一刻就接受大學生職業生涯規劃教育。

第二，在整個大學階段，對大學生要進行職業生涯規劃教育，主要進行職業生涯規劃的方法、技巧、專業認知等教育。如加大投入引進合適的測評體系，盡早最大范圍的讓學生接受職業測評服務，不僅可以幫助學生了解自己的職業興趣、職業能力、職業傾向，還可以了解自己的個性特征和動機需求水平。專業課教師可以根據課程的安排，循序漸進地對學生開展職業生涯規劃教育，首先結合專業理論課，讓學生了解自己的專業特點及就業去向，引導學生初步認識個人職業生涯規劃方向，其次通過完成專業課的理論作業、專業實訓、專業見習等，培養學生的職業意識，提高學生的職業能力，明確學生的職業志向。

第三，大學最后一年，對學生進行職業生涯規劃教育，主要進行面試技巧、制作簡歷、就業信息等方面的教育和服務。就業指導課教師講授面試技巧、簡歷制作等就業技巧方面的內容，除招生就業部門為大學生提供各種就業信息和服務外，全校教職員工要充分利用自身的資源，為學生提供各種市場就業信息，并引導學生進一步明確職業目標，確定合理的職業定位和擇業期望標準，并為實施自己的職業目標而努力。

第四，大學生畢業后，學校還應該對畢業生的就業狀況做好跟蹤服務，以便總結教育經驗，提升職業規劃教育水平，為后來的畢業生就業服務積累經驗，同時還能更好地掌握市場人才需求的第一手資料。

加大宣傳力度，樹立大學生職業生涯規劃全體教育的理念，建設一支以專業教師為主、其他成員為輔的職業生涯規劃教育的教師隊伍。大學生職業生涯規劃教育是一項專業性工作，從事規劃教育的指導教師既要有一定的理論水平，又要有一定的實踐水平，這就需要通過脫產學習和在職學習相結合、集中培訓和自主學習相結合，建立一支具有較高理論素養和實踐經驗的職業生涯指導教師隊伍。以此為依托，在全校制度化、常規化地開展畢業生的職業指導、咨詢、推薦和服務工作。同時，我們也要擯棄狹隘的觀念，不能錯誤認為職業生涯規劃教育只是就業指導老師的職責，全體教職員工都應該成為大學生職業生涯規劃教育的主體，每位員工除身教之外，還可以結合自己的崗位和學科特點，隨時隨地對學生進行職業生涯規劃教育。如思想政治理論課教師可以結合《思想道德修養與法律基礎》中關于職業道德、人生觀等內容，加強學生的職業意識教育。專業課教師可以結合專業課，讓學生了解自己的專業特點及就業去向，引導學生初步認識個人職業生涯規劃方向，通過完成專業課的理論作業、專業實訓、專業見習等，培養學生的職業意識，提高學生的職業能力，明確學生的職業志向。

總之，通過構建“全面、全程、全體”的職業規劃教育體系，各高校就能克服目前大學生職業規劃中存在的問題，實現大學生職業生涯規劃教育的實效。