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    大學職業(yè)規(guī)劃書(實用15篇)

    時間:2025-06-20 作者:書香墨

    職業(yè)規(guī)劃可以幫助我們更好地選擇適合自己的職業(yè)方向,避免盲目地跟從他人的腳步。下面是一些職業(yè)規(guī)劃的實操經(jīng)驗分享,希望對你的職業(yè)發(fā)展有啟發(fā)。

    大學職業(yè)規(guī)劃書(實用15篇)篇一

    2、個人特長。

    愛好跑步,有積極向上的態(tài)度,有較強的團隊協(xié)作能力,

    3、興趣愛好。

    運動、羽毛球、聊天、看書、獨自待著,聽音樂。

    4、我的價值觀。

    雖然我無法像偉人一樣為國家作出那么大的貢獻,但我會盡我微薄之力做好自己,保持良好的心態(tài),朝著自己的目標去奮斗,遇到困難挫折永不氣餒,勵志做一只打不死的小強。勇于冒險,做好吃苦的準備。在以后的道路上奮斗、拼搏、屢戰(zhàn)不怕,相信自己。

    5、我的能力。

    對于一個剛到大學的大學生,說到能力,一定是十分的缺少。目前,我們來到這里才兩個學期,我學到了一些淺薄的專業(yè)知識,成績還可以。面對以后的日子,首先,認真努力地學好自己的專業(yè)知識;其次,與人交流,擴充在自己的人脈;最后,鍛煉一下自己的實踐能力,積累自己的工作經(jīng)驗。

    6、我的學業(yè)情況。

    我現(xiàn)在就讀于一所本科學校——許昌學院,化學化工學院應用化學專業(yè)。以后出去后,我也會繼續(xù)學習,因為學無止盡。而且我們這個專業(yè)知識就是要不斷的探索。

    7、我的優(yōu)勢。

    我是認真負責的人,我希望把事情盡量做到最好。另外,我非常看重朋友,很在乎友情。。

    8、我的劣勢。

    現(xiàn)在身為學委的我,我覺得管理班級,現(xiàn)在的我存在一些問題,缺少的是那種威信,管理方面也欠缺。另外,我也是一個不善于表現(xiàn)自己的人。

    二、外部環(huán)境影響與他人期望。

    1、影響。

    (1)人的影響。

    (2)、學校的影響。

    a、學校:給了我們鍛煉的平臺和就業(yè)平臺。

    c、專業(yè):讓我了解了更多的專業(yè)知識,了解了以前沒有的知識。d、班上:讓我知道了團結(jié)、融洽的重要性。

    e、寢室:溝通的重要性。

    2、期待。

    (1)父母:我們爸媽希望我以后過的幸福快樂。

    (2)親戚:希望我以后找到一個好工作。

    (3)朋友:希望我找到一個自己合適的工作與過得開心。

    (4)老師:希望我學有所成。

    (5)同學:希望我過得好。

    根據(jù)我的專業(yè)以及興趣,我設(shè)定了二個目標。

    目標一:做科研工作。

    優(yōu)勢(s):應用化學現(xiàn)在是我的專業(yè),不管我喜歡的程度,我都會盡力去學,而且我相信以我認真的態(tài)度一定會學得好,而且對于有機化學方面的知識,我很感興趣,我相信我會做好的。

    劣勢(w):對于有機化學,我們現(xiàn)在還沒開始學,只是在高中的時候?qū)W了一些簡單的,但我會先自學,對于不懂的我會找老師請教。我比別人還是有點差距。

    機遇(o):隨著我們學校的不斷改革發(fā)展,我們院系的實力也在不斷提高,我們的實驗設(shè)施越來越好,還有專門的實驗室,為我們提供了很好的平臺和機會,就在最近還有一個學姐被美國數(shù)個學校爭取錄取,而且還申請到獎學金。這更給我們很大的動力。

    風險(t):研究化學有很大的危險,因為創(chuàng)新的化學反應會發(fā)生什么誰也不知道。另外做好化學這方面的工作,就要有很高的學術(shù),很扎實的知識,稍不努力就會淘汰掉。

    目標二:擁有自己的生態(tài)園。

    優(yōu)勢(s):個人興趣濃厚,都說興趣是最好的老師,一直都對生態(tài)環(huán)境感興趣,我希望大家都能食用到最綠色的食品。

    劣勢(w):對于我們剛出去的人資金問題,市場競爭大。

    機遇(o):人們的生活水平越來越高了,對于吃到放心食物有很高的期待,對自己的健康更注重了。而且對環(huán)境也有幫助。

    大學職業(yè)規(guī)劃書(實用15篇)篇二

    面對大學這個熔爐,常常問問自己,聽聽自己內(nèi)心的'聲音,做真正的自己。首先要學著去問自己四個問題。一是“我是誰?”——認識自己。人生最難認識的是自己。我們需要捫心自問自己是不是真的了解自己的需求,自己的目標,自己的實力,自己的能力。二是“我在哪?”——了解環(huán)境。融入周圍的環(huán)境,畢竟,識時務(wù)者為俊杰。三是“我去哪?”——確立目標。在人生地圖上圈出目的地,發(fā)動生命的引擎。再回首,不再茫然“我不知道風是在哪一個方向吹,我是在夢中, 在夢的輕波里依洄。” 最后一個是“我怎么去?”——制定規(guī)劃。

    生涯規(guī)劃不僅指單一的人生目標的確立,也不僅僅是單一的生活事件,而是面臨著許多生涯角色、生活目標的選擇與建立,面臨著一系列認知活動與行動的歷程。

    盡管每個人的生涯規(guī)劃有其獨特性,在對生涯的規(guī)劃中,人們大體上是從“自己的特質(zhì)”、“教育與職業(yè)資料”、“自己與環(huán)境的關(guān)系”三個方面來進行著自己生涯目標的規(guī)劃。就發(fā)展歷程的觀點而言,大學生正處于生涯探索期和生涯建立期的關(guān)鍵階段,面臨著許多關(guān)乎未來發(fā)展的重大抉擇,如學業(yè)、職業(yè)、人生價值、婚姻等。因此,大學生的生涯規(guī)劃主要是要透過生涯探索的歷程,增長生涯認知,并逐漸認清其生涯發(fā)展方向,以完成具體的生涯計劃和準備。

    對大學生而言,生涯設(shè)計與定向關(guān)乎著其今后的發(fā)展方向,也決定著大學生的校園生活與學習的重點。生涯不確定的大學生經(jīng)常會出現(xiàn)焦慮、目標與興趣模糊不定、缺乏求學動機,學生角色投注不足、學業(yè)成績偏低等現(xiàn)象,進而不能適應今后的發(fā)展。但大量的研究發(fā)現(xiàn),大學生中缺乏生涯規(guī)劃與定向的情形較為普遍和嚴重,相當一部分大學生并不能自覺地確立自己的生涯發(fā)展方向,心理學家marcia(1980)從自我認定的角度,依據(jù)面對的選擇危機和專注定向,將青年的自我認定歸納為四種不同的形態(tài),就生涯認定向角度而言,四種自我認定形態(tài)分別為:

    1、自我定向者(identity achievement-ia)。即在經(jīng)歷抉擇危機之后,逐漸確定其生涯方向或職業(yè)目標。

    2、提早定向者(foreclosure-f)。本身未曾面對抉擇危機,但在生涯方向或職業(yè)目標上,已接受父母或他人的安排而定型。

    3、延遲未定者(moratorium-m)。面對個人的抉擇危機,正在尋求定向。

    4、茫然失措者(identity diffusion-id)。面臨抉擇危機,因生涯方向或職業(yè)目標模糊不定,而感到焦慮,甚至逃避抉擇。

    其中,提早定向者(f),在社會的限制和父母的保護之下,面對生涯抉擇之際不致產(chǎn)生過高的焦慮,但在從事生涯準備或課程學習方面,能避免聽天由命、缺乏學習興趣和動力的狀態(tài);延遲未定者(m)和茫然失措者(id)在面臨生涯抉擇之際,由于缺乏目標定向,可能會產(chǎn)生焦慮、不安等不良心理,不利于其課程學習和學校適應。

    marcia的研究結(jié)果說明,生涯確定是青年期主要而關(guān)鍵的發(fā)展任務(wù)之一;生涯決定的明確與否不但可能阻礙個人長期的發(fā)展,更影響其當前的生活調(diào)節(jié) 。

    大學職業(yè)規(guī)劃書(實用15篇)篇三

    在大學生就業(yè)形勢越來越嚴峻的今天,職業(yè)規(guī)劃開始成為大學生爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言,如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念,關(guān)注員工的人才理念,關(guān)注員工的持續(xù)成長,職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言,職業(yè)生命是有限的,如果不進行有效的規(guī)劃,勢必會造成時間和生命的浪費。

    作為當代大學生,若是帶著一臉茫然,踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要,使自己占有一席之地?每當人類經(jīng)過一次重大變革,總是新的機會在產(chǎn)生,有的機會在消失。只有那些先知先結(jié)的人才能抓住機會走向成功,而那些抱著舊觀念不放的將會被社會所淘汰。在茫茫人海中,如何能先拔頭籌,就看你是否準備充分了,所以,對自己個人職業(yè)生涯規(guī)劃做個適當?shù)囊?guī)劃是很有必要的。有了目標,才會有動力!

    1.價值觀

    我崇尚自由自在的生活,不喜歡被拘束。舒服安逸富裕的生活,是我的向往。從小就被教育要有團體合作精神,所以我一直認為,人最可貴的就是能團結(jié)合作,全力以赴。這樣可以做到事半功倍。

    我的職業(yè)價值觀(進行過職業(yè)價值觀測試):工作的目的和價值,在于不斷創(chuàng)新,不斷取得成就,不斷得到領(lǐng)導與同事的贊揚或不斷實現(xiàn)自己想要做的事.. 獲得優(yōu)厚的報酬,使自己有足夠的財力去獲得自己想要的東西,使生活過得較為富足。希望一起工作的大多數(shù)同事和領(lǐng)導人品較好,相處在一起感到愉快,,是一種極大的滿足。是一種極大的滿足。

    2.性格

    比較外向,開朗,幽默,樂觀的。也很率性。喜歡交朋友,擅長于與人溝通,人際關(guān)系佳,忠實可靠。

    3.興趣

    平常喜歡打籃球,聽音樂,逛街,交朋友。還喜歡上網(wǎng),看些小說,喜歡看各種雜志類書籍。積極的培養(yǎng)各方面的興趣,比如學吉他,對辯論方面的知識也很想去了解,想成為全方面人才。

    4.能力

    計算機應用,office軟件應用,聽從指揮,有計劃有思考的去完成一件任務(wù)。有責任心,上進心,做事認真投入,擅長想象思維。可以充分發(fā)揮善于運用抽象思維、邏輯推理等能力來分析解決問題的優(yōu)勢,發(fā)揚獨立鉆研的學習精神。由于參加學生會和長期擔任班干部,有豐富得管理經(jīng)驗,實踐能力強。但缺乏耐心、毅力。

    5.職業(yè)興趣

    我的職業(yè)興趣很廣泛,由于我是學管理的,對管理方面的知識比較了解,可以學以致用。希望能夠在企業(yè)人事行政管理方面有所發(fā)展,自我表現(xiàn)和體現(xiàn)我的價值所在。

    6.職業(yè)個性

    喜歡獨立地計劃自己的活動和指導別人的活動,在獨立的和負有職責情景中感到愉快,喜歡對將來發(fā)生的事情作出決定,想努力成位一位優(yōu)秀的領(lǐng)導者。在工作中形成一定個人魅力,得到大家的肯定及尊重。軟硬兼用,以身作則。對自己未來有信心。

    7. 職業(yè)價值觀

    希望工作以團隊合作的方式進行,大多數(shù)同事和領(lǐng)導在工作中有融洽的人際關(guān)系,相處在一起感到愉快、自然,認為這就是很有價值的事。重視工作中人與人之間的關(guān)系,希望能建立良好的同事關(guān)系。愉快、協(xié)調(diào)的團隊協(xié)作是我這種類型的人所追求的。

    所謂江山易改本性難移,雖然恒心不夠,但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,久而久之,就會慢慢培養(yǎng)起來,充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢,真心向同學、老師、朋友請教,及時指出自身存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正,經(jīng)常鍛煉,增強體質(zhì),以彌補體質(zhì)不夠帶來的負面影響。要有溫情,有同情心,反應敏捷,有責任感。非常關(guān)注別人的情緒、需要和動機。善于發(fā)現(xiàn)他人的潛能,并希望能幫助他們實現(xiàn)。能夠成為個人或群體成長和進步的催化劑。忠誠,對贊美和批評都能做出積極地回應。友善、好社交。在團體中能很好地幫助他人,并有鼓舞他人的領(lǐng)導能力。

    職業(yè)規(guī)劃(未來5至15年規(guī)劃)

    大學職業(yè)規(guī)劃書(實用15篇)篇四

    2).我又怎么去實現(xiàn),我現(xiàn)在所要做的是什么?我知道我學一樣東西的同時,要學很多東西。有些甚至是自己從沒學過的或者說是很不擅長的文科或理論.但我必須要硬著頭皮去學,我就不信我不行!除非我是個白癡!記住一句話:說你行,你就行,不行也行;說你不行,行也不行!

    3).我知道我經(jīng)常會被消極的情緒打倒,怎么去積極的做事做人.不被消極的情緒所左右?第一,我要明確我的目標,不能搖擺不定.說一就是一,穩(wěn)住自己的心態(tài)!不要怕付出,因為付出就會有收獲,即使我沒成功.結(jié)果不是最重要,過程是最重要的!世界沒有失敗,只有暫時不成功。第二,無論何時何地,都不要放棄.挫折苦難擋不住我,要泰然處之.第三,不要去拿別人的優(yōu)點去貶低自己。第四,每天說一些激勵自己的話,我是最棒的,我不會畏懼,我不會退縮,相信自己會有成功的一天。

    4).怎么樣去明確自己的目標?我現(xiàn)在對推銷感興趣,雖然老師說推銷不是人做的事,但我還是想自己去嘗試走一條“被人拒絕再拒絕,吃力不討好”的路。當今世界有許多優(yōu)秀的推銷員,他們是頂尖的,出類拔萃的,我也有信心慢慢磨練自己,最終創(chuàng)造輝煌的!!明確自己的目標,要量力而行,切不可好高騖遠。企望著遙不可及的事物,不如把宏大的計劃分成幾段,從容易的著手,一步一步達到自己的目標.推銷員必讀或必須了解的四本書:《道德經(jīng)》《莊子》《易經(jīng)》《三國演義》。多看儒家和道家的書,提高自己的哲學思想,學習古人的修心修身養(yǎng)性的方法。當自己不夠堅定或遲疑想放棄時,也許尼古拉·奧斯特洛夫斯基《鋼鐵是怎么要練成的》會告訴你該怎么繼續(xù)..請銘記有時候人生也像一張牌,不論你是一張黑桃老a還是方塊小三,重要的是,你是不是在一組同花順里面。所以要時刻記住你時刻需要一個團隊,一個可以一起成長的團隊!

    5)制定時間表“時間最不偏私,給任何人都是24小時;時間也最偏私,給任何人都不是24小時”早上6:10起床。10分鐘內(nèi)(期間想想當天的全部行動)梳洗完,然后對著鏡子給自己個微笑,對自己說:你能行,加油!看佛家箴言,經(jīng)典禪語,給自己一個快樂心情(必須滴)。

    7:00~8:00早餐時間準備時間。

    上午8:00~12:00正常上課,無聊的課看推銷專業(yè)書。

    中午12:00中餐時間。

    下午13:00~13:40午休時間思索時間。

    15:00~17:30正常上課,無聊的課看推銷專業(yè)書。

    晚上18:00晚餐時間。

    19:00~21:30自習或圖書館逛逛。

    21:30~22:10回顧一天所做的事,記錄和對自己的滿意程度打分。

    22:30~23:00床上看會佛家箴言,經(jīng)典禪語。

    23:30睡覺ing周末記得給爸媽打電話,讓他們知道你的信息。

    加油記住"不做語言的舉人,行動的矮子"!!

    大學職業(yè)規(guī)劃書(實用15篇)篇五

    人生匆匆,我們應該作到的是努力過好每一天,讓自己的生活充實。生活是需要自己創(chuàng)造把握的,幸福也要靠自己爭取。每個人都有自己的路要走,也都有他的選擇權(quán)利。正因為這樣才有了豐富多彩的世界。而明確的人生目標就好比一面指引人前進的旗幟,有了它才有我們前進的方向,才會擁有奮斗的目的地。對自己說“一分耕耘,一分收獲”,天道酬勤,我會努力的!

    一.大學畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃

    時間:xx年-20xx年

    美好愿望:做一家養(yǎng)生堂老總

    職業(yè)方向:私企老板

    總體目標:做成一家集養(yǎng)生,保健,醫(yī)療為一體的企業(yè)

    已進行情況:正在自我研究食療

    二.社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析(十年規(guī)劃)

    1、社會一般環(huán)境:

    2、職業(yè)特殊社會環(huán)境:

    三.行業(yè)環(huán)境分析

    行業(yè)分析:這將是一個很有前景的新興職業(yè).隨著人們生活水平的不斷提高,人們對養(yǎng)生和保健看得更重.人們將不僅講究吃飽,更會講究吃好,吃得健康.

    四.個人分析與角色建議

    1.個人分析:

    (1)自身現(xiàn)狀:一位即將畢業(yè)的大學生

    (2)性格、特長、愛好:活潑,開朗,外向,善于交往,籃球,集郵,收藏等等

    2.角色建議(周圍的人給自己的評價及建議):

    父母:活潑,積極.孝順

    老師:開朗,有責任心,有領(lǐng)導才能

    同學:仗義,講原則.善于交往

    ……

    五.職業(yè)目標分解與組合

    職業(yè)目標:私企老板

    分階段闡述

    成果目標;辦一家集養(yǎng)生,醫(yī)療,保健,食療為一體的企業(yè)

    學歷目標:大專

    職務(wù)目標:私企老板

    能力目標:

    經(jīng)濟目標:有車有房,能養(yǎng)家糊口

    六.短期目標:在校期間目標規(guī)劃

    大學生活匆匆而過,我還有一年的大學生活可把握。在這一年的時間里,我必須好好把握自己,為了自己畢業(yè)后能夠順利實現(xiàn)自己的人生目標。

    學習方面:

    學生以學為本所以我首先應該把握的是自己的學習。東西學多點總是有好處的所以不管怎樣我還是要好好學好自己的專業(yè)知識。

    思想政治方面:我現(xiàn)在是一名入黨積極分子,在余下的一年里我會爭取轉(zhuǎn)為正式黨員。

    工作提升:我做過兩年班級團支書,我會利用這個機會好好鍛煉自己。提高自己的工作能力,處理好人際關(guān)系。

    在校期間的其他打算:過英語四級等

    (三)未來人生總規(guī)劃

    人的一生有時很長但有時感覺是那么短暫,我覺得在這里規(guī)劃好自己的一生未免太不實際,漫長的人生多變故。所以我只是想規(guī)劃下我近十年的人生目標。

    xx年-----xx年:

    在醫(yī)院好好實習,提高自己的專業(yè)知識,為畢業(yè)就業(yè)做好準備。努力鍛煉好身體!

    xx年-----20xx年:開辦自己的養(yǎng)生堂

    七.成功標準

    我的成功標準是:做一家私企老板

    八.職業(yè)生涯規(guī)劃實施方案

    規(guī)劃實施存在的障礙:資金,合伙人等

    九、解決方法:集資,銀行貸款等

    大學職業(yè)規(guī)劃書(實用15篇)篇六

    也許,我永遠無法認清我自己看透我自己,但走在認識自我的路上永不放棄,便是一個追求真理的過程。

    我永遠成不了一個完美的人,但我希望,在大學的四年里,我的優(yōu)勢能夠得到發(fā)揮得到增強,而我的劣勢能夠得到扭轉(zhuǎn),化劣為優(yōu)。我想這也是大學教育的目的之一吧。

    在以后的四年里,我會更多的參與學校的活動,在參與的過程中更多的與老師同學交流,提高自己的技能,增強自己的組織能力,同時這些活動也將豐富我的大學生活。在學習的同時,我也會融入社會,做一些兼職,在增加收入減輕父母的負擔的同時,拓展自己的社會閱覽,加深對社會的認識。人們常常說,社會是一個調(diào)色盤,什么樣的人都有。只生活在大學的象牙塔里,不在社會里鍛煉的人是不能適應這個社會的。深入社會,形成自己的思想,對將來的發(fā)展是有及其重要的影響的。

    我的學業(yè)目標是:拿到學士學位,通過英語四、六級并盡可能拿高分,通過計算機考核,拿到專業(yè)認可證書,成為一名優(yōu)秀的大學生。

    大一時:

    初步了解職業(yè),提高人際溝通能力。主要內(nèi)容有:和師哥師姐們進行交流,詢問就業(yè)情況;參加學校活動,增加交流技巧;學習計算機知識,輔助自己的學習。

    大二時:

    提高基本素質(zhì)。主要的內(nèi)容有:通過參加學生會或社團等組織,鍛煉自己的各種能力;主要嘗試兼職、社會實踐活動;提高自己的責任感、主動性和受挫能力;英語口語能力增強,計算機應用能力增強。

    大三時:

    提高求職技能,搜集公司信息。主要的內(nèi)容有:撰寫專業(yè)學術(shù)文章,提出自己的見解;參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作,多和同學交流求職工作、心得體會;掌握簡歷、求職信的寫法及其技巧;了解并搜集工作信息的渠道,并積極嘗試。

    大四時:

    工作申請,爭取就業(yè)。主要的內(nèi)容有:對前三年的準備做一個總結(jié)。然后,開始畢業(yè)后工作的申請,積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備;預習或模擬面試、參加面試等;積極利用學校提供的條件,強化求職技巧、進行模擬面試等訓練。

    大一:

    盡可能地多參加社團活動,增長自己的見識,提高自己的能力,加強與同學之間的交流,建立自己在學校的關(guān)系網(wǎng)。

    2.學好數(shù)學,為將來的專業(yè)課打好基礎(chǔ)。

    3.積極學習英語,為英語過級做好準備。在大一下學期時,通過英語四級的考試,并爭取拿到較高的分數(shù)。

    大二:

    3.通過英語六級考試和計算機一級二級考試。

    大三:

    2.鍛煉自己的工作能力及應聘能力,繼續(xù)學好各門功課;

    3.繼續(xù)對目標完成情況做出判斷及總結(jié)并及時修正目標計劃,使得各項準備更加科學化。

    大四:

    1.開始積極準備實習;

    2.完成畢業(yè)論文;

    3.制作簡歷,學習面試技巧,找工作。

    其實這些規(guī)劃和其他人的大同小異,這些應該是每個學生都要做到的。可在畢業(yè)時,人與人之間還是存在差距。顯然是很多人沒有完成,規(guī)劃做好了,接下來就是做了。自己能不能忍的住外面世界的誘惑,能不能看著其他同學在玩耍、戀愛、逛街,自己一個人悶在宿舍挑燈夜讀,有沒有那樣的定力呢?關(guān)鍵是自己要忍得住寂寞,穩(wěn)扎穩(wěn)打,要為自己的人生道路準備充足的精神食糧,為自己人生的成功多加些籌碼,就要認真實施,按計劃一步一步往前走。人生就是在不斷探索,在探索中進取,途中機遇很多,要善于發(fā)現(xiàn)。博學,慎思,明辯,篤行。

    大學職業(yè)規(guī)劃書(實用15篇)篇七

    大家心目中的優(yōu)等生是什么樣的?學習成績出類拔萃,德智體美樣樣全優(yōu),老師眼里的好學生,同學心里的模范生。這樣的人,每個學校都有那么幾個。不過,職場是另一個“戰(zhàn)場”,從校園出來,所有的優(yōu)劣秩序都要重新洗牌,從前的優(yōu)等生今天可能變成職場上的“績差生”。做不好職業(yè)規(guī)劃,優(yōu)等生也會寸步難行。

    為何天資聰慧的我,面對工作毫無頭緒?

    s君,從小天資聰慧,一直學習成績優(yōu)異。為了讓他在各方面全面發(fā)展,家里為他報了各種培訓班:書法、美術(shù)、游泳……一切都為了讓他成為“天之驕子”。s不負重望,從小學到大學,不僅學習成績優(yōu)異,而且書法、演講、繪畫、游泳樣樣在行,獲獎無數(shù),大學里考托福還是20xx年校最高分,實在是德智體美全面發(fā)展的好學生。

    快畢業(yè)時,s進到羨煞旁人的大國企實習,全校名額只有5名,他就是其中之一。班上的同學都來祝賀他,他心里也美滋滋的。如果實習半年能順利過關(guān),就能和公司簽署正式勞動合同。

    日子一天天過去,周圍的同學都開始忙忙碌碌的為工作四處奔波,而s君每天按部就班去實習。畢業(yè)時,他順理成章地進了這家國企。然而,這份工作的新鮮感和價值感很快就煙消云散了,他發(fā)現(xiàn)自己對這份工作一點興趣也沒有,而且里面復雜的斗心勾角也讓他無法接受。

    s對自己的實力很自信,沒多考慮就辭職了。然而,找工作并非想象中那么簡單。雖然有好幾家公司請他去面試,不是他自己覺得不合適,就是用人單位看不上他。時間一晃就過去了3個月,s的工作遲遲沒有定下來。父母看不下去,建議他考研究生,憑他的實力再讀個碩士應該沒問題。s卻一點都不想再聽從父母的安排,也不愿意去考研究生。可是,自己到底去做什么呢?什么工作看起來都了無生趣。

    想當初,在學校的時候,什么考試拿不下,如今卻為工作的事苦惱成這樣。s意識到這事已經(jīng)不是自己的能力可以解決的,父母也沒辦法幫自己,拿上簡歷,s來到向陽生涯,尋求ccdm職業(yè)規(guī)劃師的幫助。

    解決方案

    找到興趣所在,擅用能力特長

    “s在大學畢業(yè)前,職場對他來說完全是一個未知的領(lǐng)域,沒有職業(yè)定位,更沒有職業(yè)規(guī)劃。直到第一份工作碰了釘子,才開始認真思考這個問題。此時,他發(fā)現(xiàn)不能再聽父母的,要自己拿主意了。問題是他沒想法,沒方向,所以只有迷茫。”向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽分析認為。其實,像s這樣的優(yōu)等生不在少數(shù),只是“癥狀”或輕或重,本質(zhì)原因是自我認知不足。

    在各種榮譽背后,提煉不出自己的核心競爭力,也不清楚自己的興趣和職業(yè)價值觀是什么,面對職場肯定不知措施,此時職業(yè)規(guī)劃師的引導尤為重要。

    從ccdm職業(yè)規(guī)劃師與s的溝通情況和職業(yè)測評結(jié)果來看,s的職業(yè)價值觀和職業(yè)興趣都偏向于事業(yè)型領(lǐng)域,并且s有做領(lǐng)導人的人格潛力,思路非常有邏輯性,行動力和目標感很強,這些性格特質(zhì)對組織管理非常有益。此外,s還表現(xiàn)出對拓展和維護人際關(guān)系非常感興趣。

    綜合一系列情況,ccdm職業(yè)規(guī)劃師給出的職業(yè)定位是,市場拓展(基層崗位)。憑s的資質(zhì),可應聘進一家大型外企,然后逐步成長為市場部主管—市場部總監(jiān)—公司副總。在工作經(jīng)驗累積到五年左右時,s可考慮讀mba,向職業(yè)管理者方向發(fā)展,向職業(yè)經(jīng)理人方向努力。

    s對這個規(guī)劃方案十分認同,走出咨詢室前,他向ccdm職業(yè)規(guī)劃師多次道謝。不出所料,不到一個月,他就進入了一家知名外企的市場部工作,不但優(yōu)秀的外語能力得以發(fā)揮,各種特長也成為他拓展人際關(guān)系的“金鑰匙”。

    案例啟示

    提前規(guī)劃,做職場“優(yōu)等生”

    在學校,集榮譽和掌聲于一身的學生往往都是前三名,而在步入社會后,曾經(jīng)最優(yōu)秀的人未必能延續(xù)當初的突出表現(xiàn)。在學校時,優(yōu)等生一心都撲在學習上,對于課本知識能迅速掌握并取得考試高分,但這些知識未必能引導他們進行了解自我。優(yōu)等生在進入職場后,要如何延續(xù)往日的“輝煌”呢?從多年的職業(yè)咨詢經(jīng)驗出發(fā),洪向陽提出三點建議:

    優(yōu)等生都有很強的學習能力,應對各種考試更是小菜一碟,不論什么科目都能用類似的方法就能考出高分,但這些不足以說明自己更擅長更感興趣哪一領(lǐng)域,這需要有意識的對自己進行更深入了解。利用在校園的時間先做好職業(yè)規(guī)劃,那么等進到職場你就可能維持“遙遙領(lǐng)先”的狀態(tài)。

    只有通過真正的社會工作實踐才能更好的了解自己的職業(yè)競爭力在何處,假期和大四的實習都是很好的實踐機會,務(wù)必抓住機會,在工作中了解職場,了解自己,探索自己的職業(yè)興趣,發(fā)現(xiàn)自己的職業(yè)能力,思索職業(yè)定位。

    學習成績好了,獲得的榮譽多了,心理上自然會產(chǎn)生一種驕傲和自信。有這樣的積極心態(tài)是很好的,但在職場上要學會掌握一個度,畢竟學習成績不代表職場上的表現(xiàn),如果不能找準自己的位置,過于鋒芒畢露,反而會成為職場發(fā)展路上的絆腳石。

    大學職業(yè)規(guī)劃書(實用15篇)篇八

    職業(yè)規(guī)劃包括職業(yè)測評與職業(yè)選擇。可以讓你更加了解自己的專長,并且能夠更加認真的學習本專業(yè)。在大學階段可以說是一個指南針,無論是參加學生社團工作還是找實習,都可以更有方向感。現(xiàn)小編收集有關(guān)大學職業(yè)規(guī)劃范文供大家參考,一起來學習下吧。

    本人興趣廣泛,喜歡閱讀各種書籍并從中不斷吸取精華,努力提高自己,喜歡鉆研。性格開放。但為人誠實,做事認真,不怕困難,敢于拼搏,積極進取。具備從事精細工作的耐心。樂于幫助他人,朋友不多但個個真誠,團結(jié)友愛,互幫互助。這些朋友,在我過去的生活中,已經(jīng)給了我無盡的幫助和支持。在我的心目中,朋友占有非常重要的地位和分量,所以在此特別提出來,他們是我在職業(yè)規(guī)劃中的一個重要砝碼,是我人生路上的一個優(yōu)勢,在以后的人生路上都將是一筆不可多得的財富對未來有美好的憧憬,也愿意為了夢想而努力奮斗。

    自動化行業(yè),是一門涉及學科較多,應用廣泛的綜合性學科,主要的研究內(nèi)容主要有自動控制和信息處理兩個方面。因此努力學習語言程序設(shè)計,高等數(shù)學,物理,線性代數(shù)等學科,提高自己的專業(yè)知識和技能素養(yǎng)!

    自動化專業(yè),就業(yè)面極廣。較主要的是進入工廠當一名高級技工。考慮到家鄉(xiāng)豐富的鐵礦資源以及幾家大型鋼鐵廠,礦山。這兩大產(chǎn)業(yè)已成為當?shù)刂еa(chǎn)業(yè)。對我個人而言,我選擇從事與鋼鐵冶煉的職業(yè)設(shè)想相一致。將來就業(yè)可以是礦山開采企業(yè)和鋼鐵企業(yè)等相關(guān)企業(yè)。

    大學在校期間的學習任務(wù)規(guī)劃:

    1,總的規(guī)劃:通過大學的學習,努力學好自身專業(yè)知識,掌握必要經(jīng)營管理技能。積極參加社會實踐,增強自己的`社會實踐經(jīng)驗。在寒暑假期間參加短期社會工作,至少賺夠自己的生活所須,并取得兼職實習證明。積累自己的人脈,進一步提高自己的交往能力,團隊合作能力,企業(yè)領(lǐng)導能力。盡量總結(jié)出適合當代自己未來發(fā)展所需要的元素。

    2,具體規(guī)劃方案:

    大二上半學期:

    1,爭取考取與企業(yè)管理有關(guān)的二學位。

    2,六月份:用二個月的時間突擊學習英語,考取全國大學英語四級證書。

    3,努力學習各科知識,每晚上一個小時自習,不掛科并爭取獲得獎學金。

    大二下半學期:

    1,開始復習英語知識,十二月份考取全國大學英語六級證書。

    2,努力學習各科知識,每晚上一個小時自習,不掛科。

    大三:

    1,復習備戰(zhàn)明年的研究生考試。

    大四:

    1,全力備考,心無旁騖。

    畢業(yè)后的職業(yè)生涯規(guī)劃:

    畢業(yè)后:攻讀研究生學位。

    xx年-2018年五年規(guī)劃:

    這五年主要是積累自己的工作經(jīng)驗,努力

    職務(wù)目標:從企業(yè)的一般職員到技術(shù)部門

    能力目標:熟練處理本職務(wù)工作,工作業(yè)績在同級同事中居于突出地位;熟悉外資企業(yè)運作機制及企業(yè)文化,能與公司上層進行無阻礙地溝通。鍛煉自己的領(lǐng)導能力,并且積累自己的人脈、金脈、知脈。

    經(jīng)濟目標:五年年薪平均3萬以上。

    2018年以后規(guī)劃:實現(xiàn)自己所學的專業(yè)技能和理論知識與現(xiàn)實生產(chǎn)中的具體問題相結(jié)合,并用自己所學的知識進行解答,在實踐中檢查所學知識的不足之處,隨后不斷進行自我充電。提高自己水平。

    職務(wù)目標:完成從技術(shù)部門到高層管理部門的過渡,并到達高級管理部門。

    能力目標:形成自己的管理理念,有很高的演講水平,具備組織、領(lǐng)導一個團隊的能力;與相關(guān)公司決策層有一定的溝通;具備應付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力;有廣泛的社交范圍,在業(yè)界有一定的知名度。

    經(jīng)濟目標:年薪5萬以上。

    我的成功標準:一個人樹立了積極向上的目標,經(jīng)過了努力奮斗,有了正面的收獲,就是成功。

    每個階段中只要自己盡心盡力,能力也得到了發(fā)揮,都會自我的提高,即使目標沒有實現(xiàn)我也不會覺得失敗,至少自己努力過、盡力過、拼搏過,我不會給自己后悔的理由。

    成功之路有許多條,成功的定義也有許多種,只要在理想的指引下,真正做了自己想做的事,真正實現(xiàn)了自己的人生價值,就是一種成功,就應該為此感到自豪和快樂。

    身為大學生的我們,應該珍惜這來之不易的學習機會。并不是每一人都可以在大學殿堂里度過自己人生最美好的日子。人的大學時光一生中也許就一次,不把握好,將來自己一定回追悔莫及。

    有了目標,才會有動力。這份大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書就是給了我一個明確的學習目標和職業(yè)規(guī)劃。我將會按著上面所寫,親身力行地完成好自己的學習任務(wù)和工作任務(wù)。使自己的一生過得更有意義。

    大學職業(yè)規(guī)劃書(實用15篇)篇九

    浙江教育在線9月14日訊(記者 江南 通訊員 董勇)一畢業(yè)就找到了合適的工作,并且還領(lǐng)著一小時1000美元的高薪,這是許多大學生做夢都不敢想的事情,然而浙江工業(yè)大學之江學院廣播電視新聞學專業(yè)09屆畢業(yè)生田江媚卻做到了。

    從大二開始田江媚就靠教外國人學漢語賺取生活費,隨后,她索性自己創(chuàng)辦起了周末口語班,還開了家服裝店。大四時,田江媚改行做起了翻譯。大學四年里,田江媚不僅積攢了財富,還鋪開了人脈網(wǎng)絡(luò)。一畢業(yè),就被迪拜兩家公司同時看中。現(xiàn)在,田江媚主要是幫一個在迪拜做礦石生意的外國朋友工作,除了幫忙翻譯,她還擔起了撰寫合同、做策劃的工作,“每天工作三四個小時,每小時薪酬是1000美元。”

    田江媚的這份令人羨慕不已的工作絕不是輕松得來的,正是因為她從大一開始就對自己有了明確的定位和一系列的職業(yè)規(guī)劃,才有了她今天的發(fā)展。而這樣的職業(yè)生涯規(guī)劃,浙工大之江學院的大一新生們在開學前就上了這一課。

    進大學第一個學分從職業(yè)規(guī)劃開始

    往往是即將畢業(yè)的大四學生才會思考的問題,而浙江工業(yè)大學之江學院的大一新生們卻在剛開學的時候就已經(jīng)規(guī)劃好了自己的職業(yè)生涯:新聞記者、律師、對外漢語教學工作者都是他們想去實現(xiàn)的夢想。新生王晨慧為自己設(shè)計了一份四年的學業(yè)規(guī)劃書,上面有分階段的夢想目標,每學期的課堂學習情況、課外實習內(nèi)容、社團活動構(gòu)思等都納入到了她的規(guī)劃中。她說:“我希望自己能夠按目標去努力,這樣的大學生活才會更有價值。”

    為幫助大一新生盡快適應大學生活,科學合理地規(guī)劃大學生涯,學校在暑假里就給每位新生寄去了一封信——“我的大學·我的第一個學分”,信件的內(nèi)容被設(shè)計成“感恩親人”、“擔當責任”和“描繪未來”三部分,每一部分都設(shè)置了不同的問題,給學生充分的思考空間和行動實施建議。這既是之江學院新生們的暑期作業(yè),同時也是《職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導》課的一部分,計入課程成績。

    如何給自己定位呢?學生們通過大一新生職業(yè)規(guī)劃在線測評可以了解自我,“真的很準啊,我的測評結(jié)果是社會型人,我平時就很喜歡和人打交道,”新聞傳播學類專業(yè)黃曉微說,“我在填報志愿時就聽說,我們的學長學姐中有保送北大深造的,很羨慕,我要朝這個目標努力。”

    大學職業(yè)規(guī)劃書(實用15篇)篇十

    作為一個正處活力青春的青年,腦子里有著一股子的干勁,在現(xiàn)實社會面前表現(xiàn)得非常的自信,那種渴望成功的欲望十分的強烈,這也源于我好強好勝的性格,一旦是自己認定的事,就一定會下定決心努力去做好。但我自身也明白自己現(xiàn)用的能力,也僅僅還是個學生,經(jīng)濟方面還是得依靠父母,我只會做那些實際一點的事,而不去追求那些我力所無能的,我相信一個人的能力是一步步積累出來的,是從實際事情中積累總結(jié)出來的一種經(jīng)驗。

    自我分析:

    優(yōu)勢:

    1.對英語很感興趣,有一定的自學能力。

    2.時刻有一種危機感,也可以說是居安思危吧!

    3.誠信、踏實、善良。

    劣勢:

    沒有能很好的處理人際交往關(guān)系,要么就是幾個很要好的朋友,要么就是一個沒有朋友也沒有,不能夠融入到同學當中,所以時常的會感到寂寞,而空虛……做事情喜歡單獨做,而不意愿的去邀請別人,渴望一種屬于個人成功的成就感。生活有時沒有目標,沒方向,總是在茫然中虛度時光,不能很好的有效率的利用自己的時間。

    家庭分析:

    優(yōu)勢:

    在親人的心里是一個懂事而聰明的孩子,有著親人們的關(guān)懷與支持,特別是父母在我身上寄托了很高的厚望,將他們一身的心血都投資到了我的身上,我覺得自己是一個幸運的人。

    劣勢:

    有點驕傲,當取得一點點的成績就自我滿意,做事情有些急躁,不能冷靜的思考問題。

    有時感到壓力很大。

    做事情想得太多,不果斷。

    原則太多。

    有計劃,但實施情況不好,常常打亂。

    不喜歡一直做一個職業(yè)。

    有時缺乏自信。

    朋友、老師、同學分析:

    優(yōu)勢:

    具有一定的個人能力,不落后與其它同學,有自己的一個學習方法和生活方式,基本能做到老師的要求。

    劣勢:

    不能夠融入到同學當中去,積極主動性太差,有點害羞,缺少與老師主動交流的機會。

    機會:

    利用大學的機會,積極參加各種活動,主動表現(xiàn)自己,鍛煉自己,真正的將自己能力展現(xiàn)出來,在即將到來的大學英語六級考試中,向老師同學證明我的英語水平。生活上不讓父母擔心,也向他們證明,我已經(jīng)長大了。

    威脅:

    家人或其它原因不得不早日步入婚姻的殿堂,每天過著清貧的生活而忙碌一生,甘于平庸。

    總體目標:

    能說一口流利的英語,做一個電腦高手。

    階段目標:

    22~23歲將理論知識學好,將基礎(chǔ)打牢;。

    24~25歲在專業(yè)科目上拔尖,取得一定的成果;。

    38歲擁有自己的一家公司,自己做董事長。

    50~60歲投資建一所屬于窮苦人家孩子的大學暫取名叫“星原大學”(一層意思是星星之火,可以燎原;另一層意思就是因為她吧)。

    學習目標:

    畢業(yè)之前過全國英語的4、6級的考試和計算機四級考試;畢業(yè)后兩年自考本科,順利拿到學士學位。

    家庭目標:

    26~30歲結(jié)婚,和自己的愛人一起努力構(gòu)建一個溫暖的家;。

    35歲之前要擁有車、房,

    40歲要賺足足夠的錢,養(yǎng)老婆孩子,好好的孝順父母長輩。

    健康目標:

    經(jīng)常鍛煉,要擁有強壯的身體,還有就是家人及所有關(guān)心我的人健康、平安、快樂!

    個人理念:

    一個人的一生是有限的,人生能有幾回博,此時不博何時博,我們要抓住我們身邊的每一個機會,來實現(xiàn)自己的人生價值。千里之行,始于足下!從現(xiàn)在開始,不算太晚!一個人的一生一定要過得有意義,一定要讓自己有限的年華里有所回味。一個人活著就是要做有意義的事,而做有意義的事就是好好的活著。生活的本質(zhì)不是索取而在于奮斗!

    大學職業(yè)規(guī)劃書(實用15篇)篇十一

    序言:

    不少人都曾經(jīng)這樣問過自己:“人生之路到底該如何去走?”記得一位哲人這樣說過:“走好每一步,這就是你的人生。”是啊,人生之路說長也長,因為它是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短,因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設(shè)計自己的人生,都在實現(xiàn)自己的夢想。

    有道是:“凡事預則立,不預則廢”千真萬確。對自己要做的或是將要做的事沒有任何準備就是在為失敗做準備。

    一直以來自己有一個習慣就是在做任何事情之前,都會考慮一下,有一個小小的計劃,當然這并不是預不預的問題,只是我的一個習慣。在當前大學生所面對的就業(yè)壓力十分的大,我們?nèi)绾卧谝院髧谰木蜆I(yè)形式面前做的更好,在以后應聘時從眾多的應聘者中脫影而出?我們以后到底做些什么?我們以后往哪些方面發(fā)展?所以我們有必要提前規(guī)劃我們的未來為我們以后的發(fā)展做好規(guī)劃,也就是我們的職業(yè)生涯設(shè)計!

    下面是我的職業(yè)生涯設(shè)計書:

    一、自我評估(認識自我)

    就自身而言,我認為自己的興趣與愛好其實是比較廣泛的,具體的講自己對電腦、軍事文學以及音樂方面比較感興趣,同時還比較關(guān)心體育方面的新聞。而我的愛好也是基于這些興趣之上的喜歡玩電腦、喜歡看書、喜歡聽音樂、喜歡交朋友。

    二、認識自己的職業(yè)性格

    (1)性格的態(tài)度特征:我的性格比較誠實、正直的,相對謙虛但不乏張狂,在做事情時認真勤奮責任心強,同時有一定的創(chuàng)新意識。在自己的生活與同學及其他人的交往中是比較大方的,同時自己做事情雖然細心但還是比較馬虎的。

    (2)性格的情趣特征:我的性格在情趣上是典型的北方的那種,比較容易沖動,情緒欠穩(wěn)易波動。

    (3)性格的意志特征:我的性格在意志方面是比較果斷、頑強、有點倔強,堅持對一些事情不會輕易放手。但是不可否認的是在意志力控制方面做的不是很好,這或許是我的一個比較大的.缺點,在對事物的預知上是屬于樂觀但同時有比較強的憂患意識。

    (4)性格的理智特征在感知注意方面,我是屬于那種主動觀察的類型;在想象方面,我是屬于主動想象的類型,是那種發(fā)散型的類型,同時我認為自己在做事情的時候是現(xiàn)實主義與幻想主義的結(jié)合。

    如果按照美國霍蘭德的職業(yè)興趣理論的分析,我認為我是屬于企業(yè)型的職業(yè)興趣者,按照人才專家把人們的職業(yè)定位類型的五種劃分方法的話,我認為我是管理型或者是創(chuàng)造型的人。

    三、自己的職業(yè)能力

    在一般能力上,我認為我的智力還是中等偏上的,在注意力上比較集中,善于觀察,記憶力較強,思維比較開闊,想象力較強。在特殊能力上,也就是我的特長上,我認為自己并沒有什么特長,只是自己的興趣所到對一些東西投入了,或許會做的較好一點。

    四、自我潛能

    (1)我的個人能力:在能力上我自知自身能力還是比較欠缺的,但是通過大學近一年的學習生活與鍛煉,我認為我的社會交際能力比較強,具有一定的組織領(lǐng)導能力、實踐能力較強。

    (2)我的相關(guān)經(jīng)歷:我相信我在大一里面,在社會實踐方面還是比較強的,我利用雙休日時間去做一些各種各樣型的大學生兼職活動,一是為父母減輕一些負擔,同時鍛煉自己的社會實踐能力,二是利用這些機會去學習別人家的工作方法和管理經(jīng)驗,同時開闊自己認識社會的視野。

    (3)相關(guān)知識:通過平時的課堂學習加上課余時間的自我學習,對自己所學的專業(yè)知識有一定特別的深入了解,同時對其他各門專業(yè)知識也都稍微略知一二。

    (4)個人品質(zhì):在個人品質(zhì)方面,我的道德還是可以的,擁有強烈的同情心,自己也沒有什么不好的個人習慣,同時會比較考慮他人的感受。

    (5)人生格言:知識成就命運,夢想鑄造未來!

    總的來說,我認為我的潛能還是比較大的,因為我相信自己可以的,我一直對自己有很強的自信心,相信自己在以后會有比較大的發(fā)展空間,當然這是建立在自身努力的基礎(chǔ)之上的。

    五、自己的職業(yè)性向

    前面我也說過,按照美國霍蘭德的職業(yè)興趣理論,我是屬于那種企業(yè)型的職業(yè)性向。因通過前面的自我認識,我認為自己組織領(lǐng)導能力上,交際能力上還是可以的,同時我所學的專業(yè)是經(jīng)濟管理(工商管理),這與企業(yè)型的職業(yè)性向是比較接近的,主要的是自己有這方面的理想,我的理想是有一天擁有自己的公司!

    “金無足赤,人無完人”。沒有一個人是十全十美的,我們都有自己的優(yōu)缺點,我當然也不例外,所以我必須對自己的優(yōu)缺點有清醒的認識。

    我的優(yōu)點:

    (1)我的興趣比較廣泛,對事物的接受能力強。

    (2)社會實踐能力以及組織協(xié)調(diào)能力較強。

    (3)對人誠懇、大方、喜歡與人交流,社會交際能力強。

    (4)特長雖然沒什么特別突出的,但我認為我開朗的性格以及交際、實踐能力就是我的特長。

    (5)在學識上我喜歡看一些歷史、軍事、地理之類的書,對我們中國的歷史文化有較強的認識,對國外的知識有較多的了解,同時還喜歡看一些感**彩較濃的散文。

    (6)憂患意識強,做事情計劃性較強。

    (7)我自問不是什么聰明的人,但我相信我的智商是中等偏上的:在道德上雖然不是高尚的人,但起碼我認為自己不會破壞社會道德,我的同情心是很大的。

    我的缺點:

    (1)我的缺點還是比較多的,自己的缺點就是有時候做事情比較粗心,有時可能會丟三落四,做事情有時候會比較沖動,考慮問題不全面。

    (2)由于性格比較直,所以有的時候或許會得罪一些人。

    (3)我的另一個缺點是脾氣有點倔強,認定的事情就一定要做到而且要做好。

    (4)社會實踐的經(jīng)驗不豐富,對許多方面的知識了解不夠,且沒有積極去學習。

    所謂江山易改,本性難移,雖然目標艱難,但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,久而久之,就會慢慢培養(yǎng)起來,充分利用一直關(guān)心我的龐大友團的優(yōu)勢,真心向老師、同學、朋友請教,及時指出自己存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。

    三年行動規(guī)劃:

    大學的生活真的過的很快,轉(zhuǎn)眼大一就要接近尾聲,針對認識到自己很多地方的不足,特別是政治素養(yǎng)、個人品德修養(yǎng)和洞察力都需要長期的提高,在以后的大二、大三、大四三年學習生活中,我的規(guī)劃是:

    (1)認真扎實地學好專業(yè)知識,這點無須贅述但至關(guān)重要。

    (2)積極參加社會實踐活動,要充分鍛煉服務(wù)意識及各方面工作能力,提高人際交往能力,一如既往地參加有意志的志愿者活動。適當參加企業(yè)和機關(guān)的實習活動,提高實戰(zhàn)能力。

    (3)繼續(xù)不斷提高英語和計算機水平,把四、六級英語和計算機等級考試證書拿到手,但決不為考試而考試。

    (4)繼續(xù)聽有意義的講座,在南京三有意義的資源講座資源很多,我們的學校也離南京圖書館很近,一定要充分利用好這些知識資源,博讀精讀結(jié)合,擴大知識面,開闊視野,提高素養(yǎng)。

    (5)通過各種途徑提高一下能力:團隊合作能力、溝通能力、協(xié)調(diào)能力、穩(wěn)重求變的創(chuàng)新能力、效率意識、執(zhí)行力、領(lǐng)域力、發(fā)現(xiàn)問題解決問題的能力、概括能力、策劃能力、組織能力、應變反思能力等。

    (6)通過各種途徑,進一步培養(yǎng)以下素養(yǎng):感恩、欣賞、膽大心細、耐心、包容等。

    大學畢業(yè)后的十年規(guī)劃:

    美好愿望:事業(yè)有成家庭幸福美滿

    事業(yè)方向:企業(yè)高級管理人員

    1、社會一般環(huán)境分析

    中國政治環(huán)境穩(wěn)定,經(jīng)濟環(huán)境優(yōu)越,外企增多,國企走出國門。

    2、管理職業(yè)特殊社會環(huán)境

    由于中國的管理科學發(fā)展較晚,人才不足,管理落后,因此急需管理人才。因此管理人才市場廣闊,迫切需要在中國發(fā)展企業(yè),必須適應中國國情,外企進入中國必須本土化,因此既要了解西方管理理論,更要了解中國國情。

    3、行業(yè)和企業(yè)分析

    要通過實踐工作學習,總結(jié)出適應當代中國國情的企業(yè)管理理論,由于中國加入wto,商務(wù)運作逐漸全球化,國內(nèi)企業(yè)經(jīng)營也逐步與國際慣例接軌,分析企業(yè)文化發(fā)展戰(zhàn)略和公司的價值觀正確與否,熟練處理職務(wù)工作,熟悉外資企業(yè)運作及企業(yè)文化,能與公司上層進行無阻礙地溝通。

    職業(yè)生涯規(guī)劃實施方案

    差距:1、跨國企業(yè)先進的管理理念和豐富的管理經(jīng)驗。

    2、作為高級職業(yè)經(jīng)理人所必備的技能/創(chuàng)新能力。

    3、快速適應能力欠缺。

    4、身體適應能力有差距。

    5、社交圈太小。

    縮小差距的方法

    1、教育培訓法

    (1)充分利用畢業(yè)前在學校學習的時間為自己補充所需要的知識和技能,包括參與社團活動,廣泛閱讀相關(guān)書籍,選修/旁聽相關(guān)課程,報考技能資格證書。

    (2)、踏上工作崗位后,要充分利用公司給員工提供的培訓機會,爭取更多的培訓機會。

    2、討論交流方法

    (1)、在學校期間多和老師、同學們討論交流,畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流。

    (2)、在工作中積極與直接上司溝通,加深了解,利用校友眾多的優(yōu)勢參加校友聯(lián)誼活動,經(jīng)常和他們接觸交流。

    3、實踐鍛煉方法

    (1)、鍛煉自己的注意力,在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題,正常工作,在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。

    (2)、養(yǎng)成良好的鍛煉/飲食/生活習慣,每天保證睡眠6~8小時,每周鍛煉三次以上。

    (3)、充分利用自身的工作條件擴大社交圈,重視同學交際圈,重視和每個同學交往,不論身份貴賤和親疏程度。

    規(guī)劃不只是寫出來,更要實際去做、去實現(xiàn),也要在實踐與思考中去不斷完善。人生的路是自己走出來的,加油吧,相信自己!

    大學職業(yè)規(guī)劃書(實用15篇)篇十二

    現(xiàn)今是知識的社會,大學生今天所學的技能是以后就業(yè)的基礎(chǔ)和保障。進入大學伊始,我正考慮的一個重要問題,就是今后的出路。當初在高考后選報學校和專業(yè)的時候,我已經(jīng)充分考慮了就業(yè)前景,職業(yè)發(fā)展和就業(yè)前景越來越成為當今大學生一個重要問題。誠然只是關(guān)心還是不夠的,要相應的一個好的就業(yè)機會,獲得一個好的職業(yè)發(fā)展空間,我們需要做的事情還很多。做好個人職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃無疑是重中之重!

    做好職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃,首先我們必須了解和懂得什么是職業(yè)!一種工作如果能被稱為職業(yè),需要同時具備以下五個特征:

    1、目的性。

    2、社會性。

    3、穩(wěn)定性。

    4、規(guī)范性。

    5、群體性。

    依據(jù)職業(yè)生產(chǎn)和發(fā)展的歷史及其對人類社會發(fā)展的影響,還可以清楚地看到職業(yè)具備以下五個明顯特點:

    1、產(chǎn)業(yè)性。

    2、行業(yè)性。

    3、職位性。

    4、群組性。

    5、時空性。

    就目前而言,我們在校期間應努力學習。掌握扎實的技能,切實認識到從學校人,單位人,社會人,職業(yè)人的角色的轉(zhuǎn)變,把社會的職業(yè)需求和個人的職業(yè)理想,職業(yè)素質(zhì)很好的結(jié)合起來。

    大一,學好英語和計算機;。

    現(xiàn)在已經(jīng)是二十一世紀,不懂計算機,不懂英語,就是當今的文盲。世界在飛速發(fā)展,中國已進入高科技年代,而計算機,囊括了整個科技的基礎(chǔ)。英語作為邁向世界的鑰匙,更要學好它,唯有如此,才可在社會上立足。

    其次,多讀一些名著、練習口才的書籍。廣交朋友你的交際圈是你職業(yè)生涯的重要保障。

    大二,學好專業(yè)課——建工工程技術(shù);。

    老子曰:“有無相生,難易相成,長短相較,音聲相和,前后相隨。”重要的另一方面意味著困難的艱巨。最困難的往往是專業(yè)課。通常一門專業(yè)課所涉及及廣泛也較深。

    大三,積累工作經(jīng)驗;。

    現(xiàn)在企業(yè),尤其是中小企業(yè)都奉行“招來既能用”的原則,所以對求職者來說共作經(jīng)驗十分重要。大三時積累工作經(jīng)驗的最佳時機,為你就業(yè)求職中保駕護航!

    一,自我評估;。

    優(yōu)點樂觀向上、興趣廣泛、適應力強、動手能力強,認真負責、吃苦耐勞、勇于迎接新挑戰(zhàn)。

    愛好乒乓球,看小說,看電影,看書,籃球。

    不足活動不積極、愛睡覺。

    二,自我分析;。

    主觀性極強,對任何事極有信心,性格矛盾。

    好奇所有新奇事物。

    三,環(huán)境評估;。

    中國政治穩(wěn)定,經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。同時,社會高級人才過剩,每年畢業(yè)的高校生高達900多萬,就業(yè)形勢嚴峻,因此要學好過硬的專業(yè)技術(shù)和自身能力才是日后的保證。

    隨著中國經(jīng)濟發(fā)展速度增快,建筑行業(yè)一直是一個熱門,而我們的專業(yè)是建筑設(shè)計技術(shù),因此,就目前來看該專業(yè)是一個不錯的專業(yè),而且隨著人們生活品味的提高,對自身的環(huán)境要求越來越高,而建筑行業(yè)正好滿足了這一需求,因此,據(jù)我分析,該專業(yè)有著良好的前景。

    四、職業(yè)生涯目標;。

    “欲窮千里目,更上一層樓”,無論身處何方,保持一顆積極的心,對生活充滿熱愛。

    短期目標:找一個能夠‘養(yǎng)家戶口’的工作。

    未來:擁有自己的事業(yè),開創(chuàng)屬于自己的時代!

    五,評估與回饋:

    “計劃趕不上變化”要是職業(yè)生涯發(fā),。展規(guī)劃行之有效,就必須不斷的對職業(yè)生涯發(fā)展進行調(diào)整。

    “事預則立,不預則廢”,青春易逝,人生短暫,人不能停留在等待與迷茫中,特別是我們這些有理想的21世紀的青年們,一定要趁我們年輕,來規(guī)劃我們的人生。我們每個人的心中都有一個夢,我們要為夢而戰(zhàn),特別是在就業(yè)壓力巨大的今天,好好規(guī)劃我們的未來,有目標有計劃地實現(xiàn)心中的夢!大學生職業(yè)規(guī)劃,就是對我們心中那個藍圖的描繪,當下進行職業(yè)規(guī)劃,就是給我們的夢想插上結(jié)實的翅膀。

    未來是美好的,可是現(xiàn)實又是殘酷的!特別是近年來,大學生的就業(yè)壓力何其之大!物競天擇,適者生存。作為當代的大學生,處在這個關(guān)口,一定要做好自己的職業(yè)規(guī)劃,使自己在將來的就業(yè)中,能有一席之地。

    大學職業(yè)規(guī)劃書(實用15篇)篇十三

    當前社會的總體就業(yè)形勢已經(jīng)備受矚目,由可知的數(shù)據(jù)顯示,大學生的就業(yè)將要面臨越來越大的壓力,如若經(jīng)濟增長拉動就業(yè)的能力降低,用人需求明顯減少,供求缺口將進一步加大;社會學家分析,就業(yè)形勢需要集中解決的突出難點之一首先集中在畢業(yè)生就業(yè)難。

    在大學畢業(yè)生面臨越來越嚴峻的就業(yè)形勢的同時,許多的畢業(yè)生缺乏自主擇業(yè)觀,缺乏對自身的評估也成為了大學生就業(yè)難的主要原因之一。

    由此,我們應該在平時的學習之余,多關(guān)注社會,從而使得自己能夠根據(jù)社會需要,去更好的練就自己的能力,全面提高自己的綜合素質(zhì);除此之外,更需要結(jié)合當前的社會形形勢、分析自己畢業(yè)后的社會形勢,提前做好自己的職業(yè)規(guī)劃,對自己進行充足的評估。為自己將來要實現(xiàn)的目標,做一個客觀、完整、全面的規(guī)劃。這就是這篇職業(yè)生涯規(guī)劃的目的所在。

    當然,我所認知的職業(yè)生涯規(guī)劃并不僅僅是自己制定完整的步驟與目標去一步步去獲得自己所想要的職業(yè)。在我認為,自己的職業(yè)生涯里也應該包括在這么一段實現(xiàn)目標的時間里,怎么去改變自己,怎么來讓自己得到充足的鍛煉,怎樣讓自己獲得想要的成功。

    二、自身目標。

    自身設(shè)定目標:社會成功、職場成功的目標太過遙遠,首先,還是讓自己成為一個自身成功的人;并且認為這樣的人才能夠適應今后的社會。

    對我來說,作為一個成功的人的定義,并非如今所普遍認為的在職場上或者在自己的身家上獲得了多少,這只是社會上的普遍認知,是一個人在社會上的成功。但對于個人來說,我所認知的成功是:

    1.首先身體健康。這是最重要的一點,也是最基礎(chǔ)的一點。高中的時候我們的校長和我們說過:一個人就像一樣產(chǎn)品,學習不好是次品,思想不好是危險品,但身體不好是殘品。

    2.與自己的家庭與家人保持和諧的關(guān)系。一個與自己的親人都無法和諧相處,無法正確處理自己與家人關(guān)系的人,想必在社會上、職場上都不會有很高的處事的能力。

    3.至少擁有一個自己在里面小有威望、與幾乎所有的人都保持著友好關(guān)系的朋友圈。至少擁有一個這樣的朋友圈,說明你能夠與別人能夠正常的的交流與相處,不存在與大多數(shù)人的溝通障礙。這也是一個人交際能力、溝通能力、人格魅力,甚至是領(lǐng)導能力的一種體現(xiàn)。

    4.擁有健康的心理。這也是一個自我成功的人必不可少的一項,一個人所擁有的心理素質(zhì)是否強大,是與這個人的處事能力成正比的。

    一個生理素質(zhì)與心理素質(zhì)良好的人,能夠正確的的觀察到自身、他人的行為,由此分析出言行的動機,從而更好的調(diào)整自己,更懂得如何與他人相處。

    同時,能夠正確的分析出人的人格或者個性,包括需要與動機、能力、氣質(zhì)、性格和自我意識等,從而得出更適用于我們自己的、一般性的'規(guī)律。運用這些規(guī)律,將更好的服務(wù)于我們自身在社會上、職場上的活動與實踐。

    5.擁有良好的專業(yè)基礎(chǔ)與專業(yè)素養(yǎng)。這也是人處于社會、職場中最為重要的一點。我們的許多本領(lǐng)和能力不是天生的,都是在學習中積累而逐漸擁有的。知識是能力的前提,為了我們將來能夠擁有一個更好的職業(yè),作為一個接受高等教育的大學生,我們更應該珍惜大學這四年的寶貴時光,努力學習好自身的專業(yè),豐富自己的專業(yè)知識,提高自身整體的專業(yè)素養(yǎng),做一個既有一定專業(yè)知識又有實踐動手能力的綜合人才。作為一個學生,學業(yè)對我們來說永遠都應該排在第一位。

    6.擁有廣泛的興趣愛好與除專業(yè)外的一定的特長。也許有的時候,一個人廣泛的興趣愛好與特長比你的專業(yè)能力更為實用,同時這也是一種很好的維系自己與他人紐帶。擁有廣泛的興趣愛好特長,會提高你個人整體的素質(zhì)與形象,在自己今后在社會的發(fā)展,在職場的打拼中,也是必不可少的一項能力。

    三、自我評估。

    (一)個人分析:本人品行端正、善良且有社會責任感。性格相對而言的外向,能夠很好的處理人際關(guān)系,身處三四個相處較好的朋友圈,交友廣泛并且擁有一定數(shù)量的深交朋友。脾氣好,有足夠的耐性。性格多樣,在不同類型的朋友面前表現(xiàn)不同的自己。偏愛安靜同時也偏愛熱鬧,有時喜歡安靜的一個人做一些事情,例如散步、看書、聽音樂、寫東西;但有時也會很喜歡和一幫朋友一起玩鬧,談天說地。無論是怎樣的狀態(tài),都能讓我感到舒心。喜歡關(guān)注一些社會現(xiàn)象,敬佩李承鵬、韓寒等人,有些憤青。

    興趣愛好:喜歡看書、聽音樂、寫東西、唱歌、散步、聊天,喜歡文學、歷史、心理學、音樂。但是無法學好理科。

    (二)個人缺點:做事無毅力,無法長時間堅持。偶爾脾氣暴躁一發(fā)不可收拾。沒有方向感與目標,感到茫然。只能把有興趣的東西學好。自控力差,無法遏制一些消極的想法。

    (三)價值傾向:我渴望能力能受到肯定,希望能有不受條規(guī)限制與拘束的發(fā)展空間,樂意與正直卻又懂得變通、有社會責任感與自身自責任感、上進心的人交往。擁有正確的世界觀、人生觀、價值觀,并通過在大學的學習,使自己具備良好的的價值傾向。

    (一)大學期間。

    1.積極參加體育運動,為自己的身體做一定的體育鍛煉。注意各方面的生活習慣與飲食習慣。使自己擁有一個健康的身體。

    2.努力學習各門功課,尤其是自己的專業(yè)課程,考到英語四級證書與一些相關(guān)證書,要以優(yōu)秀的成績畢業(yè)。

    3.維持與家庭家人的良好關(guān)系,即使在外求學,也要培養(yǎng)自己與家人的感情。

    4.廣泛交友,鍛煉自己的交際能力與溝通能力。建立一個龐大的交際網(wǎng)絡(luò)。但是要懂得認識他人,更應該明確他人的性格與人格是否值得交往。正確處理自己與他人自己的關(guān)系,提高為人處事的能力。

    5.培養(yǎng)自己各方面的興趣愛好及特長。更加豐富自己的大學生活。

    6.積極參加學生組織。學會抓住機會讓自己得到一定的鍛煉,加強自身心里素質(zhì)與各方面能力,全面提高自己的綜合能力與素質(zhì)。為今后出到社會做好全面的準備。

    (二)社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析。

    當前我國的社會經(jīng)濟形勢喜憂參半,經(jīng)濟形勢回升向好的基礎(chǔ)進一步鞏固,但經(jīng)濟增長的內(nèi)生動力不足,就業(yè)形勢依然嚴峻,但是經(jīng)濟總體呈上升趨勢。我國的經(jīng)濟正在快速的崛起,雖然也包含一定隱患,但在國家綜合實力增強的情況下,在今后的一段時間內(nèi),中國必將成為一個新興的潛力市場,其經(jīng)濟與管理類行業(yè)在中國也將會有更大的發(fā)展空間。

    但如今不可回避的是,國內(nèi)經(jīng)濟增長的內(nèi)生動力不足,就業(yè)形勢依然嚴峻。并且,近年來,經(jīng)濟與管理類的專業(yè)一直處于填報大熱的狀態(tài),當前社會上經(jīng)濟與管理類的畢業(yè)生占據(jù)了很大的市場份額。經(jīng)濟與管理類專業(yè)的畢業(yè)生就業(yè)形勢尤其嚴峻。因此,作為一個經(jīng)濟與管理類專業(yè)的大學生,在做好社會環(huán)境的規(guī)劃與職業(yè)分析的前提下,更應該提高自己的整體素質(zhì),也就是前文所提到的讓自己成為一個擁有較高的綜合能力的人,今后才能增強自己在社會當中的競爭力。

    五、反饋與調(diào)整。

    自己所制定的大致規(guī)劃中,有很多條都能夠很好的達到預期,并且目前一直有所落實。如果其中有預期未能達到,便盡力而為,或者及時調(diào)整或者重新制定自己的整體規(guī)劃,能夠較好的符合自己實際的發(fā)展需求。

    六、結(jié)束語。

    這些就是我在大學里對自己的規(guī)劃,當然也囊括了今后自己在社會一定的分析和規(guī)劃,雖說并沒有很詳細,也沒有很明確自己今后在職場上的目標。但是做出一份規(guī)劃很容易,但是具體實施卻并不簡單。

    所以在這篇職業(yè)生涯規(guī)劃中,我選擇的規(guī)劃重點突出在大學階段,對自身知識與能力的一個培養(yǎng)上。并不是說在大學里學到的知識,你所學的專業(yè),在今后的工作上一定會用到,所以在還沒有能夠大概能夠看清未來的經(jīng)濟形勢與自身職業(yè)生涯之路的情況下,我覺得我更應該努力把大學的四年走好。并且讓自己能夠在大學四年里得到充分的鍛煉,全面提高自己的綜合能力和素質(zhì),為今后的職業(yè)之路做好最完善的準備。

    每個人都有自己的理想,理想的實現(xiàn)還是要靠自己,無論將來社會的形勢是怎樣的,自己的心境和所希望獲得的東西有了怎樣的改變,但是只要自己做好了準備,以后的路上所遇到的,自己應該都會有能力去應對。

    理想。事實上,這個世界不符合所有人的夢想,知識有的人可以學會遺忘,有的人卻在堅持。做好我的職業(yè)生涯規(guī)劃,便是我選擇堅持的第一步。

    大學職業(yè)規(guī)劃書(實用15篇)篇十四

    隨著現(xiàn)代社會的迅速發(fā)展,大學生的心理健康問題日益突出,提高大學生心理健康素質(zhì)已成為現(xiàn)代社會的共識和緊迫要求。本文通過探討高校大學生的心理狀態(tài),闡述心理健康對大學生生活、學習、工作的重要性,由此引導大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃,樹立正確的擇業(yè)和就業(yè)意識。從而順利度過難忘的大學時期,胸有成竹地踏上工作崗位,順利地走向職業(yè)生涯。

    一、大學生常見類型

    考上了大學,開始追逐自己的理想;離開家庭生活,開始獨立參與團體和社會……大一新生邁進校門后,激動、興奮,對一切都是那么好奇。如何度過四年的大學生活,如何在將來的就業(yè)中脫穎而出,成為許多大學新生剛?cè)胄>烷_始考慮和探討的話題。

    (1)學習型:爭取考研。“大學四年我的主要任務(wù)就是學習。”我校(遼東學院)新生趙同學說,“我認為學習是樹干,只有學好了本專業(yè)知識,才能長成參天大樹。”這一觀點得到該校不少新生的贊同。新生江同學認為,大學是人生最重要的路程之一,這段路程決定著人生的方向。她不敢懈怠,并訂下了目標:努力學習,準備考研。

    (2)社會型:豐富自己。與“一心只讀圣賢書”的同學不同,有的新生則想通過參加各種活動鍛煉自己,提高綜合能力,增加就業(yè)砝碼;有的新生還計劃邊學習邊打工,增加社會閱歷,為今后找工作打好基礎(chǔ)。“僅靠一紙證書,可不好找工作。”新生李同學說,雖然只是大一,但現(xiàn)在就要考慮將來如何才能找到稱心的工作。這位來自吉林的女孩為自己做好了初步規(guī)劃:大一盡量多參加社團活動,豐富自己的業(yè)余生活;大二開始試著去校外兼職打工,學著如何掙錢,并借此了解社會;大三要猛補學業(yè),讓各門功課順利過關(guān),把該拿的證書爭取都拿下;大四要利用各種機會強化求職技巧、進行模擬面試等訓練,積極參加招聘活動,希望早日找到理想的工作。

    (3)迷茫型:走一步是一步。“十年寒窗太累了,大學四年自己先要看看。”也有一些大學生對未來的生活略顯迷茫,還來不及規(guī)劃自己的大學生活。“我沒想那么多,能拿到畢業(yè)證就行了。”新生劉同學很率真,他說:“從小上學到現(xiàn)在太累了,現(xiàn)在要盡量享受一下清閑的生活。”至于就業(yè)問題,他認為,就業(yè)所需要的不一定只是學習成績,如果一個只會讀書的人,將來就業(yè)以后也未必就是一個好員工。他說:“車到山前必有路,畢業(yè)時再說吧。” (4)專家:學習仍是首要任務(wù)。從中學到大學,對于大學新生來說是人生的一個重大轉(zhuǎn)折。大學生要盡早進行職業(yè)生涯規(guī)劃,最好從步入大學校園就開始。生涯規(guī)劃是一個動態(tài)循環(huán)過程,并不是規(guī)劃一次,就可受用終身。具體的生涯計劃要隨著社會發(fā)展和個人情況的變化而進行相應的調(diào)整。

    對大學生來講,學習仍然是首要任務(wù),首先必須學好本專業(yè)知識。但由于未來需要“一專多能”人才,因此廣泛涉獵其他知識、適當參加社會實踐活動也很重要。大學幾年是年輕人精力最充沛、最具創(chuàng)造力的時候,因此專家建議新生們,合理規(guī)劃大學生活,及早邁向成功人生。

    二、大學生常見心理健康問題

    第一,緊張有節(jié)奏和懶惰怠慢同時并存。我們許多大學生對生活節(jié)奏把握得很好,知道什么時候緊張什么時候松弛。他們會為做作業(yè)而專心致志,會為漫步校園、活躍運動場和周末舞會而感到生活輕松愉快,這種有張有馳的生活正是大學生生活節(jié)奏的體現(xiàn)。然而我們也有不少同學一進入大學,就產(chǎn)生一種“船到碼頭車到站”的松懈思想,不善于把握自己,拖拖拉拉,毫無節(jié)奏,表現(xiàn)在上課鈴聲響了,才從宿舍往課室百米沖刺跑去;為能快點吃飯而隨意逃課、早退;飽食之后,或者抱床擁衾,或者打牌吹牛,松垮懶散的現(xiàn)象使這些學生的生活變得紊亂無章。

    第二,獨立性與依賴性同時并存。大學生有一定獨立思考能力,敢于發(fā)表個人的獨立見解,好爭論,勤思考,對別人的意見不易輕信和盲從。但由于剛離開家庭,加上又缺乏必要的知識和處理問題的能力,因此,在處理各種較復雜問題時,常易受他人的影響,依賴老師的指導,行動上常表現(xiàn)為遲疑不決畏首畏尾。

    第三,情緒反應強烈而又不穩(wěn)定。情緒就是人們對環(huán)境刺激的一種內(nèi)在反應,在身體各部分發(fā)生變化而帶來的一種復雜狀態(tài)。它表現(xiàn)為快樂、憤怒、悲哀、恐懼等形式。在日常生活中,大學生熱情奔放,情緒體驗來得快而強烈,情感性強,感染性大,可因一件小事而高興,也可因一件小事而失望,能從高度興奮一下子轉(zhuǎn)入沉默和抑郁。不但如此,情緒體驗與動作聯(lián)系很密切,既可能具有極大的建設(shè)性,又可能具有極大的破壞性。如看到斗毆或欺侮婦女事件,有正義感的大學生常前去制止,這種行為具有良性的社會效應;也可能有的大學生以“哥們義氣”“朋友之情”而大打出手,尋釁報復,打架斗毆,這樣的行為則具有破壞性。

    第四,在學習上富有創(chuàng)造性又具有隨意性。大學生年齡相差不大,是一生中最有活力和創(chuàng)造性的時期。他們不保守,對事物充滿好奇的憧憬,喜歡大膽探索。在學習上表現(xiàn)為喜歡懷疑和爭論,不盲從已有的結(jié)論,勇于批判等等。縱觀歷史,許多重大的學術(shù)論爭常是由青年學生發(fā)起。另一方面,他們在學習上又不如成年人那樣有耐心有計劃地研究和探討問題,容易表現(xiàn)為忽冷忽熱,興趣也不穩(wěn)定。如對某一問題有濃厚興趣時可廢寢忘食,一旦失去興趣,積極性就會一落千丈,甚至會厭倦這門學科,隨意性大,很難持之以恒。

    第五,時有賭氣行為。賭氣,是逆反心理的表現(xiàn)之一。如一些大學生在戀愛、服飾等方面遭到同學、老師的批評或責難時,不是冷靜分析,卻抱著“我偏要這樣做”的逆反心理,不顧后果,這時可能會做出學校和社會不認可的事。

    第六,社會交往不斷擴大而且多元化。市場經(jīng)濟的發(fā)展,開拓了大學生的視野和活動的范圍,使他們廣泛結(jié)交了與自己志趣相似或利益、需求相近的各種人,形成開放的交往圈。他們的交往圈也從原來的本班、本級、本系、本校逐步向整個社會擴展。如近年來一些大學生尚未畢業(yè),已與工廠、機關(guān)等定下求職的契約。交往內(nèi)容也從原來娛樂和禮儀轉(zhuǎn)向吸取和傳遞各種信息,表現(xiàn)為多元化。 第七,追求時尚。時尚是追求與時代發(fā)展相適應的風尚,主要表現(xiàn)在生活方面。如在文革中以穿軍裝、戴軍帽、束皮腰帶為榮,改革開放之初牛仔褲和高跟鞋受到大學生青睞,后來又時興跳舞和卡拉ok等業(yè)余活動,近年來又出現(xiàn)高消費現(xiàn)象和互相攀比心理。追求時尚,反映了大學生追求新事物的特點,這有利于推動新思想的傳播和發(fā)展。一種好的時尚可能轉(zhuǎn)化為民族社會的好風尚,這對于振奮民族精神有重要意義。反之,大學生中不良的時尚也有極大的消極作用。大學生活是如此豐富多彩又復雜多樣,作為大學生要正確認識自己,認識生活的復雜性,克服自身的弱點缺點,成為大學生活的強者。

    三、大學生心理健康與職業(yè)規(guī)劃

    心理學家marcia(1980)從自我認定的角度,依據(jù)面對的選擇危機和專注定向,將青年的自我認定歸納為四種不同的形態(tài),就生涯認定向角度而言,四種自我認定形態(tài)分別為:自我定向者(identity achievement-ia),即在經(jīng)歷抉擇危機之后,逐漸確定其生涯方向或職業(yè)目標。提早定向者(foreclosure-f)本身未曾面對抉擇危機,但在生涯方向或職業(yè)目標上,已接受父母或他人的安排而定型。延遲未定者(moratorium-m)面對個人的抉擇危機,正在尋求定向。茫然失措者(identity diffusion-id)面臨抉擇危機,因生涯方向或職業(yè)目標模糊不定,而感到焦慮,甚至逃避抉擇。其中,提早定向者(f),在社會的限制和父母的保護之下,面對生涯抉擇之際不致產(chǎn)生過高的焦慮,但在從事生涯準備或課程學習方面,能避免聽天由命、缺乏學習興趣和動力的狀態(tài);延遲未定者(m)和茫然失措者(id)在面臨生涯抉擇之際,由于缺乏目標定向,可能會產(chǎn)生焦慮、不安等不良心理,不利于其課程學習和學校適應。marcia的研究結(jié)果說明,生涯確定是青年期主要而關(guān)鍵的發(fā)展任務(wù)之一;生涯決定的明確與否不但可能阻礙個人長期的發(fā)展,更影響其當前的生活調(diào)適。

    四、總結(jié)

    大學生的生涯并不是一個單一的靜態(tài)事件,而是一系列的動態(tài)歷程。生涯目標并不是一次成型的,而是不斷發(fā)展的。隨著大學生身心的發(fā)展,大學生應不斷形成數(shù)個暫定的長期生涯目標,以不斷探究生涯的意義,并為尋求生涯意義而努力。

    大學職業(yè)規(guī)劃書(實用15篇)篇十五

    從上大專后就一直處在困惑之中,時常問自己:“到底我的人生之路將如何?我的人生之路將如何走下去?怎樣才能使自己一生無悔呢?”一位哲人這樣說過:“走好每一步,這就是你的人生”。是啊,人生就是一個不斷選擇的過程,每走一步自己都要做出選擇,同時每個人都在設(shè)計自己的人生,都在實現(xiàn)自己的夢想。人生之路說長也長,因為它是自己一生意義的詮釋;人生之路說短也短,因為自己生活過的每一天都是自己的人生。在這世界我就像一棵很不起眼的小樹,可是小樹也有它的夢想,為了讓小樹能夠更好的實現(xiàn)自己的夢想,長成參天大樹。于是對自己做出以下一生的規(guī)劃,以便于時常提醒自己不要忘記目標。

    其實我自己對經(jīng)濟就比較感興趣,希望在大專能夠?qū)W經(jīng)濟管理之類的專業(yè),但由于父母認為我的性格不適合,所以在選擇專業(yè)的時候選擇機械類(飛行器設(shè)計與工程),但是進入大專之后才清楚自己對它并不感興趣,還是喜歡經(jīng)濟方面。所以在畢業(yè)之后將會找與經(jīng)濟相關(guān)的專業(yè)。

    (一)自我分析階段。

    1,興趣分析。

    在網(wǎng)上對我的興趣進行了分析:具有比較多的興趣,對藝術(shù)不算太感興趣,比較實際,做自己喜歡的事。

    2,性格分析。

    人與人之間是有很大的區(qū)別的,有的人樂意干事務(wù)性的工作,而有的人對信息加工與處理非常擅長,還有的人熱衷于人與人之間的溝通和交流。這就是人的性格偏好所起的作用。因此,性格能讓你在一種職業(yè)環(huán)境中獲得成功,但在另一種職業(yè)環(huán)境中卻大受挫折。

    做了mbti自測題之后,發(fā)現(xiàn)自己是屬于esfp型,即:外向?qū)嵏懈星檎J知型。

    我是一個比較活潑、開朗的男孩。喜歡憑自己的感覺做事,比較重感情,喜歡與人溝通,團隊合作,還很喜歡挑戰(zhàn)自我。

    3,能力分析。

    我的動手能力比較強,不怕苦,不怕累,做事堅持到底。比較喜歡動腦,經(jīng)過認真的思考來解決問題,能夠接受別人對我的批評和建議。

    4,優(yōu)缺點分析。

    優(yōu)點:做事認真仔細,關(guān)心他人,有恒心,人品端正,有上進心。

    缺點:驕傲自滿,信誓旦旦,過于關(guān)心他人。

    (二)職業(yè)分析階段。

    在跟老師學習了職業(yè)規(guī)劃之后,才認識到職業(yè)規(guī)劃的重要性,職業(yè)規(guī)劃就是我們對人生的規(guī)劃,這將伴隨著我們的一生,擁有成功的職業(yè)規(guī)劃才能實現(xiàn)完美的人生。因此,職業(yè)生涯規(guī)具有特別重要的意義。職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我的潛能,增強個人的實力;職業(yè)生涯規(guī)劃還可以增強發(fā)展的目的性與計劃性,提升成功的機會;職業(yè)生涯規(guī)劃更能提升應對競爭的能力。

    2、家庭環(huán)境分析。

    我是來自農(nóng)村的一個男孩,父母都在縣城里做成生意,由于我家有三姐弟,我是最小的一個,姐和哥都已經(jīng)大專畢業(yè)了,家里雖然不富裕,但是一家人過得很開心。家里人都很支持我,希望在我大專畢業(yè)后能夠考取研究生,但是我想畢業(yè)后找工作,了解一下到底自己喜歡什么。

    3、校園環(huán)境分析。

    4社會環(huán)境分析。

    我的家鄉(xiāng)在貴州,它是一個十分貧窮落后的地方,各方面都比不上東部沿海地方。這里需要建設(shè),需要大量的大專生,并且給我們提供了很好的自由發(fā)展的機會,但是還是不想回家鄉(xiāng)工作,那里太落后了。

    (三)目標確定階段。

    1、短期的職業(yè)目標(20xx-20xx年)。

    畢業(yè)之后,找份與自己專業(yè)相關(guān)的工作,獲我自己喜歡的職業(yè),跟同事,老板學習經(jīng)驗,虛心的向他們學習。對工作認真,多學習點。通過五年的學習,有點資本完成我的短期目標。

    2、中期的職業(yè)目標(20xx-20xx)。

    在有了穩(wěn)定的工作,有了一些經(jīng)驗之后,并且在這幾年有了一些積蓄,于是我想獨立出來創(chuàng)業(yè),開自己的公司,自己當老板。通過十年的努力,把自己公司的業(yè)務(wù)做大,將公司做強。

    3、長期的職業(yè)目標(20xx--)。

    自己成為老板之后,會不斷的學習新的知識,使自己更加的充實,用科學的管理方法來管理自己的公司,更別人多加交流,將公司做得更好。

    1、教育為先。

    “學無止境,”“活到老,學到老”等。在現(xiàn)在的社會,競爭太殘酷了,沒有知識是不行的,我們必須不斷學習,充實自己,讓自己做一個對社會有用的人。過英語四級和六級,加強專業(yè)和非專業(yè)的學習。

    2、虛心向別人取經(jīng)。

    在校園期間,經(jīng)常和老師、同學多交流、討論,從而在交流中學到一些對我們有用的知識。在暑假的時候參加實習,更加的了解工作和社會,并向他們學習。

    畢業(yè)之后,步入社會,我們的經(jīng)驗畢竟很少,要向人家學習。經(jīng)常與上司和同事溝通,加深了解,搞一些活動,增加友誼。

    3、實踐鍛煉。

    在校園的期間,多參加一些社會工作,通過這些活動,可以增加自己的膽量,和口頭表達能力。還能結(jié)交到很多朋友,為今后打下基礎(chǔ)。

    在校園期間多參加一些有關(guān)職業(yè)方面的講座和培訓,讓自己對職業(yè)有更深的了解和認識,為自己選擇一個自己喜歡的職業(yè)做好準備。

    養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣,也是十分重要的。我要有充分的時間鍛煉身體。俗話說:“身體是革命的本錢”。身體不好,什么也干不成。

    還有在平時要注重自己的言行,不要讓自己的言行損害了自己的形象,好的言行是個人的精神面貌和個人素質(zhì)的修養(yǎng)的體現(xiàn)。在假期做一些兼職,提高自己的社會經(jīng)驗,學會與人相處之道。

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