通過寫心得體會，我們可以將自己的經驗和思考記錄下來，方便以后查閱和回顧。以下是小編為大家收集的心得體會范文，希望能夠給大家在寫作上提供一些思路。
護理血栓心得體會（實用13篇）篇一
最近，我在醫院工作了一段時間，期間我遇到了許多病人，其中一些病人患有血栓引起的疾病，比如心肌梗塞或肺栓塞。作為一名護士，我深刻認識到預防和管理血栓的重要性。通過我的實踐經驗，我想分享一些我對護理血栓的心得和體會。
血栓是血液中形成的固體或半固體的血塊，通常在血管內壁造成阻塞或縮小。如果血栓發生在心臟血管，就會導致心肌梗塞或心臟病，如果在肺血管中發生，就會出現肺栓塞，這些情況非常危險，并且可以導致嚴重的健康問題和甚至死亡。一些病人天生就有易血栓性，而其他的人則會受到某些藥物、生活方式或疾病的影響，從而引起血栓。
許多預防措施可以減少患上血栓的風險。例如，患有某些疾病的人，如糖尿病或高血壓，他們應當按時服藥，保持正常的健康狀況。非常重要的是堅持適當的運動和飲食習慣，避免坐在一個位置過于久，保持循環系統的通暢。在手術中和長時間臥床的病人，會采取一些肢體活動的練習來促進血液循環。另外，醫生還可以考慮給病人藥物治療和預防血栓的藥物。
對于已經發生血栓的病人，護理因超過預防血栓所需的時間和精力。對于這些病人中的一些人來說，他們需要接受特定藥物的治療，這一措施需要護士提供恰當的預防措施。長時間臥床的病人需要保持動作，避免坐在一個位置過久。在一些情況下，特別是對于那些需要手術治療的病人，他們需要穿特殊的襪子或者注射預防血栓的藥物。護士還需要保證患者飲食正常、按時配藥并且協調醫生的治療計劃。
總之，血栓是一種危險的疾病，可以通過預防和管理來減少風險和預防患者疾病的發展。護理血栓不僅需要準確診斷和治療措施，同時還需要加強患者教育、重視患者的心理健康和人性化護理。作為一名護士，我深感護理血栓的重要性，并將根據我的經驗和知識，繼續研究更好地保護患者的血液循環問題。
護理血栓心得體會（實用13篇）篇二
血栓是一種令人非常頭痛的問題。這是因為血栓可以導致嚴重的健康問題，包括心臟病和中風等疾病。然而，幸運的是，我們可以采取一些預防措施來減少這些健康風險。本文將探討如何預防血栓，和如何避免出現心臟病和中風等相關健康問題。
第二段：了解血栓的危害。
在開始探討如何預防血栓之前，我們需要先了解其危害。血栓是指在血管內形成的凝結物，可以在任何血管內產生，但它通常出現在深靜脈中。如果血栓被阻塞，它會影響骨骼肌動作并對血液循環造成威脅，從而產生相關的健康問題。與血栓有關的常見疾病包括心臟病和中風。因此，防止血栓的形成非常重要。
現在，我們來了解一些預防血栓的措施。以下是一些有效的預防措施。
1.有效控制血壓。高血壓是血栓形成的主要原因之一。因此，有效控制血壓對于預防血栓的形成非常重要。
2.注意飲食。減少飽和脂肪和膽固醇的攝入，同時保持適量的有機磷和鈣的攝入是預防血栓的有效方法。飲食應該更健康，更多樣化，并確保你攝入所有必要的營養素。
3.運動鍛煉。運動可以提高心肺功能并增加血液循環，從而減少血栓形成的風險。在日常生活中我們應該經常活動，尤其是長時間保持一個姿勢的人或那些長時間乘飛機的人。
4.停止吸煙和飲酒。吸煙和飲酒會使血管收縮和流變性發生改變，這增加了血栓形成的風險。
5.保持良好的心態和心理狀態。要保持良好的心態并避免過度勞累和壓力，這有助于減輕血管的壓力和降低血栓形成的風險。
第四段：注意注意儀表，并醒目預防血栓。
預防措施是預防血栓的最好方法。除此之外，人們也應該注意某些不良習慣，如長時間無動靜或缺乏鍛煉等。使用合適的有效預防方法還需要定期關注一些健康狀況，尤其是對于那些與血栓疾病、心臟病和中風有關的疾病更要注意。
第五段：結語。
總之，預防血栓有助于避免與心臟病、中風等相關健康問題的發生。通過適當的營養、運動、心態等措施，我們可以最大程度地減少血栓的形成風險。讓我們共同關注血栓，關注自身的健康，預防血栓問題的產生。
護理血栓心得體會（實用13篇）篇三
血栓是心血管疾病的主要因素之一，常導致栓塞性心腦血管疾病。而護理血栓病人需要綜合考慮患者病情，個體差異等多個方面，因此需要相關護理人員具備必備的護理技能和知識。在長期的護理工作中，我深深感受到了對血栓病人的護理的重要性。在此，我將分享我在護理血栓病人中所獲得的體會和心得。
第二段：了解患者。
在護理血栓病人中，了解患者的病情和病史是非常必要的。由于患者病情差異，護理關注重點也不同。我們需要充分了解患者的基本情況，包括年齡，性別，身高，體重，病史等方面信息，從而做出對應的護理措施。此外，我們還需要關注患者一些特殊情況，如患有糖尿病、高血脂等慢性代謝性疾病，關注患者的家族史等，以有目標地進行護理工作。
第三段：合理護理。
在護理血栓病人前，我們需要對一些前置知識有所了解。例如，常用的護理措施包括定期翻身，保持皮膚衛生，保持血糖穩定，避免長時間的坐臥，穿著防靜脈曲張的襪子等，這些措施都可以降低患者的血栓發生率。此外，一些對儀器的注意事項也十分重要，如避免添加呼吸機符合，避免導管過度插入等。
第四段：及時警惕。
我們要敏銳地察覺到病情的變化，并及時調整護理作用。在一些護理過程中，我們要特別注意減少患者的疼痛和不適，如防止靜脈輸液刺痛，減輕肌肉僵硬引起的不適等。同時，也要及時記錄患者的病情變化，以便醫生作出及時的診斷和治療措施。
在護理血栓病人中，我們需要密切關注患者病情，切實貫徹護理方案，及時調整護理措施。同時，我們也需要用心去了解患者的思想和需求，讓患者感受到我們的關懷和溫暖。護理病人是一項復雜的工作，需要護理人員具備專業知識、技能和愛心。只有這樣才能讓患者最大程度地減輕疼痛和不適、快速恢復健康。
護理血栓心得體會（實用13篇）篇四
自從發生腦血栓后，我的生活方式、飲食習慣、工作安排都發生了很大的變化。經過一段時間的調整，我感受到了很多改善，也從中得到了很多心得體會。今天我想分享一下，希望可以為大家提供一些幫助和參考。
第二段：腦血栓后的生活方式和飲食習慣。
腦血栓對我的生活方式、飲食習慣產生了很大的影響。我每天需要控制飲食、運動，并且保持充足的睡眠。我每天要保證飲食健康、均衡，不吃高脂、甜食和刺激性食物。同時，我每天要堅持鍛煉，包括散步、慢跑、瑜伽等，保持身體健康和心情愉悅。最重要的是保持充足的睡眠，每晚至少七八小時的睡眠時間，讓身體得到充分的休息。
腦血栓后，我的工作安排也發生了很大的變化。我必須減少工作強度，避免長時間的連續工作，每小時要起身活動一下，防止坐太久。如果工作時間過長，我會休息一下，放松身心，保持工作效率。
第四段：心理調整和心理疏導。
腦血栓后，我的心理變化比較明顯，我比以前更加敏感易怒，容易焦慮。為了改變這種狀況，我參加了一些心理疏導課程和心理輔導，了解了一些自我調節和排解負面情緒的方法。在日常生活中，我會主動與家人、朋友溝通交流，分享自己的感受，減輕內心的壓力。平時還會聽些輕松的音樂，看些有趣的電影、電視，放松自己的心情。
第五段：總結和建議。
回顧腦血栓后的生活體驗，我深深體會到保持健康的重要性。這不僅關乎身體的健康，更關乎心理的健康，只有身心都健康才能保持快樂的生活。希望和我有相同經歷的人們，能從我的經驗中得到一些啟示和幫助，也希望尚未遇到類似問題的人們，能重視健康，珍惜生命，保持積極向上的心態。
護理血栓心得體會（實用13篇）篇五
腦血栓是一種常見的神經疾病，它是由于血栓阻塞了腦血管而導致的，它會導致神經系統的損傷和死亡，嚴重的情況甚至會導致癱瘓和死亡。隨著年齡的增長，腦血栓的風險也會增加，尤其是在老年人中風險更高。近期我經歷了腦血栓的治療，通過這次的體驗和治療，我對腦血栓有了更深入的認識和了解，分享我的體驗給大家。
段落二：發病原因。
對于腦血栓的發病原因，我們首先要明確的是，腦血栓和腦出血不同。腦血栓的發生是由于血栓在腦血管內部形成，引起局部缺血或缺氧，導致神經細胞壞死或損傷，并可能引發中風。腦血栓的原因有很多，主要包括高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙、長期壓力和缺乏運動等。因此，我們需要從生活中的一些細節開始注意，例如保持良好的飲食習慣和健康的生活方式，并定期進行健康檢查，及時發現和預防腦血栓的發生。
段落三：治療體驗。
腦血栓的治療是一項復雜的過程，通常需要醫生的治療和監護。在我被診斷為患了輕度腦血栓后，醫生為我提供了基本的藥物治療和建議。首先，醫生建議我保持足夠的休息和放松，同時提醒我避免過度勞累和情緒激動。其次，針對腦血栓特殊的藥物治療方案也十分重要。這些藥物不僅可以阻止血栓的擴散和形成，還可以通過改善血液流動性和促進腦血管的再生來幫助恢復神經細胞的功能。
此外，為了更好的治療效果和預防腦血栓的再次發生，醫生還給我開出了一些運動方案和飲食建議。這些措施不僅可以增強身體的抵御能力，還可以預防和改善其他健康問題的發生，比如肥胖和高血壓。在治療過程中，我體會到了醫療技術和藥物的重要性，同時也認識到個人健康保護和預防更為重要。
段落四：預防與控制。
在治療之后，預防和控制腦血栓的再次發生也十分重要。首先，我們要堅持常規體檢和健康檢查，定期監測身體健康和血壓、血糖等指標的水平。其次，在生活中我們要保持健康的飲食和生活方式，避免過度勞累和情緒激動，加強體育運動。另外，如果您已經患有高血壓、糖尿病等疾病，需要定期服藥，并注意飲食和運動的調節也是十分重要的。通過預防和控制，我們可以更好地保護我們的身體健康，避免腦血栓和其他嚴重健康問題的發生。
段落五：結語。
總之，我們應該認識到腦血栓的嚴重性和現代醫療技術的價值，遵循醫生的指示，定期體檢和監測健康，同時注意生活中的飲食和生活方式，保持身體健康。相信通過這些努力和措施，我們可以更好地預防和控制腦血栓的發生。
護理血栓心得體會（實用13篇）篇六
xx月xx日，我和xx三位護師參加了xx省護理學會舉辦的《神經精神科護理新趨勢學習班》。
學習班的內容主要有講義授課和論文交流分兩大部分，講義共有10個課目，如精神病護理學進展；睡眠中危急狀況的識別與護理；精神（心理）護理文書相關問題；護士身心健康的維護；護理科研中的科研——選題技巧等內容。
1、ispn認為患者有權保持尊嚴、獲得關愛、高質量的護理。注冊護士應提倡和保護患者的權利；任何精神衛生機構應將患者權利以通俗懂的語言置于顯著的地位。
2、應有合格專業護士，實行24小時責任制護理。ispn認為約束與隔離只有在其他手段無效、無法保證安全的緊急情況下使用。
3、所有患者在病程中應接受全面評估，包括生物學因素、環境因素及行為方面、評估發育水平，既往精神創傷史，共患疾病，基礎行為水平。
4、提倡依靠環境，設施盡可能保證安全及減少約束。
5、護士應接受行為評估，各年齡段用藥，安全監控等專業培訓，應接受對攻擊行為評估和干預的培訓，如癥狀的識別，語言干預技巧，選擇最小約束的思考策略。
6、需完善制度及機構對工作人員涉及攻擊的反應。
7、醫生或資深執業護士應在約束后1小時內對患者進行面談評估，24小時內對患者必須更改指令，同時應進行面談評估。約束時間應標明：成人4h，9—17歲青少年2h，9歲兒童1h，到時需行行為評估。
8、資深注冊護士是最佳再評估人，可以觀察記錄患者的日常行為試行解除約束后評估。
9、約束時不得遮擋患者面部，不得單獨約束或隔離兒童，被約束的患者至少每2小時應活動其身體，必須提供給飲水，解便及測量生命體征。
10、有內外科疾病的患者應盡可能用其他手段代替約束以策安全，約束后1小時內必須告知醫師或執業護士。
11、約束或隔離的決定應即刻通知家屬，應予書面通知，不應以約束為理由阻止家屬訪視。患者及家屬合作制定治療護理計劃，治療護理計劃是否正規、是否適合患者特點應受到監控。
12、使用約束或隔離時護士應接受患者的詢問及給予清楚明白的解釋。益處：促進對癥狀的認識、促進解決問題、提高沖突解決技巧，可減少約束對患者的負性心理體驗。
13、精神衛生機構應收集約束，隔離的效果資料，以幫助改進有關指南，需要在循證基礎上研究約束，隔離的有效性。
14、應警覺掩蓋之下的“零容忍”規則，這將造成很多副作用及意外。
怎樣看病人睡覺？
1、對所有病人的身體狀況、病情、主要用藥都要有一定了解，對睡眠過程中有可能發生的緊急情況有預感性。
3、與醫生做好溝通，及時反應病情變化、“清醒”地執行醫囑；
4、重點病人的護理：睡姿、防護、觀察生命體征和引流搐等；
2、做好解釋、安慰和心里支持工作；
3、重視自身的睡眠；勿誤導患者。
欠具體：如護理記錄為“已認真檢測心率、心律”，但沒有具體的心率值和心跳節律的記錄。
用詞不當：如“未見抽搐行為”。“情緒不協調”。
抄襲檢查結果沒有護理意義：有時還抄錯，例如：心電圖報告非特意性st—t異常，護士寫成“特意性st—t異常”。
語句組織欠妥，造成錯誤意思：“仍有飲酒欲望，按醫囑予凱西來利血生，沙肝醇等藥治療”。
欠全面：記錄中有防壓瘡護理，但沒有寫皮膚情況。
病情觀察無連慣性：例如；一些藥物不良反映、腹痛、咽痛等情況，無跟蹤記錄。
護理措施不徹實際：例如“四肢肌張力高，已矚病者放松”。患者便秘寫：“矚多飲水”，建議改為“督促病人多喝開水，或矚陪護予多喂開水”。
自暴濫用約束：例如：“病者主訴沒有不適，已告知醫生，未見三防行為，按醫囑予2條短帶保護性約束”。保護性約束沒有醫囑，解除約束后，未停醫囑。保護性約束病人無跟蹤記錄。
語句欠條理，表達不清楚：例如“三脂偏高，戒糖飲食”。
特殊病情沒有交班：例如：病人空腹血糖2。2mmol/l，沒有交班。
記錄用方言：如：“爛飯”。
在疾病高峰期，護理措施為向病人講解相關精神病知識，不適宜。
護理記錄過期、留空行、字體太小、字體不能辨認、簽名字跡不清。
（一）提高管理者的支持。
是影響個人工作滿意度和心里健康最有效的方式。
1、維護護士人才身心健康的基本對策；
（1）制定特殊崗位的人才政策；
（2）推行一線留人的優先對策；
（3）解除后顧之憂的保障措施；
（4）維護身心健康的咨詢機構；
（5）提供調控護士人才職業心態的良好環境氛圍。
2、注重護士心理、社會、倫理等方面知識的教育：*。
（1）注意提高在職護士，尤其是基層醫院的社區保健護士與人溝通的技巧，加強護士心理衛生保健知識教育，掌握自我心里調適技巧。
（2）在發生各種沖突時，找有類似經歷的同事，關心自己的親屬或朋友傾訴，使自己的苦惱得到宣泄、疏導而減輕精神壓力。
（二）護士心理健康自我維護的措施。
1、培養樂觀的闊達的人生態度；
2、加強學習，提高自身的心理品質；
3、調節好自己的情緒；
4、創造良好的人際環境；
5、社會輿論的正確導向；
6、生活中注意勞逸結合。
論文交流部分，有兩篇交流論文使我有深刻的體會：
1、帶教精神科新護士的體會：
由xx市第三人民醫院臨床擔任護士帶教工作的護士所寫。我也有擔任護士帶教工作，所以對于這篇論文特感興趣，通過論文交流學習，我更加清楚地認識到隨著社會競爭越來越激烈，人們的壓力也越來越大，精神病的發病率也隨之增大，因此，擁有一支高素質的精神科護理隊伍顯得越來越重要，而帶好每一名新護士是重要的起點，只有基礎打好了，才會有高素質的人才出現。要把帶教工作做得更好，就要不斷學習，只有不斷提升自我，才能提高自己的教學能力；才能滿足新護士的各種學習需求。
2、喜療妥防治肌肉注射氯丙嗪所致肌肉腫痛的療效觀察。
這篇論文還講述了喜療妥也可以防治因其他情況所致的靜脈腫痛，這一點啟發了我，在臨床上病人經常會因長期肌注或輸液引起靜脈腫痛和靜脈炎，今后，我們也可以嘗試使用喜療妥，如果用喜療妥外涂有效的話，那將是患者的福音，不但可以減輕患者的痛苦，也減輕他們經濟上的負擔。
護理血栓心得體會（實用13篇）篇七
隨著社會的快速發展，現代人的生活方式趨于便捷快節奏，繁忙的工作和學習使我們的生活越來越缺乏運動和鍛煉。隨之而來的，是許多疾病的增多，比如血栓癥就是一種病癥，它多發于工作和生活壓力大的人群之中，一旦得病，會嚴重影響日常生活。為此，本文將從預防血栓的角度出發，提供一些體會和經驗分享。
第二段：血栓的危害。
血栓是一種非常危險的病癥，它在人體內產生的時間極短，但對身體的影響卻是非常大的。一旦血栓形成，有可能導致血栓脫落，進一步形成栓子，使得血液循環不暢，引發更加嚴重的身體問題，比如肺栓塞、腦梗塞、心肌梗塞等。因此，預防血栓非常重要，不僅可以保護身體健康，還可以提高生活質量。
預防血栓的最常見方法是運動，馬上站起來，步行或者跑步，這些都是有效的方法。此外，還有一些其他的預防血栓的方法，比如注意飲食、不吸煙、保持健康體重、飲水足夠等等。總的來說，血栓的產生和生活方式是非常密切相關的，我們只要注意一些生活細節，就能夠有效地預防血栓的產生。
第四段：建立良好的生活習慣。
建立良好的生活習慣對于預防血栓來說非常重要。我們可以通過良好的生活習慣來保持身體健康，比如定期鍛煉、規律作息、少吃高熱量、高脂肪食物等等，這些都是非常好的方式。此外，我們還可以多喝水，保持身體內部的水分充足，防止血液凝固。總的來說，建立良好的生活習慣對于預防血栓和其他疾病來說都是非常有效的。
第五段：總結。
預防血栓是非常重要的，我們可以采取一些有效的方法來預防血栓的產生。比如定期進行運動鍛煉、注意飲食和保持良好的生活習慣。同時，我們還需要保持心情愉悅、少熬夜、保持適量的運動量等等。總的來說，預防血栓需要我們綜合考慮體內和環境因素，養成健康的生活習慣，保持身體健康，才能夠更好的預防血栓的產生。希望大家在日常生活中能夠注意預防血栓，保護自己的身體健康。
護理血栓心得體會（實用13篇）篇八
腦血栓形成的病人多半肥胖、有些還合并有糖尿病，如果突發腦血栓導致偏癱，局部神經營養障礙，壓迫過久會引起皮膚破潰，形成“褥瘡”。一旦發生可能因感染發熱而加重腦血管病，嚴重者還可引發敗血癥而致病人死亡。
所以，家屬在陪護時應注意定時給予翻身、拍背，用溫水將皮膚擦洗干凈，并輕輕按摩被壓過的部位，尤其是骨骼較突出的部位，如脊柱、骶尾部等。翻身的頻率一般在2小時左右。如果發現已有皮膚破潰要及時報告醫護人員及早處理。有大小便失禁的病人要勤換尿布，每次便后應用溫水清洗干凈，擦干并撲上爽身粉。
有的病人病后出現吞咽困難，這是由于主管吞咽的肌肉癱瘓引起的。病人在吃飯，尤其是喝水時出現嗆咳，甚至食物從口鼻處噴出。此時要注意不能勉強讓病人進食水或藥物。對輕型病人可讓其進食粘稠食物，如稠粥、軟飯等。將蔬菜、肉末等副食煮爛切碎拌在飯里，避免過稀過干的食物，這樣容易被吞下。
口服藥物如無禁忌，可研碎后拌在食物里。重癥病人則需要鼻飼飲食，即通過鼻孔將一根膠管插入胃內，將米湯、牛奶、菜汁等食物用注射器注入胃中，以保證足夠的營養。同樣可將口服藥物從胃管中注入。注意所注入的食物及藥物一定不能有大的顆粒，以免堵塞胃管。鼻飼飲食在一定階段是保證治療的必須手段，直接關系到病人搶救的成敗。有的病人和家屬不愿接受胃管，讓病人勉強吞咽，這樣很危險，如果食物誤吸入呼吸道，輕者引起肺部感染，造成吸入性肺炎；重者可能因窒息而死亡。
發病第二天如果病情平穩即可開始做肢體的`被動運動，即幫助病人癱瘓肢體進行伸屈活動。這樣有利于促進癱瘓肢體的血液循環，防止深靜脈血栓形成，促進肌力和關節活動度，防止肢體攣縮變形。
不活動時應使病人的癱瘓肢體處于抗痙攣體位，即仰臥時患側上肢放在一枕頭上使之稍呈外展、外旋，肘關節微屈曲，腕關節稍背伸，手握一適當大小的圓柱物體，如手紙卷。墊起背部，使之向前向上；下肢外側臀部墊起使之髖關節內收，骨盆前挺，膝關節下墊一軟枕頭使膝關節屈曲，踝關節應保持90°，以防止足下垂，可讓病人足頂在床或墻上或自制夾板。仰臥時頭高30°為宜，不可過高。側位時應盡可能采取癱瘓肢體在上的體位，在胸前及下肢前各放置一枕頭，上肢伸展、下肢屈曲放在枕上。
腦血栓形成的病人起病相對較緩慢，起病時癥狀較輕，多數不會有意識障礙。但病情可能在幾小時或幾天內進行性加重。盡管醫護人員采取了積極的措施治療，有時也不能阻止病情進展。如果堵塞的血管較大，腦組織壞死的面積大，腦水腫明顯時，病人可能逐漸出現嗜睡，即叫他能醒，不叫立即又入睡。嚴重者可進入昏迷。家屬要注意觀察病人癱瘓肢體力量是否逐漸變小甚至完全不能活動。精神狀態如何？如發現病人嗜睡、精神萎靡，要立即通知醫護人員。同時，對危重病人要記錄每天進食進水的量、尿量等，以便醫生參考。
患者從正常人突然喪失活動能力及語言能力，以至喪失生活自理及工作能力，在感情上難以承受，故常出現抑郁、焦慮等情緒變化，喜怒無常，甚至人格改變。家屬應積極配合醫護人員，安慰鼓勵病人配合治療及康復鍛煉。盡量避免讓病人情緒激動。
腦血栓病人應按醫生囑咐規律服藥，控制好糖尿病、高血壓等動脈硬化的基礎病變，常用的藥物有抗血小板聚集的藥物，如小劑量阿司匹林；腦保護藥物，如腦活素片；氧自由基清除劑，如維生素e、維生素c，益氣、活血類的中藥，如脈康合劑。一般選用兩至三種口服藥物即可。
護理血栓心得體會（實用13篇）篇九
近年來，人們對血栓疾病的認識越來越深入，這一疾病也越來越引起大家的關注和重視。作為一位曾經患有血栓的人，我有些許的經驗和感悟，想要與大家分享。
第一段：血栓疾病的危害。
血栓疾病是一種幾乎無癥狀的疾病，但卻具有很高的致死率。當血栓形成在心臟或腦中時，它會導致心臟病、中風等嚴重并發癥的發生。而且，很多人對血栓的危險性存在淡漠情緒，因此在平時生活中不太注重預防。但實際情況是，每個人都有血栓的可能性，尤其是那些長時間久坐或久站的人。所以，我們必須認識血栓的潛在風險，并采取有效的預防措施。
第二段：我曾經患有血栓的經歷。
一年前，我曾感到胸口不適，去醫院做了檢查，發現我的心臟前面有一團血塊。經過進一步的檢查，醫生確診我患有肺栓塞。當時我很震驚，因為我從來沒想過自己可能得了這種疾病。在住院治療期間，我聽從醫生的建議，在病床上輕輕地轉動身體，這樣可以有助于預防下一次血栓的發生。另外，我還定期去醫院做超聲波檢查和血檢，以確保病情的掌控和穩定。
第三段：血栓的預防方法。
避免血栓的最好方法是多運動。久坐或久站的人應該定期休息，走動幾分鐘。此外，保持身體的水分和血液循環也十分重要，可以多喝水和吃一些含纖維的食物。另外，在長時間的旅行或乘飛機時，可以穿上緊身衣來促進血液循環。如果您已經患有血栓癥狀，那么一定要遵醫囑按時服藥，定期檢查，以確保病情得到控制。
第四段：生活方式的改善。
我相信大多數人都知道，養成健康的生活習慣可以有效地預防各種疾病的發生。身體健康，血液循環正常，就可以降低血栓的發生率。因此，嘗試制定日常的運動計劃，并嚴格執行。同時，還可以選擇一些心理放松的方式來減輕壓力，例如集中精力工作、健身、瑜伽或冥想等等。
第五段：血栓的警示。
從我的經歷中，我深感血栓疾病的危險性。我們必須認真對待這一疾病并采取有效措施預防它的發生。如果出現胸悶、氣短、呼吸困難等不良癥狀，要及時就醫。此外，我們也應該成為身體健康的倡導者，鼓勵周圍的人運動、健康飲食和保證心理健康等等，并向他們傳遞正確的健康知識。
結語：
總之，血栓疾病不容忽視，我們應該重視它的預防和控制，即使沒有任何癥狀也應該進行定期體檢。通過合理的生活方式和有效的預防措施，我們可以遠離血栓疾病帶來的危險。
護理血栓心得體會（實用13篇）篇十
血栓科普講座是一個很有意義且生動的活動，我很榮幸能夠參加并從中受益。在這次講座中，我對血栓的形成原因、預防措施以及治療方法有了更加深入的了解。在此，我將分享我個人的心得體會。
首先，講座從血栓的基本概念入手，向我們介紹了血栓的形成過程。血栓是指血液中形成的不必要的凝塊，它會阻塞血管并導致血液循環障礙。而我們常見的心血管疾病，如心肌梗塞和中風，很大程度上都與血栓有關。通過講解血栓的成因和發展過程，我們更加清楚地了解到了血栓對人體健康的危害性，也更加意識到了預防血栓的重要性。
其次，講座詳細介紹了血栓的預防措施。其實，預防血栓并不是一件復雜的事情，只需要我們平時多加注意就能夠做到。我們首先要保持良好的生活習慣，養成規律的作息時間，避免長時間坐臥不動；其次要注意飲食，少吃高脂肪、高膽固醇的食物，多吃新鮮蔬菜和水果；最后要定期進行體檢，及時發現血栓風險因素，采取相應的措施。通過這些預防措施，我們能夠有效減少血栓的發生概率，保護我們的健康。
講座還提到了血栓的治療方法。當血栓已經形成，預防措施已經來不及的時候，我們就需要尋求專業的治療方法。藥物治療是常見的治療手段之一，可以通過藥物抑制血栓的形成和擴散。另外，一些介入治療方法，如血管成形術和置入血栓抽取器等，也能夠有效解決血栓問題。講座詳細介紹了這些治療方法的原理和適應癥，并且強調了治療過程中的注意事項。我們要明白，及早治療血栓病是非常重要的，只有通過科學的治療手段，我們才能有效控制血栓發展，避免不必要的風險。
此外，講座還特別強調了如何在日常生活中預防血栓。我們應該保持積極的生活態度，保持樂觀的心態，避免過度緊張和焦慮；定期進行適量的運動，增強心肺功能，并促進血液循環；避免長時間久坐或久站，在工作或學習中適當調整姿勢，經常活動身體。通過這些方法，我們能夠減少長期坐姿帶來的血栓風險，提高生活質量。
最后，講座的結尾給我們留下了一句話：知識就是力量。通過這次講座，我對血栓有了更深入的了解，也明白了在現代社會中預防血栓的重要性。作為一個普通人，我們雖然無法改變疾病的發生，但是我們可以通過積極的預防和及時的治療，減少自身的風險。我相信通過我們每個人的努力，我們一定能夠建立一個更加健康的社會。
總而言之，這次血栓科普講座非常有意義，讓我對血栓的形成原因、預防措施以及治療方法有了更加深入的認識。通過這次講座，我深深體會到了預防血栓的重要性，也意識到了預防血栓需要每個人的共同努力。希望今后還能有更多這樣的科普講座，讓我們更好地了解和保護自己的健康。
護理血栓心得體會（實用13篇）篇十一
腦血栓是一種常見的危急病癥，它會造成大腦血液供應不足，嚴重的話甚至會導致中風。最近，我親身經歷了一次腦血栓事件，從中我深刻地體會到了預防和應對腦血栓的重要性。
第二段：了解疾病并采取預防措施。
在我得知自己患上腦血栓以后，我開始積極了解這個病癥。通過閱讀相關資料和咨詢專業醫生，我了解到腦血栓是由于血液中的凝血物質聚集形成，堵塞了腦血管，導致腦部供血不足。為了預防腦血栓，我開始采取一系列的預防措施，如注意飲食控制，少食用高膽固醇和高納糖食物，堅持適度的鍛煉，避免長時間久坐，同時定期進行體檢，監測自身血液指標。
第三段：及時發現癥狀并尋求治療。
雖然我已經盡力預防腦血栓的發生，但是在日常生活中還是花時間留意自身的身體變化。幸運的是，在我發現頭痛、手腳麻木等不適癥狀的時候，我第一時間意識到可能是腦血栓的征兆，并及時就醫。尋求專業的醫生幫助，進行全面的檢查和診斷，這對于及早治療和恢復非常重要。
第四段：恢復與調整。
在經歷了腦血栓的治療后，我開始了長時間的康復過程。康復包括言語和身體功能的恢復，以及心理調整。我參加了康復訓練班，接受了專業的指導，并配合醫生制定的康復方案進行恢復訓練。此外，我還學習了放松和調節自己情緒的方法，積極的心態對于恢復過程起到了非常重要的作用。
第五段：珍惜生命，健康生活。
經歷了腦血栓的挑戰，我對健康的重要性有了更深的認識。我明白，人的身體只有一個，珍惜生命意味著要更加關注自己的身體健康。從那以后，我開始更加注重自身的健康管理，保持健康的生活方式，和家人朋友分享自己的體驗，提醒他們預防腦血栓的重要性，并時刻提醒自己，只有擁有健康的身體才能享受美好的人生。
總結：通過親身經歷腦血栓，我深刻認識到了健康的重要性。預防腦血栓的關鍵是良好的生活習慣，并及時尋求專業醫生的幫助。經歷康復過程讓我更加珍惜生命，以及與家人朋友分享健康的重要性。我希望通過我親身的經歷，能夠提醒更多的人關注自身的健康，避免腦血栓事件的發生。
護理血栓心得體會（實用13篇）篇十二
1.靜脈壁損傷：靜脈損傷時，可造成內皮脫落及內膜下層膠原裸露而啟動內源性凝血系統形成血栓，同時靜脈壁電荷改變導致血小板聚集、粘附形成血栓。
2.血流緩慢：見于長期臥床、術中、術后、肢體固定等制動狀態及久坐不動等。
二、護理措施
1.飲食：進食低脂富含纖維素食物，以保持大便通暢，盡量避免因排便困難引起腹內壓增高而影響下肢靜脈回流。
2.體位：術后抬高患肢30度，促進靜脈回流，減輕肢體腫脹。
3.活動：
（1）鼓勵病人盡早下床活動，加強日常鍛煉，促進靜脈回流。
（2）對于長期臥床和制動病人，應同時指導其家屬加強病人床上運動，如定時翻身，協助病人做四肢的主動被動鍛煉，必要時穿彈力襪。
（3）避免在膝下墊枕過高、過度曲髖、用過緊腰帶和緊身衣物而影響靜脈回流。
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4.保護靜脈：靜脈壁損傷也是靜脈血栓形成因素，長期靜脈輸液者應盡量保護靜脈，避免在同一部位反復穿刺。
5.戒煙：長期臥床及手術病人應告知病人絕對禁煙，防止煙草中尼古丁刺激引起血管收縮。
6.及時就診：若突然出現下肢劇烈疼痛、淺靜脈曲張伴有發熱等，應警惕下肢深靜脈血栓形成的可能，及時就診。
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1心理護理患者常因患肢腫脹、疼痛、不能下床活動、治療時間長而擔心預后，易產生焦慮和悲觀心理，護理中應注意觀察患者情緒變化，建立良好的護患關系，向患者介紹下肢深靜脈血栓的病因、治療方案、預后及注意事項，有條件時請治愈者現身說法以減輕患者的心理壓力。
.2飲食指導低脂、高纖維素、易消化的食物，以保持大便通暢，盡量避免因排便困難引起腹內壓增高而影響下肢靜脈回流。
3患肢體位患肢宜高于心臟平面20～30cm，可促進靜脈回流并降低靜脈壓，減輕疼痛與水腫。術后鼓勵病人盡早活動，以免再次血栓形成。
4抗凝溶栓治療的`護理用藥前了解患者有無出血性疾病，在抗凝溶栓期間，要密切觀察患者的穿刺點、鼻腔、牙齦、皮膚等有無出血，有無黑便、咖啡樣或血性嘔吐物，有無意識模糊、偏癱、失語等，并密切注意凝血機制。溶栓后患者不宜過早下床活動，患肢不能過冷、過熱，以免部分溶解的血栓脫落至肺栓塞[1]。
5出血的護理出血是下肢深靜脈血栓最常見的并發癥。護理上應加強病房巡視，在醫生指導下根據病情調整藥物劑量和滴速。每次用藥后都應在專用記錄單上記錄時間、藥名、劑量、給藥途徑和凝血時間、凝血酶原時間的檢查化驗結果，并簽名。各項護理操作動作輕柔，防止機械性損傷[2]。齒齦出血，可用冷水漱口。鼻出血，可用拇、食指壓迫鼻根止血或局部冷敷或0.1%鹽酸腎上腺素棉球填塞鼻腔[3]。對于穿刺點出血，于穿刺點上方約1cm處壓迫止血，滲血較大時，于壓迫止血后再在穿刺點處加1～2塊2cm×2cm的明膠海綿加壓包扎，并用沙袋壓迫[4]。對于其他部位出血，需停止抗凝治療，給予魚精蛋白或靜脈注射維生素k1，必要時給予輸新鮮血。
6預防治療肺栓塞急性期病人應絕對臥床休息10～14天，床上活動時避免動作幅度過大，禁止按摩、擠壓或熱敷患肢，保持大便通暢，避免屏氣用力的動作，以防血栓脫落。若病人出現胸痛、呼吸困難、血壓下降等異常情況，提示可能發生肺栓塞，應立即囑病人平臥，避免做深呼吸、咳嗽、劇烈翻動，同時給予高濃度氧氣吸入，并報告醫師，配合搶救。
護理血栓心得體會（實用13篇）篇十三
血栓是一種常見的疾病，它的發生與人們的生活習慣和健康狀況息息相關。近日我參加了一場血栓科普講座，對血栓的形成、預防和治療方式有了更深入的了解。在講座中，專家詳細介紹了血栓的定義、危害和預防措施，讓我受益匪淺。
在講座的第一部分，專家詳細介紹了血栓的形成過程。血栓是指在血管內形成的凝固物，主要由纖維蛋白原、紅細胞、血小板所組成。專家通過動畫圖解的方式讓我們更加直觀地了解了血栓形成的過程，使我們對其有了更加清晰的認識。他進一步解釋說，血栓的形成是由于血液中凝血因子的活化和血液流動速度的減慢。而生活中的長時間久坐、長途飛行等因素都會導致血液流動速度變慢，增加了血栓形成的風險。
在講座的第二部分，專家詳細介紹了血栓帶來的危害。血栓一旦發生，可能引起心肌梗塞、腦卒中等嚴重疾病，甚至危及生命。專家提醒我們要警惕血栓的危害性，并在平時的生活中積極采取預防措施。他還特別指出，高血壓、高血糖、高血脂等慢性疾病是血栓形成的重要促發因素，所以患有這些疾病的人群更需要注意血栓的預防。
在講座的第三部分，專家向我們介紹了預防血栓的措施。專家強調了鍛煉的重要性，適當的運動可以加快血液循環、增加血管壁的彈性，減少血液的滯留。此外，保持健康的飲食習慣也是預防血栓不可忽視的一環。減少攝入高脂肪、高鹽分、高糖分等食物，增加蔬菜水果和富含纖維的食物攝入，可以改善血液的流動性和減少血栓的形成。最后，專家還強調了戒煙和限制酗酒對預防血栓的重要性。
在講座的最后一部分，專家給我們講解了血栓的治療方式。對于已經形成的血栓，專家介紹了藥物治療和介入治療兩種主要的方法。藥物治療主要通過使用抗凝劑、抗血小板藥物等來阻斷血栓的進一步擴散和形成，同時同時維持血栓的穩定狀態。而介入治療則是通過導管技術將藥物直接送達血栓部位，溶解血栓或通過機械手術將血栓取出。專家還詳細介紹了兩種治療方法的優缺點和適應癥，使我們更了解如何選擇合適的治療方式。
通過這場血栓科普講座，我對血栓的認知得到了全面的提升。我認識到預防血栓的重要性，并且掌握了一些實際有效的方法。作為一個普通人，我將更加注重健康飲食，適量運動，保持良好的生活習慣，以防止血栓的發生。同時，我也會將所學的知識傳遞給身邊的親友，讓更多人認識血栓的危害性，并積極采取預防措施。通過普及血栓預防知識，我們可以減少血栓相關疾病的發生，保護自己和身邊人的健康。