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    心理咨詢師的情感表達(dá)技巧(實(shí)用20篇)

    時(shí)間:2025-08-04 作者:FS文字使者

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    心理咨詢師的情感表達(dá)技巧(實(shí)用20篇)篇一

    這是考試的基礎(chǔ)內(nèi)容,題目較容易,大多是習(xí)題集上的原題,即使不是原題,也很難跳出習(xí)題集的內(nèi)容,理由如下:1.習(xí)題集要保證銷量必須要從習(xí)題集上出題;2.習(xí)題集以教材為藍(lán)本出題,已基本涵蓋全部的知識(shí)點(diǎn),再出新題也很難逃出原來模式。所以說,基礎(chǔ)知識(shí)考試的要點(diǎn)是把書粗看一遍就重點(diǎn)投入到習(xí)題集中,對(duì)著習(xí)題看書,記憶力好,理解能力強(qiáng)者,時(shí)間來不及甚至可以只看習(xí)題集。其中各科知識(shí)點(diǎn)除發(fā)展心理學(xué)稍稍少一些外,比重較平均。

    技能選擇。

    案例分析題。

    案例分析題應(yīng)試的要點(diǎn)是習(xí)題集最后的八個(gè)案例要爛熟于心,每一個(gè)都極為重要,也是考前強(qiáng)記的要點(diǎn),題目中考題分三種:

    1.記憶型:如咨詢的評(píng)估方法,咨詢中需要注意的問題等;。

    2.分析型:資料的收集,可以參照習(xí)題集中的模式寫,只要寫上就會(huì)有得分點(diǎn),各位不要吝嗇您的筆墨;寫的時(shí)候最好分點(diǎn)寫,這樣條理比較清楚,得分相對(duì)較容易,字跡清楚也是很重要的!

    3.診斷型,這樣題目是最難的,一般考試以偏重癥的精神科會(huì)診或轉(zhuǎn)診常見,這由中國考試非專業(yè)人士多所決定,因?yàn)檫@樣鑒別診斷成為最重要的事。如果遇到較難不能確定的案例,可以把診斷寫的模糊一些,或打擦邊球,如診斷心理不正常,神經(jīng)癥性心理問題等。這樣可以避免考官一看診斷相差太遠(yuǎn)而導(dǎo)致把診斷連同鑒別診斷得分全扣,鑒別診斷主要是熟記精神障礙,神經(jīng)癥,和一般心理問題的診斷要點(diǎn)。

    另外,寫案例題時(shí),先把每題要點(diǎn)分項(xiàng)寫出,再詳細(xì)補(bǔ)充細(xì)節(jié),學(xué)易,網(wǎng)整理,以免時(shí)間不夠?qū)е掳咐}做不完,全功盡棄(案例題100分是轉(zhuǎn)換乘以0.2,要求達(dá)及格分總分才及格,技能選擇100轉(zhuǎn)換是乘以0.8,無及格要求)。同時(shí)每個(gè)小項(xiàng)前標(biāo)注1,2,3,4等,可以條理清楚,便于閱卷老師找點(diǎn)給分,要盡可能避免一題一大段的答案,這樣老師很少有耐心來給您慢慢找點(diǎn)給分。最后一點(diǎn),看到診斷不明確的案例不要慌亂,靜下心來答題,因?yàn)橛洃浶秃头治鲂偷念}目診斷錯(cuò)誤照樣可以得分,只有盡可能的答題,通過的機(jī)率才會(huì)更大一些。

    論文需要注意的問題。

    1.千萬不要寫精神障礙,2.字?jǐn)?shù)適中,大概在4000-5000字為宜,3.最好寫一般心理問題或嚴(yán)重心理問題,4.最好不要寫神經(jīng)癥,特別是不要寫強(qiáng)迫癥,因?yàn)閺?qiáng)迫癥到現(xiàn)在還是難題,不論是咨詢還是藥物,大多數(shù)神經(jīng)癥需要藥物調(diào)整,你寫神經(jīng)癥可能會(huì)動(dòng)了精神科大夫的奶酪,而一般評(píng)審中會(huì)有一位精神科大夫。答辯時(shí)要注意儀表,回答問題要從容,盡可能微笑,有回答不出來的問題不要緊張,學(xué)易網(wǎng),整理,不要刻意為自己解釋,可以適當(dāng)承認(rèn)自己的不足。答辯前可以背一些心理學(xué)的基本知識(shí),如什么叫心理咨詢,什么叫認(rèn)知行為療法,你對(duì)心理咨詢的認(rèn)識(shí)等,有時(shí)甚至?xí)抢页#瑢W(xué)歷較高的人考官要求會(huì)相對(duì)較高。

    考二級(jí)最好看三級(jí)技能書,很多人認(rèn)為考二級(jí)就可以不看三級(jí)的技能書了,其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū),咨詢?cè)臼遣环旨?jí)別的,沒有誰會(huì)說“這個(gè)問題是二級(jí)咨詢師的范疇,我是三級(jí)咨詢師,將把你轉(zhuǎn)介給二級(jí)咨詢師”,考試出題也沒有明確的劃分三級(jí)和二級(jí)的區(qū)別,只是二級(jí)難度更大一些;三級(jí)考試相對(duì)較易,一般可以不看二級(jí)技能。

    心理咨詢師的情感表達(dá)技巧(實(shí)用20篇)篇二

    1、職業(yè)道德(25題,共10分)。

    該部分幾乎不用復(fù)習(xí),最后做真題的時(shí)候注意一下,三觀要正確。

    2、基礎(chǔ)知識(shí)(100題,共90分)。

    該部分分為60道單選題,40道多選題,一般多選題失分比較多。

    基礎(chǔ)知識(shí)考試內(nèi)容包括:

    較難)。

    《操作技能》分兩個(gè)部分:一是案例選擇題,二是案例問答題。

    1、案例選擇題(100題,80分)。

    診斷技能重點(diǎn)(40%)無非就是如何進(jìn)行初診接待,攝入性會(huì)談等。這個(gè)部分有一個(gè)重中之重就是如何診斷一般心理問題、嚴(yán)重心理問題和神經(jīng)癥,案例問答的第一題也考這個(gè),一定要弄清楚。

    咨詢技能重點(diǎn)(50%)這個(gè)部分考點(diǎn)非常多,一定要理解記憶,懂得靈活變通。建立咨詢關(guān)系(尊重、熱情、真誠、共情、積極關(guān)注),實(shí)施個(gè)案咨詢方案(9+8基本咨詢技術(shù),3個(gè)療法,5個(gè)阻礙咨詢因素等)我覺得這個(gè)部分先根據(jù)課本案例自己理解記憶,然后再結(jié)合真題仔細(xì)揣摩。

    測(cè)驗(yàn)技能重點(diǎn)(10%)近年來,該部分的分值有所提高,題目也更加靈活。內(nèi)容不是特別多(智力測(cè)驗(yàn)、人格測(cè)驗(yàn)、心理與行為問題評(píng)估),但是需要注意很多細(xì)節(jié)。

    2、案例問答題(4題,20分)(必須拿到12分才算操作部分及格)。

    主要參照往年的真題進(jìn)行總結(jié),找到出題規(guī)律,第一題的診斷一定要交代清楚,即使判斷錯(cuò)誤,也還是能得分的。

    心理咨詢師的情感表達(dá)技巧(實(shí)用20篇)篇三

    (b)人格。

    (c)情緒情感。

    (d)需要。

    2、慣用右手的人,右半球的()能力占優(yōu)勢(shì)。

    (a)言語。

    (b)情緒的表達(dá)和識(shí)別來源:考試大的`美女編輯們。

    (c)邏輯推理。

    (d)數(shù)學(xué)運(yùn)算。

    3、聽覺的適宜刺激在():

    (a)20赫茲。

    (b)0赫茲。

    (c)20~20000赫茲。

    (d)200~20000赫茲。

    4、對(duì)影響能力發(fā)展的因素描述錯(cuò)誤的一項(xiàng)是():

    (a)遺傳力對(duì)能力發(fā)展的影響具有決定性,

    (b)遺傳決定了能力發(fā)展的可能的范圍或限度。

    (c)環(huán)境決定了在遺傳所決定的范圍內(nèi)能力發(fā)展的具體程度。

    (d)教育是能力發(fā)展的關(guān)鍵。

    5、巴甫洛夫所做的實(shí)驗(yàn)是這樣的:每次給狗吃食物之前都給它一個(gè)燈光,經(jīng)過燈光和食物的幾次結(jié)合之后,燈光一亮,狗就要流口水。這時(shí),燈光成了食物的信號(hào)。請(qǐng)問實(shí)驗(yàn)中,哪項(xiàng)實(shí)物所引起的條件反射屬于第一信號(hào)系統(tǒng)?()。

    (a)口水。

    (b)鈴聲。

    (c)食物。

    (d)燈光。

    心理咨詢師的情感表達(dá)技巧(實(shí)用20篇)篇四

    高分備考四大錦囊:錦囊一:夯實(shí)基礎(chǔ),鞏固練習(xí)

    在備考階段,一定要多看書,仔細(xì)看書,最好是跟著考試大綱看,有重點(diǎn)地看書,最好能看2~3遍。

    錦囊二:考前沖刺,不做新題

    現(xiàn)在離考試還有三四天的時(shí)間,不宜再做新題,以免“擾亂軍心”,可以看看之前做過的題目,或者翻翻教材,能記多少記多少。

    錦囊三:要想快速提分,多看案例簡(jiǎn)答題

    要想在考前兩三天快速提分,就看案例簡(jiǎn)答題,背一些診斷標(biāo)準(zhǔn)、心理問題產(chǎn)生原因、主要療法的咨詢過程,能快速提高分?jǐn)?shù)。

    錦囊四:考前調(diào)整狀態(tài),準(zhǔn)備好考試用具

    考前一天不宜過多用腦,可適當(dāng)放松,做做體育鍛煉,打打球、游游泳。考前一天,仔細(xì)閱讀準(zhǔn)考證的注意事項(xiàng),把所需要的用具準(zhǔn)備完好,晚上早些睡覺,第二天可有充足精力答題。

    臨走前,核對(duì)考試資料,準(zhǔn)考證、身份證、考試用具等是否都帶齊,提前查好路線,比預(yù)計(jì)時(shí)間提前20分鐘出發(fā),以防萬一。

    答題時(shí)不要緊張,把握好時(shí)間,理論知識(shí)時(shí)間比較充裕,做完后可反復(fù)檢查、核對(duì)答題卡是否填涂準(zhǔn)確。專業(yè)技能部分時(shí)間比較緊張,注意把握好選擇題和簡(jiǎn)答題的時(shí)間分配。

    心理咨詢師的情感表達(dá)技巧(實(shí)用20篇)篇五

    1、入場(chǎng)要有禮。即首先入考場(chǎng)時(shí)要彬彬有禮,即對(duì)答辯考官有禮貌。這是獲得考官對(duì)你好印象的第一步,也是關(guān)鍵一步。進(jìn)去時(shí)你要先向答辯考官問好,問好時(shí)面帶笑容,從心里對(duì)老師表示尊敬;同時(shí)要鞠躬行禮。

    2、對(duì)自己論文里涉及的心理學(xué)概念要弄清楚。例如,你診斷為嚴(yán)重心理問題,那你至少要知道這幾個(gè)問題:(1)嚴(yán)重心理問題的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么;(2)它和一般心理問題有什么不一樣;(3)你咨詢過程中用了什么治療方法,那你對(duì)這些方法的概念、操作流程等都要說得出來,例如,合理情緒療法(又叫abc理論)a、b、c分別指什么?包括哪幾個(gè)過程?它和貝克與雷米的認(rèn)知療法有什么不同等等?(4)移情和反移情有什么不同?等等。

    4、對(duì)答辯官要始終說“是的”或點(diǎn)頭。有時(shí)候有的老師會(huì)多說一些,有嚴(yán)厲者甚至?xí)u(píng)答辯者,有這種時(shí)候,答辯學(xué)生就是說“是的、是的”,不管你當(dāng)時(shí)內(nèi)心有多少不認(rèn)同,但此時(shí)去反駁老師、與他進(jìn)行學(xué)術(shù)似的辯論,在此刻是不太妥當(dāng)?shù)摹?/p>

    心理咨詢師的情感表達(dá)技巧(實(shí)用20篇)篇六

    上榜理由:吸引“外行”

    心理咨詢行業(yè)經(jīng)歷了從無到有、從有到需求甚廣的歷程。因此,一些原本屬于“外行”的,諸如教育、醫(yī)療、社區(qū)、機(jī)關(guān)、企業(yè)、司法等領(lǐng)域的'人士也開始關(guān)注該考試。

    背景:中天人力管理顧問咨詢部的工作人員李小姐告訴記者,在中國,有1.9億人在一生中需要接受專業(yè)的心理咨詢,而如今中國從事心理咨詢的專業(yè)人員不足5000人。

    職場(chǎng)認(rèn)可度:被多數(shù)企業(yè)認(rèn)可。

    許多企業(yè)已經(jīng)將心理咨詢納入了企業(yè)培訓(xùn)的范疇,可見具備心理咨詢知識(shí)、技巧等能力是必要的。家庭、社區(qū)、醫(yī)院、學(xué)校、軍隊(duì)、監(jiān)獄、競(jìng)技體育、政府相關(guān)職能部門、有償熱線服務(wù)機(jī)構(gòu)等等,都將為心理咨詢師提供良好的就業(yè)去處。

    考試詳情:心理咨詢師職業(yè)共設(shè)三個(gè)等級(jí),分別為心理咨詢員、心理咨詢師、高級(jí)心理咨詢師。由國家勞動(dòng)和社會(huì)保障部中國就業(yè)技術(shù)指導(dǎo)中心發(fā)證。

    人力資源

    心理咨詢師的情感表達(dá)技巧(實(shí)用20篇)篇七

    一般而言,復(fù)習(xí)到了一定的階段很容易出現(xiàn)停滯不前的現(xiàn)象,下面給大家?guī)讉€(gè)處理“學(xué)習(xí)卡殼”、“學(xué)不進(jìn)去”的心理咨詢師考試技巧:

    1、大腦集中精力最多只有25分鐘。這是對(duì)成人而言,所以學(xué)習(xí)20到30分鐘后就應(yīng)該休息10分鐘。你可以利用這段時(shí)間做點(diǎn)家務(wù),10分鐘后再回來繼續(xù)學(xué)習(xí),效果會(huì)更好。

    2、大腦是一個(gè)電氣化學(xué)活動(dòng)的海洋。電和化學(xué)物質(zhì)在水里能更好地流動(dòng),如果你脫水,就無法集中精力。專家建議,日常生活要多喝水,保持身體必需的水分。

    3、大腦和身體有它們各自的節(jié)奏周期。一天中大腦思維最敏捷的時(shí)間有幾段,如果你能在大腦功能最活躍的時(shí)候?qū)W習(xí),就能節(jié)省很多時(shí)間,會(huì)取得很好的學(xué)習(xí)效果。

    4、氣味影響大腦。香料對(duì)保持頭腦清醒有一定功效。薄荷、檸檬和桂皮都值得一試。

    5、大腦需要氧氣。經(jīng)常到戶外走走,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)身體。

    6、壓力影響記憶。當(dāng)你受到壓力時(shí),體內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生皮質(zhì)醇,它會(huì)殺死海馬狀突起里的腦細(xì)胞,而這種大腦側(cè)面腦室壁上的隆起物在處理長(zhǎng)期和短期記憶上起主要作用。因此,壓力影響記憶。最好的方法就是鍛煉。

    7、大腦并不知道你不能做哪些事情,所以需要你告訴它。用自言自語的方式對(duì)大腦說話,但是不要提供消極信息,用積極的話代替它。

    8、大腦需要重復(fù)。每一次回顧記憶間隔的時(shí)間越短,記憶的效果越好,因?yàn)槎啻慰赐皇挛锬芗由钣∠螅豢匆淮螀s往往容易忘記。

    9、大腦喜歡開玩笑。開心和學(xué)習(xí)效率成正比,心情越好,學(xué)到的知識(shí)就越多。

    心理咨詢師的情感表達(dá)技巧(實(shí)用20篇)篇八

    心理學(xué)研究表明,人的短時(shí)記憶容量是很有限的,如果在短時(shí)間內(nèi)記憶內(nèi)容太多,則容易出現(xiàn)錯(cuò)亂。因此,最好是采取分散復(fù)習(xí)時(shí)間和復(fù)習(xí)材料的方式。

    舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子:如果一天有60分鐘的復(fù)習(xí)時(shí)間,集中一次用完不如分成幾段間隔復(fù)習(xí)效果好。你可以上午復(fù)習(xí)30分鐘,下午復(fù)習(xí)20分鐘,晚上再復(fù)習(xí)10分鐘,防止大腦疲勞,提高學(xué)習(xí)效果。分散復(fù)習(xí)材料也是如此。

    每天復(fù)習(xí)結(jié)束后,把自己當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容再回想一遍,在知識(shí)尚未進(jìn)入遺忘狀態(tài)之前,就在頭腦里再現(xiàn)一遍,達(dá)到加深印象、鞏固記憶的效果。

    在開始回憶時(shí),最好先不要看書或筆記,等到想不出來的時(shí)候再看書或筆記。為了加深記憶,還可以一邊想一邊把主要的內(nèi)容寫出來。

    這個(gè)方法可大大加強(qiáng)復(fù)習(xí)的針對(duì)性,回憶能讓學(xué)生及時(shí)了解自己識(shí)記的對(duì)錯(cuò),知道哪些知識(shí)已經(jīng)過關(guān),哪些知識(shí)還沒有掌握。

    接下來,就可以集中“火力”攻克那些還沒有掌握的知識(shí),做到有的放矢。

    心理咨詢師的情感表達(dá)技巧(實(shí)用20篇)篇九

    yuloo。

    第一章普通心理學(xué)。

    第一節(jié)緒論。

    1、簡(jiǎn)述普通心理學(xué)研究的主要內(nèi)容以及各章節(jié)之間的相互關(guān)系。

    2、試述人的心理的本質(zhì)。

    3、簡(jiǎn)述科學(xué)心理學(xué)誕生的歷史。

    4、簡(jiǎn)述心理學(xué)研究的原則和主要的研究方法。

    第二節(jié)心理活動(dòng)的生理基礎(chǔ)。

    1、簡(jiǎn)要說明神經(jīng)元的結(jié)構(gòu)和功能。

    2、簡(jiǎn)述中樞神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)。

    3、腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的功能是什么?

    4、人的主要的感覺和運(yùn)動(dòng)中樞都有什么部位?

    5、簡(jiǎn)述大腦兩半球功能的不對(duì)稱性及其證據(jù)。

    第三節(jié)認(rèn)識(shí)過程。

    1、解釋下列名詞:

    感覺感受性感覺閾限感覺適應(yīng)感覺后象感覺對(duì)比聯(lián)覺知覺記憶。

    表象想象。

    2、簡(jiǎn)述感覺的種類。

    3、簡(jiǎn)述知覺的基本特性。

    4、試述三個(gè)記憶系統(tǒng)及它們之間的`相互關(guān)系。

    5、什么是思維?為什么說思維是對(duì)客觀事物間接的、概括的反映?

    6、簡(jiǎn)要說明言語機(jī)能聯(lián)合區(qū)。

    第四節(jié)意識(shí)和注意。

    1、簡(jiǎn)述意識(shí)的特點(diǎn)、機(jī)能和形態(tài)。

    2、睡眠分哪幾個(gè)階段?夢(mèng)是在哪個(gè)時(shí)期產(chǎn)生的?做夢(mèng)是否有害于健康?為什么?

    3、什么是注意?為什么說它不是一個(gè)獨(dú)立的心理過程?

    4、注意的主要特征的是什么?

    第五節(jié)需要和動(dòng)機(jī)。

    1、如何對(duì)需要進(jìn)行分類?

    2、簡(jiǎn)要說明馬斯洛的需要層次論?

    3、如何對(duì)動(dòng)機(jī)進(jìn)行分類?

    第六節(jié)情緒、情感和意志。

    1、什么是情緒和情感?情緒和情感之間有何區(qū)別和聯(lián)系?

    2、簡(jiǎn)述情緒和情感的功能及兩極性。

    3、試述情緒和情感的種類。

    4、什么是意志?

    5、簡(jiǎn)述意志的主要品質(zhì)。

    第七節(jié)能力與人格。

    1、什么是能力?它和人的知識(shí)、技能有何關(guān)系?

    2、試述影響人的能力發(fā)展的主要因素。

    3、什么是人格?試述人格的特性和結(jié)構(gòu)。

    4、什么是氣質(zhì)?巴甫洛夫是怎樣解釋人的氣質(zhì)類型的?

    5、幾種典型的氣質(zhì)類型的表現(xiàn)有何特點(diǎn)?應(yīng)該怎樣看待人的氣質(zhì)類型?

    6、什么是性格?怎樣分析人的性格?人力資源。

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    心理咨詢師的情感表達(dá)技巧(實(shí)用20篇)篇十

    有關(guān)衣著打扮方面,大方得體就好,不用西裝革履、油頭粉面,男性商務(wù)休閑裝是很好的選擇。女性可以化淡妝,寧可裸妝,也不要濃妝艷抹、香氣撲鼻。女性的衣著不要太個(gè)性化(比如有波西米亞風(fēng)格的衣著或者土耳其后宮風(fēng)格的衣服都不要穿),不要帶太多飾品,衣服、飾品的顏色要單一,和-諧。

    進(jìn)門出門、落座以后都要有禮貌地、大方得體地與老師交流,注意目光交流(即使有的老師根本就不抬頭看你,你也要盡量顧及到他們),面帶微笑、身體前傾(姿勢(shì)語,體現(xiàn)親和力)。

    當(dāng)然熟練地把握所有的知識(shí)是很必要的,但是在這個(gè)基礎(chǔ)之上,可以根據(jù)自己的論文有側(cè)重點(diǎn)地看書。

    一般答辯的時(shí)候,老師都會(huì)圍繞你的論文進(jìn)行提問。

    一般有3位老師,每位老師會(huì)提1、2個(gè)問題。如果老師對(duì)你提問很多問題(有時(shí)候每位老師會(huì)提3、4個(gè)問題),不要驚慌,這表明老師對(duì)你很感興趣,對(duì)你有好感,所以才想多了解你一些,是好現(xiàn)象。只要你沉重冷靜地回答,一般都會(huì)順利過關(guān)。相反,如果只提問1、2個(gè)問題大家就都不做聲了,反而會(huì)很危險(xiǎn)——因?yàn)榭赡苁抢蠋焸冇X得問下去也沒有必要了,為了節(jié)省他們自己的精力,他們就會(huì)通知你可以出去了。

    如果一旦遇到自己不容易回答,或者干脆不會(huì)的問題,就要很坦誠地告知老師:“抱歉,我在這個(gè)方面還存在欠缺,以后我一定注意,加強(qiáng)這方面的學(xué)習(xí),把這些知識(shí)補(bǔ)齊。”——不要辯解,也不需要說明理由。

    答辯之前要自己練習(xí)一下,自我陳述限制在5分鐘之內(nèi)。個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷盡量用少于2分鐘的時(shí)間解決掉,不要對(duì)自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷做過多的陳述和強(qiáng)調(diào),不需要波瀾壯闊的人生經(jīng)歷(即使你的人生很豐富多彩,也要盡量輕描淡寫一些)。不要說自己“敏感”“多疑”“追求完美”等等缺點(diǎn)。

    有關(guān)論文的敘述,可以按照自己論文的摘要的'內(nèi)容簡(jiǎn)述——可以以你診斷的依據(jù)為重點(diǎn)進(jìn)行陳述。

    你的論文寫的是什么方面的內(nèi)容?——盡量不要寫老年人和7歲以下的兒童的案例。

    用了怎樣的方法?一般如果你不是專業(yè)醫(yī)生的話,盡量不要用暴露療法、沖擊療法等要求有醫(yī)療器械和專業(yè)急救知識(shí)的方法。

    如果用了認(rèn)知療法,一定要熟悉貝克、雷米等人療法的步驟和不同。

    如果用了合理情緒療法,一定要熟悉abcde理論。

    大體上,面試方面注意這些就好。至于其他方面(有一些老師喜歡就你的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷提問,不過這樣的老師越來越少了),大家可以提出來,我會(huì)盡自己的努力幫助你們,希望大家都能順利過關(guān):

    心理咨詢師的情感表達(dá)技巧(實(shí)用20篇)篇十一

    1、習(xí)題集要保證銷量必須要從習(xí)題集上出題;。

    2、習(xí)題集以教材為藍(lán)本出題,已基本涵蓋全部的知識(shí)點(diǎn),再出新題也很難逃出原來模式,

    所以說,基礎(chǔ)知識(shí)考試的要點(diǎn)是把書粗看一遍就重點(diǎn)投入到習(xí)題集中,對(duì)著習(xí)題看書,記憶力好,理解能力強(qiáng)者,時(shí)間來不及甚至可以只看習(xí)題集。其中各科知識(shí)點(diǎn)除發(fā)展心理學(xué)稍稍少一些外,比重較平均。

    技能選擇:

    這塊考試的重點(diǎn)是變態(tài)心理學(xué)/心理診斷/咨詢技能,其中最難的是變態(tài)心理學(xué),要多花時(shí)間在基礎(chǔ)中的變態(tài)心理學(xué),雖然書上的內(nèi)容很少,但要反復(fù)的斟酌,特別是癥狀學(xué)的內(nèi)容,書上舉的例子是重中之重,要盡可能理解,每年考試都有書上一模一樣或稍有出入的案例,這部分考試題應(yīng)該是北京安定醫(yī)院出,是卷子中最難的部分。

    一般案例選擇題都結(jié)合咨詢技能考,一般一個(gè)案例重點(diǎn)考一種咨詢方法(認(rèn)知行為療法/來訪者中心療法/厭惡療法/脫敏療法),要熟悉前面列出的下面列出的常見考點(diǎn):參與性技能/影響性技能,許又新的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),心理正常/異常/健康/不健康的評(píng)判,心理問題產(chǎn)生的原因和誘因的區(qū)別。

    心理測(cè)量一般考兩個(gè),重點(diǎn)要掌握mmpi-2,epq,scl-90,16_pf,韋氏智力量表也是重點(diǎn),這些量表在考試前一天一定要過一遍,因?yàn)楹芏嗉?xì)節(jié)靠強(qiáng)記,短期記憶效果比較好,這方面大部分其實(shí)比較簡(jiǎn)單,可以拿到大部分分?jǐn)?shù)。mmpi-2可能還會(huì)考,因?yàn)槠涫侵锌圃盒睦硭鞒中抻啠鲱}大佬又是中科院,要賣軟件業(yè)需要出些題提醒提醒大家。臨考前強(qiáng)記是技巧。

    案例分析題:

    案例分析題應(yīng)試的`要點(diǎn)是習(xí)題集最后的八個(gè)案例要爛熟于心,每一個(gè)都極為重要,也是考前強(qiáng)記的要點(diǎn),題目中考題分三種:

    1、記憶型:如咨詢的評(píng)估方法,咨詢中需要注意的問題等;。

    3、診斷型,這樣題目是最難的,一般考試以偏重癥的精神科會(huì)診或轉(zhuǎn)診常見,這由中國考試非專業(yè)人士多所決定,因?yàn)檫@樣鑒別診斷成為最重要的事。如果遇到較難不能確定的案例,可以把診斷寫的模糊一些,或打擦邊球,如診斷心理不正常,神經(jīng)癥性心理問題等。這樣可以避免考官一看診斷相差太遠(yuǎn)而導(dǎo)致把診斷連同鑒別診斷得分全扣,鑒別診斷主要是熟記精神障礙,神經(jīng)癥,和一般心理問題的診斷要點(diǎn),具體模式可以參考習(xí)題集最后八個(gè)案例。另外,寫案例題時(shí),先把每題要點(diǎn)分項(xiàng)寫出,再詳細(xì)補(bǔ)充細(xì)節(jié),以免時(shí)間不夠?qū)е掳咐}做不完,全功盡棄(案例題100分是轉(zhuǎn)換乘以0.2,要求達(dá)及格分總分才及格,技能選擇100轉(zhuǎn)換是乘以0.8,無及格要求)。同時(shí)每個(gè)小項(xiàng)前標(biāo)注1,2,3,4等,可以條理清楚,便于閱卷老師找點(diǎn)給分,要盡可能避免一題一大段的答案,這樣老師很少有耐心來給您慢慢找點(diǎn)給分。最后一點(diǎn),看到診斷不明確的案例不要慌亂,靜下心來答題,因?yàn)橛洃浶秃头治鲂偷念}目診斷錯(cuò)誤照樣可以得分,只有盡可能的答題,通過的機(jī)率才會(huì)更大一些。

    論文需要注意的問題:

    1、千萬不要寫精神障礙。

    3、最好寫一般心理問題或嚴(yán)重心理問題。

    4、最好不要寫神經(jīng)癥,特別是不要寫強(qiáng)迫癥,因?yàn)閺?qiáng)迫癥到現(xiàn)在還是難題,不論是咨詢還是藥物,大多數(shù)神經(jīng)癥需要藥物調(diào)整,你寫神經(jīng)癥可能會(huì)動(dòng)了精神科大夫的奶酪,而一般評(píng)審中會(huì)有一位精神科大夫。答辯時(shí)要注意儀表,回答問題要從容,盡可能微笑,有回答不出來的問題不要緊張,不要刻意為自己解釋,可以適當(dāng)承認(rèn)自己的不足。答辯前可以背一些心理學(xué)的基本知識(shí),如什么叫心理咨詢,什么叫認(rèn)知行為療法,你對(duì)心理咨詢的認(rèn)識(shí)等,有時(shí)甚至?xí)抢页#瑢W(xué)歷較高的人考官要求會(huì)相對(duì)較高。

    心理咨詢師的情感表達(dá)技巧(實(shí)用20篇)篇十二

    小伙伴應(yīng)該根據(jù)大綱把考試范圍內(nèi)的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行分類,構(gòu)成一份知識(shí)的框架,在備考的時(shí)候把知識(shí)之間聯(lián)系起來,小伙伴可以根據(jù)知識(shí)點(diǎn)的特點(diǎn)進(jìn)行整理,建立知識(shí)樹狀圖,進(jìn)行關(guān)鍵點(diǎn)記憶,這樣能有效的提高我們的記憶效率。

    2、分清重點(diǎn)。

    小伙伴們?cè)趥淇嫉臅r(shí)候不要這個(gè)知識(shí)點(diǎn)看一下,那個(gè)知識(shí)點(diǎn)背一下的。這樣沒有計(jì)劃的復(fù)習(xí)會(huì)影響我們的備考效率,在復(fù)習(xí)的時(shí)候要分清重點(diǎn),對(duì)于重點(diǎn)的知識(shí)點(diǎn)多花時(shí)間進(jìn)行記憶億把重點(diǎn)知識(shí)牢牢的掌握住。

    3、不浪費(fèi)時(shí)間。

    時(shí)間是很寶貴的,一定要對(duì)于時(shí)間有一個(gè)觀念。在復(fù)習(xí)的時(shí)候,我們需要做到在學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)做到有效的復(fù)習(xí),不要做無效率的復(fù)習(xí),浪費(fèi)時(shí)間。如果覺得學(xué)習(xí)不下去,那就適當(dāng)?shù)姆潘梢幌拢o自己放個(gè)小假,注意勞逸結(jié)合。在放松之后在重新進(jìn)行學(xué)習(xí)能有效的提高我們的學(xué)習(xí)效率。很多的小伙伴已經(jīng)步入職場(chǎng),可以支配的私人時(shí)間不是很多,所以我們可以利用一些平時(shí)沒有注意的時(shí)間(坐電梯、排隊(duì)、坐公交),進(jìn)行短暫的學(xué)習(xí)。

    4、復(fù)習(xí)方法。

    在備考的時(shí)候我們能會(huì)因?yàn)槠渌虑榈挠绊懀瑢W(xué)習(xí)效率降低。我們需要先給自己樹立信心,相信自己備考是有作用的,在備考的時(shí)候集中注意力,不做和學(xué)習(xí)無關(guān)的事情浪費(fèi)學(xué)習(xí)時(shí)間。還可以找一些同樣在備考的小伙伴們一起進(jìn)行學(xué)習(xí),這樣可以相互學(xué)習(xí),取長(zhǎng)補(bǔ)短,也可以減少因?yàn)橐粋€(gè)人學(xué)習(xí)產(chǎn)生的孤獨(dú)感。

    5、歷年真題整理。

    學(xué)習(xí)的過程中,一定不能缺少做題,做題可以幫我們有效的鞏固我們學(xué)習(xí)的知識(shí)。多做真題可以幫助我們理解出題人的思路,想考什么知識(shí)點(diǎn),我們?cè)賹?duì)相關(guān)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行加深記憶,重點(diǎn)記憶。多做歷年真題,模擬真正的考試,做的多了就習(xí)慣考試,更加掌握考試時(shí)間,不會(huì)因?yàn)榇鸩煌觐},而失去一些本來能拿到的分,做題的時(shí)候一定要把會(huì)的的先做,不會(huì)的等到答完題之后在后頭做,這樣可以提高我們的做題速度,保持我們的做題信心。

    心理咨詢師的情感表達(dá)技巧(實(shí)用20篇)篇十三

    案例分析題的命題不是簡(jiǎn)單孤立地考核問題本身,而是考核考生對(duì)基本原理和方法的扎實(shí)掌握和綜合應(yīng)用能力,既包括對(duì)考生知識(shí)的掌握程度,也體現(xiàn)著一定的能力測(cè)試。這類試題的命題視角一般出現(xiàn)在心理咨詢重要的基本原理的理解和基本程序、方法的操作和運(yùn)用上。

    要點(diǎn)是習(xí)題集最后的八個(gè)案例,要爛熟于心。每年案例簡(jiǎn)答題的模板不離其中。

    (1)記憶型:如咨詢效果的評(píng)估方法,咨詢中需要注意的問題等;。

    (2)分析型:如資料的收集,可以參照習(xí)題集中的模式寫,只要寫上就會(huì)有得分點(diǎn),各位不要吝嗇您的筆墨;最好分點(diǎn)寫,這樣條理清楚,得分較容易,字跡清楚也重要。

    (3)診斷型,考試以偏重癥的精神科會(huì)診或轉(zhuǎn)診常見。遇到較難不能確定的案例,可把診斷寫的模糊一些,或打擦邊球,如診斷心理不正常,神經(jīng)癥性心理問題等。這樣可以避免考官一看診斷相差太遠(yuǎn)而導(dǎo)致把診斷連同鑒別診斷得分全扣,鑒別診斷主要是熟記精神障礙,神經(jīng)癥,和一般心理問題、嚴(yán)重心理問題的診斷要點(diǎn),具體模式可參考習(xí)題集最后八個(gè)案例。

    寫案例題時(shí),先把每題要點(diǎn)分項(xiàng)寫出,再詳細(xì)補(bǔ)充細(xì)節(jié),以免時(shí)間不夠做不完,前功盡棄,案例題100分是轉(zhuǎn)換乘以0.2(二級(jí)乘以0.4),要求達(dá)及格分總分才及格,技能選擇100轉(zhuǎn)換是乘以0.8(二級(jí)乘以0.6),無及格要求。每個(gè)小項(xiàng)前標(biāo)注1,2,3,4等,可條理清楚,便于閱卷老師找點(diǎn)給分,要盡可能避免一題一大段答案,這樣老師很少耐心給您慢慢找點(diǎn)給分。最后看到診斷不明確的案例不要慌亂,靜下心來答題,因?yàn)橛洃浶秃头治鲂皖}目診斷錯(cuò)誤照樣可以得分,只有盡可能的答題,通過率才會(huì)更大一些。

    (二)案例問答題的范圍:。

    1.該求助者的主要癥狀是什么?

    2.本案例最可能的診斷是什么?診斷的依據(jù)是什么?

    3.引發(fā)求助者問題的原因是什么?

    4.通常從哪些方面來判定求助者心理問題嚴(yán)重程度?

    5.擬訂的咨詢目標(biāo)是什么?結(jié)合本案例,對(duì)擬訂的咨詢目標(biāo)的有效性進(jìn)行評(píng)價(jià)?

    6.通常從哪些方面對(duì)咨詢效果進(jìn)行評(píng)估。

    7.在使用攝入性談話法與求助者進(jìn)行溝通時(shí),需要注意哪些問題?

    8.依據(jù)本案例,你認(rèn)為需要選擇何種量表對(duì)求助者進(jìn)行心理測(cè)驗(yàn)?

    9.為確診本案例,還需要了解哪些資料?

    10.如何對(duì)心理不健康狀態(tài)分類(一般心理問題、嚴(yán)重心理問題、可疑神經(jīng)癥)。

    11.試述心理沖突的特點(diǎn)。

    12.請(qǐng)對(duì)造成求助者心理與行為問題的原因進(jìn)行分析。(生物、心理、社會(huì)因素)。

    13.請(qǐng)對(duì)求助者的個(gè)人成長(zhǎng)資料進(jìn)行分類整理。

    14.作為心理咨詢師,你認(rèn)為本案例還需要做哪些鑒別診斷?

    15.假如你是該求助者的心理咨詢師,你計(jì)劃怎樣與求助者商定咨詢目標(biāo)?

    16.根據(jù)以上案例,請(qǐng)你為該求助者擬定咨詢方案。

    17.請(qǐng)寫出對(duì)該求助者的診斷程序?

    18.你在與該求助者進(jìn)行攝入性談話時(shí),怎樣選擇切入點(diǎn)?

    19.對(duì)本案例來講,比較妥當(dāng)?shù)奶幚泶胧┦鞘裁?為什么?

    20.面對(duì)求助者的問題,你打算采取哪些療法?

    21.遇到確診神經(jīng)癥與重性精神病時(shí)如何處理?

    心理咨詢師的情感表達(dá)技巧(實(shí)用20篇)篇十四

    記憶時(shí)只要聚精會(huì)神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會(huì)大大降低記憶效率。這里指的注意集中,和記憶時(shí)緊張是有很大區(qū)別的,也就是說記東西時(shí)要舒心不要緊張。因?yàn)榫o張時(shí)去甲腎上腺素分泌增加,它是損害精神集中功能和記憶力的大敵。反之,在寬松環(huán)境中,垂體后葉分泌加壓素,它對(duì)增強(qiáng)記憶功能大有好處。

    實(shí)驗(yàn)證明,晚上6--10點(diǎn)和早晨6--8點(diǎn)是記憶功能最佳時(shí)候。利用上述時(shí)間記憶難記的學(xué)習(xí)材料,效果較好。當(dāng)然同時(shí)要專心,不要被其它干擾或打斷。切忌一邊聽音樂一邊背書。這是因?yàn)榇竽X工作時(shí)只允許一個(gè)中樞于興奮狀態(tài),如果同時(shí)有幾個(gè)興奮點(diǎn),必定會(huì)心不在焉或三心二意,結(jié)果大大降低記憶效果。

    如形象記憶、順口、聯(lián)想記憶、圖畫記憶等等。同時(shí),讀、想、視、聽相結(jié)合。可以同時(shí)利用語言功能和視聽覺器官的功能,來強(qiáng)化記憶,提高記憶效率,比單一默讀效果好的多。

    遺忘的速度是先快后慢。對(duì)剛學(xué)過的知識(shí),趁熱打鐵,及時(shí)溫習(xí)鞏固,是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

    如富有含鋅、磷酯、某些不飽和脂肪酸的芹菜、核桃、芝麻、瘦肉等。

    心理咨詢師的情感表達(dá)技巧(實(shí)用20篇)篇十五

    1)服飾大方得體,可參照教師的服裝定位,避免不符合心理咨詢師的服飾。

    2)舉止大方自然,可盡量放慢語速,即可表達(dá)親切感,又可同時(shí)思考,整理語言。

    3)語言表達(dá)完整,盡量避免半句話的現(xiàn)象。

    4)答題思路:先全面,后具體,觀念積極,有些問題最后列出其他的可能性。回答問題要辯證,避免以偏概全;使用專業(yè)術(shù)語,盡量避免講課中列舉的不符合心理咨詢師身份的語言(如“有病”、“精神不好”等等)。

    5)可提前作一些語言、基本理論知識(shí)問題和社會(huì)生活熱點(diǎn)問題作一些思考準(zhǔn)備,做到心中有數(shù),但是切忌死記硬背。

    6)答辯主要考察學(xué)員的作為心理咨詢師個(gè)人基礎(chǔ)素質(zhì),所以良好的考試心態(tài)是非常必要的。做到不緊張,避免過分激動(dòng)(有個(gè)別考生在考試中引發(fā)自我情緒,盡量避免將個(gè)人情感介入答題)。就像接待來訪人員,平和而冷靜。

    7)進(jìn)入考場(chǎng)前可作自我放松,緩解緊張情緒。

    8)回答問題要有邏輯性,層次清楚,建議列出第一點(diǎn)、第二點(diǎn)、第三點(diǎn)等。

    9)遇到自己確實(shí)沒有準(zhǔn)備的問題,要實(shí)事求是、靈活機(jī)變,切不可生搬硬造。比如說“這個(gè)問題我確實(shí)了解不到,初步分析我認(rèn)為……”。

    10)答辯出來的同學(xué)與其他同學(xué)作一點(diǎn)交流,其他同學(xué)可以準(zhǔn)備一下。應(yīng)試答題技巧:仔細(xì)讀題,相信自己!“我能行!”

    心理咨詢師的情感表達(dá)技巧(實(shí)用20篇)篇十六

    從宏觀上來看,我們的學(xué)習(xí)計(jì)劃及復(fù)習(xí)時(shí)間與進(jìn)度上要把控好,2個(gè)月的復(fù)習(xí)期非常的重要。

    第一個(gè)月:要把教材讀明白,這個(gè)時(shí)期是初步的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備階段。

    第三個(gè)月:這個(gè)時(shí)間,我們就進(jìn)入了全面的考前沖刺階段。

    以上的時(shí)間段分割,我們可以定義為“促進(jìn)學(xué)習(xí)通用法則”

    對(duì)于任何一門科學(xué)來說,學(xué)以致用是關(guān)鍵,學(xué)習(xí)心理學(xué)后,如何更好的與領(lǐng)導(dǎo)相處,如何更好的處理與孩子之間的關(guān)系,如何用最好的方式拒絕、表達(dá)情感等,關(guān)于這些生活中的應(yīng)用,我們都可以嘗試用我們所學(xué)的專業(yè)心理學(xué)知識(shí)進(jìn)行解讀。

    嘗試換個(gè)角度看世界,世界變得更有趣建議大家可以考慮將學(xué)到的療法、技法與實(shí)際生活進(jìn)行結(jié)合,這樣更有利于我們咨詢師提前進(jìn)入咨詢狀態(tài),從不太懂變成有興趣,與日常多結(jié)合,強(qiáng)化記憶,進(jìn)行積極循環(huán),強(qiáng)化我們的整個(gè)學(xué)習(xí)過程和結(jié)果。

    心理咨詢師的情感表達(dá)技巧(實(shí)用20篇)篇十七

    十種記憶高招:

    1.注意集中。

    記憶時(shí)只要聚精會(huì)神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會(huì)大大降低記憶效率。

    2.興趣濃厚。如果對(duì)學(xué)習(xí)材料、知識(shí)對(duì)象索然無味,即使花再多時(shí)間,也難以記住。

    3.理解記憶。

    理解是記憶的基礎(chǔ),只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住。對(duì)于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容,如能做到理解和背誦相結(jié)合,記憶效果會(huì)更好。

    4.過度學(xué)習(xí)。即對(duì)學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上,多記幾遍,達(dá)到熟記、牢記的程度。

    5.及時(shí)復(fù)習(xí)。

    遺忘的速度是先快后慢。對(duì)剛學(xué)過的知識(shí),趁熱打鐵,及時(shí)溫習(xí)鞏固,是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

    6.經(jīng)常回憶。

    學(xué)習(xí)時(shí),不斷進(jìn)行嘗試回憶,可使記憶有錯(cuò)誤得到糾正,遺漏得到彌補(bǔ),使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時(shí)經(jīng)常回憶過去識(shí)記的對(duì)象,也能避免遺忘。

    7.視聽結(jié)合。可以同時(shí)利用語言功能和視、聽覺器官的功能,來強(qiáng)化記憶,提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。

    8.采用多種手段。根據(jù)情況,靈活運(yùn)用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法,均能增強(qiáng)記憶力。

    9.在最佳時(shí)間記憶。

    一般來說,上午9~11時(shí),下午3~4時(shí),晚上7~10時(shí),為最佳記憶時(shí)間。利用上述時(shí)間記憶難記的學(xué)習(xí)材料,效果較好。

    10.科學(xué)用腦。

    在保證營養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上,科學(xué)用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。

    心理咨詢師的情感表達(dá)技巧(實(shí)用20篇)篇十八

    這需要根據(jù)個(gè)人的情況而定,沒有對(duì)每一個(gè)人統(tǒng)一適應(yīng)的模式。比如買股票,如果你心理承受能力低就不要買。再如美國小說《飄》中主人公斯卡利特碰到難受的事時(shí)常說:我現(xiàn)在不去想它,我現(xiàn)在若是老想著它,我會(huì)發(fā)瘋的。我且等明天再去想它吧。

    舉例如合理化,即對(duì)壓力給以合理的解釋,比如被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)以后,想關(guān)鍵是自己沒有做好工作,領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該批評(píng),對(duì)其他人也是如此,是合理的,自己可能心平氣和了。常用的心理防御機(jī)制還有壓抑、投射、升華等。

    如果一個(gè)壓力是客觀的,一味回避不是根本的解決辦法。變被動(dòng)為主動(dòng),采取有效的行動(dòng),改變現(xiàn)狀才是上策。這要解決兩點(diǎn)認(rèn)識(shí)問題。一是任何事情都是可以改變的。二是采取行動(dòng)才能改變。比如一個(gè)人感覺到自己在集體中缺少知己,與人不能溝通,由此心理壓力很大。確定上述的兩點(diǎn)認(rèn)識(shí)之后,開始找原因。有別人的原因,有自己的原因。別人是難以直接改變的,或者說只有通過自己的改變?nèi)ビ绊憚e人改變。

    問題也許沒有你當(dāng)初想的那么嚴(yán)重。換一個(gè)角度考慮問題可能會(huì)豁然開朗。即使是失誤或錯(cuò)誤也還有補(bǔ)償?shù)臋C(jī)會(huì)。

    當(dāng)一個(gè)人處于不良的心理狀態(tài),或者不良的心境狀態(tài)中的時(shí)候,坐在那里苦思冥想、發(fā)愁、哀嘆,不但無助于問題的解決,反而會(huì)加重負(fù)面情緒。走出室外散散步、跑一圈、打打球,做體操、游泳運(yùn)動(dòng),都會(huì)釋放心理壓力,調(diào)整情緒。

    心理咨詢師的情感表達(dá)技巧(實(shí)用20篇)篇十九

    這是考試的重點(diǎn),是變態(tài)心理學(xué)/心理診斷/咨詢技能,其中最難的是變態(tài)心理學(xué),要多花時(shí)間在基礎(chǔ)中的變態(tài)心理學(xué),雖然書上的內(nèi)容很少,但要反復(fù)的斟酌,特別是癥狀學(xué)的內(nèi)容,書上舉的例子是重中之重,要盡可能理解。每年考試都有書上一模一樣或稍有出入的案例,這部分考試題是卷子中最難的部分。

    一般案例選擇題都結(jié)合咨詢技能考,一般一個(gè)案例重點(diǎn)考一種咨詢方法(認(rèn)知行為療法/來訪者中心療法/厭惡療法/脫敏療法),要熟悉前面列出的下面列出的常見考點(diǎn):參與性技能/影響性技能,許又新的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),心理正常/異常/健康/不健康的評(píng)判,心理問題產(chǎn)生的原因和誘因的區(qū)別。心理測(cè)量一般考兩個(gè),重點(diǎn)要掌握mmpi-2,epq,scl-90,16_pf,韋氏智力量表也是重點(diǎn),這些量表在考試前一天一定要過一遍,因?yàn)楹芏嗉?xì)節(jié)靠強(qiáng)記,短期記憶效果比較好,這方面大部分其實(shí)比較簡(jiǎn)單,可以拿到大部分分?jǐn)?shù)。

    案例分析題應(yīng)試的要點(diǎn)是八個(gè)案例要爛熟于心,每一個(gè)都極為重要,也是考前強(qiáng)記的要點(diǎn),題目中考題分三種:

    1、記憶型:如咨詢的評(píng)估方法,咨詢中需要注意的問題等;。

    2、分析型:資料的收集,可以參照習(xí)題集中的模式寫,只要寫上就會(huì)有得分點(diǎn),各位不要吝嗇您的筆墨;寫的時(shí)候最好分點(diǎn)寫,這樣條理比較清楚,得分相對(duì)較容易,字跡清楚也是很重要的!

    3、診斷型,這樣題目是最難的,一般考試以偏重癥的精神科會(huì)診或轉(zhuǎn)診常見,這由中國考試非專業(yè)人士多所決定,因?yàn)檫@樣鑒別診斷成為最重要的事。

    如果遇到較難不能確定的案例,可以把診斷寫的模糊一些,或打擦邊球,如診斷心理不正常,神經(jīng)癥性心理問題等。這樣可以避免考官一看診斷相差太遠(yuǎn)而導(dǎo)致把診斷連同鑒別診斷得分全扣,鑒別診斷主要是熟記精神障礙,神經(jīng)癥,和一般心理問題的診斷要點(diǎn)。

    另外,寫案例題時(shí),先把每題要點(diǎn)分項(xiàng)寫出,再詳細(xì)補(bǔ)充細(xì)節(jié),以免時(shí)間不夠?qū)е掳咐}做不完,全功盡棄(案例題100分是轉(zhuǎn)換乘以0.2,要求達(dá)及格分總分才及格,技能選擇100轉(zhuǎn)換是乘以0.8,無及格要求)。同時(shí)每個(gè)小項(xiàng)前標(biāo)注1、2、3、4等,可以條理清楚,便于閱卷老師找點(diǎn)給分,要盡可能避免一題一大段的答案,這樣老師很少有耐心來給您慢慢找點(diǎn)給分。

    最后一點(diǎn),看到診斷不明確的案例不要慌亂,靜下心來答題,因?yàn)橛洃浶秃头治鲂偷念}目診斷錯(cuò)誤照樣可以得分,只有盡可能的答題,通過的機(jī)率才會(huì)更大一些。

    這是考試的基礎(chǔ)內(nèi)容,題目較容易,大多是習(xí)題集或歷年真題上的知識(shí)點(diǎn)理由如下:

    2、習(xí)題集以教材為藍(lán)本出題,已基本涵蓋全部的知識(shí)點(diǎn),再出新題也很難逃出原來模式,做完習(xí)題集之后同樣記得做歷年真題,查看一下知識(shí)點(diǎn)變通之后的出題方式及解題步驟。

    所以說,基礎(chǔ)知識(shí)考試的要點(diǎn)是把書粗看一遍就重點(diǎn)投入到習(xí)題集和歷年真題中,按照先瀏覽一遍,然后看一章書做一張題看書,記憶力好,理解能力強(qiáng)者,時(shí)間來不及甚至可以只看習(xí)題集和歷年真題。其中各科知識(shí)點(diǎn)除發(fā)展心理學(xué)稍稍少一些外,比重較平均。

    心理咨詢師的情感表達(dá)技巧(實(shí)用20篇)篇二十

    心理咨詢是一個(gè)過程,其間心理咨詢師與當(dāng)事人的關(guān)系能給予后者一種安全感,使其可以從容地開放自己,甚至可以正視自己,做出統(tǒng)合,它要求心理咨詢師認(rèn)真地聽當(dāng)事人講話,準(zhǔn)確地認(rèn)同其內(nèi)心體驗(yàn),積極地響應(yīng)其講話內(nèi)容,推動(dòng)其從不同角度審視其成長(zhǎng)過程中的障礙與挫折,并通過適時(shí)的自我披露相關(guān)經(jīng)歷來增進(jìn)與當(dāng)事人的情合。這一過程通常要求心理咨詢師要注意八個(gè)方面的問題。

    一、貫注。

    貫注是心理咨詢的首要條件之一。它要求心理咨詢師在心理咨詢過程中全神貫注地聆聽當(dāng)事人講話,認(rèn)真觀察其細(xì)微的情緒與本能的變化,并做出積極的回應(yīng)。它還要求心理咨詢師運(yùn)用其言語與體語來表現(xiàn)對(duì)當(dāng)事人主述內(nèi)容的關(guān)注與理解,以使當(dāng)事人感到他講的每一句話,表露的每一情感都受到了心理咨詢師的充分重視。由此,貫注是尊重的體現(xiàn),也是同感的基石。

    在貫注當(dāng)中,心理咨詢師要隨著當(dāng)事人的主述做出一系列言語與體語的表示。其中言語的表示通常包括嗯、噢、是的、我明白了等伴語。而體語表示則通常包括點(diǎn)頭、注視、面部表情的變化,適宜的坐姿及一定的沉默等。這些言語與體語的表示應(yīng)隨著當(dāng)事人主訴的喜、怒、哀、樂的變化而變化,藉以加深當(dāng)事人對(duì)心理咨詢師的信任,并強(qiáng)化其繼續(xù)講話的欲念。在這層意義上講,貫注是使當(dāng)事人打開話閘子的開關(guān)。

    美國心理咨詢學(xué)家基伯森(gibson,1993)曾言:好的貫注表現(xiàn)了一個(gè)人對(duì)另一個(gè)的全神貫注,而差的貫注則表現(xiàn)了一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人的心不在焉。所以,貫注表現(xiàn)的好壞直接影響著心理咨詢關(guān)系的確立及其功能。

    二、傾聽。

    傾聽(listening)是貫注的關(guān)鍵,也是心理咨詢的核心。基伯森(gibson,1993)言:學(xué)會(huì)傾聽是心理咨詢的先決條件。心理咨詢條件下的傾聽不同于一般社交談話中的聆聽,它要求心理咨詢師認(rèn)真地聽對(duì)方講話,認(rèn)同其內(nèi)心體驗(yàn),接受其思維方式,以求設(shè)身處地之功。由此,它不可以像在日常談話中那樣可以隨意插嘴講話或任加是非評(píng)論乃至爭(zhēng)辯。與此相反,它要求心理咨詢師在聽對(duì)方講話過程中,盡量克制自己插嘴講話的欲念,不以個(gè)人的價(jià)值觀念來評(píng)價(jià)當(dāng)事人的主述(除非涉及法律等問題),并以貫注的積極表示來表現(xiàn)心理咨詢師對(duì)當(dāng)事人內(nèi)心體驗(yàn)的認(rèn)同。因此,傾聽是尊重與接納的化身。

    在實(shí)踐中,傾聽意味著學(xué)會(huì)沉默,學(xué)會(huì)貫注,學(xué)會(huì)設(shè)身處地地去體驗(yàn)當(dāng)事人的內(nèi)心感受并做出富于同感的反應(yīng)。同時(shí),傾聽不是要心理咨詢師放棄個(gè)人的信念與價(jià)值觀,而是要讓他學(xué)會(huì)兼容并蓄,學(xué)會(huì)從他人的角度思考問題,并學(xué)會(huì)在不放棄個(gè)人的信念與價(jià)值觀的條件下,接受他人的信念與價(jià)值觀,以能夠更好地體驗(yàn)其感受,把握其思路,做出由衷的同感反應(yīng)。

    所以,傾聽不是被動(dòng)的、消極的活動(dòng),而是主動(dòng)的、積極的活動(dòng),它使人學(xué)會(huì)用心去聽人講話。可以說,整個(gè)心理咨詢的學(xué)習(xí)過程也是傾聽的學(xué)習(xí)過程。

    沉默。

    凡此種種都要求心理咨詢師在心理咨詢過程中多聽寡言,學(xué)會(huì)以沉默來傳達(dá)對(duì)當(dāng)事人的貫注和尊重,藉以強(qiáng)化他自我剖白的愿望。

    所以,在心理咨詢中,沉默一般具有兩個(gè)功能,一個(gè)是暗示功能,一個(gè)是同感功能。前者通常表現(xiàn)為對(duì)當(dāng)事人的講話及其停頓不做言語回應(yīng),以暗示對(duì)方繼續(xù)講話;后者則通常在當(dāng)事人講述精神創(chuàng)傷事件或做深入的自我剖白時(shí),以沉默來確保其自我宣泄與反省的時(shí)間與空間,并表現(xiàn)心理咨詢師對(duì)當(dāng)事人此時(shí)此刻心情的由衷理解。

    沉默的運(yùn)用通常需要體語的積極輔助。具體地說,在運(yùn)用沉默時(shí),心理咨詢師通常需要以點(diǎn)頭、注視表情變化及諸如嗯、噢等語言助詞來表現(xiàn)對(duì)當(dāng)事人內(nèi)心體驗(yàn)的同感。總之,沉默的意義在于交流同感與尊重。適時(shí)的沉默可令人感到親切、善解人意,而失時(shí)的沉默可令人感到冷漠無情。沉默表達(dá)的得體與否取決于心理咨詢師對(duì)當(dāng)事人內(nèi)心體驗(yàn)的同感功夫。

    四、宣泄。

    宣泄(catharsis)指當(dāng)事人將淤積已久的情緒煩惱與精神苦惱傾放給心理咨詢師的過程。它是一種發(fā)泄痛苦的方式,可給當(dāng)事人帶來極大的精神解脫,使人感到由衷的舒暢。由此,它可使當(dāng)事人擺脫其惡劣心境,尋找其病結(jié),并強(qiáng)化其戰(zhàn)勝困難的信心與勇氣。

    在心理咨詢中,宣泄是使當(dāng)事人自我認(rèn)識(shí)與自我發(fā)展的重要手段。它需要心理咨詢師以貫注、傾聽、沉默等手段來促進(jìn)、強(qiáng)化當(dāng)事人的情緒宣泄過程,以增進(jìn)心理咨詢師對(duì)當(dāng)事人的同感及后者對(duì)前者的信任,并建立起有效的情合(rapport)。由此,宣泄不僅可以使當(dāng)事人傾吐內(nèi)心的精神壓抑與困惑,還可以使心理咨詢師深入了解當(dāng)事人面臨困難與挫折的滋生條件與過程。在這層意義上講,宣泄是心理咨詢的必經(jīng)階段。沒有宣泄的產(chǎn)生就不可能有深入的自我剖白。宣泄是自我認(rèn)識(shí)與自我成長(zhǎng)的催化劑。

    總之,作為一種心理咨詢技能,宣泄的意義在于強(qiáng)化當(dāng)事人自我剖白的意愿,增進(jìn)心理咨詢師與當(dāng)事人的情合,并為進(jìn)一步的自我探討奠定基礎(chǔ)。

    五、探討。

    探討(exploration)指心理咨詢師幫助當(dāng)事人積極認(rèn)識(shí)、思考其成長(zhǎng)中的挫折與障礙的過程。它是心理咨詢的重要環(huán)節(jié)。事實(shí)上,心理咨詢的過程也是探討的過程。其意義在于幫助當(dāng)事人在解決困難當(dāng)中認(rèn)清個(gè)人的愿望及克服困難的方法。所以,探討是一個(gè)思考的過程,也是一個(gè)學(xué)習(xí)的過程。

    心理咨詢的目的在于助人自助,所以探討的目的也在于助人自省自明。具體地說,它要求心理咨詢師在幫助當(dāng)事人認(rèn)識(shí)與思考其當(dāng)前困難、挫折與自我成長(zhǎng)的關(guān)系時(shí),多提問題,少加評(píng)論;多做啟發(fā);少做說教;多鼓勵(lì)對(duì)方講話,少講個(gè)人意見。換言之,探討是一個(gè)以討論為基礎(chǔ),以啟發(fā)為目標(biāo)的積極的思想過程。它旨在幫助當(dāng)事人從不同角度思考其生活中遇到的困難與挫折及其解救方法。由此,它切忌心理咨詢師在運(yùn)用探討技巧當(dāng)中,主觀武斷,教訓(xùn)他人,迫使當(dāng)事人接受自己的邏輯分析與價(jià)值觀。那樣易使當(dāng)事人對(duì)心理咨詢師產(chǎn)生依賴與怨恨,而無法從其生活困難與挫折的認(rèn)識(shí)與解救中成長(zhǎng)起來。

    總之,探討的藝術(shù)在于啟發(fā)當(dāng)事人獨(dú)立思考。其中心理咨詢師不求說教他人,但這不意味著心理咨詢師在探討當(dāng)中要采取被動(dòng)、消極姿勢(shì),完全認(rèn)同當(dāng)事人所講的每一句話。與此相反,心理咨詢師要學(xué)會(huì)以提問來表達(dá)自己的不同意見,以討論來加深當(dāng)事人對(duì)面臨困難與自我成長(zhǎng)之間的辯證關(guān)系的認(rèn)識(shí),終而啟發(fā)當(dāng)事人開闊視野,加強(qiáng)自信,發(fā)展自我。

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    寫心得體會(huì)可以使我們更好地反思和回顧自己的成長(zhǎng)過程,感受到自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。接下來,我們一起來看看一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文,或許能夠?qū)ξ覀兊膶懽饔兴鶐椭?/div>
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    深入研讀范文范本,可以幫助我們發(fā)現(xiàn)其中的寫作奧秘,提高自己的文學(xué)素養(yǎng)。接下來,請(qǐng)大家一起來品味一些范文范本,了解一下它們的表達(dá)方式和寫作特點(diǎn)。我一定不那樣做了。
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    在月工作總結(jié)中,我們可以對(duì)自己在不同方面的工作表現(xiàn)進(jìn)行分類和整理,形成一個(gè)全面的工作畫面。接下來是一些具有啟發(fā)性的月工作總結(jié)樣本,希望可以為大家?guī)硪恍椭退?/div>
    范文范本是指一種示范性的文章或作品,它可以為我們提供寫作方向和參考。最后,希望大家能夠善于總結(jié)和歸納,將這些范文的精華融入到自己的寫作中,取得更好的效果。
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    教學(xué)工作總結(jié)是教師個(gè)人成長(zhǎng)的一面鏡子,可以幫助教師更好地認(rèn)識(shí)自己和提高自己。以下是小編為大家挑選的一些優(yōu)秀的教學(xué)工作總結(jié)范文,希望可以對(duì)大家寫作教學(xué)工作總結(jié)有所
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    在月工作總結(jié)中,我們可以總結(jié)一下自己取得的成就和遇到的困難,以及解決問題的方法和經(jīng)驗(yàn)。以下是小編為大家收集的月工作總結(jié)范文,僅供參考,希望能夠給大家提供一些靈感
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    實(shí)踐報(bào)告應(yīng)該注重實(shí)際效果和可行性,同時(shí)也要注意符合學(xué)術(shù)規(guī)范和寫作規(guī)范,提高報(bào)告的可信度和說服力。接下來是一些寫作精良的實(shí)踐報(bào)告范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。
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    教學(xué)計(jì)劃的評(píng)估是教師不可或缺的一項(xiàng)工作,可以幫助教師及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略和方法。這些教學(xué)計(jì)劃范文是經(jīng)過反復(fù)修改和實(shí)踐檢驗(yàn)的,具有一定的教育教學(xué)參考價(jià)值。
    寫活動(dòng)總結(jié)時(shí),要注意結(jié)構(gòu)清晰、語言簡(jiǎn)潔明了,將重點(diǎn)突出,以便讀者能夠快速了解活動(dòng)情況。以下是小編為大家收集的活動(dòng)總結(jié)范文,希望能給大家一些參考和啟示。
    通過銷售工作總結(jié),我們可以發(fā)現(xiàn)銷售中的問題和瓶頸,并提出改進(jìn)措施,以提升銷售績(jī)效。這些銷售工作總結(jié)范文包括了不同行業(yè)和銷售崗位的案例,適用于各類銷售人員的總結(jié)。
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    在職場(chǎng)中,提交工作轉(zhuǎn)正申請(qǐng)書是表達(dá)個(gè)人努力和追求成長(zhǎng)的重要途徑之一。以下是小編為大家整理的工作轉(zhuǎn)正申請(qǐng)書范文,僅供參考。尊敬的領(lǐng)導(dǎo):我叫xx,于x年10月進(jìn)入公
    租賃合同是租賃關(guān)系正式建立的標(biāo)志,對(duì)雙方都具有約束力。若對(duì)租賃合同的內(nèi)容和格式不太熟悉,我們可以參考以下小編為大家提供的一些范文和模板。出租方(以下簡(jiǎn)稱甲方):
    通過撰寫演講稿,小學(xué)生可以更好地了解自己的思想和觀點(diǎn),進(jìn)一步思考社會(huì)問題。小編為大家整理了一些小學(xué)生的演講稿,它們內(nèi)容豐富、語言簡(jiǎn)練,值得我們學(xué)習(xí)和借鑒。
    競(jìng)爭(zhēng)上崗是一個(gè)不斷挑戰(zhàn)自我的過程,在這個(gè)過程中我們可以發(fā)現(xiàn)自己的潛力和能力。一篇精心寫就的競(jìng)爭(zhēng)上崗總結(jié)范文,不僅要具備內(nèi)容豐富、觀點(diǎn)獨(dú)特,還要注重語言的準(zhǔn)確性和
    在教學(xué)工作總結(jié)中,我們可以反思教學(xué)過程中存在的問題,尋找改進(jìn)的方法和策略。下面是一些經(jīng)典教學(xué)工作總結(jié)范文,供大家參考和借鑒,希望能夠?qū)Υ蠹业慕虒W(xué)工作有所幫助。
    檢討書能夠幫助我們認(rèn)識(shí)到自己的不足并尋求進(jìn)步,是一種積極反思的過程。接下來是一些優(yōu)秀的檢討書范文,希望能為大家提供一些啟示和靈感。尊敬的女朋友:您好!我愛你,我
    職業(yè)規(guī)劃可以幫助人們更好地了解自己的職業(yè)目標(biāo),并制定實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的具體計(jì)劃和步驟。現(xiàn)在,讓我們一起來看看一些成功的職業(yè)規(guī)劃故事,看看他們是如何通過規(guī)劃實(shí)現(xiàn)職業(yè)目
    寫教師心得體會(huì)可以加深教師對(duì)教育教學(xué)工作的思考,激發(fā)教師的創(chuàng)新意識(shí)。在以下的教師心得體會(huì)中,我們可以了解到教師對(duì)自己教學(xué)的反思和總結(jié),希望能給大家提供一些借鑒和
    畢業(yè)生在即將踏入職場(chǎng)時(shí),需要具備良好的職業(yè)道德和行為規(guī)范。以下是一些畢業(yè)生寫給自己的總結(jié),希望能給大家一些啟發(fā)。本人自入學(xué)以來,一直遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,具有
    中班教案是教師對(duì)中班教育活動(dòng)進(jìn)行預(yù)設(shè)和規(guī)劃的工具,確保教學(xué)的有序進(jìn)行。以下是小編為大家準(zhǔn)備的一些中班教案模板,供大家參考。活動(dòng)目標(biāo):1、初步了解一些基本的自我保
    調(diào)研報(bào)告的價(jià)值不僅僅體現(xiàn)在數(shù)據(jù)的呈現(xiàn),更在于對(duì)問題進(jìn)行深入分析和提出合理的建議。以下是一些調(diào)研報(bào)告的寫作技巧和經(jīng)驗(yàn)分享,希望對(duì)你們有所幫助。為了解我市光伏產(chǎn)業(yè)發(fā)
    通過閱讀范文,我們可以拓寬自己的文化和知識(shí)面,增加見識(shí)。最后,希望大家能夠善于利用范文范本,不斷鍛煉和提高自己的寫作能力,成為一名出色的文學(xué)人。1.堅(jiān)持預(yù)防為主
    寫培訓(xùn)心得可以加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的記憶,讓自己更加深入地理解和吸收。以下是一些關(guān)于培訓(xùn)心得的分享,希望能對(duì)大家在學(xué)習(xí)和工作中有所啟示。首先,感謝公司給我們創(chuàng)造了一次
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