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    體育舞蹈教學計劃(優質13篇)

    時間:2025-06-25 作者:FS文字使者

    教學計劃需要靈活調整,根據實際情況對教學內容和方法進行適當的變動。接下來是一些常用的教學計劃模板,可以作為教師編寫教學計劃的參考和借鑒。

    體育舞蹈教學計劃(優質13篇)篇一

    情況分析:經過一段時間的學習,四級班的孩子對舞蹈已有一定的基礎,動作也比較規范了,但在基本功方面還不扎實,所以這學期大多數課程都會有基本功的訓練和簡單的民族民間成品舞教學,為孩子考級做好充分的準備。

    學期總目標:

    1)增加對孩子基本功的訓練。

    2)能掌握舞蹈動作(雙黃手/提壓腕/雙蓋手/雙托手/前后抬腿/碎步/小跳/藏族舞中的抬踏步/退踏步/塌腰/屈膝/并腿/吸腿跳等,并知道其名稱。

    3)初步認識了解藏族舞和東北秧歌,培養孩子的民族意識。

    課程內容:

    第一月目標:

    1)相互認識和基本功的練習。

    2)學會自己用正確的方式練習基本功。

    3)學會單蓋手/單山手/單晃手/單岸手/單雕手/單托手/增強提壓腕團手動作的練習并知道其名稱。

    第一周:自我介紹,相互認識,新授〈單手位〉和點位的復習。

    第二周:復習〈雙手位〉把雙手位重難點提出來給予糾正加強對亮相節奏的把握。

    第三周:復習〈雙手位〉,新授〈波浪〉。

    第四周:復習〈波浪〉〈雙手位〉。

    第二月目標;

    1)掌握勾蹦腳/腳尖外開/勾腳前壓腿/和壓胯的動作。

    2)增強基本功的難度,加強訓練。

    3)能熟練的完成舞蹈動作。

    第一周:新授《勾繃腳》。

    第二周:復習《勾繃腳》,新授〈壓胯〉。

    第三周:復習〈壓胯〉,新授〈壓腿〉。

    第四周:復習〈勾繃腳〉,〈壓胯〉〈壓腿〉新授成品舞〈豬八戒吃西瓜〉。

    第三月目標:

    1)學會前抬腿/后抬腿/抱前腿的組合并知道其名稱。

    2)能根據節奏的快慢做動作。

    第一周:新授《前抬腿》〈后抬腿〉。

    第二周:復習〈前抬腿〉〈后抬腿〉。

    第三周:新授〈后吸腿〉,新授〈手位〉。

    第四周:復習〈手位〉,新授《松肩》。

    第四月目標:

    1)學會踮腳走/蹦跳步/繃腳跳/雙手畫立圓/旁鍾步半蹲的舞蹈動作。

    培養孩子的想象力和成果意識。

    第二周:復習〈踮腳走〉新授〈蹦跳步〉。

    第三周:復習〈蹦跳步〉,新授成品舞《豬八戒吃西瓜》。

    第四周:復習〈豬八戒吃西瓜〉,《蹦跳步》〈踮腳走〉。

    第五月目標;

    1)復習,為考級工作做準備。

    體育舞蹈教學計劃(優質13篇)篇二

    本課堂的主要教學任務是鞏固新教的學習內容(把上部分、把下部分)在音樂節奏里完成和體現動作的性質。

    (1)一位擦地時注意節奏的變化,通過各種變化,使學生更加好的掌握雙腿的控制能力,以及對音樂的處理。

    (2)4拍和1拍完成半蹲的不同發力點,4拍的松弛以及1拍的瞬間松緊感,更好的訓練到學生膝蓋的控制能力。

    (3)五位擦地除了動作變化外,重點做四位回轉時的穩定性,為把下技巧打好基礎。

    (4)做旁腿變后腿時要保持上身體態,特別是腿的控制力,腿尖、膝蓋要使上勁,千萬不能向下掉,感覺腿的延伸感。

    (5)做小彈腿時,加上半腳尖的動作,更好的訓練到腳腕的能力,以及膝蓋、小腿的靈活性。

    (6)做控制時注意胯的穩定性,上身、后背的垂直,通過各種不同的舞姿,更好的訓練到了學生雙腿的控制能力。

    (7)五位小跳加上手的動作,要求學生注意手、腳、腿的配合性,更好地訓練到學生的協調性。

    (8)射燕、跳中的跳轉身360度,注意方位感,特別是在轉身過程中注意要有空中感,以及落地時的舞姿。

    (9)擰身跳躍接撲步,眼睛隨手的路線經上弧線,注意擰身及跳躍的高度,動作要求完成好,做到輕、飄、高。

    對于學生容易出現的各種不同的問題,重點是把單一動作再做進一步細致地講解,以及加大訓練的強度,反復練習,達到熟練、規范。作業安排情況:練習課堂所學內容,特別是難點,加強訓練。

    學生連接動作的能力不夠以及手腳的配合不夠準確。本節課以復習為主,在其過程中解決上節課存在的問題,并加強跳躍練習,解決跳躍中蹲的不足,以及移動性運動過程中后背松懈、腿部力量不足的現象,特別時對學生們在做從一個舞姿過渡蹈另一個舞姿時路線的要求.身韻課教案授課教案:步伐訓練——“慢步組合”

    1、課程教學目的和要求。

    步伐訓練在課程中是一個重點部分,它的作用是起到對動作的連接轉換,要求腳底連貫性強、平穩,膝蓋松馳,身體在旁提基礎上的舞姿變化。

    2、講授的內容提要:慢步組合是通過腿腳部分在不斷行走過程中產生的一種動勢,路線有橫向行走和斜線前后行走,與身體的舞姿的變化結合起來,突出流動過程中的風格韻味。

    3、重點和難點:注重腳底在行走中通過腳跟腳掌趾的過程,膝蓋松弛。動作容易把腳跟抬得過高落地,腳的動作不連貫。

    4、解決方法:

    (1)加強步伐的單一練習;

    (2)流動中腳步貼著地面行走,力量均衡緩慢。

    5、教學方法和實施步驟:首先把本課程的性質、特征和重點加以表述,把要教授的動作示范一然后讓學生模仿動作。根據學生模仿時出現的問題加以糾正。講解正確方法和容易出現的毛病,再次進行反復訓練直至學會。

    (1)先教授單一動作,正面、反面進行練習。

    (2)把單一動作通過節奏變化反復練習,直到基本動作掌握。

    (3)教授組合動作。

    (4)動作與音樂配合階段。

    技巧課。

    一、教學目的和任務。

    技巧課是培養舞蹈演員的一門專業基礎課,它和其它專業課共同擔負著培養優秀的舞蹈演員,掌握民族舞蹈基本技術的任務。它主要是訓練舞蹈專業學生身體各部位的基本能力,使學生在力度、軟度、靈活性及彈跳暴發等方面得到改善,并掌握一定水平的高難度翻騰技巧和較全面的地面滾動技巧,從而提高舞蹈表演技巧技能,豐富舞蹈語匯,擴大舞蹈的表現力。

    二、教學原則和方法。

    遵循由淺人深,由易到難,循序漸進的教學方法。在普遍培養的基礎上,采取因人而異,因材施教的教學原則進行教學。一、二、三年級進行普遍教學,并以單一技巧為主進行訓練,掌握其規格,要領、方法。

    三、教學年限與學時。

    年限——五年。

    學時——每學年34周四、考查與考試方法:

    根據教學大綱完成情況和平時學習態度結合起來進行考核。

    評分標準采用百分制、分優、良、及格、不及格四個檔次,由任課教師打出成績,教研室全體教師核查審定。

    一年級教學形式與方法:

    本學年為教學的基礎階段,重點解決學生的一般身體素質和專項身體素質,其中以肩、胸、腰的軟度和腹背肌及腿部的力量練習為主,并在預備班教學基礎上,繼續掌握單一技巧動作,解決動作之間的連接能力,進行串技巧練習。

    內容:

    (一)素質訓練。

    1.軟度:肩、胸、腰、髖的各種手段練習并組成組合。

    2.力度:腹肌、背肌、臂力、腿及彈跳的各種手段組合性的練習。

    (二)基礎動作。

    以腰的軟度,其中包括控、提、甩、涮為主要進行組合練習。

    (三)技巧動作。

    (男班)。

    串前滾翻。

    串后滾翻。

    竄毛撲虎、人洞、跌筋小組合串虎跳。

    串按頭。

    小翻踺子。

    原地小翻。

    豆汁。

    掃堂。

    絞柱。

    (女班)。

    串前滾翻。

    串后滾翻。

    串搶臉。

    串臥前橋。

    串前橋。

    串后橋。

    串虎跳。

    打腿前橋。

    打腿后橋。

    絞柱。

    地面滾動小組合。

    注:如同學身體素質達到一定能力時,可根據情況增加難度較大的技巧。

    繼續提高身體素質能力,以速度、力量為主要練習(上肢、腹、背、腿部),繼續發展高維度技術技巧,鞏固提高所學技巧。

    內容:

    (男班)。

    旋撲虎。

    踹燕撲虎。

    走絲撲虎。

    倒扎虎。

    吊腰。

    變身搶背。

    側空翻(蠻子)。

    原地團身前空翻(單前撲)。

    原進團身后空翻(單提)。

    空翻踺子。

    踺子小翻。

    (女班)。

    滾翻變型(后倒腹臥下、肩后滾翻、肩前滾翻、側滾翻)。

    軟翻變型(依次前軟翻、后橋落跪、猴提等)。

    前手翻。

    側空翻。

    打腿翻身。

    走絲撲虎。

    背轉。

    跪轉。

    坐轉。

    前空翻。

    單腿小翻踺子。

    單腿原地后手翻。

    三年級。

    教學形式與方法:

    本學年繼續鞏固提高所學技巧,要求獨立完成技巧動作的能力與質量,同時進入上、下高技巧及彈板練習。

    內容:

    (男班)。

    虎跳前撲。

    蹲提。

    單躡子。

    單蛇腰。

    踺子空翻。

    跺子蠻子。

    飛腳。

    旋子。

    彈板部分:

    彈板蠻子。

    彈板前撲。

    彈板舞姿跳。

    上、下高技巧部分。

    下桌按頭。

    下桌搶背。

    下桌蠻子。

    技巧部分。

    地面技巧小組合(地面滾動、軟度、小技巧組成)。

    魚躍前手翻。

    前空翻。

    后空翻。

    獨立完成飛腳。

    旋子。

    單腿踺子小翻(各別完成)。

    彈板部分:各種舞姿跳(前飛燕、橫飛燕、后飛燕)。

    側空翻。

    桌上技巧:

    前軟翻。

    后軟翻。

    下桌技巧:

    下桌搶背。

    下虎跳。

    側空翻下。

    四年級。

    教學形式與方法。

    本學年以鞏固提高為主要練習,繼續提高獨立完成技巧的能力,并以掌握的技巧動作進入組合訓練,同時,開設雙人技巧。

    內容:

    (男班)。

    翻騰部分。

    前滾翻雙飛燕前撲,后滾翻提。

    穿搶背、穿九手、相思板。

    串虎跳前撲。

    飛腳騙腿蠻子。

    飛腳騙腿旋子。

    飛腳騙腿吊腰。

    下桌技巧:

    下桌前撲。

    下桌提。

    下桌直體。

    雙人技巧:

    過包。

    片包。

    轉包。

    滾背。

    抱虎跳。

    捧提。

    蹬蠻子。

    蹬加官。

    胯肩蛇腰。

    (女班)。

    技巧部分。

    單腿踺子小翻(各別完成)。

    空翻踺子(各別完成)。

    側手翻接側空翻。

    飛腳騙腿側空翻。

    飛腳騙腿旋子。

    飛腳騙腿吊腰。

    各式大跳接側空翻或前空翻。

    雙人技巧:

    背包。

    滾背。

    掐虎跳。

    跳抱踹燕后橋。

    五年級。

    教學形式與方法:

    在提高鞏固普遍教學的基礎上,可根據學生身體素質的不同情況,發展不同的個性,技巧,并結合音樂、表演、進行綜合性組合教學,借以提高技巧本身的表現力,使課堂訓練和舞臺實踐的應用同步發展。

    內容:

    (男班)。

    翻騰技巧:

    踺子小翻串。

    踺子小翻團身空翻。

    踺子小翻直體。

    踺子小翻前撲。

    踺子小翻蠻子。

    踺子小翻躡子。

    踺子小翻提回龍前撲。

    掃腿旋子。

    旋子360度。

    旋轉技巧:

    掃腿探海轉。

    掃腿螺絲轉。

    斜線技巧:

    串飛腳。

    串蠻子。

    串吊腰。

    圈功技巧:

    圈飛腳。

    圈蠻子。

    圈旋子。

    圈躡子。

    卷掃堂。

    (女班)。

    翻騰技巧。

    空翻踺子接各種舞姿跳。

    單腿踺子小翻。

    各式大跳接前空翻,或側。

    斜線技巧:

    串飛腳。

    串蠻子。

    串吊腰。

    串跪翻身。

    圈功技巧。

    圈蠻子。

    圈旋子。

    圈跪轉。

    圈絞柱或變型轉。

    綜合性組合(男、女)。

    串跪。

    圈軟叉。

    注:

    在五年的教學過程中,素質訓練是持之以恒的,可以課上課下結合,并要不間斷地訓練,逐漸加大難度與密度,提高運動機能,這樣才能使舞蹈教學得以盡快發展。

    四川現代藝術學校。

    體育舞蹈教學計劃(優質13篇)篇三

    一、目的1、學生通過在培訓班的一周一訓練的學習課程,使學生用一種最短的時間記住所學的組合,提高舞蹈素養、提高綜合性的藝術素質。

    2、這學期的任務是,讓學生學會并且掌握舞蹈的基本技巧和考級的部分組合。

    二、教學內容。

    1、基本功訓練;。

    四級的學生在舞蹈基本功訓練中就要注重學生的形體方面了,在橫、豎叉都可以的下,腰部訓練就要強化些了,下腰、撒手控腰、甩腰抓腳是重要的一部分了,在反應快和掌握好的學生可以在開一下五級學生的知識。

    五級的學生要比四級的學生思維方面更接受的快些,基本功技巧方面要學的比較多些,這學期要開展前卷腰、后卷腰,在訓練的時候必須要注意學生的規范性,安全性。

    2、考級內容。

    一級內容。

    (北舞)1走步、2音樂反應、4手臂動作、5彎腰、轉腰、6前壓腿、8腳位、(舞鞋)。

    四級內容。

    (舞鞋)1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8積木樂園。

    五級內容。

    (舞鞋)1我和小鳥來唱歌、3花搖籃、5火雞、7西班牙蝴蝶。

    考級完成步驟。

    一級。

    每節課完成兩個組合(北舞、舞鞋各一個)。

    四級。

    每節課完成兩個半組合,(北舞、舞鞋各一個在學完兩個組合的時候,開始引入北舞的下個組合,這個組合可以先學一下組合的基本動作,這樣以便下節課的學習)。

    五級。

    每節課完成兩個半或三個組合,(北舞、舞鞋各一個在學完兩個組合的時候,開始引人北舞的下個組合,這個組合可以先學一下組合的基本動作,這樣以便下節課的學習)。

    體育舞蹈教學計劃(優質13篇)篇四

    1、緊緊抓住素質教育的“核心問題”和“關鍵環節”從“為了每位同學的發展”的高度,著力構建一種開放的、民主的、科學的藝術課程,為同學的終身發展建立起堅實豐厚的生產點。

    2、關注同學的個體差別和不同需求,關注同學在活動過程中的體驗情感、態度和價值觀的形成。維護同學的好奇心、求知欲,充沛激發同學的主動意識和進取意識,促進小朋友健康而有特色地生長。

    1、使同學正確的掌握舞蹈的基本要領,知道基本的手位,腳位。

    2、對隊員們要求基功達到下叉,下腰。軟度不好的同學可延長時間。

    3、對個別素質好的隊員在技巧方面可加深一些,同時學一些簡單的兒童舞蹈。

    1、初步掌握舞蹈的基本動作,使同學建立正確的動作技術,養成良好的姿態。

    2、學習成套的舞蹈基本動作,培養同學的節奏感協調性和靈敏性。

    3、發展同學各項身體素質,增強同學的體質。

    4、培養同學自主學習能力,激發同學的創新潛能。

    1、把同學的差別作為一種資源來開發,開設形體活動小組。

    2、由培養特長向啟發發明延伸。著眼培養同學挑戰困難,開拓進取的精神。

    3、讓同學在活動中獲得自信。課堂學習活動中一些基礎教育,能力較弱的同學,在藝術活動中獲得了勝利的機會,改變了小朋友被動的心態,激發他們的自信心和勝利欲。

    4、讓活動勝利小朋友享受生命的時空。我們的藝術課堂充溢了生命的氣息,一雙雙高舉的雙手,一張張自信的笑臉,有如自然界中的花草樹木,充溢著蓬勃的生機。

    1、教學方法:講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等:

    2、教學手段:影象教學、個別指導、、分組教學等。

    1、定時活動。

    2、活動規劃。每次活動前點名,活動中同學積極性高漲,活動后有記載,有效果積累。

    3、不時交流和研討。總結得與失,借鑒勝利的經驗,不時豐富完善,提升教育與活動的藝術,使特色更鮮明。

    活動內容:

    1、第一月教會同學正確地掌握舞蹈的基本要領,知道基本的手位,腳位。

    2、第二個月要求全體隊員都能在輔導員的訓練下基功達到下叉,對個別軟度不好的隊員可加深練習,訓練有基本手位,腳位,一位的擦地,蹲,丁字位的前擦地,旁擦地,腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿。

    3、第三個月要求隊員在能夠下叉的基礎上再加深一步下腰。同時學一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。

    4、第四個月訓練內容,對個別好的隊員進行個人素質的提高,技巧方向可加深一些。例如:虎跳、前后橋、搶臉,同時要學一些簡單的兒童舞蹈。

    體育舞蹈教學計劃(優質13篇)篇五

    高中學生對舞蹈知識的了解相當匱乏,可是他們渴望美,有對美的追求,對新的知識有探求的愿望。我選擇中國舞作為入門的參考,使高中舞蹈教學計劃有針對性地進行,避免執教過程中的主觀性及盲目性。普通高中的教學的目標是簡單的舞蹈普及,提高學生的審美水平。

    依據教學的大綱要求,高中舞蹈模塊為選修模塊,開設一個學期。

    根據學生的實際情景,高中舞蹈教學必須遵循由淺入深、由易到難的教學規律。一般來說,每一學期的教程大致可分為三部分:基本功的訓練、舞蹈片斷的教學、復習和考試(或演出)。三部分的授課時間不能平均分配,要依據各部分教學任務與需要而定。

    1、中國舞基本功的訓練。

    基本功的訓練要貫穿與舞蹈教學過程的始終,包括:一些簡單的把干,地面組合訓練等,要求學生昂首挺胸、收腹提臀、學會深呼吸…提升學生的氣質,訓練學生身體的軟、開度。

    (1)使學生身體各部位(頸、肩、背、腰、髖、膝、腳腕、腳趾)的本事、體力與技術到達基本的水平。

    (2)對有基礎的學生進行有重點的訓練(技巧部分的訓練),使之鞏固提高。

    (3)有重點地克服與糾正學生的弱點,如身體某部位的本事較薄弱,動作中存在的具有傾向性的毛病等等。

    教師應力求將教學組織得趣味(當然必有具有訓練價值),避免使學員感到枯燥費力。由于教學對象的條件與基礎的不一樣,教學過程中仍然要因人因課制宜。

    這一部分的教學資料能夠安排得豐富多彩一點,教學舞蹈片斷的選擇必須要力求精良,難度不宜太大。主要是讓學生經過學習了解各種類、各民族舞蹈的特點,為今后的舞蹈學習和鑒賞打下良好的基礎,能夠包括:

    (1)古典舞的鑒賞以及古典舞片斷的學習。

    (2)中國民族民間舞的鑒賞以及舞蹈片斷的學習。

    (可選擇兩、三種比較有代表性的,比如:新疆舞、藏族舞、蒙族舞、傣族舞等)。

    3、復習與考試。

    一個學期以考試或匯報的形式結束,這堂課既檢查學員的學習成果,同時也檢驗教師的教學水平。結束課的成績好壞也是我們總結經驗、制定或修訂下階段教學計劃的重要依據之一。因為一份好的教學計劃,必定是“教”與“學”的高度統一,是執教者不斷克服教學中隨意性的成果,是遵循教學規律又與教學對象的實際相結合的產物。一個好的教學計劃會使教學工作產生事半功倍的效益。

    教學計劃制定后,接踵而來的是要組織好每一課的教材。一種本事或某一技巧訓練成效如何,關鍵在于教材的組織;教材組織得當,會有效地獲得訓練成果,教學效果就會加倍地提高。反之,則阻礙教學任務的實現。教師在教學中只著眼于嚴格要求學員去刻苦訓練,卻不講究教材的科學性組織,這是不可取的。

    總之在高中舞蹈教學中,教師必須周密地組織每節課的教材,教學不可無計劃,但教學計劃也不可一成不變。相信只要在實踐中不斷修正與補充,高中舞蹈教學將到達更切合客觀實際的教學效果。

    體育舞蹈教學計劃(優質13篇)篇六

    本班學員在6—11歲之間,根據不同年齡段的心理和生理上的特點以及不同的接受能力,采取靈活多變的教學手段來達到最終的教學目的。

    《中國舞等級考試教材》,是將中國舞蹈的知識性、訓練性和娛樂性結合起來,力求符合幼兒、兒童、少年和青年的心理和生理特征,強調舞蹈訓練的科學性、系統性、全面性以及舞蹈風格的民族特色,在促進幼兒、兒童、少年和青年的身心健康成長的同時,達到中國舞蹈啟蒙和普及教的目的。

    1、解決基本功腿部、腰部和胯部的軟開度,達到教材要求。

    2、動作協調、節奏準確的完成中國舞等級考試教學內容。

    1、有目的有規律地對學生進行基本功和中國舞技巧訓練,提高學生。

    的軟開度和身體協調能力。

    2、通過學習中國舞等級考試教材,是學生掌握中國舞的動律和特點,

    感受學習舞蹈的愉悅心情,提高學生的自信心、模仿能力和表現美的能力。

    教師示范為主,根據學員不同程度由單一到局部的分解動作授。

    課,使學員能夠邊唱邊跳,獨立完成組合。

    1、芭蕾舞基本功訓練:完成芭蕾舞手位,腳位,蹲,擦地練習。

    2、中國舞基本功訓練:前抬腿,前扳腿,旁抬腿,旁扳腿,后抬腿,

    前旁大吸腿,平轉,踏步翻身。

    3、中國舞等級考試教材:波浪,壓胯,前踢腿,后踢腿,單手位,

    (一),小跳。

    (二),點步轉,結束動作。

    4、成品舞蹈教學:(1)幼兒班:快樂芭比;(2)少兒一班:異域天。

    使;(3)少兒二班:我學弟子規。

    5、教學成果展示:(1)學期匯報演出:基本功展示,技術技巧展示,

    體育舞蹈教學計劃(優質13篇)篇七

    在校各級領導的關心下,在各位班主任的大力支持下,我校第二課堂舞蹈興趣班教學活動進展計劃。

    本學期參加舞蹈興趣班的學生xx人,有二年級至五年級的學生。他們對舞蹈興趣大,所以學生們很愿意學。愿意在舞蹈上用功。小學生的舞蹈是以其流暢優美的音樂和形象生動的體態動作,反映童年的童趣、童心,是小學生喜聞樂見愛學的一種藝術活動。它對于豐富小學生審美經驗,培養感受美和表現美的情趣與能力;開發藝術潛能;發展小學生理解、聯想、想像、創新等方面的能力;促進動作與身體機能的發展,提高幼動作協調性、靈活性等有重要意義。小學生常常為了表示高興而手舞足蹈,對于大多數孩子,跳舞不是一種技能,而是一種促進個性豐富發展的文化生活方式。所以我們舞蹈班活動過程中不但要強調舞蹈技能,還要讓孩子意識到活動帶給他們的快樂,學會自如地舞蹈,樹立為自己跳舞的意識。

    舞蹈是美育的重要手段之一,它直觀、形象、生動、活潑,是學生極為喜愛的一項活動。它可以陶冶學生的性情,使他們從小受到美的熏陶,更有利于學生身體的協調發展,促進他們快樂地健康成長。

    要教好小學生的舞蹈,要做到以下幾點:

    第一、要注意平時的訓練,從基本動作教起,著重進行了舞蹈的基本訓練,包括:

    了解身體的方位和舞蹈基本腳型、腳位和手型、手位

    (一)基本腳型

    (二)基本腳位

    (三)基本手型

    (四)基本手位

    (五)附芭蕾舞基本手型、手位和腳位

    (六)舞蹈技能,(下腰。下一字馬,倒后腰走)

    (七)舞蹈組合

    第三、在教授舞蹈動作時,教師富有感染力的示范動作顯得十分重要。我認真對待每一個舞蹈動作,力求做到優美、到位、漂亮、投入且有親情,讓學生多模仿多練習,從而掌握動作要領,理解動作內容,經過一個階段的練習。每當我們打開錄音機,響起樂曲時,同學們情緒高高漲,快樂地和我跳起舞來,動作是那樣的到位、漂亮,小臉蛋笑得是那樣的甜美。

    第四、教師要認真設計每節課,力求做到真摯傳神,情趣盎然。在深入進行教學領域改革的今天,我非常重視課的設計,及復研究修改每一步驟,努力尋求最佳方案,多利用現代化的教學手段,把每一節課中的復習、新授,鞏固幾個環節組織在一個主題中,層層展開,環環相扣,形成一個整體。

    第五、對學生要堅持正面的教育引導為主,對孩子的點滴進步都要及時給予表揚鼓勵,哪怕是一個點頭,一個微笑都能給學生以鼓勵,增強他們的自信心。對一些學習上有困難的同學,教師的態度更要親切、耐心,幫助他們克服恐懼心理,多個別輔導,只有這樣才能使每個學生在各自的基礎上得到不同程度的提高。訓練中重視培養孩子對舞蹈的興趣,引導孩子熱愛舞蹈。我們觀察到,小孩子在欣賞節奏明快的音樂、看到電視電影里的舞蹈動作的時候,會興奮得手舞足蹈并模仿動作,這說明喜歡唱歌跳舞是小孩子的天性。所以,我們特別注意充分調動童心這一積極因素,引導小孩子熱愛音樂,熱愛舞蹈。有時,我們會以豐富的表情和不同的動作形象生動地表現某種情緒。

    音樂是舞蹈的靈魂。在創編過程中,我們只能深入了解上述影響因素,能使我們舞蹈更加有吸引力。我會在舞蹈方面下苦功。努力讓學生熱愛舞蹈。融入到舞蹈世界去。

    體育舞蹈教學計劃(優質13篇)篇八

    本學期計劃完成一定的教學內容,使學生達到一定的舞蹈表演水平,學年教學內容安排:舞蹈組合及成品舞教學課堂內容安排:

    1、活動訓練:

    頭、上肢、軀干、下肢各關節柔韌性的練習,并配上輕快活潑的舞蹈動作,中間可以加入芭蕾手位組合1~8位,練習站、立、重心練習。

    時間安排:在10分鐘。

    2、軟開度訓練。

    (1)、把上髖關節軟開度訓練:a、壓腿+滑叉(前、旁)b、扳腿訓練(前、旁)c、踢腿(前、旁、后)。

    (2)、肩腰部軟開度訓練(拉肩、掰肩、耗腰、下腰、)。

    時間安排:30分鐘。

    3、身韻的訓練:

    在不同音樂節奏中,使學生用呼吸帶動脊椎學習古典舞中身體的韻律訓練(提、沉、沖、靠、含、仰、移)學會身手相隨、頭眼相跟。松弛、自然、協調的進行舞姿柔美的訓練。

    時間安排:30分鐘。

    4、舞蹈組合與劇目:

    (1)、民族舞的基本律動組合。

    (2)、成品舞蹈學習時間安排40分鐘。

    二、在按時完成固定的教學內容的前提下,組織學生開展豐富多彩的展示活動,讓學生在舞臺中展示自己,更好的提高孩子的自信心和舞蹈表現力!

    體育舞蹈教學計劃(優質13篇)篇九

    在整個教材的設置上,必須要透徹分析學生的特點,包括心理、身體方面的,并且強調舞蹈的可行性、科學性,這個舞蹈計劃主要針對一、二年級的學生,我們主要從舞蹈基本能力和基本動作出發,啟發學生用肢體去表達情緒、抒發感情,從而愛上舞蹈這門課程。

    一年級學生年齡較小,注意力集中的時間不長,動作發展也不十分協調。所以本學期教學的主要目的是激發幼兒學習舞蹈的興趣,同時讓學生能在眾人面前大膽的表演,提高自信心。在此基礎上讓學生學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己身體的各個部分,學習校園集體舞訓練學生動作的協調性,節奏感及樂感。

    二年級的學生有了一年的舞蹈學習基礎,所以這學期的舞蹈學習會增加難度,校園集體舞是面向全體學生的一種群體舞蹈,它是通過一些基本的舞蹈動作、跑跳組合以及通過隊形的變化,在音樂的伴奏下進行的一種韻律活動。學習校園集體舞,訓練學生的舞蹈感覺和樂感。

    1、認識自己身體的各個部位,學習正確的坐立基本姿勢。

    2、培養學生喜歡跳舞和做音樂游戲。

    3、能按音樂節拍做動作,培養節奏感。

    4、學會幾種簡單的基本舞步,及多個小律動、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。

    5、培養學生模仿動作能夠獨立跳舞。

    6、掌握隊形的變化,體會學舞蹈的樂趣。

    1.掌握《校園集體舞》的風格特點;

    2.通過集體舞的學習,加深對所學知識的理解和基本技術;

    3.舞蹈步伐和音樂韻律感的掌握;

    4.根據不同年齡階段的集體舞學習實踐過程培養身體的協調性及團隊精神,還要結合教學教法作業,進行專題研究、討論。

    1.校園集體舞的舞蹈動作要注重手、腳、頭的協調;

    2.要注意舞伴的舞步流動、身體配合。

    通過一個學期的學習,大部分學生對舞蹈這門課程有了很大興趣,通過學習校園舞蹈,我認為在以后的.課堂上應多讓孩子們分組學習,這樣能增強學生的集體榮譽感和責任心,也能夠更好的控制課堂紀律和課堂氣氛,在起初舞蹈的動作外,穿插一些游戲舞蹈,在游戲中學習舞蹈,在舞蹈中快樂學習。

    體育舞蹈教學計劃(優質13篇)篇十

    2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。

    3、發展學生的柔韌性和協調性,樹立學生大膽表現的個性。

    4、增進學生的靈活的形體,培養學生群體的合作精神。

    5、培養學生舞臺表現能力,增進他們的表現欲。

    6、使學生們對舞蹈表演產生濃厚的興趣,善于用肢體語言表現自己最美麗的一面。

    3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發展,使學生們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣,提高學生們的審美能力。

    4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈,在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。

    1、練習:壓腿(前、旁、后),踢腿(前、旁、后),控腿,腰的訓練。

    2、中間動作:大踢腿(前旁后)、大跳,倒踢紫金冠,轉的技巧,舞姿訓練。

    3、舞蹈技巧訓練:身、跳、翻、轉等訓練。

    1、學習廣場舞、漢族舞、等。教學內容。

    第一階段:基本內容。

    1、認識舞蹈。

    2、舞蹈的基本功訓練。

    第二階段:興趣培養、分類舞蹈的基本動作體驗。

    民族舞部分:漢民間舞蹈。

    第三階段:完整舞蹈小組合的學習。

    1、民族舞蹈。

    2、形體舞蹈第四階段:展示。

    十月份:興趣培養、分類舞蹈的基本動作和組合?漢民間舞蹈的基本動作。一年級小學生學習舞蹈(歡聚一堂)。

    十二月份----一月份:舞蹈的展示鞏固舞蹈,進行展示。

    體育舞蹈教學計劃(優質13篇)篇十一

    1、學生通過在培訓班的一周一訓練的學習課程,使學生用一種最短的時間記住所學的.組合,提高舞蹈素養、提高綜合性的藝術素質。

    2、這學期的任務是,讓學生學會并且掌握舞蹈的基本技巧和考級的部分組合。

    二、

    1、

    四級的學生在舞蹈基本功訓練中就要注重學生的形體方面了,在橫、豎叉都可以的下,腰部訓練就要強化些了,下腰、撒手控腰、甩腰抓腳是重要的一部分了,在反應快和掌握好的學生可以在開一下五級學生的知識。

    五級的學生要比四級的學生思維方面更接受的快些,基本功技巧方面要學的比較多些,這學期要開展前卷腰、后卷腰,在訓練的時候必須要注意學生的規范性,安全性。

    2、

    (北舞)1走步、2音樂反應、4手臂動作、5彎腰、轉腰、6前壓腿、8腳位、

    (舞鞋)。

    (舞鞋)1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8積木樂園。

    (舞鞋)1我和小鳥來唱歌、3花搖籃、5火雞、7西班牙蝴蝶。

    每節課完成兩個組合(北舞、舞鞋各一個)。

    每節課完成兩個半組合,(北舞、舞鞋各一個在學完兩個組合的時候,開始引入北舞的下個組合,這個組合可以先學一下組合的基本動作,這樣以便下節課的學習)。

    每節課完成兩個半或三個組合,(北舞、舞鞋各一個在學完兩個組合的時候,開始引人北舞的下個組合,這個組合可以先學一下組合的基本動作,這樣以便下節課的學習)。

    體育舞蹈教學計劃(優質13篇)篇十二

    2、 掌握舞蹈方位、力度、感覺。

    3、 發展學生的柔韌性和協調性,樹立學生大膽表現的個性。

    4、 增進學生的靈活的形體,培養學生群體的合作精神。

    5、 培養學生舞臺表現能力,增進他們的表現欲。

    6、 使學生們對舞蹈表演產生濃厚的興趣,善于用肢體語言表現自己最美麗的一面。7

    7、 、 通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發展,使學生們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣,提高學生們的審美能力。

    8、 了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈,在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。

    1、練習:手位訓練。腳位訓練。

    1、學習廣場舞、漢族舞、等。

    教學內容

    第一階段:基本內容

    1、 認識舞蹈

    2、 舞蹈的基本功訓練

    第二階段:興趣培養、分類舞蹈的基本動作體驗。

    民族舞部分:漢民間舞蹈

    第三階段:完整舞蹈小組合的學習

    1、 民族舞蹈

    2、 形體舞蹈

    第四階段:展示

    九月份:基本內容:認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優美的體態

    十月份:興趣培養、分類舞蹈的基本動作和組合

    漢民間舞蹈的基本動作。

    十一月份:完整舞蹈的學習

    分解舞蹈動作的學習

    編排舞蹈動作的順序進行訓練

    完整舞蹈的訓練, 配樂舞蹈訓練

    體能的練習、舞蹈的鞏固

    十二月份----一月份:舞蹈的`展示

    鞏固舞蹈,進行展示。

    體育舞蹈教學計劃(優質13篇)篇十三

    由于小班幼兒剛接觸舞蹈,對一切都特別好奇,且興趣較濃。因此在教學中要激發和保持這種興趣。但小班幼兒的自制能力和接受能力較差,所以教學活動要形象、生動有趣。針對這些,我在小班教學中采用游戲的形式,讓幼兒在玩中學、在樂中學。

    1、律動練習、走步練習。

    根據走步的方法和節奏、速度、力度來表現不同的人物及情緒,同形象的走,可以慢慢的走,雄壯的走,歡快的走。

    2、碎步練習、蹦跳步練習。

    根據幼兒步伐來選擇相應的歌曲來表達游戲或律動,來激發幼兒對舞蹈的`興趣掌握身體平衡,培養幼兒的節奏感。例如《乘飛船》《小鳥飛》等。

    3、律動《火車開啦》。

    培養幼兒節奏與紙哦韉男饜浴?要求幼兒掌握腳尖小跑步與開火車動作。

    4、律動《劃船》。

    模仿劃船動作。學習按照音樂的節奏使手臂和身體動作相協調。

    5、律動《這是小兵》。

    模仿小兵吹號、打銅鼓、開槍、開炮等動作。初步培養幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節奏感,發展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現能力,陶冶幼兒的興趣和品格。學習弓箭步和單腿跪等動作。

    6、《攤推手》。

    掌握攤、推手,轉動手腕等基本動作。

    7、《踢小球》。

    模仿踢小球動作。學習原地跑。用腳盤球、踢球、停球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動作。

    8、《撲蝴蝶》。

    模仿撲蝴蝶動作。學習蹦跳步。

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