范文范本可以激發我們的寫作潛能，啟發我們的思維，讓我們的寫作更富有創意和亮點。接下來，小編將為大家推薦一些優秀范文范本，供大家一起學習和欣賞。
最新游泳課的收獲（實用14篇）篇一
我經歷的事情猶如天上的繁星，有的讓我感動不已，有的讓我羞愧難當，有的讓我憤怒五比，有的讓我感到莊嚴神圣，有的讓我感到妙趣橫生，有的讓我體驗成功的喜悅。現在我就把我成功的一件事講給你聽。
記得一個暑假，爸媽要帶我去游泳。之前，我看過許多游泳高手凌空展翅，在空中翻幾個跟頭，像孫悟空一頭扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做著各種優美的動作，像一條魚在水中那樣揮灑自如。那些優美的姿態時常浮現在我的`眼前，令我羨慕不已，似乎游泳很容易，更激起我也想在海灘上大顯身手的信心。
于是我興致勃勃地和爸媽來到了海邊。那里人山人海，擠滿了整個海灘。我們找了一個人比較少的地方游了起來。剛開始我感到水很冷，但不久我便適應了水溫。我蹦蹦跳跳地玩起水來。玩了一會兒水，我學起游泳來，媽媽告訴我：“游泳時腿要用力往后蹬，頭要抬起。就不會喝到水了。”不知怎的，我的身體總也浮不起來，喝了不少海水，連忙遞給我游泳圈，我沒有要，我知道如果拿了游泳圈，就學不好游泳了。我想：我一定要堅持，失敗乃成功之母嘛！媽媽也在一旁不停為我加油鼓勁，我的信心更加充足了。漸漸地，我的頭越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狽，游的速度越來越快，我高興地從一頭游到另一頭。我喊這：我學會游泳了！我在水里翻著跟頭，不時向媽媽做個鬼臉，共同享受這成功的快樂！感謝媽媽對我的鼓勵，使我又一西獲得了成功！
這次我收獲很大，不僅學會了游泳，還明白了一個道理：什么事都不能一學就成，需要經過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難。”就是這個道理。同學們，讓我們一起奮斗，堅持不懈，就沒有翻不過的火焰山。
最新游泳課的收獲（實用14篇）篇二
早就聽說過胡老師的名字，只是一直無緣聽到她的課。這次有機會在家門口聽到她的課，真是非常期待。前幾天先在電腦上查閱了一些她的資料，知道胡老師教過音樂，學過朗誦，當過節目主持人，我就想，胡老師的課堂必然激情飛揚，必然充滿詩情畫意。
一、營造詩境，品賞月夜。在這節課中，胡老師緊緊抓住“童年的月夜永遠是美妙的”這一文中的關鍵詞句，采用多種方式展開講析和品讀。她采用回環往旋式的一唱三嘆，把對課文主題的把握和情感基調的詮釋一層層推向高潮。胡老師首先用帶著深情的語言引出主題句“童年的月夜永遠是美妙的”，把文字疊印在背景為夜空湛藍，明月如輪的課件里，渲染了這月色朦朧的特定環境；接著讓學生直面文字本身，圈圈畫畫，細細品賞月夜之美，誦誦讀讀，理解感受這美妙的意境；然后胡老師用自己的詩一般的引導語引領學生從童謠歌謠中感受文字之美，不斷回復那一句“童年的月夜永遠是美妙的”，牽引學生的情感之脈與文本、與教師一起振動，此時的文本，已經成了胡老師著意要營造的文境、詩境了！
二、唱讀童謠，吟誦文化。歌謠童謠是詩化的民間藝術，是樸素的詩歌和善良的心靈的緊密交融，是淳樸的母親啟蒙孩子的“芳香的音韻”、樸素的文本，是傳統文化的厚重的積淀，也是胡老師在教學中要著意挖掘的文化資源。為了讓學生感受到母親在月光下用甜甜的嗓音為“我”吟唱的“像三月的和風，像小溪的流水”，而且“飄滿了她那芳香的音韻”的歌謠童謠，胡老師先后采用了如下的方式：1、引入溫州歌謠，讓學生初步感受民間歌謠的節奏與韻律；2、用具有感染力的語言描繪，使學生進入歌謠童謠所吟唱的情境之中；3、用黃河故道的民間曲調吟唱了課文中的“月亮出來亮堂堂……”的歌謠，聲情并茂，燃起學生吟唱歌謠的興味與激情；4、讓學生用自己感受到的方法和節奏吟唱，體悟自己心中的歌謠韻味。通過以上的方式，使學生仿佛真的走進那溶溶月光下，高高草堆旁，親耳聆聽到母親那“像三月的和風，像小溪的流水”一般的歌謠。我想，在這個不斷回旋著孩子們清朗的誦讀吟唱的語文課堂上，我們是受到了深深的感染的，這也就意味著，胡老師著意要引領的詩化的'目標是成功的，她把孩子們帶進了一個充溢著濃濃的民間藝術、傳統文化的詩境之中了。
三、夯實語言，品味“啟蒙”。胡老師的課給我的第三個感覺是夯實。在詩意的行走中一步一個腳印帶領著學生學習語言。我們來看胡老師在本課中運用字理解釋詞語“啟蒙”，并且強化了對生詞“籬笆、時辰、混沌、蓮花落”認讀，讀準輕聲和多音字，這一步走得相當得細致。在帶領學生整體感知文本所敘述的大意時，胡老師引領孩子們扎扎實實的從散文中牽引出“唱歌謠，唱童謠，講故事，猜謎語”的核心內容，然后引導學生調動語言能力把課文大意壓縮成一句話，再讀成兩個詞語“月光”“啟蒙”，提醒孩子們再一次把目光聚焦到文題“啟蒙”中。這樣的引導過程，正是我們的學生所需要的踏踏實實學習語言運用語言的過程。在教學歌謠的時候，胡老師進一步扣住“啟蒙”一詞，引導讓學生吟誦“小紅孩，上南山……”、“小老鼠，上燈臺……”、“毛娃哭，住瓦屋……”“……鳳凰鳳凰一擺頭，先蓋瓦屋后蓋樓……”的歌謠，讓學生談談自己從中感悟到了什么，以此來更深刻地感受“啟蒙”的含義，從字理到字義再到字韻，胡老師這教詞三步曲走得扎實走得有效！同時，胡老師對“黃河故道不長五谷，卻長歌謠”的兩個“長”字的用詞的挖掘和探究，可謂細膩至極，“長”歌謠的“長”所蘊涵的生命意象在胡老師的深度解讀中躍然而出，相信這個“長”字的意象感會深深烙在這一個上課班級的每一個孩子們心中。也在我們每一位聽課老師的心里扎下了揣摩語言，扣詞扣文的語文教學理念！
感謝胡老師帶給我們的精彩課堂！
最新游泳課的收獲（實用14篇）篇三
教學過程：
一、教師導入：我們校園里，有很多景點，同學們雖然每天生活在校園中，但不一定。
留意了。現在，老師請同學們回憶一下，都有幾處景點？
1、學生反饋，教師訓練學生有條理地說話。
2、教師引導學生挑選自己愿意去觀察的景點：如果老師讓你去觀察一處景點，你想。
去觀察哪一處？
二、教師引導學生思考：觀察一處景點，我們總是要通過眼睛和大腦抓住它的特點來。
抓住事物的特點，并不復雜——幾個字幾個詞，足矣！同學們，咱們去觀察景。
物，主要的任務是什么？
三、學生表述，教師教會學生對于一處景點，如果整體把握不了，要能分角度觀察它。
的特點；引導學生在日記本上制作觀察記錄卡，比如：
特點：______。
______。
______。
四、教師小結：
（1）觀察得越仔細，特點抓得就會越準確——一定要做好這個觀察記錄，能不能做好呢？
（2）按觀察對象分組列隊，強調觀察紀律，外出觀察記錄。
（3）集合，整理觀察記錄，布置作業：寫作文底稿，檢查觀察記錄逐個解散。
最新游泳課的收獲（實用14篇）篇四
我認真仔細的將課程聽了一遍，并具體做了一些筆錄，希望自己在每次分析課程時能多學到些自己沒有的知識技能。教師從上課開始就能夠很好的與陌生聽課者形成聯系，打消陌生的感覺，能夠從根本上了解學生和教師們的想法或者是尷尬，并面向全體學生和教師做好自己的鋪墊工作，讓大家能夠很好的用平和的心態去聽去感知。
我認為這節課的優點是：
（一）從學生的學習角度出發，本課以提高學生總體素質為目標，既注重基礎知識，基本技巧的訓練，也培養小學生的創造能力與思維能力。不同的學生，教師都用心去感悟，從小處著眼，讓學生們的身心能力都能夠健康和諧發展。
（二）從教師教的角度出發，在充斥著各種形式的花架子課，各種包裝課，各種表演課的現代小學美術課課堂上，我們作為一線小學美術教育工作者究竟該做些什么，是盲目跟從？還是走自己的路線？本課授課教師尋找屬于自己和孩子們的合適的有創造意識的教學課堂。通過自己有意識的課堂設計，有想法的表達，讓自己的課堂成為孩子們學方法，學知識，長能力，尋出路，找途徑，求創新之路的天堂。
（三）從小學美術新課標素質教育的角度出發，教師能做到：
a、陶冶學生的情操，提高審美能力。
b、引導學生參與文化的傳承和交流。
c、發展學生的感知能力和形象思維能力。
d、形成學生的創新精神和技術意識。
e、促進學生的個性形成和全面發展。
（四）從聽課教師的角度出發，教師做到了以下幾點：
剛剛聽到這節課的時候對于授課教師做的幾個方面有很好的感受：
a、培養學生良好的藝術素質。
b、培養學生豐富的想象力和創造性思維。
c、正確評價學生的作品，理解學生作品的內涵、
d、面向全體學生。
（授課教師從古至今展示出不同歷史時期的泥塑作品，學生從表象去分析泥人所具有的時代特點，直觀的感知是最直接的理解方式，便于學生掌握新的知識點。教師從民間泥塑大師的直觀演繹制作步驟和手法，到教師自己制作泥人，再讓學生親手制作泥人的粗胚，最后進一步呈現泥人手法制作的妙處，學生在自己粗胚的基礎上加工改造，賦予泥人動作神情甚至是極為細小的細節制作，設計者的情感，泥人所處的環境特點都予以考慮等等，學生完全由自己獨立思考想象出想要塑造的形象，并通過泥人的形態呈現出來這一系列完整的看、聽、想、做、說的過程其實就是再創造的完美過程，豈不是這節課的精彩和所要學習之處！從學生剛開始理解泥塑阿福的做法到欣賞認識泥塑作品不同制作手法到學生再一次更新和加工作品，最后欣賞評析每個小組的作品，都很好的表達了教師對于每一組學生制作作品的理解，也表現出了教師對各種層次作品的心理贊同，因而每一個學生都有成功的感受，因為這每件作品中的某一個部分就是他們自己做出來的或者是想出來的）。
如果談到不足之處，我認為教師一定要在教課時對學生擁有三顆心：“愛心、耐心、細心”。上這節課的時候如果課堂氣氛更加活躍些會更好，教師的普通話水平需提高。但是這節課的無論是對學生還是對教師，她的教學基本功穩、準還是值得讓我學習！
以下是我聽完這節課以后仔細做了課堂實錄，并寫了個人評析的細節，請老師批評指正！
聽課內容全記錄：
《小泥人》。
江蘇無錫五愛小學劉繼華。
授課過程：
一：導入。
師：今天來了很多外地的老師，想了解我們家鄉的風土人情，誰能用簡短幾句話說說，我請邊上的同學來試試。
生：用自己的語言介紹家鄉的特色、特產等。
（個人評析：教師首先將自己的感情付諸于孩子們的身上，讓每一個學生把自己的位置找準，激發出學生們的愛家鄉、知家鄉、展示家鄉、說家鄉的強烈情感。學生們有了在陌生人面前把自己所知道的家鄉的一切都訴說出來的沖動，這應該是一種很好的激趣的方法，這種激勵牽涉到的是每一個孩子愛祖國愛家鄉的情感，因此，效果很顯著。）。
師：請大家打開自己桌上的盒子，看看里面裝了什么？（泥塑阿福）。
請把禮品阿福和阿喜送給在座的客人老師，希望把家鄉的福氣帶回家。沒有收到禮物的教師也不要失望，因為在惠山當地有種說法：只要是見過阿福的人都會沾上福氣！
（個人評析：雖然準備的禮品份數與聽課教師的人數不同，只有部分教師得到禮物，但是授課教師在最后的一句話又使有些失望的聽課教師心理上有了安慰，這是授課教師在關注全體上的一個細節，不忽略每一個角落，照顧到每個人的感受，同時激起了所有聽課教師的內心呼應，存在對本課的很好的期待感，從心理學角度來看，這應該是授課教師在上課之前對學生和教師能與自己產生共識做得最好的鋪墊了，教師考慮周到，大家都以接受的心態去聽課效果自然更好。）。
一、新授。
（一）媒體出示古時泥塑阿福圖片。
師：同學們你們認識他們嗎？
生：這是古時候的阿福泥塑作品，和現在的相比，感覺好丑，而且還裂了。
師：說得很好，古時候的泥塑阿福在造型設計上武官略顯粗大。
板書：粗貨和硬模泥人。
（個人評析：開門見山的呈現新課內容，教師干脆干練的教學風格得到直接體現。學生明確知道自己該做什么，內心將現代的泥塑作品和古代泥塑作品作對比，很好地解決了古今對比的形式與方法，從形象、服飾、裝飾上，學生們都作了對比，很簡潔明了，不拖泥帶水）。
（二）介紹細貨。
師：細貨的表現題材多是戲劇人物，從人物造型、服裝設計、細節抓捏等多方面展開，還有戲文的設計，內容紛繁。
這也是今天我們要表現的手捏泥人。
板書：手捏泥人。
（個人評析：其實教師在這里已經講到了比較深的泥人制作種類，在教學內容來看是比較枯燥的，但是教師著眼于戲劇人物的設計，光是外形等花樣繁多的表面就會把孩子們吸引住，因此學生不會覺得乏味，相反還會覺得很有趣。）。
（三）教師示范捏泥人。
師：示范做泥人，取半塊泥，搓成泥柱，在泥柱上端輕輕卡一下，頭出來了，在下部輕輕切一刀，腿就有了。手臂有兩種辦法，一種從肩膀直接捏出來，或者重新搓一根安上去，你們看老師的泥人搓好了。
大家趕快搓一個粗胚出來，老師給大家一分鐘的時間。
（個人評析：通過教師認真細致的示范制作，學生們直觀的了解了阿福泥胚的制作，一步一步，環環相扣，學生們很可能在制作過程中產生創新創造的沖動與動手制作的欲望。）。
（四）看制作錄像。
師：剛才在捏泥人時運用了很多技法，到底做泥人要用到多少種技法呢？
老師曾經帶著這個問題走訪了惠山泥人研究所的民間工藝大師，余奶奶不僅說了很多而且還親自演繹了一下，你們想不想看一看：（教師根據錄像內容旁白）。
印輕輕一捋頭發就出來了，搓使勁一捺肩膀就出來了，捏一捏小手就出來了，包特別適合做衣服，借助工具輕輕一拉平整的塊面就出來了，小剪刀剪一剪小手指就出來了，扳可以改變人物的動態，鑲特別適合做衣服上的小裝飾，拍一拍可以使泥變得更結實，滾捻可以連一些小細節小球，戳可以裝頭手，格就有了花紋了，最后裝上腦袋小泥人就做好了。
非常的神奇，這套惠山泥人做法共用了整整7種呢，你記住沒記住？
生一邊回憶一邊說自己記住的制作技法。
師：我們可以把這些技法運用到自己的泥人創作中去的，再說我們還可以自己創作一些技法。
（個人評析：學生們對于泥人阿福的制作手法有了第三次的再認識，即民間大師的`制作手法———學生看聽說制作方法———教師的示范制作自然制作起來就沒有什么困難，教學生制作泥胚自然就不成問題了，可謂由淺入深、由易到難層層遞進。）。
（五）重點介紹：扳。
這些技法當中有一種老師要重點介紹一下，就是扳，教師示范后大家試一試。
生說，扳過的動態。
了解惠山泥人的歷史，大師們的精湛記憶充分展現在眼前。
（無錫的惠山泥人品類很多，大致可分為粗貨、細貨兩大類。粗貨造型簡潔樸拙，色彩明快，揮灑寫意，形神兼備，內容大多以喜慶吉祥題材為主，如大阿福、小花囡等等，寄托著民間祈求祥瑞、辟邪納福、豐衣足食的美好愿望；細貨則是手捏泥人，“手捏泥人”內容大都以戲曲題材為主，故也稱為“手捏戲文”。正宗的無錫手捏泥人對材質要求嚴格，需取惠山當地水稻田深一米的烏土為料。惠山泥人傳統工藝極為復雜，有搓、揉、挑、捏、印、拍、剪、色、壓、貼、鑲等工序。惠山泥人無論粗貨、細貨大部分都有彩繪。彩繪泥人的工藝制作中，彩繪藝術占有較高的比重，有“三分塑七分彩”之說。
經過藝人門的藝術實踐，歷代的惠山泥人都形成了各自的個性風格和工藝特點。手捏泥人作為惠山泥人的精華，其造型生動自然，色彩富麗悅目，裝飾精致講究，深受海內外各界人士喜愛，被譽為“無錫三寶”之一。泥塑“大阿福”的形象，作為惠山泥人的代表作，名滿天下。）。
（個人評析：惠山泥人的歷史由“扳”這個字眼引入，引申發展。其寓意，種類著實讓孩子們大吃一驚，傳統手法不說，重要的是在制作過程中還可以創造出新的制作手法，豈不有趣，除此之外，泥塑阿福的藝術價值也是世間難得的。）。
（六）總結惠山泥人的藝術風格。
通過一件件精美的泥人作品總結出惠山泥人的藝術風格：
強烈的裝飾味兒，濃郁的江南味兒，獨特的手捏味兒。
（個人評析：適時的評價與總結讓孩子們在學習繪畫學科的同時學會總結表述，概括，歸納）。
（七）再次看看大師作品，有哪些是值得我們學習的？
悟空像———你喜歡他什么？
家鄉小朋友捏制的泥人，
1、師說故事和構思。
2、說主人公是誰？阿炳《二泉映月》。
3、包上的喇叭褲，你喜歡他嗎，喜歡他什么？
4、看到這件泥塑作品，我想到了詩句：柳宗元的詩《江雪》。
“千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅，孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪”這件泥塑作品你喜歡他什么？
6、美麗的朝鮮族姑娘是怎么做出來的？媒體展示，動畫演示。
（個人評析：教會學生從各個角度去分析、欣賞一件泥塑作品，聯想與感知，表演與體會，音樂與節奏，將音樂、動畫制作與美術巧妙地結合，創作出泥塑動畫，豈不是泥塑克的一種拓展與延伸，這樣的拓展與延伸是不是更加自然。）。
三、學生制作。
1、小組討論泥人的步驟。
2、生制作，師輔導。
（個人評析：命題果斷清晰，學生們有的放矢，主題與自己的日常生活學習息息相關，內容自然信手拈來。）。
四、作品展示與評價。
教師將作品拍攝出來，在媒體上展示，學生尋找：看看那個是你的作品，請小組同學介紹一下，談有特色的地方。
表揚大家用惠山技法制作的泥人，作為泥人制作之鄉的孩子，我們把自己制作的泥人作為禮物送給我們的客人老師。
如果客人老師喜歡請高舉自己的雙手迎接小朋友們制作的泥人，
（個人評析：和剛開始時有所呼應的是沒有收到泥人阿福的聽課教師們再一次得到了重視，授課教師沒有忘記任何一個忽略的地方，看得出她很在意全體。皆大歡喜，每個人都很滿意，心中沒有任何遺憾。）。
五：總結。
小朋友們制作的泥人優點。
（個人評析：將每一個學生的作品都呈現在大家面前，不管美與丑，都是學生們生活最真實的表現，學生們有的很環保的將包裝泥的麻繩都利用到了作品的設計當中，可見環保精神已經深入孩子的心中，潛移默化。）。
六、宣布下課。
和客人老師再見！
最新游泳課的收獲（實用14篇）篇五
如果，有人問我:“春、夏、秋、冬中我最喜歡什么季節?"我一定會毫不猶豫地說：“我最喜歡夏天。”讀到這，我想大家一定會說夏天有什么好玩的。因為夏天我們可以游泳，在水中盡情玩耍。
今天，施沁穎的爸爸帶我和施沁穎一起去游泳館游泳。由于，我好久都沒有游泳了，所以游泳動作，我都忘了，我只好在一邊練習，我練呀，練呀！功夫不負有心人，我總算把所有游泳基本動作給做成功了，我總算又學會了游泳。
為了看看自己的真實實力，我決定和施沁穎比一比，決出高下來，我們的裁判就是施沁穎的爸爸。只聽叔叔大喊一聲“預備，開始！”剛聽到口令，我便在墻上用力一蹬，一下子，就游的好遠。在看看施沁穎，因為剛才她爸爸在喊口號時，她不專注，所以慢游了很長時間，我和她之間還有很長的距離，于是，我便開始有點得意，漸漸的，越游越慢，一邊游一邊看看旁邊的人。過了一會，我又回頭看了看，只見施沁穎快到終點了，我連忙去追，可是已經來不及了。
這次的冠軍是施沁穎，在這場比賽中，我知道了一個道理：驕傲使人落后，謙虛使太陽能使人進步。
文檔為doc格式。
最新游泳課的收獲（實用14篇）篇六
20xx.9.14。
)
北京海淀區培英小學五年級。
侯朋君。
今天下午有兩節作文課，黃老師要求我們當場寫作文。
正在我沾沾自喜時，黃老師炸雷般的聲音又在我頭上響起：“不能寫以前寫過的，你們寫完后我要讓李老師看看你們以前寫沒寫過。”我的心一下子跌進了谷底。天啊！黃老師莫非真的有孫悟空的金精火眼看穿了我們的心思？看來，以后別想投機取巧了，蒙混過關了，只能腳踏實地，一步一個腳印。
最新游泳課的收獲（實用14篇）篇七
我們到了一個大海邊。這里有個海浪，只見海浪像一條條白色的絲帶從沙灘上涌下來，又退回了沙灘上。海浪一會兒就把沙沖得無影無蹤，一會又把沙吹得四處飛濺。我站在海邊看到的不是海浪，是一望無際的大海。
我換好了泳裝，下去游泳了。我看到了許多五顏六色的游泳圈，有黑色、白色、藍色……我就在海浪里游泳了。
我又在大海里面游泳了，這次我沒游到深水區，但是我游到了淺水區。我就在淺水區玩，我游到了深水區我就不在水區了。
我又在大海邊游泳，在大海上面玩。我游到了深海區，我就在淺水區游泳了，我游了五六十米。
我看到了一個大大的海浪，只見這個大大的海浪打在了我的身上，我就不在水里了，我又在海水里面玩了。
我們就在大海邊上玩。
我又在大海游泳，我游了幾百米，就在這時，我發現我的身體變成了一個“落湯雞”，我就在海浪里面。
我又在大海上面游泳了，我的身體變成了一個“落湯雞”。
我玩得可開心了，媽媽叫我回家了。
今天我學會了游泳，我還知道了一些本領呢，你們也來學學吧。
最新游泳課的收獲（實用14篇）篇八
這個暑假，爸爸帶我去學游泳。
第一次下水，我什么也不會，老師手把手地教我潛水，抱膝，劃水，蹬腿。
我按照老師的要求，一直在水中練蹬腿，老師見我練得不錯，就教我劃水。
練了幾天基本功，第七天老師教我換氣。
第九天，媽媽來看我游泳，我暗暗地想:一定要好好表現。媽媽讓我游一個來回，我高興地想:這是個表現的好機會。我輕松地游到了對面，可剛回來時我的腳抽筋了我不想游了，但又看見了媽媽，只好忍住疼痛，繼續往前游，終于我游了一個來回。我休息了一會兒，自信地對媽媽說:xxx我能游兩個來回。xxxxxx真的xxx媽媽半信半疑。我開始游了，游完一個來回，我加了把勁，又游完八條線。這時突然我的腳又抽筋了，但為實現諾言，我游完了兩個來回。媽媽贊揚道:xxx兒子你真棒！xxx爸爸來了，他讓老師帶著我從淺水區游到深水區(50米)。途中，我有幾次想放棄，可在老師的鼓勵下，我游完全程。
游泳真有趣。
最新游泳課的收獲（實用14篇）篇九
啊，我成功了！我學會了游泳！我浮在水面，手腳不停地劃動，看著水底不斷向后移動的圖案興奮地大叫。
今年暑假，我參加了濟寧市教育局組織的中小學游泳培訓進校園活動。
第一天，我們學的是憋氣和漂浮。我只能憋幾十秒，鉆出水面，大口大口地喘著氣，臉憋得通紅。而我旁邊的同學卻能憋一分多鐘，還非常自如，原來她們早就會游泳了。看著他們在水中像小魚一樣穿梭，我心里真是羨慕，也很著急，好想馬上就會游泳啊！
可是一口吃不成大胖子，我必須認真聽教練講解，全心練習。練習憋氣時，我把頭埋進水里，感覺憋不住了想抬頭喘口氣，可教練一直按著我的頭，憋得我都要窒息了。在水中喘口氣吧，結果嗆了好多水，連續品嘗了幾口水后，我憋的時間長了些。
第二天我們學習的是蛙泳腿，這個對我來說難度大了些。蛙泳腿的分解動作有四步：收腿、翻腳、向外蹬腳、腳夾緊伸直，做動作時關鍵是快蹬慢收。練習時，我總是翻不好腳，教練用力壓著我的腳，我仿佛聽見骨頭被壓得咔咔響。在水中練習時，我一次次被教練拎上岸來糾正動作無數次失敗后，我開始懷疑自己是不是永遠也學不會游泳了？可是我不想放棄，回家后繼續做了很多遍蛙泳動作。
第三天，教練剛一揮手下水，我怎么感覺可以浮起來了？而且腿也能自如地劃動？還能劃出好幾步才用換氣？太棒了，我終于可以自由自在地在水中游起來了！我在水中游著，笑著，這種感覺太爽了！我成功了！
最新游泳課的收獲（實用14篇）篇十
當我看到別人在河里快樂地游泳時，我下定決心要學會游泳。
我正想著，父親立刻跳了下來，潑了很多水，然后像泥鰍一樣游到了河中央。我很羨慕。我以父親為榜樣，搖晃著走進水里。沒想到重心不穩的時候摔倒了，更可怕的是沉了下去，一下子就失去了方向感。要不是父親拉著，我現在可能已經在閻王爺門前報道了。
爸爸扶我上岸，穿上泳衣，安慰我說：“別怕，慢慢來，你不會帶著泳衣沉下去的。”
因為渴望學習游泳，剛才發生的一切都煙消云散了。于是我小心翼翼的走進水里，試著蹲下。嘖嘖，真的不會沉。因為我的泳衣，我有百倍的自信。所以我下定決心要學游泳，一定要學好！
然后，爸爸給我講了游泳的要領，告訴我“凡事一定要有信心，一旦做不到，就兩次，三次，四次……”我就按照爸爸說的開始了淺水游泳。我用腿拍打著水面，用胳膊劃著水面，艱難地向前游去。但是我花了很大的力氣，卻沒有往前走，還在原地打轉。然后我試了幾次，都不行。我生氣了，氣餒了，不想學了。這時，父親的話涌上心頭，老師的話不斷提醒著我。唉，堅持吧！
我又下定決心了，沒想到這次這么容易。我反復練習了幾次，動作熟練。這時候我的心比吃蜂蜜還甜。
啊！這個小游泳給我帶來了多大的快樂！我喜歡游泳！
最新游泳課的收獲（實用14篇）篇十一
游泳，這是我很喜歡的運動，沒想到，這次學游泳的經歷卻讓我嘗到了其中的酸甜。
酸
學游泳的第一天，我剛來到游泳池邊，游泳老師便給了我一個浮板和兩個浮球，教我怎樣蹬蛙泳腿，之后他就叫我下水。但我望著眼前波光粼粼的池水，心中不由得害怕起來，在池邊坐了半天也不敢下水，最后還是媽媽趁我不注意把我推下水。我拼命地在水中掙扎，媽媽看見了，連忙把我拉上岸來了，然后只好自己一個人在淺水練習區練習。看著別人在游泳池里那歡快的樣子活像一只小青蛙，不由得一陣心酸。
甜
功夫不負有心人，經過幾天練習后，我終于可以甩開浮板用浮球游泳了。這一段時間是我最開心的日子，我和弟弟一起在水中追逐打鬧，打水仗，在快樂中我逐漸地學會了蛙泳。我費了九牛二虎之力，終于又可以甩開浮球獨自游泳了。可是我不知道怎樣才能讓自己的身體浮在水面上不沉下去，于是只好再次請教老師。
老師又來教我仰泳。老師說：仰泳要放松，否則很容易沉下去，還告訴我們要先學會憋氣，于是我們開始練習憋氣。可是我只憋了五秒鐘就不行了。但我不灰心，繼續練習，一個小時后我可以憋30秒了。學會了如何在水中憋氣，怎樣才能浮在水面往前游呢？老師說，仰泳要在水中蹬蛙腿。經過一個多月的練習，我學會了仰泳。心里那個美呀，就別提了！
我克服了許多困難最終學會了游泳，同時也悟出了一個道理：世上無難事，只怕有心人。
最新游泳課的收獲（實用14篇）篇十二
今年，媽媽給我報了一個游泳班。
第一次上課，剛開始我不敢下水，還是老師拉著我下水。老師先教我們下水，我只憋了五秒就上來了，我看見她們都憋了二十到三十秒。我有一次下水，我成功了。
老師又教了我們另一個動作——蛙泳。剛開始我不會，我準備放棄。媽媽說：“失敗是成功之母。”我聽了媽媽的話，我一遍又一遍地練。我每一次想放棄的時候，都想起了媽媽說的那句話“失敗是成功之母”。所以我不放棄，終于我學會了。
有一次，老師帶我們去小河里面游泳。老師說：“我們比賽游泳。”同學們同意了。老師說：“開始！”我們都拼命地游。老師說：“停！”我是第一名，呂一晨是第二名，誠誠姐是第三名。我得了一件泳衣，呂一晨得了一個泳帽，誠誠姐得了一個泳鏡。老師帶我們回去了。
老師告訴我們一個好消息和一個壞消息，你們猜一猜。好吧，我告訴你們。好消息是去文化廣場比賽，壞消息是只能參加兩個。我們都想參加。老師說我：“我們比賽一次，誰是一二名，就可以參加。”我們都想參加，拼命地游。老師說：“好！”我和呂一晨是第一和第二。我們兩個人去參加，最后我們大獲全勝。
通過參加游泳班，我懂得了付出多少，就會收獲多少。
最新游泳課的收獲（實用14篇）篇十三
今年暑假，我媽媽給我報了一個游泳班。平陽游泳班，一周六天。周一到周五媽媽開車送我去，周六爸爸放假自己開車送我去。
今天是第一天。坐公交車的時候我想：游泳池是什么樣子的？有多少人？教練厲害嗎？這些問題困擾著我，我真的很想快點到。
最后到了游泳池，看到了兩個池子，一個大池子，一個小池子。小池子里人多，我這個年紀的孩子也多。
該上課了。我拿著泳褲跑進更衣室。脫掉你所有的衣服，穿上你的游泳褲。
下課后，我跑到集合點，看到很多孩子已經在那里了。他們應該是我們的“同學”。我們先熱身，然后教練把我們叫下水。我們下到一個小池子，水沒到我肚臍就不深了。教練讓我們對著池壁排隊，轉身，用手托住瓷磚，憋氣5秒，然后10秒，15秒，最后20秒。教練叫我們再飄一次。我放松了，放松了，又放松了，終于飄了。
就在這時，鈴聲響了，一個小時怎么能這么快！
五年級：薛新宇。
最新游泳課的收獲（實用14篇）篇十四
天氣越來也熱，要是泡在冰涼的水中肯定是一種很爽的感覺。這讓我想起了游泳。于是，我和媽媽講，我們今天晚上去游泳好嗎？媽媽答應了。
傍晚，我們早早地吃好了晚飯，準備好游泳物品。我真是又激動又開心。我們一家就興高采烈地去游泳館了。
來到游泳館，我們排了很長的隊伍，我們耐心地等啊等，功夫不負有心人，終于輪到我們了。
我們換好泳衣，坐在游泳池的岸邊，先試了試水溫，我已經迫不及待地想下去了。于是，我套上我的游泳圈，開始學游泳了。
媽媽說，一開始學游泳就是玩水，跟水混熟了才開始正式學。一開始，我還不會游泳姿勢，爸爸就教了我自游泳的動作，手要成”s”型，腿要用力打水，我照著爸爸說的去做，一開始還有點別扭，慢慢的，我的手腳就協調起來了。
我用力向前游去，心理還很有成就感呢。突然，不知道是誰不小心向我潑了很大的水，弄得我滿臉都是水，像剛洗過了臉一樣，我既難受又驚訝。難受的是我鼻子進水了，酸酸的，很不舒服；驚訝的是，怎么突然會有水來襲擊我呢？于是，我連忙向爸爸媽媽走去。媽媽見了，用手給我擦了擦臉，叫我跟爸爸去玩，忘掉滿臉是水的事。于是，我對老爸說：“咱們來玩玩高難度的動作吧”。老爸答應了。
我在水中練習舞蹈動作，擺了一個橫叉。爸爸裝作很驚訝地說，：“哇，這么厲害。”我笑嘻嘻地對爸爸說：“那當然。我可是套著游泳圈的哦。”我們又玩了很多游戲。比如，比賽水中行走，抓著泳衣游，在爸爸的背上休息。我自己還來仰泳，側泳玩呢。此刻的我開心無比，好想在水中不停的玩下去啊！可是，時間一點點地過去，哨聲想起，到了閉館的時候了，我依依不舍地上了岸。對媽媽說下次一定還要來。我上岸的時候，又冷又重，不過我還是很開心。這真是我一天中最快樂地時刻。