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滑雪小學實用篇一
今年寒假，我和我的好朋友天天一起來到河北，參加為期六天的健飛戶外滑雪訓練營。
我們來到滑雪營地，吃過午飯后，教練給我們講了營地生活的規則，讓我們穿上雪服、雪鞋，戴上護臉、頭盔、雪鏡、手套。全副武裝好后，就讓我們拿上雪板上了雪場，做起了熱身運動來。
看到滿山的白雪，想到馬上就可以開始我人生中的第一次滑雪了，我興奮得心撲通撲通地跳。當教練告訴我們，雪場的雪有一米多厚時，我驚訝得下巴都快掉了。
教練和我們交待了滑雪的安全注意事項后，讓我們踩上了雪板，再教了我們八字登坡的動作。我們像一只只小企鵝，邁著八字步，一搖一擺地上了初級道。
氣喘吁吁地爬了一段坡以后，教練停下來教了我們犁式滑雪的動作。只見教練雙腳擺出了個內八字的姿勢，在糾正好我們的姿勢后，就帶著我們往下滑。我從沒有體驗過這么快的速度，就算以前騎自行車騎得再快，也沒有這么刺激。寒風在我耳邊呼嘯而過，雖然很冷，但我的心卻異常地興奮。
教練帶我們重復了幾次犁式滑雪，看我們掌握好這個動作后，就帶我們去坐了魔毯。魔毯是一個雪場電梯，我們站在魔毯上不用動，就可以欣賞到雪場的美景，這可比八字登坡輕松多了。
到了目的地后，教練又教了我們犁式剎車的動作。需要把兩個腳后跟往兩邊推，腳的內韌需要立起來，并且不能夾膝，膝蓋還要微微彎曲，身子往前壓。因為我腿型的緣故，在學這個動作時遇到了困難，總是要夾膝，教練反復糾正，但是效果還是不理想，我需要用更多的力氣去立韌才能剎住車。由于剎車動作不標準，我在往下滑的時候，摔了好多次跤。我心里不由得有些沮喪，只好比別人付出更多的努力去練習這個動作了。
后來幾天，教練又教了我們犁式拐彎、半犁式拐彎、平行式拐彎、平行式剎車這幾個動作。每當夕陽下落，完成了一次次挑戰的我們回頭仰望被我們征服的雪道，臉上不禁露出了得意的笑容。想著從一開始的顫顫巍巍到后來的無所畏懼，從一開始動作的搖擺不穩到后來的風馳電掣，從一開始只能上略微平整的初級道到后來能上令人發抖的中級道，心里有說不出的驕傲。
第一次滑雪，讓我收獲的不僅是滑雪技術，更讓我懂得了堅持不懈就能戰勝困難，獲得成功。
滑雪小學實用篇二
昨天，我們大家來到上海銀七星室內滑雪場，買了票，換了衣服，領取了其他用品，就走進了滑雪場，滑雪。
滑雪場雖然是在室內的，但同樣有銀白色的雪，而且聽小姑媽說，銀七星室內滑雪場是目前亞洲最大的室內滑雪場。于是我決定今天好好享受享受滑雪的樂趣。
因為我們大家都是第一次滑雪，所以小姑媽給我們請了個教練。教練來了，她首先讓我們大家跟著她做了一會熱身運動，就繼續教道：“上身直立，頭部抬起目視前方，肩部放松，胳膊前伸，雙手握雪杖，手的高度在髖部左右，雪杖頭垂在身后，膝蓋微屈，感覺脛骨微微壓迫滑雪靴的前殼，雪板平放在雪道上，身體隨著雪板滑行。”聽了她的話后，我心里還想：這么麻煩，學得會嗎？但是我們試了試之后，其實如此簡單。接著，教練開始教我們如何剎車：“雪杖垂在身后，不能后坐，在滑行中使雙板的板尾打開呈八字形，教練一邊說，一邊給我們做著示范，最后還強調了一點：板頭不能交叉。我在平地上也試了試，果然，能夠剎住。
因為如何滑行和剎車都學會了，所以教練決定讓我們到上面去嘗試一下。剛開始，我還有些害怕，一劃，其實也滿簡單的，但是，我剎車卻剎不好，而主要原因卻是板頭容易交叉到一起。但是勤能補拙，經過我反復的練習，也熟能生巧了，就這樣，又劃了三、四次。
教練又開始教新的內容了：“兩支雪板和剎車一樣，呈現八字形狀，但是要比剎車的角度小。當身體的重心不是均勻的放在兩支雪板上時，滑行的方向就會改變：重心偏向右板時，滑行的方向偏向左邊；重心偏向左板時，滑行的方向偏向右邊。 ”不過轉彎還真有點難了，我轉來轉去，最后經過我的努力，照樣成功了。
經過1個小時的訓練，我已經成為初學者了，下次我一定還要來，讓我的滑雪水平大大的提高一下。
滑雪小學實用篇三
今天，我爸爸和叔叔帶我去滑雪。而且滑雪場還有個好聽的名字——“白鹿原滑雪場”。
當我們到達滑雪場時，我和叔叔穿上雪地靴，進入滑雪場。還好我學了輪滑，平衡性也不錯，但是我叔叔呢？哈哈哈。翻了三個跟頭摔下了一個大斜坡！
我們在白鹿原滑雪場以歡笑和歌聲結束了我們充滿激情和快樂的滑雪之旅。
白鹿原滑雪場，下次一定再來看你！你必須等我！
西工大一年級：崔
滑雪小學實用篇四
大年三十的早上，我.爸爸.和媽媽一起去哈爾濱玩雪。經過了幾個小時的飛行，終于到了哈爾濱。
我們一到哈爾濱就換好衣服，拿好滑雪道具就趕到滑冰場滑冰了。滑雪場白茫茫的一片，從遠處望去，人們就好像一個小點點。
我剛剛學會滑雪，所以不敢從高處滑下來，只敢從低慢慢滑下來，我不跌倒就已經十分不錯了!
爸爸很會滑雪，從高處"嗖"的一下就滑下來了。媽媽不會滑，坐在那兒看我們滑。"唉呀!"我又摔倒了，媽媽在一旁安慰我:"不怕，站起來!""哼，煩死了，整天摔倒，我不滑啦!"我嘟著嘴說。說著，我坐在雪地上玩雪。突然，我想到了一個好主意:打雪仗。我把這個提議告訴了爸爸媽媽，他們異口同聲地說:"好吖!"我們便到一個偏僻的地方準備打雪仗。
我們玩到了4點多鐘才依依不舍地離開了滑冰場。
滑雪小學實用篇五
大家知道嗎？水上公園滑雪場落成了！
我們慕名而來，走上了愉快的旅程。我早就期待這一天了，于是我催促媽媽道：“開快點開快點。”可是心里還是明白，太快了會出事故的。但又想快一點，汽車顛顛頗頗走了很長一段路。不知不覺上了一座很長的橋，叫八里臺橋。這橋上去會把你盤暈。這段路雖然不長，可是對我來說已經是很長很長的一段路了。終于，我們到達了水上公園滑雪場。
我們買了門票，進去后又走了很長一段路，這才到達了水上公園滑雪場。租了雪具，我很費勁地穿上雪鞋，踩上雪橇。全副武裝后，真的有點像愛斯基摩人的感覺。我是出生牛犢不怕虎，我讓媽媽給我拉上雪坡，自己一下就滑下來。但是不知道滑雪要領，剛剛滑下一小段就重重的摔倒了。但我自己爬起來，還是繼續堅持練習。慢慢覺得這個滑雪有點像是輪滑，要領是彎腰曲膝，身體前傾。逐漸適應后，我開始熟悉起來，能拉著傳動帶上去，自己“嗖”的一下順利的滑下來啦。我成功了！
勝利屬于我不怕困難的人，哈哈！
滑雪真的很好玩??！
但時光飛逝，一個小時的限時馬上就到了，雖然還想再玩玩，可我還是戀戀不舍的離開了滑雪場。
滑雪小學實用篇六
前天媽媽帶我和表弟去青州滑雪。我們領到雪具后，興奮地在人工雪地上滑了起來。但當我艱難的移動了一會后，我才知道，這比我想象中的要難得多。
我終于可以熟練的移動了。
我打算坐“纜車”上到高一點的地方，誰不成想，上到了“制高點”。從上面看著下邊的人小得如螞蟻，不禁心里發虛。時間一分一秒地過去，我還在最高點上猶豫。最后我心一橫，一咬牙，就從這里下去了。風吹在臉上，柔柔的，舒服極了，“真爽！”心里暗暗地想著；忽然，一不小心，腳下一飄，將我扔了出去。前滾翻三圈，朝著雪具大廳連磕三個響頭。手中的桿子也不要了。
然后，我連滾帶爬地到了兩個桿子旁，又費了九牛二虎之力才站起來。
之后，我也不滑了，兩腳一并，兩板一合，我坐在上面滑下去了。
最后，我們快快樂樂地回家了。
這天，真是快樂！
滑雪小學實用篇七
今天下午，我們一家和媽媽的一個朋友家庭，兩家一起到瀏陽的赤馬湖瑞翔冰雪世界去滑雪。
我們一進去就感覺到溫度降低了很多很多。工作人員先給了我一雙厚厚的手套。我當時還懷疑，這有必要嗎？接著，又給我穿了一件很厚的棉衣和一條直達我腹部的厚褲子，再穿一雙滑稽的靴子。我根本不能跑，只能像企鵝一樣搖搖擺擺地行走。在教練的指導下，我拿起滑雪板，小心翼翼地進去了。
功夫不負有心人。我慢慢的摸索著，在教練的'耐心指導下，兩輪之后我就掌握了要領。可我老爸到底是年齡大了，總是摔個狗啃泥。我媽媽就更不得了，膽小得哪怕是教練指導，她都不敢滑。
今天我特別開心，大膽地挑戰了自己，得到了別人的夸贊，對自己學滑雪的悟性有充分的自信。
滑雪小學實用篇八
今天早晨起來，吃過早餐，我們就出門去雪場滑雪。走出賓館的大門，風呼呼地吹著，我一看這么大的風，想起昨天中午來的時候，太陽公公笑咪咪的掛在天上，暖陽陽的。而現在比昨天冷多了，但是我心里熱熱的，因為我能去雪場滑雪呀。
到了雪場，我們換好鞋子，雪場里面白茫茫的一片，人特別的少，我們來的很早。今天換了一個教練，是一位大哥哥。哥哥先讓我滑，想看我滑的怎么樣，那位哥哥看到我不會在雪地里剎住，就教我如何在雪地里停下來，他告訴我滑雪板要變成內八字的形狀，身體向前傾，膝蓋并攏，小腿緊帖鞋子的前面，這樣就可以停下來。我按照哥哥教的動作要領練習了一會兒就和哥哥一起上了索道。
哥哥和我一起滑到了半山腰，我自己就開始滑，哥哥說我讓你停你就試著停下來，第一次滑到山下我還有點停不下來，哥哥又教我了一遍，我感覺基本掌握了。我們又上了索道到了山頂，再次滑下來，這次哥哥讓我試著停，我就能夠停下來了。我心里美滋滋的，有點得意，但是我有時忘了彎腰，有時挺的直直的，差一點就倒下去了。就這樣一趟又一趟的練習，我滑的越來越好了。時間過的真快，爸爸叫我去吃飯，我心里不高興，嚷嚷道：“讓我再滑一次，”爸爸說：“好吧最后一次?！本瓦@樣我又上山了，這一次，我一個人從山上滑下來，一直滑到山底，我朝著出口滑去，到了出口我急忙停下來，大家都夸我姿勢優美，滑的很棒。我心里非常高興。
在20xx年的第二天，我終于學會了滑雪。
今天是20xx年的第一天——元旦。我們一家早早就起來了，準備去銅川玉華宮滑雪。媽媽給我們準備了厚厚衣服、手套、帽子和圍巾，還有很多好吃的。
我們開車大約兩個多小時到達了玉華宮，趕緊吃過午飯，開開心心地走向滑雪場。我好興奮呀！
今天我玩的非常高興，但是有一點兒遺憾，沒有學會在雪地剎車，明天我一定要努力學會在雪地剎車。
告訴大家一個好消息，星期六的時候，我們全家就要一起滑雪嘍！
星期六終于到了。上午，我們全家就開始收拾了，快速收拾完后，就開始上路了。
到了滑雪場，遠遠看到有些人在高級雪道上滑得那么瀟灑自如，各種花樣是那么優美，越看越著迷，所以自己也覺得滑雪不是那么難。這時，爸爸已經租好了雪服、雪杖、雪鞋和雪板，哇！雪鞋是那么的大，雪板是那么的長。我趕緊“全幅武裝”準備出發！我們是初學者，理所當然去了初級雪道，第一次不知道有多難，不管三七二十一，就滑了下去，可沒想到，連著摔了六個大跟頭，爸爸也和我一樣，但媽媽就不一樣了，她剛摔了兩個跟頭就脫了雪板走了下來。天那！滑雪也太難了吧！我們坐著“魔毯”往上滑。第二次，我找到了點兒感覺，剛下去滑得還可以，可是下面有很多人，這時我想起“不怕摔，就怕撞”這句滑雪場上的名言，眼看撞人不可避免，那就只好委屈一下自己了，就勢摔了一下。到了底下，我向四周望望，發現爸爸媽媽都不在身邊了，再仔細看看，原來媽媽因為害怕摔跤就沒滑下來，爸爸在半途中摔了一大跤，還沒起來，我笑得連嘴都合不上了。再往后，我和爸爸又滑了好次，已經比較輕松自如了，可媽媽卻總是摔跤，等我們再次回到上面時，媽媽居然提出想回去的念頭，那怎么能呢？我和爸爸不斷地鼓勵媽媽，讓她勇敢一些，振作起來。媽媽滑了幾次后，雖然不斷的出現問題，但我和爸爸指出了她的問題，繼續鼓勵媽媽去嘗試，結果媽媽這次順利第滑到了終點，一個跟頭都沒摔！我和爸爸真為媽媽高興，現在我和爸爸媽媽可以在滑雪場上“比翼三飛”了！但是，我們也要回去了！
這次滑雪告訴我，只有堅持不懈與放大膽量和自信才可以成功！
春節，我們全家到四川去過年，順便去了成都附近的西嶺雪山滑雪。唐朝大詩人杜甫的名句“窗寒西嶺千秋雪，門泊東吳萬里船”就是描寫的西嶺雪山。
車開到山中間，我們就發現對面開過來的車頂上都堆了個雪人，真有趣啊！我們還看見山上覆蓋了一層厚厚的積雪。
買好了門票，我們排隊坐上了纜車。到了山頂，我們直沖滑雪場。進了滑雪場，我發現滑雪還要穿滑雪的衣服嗎？我們換好衣服，就去滑雪。我一走到雪地上，感覺好滑呀。滑雪場分低坡和高坡。我先上了低坡，因為感覺坡很低，沖擊力也不大，一下就沖了下去。最有趣的時，前面他們沒有告訴我會摔跤，我就沒有摔跤。等我滑到底，他們告訴我滑雪會摔跤的，我第二次滑的時候就摔了一個大馬趴。第三次，我和嬸嬸一起上了高坡。上高坡有專門的纜車，坐在纜車上我覺得很害怕，因為沒有安全帶，那么高，萬一掉下去滾下去怎么辦啊。上纜車時，我的腳被嬸嬸的腳蹩住了，我用手去解開他的時候，我的'手杖掉到纜車下面去了。到了高坡，我請嬸嬸滑下去幫我拿下手杖，可是嬸嬸不敢滑下去，我還是要她滑下去幫我拿。結果，嬸嬸滑下去的時候摔了一跤，爬起來剛滑了一點，又摔了一跤，連著摔了五、六跤。這時，我聽見廣播里喊到：“來自上海的鄒子堯、張奇小朋友，請到廣播室來，您的家長在這里等你?！蔽矣X得很奇怪，嬸嬸怎么變成小朋友了？難道還有一個叫“張奇”的小朋友嗎？再一想，肯定是叫我和嬸嬸。我二話不說，就一步一步往高坡下面走，也顧不上找手杖了，比嬸嬸走的還快呢。結果，我和嬸嬸連滾帶爬地走下了高坡。到了底下，發現帽子里有一大團冰塊，衣服領子里也有一大團冰塊。
滑雪真好玩啊，下次我還要去滑雪。
今天是賞雪三天游的第二天。我們坐大巴去大圍山滑雪。汽車開呀開，來到了大圍山。我坐了很久車決定在這里走走，這里空氣清新，綠樹成陰，還有那山溪在亂石中蹦蹦跳跳，翻出潔白的浪花，彈出動聽的歌曲。時間到了，導游在叫我們去吃飯了。飯店門前有一堆柴，爸爸告訴我，這間飯店是靠柴生火煮飯菜的。我還在那照了相呢！吃完飯我們繼續前往大圍山滑雪場。
上了車，導游跟大家說：“在上山去滑雪場的路上肯定有一半人是要吐的，因為山路很崎嶇?！苯Y果車開到一半我就吐了，導游說的沒錯呀！而且山上很大霧，司機也是提心吊膽的開車。到了山頂，我還是頭暈腦脹的很不舒服，媽媽說： “看，滑雪場到了?！痹捯魟偮湮翌D時精神起來。首先是去租手套、鞋子、雪仗等等。然后換好衣服準備開始了！穿著硬梆梆的鞋子走起路來就像是一只企鵝。我好不容易才走到自動人行道上?？墒窃谧詣尤诵械篮苈苈?。到了滑雪場的山頂，爸爸說：“媽媽先滑下去吧?！边@時媽媽的心里肯定充滿恐懼。下一個就是我了，我真的很怕，這時爸爸說：“不怕，爸爸保護你，滑下去吧！” 我想：我不能再拖延時間了，就當這是在滑輪吧！我一撐雪仗，滑了下去，頓時感覺很爽，害怕的念頭消失了。我一口氣滑到山下，回頭一望，爸爸和媽媽一滑下去就打了個滾，唯獨只有我安全到達終點。媽媽爸爸下來了夸我：“真厲害！”我心里別提有多高興了。我得到了表揚，然后我興奮的玩了3次。在這三次里我學會了剎車、轉彎，但是時間到了我們要走了。嗚嗚——真希望下次再來！