人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
扔沙包篇一
今天天氣熱得要命，烤的人們都很少在校園里活動，王澤龍問我：“你知道狀元和烤鴨有什么相同嗎？”一想天氣悶熱，就說：“都是經過高溫的！”“錯！都是在北京考出來的！”比喻的真不錯，如果我們是狀元，真的快要變成北京烤鴨了。
中午一上學，來到學校里，我們顯得沒有事情干，看見四年級五班的同學再踢著沙包，便也想加入到這場踢沙包大戰中去。
我對五班的同學說：“我們四五兩個班對戰怎么樣啊？”他們愉快的答應了，我們開始了四四與四五的激烈沙包pk大戰，我是四班的主將，開始踢了，我一個上勾球，進了！歡呼雀躍，我勾了唐榮澤，你別看他平日里默默無聞，他可是一位深藏不漏的腳上功夫者，自從三年級的足球比賽中，他就一球成名了，在我們班的體育界那也是響當當的名人啊！
唐榮澤的球踢得比我厲害得多，又進了一個，我們勾來勾去，汗流浹背、大汗淋漓、揮汗如雨，好難受了。現在我們的人比五班的多好幾倍呢！便有些自滿，一疏忽，進球了，把唐榮則這個主力隊員勾過去了，這可讓我們非常吃力，經過一陣努力，我們最終贏得了勝利，沉浸在勝利這個好消息中，差點沒聽見上課鈴，真是的，玩得太過頭了。
扔沙包篇二
星期日，王老師叫我們做沙包。
我讓媽媽幫忙找來針、線、布、剪刀，我們便做起了沙包。 媽媽一邊給我講怎樣制作沙包，一邊把布對折，在布上畫了一個大約1平方分米大的正方形，讓我照著劃線剪下來，剪成了兩張圓布片。媽媽再把兩張圓布片布面向里對齊，讓我縫。
我趕忙拿起針線，學著媽媽的樣子，把線頭舔舔，就往針孔里鉆。可是，線頭卻像一只小螞蟻，不肯鉆進拿細小的洞。于是，我深吸一口氣，，屏住呼吸，終于把線頭穿了進去，趕忙在線的另一頭打上一個結，然后開始一針一線地縫起來。可是，針就像一條到處亂竄的蚯蚓，不扎在我指定的位置。我縫呀，縫呀，一不小心，針刺到了手指，疼得我把沙包扔在了地上，不想做了。但是，我看著媽媽鼓勵的目光，又想想做事不能半途而廢，于是我又堅持做了下去。
我快要縫到底了，媽媽突然叫我停了下來，只見她把布面從縫剩的小口里翻了出來，一個綠底白花的小圓袋在我眼前出現了。我問媽媽是不是要裝沙子，媽媽說用米來代替沙子。媽媽往布袋里裝了一些米以后，就讓我把小口縫上，你瞧，一只沙包就這樣做好了。
我踢了幾下，非常合適，望著手中那精致的沙包，心中無比地高興。
扔沙包篇三
沙包對于農村幼兒來說是非常熟悉的一種玩具，幼兒對它也有著濃厚的興趣。由于它的玩法多種多樣，可以培養幼兒的拋、接、踢、跳等能力，因此，我設計了本次活動。
1、探索沙包的玩法，發展幼兒的主動性，培養幼兒的創造力。
2、通過游戲的方式培養幼兒跳、踢、拋、接等能力。
3、鼓勵幼兒運用不同的方式運動，培養幼兒的合作精神，并從中體驗快樂。
4、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。
5、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
培養幼兒的拋、接、跳、踢等能力及創造力。
音樂，沙包若干。
一、開始部分。
1、隊列練習。
2、伴隨音樂做活動準備。
二、基本部分。
1、出示沙包，讓幼兒說出其名稱及玩法。
（1）分發沙包，人手一個沙包。
（2）鼓勵幼兒大膽的創造更多的沙包玩法。
2、集合隊伍，讓幼兒各自說說自己的玩法，并進行演示。
3、將有趣、新穎的玩法推廣。
（1）夾沙包跳。用腳將沙包夾住拋至兩*之間夾住，然后用不同的方式跳至終點。
（2）丟沙包。
玩法：再運動場上畫一個足夠大的橢圓，兩頭各占一人，中間站四至六人。由兩邊的人一個丟一個接，目的是擊中中間的人。中間的人也可以接住沙包以便在圈里多留一次。如果一邊的人到“釣”另一邊的人接住后喊“魚”，那么中間的人就不能再動了，直至下一次拋開。
規則：兩邊的人不能走進圈里，圈里的人不能走出圈去。
（3）踢沙包。
（4）高空拋接。幼兒將沙包向上空拋去，然后再接住。
三、結束部分。
小朋友，剛才我們做了好多的游戲，大家都玩得很快樂，現在就跟老師再玩一個游戲：將沙包由腿下向上拋，然后接住。幼兒與老師一起跟隨音樂邊走邊拋，直到玩具從放處將玩具放好，然后找一個自己喜歡的地方休息。
本次活動的設計目的'是可以通過沙包的多種玩法培養幼兒的跳、拋、踢、等多種能力，而且沙包對于農村幼兒來說也是非常熟悉的一種玩具，通過集體活動使幼兒之間分享不同的玩法，并從中體會快樂。在活動過程中，我讓幼兒自己尋找各種玩法，通過多角度開展運動，讓幼兒運用不同方式去運動、去創造，幼兒的主體性得到了充分的尊重，幼兒在活動中鍛煉了體能，發展了拋、跳、接等能力。在個別幼兒遇到困難時，我們能及時組織幾名幼兒協助解決，并取得了一定的效果。總之，本次活動可以說是成功的，幼兒在活動中既培養了各種能力，又獲得了不少的快樂。當然在活動中也有不足之處，導致個別幼兒容易違反游戲規則，在以后的游戲中一定要引導幼兒遵守游戲規則。
如果讓我再次上這節課，我將會把這個游戲的組織權交給幼兒，使幼兒在整個活動過程中獲得更多的知識與能力。