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    2022年人性的弱點的讀書心得體會(七篇)

    時間:2025-06-02 作者:儲xy

    當我們備受啟迪時,常常可以將它們寫成一篇心得體會,如此就可以提升我們寫作能力了。那么你知道心得體會如何寫嗎?接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧,我們一起來看一看吧。

    人性的弱點的讀書心得體會篇一

    《人性的弱點》的作者是被譽為“成人教育之父”的戴爾.卡耐基。本書匯集了卡耐基的思想精華和最激動人心的內容。自1973年問世以來,本書銷量1500萬冊,被譯成各種語言文字,成為西方最持久的暢銷書之一,穩居成功勵志類圖書榜首。此書之所以永不過時,就在于卡耐基先生對人性的深刻認識,以及他為根除人性的弱點所開出的有效處方。正如卡耐基所言:“一個人的成功,只有15%歸結于他的專業知識,還有85%歸于他表達思想、領導他人及喚起他人熱情的能力。”只要你不斷反復研讀,它必將助你獲取成功所必備的那85%的能力。

    一是在第一篇《待人的基本技巧》提到的一個原則:不要批評,責怪或抱怨他人。即使是不對等的關系,甚至是自己愛的孩子。

    各種實驗和生活事實證明:批評不但不會改變事實,反而只有招致憤恨。因批評而引起的羞忿,常常使人的情緒大為低落,并且對應該矯正的事實狀況,一點好處也沒有。批評是沒有用的,因它使人增加一層防御,而且竭力的替自己辯護。批評也是危險的,它會傷害了一個人的自尊和自重的感覺,并激起他的反抗。只有不夠聰明的人才會批評,責怪或抱怨他人。當然,善解人意和寬恕他人,需要有修養自制的功夫。讓我們盡量去了解別人,而不要用責罵的方式。盡量設身處地的去想—他們為什么要這樣做。這比起批評責怪還要有益、有趣的多,而且讓人心生同情、忍耐、仁慈。但若要寬恕,和了解,那就需要在于人格、克己上下功夫了。

    二是要獲得平安快樂的一個原則:改變不良的工作習慣。

    (二)做事不分輕重緩急。長期的工作經驗告訴我們:工作中有許許多多的事情,而一個人的精力卻是有限的。但如果我們工作中分清主次、先后,將會有助于我們更好地做成事情。沒有人能永遠按照事情的輕重程度去做事。但我知道,分清主次,按部就班做事,總要比想到什么就做什么要好得多。

    (三)將問題擱置一旁,而不是馬上解決或做出決定。大多數的人曾經在生活中不止一次的告訴自己:我明天再做它,我還有時間,或者是明天以后的某個時間。不管事情大還是小,都要用內在意志去激發自己完成。但我們大多數都在性格里缺乏這種意志,所以才導致我們離目標和計劃越來越遠。不要沮喪,還是有方法能夠幫助我們去克服拖拉、最終讓我們完成我們的該做任務的。比如,從點滴或部分做起,變“被動做”為“想要做”,限定時間,積極想辦法,排除干擾,告訴自己未必盡善盡美等。

    (四)不會組織、授權與督導。工作來了,首先考慮的是看有沒有適合的人來做,有就果斷授權。而善于組織、合理授權就是復制自己,就是讓別人為你工作,是放大自己時間的杠桿,是決定一個領導者能力高低的標志。在日常生活中,許多人常因不懂得授權他人,因而提早進入失敗的墳墓。這些人事必躬親,結果被那些煩瑣細節所淹沒,難怪他們常常感到匆忙、憂煩、急躁和緊張。

    人性的弱點的讀書心得體會篇二

    一個人臉上的表情比穿在身上的衣服要重要得多。

    行勝于言。一個笑容就是在說,我喜歡你。你讓我很高興。我愿意見到你。

    這就是小狗取悅于人的原因。它們見到我們時欣喜若狂,所以很自然,我們也愿意見到它們。

    一個嬰兒的笑容有同樣的功效。

    你感覺很糟笑不出來?那怎么辦?有兩件事,可以一試!第一,強迫你自己微笑。如果你獨自一人的時候,強迫自己吹吹口哨,唱唱歌。就好像你已經很快樂那樣去做事,就能讓你真的快樂起來。

    行動應該跟著感覺走,可是事實上,行為和情緒是結合在一起的。行為更直接地受控于我們的意志,而情緒則不然,所以通過調節行為,可以間接地調節我們的情緒。

    好與壞無從區別,只是每個人的想法使然。

    微笑。

    人性的弱點的讀書心得體會篇三

    在家靠父母,出門靠朋友。我們都需要朋友,在看完《人性的弱點》這本書,我了解到如何贏得朋友并建立起良好的人際關系。

    《人性的弱點》一書講了十個大的主題:1、與人相處的技巧 2、平安快樂的要求 3、如何使人喜歡你 4、如何贏得他人的贊同 5、如何更好的說服他人 6、讓你的家庭生活幸福快樂 7、如何使你變得更加成熟 8、走出孤獨憂慮的人生 9、不要為工作和金錢而煩惱 10、防止疲勞,永葆活力。

    不要批評或抱怨別人:批評常常傷害一個人的自尊,并激起他的反抗。批評所引起的嫉妒,只會破壞感情,同時指責的事情也不會有任何改善。如果是好朋友,適當的建議還是可以,但態度一定要溫和。盡量去了解別人,而不要用責罵的方式;盡量設身處地地去想--他們為什么要這樣做。這比起批評責怪要有益、有趣得多,而且讓人心生同情、忍耐和仁慈。對照我在工作中的習慣,覺得以前有很多地方作得差,特別是在工作忙碌的時候,總是要吼人。蕭伯納曾這樣說過:“如果你教一個人某件事,他永遠不去學了。”蕭氏所講是對的,學習是一種自動的過程。

    快樂歡暢。在人類的天性中,最深層的本性就是渴望得到別人的重視。請讓我們重視我們的朋友,讓友誼圍繞著你、我、他。

    心態決定命運,思想極其重要。只要知道你在想什么,就可以知道你是怎樣的一個人。如果在一天里,我們腦海中都是快樂的念頭,我們就能快樂;如果我們想的是悲傷的事情,我們就會覺得悲傷;如果我們想到一些可怕的情況,我們就會害怕……生命并不單純,我們應該選擇正面的態度,而不是采取反面的態度,換句話說,我們必須關切我們的問題,但不能憂慮。當我們被各種煩惱困擾著,整個人精神緊張不堪時,我們可以憑借自己的意志力,改變自己的心境,我們應當記住:思想運用和思想本身,就能把地獄造成天堂,把天堂造成地獄。

    要提升自己的欲望,把自己的心愿和夢想一一列舉出來,然后標明每個欲望的強度,標明目前最渴望得到的是什么,并強化動力,告訴自己一定要實現某個目標,使這種想法深入潛意識,并不斷強化,成為自己思想中最強烈的一部分,這樣,目標其實已經很接近了。最后,我們必須敢于表現真實的自我,把超越自己的成果展現出來。

    真實自然的自己,才會有個性魅力。當你出現在別人面前時,首先想到的是“我應該怎樣表現,裝出什么樣,才能讓別人認可和滿意?”還是“我本來就是這個樣,我就要真實自然地表現!”?這兩種截然不同的意識將決定我們在人際交往中是否自由平等,也反映出我們是否具有個性魅力。

    一個人有演講口才的能力,是他成名、成功的快捷方式,能使人

    注意而鶴立雞群。說話受人歡迎的人,能獲得意想不到的功績、效果,那是出乎于他真正所有的才學之外的。

    培善自信的方法,那就是做你所怕做的事,去獲得一次成功經驗的記錄。所以卡耐基每天在上課時,強迫每一個聽講的學生說話。臺下的聽眾都具有同情心,因為他們都是同病相憐,有同樣的情形。由于不斷的訓練,使他們開展了他們的勇氣、自信,和熱心,且自然地移轉到他們私人的談話中。

    《人性的弱點》是美國著名作家戴爾卡耐基的作品,它是一本充滿幽默、充滿智慧的書,我讀過這本書后,在生活中一定會給我以啟迪,使我勇敢地克服自己的弱點,發揮自己的優點,大膽地開拓屬于你自己的新生活。《人性的弱點》這本書是人們認識人類自身的弱點,不斷的改進和提高自身素質,融洽人際關系。

    人性的弱點的讀書心得體會篇四

    美國“成人教育之父”戴爾·卡耐基所著的《人性的弱點》,匯集了卡耐基的思想精華和最激動人心的內容,是作者最成功的勵志經典,是他思想與事業的精髓,出版70余年來始終被西方世界視為社交技巧的圣經之一。書的主要內容就是幫助人們解決所面臨的最大問題:如何在日常生活、商務活動與社會交往中與人打交道,并有效地影響他人;如何擊敗人類的生存之敵--憂慮,以創造一種幸福美好的人生。如何更好的在生活中變得快樂當你通過本書解決好這一問題之后,其他問題也就迎刃而解了。

    此書真正吸引我的,并非在于它的勵志美文與傳達的社交技巧,而是教會我們人生是一個永不停息的博弈過程。在我們的現實生活中,上至國家、政黨,下至市井小民,大家冥冥之中似乎都受到某種規則的支配,都試圖尋找一個對自己有利而各方又都能夠接受的均衡點。博弈有勝負,策略有高低,要知道如何通過學習,做出最佳抉擇,讓我們的生活,我們的社會變得更加美好。自古榮辱周而復始,盛宴必散,陰陽輪回的道理在現世依舊有力的主宰著社會人生,一個人如此,一個民族亦如此吧。因此大多數的人們在厄運來臨時懷揣宿命論堅守柳暗花明的信仰。這樣的我們,何嘗不是人性的奴隸?現在看來,我們崇尚為人處事的簡單自然,可是在自然的大體框架、基礎之上,其實也該對自我的心性、行為有所制約和引導,才能真正把握自己,不流于輕浮。現代社會的浮華造就了現代人的迷思:我們的房子越來越大,但是家庭越來越小;學位越來越高,判斷力卻越來越差;我們花費得更多,但擁有的更少;我們可以登月歸來,但是卻無法拜訪對街的鄰居;我們可以征服外太空,但是卻無法掌控內心世界;我們更多休閑卻更少歡樂;更多千萬豪宅,卻更多破碎的家庭當以卡耐基對人性的洞見為工具透視社會人生的規則時,我發現,現代人們缺失的恰恰是高屋建瓴的氣度和多角度透析的智慧,氣度決定格局,角度決定命運,這就是卡耐基教給我的生存哲學。

    處于低谷時,是不是我們會遭到很多無端的蔑視?難道只是我們自己心理作用嗎,不會,人性如此;當我們受到別人指責和輕視的時候,我們不舒服,僅僅是我們的虛榮心在作怪嗎?不是,人生來都有一種受重視的天然渴望。長久以來,我們都在說:說真話的會是好人,真的如此嗎?未必,說真話是根本,是主體,可是,說真話的方式和本意也很重要,殘酷的、不加任何修飾、沒有任何藝術的說真話,引起的將會是無盡的不理解和沖突,也是在打擊著人家的自信。心理學和人性是相通的,追求真實,一定還要追求善良,追求善良和和諧為更高層次,所以,善意的謊言,有時候是最美的花朵,無須多,但要恰到好處。

    卡耐基講述的許多普通人通過奮斗獲得成功的真實故事,激勵了無數陷入迷茫和困境的人,幫助他們重新找到了自己的人生。這本書有很多經典的思想和例子,很難一下子把這本書的思想和主要內容敘述完全,這本書匯聚了卡耐基的一生中最重要,最實用的經驗。古人云“知己知彼,百戰不殆”,或許這是對于戰場上的,社會或許是一個大的戰場,一個了解對方同樣了解自己的人才可以在生活中游刃有余,才有機會去戰勝一切在生活中遇到的困難。《人性的弱點》通過深刻精短的故事和通俗易懂的原則,從人性本質的角度出發,挖掘出潛藏在人體內的60大弱點,一個人只有認識自己,不斷改進自己才能有所長進,直至成功。在生活當中,我們有時候希望別人給自己勇氣給自己掌聲,從另外一個角度思考,我們同樣要給予別人勇氣和掌聲,但是如果不是對別人以誠相待,怎么會給予別人誠懇的掌聲,我們只有做到“真誠地欣賞與贊美他人”。每個人都喜歡聽好話,但不要虛偽的恭維,發現他們好的一面,給予肯定,這也是他們需要的語言。當我反復思考了這些問題之后,頓時感覺豁然開朗,真有一種醍醐灌頂的感覺。之后我又感覺我要給予那些戰勝我的人最真摯的掌聲,他們既然能在一些競選中勝出肯定有他們的獨到之處。

    歡高高在上,談論別人的是非對錯,為什么就不能對照他們,審視一下自己呢?別人做的不好時,是否自己做的就完美無暇呢?當你認識到自己也會犯錯誤的時候,你就懂得了一個亙古不變的真理:“人非圣賢,孰能無過?。我們考慮事情總是習慣于站在自己的立場上去思考,于是,別人所做的一切與己相異時都是錯的,同時對于別人來說,豈不亦然!站在別人的角度審視自己是需要理解和寬恕別人的素質和修養。我們只有學會真誠地關心身邊的朋友,才能贏得朋友們最大的信任。這也是這本書帶給我的一個思考,我還在不斷成長,也需要不斷反省。或許以后我們還會遇到很多的困難,但這都沒關系,困難的產生就是為了以后的解決買下鋪墊。或許《人性的弱點》不一定什么都是金科玉律,但是他對于我個人的影響確實非常深刻的。

    在我看來,《人性的弱點》中蘊含著美國著名作家戴爾·卡耐基畢生的智慧同時又不失幽默,是值得現代社會每個人都去理解體會的一本好書。它是一本研究人類心理,行為,性格等方面的著作。如果真正能夠被這本書的一些觀點正面影響,相信對于我們的影響是終生的。

    人性的弱點的讀書心得體會篇五

    一直認為,總需要看一些提高個人情商的書籍,除了一些實用性很強而又帶有趣味性的的應用心理學類書籍外,最值得推薦的,就是《人性的弱點》。

    看了這本以后,每當感覺自己eq又不夠用的時候,我沒有再找其他同類的書了,而是再次翻起了這本書。每次重新閱讀,都會加深對自己內心的理解。

    整本書概括起來,其實就是“重要性”三個字。何為重要性?要懂得換位思考,要像看待自己一樣地把別人重要看待,以這個為出發點,自己所做的事情會滿足他人所需要的尊重需求,這和馬斯洛的五個需求層次理論是想通的。馬洛斯第四層次的需求理論為:人人都希望自己有穩定的社會地位,要求個人的能力和成就得到社會的承認。尊重的需要又可分為內部尊重和外部尊重。內部尊重是指一個人希望在各種不同情境中有實力、能勝任、充滿信心、能獨立自主。總之,內部尊重就是人的自尊。外部尊重是指一個人希望有地位、有威信,受到別人的尊重、信賴和高度評價。馬斯洛認為,尊重需要得到滿足,能使人對自己充滿信心,對社會滿腔熱情,體驗到自己活著的用處和價值。所以通過“重要性”,我們起碼能做到尊重對待他人,達到對他人第四個層次的需求,從而改善個人的人際關系。

    在追求目標這方面,書中有也有談到,要提升自己的欲望,把自己的心愿和夢想一一列舉出來,然后標明每個欲望的強度,標明目前最渴望得到的是什么,并強化動力,告訴自己一定要實現某個目標,使這種想法深入潛意識,并不斷強化,成為自己思想中最強烈的一部分,這樣,目標其實已經很接近了。

    作者卡耐基說:“人就是這樣,做錯事的時候只會怨天尤人,就是不去責怪自己。”也許這句話我們并不陌生,而且經常用到,只是我們將其作了少的改動而已,改動之后就變成了,“他就是這樣,做錯事的時候只會怨天尤人,就是不去責怪自己。”看似細微的差別,可是差之毫厘,謬以千里。當你用一個手指指著別人說這句話的時候,也許另外的手指正指著你自己!

    卡耐基一語道破人了這一劣根性。我們總是喜歡高高在上,談論別人的是非對錯,為什么就不能對照他們,審視一下自己呢?別人做的不好時,是否自己做的就完美無暇呢?當你認識到自己也會犯錯誤的時候,你又會上升到一個高度,總結出一個亙古不變的真理:“人非圣賢,孰能無過?究竟病源是因為人們之間缺少理解和寬容。當我們每天擠公交車別人不小心踩到你的腳時,當我們每天走在路上別人不小心撞到你時,你是怎樣的態度呢?怨氣十足破口大罵還是饒恕別人善待自己?我們考慮事情總是習慣于站在自己的立場上去思考,于是,別人所做的一切與己相異時都是錯的,同時對于別人來說,豈不亦然!

    可是如果雙方都能站在別人的角度審視一下自己的話,結果定會截然不同的。站在別人的角度審視自己是需要理解和寬恕別人的素質和修養的。只有不夠聰明的人才批評和抱怨別人。的確,很多愚蠢的人都這么做。我們只有學會真誠地關心身邊的朋友,才能贏得朋友們最大的信任。

    書中我比較喜歡的章節有“與人相處的技巧”。書中是這樣評述的:“不要批評或抱怨別人:是呀!批評是危險的,因為常常傷害一個人寶貴的自尊,傷害他的自重感,并激起他的反抗。”批評所引起的嫉妒,只會降低士氣和感情,同時指責的事情也不會有任何改善。生活中,如果是好朋友,適當的建議還是可以,但態度一定要溫和,朋友要是和我們意見不和,也要適可而止。

    我們還需要懂得-激發別人內心強烈渴望的需求。如果每人都可以設身處地地為別人著想,洞察別人心理的人,永遠不會擔心自己的前途。“首先要把握對方心中最迫切的需求。如果能做到這點,就可以如魚得水,否則就辦不成任何事。”我們常常以“站著說話不腰疼”的態度說別人,其實,我們有沒有真正從他們的角度、心情、處境去為他們考慮呢?沒有,從來沒有。盡量去了解別人,而不要用責罵的方式;盡量設身處地地去想--他們為什么要這樣做。這比起批評責怪要有益、有趣得多,而且讓人心生同情、忍耐和仁慈。

    正確的思想會使人享受正確而快樂的人生,不斷完善我自己的思想,希望以后每次翻看,都會有新的感悟。

    人性的弱點的讀書心得體會篇六

    在《人性的弱點》上看到一篇文章,感觸挺多的。了解,真情感受,是目前人際交往中所有沒有的,也需要培養的也正是這種感觸。

    一句句的提醒,一次次的訴說,目的就是糾正一些錯誤,而提醒、訴說的對象會為以然嗎?但身為父,還是會不厭其煩——沒有什么——因為這是我的孩子。

    聽著,孩子,我有話要對你說,雖然此刻你正在沉睡。你的臉頰壓著你的一只小手掌,你的額頭微微冒著汗,卷曲的金發貼在額頭上面。我悄悄地溜進了你的房間,因為剛才在書房看報的時候,我的內心不斷地受到譴責,所以,我終于帶著愧疚的心情來到你的床前。

    我想起了許多事,孩子,我常常對你發脾氣。早上你穿好衣服后,用毛巾胡亂在臉上抹一下,我責備你;你沒有把鞋子擦干凈,我責備你;看到你把東西亂扔,我更是生氣地對你吼叫。

    到了傍晚,情況還是一樣。我走在路上,偷偷觀察你,看見你跪在地上玩玻璃彈珠,腳上的長襪都磨破了。我不顧你的面子,當著別的孩子的面勒令你回家,并對你吼道:“長襪子很貴的,你要穿得愛惜一點!”想想看,孩子,作為你的父親,我竟然這樣!

    你沒有說一句話,只是快步地跑步過來,雙手摟住我的脖子親吻。你小手臂的力量顯示出一份情愛,那是上帝種在你心田里的,任何漠視都不能使它凋萎。你吻過我后就走了,叭噠叭噠地跑上樓。

    孩子,就是那一瞬間,報紙從我手中滑落,我突然覺得害怕。我怎么養成了一個壞習慣啊!挑錯、呵斥的習慣——這就是我對待一個小男孩的方法!孩子,不是我不愛你,只是我對你期望過高,不自覺地用自己年齡的標準去衡量你了。

    其實,你的天性里有許多優點。你小小的心靈就像剛從山頭升起的太陽那樣美好,這一點可以從你天真自然、不顧一切地跑過來親吻、道晚安的動作看出來。孩子,今晚其余的一切都不重要了,我在黑暗中跪到你床邊,向你表示我內心的愧疚!

    我實在不該把你當成大人,孩子。就像此刻,我看到你疲憊地倦縮在床上,還完全是嬰兒的模樣。想起昨天你還躺在媽媽懷里,頭靠在媽媽肩上,我要求的實在是太多太多了。

    人性的弱點的讀書心得體會篇七

    一位好老師,指引你走一段路;一本好書,伴你一生,可能也會影響一生。

    人生不可能是十全十美,人生路上亦不可能一輩子都平平坦坦。再挫折面前,有人一蹶不振、碌碌無為而抱憾終生;有人迎難而上,在人生路上添寫輝煌的一筆。為何人生各異呢?我想,最主要是在挫折面前人的心志、斗志、毅力各不相同吧!

    每個人都有自己的優點和缺點,怎樣才能發揮自己的優點,弱化缺點、或者是變缺點為優點,使自己成為一顆發光的金子呢?或許,卡耐基的《人性的弱點》可以幫助我們克服我們人性的弱點!

    早在上大學的時候,就有朋友介紹我看《人性的弱點》這本書,但一直都沒機會。這個寒假終于拜讀了卡耐基的這篇著作。在看這邊書的過程中,感覺每讀一章都有新的感受。開始時有很多東西都了解得不深,只有不斷重復地細讀以及思考,并結合自己的經歷,才能很好地體會書中地道理。

    《人性的弱點》是美國著名作家戴爾。卡耐基的作品,它是繼《圣經》之后的世界第二大暢銷書,卡耐基一生最重要、最豐富的經驗都匯聚在這本書里。這是一本充滿幽默、充滿智慧的書,它在生活中給我以啟迪,讓我知道該如何克服自己的弱點,發揮自己的優點,勇敢面對生活中的某些挫折。

    《人性的弱點》一共十章,每章的內容都豐富多彩。作者用一個個鮮活的例子把做人的道理書寫得通俗易懂,讓人耳目一新。書中每章每節,甚至每段每句都令人深有感觸,獲益非淺。現在,我就淺談一下對書中某些章節的一些心得體會吧。

    卡耐基在《人性的弱點》的第三章《如何讓別人喜歡你》中說:“能設身處地地為他人著想,了解他人心里想些什么的人,永遠不用擔心未來。”人與人之間的相處,難免有誤解、有矛盾,這時,如果我們能設身處地地為對方、為他人著想,我們就會選擇寬容、選擇忍讓。如此一來,我們的委曲求全也就能感化對方,所遇的矛盾也就迎刃而解了。

    這令我想起了子女與父母間關系的處理應最需要“設身處地地為他人著想”。現在大部分的家庭,父母與子女缺乏溝通,相互間缺少理解與包容,更加甚少站在對方的位置上看問題。父母認為子女不聽管教、叛逆、行為無知;而子女則認為自己的父母管教太嚴、思想落后。因此,兩代人之間就形成了代溝,更甚者形成了無法逾越的鴻溝。看了《人性的弱點》后,回想過去與父母點點滴滴的矛盾,不禁為自己曾經的固執深感慚愧!很多時候,其實就是因為我們自己缺少站在父母的角度看問題,所以才會導致無謂的爭執。

    人與人的交往,多點包容,多點換位看問題,就會少很多無謂的爭執,彼此間的關系也將變得更為融洽。人非圣賢,孰能無過?所以,當對方無意間冷落了自己、冒犯了自己時,要盡可能以博大的胸懷寬容對方、原諒對方,而不是無論對誰、無論對任何事都爭鋒相對、斤斤計較。當然,能夠原諒對方的前提是:自己必須是一個習慣為他人著想的人。而要想做到時時事事“為他人著想”,就必須具備嚴于律己、寬以待人。

    其實,每個人的人生都不會是一帆風順的,尤其是在當今社會,來自生活、工作、感情等各方面的問題都要我們考慮,都要我們擔憂。但是,有些事已經發生了就無法改變了,我們可以改變的只有心態。我們所能做的就是勇于承擔所有的情況,因為接受既成事實,是克服隨之而來的任何不幸的第一步。

    當我們強迫自己面對最壞的情況,并且先從精神上接受它時,我們就能夠權衡所有可能出現的情形,從而可以集中精神解決問題。樂于承認事實的狀況、勇于接受已經發生的事實,是改變憂慮習慣、快樂生活的重要秘訣。確實,當我們無法改變現實時,心平氣靜地接受不可避免地事實不失為消除憂慮地一種有效方法。

    卡耐基說:“消除憂慮的最好方法,就是讓自己忙起來。”

    人們之所以憂慮,就是因為有空閑時間來思考自己到底快樂不快樂。所以,要想消除憂慮,就不應該去想它,讓自己忙起來。讓自己一直忙著,這是世界上治療憂慮的最便宜、最有效的藥。

    這本書給予我的啟示和鼓舞也很多,聯想到自己的一些成長經歷,作為教師,每當我看著這些天真爛漫的孩子時,在羨慕他們天真無邪地成長在一個優越的物質環境時,也擔心他們的內心世界會越來越多的受到成人世界的侵擾,同時處在這樣一個急功近利的時代,很多家長在望子成龍的急切下不斷給孩子加壓學習更多知識的同時,卻往往忽視對孩子內心世界的關注。

    所以在讀完這本書后,我感覺到身上有一種很重的責任感,“師者,所以傳道、授業、解惑也”,我在傳授孩子音樂知識、給她們帶來美的感受的同時,也應該去培養孩子挑戰人性、戰勝自我的能力,使他們成長為一個堅韌不拔、積極樂觀、心理健康的人。

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