學習中的快樂，產生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內容不同而已。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會以下我給大家整理了一些優質的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。
心得體會字篇一
上了初中，我明顯感到初中的學習與小學學習有很大區別。初中的課程多了，如果課堂上不認真，課后要是再想把老師講的弄懂弄透，那就困難得多了。所以，我們必須跟著教師走，相信教師，才能真正有效學習。
魯迅有一套學習的“十字法”——多翻、跳讀、設問、五到、立體。我認為這是很有價值的學習方法。“多翻”就是多翻各種各類書籍，以開闊視野，啟迪思路，增長知識。其實，多看課外書，增長課外知識，開闊視野，對平常的學習和考試都有好處，能更好地理解知識。“跳讀”是指無論如何都不會讀懂某個問題時，先跳過去，向后看，于是連前面的都明白了。這用在英語短文閱讀理解上十分有效，聯系上下文能很好地幫助我們理解短文內容。“設問”就是帶著問題去讀書，我們在閱讀文章時就應該如此，這樣做，能使我們在閱讀過程中得到答案，提高學習效率。
“五到”是心到、口到、眼到、手到、腦到。這“五到”無論在學習、考試還是平時做事，都應該做到。也只有真正做到這“五到”，才能真正有效地做好每一件事，事半功倍。“立體”指有一般的讀，又能重點的深掘;既要有橫斷面，又要有縱剖面;既有對原著有關有鉆研，又有對有關資料的涉獵。這就是要求我們不能只看片面，應多角度地認識事物，這樣才能認識得全面、深刻。
此外，我們學習要有“恒心”兩個字，有了它，才能像蠶吃桑葉一樣，一口又一口，堅持不懈地去啃，直到預定目標順利攻克。平時，要多思多練，在學習過程中要勤于思考，注重積累，在思考做題的過程中累積解題技巧和經驗。還有，就是要先把書上的“死知識”給“死死地”背下來，再把熟練的知識靈活運用。這就是“先死記，再活用”。
有時候，我們學習了一些知識，當時能記住，但過會兒就忘記了，這就與記憶方法有關。我認為，在學習過程中，看、寫、讀、聽、背，多管齊下效率高，也記得牢。著名科學家茅以升先生，是個記憶力超群的人。人們問到他的記憶秘訣，他的回答是：“重復!重復!再重復!”學過的知識如果不重復，不多久，能記得到也就剩那么一點兒。所以，我們在學習過程中，可以嘗試著“看寫讀聽背”一并運用，一并提高。過后，每隔一段時間就重復知識，也就是定時復習。這種學習方法，能減低遺忘率，更有效地記住知識。
開學時,老師曾對我們說：“行動是最好的語言。”“吃得苦中苦，方為人上人。”其實，如果能做到這幾點，成績必然提高。學習是一件苦差事，但苦中有樂。只有克服重重困難，吃的下學習過程中的苦，才能超越自我，獲得成功。而行動比任何計劃、檢討更有用。說得天花亂墜，卻沒有實際行動，那又有什么用呢?行勝于言。
拜五，我們八年級一起出去，進行了一次別具特色的社會實踐。
這是那里湖泊的風景圖。很美吧!
乘坐著大巴，經過了1個多小時的顛簸嗎，我們終于到達了我們的目的地：炮臺灣濕地公園。這里靠近海，風景十分的優美，我們非常喜歡這里!
在公園里還有一塊很大的草坪，我們小隊在哪里進行了野餐在草坪上，還有一些老人在這里放風箏呢!
我們在公園里欣賞了很多風景。不得不說，這里的風景真的是漂亮。
我們在這里玩的十分高興，也收獲了許多，我們希望，還能有更多這樣的社會實踐。
這個星期一，我們五年級的八個班一起坐車去禮參實踐基地，參加了社會實踐活動。在禮參住了一個星期。第一、二天我感覺這里很好，既沒有作業，又可以和同學們玩。但是后幾天又有點想爸爸和媽媽了，就想回家。
不過，我還是堅持下來了。在這里，我還學到了許多許多課堂外的知識。在五金小工廠，我學會了使用各種工具，在美點教室里，我學會了怎樣做蛋糕，并體會到了做蛋糕非常的累。在小機床教室里，我學到了怎么使用小機床，在彩泥畫教室，我知道了彩泥畫是怎樣制造的，在機器人教室里，我學到了關于機器人的知識，并學會了做模型。這就是我的禮參社會實踐生活。
這是一種學生利用節假日進行的單項或多項的.社會調查、訪問等接觸社會、了解社會、服務社會、與群眾主動結合的一種形式。從現在學生參加的社會實踐活動看，主要有一下類型：第一類為國家、地學校組織的社會實踐活動。
這類活動大多是為了一定的目的而開展的教育活動。第二類為某鞋單位、部門、科研組織為了完成各項任務，利用學生的智力與體力，在假期吸收學生參加的時間活動。第三類是學生自發組織的，以科技服務為主要內容的社會實踐活動。第四類是學生根據自己的條件、興趣愛好有目的地開展社會實踐活動。
參觀了禁毒教育館后，我了解了毒品的種類以及對人類的危害。在那里，我深切的感受到了毒品的可怕，一旦染上了毒品，就很難再重新回到正常的生活。所以，爭當禁毒小標兵，看到別人吸毒及時制止，讓我們有一個美好的社會、家園。
今天我參加了兩個集體項目：一個是“定向運動”。“萬里長城”這個游戲鍛煉了我們班的合作能力，在我們全班的努力下，齊心協力，獲得了第二名。“定向運動”這個游戲讓我們一起完成一個比較難完成的任務。雖然我們沒有得到名次，在過程這遇到了許多的困難，但是我們的小組成員非常的勇敢，解決了問題。今天的活動讓我們收獲了許多，懂得了許多的道理。
心得體會字篇二
近日，通過觀看有關“禁毒”的圖片材料、電影、電視，使我們對吞噬人類寶貴生命的魔頭——毒物，有了一個正確地認識。
一、潔身自重，樹立正確的人生觀，追求健康的生活情趣，識破毒物誘惑，堅決抵制毒物的侵略。
二、要慎重交友，不能義氣用事，發現朋友吸毒要及時勸阻，當無計可施時就該遠離他(她)。
三、多參加禁毒活動，讓自己徹底地認識毒物的危害性，增強防毒意識和拒毒信心。
四、加強學習，讓知識來充實自己，優化自己的心態，從中找到避毒方法。
我堅信：只要我們行動起來，團結一心，共同努力，就一定能把“ 毒物”這個致命的惡魔鏟除，從而使我們的身體永遠健康，生活永遠充滿陽光。
毒物，是每個人都不敢靠近的一種東西，因為人們都知道，一旦靠近了它，就不能再舍它而去，會對它上癮，所以有許多人都畏懼地躲開。但有些人會對毒物感到好奇，這種好奇心促使他們墜入深淵。只要一旦染上了毒物，就無法自拔!
心得體會字篇三
;消防演習心得體會
消防演習心得體會1
一年一度的消防器材檢測和更新的時間到了，器材需要更新，即將到期的滅火器需要換掉，利用這個機會，公司領導組織職工用將要換掉的滅火器在紅衛分局的院子內進行了現場消防滅火演練。
演練開始前，來自xx分局消防大隊的警官現場向大家講解了干粉滅火器、強化水型滅火器的實際操作步驟和注意事項。隨后，大家在空曠的操場點燃找來的燃料，待火著起來后操作滅火器將火成功撲滅，讓全體職工從理論到實踐身臨其境地學習消防知識，同時也感受消防安全的重要性。有相當一部分人是第一次現場近距離感受和參與滅火，大家都非常重視這樣一個機會。整個演練過程中，各部門員工積極配合，使本次滅火演練活動圓滿完成，取得了良好的消防安全宣傳效果。
安全無小事，全體職工通過這次演練樹立了“防患于未然”的觀念和較強的消防安全意識，自覺遵守消防法規，積極貫徹落實各項防火措施，在力求防止火災發生的同時，切實做好撲救火災的應急準備工作，把防火和滅火有機結合起來，避免和減少因火災造成的生命財產的損失。消防安全工作是一項長期的任務，只有全體職工共同關心、積極參與，不斷加強消防安全責任意識，增強整體抗御火災的能力，才能形成良好的消防安全運行機制，共同創造出一個良好的消防安全環境。
消防演習心得體會2
火災是無情的，它總是奪去無數人的財產與生命，但是如果懂得了怎樣預防與自救，就有可能在火災來臨時不再驚慌，創造生命的奇跡。
x月x日，上午11點左右我們包裝車間開展了一次突擊消防演練，隨著一聲聲嘹亮的哨聲拉開了序幕，員工們模擬火災的真實場景，捂鼻，彎腰，順墻從指定路線進行有秩序地疏散，現場所有人員快捷有序地疏散到安全地帶，全部疏散完畢，黃主任對這次演練活動作了總結并對員工進行了精細化，標準化，常態度的消防教育。
通過演練提高了員工的消防意識，增加了員工在緊急情況下應變能力，自我保護能力，在演練過程中，員工們團隊凝聚力得到了升華，應急領導小組的組織能力，指揮能力和應變能力得到了鍛煉，基本達到了防火演練的目的。
但是美中也有不足，少數員工安全意識不夠，責任心不強，演練不夠認真，表現在行動緩慢，紀律松散，不夠嚴肅，影響了整體演練效果。
安全責任大于天，生命誠可貴，在生命面前我們要重視自己的責任，安全為自己的生命豎立一道堅固的堡壘，將不安全因素阻擋在外，將安全隱患扼殺在搖籃中，為了生命而奮斗，為了家人和自己而去踐行安全準則。
請大家記住安全的重要性，多少人因為疏忽它，失去了自己的親人，多少人因為疏忽它，損失了國家的巨大財產，讓我們一起行動起來，用知識守護生命！
消防演習心得體會3
為了進一步強化公司員工的消防安全教育，提高火災防控能力和突發事件應變能力，以及學會正確使用滅火器和各類消防器材、設備、設施等。米果線全體員工在專業指揮員的指導下，于xx年x月x日上午8-9時，在公司儲運課倉庫前，組織開展了一次實戰消防演習。
消防演習按照預定方案，有序、緊張地進行。演習的目的是：提高公司整體火災防控水平、員工消防安全意識和增強員工初始火災撲救能力，有效預防火災和最大限度減少危害。使我們更加明確：一旦發生火情，要冷靜、沉著，每個人都明白就應做什么——如何正確報警，如何正確撲救初期火災，如何疏散人員；進一步提高防控火災的潛力。
在演習開始前，員工還不是很了解關于消防的知識，領導對本項工作高度重視，請了專業指揮員給我們進行了詳細的講解和演示，包括發生火災如何報警，如何使用滅火工具，初期火災撲救方法等，全體員工也頂著烈日，以飽滿的熱情和積極的態度投入學習演練中，現場員工也動手參與了進來。在領導的指導下，我們從開始的不了解消防到現在基本掌握了滅火知識。
消防演習取得了圓滿成功。通過此次的消防演練，我們學會了在火災來臨時，如何報警，正確使用滅火工具，基礎自救的能力。
消防演習心得體會4
炎炎夏日已經來臨，天氣一天比一天熱，天干物燥，是極易發生火災的時段。公司為了提高員工的安全防火意識，特在x.x這天讓全
員參與了消防演習。
首先，由楊組長給我們講解并演示了目前我們公司所使用的兩種滅火器的使用方法。
我們公司使用的滅火器是二氧化碳滅火器和干粉滅火器。首先談談干粉滅火器的使用方法，分3個步驟：
1.將滅火器提到距火源5m左右位置后，將滅火器上下顛倒幾次，使筒內的干粉松動；
2.拔掉保險銷；
3.左手壓合壓把，右手握著噴管，呈45度對著火苗根部左右搖擺噴射，直至把火全部撲滅。
二氧化碳滅火器使用原理跟干粉滅火器的相似，只是不用將滅火器顛倒，還有在握噴頭時手不能直接接觸帶鐵處，以免凍傷。
為了加深大家的印象，提升安全意識，主管要求我們每個人都演練一次，大家在緊張有序中結束了此次消防訓練。
最后，由曾課長和胡廠長開了總結大會，他們的一席話讓我們受益匪淺。也感謝公司為了我們的安全付出的良苦用心。
透過此次消防演練，最讓我受益的是：任何時候我們都要有良好的心理素質，遇事不驚慌，沉著應對。在災害面前平時多了解一些常識性的逃生方法和急救、自救方法及措施，將傷害降到最低。我們需要時刻把安全和隱患牢記在心，杜絕不安全行為發生，希望類似演習后續經常開展。
消防演習心得體會5
為了加強消防知識的普及，讓學生更加體會到消防知識的重要性，我校于5月25日上午進行了應急消防疏散演練活動。
消防演練的目的是讓我們在火災來臨時可以更好地、本能地、鎮靜地去面對，這對我們來說是一次次的鍛煉和為生命在演習。讓我們的生命更加安康，通過這次消防演練，我看到了生命的延續，無私無畏精神的體現，更加體現出我們的本質，在慌亂中有備不亂的逃生，這是我們對生命的尊重，對生命的肯定和愛護。
安全責任大于天，生命誠可貴，在生命面前我們要重視自己的責任，安全為自己的生命豎立一道堅固的堡壘。將不安全因素阻擋在外，將萌芽扼殺在搖籃中。為了生命而奮斗，為了家人和自己而去踐行安全準則。
在火災面前，要迅速逃生，不要貪戀財物，只有生命在，錢財隨時都可以賺回來，不要迎風快跑，更不要乘坐電梯逃生，以免被困無法脫險，要捂住口鼻，彎腰前行，以免吸入大量煙霧導致窒息，如果煙霧過大，無法逃生，等待救援，發出救援信號，水火無情，在災害面前，我們要有一顆平靜的心來面對，更要了解一些常識性的逃生方法和急救方法和措施。在災害面前，我們的力量是弱小的，我們必須要珍惜自己的生命。
不要玩火、不要抽煙、不要隨意點火，注意自身安全，珍愛他人健康，我們要珍愛生命，遠離火災。
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感謝實驗中學又為家長提供了一個難得的學習機會。就在去年，貴校就曾邀請中國著名親子教育專家、著名人生激勵導師、成功學教育專家董進宇博士為我們上了一堂生動活潑的親子教育課。董博士曾用自己獨特的理論體系，幫助兩個弟弟完成博士學業，并用其獨創的親子教育模型指導自己女兒讀博的實踐，讓在場的家長驚嘆不已，更讓我興奮和激動的是自己又多了一種教育孩子的秘籍，那就是董博士告訴家長們的那段話：“人的自尊心就像人的脊梁柱，一個人要活的有尊嚴，就必須抬頭挺胸，孩子也是人，要讓她像人一樣有尊嚴的生活，而鼓勵恰恰是引發孩子成長動力的最佳工具”。在董博士看來，一個優秀的孩子背后一定有優秀的教育方法，孩子有問題，百分之百是家長有問題，世上沒有教不好的孩子，只有沒掌握教育方法的家長，天才是教育出來的!
今年4月18日下午，實驗中學再一次在孩子學習教育的關鍵時期，又為家長邀請到了中國著名親子教育專家、國際學院十大培訓師、國際家庭教育行業協會會長戴東博士，又為我們現場進行了一堂精彩的親子教育訓練課，戴博士獨到的教育和訓練方法贏得了家長們一次又一次的掌聲，我和每一位到場的家長一致看法是聽得非常值，總結起來就兩個字，一個是“精”，另一個字是“新”，“精”是指戴博士的親子訓練課講的非常精彩，“新”是指戴博士的親子訓練課講的獨到而新穎。戴博士講到，家長必須給予孩子信任和掌聲，同時杜絕用一幅死相來面對孩子，家長的態度和情緒對孩子產生直接的影響，要讓孩子快樂主動地學習，并就如何讓孩子快樂主動地學習提出了一系列具體的方法。在長達兩個多小時的演講中，戴東博士始終表現得非常從容瀟灑。他用鮮活生動的案例，風趣幽默而又富有啟發性的語言贏得了家長們的陣陣掌聲。戴博士告訴家長們：“我們應多看孩子們的優點，并給予他們鼓勵和掌聲，我們最不應該拿他們去和其他的孩子比較，然后批評他們、打擊他們、否定他們，這樣只會讓他們失去學習的興趣和動力，失去自我價值，我們最應該做的是相信我們的孩子，因為相信本是一種力量”。
通過2次學習，受益匪淺。
主要有如下認識和體會：
二要學會培養孩子良好的學習習慣。要引導孩子養成對第二天課程進行預習，找出難點重點;花幾分鐘時間把當天學習的內容回憶一遍，加深記憶;每周要花幾十分鐘把本周所學內容回憶一遍，以鞏牢記憶;在課上用專門本子把老師課內所講的認為似懂非懂的內容記下來，進一步加以理解掌握;在課堂上主動與老師互動，做到一心不二用。只要養成如上學習習慣，學習能力自然會大幅提高。
三要多給孩子一些掌聲，讓孩子擁有尊嚴，始終能享受到學習的快樂。當孩子做對一件事情時，家長一定不要吝嗇自己的掌聲，讓她時刻能享受到做對事和做好事所帶來的快樂，當她做錯事或沒有做好某件事時，千萬別簡單粗暴的批評她指責她，要知道任何一個孩子是不希望自己把事兒做糟糕，家長應該從愛的角度，用愛的方式幫助孩子及時糾正錯誤和不足，鼓勵她完全可以做的更好!
四要忌諱用一臉死相去面對孩子。不要把糟糕的情緒帶到孩子面前，要明白交換原則，你為孩子到底付出了什么?當然不是指花了多少錢或做了多少事兒，而是指你為孩子到底改變了多少。要時刻管好自己的嘴。不要嘮嘮叨叨，當孩子考試沒考好或事兒沒做到時，你第一句話應該說沒關系的，你學得好、事兒做得對爸爸媽媽愛你，你學得不好做得不對爸爸媽媽依然愛你，更何況過去不等于現在，現在不等于未來，只要你認真起來，你一定會是最棒的!
五要講對位。孩子學習生活方面出現了問題，一定不要拿她與別的優秀的孩子進行對比，那樣對比既沒意義也不公平，因為這樣不對位，對位的是你自己與別人優秀孩子的家長去對比，看看人家是怎么做家長的，怎么給孩子教育和幫助的，你什么時候變成了優秀的家長，您的孩子自然就會變成優秀的孩子了。
六要學會移情功能。無論你是集團老總，還是政府領導，回到家里你就是孩子的爸爸和媽媽，你就是能為孩子排憂解惑的人，假設你是一名警察，當你回到家里還是一幅嚴肅樣子，孩子一定會感覺你把她們也當賊看了，孩子一定不會快樂，她的學習生活一定會被你的態度所影響。
今天，由于自己才識疏淺，不能將兩位專家所講的內容準確全面的領會和總結，只是對所講內容有個粗淺的理解和認識，希望在今后的家長學習課上進一步彌補不足，謝謝!