作為一位無私奉獻的人民教師，總歸要編寫教案，借助教案可以有效提升自己的教學能力。優秀的教案都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？以下我給大家整理了一些優質的教案范文，希望對大家能夠有所幫助。
網絡安全的班會教案篇一
計算機與網絡已經成為了我們工作，學習及生活上必不可少的工具。但是，越來越多的中學生上網成癮。我們時常可以看到關于中學生上網成癮而夜不歸宿、因犯網癮而導致犯罪、甚至自殘自殺等這類觸目驚心的新聞。網癮嚴重危害了學生身心的健康發展以及家庭的幸福，當我們在努力去幫助學生預防網癮的同時，我們是否應該提醒學生在上網的時候要注意言行，注意防止受騙等安全問題呢?“拒絕網癮，安全上網”，是我們今天要討論的主題!
1、通過網絡成癮自測題，讓學生明白自己是否有網癮的傾向。
2、通過學習網絡安全法，掌握相關知識。
1、 導入：網絡成癮自測題
2、 認識網癮，拒絕網癮
(1)網癮是什么
(2)網癮的危害
3、 安全上網
(1) 網上交友需謹慎
(2) “黑”人電腦是犯罪
(3) 網上交易防陷阱
(4) 網上造謠也違法
4、 小結
(1) 討論投票
(2) 小結
網絡安全的班會教案篇二
本次主題班會我采用了直觀生動，有趣的現代化教學手段，讓學生表演情景劇，把生活中發生的事情搬到課堂上，使學生真切的感受到網絡的危害，體現了以學生為主體讓學生自主參與，達到一種學生自我教育的良好目的。活動中注重主題班會的教育性、知識性、藝術性、趣味性，并突出教育的實效性。
希望通過班會，達到如下的教育目的：
1、使學生明白沉溺網絡具有危害性，讓學生通過參與，進一步的從思想上徹底認識到如何健康、文明、科學地使用網絡。
2、使學生認識到作為一名小學生，在當今的網絡時代，應該充分利用網絡資源，搞好我們的學習，提高自身素質。
3、通過班會前的采訪、調查等活動，提高學生的社會實踐能力，參與能力。
1、班會教育具有針對性，起到了良好的導向作用，通過本次班會孩子明白網絡的好處，網絡的危害以及如何健康文明科學地上網。
2、通過班會，鍛煉了同學們的動手能力，參與意識，發揮了同學們的創造性。
3、這次班會的開展，最后一個環節莊嚴而肅穆的宣誓，起到了凝聚人心的作用，提高了班集體的凝聚力和向心力。同學們普遍增強了班級自信心和自豪感。
4、主題班會給了同學們充分展示的機會，讓他們看到了老師對他們的信任，讓他(她)們在今后的學習和生活中充滿自信。
5、主題班會對班集體的整體學風進行了引領。班集體的面貌煥然一新，學習氛圍更為濃郁。
1、對于一個班主任而言，主題班會應該由學生策劃完成，班主任教師除布置任務外，不應管理太多。
2、展示學生的機會可以更多些。
3、主題班會是濃郁班級學習氛圍的需要。
4、主題班會是展示學生風采，激發學生創造性的舞臺。
網絡安全的班會教案篇三
網絡游戲、特別是大型網絡游戲的畫面設計符合小學生的心理，刺激性強；程序設計合理，往往能賺取積分，能升級。它們設計得十分誘人，充滿暴力色彩。游戲中虛擬的英雄在操縱下，運用各種武器，跳過各種陷阱和機關，消滅來敵，險象環生，扣人心環，極富驚險刺激。正是由于這類游戲刺激大、反饋及時、升級迅速等特點，讓很多學生學不安心，食不甘味，睡不安寢，沉醉其中，不能自拔。有些甚至走上違法犯罪的道路。針對這種現象，我們應提高警惕，學會抵制誘惑。
1.讓學生了解什么是網絡游戲，了解其實質。
2.活動和自由討論讓學生明白網絡游戲的利弊，有所權衡。
3.此次活動，讓學生互相學習，共同抵制網絡游戲的不良誘惑。
六年級（1）班
收集玩網絡游戲成癮的不良案例、全班分組準備網游主題的小品
1、案例分析
2、學生分組辯論。
3、小品展示
主持人：老師、同學們：大家好！關于小學生是否應該玩網絡游戲，我認為大家心中都有一個答案。玩網絡游戲對我們的身心健康有害。比如說，有些同學長期玩網絡游戲，導致嚴重的視力下降，早早地戴上了近視鏡，嚴重的甚至視網膜脫落。玩網絡游戲時，我們的眼睛一直盯著電腦屏幕，電腦散發出的輻射就在傷害我們。網絡游戲對我們的毒害太深了。下面一起來欣賞一個視頻，視頻中的主人公就是網路游戲的受害者。
一、觀看視頻。
（設計意圖：通過播放玩網游以及給其帶來精神萎靡、生活消極狀態后果的的視頻來揭露主題，直觀展示網游的危害。）
二、全班同學展開辯論賽
主持人：從上面的案例大家認為網絡游戲的利與弊是什么？
（設計意圖：通過辯論的式，學生各抒己見，更加明確要利用好網絡這個學習工具，避免它變成游玩工具。）
三、用小品展示網絡游戲的利弊。
主持人：經過一番激烈的辯論，相信大家對網游的弊端有了更深的認識，下面請每組展示網游主題的小品，然后通過投票選出表演最投入、表達意義最深刻的小品。
（設計意圖：將自己置身其中，體驗網游的危害，讓那些有網游嗜好的同學懸崖勒馬，讓未接觸過的同學心里也筑起一道防火墻。）
四、討論：玩網游與正常使用網絡的區別？網路應該如何利用？
（設計意圖：網絡是一個百寶箱，提醒大家網絡上的知識值得我們學習的。但是，當面臨網絡游戲時，一定要調整好自己的心態，別被網絡游戲這張大網網住了手腳。）
五、走進現實，情景判斷。全班同學提出倡議。
主持人：請觀看圖片，判斷圖中行為是否得當，如果不得當，該如何改正。
（設計意圖：情境判斷能激發學生的邏輯聯想和智慧能力的發展力量）
六、小結活動主題
通過大家的發言，班主任總結如下：
1、充分認識網絡游戲對未成年人健康成長的危害，樹立文明上網意識。
2、從我做起，從現在做起，自覺遠離網絡游戲，拒絕網絡不良信息誘惑。
3、積極勸說身邊的同學、朋友遠離網吧。
4、合理安排節假日時間，認真完成假期作業。
5、正確科學合理地使用網絡，讓我們做網絡的主人，而不是做網絡的奴隸，讓它更好地為我們學習生活服務！
網絡安全的班會教案篇四
互聯網的建設對擴大學生的知識面，提初學生處理信息的能力起到積極的作用，但網絡信息魚龍混雜，對學生思想品德形成的影響，既有積極的一面又有消極不利的一面。應通過有效引導，使學生充分利用互聯網的優勢獲取更多的知識，同時避免陷入“誤區”，促進學生身心健康成長，順利完成中學學業，以嶄新姿態把握自己，迎接馬上臨近的初考。
二十一世紀是網絡的時代，我們的生活、學習、工作等都離不開網絡。科學技術的日新月異，快捷、便當的互聯網便為大家了解、認識、探索外面的世界提供了一條捷徑。不容忽視的是，當前許多同學卻沉溺于“網吧”不能自拔，把大量的時間用于上網聊天、游戲和交、友等，給自己、家庭、學校帶來了一系列的問題。這節班會課我們來走進網絡、討論網絡、正視網絡。
通過問卷調查了解學生的上網情況
1、你是否有上網（）
a、有上網 b、沒有上網
2、上網的時間（）
a、經常b、一周一次 c、一月一次 d、偶爾有
3、上網的目的
a、看熱點新聞 b、上聊天室聊天 c、玩游戲 d、查找學習資料
4、（1）上網入聊天室（）
a、有 b、沒有
（2）入聊天室占上網時間的比例（）
a、全部b、3/4 c、1/2 d、1/3以下
（3）入聊天室的目的
a、交朋友 b、學習 c、傾訴 d、渲泄
5、（1）上網玩游戲（）
a、有 b、沒有
（2）玩游戲的時間占用電腦時間的比例（）
a、全部 b、大部分 c、小部分 d、沒有
（3）玩游戲的目的（）
a、娛樂 b、鍛煉手腦 c、賭博 d、競賽
（4）認為玩電腦游戲是（）
a、增長了知識b、鍛煉了手腦 c、影響了學習 d、影響健康
6、互聯網對個人興趣愛好性格的影響（）
a、興趣更廣泛、求知欲更強b、對其它活動的興趣減少
c、淡化了與人的交往，性格比以前孤獨
d、業余時間充實有意義
（對互聯網不客觀、錯誤的給予糾正和引導）
1、小品表演：
小明對上網入了迷，經常沉迷于玩游戲、聊天交朋友。而其父母認為是孩子學習累了讓他放松而不加以引導和制止，結果小明的學習成績直線下降。為了小明的學習能有回升規定小明在沒有考上大學之前不準碰電腦。沉溺于電腦的小明出走了，找到網上認識的朋友，而這些朋友卻沒有收留他，小明徹底絕望了，無路可走的小明只好認錯回家。
情景中的小明因為處理網絡和學習、娛樂的問題不妥當，與家長發生了爭執。本次事件中的“當事人”之一的網絡，它在我們的學生的生活中究竟扮演什么角色？（學生發言）
2、上網心理分析
（1）挑戰好奇——網上游戲：網上游戲的設計完全抓住了中學生的好奇、好勝及征服欲望等心理特點，使自控能力差的學生迷戀于其中。
（2）尋找友情——網上交友：通過網上聊天交友，可以了解異性內心的感情世界，感受到異性的體貼和理解，同時釋放、緩解自身的情感壓抑。這整個過程進行地比較秘密，不會招致老師和家長的過問。
（3）傾訴煩惱——網上聊天：由于網上空間的隱蔽性和虛擬性，不必公開自己的真實姓名和地址，不必擔心對方會泄露自己的小秘密，思想沒有負擔，可以進行真實的對話。因此學生有了煩惱不愿向老師和家長訴說，卻愿意向自己的知心朋友傾訴。由于怕朋友泄露秘密或不理解，網絡就成了中學生的最好選擇。
網絡是一把雙刃劍。中學生上網，雖然能獲得一定的知識信息，達到心理某些方面的平衡，但負面影響應該引起大家的重視。首先，要提初對網上“江湖騙子”的警惕；其次，要當心網上“黃色垃圾”的腐蝕；最后，如果沉溺于虛幻的網絡世界，長此以往，除影響正常的學習外，還使用權自身惰于或疏于與他人進行交往，容易形成孤僻、內向、不合群等心理障礙，不利于中學生心理健康和成長。關于網絡與學習的話題是永無止境的，本節班會課帶給我們的不僅僅是對網絡的認識，更多的是思考。
網絡安全的班會教案篇五
1、使學生了解什么是網絡信息安全,讓學生了解維護信息系統安全的一般措施。
2、掌握網絡存在哪些信息安全威脅，會帶來怎么樣的后果，應如何有效保護自己的信息。
3、培養學生安全地使用網絡信息技術,增強學生的信息安全意識。
解威脅信息的常見因素。
學會病毒防護和信息安全防護的基本措施
1、學會病毒防護和信息安全防護的基本措施
2、日常生活中信息技術的安全使用。
1、情境導入：初識計算機病毒、電腦黑客造成的嚴重后果。
播放計算機病毒、黑客進行破壞、犯罪的相關新聞視頻資料。
使得學生認識道病毒的破壞作用，意識到信息技術安全問題的嚴峻性。
2、引出課題《信息安全》
3、提出問題，學生回答，教師指點：
通過剛才的演示，大家想想下面幾個問題：
某天，朋友在他的機器上看到你計算機中的一些文件夾，這說明了什么？
某天，朋友告訴你，他知道你的上網帳號和密碼，你信嗎？
某天，當你用qq聊天時，某個陌生人給你發來一個網址，你會打開嗎？
結合學生對于計算機的日常應用，討論后，學生對病毒、黑客、垃圾郵件、網絡共享、計算機犯罪有了初步認識。每一個學生都強化了一種意識，信息安全問題關系到的我們每個人。
4、掌握威脅信息安全的“最大元兇”計算機病毒(小組討論方式)
(1)定義：
計算機病毒是一種人為編制或者在計算機程序中插入的破壞計算機功能或者毀壞數據，影響計算機使用，并能自我復制的一組計算機指令或者程序代碼。
(2)特性：具有潛伏性、傳染性、隱蔽性和破壞性。
(3)傳播途徑：有很多種傳播途徑，主要通過網絡和磁盤進行傳播。
5、做好信息安全的防護工作教師對于如何樹立正確的網絡行為進行歸納：
安裝正版的殺毒軟件和防火墻，不定期對其升級，對系統全面查殺病毒；
對計算機系統打補丁，對重要數據不定期的進行備份；
不制造、使用和傳播計算機病毒和黑客攻擊軟件；
遵守國家相關法律法規，不做違法的事。
6、將學生分為7個小組，每組6人，對于以上的學習講講自己的心得體會，并談談對于自己應該如何樹立正確的網絡文明行為。
7、課堂總結
這節課我們學習了網絡存在的信息安全的威脅的幾種類型，希望通過這節課的學習，同學提高自己的信息安全意識，正確的使用網絡給我們提供的便利的同時，時刻注意信息安全的重要。
8、課后作業：
學習《全國青少年網絡文明公約》。
網絡安全的班會教案篇六
電腦網絡是由世界各地的電腦聯為一體形成的網絡，每一臺電腦都可以聯接到其他任何一臺電腦上，也能為其他一臺或幾臺電腦提供服務，在這個網絡里有不斷增加的各方面豐富的信息資源供大家分享。
那么電腦網絡的主要用途是什么呢？它的主要功能是www瀏覽，即我們可以在眾多精美的多媒體信息中查找需要的東西，查詢我們感興趣的內容。現在，電腦網絡已經成為了同現實世界一樣的另一個繽紛的世界。在電腦網絡上我們還可以相互交流，比如聊天、留言、寫信。電腦網絡的迅速快捷和方便已經受到大多數人的喜愛，它越來越多的被人們接受，使用。將來，終有一天它會像用電一樣普及。
可是我們的同學呢，卻把電腦網絡的功能單一化了、神奇化了，每天沉浸在電子網絡游戲中或者是網戀中不能自拔。不吃飯不睡覺不學習，成了十足的網蟲。針對這種情況，很有必要指引學生正確地認識電腦網絡。
1、正確地認識電腦網絡。
2、了解網絡。
3、利用網絡。
4、學會自控，學會生活。
1、分組排練好歌舞小品等文娛節目。
2、每個同學寫好兩篇作文，一篇是《我眼中的網絡》，另一篇是《明天的網絡》。
a程序
1、識網絡“軟件可以做什么？”和“網絡可以做什么？”
2、演小品《“網蟲”張三》
3、認清網絡的真面目：讓我歡喜的網絡，讓我憂愁的網絡。
5、全班合唱《中國娃》，班會結束。
b活動記實
（一）認識網絡“軟件可以做什么？”和“網絡可以做什么？”
主持人談話：作為走在時代前沿的中學生，我們對電腦網絡并不陌生。但是，電腦網絡究竟有何神奇，它可以為我們帶來哪些好處，我們該如何利用今天的網絡，這堂班會課我們將帶領著大家走進網絡，我們一起來揭開電腦網絡神秘的面紗。
1、軟件已經能夠做什么了？
我們都知道現在的軟件已經非常能干了。在教育軟件方面，只要有投資，什么都能做。而這個投資，宏觀來看，回報是很高的，完全劃的來。
2、網絡已經可以做什么了？
隨著我國多種寬帶網的建立與普及，網絡教育的實時交互性、學生自主性、海量信息的優勢已經呈現無余。在線交流答疑，影音并茂，簡直就是全國性的大講座。
網絡在線教育的第一個優勢，就是海量信息。互聯網上，具有學科內容的網站會越來越多，內容會越來越豐富。最新的知識與信息在網絡上傳播，知識的更新是無時不刻地在進行。今天的時髦成果，明天或許已經落后。今天的理論高樓，明天可能被實踐的結果轟炸成垃圾廢墟。
網絡在線教育的第二個優勢，就是學生自主性。具有學習主動性的大中學生，要他們按部就班跟著老師學習，是一種難言的痛苦。而按照教學需要，讓他們到信息的海洋去搜尋，則是莫大的快樂。正正反反的信息，通過比較討論，梳理成系統，是一個熵減過程，非常愉快。
網絡在線教育的第三個優勢，就是實時交互性。利用單機光盤學習，缺乏與老師的直接溝通，學生比較沒有把握，特殊的問題也沒法及時解惑。寬帶網的建立，就創造了這種實時交流的可能。比如學醫的在職學生，可以在為病人動手術時，及時得到老師的指點。
網絡的話題在教室里響了很久，這已經不是一個嶄新的事物了。關于網絡的文字隨處可見，但大都是科學性理論性的研究或論述。通過這次班會，我們把無形無聲的網絡搬了出來，好好地識了一次廬山真面目。我們學會用辨證的眼光看待問題，既要認識到網絡帶給我們的好處，又要看到網絡信息的復雜多變與虛假的一面。既要利用網絡幫助我們學習，又不能一味地沉浸在網絡中。短短的班會不足以展示中學生與網絡的形形色色，但至少在不同程度上挽救了象張三一類的“網蟲”。這次班會帶給我們的不僅僅是對網絡的認識，更多的是學會思考，學會自己管理好自己，學會自己把握好自己。
網絡安全的班會教案篇七
（一）網絡安全知識小調查
1、你上網有節制嗎？時間是怎么安排的？一般是做什么事情？
2、你有沒有保護好自己的上網密碼，個人資料？
4、你會接收不認識的人發過來的文件等資料嗎？為什么？
5、對于暗示、挑釁、威脅等不良信息，你會如何處理？
7、你曾經去過網吧上網嗎？都做些什么？
其一、國內外敵對勢力在互聯網上刊載大量反動性、煽動性、黃色、暴力和低級庸俗的內容，對未成年人身心健康造成嚴重的不良影響。
其二，很多犯罪分子利用網站、網吧提供的平臺，針對未成年人自控力較弱的特點，利用上網聊天的機會尋找目標實施詐騙、搶劫等犯罪活動，給未成年人的人身安全直接造成威脅。
其三，沉迷網絡甚至網絡游戲不僅影響未成年人的學習和心理健康，還可能會讓未成年人走進一個歧途：模仿游戲中的語言或動作，造成慘劇。
（二）看案例和資料，談感受
案例一：順德容桂一所小學的學生在課間嬉戲時模仿網絡游戲中的場景進行打斗。同班好友小彭和小龔各自飾演一款當下流行的網絡游戲中的敵對角色，“戰斗”進行中，小龔不慎用彈簧刀刺死了小彭。
案例三：新疆生產建設兵團農三師53團初中三年級的小偉，原是個品學兼優的好學生，自從在網吧迷戀上了一種叫“傳奇”網絡游戲后，成績一落千丈。一邊是父母想讓他上重點中學的期望，一邊是網絡游戲的誘惑，讓他一直處在矛盾中，小偉認為是網吧影響了自己的學習成績，于是用匕首將網吧老板陳鵑捅死。
案例四：簡陽市平泉鎮和平村流浪少年趙剛被殺，頭顱被人砸爛，尸體上還有幾處刀傷，其死狀慘不忍睹。而令人瞠目的卻是：殺害少年的兇手竟是3名嗜好上網玩“殺人游戲”的中專生，他們殺人的目的只是為了驗證自己“膽量有多大”。
思考：為什么會出現這些慘劇，你從中想到什么？你會怎樣要求自己？
師：這些慘劇的發生，當然不是偶然的。它的背后，是數量龐大的青少年網絡游戲大軍。根據最新統計的結果，目前中國約有20xx萬網游少年中，其中的260萬人是網游成癮者。此前，上海市青少年網絡成癮調查結果顯示，該市青少年網絡成癮總發生率為14。2%。“網絡成癮”已成為導致這批青少年家庭矛盾加劇和參與違法犯罪的誘因。網絡成癮癥：可造成人體植物神經紊亂，體內激素水平失衡，免疫功能降低，引發心血管疾病、胃腸神經官能病、緊張性頭疼、焦慮、憂郁等，甚至可導致死亡。
（三）如何正確對待網絡
師：剛才我們講的都是過度沉迷網絡造成的危害，但是，網絡還是有許多的用途，它為我們搭建了自主學習的寬廣平臺，它使我們獲取更多的信息知識，“足不出戶”，“？盡覽天下風云”；它為我們提供參與社交活動的廣闊空間，它豐富了我們的生活，擺脫了“兩點一線”讀書生活的單調。所以，我們要學會正確的運用網絡。那么，如何才算正確上網呢？（學生討論）
師總結：
1、樹立正確上網目的，制訂上網計劃，合理安排時間，注意上網安全。？上網之前先決定好上網時間以及上網目的。甚至可以邀請父母和自己一起上網，在網上與朋友交談或發送email時要保持禮貌和良好的態度。不要隨意在網上透露自己的信息。更不可以隨意約會網友。對于不明的郵件，一律刪除，看到不良內容和網站，要自覺離開。
2、遠離聊天室、游戲、bbs，及不良網站。上網的時候盡量遠離聊天室、bbs、不良網站，下載的時候盡量借助下載工具，如網絡快車、網絡螞蟻、網絡傳輸帶等下載軟件，提高下載速度。如果在網上閱讀花的時間過多，可以重新嘗試閱讀書本及報刊，一來可以保護視力，二來可以控制上網時間。如果還改變不了的話，可以先把文章下載，等有空的時候再拿出來看，盡量不要影響正常的學習和休息。
3、養成良好的學習和生活習慣。從自身做起，有針對性地從小事入手，逐漸培養和鍛煉自己的意志力，盡量豐富課余生活，多參加體育鍛煉，多和同學、朋友交流，多參加班級和學校里的集體活動。
網絡給我們平靜如水的生活增添了清新亮麗的色彩，使我們開闊了眼界、增長了知識，給了我們釋放情感的機會，但沉迷網絡，其危害也是不可低估的，因此，我們務必要把握好自己，千萬不要在這虛擬的世界里迷失了自己。最后，讓我們一起來大聲朗讀《全國青少年網絡文明公約》：要善于網上學習，不瀏覽不良信息；要誠實友好交流，不侮辱欺詐他人；要增強自護意識，不隨意約會網友；要維護網絡安全，不破壞網絡秩序；要有益身心健康，不沉溺虛擬時空。
網絡安全的班會教案篇八
1、網絡安全作為學校安全教育之一，通過班會使迷戀網游的學生從思想上深刻認識網絡的危害，調節自己的心態，引導到迎戰中考的學習中去。
2、針對同學們對電腦游戲的熱愛與迷戀，想以此正確引導，疏導同學們對游戲的把握度。
3、使學生認識到作為一名合格中學生，處在當今的網絡時代，我們更應該利用網絡資源，搞好我們的學習，提高自身素質。
課前制作贈言小卡片。
班會活動
一、開場導語
師：同學們今天我們班會的主題是有關網絡的話題。你們上網嗎？你們認為上網有益還是有害？結合你們的體驗談談你們的看法。
二、暢談網絡
甲：我經常上網，網絡提供給我們溝通的平臺。
乙：網上有很多信息、知識，可以增長我們的知識，開擴視野。
丙：網絡打發了閑暇時光，網上有很多好玩的東西。
師：同學們都講到了網絡給我們的生活帶來的好處，但利用網絡要合理，如果沉迷于網絡那將會造成什么樣的危害呢？現在請同學們看這些數據。
(幻燈片展示)：據北京市150多位政協委員歷時4個月完成的調查報告顯示：中學生上網網達到81.3%，有七成學生網民沉迷于網上聊天，有四成多光顧網站，互聯網成為一部分青少年名副其實的“電子”。
三、案例分析
師：網絡是一只邪惡的怪獸,它擁有令人懼怕的三大魔爪，如網絡游戲，網絡上的不良信息，網絡聊天。其中對同學誘惑最大的是網絡游戲，我們來看看一些沉迷于網絡游戲的故事。(幻燈片展示)
同學們看了之后都很有感觸和啟發。
四、同學互動
師：我知道我們班上也有個別同學沉迷于網絡游戲，現在你們知道了網絡的危害，為了讓那些沉迷于網絡的同學能從網絡的誘惑中走出來，健康文明地運用網絡，快樂生活，同學們，請你們拿起手中的筆，在制作的小卡片上寫下自已鼓勵他們的話。
同學們紛紛動起筆來，寫完之后把小卡片貼在事先布置好的墻上，以此來激勵同學們。
五、結束語
(1)、自我提醒。把上網的好處與壞處分別寫在一張紙上，貼在房間的顯眼處，每天默念幾遍。
(2)、自我暗示。一有上網的念頭，反復自我暗示。如：“現在應該學習，等周末再上等。
(3)、放松訓練。當網癮發作時，常出現緊張、不安等情緒，此時可做些深呼吸等放松練習。
(4)、注意力轉移。如欣賞自己喜歡的音樂，做自己感興趣的事情，如：散步、郊游等。
(5)、規范生活。重新規范自己的作息時間，讓自己更充實。
當一幅幅令人震撼的圖片展示出來，當一連串令人震驚的數據計算出來，當一幕幕因網絡游戲而釀成的悲劇上演著，同學們的心為之糾結。同學們紛紛表示要遠離網絡游戲，合理地安排上網時間，正確地運用網絡資源，將學習與網絡聯系起來。是啊，網絡游戲就像一張無形的網，網住許多沉迷的心，只要有一個正確的心態，相信，這張網有一天總會不攻自破。
這堂班會課，說到了學生的興趣上來了，許多學生能大膽敞開心扉，說出自己的上網經歷以及網絡游戲的興奮。課堂里洋溢著濃濃的傾訴氛圍，也有沉迷的無奈。在這樣的真情對白中，孩子都有了不同程度的觸動。這堂班會課對我的觸動也很大。我感受至深的是，教育孩子不能只用說教，要讓孩子在活動中體驗，充分打開孩子的心扉，才會收到事半功倍的效果。