計劃是提高工作與學習效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學習更加有效的快速的完成。怎樣寫計劃才更能起到其作用呢？計劃應該怎么制定呢？以下我給大家整理了一些優質的計劃書范文，希望對大家能夠有所幫助。
學生的暑假計劃學生暑假假期計劃表篇一
一、安全第一。
1、注意交通安全，不要在公路、鐵路上玩
耍，遵守交通規則。
2、外出要征得爸爸媽媽的同意，不私自出
街，不與不認識的人一起出門。
3、注意飲食衛生。
二、學習不放松。
1、去學習書法和美術。
2.看30萬字的課外書，讀萬卷書行萬里路，多練《數學奧林匹克》。3、每天早上聽一會兒英語磁帶鍛煉耳朵的聽力4.每個晚上復習一門功課。 .三、勞逸結合過暑假。 1、適當的玩耍，健康的游戲。2、不“死讀書”，一會兒讀書.一會兒鍛煉身體，有益身心。
三、暑假補上“勞動課”。
1、多幫爸爸媽媽做家務活
力，培養獨立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德
最佳答案：每天早晨一杯白開水，兩個蘋果，再出去跑兩圈。
中午吃小半碗飯，盡量吃素菜，少葷腥，最好再喝一碗湯。
晚飯吃三成飽就行了。
一天中最好別吃高熱量的零食，如巧克力之類，冰淇凌盡量也要少吃吧。沒事多走動，散步也是很好的運動，不劇烈也不傷身體。如果覺得餓就喝蜂蜜水，蜂蜜的熱量非常少，每天的四五杯才相當于正常人一天卡路里的攝入量。
【網絡綜合-小學生暑假計劃】
1.爭取7月1日至7月20日完成語、數、外三門暑假作業。計劃大概每天完成6面暑假作業。
2.預習語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。
3.預習六年級上冊數學相關內容。
4.預習六年級上冊英語的課程，默寫有關單詞，聽磁帶。
5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。
第二，生活計劃具體
1.培養個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。
2. 要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危險違法的事。 第㈠范 文網整理該文章。
3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假！
一、時間安排
1、 每天的三個“1小時保障”
每天保障做一小時的語文或數學假期作業；
每天保障一小時的無負擔課外閱讀；
每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、 計劃與非計劃
如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；
每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；
如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行；
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。
二、學習計劃
1、 不參加語文、數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。
2、 語文課程計劃
7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；
將上學年的知識進行系統復習，應該將所學生字過關達標。
寫一寫練一練，記下一天當中印象最深的事情，可以是一段話。（日記）
3、 數學課程計劃
7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；
多做練習題，熟能生巧。
自己注意計算細心化的糾正。
三、活動安排
1、 隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；
6、 每周玩電腦2小時左右，練習打字；
7、 嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長；
8、 其他：根據具體情況，靈活安排。
學生的暑假計劃學生暑假假期計劃表篇二
1、科學睡眠，養成良好的睡眠習慣。晚上9：30睡，早上8：00起。
2、每天認真完成老師布置的暑假作業。（爭取一個月做完）
3、勞逸結合，做一些運動。如跑步、羽毛球、毽子、跳繩。。。。。。
4、幫父母分擔一些力所能及的家務活。成為父母的好幫手。
5、每逢單日早上去上跳舞考級班，每逢雙日晚上去上跳舞排練班。（并且芭蕾六級能考到好成績，在專場演出時好好發揮）
6、看一些書，讓自己吸取更多課外知識。每天晚上還可以多看一些新聞，了解身邊發生的大大小小的事。
7、抽空和家人一起出去旅游，走近大自然，擁抱大自然！
這就是我的暑假計劃。我想只要我這樣做，一定會過得一個充實、快樂的暑假的！
學生的暑假計劃學生暑假假期計劃表篇三
女兒二年級暑假生活已過兩周，自己給自己的安排看上去很完美，從過去的這兩周來看，沒有完全按照付諸實施。但有一點堅持的很好，就是每天早晨起床還是很早，還是按照上學時的生物鐘起床，有時是六點三十分，有時是六點十分，七點準時吃早飯，吃完早飯該干嘛就干嘛，下午固定時間去鋼琴老師那里練琴，快考級了，今年準備考七級。
1、 每天預習三年級上冊語文課文一課，能流暢的有感情的朗讀下來，找多音字并組詞，課后生字做兩個詞寫到預習本上。
2、 每天臨摹一頁《把書法老師請回家》字帖。
3、 兩天背誦一篇《增廣賢文》。
4、 還要讀課外書《笑貓日記》和《寶葫蘆的秘密》，頁數不限，并寫讀后感作文。
（有條件的同學需要寫暑假旅行記）。
1、 每天做《暑假生活》數學部分2頁。
2、 每天做《奧數精講與測試》里的部分習題，一周一講，一講里面分abc卷。
3、 每天練習幾道三年級上冊數學除法部分習題，即三位數除以一位數。
1、 每天臨摹一頁《鄒慕白》英語字帖。
2、 每天聽讀老師發的英文繪本，并自己積累單詞。
有時候自己白天在家的時候做一些，有些是晚上再補一補當天的沒完成的計劃。
每天的作息時間是有規律的堅持下來，一日三餐不重樣的搭配調劑。水果是必須有的，趁現在大量的水果上市之際，要補充好人體所需的維生素，以增強免疫力的提高。有時進行些戶外活動，適當的跳繩或散步。
從上面看，一門課一門課羅列的貌似看上去很多，女兒感覺還是可以接受的，畢竟不像是上學時的作業，當天必須完成，有時玩的很嗨，就安排到第二天補上。都說三年級是小學階段的一個轉折點，但我還是給女兒講，無論是幾年級的知識，只要自己平時多勤奮點，認真點，不明白的多問點，自己多研究點都不會有問題的。她自己也很明白什么“勤奮使人進步，驕傲使人落后。”她現在所背的《增廣賢文》里面也有：一年之計在于春，一日之在于晨，一家之計在于和，一生之計在于勤等等。我理解，孩子讀一讀或背一背這本書還是很不錯的，里面的都是育人的道理。
目前暫且是這樣臨時安排的，等8月上旬這些基本上完成后再帶她出去玩一玩，放松一下沒作業沒煩惱的小心情。
學生的暑假計劃學生暑假假期計劃表篇四
1.早上6：30起床，花5至10分在家安靜地做做幅度較小的運動，如蹲起擴胸等(這有利于大腦快速清醒)
2.上課(因為我不知道樓主上課路上要多長時間所以就不寫了)，如果是周2.4.6那就寫作業，連寫3個小時(當然中間要休息一會)，因為早上學習效率高。中午吃飯。看電視1小時(吃完再看)
4.下午再玩電腦，因為一般網絡游戲都是下午上線人多，活動多，所以安排到下午，玩電腦一天最多不要超過2小時，(因為有國外專家研究到如果一個人每天接受電腦輻射超過2小時會影響智力!特別是未成年人!!切記!!)
5.玩完電腦差不多是5點，做做眼保健操，看看書，一直看到吃飯，幫家人擺擺凳子，擦擦桌子，干點家務活，有利你在初中時占據優勢(一般老師選班干部和助手都挑能干的，當然做家務也是為了爸媽)
6.看電視，晚上有很多好的新聞比如新聞聯播，海峽兩岸，環球播報等，還有，中央二套的詠樂匯和中央三套的娛樂節目也不錯。
7.刷碗
周1.5去圖書館(就不用玩電腦了)
周日自行安排：主要調整好心態。
學生的暑假計劃學生暑假假期計劃表篇五
1.爭取7月1日至7月20日完成語、數、外三門暑假作業。計劃大概每天完成6面暑假作業。
2.預習語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。
3.預習六年級上冊數學相關內容。
4.預習六年級上冊英語的課程，默寫有關單詞，聽磁帶。
5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。
第二，生活計劃具體如下：
1.培養個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。
2.要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。
3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺關于小學生暑假生活學習計劃表標準版關于小學生暑假生活學習計劃表標準版。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話，見人要有禮貌。
學生的暑假計劃學生暑假假期計劃表篇六
每天能早起早睡，認真而有計劃地完成暑假作業；堅持鍛煉身體，時間不少于半小時；注意用眼衛生，有節制地看電視。
暑假是同學們自行“充電”的黃金時期。希望同學們多讀好書，擴大知識面，在好書的陪伴下快樂成長。
不玩水、火、電，外出遵守交通規則和公共秩序，不參與迷信與活動，嚴禁進“三室一廳一吧”（營業性的游戲機室、錄像室、卡拉ok室、歌舞廳、網吧），健康上網。
父母的含辛茹苦，對于每一個孩子來說都有切身的感受。平時學生可能會以學習忙作為無暇的借口?，F在，在暑假里，這一切都不成為理由。他們可以陪父母聊聊天，逛逛街；幫父母拖拖地，洗洗衣服；和父母一起去探望爺爺奶奶等。用自己的行動讓父母感到孩子的愛心，讓他們欣慰地看到，孩子已經長大，已經懂得感恩。
同學們要增強衛生意識、環境意識和服務意識，健康生活，注意培養良好的個人衛生習慣和文明行為。積極參加社區的活動，在社會大課堂中學習、成長。
系列活動安排：
快樂閱讀：（1—5年級）
參加市教育局組織的“我愛我的祖國”征文比賽：閱讀必讀書目，寫寫讀后體會、感想，讀書收獲，讀書對自己成長的影響等，體裁：除詩歌以外的任何文體。要求：語言流暢，清新樸實，故事性強，題目自擬，字數800字左右。參賽方式：每班至少3篇有質量的作文，統一上傳到學校網絡硬盤——暑期讀書活動文件夾中，稿件應注明：學校、年級、班級、指導老師。征文時間：09年7月1日—09年8月25日。
快樂寫字（1—4年級）
所有學生上交一張作品（作品內容自己定，1、2年級鉛筆字；3、4年級鋼筆字），開學后選擇優秀作品在學校櫥窗里展覽。
快樂實踐：五年級等
快樂技能：向親人和朋友學習一項家務勞動的技能（如切菜、拖地、做飯等）。開學后，以中隊為單位進行展示。
學生的暑假計劃學生暑假假期計劃表篇七
1.打工咯。到社會上感受一下那種殘忍，順便賺點外快。
2.看多點書，一定要看自己喜歡的，什么垃圾與考試有關的就不要管它了，最主要是自己喜歡的，而且是健康的，可以增長知識的。
3.鍛煉身體、暑假那么熱，可以多點游泳，其實游泳最好，可以全身運動，而且可以鍛煉肺活量，還可以看很多漂亮mm..哈。要不就早點起床跑一跑步，或者每天練習一下肌肉.只要用心去做，一個暑假下來，真的是廢柴也可以成為人才。
5.幫家里做點事情、感恩嘛，多少有點...
6.暑期作業每天按計劃完成，別忘記了哦...
7.旅游，不過人多的就千萬別去，別忘記了你是去享受的，不是去受罪的，當然累點可以鍛煉身體磨練意志。
學生的暑假計劃學生暑假假期計劃表篇八
一年一度大學生暑期來臨，對大學生們來說，正是一個可以開闊視野，利用空余充電提升自我的好機會。
你可以采取以下建議：
1 去學一些自己感興趣的東西音樂畫畫舞蹈等等。
2 安排好每天的時間早睡早起這樣才會一整天精神充沛,心情愉快對身體健康也有好處 太晚起的話總會感覺渾渾噩噩，一天的時間很短。
3 如果家的附近有好風景的話可以經常清晨去散散步，會有和上學時早起不一樣的感覺，晚飯后也可以和家人去散散步，飯后百步走活到九十九嘛。
4 安排好每天的時間(這點很重要)，每天都要做一些作業復習下功課，時間可以在1—2小時左右，不然開學時肯定后悔噢。
6 去報名志愿者之類的活動，非常有意義，終身受益。
7 可以去旅游，不過人多的就千萬別去,別忘記了你是去享受的,不是去活受罪的!
8 常幫家里做些家務活，體會爸爸媽媽帶大自己的艱辛，也是自己成家前的實習。
9 每周和死黨出去玩一兩次，聯絡聯絡感情
11大學生可進行家教，做兼職，賺點小錢，貼補開支。
學生的暑假計劃學生暑假假期計劃表篇九
夏天的天氣比較炎熱，早晨養成早起的好習慣，早起的時間可以讀讀背背一些東西；上午的時候專研一些試卷；中午最好養成午休的好習慣；下午做些試題作業；晚飯過后建議你去外面呼吸下新鮮空氣，散散步；晚上睡前養成思考的好習慣。
早上6：30起床，出去跑跑步。7：30吃早飯，之前最好聽英語、朗讀，8：30開始學習學到11：00結束，然后看電視到1：30時開始學習到3：00左右結束開始看課外書到5：30結束看電視，之后吃飯，到6：30可能吃完出去鍛煉。7：30回來玩電腦到9：30 。
數學
2、學數學，不做題是不行的，數學講究見多識廣，有些別個見都沒見過的題，你做過的，就很容易。
3、數學，假期補課可以適當安排，畢竟初一，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補。
4、適當的預習也是有必要的，初二的重點應該是一次函數和四邊形，可對較基礎的東西進行預習。
當然，能力不同，要求不同。
語文
英語
物理