在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。
防溺水手抄報內容文字篇一
夏天到了，很多同學都去游泳，在此，我們要做好防溺水安全哦。以下是關于防溺水的手抄報，請參考！
1、溺水致死原因
主要是氣管內吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉、窒息死亡。
2、癥狀
溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
3、自救與救護
當發生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057，比水略重)，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。
會游泳者，如果發生小腿抽筋，要保持鎮靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。
出水后的救護：
首先清理溺水者口鼻內污泥、痰涕，取下假牙，然后進行控水處理。救護人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護者的大腿上，借體位使溺水者體內水由氣管口腔中排出。有些農村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進行口對口人工呼吸，同時進行胸外心臟按摩。
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。
私自游泳很危險，不去深水很重要。
我防溺水有高招，游前熱身第二招。
伸手踢腿彎彎腰，預備動作不可少。
我防溺水有高招，解除抽筋第三招。
趕緊上岸很重要，喝補糖水解疲勞。
防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。
安全二字記心中，遠離危險身體好。
防溺水手抄報內容文字篇二
溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預后估計有重要意義，但救治原則基本相同，因此統稱為溺水。
急救方法
1、將傷員抬出水面后，應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水。或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進行倒水。
2、呼吸停止者應立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復并有節律地(每分鐘吹16～20次)進行，直至恢復呼吸為止。
3、心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復原，反復有節律地(每分鐘60～80次)進行，直到心跳恢復為止。
防溺水手抄報內容文字篇三
夏天就要到了，很多人夏天貪涼愛玩水，這時候要注意安全教育了。下面是小編為大家搜集整理的關于防溺水手抄報文字內容，供大家參考，快來一起看看吧!
(一)溺水時的自救方法。
1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救;
3、身體下沉時，可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
(二)發現有人溺水時的救護方法。
可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。特別強調：未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內!
(三)同伴溺水后如何急救?
萬一同伴發生溺水的情況后，切莫貿然下水救人，應馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸后，立刻撬開牙齒，清除口腔和鼻內的雜物，使呼吸道通暢;搶救者屈膝，將病人俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時急速送醫院搶救。
(四)岸上急救溺水者方法。
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;并盡快聯系急救中心或送去醫院。
飯后、飲酒不宜游泳。
有 開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳。
感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
雷雨的天候不宜游泳。
水溫太低、太涼不宜游泳。
游泳時禁止與同伴過份的開玩笑。
不要隨興下水，特別是野外。
風浪太大、照明不佳不要游泳。
不明水域不要游泳、跳水。
水淺、人多不可跳水。
要在有救生員及合格場所游泳。
下水前先做暖身運動。
下水的裝備要帶全，一定要記得帶泳鏡。
水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜，改成使用仰漂。
平日有機會就去參加心肺復蘇術訓練及水中自救訓練，如遇人溺水，沒有把握時不應下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。
露營、釣魚、野外活動如靠近水邊時，應嚴防小孩意外落水。
海邊或戶外游泳要防止曬傷及腳底刺傷。
水是生命的源泉，地球上所有的動物植物都離不開水，水是人類生存不可缺少的東西。水給我們帶來許多好處，但它也是一個無情的“殺手。”
那是去年的一個星期天，我們幾個興高采烈地來到池塘邊游玩時，后面突然傳來一個可怕的消息，小x在河邊行走時，由于太好動你推我擠，不小心腳下一滑跌入水中，我們都嚇哭了，一邊喊救命，一邊飛快地跑去找大人。等人們迅速趕來把他救上岸時，一個小生命已經不幸消失了。
其實很多溺水事件是可以避免的，就是因為有的同學逞強好勝，到深水處去游泳而發生危險，有的`同學游泳技術不佳，還有的同學不經家長同意偷偷游泳而發生溺水事故。
玩耍的時候一定要有大人陪伴，一定要注意安全，如果看到有人溺水，我們千萬不要慌張，不能臨陣脫逃，小朋友們不能下水救人，免得多失去一條鮮活的生命，一定要及時向周圍大人們高聲呼救。只要時時提高警惕，加強防范意識，就會遠離這個無情“殺手。”
生命對每個人來說只有一次，如果失去了生命，那就永遠不會復生了。讓我們一起來珍愛生命，養成預防溺水的好習慣，千萬不要拿自己的生命開玩笑。徹底杜絕任何意外事故的發生。
防溺水手抄報內容文字篇四
2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;
4.下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳;
一標記，留意自己是否被沖出太遠，及時調整方向，確保安全。
防溺水手抄報內容文字篇五
防溺水，有高招，個人安全要記牢。
小學生，上下學，交通小隊要排好。
聽指揮，別亂跑，平安回家父母笑；
防溺水，有高招，大人陪伴最是好。
私自游，很危險，不去深水很重要。
私下塘，不安全，要防頭昏與痙攣。
要游泳，告家長，跳水潛泳會受傷。
伙伴不見大聲喊，叫來大人最理想。
防溺水，要注意，水渠旁邊莫貪玩。
水激流，不打鬧，掉進激流會要命。
一江大水喝不完，青春年少赴黃泉。
洗衣服，找淺灘，深處陡坡不安全。
若遇衣物游得遠，不要拼命伸手撿。
河水漲，莫強過，逞強逞能必招禍。
繞道行，才安全，雨過天晴家家安。
下雨天，路泥濘，團結互助講文明。
大小相幫助人樂，平平安安把家還。
說安全，道安全，安全工作重泰山。
老師同學齊參與，校內校外享平安。
撫育校園新花朵，培植祖國棟梁材，
六一兒童慶佳節，萬千花朵正宜人。
防溺水手抄報內容文字篇六
1. 人生有兩出悲劇：一是萬念俱灰，另一是躊躇滿志。
2. 人生的價值，并不是用時間，而是用深度去衡量的。
3. 人生不售來回票，一旦動身，絕不能復返。
4. 懂得生命真諦的人，可以使短促的生命延長。
5. 參加游泳的人必須身體健康，患有下列疾病的同學不可游泳：心臟病、高血壓、肺結核、肝炎、腎臟、瘧疾、嚴重關節炎等。女同學月經期間不能游泳，患紅眼病和中耳炎的同學也不能游泳。
6. 不要以感傷的眼光去
7. 珍愛生命,遠離危險水域
8. 齊抓共管,聯防聯動,嚴防溺水事故
9. 安全第一,珍愛生命,預防溺水,從我做起
10. 嚴密防范,堅決遏制學生溺水事故發生
11. 強化教育,增強青少年兒童的安全意識
12. 加強領導,切實落實預防溺水安全措施
13. 珍愛生命,遠離危險水域
14. 齊抓共管,聯防聯動,嚴防溺水事故
15. 安全第一,珍愛生命,預防溺水,從我做起
16. 嚴密防范,堅決遏制學生溺水事故發生
17. 強化教育,增強青少年兒童的安全意識
18. 加強領導,切實落實預防溺水安全措施
19. 珍愛生命,關愛為先,切實做好防溺水工作、生命只有一次,安全伴君一生;
20. 生命僅一次,水火無情誼;
21. 夏季到來，炎熱的天氣讓我們喜愛上了通過游泳來消暑，但是孩子們請你們注意，我們不會像魚兒那樣能夠在水里游刃有余，所以請記住帶上你的父母去游泳。
23. 你在學校里有學過游泳方面的自救知識嗎?如果沒有，那就請你遠離水域，因為你連最起碼的安全自救常識都沒有。
24. 你有足夠的安全意識嗎?什么情況下不能游泳?什么情況下應該穿泳衣?什么地方不適合游泳?等等。如果你沒有，請你遠離水域，因為每年溺水的兒童都數以萬計，不要讓這樣的悲劇發生在你的身上。
25. 你是不是已經準備好了明天去游泳呢?好吧，提幾個問題：第一、防曬準備好了嗎?第二、告知你父母了嗎?第三、游泳的'地方可行嗎?第四、帶上游泳安全道具了嗎?第五、你打算游多久?第六、你身體狀況是不是很好?如果沒有準備好，請你改日在去吧!
26. 你是不是覺得自己是一個永遠高手?千萬別這樣認為，因為研究表明，每年數以萬計的溺水死亡的兒童他們都是會游泳的。
27. 你是不是覺得這樣的事情不會發生在你身上?不要這樣認為，當事故發生的時候，這對于你的家庭來說就是災難性的。
28. 在我們了解什么是生命之前，我們已將它消磨了一半。
29. 在露天游泳時遇到暴雨是很危險的，因此應立刻上岸，到安全的地方躲避風雨。
30. 游泳應在有安全保障區的游泳區內進行，嚴禁在非游泳區內游泳。農村的少年兒童應在選擇水下情況熟悉的區域。
31. 游泳前應做全身運動，充分活動關節，放松肌肉，以免下水后發生抽筋、扭傷等事故。如果發生抽筋，要鎮靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。
32. 小學生一般不要跳水，可以在水中玩拋水球的游戲，但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對剛學會游泳的同學更不能這樣做。
33. 小學生參加游泳應結伴集體活動，不可單獨游泳，最好要有成人的帶領。游泳時間不宜過長，到分鐘應上岸休息一會，每次游泳時間不應超過小時。
34. 小學生不宜在太涼的水中游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，應慢慢入水，漸漸適應，并盡量減少次數，減低冷水對身體的刺激。
35. 我從來不把安逸和快樂看作是生活目的本身---這種倫理基礎，我叫它豬欄的理想。
36. 使一個人的有限的生命，更加有效，也即等于延長了人的生命。
37. 盛年不重來，一日難再晨。
38. 珍愛生命,堅決不下水游泳;
39. 生命是美麗的，對人來說，美麗不可能與人體的正常發育和人體的健康分開。
40. 生命，只要你充分利用，它便是長久的。
防溺水手抄報內容文字篇七
1. 生命第一，預防溺水。
2. 不明水域，請不要下水游泳。
3. 生命只有一次，安全伴君終生。
4. 若果你嫌命長，請在此處下水。
5. 生命只有一次，溺水只差一念。
6. 此處發生溺水起，至今未看溺水者上岸。
7. 防范未成年人溺水，是全社會的共同責任。
8. 花樣年華，別為溺水停下。
9. 你不能像魚兒那般在水中自由，所以，請你預防溺水。
10. 依法監護子女，杜絕溺水事故。
11. 不要與同齡伙伴下水游泳。
12. 珍愛生命，關愛為先，切實做好防溺水工作。
13. 珍愛生命，預防溺水。
14. 水中非天堂，涉水請慎重。
15. 切記：不要去非正規游泳場所游泳。
16. 水是生命的源泉，但也有致命的威力。
17. 輕輕腳步，勿踏入水。
18. 生命只有一次，請珍愛生命。
19. 如果你想變成死魚一條，就請在此處下水。
20. 強化教育，增強青少年兒童的安全意識。
21. 生命只有一次，請遠離“水”邊。
22. 生命至高無上，學生安全第一。
23. 預防溺水，人人有責。
24. 全社會齊抓共管，預防青少年兒童溺水。
25. 珍愛生命。不要一人下水游泳。
26. 清清河水，防止溺水;珍惜生命，杜絕入水。
27. 安全第一，珍愛生命，預防溺水，從我做起。
28. 生命僅一次，水火無情誼。
29. 珍愛生命，遠離溺水。
30. 為了你的生命安全，請不要在沒有家長陪同的情況下私自下水游泳。
31. 生命只有一次，安全伴君一生。
32. 水是生命之源，請遠離水源地。
33. 大手牽小手，安全去游泳。
34. 請不要到無安全設施、無救護人員的水域游泳。
35. 珍愛生命、謹防溺水，遠離危險、平安成長。
36. 增強防溺意識，綻放生命光芒。
37. 強化安全教育，防止溺水事件發生。
38. 安全是生命的基礎，安全是歡樂的階梯。
39. 不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷——預防溺水，珍愛生命。
40. 常在水邊走，安全記心頭。
防溺水手抄報內容文字篇八
如何防溺水:
有句俗語：有事無事江邊走，難免有打濕腳的時候。
2.嚴禁學生私自下水游泳，特別是中小學生必須有大人的陪同并帶好救生圈;
9.如果不幸溺水，當有人來救助的時候應該身體放松、讓救助的人托住腰部;
10.當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應找大人來幫忙;
當然，游泳是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。
防溺水手抄報內容文字篇九
1.不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；
3.身體下沉時，可將手掌向下壓；
4.如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時手指、腳趾及胃部等部位也會發生。抽筋原因主要是下水前沒有做準備活動或準備活動不充分，身體各器官及肌肉組織沒活動開，下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動作，或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現抽筋。游泳時間長，過分疲勞及體力消耗過多，在肌體大量散熱或精神緊張，游泳動作不協調等情況下也會出現抽筋。
（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
江、河、湖、泊近岸邊或較淺的地方，一般常有雜草或淤泥，游泳者應盡量避免到這些地方去游泳。如果不幸被水草纏住或陷入淤泥怎么辦呢？·首先要鎮靜，切不可踩水或手腳亂動，否則就會使肢體被纏得更難解脫，或在淤泥中越陷越深。·用仰泳方式（兩腿伸直、用手掌倒劃水）順原路慢慢退回。或平臥水面，使兩腿分開，用手解脫。
·擺脫水草后，輕輕踢腿而游，并盡快離開水草叢生的地方。