制定計劃前，要分析研究工作現狀，充分了解下一步工作是在什么基礎上進行的，是依據什么來制定這個計劃的。計劃書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇計劃呢？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的計劃書范文，我們一起來了解一下吧。
我的運動計劃我的運動健將同學篇一
大家一定很想知道我班的運動達人是誰吧！他叫陸xx，他跟我從幼兒園開始到現在都是同班，而且三年級時還是同桌，我們倆既是同學，又是好朋友，還都是小記者。
他瘦瘦的個子，長著一雙大眼睛，一張如女孩子般的櫻桃小嘴，還有一對甜甜的酒窩，笑起來特別可愛。
說到體育運動，每次學校組織的體育運動會他都會踴躍報名參加，為班級爭光。他最大的特長是跑步，你可別看他瘦，他跑起來就如離弦之箭，又快又靈活。記得去年學校組織的秋季運動會上，他參加了跑步比賽，取得了優異的成績，進了決賽，經過最后拼搏還獲得了第二名，為我們班級爭得了榮譽，我們全班都為他感到自豪。他不但跑步好，門球也打得棒棒的，參加過吳江區的門球比賽，還取得了不錯的成績，為我們蘆墟實驗小學爭了光。
他的優點有很多，我就不再一一列舉，但有一點重中之重要說，就是他是個有愛心、樂于助人的人。
當然，俗話說“人無完人”，他也有缺點。他比較固執，說好聽點就是比較有個性、有主見、執著。有時哪怕事實是錯了，他還堅持著自己的觀點。
這就是我的朋友，一個優點大于缺點的小學四年級男生——陸xx。
我的運動計劃我的運動健將同學篇二
我自譽為熱愛運動的人。我喜愛長跑，因為它需要頑強的毅力；喜愛羽毛球，因為它需要協調的身體；我喜愛棋牌，因為它需要清醒的頭腦；我還喜愛……而尤其令我為之狂熱，便是集大成的籃球。
五年級，我入了校隊。一位老師，一群隊員，是演員。兩個籃架，一張凸凹不平的地皮，幾個籃，幾根呆呆的鐵桿，是道具。設施雖然簡陋，但我們還是演繹出了一幕幕活力激昂的情景。傍晚，夕陽從青筋突起的，指向飛旋著的籃球的，奮力跳躍著的爭搶籃板的隊員的指尖穿過。中午艷陽照著持球突破的隊員強健的肌肉上晶瑩的汗珠。又一個傍晚，又一個中午……我們在訓練中，常常以堅強的身體為隊友作掩護。我們的友誼是堅實的臂膀托舉起來的，它不斷向我們輸送著能量，使我們不斷進步。
到了這里，老師的作用漸漸顯現出來。老師叫李陽，且稱為木子吧。木子開始為我們講授戰術。曰：“戰術很重要，核心是配合……”木子課講得不錯，關鍵是能“以身示法”，親自演示，才讓我們能了解基本戰術。
進入了六年級，我終于有了固定的位置——中鋒，在練習中針對弱點，開始鍛煉進攻能力。每每穿上一身裝備，我便油然生出一種責任感：既然熱愛，就要做好。在信念的支撐下，我沒有了困難，只剩下順利，順利下的困難也不再是困難，而是一塊石頭，一塊站在上面能看得更遠的石頭。
此后，只要能打球，不管誰邀請，我都欣然赴約。
轉眼間，我的海拔在一次次心跳、升騰、作響與震顫中從147厘米大跨步到了177厘米，這愈起堅定了我把球扣入學校那米籃的想法——我要嘗試籃球的另一種魅力——表演。我要借表演表達我對這種野蠻又理性，重個人又講配合的運動的如癡如醉的熱愛！
我的運動計劃我的運動健將同學篇三
當老師告訴我們下個星期二開運動會時，我高興得晚上久久不能入睡，這是我第二次參加運動會。每天，我放學回家就積極地練習跑步、壘球，想為班級爭光。
終于到了運動會這一天，陽光明媚，一陣暖洋洋的風吹在我的小臉上，好像風也在為我助威。
開幕式上，升國旗、奏國歌、集體操、家長代表發言等，最后在校長的宣布聲中開始了運動會的比賽。
比賽開始了，我們先開始比賽的項目是4×100米接力賽。老師讓每個運動員按學號排好隊伍，在裁判員大聲喊：“預備”，“呼！”口哨聲一響，輪到的運動員就像一匹匹脫韁的野馬往終點跑去，沒輪到的同學都高喊“加油！加油！”喝彩聲、加油聲連成一片。等輪到我的時候，我拼命地向前跑，一直提醒自己“快一點，再快一點”。等到全部都跑完后，我們就開始休息了。可是，有幾位運動員還要在操場上，參加其他項目的比賽，我們坐在觀賽臺上給他們加油、助威！
休息了一會兒后，老師帶我們去操場參加壘球團體賽。可惜，每次輪到我，我都沒有投中。
最后，我們在團體照中，結束了這次的運動會。我忘不了這一天，忘不了肩上擔負的責任！