在經濟發展迅速的今天，報告不再是罕見的東西，報告中提到的所有信息應該是準確無誤的。那么什么樣的報告才是有效的呢？下面我給大家整理了一些優秀的報告范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
思想政治表現及健康狀況自我評價報告篇一
忙碌的國慶又一個國慶節到了，我們學校也放了假。
這七天的假期小朋友們打算怎么過呢？是去外地旅游，還是在家里看電視、玩電腦？是整天陶醉在書林之中，還是在家幫父母干活？可是你們注意到了嗎，在這個舉國歡慶的節日里，有那么多的人還在各自的工作崗位上辛勤地工作著。大街上每一家商店里的營業員和老板都在辛勤地工作，他們都熱情地對待顧客。不僅各個商店、超市里的營業員在國慶節辛勤地工作，在大街上還有一群不知勞累的工作者——環衛工人。
大家試想一下，如果沒有環衛工人，我們的生活會怎么樣：到處是垃圾，臭氣難聞……我們一天也離不開他們，而他們每天都在工作，都在環保，都在勞累。他們為了什么？還不是為了讓我們有一個清潔的生活環境，讓我們能過一個舒適的國慶。醫院里的醫生、護士在國慶節里也何時休息過？他們也在堅守工作崗位。他們對待病人都非常熱情，就像對待自己的親人一樣好。在國慶節里，旅游行業的人們更是在辛勤地勞動，祖國大江南北各個景點的工作人員都在忙碌著。
10月1—7日之所以被稱為“十一黃金周”，就是因為許多行業10月1—7日放假，大家都想借此機會去各地旅游，旅游人數大幅攀升。但是不論旅游人數再怎么多，各個旅游景點的工作人員都是一刻不停地工作著，讓我們能度過一個開心的、高興的、快樂的國慶節。除了這些，還有許許多多的行業的工作者在祖國誕生的日子——國慶節得不到休息，如航空、鐵路、公路運輸和電視參的工作人員等等，目的就是為了讓我們能夠度過一個快樂的國慶節，一個開心的“十一黃金周”。
思想政治表現及健康狀況自我評價報告篇二
大家好!
世界各國確定國慶節的依據千奇百怪。據統計，全世界以國家建立的時間為國慶節的國家有__個。
以占領首都那天為國慶節的有__、__等。有些國家以國家獨立日為國慶節。
國慶長假期間也要注意養生：
1合理膳食，以防燥護陰、滋陽潤肺為準則
秋季天高氣爽、氣候干燥，秋燥之氣易傷肺。因此，秋季飲食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鮮蔬菜水果，蔬菜宜選用大白菜、菠菜、冬瓜、黃瓜、白木耳;肉類可食兔肉、鴨肉、青魚等;多吃一些酸味的食品，如廣柑、山楂等。適當多飲水，多吃些蘿卜、蓮藕、香蕉、梨、蜂蜜等潤肺生津、養陰清燥的食物;盡量少食或不食蔥、姜、蒜、辣椒、烈性酒等燥熱之品及油炸、肥膩之物。體質、脾胃虛弱的老年人和慢性病患者，晨起可以粥食為主，如百合蓮子粥、銀耳冰片粥、黑芝麻粥等，可多吃些紅棗、蓮子、百合、枸杞子等清補、平補之品，以健身祛病，延年益壽，但不能猛吃大魚大肉，瓜果也不能過食，以免傷及腸胃。另外，要特別注意飲食清潔衛生，保護脾胃，多進溫食，節制冷食、冷飲，以免引發腸炎、痢疾等疾病。
2積極參加體育鍛煉，強身健體
秋季天高氣爽，是戶外活動的黃金季節。在此季節老年人必須加強體育鍛煉，是秋季保健中最積極的方法。秋季要早睡早起，晨起后要積極參加活動健身鍛煉，可選擇登高、慢跑、快走、冷水浴等鍛煉項目。
謝謝大家!
思想政治表現及健康狀況自我評價報告篇三
國慶節那天，天氣晴朗，萬里無云，我們全家人高高興興地去了橫店影視城。
一進大門就聞到陣陣的桂花香氣，令人心曠神怡。影視城里面的可好玩了，我看了從來沒有看過4d電影。最有趣的是我和爸爸一起走財運橋。據說走過這個橋的人會有好運呢!橋下的魚兒歡快地游來游去，好像也在和我們一起慶祝這個快樂地節日。
今天是一年一度的國慶節，全國人民在慶祝祖國媽媽的生日。
節日的大街熱鬧非凡，大街兩旁擺著由鮮花組成的景點，這些遠看像一團團燃燒的火，近看又如一個個造型別致的工藝品，大街上的人多得是你擠著我，我擠著你，川流不息的車子匯成了一條很長很長的河。
我起了一個大早，拉著爸爸和媽媽去東方廣場。一到東方廣場，我被眼前的景象嚇呆了，這里的人可真多，玩的項目也多，有蹦床、劃船、電動車……真是應有盡有。爸爸帶我去玩蹦極。工作人員剛把的腿扎好，放開我時，我感覺到我被掛在了半空中，嚇得渾身發抖。淚流滿面，哭著喊著要下來。媽媽爬上來安慰我，在媽媽的鼓勵下，我小心翼翼地蹦了起來。50厘米、1米、2米……越蹦越高，越蹦越快，我歡呼著，在空中我好像是一只自由飛翔的鳥兒。接著，我還玩了劃船、青蛙吐水……我玩得很開心!
今年的國慶節真快樂呀!
思想政治表現及健康狀況自我評價報告篇四
今天是國慶節，在這舉國歡騰的日子里，我們一家乘車去麗水玩。清晨，大地籠罩著一層薄薄的朝霧，空氣格外清新，像濾過似的。我們沐浴著晨光迎著朝陽出發了。
我們首先來到位于麗水市老車站附近的車展中心去看汽車展覽。今天在這里展出的是今年來全國較先進的各式各樣的汽車。有救護車、廂式運輸車、冷藏運輸車、面包車，也有各式豪華轎車：有奔馳、寶馬、尼桑、紅旗等等。最引人注目的是上海集團最新推出的一款，名叫奇瑞“qq秀”，它的外形像英文字母里的“q”，顏色鮮艷奪目，可愛極了。我不禁大叫起來：“爸爸，我要買這輛!”逗得周圍的人哈哈大笑。
看完車展，我們又來到位于中山街的百貨大樓。還沒下車，就看見前面圍著很多人，把大門圍得水泄不通。我們下車一打聽，才知道是“一休”童裝在搞時裝表演。我擠進人群中，看見前面的舞臺上有幾個年紀和我相仿的男孩女孩穿著五顏六色的服裝，在臺上擺著各種姿勢，走過來走過。臺下的人看得興致勃勃。
走進百貨大樓，里面也是人山人海。我隨著人流走遍了百貨大樓，媽媽買了大包小包的東西，要我幫她提，我提了一會兒，最后實在提不動了，就和媽媽一起來到“肯德基”店，想在那里休息一下，順便美餐一頓。誰知，這里的人更多，不要說有座位坐了，簡直連站的地方都沒有。服務員忙得暈頭轉向，爸爸去買肯德基，排了半個鐘頭的隊，才買到吃的，我們還是沒找著座位，只好樓上樓下不停地跑，最后在一位服務員姐姐的幫助下才占了個桌位，我們才坐了下來慢慢地吃了起來。
在夕陽夕照時，我們乘車往回趕。這真是一個熱鬧、開心、忙碌的一天，讓我也感覺到生活的豐富多彩。
就到這里結束了，大家一定要認真閱讀，希望能有所啟發，對大家有所幫助。
思想政治表現及健康狀況自我評價報告篇五
一年一度的`國慶節到了，放假7天，哈哈，又可以玩個痛快了。可我卻不知道去哪兒，經過商議，我們大家決定采用妹妹的意見，去蘇綿公園玩。
這天早上，我還在睡著，就被妹妹的獅吼功叫醒了，我揉揉眼睛：“干什么啊，放假也不讓人睡個好覺。”“姐，你忘了嗎，今天我們大家可是要去蘇綿公園的呀。”“是噢”我恍然大悟。
我們大家開車來到大門，只見一輛輛車牌成幾排，好多呀，像長龍似的。好不容易找到了停車位，妹妹又不見了，唉！后來經過大家的努力，終于在后門找到了她。進了大門，第一個映入我的眼簾的是兒童樂園，可一進去便大倒胃口，里面全是幼兒園小朋友玩的器材。倒是妹妹，一見了便愛不釋手，一會兒要我陪她玩碰碰車，一會兒又要我陪她蕩秋千。不過還好，她玩了一會兒就沒了興趣。我們大家一家逛了逛樹林，看了荷花池。啊！這里的風景可真好啊。
吃過午飯，我們大家去了人民公園，爬了云梯，那云梯真是高啊，一不小心掉下來還有可能骨折哩。不過，那倒是可以練練膽量，嗯還不錯。我呢，比較喜歡射擊，哪管他三七二十一，一去就買了40顆子彈，“砰砰砰”哈哈，全中，好高興哦。
下午，我們大家去逛了超市，買了一大堆東西，真累啊。
今天，我過了一個快樂的國慶節，真期待下一個國慶節的到來啊！