從某件事情上得到收獲以后,寫一篇心得體會,記錄下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。心得體會對于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢?以下是小編幫大家整理的心得體會范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
管理心得體會100字 管理心得體會總結(jié)篇一
黃局長介紹說:走進(jìn)校園,我們看不到地面上有一團(tuán)紙,一片樹葉,能用一塵不染來形容;走進(jìn)教室,窗明幾亮,教室里沒有一點(diǎn)雜物;學(xué)生做操,服裝統(tǒng)一,井然有序;學(xué)校外面有一間很大的廁所,進(jìn)去后聞不到一點(diǎn)難聞氣味,反而有一絲香氣。他只是例舉了這幾個(gè)例子,相信,走近中學(xué),會發(fā)現(xiàn)更多。這樣的教學(xué)環(huán)境,難道不是我們向往和追求的嗎? “培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣”,我們喊了許多年,也做了許多年,但是,一直以來,問題仍然是問題,什么原因?
原來,他們在班級管理中注重細(xì)微,把每一件細(xì)小的事做到極致。第一,無論是學(xué)校還是班級,采用網(wǎng)格化管理。所謂網(wǎng)格化,就是把學(xué)校、教室的區(qū)域,劃分為若干個(gè)小塊兒。比如:教室內(nèi)的每一套桌椅,就是眾多網(wǎng)格中的一個(gè)格子。這個(gè)格子內(nèi)的衛(wèi)生,指定有一個(gè)學(xué)生負(fù)責(zé)。教室內(nèi)的空調(diào)、窗戶,都是格子之一,衛(wèi)生、開關(guān)有專門的學(xué)生負(fù)責(zé)。操場里的衛(wèi)生區(qū)域,也有指定的班級、指定的學(xué)生負(fù)責(zé)保潔。因此,走進(jìn)校園,你可能看到有些學(xué)生在操場里撿拾紙屑,有同學(xué)在教室里擦洗窗戶。這種網(wǎng)格式的管理,使班上的學(xué)生都成為主人翁,具有一種責(zé)任感、榮譽(yù)感,使得校園、班級潔凈明亮。第二,制訂細(xì)致入微的班規(guī)班約。每個(gè)班根據(jù)本班的實(shí)際,主要針對本班存在的具體問題,由學(xué)生自己商量制訂班規(guī),大家都要遵守。這些班規(guī)十分具體,比如:不準(zhǔn)給他人起綽號、上課不和同學(xué)說與學(xué)習(xí)無關(guān)的話等等。通過班規(guī)的約束,使得一些學(xué)生不良習(xí)慣得到糾正,最終形成了良好的班風(fēng)班紀(jì)。第三,管理體現(xiàn)嚴(yán)格。學(xué)校對班級的管理十分嚴(yán)格,學(xué)生做廣播操,值班的領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生會的干部都要認(rèn)真檢查,操做完了,當(dāng)場通報(bào),每周考核,獎(jiǎng)罰分明。正是因?yàn)楣芾碚叩膰?yán)厲無私,才形成了整齊劃一的校園風(fēng)景。
中學(xué)之所以成為全國知名的學(xué)校,原因是多方面的。可以肯定的是,學(xué)校良好的校風(fēng)、學(xué)風(fēng),得力于每個(gè)班級良好的班風(fēng),得力于學(xué)校管理層、學(xué)校老師從細(xì)微處著手管理班級,管理學(xué)生。我們在平時(shí)的教育教學(xué)中,可能也這樣要求并實(shí)踐過,但我們是否像人家一樣,把每一件細(xì)致的工作做到極致?是否嚴(yán)格的執(zhí)行了學(xué)校的各項(xiàng)管理制度?
讓我們按照月文明班級、紅旗中隊(duì)考核中的要求,履行班隊(duì)管理職責(zé)。創(chuàng)新工作方法,形成管理特色。努力形成良好的班風(fēng),保證高效課堂建設(shè)的順利推進(jìn)。
管理心得體會100字 管理心得體會總結(jié)篇二
作為一名班主任我深知一個(gè)班級的好壞對學(xué)校的工作有重要的影響。我深知自己責(zé)任的重大。在近幾年的班主任工作中可以說有許多的得與失。現(xiàn)在我就如何管理好班級談?wù)勎业囊稽c(diǎn)體會。
一般的班主任在剛接一個(gè)班時(shí)選拔班干部大多都是老師指定。而我每接一個(gè)新班,都要先組織一系列的活動,從中觀察、發(fā)現(xiàn)、挖掘有頭腦、有能力、有口才、有吃苦精神、有自信心、有主人翁意識的人才,通過民主評議,大家推選,選出班委成員。這樣選出來的班干部有工作熱情,責(zé)任心強(qiáng),有強(qiáng)烈的競爭意識,有工作的魄力,同學(xué)們也對他們心服口服。班委會成立之后,盡快使他們熟悉自己的崗位,明確自己的職責(zé)。(班主任)每周的班會上,我都要求每位干部在班里總結(jié)自己的工作,找出存在的問題,然后,我進(jìn)行講評。在講評中,我側(cè)重表揚(yáng),突出教育,重點(diǎn)是給予指導(dǎo)。這樣,班干部的工作能力有了很大的提高,班級工作也井然有序,更重要的是培養(yǎng)他們的主人翁意識和責(zé)任心。
俗語說得好:“沒有規(guī)矩,不能成方圓”。只有學(xué)生有良好的組織紀(jì)律和良好的行為習(xí)慣,學(xué)生才能全身心投入學(xué)習(xí)。為了約束學(xué)生的行為習(xí)慣,必須制定好班規(guī)。我在充分了解本班學(xué)生的實(shí)際情況的基礎(chǔ)上,廣泛聽取班干部、學(xué)生、科任老師的意見,然后委任班干部針對自己所管的方面制訂一些措施出來。然后逐條讓全班同學(xué)討論,老師補(bǔ)充成文,這樣制訂出來的班規(guī)可行性和操作性較強(qiáng),管理才能到位,而才能真正做到行之有令,有令必行,有令必止,讓學(xué)生在很短的時(shí)間內(nèi)規(guī)范自己的言行,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
一個(gè)人如果沒有理想,就好像大海上一艘迷失方向的船,飄到哪兒算哪兒,沒有目標(biāo),就沒有動力。平時(shí)利用報(bào)紙和優(yōu)秀文章來和感染學(xué)生,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)的目的,知識的重要性。每月制定自己的學(xué)月奮斗目標(biāo),只有讓學(xué)生明確了自己的奮斗目標(biāo),學(xué)生才會知道自己應(yīng)該做什么,班主任班級管理心得。如何做。才會有學(xué)習(xí)、生活的動力。
這雖是一種“無聲的教育”,卻能達(dá)到無聲勝有聲的效果,古人云:“以今率人,人若身先”,“身正”,對班主任來說尤為重要。班主任要為人師表,言行一致,以高尚的道德,良好的個(gè)性教育學(xué)生,做到“以德感人,以德服人,以德育人”,我要求學(xué)生做到的,我會首先做到,如我要求學(xué)生不遲到,我上課就絕不遲到;我要求學(xué)生按時(shí)交作業(yè),我就一定會按時(shí)批改完作業(yè)。做不到的事就不說,說到就一定要做到,力求“己所不欲,勿施于人“。老師的這種示范表率作用在學(xué)生的身上會轉(zhuǎn)化為一種巨大的教育動力,這樣班主任就能在學(xué)生中享有崇高的威信。
管理心得體會100字 管理心得體會總結(jié)篇三
這次實(shí)訓(xùn)由李xx和王xx老師進(jìn)行指導(dǎo),我們以5人為一個(gè)小組,分別由文良明擔(dān)任項(xiàng)目經(jīng)理,我擔(dān)任經(jīng)營經(jīng)理,兀衛(wèi)東擔(dān)任生產(chǎn)經(jīng)理,賀xx擔(dān)任采購經(jīng)理和謝在為期半天的沙盤培訓(xùn)中,我和同學(xué)都感覺在娛樂中學(xué)習(xí)是一件很快樂的事情,能增加我們的興趣,帶動我們的積極性。在玩沙盤知識一個(gè)過程,我們漸漸了解了工程施工過程中不同經(jīng)理的職能,把以前在課堂上學(xué)到的東西實(shí)用化,能更加體會到課本中以前迷惑的東西。我在這次實(shí)訓(xùn)中擔(dān)任經(jīng)營經(jīng)理,以下是我作為一個(gè)經(jīng)營經(jīng)理對這次實(shí)訓(xùn)的體會:
第一,對于一個(gè)項(xiàng)目而言,目標(biāo)是非常重要的,目標(biāo)是判斷一個(gè)項(xiàng)目成功與否的依據(jù)。利潤的最大化就是其中的一個(gè)重要的目標(biāo),其實(shí)我們不斷的考慮進(jìn)出場,考慮待工,就是圍繞著利潤最大化這個(gè)問題。
第二,我感受到在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,只要團(tuán)結(jié)每一個(gè)成員的力量,整體的優(yōu)勢就能體現(xiàn)出來。必須有統(tǒng)一意見和思想,正確的戰(zhàn)略和策略才能得到大家的全力支持,這樣就能變成巨大的合力。所以也體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的意義。在大家不團(tuán)結(jié)的時(shí)候,在各執(zhí)己見的情況下,項(xiàng)目經(jīng)理應(yīng)該迅速作出分析決策能說服其他人。或者提供數(shù)據(jù)報(bào)表,接受他人意見和建議。
第三,我們的工程的進(jìn)度都是根據(jù)市場來做變化的,而市場是客觀的。很多事情是不會按我們希望的那樣發(fā)展的。必須改進(jìn)那些主觀性強(qiáng)的方案。重視客觀情況,這是做一切事的基礎(chǔ)。沒有客觀的調(diào)查和理性分析為基礎(chǔ),只一味的追求短期獲利是不行的,要有長遠(yuǎn)的目光。
第四,作為經(jīng)營經(jīng)理,我感受了工程中仔細(xì)認(rèn)真的重要性,如果有一個(gè)經(jīng)理在進(jìn)行工程的過程中有失誤,就會造成整個(gè)工程的重大事故。會影響到每一個(gè)環(huán)節(jié),因?yàn)槊恳粋€(gè)環(huán)節(jié)都是相互聯(lián)系,相互作用的。
對于能順利完成了此次沙盤模擬,我們各個(gè)組員都很高興。雖然在一開始我們擺牌面都做不明白。但是經(jīng)過了磨合后,我們各施其職。共同探討很多問題,我們只有勤于思考、精誠合作、善于總結(jié),才能從自己的失誤中并能從中獲得經(jīng)驗(yàn),還有要減少失誤,仔細(xì)負(fù)責(zé),這是做工程的一個(gè)。
最后,我能夠?qū)W到知識是李琴,王平樂老師的細(xì)心講解以及耐心輔導(dǎo)的結(jié)果,一周的受訓(xùn)時(shí)間雖然很短,但是對我以后的工作學(xué)習(xí)啟發(fā)很大,所以在這里,所以在這里我要特別謝謝老師!
管理心得體會100字 管理心得體會總結(jié)篇四
管理是人類各種活動中最普通和最重要的一種活動。自從人們開始組成群體來實(shí)現(xiàn)個(gè)人無法完成的目標(biāo)以來,管理工作就成為協(xié)調(diào)個(gè)體努力必不可少的因素了。由于人類社會越來越依賴集體的努力以及越來越多的、有組織的群體規(guī)模的擴(kuò)大,管理人員的任務(wù)也就愈發(fā)重要了。因此,管理者必須具有敬業(yè)精神和服務(wù)意識,還要有解決突發(fā)性事件的能力,最重要的是要靠得住,會辦事,能共事,不出事等各方面的素質(zhì)。管理就是特定的環(huán)境下,對組織所擁有的的資源進(jìn)行有效的計(jì)劃、組織、領(lǐng)導(dǎo)和控制,以便達(dá)到即定的組織目標(biāo)的過程。管理學(xué)潛藏于人類生活的各個(gè)角落,在日常的工作和生活中,我們經(jīng)常看到或聽到"計(jì)劃"這個(gè)詞。就我們的日常工作來說,為完成某項(xiàng)指標(biāo)或者某項(xiàng)任務(wù),必須通過制定一份計(jì)劃。又或者一個(gè)人的一生必須經(jīng)過自己的規(guī)劃、組織;要不然這一輩子將碌碌無為。計(jì)劃是任何一個(gè)組織成功的核心,它存在于組織各個(gè)層次的管理活動中。一個(gè)組織適應(yīng)未來技術(shù)或競爭方面變化能力的大小與它的計(jì)劃息息相關(guān)。管理是管理者或管理機(jī)構(gòu)在一定范圍內(nèi)通過計(jì)劃、組織、控制、領(lǐng)導(dǎo)等工作對組織所擁有的資源(人、物、財(cái)、時(shí)間、信息等)進(jìn)行合理的配置后有效的利用,以實(shí)現(xiàn)組織預(yù)定的目標(biāo)的工程。在為群體中一起工作的人們設(shè)計(jì)環(huán)境,使每個(gè)人有效地完成任務(wù)時(shí),管理人員最主要的任務(wù),就是努力使每個(gè)人理解群體的使命和目標(biāo)以及實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法。如果要使群體的努力有成效,其成員一定要明白期望他們完成的是什么,這就是計(jì)劃工作的職能,而這項(xiàng)職能在所有管理職能中是最基本的。然而許多管理者總是強(qiáng)調(diào)日常的經(jīng)營活動而忽略做計(jì)劃,這是造成他們?nèi)蘸蟮教?救火"的主要原因。現(xiàn)在有很多人認(rèn)為"計(jì)劃趕不上變化",做了計(jì)劃也只是在做無用工而已,所以他們都不愿意做計(jì)劃。其實(shí)不然,我認(rèn)為計(jì)劃是為了有備無患。做了總比沒做好。計(jì)劃包括確定使命和目標(biāo)以及完成使命和目標(biāo)的行動;這需要指定決策,即從各種可供選擇的方案中確定行動步驟。計(jì)劃制訂分為如下步驟:尋找機(jī)會→確定目標(biāo)→擬訂前提條件→確定備選方案→評估備選方案→選擇方案→制定衍生計(jì)劃→用預(yù)算量化計(jì)劃。作為計(jì)劃的一種——戰(zhàn)略則是意指確定企業(yè)的使命和企業(yè)的長期基本目標(biāo),并制定行動方案,配置相應(yīng)的資源以實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。在這里需要說明的是我們所制定的目標(biāo)應(yīng)有其明確的衡量標(biāo)準(zhǔn),不能含糊不清。
管理離不開溝通,溝通隱含在管理的各個(gè)職能中,并貫穿于管理的整個(gè)過程中。無論是計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào),還是領(lǐng)導(dǎo)、控制、決策,都與溝通密切相關(guān)。所謂管理溝通,是指為了實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo),管理者把信息、觀念或想法傳遞給其讓他人的過程。我們必須提高溝通的有效性,處理好上下級、評級之間的關(guān)系,化解不同的見解與意見,建立共識。
如何提高溝通的有效性,我有以下見解。
(一)培養(yǎng)積極主動的溝通意識和良好的心態(tài)。溝通要謙和、真誠、委婉。溝通其實(shí)是一種聯(lián)絡(luò)感情的重要手段,通過有效的溝通能增進(jìn)雙方的信任感和親和力,對團(tuán)隊(duì)凝聚力的提升也有很大的促進(jìn)作用。另外,溝通還是一種相互學(xué)習(xí)的有效手段,通過溝通了解彼此的理念、思路、方法等,能夠彌補(bǔ)個(gè)人的認(rèn)識誤區(qū)和知識盲點(diǎn)。
(二)建立良好信任。信任是有效溝通的基礎(chǔ),如何建立信任呢?善于發(fā)現(xiàn)自己和別人的共同特點(diǎn),樂于在困難的情況下給予別人幫助,實(shí)事求是,努力學(xué)習(xí),關(guān)心他人,愿意合作并保持言行一致,心胸寬廣,能在別人出錯(cuò)時(shí)適時(shí)提醒。能做好這些,與他人建立良好信任關(guān)系,溝通起來也就容易了。
1)具有自信的態(tài)度,遇事不斤斤計(jì)較。
人與人之間由于認(rèn)識水平不同,有時(shí)造成誤解經(jīng)常會產(chǎn)生矛盾,如果我們能有較大的度量,以祥和的態(tài)度去對待別人,這樣就會贏得時(shí)間,矛盾得到緩解。斤斤計(jì)較,最終傷害了感情,也影響了人際間的交往。
2)體諒他人的行為。
所謂體諒是指設(shè)身處地為別人著想,并且體會對方的感受與需要。在管理工作過程中,當(dāng)我們想對他人表示體諒與關(guān)心,惟有我們自己設(shè)身處地為對方著想。由于我們的了解與尊重,對方也相對體諒你的立場與好意,因而做出積極而合適的回應(yīng)。
3)有效地直接告訴對方。
在雙方交流的過程中,盡量使用描述性語言,用語言描述你看到的和你想到的具體行為,把事情量化,這樣也有利于他人理解。
4)善用詢問與傾聽。
適時(shí)詢問與傾聽,可以了解彼此的需求、愿望、意見與感受。傾聽別人講話時(shí)不要走神,看著對方以示尊重。
(四)溝通一定要先解決自己心情再進(jìn)行溝通。試想如果一個(gè)人帶著很強(qiáng)的情緒去進(jìn)行溝通其結(jié)果會是怎樣?答案是不言而喻的。所以,在有矛盾沖突的情況下,一定要先安撫溝通對象的情緒,只有在心平氣和的狀態(tài)下溝通才會有效果。
善于溝通是每名員工必須具備的素質(zhì),良好的溝通有利于協(xié)調(diào)人際關(guān)系,增強(qiáng)企業(yè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。而企業(yè)的發(fā)展與壯大,需要每一位員工與管理者去共同制造,因此凡事要進(jìn)行積極的有效溝通,完善自我,奉獻(xiàn)組織,做一個(gè)懂溝通、會溝通、溝通好的人。
管理心得體會100字 管理心得體會總結(jié)篇五
本年度,在主管業(yè)務(wù)部門的正確領(lǐng)導(dǎo)下,全體員工團(tuán)結(jié)一致,務(wù)實(shí)苦干,開拓進(jìn)取,外樹形象,內(nèi)強(qiáng)素質(zhì),以“服務(wù)服從公安工作,服務(wù)學(xué)校和社會安全”為宗旨,將科學(xué)發(fā)展觀引入學(xué)校日常管理中,緊緊圍繞年初學(xué)校制定的發(fā)展規(guī)劃和任務(wù)目標(biāo)開展工作, 不斷鞏固推進(jìn)人防建沒,進(jìn)一步發(fā)展壯大安防中心,穩(wěn)步拓展印章承制業(yè)務(wù),充分履行了學(xué)校的社會責(zé)任,實(shí)現(xiàn)了學(xué)校安全的良性健康發(fā)展,取得了明顯的社會效益和經(jīng)濟(jì)效益。現(xiàn)將全年主要工作報(bào)告如下:
學(xué)校要安全,管理是關(guān)鍵,學(xué)校安全是每天都要直面的問題,如何建立適應(yīng)社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制的現(xiàn)代學(xué)校制度,大有文章可做。學(xué)校在實(shí)施學(xué)校管理過程中,嚴(yán)格按制度管人,依制度辦事。在制定各項(xiàng)規(guī)章制度中始終貫穿以人為本的思想理念,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)改進(jìn)和完善,初步形成了適用于本學(xué)校的人事管理,經(jīng)營管理,后勤管理,財(cái)務(wù)管理,隊(duì)伍管理等管理制度。克服了管理中的隨意性和可操作性。大到經(jīng)營決策、人事、財(cái)務(wù)管理,小到保安員的招收條件、培訓(xùn)時(shí)間、執(zhí)勤要求等,做到有程序,有規(guī)定,有標(biāo)準(zhǔn),有要求。達(dá)到了統(tǒng)一、規(guī)范、科學(xué)、有效的標(biāo)準(zhǔn)化管理。
2 、強(qiáng)化保安服務(wù)管理。
社會需要保安,保安需要規(guī)范,學(xué)校將規(guī)范化納入到保安員的日常管理中;全面實(shí)行招聘制、培訓(xùn)制、考核制、持證上崗制、崗位責(zé)任制,獎(jiǎng)懲制和淘汰制。對于新招聘的保安員,按照規(guī)章制度,嚴(yán)把形象關(guān)、政審關(guān)、素質(zhì)關(guān)和崗前培訓(xùn)關(guān)。新保安上崗后,必須由駐勤點(diǎn)的班長或保安骨干帶領(lǐng)實(shí)習(xí)三天,熟習(xí)駐勤點(diǎn)的情況和自己的職責(zé)后才能正式上班。對于在崗保安員,嚴(yán)格按照儀容儀表、服務(wù)態(tài)度、處理問題的應(yīng)變能力等制定的達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn),做到獎(jiǎng)懲分明。在部隊(duì),班長被譽(yù)為“軍中之母”。
在保安隊(duì)伍中,班長同樣是兵頭將尾,發(fā)揮著不可替代的作用。學(xué)校要求人防部平時(shí)從細(xì)微之處入手,從貌似平常的事物中找出下屬不凡的特質(zhì),細(xì)心識別真假人才,對于好夸耀的人不予重用,華而不實(shí),言而無物的人不予使用,采取由人防部推薦,駐勤點(diǎn)保安員選舉,學(xué)校考察相結(jié)合,從保安隊(duì)伍中培養(yǎng)和選撥優(yōu)秀人才來擔(dān)任各駐勤點(diǎn)的班長;并針對班長及骨干人員文化修養(yǎng),專業(yè)知識和管理能力等綜合素質(zhì)高低不一,參差不齊的現(xiàn)狀,在今年的7月份,專門對現(xiàn)任保安員班長及骨干分子35人進(jìn)行15天的基礎(chǔ)隊(duì)列動作訓(xùn)練和業(yè)務(wù)管理能力的培訓(xùn),著力提高保安班長及骨干的執(zhí)行力、控制力、糾錯(cuò)力和凝聚力。保安督察是保安隊(duì)伍日常管理重要一部分,從內(nèi)務(wù)衛(wèi)生、執(zhí)勤情況、儀容儀表等開始督察,以不定期、不定時(shí)的方式,檢查保安員的著裝形象、臺帳記錄、環(huán)境衛(wèi)生、禮節(jié)禮貌,并經(jīng)過夜間查哨、查鋪,了解保安員的到位、巡邏等落實(shí)情況。
管理心得體會100字 管理心得體會總結(jié)篇六
進(jìn)入新時(shí)代,對班組長管理的要求不再是過去簡單的把領(lǐng)導(dǎo)布置的任務(wù)完成就好了。當(dāng)好一個(gè)班組長要與時(shí)俱進(jìn)。
俗話說:“沒有規(guī)矩不成方圓”,上級及班組制訂的制度一定要執(zhí)行下去,不能紙上談兵,要讓每位員工明白誰違反了制度都是唯一的考核標(biāo)準(zhǔn),而且自己要做到以身作則、公平公正。
“細(xì)節(jié)決定成敗”,當(dāng)班組員工之間發(fā)生了爭吵時(shí)、當(dāng)員工因獎(jiǎng)金比別人少時(shí)、當(dāng)發(fā)現(xiàn)作業(yè)過程中有安全隱患時(shí)、當(dāng)員工上班精神狀態(tài)不好時(shí)等等。作為班組長一定要在第一時(shí)間處理好、溝通好每件事情并把它消除在萌芽之中,“家和萬事興”當(dāng)然企業(yè)也不能例外。
作為班組長一定要具備吃苦在前享受在后的思想,業(yè)務(wù)能力過硬,工作中要有知難而上的精神,要有自信,不怕得罪人,要敢抓、敢管,要主次分明,始終保持一個(gè)清晰的頭腦。
通過學(xué)習(xí)和閱讀《班組長如何管理現(xiàn)場》一書,使我自身的本職工作有了一個(gè)嶄新的理解,做好一個(gè)杰出的班組長需要從崗位立場,工作態(tài)度,自身素質(zhì),發(fā)展創(chuàng)新,目標(biāo)使命等方面做好,干任何工作態(tài)度第一,沒有正確的態(tài)度就沒有事業(yè)成功的可能,干好干不好是能力問題,干與不干是態(tài)度問題,所以,無論完成企業(yè)的每一項(xiàng)工作都要端正態(tài)度,提高工作。
不斷學(xué)習(xí),超越自我,失敗是成功之母,21世紀(jì)企業(yè)間的競爭是人才的競爭,其實(shí)人才競爭的根本是學(xué)習(xí)力的競爭,不斷學(xué)習(xí)才能提升個(gè)人素質(zhì),讓我們共同學(xué)習(xí),一起努力。
管理心得體會100字 管理心得體會總結(jié)篇七
按照課程安排,我們有幸聆聽了清華大學(xué)唐淑蕓教授為我們作的《壓力與情緒管理》課程培訓(xùn),這門課讓我們對壓力與情緒管理有了一個(gè)全新的認(rèn)識。
“人生不如意十之八九”,生活在競爭激烈的現(xiàn)代社會,每個(gè)人都要面對來自工作、生活、學(xué)習(xí)和情感等多方面的壓力。沉重的壓力導(dǎo)致人們情緒不良,學(xué)習(xí)效率下降,生活質(zhì)量降低,甚至引發(fā)疾病等不良后果。唐教授告訴我們:人人都能管理好情緒,人人都能從容面對壓力,需要做的只是改變一下看問題的角度,學(xué)會一些放松自己的方法。掌握了正確的方法,人們就能平穩(wěn)過壓力和情緒紛擾的難關(guān),讓疲憊的心靈從此充滿激情與活力!
情緒無好壞之分,一般只劃分為積極情緒、消極情緒。由情緒引發(fā)的行為則有好壞之分、行為的后果有好壞之分,所以說,情緒管理并非是消滅情緒,也沒有必要消滅,而是疏導(dǎo)情緒、并合理化之后的信念與行為。這就是情緒管理的基本范疇。這樣說,情緒固然有正面有負(fù)面,但真正的關(guān)鍵不在于情緒本身,而是情緒的表達(dá)方式。以適當(dāng)?shù)姆绞皆谶m當(dāng)?shù)那榫潮磉_(dá)適當(dāng)?shù)那榫w,就是健康的情緒管理之道。
“情緒管理”即是以最恰當(dāng)?shù)姆绞絹肀磉_(dá)情緒,如同亞里士多德所言:“任何人都會生氣,這沒什么難的,但要能適時(shí)適所,以適當(dāng)方式對適當(dāng)?shù)膶ο笄∪缙浞值厣鷼猓删碗y上加難。”據(jù)此,情緒管理指的是要適時(shí)適所,對適當(dāng)對象恰如其分表達(dá)情緒。
經(jīng)過此次學(xué)習(xí)我們學(xué)習(xí)的心得如下:
1、學(xué)習(xí)到了情緒管理與壓力管理的一些基礎(chǔ)知識,對壓力與情緒管理有了更清晰的認(rèn)識。使我們能夠分析壓力源形成的內(nèi)外原因,懂得壓力與工作效率的關(guān)系,并了解幾種應(yīng)對壓力狀態(tài)的方法。
2、使我們理解挫折的意義,提高了自己壓力與情緒管理的能力,能夠更好地控制和運(yùn)用自己的情緒,更好地理解他人;會分析自己的受挫反應(yīng),學(xué)會一些化解挫折的心理學(xué)方法。
3、使我們掌握養(yǎng)成積極心態(tài)的各種心理學(xué)原則和方法,逐步養(yǎng)成主動迎接挑戰(zhàn)和永不言敗的堅(jiān)強(qiáng)個(gè)性,促進(jìn)我整體心理素質(zhì)的提升,最終達(dá)到提高工作效率的目標(biāo)。
4、學(xué)會了一些減輕負(fù)面情緒的技巧和方法,知道了大部分不好的情緒也都有積極的意義。學(xué)會了不要帶著情緒去處理問題,在處理問題時(shí)要先放下情緒,然后再冷靜思考解決對策,提高了自己處理人際關(guān)系的能力。
5、減輕了自己累積在自己身上的壓力,提高了自己的自信心,增強(qiáng)了自己的洞察力。
在以后的生活中,我將通過各種改善不良情緒與壓力舒緩的系列方法來管理自己的壓力和情緒,大概有如下幾個(gè)方面:停止消極想象,用積極的心理活動擠掉憂慮的心理空間;不追求完美,心理上預(yù)先接受并適應(yīng)不可避免的事實(shí);通過放松肌肉來減少焦慮和緊張情緒;學(xué)會傾訴性的宣泄;轉(zhuǎn)移注意力或花時(shí)間娛樂;為別人做點(diǎn)有益的事情;參加體育鍛煉;建立良好的生活、工作、學(xué)習(xí)習(xí)慣,把眼前的憂慮化為事前的思考和行動。在今后工作生活中,我將努力做到以下三點(diǎn):
一是體察自己的情緒。也就是,時(shí)時(shí)提醒自己注意:我現(xiàn)在的情緒是什么?有許多人認(rèn)為:人不應(yīng)該有情緒,所以不肯承認(rèn)自己有負(fù)面的情緒。要知道,人一定會有情緒的,壓抑情緒反而帶來更不好的結(jié)果,學(xué)著體察自己的情緒,是情緒管理的第一步。
二是適當(dāng)表達(dá)自己的情緒。如何適當(dāng)表達(dá)情緒,是一門藝術(shù),需要用心的體會、揣摩,更重要的是,要確實(shí)用在生活中。
三是以合宜的方式紓解情緒。紓解情緒的目的在于給自己一個(gè)理清想法的機(jī)會,讓自己好過一點(diǎn),也讓自己更有能量去面對未來。如果紓解情緒的方式只是暫時(shí)逃避痛苦,爾后需承受更多的痛苦,這便不是一個(gè)合宜的方式。有了不舒服的感覺,要勇敢的面對,仔細(xì)想想,為什么這么難過。我可以怎么做,將來才不會再重蹈覆徹。怎么做可以降低我的不愉快。這么做會不會帶來更大的傷害。根據(jù)這幾個(gè)角度去選擇適合自己且能有效紓解情緒的方式,就能夠控制情緒,而不是讓自己成為情緒的奴隸!