學習中的快樂，產生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內容不同而已。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？以下我給大家整理了一些優質的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。
西遷精神的心得體會篇一
over the past spring festival, i got involved in a family dispute. right before i got home, four satellite channels of cctv were added to the 14 channels we had already had. in prime time at night, they all had interesting shows. therefore, the five of us-my parents, my sisters and i-had to argue over what to watch. finally, we agreed that we should watch the "most interesting" programme... if we
could agree what that was.
however, all of us there remember that for a long time after we had tv, there were only one or two channels available. the increase in options reveals an important change in our life: the abundance of choice.
fifteen years ago we all dressed in one style and in one colour. today, we select from a wide variety of designs and shades.
fifteen years ago, we read few newspapers. today, we read english newspapers like the china daily and the 21st century, as well as various chinese newspapers.
fifteen years ago, english majors took only courses in language and literature. today, we also study western culture, journalism, business communications, international relations, and computer science.
the emergence of choices marks the beginning of a new era in china's history; an era of diversity, of material and cultural richness, and an era of the rebirth of the chinese nation. we enjoy the abundance of choice. but this has not come easily.
about 150 years ago, china was forced to open up its door by western canons and gunboats. it has been through the struggle and sacrifice of generations that we finally have gained the opportunity to choose for ourselves. the policy of reform and openness is the choice that has made all the difference.
like others of my age, i'm too young to have experienced the time when the chinese people had no right to choose. however, as the next century draws near, it is time to ask: what does choice really mean to us young people?
is choice a game that relies on chance or luck? is choice an empty promise that never materializes? or is choice a puzzle so difficult that we have to avoid it?
first, i would like to say: to choose means to claim opportunities.
i am a third-year english major. an important choice for me, of course, is what to do upon graduation. i can go to graduate school, at home or abroad. i can go to work as a teacher, a translator, a journalist, an editor and a diplomat. actually, the system of mutual selection has allowed me to approach almost every career opportunity in china.
indeed, this is not going to be an easy choice. i would love to work in such big cities as beijing or shanghai or shenzhen. i would also love to return to my hometown, which is intimate, though slightly lagging in development. i would love to stay in the coastal area where life is exciting and fast-paced. i would also love to put down roots in central and western china, which is underdeveloped, but holds
great potential.
all of these sound good. but they are only possibilities. to those of us who are bewildered at the abundance of opportunities, i would like to say: to choose means to accept challenge. to us young people, challenge often emerges in the form of competition. in the next century, competition will not only come from other college graduates, but also from people of all ages and of all origins.
with increasing international exchanges, we have to face growing competition from the whole outside world. this is calling for a higher level of our personal development.
fifteen years ago, the knowledge of a foreign language or of computer operation was considered merely an advantage. but today, with wider educational opportunities, this same knowledge has become essential to everyone.
given this situation, even our smallest choices will require great wisdom and personal determination.
as we gain more initiative in choice making, the consequence of each choice also becomes more important.
as we gain more initiative in choice making, the consequence of each choice also becomes more important.
nuclear power, for instance, may improve our quality of life. but it can also be used to damage the lives and possessions of millions.
economic development has enriched our lives but brought with it serious harm to our air, water and health.
to those of us who are blind to the consequences of their choices, i would like to say, to choose means to take responsibility. when we are making choices for ourselves, we cannot casually say: "it's just my own business. " as policy makers of the next century, we cannot fail to see our responsibility to those who share the earth with us.
the traditional chinese culture teaches us to study hard and work hard so as to honor our family. to me, however, this family is not just the five of us who quarreled over television programmes. rather, it is the whole of the human family. as i am making my choices, i will not forget the smile of my teacher when i correctly spelled out the word "china" for the first time, i will not forget the happy faces of the boys and girls we helped to send back to school in the mountains of jiangxi province. i will not forget the tearful eyes of women and children in bosnia, chechnya and somali, where millions are suffering from war, famine or poverty.
all these people, known and unknown, make up our big human family. at different points, they came into my life and broaden my perspective. now as i am to make choices for myself, it is time to make efforts to improve their lives, because a world will benefit us all only if every one in it can lead a peaceful and prosperous life.
選擇的重要性
去年春節期間，我陷入過一場家庭紛爭。在我回家之前，我們家的電視除了已有的14個頻道外又增加了四個衛星頻道。晚上的黃金時間，每個頻道的節目都很精彩.結果，我們一家五口(父母，兩個姐姐和我)為了選臺而爭執起來。最后，我們決定應當看“最有意思”的節目——如果我們在什么是“最有意思”上可以認同的話。
不過我們全都清楚地記得，買了電視后的好長一段時間里，只有一兩個頻道可供選擇。電視頻道的增多反映出我們生活中的一個重大變化:選擇余地的擴大。
20xx年前，我們身著同樣的款式，單一的色調。而如今，紛繁的花色和眾多的式樣讓我們挑得眼花繚亂。
20xx年前，我們幾乎無報可讀。而如今，除了大大小小的中文報紙，我們還讀上了《中國日報》、《21世紀報》這樣的英文報紙。
20xx年前，英語專業的學生只能選語言與文學課程。而如今，我們還學習西方文化，新聞，商務，國際關系，甚至還有計算機課程。
選擇的涌現標志著中國進入了一個嶄新的時代，一個充滿多樣化的時代，一個物質與精神都愈加豐富的時代，一個中華民族獲得新生的時代。
我們為選擇之多而歡呼雀躍，同時也深深地感到這一切來之不易。
一個半世紀之前，在西方大炮、戰艦的威通下，中國被迫打開了國門。經過祖祖輩輩的抗爭與犧牲，我們才最終贏得了當家作主的機會。改革開放這個正確的抉擇使一切發生了翻天覆地的變化。
我和其他同齡人一樣，太年輕了、沒有經歷過中國人喪失選擇權的歲月。但是，隨著下個世紀的腳步越走越近，我們是該們心自間了:選擇，對于我們青年一代，到底意味著什么? 選擇，是場靠僥幸來獲勝的游戲嗎?是句不用兌現的空話嗎?抑或是種讓人知難而退的困境? 首先，我認為，選擇意味著抓住機遇。
我是英語專業三年級學生，我所面臨的一個重大選擇當然是畢業后的去向。我可以攻讀碩士學位，或在國內，或在國外。我可以走上工作崗位，做名教師，翻譯，記者，編輯或外交家.實際上，雙向選擇的體制在我面前鋪開了通向各行各業的大道。
說真的，這個選擇并不好做。我愿意在像北京、上海、深圳這樣的大都市里工作，我也盼著能回到雖不那么發達卻使我倍感親切的故鄉。我希望可以留在生活節奏快，令人興奮的沿海地帶，我也愿意扎根于廣炭的中西部地區，那里雖然條件艱苦，卻有極大的發展潛力。 所有這一切聽上去令人振奮，但它們畢竟只是可能性。有些人面對五花八門的選擇挑得眼花繚亂，我要告訴他們:選擇就意味著接受挑戰。
對于我們青年一代，挑戰常以竟爭的形式出現。到下個世紀，競爭者將不僅只是其他大學畢業生，更有各行各業不同年齡層的人們。
隨著國際交流的不斷增多，我們得面對來自整個外部世界日益激烈的競爭，這就對我們個/、的發展提出了更高的要求。
20xx年前，懂門外語或會用計算機是個優越條件。但今天，隨著受教育面的拓寬，以上的知識也成了每個人必備的條件。
在這種形勢下，即便最細小的選擇也要求我們具有極大的智慧和自主精神。
當我們面對選擇不斷增強自己的主動性時，每一次選擇的結果也同樣變得愈加重要。 比方說，核能可以提高人民的生活水平，可它同樣也能毀滅千百萬人的生命財產。
經濟的發展使我們富裕起來，卻也給我們的空氣、水、健康帶來了嚴重危害。有些人對選擇的后果毫不在乎，我要對他們說:選擇還意味著承擔責任。我們替自己做選擇時，不能隨口一句“這不關別人的事”。作為下個世紀的決策者，我們必須承擔對和我們共同擁有這個地球的人們所負的責任。
傳統的中華文化教育我們，要勃奮學習，努力工作，以榮耀家門。然而我認為，這個家門并不只指諸如我的那個爭看電視的五口小家。更確切地說，它指的是整個人類這個大家庭。當我為自己的未來做出選擇時，我不會忘記自己第一次正確讀出“china"這個單詞時老師臉上的笑容。我也不會忘記在我們的幫助下重返校園的江西山區的孩子們興奮的臉龐。我更不會忘記飽受戰火、饑荒、貧困蹂蹦的波斯尼亞、車臣、索馬里，不會忘記那里成千上萬的婦女兒童淚水模糊的雙眼。
所有這些我認識或不認識的人們組成了人類這個大家庭。他們從不同的時空中走進了我的生活，開拓了我的視野。現在，我將為自己做出抉擇，該是為使他們的生活變得美好而奮斗的時候了。因為只有當每個人都過上和平、富足的生活，世界才能成為大家的樂園.
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responsibility is a badge of honour for youth
facing this audience on the stage, i have the exciting feeling of participating in the march of history, for what we are facing today is more than a mere competition or contest. it is an assembly of some of china's most talented and motivated people, representatives of a younger generation that are preparing themselves for the coming of a new century.
i'm grateful that i've been given this opportunity, at such a historic moment, to stand here as a spokesman of my generation and to take a serious look back at the past 15 years, a crucial period for every one of us and for this nation as well.
though it is only within my power to tell about my personal experience, and only a tiny fragment of it at that, it still represents, i believe, the root of a spirit which has been essential to me and to all the people bred by the past 15 years.
in my elementary years, there was a little girl in the class who worked very hard but somehow could never do satisfactorily in her lessons.
the teacher asked me to help her, and it was obvious that she expected a lot from me. but as a young boy, restless, thoughtless, i always tried to evade her so as to get more time to enjoy myself.
one day before the final exam, she came up to me and said, "could you please explain this to me? i want very much to do better this time. " i started explaining, and finished in a hurry. pretending not to notice her still confused eyes, i ran off quickly. nat surprisingly, she again did very badly in the exam. and two months later, at the beginning of the new semester, word came of her death of blood cancer. no one ever knew about the little task i failed to fulfill, but i couldn't forgive myself. i simply couldn't forget her eyes, which seem to be asking, "why didn't you do a little more to help me, when it was so easy for you? why didn't you understand a little better the trust placed in you, so that i would not have to leave this world in such pain and regret?"
i was about eight or nine years old at that time, but in a way it was the very starting point of my life, for i began to understand the word "responsibility" and to learn to always do my duties faithfully and devotedly, for the implications of that sacred word has dawned on me: the mutual need and trust of people, the co-operation and inter-reliance which are the very foundation of human society.
later in my life, i continued to experience many failures. but never again did i feel that regret which struck me at the death of the girl, for it makes my heart satisfied to think that i have always done everything in my power to fulfill my responsibilities as best i can.
as i grew up, changed and improved by this incident and many other similar ones, i began to perceive the changes taking place around me and to find that society, in a way, was in its formative years like myself. new buildings, new commodities and new fashions appear every day.
new ideas, new information, new technologies. people can talk with each other from any corner of the earth in a matter of seconds. society is becoming more competitive.
words like individuality and creativity are getting more emphasis and more people are rewarded for their hard work and efforts. such is the era in which this generation ,grows and matures.
such is the era in which this generation will take over the nation from our fathers and learn to run it. yet in the meantime, many problems still exist.
we learn that crimes take place in broad daylight with crowds of people looking on and not assisting. we hear that there are still about 1 million children in this country who can't even afford to go to elementary schools while enormous sums of money are being squandered away on dinner parties and luxury cars.
we buy shoddy medicines, or merely worthless junk in the name of medicines, that aggravate, rather than alleviate our diseases since money, many people believe, is the most important thing in the world that must be made, even at the expense of morality and responsibility.
such an era, therefore, determines that we are a generation with a keener sense of competition and efficiency and a greater readiness to think critically and act creatively.
such an era, furthermore, demands, that we are a generation with a clear perception of our historical responsibility and an aggressive will to take action and solve the problems. history has long been preparing these qualities in this generation and it is now calling us forward to give testimony to our patriotism and heroism towards this nation and all humanity.
standing here now, i think of the past 15 years of my life as an ordinary student. probably i'll be an ordinary man for the rest of my life. but this doesn't discourage me any, for i know that with my sense of responsibility and devoted efforts to always strive, for the best, it's going to be a meaningful and worthwhile life that i will be living.
standing here now, i think of the past 15 years of this nation, which has achieved greatness that inspired millions of people of my age, most of whom will not attain fame or prestige and only a few of whom will be remembered by posterity. but that doesn't discourage us any, because we know that the world watches, the world listens, the world is waiting to see where this nation will be heading in a time of rich opportunities and fierce competition.
i can't ever forget that little girl in my class who couldn't had the same opportunities as any of us here to enjoy a wonderful life today and a hopeful world tomorrow.
it is the sacred responsibility of this generation to face up to the challenges of the new century and to devote our sweat and blood, our wisdom and passion, to the historic cause of making this nation a greater and happier land for every one of us.
we are not going to evade that responsibility. we are going to let people down. and people, far and near, will hear of us. frost will be brought to their backbones and tears to their eyes when our stories are told and retold, so let us go forth, my fellow members of this luckily chosen generation, and meet the new century in victory and glory.
責任感——青年人榮譽的標志
站在臺上面對大家，我心情十分激動。好像是在參加一次歷史性的長征。我們今天面對的遠不只一場競賽或角逐。這是才華出眾，生氣勃勃的中國青年的一次聚會。我們是青年一代的代表。為迎接新世紀的到來，我們正在從各方面作好準備。
在這一歷史時刻，能有機會代表同齡人在此認真地回顧于國于己都至關重要的過去的20xx年，我感激萬分。
盡管只能談談個人經歷，而且只涉及其中一個小小的片段，但我相信，它仍然折射出對我和在過去20xx年間一同成長起來的青年人都不可缺少的一種思想基礎。
我上小學時，班上有位小姑娘，學習非常刻苦而成績卻不盡人意。
老師要我幫助她。看得出，她也寄厚望于我。但我那時還是個小男孩，坐不住，不懂事。我老是me避她。以便有更多時間自己玩。
期末考試前一天，她來求我說“請你給我講解一下行嗎?這次我很想考得好一點。”我開始給她講解，不一會兒便草草收場，假裝沒有察覺她迷茫的眼神，一溜煙兒地跑開了。不出所料，這次她又考砸了。兩個月后，新學期依始，傳來她死于血癌的消息。我沒有完成那項小小的任務，無人知曉。但我卻不能原諒自己。她的眼睛令我難以忘懷，仿佛在責問我，“你為什么不愿多幫助我呢?這對于你來說，并不費事。你為什么不能理解我對你的信賴，而讓我帶著痛苦和遺憾離開這個世界?”
我當時才八九歲。但從某種意義上講，這件事成了我生活的新起點。因為我開始體會到“責任”二字的意義，并盡心盡力地學著完成自己的義務。我也逐漸領會了這個神圣字眼的深刻內含:人與人之間的彼此需要和信任、合作和依賴正是人類社會存在的基礎。
之后，我在生活中又經受過多次失敗，但那小姑娘之死所引起的懊悔，心里卻不曾再現。想到自己做每一件事都能盡職盡責，一種滿足之感便油然而生。
此事及類似的多起事件改變了我，完善了我。當我長大成人，我開始領悟周圍發生的一切變化。我發現，從某種意義上說，社會跟我一樣，正處在一個自我完善的時期。新建筑、新商品、新款式一天一個樣。新思維、新信息、新技術層出不窮。即便萬里相隔，人們在轉瞬之間即可相互交談。社會競爭越演越烈。
人們越來越強調個性和創造性。越來越多的人因工作努力而受到獎賞。這就是當今的時代，一代新人由成長邁入成熟的時代。這是我們這一代人接替父輩治國安邦的時代。然而，我們也面臨很多間題。
據悉，壞人在光天化日之下作惡，周圍的群眾居然袖手旁觀，無動于衷。我還聽說，目前我國尚有100萬兒童連小學也上不起，而巨額資金卻拿去舉辦奢侈的宴會和購置豪華的轎車。
我們常常買的是劣質藥品，或名曰藥品實為一文不值的廢物，非但不能除病去痛，反而會使病情加重。在某些人看來，世上金錢最寶貴，只要能賺錢，不惜犧牲道德和責任。
因而，這個時代賦予我們的是更強烈的競爭和效率意識，使我們更善于批判性地思考和創造性地行動。
此外，這個時代要求我們這一代人必須認清自己肩負的歷史重任，下定決心，采取行動，解決上述問題。長期以來，歷史一直在我們這一代人身上培養著這些品質。現在，歷史呼喚我們挺身而出，以實際行動向全民族及全人類證實我們的拳拳愛國之心和大無畏的英雄主義。
此刻，我站在講臺上回顧20xx年來的學生生活。今后的歲月，我很可能平平淡淡地度過。但這絲毫不會讓我心灰意冷。因為我知道，憑借強烈的責任感和精益求精的不懈奮斗，我將追求一種有意義的生活，一種不枉此生的生活。
此刻，我站在講臺上回顧過去，20xx年來祖國取得的巨大成就激勵著千千萬萬的同齡人。我們之中大多數人將與名利和權力無緣。只有極少數人或許會后世留芳。對此我們絲毫也不會在意。因為我們知道，世界在觀望，世界在傾聽。在這個大量機遇和激烈竟爭并存的時代，我們國家究竟去向何方，整個世界都在關注。
我永遠不會忘記班上那位小姑娘。她本應該卻沒能和在座各位一樣享受今天美好的人生和明日充滿希望的世界。
接受新世紀的挑戰，把我們的血汗、智慧和熱情奉獻給建設祖國、造福人民的偉大歷史事業。這就是我們這一代人的神圣職責。
我們決不逃避責任，決不辜負人民的期望。我們的業績將四海傳揚。我們的故事將被反復講述，定會令人驚嘆不已，以至熱淚盈眶。
有幸與時代為伍的朋友們，讓我們勇往直前，以勝利的姿態迎接光輝燦爛的新世紀的來臨!
西遷精神的心得體會篇二
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家晚上(下午)好，是我來自某學院某專業某班的某某，很高興今天能在這里，和在座的各位交流我走過的四年大學生活，我的成長歷程以及種種感悟。
時光如梭，四年的大學時光彈指一揮，便從我的身邊匆匆溜走，對于即將邁出大學校園的我來說，大學生活中有太多珍貴的記憶將成為生命中的珍藏。回首往昔，一路走來，大學的生活讓我成長了很多，有太多的感悟和太多的觸動，希望和大家一起分享。
四年前，我滿懷希望與抱負踏入校園，心中滿是對大學新生活的無比向往和對未知環境的微微惶恐，都沒想想自己是否做好了大學生活的準備，就在興奮中入校，在激情中軍訓，在滿懷壯志中競選班委，在興高采烈中加入學生會，一切就這樣順理成章的開始了。豐富的多姿多彩的生活是大學給我的第一印象。也許一種生活開始的形式會大致決定你接下來的一段生活模式，就這樣的，從一開始我就和學生工作和活動結下不解之緣，我在這里得到了成長，收獲了友情，一定程度上鍛煉了能力。我想，即使若干年后回憶自己的大學生活，這些都將是回憶里最寶貴的財富。
學習一直以來就被我放在最重要的位置，從入學以來就沒有松懈過。我始終覺得，經歷過高考磨練的我們，不應該輕易地在輕松的環境下放慢前進的步伐，在自由的氛圍里沉淪迷失，荒廢時間，現在的我們，應該和曾經為了高考而努力奮斗的我們一樣，有著明確的目標，有著堅定的信念，有著執著的夢想，有著堅持的勇氣，為了明天的精彩而奮斗，為了心中的夢想而拼搏，因為大學不是人生的終點站，而是加油站。我始終記著自己入校以來就在心里萌生的信念：一定要優秀，讓自己不平凡，也是這樣的信念，支撐著我一路走到現在。在大一期間我就常常去大四的考研自習室上自習，我覺得那樣的學習氛圍給人很平靜又很有動力的感覺，那時我常常早出晚歸，不是在自習就是在開會，經常和室友不在一起，有時看著她們結伴去吃飯去看電影，自己卻不能和她們在一起，心中難免會有點小小失落，但是每當想起自己還有更重要的事要去做時，我又會充滿動力和激情。在以后的學習中，當自己有懈怠時會想著當初進校時的那份憧憬與干勁，不斷努力，不斷向著自己的目標奮進。我覺得不管每個人對自己的大學又怎樣的期望和設想，都必須做到的是，先給自己一個明確的定位，然后對這個定位進行規劃，繼而努力實現，最終是否成功就在于堅持了。我想如果不是當初為自己建立了信念和目標，我可能也會堅持不了太遠。
當然，對于學習認真的態度與努力的堅持也予與我豐碩的成果，通過不斷的學習，我的專業知識逐漸豐富，自身技能得到提升，在學習中不斷思考，在思考中不斷進步，從追求中獲得力量，從歷練中不斷成長。
西遷精神的心得體會篇三
從春節前武漢實施針對性防控措施，時至今日，戰果豐碩，形勢積極向好發展。這次抗擊新冠病毒之戰，再次彰顯了凡事講科學的重要，正是科學決策、科學施救、科學攻關，才有了今天向好的局面。
科學決策。突如其來的疫情在武漢發生后，很快引起中央高度重視。1月21日晚，中央電視臺首次播出習近平總書記對新冠肺炎疫情防控的指示。1月25日農歷正月初一，習近平總書記主持中共中央政治局常務委員會會議，專門聽取新冠肺炎疫情防控工作匯報，對疫情防控特別是患者治療工作進行再研究、再部署、再動員。會議決定，黨中央成立應對疫情工作領導小組，在中央政治局常務委員會領導下開展工作。黨中央科學決策，精準施策，并派出中央指導小組赴湖北指導抗疫。2月10日下午，習近平總書記在北京地壇醫院遠程診療中心，通過視頻連線武漢市收治新冠肺炎患者的金銀潭醫院、協和醫院、火神山醫院，稱贊奮戰在疫情防控一線的廣大醫務工作者、干部職工和人民解放軍指戰員。習近平指出，當前疫情防控工作正處在膠著對壘的緊要關頭，一定要堅持下去，堅決打贏湖北保衛戰、武漢保衛戰。武漢勝則湖北勝，湖北勝則全國勝。習近平總書記提出的湖北、武漢“保衛戰”的戰略定位，對打贏新冠病毒阻擊戰，控制疫情蔓延勢頭，贏得了時間。
科學施救。科學決策之后，需要在重點疫區精準施策，科學施救。在武漢，中央一聲令下，以最短的時間，先后建起了雷神山醫院、火神山醫院和多處方艙醫院，大大緩解了確診病人和危重病人治療等病床的壓力。
為打贏湖北保衛戰、武漢保衛戰，打贏疫情防控人民戰爭、總體戰，各省自治區市醫護人員和醫護物資紛紛馳援湖北。武漢，集中優勢兵力打“殲滅戰”。
人民軍隊聞令而動，牢記宗旨，勇挑重擔，敢打硬仗;各省自治區市醫護人員和物資也紛紛馳援湖北。
針對湖北省醫療資源和病人需求之間的矛盾，在中央的指導下，建立了16個省份支援武漢以外地市的對口支援關系，以一省包一市的方式，全力支持湖北省加強病人的救治工作，對打贏湖北保衛戰、武漢保衛戰起到至關重要作用。
科學攻關。救治需要對癥下藥。新疫情，一開始找不到對應藥物。醫療科技人員緊急篩選藥物，不斷摸索中西醫結合救治辦法，逐漸取得成效，痊愈出院者增多。據來自抗疫前線消息，經歷幾次集中決戰，重點疫區湖北新冠肺炎救治效果穩步提升，但疫情形勢依然嚴峻復雜，湖北消化存量的任務依然艱巨。顯然，取得決戰勝利還有時日，還需要繼續科學攻關，綜合多學科力量，協同推進抗疫成果。
3月2日，習近平總書記在北京考察新冠肺炎防控科研攻關工作時指出，生命安全和生物安全領域的重大科技成果也是國之重器。這是對國之重器內涵的科學定位。過去，我們多理解國之重器是指火箭、衛星、原子彈、導彈、航空母艦等龐大的軍事或民用裝備而言，習近平總書記的指示，讓國人把涉及生命安全和生物安全領域的重大科技成果也看為國之重器，立意更高遠了。
有這方面國之重器，才能限度保障國人生命安全和生物安全。
西遷精神的心得體會篇四
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
我是余雯斕，我今天想競選科學學習委員。我認為,這次競選不僅是考驗我們學習的成績,還考驗了我們在校園的生活中,是否能很好的團結同學，有較好的人緣。我參加的目的在于鍛煉自己，提高自身綜合素質，從而更好的為同學服務。
很高興能夠站在這個講臺上，面對同學們熟悉的臉孔，參加班干部競選活動。此時此刻，我的心里感到非常的激動，經過五年的風風雨雨，成功的喜樂、失敗的教訓，讓我茁壯成長。我相信，不管今天我從這里走下臺后，競選的結果會如何，我都會從心底感到高興。
既然是花，我就要開放，為世界添加一絲美麗;既然是樹，我就要長成棟梁，為國家服務;既然是石頭，我就要去鋪出大路!流星的光輝來自與天體的摩擦，珍珠的璀璨來自貝殼的眼淚，而一個班級的優秀來自班干部的領導和全體同學的共同努力。
我相信在同學們的幫助下，我能勝任這項工作。我真心希望我的誠心和勇氣能打動大家，希望大家能信任我、支持我，請大家投我珍貴的一票吧!
謝謝大家。
西遷精神的心得體會篇五
親愛的老師、同學們：
大家好!
我的成績在班里還不錯，與上學期相比有了很大的進步。老師讓我把我學習上的一些體會講給大家聽聽，回家后我仔細地回顧了這段時間的學習心得，下面我就坦誠地向大家說說，希望給同學帶來幫助，同時也更希望大家對我學習上的一些不足提出意見和建議，使大家共同進步。
首先，我要講講學習的態度問題，因為“態度決定一切”。以前，我曾經把學習當成爸爸媽媽交給我的任務，每天總要父母催著才去完成，這時，我身心也特別的累，作業做起來沒有積極性，沒到晚上8—9點鐘就打哈欠，腦子里一片糊涂，功課自然做得較差。這樣的狀況又使自己的學習自信心受到傷害，造成惡性循環。當我慢慢明白了學習是要靠自己的，未來競爭也很激烈時，我的學習態度有了很大的轉變。我們大多數同學早上6點起床，晚上10點睡覺，而在這每天3分之2的時間里，都做了些什么呢?是在認真學習，還是在做一天和尚撞一天鐘?請千萬不要浪費這些時間，因為浪費時間就是浪費生命，生命只有一次。
其次，我要講講學習的方法。首先，請不要放棄對學習的熱情，不要因為目前自己成績不理想而喪失信心。因為其實你和其他同學一樣有同樣的智商、同樣的時間、同樣的學習環境，只是他用在學習上的心思和時間比你更多而已。從現在開始，認真對待每一節課，認真記錄每一次筆記，認真完成每一次作業，對不懂的題目要積極地搞懂它，這樣，作業的正確率會慢慢地提高，自信心會增強，學習的積極性會提高。
還有一點就是行動和勤奮。要去做一件事情決不能紙上談兵，一定要付諸實施。“行動是成功的開始”，著名教育家陶行知先生說：“行動是老子，知識是兒子，創造是孫子”。一切事情有行動才有結果。誰都知道“天才是百分之一的靈感和百分之九十九的汗水”。學習是有些苦，但不要怕苦，一分耕耘一分收獲，如果你愿意把你玩的時間和腦子用在學習上，你一定會有收獲的，一點一滴匯成知識的海洋，希望你早日在知識的海洋里翱翔，豐收知識的果實。
先苦后甜欣慰的，先甜后苦是可憐的。希望大家共同努力，從現在開始，端正學習態度，振奮精神，不怕困難，找準方法，在學習中找到自己的一片天地。
我的演講完畢，謝謝大家!
西遷精神的心得體會篇六
親愛的同學們：
大家好!
我很愿意跟大家在一起探討一下知識、理想和人生的話題，因為同學們正值青春年華，正是風華正茂，神采飛揚!
在這里，我想跟大家談談心里話，說起來，我跟大家接觸的時間不是太長，但作為剛剛跨上講臺的一名教師，我能理解大家的心情，畢竟，我也像大家一樣是從中學生過來的。
看到大家每天要趕幾里甚至幾十里的路來上學，朝來夕去，不管春夏秋冬還是風霜雨雪，都一如既往，使我不禁又想起了自己上中學時的情景。那時候我的家離學校也有五六里地，有上坡也有下坡，而且都是土路，根本不像現在還有人工修筑的柏油路，并且我們大多數同學當時也不像大家現在一樣有自行車可騎。開始上中學還挺高興，因為覺得自己是個中學生了，但沒過多久，就有了另外的感覺，腿疼得厲害，根本不想邁步，可作為農村出身的孩子，怎么能讓這么點困難給嚇倒呢?還是堅持吧!我們每天步行，從家到學校要走半小時的路程，這還是天氣晴朗的時候，倘若遇上雨雪天氣，地上泥濘不堪，我們照常趕路，穿上舊雨鞋，背著重重的書包，頭頂一塊塑料布就出發了，因為路上滑，根本走不動，等我們蹣跚著腳步走進校園，早讀都快下了，于是趕緊準備上課，雖然衣服淋濕了，雨鞋里也進了水，但終于沒有耽誤了上課，心里挺高興，也就顧不得濕衣服貼在身上冰涼了。由于耽誤了早讀，下來還得自己擠時間補上，別人出去玩的時候，我還得抓緊時間讀書，不管怎么說，學習終歸是自己的事，是要盡力去努力的，不能拉在人后。當時自然也沒有多想其它的，只是覺得今天的功課和作業不能留到明天，因為明天還有明天的事，古人不是有一首《明日歌》嗎：明日復明日，明日何其多?我生待明日，萬事成蹉跎。這是告誡世人：“少壯不努力，老大徒傷悲”，到那時，后悔也就來不及了，何況世上本來就沒有賣后悔藥的。我們當時每天從家到學校要走三個來回，步行有三十里地，初中三年下來，走過的路程將近三萬里，回過頭來想想真的不敢相信，其中有不少日子還是風雪交加，寒霜凜冽的，但經過之后，并不覺得這些有多苦，倒是感到這些苦是讓人留戀的，這些磨難也鍛煉了我的意志和毅力，使我更加珍惜中學時代的青春年華，更加努力地學習科學知識。
當然，念書不光是自己要敢于吃苦能夠吃苦，要有拼搏的精神，更重要的是我們還應該明白：我們的衣食住行各方面都需要從辛勞的父母那里獲得，看看大家的穿戴，來校時騎的自行車，我沒有理由不羨慕，沒有理由不為大家優越的學習生活條件而高興，但說實在話，這些哪一樣又不是父母提供給我們的呢?一首古詩曾說：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，當我們讀書走神的時候，當我們做作業不認真的時候，我們有沒有捫心自問：我們所做的一切是否對得起他們的付出?俗話說：可憐天下父母心，我們應該懂得父母送我們來讀書而不讓我們去參加體力勞動的一片苦心，每一雙父母都是希望自己的兒女能夠通過讀書學習，成長為社會的有用之才，而不要像他們一樣一輩子受苦受累，希望兒女以后能生活的幸福一些，所以他們寧愿自己多吃苦多受累，也要把我們送到學校來讀書，盼望大家能夠獲得足夠的科學知識，為以后步入社會打下堅實的基礎，無論以后走上怎樣的生活道路，也都不會因為缺少應有的文化知識而后悔，但現在我們同學中一部分人卻對學習不感興趣，甚至垂頭喪氣，抱著混日子的想法，這些都是不正確的!大家想過沒有，學習本來就是我們自己的事，一個人只有一次青春年少。正值青春，如果我們不刻苦學習，而輕易地就讓時光空過，這是多么可惜呀!想當年，南宋偉大的民族英雄岳飛在《滿江紅》里就告誡后人：莫等閑，白了少年頭，空悲切!難道我們也愿意自己將來因為虛度了光陰而“空悲切”嗎?我們還有什么理由不好好珍惜今天的美好時光?
古今中外，多少偉大的人物不是從小就勤奮努力而走上成功之路的呢?大家都知道，北宋的王安石小時候家里窮，買不起紙和筆，他就用樹枝在沙地上練字，天長日久，他認了許多字讀了許多書，終于成了當時聞名的政治家、文學家;晉代書法家王羲之，從少年時就勤奮練字，每天在附近的池塘里洗筆，時間長了，竟染黑了一池清水，而且他的字也達到了“入木三分”的程度，留下了《蘭亭序》這樣的書法珍品，成了一代書圣。八十年代的優秀青年張海迪，身殘志堅，盡管她進行過四次大手術，但她從來沒有停止過學習，就是在輪椅上，她自學了好幾門外語，還翻譯過小說，后來又寫作，還用自己掌握的針灸術為周圍的人治病，受到了社會各界的贊譽，被稱為“當代中國的保爾”。偉大的物理學家愛因斯坦說過，成功等于百分之九十的汗水加上百分之十的天賦，他自己是這樣說的，也是這樣做的，它經常爭分奪秒地工作學習，終于取得了物理學上的偉大發現————創立了相對論，并因此而獲得了科學界的最高獎項——諾貝爾物理學獎。俄國著名的文學家高爾基也說過，一個人的理想越高，他學習的動力就越大。所以在學習這件事上，我們應該努力再努力，爭分奪秒，惜時如金。
學習的目的并不見得最終一定要考上大學，或者說做事的結果并不是最重要的。現實中考上大學的畢竟是一部分人，但正因為如此，才需要我們加倍地努力，去爭取機會，因為人生本來就是拼搏和爭取的過程。不要說你準備明天做什么，而要看你今天作了什么。生活總是有許多曲折和坎坷，學習對我們來說是一件相當重要的事，現代社會對知識的需求量越來越大，將來不要說沒有知識，就是掌握的知識少一點，也會很難適應社會的迅速變化，據估計，未來社會的文盲不是沒有知識的人，而是知識太少的人，這當然不是危言聳聽。每個人想要立足于社會，就必然要有一技之長，這就要求每個人都必須有足夠的科學知識作基礎，否則，一切都是空談!
同學們現在似乎并不擔心自己將來干什么，其實這個問題對大家已經不遙遠了，作為中學生，我們早就應該有自己的理想和追求，難道我們上學僅僅為那一張畢業證?說句老實話，就是現在給你一張大學畢業證，你又能怎么樣?本身沒有知識沒有能力，是一只紙老虎，怎么能經得起社會現實的考驗?社會發展的客觀現實表明：現代社會需要的是有知識有能力的人才，而不是只有文憑的人，我們現在的中學教育正是要教給大家足夠的基礎知識，良好的學習方法，以便我們以后又更多的機會增長知識，增長才干，成長為對社會有用的人。
記得我剛進大學第一年參加軍訓時，連長對我們的要求是：“掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚”，我想這句話用在學習上也不過分，因為在學習上我們更需要一種吃苦精神、拼命精神，也只有這樣，才能學有所成。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。一分耕耘，一分收獲。成功屬于那種像蜜蜂一樣辛勤工作的人。同學們正值青春年少，正是大有前途之時，要勇敢地去拼搏去奮斗，用手中青春的彩筆，描繪人生的燦爛樂章!
愿大家攜手共進，一起在中學這段美好時光里，掌握更多的文化知識;愿在座的每一位同學都能成長為社會的有用之才!讓我們的青春飛揚，讓我們的生命閃光!
西遷精神的心得體會篇七
領導、老師，我親愛的同窗們：
你們好!
在寫這篇演講稿前，我一直在想，該給今天這個日子前面加一個怎樣的形容詞才能剛剛好。
要不就說，今天是一個值得紀念的日子，嗯!略俗。
要不就說，今天是一個悲喜交加的日子，嗯?太俗。
于是，在經歷了七七四十九個小時的糾葛之后，那天邊的一縷艷霞在我耳邊呢喃：
今天是一個無關惜別，只為真心的日子。
我們共聚一堂，再斜著眼睛偷瞄一眼想看的人，是他也可能是她。
當然，我指的是臺上的老師們。
其實，對于一開始要在這里發言，我是拒絕的，因為上一年同樣是我同樣是盛夏，在這里，甚至連座位都未變，說了一些話給14屆的學長學姐聽，花費好多運氣才讓淚水倒流，在心里暈成一朵芙蓉向暖，可是這一次怎么辦?
因為是你，因為是我，因為是你們，因為是我們。
如果這一次我選擇花光所有運氣來止住眼淚，能否可以呢?然而并不能。
我來講講我們經歷過的事情吧：
第一次互相看到彼此面孔，當然是在大學軍訓了，可是那時即使相見卻哪有“人生若只如初見”的曼妙呢?
汗流浹背、散發異味、頭發蓬亂的樣子，實在想對還不知道名的你道一聲：我們絕交罷!
當我們都頂著一個“水利大類”的名號邁入各自班級的時候，我們的小故事便由此開始。
一晃，四年過去了，當初將心藏的好好的，現在都愿意拿出來給摯友看，你摸一摸吧，是不是和你的心跳有些相同了，這就是命運啊!
我們不忍分別，說白了是我們怕不能夠來日方長，世界太大，容不得我們說來就來。
可是，我們不怕，我們年輕，大學只是個起點，的確即將分別，但這不是終點，只是一個中點——中間的點，往往意味著，我們恰恰能夠來日方長，可是，我們依然怕分別，我們怕的不是能夠說來就來，我們怕的是說走就走的荒涼，下一次再見，我還是你的好朋友嗎?
這四年，男孩成長起來變為男生，男生成長起來變為頂天立地的男子漢，所謂的頂天立地，是因為有兩樣東西隨成長愈加變的堅硬，一樣是裝在膝蓋里的骨氣，一樣是裝在脊梁里的尊嚴，成長中、蛻變中，直至堅不可摧，穩若磐石，我們珍而珍之，重而重之。
女孩亦如此，論及尊嚴，不分彼此。
可人世間卻還是有一些事情可以穿透我們的心靈，使之因感動、尊敬、真誠而幻化為一顆赤子之心，讓你我以屈服姿態表達我們最真摯的情感。
這就是我的大學我的人：母校虐我千萬遍，我待母校如初心，大抵就是這個意思。
該走的總歸是要走的，留都留不住，既然要走，千萬灑脫，有三句話送給你我彼此勉勵。
其一是對工作，人有了需要奮斗的事情，就得給自己準備墳墓，不成功便成仁，背井離鄉就得要出人頭地。
其二是對個人，“博學、力行、守正、拓新”不僅是我們的校訓，亦可以成為我們的人生格言。
其三是對愛情，一個人窮其一生找一個相守的人，總得用心良苦，工地雖苦，愛情價高，寧缺毋濫。
“五年相遇也好，十年相遇也好，二十年相遇也罷，我會等，等有一天，你的名，能夠成為戰斗口號，能夠在為祖國為社會奉獻的留言板上寫幾句話。”這是母校想對我們說的話。
長沙理工大學，無論錦衣玉食，無論貧窮疾病，你都娶了它，這情分是一輩子的事情，所以，常回這里看看。
上一年，我的結束語是：
希望學長學姐們成長為像樣的男人和高貴的女人。
海明威說：“真正的高貴不是強于別人，而是強于曾經的自己。”
這句話是紳士的信條，所以今年我的結束語是：
希望我的同窗在以后成長為溫文爾雅的紳士和端莊優雅的女士。
我們懷念著彼此，邁向未來的人生，四年來和大家相處的很愉快，我會想念大家的!
最后一句：
在漫天風沙里，望著你遠去，我竟悲傷的不能自己。
我的發言結束。
謝謝!
尊敬的各位領導、各位老師、各位教官、親愛的同學們：
大家好!
我是x大學的一名學生，今天，站在這里作為新生代表發言，我的心情無比激動。
十二年的寒窗苦讀，無數的殷殷期望。我們在求知的道路上，不知撒下了多少艱辛的汗水，但是我們不曾后悔。“天行健，君子以自強不息;地勢坤，君子以厚德載物。”只有真正努力過，才會有所收獲，只有奮力拼搏過，才能獲得成功，只有真正付出過，才能坦然地說不悔。
今天，我們懷揣著未來的夢想，承載著親人的希望，帶著朋友的祝福，跨進了大學的校門。在這里，我們播下希望的種子，向著未來的方向揚帆起航。
x大學——我們人生新的驛站、新的起點。在通往成功的路上，總會有許多的磕磕碰碰;在遨游學海的旅途中，會有難以預料的風浪。但是，我們堅信：只要懷揣夢想、滿懷希望，在每一個痛并快樂的日子里，我們就會笑得更燦爛，走得更堅強。
大學是一個全新的環境，這里更需要自強不息的精神。在這里，我們會盡快適應新的生活，計劃好每一天，一如既往地勤學善問，積極向上，不斷創造人生的精彩;在這里，我們將秉承“厚德、精技、樂學、善教”的校訓。嚴格自律，刻苦創新，不負領導、老師和父母的厚望。
同學們，在未來的三年里，我們將一起奮斗，一起微笑，一起面對，一起去贏得成功。我相信，三年后，當我們離開這片熱土，回眸這段難忘的歲月，我們會捫心無愧地說：我來了、我無悔。
最后，祝愿各位領導、老師，工作順利，身體健康，合家歡樂，祝愿各位同學學業有成，前程似錦，心想事成。
謝謝大家。
西遷精神的心得體會篇八
老師，同學們好：
大家好，我是來自xx學院，xx班的xx同學，今天我為大家演講的題目是《花開半夏，青春無悔》。
莎士比亞說過: “時間會刺破青春表面的彩飾，會在美人的額上掘深溝淺槽;會吃掉稀世之珍!天生麗質，什么都逃不過他那橫掃的鐮刀。”在沒上大學前，我聽過有人說大學生活絢麗多彩的，也有人說大學生活是無聊空洞、浪費青春的。也許，后者更多一些。是的，其實，他們說的都是正確的，因為真實經歷，他們才會那么說，這兩者是不矛盾的。這是因為在大學里，有的人確實過得很充實、很開心，深深留戀這塊他們認為是一輩子都無法重復的凈土。也有的人，從一踏進校園就很失望，覺得一切都跟自己想像的不一樣。從此渾渾噩噩混日子，最終醒悟的時候才猛然發覺，仿佛一夜之間，大學已經過去，隨之逝去的還有自己寶貴的青春。
眨眼之間大學我們已經過去一半了，有的同學碌碌無為，有的同學風生水起，同樣是一樣的年紀，一樣的青春，可是過程卻千差萬別。人的一生很短暫，如果一個人活在世上的唯一目的就是平庸地活下去，那么這個人就是在世上流浪了一輩子。一個人只有樹立遠大的理想，并且為了這個理想而不為挫折，堅持不懈得奮斗下去，才能完成一個人應該完成的事。
當一個人的青春融匯到一個時代、一份事業中，這樣的青春就不會遠去，而這份事業也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。
說到這里，我想起了這樣一句話：“有的人活著，他已經死了;有的人死了，他還活著。”生命的意義在于活著,那么活著的意義又是什么呢?當然不是為了活著而活著，答案只有兩個字，奉獻!我們可以設想一下，不付出、不創造、不追求，這樣的青春必然在似水年華中漸漸老去，回首過往，沒有痕跡，沒有追憶，人生四處彌漫著嘆息，我想，這絕對不是我們存在的意義。古往今來，有無數能人志士在自己的青春年華就已經成就了不朽的人生，在這里我來不及一一列舉。可是，有一個人的名字我卻不能不提，他是我們永遠的學習榜樣，一個最平凡最無私也是最偉大的人。大家知道他是誰嗎?這個傳奇人物就是雷鋒，他告誡我們說：“ 青春啊，永遠是美好的，可是真正的青春，只屬于那些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人!”
也許在這過程中，我們會遇到許多坎坷，但我們都得明白“天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。”挫折是必定會有的，但我們不應該有所畏懼，因為我們的夢想在前方，青春在向我們招手。生命對每個人只有一次，而青春則是這僅有的一次生命中易逝的一段。我堅信：流星雖然短暫，但在它劃過夜空的一剎那，已經點燃了最美的青春。這讓我們肩負起歷史的使命，讓身體里流淌的血液迸發出激情!讓我們都做夜空下那顆閃亮的星星!
少年強則國強，少年獨立則國之獨立，振興國家，匹夫有責，向上吧少年，不要在耄耋之年仍在追憶被你荒廢了的青春。
我的演講完畢，謝謝大家!
西遷精神的心得體會篇九
請問在座的各位同學，你們認為人生中的挑戰是什么?
后來我發現：高考也好，工作也好，愛情也好，婚姻也好，這都不是人生的挑戰。這只是一個結果。人生真正的挑戰是什么呢?
那就是每時每刻的生活!
我要送給大家的第一句話是一個信念，那就是：今天我必須成功!
記住，是今天，不是明天，更不是高考。因為所有人生的成功，只能今天成功了，人生才有可能成功。有人說，你怎么可能保證你高考一定成功呢?但我必須讓你保證：今天我必須成功。很多同學對我說：口號對我沒用啊。你知道口號怎么才能對自己有用呢?那就是要經常重復暗示。當你早上不想起來時重重一次：今天我必須成功，你就會從床上跳起來了。當你上課不想聽時重復一次：今天我必須成功，你就會聽進去了。
下面我再送給大家第二句話：人生要有一個明確的目標!
人生有一個明確的目標是很重要的。馬路上有兩輛出租車，一輛車是空車，一輛車載滿了客人，你們認為哪一輛車容易發生車禍啊。因為滿車司機有個明確的目標：我要把這些人送到金清中學，而空車司機拼命在找：我的上帝在哪里?但是要學會把目標分解，比如你一天有六科的作業，可能你只有一科沒有完成，也僅是一個目標沒完成。如果你把這六科作業當成一個目標，那么你的心情還會好起來嗎?
我送給同學們的第三句話是：從容面對失敗和挫折!
失敗是什么?是成功之母呀，是暫時的不成功。鬧鐘的鐘擺，向左擺向右擺，周而復始。請問當鐘擺向左擺時，是不是在積蓄一種向右擺的能量?表面向左，能量向右。這就是人生，失中有得，得中有失。失敗的同時就是成功的開始。塞翁失馬，焉知禍福呀。希爾頓說過：當一扇門向你關閉時，必有另一扇門向你打開。所以平時考試的失敗，這決不是壞事。這只是對你的提醒，告訴你哪些知識點你還得再掌握一下，避免你在高考中失敗。
有同學說，進入高三以來我的壓力越來越大了。讓你背一會30斤的書包，不算重吧。若讓你30個小時不放手呢?太重了。怕是需要醫院的救護車開過來了。
那么我再送給同學們第四句話：學會釋放壓力!
生命中所有的壓力，煩惱，就象這書包一樣，拿的時間越長就會越重，所以要學會放下。
很多同學有壓力不知怎么放下。就找一個最要好的同學傾述一下。兄弟我覺得人活著真沒什么意思?你知道那兄弟怎么說?他一定會說：是沒什么意思。然后兩個人抱頭痛哭，因為有一句話叫：物以類聚。你不用跟他傾述，沒用的。你應該找一個比你年長一點的，你信任的人傾述，他往往會給你很多生活的啟發。
現在的中學生普遍不信任自己的老師，這很可悲。我可以明確地告訴你們：老師是值得你們信任的，等你們走上社會你們就會明白社會的形態。要敢于信任你們的老師，找他們傾述。
當然你也可以把產生壓力立刻寫下來。寫下來是一種很好的宣泄。
大學里我的同學碰到一個挫折：剛開始被一個人喜歡了，后來被她拋棄了，幼小的心靈無法承受這種踐踏與蹂躪。我很痛苦無法緩解。只能把它寫下來。三年之內寫了三百多首詩，語感越寫越好。反而更男人了，后贏得了一段動人的愛情。
記住，存在的就是合理的。當你沒法改變壓力時，就把它寫下來，一不小心，你就成為一個作家。
還有人說：我壓力很大，又不想寫下來，怎么辦?還有第三個方法：自然宣泄法。當你心情很煩悶時，找一個沒人的角落，做任何你想做的動作，兩分鐘就搞定了。
很多同學抱怨：很多題目平時都會做，一到考試就做錯。你們平時晚自休時沒有時間概念，你們只是想把題目做對是不?有同學還一邊做題目一邊跟同桌說話，還一邊嗑瓜子。而考試的目的是為了獲得分，而且是在規定的時間內獲得分。有人問：我能不能把高考當成平時的考試來看?
你做得到嗎?
除非你養成兩個習慣：把每次的練習當成考試，把每次的模擬考當成高考。
西遷精神的心得體會篇十
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家下午好!
我是來自管理工程系120xxxx班的學生李-唐-婉-婧，今天以一個“自立自強先進個人標兵”和社會實踐先進個人代表的身份在此發言。
學習是一個人生命的源泉，相信每位同學也都明白學習之于一個人的重要性。下面由我來告訴大家如何利用好大學時間，在確保學習成績的同時又能充分展現自己的風采、拓展自己的綜合素質和能力。
剛進大學我就給自己定了兩個目標：一個是拿國家獎學金，另一個是考重慶大學建管學院管理科學與工程專業的研究生。想拿國家獎學金并不是一件簡單的事情，除了連續兩學期得到一等獎學金以外，還需要社會實踐經歷十分豐富。我在高中參加全國創新作文大賽獲得全國總決賽二等獎、全國青少年冰心文學大賽獲得銀獎，考慮到自己有寫作這一愛好，便加入了大學生記者團。憑借著自己對文字的激情，校園一有活動，我就會帶著相機第一時間出現在活動現場，隨后將此活動寫成通訊或者文稿發表在校園網站或者校報上。在學院校報上，我發表過《推動考風建設新思潮鑄就學風形成新氛圍》、《引進校企合作項目 培訓職業精英人才》和《了了了》等40余篇新聞稿和征文，在我院20xx年單招工作中，我作為學院唯一的出境記者，將我院20xx年單招情況通過錄像的形式向全國網友展現了出來。日復一日，我的努力得到了學院領導和老師的認可，我也擔任了大學生記者團新聞部部長一職。還記得在大一下學期，我為唐一科校長做了一個關于學風建設的調研，并且得到認可，發表在了校報上。
在大一學年，我除了擔任記者團新聞部部長以外，我還擔任了管理工程系黨支部書記的宣傳助理，為系部重大活動撰寫簡報，在班級擔任輔導員助理，協助輔導員管理八個班級事務。大一上學期，我通過層層選拔，加入了管理工程系mec精英班。參加了學院第二屆英語配音大賽獲得團體二等獎和個人最佳潛力獎、學院首屆“動感求職杯”模擬招聘大賽獲得優秀獎、學院創業大賽獲得三等獎，獲得學院第七屆文明修身節活動先進個人、學院大學生記者團優秀干部，以及今天在這里獲得的自立自強先進個人標兵、社會實踐先進個人等榮譽稱號，20xx-20xx學年度也兩次分別獲得學院二等獎學金。在暑期，我參與到南岸區檔案局的帶薪實習活動中，并擔任小組組長，實習工作得到該局領導的高度認可和贊揚，此外也參加了巴南區“讓夢啟航”syb創業培訓等。
我并不優秀，只是懂得在通達優秀的過程中如何去為著自己的未來去奮斗。以上則是我為了實現自己的第一個目標所做的全部努力。在這一過程中，我沒有了課余在寢室休息的時間，沒有了輕松的周末，經常在凌晨2點才熄燈睡下，早上起床會發現一身的酸痛，甚至減少了與父母交流溝通的時間。身邊很多朋友都問我“你把自己弄得那么累干嘛?”是的，我曾不止一次想過放棄，想過辭掉所有的工作，一心只為學習，但在每次激烈的思想斗爭后我都選擇了堅持，“在你想要放棄的時候想想當初為什么堅持走到了這里。”
新東方總裁俞敏洪說過一句話：“我不喜歡在進入大學以后去比名牌服裝、長相高低這樣的事情，大學要比的是思想、學識、風度、人品，是通過大學幾年培養自己的氣質和內涵，培養終生競爭力。”無論是在社會實踐活動還是學習中，又或是在今后的工作中，盡善盡美地去完成每一件事情，這樣，你才會發現在完成每件事情的過程中你又或多或少滋生了一些想法，學習到了一些課堂上學不到的知識，提高了為人的風度，堅定了做人的品性，而這些想法、知識、風度和品性正在幫助你逐漸形成一個擁有終身競爭力的自己。
我將我在大一工作學習中的收獲總結為一個數學等式送給各位親愛的同學們，同時也送給我自己，那就是“目標+堅持+盡善盡美=更上一層樓”。給自己定一個五年的目標，然后把它分解成一年一年，半年半年的，三個月的，一個月的，這樣你才能找到自己的方向和目標。找到了方向，認定了目標，那就堅持不懈地去做吧!去做你不敢做的夢，請記住，沒有什么不可能!
在此我也感謝學院為我們提供了這樣一個培養氣質和內涵，培養終生競爭力的舞臺。最后，祝愿每位同學都能在大學里找到那個屬于自己舞臺，祝各位領導、老師身體健康，工作順利，預祝學院升本成功!
謝謝大家!
西遷精神的心得體會篇十一
我也演講的題目是：追逐青春，放飛夢想
青春，充滿激情的年代;夢想，包容無數的未知。擁有青春我們可以無所為畏懼，懷抱夢想我們可以飛向天堂。也許你看到的青春在歲月的蹉跎中漸漸暗淡，追逐的夢想在現實的利劍前慢慢的破滅。但其實是你堅守的夢想動搖了，飛揚的青春氣餒了。不要害怕前進的道路崎嶇，青春的時光經不起時間的雕刻。我們要擁有懷抱夢想的信念，放飛青春的豪邁。
擁有夢想的青春是簡簡單單的，懷抱夢想的青春是奮發向前的，擁有夢想的青春是無所畏懼的，懷抱夢想的青春是所向無敵的!堅定的相信擁有夢想的我們終有一天會讓整個世界因為我們而驕傲，遠大的抱負，激情的吶喊，不管不顧的想要瀟灑來去
在極速發展的社會中，在時過境遷的現實里，青春是我們拼搏的資歷;在忙碌無常的生活中，在鋼筋水泥的建筑屋里，夢想是我們奮斗的動力!
青春的心蠢蠢欲動，讓夢想帶我們去旅行。
縱使山高入云霄，縱使水深不見底，縱使鴻溝無邊際，青春的心有夢想的乘載，年輕的我們揚起夢想的翅膀，跨越困難，飛越極限。
也許，青春的我們會迷茫，但夢想一如既往!
也許，夢想最后不會成真，但青春的心無怨無悔。
讓我們一起追逐青春，放飛夢想吧!
謝謝大家。
西遷精神的心得體會篇十二
歲月的車輪緩緩而去，20__年虎年，我們卻過了一個別樣的假期。
虎年伊始，病毒悄然而至——疫情席卷全中國。因此，我們不得不停止一切有關聚集的活動及安排，提出上“網課”的決定。
病毒導致我們開學一再延遲，并嚴重的威脅著人民生命安全，醫務人員拋家別親，逆行而上奔赴控疫抗疫戰場，全國人民宅家避免感染。
其實我一開始并不贊同上網課的，因為這樣并不利于我們專心學習，可能聽著聽著就走神了，上網課可能有些不好好學習的同學在打游戲，這樣起不到任何作用。直到后來，老師用線上直播的方式，才取得了令人滿意的效果。而現在，我開始喜歡上網課了，因為我發現了上網課的樂趣;上網課可以增加我們的自主能力;上網課能培養我們的注意力;上網課或分析試卷時，還可以和老師互問互答。看吧，上網課多么有趣。
上課時，老師都是一句一句的教導我們，粗略到每一段、每一部分，細致到每一個字眼。一般上課時，老師都會留出一會的時間讓我們寫筆記，記重點部分，可上網課就不一樣了，老師雖會留時間，但是時間不多，所以我們只能先暫停，再寫重點部分。而我發現這樣有幾個好處，是讓我們更加自覺，而是寫的快的同學可以減少不必要的時間。
老師及醫護人員在疫情期間應該是最辛苦的，為什么?原因很簡單，因為老師在我們上課的同時，還擔負著我們的作業批改，批改完成后還要分析我們的錯誤，從而作針對性的講解。所以老師是我們最敬重的職業之一。
而在外，在一線工作的醫務人員便不那么好了。我們在家避免感染，還要多加幾層防護，而醫護人員在一線的資源夠不夠都是個問題，但是他們沒有任何怨言，依然奔赴在抗疫最前線。所以，這也是我們最敬重的職業、最高尚的職業。
西遷精神的心得體會篇十三
尊敬的考官：
上午好!
本人畢業于_醫學院臨床醫學專業，獲得醫學學士學位。
本人工作方面：做事勤奮誠懇，自信上進，喜歡交往，致學以用。在學習方面：專業基礎扎實，虛心，好學鉆研，努力提高自身素質，善于接受新鮮事物，善于學習新興技術和新的方法。心理方面：自我調節能力較好，有耐受。個人親和力較好，善于溝通和交流。
對于醫學，我有著深厚的感情。學醫五年，我被這一門學科深深地迷住了，細讀醫理，不禁酣暢雀躍，精研醫案，往往拍案叫絕，掩卷沉思，常感豁然開朗之妙，臨床印證，時有立竿見影之功。
在追求知識的同時，我努力完善自己人格。在別人眼中，我工作勤懇，為人坦誠，思想活躍，吃苦耐勞，維護集體利益，有敬業精神，與人為善，尊重他人。我深深懂得有高尚的道德觀和完美人格的重要性，我也深信自己能做得更好。
臨床醫學是一個高尚的專業，需要我們加倍努力去探索和發展，我深知：只有擁有一技之長，精通自己的專業技能，才能在社會立足。在大學里我全身心的投入對這個專業的學習中。真誠的希望貴單位能給我一個施展自己才華的舞臺，我將繼續努力，全身心的投入到工作中，讓自己在實踐中不斷成長，為臨床醫學事業的發展添磚加瓦!
我的自我介紹完畢，謝謝!
西遷精神的心得體會篇十四
“挑山工”肩頭有擔子，腳下有繭子，他們的臉上有汗水浸透和陽光暴曬過后的顆粒質感，他們的肩頭有被重擔壓過的深深勒痕，他們的步子因為肩頭擔子的“沉”而壓得很低，但是他們的精神卻高高飄揚，激勵著許多人奮發前行。
近日，中共中央組織部發出通知，要求要充分發揮黨員先鋒模范作用。眼下，“疫情防控阻擊戰”在全國各地鋪開，打贏這場戰爭是全國人民的共同愿望。關鍵時刻，就要充分發揮共產黨員“急先鋒”作用，主動擔當、百折不撓，勇做“疫情防控阻擊戰”“挑山工”。
提振“迎難而上”的高昂士氣。共產黨員，越是艱難險阻越是要攻堅克難，越是急流險灘越要趟水過河，越是風雨交加越是要迎風沐雨，面對眼前“疫情防控阻擊戰”的這道“急難題”，他們面無懼色，爭當“急先鋒”，叫響“跟我上”，高揚的黨旗在他們心中，人民的安危在他們心中，激發出了高昂的精神士氣。在“疫情防控阻擊戰”中，共產黨員面對著許許多多的困難，有口罩緊缺的困難，有村民誤解的困難，有背井離鄉的困難……這些困難卻并沒有壓垮他們的信念和決心，對于共產黨員來說，從來就沒有“最后一根稻草”。口罩緊缺他們就自己自制口罩，村民有誤解就每天到村里去“報到”，背井離鄉就把抗疫陣地當成自己的家，沒有什么困難能夠阻擋他們，沒有什么仗是共產黨員打不贏的!許許多多共產黨員的精神士氣匯聚成了祥云，橫掃籠罩陰霾。
壓上“嚴防死守”的責任擔子。挑山工壓上沉重的擔子為的是把山路鋪平，共產黨員壓上責任擔子為的是人民群眾的生命安全。共產黨員們就像盡職盡責的“守門員”，他們嚴防死守每道縫隙，讓“病毒”無縫可入、無路可逃。他們緊扣“嚴防死守”四字二詞。他們“嚴防”，對人流密集的區域和公共場所進行全面消殺，讓環境更潔凈。他們“死守”，組織了“銅鑼隊”“巡邏隊”“勸誡隊”“喇叭隊”，讓“不串門、不聚餐”的“三字經”飛入“千門萬戶”，讓群眾耳聽心知步止，讓病毒“無計可施”。盡管責任重如泰山，極大地消耗了共產黨員的時間和精力，但是他們還是毅然決然地給自己壓上擔子，從白天到黑夜，從村頭到村尾，沒有絲毫懈怠。他們以共產黨員的責任擔當書寫了“為民”的初心。
發揚“腳踏實地”的精神勁頭。山路崎嶇難行，蜿蜒而上，就像古語所言：“青泥何盤盤，百步九折縈巖巒”，但是挑山工卻以“堅忍不拔”的精神勁頭，“咬定”目標，用“風光無限在險峰”的高遠目標來平實腳下的每一步，他們腳踏實地，沒有一點“虛招式”。有人會覺得，挑山工為什么要一步一個腳印地攀登高峰，為什么不抄近道，節省路程和時間呢?但若抄近道，首先路況不明，他們如何確保能夠為肩上的石頭“保駕護航”，其次，抄近道，往往道窄路滑，很容易人隨坡滑，反而事倍功半。腳踏實地雖是最笨卻也是最好的方法，以辛勤的汗水才能澆灌出璀璨的成績。共產黨員正是因為有著“腳踏實地”的精神勁頭，才能夠以過硬的工作作風和踏實的工作方法成為這次“疫情防控阻擊戰”的“硬骨頭”，他們最“硬核”的“實力”就是腳踏實地，不開無意義的會，不走形式主義的過場，不做對群眾無益的事情，這是他們嚴格的工作標準和實在的精神勁頭。
鍛煉“勇攀高峰”的沉穩腳力。有許多人只關注腦力和筆力，并言之鑿鑿，腦力可以發揮作戰指揮棒的作用，筆力可以精準傳達戰斗指示，但卻忽略了一點，無論是作戰指揮棒還是戰斗指示都要靠腳力的“丈量”來“勘測”目標存在差距和戰略上是否存在偏頗。關鍵時刻，腳力千鈞，只有憑借腳力才能打通“最后一公里”，才能讓戰斗全線鋪開，才能取得這場“疫情防控阻擊戰”的全面勝利。這段時間以來，正是共產黨員深入農村一線，時時在、日日防、天天守，堅守住每一塊農村陣地，走遍農村的每一片熱土，才讓群眾心頭更加安定，才讓“疫情抗擊”得更加有力。他們腳下所走的每一步路都是疫情抗擊勝利的足音，他們留下的每一個腳印都是“疫情防控阻擊戰”勝利的里程碑，他們的每一個腳印都讓村民看在眼里，暖在心上。
他們勇做“疫情防控阻擊戰”的“挑山工”，他們有最重的擔子，也有最硬的肩膀;他們有最沉的步子，也有最實的成績;他們跨過最難的關卡，也深藏最深的情愫。他們，就是共產黨員!
長江，黃河，兩條絲帶，舞動在錦繡中華的大地上。
源于同一座高原，匯入同一個大洋，哺育億萬炎黃子孫，涵養一種中國精神。
河南在大河中流，湖北在大江中游，面對共同的新冠肺炎疫情，江河手挽手，人民心牽心。
青青子衿，悠悠我心。豈曰無衣，與子同袍。
一支支醫療隊奔赴武漢，一批批物資星夜馳援湖北，奏響守望相助、共克時艱的“江河同心”曲。
由省委宣傳部、河南廣播電視臺聯合制作的六集電視政論片《雄關》，今晚播出第三集《江河同心》。
抗擊新冠肺炎疫情，武漢勝則湖北勝，湖北勝則全國勝。習近平總書記向全國發出“堅決打贏湖北保衛戰、武漢保衛戰”的總攻令。
中央有號令，河南雷厲風行。
全國一盤棋，河南一馬當先。
1月26日，河南省首批支援湖北醫療隊馳援武漢，從接到通知到完成組隊，只用了6個小時;
2月2日，河南省第二批支援湖北醫療隊出發;
2月4日，河南46位國家緊急醫學救援隊隊員出發;
隊員最多的第五批支援湖北醫療隊，來自全省49所醫院的300名醫務人員，12小時內就集結完畢。
從1月26日到2月26日，一個月內，河南先后派出15個醫療隊1281人。
要給就給最好的，精兵良將去武漢。
危難中，祖國和人民一聲召喚，一批又一批醫務工作者不顧安危，母親吻別甜睡的嬰兒，兒女瞞過年邁的父母，丈夫告別新婚的妻子，毅然走上了前線。他們不是天生的英雄，只是在關鍵時刻選擇了挺身而出。
從走進隔離病房的那一刻起，他們就是戰士。
趙童醫生正在緊急救治一位80歲的患者。
幾天前，老人有腹脹表現，經初步診斷符合“急腹癥”特點，趙童隨即和其他醫務人員一起將患者轉送到ct室，診斷結果是急性腸梗阻。剛做完ct回到病房，老人的情況突然惡化，干燥的大便無法排出，病人痛苦不堪。
如果結腸破裂穿孔，患者很有可能會死亡，在這種緊急的情況下，也考慮不了那么多，趙童醫生直接用雙手將糞石掏了出來，緩解了患者的痛楚。
“您把我當兒子就行了”。
新冠肺炎患者，有不少是高齡老人，家人都無法陪護。他們能夠康復，不只是靠呼吸機，靠藥物，靠自己的免疫力，更要靠醫護人員無微不至的照顧。
可對于這些馳援武漢的醫護人員來說，從踏入這個戰場那一天起，他們在關愛別人父母的同時，也就無法對自己的親人盡孝。
這里是武漢江漢方艙醫院。半個小時之前，河南第三批支援湖北醫療隊隊長趙松得知父親在鄭州去世的消息，忍不住失聲痛哭。
只是，他不能放任自己陷入哀痛無法自拔。
還有病人需要爭分奪秒地救治，還有別人的父親需要從死神手里搶回來。
兩三個小時后，這位剛剛失去父親的醫生，擦干眼淚，開始工作。
中國人，無比珍視孝道。
父母在，要好好贍養;父母離去，要好好送終。
但有一種孝，是報效國家，報效人民，以此榮耀父母，榮耀故里。
援助湖北期間，河南醫療隊收治患者2341人，共治愈出院1787人，轉定點醫院529人。
正因為醫護人員慨然直面戰場兇險和勞瘁，默默背負著個人的付出和犧牲，習近平總書記稱贊他們是“光明的使者，希望的使者，最美的天使，真正的英雄!是新時代最可愛的人。”
既然是一場戰爭，后勤就是決勝關鍵，中原物資源源不斷支援湖北。
河南省成立了由省級領導牽頭的疫情防控物資保障工作專班，組織抗疫物資生產調配。
級別足夠高，授權足夠大，協調能力足夠強，確保最高效地集中一切能夠集中的資源。
在這種集中力量辦大事的能量支持下，春節期間，本已按下“暫停鍵”的河南企業緊急啟動，吹響生產集結號!
在政府職能和市場力量的相互配合下，短短一個半月的時間內，平頂山圣光集團醫用防護服產量整整翻了17倍，最頂峰時，它生
河南長垣，醫療物資生產占全國市場銷量的50%以上。春節期間，這里有資質的企業全線開工，機器24小時不停，工人24小時倒班，產量猛增到平時的30倍除夕當晚，就有首批緊急生產的290萬只口罩發往武漢。
支援湖北，河南傾囊相助，自己的困難自己消化。疫情最緊張時，信陽的n95口罩、全面型呼吸防護器、膠靴不足一天用量。即使這樣，1月28日到2月15日，全國疫情最吃緊的時候，河南重點生產企業生產的醫用防護服九成以上、醫用口罩六成以上運往武漢。
得知在湖北的醫務人員忙得吃不上熱飯，河南緊急協調一批批速凍、方便食品，從2月3日開始，源源不斷運往湖北。
這是一個系統工程，意味著河南食品生產鏈條的每一個環節都要給力。全國性“一站式”農產品物流集散中心——河南萬邦國際農產品物流城，上萬噸牛羊豬肉可供隨時調配。
如果說河南的大宗物資調度是一條流向湖北的大河，那么在這個從北向南的愛心方向上，還有無數涓涓細流，單獨看都有些不起眼，但匯聚起來，就是了不起的公益能量。
河南省沈丘縣白集鎮田營村黨支部書記王國輝三進武漢送菜。
一個人開始，一群人跟上，一個縣城加入。
河南支援湖北，一去一來，去的是醫護人員和物資，來的是進入河南的湖北籍人員。
古道熱腸的河南，急公好義的河南，伸出雙手，熱情地幫助遇到難處的同胞。
防控疫情，隔離的是病毒而不是人心。1月23日，武漢進出通道關閉。當天，572名境外湖北籍旅客從鄭州機場入境，根據機場提前兩小時提供的旅客信息，鄭州市迅速在航空港區指定了三家優質酒店，讓這些旅客住得盡可能舒適，盡可能有家的感覺。
再漫長寒冷的冬天，也總是要過去的。
春回大地時，也是凱旋日。
告別春水浩蕩的長江，告別櫻花綻放的武漢，告別依依惜別的同仁和同胞，告別戰斗過的戰場。
白衣戰隊，榮耀北歸。
3月26日，河南第一批支援湖北醫療隊137名醫護人員乘高鐵回到家鄉。
省委書記王國生、省長尹弘、省政協主席劉偉等在鄭州東站迎接。
河南高速交警組成護航車隊，為凱旋的白衣戰士護航。
鄭州街頭，一個個燈箱為勝利之師點亮。
家鄉父老，向自己的英雄歡呼致敬。
祖國，永遠銘記那些忠于祖國的人。
人民，永遠熱愛那些為人民奮斗的人。
長江，黃河，血脈相連。
一場重大的危機，固然帶來苦難和犧牲，但也如磨刀石一樣，砥礪著一個民族的凝聚力和向心力。
戰“疫”期間，河南對湖北的支援，出于本能的同胞深情，出于真摯的親人牽掛。
我們這個多民族團結一體的大家庭，我們這塊南秀北雄的錦繡國土，在迎戰共同敵人的奮戰中，更加珍惜來之不易的繁榮昌盛，更加珍惜奮斗換來的幸福，更加珍惜東西南北守望相助的家國情懷，更加珍惜擰成一股繩奔著夢想去的休戚與共。
更凝聚，更團結，更有力，我們以此贏得這場人民戰爭，也必將以此贏得未來更為波瀾壯闊的偉大奮斗。