我們在一些事情上受到啟發后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面小編給大家帶來關于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。
百歲老年人的心得體會篇一
保持口腔清潔：老年人要堅持每天早晚用溫水刷牙，臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口時要借用水的沖力盡量將牙縫中的食物殘渣清除。如嵌得很緊，也可用牙簽除掉。應定期去醫院除去牙面上的結石，以防止牙周炎的發生。
每天早晨醒來和臨睡堅持做上下牙之間相互叩擊。開始時輕叩十幾下，以后還日增加叩擊次數和力量，達到每次叩擊五十次左右。此法能增強牙周組織纖維結構的堅韌性，促進牙齦及顏面血液循環，使牙齒保持堅固。叩齒后咽下唾液也有利于養生。
每次排尿時，滿口牙齒用力咬合，每溺必做而不間斷。這樣可促進口腔粘膜的新代謝及牙齦的血液循環，鍛鏈咀嚼肌，增強牙齒的功能。
每天做一兩次閉口鼓腮漱口動作，并將舌頭左右轉動，這樣能使唾液分泌增多，使牙面、牙縫和口腔粘膜受到一定的沖洗和刺激，可使口腔自潔，保護牙齒健康。
用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦，每次10分鐘，可促進牙齦、牙槽和牙髓的血液循環，防止牙床過早萎縮。
咀嚼的正確方法是交替使用兩側牙齒。如經常使用單側牙齒咀嚼，則不用一側缺少生理性刺激，易發生組織的雇用性萎縮，而常咀嚼的一側負荷過重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影響美觀。
每次飯后用茶水漱口，讓茶水在口腔內沖刷牙齒及舌兩側。這樣可清除牙垢，提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能，增強牙齒的抗酸防腐能力。
蛋、水果、蔬菜、排骨湯等，含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等，經常食用有益堅齒。人體攝取蛋白質不足，易患齲齒病。
此外，飲食時要注意保護牙齒，如：忌過多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蝕而破壞。
臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口時要借用水的沖力盡量將牙縫中的食物殘渣清除。如嵌得很緊，也可用牙簽除掉。應定期去醫院除去牙面上的結石，以防止牙周炎的發生。
開始時輕叩十幾下，以后還日增加叩擊次數和力量，達到每次叩擊五十次左右。此法能增強牙周組織纖維結構的堅韌性，促進牙齦及顏面血液循環，使牙齒保持堅固。叩齒后咽下唾液也有利于養生。
滿口牙齒用力咬合，每溺必做而不間斷。這樣可促進口腔粘膜的新代謝及牙齦的血液循環，鍛煉咀嚼肌，增強牙齒的功能。
并將舌頭左右轉動，這樣能使唾液分泌增多，使牙面、牙縫和口腔粘膜受到一定的沖洗和刺激，可使口腔自潔，保護牙齒健康。
每次10分鐘，可促進牙齦、牙槽和牙髓的血液循環，防止牙床過早萎縮。
如經常使用單側牙齒咀嚼，則不用一側缺少生理性刺激，易發生組織的雇用性萎縮，而常咀嚼的一側負荷過重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影響觀。
讓茶水在口腔內沖刷牙齒及舌兩側。這樣可清除牙垢，提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能，增強牙齒的抗酸防腐能力。
水果、蔬菜、排骨湯等，含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等，經常食用有益堅齒。人體攝取蛋白質不足，易患齲齒病。
百歲老年人的心得體會篇二
老年人的心理健康是我們社會關注的重要問題之一。隨著人口老齡化的加劇，越來越多的老年人面臨著社會孤立、失去親人、生活無聊等問題，對心理健康的重視已經成為時代的需求。作為老年人的心理健康倡導者，我在多年的工作和研究中總結了一些經驗和心得，在此與大家分享。
首先，建立積極的身份認同感。老年人應該積極面對自己的身份角色轉變，樹立積極樂觀的心態。盡管老年人的身體狀況和社會地位有所下降，但他們仍然具備豐富的人生經驗和智慧，可以在家庭、社區和社會中發揮重要作用。老年人應適應社會發展的變化，與年輕人保持良好的溝通和互動，發現自己的身份認同感。只有積極認同自己的新角色，重塑自己的生活目標和意義，才能建立起健康的心理狀態。
其次，保持合理的社交活動。社交活動對老年人的心理健康具有重要的作用。經常參加社區組織的活動、與志同道合的朋友保持聯系，可以打破老年人的孤獨感，增加生活的樂趣。老年人還可以參加一些技能培訓班、學習新的知識，不斷提升自己的技能和興趣愛好，增加自信和滿足感。合理的社交活動可以換取良好的社會支持和關系網絡，降低老年人的抑郁和焦慮情緒。
第三，保持健康的生活方式。老年人應該注重健康的飲食、適當的鍛煉和良好的作息習慣。合理的飲食和適量的運動可以維持老年人的身體健康，提高心理健康的抗壓能力。良好的作息習慣可以保證充足的睡眠，恢復精力和體力。老年人還應該遠離一些不良的娛樂方式，如賭博和沉迷于電視等，以免給心理健康帶來負面影響。
第四，認識和接納自己的情緒。老年人面臨的生活壓力和困境常常引起負面情緒。老年人需要學會認識和接納自己的情緒，表達自己的內心感受，尋求心理上的支持和安慰。他們可以與家人、朋友和心理咨詢師交流，以求得情緒的排解和緩解。同時，老年人也需要學會獨處、思考和放松，通過良好的心理調節方式來緩解負面情緒。只有正確認識自己的情緒，才能更好地保持心理健康。
最后，老年人可以通過幫助他人來提升心理健康。老年人有豐富的人生經驗和知識，可以將這些傳承給后輩，給予他們幫助和指導。通過幫助他人，老年人可以獲得內心的滿足感和成就感，增加對生活的期待和動力，提升自己的心理健康水平。同時，老年人還可以參與公益活動，為社區和社會做出貢獻，發揮自己的作用。這樣做不僅能夠改善自己的心理狀態，還能夠推動社會的發展和和諧。
綜上所述，老年人的心理健康是社會關注和關心的重點。通過建立積極的身份認同感、保持合理的社交活動、保持健康的生活方式、認識和接納自己的情緒，以及通過幫助他人來提升心理健康，老年人可以有效地保持和提升自己的心理健康水平。我們每個人也應該關心老年人的心理健康，為他們提供適當的支持和關愛，共同構建一個健康、和諧的社會。
百歲老年人的心得體會篇三
1、我的祖母今天穿了一套完全不同的衣服：一頂羊毛帽子，一件新的黑色羊毛外套，一條仿麂皮混合褲，還有一雙锃亮的平底鞋。她手里拿著一根拐杖，臉上喜氣洋洋，手里拿著一張紅紙走了出去。
2、祝你幸福，青春永駐。
3、爺爺今年七十三歲，平時，他見人總是樂呵呵的，光禿禿的頭頂上經常扣著一頂黑色的小氈帽。爺爺總是背著手走踣，那模樣真算個“大官”。爺爺是個老鞋匠，平時掙下的錢都花費在我和弟弟身上了。爺爺對我的關懷與疼愛，令我終生難忘。
4、花開時節，老家月季花待放，愿花香常伴，青春永駐！
5、祝你健康快樂，青春永駐！
6、老人的眉毛和胡子都是灰色的。但他的臉仍然是紫色的，容光煥發。他穿著一件新的藍色棉襖和褲子，頭上蒙著一條白毛巾。老人蹲在地上，愉快地抽著煙。
7、愿老年朋友能保持年輕的心態，幸福并快樂！
8、祝你美麗壓群芳，善良傳四方，溫柔力無擋，青春一百年！
9、把幸福折疊，折疊成思念，祝你微笑常在，青春永駐。
10、一個難以察覺的微笑出現在他的嘴角，像一個漣漪掠過他的臉，然后凝聚成兩個火花在他的眼睛，然后消失在他的眼睛深處。
11、祝愿天下的媽媽永葆青春，健康長壽，幸福無憂。
12、嘴角露出一絲不易察覺的微笑，像是面上的一道漣漪，迅速劃過臉部，然后又在眼睛里凝聚成兩點火星，轉瞬消失在眼波深處。
13、祝福天下所有老年朋友，青春長久，幸福長久。
14、除夕之夜，她的兒子、孫子來到她身邊，她的皺紋都舒展開了，像一朵盛開的**花，每一條皺紋都洋溢著微笑。
15、你沒有倦意，笑得很開心，那笑容帶著青春的光芒，像一朵夏雨過后的睡蓮，悄悄地開放了，帶著晶瑩的雨，羞澀而優雅地點著頭。
16、愿你天天沒煩惱，永保青春不顯老！
17、她一臉的慈祥，笑起來時眼里藏著滿滿的愛意，溫暖如春風。
18、只要人不老，心不老，生活永遠都美好！
19、祝健康是福，好運常伴青春永駐。
百歲老年人的心得體會篇四
在我國人口老齡化的同時，偏癱老年人也越來越多。作為一名醫學專業的學生，我參與了一次去偏癱老年人居住的護理院進行體驗的活動，深深地感受到了這些老人的不易，也學到了很多知識。下面，我將通過五段式文章來分享我的體驗和心得體會。
第一段，引出話題。偏癱老年人這個話題并不陌生，但面對現實中的他們時，我們還是不能避免感到一些無力和無奈。這次參與的體驗活動，我們在進入護理院前先進行了一個簡短的培訓，而培訓中的畫面，讓我更加深刻地認識到偏癱老年人的存在和他們所面臨的困境。
第二段，描述偏癱老人的生活狀態。我們進入護理院后，首先看到的是老人們的居住環境。由于偏癱的原因，很多老人只能進行輪椅生活或者半臥的狀態，而護理院的空間顯然無法滿足這些老人的需要。許多老人們需要用手推杠桿讓自己走過幾米遠的距離，甚至只是想拿起自己的水杯都需要別人的協助。這些種種，令人心酸。
第三段，探討偏癱老人的心理狀態。身體的病痛和生活的不便已經足以讓偏癱老人的心理狀態受到損害，而又由于年齡原因，他們的心態已經很脆弱。我注意到，當我們與這些老人交流時，他們的目光總是呆滯，甚至有些暴躁。這些心理問題需要得到專業的治療和關愛。
第四段，分析護理人員的作用。在護理院中，尤其是專門服務偏癱老人的護理院中，護理人員的作用是至關重要的。那些老人們需要醫療照料、生活照顧、心理撫慰。而護理人員在這個過程中，往往也背負著精神負擔。他們需要時刻面對那些老人們的各種需求，在與同事和家人之間取得平衡，這并不是一份簡單的工作。
第五段，提出建議。對于偏癱老人的問題，我們不能一味的埋怨什么，而是要提出一些實際的建議。我們可以通過社會化德育和宣傳，讓更多人了解相關知識，增加他們對老人們的關愛和護理；對于護理院這類機構，應該加強設施建設、增加醫護人員, 甚至研發一些相應的護理機器人等等。這些措施可以幫助偏癱老人更好地渡過居住和生活上的難關。
總之，這次的體驗活動讓我更加深刻地認識到了偏癱老人所面臨的問題以及我們每個人能夠做的事情。與其沉浸在無奈中，我們更要秉持著愛心和責任感，盡己所能去幫助他們。希望未來，能夠有更多的人參與到這個領域中來，為偏癱老人打造一個更好的居住和生活環境。
百歲老年人的心得體會篇五
老年人有自己的行為習慣和生活方式，對醫院環境感到陌生、厭倦，有的還會因生活習慣受到干擾或擔心而感到煩躁不安或憂郁不振。因此，家屬應多與老人交談，鼓勵安慰老人，使他們積極配合醫院的治療。
飲食控制是糖尿病患者的一項治療措施。護士要指導患者掌握血糖、尿糖、體重的自我監測方法來控制飲食。一定要按照制定的食譜進食，主要以蔬菜為主。不僅要控制主食，還要控制魚、肉、蛋、油等副食的攝入，患者如有饑餓感時，可吃少量南瓜子，增加蔬菜食用量，采用低鹽飲食。
長期飲酒對肝臟不利，易引起血清甘油三脂的升高，而且少數服磺脲類降糖藥的病人，飲酒后易出現心慌、氣短、面頰紅燥等反應。因此糖尿病患者切忌飲酒。
體力活動減少、運動不足是易患糖尿病的一種因素。因此，老年人每天進行自己喜歡的運動，如散步、打太極拳等，但活動時間不宜過長。
老年患者皮膚抵抗力減低，一旦破損易發生感染，傷口愈合困難。因而要注意足部衛生，幫助患者提高防護能力，每天檢查雙足有無裂口，選擇適當的鞋襪，避免因微小的創傷而引起潰瘍、感染甚至壞疽等。檢查足底可使用鏡子，要有良好的光線環境，如果視力不好，戴上眼鏡或請家人、朋友幫助，重點檢查足底、趾間及足部變型部位。
老人外出時，要隨身攜帶老人所需的藥品和適量糖塊或含糖飲料，當老人出現頭暈、乏力、虛汗、心跳加快等情況時，應立即給予糖塊或含糖飲料，他、然后報告醫護人員，以防止發生低血糖性休克等意外。
家屬應多給予老人生活上的關心。如定期協助長期臥床者翻身，幫老人按摩、洗頭、剪指甲等。及時幫老人添加衣服，避免感冒，以防肺部感染。鼓勵病人擴胸、深呼吸、咳嗽以增進肺功能。保持會陰部清潔，妥善使用便盆與接尿工具，以預防泌尿道感染。保持病室環境和床單整潔、空氣新鮮，增加病人舒適感。
百歲老年人的心得體會篇六
保護老年人的權益是一個重要而緊迫的問題，老年人是社會的棟梁和長者，他們為社會作出了巨大的貢獻。然而，隨著人口老齡化問題的日益凸顯，老年人的權益保護問題也變得愈發重要。社會應當給予老年人應有的尊重、關懷和保護。最近，我參與了一次與老年人的交流活動，深刻認識到保護老年人權益的重要性，并從中獲得了一些心得體會。
首先，保護老年人的尊嚴至關重要。老年人經歷了一生的風風雨雨，在歲月的洗禮中變得智慧和寬容。然而，在現實生活中，仍有許多老年人遭受著各種各樣的不公平對待，甚至是喪失尊嚴。他們有時被迫住在養老院，沒有人陪伴和照顧他們；有時無法得到醫療和社會保障的保障。為了保護老年人的尊嚴，我們應該加強對養老院的管理和監督，提高養老服務的質量，同時建立健全的社會保障體系，確保老年人的基本生活權益。
其次，建立老年人日常生活的相應保障措施至關重要。老年人是弱勢群體，他們需要社會的關懷和照顧。在日常生活中，老年人面臨著諸多困難，如行動不便、生活自理困難等。我們應當為老年人提供便利的生活環境，建設無障礙小區和公共設施，方便老年人的出行和生活。此外，我們還要加強對老年人自理能力的培養和提升，為他們提供必要的生活幫助和關懷。
第三，加強老年人的法律保護是必不可少的。老年人在法律保護方面仍然存在挑戰，他們往往容易成為各種欺詐和詐騙的對象。為此，我們應當設立專門的老年人保護法律制度，嚴厲打擊侵犯老年人權益的違法犯罪行為，并加強對老年人權益的宣傳教育，讓老年人了解自己的法律權益，提高他們的法律素養。
第四，加強老年人的心理關懷是非常重要的。老年人常常面臨孤獨和心理問題的困擾，在社會發展的浪潮中逐漸被邊緣化。為了關愛他們的內心世界，我們應該加強對老年人心理保健的關注，建立老年人心理咨詢和治療服務體系，鼓勵老年人積極參與社區和社會活動，保持積極的心態和健康的心理狀態。
最后，我們應該樹立全民參與的觀念，共同關注和保護老年人的權益。保護老年人的權益不僅是政府的責任，也是全社會的責任。在這方面，我們應該加強對老年人權益保護問題的宣傳教育，提高人們對老年人的關注度和意識，并且鼓勵人們積極參與到老年人的保護工作中去，關心老人的生活、提供志愿服務等。
保護老年人的權益是社會文明進步的重要標志。我們每一個人都應該關注和照顧老年人，讓他們晚年生活得更加幸福、健康，得到應有的尊重和關懷。只有全社會的共同努力和關注，才能夠讓我們的社會更加溫暖和諧。
百歲老年人的心得體會篇七
我常抱怨日子過得不稱心。我知道這么想沒有什么可指責之處，人朝高處走，水往低處流嘛。但是怎么算過得好?應該和誰比?我不能說不模糊。前些日子我出了一趟遠門，對這個問題好像有了一點震撼與感悟。
我從北京出發到云南元謀縣，進入川滇邊界，車窗外目之所及 都是荒山野嶺?；疖囋谏掣C站只停兩分鐘，窗外一群約十二三歲破衣爛衫的男孩和女孩，都背著背簍拚命朝車上擠，身上那巨大的背簍妨礙著他們。
我所在的車廂里擠上來一個女孩，很瘦，背簍里是滿滿一 簍核桃。她好不容易地把背簍放下來，然后滿巴掌擦著臉上的汗水，把散亂的頭發抹到后面，露出俊俏的臉蛋兒，卻帶著菜色。半袖的土布小褂前后都是補丁，破褲子褲腳一長一短，也滿是補丁，顯然是山里的一個窮苦女娃。
車上人很多，女孩不好意思擠著我，一只手扶住椅背，努力支開自己的身子。我想讓她坐下，但三個人的座位再擠上一個人是不可能的，我便使勁讓讓身子，想讓她站得舒服些，幫她拉了拉背簍，以免影響人們過路。她向我表露著感激的笑容， 打開背簍的蓋，一把一把抓起核桃朝我的口袋里裝，我使勁拒絕，可是沒用，她很執拗。
慢慢地小姑娘對我已不太拘束了。從她那很難懂的話里我終于聽明白，小姑娘十四了，家離剛才的沙窩站還有幾十里，家里的核桃樹收了很多核桃，但汽車進不了山，要賣就得背到很遠的地方，現在媽媽病著，要錢治病，爸爸才叫她出來賣核桃。她是半夜起身，一直走到天黑才趕到這里的，在一個山洞里住了一夜，天不亮就背起簍子走，才趕上了這趟車。賣完核桃趕回來還要走一天一夜才能回到家。
“出這么遠門你不害怕嗎?”我問。
“我有伴兒，一上車都擠散了，下車就見到了?！彼苡行判牡卣f。
“走出這么遠賣一筐核桃能賺多少錢?”
“刨除來回車票錢，能剩下十五六塊吧?！毙」媚镂⑽⒁?笑， 顯然這個數字給她以鼓舞。
“還不夠路上吃頓飯的呢!”我身邊一位乘客插話說。
小姑娘馬上說：“我們帶的有干糧?！?/p>
那位乘客真有點多話，“你帶的什么干糧?”
“你帶的什么干糧?”那位乘客追問。
“紅薯面餅子?！?/p>
周圍的旅客聞之一時凄然。
有人問：“多少錢一斤?”
女孩說：“阿媽告訴我，十個核桃賣兩角五分錢，不能再少了?！?/p>
我跟著說：“真夠便宜的，我們那里賣八塊錢一斤呢?！?/p>
旅客紛紛來買了，我幫著小姑娘數著核桃，她收錢。那種核桃是薄皮核桃，把兩個攥在手里一擠就破了，生著吃也很香。一會兒，那一簍核桃就賣去了多半簍。那女孩兒仔細地把收到的零碎錢打理好，一臉的欣喜。
她高興地側身看那身衣服，笑容中對我表示著謝意。此時一直在旁邊玩撲克的4個農民工也急忙站起來，一人捏著五十元錢，遠遠伸著手把錢塞給小姑娘：“小妹妹，我們因為實在帶不了，沒法買你的核桃，這點錢拿回去給你媽媽買點藥。”姑娘哭了，她很著急自己不會表達心里的感謝，臉憋得通紅。
小姑娘在擁擠中下車了，卻沒有走，轉回來站到高高的車窗跟前對那幾位給她錢的農民工大聲喊著：“大爺!大爺們!”感激的淚水紛掛在小臉上，不知道說什么好。 那幾位農民工都很年輕，大爺這稱呼顯然是不合適的。她又走到我的車窗前喊：“阿婆啊，你送我的衣服我先不穿，我要留著嫁人時穿，阿婆……”聲音是哽咽的。“阿婆，我叫山果，山——果——”……!
百歲老年人的心得體會篇八
隨著社會的發展和醫療條件的改善，人們的壽命不斷延長，老年人口也逐漸增多。在老年人口日益增長的背景下，老年人的心理健康問題成為社會關注的熱點之一。經歷了人生的風風雨雨，老年人對于心理健康問題有著獨到的理解和體會，他們的經驗值得我們傾聽和學習。以下將圍繞老年人的心理健康心得以五段式闡述。
第一段：接納現實，積極面對
老年人經歷了生命的各個階段，他們深知接納現實的重要性。他們明白，時間不會倒退，歲月不會停滯。老年人坦然地面對自己的衰老，接納生命的每一個階段。他們懂得珍惜現在的生活，不抱怨過去的不如意，也不過分憂慮未來的不確定性。積極面對現實，老年人能更好地保持心理健康。
第二段：保持積極的心態
老年人經歷了生活的風風雨雨，他們明白，生活中存在著苦難和挫折。但老年人也清楚，積極的心態是保持心理健康的關鍵。他們學會了正視困難，用積極的態度來應對生活的不幸。例如，他們會安排自己的時間，參加社交活動，擁有社會支持網絡，保持與親友的聯系。老年人深刻認識到，只有積極面對和積極處理問題，才能有效地緩解壓力，保持心理健康。
第三段：經驗分享與尋求幫助
老年人通過長時間的生活積累了豐富的人生經驗，他們懂得如何面對困難和挫折。老年人往往樂于和他人分享他們的經驗和智慧，以幫助他人更好地應對心理壓力。他們明白，困難和挫折是人生的一部分，不必獨自承受。老年人常常主動與他人交流，尋求幫助和支持。他們懂得互幫互助的重要性，并樂意提供幫助給那些需要的人。通過分享與尋求幫助，老年人能更好地維護自己的心理健康。
第四段：培養興趣和愛好
老年人通過豐富的生活經驗，深刻理解生活的豐富多彩，并且懂得如何保持心情愉悅。養成興趣和愛好是老年人保持心理健康的重要方式之一。老年人經常跟隨自己的興趣，投入喜愛的活動中。例如，他們可以加入養生俱樂部，參加舞蹈、繪畫等課程，養成讀書、寫作等良好的習慣。通過培養興趣和愛好，老年人能夠陶冶情操，充實自己的生活，從而保持心理健康。
第五段：持續學習和自我提升
老年人深刻認識到學習的重要性，他們懂得通過學習和自我提升來保持活力和心理健康。老年人能夠主動追求知識，經常閱讀書籍、報紙、雜志，關注最新的信息和社會動態。同時，老年人也主動參加各種培訓和學習課程，不斷充實自己的知識和技能。通過持續的學習和自我提升，老年人能夠保持頭腦的活躍，增強自信心，提升心理健康。
綜上所述，老年人通過年長的生活經驗和智慧，獲得了許多關于心理健康的寶貴體會。他們通過接納現實、保持積極的心態、分享經驗、培養興趣和愛好以及持續學習和自我提升等方式，保持了良好的心理健康狀態。我們應該傾聽并學習老年人的心理健康心得，從而提升自己的心理素質，邁向幸福的老年生活。
百歲老年人的心得體會篇九
一、 常見的溝通的障礙：
1.1心理因素：缺乏自信心,不敢與人溝通,對人缺乏信心,或抱
1.2情緒障礙： 傷心、喜樂、悲痛等 .
1.3環境因素：不理想的環境：如嘈雜、人來人往
1.4不適合的時間：如不便討論私隱時.
1.6媒介因素：不懂得用合適的語言和態度去表達,言語不通,缺乏技巧
1.1 角色的轉變，長者心態由于本身與家庭角色的轉變，使得他們更傾向于異樣的姿態與人溝通，那樣可表現他們的自尊；一些曾在單位擔任要職的老人，更難融于普通的群體，最容易產生悲觀厭世心理，最突出的表現就是：沉默，陰沉。
1.2 懷舊心理，老年人都有將自己的記憶和經驗與他人分享的的心理，只要別人對那些故事感興趣他們就會感到有自豪感和成就感；常見于對過去用過的物品、相冊、信件等有特別的依戀情結，常在有人來是拿出來把玩介紹。
2、老人生理特征：
2.1形態變化：身高、體重、脂肪、牙齒、皮膚、骨骼。
2.2 功能變化：適應力減弱、儲蓄能力下降、反應性降低。
2.3器官系統變化：神經系統、呼吸系統、心血管系統、消化系統、泌尿系統。
三、 與老人溝通態度
2.位置：不要讓老人抬起頭或遠距離跟你說話，那樣老人會感覺你高
四、與老人溝通技巧
把這些問題提出來進行分析和討論。作為調解人員 (1)調解人把雙方想傳達給對方的意思明了地指出來，讓雙方都能夠直接地、準確無誤地了解和把握對方的真實意圖。一般，老人并不會真的想計較這些事情，他們想和解的動機很強。這時，只要調解人能夠發揮他轉達意圖的作用，就能直接幫助雙方改善關系了。(2)調解人要學會把建設性的溝通準則和方法交給發生矛盾的雙方。這就需要事先應該主動分析一下和老人之間發生矛盾的真正原因，同時要找出解決這些問題和矛盾的最有效的辦法。如果預計到這種辦法通過自己去直接和老人溝通不能發生作用時，就可以通過調解人來間接地運用這些辦法，或者通過調解人把這些方法轉達給老人，在雙方的共同努力下促使雙方達成和解。這樣你就能在與老人交往時很好地做到良性溝通了。
2.只強調重要的東西 有些老人每一件事自己都要過問、干預，每一件事自己都喜歡管一管。對別人不接受的態度，他們常常把自己的缺點和毛病放到對方身上并看作是對方的缺點，于是就處處挑人毛病，不斷地指責別人。與老人溝通時，則需多一些耐心和理解，挑出主要的事情做出反應，次要的細節需要糾正時，只需一筆帶過，這樣才能達到愉快而又圓滿的溝通。
3.表達你的善意 尊重老人的'價值，多給老人鼓勵，使老人對生活滿懷勇氣和信心。并不是要勸人遇事都往好的方面去思考，而在于向對方表達出包括好的言語和行動在內的真實情感。對老人的言行多給予肯定，對他們的要求或意見表示認可和支持，對他們偶爾犯的一些錯誤也多表示同情和理解，幫助他們一起分析問題產生的原因，尋找解決問題的辦法。
4.不要使用批評的語氣 如果你指責或批評老人，老人的心里會很難過，他會覺得你不公平、不講道理，他會認為你是一個無法客觀看待問題的人。如果你的批評和指責歪曲事實，那么老人不但不承認，而且會有一種逆反心理促使他朝著你所歪曲的那種情況去做，結果反而使事情越來越糟糕。所以，在溝通的時候，需要以合理、實際、真誠的態度和方法去對待老人，通過第三者的角度真正的去認識問題，了解問題，解決問題。
5.化解老人之間的矛盾 那些無法和睦相處的老人，他們會常常彼此爭吵，大都會這樣回答你：“因為我們看法不同”。其實，要想解決問題，有許多比吵架要好得多的方法，因此在與老人溝通的時候，最好讓他明確地把問題提出來，讓他說說在這件事中，自己錯在哪里，然后再分析對方錯在哪里，站在對方的立場，又會怎么做，這樣既可以解除誤會，同時又可以更準確地了解對方，有助于彼此互相接納，求同存異。很多情況下，雙方之間存在的最大障礙是：一方總是不愿意去了解另一方對自己反感和產生敵意的真實理由，而這些理由是一定要在互相尊重的前提下經過討論才能弄明白的。只要這些障礙克服了，彼此的關系就可以得到改善，氣氛也會發生很大的改觀。
實意圖，這往往會對老人造成很大的打擊。與老人溝通的時候，一定要注意語氣與態度，這樣老人才會更加的信任與接納你！