演講稿是一種實用性比較強的文稿，是為演講準備的書面材料。在現在的社會生活中，用到演講稿的地方越來越多。那么演講稿怎么寫才恰當呢？下面是小編幫大家整理的優秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
禁煙演講稿篇一
早上好！
“吸煙有害健康”在這個話題一直被人們關注著，大家都知道吸煙對我們的健康有著極大的傷害。近50多年來，世界各國特別是工業發達國家，肺癌的發病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病學研究證實，吸煙是導致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛生組織建議將每年的5月31日定為世界無煙日。
香煙中的尼古丁、一氧化碳和多種其它金屬化合物對人體危害很大，對青少年的影響更甚。據醫學研究表明，青少年正處在生長發育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境的有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物。據調查，吸煙開始年齡與肺癌死亡率直接相關。15歲以下開始吸煙者死亡率為19.68%；20~24歲為10.08%；25歲以上為4.08%。這說明吸煙開始年齡越早，肺癌發生率與死亡率越高。同時，吸煙還會損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作，使學生的學習成績下降。心理研究結果表明，吸煙者的智力效能比不吸煙者低了10.6%。
我們也常聽人說“飯后一支煙，快樂像神仙”，可事實并非如此。吸煙的壞處就像繁星點點，數也數不完。煙草里有三種危險化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質；尼古丁是一種會使人成癮的`藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用；一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去的能力。其實煙也是一種毒品，只是沒有那么劇烈，國家沒有禁止而已。
吸煙不僅會對自己的身體造成威脅，還會對你身邊那些被動吸煙的人也造成極大的危害，這一根根煙頭，就像一只只毒藥，徐徐的向我們逼近，給我們的'生活和工作也帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中，你的身體會越來越虛弱，病魔會時時侵害你，甚至危及你的生命。可怕的是：一個每天吸15到20支香煙的人，極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；極易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍；比死于膀胱癌的機率要大兩倍；死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。
現在，我鄭重的呼吁大家，積極宣傳吸煙有害健康的科學知識，讓你的親人、朋友放下手中的煙，形成禁煙的良好氛圍，把禁煙納入精神文明建設的軌道。
我們都要做“無煙青少年”，做文明的主人！
讓我們一起和家人幸福的生活，一起創造美好的未來吧！
禁煙演講稿篇二
早上好！
“吸煙有害健康”在這個話題一直被人們關注著，大家都知道吸煙對我們的健康有著極大的傷害。近50多年來，世界各國特別是工業發達國家，肺癌的發病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病學研究證實，吸煙是導致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛生組織建議將每年的5月31日定為世界無煙日。
香煙中的尼古丁、一氧化碳和多種其它金屬化合物對人體危害很大，對青少年的影響更甚。據醫學研究表明，青少年正處在生長發育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境的有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物。據調查，吸煙開始年齡與肺癌死亡率直接相關。15歲以下開始吸煙者死亡率為19。68%；20~24歲為10。08%；25歲以上為4。08%。這說明吸煙開始年齡越早，肺癌發生率與死亡率越高。同時，吸煙還會損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作，使學生的學習成績下降。心理研究結果表明，吸煙者的智力效能比不吸煙者低了10。6%。
我們也常聽人說“飯后一支煙，快樂像神仙”，可事實并非如此。吸煙的壞處就像繁星點點，數也數不完。煙草里有三種危險化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質；尼古丁是一種會使人成癮的`藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用；一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去的能力。其實煙也是一種毒品，只是沒有那么劇烈，國家沒有禁止而已。
吸煙不僅會對自己的身體造成威脅，還會對你身邊那些被動吸煙的人也造成極大的危害，這一根根煙頭，就像一只只毒藥，徐徐的向我們逼近，給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中，你的身體會越來越虛弱，病魔會時時侵害你，甚至危及你的生命。可怕的是：一個每天吸15到20支香煙的人，極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；極易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍；比死于膀胱癌的機率要大兩倍；死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。
現在，我鄭重的呼吁大家，積極宣傳吸煙有害健康的科學知識，讓你的親人、朋友放下手中的煙，形成禁煙的良好氛圍，把禁煙納入精神文明建設的軌道。
我們都要做“無煙青少年”，做文明的主人！
讓我們一起和家人幸福的生活，一起創造美好的未來吧！
禁煙演講稿篇三
早上好！
“吸煙有害健康”在這個話題一直被人們關注著，大家都知道吸煙對我們的健康有著極大的傷害。近50多年來，世界各國特別是工業發達國家，肺癌的發病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病學研究證實，吸煙是導致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛生組織建議將每年的5月31日定為世界無煙日。
香煙中的尼古丁、一氧化碳和多種其它金屬化合物對人體危害很大，對青少年的影響更甚。據醫學研究表明，青少年正處在生長發育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境的有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物。據調查，吸煙開始年齡與肺癌死亡率直接相關。15歲以下開始吸煙者死亡率為19.68%；20~24歲為10.08%；25歲以上為4.08%。這說明吸煙開始年齡越早，肺癌發生率與死亡率越高。同時，吸煙還會損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作，使學生的學習成績下降。心理研究結果表明，吸煙者的智力效能比不吸煙者低了10.6%。
我們也常聽人說“飯后一支煙，快樂像神仙”，可事實并非如此。吸煙的壞處就像繁星點點，數也數不完。煙草里有三種危險化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質；尼古丁是一種會使人成癮的`藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用；一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去的能力。其實煙也是一種毒品，只是沒有那么劇烈，國家沒有禁止而已。
吸煙不僅會對自己的身體造成威脅，還會對你身邊那些被動吸煙的人也造成極大的危害，這一根根煙頭，就像一只只毒藥，徐徐的向我們逼近，給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中，你的身體會越來越虛弱，病魔會時時侵害你，甚至危及你的生命。可怕的是：一個每天吸15到20支香煙的人，極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；極易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍；比死于膀胱癌的機率要大兩倍；死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。
現在，我鄭重的呼吁大家，積極宣傳吸煙有害健康的科學知識，讓你的親人、朋友放下手中的煙，形成禁煙的良好氛圍，把禁煙納入精神文明建設的軌道。
我們都要做“無煙青少年”，做文明的主人！
讓我們一起和家人幸福的生活，一起創造美好的未來吧！
禁煙演講稿篇四
吸煙就是一個慢性自殺，在此我向大家呼吁！
眾所周知，煙草的公共衛生災難，已經被世界所公認。《20xx年中國吸煙與健康報告》所揭示的中國煙草危害，更是觸目驚心：who估計全世界有500萬人死于吸煙導致的肺癌，其中有100萬人發生在中國，遠遠超過中國礦難死亡人口的總和。煙草已經成為中國人民健康的主要殺手。可以毫不夸張的說，煙草已經成為全球最大的衛生災難，在中國這一災難還在加劇！
5月31日是第x個世界無煙日，可是無煙的日子仍然遙不可及。衛生部履行《煙草控制框架公約》領導小組辦公室今天公布的數據顯示，我國是世界上煙民最多的國家，有3。5億人喜好享受吞云吐霧的感覺，并因此制造了5。4億被動吸煙者，其中15歲以下兒童有1。8億。履約辦提供的20xx年中國控制吸煙報告說，我國每年死于被動吸煙的人數超過10萬，每一個凋零的生命就是一條拒絕被動吸煙的重要理由。因此衛生部呼吁立法控煙。
這一系列數字確實讓人感到觸目驚心，同時也讓我們意識到亟待立法控煙！
控煙，在中國遇到的阻力，也不僅僅來自煙草生產廠家，更多的來自當前的控煙體制。我國市場經濟尚不發達，在國民經濟和財政收入中，煙草是塊肥肉，煙草行業舉足輕重，煙草維持著數以百萬計的煙農的生計，并在卷煙生產和流通過程中為社會提供了大量的就業機會。因此在控煙的過程中，許多地方政府及其相關部門，也確實面臨著兩難的選擇。一方面，政府充當著控煙者的角色；另一方面，又充當著鼓勵擴大，煙草生產的角色！還有政府官員在公開場合說禁煙影響社會穩定之類危言聳聽的`話！
從這一點可以看出，沒有足夠的經費支持和強有力的法律保障，單靠道德和良知的控煙結果是完全可以預見的。雖然說控煙在我國有困境和阻力，但是也有好的轉機。
第四，美國巨富身份的紐約市市長縣布魯格捐出了1。25億美金巨款，用于推動全球控煙工作。該款的首要使用地區便是中國，這對中國開展控煙工作而言可說是至關重要的大力投入和及時甘雨了。
從這四點來看，目前我國控煙工作還是有著良好的契機的，這時候我們要是再出臺相關的法律法規，加強控煙的立法和行政措施，為削減煙害擬定方案，付諸實施，控煙工作一定會有很大的進展。
抽煙帶了的疾病和死亡，正一步一步威脅著我們人類，因此控煙刻不容緩！強烈支持衛生部立法控煙的呼吁！
讓我們一起創建無煙環境，享受健康生活。迅速離開吸煙的統治，擺脫煙這個病魔。
我的演講到此結束，謝謝大家！
禁煙演講稿篇五
第三，年輕化因吸煙者易患各種疾病、癌癥、壽命不長。
煙堿(nicotine)是煙草中的主要成分之一，具有很強的毒性。據報道，一支香煙中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香煙中的尼古丁能毒死一頭牛，40～60毫克尼古丁可使人致死。尼古丁損害腦細胞，使吸煙者出現中樞神經系統癥狀；引起血壓升高、心跳加快，甚至造成心律不齊、誘發心臟病；引起胃痛及其它胃病；損害支氣管粘膜，引發慢性支氣管炎；還有致癌作用等。據英國皇家癌癥研究基金會對34400名英國男性吸煙者追蹤40年的資料分析，吸煙造成的致命性疾病約有40多種，其中僅癌癥一類疾病就有多種，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌和子宮內膜癌等等。許多吸煙者辯解說抽煙也有好處，但專家認為，好處只有1%，而死亡的可能性卻增加了100倍。比如吸煙20年的`人得肺癌死亡的危險性比不吸煙者增加了20倍，吸煙者中年死亡的可能性是不吸煙者的3倍。
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢?分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉；另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。
同學們，我們在校就要像一個學生，懂禮貌、守紀律、遵守中學生守則，中學生日常行為規范，做一個不吸煙、不喝酒、不的好學生，這樣父母會放心，師長也會贊許的。為了我們的環境，為了我們的身體，為了我們的青春請大家遠離香煙，珍愛生命，讓世界天天都是無煙日。
禁煙演講稿篇六
大家早上好!我是七年級 班的 同學。明天就是世界無煙日，借此機會我要向對大家說：香煙，請從我的身邊，走開!
吸煙在校園的廁所里可說是縷見不鮮的事了，在當今社會物質科技生活水平不斷奔向富足，一部份懵懂的青少年學生，甚至、稚嫩的小學生，為了滿足自己的虛榮心、好奇心和貪婪欲望，也開始加入了吸煙的行列。
吸煙不僅有害身體健康，而且還是一種高昂消費。現階段虛榮心的年輕人追逐潮流，吸出品牌。說白了便是耍酷，同學們，也許你家里有不匪的經濟財富，但你有否想過你的父母親，為了家庭討生計，他們工作得多么辛苦啊!賺來的錢多不容易呢!而你卻如此毫無價值地燒掉，想想吧!眾所周知，在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質、相應的毒素，吸煙達到一定含量，便無形的傷害了你的身體健康。從而導致相當多的病源，常見現象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等......更是給社會環境帶來影響，吸煙患者太多數都有不良衛生習慣，如隨便向人群咳嗽，就地吐痰，從而影響市容文明，破壞環境衛生，傳柒病毒。
吸煙還存在著安全隱患，眾多火災的罪魁禍首，都是出自于一個不起眼的煙頭。世界上每年因小小一滴煙頭之火而發生火災，財產遭到不計其數損失，吞嘍不計其數人民的性命，這是多么慘重的代價啊!
在我們學校近來也有好幾起因學生吸煙，煙頭沒有熄滅而產生的危險。雖然沒有造成財產損失、但我們能否深入想想、如果發現不及時，處理不夠妥當，這幾起校園火災后果可想而知!我們應該引以為戒;提醒染上吸煙的同學們，時刻讓吸煙有害健康的警鐘敲醒大家!讓我們攜起手來爭做一個文明禮貌、遠離香煙的好學生。
香煙，請從我的身邊，走開!我的演講結束了。謝謝大家!