心得體會是指個人在經歷某種事物、活動或事件后，通過思考、總結和反思，從中獲得的經驗和感悟。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面是小編幫大家整理的優秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
暑期工廠實踐心得體會篇一
今年暑假是我第一次進行社會實踐活動。做了十多年的學生，第一次去參加所謂的工作，內心還是挺激動的。社會實踐就能引導我們走向社會，了解社會，提高服務社會的意識，培養自身能力，進步自我的思想和意識。
一個半月的社會實踐一晃眼就過去了，時間雖短，但是我卻收益無窮，這段時間的工作讓我明白許多終生受用的知道，讓我更加了解社會各個層面的人際關系，如何處理各類問題。讓我未來走向社會。更好的融入社會打下了堅實的基礎。
這段時間的社會實踐給了我許多的感觸。首先讓我感受到的就是金錢的來之不易，也讓我更加的體諒父母，懂的要學會節儉。我每天早上七點到工廠工作。一直重復著單調無聊的紡織工作持續到中午午飯時間，簡單的午休之后便是繼續投入辛苦的工作，直至晚飯。而且晚上不定時加班。有時甚至要到晚上十一、二點。十五六個小時的工作時間相當于普通八小時工作的兩倍。如此大的工作量和工作時間甚至不是三班倒可以比擬。但是卻只有一千出頭的工資，所謂的廉價勞動力大概就是如此。睡覺完就是工作，工作完就是睡覺，工廠，家。兩點一線的生活乏味至極。每天面對同樣的同事、同樣的工作、同樣的上司。才一個多月已讓我受不了。更難以想象哪些工作了十多年的老師傅是如何過來的。所以生活之艱辛賺錢之困難從此可見一斑。
邁出了社會才知道，出了社會一切都要靠自己，你不在是家中的天之驕子天之驕女，沒有父母可以在你身邊為你打點一切。受累受氣都是稀疏平常之事，不論你多嬌貴，工作之時都是一視同仁。吃著粗糙的食堂食物，住普通的宿舍，即使受了氣也要咽到肚子中去。如此的生活也有助于抹去我們的傲氣，明白社會的現實性。未來我們出了社會也是如此，所以我們必須學會自強自立，學會凡事靠自己，擺脫依賴，跟無憂無慮的生活告別。這也是我在工作期間感受頗深的一點。
另外，我對社會中人際關系的復雜性和重要性也有了初步的認知和理解。眾所周知，人際關系是非常重要的，中國是禮儀之邦，待人接物的重要性不言而喻。處理人際關系也是一項步入社會必備素質并且直接影響你未來成功與否的重要因數。人際關系的處理十分的復雜，每個人都有他的思想和個性。所以要處理好人際上的的關系就要把握好細節。怎么和同事相處？怎么和上司相處？這都是非常重要的。雖然才是短短一個半月的工作，談不上有什么深刻見解，但是我懂的至少對人要真誠。多與人溝通，話說“溝通是解決問題的最好方法”。通過溝通大家就可以互相的了解對方。并且隨時的保持虛心和低調，不要看不起任何一個人，在工作中不斷學習，向別人請教當你遇到問題的時候，并不吝在力所能及的范圍內為同事們提供幫助。這就是我在這些日子內所學到的待人接物之道。
在工作之余，我也在觀察我的頂頭上司們是怎么管理我們的，作為基層的一員，我也更加的了解基層員工對管理者的不滿，就比如我工廠的小組管理員和督察員，就對下屬極為的嚴苛，只要是做錯了就是嚴厲的批評，工人們表面服從，但是暗地里就消極怠工，于生產于工人都是十分不利的。同為基層一員我感觸頗深，因為我就多次都臭罵過并心生抵觸。另外我認為某些制度也很不人性化，為何在工作中不可自行帶水，也不可喝水。我認為在不影響工作效率的情況下，許多更符合人性的制度可以被實行。而那些所謂的“居高位者”也更應該實行“親民”政策，更關心基層工人的情況，工作中有錯糾錯，出色則勉勵，并且管理者不應該以高位者自居，以為高人一等，更需要的是和大家融洽相處，有緊有松，賞罰分明，人性化管理，對于不同的人用不同的方式來管理，當然不是說有所偏袒，而是要因人而異。這才是長久之道。管理者既是企業的領導者，決定著企業未來的走向，是當家做主之人，所以更需要有魄力以及人格魅力來領導團隊。這樣才是一個好的領導者。而我這么多天也領悟到了這一點。希望我未來也能成為一個好的領導者。
另外我發現我身邊的許多的工人都是沒有接受過高等教育的，所以才會來尋求這一份工作。很多人都說學習沒有用而去參加工作，而也有很多人在參加工作之后又返回來學習。所以沒有知識是可怕的。從許多人粗魯的言語行為以及舉動可以看出社會底層層面的問題，就是知識禮教的極度缺乏，有知識有學識的管理人，反之則受人管制，所以我們也更應該珍惜接受高等教育的機會。完善自我，超越自我，成就自我。
幾十天的汗水總算沒有白流，除了收獲些許金錢之外，還有許多一生受用不盡的東西。果不其然，實驗是檢驗真理的唯一標準，這就解釋了為什么研究生出來的新人出來工作反而不去那些有幾十年工作經驗的老手。所謂認知來源于實踐，此話非假，在學校之內，我們學習多數為理論知識，我們背了一本又一本的教科書，做了一套又一套的習題，卻沒有用了實踐，沒有用于生活生產之中。就好比你會千變萬化的使用拉格朗日定理解決習題，卻不會計算材米油鹽的花費，有好比心中有無數無數的夢想卻不敢用于嘗試。這是中國應試教育的缺失，所以無怪于為何如此之多的高分低能的出現。所以實踐這一塊十分重要，若不將所學的知識運用于實踐，所學的知識無異于一堆廢紙。實踐與學習是有巨大差異的，若不能意識到這一點實為可怕。所以只有將理論運用于實踐才是正確的，凡一切紙上談兵之行為皆是不可取的。參加工作不同于在學習，工作中每一個細節都是至關重要不容出錯，這不再是做錯題是老師給的小叉叉，而是真真切切直接影響生產，影響公司效益的錯誤。所以提早的擁有這種意識也為將來進入工作崗位不犯類似思想上的錯誤打預防針。職場之上暗流涌動，唯有用科學的知識武裝自己，用不斷的實踐實踐再實踐來提升自己，才能在當今社會立于不敗之地。當今世界變化，可謂日新月異，知識更新速度極快，世界經濟形勢復雜，機遇與挑戰不斷涌現，如何抓住機遇面對挑戰，如何在社會立足？更需要我們不斷學習，不斷實踐，不斷提升，才能不為社會所淘汰。
一個半月的時間讓我學到了在學堂之上無法學習到的知識，還有許許多多的社會經驗，這都不是老師可以教授給你的，必定要自己親身參與方能有所體會。做人有時更是非常重要，如何與人溝通，如何與人打交道，如何與團隊合作，與人談判、管理、相處。這都是在職場之上十分重要的，有時甚至比擁有博學的知識更加適應當今社會。
另外還令我了解到人心的復雜，嫉妒，流言，惡語，虛偽，猜忌，誹謗。為了生存，各種不擇手段，不再是單純的人與人關系，整日活在風花雪月的人終有一天會為其所害。當然我們并不是提倡勾心斗角，而是防人之心不可無，并相信一顆真誠的心終有一天也會得到真誠的對待。我們學生與出社會之人尚有區別之處就是我們還有一顆未經消磨的真誠之心，上進之心。這也是我們的優勢所在。
此次社會實踐我從中收益良多，很感謝教會我手藝的師傅們，和幫助我許多事情的同事們，我也從中學會了許多的東西，令我收益終生。此外我也決定以后多多參與社會實踐，于實踐之中提升自我不斷完善自我，讓每一個假期過得充實。
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暑期工廠實踐心得體會篇二
早在離暑假還有一個多月我就盤算著怎樣度過這樣這樣一個漫長的暑假，畢竟這是進入大學的第一個暑假。首先鉆入我思想的第一個念頭就是參加社會實踐，進工廠鍛煉一下自己，一是因為作為一個農村走出來的孩子，本身就具備了吃苦耐勞的精神;其次，因為我還是一個大一學生，剛接觸到專業知識，學習的還不夠深，不能用回貫通，。所以最好的選擇就是先進工廠，走進社會，去學習一下社會經驗，從而提高自己。
二、我的找工作歷程
這個暑假的找工作歷程可謂一波三折，在學期接近尾聲之時，一名大二學長介紹我們去上海一家憬之禮品包裝有限公司做暑假工，由于是包裝廠跟自己所學專業有點聯系，我們班十多名同學詳細了解情況后征得家長同意的情況下決定一同前往上海。將此決定告訴輔導員后，老師出于對我們的關心，要求親自與我們父母溝通交流了解家長的意思，有的家長在老師的話語下動搖了讓我們去的念頭，最后好不容易解釋清楚才打消了父母的顧慮，都等待著7月1日出發去上海，可誰知我們在等待中得到的消息是我們去不了了，當初介紹我們去的學長說在我們之前已經有一批暑假工提前去了。當初一心打算去上海沒有找其他工作，無奈之下只有收拾行李回家。
“努力不一定成功，但放棄必定失敗”是我暑假前期找工作的體會。回家后爸爸幫我介紹到我家附近的一家皮具廠，嚴格說起來只能算是一家手工作坊，沒有任何的規章制度，完全不能起到鍛煉作用，于是我只干了一天就再也沒去過了。接下來的幾天我和同學一起跑遍了所有的店鋪超市以及廠，但得到的都是同樣的回答“我們只收長期工，不用暑假工”。連續的打擊讓我深知找工作之難!但我依舊沒有放棄。
后來在別人的介紹下我去了離家不遠的廬江聯眾電子廠工作了40多天。
暑期工廠實踐心得體會篇三
摘要：
糧食問題是世界各國都非常關注的問題.面對當今世界糧食生產和供應的嚴峻形勢,節約糧食、適度消費刻不容緩.然而,現實中,在糧食緊缺的同時,食品浪費的現象在我國卻廣泛存在,與我國建設資源節約型社會的目標相背離.因此,我們應在風氣樹立、制度約束、政策鼓勵、法律懲處和消費模式等方面進行調整和完善,提高人們的節儉意識,減少食品浪費,推進我國資源節約型社會的建設.
關鍵字：
廣東各地區舌尖上的浪費調查分析
一前言
“民以食為天”。作為人類社會賴以生存和發展的基本生活資料，糧食是關系經濟發展、社會穩定和國家安全的物質基礎和根本保障。對于擁有龐大人口規模的中國而言，糧食安全更是關系國計民生的大事，黨中央、國務院歷來把“三農”問題作為工作的重中之重。經過多年不懈的努力，我國糧食綜合生產能力穩步提高，自20世紀90年代以來基本實現了糧食供求的平衡，食物供給日益豐富。但與此同時，我們也應該看到，隨著工業化、城市化進程的加速推進，人民的生活水平不斷提高，加之人口規模的慣性增長，糧食需求的剛性增長趨勢仍在繼續，而現實情況是耕地、水資源等糧食生產的基本要素在短期內不可能大幅增加，甚至面臨日趨縮減的危險，除此之外，氣候變化也可能對糧食生產造成不利影響。因此，從長期來看，糧食供需的形勢仍不容過分樂觀。然而，令人痛心的是，在糧食緊張的同時，食品浪費的現象卻比比皆是。如果這種嚴重浪費糧食的現象不加控制，當前糧食緊張問題將會“雪上加霜”，長此以往，必將帶來不可估量的消極影響和嚴重后果。提倡節約糧食、適度消費既是我國的傳統美德，也是解決糧食安全問題的當然之舉，更是建設資源節約型、環境友好型社會的必然要求，理應成為每一位公民應盡的義務。
1、我國食品浪費的現狀
“一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱”。崇尚節儉、愛惜糧食一直是中華民族的傳統美德。然而隨著社會經濟的發展和人民生活水平的提高，鋪張浪費行為開始盛行，特別是浪費糧食的行為日益嚴重，甚至已經到了令人觸目驚心的地步。盡管以下數據由于統計口徑的不同，存在一定差異，但都從總體上反映出我國當前食品浪費現象十分嚴重，我們必須對此加以重視，并采取積極的應對措施。
二研究設計
（一）調研目的'
（二）調查對象
調查的人群是廣東不同地區的人。
（三）調查方法
本調查小組利用寒假期間，我小組現實中走訪了廣州市，興寧市部分地區，進入餐廳場合進行調查。同時也在網上發布了調查問卷，經過廣泛宣傳，共收回193份調查報告。
通過對調查問卷的數據的整理，調查人群中泛珠三角地區人群占了絕大多數，如下表顯示：
調查人群分布圖
分析價值。
三調查結果與分析
1現實調查結果
小組成員在廣州隨機進行了調查。
現狀：私人宴請浪費依然存在
地點一：一品天下大街某知名酒樓
7號晚上8點半，一品天下大街一家知名大酒樓前。小組看到。往日緊張的停車位已顯得不那么擁擠。這家酒樓的保安告訴小組，平日里這里停車就餐的很多都是商務宴請，單位聚餐的也多，一家人來消費的很少，如今全國都在提倡“厲行節約，反對浪費”，開公務車來的明顯減少了。小組走進這家酒樓，正好碰到一桌宴席剛剛散場。然而，桌上10多個大碟大碗的菜肴，沒有一個是見底的，僅動過幾筷子的魚，剩下的大半只雞，還有殘留的大湯碗的面條??“太正常了。剩這么多不奇怪，不剩下才奇怪呢!”服務員熟練地收拾著盤中的剩飯剩菜對小組說。“一頓飯花費幾百上千元的很正常”。當小組詢問起花費時她這樣說道。
地點二：交大路附近某中餐廳高檔餐廳的浪費歷歷在目，那中檔消費水平的餐廳情況又是如何?第二天中午，小組又來到位于交大路附近的一家中餐廳。這家餐廳雖然規模不大，但生意特別好，每天都有百余位顧客光臨，到了節假日，更是可以看到很多顧客在排隊等候就餐。問到目前餐桌上的浪費現象，一位等餐的李姓顧客馬上給小組擺起了龍門陣：
“上個月參加一位親戚的婚禮，浪費太大了，后面上的幾道菜，幾乎都沒怎么動筷子就被扔掉了。五十多桌呢，真是太可惜了!”這家餐廳的大堂經理王女士稱，她們餐廳主要經營家宴或朋友之間的宴請。她坦言，從企業盈利的角度上講，客人消費的總額越高，企業的利潤就會越大。從這一點來說，她肯定是希望客人多點菜、多消費，但每天要倒掉近80公斤重的剩飯剩菜還是會覺得很可惜。
地點三：自助餐火鍋店
餐結束后，桌子上和火鍋里都剩下了不少食物。“你們知道‘光盤’行動嗎?”小組攔住了一位正準備起身離開的顧客。這位年紀不大的顧客，望著還沒吃完的鍋底。不好意思地笑了笑，“知道啊，下次一定注意!”
一品天下大街的一家酒樓負責人就坦言，由于“一品天下”的消費水準相對其他地方來說較高，在這里吃飯的客人多數都是沖著面子和排場來的，什么菜貴就點什么，先點上滿滿的一桌再說，甚至都不太關心菜的味道和口感。“中國人講究的就是在飯桌上談感情，很多時候喜歡爭場面，這是造成餐桌上鋪張浪費的一個重要原因。”一位領班這樣說。“打包?我看很少有男的會這樣做。”看上去40多歲的吳先生連連搖頭，“剩就剩唄，就那么一點了，剩菜打包又麻煩，帶回去估計也沒有誰愿意吃。”另外一位陳先生則補充說道，“一般是與不熟的人共同用餐，為了衛生起一般不會選擇打包。
他們進行配餐，這樣也會避免一些不必要的浪費。當然，我們也準備了打包袋和公筷，隨時為顧客提供。”她說。自助火鍋店的老板則傾向于用罰款的方式，“我們店里有規定，剩菜如果超過了300克，我們會另外加收錢，以此給客們提個醒”。
不過，在很多人看來，要厲行節約，反對浪費，消費者應更好地從自身做起，重視健康、科學的飲食，提高文明的消費意識。
暑期工廠實踐心得體會篇四
一、打工經歷對自身的成長幫助
本次**打工經歷，筆者在****資訊配件有限公司五金部沖壓組工作，作為一名最基層的作業員，與最普通的打工者一起同吃同住，共同勞動。在一開始的苦累和心理的挫折中慢慢成熟，學會了吃苦，學會了忍耐，在人際交往，同事之間和各級領導之間的各種交往中領悟到了了些許知識。由于工作是流水線性質的沖壓，該工作極度重視安全生產，另一方面，為了達到規定產能，這就要求同事之間具有良好的團結、協作能力。在工作之余，對于領班和組長甚至課長三級管理者在短時間內對我交代的不同工作，一開始我不能很好的完成，不知道該聽誰的，這個問題在我咨詢老員工后得到改善。同時，由于是臺資企業，其企業管理非常嚴格，這鍛煉了我的時間觀念和紀律觀念，使我在今后的工作學習中受益匪淺。
二、當前我國制造業發展中存在的問題
隨著改革開放的不斷深入和市場經濟體制的不斷完善，尤其是加入wto以來，我國制造工業獲得了巨大的發展，但同時也出現了很多的不足之處。
（一）多處于制造行業的終端階段，核心技術與制造整體技術水平不足
筆者所工作的廠方為臺資企業，主要制造產品為電腦配件。這是臺方控制著核心技術，而且為了防止技術溢出，采取了各種保密手段，并且具筆者觀察和與老員工及領導交談中得知還存在著外商的獨資化趨勢。按照技術標準，日本等西方發達國家仍然是全球制造業擴散的主要發源地，中國仍處于全球制造業的低層。
（二）打工者地位及心理的缺失
1．打工者地位眾所周知處于社會底層，并且自我保護能力不足。
企業工資上經常出現不應該扣除的項目，員工缺很少有人到財務處核對問詢的。
2．對于權利的渴求與濫用權利，使自己的權利得到最大程度的發揮。
(1).保安在廠里除車間外屬于隱性的全方位管理者，各種事情無論大小都有權利管理，并且掌握著員工的.工資扣款大權。
(2).車間內質保部人員頤指氣使，濫用權力。
3．存在著非正式組織及小團體利益集團
(1).車間內部即使是一條工作流水線的同事之間，由于部分員工和領班關系不錯，每個人的加班時間及產能達標、超產情況記錄掌握在其手中，這在很大程度上使其成為一條流水線上的土皇帝，近其者實惠多多，遠其者工資總是比實際應發工資、獎金少。
(2).新員工與老員工之間存在不平等人格待遇，老員工在另一方面歧視新員工。
（三）三農問題的新思考、新考驗
隨著大量青壯年進城務工，農村中出現大量閑置耕地，這對于“無工不富，無農不穩”得我國現實情況來說是個極大的隱患。
三、我國制造業發展道路的改善措施
（一）注重技術強企，改善我國制造業結構
掌握核心技術，唯如此，方能立于世界強國之林于不敗之地，不可受制于人，掌握制造業主動權。另一方面，注重由勞動密集型企業向資金、技術密集型企業轉變。但注意保留一部分有較強競爭力的勞動密集型企業以解決我國人力資源不得充分利用問題，保障就業。
（二）關注打工人員的切身利益
1.重視企業職前培訓及職業規劃培訓
2.在企業內部強化法律宣傳，普及勞動法，使得人人懂法，強化法律維權意識
3.加強思想政治教育
（三）大農場制試點及推廣
隨著農村大量耕地的荒蕪，出于現實需要和節省生產成本的出發點，應當借鑒美國和我國黑龍江省的農場制經驗，結合本地實際情況發展大農場性質的土地生產制度。
暑期工廠實踐心得體會篇五
3、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免造成農藥中毒;
4、選擇食品時，要注意食品的生產日期、保質期;
5、盡量少吃或不吃剩飯菜，如果吃剩飯菜，一定要徹底加熱，防止細菌性食物中毒;
6、不吃無衛生保障的生食食品，如生魚片、生荸薺;
7、不吃無衛生保障的街頭食品;
8、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，這類食品如制作不當會產生有毒物質。
關注食品安全，建設平安中國。盡我們的最大努力讓全社會行動起來為青少年的健康成長提供有力的保障。
組三人針對食品安全問題做了一系列調查訪問。重點關注學生飲食健康，主要對小學生所鐘愛的路邊小吃，校園商店，超市等進行調查，并且對學生及其家長進行訪問，了解學生平時的飲食狀況，關注學生的健康成長。
路邊小吃通過詢問其原料來源并觀看其操作看其是否衛生，干凈。通常集中的攤點很受學生的歡迎，是學生比較密集的地方。我們走訪幾個集中的路邊攤點，對其進行調查研究。