人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
關于高三開學典禮發言稿范文怎么寫一
六月，驕陽似火;六月，戰鼓轟鳴;六月，出征的號角再次響起!此刻站在這里的我們，不再是當日為行將出戰的學長學姐們搖旗助威的熱情觀眾，而是一千多個站在高三新起點為20_年高考亮劍出擊的高三學子!今日，我們接過了高考的戰旗，開始打響足以改變我們人生命運的又一場戰役!
是的，高三，我們來了!它不再是空想，不再是若即若離，它就在現在!高三的同學們，請深刻地明白：高三這一年，是焚膏繼晷、不懈奮斗的一年，是義無反顧、堅持拼搏的一年，更是破繭成蝶、華麗蛻變的一年。這一年，我們將面臨著巨大的挑戰：我們要做大量的功課來彌補學習上的不足，我們要經歷無數次的考試來推動我們進步，我們更要承受身心的磨礪，鍛造我們堅韌不屈的品格。
所以，從此刻起，我們該堅決地告別過去，全副武裝地進入備戰狀態。我們再沒有時間閑庭信步，陶醉于過去的成績里，為自己的點滴成功欣喜滿足;我們再沒有理由消磨時間，躲避在自卑的陰影中，為自己的失敗灰心喪氣。站在高三的起跑線上，我們要做一個嶄新的自己。
高三了，我們要更加堅定我們的信念。這個世界上沒有什么不可能，就怕我們自己先膽怯了，那樣的話，即便是可能也將淪為不可能。同學們，無論你現在的成績怎樣，你都必須面對這一次高考，你要真正做到像詩人汪國真說的那樣：“我不去想，是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程”。所以，請少一點抱怨，多一份自信。堅信無論有多少高山，我們必將征服它，繼續向前;無論有多少深谷，我們必將超越它，永不言棄。
高三了，我們要更加明確我們的目標。因為沒有策劃的高三，就沒有成功的高考。我們不單單需要明確長遠的目標，為自己設置理想學府，更要定好每一步的目標，為自己的前行掃除障礙。進入高三，迎接我們的將會是繁重的學業，頻繁的考試，我們要把目標細化到每一次考試，每一門學科。給自己壓力，也給自己動力。既然“一切皆有可能”，何不嘗試著“讓改變發生”?
同學們，行動起來吧!高三了，我們要盡我們的努力!“不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。”從現在開始，讓我們用嶄新的力量，用創造奇跡的熱情，用堅不可摧的斗志，克服一切來自外界和內心深處的阻力，咬緊牙關，背水一戰!有位哲學家說過，過去屬于死神，未來屬于自己。希望同學們以對自己一生負責的態度，自覺把握自己的每一天，無悔于自己的青春。
同學們，高三雖苦，但你們并不孤單。在接下來一年的時間里，無數你認識的、不認識的人，都將與你一路同行。你的家人與你在一起，一如繼往，他們溫暖在你左右;你的同學和你在一起，一起拼搏、揮灑汗水，一起迎接人生中最重要的一次戰役;還有我們，全體高三老師，我們會投入更大的熱情和更多的精力，用我們之所長，盡我們之所能，傾我們之所有，用汗水和愛心為你們的高考之劍淬火。請記住，你們的進步，是我們的快樂!我們永遠是你高考備考中堅強的后盾!讓我們攜起手來，共創20_高考傳奇!
我的演講完畢，謝謝大家!
關于高三開學典禮發言稿范文怎么寫二
尊敬的學校領導、老師、親愛的同學們：
大家好!
春寒料峭、萬物蘇醒。在這充滿生機與活力的美好季節，我們又迎來了一個充滿期待和希望的新學期。值此開學典禮之際，我發言的主題是：奮斗的青春最美麗，用心做一名好老師。
20xx年，我們二高人艱苦奮斗，收獲滿滿。我們學校的辦學特色進一步彰顯，學生核心素養培養成效顯著。我作為高三老師，更感欣慰的是，高三外出培訓藝術專業的同學在矢志前行的追夢路上，聞雞起舞、廢寢忘食、深夜入眠，刻苦練藝，在專業聯考中取得了較理想的成績。
歷史永遠向前，奮斗未有窮期。親愛的同學們，高中生活是拼搏的。既然選擇了拼搏，我們就要努力奔跑，風雨兼程。新的一年，我們又將迎來新的挑戰，我們必須奮斗不止。今天，我想對在座的同學們說，奮斗的青春最美麗。為此，我向同學們提出三點希望：
新學期要有新的規劃。凡事預則立，不預則廢。同學們面對新的學習階段，新的社會發展形勢，也要有自己的思考和選擇。
高一年級的同學將面臨著讀文化班還是體藝班的分班選擇，同學們要對自己進行全面的分析，找到自己的興趣和特長，做出最理性、最適合自己的選擇。
高二年級的同學在6月份將要參加學業水平考試，學考是對同學們基礎知識掌握程度牢固與否的一次考驗，同學們要立足基礎，狠抓細節，以學考備考為契機，為備戰高考打下堅實的基礎。
高三年級的同學將在104天后踏上高考的戰場，進入哪所大學，選擇哪個專業是同學們人生路上的第一次重大選擇，現在的你付出多少努力，你的手里就會握著多少選擇的權利，最后的104天，你們大有可為，也必將大有作為。此時此刻,我們在座的領導、老師和同學最牽掛的是至今還奔波在外地各所高校參加藝術專業校考的同學，你們遠離家鄉，吃得怎么樣、住得怎么樣、考得怎么樣。我們了解，在藝考的逐夢路上你們已經很拼了，我們在這里為你們鼓勁加油;我們更期待,在你們返校進行文化課復習的100天時間里，惜時如金，人一步我兩步，人快步我跑步,以最短的時間獲得最大的學習效益,確保藝文雙豐收,高考上金榜。
高中生活很艱苦，在這里你們要默默的面對孤獨和寂寞，靜靜的渡過苦悶與彷徨，因此，這就需要我們自己不斷地鼓勵自己，充實自己，讓自己變得更加堅強、更加堅定。艱難困苦、玉汝于成，沒有艱辛就不是真正的奮斗。夢想不是躺在床上就能實現的，天上并不會掉餡餅。奮斗的過程會出現“懶惰”“畏懼”“逃避”“誘惑”等一個個攔路虎，考驗無處不在，你是選擇打退堂鼓，還是擂響進攻的戰鼓呢，我希望所有同學都能選擇后者，用堅強的意志接受挑戰，直面未來。
高中生活又很美好，在這里你們懷揣著上大學的夢想，擁抱屬于自己的美麗芳華。在高中三年的奮斗過程使人充實，奮斗的結果使同學們有了面對現實的勇氣，對未來的前程充滿信心。哲學家蘇格拉底說：“世界上最快樂的事，莫過于為理想而奮斗”。同學們，讓我們帶著夢想努力奮斗吧。
教育是用一個智慧生命開啟許多智慧生命，用一個心靈喚醒許多心靈，用一種人格去影響另一種人格的活動?！耙粋€人遇到好老師是人生的幸運。”為了讓我們的學生在追夢路上健康成長，我常常勉勵自己要做一名好老師。借此機會，我向同學們真誠表達我爭當一名好老師要求自己做到以下“三心”，并與在座的老師共勉。
一是要“靜心”。我常常用這么一句話來激勵我們的學生,那就是“當你的本領還不能支撐你的理想的時候，你只能靜下心來讀書。”“非寧靜無以致遠”，心浮氣躁，左顧右盼，我們老師也難以成為一名好老師。教育發展已經進入了新時代，新時代對教師成長提出了新要求，我們教師只有沉靜專注，才能真正尊重教育規律，探索教育真諦，心系學生，促進學生全面健康成長，讓學校成為師生的樂園。
二是有“愛心”。我們在靜心守護學生的同時還要隨時隨地地保有一份愛。我以為，當一名好老師最基本的條件就是：擁有一顆愛學生的心。愛心是成功教育的原動力，所有的學生，不管是成績優秀的，還是個性十足的都十分需要老師的愛，這里的愛心不僅僅是單純的愛學生，關心學生，還應包括對學生的包容態度以及理解心理，多站在學生的角度看問題，而不是拿過往的經驗來教訓學生。
三是要“精心”。教育是一份需要精雕細琢的事業，學生的成長成才需要老師的精心對待。在當今新高考的背景下，更加需要我們教師的“精心”，我們需要關注每一個學生的成長發展路徑，幫助學生做好自己的人生規劃，引導學生扣好人生的第一?？圩?。
尊敬的老師、親愛的同學們，新學期，有新的氣象、新的面貌;新征程，有新的理想、新的作為。讓我們擼起袖子加油干，為成就自己最美麗的青春，為造就自己成為一名好老師，為開創二高更加燦爛的明天，不忘初心，砥礪前行。
最后，祝愿老師們在新的學期身體健康、萬事順意!祝愿同學們學業進步、圓夢二高!祝愿我們的學校蒸蒸日上、再展宏圖!
謝謝大家!
關于高三開學典禮發言稿范文怎么寫三
尊敬的各位領導、各位同仁、各位家長、親愛的同學們：
大家上午好!
我是*班主任**老師，在這金風送爽、丹桂飄香的美麗時節，我很榮幸能在這樣一個隆重的開學典禮上作為教師代表發言。首先我謹代表澠池高中全體教職員工向今天到位的各級領導、各位家長表示熱烈的歡迎和衷心的感謝。(鞠躬)向上學年在學業上取得優秀成績的高二、高三學生表示熱烈的祝賀!對今年剛剛走進澠高的高一新同學表示最最熱烈的歡迎!
過去的一年對我們高來說，也是收獲的一年。xx年高考又鑄輝煌：一本上線93人，二本上線345人，三本上線618人，學校被市教育局授予全市高中教學“優秀單位”榮譽稱號。輝煌的成績只能說明過去，美好未來還需我們新一屆“高三人”去共同努力!
展望未來，我們信心滿懷!我們澠池高中有一個團結有力的領導班子，有一群認真敬業、知識淵博、樂于奉獻的教師隊伍，有一批以校為家、愛崗敬業、任勞任怨、愛生如子的班主任團隊，有幾千胸懷大志、風華正茂，勤奮好學的青年學子，我們身后還有堅定地支持我們澠高的政府和家長。我們重任在肩，絲毫不敢懈怠。青年是祖國的未來，是家庭的希望，是建設祖國美好未來的棟梁。我們深知，每多培養一個人才，不但為一個青年創造燦爛人生奠定了基礎，而且從根本上改變了一個家庭的未來。
借此機會，我們對各位領導和家長作出鄭重承諾：
各位領導，我們會謹記重托，全力以赴，培育英才，不負眾望;
各位家長，我們會不負信任，愛生如子，恪盡職守，把您的孩子，我們的學生培養成為祖國的棟梁之才!
在這兒，我想對同學提出幾點希望：
高三年級的同學們，你們是澠池高中新的希望，社會、學校、家庭對你們寄以很高的期望，希望你們不負重望，從我做起，從現在做起，從小事做起，爭分奪秒，刻苦學習，勇于拼搏，爭取在xx年高考中取得輝煌成績!
高二年級的同學們，你們肩負著承前啟后的重任，希望你們再接再厲，努力拼搏，力爭上游!
高一年級的同學們，你們是澠高的新鮮血液，希望你們盡快適應環境，迅速進入最佳狀態，要有“天之驕子，舍我其誰”的豪氣，奮力拼搏，不斷超越，去為澠高xx高考譜寫更加璀璨奪目的篇章!
最后，祝全體同學們快樂生活，學業有成!
祝各位領導、老師工作順利，身體健康，家庭幸福，生活美滿!
謝謝大家!
關于高三開學典禮發言稿范文怎么寫四
尊敬的領導，敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
秋風送爽，丹桂飄香！在一個豐收的季節里，新學年的鐘聲已然敲響。xx中學以深厚的文化底蘊、博大的胸懷，迎來了優秀的老師，也迎來了1000多名來自省內各地的初一、高一優秀學子，你們的到來，為我們學校注入了新鮮血液，帶來了青春與活力，帶來了新的希望。在此，我代表高三全體同學，對你們的到來，表示最熱烈的歡迎！
新學期，夢想的開始。懷揣夢想，讓夢想賦予我們生活的勇氣。懷揣夢想，讓夢想照亮我們前進的方向。懷揣夢想，讓夢想隨我們一起飛翔！
新學期，熱情的開始。只有對學習生活抱以真摯喜歡的人，生活才會回予他燦爛的笑臉，在校園的綠蔭旁，在教室的黑板上探尋知識，在競爭中，成就自我。
新學期，勤奮的開始。用汗水澆灌青春之花，才能結出最甜美的果實；用不懈培育夢想之苗，才能長成參天大樹。珍惜光陰，用勤奮為未來鋪路。
作為高三的我們，充滿壯志和信心，求學路上披荊斬棘，風雨途中，高歌飛揚！為夢想努力拼搏，全力以赴。通過我們的智慧與汗水，我們一定能創造又一個輝煌！
會當擊水三千里，鯤鵬展翅沖云天，我們相信：只要有信心，有決心，有恒心，沒有跨不過的山，沒有趟不過的河。
邁向高三，在九個多月的日子里，我們將和敬愛的老師并肩戰斗，我們不迷茫，不彷徨，我們挺起胸膛，邁出鏗鏘的步伐，“衣帶漸寬終不悔”。信心百倍迎接六月的輝煌。
今天，我們以xx中學為榮，明天，讓學校以我們為驕傲！
關于高三開學典禮發言稿范文怎么寫五
各位老師、同學們！
大家好！
火熱的夏天漸漸消退，校園樹木開始秋聲，我們有緣歡聚在這里，舉行簡短而又隆重的開學典禮。首先，我代表學校對新加入這大家庭的600多位高一新生，表示熱烈的歡迎和真誠的祝福！也借此機會，祝老師們身體健康，工作愉快！祝同學們學習進步，心想事成！
在剛剛過去的學年里，全校師生齊心協力、負重奮進、辛勤工作、努力拼搏，在教育教學質量和教師隊伍建設及校園環境建設等方面都取得了可喜的成績，文明的校風，勤奮的學風進一步濃厚。20——年的高考，我校18位同學上重點線，322位同學考上本科，本科率達到54%，上線率達93%。從近幾年的高考情況看，只要你努力讀書，我們每一位同學都能考上理想的大學，而且至少有超過半數的同學可以考到本科院校；我校健美操代表隊在剛剛結束的`溫州賽區總決賽中，獲得啦啦操團體賽特等獎，并將代表溫州參加10月份舉行的全國總決賽（浙江省僅兩所學?！倚：蛯幉ㄐ嵵袑W）。健美操隊成為我校首次躋身國家級比賽的運動隊，這是一個非常了不起的成績。我們在這里用熱烈的掌聲表示祝賀，對付出辛勤汗水的教練表示衷心的感謝。
過去的成績是鞭策我們前進的動力，而今新的學期又開始了，又是一個千帆竟發的新起點。在這里，我提一點希望：
千重萬重，學業為重。
高一年級的同學已在剛剛結束的軍訓中，向我們展示了嚴明的紀律和良好的精神風貌，希望同學們能夠將軍訓中形成的好作風、好品質帶到你們的學習和生活中，制定好自己的學習計劃，在高中起始階段就養成良好的學習習慣，這不僅關系到三年的高中學習，還關系到今后的終身學習和功成名就。
高二年級同學處于高中三年的中間階段，既是關鍵發展時期，也是最容易分化的時期，絕不能松勁。文理分科之后，要進一步調整學習方法。要處理好高考學科與非高考學科之間的關系，為高三沖刺打好扎實的基礎。
高三年級的同學們，可以說此時的你們，匯集了老師和父母關切的目光，你們將擔負著學校和家長的期望，開始高中最后一年的沖刺。要用自己的不懈努力奪取明年高考的最后勝利。第一輪復習階段結束之后，許多同學的成績、名次會重新洗牌。對于成績相對差一點的同學來講，第一輪復習是一次重新學習和掌握基礎知識的好機會；對于成績中等的同學來講，是一次查漏補缺、整理知識的好機遇；對于成績較好的同學來講是一次成績進一步提升的好時機。
在這里特別把~~中學的校訓送給大家：“不比闊氣比志氣，不比聰明比勤奮，不比基礎比進步”。
關于高三開學典禮發言稿范文怎么寫六
敬愛的老師、親愛的同學們：
上午好！
我是高三（x）班的xx。首先，請允許我為大家送上遲來的祝福，祝大家新年快樂，學習進步！請允許我代表高三全體同學向無私奉獻的老師們送上一份感激、一份崇敬！
送走了一個寒冬，我們又迎來了溫暖的春天。這個春天對于我們高三的同學來說，既充滿著希望與機遇，又飽含著挑戰與艱辛。這是一個夢想的春天，這是一個奮斗的春天，這是一個屬于我們的春天！
兩年半以前，我們滿懷著憧憬來到了xx，多少個銘心刻骨的日日夜夜，我們青春熱血的沸騰從來不曾停歇，是遠大的理想、不息的信念支撐著我們不變的笑臉。今天，是我們放飛自己理想的時候到了。你看：未名湖的碧波蕩漾，清華園的荷塘動人，博雅塔的倩影依依，珞珈山的櫻花飛舞……她們已向我們敞開了熱情的懷抱。煙迷柳垂的西子湖畔，我們要把腳印踏上；恢宏磅礴的古都長安，我們誓要登上它的斑駁古墻。我們的未來充滿光明，我們的人生滿載希望！
為了實現這些美好的愿望，我們必須為之奮斗為之拼搏。毋庸置疑，這條拼搏之路會充滿坎坷，布滿荊棘。但我們知道：世上最美麗的王冠，全是用荊棘織成。安于享樂，不為生命的花朵奮力拼搏的人永遠看不到人生的絢麗，聞不到生命的芬芳。不付出，就不會有收獲！會當擊水三千里，人生笑傲二百年。我相信：只要我們有信心，有決心，有恒心，就沒有跨不過的山，趟不過的河。十載寒窗衣帶寬，三年風雨志不改。時光荏苒，轉眼間，紅色的校歷上只剩下最后的120天了。在這120天里，我們要惜時如金，分秒必爭。如果浪費一分鐘，我們就離自己的夢想遠了一步；只有抓緊每一秒，我們才會在高考的獨木橋上找到自己的出路。綠葉一旦枯萎，生命即逝；花期一朝錯過，永不再開。時間就是生命，時間就是速度，時間就是知識。三更燈火五更雞，正是男兒讀書時。黃金時代在我們面前而不在我們背后。
同時，良好的心態和科學的方法也是我們通向成功之路的必備素質。我們首先得自信，凡事都說“我能行”，這樣我們遇到挑戰才會處變不驚，臨危不亂。擁有寧靜和平的心態，我們才會在失敗面前從容鎮定。成功了，就總結經驗，為下一次更大的勝利積蓄力量；失敗了，就找出不足，為日后的東山再起打下基礎。掌握科學的方法，其實就是一句話：博學之，審問之，慎思之，明辨之，篤行之。有人說，人生最大的敵人就是我們自己。是的，只要我們戰勝了自己，我們就戰勝了一切！
高三的同伴們，天其實并不高，海其實也不遠。高考的舞臺已經搭就，沖鋒的號角已經吹響，榮譽和鮮花就在前方！讓我們行動起來吧！帶著滿腔豪情像雄鷹直沖云天，像水手乘風破浪，以汗水澆灌，用智慧耕耘，奪取六月的桂冠！讓我們不負學校重托，不負家長厚望，不負青春夢想，再給母校美麗的臉龐增添無上的榮光！
謝謝大家！
關于高三開學典禮發言稿范文怎么寫七
過去有一位畢了業初三的學生對我說：“我簡直無法忍受，每天寫不完的作業，每周做不完的試卷，回到家里父母期望的眼神和不停地嘮叨，都讓我感到疲憊不堪，我覺得快要崩潰了?！逼鋵嵨曳浅Ｄ芾斫獯蠹业母惺?。
第一，我也曾經歷過初三、高三，深切體會到學習的緊張和單調；
第二，作為學生的家長、孩子的母親，我每天都感受著孩子學習的辛苦和不易。
借用一句歌詞表達我的感受：快樂著你的快樂，痛苦著你的痛苦。
下面我來講一個古老的寓言故事，《狐貍和葡萄》：從前，有一只狐貍走過一個葡萄架。葡萄熟了，一串串掛在高高的葡萄架上，晶瑩剔透，十分誘人。狐貍垂涎三尺，于是使勁兒一跳，但是葡萄架很高，狐貍沒有成功，“人生能有幾回搏，讓我再試一次”，很遺憾，它仍沒有夠著，三次、四次，試了很多次，最后它筋疲力盡，覺得沒什么希望，無可奈何地走了，邊走邊自我安慰：這些葡萄沒有熟，肯定是酸的，我根本就不想吃。這就是吃不到葡萄反說葡萄酸——酸葡萄心理。
在我們同學中間也有這種情況，經過多次努力，中考無望，只有選擇放棄，但這種放棄并不是全盤皆輸，再無路可走，所以不妨用酸葡萄心理調節一下自己。對這些同學我想說，你們是讓人敬佩的，經歷無數次的失敗與痛苦，依然堅持了，屢敗屢戰，何等堅強！以后還有什么樣的挫折你們不能承受？有一句名言：上帝為你關閉了一扇窗的同時為你打開了另一扇窗。放棄一條路，同時也選擇了另外一條路，但是不論你做出了什么樣的選擇，都要做好吃苦的準備。我想送給這些同學幾句話：
人不可能事事行，也不可能事事不行；一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行；今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行；做事不行不等于做人不行。
雖然成功未必在我，但努力一定有我！
第二只狐貍來到葡萄架下，像第一只狐貍一樣，也沒能摘到葡萄，他想：這么鮮美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活著還有什么意思，不成功便成仁，自盡吧。
在我們同學當中可能有這樣一種想法：如果考不上重點高中、重點大學，我這一輩子就完了。果真是這樣嗎？
一位初三的孩子曾這樣對我說：“每天回到家里，父母什么家務也不讓我做，說只要我學習好就行，而且經常陪著學習到很晚，如果我考不好，就會感到很內疚，對不起父母。”還有一位孩子，他說：“我平時成績基本上是前幾名，但我一點也不自信，每次考試都緊張，要是別人超過我，要是成績滑了怎么辦？”因為經常處于惶恐不安之中，于是出現了一些生理癥狀：經常感到胃不舒服，頭疼，睡眠不好，去醫院檢查也查不出什么毛病。這已經是考試焦慮的癥狀。
在學習和生活中，如果你感到壓力太大時，要學會減壓，這里教你一些方法：
張弛有度。在學習和考試中，適度緊張和興奮有利于提高效率，但是如果緊張和壓力超過一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便無法彈奏樂曲，只有適度地緊弦，才能奏出美妙的樂曲，但是如果一根弦繃得太緊太久了，就會失去彈性，甚至繃斷。每個人都可能出現緊張、焦慮等情緒困擾，著名電視節目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活壓力等各種原因，一度出現精神抑郁，經過一段時間的調整之后，才有了一個新的開始。你也要張弛有度，學會愛惜自己。
自我對話。我到底擔心什么？是什么引起我的緊張和擔心？可能是父母的期望，也可能是自己的失敗幻想，甚至別人的一句話、一個小情境都可能引起緊張。把你的感受寫出來一一反駁。比如：我不想讓父母失望，他們對我的期望很高，我怕他們難過。辯駁理由：父母可能會很失望很難過，但如果自己焦慮不安急出毛病來，他們會更擔心更難過。父母希望自己學習好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了沒有，而不是結果非要怎樣。
自我開放。當你感到壓力大時，主動和老師、朋友、父母溝通，聊一聊，說一說，把緊張的情緒釋放出來。尤其是和父母交流，說出你的想法，讓父母了解你的真實情況，理解你的感受，對你有一個合理的期待。魯迅先生對孩子的要求僅僅是：自食其力。要學會尋求幫助，別什么事情都一個人在心里悶著。
調整好生物鐘。每個人在一個月中都有情緒的興奮期和低潮期，有些天心情特別好，做事效率很高，有些天心情莫名地煩躁，看什么都不順眼，就想發脾氣。不論男生還是女生，找到你情緒的規律，在情緒低潮時，學會調整，避免刺激。每個人在一天當中也有精神的興奮點，有些同學白天精神好，有的則晚上容易興奮，學習效率高，盡量把你的興奮點調整到與中考時間段相一致。
運動是最好的心理醫生。每天適量的體育運動有利于緩解緊張的心情，比如跑步，可以單跑，結伴跑更好，或打打球、散散步都可以。“8—18”，每天抽出一小時進行運動和休息，雖然只學習了7小時，學習效率卻超過8小時。磨刀不誤砍柴工，大家都知道，可是一看到別人都在埋頭學習，課間十分鐘也不走出教室，自己哪能不緊張，但學習不是拼時間而是比效率。也有同學認為體育考試已經考過了不用再鍛煉了，這種想法是錯誤的。形成一種良好的運動習慣，可以使你終身受益。
第三、第四只狐貍也來到了葡萄架下，它們看前兩只都沒有摘到葡萄，于是開始想辦法，它們搬來磚頭找來棍子，開始摘葡萄，但是他們惟恐對方得到的多，自己得到的少，互相爭斗，結果可想而知，兩敗俱傷。
曾有學生這樣對我說：老師，我有一位好朋友，我們學習成績差不多，有時他好一些，有時我好一些。但是當他比我考得好時，我心里就難受，不服氣，就不想理他，你說我是不是很自私，很虛偽，我心理正常嗎？
我是這樣回答的：非常感謝你對我的信任，把你真實的想法說給我聽。
首先祝賀你，有人把你作為對手，說明你優秀；有人做你的對手，說明你是一個有上進心的人、追求進步的人，滿足現狀的人會有對手嗎？其次，正是因為對手的存在你才進步得更快，從這個意義上來說，這不是一件好事嗎？有一位武林高手叫獨孤求敗，一個人沒有對手是很孤獨，很寂寞的。
人生不能沒有競爭對手，棋逢對手、高手對弈這才叫酣暢淋漓。這個對手可能在你身邊，也可能在遠方；可能是困苦的環境，也可能是自己薄弱的意志。對手其實就是你自己，你能否戰勝自己的脆弱，自己的狹隘？
再者，學會接納他人，友善相處。人需要自尊心、自信心，但如果過度，就會演變為嫉妒心和虛榮心。三國時的周瑜曾感嘆：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一個諸葛亮聰明絕倫呢？如果一個人由于擔心別人優于自己而產生憤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己處于緊張的人際關系中，緊張、不安、擔心、憤怒的情緒中，會影響學習和生活。
和諧的人際關系非常重要。學會調整自己的情緒，為自己，也為別人。
人群中有這樣幾種心態：
我行，你不行：自大；你行，我不行：自卑；我不行，你也不行：嫉妒；我行，你也行：欣賞。
自大、自卑、嫉妒都阻礙了你前進的腳步。學會欣賞別人，贊美別人，為自己喝彩，也為別人鼓掌。
還有第五只狐貍的故事，你可以續編下去。
朋友們，人生不是百米沖刺，而是一場馬拉松，初中畢業不是終點，而是另一個起點。此時此刻，我們的心情既有些興奮和擔憂，又有些留戀和珍惜。朋友們，即將踏上新的征程，我祝福你們——一路走好。
關于高三開學典禮發言稿范文怎么寫八
尊敬的老師、親愛的同學：
在這流金溢彩、碩果飄香的九月，我們在這里隆重集會，舉行20xx～20xx學年開學典禮暨表彰大會，慶祝新學年的到來。首先我代表學校黨支部、校長室，向20xx級的全體新同學和加盟我校的全體新教師表示熱烈的歡迎！我們相信，安海中學的校園將會因為你們而更加絢麗，安海中學的未來定會因為你們而更加精彩！
這個九月是一個收獲的九月。今年高考，我校再創新的輝煌。高考成績650分以上31人，連續六年高分人數居全省之首，實現了“六連冠”，其中，有近100人考入清華、北大、南大等國內名校，達到了我們學年初的預期目標。這些成績的取得，是同學們刻苦努力的結果，也是教師們辛勤耕耘的收獲，更是我校辦學水平的重要體現！
九月也是一個意氣風發的起點。站在這一新起點上，高一年級的同學們，你們要確立起遠大的志向。從你們踏入學校大門的那一天起，你們就已經成為光榮的海中人。無論你的中考成績是輝煌還是遺憾，都已成為昨天，今天你們要做的，是打造一個全新的自我。高中生活是人生的黃金時代，是人生中最寶貴的一段時光，是學知識、學能力、學做事、學做人，充實、完善自我的重要時期。高一年級是高中階段的起始年級?！耙粋€好的開端，等于成功的一半”，你們一定要開好頭，起好步，為整個高中生活奠定一個堅實的基礎。俗話說“萬事開頭難”，又說“世上無難事，只怕有心人”，在新學年里，希望你們能早日養成良好的道德行為習慣，繼承中華民族勤勞、勇敢的優良傳統，早日形成關心集體、愛護公物、熱愛勞動、遵守紀律、刻苦學習、團結同學、尊敬師長、謙虛謹慎、誠實守信的優良品質；希望你們早日掌握科學，快速、高效的學習方法，盡快適應從初中到高中的轉軌。過去，你們是聰明活潑、品學兼優的初中生，今后，你們要成為全面發展、特長顯明、富有創新意識的優秀高中畢業生！在此，我衷心祝愿每一位新同學，能在新學年里開好頭，起好步，為今后的騰飛打下堅實、有力的基礎！
在這個起點上，高二年級的同學們要勤學不輟，蓄勢待發。你們經過一年的努力拼搏，已經適應了海中的教育教學生活，初步掌握了科學的學習方法，形成了遵守紀律、熱愛勞動、刻苦學習、尊敬師長、愛校如家的優良作風，希望你們能夠繼續發揚！同時，我也要提醒同學們，高二年級是一個過渡階段，是一個承上啟下的階段，也是極易產生兩極分化的階段。這一階段，如果掉以輕心，稍不努力，就要落伍?！扒谀苎a拙是良訓”，希望同學們能勤奮刻苦，謙虛謹慎，積極進取，奮力拼搏，力爭取得更優異的成績，為高三年級的沖刺做好充分的準備！在此我衷心祝愿每位高二年級的同學，新學年有新氣象，能在新的一學年里有新的跨越！
站在新的起點上，高三年級的同學們要目標高考，超越夢想。九個月后，你們將面臨高考的檢閱，迎來你們人生的又一個重要的十字路口。命運就掌握在你們的手中。成績優秀的同學，不能麻痹大意，驕傲自滿，因為學習如逆水行舟，不進則退！成績只屬過去，現在你們要保持清醒的頭腦，再接再厲，乘勝前進！成績中等的學生，更要再加一把勁，更上一層樓，因為對你們來說：進一步則海闊天空；退一步則懸崖峭壁；因此，只能進不能退！成績不太理想的同學，不要灰心，不要氣餒，俗話說“功夫不負有心人”，只要功夫深，鐵棒也能磨成針。我們相信，只要有付出，一定會有收獲！通過你們不懈的努力，一定能使高三無悔！青春無悔！沖鋒的號角已經吹響，沖刺的時刻就在眼前！希望同學們能夠把握時機，鼓足干勁，惜時守紀，奮力拼搏，不辜負家長、學校、老師的厚望，爭取以優異的成績完成高中的學業，實現自己人生的夢想，也為母校的發展增光添彩！
老師們，同學們，海中光輝燦爛的明天將由你們來創造。我們有這個信心，我們也有這個能力，我們也有這個追求！學校優良的傳統，豐厚的文化底蘊，將為你們成長、成材創造優越的條件！在此特向同學們提出幾點希望：
1、要志存高遠。
當今社會，是一個充滿競爭的社會。作為今天的中學生，明日的建設者，我們應該努力把自己培養成為有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義建設者和接班人，努力把自己培養成為應變能力和適應能力強，有創新精神、創新能力的人。同學們首先要樹立堅定正確的政治方向，有獻身社會、報效國家的理想，具有科學精神，追求卓越目標，并以此為動力，把自己培養成為符合時代精神的國家棟梁之材。只有這樣，你們的中學生活才會更加豐富而充實；只有這樣，你們才會在競爭中不斷完善自我；只有這樣，你們才能沿著海中的歷史輝煌續寫新的篇章！
2、要善于學習。
新時代對我們中學生的素質要求是多方面的，不斷充實自我、完善自我、提高自我是時代對我們的要求。提高素質、增強能力的途徑很多，最根本的一條就是：學習、學習、再學習。同學們，“一寸光陰一寸金”，善于學習的人，就是懂得珍惜時間的人。高爾基說過：“時間是最公平合理的，她從不多給誰一分。勤勞者能叫時間留下串串果實，懶惰者只能叫時間留下一頭白發，兩手空空。”美國的大發明家愛迪生一生忘我工作，共完成了20xx多項發明，成了發明大王。他在79歲生日時，自豪地宣布：“按常人的工作量計算，我已經135歲了?！鄙朴趯W習的人，是那些有毅力的人，學習上不怕下功夫，只有鍥而不舍，持之以恒，才能有大的收獲。善于學習的人是那些有自己學習方法和技巧的人?！八街梢怨ビ瘛保谖覀冎車性S多同學，他們的學習技巧、學習方法，都值得我們借鑒，我們要謙虛一些，善于向他人學習，以他人之長，補自己之短，這樣才能不斷提高，求得進步。
3、要積極鍛煉。
孟子曾經說過：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志、勞其筋骨、餓其體膚、空乏其身”。是的，良好的體質是成就一番事業的基本保障。毛澤東同志也曾經說過，身體是革命的本錢。對我們中學生來說，良好的體質是學習的本錢?，F在，我們有些同學身體素質較差，特別是在學習生活中缺少堅強的意志和持之以恒的耐力。同學們要積極參加。
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各位老師、各位同學：
大家好!
今天，我非常榮幸能在這里發言。首先，我代表高二、高三的全體同學，同學剛剛邁入一中校園的學弟學妹們表示熱烈的歡迎和衷心的祝賀。祝賀你們在經歷了中考的磨練之后義無返顧地選擇了一中。一中，這所有著近百年歷史的名校，是成人者的基石，成才者的搖籃。選擇一中，對于你們既是一次機遇，也是更大的挑戰。希望你們能夠抓住機遇，直面挑戰，在一中這片沃土上，放飛新的夢想，踏上新的征程。
高二的同學們經過了一年的時間，已經融入了一中這個大家庭。這一學期，你們將去適應文理分科帶來的新集體，應盡快調整心態，投入到新一階段的學習中，學習紀律常抓不懈，在高二這個關鍵時期夯實基礎、再創佳績。
對于和我一樣的高三同學，高中的艱辛旅途我們已走過了三分之二，回望過去，兩年來的感受，如五彩的顏料，抹上心頭。
紅色的，那是熱情，是彷徨無助時間時同學們的熱心幫助，是不知所措時老師們的諄諄教導，是身陷寂寞時朋友們的綿綿關懷……
金色的，那是拼搏，是挑燈夜讀里酸澀難睜的雙眼，是各項活動中永不放棄的倔強，是維護班級與學校的榮譽時不懈奮斗的汗水……
綠色的，那是閑適，是獨自一人漫步散心的林陰道，是和朋友留下歡樂和牢騷的草坪，是遙望蒼天白云、星空月夜的那扇窗……
還有那藍色的憂愁和橙色的喜悅：繽紛的色彩，調繪出所有的記憶和感動。
從回憶返回現實，我們清楚，前方的道路不可能平坦，只會更曲折、更艱險。在曲折而又艱險的求知途中，我們不可避免地將遇到挫折與困難，但我們絕不能讓那些微不足道的障礙擋住前進的步伐。我們始終堅信，在一中的學習為您編輯與生活必須將拓展自己的視野、發掘自己的潛能，今后的人生中定能揮披荊斬棘之劍，馭乘風破浪之舟，穿越一片片險灘，繼續追尋勝利的矚光。
同學們，人生能有幾回搏，此時不搏更待何時!我們必須牢記“天行健，君子以自強不息”，在命運的激流中拼搏，須知“大浪淘沙，方顯真金本色;暴雨沖刷，更見青松巍峨”。讓我們鼓足風帆，從一中這個風和日麗的港灣奮力遠航;讓我們攜手并進，以信念為舵，以理想為帆，以汗水為槳，載著夢想之舟駛向成功的彼岸，為一中的明天再添輝煌!
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家好，在這個金風送爽的日子里，請允許我代表高三年級全體同學向各位老師送上一份感激、一份崇敬。
“師者，所以傳道授業解惑也。”唐代文學家韓愈的這句話精辟地道出了老師的職責，然而，在今天，在楚州中學，老師們所付出的，又何止這些?且不說他們起早貪黑，風雨無阻;且不說他們舍小家，顧大家，單看看他們對待第一范文網為您編輯學生的熱心、耐心和愛心，你就會感到老師是多么地崇高，他們為了什么?他們之所以這樣，完全是為了同學們。我已經到了高三。在過去的兩年時間里，我深深地感受到了老師對我們無微不至的關懷和無私的付出，這份感激之情，難以用言語表達，在這里，我只想再次向老師深情地說一句：“老師，您辛苦了”。
滴水之恩當涌泉相報，我們拿什么來回報師恩呢?我想對老師而言，驕人的成績和美好的前途是最好的回報。
各位學弟學妹們，你們已經成功地越過了人生的第一座獨木橋，來到新的學校，我為你們感到驕傲，但是，夢想并沒有終止，人生的旅途還在延續，如果說水是生命的源泉，那么夢想便是成功的源泉，世間萬物都有自己的夢想，曇花傾盡畢生的力量，只為那一瞬間盡情綻放;流星釋放所有的能量，只為在夜空中劃過屬于自己的弧線，想要人類飛翔，萊特兄弟創造出第一架飛機……正值青春的你我，正是做夢的年齡，更要懂得去追尋自己的夢。著名詩人艾青有兩句詩：“夢里走了許多路，醒來還是在床上”夢想不是現實，需要奮斗，需要澆灌，才能收獲，否則夢想就會成為空想，失去原有的意義，因此，有了夢想，還必須學會圓夢才可以。我們應該做到：
一、要帶著夢想走出夢境，直面人生;二、要堅定自己的信念，永不言棄;三、要踏實地工作學習，為圓夢艱苦奮斗，百折不撓，要記?。骸帮L帆，不掛滿桅桿，是塊無用的布，理想不付諸行動，是虛無縹緲的霧!”
親愛的高三同學們，或許你我已經熟識，或許你我還彼此陌生，但那并不重要，因為我們都懷著相同的理想，朝著相同的方向，我們都是肩并肩作戰的同志。走進高三，學習將化為時刻縈繞于耳的音符，時時處處對你的意志進行考驗與磨煉。“面壁十年圖破壁”，在這里，無數學子，和你一同接受精神的洗禮;“梅花香自苦寒來”在這里，你將為你的人生繪上亮麗的一筆，走進高三，就踏上了用淚水、汗水和青春共同書寫的生命征程，在這里，你將深深地體會到：青春是一首需要用如火的激情唱出美妙旋律的歌曲;青春是一個需要用堅實的足印將她羽化為現實的酣夢。走進高三，就跨上了追尋色彩斑斕的人生的橋梁。在這里，你將明白只有付出，才有命運的恩賜。當數年后的某一天你以成功者的姿態回首這段時光時，你會嗅到這段歲月日志上沁人心脾的青春氣息，走進高三，就攀上了不斷進取和向上的階梯，在這充滿機遇與挑戰的年代，我們的每一個夢想都有可能實現，但是，夢想的實現離不開我們的奮斗和付出。朋友，走進高三，請你牢記：學海無涯，書山有徑，艱辛過后便是甜蜜，人生有岸，毅力無窮。風雨之后終見彩虹。
各位領導、老師、同學們，在最后，我衷心地祝愿老師們身體健康，合家幸福，祝愿同學們學習進步，也祝愿楚州中學擁有美好的明天!
謝謝大家!