演講屬于現(xiàn)實(shí)活動(dòng)范疇。它是演講家通過(guò)對(duì)社會(huì)現(xiàn)實(shí)的判斷和評(píng)價(jià)，直接向廣大聽(tīng)眾公開(kāi)陳述自己主張和看法的現(xiàn)實(shí)活動(dòng)。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)得一篇好的演講稿嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
我有一個(gè)小小夢(mèng)想演講稿三分鐘篇一
我今天來(lái)到這里大家都知道我是干什么的，我只想說(shuō)我不想成為大家的榜樣或者怎么樣。我來(lái)到這里，只是說(shuō)以一個(gè)朋友的身份，來(lái)跟大家一塊兒聊一聊我作為一個(gè)球員去參加、去沖擊世界杯的這么一個(gè)經(jīng)歷吧。
可能每一個(gè)人都會(huì)去關(guān)注世界杯，但是我覺(jué)得你們可能更想在電視上看到自己國(guó)家的國(guó)家隊(duì)，能夠在世界杯上去比賽。對(duì)于中國(guó)的球迷來(lái)講，可能只是在20xx年的時(shí)候有這么一次機(jī)會(huì)，那么之后這幾屆可能都很遺憾。
20xx年世界杯結(jié)束之后，我第一次進(jìn)了國(guó)家隊(duì)。當(dāng)時(shí)我記得進(jìn)國(guó)家隊(duì)的時(shí)候，聽(tīng)到我入選我很激動(dòng)，但是我又不想表現(xiàn)出來(lái)。可能我自己偷偷找一個(gè)地方自己慶祝一下或者怎樣，所以說(shuō)我入選國(guó)家隊(duì)算是我夢(mèng)想成真吧。因?yàn)閺奈倚〉臅r(shí)候入選國(guó)家少年隊(duì)，入選國(guó)家青年隊(duì)開(kāi)始，我就夢(mèng)想有一天能夠代表真正的國(guó)家隊(duì)比賽。
雖然我的國(guó)家隊(duì)經(jīng)歷很多都是慘痛的，但是也有美好的時(shí)候。我代表國(guó)家隊(duì)在北京打了一屆本土的亞洲杯，可能有很多人都會(huì)看過(guò)。我們那屆打亞洲杯打得非常地出色，整個(gè)球隊(duì)的信心也是非常爆棚的。我們那屆亞洲杯算是中國(guó)國(guó)家隊(duì)在亞洲杯上，最好的一個(gè)成績(jī)——亞軍，也沒(méi)拿到冠軍哦。那么在那個(gè)時(shí)候我們20xx年拿了亞洲杯亞軍，非常有希望去沖擊20xx年的德國(guó)世界杯。我記得世界杯的入選賽應(yīng)該是20xx年的11月份。
最后一場(chǎng)比賽，可能有的人也都記得，反正我是刻骨銘心吧。當(dāng)時(shí)我記得我們是跟科威特是同分的，然后最后一場(chǎng)比賽我們需要看兩個(gè)隊(duì)的凈勝球，我記得我們最后一場(chǎng)比賽是跟香港，在主場(chǎng)，在廣州。有很多人講說(shuō)科威特在西亞也是在主場(chǎng)，那么他們會(huì)做很多很多的這個(gè)場(chǎng)外的工作，也希望我們中國(guó)隊(duì)能夠做場(chǎng)外的工作。比如說(shuō)，把這個(gè)場(chǎng)地?zé)艄饨o關(guān)了你可以使比賽延誤那么幾分鐘，那么使我們的比賽能夠晚于他們結(jié)束，我們就可以知道對(duì)方的結(jié)果，知道對(duì)方的結(jié)果我們就可以按照對(duì)方的結(jié)果來(lái)打出我們自己的結(jié)果。
但是怎么講呢，我們中國(guó)的球隊(duì)也好，我們中國(guó)人也好，不想那樣做。我當(dāng)時(shí)有一個(gè)點(diǎn)球嘛，是不是？然后那點(diǎn)球沒(méi)踢進(jìn)，最后是我們差了一個(gè)凈勝球沒(méi)有進(jìn)到最后的四強(qiáng)賽。那么當(dāng)時(shí)有很多人跟我講說(shuō)有可能，說(shuō)鄭智有可能因?yàn)槟隳莻€(gè)點(diǎn)球你踢進(jìn)了，說(shuō)中國(guó)隊(duì)有可能8比0 贏了，但是可能對(duì)手最后還會(huì)再多進(jìn)一個(gè)球，中國(guó)隊(duì)也出不了線，但是對(duì)于我自己來(lái)講我肯定是過(guò)不了這一關(guān)。因?yàn)槲矣X(jué)得如果有我的這一個(gè)點(diǎn)球，有我的這一個(gè)進(jìn)球呢，那么可能?chē)?guó)家隊(duì)就進(jìn)入到四強(qiáng)賽了，那么可能我們就有機(jī)會(huì)去沖擊20xx年的世界杯了。
所以說(shuō)當(dāng)時(shí)我那種感受……現(xiàn)在我回想起來(lái)我覺(jué)得球員可能都有點(diǎn)球罰不進(jìn)的時(shí)候，但是都會(huì)過(guò)去。但是那個(gè)時(shí)候會(huì)去想，點(diǎn)球不進(jìn)也要分在什么時(shí)候是不是？但是在這么關(guān)鍵的時(shí)候呢，你沒(méi)有罰進(jìn)點(diǎn)球可能影響了整個(gè)一代球員也好，或者說(shuō)整個(gè)影響了一支球隊(duì)，所有的中國(guó)球迷四年的這種翹首企盼。連沖擊世界杯的這種機(jī)會(huì)都沒(méi)有，所以說(shuō)那個(gè)時(shí)候真的是非常地沮喪，就每天都想著這個(gè)球。而且有辱我自己作為一個(gè)國(guó)家隊(duì)隊(duì)員的這么一個(gè)使命，我是這么覺(jué)得的。那個(gè)時(shí)候，我覺(jué)得可能把自己的這個(gè)高度想得有點(diǎn)高，覺(jué)得可能所有的球迷所有人都在看這支國(guó)家隊(duì)。而且 20xx年亞洲杯的成績(jī)又那么好，我們最有希望沖擊世界杯的這么一屆國(guó)家隊(duì)，就那么失敗了。
那個(gè)時(shí)候覺(jué)得可能自己的能力還是不夠，那個(gè)時(shí)候我想如果我有機(jī)會(huì)能夠到歐洲最頂尖的足球舞臺(tái)上去鍛煉一下自己，會(huì)不會(huì)能夠幫助到國(guó)家隊(duì)，能夠幫助到我個(gè)人水平，這種提高是最好的一個(gè)方法。
我就在20xx年去了英國(guó)的一個(gè)俱樂(lè)部，去那兒是去了一個(gè)星期吧，沒(méi)要我。當(dāng)時(shí)我覺(jué)得可能我能力有限。當(dāng)時(shí)可能更直觀的感覺(jué)是歐洲國(guó)家的這些球員也好，教練也好，對(duì)你這么一個(gè)國(guó)家的足球水平的一個(gè)“認(rèn)可”，首先從他們心底里會(huì)感覺(jué)你的能力是不夠的。那么我又聯(lián)系了第二個(gè)地方，又去了德國(guó)，在那里訓(xùn)練了大概也有一個(gè)星期左右的時(shí)間，然后當(dāng)然人家也找了一個(gè)比較冠冕堂皇的理由吧，最終也沒(méi)有把我留下。那個(gè)時(shí)候算是我第一次走到國(guó)外去看到這個(gè)國(guó)外的職業(yè)足球。那么我看到了以后呢，就更加堅(jiān)定了我自己的一個(gè)信念。所以我通過(guò)那次以后，我就更加堅(jiān)定了我要出國(guó)踢球這么一個(gè)信念。
兩年之后，20xx年我終于能夠踏上歐洲足球的頂尖舞臺(tái)，我加盟到這個(gè)英超。在那里我接觸到了真正的職業(yè)足球，接觸到了世界上最頂尖的球員、最頂尖的聯(lián)賽、最頂尖的聯(lián)賽運(yùn)作。那么也使我真正看到了中國(guó)足球與世界足球的這種差距。當(dāng)然我們國(guó)家的足球、聯(lián)賽也好，我們國(guó)家的足球時(shí)間很短，可能短短十幾年二十年的時(shí)間，可能?chē)?guó)外歐洲的足球水平，足球可能有一百年的時(shí)間，可以說(shuō)那里非常的成熟。那么作為一個(gè)球員，到那里感受到那種氣氛，真的是無(wú)法用語(yǔ)言去形容的。
我記得我的第一場(chǎng)英超聯(lián)賽，客場(chǎng)對(duì)陣曼聯(lián)，替補(bǔ)上場(chǎng)。在當(dāng)時(shí)真的沒(méi)想那么多，說(shuō)我在老特拉福德踢球啊……當(dāng)時(shí)那么想，首先不能給我自己丟人；第二，我也不能給中國(guó)球員丟人是不是？不能讓人看出來(lái)我們中國(guó)球員不行。所以說(shuō)第一場(chǎng)英超聯(lián)賽在那兒就算出場(chǎng)了。出場(chǎng)了以后上去一踢覺(jué)得還行，跟我差不多水平。所以就要說(shuō)有很多事你要去親身去體會(huì)，所以說(shuō)那時(shí)候就算是第一場(chǎng)比賽之后，樹(shù)立了一個(gè)很好的一個(gè)信心。在英國(guó)還算比較順利，這球隊(duì)一直都能夠踢上比賽，然后一直能夠出場(chǎng)，也使自己得到了鍛煉。
那么我們今天講世界杯，然后我又迎來(lái)第二次沖擊世界杯的這么一個(gè)機(jī)會(huì)。每次我們沖擊世界杯的時(shí)候，所有人都說(shuō)這屆世界杯是最有希望進(jìn)入世界杯的一支國(guó)家隊(duì)。講得我們自己當(dāng)然也覺(jué)得信心是肯定是有的。那我們要沖擊世界杯，但是各種各樣的原因，我們最后沖擊又失敗了。
我對(duì)那屆沖擊世界杯的感受已經(jīng)有點(diǎn)模糊了，因?yàn)槲覀兡菍没旧鲜菦](méi)有什么太大的競(jìng)爭(zhēng)力就被小組淘汰了。那時(shí)候我覺(jué)得為什么中國(guó)國(guó)家隊(duì)想?yún)⒓右淮问澜绫埠茫蛘哒f(shuō)球迷想看我們國(guó)家隊(duì)去參加一次世界杯這么難。而且那個(gè)時(shí)候我覺(jué)得中國(guó)足球已經(jīng)跌入了一個(gè)低谷。很多球迷、很多老百姓，對(duì)于足球，已經(jīng)徹底喪失了信心。雖然那個(gè)時(shí)候覺(jué)得有一點(diǎn)不甘心，有一點(diǎn)委屈，但是從心底里我覺(jué)得作為我個(gè)人來(lái)講，還是能夠接受的。因?yàn)槲腋赣H是個(gè)球迷，我從小也是一個(gè)球迷的身份喜歡上球的。所以說(shuō)，我覺(jué)得再用一個(gè)球迷的身份來(lái)看到國(guó)家隊(duì)的這種失敗也好，這種不作為、不爭(zhēng)氣，那么大家會(huì)罵，大家會(huì)埋怨這都是特別正常的，所以我從心底里是特別理解球迷的這種心聲的，所以說(shuō)特別希望能夠給球迷帶來(lái)一點(diǎn)快樂(lè)。
大家也知道，去年20xx年廣州恒大在俱樂(lè)部層面上,應(yīng)該說(shuō)邁出了很大的一步，我們?cè)趤喒诼?lián)賽上拿到了亞冠的冠軍。現(xiàn)在想起來(lái)我也非常享受每一場(chǎng)比賽那種感覺(jué)，享受的是什么感覺(jué)呢？我覺(jué)得享受的是給球迷，給你們帶來(lái)這種快樂(lè)的這種感覺(jué)。
今年世界杯又來(lái)了，就像我剛才開(kāi)場(chǎng)的時(shí)候我講了，每個(gè)人都會(huì)關(guān)注世界杯，但是作為中國(guó)足球隊(duì)一員，或者說(shuō)我作為中國(guó)國(guó)家隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，那么我最希望的，這我最大的一個(gè)夢(mèng)想，也是希望我能夠和國(guó)家隊(duì)一塊兒能夠出現(xiàn)在世界杯的賽場(chǎng)上。我現(xiàn)在年齡很大了，我可能下一屆世界杯也好，再后面的世界杯也好，我有可能不會(huì)以球員的身份能夠去參加，但是我可以確認(rèn)的一點(diǎn)是你們?cè)谧母魑豢隙〞?huì)有機(jī)會(huì)作為一名球迷在電視機(jī)前也好，在現(xiàn)場(chǎng)給自己的國(guó)家隊(duì)，在世界杯的賽場(chǎng)上去加油，去吶喊，去助威。謝謝，謝謝各位!
我有一個(gè)小小夢(mèng)想演講稿三分鐘篇二
大家好，今天我演講的題目是《我有一個(gè)夢(mèng)想》!
為了一個(gè)共同的夢(mèng)想我們會(huì)聚一堂，我們秉承文學(xué)的血脈，我們背負(fù)理想的背囊。我們追求美好的未來(lái)，我們追求智慧，我們謳歌自由，我們抒發(fā)心中的激情，我們以詩(shī)的語(yǔ)言揮灑我們奔涌的熱血。
讀一百部書(shū)，活一百種人生。對(duì)生命來(lái)說(shuō)，沒(méi)有任何東西能像書(shū)籍那樣具有如此的力量。書(shū)籍是孤獨(dú)者的朋友，是被遺棄者的伴侶，是郁郁寡歡者的喜悅，是絕望者的希望，是沮喪者的歡暢，是無(wú)依無(wú)靠者的相助，是夢(mèng)想者的曙光。
我希望同學(xué)們拿起手中的五彩筆，描繪美好的藍(lán)圖，從這里起飛，放飛你的夢(mèng)想，如夸父逐日般追求我們的夢(mèng)想。
人生不能沒(méi)有夢(mèng)想，我們是時(shí)代的驕子，祖國(guó)的未來(lái)，我希望大家可以不斷進(jìn)步，超越自我，胸懷天下。
我希望每一個(gè)學(xué)生都能夠在知識(shí)的海洋中遨游，在精神的世界自由搏擊。沐浴先哲前賢的光輝思想，聆聽(tīng)仁人大師的諄諄教誨。
文學(xué)的殿堂富麗堂皇，我們懷著一顆赤熱的心，抱著對(duì)文學(xué)的熱愛(ài)，我們來(lái)了，我們無(wú)所畏懼，因?yàn)槲戳说募で椤?/p>
只要我們?nèi)?shí)踐，只要我們熱愛(ài)讀書(shū)，只要我們喜歡寫(xiě)作，我們的精神是自由的，我們的思想是開(kāi)放的;只要我們勤奮筆耕，只要我們不懈追求，只要我們有堅(jiān)定的信念，只要我們有勇于探索的精神，只要我們敢于行動(dòng)，我設(shè)想我們的夢(mèng)想就會(huì)成為現(xiàn)實(shí)，我們的追求便會(huì)有回報(bào)。
我想!我做!我成功!
我夢(mèng)想未來(lái)的課堂是自由的精神家園，老師、學(xué)生自由地在知識(shí)的海洋中遨游。
我夢(mèng)想將來(lái)不再以成績(jī)決定一切，我們的學(xué)生都會(huì)快樂(lè)自由的學(xué)習(xí)。
我夢(mèng)想同學(xué)之間親如手足，消除矛盾，充滿博愛(ài)精神。
我夢(mèng)想我們的學(xué)校是一所知識(shí)的殿堂，書(shū)的海洋，人才的搖籃。
然而這一切需要我們前赴后繼地努力，我們不能等待上帝的垂青，我們必須努力向上，改造自己，改造人類(lèi)社會(huì)。
東晉大詩(shī)人陶潛有詩(shī)曰：盛年不再來(lái)，及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)。
讓我們一起來(lái)描繪燦爛的前程，來(lái)書(shū)寫(xiě)豪壯的誓言，來(lái)開(kāi)創(chuàng)未曾耕耘的處女地。
我有一個(gè)小小夢(mèng)想演講稿三分鐘篇三
尊敬的老師、家長(zhǎng)們，親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好！
我們的人生并不是一條平坦的陽(yáng)光大道，路上有黑暗，我們的心會(huì)迷失。這時(shí)候，我們就需要一盞燈引導(dǎo)我們走出迷宮。而那盞燈，就是我們的夢(mèng)想。
今天，我們?cè)谶@里談?wù)搲?mèng)想，或大或小。但我不想說(shuō)什么夢(mèng)想世界和平，夢(mèng)想壞境美好的空話。于我而言，此時(shí)此刻看，我只想與你們談?wù)撟约旱奈磥?lái)。
我有一個(gè)夢(mèng)想，夢(mèng)想我有一輛車(chē)，一輛能坐下四個(gè)人的車(chē)，拉著我最好的友人奔向大海。一路上我們聽(tīng)著激情澎湃的歌，開(kāi)著無(wú)關(guān)痛癢的玩笑，輪番地開(kāi)著夜車(chē)。餓了，去路邊陌生但有特色的飯館吃飯；累了，去干凈的旅館做一個(gè)悠長(zhǎng)的夢(mèng)。等到達(dá)一望無(wú)際的大海。在夜晚的沙灘上生起篝火，我們圍坐在火堆旁嬉笑打鬧。喝著啤酒，紅通通的臉上都是肆無(wú)忌憚的的笑，對(duì)著疊著影子的月亮歇斯底里地喊著。沒(méi)有忌諱，沒(méi)有拘謹(jǐn)，因?yàn)槲覀兪亲詈玫呐笥眩?/p>
我有一個(gè)夢(mèng)想，夢(mèng)想以后能再見(jiàn)到許久沒(méi)有聯(lián)系的朋友們，和他們聊聊那個(gè)時(shí)候的事情，那個(gè)時(shí)候的人都過(guò)得好不好。想找個(gè)機(jī)會(huì)坦誠(chéng)地告訴他們，這輩子能和你做朋友很幸福！
我有一個(gè)夢(mèng)想，夢(mèng)想以后進(jìn)入社會(huì)，我身邊的人不會(huì)那么功利，不會(huì)那么自私。夢(mèng)想自己有一天不會(huì)為了金錢(qián)而去施計(jì)陷害，不會(huì)為了利益而弄丟單純的快樂(lè)，不會(huì)讓朋友看到窮兇極惡的我而敬而遠(yuǎn)之。
我有一個(gè)夢(mèng)想，從今天開(kāi)始，幫自己一個(gè)忙，不再承受身外目光，不必在意他人的評(píng)價(jià)，為自己活著；從今天開(kāi)始，幫自己一個(gè)忙，做喜歡的事情，愛(ài)最親近的人，拋棄偽裝的面具，不再束縛情感的空間；從今天開(kāi)始，幫自己一個(gè)忙，卸下所有的負(fù)擔(dān)，忘卻曾經(jīng)的疼痛，撫平心靈的創(chuàng)傷，讓自己活得輕松而充盈。從今天開(kāi)始，看書(shū)、寫(xiě)字、唱歌、涂鴉，給每一個(gè)日子取一個(gè)溫暖的名字，做一個(gè)賞心悅目的人。
你們可能會(huì)笑我的夢(mèng)想太過(guò)平庸。可是無(wú)論是什么樣的夢(mèng)想，都不是一種簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的口號(hào)，它更是一種實(shí)際的行動(dòng)！夢(mèng)想，是生命中最有意義的一種信仰。夢(mèng)想，就是不相信命運(yùn)就等于命+運(yùn)，相信除了你自己，沒(méi)有人能書(shū)寫(xiě)你的命運(yùn)。
我們要相信，其實(shí)天不暗，陰云終要散；其實(shí)海不寬，此岸連彼岸；其實(shí)路不險(xiǎn)，條條路可攀；其實(shí)夢(mèng)想不遙遠(yuǎn)，一切都會(huì)實(shí)現(xiàn)……不論多么偉大抑或是多么平淡無(wú)奇的理想，也要不斷的向上！
所以，當(dāng)你有一個(gè)美麗的夢(mèng)想時(shí)，記住一定要勇往直前，只有你盡力了，才有資格說(shuō)你運(yùn)氣不好。我相信，多年后的那個(gè)你，一定會(huì)感謝現(xiàn)在拼命努力的你！
謝謝大家，我的演講完畢！
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是《我有一個(gè)夢(mèng)想》。
我不是詩(shī)人，不能用漂亮的詩(shī)句謳歌我的生活；我不是學(xué)者，不能用深邃的思想思考我的價(jià)值；我不是歌手，不能用動(dòng)聽(tīng)的歌喉歌詠我的未來(lái)。
記得我三歲時(shí)，第一次邁入幼兒園的大門(mén)，第一次看到了那迷人的大眼睛和那甜美的`酒窩，她是我的啟蒙老師——?jiǎng)⒗蠋煛Ｋ倫?ài)在春天帶我們?nèi)ソ纪庥瓮妗Ｓ浀茫菚r(shí)，花兒總是開(kāi)著的，草兒總是綠油油的，風(fēng)兒總是和煦的，我們總是快活的。劉老師跟我們玩得很融洽，從來(lái)沒(méi)有斥責(zé)過(guò)我們，她包容我們的一切。我們都把她當(dāng)做自己的媽媽?zhuān)谒媲叭鰦桑谒龖牙锼X(jué)。不知不覺(jué)，幼兒時(shí)期那無(wú)憂無(wú)慮的快樂(lè)時(shí)光就在我們的嬉笑中溜走了。但劉老師那慈母般的形象卻在我的心底留下了深深的印跡。
告別幼兒時(shí)期，進(jìn)入了小學(xué)。這時(shí)，我又一次看到那敏銳的目光和那慈祥的笑容，她是我的小學(xué)老師——曹老師。她總愛(ài)在我取得好成績(jī)時(shí)，給我一縷祥和的目光和一個(gè)稱(chēng)許的笑容：那目光告訴我，不要驕傲！那笑容鼓勵(lì)我，不錯(cuò)，繼續(xù)加油！小學(xué)六年，那目光、那笑容，像和煦的春風(fēng)、像溫暖的陽(yáng)光吹拂著我、照耀著我，讓我茁壯成長(zhǎng)。光陰似箭，小學(xué)畢業(yè)了，我離開(kāi)了生活六年的母校，但曹老師的音容笑貌讓我永生難忘。
如今，我邁入了初中校門(mén)。記得第一節(jié)課是語(yǔ)文老師上的，她走上三尺講臺(tái)，用三寸粉筆為我們寫(xiě)下初中語(yǔ)文學(xué)習(xí)的四要點(diǎn)：看、讀、思、寫(xiě)。鼓勵(lì)我們只要掌握了這四要點(diǎn)，初中語(yǔ)文并不難。老師她自己也喜歡寫(xiě)作，她的文字清麗，感情真摯，字里行間，常常流淌著一腔溫馨的情懷。老師的言傳身教，老師的悉心指導(dǎo)，使得期中考試我的作文只扣掉兩分。在我的心中，語(yǔ)文老師就是那辛勤的園丁，就是那燃燒的紅燭！
那一顆懵懂歲月中飄來(lái)的種子，已在我的心中扎下了深根！
風(fēng)在靜止時(shí)是無(wú)聲的，那么就讓我們年輕的心跳動(dòng)起來(lái)吧！那樣，風(fēng)便有歌了；水在靜止時(shí)是無(wú)言的，那么就讓我們滾燙的血液奔騰吧！那樣，水便歡笑了；山一直是沉默的，那么，就讓追夢(mèng)的我們奮力攀登吧！那樣，我們的夢(mèng)想定會(huì)開(kāi)花，我們的人生定會(huì)燦爛！
老師、同學(xué)們：
大家好！
每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想，大家的夢(mèng)想都千奇百怪，我的夢(mèng)想也十分獨(dú)特。是世界和平嗎？不是。是保護(hù)環(huán)境嗎？也不是。我的夢(mèng)想是：全世界的人們都能在晚上安安穩(wěn)穩(wěn)、踏踏實(shí)實(shí)地睡覺(jué)。
這些人，只要社會(huì)各界能夠伸出援手，他們很快就能睡上踏實(shí)覺(jué)了。
可還有一種人，看起來(lái)?xiàng)l件很不錯(cuò)，吃飽穿暖，還睡著席夢(mèng)思，可他們還是睡不好。這可能嗎？答案是完全有可能。這種人一般都是心理壓力過(guò)大。可能是患上了絕癥，生命進(jìn)入了倒計(jì)時(shí)階段，可能是最近生意不景氣，走上了下坡路，還有可能是被各種人抨擊，心里十分難受。他們物質(zhì)上也許都很富足，可就是經(jīng)常失眠，只有借助藥物來(lái)使自己入睡。你想一想，如果你睡在席夢(mèng)思上，可身上卻壓了一座山，你能睡得著嗎？這種人，就是心里有一座山。
其實(shí)只要有樂(lè)觀的心態(tài)，他們便能很快睡著。病人不要整天想“我還剩幾天”，而應(yīng)想“我還有幾天”。生意不景氣者應(yīng)找機(jī)會(huì)全身心放松，放松完后努力工作便可有成績(jī)。而被抨擊則應(yīng)抱有聞過(guò)則喜的態(tài)度，有則改之無(wú)則加勉。努力改善自己。這樣，他們就能很快入睡。
以上幾點(diǎn)，說(shuō)起來(lái)容易，可真正做的到的又有幾個(gè)呢？希望大家時(shí)刻保持著樂(lè)觀的心態(tài)，一同來(lái)幫我完成這個(gè)夢(mèng)想。
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我有一個(gè)小小夢(mèng)想演講稿三分鐘篇四
大家晚上好！
今天我演講的題目是《我有一個(gè)夢(mèng)想》，眾所周知，n多年前，著名的美國(guó)民權(quán)領(lǐng)袖馬丁〃路德〃金也曾經(jīng)做過(guò)一篇演講————《ihaveadream》，今天我也很榮幸可以站在這里給大家做出這個(gè)演講！
我們xx后大部分都是成長(zhǎng)在比較順利的環(huán)境下的，物質(zhì)方面也比較充足，而從小到大，父母也提供了我一個(gè)比較順利的成長(zhǎng)環(huán)境，這也是我很慶幸的一點(diǎn)，不需要家庭有多富裕，也不需要父母有多高的地位，單單是父母給我的最無(wú)私的愛(ài)和最好的成長(zhǎng)環(huán)境，就值得我去用一生去感恩了！
驀然回首，寒窗十余載;衣帶漸寬，終揮別六月，走進(jìn)許多人夢(mèng)魅以求的大學(xué)。成長(zhǎng)的路上，或許我們都曾有過(guò)這樣的經(jīng)歷，看似波瀾不驚的外表，內(nèi)心卻洶涌澎湃，青澀的青春，獨(dú)自承載著一個(gè)人成長(zhǎng)的蛻變。就算在今天，高考前的那段日子也依然還會(huì)不斷的浮現(xiàn)在我的眼前，不管是面對(duì)著那厚厚的似乎永遠(yuǎn)也做不完的一摞題，還是接二連三的狂轟濫炸式的模擬考試，亦或是任課老師那永遠(yuǎn)也講不完的題，似乎高三給人的第一印象就是枯燥，但我們終究都還是挺過(guò)來(lái)了，并且成為了幾十萬(wàn)考生中的勝利者！而機(jī)緣巧合之下，我又來(lái)到了廣西壯族自治區(qū)的桂林電子科技大學(xué)，有幸認(rèn)識(shí)了許多志同道合的朋友！
在這里，我不止一次的被大學(xué)里自由開(kāi)放的氛圍所折服！
我有一個(gè)小小夢(mèng)想演講稿三分鐘篇五
大家好，我今天演講的題目是《我有一個(gè)夢(mèng)想》。
每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想，也許你的夢(mèng)想是當(dāng)一名為人民服務(wù)的警察，或是一名能說(shuō)會(huì)道的記者、導(dǎo)游。而我的夢(mèng)想是當(dāng)一名人民教師。
我認(rèn)為老師是非常神圣的，非常偉大的。是老師，把一個(gè)不懂事的孩子教育成一個(gè)尊敬師長(zhǎng)，明事理的好孩子;是老師，把一個(gè)貪玩的孩子培養(yǎng)成一個(gè)勤學(xué)好問(wèn)，力求上進(jìn)的好學(xué)生。老師用知識(shí)甘露，澆開(kāi)學(xué)生理想的花朵，用心靈的清泉潤(rùn)育學(xué)生情操的美德。如果把學(xué)生比作祖國(guó)的花朵，那老師就是一位園丁，老師為祖國(guó)的花朵修枝剪葉，施肥除草，使祖國(guó)的花朵茁壯成長(zhǎng)。如果把學(xué)生比作迷失方向的羔羊，那老師就是那位指路人，老師為學(xué)生指明方向，使學(xué)生明確自己的方向。
所以，我的夢(mèng)想是當(dāng)老師。老師能夠?yàn)樽鎳?guó)、為人民培養(yǎng)出人才，作出貢獻(xiàn)。小時(shí)候，我有過(guò)許多夢(mèng)想，有美麗的文學(xué)夢(mèng)，有繽紛的明星夢(mèng)，也有美妙的設(shè)計(jì)師的夢(mèng)。長(zhǎng)大后，我從不斷的學(xué)習(xí)中，找到了我真正的夢(mèng)想，找到了能夠?yàn)樽鎳?guó)、為人民作出貢獻(xiàn)的夢(mèng)想，那就是當(dāng)老師。
讓我們攜起手來(lái)共同努力，從我做起，從點(diǎn)滴做起，從自己做起，響應(yīng)時(shí)代的召喚，讓民族精神傳統(tǒng)的火炬一代一代的傳下去吧!塑造中華民族的高尚靈魂和傳統(tǒng)美德。繼承先輩的優(yōu)良傳統(tǒng)，弘揚(yáng)愛(ài)國(guó)精神。增強(qiáng)我們的民族自豪感和民族自信心，增強(qiáng)振興中華的使命感和斗志。
我有一個(gè)小小夢(mèng)想演講稿三分鐘篇六
每個(gè)人都有夢(mèng)想，它是人人所向往的。而沒(méi)有夢(mèng)想的人的人生將是空虛的。但夢(mèng)想總是隨著思想的前進(jìn)而改變的。
開(kāi)始記事的時(shí)候，我有一個(gè)夢(mèng)想。我希望我有錢(qián)，大人問(wèn)：“小伙子，這可是個(gè)了不起的夢(mèng)想，有了錢(qián)你要去干什么呢?”“我要去買(mǎi)巧克力”“如果你有很多錢(qián)呢?”“我會(huì)去買(mǎi)很多巧克力”“如果你有用不完的錢(qián)呢?”“我會(huì)把做巧克力的工廠買(mǎi)下來(lái)。”的確小時(shí)侯的我們，天真無(wú)邪，有著一顆善良的童心，幸福與快樂(lè)是一曲不變的樂(lè)章。
小時(shí)候，我有一個(gè)夢(mèng)想。我希望自己能變成一只風(fēng)箏，飄蕩在藍(lán)天中，然后慢慢的落下來(lái)。那時(shí)喜歡在青青的草地上與同伴嬉戲，經(jīng)常去追逐藍(lán)天白云，讓歡笑隨之飄動(dòng)，整天做著斑斕五彩的夢(mèng)。
認(rèn)字的時(shí)候，我有一個(gè)夢(mèng)想。我希望擁有一個(gè)籃球;當(dāng)我抱著籃球的時(shí)候，又想要一個(gè)足球;當(dāng)我踢著足球的時(shí)候，排球又成了我的追求。再一個(gè)有一個(gè)的夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)的時(shí)候，我相信夢(mèng)想其實(shí)離我并不遙遠(yuǎn)，只要耍耍孩子氣，夢(mèng)想就會(huì)實(shí)現(xiàn)。
慢慢步入小學(xué)，中學(xué)，高中…。就越會(huì)覺(jué)得壓力的存在，從而不會(huì)了幻想，只知道死讀書(shū)，沒(méi)有了那些快樂(lè)的音符。
懂事的時(shí)候，我有一個(gè)夢(mèng)想。我希望每天都不要有很多的家庭作業(yè)要做。玩耍的時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)被剝奪，而我們一天中40%被禁錮在教室，很多時(shí)間在學(xué)習(xí)。但是面對(duì)學(xué)習(xí)，還是一種模糊的認(rèn)識(shí)。
俗話說(shuō)“難得糊涂”，對(duì)事物的理解，也由封建主義發(fā)展到資本主義，越大就越覺(jué)得自己的觀點(diǎn)是對(duì)的。
開(kāi)始漲高的時(shí)候，我有一個(gè)夢(mèng)想，我希望自己能成為一名尖子生，拿到很多的獎(jiǎng)狀;回到家能受到家人的表?yè)P(yáng);在學(xué)校能受到老師們的肯定;在同學(xué)之間能有鶴立雞群的表現(xiàn);在大家眼中能成為一名公認(rèn)的好孩子。但是，漸漸的，我發(fā)現(xiàn)實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想并不能靠要耍耍孩子氣。之后，我學(xué)會(huì)了奮斗。
忙忙碌碌一天放學(xué)回家，真是悠閑，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，吃晚餐，返回學(xué)校。這樣的日子很單調(diào)，也許有時(shí)候把許多的朋友想念，;有時(shí)候趕著上課還是一雙睡眼。喜歡時(shí)尚的校服裝，真想到處去走走，看一看。星期天的時(shí)間真很短，孩子脾氣真想犯，慢慢懂了做人的辛苦和夢(mèng)想真是太難，還好我會(huì)努力，看每一個(gè)人都在為了生活而起早趕晚，把握自己不再松散。
今天，我有一個(gè)夢(mèng)想，我希望自己能考上一所中意的大學(xué)，最好能在北京。我為著夢(mèng)想，在高中這條黑暗的水壇子里尋膳，每一天都苦苦尋找著充實(shí)自己的食物，為著前途的光明而努力。
夢(mèng)想像一粒種子，種在“心”的土壤里，盡管它很小，卻可以生根開(kāi)花，假如沒(méi)有夢(mèng)想，就像生活在荒涼的戈壁，冷冷清清，沒(méi)有活力。有了夢(mèng)想，也就有了追求，有了奮斗的目標(biāo)，有了夢(mèng)想，就有了動(dòng)力。它會(huì)催人前進(jìn)，也許在實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的道路中，會(huì)遇到無(wú)數(shù)的挫折，但沒(méi)關(guān)系，跌倒了自己爬起來(lái)，為自己的夢(mèng)想而前進(jìn)，畢竟前途是自己創(chuàng)造出來(lái)的。