“方”即方子、方法。“方案”，即在案前得出的方法，將方法呈于案前，即為“方案”。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的方案嗎？以下是小編給大家介紹的方案范文的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助。
三八節(jié)活動(dòng)方案篇一
為了進(jìn)一步豐富教職員工文化生活，加強(qiáng)凝聚力，表達(dá)學(xué)校對(duì)女教職員工的關(guān)懷與問候。
(1)、校工會(huì)組織活動(dòng)；
(2)、全體女教職員工、女教工的子女（在讀幼兒園和小學(xué)的子女）參與。
3月8日下午第四節(jié)課（4：20開始）。
活動(dòng)地點(diǎn)：省奔中體育館
(1)、本次活動(dòng)共設(shè)置兩大類：教工類和親子類。
教工類包括：個(gè)人項(xiàng)目——猜一猜；夾彈珠。
集體項(xiàng)目——你做我猜；踩你沒商量。[需提前報(bào)名分組]
親子類包括：兩人三足走；做動(dòng)作，猜東西。[需提前報(bào)名分組]
(2)、活動(dòng)項(xiàng)目說明：
教工類
1、猜一猜。共60條謎語（或關(guān)于婦女節(jié)知識(shí)的選擇題，提高大家對(duì)三八婦女節(jié)的認(rèn)識(shí)）。將謎面貼掛在展板上，女教職工可將已知謎底的謎面摘下來，到領(lǐng)獎(jiǎng)處進(jìn)行抽獎(jiǎng)并領(lǐng)取獎(jiǎng)品，每人限猜2條，猜完為止。（獎(jiǎng)品共計(jì)約600元，設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各20個(gè)）
2、夾彈珠。在指定的位置放有若干彈珠，在1分鐘內(nèi)看誰用筷子夾取彈珠從原有位置移至指定位置，以轉(zhuǎn)移的最多者為勝。擬設(shè)置參與獎(jiǎng)、一、二、三等獎(jiǎng)。（獎(jiǎng)品共約800元）
3、你做我猜。2人為一組，準(zhǔn)備一個(gè)盒子，盒子里面放上一些紙條，紙條上寫一些簡(jiǎn)單的東西或成語、詩(shī)句等，甲乙兩人面對(duì)面，先讓甲抽盒子里面的一張紙條，看完之后不能說出來，只能通過語言（不能帶到紙條上的字，同音也不可以）或者肢體語言的描述讓乙猜紙條上寫的是什么，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)哪個(gè)組猜的最多為贏。設(shè)置參與獎(jiǎng)、一、二、三等獎(jiǎng)。（獎(jiǎng)品共約1000元）
4、踩你沒商量。每次由6－8人參加，每個(gè)人的雙腳腕上都綁上 6個(gè)氣球，然后相互踩氣球，最后誰的腳腕上剩下氣球了誰就勝出。設(shè)置參與獎(jiǎng)和優(yōu)勝獎(jiǎng)。（獎(jiǎng)品共約800元）
親子類：
5、兩人三足走。母子2 人一組，每次 5 到6 組參賽，用一根繩子綁住兩個(gè)人的腳，來回一圈，哪個(gè)組先完成哪個(gè)組就勝出。根據(jù)報(bào)名情況進(jìn)行分組，每組設(shè)一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)和三等獎(jiǎng)。（獎(jiǎng)品約共800元）
6、做動(dòng)作，猜東西。母子2 人為一組，準(zhǔn)備一個(gè)盒子，盒子里面放上一些紙條，紙條上寫一些簡(jiǎn)單的東西，比如拖鞋，饅頭，蔬菜之類的，然后母子兩人面對(duì)面，先讓母親抽盒子里面的一張紙條，看完之后不能說出來，只能通過語言或者肢體語言的描述（不能提及紙條上的物品名或同音提示）讓孩子猜紙條上寫的是什么，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)哪個(gè)組猜的最多為贏。設(shè)置一、二、三等獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)、。（獎(jiǎng)品約共800元）
活動(dòng)教工獎(jiǎng)品：以保潔用品、生活用品為主。
親子類寶貝獎(jiǎng)品：食品、學(xué)習(xí)用品等。
1、所有前來參加活動(dòng)的女教工和寶貝們小禮品一份。（共約1000元）
2、校工會(huì)給全體女教工準(zhǔn)備節(jié)日禮品。
1、周二發(fā)校信通通知或作一海報(bào)進(jìn)行宣傳，擬參加相關(guān)活動(dòng)的女教工到工會(huì)組長(zhǎng)處報(bào)名。
2、周三晚匯總好。分組和相關(guān)禮品的計(jì)劃準(zhǔn)備。
3、周四（3月3日）——下周一（3月7日）準(zhǔn)備工作。3月7日全校教職工會(huì)議請(qǐng)王校長(zhǎng)進(jìn)一步動(dòng)員。
4、節(jié)日當(dāng)天，電子屏，體育館場(chǎng)地等準(zhǔn)備好。
xx省xx高級(jí)中學(xué)工會(huì)
20xx年3月1日
三八節(jié)活動(dòng)方案篇二
1、在女教工中評(píng)選“五好”，即“好教師”、“好妻子”、“好母親”、“好女兒”、“好媳婦”。具體做法：由各年段及行政組、金山校區(qū)五個(gè)工會(huì)小家分別評(píng)出每個(gè)單項(xiàng)候選人各一名，共25名。婦女節(jié)予以表彰。
2、配合學(xué)校團(tuán)委學(xué)生會(huì)開展婦女節(jié)向女教師獻(xiàn)花活動(dòng)。
3、3月3日下午舉辦以“美好的事業(yè)，美麗的人生”為主題的女性儀表美容講座。
(1)、組織女教師到某風(fēng)景區(qū)的音樂廳，舉辦“女教師卡拉 ok大賽”評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)若干名。
(2)、組織女教師前往馬尾參觀青州大橋和鼓山公園。
5、3月8日晚6時(shí)，慶祝婦女節(jié)晚宴和耕耘杯慶功宴同時(shí)舉行，以增強(qiáng)節(jié)日氣氛。
二、程序：
(1)校長(zhǎng)致辭;
(2)市教育工會(huì)領(lǐng)導(dǎo)講話;
(3)“五好”女教工頒獎(jiǎng);
(4)宴會(huì)期間開展抽彩活動(dòng)。
三八節(jié)活動(dòng)方案篇三
3月6日-3月15日
相約春天共享美麗
活動(dòng)一：女人愛美麗時(shí)尚潮流商品全新上市
美麗女人篇—春季化妝品全新上市
時(shí)尚女人篇—時(shí)尚數(shù)碼、手機(jī)，打造個(gè)性化女性
幸福女人篇—賀三八婦女節(jié)，女鞋、床品、內(nèi)衣大型新品推廣會(huì)
健康女人篇—滋補(bǔ)保健品、蜂蜜、健康水果大會(huì)
魅力女人篇—女裝、家居新品推廣會(huì)
浪漫女人篇—黃金、白金、足金推廣會(huì)09新款迎三八
運(yùn)動(dòng)女人篇—運(yùn)動(dòng)休閑09新款全新上市
三八節(jié)活動(dòng)方案篇四
各基層分工會(huì)女工主任要組織女工學(xué)習(xí)《婚姻法》、《*省人口與計(jì)劃生育條例》、《*省女職工大病互助保險(xiǎn)相關(guān)條例》、《生育保險(xiǎn)條列》等法律法規(guī)，增強(qiáng)女工法制意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，引導(dǎo)女工知法、守法。
一是在“三八”前夕，組織各基層分工會(huì)女工主任為女工及其直系親屬辦理《女職工大病互助保險(xiǎn)》，各基層分工會(huì)女工主任要在女工中做好宣傳，確保讓每位女工知曉。二是邀請(qǐng)公司蘭草心理咨詢中心趙迎君女士舉行一次以“快樂工作·幸福生活”為主題的講座，并為有心理咨詢需求的女工進(jìn)行免費(fèi)咨詢，幫助女工提升幸福指數(shù)，促使其更好的工作。三是將邀請(qǐng)市人民醫(yī)院乳腺外科專家，于2月29日舉辦女性健康知識(shí)講座，提供病例咨詢，進(jìn)行病情診斷。
公司女工委將通過獻(xiàn)給媽媽的歌、共同表演、互動(dòng)游戲、媽媽我想對(duì)您說、聽媽媽的話等環(huán)節(jié)，對(duì)員工子女進(jìn)行情感教育，引導(dǎo)員工子女學(xué)會(huì)關(guān)心、體貼媽媽，增進(jìn)女工與其子女的感情。各基層分工會(huì)女工主任需將本部門報(bào)名參加此項(xiàng)活動(dòng)的人員名單于2月29日前報(bào)公司女工委，活動(dòng)開展時(shí)間與地點(diǎn)，將根據(jù)報(bào)名情況作另行通知。
各基層分工會(huì)女工主任要充分利用“第十一個(gè)公民道德宣傳月”活動(dòng)契機(jī)，積極倡導(dǎo)文明和諧、低碳環(huán)保的理念，引導(dǎo)女工推廣禮貌用語、遵守交通規(guī)則、維護(hù)公共秩序、愛護(hù)企業(yè)環(huán)境，進(jìn)一步提高女工自身文明素質(zhì)，不斷鞏固公司文明創(chuàng)建成果。
各基層分工會(huì)女工主任要結(jié)合本部門實(shí)際，認(rèn)真策劃、精心組織開展各類主題鮮明、內(nèi)容豐富、形式新穎的慶祝活動(dòng)，努力營(yíng)造濃厚的節(jié)日氣氛，使廣大女工在愉悅身心、陶冶情操的同時(shí)，充分展示自身開拓進(jìn)取、朝氣蓬勃、奮發(fā)向上、勇攀高峰的時(shí)代風(fēng)采。活動(dòng)期間，要特別重視安全工作，確保女員工過一個(gè)歡樂、祥和的節(jié)日。此外，各基層分工會(huì)女工主任要及時(shí)將本部門慶“三八”活動(dòng)開展情況形成書面總結(jié)，于3月15日前報(bào)公司女工委，公司女工委將把慶三八活動(dòng)開展情況作為本季度對(duì)各基層分工會(huì)女工主任考核依據(jù)。
(一)先進(jìn)候選人推薦指標(biāo)
2、“先進(jìn)女工集體”、“優(yōu)秀女工干部”的評(píng)選，由公司女工委根據(jù)各基層女工委**年女工工作開展情況、女工信息報(bào)送情況等綜合評(píng)定，其中擬評(píng)先進(jìn)女工集體5個(gè)，優(yōu)秀女工干部5名。
(二)候選人需準(zhǔn)備材料
1、候選人個(gè)人申報(bào)表1式2份;
3、候選人先進(jìn)事跡材料、申報(bào)表于2月27日前報(bào)公司女工委。
(三)先進(jìn)評(píng)選條件
1、“先進(jìn)女工集體”評(píng)選條件
(4)認(rèn)真組織開展各級(jí)“巾幗文明崗”的創(chuàng)建工作。
2、“優(yōu)秀女工干部”評(píng)選條件
(1)熱愛公司，模范遵守公司規(guī)章制度，堅(jiān)持原則，作風(fēng)正派;
(2)熱愛本職工作，服從管理，在本部門工作中起到了模范帶頭作用;
(3)做好基層女工工作，積極配合公司女工委組織本部門女工開展各項(xiàng)活動(dòng)。
3、“優(yōu)秀女工”評(píng)選條件
(1)熱愛公司，模范遵守公司規(guī)章制度，堅(jiān)持原則，作風(fēng)正派;
(2)熱愛本職工作，服從管理，出色地完成生產(chǎn)、工作任務(wù);
(3)在本部門工作中起到了模范帶頭作用。
4、有關(guān)要求
各基層分工會(huì)女工主任要嚴(yán)格按照評(píng)選條件，堅(jiān)持原則，實(shí)事求是，真正把事跡突出的先進(jìn)典型推薦出來。要廣泛征求各方面意見，力求所推薦的對(duì)象具有一定的先進(jìn)性、代表性，并做好宣傳，充分發(fā)揮先進(jìn)女工的示范引領(lǐng)作用。
三八節(jié)活動(dòng)方案篇五
能用不同的表現(xiàn)方法有感情的演唱歌曲，努力控制自己，按節(jié)拍唱出××0×|節(jié)奏中休止符后的歌詞部分。
準(zhǔn)備：了解幼兒在家自我服務(wù)的情況。
1、以談話方式引出主題。
談?wù)勗诩依镒鍪碌那闆r，哪些事情是自己做的，哪些事情還要媽媽做。
2、幼兒學(xué)唱歌曲“不再麻煩好媽媽”。
(1)教師范唱。唱完后請(qǐng)幼兒說說歌中的內(nèi)容，教師整理成歌詞，朗誦給幼兒聽。
(2)幼兒跟著教師隨音樂節(jié)奏學(xué)念歌詞。
(3)幼兒跟隨教師輕聲學(xué)唱。提示幼兒注意傾聽教師是怎樣唱××0×|中的休止符后的歌詞的，并讓幼兒?jiǎn)为?dú)練習(xí)這一部分。
3、引導(dǎo)幼兒探索歌曲前后部分的不同表現(xiàn)手法。
教師和幼兒共同分析這首歌曲中所表現(xiàn)的情感，討論怎樣唱這首歌，用提問的方式進(jìn)行啟發(fā)：你們已經(jīng)長(zhǎng)大了，自己能做自己的事，心里感到怎么樣。想一想應(yīng)該用什么唱法來唱這部分歌詞(跳躍、歡快)。最后兩句是說你們不愿意麻煩好媽媽，而且表示了對(duì)媽媽的愛，想一想，應(yīng)該用什么方法唱這兩句歌詞(連貫、抒情)。
三八節(jié)活動(dòng)方案篇六
智慧.美麗.健康.快樂
1. 開展第二屆書香“三八”——以“智慧女性.書伴我行.書香家庭”為主題的讀書活動(dòng)，旨在“倡導(dǎo)女性閱讀，建設(shè)書香家庭”，以此進(jìn)一步引導(dǎo)廣大女職工閱讀，培養(yǎng)女職工良好的閱讀習(xí)慣，提升女職工的閱讀能力，倡導(dǎo)所有女職工讀好書、用好書、藏好書，讓閱讀走進(jìn)女職工的生活;通過讀書活動(dòng)，激勵(lì)女職工全面修煉自己，做智慧女性，讓書香飄進(jìn)每一個(gè)家庭，達(dá)到人生更精彩，生活更美好，工作更快樂的美好境界。參考書目見附件。
2. 開展先進(jìn)典型表彰和宣傳工作。以“三八”節(jié)為契機(jī)，對(duì)第六屆“三八紅旗手”進(jìn)行表彰(文件隨后下發(fā))。同時(shí)通過校園網(wǎng)廣泛宣傳她們的先進(jìn)事跡，激勵(lì)女職工立足崗位、爭(zhēng)奉獻(xiàn)、建功業(yè)、求進(jìn)步、謀發(fā)展，為推進(jìn)學(xué)校和諧穩(wěn)定發(fā)展做出新的貢獻(xiàn)。
3. 3月7日下午14：00時(shí)，請(qǐng)醫(yī)大一院的主任醫(yī)師閆雅更教授做《科學(xué)飲食與健康》的講座。參加人員：歷屆三八紅旗手、全體女工會(huì)干部，同時(shí)歡迎其他會(huì)員參加，地點(diǎn)：主樓a座226室。
5. 開展為女職工送健康活動(dòng)。繼續(xù)為校“三八紅旗手”及部門女工委員辦一份安康保險(xiǎn)。
(一)提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)系列活動(dòng)是女職工組織圍繞中心、服務(wù)大局，實(shí)現(xiàn)好、發(fā)展好、維護(hù)好女職工權(quán)益的一項(xiàng)重點(diǎn)工作。各部門工會(huì)要按照校工會(huì)確定的活動(dòng)內(nèi)容和工作要求，把這項(xiàng)工作擺上日程，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，精心組織，扎實(shí)推進(jìn)，確保活動(dòng)取得實(shí)效。
(二)創(chuàng)新方式，擴(kuò)大參與面。在活動(dòng)中，各部門工會(huì)女職工組織要準(zhǔn)確把握女教職工的需求，從廣大女教職工的實(shí)際需求出發(fā)開展活動(dòng)。在活動(dòng)過程中要開闊思路，創(chuàng)新方式，最大限度地讓女教職工能參與到活動(dòng)中，讓盡可能多的女教職工能通過活動(dòng)受到教育、得到鍛煉和解決實(shí)際困難。
(三)各部門工會(huì)要緊緊圍繞主題，制定本單位“三八”節(jié)活動(dòng)方案。活動(dòng)方案要突出思想內(nèi)涵，注重群眾參與，符合時(shí)代要求、體現(xiàn)婦女特點(diǎn)。活動(dòng)結(jié)束后請(qǐng)各部門工會(huì)女職工組織將單位開展紀(jì)念“三八”節(jié)系列活動(dòng)的總結(jié)及圖片視頻資料報(bào)校工會(huì)。
為了支持部門工會(huì)開展好“三八”節(jié)活動(dòng)，校工會(huì)為每位女會(huì)員提供50元/人活動(dòng)經(jīng)費(fèi)。活動(dòng)結(jié)束后需開具帶有稅務(wù)章的發(fā)票到校工會(huì)報(bào)銷。報(bào)銷截止時(shí)間4月30日 , 地點(diǎn)：主樓a座516室。
三八節(jié)活動(dòng)方案篇七
1、準(zhǔn)確定位，主題鮮明。
到底是傳達(dá)給消費(fèi)者品牌形象還是現(xiàn)實(shí)售賣。超市不同的商場(chǎng)，產(chǎn)品基本上都是日常用品，更屬于區(qū)域性質(zhì)的經(jīng)濟(jì)體，因此，在做超市促銷時(shí)要明確自己的定位及主題。
2、確定最佳的。
除了事前周密的計(jì)劃和人員安排，還要有一個(gè)好的方案把活動(dòng)目的和主旨深入到每一個(gè)人心中，充分調(diào)動(dòng)其積極性，還要對(duì)促銷人員進(jìn)行詳盡的促銷方案及細(xì)節(jié)培訓(xùn)。
3、確定時(shí)間，促銷時(shí)間宜早不宜遲。最好比對(duì)手早三天，以免被對(duì)手搶先。再好的策劃也要把握好時(shí)機(jī)。
4、營(yíng)造好現(xiàn)場(chǎng)氛圍。如pop海報(bào)要出彩，店堂音樂要恰到好處，刺激顧客的購(gòu)買欲望。
5、制定一個(gè)恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)和激勵(lì)方案。
6、控制促銷成本，要“因己制宜”，這樣才能有較好效果。
7、作好評(píng)估總結(jié)，為下次促銷活動(dòng)積累經(jīng)驗(yàn)。
最后，需要注意：
1、調(diào)查到位，宣傳錯(cuò)位；
2、貨源要準(zhǔn)備充足；
3、時(shí)間最好控制在一周內(nèi)完成（雙休日為準(zhǔn)）。
1、抽獎(jiǎng)。
例子：幸運(yùn)大摸獎(jiǎng)
1、在活動(dòng)期間購(gòu)物每滿38元，可現(xiàn)場(chǎng)摸獎(jiǎng)，凡是摸到帶有數(shù)字3或8的幸運(yùn)號(hào)碼，可在本超市領(lǐng)取價(jià)值3。8元的精美禮品（或購(gòu)物券）；如果摸到38兩個(gè)數(shù)字順序連在一起的幸運(yùn)號(hào)碼，贈(zèng)送價(jià)值38元的購(gòu)物券。每張小票最多只能摸5次。
2、操作：
在38個(gè)乒乓球上分別標(biāo)示1至38個(gè)數(shù)字，放入箱子內(nèi)，由顧客自己摸小球，購(gòu)物滿38元可摸一次，一次摸一個(gè)小球，根據(jù)小球上得數(shù)字，現(xiàn)場(chǎng)領(lǐng)獎(jiǎng)。
2、折扣
例子：凡在3月8日一次性購(gòu)物滿38元者，在3月9日，10日憑3月8日單張購(gòu)物小票在本超市購(gòu)買婦女用品可以享受95折特別優(yōu)惠（特價(jià)商品除外）。
3、活動(dòng)
例子：
公關(guān)活動(dòng)
1、新女性講座
講座主題可以為個(gè)人色彩講座（個(gè)人色彩選擇，服飾搭配技巧），婚姻講座（婚姻質(zhì)量，家庭和諧），女性和事業(yè)等不同主題。時(shí)間為3月9日，凡3月5日至8日購(gòu)物的顧客都可以獲得講座入場(chǎng)券。
2、畫展/攝影展
和當(dāng)?shù)貗D聯(lián)聯(lián)系，請(qǐng)其介紹一位當(dāng)?shù)亟艹龅呐援嫾一驍z影家舉辦展覽，時(shí)間為38節(jié)前后，為期一周。地點(diǎn)可在商場(chǎng)入口處或廣場(chǎng)上。
3、在上海一超市推出的以“關(guān)愛女性”為主題的促銷活動(dòng)中，工作人員在現(xiàn)場(chǎng)演示花茶、咖啡等飲品的沖泡方法。
三八婦女節(jié)超市促銷就要開鑼了，您準(zhǔn)備好了嗎？
三八節(jié)活動(dòng)方案篇八
三八婦女節(jié)是女同胞的節(jié)日，體現(xiàn)了黨和校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)女職工的關(guān)懷，為了使佳節(jié)過得更有意義，愉悅大家的身心，過一個(gè)充實(shí)、快樂的節(jié)日。
1、積極參加縣婦聯(lián)組織的系列慶祝活動(dòng)
2、組織教師積極參加縣教育局工會(huì)組織的民俗文化系列展演活動(dòng)
3、組織老師參加全縣知識(shí)女性自立自強(qiáng)主題講座活動(dòng)
5、組織全體女教職員工做萘粑粑
1、全體在職女教職工
2、民俗文化展演人員、三八紅旗手及領(lǐng)隊(duì)
1、請(qǐng)全體女教職工于3月5日1點(diǎn)半前趕到xx藝術(shù)館聽知識(shí)女性自立自強(qiáng)主題講座。
2、三八紅旗手和領(lǐng)隊(duì)3月5日9點(diǎn)前趕到xx縣學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)基地參加縣教育局工會(huì)組織的民俗文化系列展演活動(dòng)。
3、全體在職女教職工3月6日分成六組做萘粑粑，每人元的活動(dòng)經(jīng)費(fèi)
4、希望各位女教職工能克服困難，安排好工作和有關(guān)事情，積極參加慶祝自己的節(jié)日活動(dòng)。
六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：全校70位女教職員工共計(jì)千元左右
三八節(jié)活動(dòng)方案篇九
春的綠色是為了映襯花的嬌艷，花的嫵媚是為了綻放生命的美麗。女人如花，搖曳于春風(fēng)。在這個(gè)女人節(jié)的溫暖里，帶著花開般的美麗，走進(jìn)春天的森林，感受瑜伽的“天人合一”，感受“春回大地”的清新與自然。呼吸吧！靈動(dòng)吧！生命！
20xx-3-9（周六）
城西森林公園
這是一塊仿似被藏匿的寶地，它位于天目山路以南，與西溪濕地一路之隔，與靈隱寺背山而處，躲在汽車西站的吵雜里。它擁有26公傾的面積，有湖有樹有亭臺(tái)，雖不收門票，但也不為眾人所知。我們因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)它的存在而一直竊竊欣喜。走進(jìn)這塊寶地，才知生活在杭州真的會(huì)有太自然所恩賜的驚喜！
途經(jīng) “汽車西站(天目山路)”的公交線路
途經(jīng)“汽車西站(紫金港路,近天目山路)”的線路-
70路/77路/b支4區(qū)間
活動(dòng)（一）
9：00城西森林公園正大門集合（天目山路）
9：15集合完畢，延順時(shí)針方向，漫步森林公園的腹地，呼吸春的氣息，聆聽鳥的鳴啼。
10：00 到達(dá)腹地“大草坪”開始“戶外瑜伽”的練習(xí)。靜坐、呼吸、體式、放松——一起感受天人合一的意境吧。
活動(dòng)（二）
12：00品嘗特別為大家準(zhǔn)備的瑜伽素食套餐
13：00有機(jī)協(xié)會(huì)的健康講座
14：00開始我們的“愛心手工坊”活動(dòng)。
16：00自由離開或者繼續(xù)在咖啡館里品一杯果茶、一份小點(diǎn)心，一本書，一部“溫暖”主題的電影。