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    2023年秋季運(yùn)動會經(jīng)典活動方案設(shè)計(jì)精選

    時(shí)間:2025-05-23 作者:儲xy

    確定目標(biāo)是置頂工作方案的重要環(huán)節(jié)。在公司計(jì)劃開展某項(xiàng)工作的時(shí)候,我們需要為領(lǐng)導(dǎo)提供多種工作方案。怎樣寫方案才更能起到其作用呢?方案應(yīng)該怎么制定呢?下面是小編為大家收集的方案策劃范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

    秋季運(yùn)動會經(jīng)典活動方案設(shè)計(jì)篇一二、比賽地點(diǎn):學(xué)校操場

    三、參加對象:全校學(xué)生

    四、比賽項(xiàng)目:

    (一)一、二年級

    1、個人項(xiàng)目:羊角球、趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米

    2、集體項(xiàng)目:30米迎面接力、拔河

    (二)三、四年級

    1、個人項(xiàng)目:趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米、10__4往返

    2、集體項(xiàng)目:拔河、集體仰臥起坐

    (三)五、六年級

    1、個人項(xiàng)目:過沼澤、高蹺、炸碉堡、保齡球、50米、10__4往返、50__8往返

    2、集體項(xiàng)目:拔河、集體仰臥起坐

    五、比賽規(guī)則:

    (一)羊角球:坐在羊角球上,手握羊角從起點(diǎn)跳至20米遠(yuǎn)的終點(diǎn)。犯規(guī)者取消比賽成績。

    (二)趕小豬:手持體操棒從起點(diǎn)將實(shí)心球趕至20米遠(yuǎn)的窩中,途中用手拿球或用腳踢球,必須用棒把球趕進(jìn)窩中,并使球處于靜止?fàn)顟B(tài)才算完成,犯規(guī)者取消比賽成績。

    (三)過沼澤:兩腳必須站在木塊上,途中腳不得踏入地面。交替使用2塊小木塊,并使兩塊小木塊通過終點(diǎn)線才算完成。腳下地或手撐地視作犯規(guī),并在完成時(shí)間上加10秒/次(一二年級15米、三四年級20米、五六年級25米)。

    (四)撿泥螺:把圍棋散落在場地上,聽到開始哨聲后比賽隊(duì)員從起點(diǎn)出發(fā)一手拿著盤子一手撿泥螺(黑色的棋子),在20秒時(shí)間內(nèi)以碗里的泥螺數(shù)量決定名次。如盤中有白色棋子,那就在泥螺總數(shù)上減去白色棋子的數(shù)量為比賽泥螺的數(shù)量。比賽中只能用一手撿泥螺,不得兩手同時(shí)撿,20秒時(shí)間哨聲響起時(shí),手中的泥螺不得放入盤內(nèi),犯規(guī)者都將取消比賽成績。

    (五)保齡球:用實(shí)心球采用地滾球的方式打倒規(guī)定距離處(一二年級6米、三四年級8米、五六年級10米)的保齡球,每位選手連續(xù)兩次擊打機(jī)會,以兩次累計(jì)擊倒瓶子的數(shù)量決定名次。比賽中如選手第一次擊打全中,重新放置進(jìn)行第二次擊打,如第一次擊打沒全中第二次進(jìn)行補(bǔ)打。比賽過程中如有選手沒有采用地滾球的方法或球離手時(shí)腳碰線將視作犯規(guī)取消該次比賽成績。

    (六)30米迎面接力:每班派10男10女參加比賽,以用時(shí)的多少決定比賽名次。

    (七)拔河:每班派8男8女參加比賽,采用三局兩勝制。賽前進(jìn)行場地及順序抽簽,贏一場得一分,如出現(xiàn)積分相等按獲勝局?jǐn)?shù)多者進(jìn)行排名,獲勝局?jǐn)?shù)多者名次列前。如再相等按獲勝總局?jǐn)?shù)完成的總時(shí)間進(jìn)行排名,用時(shí)少者名次列前。

    (八)集體仰臥起坐:4男4女參加比賽。雙手始終握桿集體做仰臥起坐,起來時(shí)握桿過每位隊(duì)員的膝蓋下方,躺下時(shí)握桿過每位隊(duì)員的腦后,以1分鐘內(nèi)完成的次數(shù)決定名次。比賽過程中隊(duì)員必須始終雙手握桿做仰臥起坐,仰臥時(shí)桿過全體隊(duì)員的腦后方可做起坐動作,起坐時(shí)桿過全體隊(duì)員的膝蓋下方方可做仰臥動作,如出現(xiàn)以上任何一種犯規(guī)情況那這次仰臥起坐不計(jì)入總次數(shù)內(nèi)。

    (九)10米__4往返跑:只能用手做推瓶動作(把瓶推倒),推瓶未倒可以進(jìn)行補(bǔ)推。比賽中如有一次瓶未推倒或者出現(xiàn)腳踢瓶均視為犯規(guī)取消比賽成績。

    (十)炸碉堡:比賽隊(duì)員用壘球投入遠(yuǎn)處(一二年級8米、三四年級10米、五六年級12米)呼啦圈中,投球過程中必須肩上投出,肩下投出無效,比賽隊(duì)員連續(xù)投10次,投中(第一落點(diǎn)有效,第二落點(diǎn)無效)球數(shù)多者名次列前。

    (十一)高蹺:20米距離高蹺競速,途中腳落地必須原地上高蹺,落地犯規(guī)在總時(shí)間上加5秒/次,完成時(shí)間少者名次列前。

    六、報(bào)名辦法:每班每個項(xiàng)目限報(bào)兩名,每人限報(bào)兩個項(xiàng)目,集體項(xiàng)目可兼報(bào)。

    七、計(jì)分辦法:每個項(xiàng)目取前六名,以7、5、4、3、2、1進(jìn)行計(jì)分,集體項(xiàng)目雙倍計(jì)分。

    八、錄取辦法:每個年級段取一名,以各班在比賽中累計(jì)成績的高低決定名次。

    注:本運(yùn)動會比賽規(guī)則解釋權(quán)屬體育組所有。

    秋季運(yùn)動會經(jīng)典活動方案設(shè)計(jì)篇二為進(jìn)一步貫徹實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》,積極響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”的號召,繼續(xù)落實(shí)教育部提出小學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”要求,扎實(shí)推進(jìn)體育大課間活動,全面提高學(xué)生身體素質(zhì),學(xué)校教育以“健康第一”、“以人為本”為指導(dǎo)思想,以快樂健身的方式,引導(dǎo)孩子與家長共同感受幸福生活,體味親情,同時(shí)使孩子們在游戲中體驗(yàn)快樂,在運(yùn)動中獲得健康,在競爭中學(xué)會合作,促進(jìn)全民健身、家庭健身活動的開展,營造“健康、快樂、合作、參與、親情”的和諧氛圍,特制訂本活動方案。

    一、主辦科室:

    教務(wù)處、德育處

    二、競賽日期和地點(diǎn):

    20__年12月10日至14日,地點(diǎn):學(xué)校田徑場。

    三、參加辦法:

    1、各班級組隊(duì)參加;

    2、要求全員參與,團(tuán)體項(xiàng)目每項(xiàng)有兩位成人參與(老師或家長),參與成人不重復(fù)。

    四、運(yùn)動員資格:

    身體健康適合運(yùn)動的師生及家長。

    五、競賽辦法:

    各項(xiàng)目的具體競賽辦法,按各單項(xiàng)競賽規(guī)程的規(guī)定執(zhí)行。

    六、服裝:

    各項(xiàng)比賽必須穿著相應(yīng)的運(yùn)動服裝出場比賽。

    七、錄取名次:

    (一)個人項(xiàng)目取前八名按9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)分,集體項(xiàng)目按18、14、12、10、8、6、4、2計(jì)分。

    (二)團(tuán)體獎

    獎勵一至五年級獎前三名,六年級獎第一名。

    八、裁判員:

    由組委會統(tǒng)一指派。

    九、報(bào)名:

    (一)各參賽隊(duì)須于十二月四日前,將報(bào)名單一式二份送到體育組。

    (二)報(bào)名表須按競賽規(guī)程要求逐欄填寫,字跡工整,不得潦草或隨意簡化,逾期不報(bào)者按棄權(quán)論。報(bào)名后,項(xiàng)目及名單一律不得更換和補(bǔ)報(bào)。

    十、報(bào)到:

    各參賽隊(duì)于賽前10分鐘報(bào)到。

    十一、本規(guī)程和各單項(xiàng)競賽規(guī)程的解釋、修改和補(bǔ)充事宜由主辦科室和體育組負(fù)責(zé)。

    附:比賽項(xiàng)目

    五六年級個人項(xiàng)目:

    1、一分鐘顛足球:每班男女各2人,共4人

    2、一分鐘踢毽子:每班男女各2人,共4人

    一至六年級項(xiàng)目:

    隊(duì)列隊(duì)形和廣播體操比賽:

    每班在教室外站好四路縱隊(duì),按順序沿平常上操的路線跑步行進(jìn),至草坪中間位置變成兩路縱隊(duì)做操,班主任、護(hù)導(dǎo)老師和學(xué)生一起參賽。

    四五六年級團(tuán)體項(xiàng)目:

    1、跳長繩:每隊(duì)10人以上參賽(至少5男5女),2人搖繩、8人以上跳繩

    規(guī)則:跳繩隊(duì)員依次站在搖繩者的一側(cè),比賽開始,隊(duì)員依次跳繩一次跑至搖繩者的另一側(cè);以次類推,全隊(duì)繞8字循環(huán)進(jìn)行,從第一個隊(duì)員進(jìn)繩開始計(jì)數(shù),原則上每個隊(duì)員每次只能跳繩一下,多跳的只計(jì)算一個,時(shí)間2分鐘,個數(shù)多者獲勝。

    2、袋鼠跳接力比賽(20人男女各10人)

    比賽規(guī)則:以計(jì)時(shí)方式進(jìn)行比賽,比賽直線距離為十米來回一次是全程。參賽者用大布袋套住下半身,雙手提著袋口向前跳,跳到終點(diǎn)后脫下袋子,交于下一位同伴。用時(shí)最的短隊(duì)為勝。

    3、積少成多:(20人男女各10人)

    起點(diǎn)設(shè)一水桶,30米外設(shè)一大量杯。發(fā)令后首發(fā)隊(duì)員用雙手從起點(diǎn)舀水跑至對面并將水倒入量杯,返回后將標(biāo)志物交下一人,依次進(jìn)行。定時(shí)2分鐘內(nèi),可按序重復(fù)進(jìn)行,規(guī)定時(shí)間后量杯內(nèi)水最多方為勝。

    4、二人三足接力跑:(20人男女各10人)

    比賽規(guī)則:班級組隊(duì),每班1隊(duì),分成10組,兩人將腿綁在一起,在規(guī)定場地內(nèi)25米的距離由起點(diǎn)跑到終點(diǎn),將接力棒交給下一組,以此類推,用時(shí)最少的隊(duì)勝出。

    附:市x小學(xué)隊(duì)列隊(duì)形及廣播體操比賽評價(jià)辦法

    為了規(guī)范學(xué)生課間操行為習(xí)慣,形成文明有序的入場秩序,展示學(xué)生活潑向上的精神風(fēng)貌,特開展課間操跑步入場展示活動。

    展示時(shí)間:

    20__年12月4日(周二),各年級具體時(shí)間另行安排。

    展示對象:

    全體學(xué)生

    評價(jià)方式:

    百分制,總分的20%納入運(yùn)動會班級成績。

    評價(jià)標(biāo)準(zhǔn):

    1、按時(shí)下課,教室內(nèi)整好隊(duì)伍,隊(duì)伍安靜有序較快速度下樓,不搶先,不拖拉,按規(guī)定路線下樓。(20分)不好的每人次扣0.5分。

    2、班主任、護(hù)導(dǎo)老師在班里整隊(duì),按照要求帶領(lǐng)學(xué)生按照規(guī)定路線出樓門大步走。(20分)班主任護(hù)導(dǎo)老師缺一人扣1分,路線錯扣1——2分。

    3、大步走過程中學(xué)生隊(duì)伍安靜,四人對齊,兩臂自然擺動,抬頭挺胸,精神抖擻。轉(zhuǎn)彎處拐直角,無拖拉、喧鬧現(xiàn)象,按照規(guī)定路線到大操場指定位置。(30分)不好的每人次扣0.5分。

    4、到達(dá)操場后能夠規(guī)范踏步走等待后來班級入場,要求步伐一致,動作整齊到位,口令或音樂止方能停下。(20分)不按要求每人次扣0.5分。

    5、隊(duì)伍散開時(shí)安靜快速,按照口令進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形變化,整齊度高,無亂動現(xiàn)象。(10分)不好的每人次扣0.3分

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    認(rèn)真品味一部作品后,大家一定收獲不少吧,不妨坐下來好好寫寫讀后感吧。當(dāng)我們想要好好寫一篇讀后感的時(shí)候卻不知道該怎么下筆嗎?這里我整理了一些優(yōu)秀的讀后感范文,希望
    當(dāng)品味完一部作品后,一定對生活有了新的感悟和看法吧,讓我們好好寫份讀后感,把你的收獲感想寫下來吧。那么你會寫讀后感嗎?知道讀后感怎么寫才比較好嗎?以下是小編為大
    “讀后感”的“感”是因“讀”而引起的。“讀”是“感”的基礎(chǔ)。走馬觀花地讀,可能連原作講的什么都沒有掌握,哪能有“感”?讀得膚淺,當(dāng)然也感得不深。只有讀得認(rèn)真,才
    為確保事情或工作順利開展,常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案,方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計(jì)劃。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢?以下就是小編給大家
    確定目標(biāo)是置頂工作方案的重要環(huán)節(jié)。在公司計(jì)劃開展某項(xiàng)工作的時(shí)候,我們需要為領(lǐng)導(dǎo)提供多種工作方案。那么我們該如何寫一篇較為完美的方案呢?下面是小編為大家收集的方案
    當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時(shí),就很有必要寫一篇心得感悟,通過寫心得感悟,可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。優(yōu)質(zhì)的心得感悟該怎么樣去寫呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心
    為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行,就不得不需要事先制定方案,方案是在案前得出的方法計(jì)劃。寫方案的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是我給大家收集整理
    無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)
    從某件事情上得到收獲以后,寫一篇心得體會,記錄下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。心得體會對于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢?以下我給大家整理
    人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注
    當(dāng)我們備受啟迪時(shí),常常可以將它們寫成一篇心得體會,如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文,供大家參考借
    當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時(shí),就很有必要寫一篇心得體會,通過寫心得體會,可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢?下面小編給大家?guī)?/div>
    體會是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字,近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文,
    我們在一些事情上受到啟發(fā)后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么你知道心得體會如何寫嗎?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得
    從某件事情上得到收獲以后,寫一篇心得體會,記錄下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會
    每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀
    學(xué)習(xí)中的快樂,產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎?下面我?guī)痛蠹艺?/div>
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    讀后感是種特殊的文體,通過對影視對節(jié)目的觀看得出總結(jié)后寫出來。讀后感對于我們來說是非常有幫助的,那么我們該如何寫好一篇讀后感呢?接下來我就給大家介紹一些優(yōu)秀的讀
    認(rèn)真品味一部作品后,大家一定收獲不少吧,不妨坐下來好好寫寫讀后感吧。可是讀后感怎么寫才合適呢?以下是小編為大家收集的讀后感的范文,僅供參考,大家一起來看看吧。名
    讀后感是種特殊的文體,通過對影視對節(jié)目的觀看得出總結(jié)后寫出來。這時(shí)候最關(guān)鍵的讀后感不能忘了。那要怎么寫好讀后感呢?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀的讀后感范文,希望能
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