確定目標(biāo)是置頂工作方案的重要環(huán)節(jié)。在公司計(jì)劃開展某項(xiàng)工作的時(shí)候，我們需要為領(lǐng)導(dǎo)提供多種工作方案。寫方案的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
班級心理活動(dòng)策劃方案班級心理活動(dòng)策劃方案書篇一
小學(xué)生的膽怯心理普遍存在，在必須程度上影響了學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的提升。有的學(xué)生因?yàn)槟懬樱瑫?huì)的題目不敢舉手;有的學(xué)生因?yàn)槟懬樱桓覅⒓影嗉壐傔x;有的學(xué)生因?yàn)槟懬樱ε屡c同學(xué)和教師交流……這些都會(huì)影響到學(xué)生的健康成長。尤其是體育課，膽怯會(huì)直接導(dǎo)致學(xué)生技能的掌握。為此，培養(yǎng)學(xué)生位于品質(zhì)之首的“勇敢”有進(jìn)取的作用。
活動(dòng)主題：勇敢伴我行
指導(dǎo)思想：支持人本主義觀，體現(xiàn)心理健康指導(dǎo)活動(dòng)不在于說教，而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體驗(yàn)和與學(xué)生的交流。
活動(dòng)目的：克服學(xué)生存在的膽怯心理，克服因驚恐、焦慮導(dǎo)致的言語和整體行為出現(xiàn)的異常，甚至是局促不安、手足無措，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志。
活動(dòng)一：兔子舞
游戲方法：每組四人，播放音樂進(jìn)行熱身練習(xí)，稍做幾遍后鼓勵(lì)學(xué)生二組合并練習(xí)，甚至是更多小組的合作練習(xí)。
這個(gè)游戲作為破冰游戲，目的在于提高學(xué)生的積性，低層次的克服膽怯心理，勇敢地與同伴參與到練習(xí)中。在練習(xí)過程中教師要鼓勵(lì)學(xué)生要敢于挑戰(zhàn)自我，體驗(yàn)到自我付出努力后的不斷提高。
活動(dòng)二：越過小河
勇敢來自于自我的親身經(jīng)歷與體驗(yàn)到的成功的歡樂。所以設(shè)計(jì)一項(xiàng)讓學(xué)生跳一跳夠得著的游戲活動(dòng)顯得尤為重要。越過小河根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情景貼合設(shè)計(jì)目標(biāo)。
游戲方法：八人一小組，魚貫進(jìn)行跨過小河的練習(xí)。小河的寬度用體操墊或短繩代替。
活動(dòng)三：跨越障礙
具有膽怯心理的學(xué)生，其實(shí)內(nèi)心十分渴望成為一個(gè)大膽、勇敢的人。此活動(dòng)為學(xué)生設(shè)置障礙場所，一小組為單位，不讓一個(gè)孩子掉隊(duì)，讓每一個(gè)孩子的活動(dòng)中體驗(yàn)，在活動(dòng)中提高，變?yōu)槲夷苄械闹鹘恰?/p>
活動(dòng)方法：每組八人，利用呼啦圈、欄架、體操墊等器材，學(xué)生進(jìn)行設(shè)置后進(jìn)行跨越或穿過。此項(xiàng)活動(dòng)先進(jìn)行小組合作嘗試練習(xí)后進(jìn)行游戲比賽。提議學(xué)生采用多種靈活有實(shí)效的方法進(jìn)行。
活動(dòng)四：合唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》
班級心理活動(dòng)策劃方案班級心理活動(dòng)策劃方案書篇二
5月25日是全國大學(xué)生心理健康日，隨著心理健康教育的普及，很多中小學(xué)將5月定為自己學(xué)校的心理健康活動(dòng)月，5月25日為心理健康活動(dòng)日。“5.25”是“我愛我”的諧音，確定的意義是愛自己才能更好的愛他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識自我，接納自我，體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，用尊重，友愛，信任，寬容的態(tài)度與人相處，給予愛和友誼，與他人同心協(xié)力。
為促進(jìn)我校學(xué)生心理健康，提高學(xué)生心理素質(zhì)，同時(shí)配合學(xué)校心理健康教育的開展，作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容，經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)研究，開展本次心理健康活動(dòng)日。
本次活動(dòng)日的主題為“沐浴心育陽光，健康快樂成長”，旨在普及小學(xué)生心理健康知識，對心理健康教育進(jìn)行宣傳，解答學(xué)生心理健康方面存在的問題，緩解其在學(xué)習(xí)、生活和成長中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識心理健康對自身發(fā)展的重要性，為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長；同時(shí)也希望能夠通過此次主題活動(dòng)日，讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到，在認(rèn)真學(xué)好知識的同時(shí)，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。
活動(dòng)開展計(jì)劃：
時(shí)間：20xx年5月25日
地點(diǎn)：立新小學(xué)
（一）做好宣傳，營造氛圍。
（1）通過學(xué)校電子顯示屏，顯示活動(dòng)日的主題“沐浴心育陽光，健康快樂成長”。
（2）展板宣傳。在學(xué)校小廣場擺放展板，制作心理展板，各班級利用周末時(shí)間搜集并制作“美麗心靈”卡，樣式自定，文字自寫，各班班主任挑選一部分優(yōu)秀的，粘在一張8k紙上，在23日前交到德育處，德育處再挑選一部分好的貼到宣傳展板上。
（二）講座
周五下午第二節(jié)課，組織六年級級部到多功能報(bào)告廳，由我校心理健康教師王夢玲老師進(jìn)行“快樂心靈，健康成長”的講座。
（三）心理班會(huì)
周五下午第二節(jié)課，一到五年級的學(xué)生在班主任的組織下，在自班教室開展“愛護(hù)自我，尊重他人，構(gòu)建和諧班級”的心理健康主題班會(huì)。
（四）征畫征文比賽
開展主題為“我愛我，認(rèn)識自我，快樂成長”的畫畫征文比賽。一到三年級每位學(xué)生畫一幅畫，四到六年級每位學(xué)生寫一篇文章。優(yōu)秀者將獲得“快樂小精靈”書簽。
1、每項(xiàng)活動(dòng)由各負(fù)責(zé)人組織實(shí)施，確保活動(dòng)質(zhì)量，并注意收集整理活動(dòng)資料。
2、本屆心理健康活動(dòng)日是我校首次推廣心理健康教育，希望各班能夠能認(rèn)真落實(shí)活動(dòng)的各項(xiàng)安排，使更多的學(xué)生通過參與活動(dòng)得到快樂，受到教育。
班級心理活動(dòng)策劃方案班級心理活動(dòng)策劃方案書篇三
載歌載舞慶元旦，師生同樂迎新年。
通過豐富多彩的文藝活動(dòng)，增強(qiáng)班級凝聚力，增進(jìn)同學(xué)友誼，活躍節(jié)日氣氛，以嶄新的姿態(tài)迎接即將到來20xx年。
20xx年12月31日下午2：030——16：00
五一班全體師生
擬請人員：任課老師。
1、黑板報(bào)：慶元旦聯(lián)歡會(huì)。
2、氣球：60個(gè)。
3、彩帶：若干。
4、獎(jiǎng)品：口香糖糖66個(gè)。
1、主持人：xxx（負(fù)責(zé)講話稿）。
2、活動(dòng)實(shí)施以及會(huì)場布置：xxxxxx。
3、物品采購：老師。
4、攝影。
5、黑板報(bào)布置。
1、主持人致開幕詞。
2、老師給全班同學(xué)談新一年的希望和要求。
3、節(jié)目表演。
4、游戲。
唱新年好
搶凳子
擊鼓傳花
頒獎(jiǎng)
簡單閉幕詞，聯(lián)歡會(huì)結(jié)束
班級心理活動(dòng)策劃方案班級心理活動(dòng)策劃方案書篇四
我型我秀，活力童年
1、下周五上午(5月31日)班級慶六一文藝聯(lián)歡會(huì)。
2、班級慶六一繪畫展。(5月28日)
3、班級慶六一書法展。(5月28日)
(一)班級慶六一文藝聯(lián)歡會(huì)
1、活動(dòng)時(shí)間：5月31日上午第2、3節(jié)課。
2、活動(dòng)地點(diǎn)：本班教室。
3、活動(dòng)的具體要求和做法：節(jié)目內(nèi)容要求積極向上，主題鮮明，具有時(shí)代意義和兒童意趣精神。節(jié)目形式不限，可為舞蹈、歌曲、朗誦、器樂、魔術(shù)、武術(shù)和游戲等，總之把孩子們的特長拿出來秀一秀，樹立孩子的自信。
4、5月23日前由學(xué)生自己上報(bào)。(本周四)節(jié)目，班主任現(xiàn)場進(jìn)行考評審核，選拔指導(dǎo)，確定六一匯演節(jié)目。節(jié)目上報(bào)至語文管理員處。(煒特負(fù)責(zé)匯總)
5、聯(lián)歡會(huì)主持人：(待定，請積極報(bào)名)。
(二)班級慶六一繪畫展
1、活動(dòng)時(shí)間：5月28日。(下周二)
2、展出地點(diǎn)：班級宣傳欄。
3、活動(dòng)的具體要求和做法：要求孩子們積極參加;作品題材要求積極向上，主題不限;用標(biāo)簽紙張貼在作品右下角，寫明班級，姓名，作品名稱。
4、作品上交時(shí)間5月27日。(下周一)
5、布展負(fù)責(zé)人：美術(shù)管理員。(金威、子韻)
(三)班級慶六一書法展
1、活動(dòng)時(shí)間：5月28日。(下周二)
2、展出地點(diǎn)：班級宣傳欄。
3、活動(dòng)的具體要求和做法：要求孩子們積極參加;內(nèi)容可以寫生字、生詞、優(yōu)美句子、對話、兒歌、古詩或日記等用標(biāo)簽紙張貼在作品右下角，寫明班級和姓名。
4、作品上交時(shí)間5月27日。(下周一)
5、布展負(fù)責(zé)人：的隊(duì)獲勝。
班級心理活動(dòng)策劃方案班級心理活動(dòng)策劃方案書篇五
1、通過活動(dòng)，讓學(xué)生愛讀書，讓書成為他們的朋友。從小養(yǎng)成熱愛書籍，博覽群書博采眾長的好習(xí)慣，讓他們的童年浸潤在沁人心脾的書香里。
2、在活動(dòng)中提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，增長知識。
3、在活動(dòng)中體驗(yàn)到讀書給自己帶來的快樂，提高欣賞能力。
第一階段：準(zhǔn)備階段：制定班級讀書計(jì)劃和個(gè)人讀書計(jì)劃
（一） 根據(jù)本班的實(shí)際情況，制定班級讀書計(jì)劃：
1、復(fù)習(xí)小學(xué)階段已學(xué)古詩詞，每月背誦課外唐詩宋詞4首，一學(xué)期累積達(dá)到16首。
2、閱讀經(jīng)典名著：每學(xué)期至少選擇三本進(jìn)行閱讀。如《夏洛的網(wǎng)》《綠山墻的安妮》《魯濱遜漂流記》及其他自己喜好的課外書籍。
3、充分合理地利用課余時(shí)間來讀書。如安排中午的時(shí)間，晚上完成家庭作業(yè)后的時(shí)間，活動(dòng)課的時(shí)間，周六、周日的休息時(shí)間，每天讀書不得少于半小時(shí)。
（二）教師帶頭制定個(gè)人讀書計(jì)劃，學(xué)生根據(jù)本人實(shí)際情況制定個(gè)人讀書計(jì)劃。
1、讀書計(jì)劃中要求有讀書的內(nèi)容、目標(biāo)、措施、實(shí)施時(shí)間等。
2、根據(jù)推薦書目，準(zhǔn)備好一學(xué)期要讀的書。（有益書籍３本以上）
3、組織一次“優(yōu)秀讀書計(jì)劃”展示活動(dòng)。
第二階段：活動(dòng)階段
（一）學(xué)生根據(jù)班級讀書計(jì)劃和個(gè)人讀書計(jì)劃進(jìn)行閱讀。
1、每隔一周，教師利用一節(jié)課校本課的時(shí)間進(jìn)行古詩文賞析，每個(gè)月，對要求背誦的古詩詞內(nèi)容進(jìn)行抽背檢驗(yàn)，通過驗(yàn)收者發(fā)給下個(gè)月背誦篇目，未通過者繼續(xù)進(jìn)行本月復(fù)習(xí)。
2、針對名著閱讀，每月開展一次好書閱讀經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)。
3、教師以身作則，每天做到和同學(xué)們一起背詩、讀書。
（二）開展展示活動(dòng)
1、開展一次“我讀書的故事”主題中隊(duì)活動(dòng)。
2、參加一次讀書心得的交流會(huì)。和自己的好朋友交流一下自己的讀書心得，會(huì)讓自己受益匪淺。
3、積極動(dòng)筆，踴躍投稿。
（三）廣開書源，拓展閱讀環(huán)境
1、建立圖書閱讀制度，讓學(xué)生有書可讀。
（1）調(diào)查家中的藏書量和種類，特別是適合小學(xué)生的書籍，作出統(tǒng)計(jì)，要求每人選一至二本帶到學(xué)校。
（2）發(fā)動(dòng)學(xué)生之間“好書換換看”行動(dòng)，提倡同學(xué)與同學(xué)之間進(jìn)行好書共享。換一本書，交一個(gè)朋友，不僅讀到了好書，還加深了同學(xué)間的友誼。不過要提醒學(xué)生，借閱別人的書，一定要好好愛護(hù)。
（3）利用學(xué)校圖書室，建立班級小書庫實(shí)行全天性開放，安排專人進(jìn)行管理，中午的自習(xí)課時(shí)間對完成作業(yè)的學(xué)生開放圖書角，充分利用每分每秒的時(shí)間，保證學(xué)生每天的閱讀時(shí)間。
2、將讀書活動(dòng)延展伸到家庭。開展“我的家庭閱讀”活動(dòng)。利用家長會(huì)，把一些家長好的做法介紹給大家，讓家長懂得重視環(huán)境的作用，既要為孩子營造良好的物質(zhì)和生活環(huán)境，同時(shí)也要為孩子營造良好的人文環(huán)境，從而讓兒童在成長中逐漸養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣。
（四）提高語文課堂教學(xué)效率，保證課外閱讀正常、有效地開展
1、利用每周一節(jié)語文導(dǎo)讀課，發(fā)揮指導(dǎo)作用，進(jìn)行閱讀交流、新書介紹和讀法指導(dǎo)等。
2、針對課堂所教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行課外的鏈接，提高學(xué)生的閱讀興趣，培養(yǎng)學(xué)生的讀書習(xí)慣。
第三階段：考核、展示階段（即品味讀書碩果）
（一）建立“讀書成長冊”
從原有的好詞積累豐富到閱讀過程中收集到的精彩片段、名人名言、心得體會(huì)以及制定的讀書計(jì)劃書，參加讀書實(shí)踐活動(dòng)的作品，獲獎(jiǎng)情況等。
2、學(xué)期結(jié)束進(jìn)行“優(yōu)秀讀書冊”的評比展示，評出優(yōu)秀的作品，獎(jiǎng)勵(lì)好書一本。
（二）讀書小報(bào)比賽
四人小組為單位，收集有關(guān)報(bào)刊的小資料、格言，自己撰寫讀書心得等，每學(xué)期結(jié)合少先隊(duì)活動(dòng)組織讀書手抄報(bào)比賽，進(jìn)行評比。
（三）古詩詞、古文驗(yàn)收
在每個(gè)月定期進(jìn)行抽背古詩詞的基礎(chǔ)上，期末結(jié)束前進(jìn)行“古詩詞積累大比拼”，要求學(xué)生在一個(gè)小時(shí)的時(shí)間內(nèi)，以最快的速度寫下所有自己知道的詩句。比一比誰積累得最多。評出“十大詩詞積累王”。
（四）學(xué)期結(jié)束時(shí)進(jìn)行評選。考核學(xué)生的閱讀情況，鼓勵(lì)學(xué)生讀好書，好讀書，和好書交朋友。
總之，書聲瑯瑯，笑聲瑯瑯，讓孩子在書聲、笑聲中快樂健康地成長。我相信在“隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲”中，在我們的共同努力下，學(xué)生將在讀書中求得知識，在讀書中明了事理，在讀書中學(xué)會(huì)做人！
班級心理活動(dòng)策劃方案班級心理活動(dòng)策劃方案書篇六
據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達(dá)25%-30%。而長期以來，心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展覽的方式已不能滿足廣大青年的要求。因此，在針對青少年成長中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動(dòng)，讓心理健康走進(jìn)青少年生活。
1、提高青少年的心理素質(zhì)，加強(qiáng)青少年的心理承受能力，通過活動(dòng)消除青少年的困惑，讓青少年走出誤區(qū)。
2、感受人與人之間的美好情感，感受生活中的快樂與幸福，從而以一顆積極樂觀的心態(tài)來面對我們的人生。
直面壓力，放飛理想。
20xx年4月
1、心理健康講座(全校)
2、心理小游戲(分班級進(jìn)行)
①男生、女生多少錢
目的：讓大家都了解每個(gè)人都有其存在的價(jià)值，要懂得互相尊重和珍惜。
游戲規(guī)則：男生值5毛錢，女生值一塊錢。游戲的時(shí)候，裁判會(huì)說：“走呀走，走呀走，走到集市買白菜，一塊錢，賣不賣?不賣!一塊五，賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢，賣不賣?賣!”當(dāng)裁判說到賣的時(shí)候，參賽選手要根據(jù)價(jià)錢組隊(duì)，組不到相應(yīng)價(jià)值的同學(xué)會(huì)被淘汰(底價(jià)至少為1元)。直到最后大概剩20個(gè)人員左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲。
②解套：
目的：使參與者能夠認(rèn)識到，在遇到看似復(fù)雜問題的時(shí)候，只要通過換位思考以及團(tuán)隊(duì)的合作就可以順利的解決問題。
游戲規(guī)則：
首先所有的參與者分成若干小組(5-10人為)，小組成員圍成一個(gè)圈。然后從一個(gè)人開始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個(gè)人相握;然后這兩個(gè)人再各自與不相鄰的人握手，按此順序繼續(xù)，直至所有人的手都與其他的人相握。這時(shí)，所有人的手連接起來形成一個(gè)交錯(cuò)的套，此時(shí)要求大家再不松開手的情況下通過移動(dòng)自己的身體變換自己的位臵，來解開交錯(cuò)的套。小組人數(shù)相等的情況下，以解開套時(shí)所用的時(shí)間的長短作為標(biāo)準(zhǔn)評分。獲勝的一個(gè)或兩個(gè)小組得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。
游戲做完后，可請同學(xué)們進(jìn)行感悟交流。
3、心理測試：(分班級進(jìn)行)
每位同學(xué)發(fā)一份“幸福指數(shù)測試”問卷，分班級收齊，由各年級的心理老師進(jìn)行問卷分析及總結(jié)，并針對學(xué)生出現(xiàn)的問題想出應(yīng)對措施。
4、心理咨詢：
學(xué)生可到心理咨詢室進(jìn)行咨詢，也可把自己想咨詢的問題投到“悄悄話”信箱中，由專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行解答。
5、心理互動(dòng)留言板：
同學(xué)們可以把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上，然后貼在留言板上。老師和同學(xué)都可對留言進(jìn)行跟帖式解答。最后把同學(xué)們咨詢的特別的問題整理好，把精彩的留言收集好，留檔保存。
6、煩惱箱：
同學(xué)們可以匿名寫出自己心中的煩惱，然后扔到準(zhǔn)備好的煩惱箱中。(學(xué)校派專人收集煩惱箱中的煩惱，并進(jìn)行分類整理，以便日后有針對性的進(jìn)行跟進(jìn)。)
班級心理活動(dòng)策劃方案班級心理活動(dòng)策劃方案書篇七
心語心愿
1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)，不知道怎樣來安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間，有些盲目。
2、個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向，集體活動(dòng)中會(huì)膽怯害羞，不愿意表現(xiàn)自己。
3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者，對自己定位較高，面對天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。
4、現(xiàn)階段，班里的同學(xué)很難融到一起，大家在宿舍里都玩得很開心，但是與班里其他同學(xué)交流較少。
1、希望通過策劃舉辦此次活動(dòng)，讓同學(xué)們敞開心扉，暢所欲言。
2、希望借此機(jī)會(huì)，拉近同學(xué)之間距離，加深對彼此的了解。
3、豐富同學(xué)業(yè)余生活，使同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余能有所放松。
12月2日，田家炳609教室
1、將教室的桌椅擺成方形，便于大家交流。
2、將需要的內(nèi)容提前寫到黑板上，便于活動(dòng)二的開展。
3、將同學(xué)們的名都單獨(dú)寫到紙條上并放入一瓶子中，便于活動(dòng)三的開展。
4、提前準(zhǔn)備精致的便利貼，在活動(dòng)五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中，便于活動(dòng)六“收集理想”的開展。
獎(jiǎng)品五個(gè)本九元，一本折紙一元，合計(jì)十元。
1、有心理委員做開場白，介紹本次活動(dòng)背景及目的。
2、“我測我運(yùn)”：同學(xué)們根據(jù)黑板上的內(nèi)容，開始游戲測試，測試完之后，由指定人宣讀結(jié)果，測出你的人生命運(yùn)。
3、“相識相知”：有指定人抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽兩張，再隨機(jī)抽取兩位同學(xué)，后兩位同學(xué)要說出對前兩位同學(xué)的了解，如果說不出來，由同學(xué)本人自我介紹，進(jìn)行五組。
5、搶凳子游戲，贏的人會(huì)獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品，輸?shù)娜艘邢鄳?yīng)的懲罰——根據(jù)成語的意思作出相應(yīng)的表情或動(dòng)作。
6、“收集理想”：請同學(xué)們寫上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打開看看自己的愿望是否實(shí)現(xiàn)。
7、由心理委員做總結(jié)發(fā)言。
活動(dòng)結(jié)束之后，把桌子恢復(fù)成原來的樣子，并打掃教室衛(wèi)生，把黑板擦干凈。