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    2023年心理健康演講稿三分鐘(優(yōu)質(zhì)5篇)

    時間:2025-07-12 作者:李Y

    演講屬于現(xiàn)實活動范疇。它是演講家通過對社會現(xiàn)實的判斷和評價,直接向廣大聽眾公開陳述自己主張和看法的現(xiàn)實活動。那么演講稿該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)演講稿模板范文,希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

    心理健康演講稿三分鐘篇一

    大家好!

    匆匆告別人生的象牙塔,我便身不由己地投入了滾滾的社會大潮。面對這個紛紜而又絢麗的世界,我渴望閃亮自己的生活。于是,我義無反顧地選擇了教師。

    也許,那點點滴滴的汗水會沖刷酩酊春色的歲月,那紛紛揚揚的粉筆灰會漂白我的雙鬢,但我無怨無悔。在執(zhí)教的路上,我們卻有著深深的感悟。雖然平凡,我們的脊梁卻支撐著祖國的未來;雖然清貧,我們的雙手卻托著明天的太陽。擰在一起,我們就是一束火繩;聚在一起,我們就是整個星空;站在一起,我們就是用心靈凝結(jié)的信念不倒長城!讓我們忠誠地守候這方偉岸而神圣的凈土,在三尺講臺上耕耘歲月,讓我們的青春在奉獻(xiàn)中閃光!

    我們深刻理解著教育“以人格影響人格”的特殊品質(zhì),我們追求著學(xué)高,身正,把教師生涯視為自我人格的修煉,提升人生境界閃亮生活的精神之旅。然而教師的實際工作并不像伊甸園的菩提果那般完美和甜蜜。當(dāng)我絞盡腦汁同一個個不諳世事卻自命不凡的孩子斗智斗勇的時候,當(dāng)辦公室同行的抱怨協(xié)奏曲在我耳邊反復(fù)奏響的時候,當(dāng)這個物欲橫流的世界向清貧的我發(fā)數(shù)次誘惑性攻擊的時候,我徹底迷惘了!難道教師就是頂著天底下最美麗的花環(huán),去過最不幸福的生活嗎?尤其是我入編后,在一個偏僻的農(nóng)村,生活更是陷入了低谷。曾經(jīng)彷徨,曾經(jīng)苦痛,曾經(jīng)懈怠。其間耳聞目睹了那些長年累月扎根邊遠(yuǎn)山區(qū),既當(dāng)?shù)鶃碛之?dāng)娘的先輩們,我自慚形穢;一些老師在大愛之前舍小情,為難之處顯身手,讓我心靈洗禮。如果我碌碌無為地消磨人生,我將有愧于祖國和人民的培養(yǎng),有愧于家長的信任和學(xué)生的愛戴,我的內(nèi)心將受到羞愧的折磨。正是我無悔的奉獻(xiàn),升華了我的靈魂,締造了人生意義的真諦,閃亮了我的生活。

    既然選擇了遠(yuǎn)方,就注定要風(fēng)雨兼程;既然選擇了教師,就注定要無悔的奉獻(xiàn)。我將知識化著春風(fēng),將愛心釀成春雨,沐浴學(xué)生理想的蓓蕾,閃亮自己的人生!

    心理健康演講稿三分鐘篇二

    大家早上好!

    我是高三(__)班的__,今天我演講的題目是《挑戰(zhàn)自己,超越自己》。

    每個人來到這個世界上,都希望能演繹出輝煌的人生,希望能得到社會的認(rèn)可,得到他人的賞識與贊美。但是,并不是每個人都能在燈光閃爍的舞臺上神采飛揚,在領(lǐng)獎臺上感受國歌的雄壯。因此,我們要挑戰(zhàn)自己,超越自己,在有限的時間里締造屬于我們自己的奇跡。

    我們都是九零后出生的青年,沒有經(jīng)過_的洗禮,也沒有經(jīng)過艱苦奮斗的歲月,而是成長在蜜汁與鮮花中,擁有著被父母的寵愛。但是,我們卻有極強的自尊心,我們的心中常常流露出不為人知的脆弱與孤獨。

    挑戰(zhàn)自己是一種知難而進的自信,是一種臥薪嘗膽的魄力,是一種驚心動魄的搏擊,更是一種堅持不懈的努力。三峽工程、探月工程、青藏鐵路,無不體現(xiàn)挑戰(zhàn)自己,超越自己的精神。然而,在挑戰(zhàn)自己的征程上也會遇到挫折與艱險,這就需要我們克服惰性,磨練意志,堅定信念,永不言棄。只要我們擁有勤勞的雙手、智慧的頭腦,就一定能在挑戰(zhàn)中超越自己,鑄就輝煌!

    浪花超越平湖才會有波濤洶涌的壯觀,松柏超越平常樹才能四季常青。挑戰(zhàn)自己,超越自己是我們別無選擇的生存方式,是我們走向康莊大道的利器。挑戰(zhàn)自己也充滿著激情與驚喜,苦難與歡樂。只要我們能夠不斷努力,必將得到輝煌人生的回饋,得到社會的認(rèn)可。

    同學(xué)們,讓我們在有限的人生旅途中書寫挑戰(zhàn)自己,超越自己的美妙樂章吧!

    謝謝大家!

    心理健康演講稿三分鐘篇三

    大家好!

    曾幾何時,我們在交通和網(wǎng)絡(luò)的高速發(fā)展中。無比欣喜地迎來了“天涯若比鄰”的世界;在如陀螺般高速旋轉(zhuǎn)的都市中,每個人都飛快地奔跑,人人都成了“閃電俠”——然而回過頭來,我們在這高速的生活中遺失了多少美好呢?雖天涯比鄰,卻無海內(nèi)知己。

    交通的高速發(fā)展讓我們縮短了世界的距離,不必再苦于思鄉(xiāng)懷人,不必再苦于跋山涉水。然而卻錯過了路途的美景,拉遠(yuǎn)了心靈的距離。

    放慢生命的速度,閑看云卷云舒;拉近心靈的距離,靜聽琴瑟叮咚。

    生命的速度,放慢些,才有味道和美麗,才能看見路途的山水秀美。總望著遠(yuǎn)處的風(fēng)景,你會錯過腳下的繁花。轉(zhuǎn)一個彎路,山重水復(fù)之后,也是柳暗花明。

    摘掉身上蜻蜓一樣飛快撲扇的翅膀,竹杖芒鞋也輕快勝馬,誰怕他風(fēng)雨天晴!放慢生命的速度,閑看云卷云舒;拉近心靈的距離,靜聽琴瑟叮咚。

    謝謝。

    心理健康演講稿三分鐘篇四

    你們好!我是*號,今天我演講的題目是:《飛吧,我的青春我的夢》

    青春是人生最美好的時光,夢想是生命中最耀眼的陽光,為了夢想而奮斗的青春是最美好的風(fēng)景。擁有夢想,讓我們的青春因為有夢想而更加澄清。

    不要說,你沒有夢想。夢想是潛藏在你心底的種子,它一定會為尋找陽光而萌芽滋長,伸出地面來。夢想是人間天籟,可以在蹉跎之時點亮心燈;在前進道路上,夢想就是方向標(biāo),指明前進的路。

    中華民族,歷來就是一個勇敢追逐夢想的民族。歷朝歷代的仁人志士,懷抱偉大夢想,不斷奮斗,創(chuàng)造了數(shù)千年的輝煌歷史,創(chuàng)造了博大精深的燦爛文明。為了實現(xiàn)祖國富強的偉大夢想,無數(shù)炎黃子孫,前仆后繼,奮斗不息。他們的心里都孕育著一個夢想,一個國家富強的夢,一個民族重新崛起的夢。少年智則國智,少年強則國強,少年有夢則民族有望,少年追夢則國家昌盛。

    在人生的里程里,夢想是什么?是茍全性命于亂世,不求聞達(dá)于諸侯;是茍利國家生死以,豈因禍福避趨之;還是為中華之崛起而讀書……我覺得夢想沒有高低貴賤之分, 它不一定要聽起來要多么宏偉,多么高尚,只要是你真正想實現(xiàn)的那個目標(biāo),只要是正確的,就可以叫做夢想。

    小時候,我是戴著紅領(lǐng)巾的少先隊員,那時我的想法是做一個好孩子;初中和高中時,我是戴著團徽的共青團員,那時我的想法是做升入好高中,然后進入好大學(xué);大學(xué)里,我是一個積極分子,現(xiàn)在我的想法是做一個高級程序員,去計算機領(lǐng)域發(fā)揮自己的知識和才能,做成更好的東西,為大家?guī)砀啾憷蜌g樂。

    青春如夢,歲月如歌,時不消逝,何能復(fù)得?它需要我們用心靈和智慧去詮譯,它更需要我們用勇氣和自信去充實。同學(xué)們,讓我們振動夢想的翅膀,迎著起飛吧!

    謝謝!

    心理健康演講稿三分鐘篇五

    大家早上好!我演講的題目是“步步高”。

    我們正前行在人生奮斗的征途中,萬里長征,我們剛剛起步。就在這起步的階段,我們獲得過掌聲,也遭逢過挫折。

    面對成績,無疑要勝而不驕,再接再厲;而面對失敗,我們則要堅定地說,切莫放棄。這是我們前行的必備良藥,我們必須有一步一步往前走,不被困難擊倒,那樣我們一定能步步高升,朝著我們的目標(biāo)勇往直前。

    美國第十六任總統(tǒng)-亞伯拉罕·林肯先生,1809年出生在肯塔基州哈丁縣一個清貧的農(nóng)民家庭,父母是英國移民的后裔。1816年,林肯全家遷至印第安納州西南部,開荒種地為生。林肯9歲的時候,母親去世了。為了維持家計,少年時的林肯當(dāng)過俄亥俄河上的擺渡工、種植園的工人、店員和木工。24歲經(jīng)商失敗,26歲戀人死去,27歲精神崩潰,中年時代多次競選參議員和副總統(tǒng),均告失敗。或許只有這些,才能算得上人生中真正的挫折。

    可面對這么多挫折,林肯并沒有放棄自己的追求,而是一步一步堅持不懈地努力。最終,他成為了美國第十六任總統(tǒng)。正是因為決不在挫折面前輕言放棄,一步一個腳印的往前走,林肯最終實現(xiàn)了自己的理想。

    如今的我們,將理想分成了幾個小目標(biāo),一個一個地去奮斗、去努力。比如說在生活中成功進行富有挑戰(zhàn)性的活動。倘若我們因為一點小小的挫折就輕易說放棄,那些目標(biāo)又有什么意義?上蒼賦予我們生命,就是要我們一步一步的往前走,去達(dá)到我們心中的高度。

    同學(xué)們,堅持不懈,腳踏實地是一種美德,更是一種積極的人生態(tài)度。我們無法創(chuàng)造命運,但我們可以用實際行動改變命運,我們可以向命運中的艱難困苦挑戰(zhàn)。不被困難所嚇倒,一步一步往前走,終能歷經(jīng)風(fēng)雨見彩虹,譜寫精彩的人生。

    桑蘭摔殘了肢體,張海迪高位截癱,海倫?凱勒的生命中沒有光明與,可她們從未放棄自己對美好理想的追求。正是不輕言放棄,她們有了壯美的人生,贏得了世人的尊重。

    白駒過隙,流水無痕。在匆匆忙忙的塵世中,我們能做的只有不懈地努力,不懈地奮斗,最終實現(xiàn)自己的理想。這,才是我們生命的意義。

    無論前面的路多么坎坷,堅持不懈勇往直前將永遠(yuǎn)是我們?nèi)松非蟮挠篮銊恿Α?/p>

    我的演講完畢,謝謝大家!

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    演講稿也叫演講詞,它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發(fā)表的講話文稿。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的演講稿模板范文,我們一起來了
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    演講稿是演講者根據(jù)幾條原則性的提綱進行演講,比較靈活,便于臨場發(fā)揮,真實感強,又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。那么演講稿怎么寫才恰當(dāng)呢?以下是我?guī)痛蠹艺淼?/div>
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    演講屬于現(xiàn)實活動范疇。它是演講家通過對社會現(xiàn)實的判斷和評價,直接向廣大聽眾公開陳述自己主張和看法的現(xiàn)實活動。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎?以下是我?guī)?/div>
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    演講稿具有宣傳,鼓動,教育和欣賞等作用,它可以把演講者的觀點,主張與思想感情傳達(dá)給聽眾以及讀者,使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴。那么演講稿怎么寫才恰當(dāng)呢?下面
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    在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以
    演講中的抑揚頓挫,相當(dāng)于音樂中的節(jié)奏,音樂需要節(jié)拍,演講也需要節(jié)拍,你應(yīng)該讓你的演講充滿節(jié)奏感,節(jié)奏就是你口頭表達(dá)進度的度量。那么你知道演講稿如何寫嗎?下面我給
    演講比朗誦更自然,更自由,可以隨著講稿的內(nèi)容而變化站位。一般說來,不要在演講人前邊安放講桌,頂多安一個話筒,以增加音量和效果。好的演講稿對于我們的幫助很大,所以
    在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?接
    范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)
    演講稿具有觀點鮮明,內(nèi)容具有鼓動性的特點。在社會發(fā)展不斷提速的今天,需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多。那么演講稿怎么寫才恰當(dāng)呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模
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    演講是練習(xí)普通話的好機會,特別要注意字正腔圓,斷句、斷詞要準(zhǔn)確,還要注意整篇講來有抑有揚,要有快有慢,有張有弛。演講的直觀性使其與聽眾直接交流,極易感染和打動聽
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