演講稿具有宣傳，鼓動(dòng)，教育和欣賞等作用，它可以把演講者的觀點(diǎn)，主張與思想感情傳達(dá)給聽眾以及讀者，使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎？那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
真實(shí)記事演講稿三分鐘篇一
我是個(gè)很內(nèi)向的人，木訥而不善言語，記得剛學(xué)會(huì)上網(wǎng)那會(huì)，也喜歡在自己的個(gè)性空間里寫一些文字來打發(fā)百般無聊的日子，這讓我想起了在上學(xué)的那些日子里，充滿著激情與向往，那時(shí)我們捧著舒婷的《致橡樹》捧著汪國真，海子的詩集。那是一個(gè)充滿幻想的年代，我們多么的純真無邪，多么的富有詩情畫意。我們唱著《戀曲1990》讓我們青春的歌聲飛過校園的每一個(gè)角落。
這些年來，為了生存，我們付出了比常人多很多的艱辛與努力。為了工作，為了事業(yè)我們打拼我們奮斗，“吃的苦中苦，方為人上人”我深刻的理解了這句話的含義。付出總有回報(bào)，我們在這個(gè)偌大的城市里有了自己的棲身之地，遠(yuǎn)方的父母身體健康，兒女漸漸長大。學(xué)習(xí)成績不錯(cuò)。還有什么比這更讓人高興的事情。
讓我們面朝大海，春暖花開。
真實(shí)記事演講稿三分鐘篇二
真實(shí)的存在演講稿怎么寫?以真實(shí)為話題的演講稿就在下面，歡迎閱讀!
同學(xué)們，你喜歡自己嗎?你對自己滿意嗎?你很羨慕某些人，甚至愿意自己也成為他嗎?如果你對自己有疑惑，那么我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨(dú)特的形狀，每一朵花兒都有它獨(dú)特的香味，我們每一個(gè)人都是世上獨(dú)一無二的個(gè)體，在這個(gè)世界上，沒有兩個(gè)人是完全一樣的。
我們每一個(gè)人的存在，都有自己的價(jià)值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。
美國少年天使肯尼，一出生就因?yàn)樯眢w畸形截掉雙腿，后來又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細(xì)胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。
但是，肯尼并沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰(zhàn)，拼命練習(xí)生存技能，使得自己日漸獨(dú)立，能跟常人一樣上學(xué)，甚至還學(xué)會(huì)了溜滑板、溜冰。
肯尼的生命是美麗的、動(dòng)人的。
有時(shí)候我們以為遭遇到的危機(jī)使我們走投無路了，卻在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉(zhuǎn)機(jī)。
美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學(xué)習(xí)。
化蛹為蝶，才能使生命煥然一新。
人的一生也需要蛻變才能成長。
每一次蛻變都回帶你走進(jìn)人生的新領(lǐng)域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。
健康的我們，更要學(xué)會(huì)容忍自己的不足和缺點(diǎn)。
俗話說人無完人。
正因?yàn)檫@樣，我們才要不斷學(xué)習(xí)、不斷提高自己。
如何在正視不足和缺點(diǎn)的前提下，采取積極的行動(dòng)來彌補(bǔ)不足、克服缺點(diǎn)呢?一方面要正確和別人做比較，認(rèn)識到自己在群體中處于什么樣的位置，尋找以后努力的方向;另一方面要正確認(rèn)識自己。
不要只從不同的方面平價(jià)自己，卻看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，老覺得“某某的學(xué)習(xí)比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好”，而實(shí)際上每個(gè)人身上都有自己的閃光點(diǎn)：學(xué)習(xí)好的可能體育不如你，書法好的可能學(xué)習(xí)不如你，不要一味給自己挑毛病。
既能夠看到閃光點(diǎn)，也能夠看到不足之處，對自己的認(rèn)識才會(huì)全面，才能更好的取長補(bǔ)短。
臺灣著名作家瓊瑤，小時(shí)候除了語文外，其他學(xué)科成績并不好。
有一次，數(shù)學(xué)考試她只考了20分，學(xué)校發(fā)給她一張“通知單”，要她拿回去給父母蓋章。
捱到深夜，她鼓足勇氣拿著通知書交給母親。
母親整個(gè)臉色都陰暗下去，將他好好責(zé)罵了一頓。
她絕望的給母親寫了一封長信，服毒自殺，幸虧搶救及時(shí)，才沒有造成終身的遺憾。
從死神手中逃回來的她，分析了自己的長處與短處，下決心取長補(bǔ)短，專心寫作。
父母默認(rèn)了她的追求，她開始發(fā)揮自己寫作方面的長處，真正追求自己的事業(yè)，最終取得了令人羨慕的成就。
所以我們要多鼓勵(lì)自己：“成績單不漂亮沒關(guān)系，只要我努力，就是一名好學(xué)生!”“基礎(chǔ)不好沒關(guān)系，只要我每天都有進(jìn)步，就是一種成功!”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗!”這樣自信的度過每一天，你會(huì)越來越體驗(yàn)到：我的人生是非常有價(jià)值的，我是最棒的!
尊敬的xx：
錯(cuò)過，是過錯(cuò)嗎?這是曾和一位朋友喋喋不休爭論的問題。
過了很久很久仍未找到我想要的答案，可在某個(gè)不經(jīng)意間我懂得了。
原來，錯(cuò)過，就是過錯(cuò)。
我錯(cuò)過的太多，我失約了太多，真的成了失信于人的人了。
有時(shí)候，真的覺得這樣的我好可笑。
我過于執(zhí)著，總覺得自己的說法是對的。
總說錯(cuò)過必有原因，我們應(yīng)該原諒的。
可事實(shí)并不那樣，后來的后來，都會(huì)懂得，過錯(cuò)已讓我們失去了很多很多，真的難以原諒，自己都不會(huì)原諒自己的。
錯(cuò)過，不是我所想要的，可仍接連不斷的錯(cuò)過，不經(jīng)意間犯錯(cuò)。
太多的不在乎已讓我錯(cuò)過太多，悔恨太多。
我真的搞不懂了，似乎做是錯(cuò)，不做也是錯(cuò)。
這就是自己想要的結(jié)果嗎?
本以為自己夠堅(jiān)強(qiáng)，原來并未有想象中的那么堅(jiān)強(qiáng)。
本以為自己夠敏感聰明，什么人什么事都可以看懂，原來一直都很傻很笨。
本以為可以不在乎一切了，可一切都放在心上記在心里。
原來一直活在一個(gè)虛擬的世界，按著自己的想法一步步的走著，最后竟是傷痕累累。
并不現(xiàn)實(shí)，麻木的、呆板的生活著。
一直以來都告訴自己不可以變的，即使這個(gè)世界人都變了我也不可以變的。
于是很笨很傻的追逐，就那樣傻傻的相信。
本以為我可以改變世界，不再讓世界改變我了。
原來，我錯(cuò)了。
世界還在不停的將我改變。
我才發(fā)現(xiàn)一切都是徒勞的，是癡人說夢。
原來一直都是自己在騙自己，對自己最不誠信的人是自己。
沒有人沒有事可以騙自己一輩子，即使自己也不可能做到。
沒有人不會(huì)被改變的，也許在很多事情發(fā)生后，我們都想要改變了。
不，是在不經(jīng)意間就改變的，也許是身不由己的。
是在為自己脫罪嗎?尋找借口嗎?一直以來就都習(xí)慣依賴借口來原諒自己。
有些累了，有些倦了，不，不可以這么軟弱的。
一定要堅(jiān)強(qiáng)的走下去。
曾說過這個(gè)世界上不可以輕易相信任何人，我們隨時(shí)都會(huì)受傷的。
于是一直都不那么輕易相信別人的。
可那樣的我也很累很不快樂，好像脫離了世俗，毫無感覺了。
到底是別人傷害了自己?還是自己早已傷了自己?心中無愛無感情了，好像真的有些老了。
年齡甚少，心已老，還有什么意義?不能過早絕望，要充滿希望的走下去。
原以為一切不在乎的我就會(huì)很快樂，可以很平淡對待一切了。
原以為自己都做到了，已經(jīng)變得冷冰冰了。
不，一直都沒做到，是自己在騙自己。
我還是會(huì)在乎身邊的一切，會(huì)在乎每個(gè)人、每件事。
原來，我一直讀不懂的人是自己。
原來，讀懂自己真的`很難很難。
不想在這樣下去了，我想要順其自然的生活。
我不可以騙自己一生，我要找到真實(shí)的自己。
謝謝大家!
如果說一本好書是一個(gè)朋友，那么《人性的優(yōu)點(diǎn)》這本書還是一位醫(yī)生，一位好的心理醫(yī)生。
有位哲人說過：每個(gè)人都是病人!這句話告訴我們，在現(xiàn)代社會(huì)文明中穿梭的每一個(gè)人，或多或少都存在著心理疾患。
于是我想，當(dāng)我們以病人的姿態(tài)奔波和勞累時(shí)，遇見《人性的優(yōu)點(diǎn)》無異于邂逅了一位好的醫(yī)生。
當(dāng)我們默默地一頁一頁地翻過這本書，仿佛一劑通透的良藥浸淫著我們的身心，然后所留給我們的，便是滿臉的陽光。
所以《人性的優(yōu)點(diǎn)》，被人們稱為“快樂人生的經(jīng)典”。
我們之所以捧著《人性的優(yōu)點(diǎn)》不忍釋手，是因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都希望自己是快樂的。
可是，我們卻常常發(fā)現(xiàn)自己不那么快樂，甚至感到許多痛苦正圍繞著我們：夕陽易逝的憂傷，花開花落的煩惱，親友離別的痛苦，職位升降的牽掛……人生充滿煩惱和憂慮，原本不是一首快樂的歌。
如此一來，就有了如林黛玉似的蹙眉，便有了盛夏里的葬花天。
最終心力交瘁，心理疾病轉(zhuǎn)為身體疾病，虛幻的痛苦變成了現(xiàn)實(shí)的悲痛……這樣說似乎有點(diǎn)駭人聽聞，可現(xiàn)實(shí)卻是那么真實(shí)而近在咫尺。
因此，當(dāng)一個(gè)人懂得如何克服憂慮時(shí)，他就會(huì)是一個(gè)健康而快樂的人。
快樂是一種心態(tài)，快樂也是一種能力。
快樂不是富有者的專利，她的魅力只有懂得快樂的人才能欣賞。
這讓我想到一個(gè)真正快樂的人——陶淵明。
陶淵明懷著“大濟(jì)蒼生”的愿望出仕，但因?yàn)槌錾肀拔?，受人輕視，感到不堪吏職，立刻便辭職回家。
他要做一個(gè)真實(shí)的自己。
陶淵明辭官歸鄉(xiāng)，過著“躬耕自資”的農(nóng)民生活。
夫人翟氏，與他志同道合，安貧樂賤，“夫耕于前，妻鋤于后”，共同勞動(dòng)，清貧卻快樂著。
“方宅十余畝，草屋八九間，榆柳蔭后檐，桃李滿堂前。”他便快樂其中。
陶淵明愛菊，宅邊遍植菊花。
“采菊東籬下，悠然見南山”至今膾炙人口。
他嗜酒，飲必醉。
朋友來訪，無論貴賤，只要家中有酒，必與同飲。
他先醉，便對客人說：“我醉欲眠卿可去?！贝藨B(tài)可愛至極，沒有一絲一毫的做作。
如此，陶淵明的生活越來越窮困潦倒。
到了晚年，生活愈發(fā)貧困，靠朋友送錢周濟(jì)，他有時(shí)也上門請求借貸。
他的老朋友顏延之，做官途中經(jīng)過潯陽，每天都到他家飲酒。
臨走時(shí)，留下兩萬錢，他全部送到酒家，陸續(xù)飲酒。
陶淵明辭官回鄉(xiāng)二十二年一直過著這樣清貧的田園生活，而固窮守節(jié)的志趣，老而益堅(jiān)。
他臨死前給自己寫了三首《挽歌詩》，第三首詩最后兩句說：“死去何所道，托體同山阿?！彼劳鲆膊豢膳拢皇前焉眢w托付綠水青山罷了。
這樣淡泊的一個(gè)人，你敢說他不快樂么?你能說他的快樂與財(cái)富有關(guān)么?可見，一個(gè)人內(nèi)心的充盈才是真正的快樂和富足。
無論對工作還是對生活，陶淵明都做到了一個(gè)真實(shí)的自己，一個(gè)快樂的自己。
朋友們，不要說我很忙，忙得忘記了快樂，抬頭看看藍(lán)天，天氣不錯(cuò)值得你開心;不要說我很辛苦，苦得愁眉不展，聽聽美妙的音樂，歡快的節(jié)奏值得你來分享;不要說我很不幸，不幸得只剩喘息，至少你還能呼吸到明天的空氣……想想，這世上有多少值得我們開心的事啊!快樂起來吧，從今天開始，從現(xiàn)在開始，做一個(gè)真實(shí)的自己!
1.存在感的演講稿
2.關(guān)于存在的演講稿
3.做真實(shí)的自己演講稿
4.做真實(shí)的自己演講稿
5.我存在的價(jià)值演講稿
6.存在的意義演講稿
7.簡歷的真實(shí)
8.我該如何存在演講稿
真實(shí)記事演講稿三分鐘篇三
大家好！“我的熱情好像一把火，燃燒了整個(gè)沙漠……”我想費(fèi)翔的這首《熱情的'沙漠》大家都很熟悉吧，我今天演講的內(nèi)容就是關(guān)于熱情的，題目叫《點(diǎn)燃熱情》。
我曾經(jīng)看過這樣一句話：“我今方年少，理應(yīng)展翅飛”，現(xiàn)在的我想再加一句“還應(yīng)熱情燒”。是的，剛踏上大學(xué)征程的我們，擁有青春，擁有活力，擁有激情，應(yīng)該展翅飛翔，應(yīng)該激情燃燒，讓自己的生活紅火起來！
我是一名來自陜西的學(xué)生，之前從未聽說過“xx師范學(xué)院”，可上這所大學(xué)是我心甘情愿的，自己的選擇，自己負(fù)責(zé)。
我到xx來汽車轉(zhuǎn)火車，火車又轉(zhuǎn)汽車的共乘車30多個(gè)小時(shí)。我一路欣賞沿途風(fēng)景，計(jì)劃我的大學(xué)精彩生活，熱情地來到xx師院。以后，這里就是我揮灑熱情，努力奮斗的陣地了。
我想我們大家都是帶著父母的期待，親人的祝福，老師的教誨，同學(xué)的鼓勵(lì)來到大學(xué)的，但我不知道大家是否都有我這樣的熱情。真的，我真的是心潮澎湃。尤其是當(dāng)學(xué)姐學(xué)長們親切接待歐文，熱情幫助我時(shí)，我感到很溫暖，身處異鄉(xiāng)之苦漸漸淡忘，雖有水土不服但并無大礙。學(xué)姐告訴我，這是一屆帶一屆的傳承精神，我聽了之后很興奮的說：“是這樣嗎？那么說我明年也會(huì)以學(xué)姐的身份去接下一屆新生！”大家可能會(huì)笑話我，“學(xué)姐”想到這個(gè)稱呼，想到明年我就是學(xué)姐了我就特有精神。就這樣，我在老師學(xué)姐的幫助下，很快地適應(yīng)了學(xué)校環(huán)境，激情地開始了我的大學(xué)生涯。
迄今為止的一個(gè)多月大學(xué)生活讓我學(xué)了很多，明白了很多。xx是江南水鄉(xiāng)歷史文化古城，安謐閑適，輕松自然，素有“筆墨江南，清麗xx”美譽(yù)。xx是最近幾年迅速發(fā)展起來的大學(xué)，環(huán)境優(yōu)美，校園生活色彩繽紛。她雖然不能和繁華大都市和夢想中的象牙塔相比，但讓人享受生活學(xué)習(xí)樂趣，獨(dú)有一份自然。
在回頭說，我是被調(diào)劑到新聞班的，可這并沒有影響我學(xué)習(xí)，生活的熱情。雖然這樣子我暫時(shí)無法向心中的夢想靠進(jìn)，但學(xué)習(xí)新聞也是一件別有風(fēng)味的事，可以再培養(yǎng)其他的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)一門知識技巧。
我，愛沖動(dòng)，愛幻想，有報(bào)復(fù)，有熱情，但有迷惘。記得剛開學(xué)時(shí)就有人對我說過：不要把大學(xué)生活想得太美好，它也有讓你感到無助，枯燥，無聊的時(shí)候。的確，身處異地的我，獨(dú)自在這求學(xué)，面對陌生的一切，面對強(qiáng)烈的競爭，面對生活瑣碎，有些無所適從。但我告訴自己：xx師院是我的選擇，我要認(rèn)真對待自己，認(rèn)真對待生活，要努力讓自己過的好。能登上金字塔的生物有兩種：鷹和蝸牛。雖然我不能像雄鷹那樣一飛沖天但我可以像蝸牛那樣憑自己的耐力慢慢前行。我相信，我可以做到，擁有一顆年輕的心，熱情的心，繼續(xù)燃燒。
各位同學(xué)或許你們當(dāng)中也有對現(xiàn)在大學(xué)生活有過迷惘，有過失望的。所以我想用我曾經(jīng)問自己的問題問你們：除了你認(rèn)為自己沒有走進(jìn)理想的大學(xué)，除了你沒有把握展示風(fēng)采的機(jī)會(huì)，除了你們心中那份虛榮和倨傲，你對生活還有其他的正確感受嗎？要知道我們擁有大學(xué)4年，是無比幸福的。
更還有多少人在為能擁有這4年而埋頭苦讀，投身題海和各種各樣的模擬考試呢？當(dāng)初我們從他們這種狀況中走出來，走進(jìn)夢寐以求的大學(xué)，不是讓我們怨天尤人；迷惘的，它是讓我們繼續(xù)學(xué)習(xí)，努力奮斗創(chuàng)造美好未來的。所以說，對現(xiàn)實(shí)可能不滿的同學(xué)是否應(yīng)該這樣想：我擁有大學(xué)我就是幸福的，這樣心中的熱情之火會(huì)再度燃燒的。
我們的金色年華是寶貴的，我們的紅色青春是飛揚(yáng)的。歲月可以讓肌膚起皺，可失去熱情卻會(huì)讓靈魂起皺。所以，各位同學(xué)，我們一切讓內(nèi)心熱血沸騰吧，充滿激情，熱愛生活。讓我們用熱情這把火點(diǎn)燃xx師范學(xué)院精彩生活！
謝謝大家，我的演講結(jié)束。
真實(shí)記事演講稿三分鐘篇四
做一個(gè)真實(shí)的自己，對自己不說謊。要想成為一個(gè)令人尊敬和欽佩得人，首先是自己要真誠一點(diǎn)。對自己說的話就得負(fù)責(zé)一點(diǎn)，俗話說的好：常在河邊走，哪有不失足的時(shí)候，為此在面對自己時(shí)，更要真誠，坦誠一些。那關(guān)于做真實(shí)的自己演講稿怎么寫呢? 下面呢是小編整理大家?guī)淼氖顷P(guān)于做真實(shí)的自己演講稿，歡迎閱讀。
同學(xué)們，你喜歡自己嗎?你對自己滿意嗎?你很羨慕某些人，甚至愿意自己也成為他嗎?如果你對自己有疑惑，那么我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨(dú)特的形狀，每一朵花兒都有它獨(dú)特的香味，我們每一個(gè)人都是世上獨(dú)一無二的個(gè)體，在這個(gè)世界上，沒有兩個(gè)人是完全一樣的。
我們每一個(gè)人的存在，都有自己的價(jià)值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。
美國少年天使肯尼，一出生就因?yàn)樯眢w畸形截掉雙腿，后來又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細(xì)胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。
但是，肯尼并沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰(zhàn)，拼命練習(xí)生存技能，使得自己日漸獨(dú)立，能跟常人一樣上學(xué)，甚至還學(xué)會(huì)了溜滑板、溜冰。
肯尼的生命是美麗的、動(dòng)人的。
有時(shí)候我們以為遭遇到的危機(jī)使我們走投無路了，卻在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉(zhuǎn)機(jī)。
美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學(xué)習(xí)。
化蛹為蝶，才能使生命煥然一新。
人的一生也需要蛻變才能成長。
每一次蛻變都回帶你走進(jìn)人生的新領(lǐng)域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。
健康的我們，更要學(xué)會(huì)容忍自己的不足和缺點(diǎn)。
俗話說人無完人。
正因?yàn)檫@樣，我們才要不斷學(xué)習(xí)、不斷提高自己。
如何在正視不足和缺點(diǎn)的前提下，采取積極的行動(dòng)來彌補(bǔ)不足、克服缺點(diǎn)呢?一方面要正確和別人做比較，認(rèn)識到自己在群體中處于什么樣的位置，尋找以后努力的方向;另一方面要正確認(rèn)識自己。
不要只從不同的方面平價(jià)自己，卻看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，老覺得“某某的學(xué)習(xí)比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好”，而實(shí)際上每個(gè)人身上都有自己的閃光點(diǎn)：學(xué)習(xí)好的可能體育不如你，書法好的可能學(xué)習(xí)不如你，不要一味給自己挑毛病。
既能夠看到閃光點(diǎn)，也能夠看到不足之處，對自己的認(rèn)識才會(huì)全面，才能更好的取長補(bǔ)短。
臺灣著名作家瓊瑤，小時(shí)候除了語文外，其他學(xué)科成績并不好。
有一次，數(shù)學(xué)考試她只考了20分，學(xué)校發(fā)給她一張“通知單”，要她拿回去給父母蓋章。
捱到深夜，她鼓足勇氣拿著通知書交給母親。
母親整個(gè)臉色都陰暗下去，將他好好責(zé)罵了一頓。
她絕望的給母親寫了一封長信，服毒自殺，幸虧搶救及時(shí)，才沒有造成終身的遺憾。
從死神手中逃回來的她，分析了自己的長處與短處，下決心取長補(bǔ)短，專心寫作。
父母默認(rèn)了她的追求，她開始發(fā)揮自己寫作方面的長處，真正追求自己的事業(yè)，最終取得了令人羨慕的成就。
所以我們要多鼓勵(lì)自己：“成績單不漂亮沒關(guān)系，只要我努力，就是一名好學(xué)生!”“基礎(chǔ)不好沒關(guān)系，只要我每天都有進(jìn)步，就是一種成功!”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗!”這樣自信的度過每一天，你會(huì)越來越體驗(yàn)到：我的人生是非常有價(jià)值的，我是最棒的!
如果說一本好書是一個(gè)朋友，那么《人性的優(yōu)點(diǎn)》這本書還是一位醫(yī)生，一位好的心理醫(yī)生。
有位哲人說過：每個(gè)人都是病人!這句話告訴我們，在現(xiàn)代社會(huì)文明中穿梭的每一個(gè)人，或多或少都存在著心理疾患。
于是我想，當(dāng)我們以病人的姿態(tài)奔波和勞累時(shí)，遇見《人性的優(yōu)點(diǎn)》無異于邂逅了一位好的醫(yī)生。
當(dāng)我們默默地一頁一頁地翻過這本書，仿佛一劑通透的良藥浸淫著我們的身心，然后所留給我們的，便是滿臉的陽光。
所以《人性的優(yōu)點(diǎn)》，被人們稱為“快樂人生的經(jīng)典”。
我們之所以捧著《人性的優(yōu)點(diǎn)》不忍釋手，是因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都希望自己是快樂的。
可是，我們卻常常發(fā)現(xiàn)自己不那么快樂，甚至感到許多痛苦正圍繞著我們：夕陽易逝的憂傷，花開花落的煩惱，親友離別的痛苦，職位升降的牽掛……人生充滿煩惱和憂慮，原本不是一首快樂的歌。
如此一來，就有了如林黛玉似的蹙眉，便有了盛夏里的葬花天。
最終心力交瘁，心理疾病轉(zhuǎn)為身體疾病，虛幻的痛苦變成了現(xiàn)實(shí)的悲痛……這樣說似乎有點(diǎn)駭人聽聞，可現(xiàn)實(shí)卻是那么真實(shí)而近在咫尺。
因此，當(dāng)一個(gè)人懂得如何克服憂慮時(shí)，他就會(huì)是一個(gè)健康而快樂的人。
快樂是一種心態(tài)，快樂也是一種能力。
快樂不是富有者的專利，她的魅力只有懂得快樂的人才能欣賞。
這讓我想到一個(gè)真正快樂的人——陶淵明。
陶淵明懷著“大濟(jì)蒼生”的愿望出仕，但因?yàn)槌錾肀拔ⅲ苋溯p視，感到不堪吏職，立刻便辭職回家。
他要做一個(gè)真實(shí)的自己。
陶淵明辭官歸鄉(xiāng)，過著“躬耕自資”的農(nóng)民生活。
夫人翟氏，與他志同道合，安貧樂賤，“夫耕于前，妻鋤于后”，共同勞動(dòng)，清貧卻快樂著。
“方宅十余畝，草屋八九間，榆柳蔭后檐，桃李滿堂前?！彼憧鞓菲渲小?/p>
陶淵明愛菊，宅邊遍植菊花。
“采菊東籬下，悠然見南山”至今膾炙人口。
他嗜酒，飲必醉。
朋友來訪，無論貴賤，只要家中有酒，必與同飲。
他先醉，便對客人說：“我醉欲眠卿可去。”此態(tài)可愛至極，沒有一絲一毫的做作。
如此，陶淵明的生活越來越窮困潦倒。
到了晚年，生活愈發(fā)貧困，靠朋友送錢周濟(jì)，他有時(shí)也上門請求借貸。
他的老朋友顏延之，做官途中經(jīng)過潯陽，每天都到他家飲酒。
臨走時(shí)，留下兩萬錢，他全部送到酒家，陸續(xù)飲酒。
陶淵明辭官回鄉(xiāng)二十二年一直過著這樣清貧的田園生活，而固窮守節(jié)的志趣，老而益堅(jiān)。
他臨死前給自己寫了三首《挽歌詩》，第三首詩最后兩句說：“死去何所道，托體同山阿。
”死亡也不可怕，只是把身體托付綠水青山罷了。
這樣淡泊的一個(gè)人，你敢說他不快樂么?你能說他的快樂與財(cái)富有關(guān)么?可見，一個(gè)人內(nèi)心的充盈才是真正的快樂和富足。
無論對工作還是對生活，陶淵明都做到了一個(gè)真實(shí)的自己，一個(gè)快樂的自己。
朋友們，不要說我很忙，忙得忘記了快樂，抬頭看看藍(lán)天，天氣不錯(cuò)值得你開心;不要說我很辛苦，苦得愁眉不展，聽聽美妙的音樂，歡快的節(jié)奏值得你來分享;不要說我很不幸，不幸得只剩喘息，至少你還能呼吸到明天的空氣……想想，這世上有多少值得我們開心的事啊!快樂起來吧，從今天開始，從現(xiàn)在開始，做一個(gè)真實(shí)的自己!
時(shí)間走的太快，我們有太多的來不及，一首音樂聽了又聽，一段故事想了又想，一個(gè)人忘了又忘，佇立在往昔的云煙里，品著昔日的氣息，我似乎看到了十六年的我，走過風(fēng)沐過雨，有些人來過又離開，像個(gè)過客，不留痕跡，有些人仍在，默默地，像一片天支撐我心，可仍有太多的話說不出口，太多的淚強(qiáng)忍不留，哪怕酸楚模糊了視野，也笑著告訴歲月：我安然無恙。
然后的然后，只給自己吝嗇的幾分鐘休息時(shí)間，望著前方不知所措的路，仍舊倔強(qiáng)的走下去。
有時(shí)的我醉著望著這個(gè)世界，醒著看著自己，一直在很努力做到：失去的不再去惦記，留下的好好珍惜，可我的世界，有些冷漠，又太過復(fù)雜，身邊朋友真的.不少，可因我的性格而選擇離開的竟也無法數(shù)清，我懂，我的倔強(qiáng)可能會(huì)帶給你們不知所措，我的直接亦或會(huì)給你們許多傷害，可我本性如此，又能如何?你們?nèi)羰且蛭业木髲?qiáng)和直接而選擇離開，為何當(dāng)初要走進(jìn)我的世界?我也想過伸出手，去求你們，不要走，可無情的我，無用的我，不得已一次次放開了手，因?yàn)槲疫@個(gè)什么都沒有的女生給不了你們想要的溫柔，我倔強(qiáng)，只是想任性地走完一條屬于自己的路，然后撐一片天給你們;我直接，只是不想說那些矯情卻不真誠的話給你們，然后告訴你們，我是真的在乎你!但你若覺得累，我定不強(qiáng)求，我不在的日子，照顧好自己，若有天累了，記得有個(gè)朋友，叫周長鑫，她仍在!
不說，并不代表不在乎，不哭，不是因?yàn)椴浑y過，我懂這樣的我可能會(huì)傷害不少人，也會(huì)讓自己有些累，可我習(xí)慣了這樣的生活，這樣的自己，不少人總說我基因變異，也有不少人給過我冷言冷語，可我就是我，不會(huì)改變。
感謝老天留給了我愛我的爸媽和挺我的兄弟，我是直接，是倔強(qiáng)，是可以任性地大半夜一個(gè)人唱跑調(diào)的歌，也是可以為了自己的兄弟拿著酒瓶跟對方干仗，也可以做到摔倒了不用你扶我自己站起來，可我也會(huì)脆弱，我也有感情，你若愿意給我個(gè)機(jī)會(huì)，哪怕一秒，我也會(huì)用全心對你，我不會(huì)用溫柔的話告訴你，謝謝你陪我這么久，我們一輩子吧，但我會(huì)用屬于我周長鑫的方式，告訴全世界，我在意你!我會(huì)用盡我的全力，不能給你想要的一切，但會(huì)為了你與世界背道相去，若你愿意，來我世界。
我這樣的性格謝謝你包容，我不敢承諾因?yàn)槟?，我?huì)改變什么，但我可以做到，你若真心，我定不負(fù)你，在人生這條本就該一個(gè)人走的路上，我從不渴望有人會(huì)一陪我一輩子，因?yàn)樘鞎?huì)黑，人會(huì)變，路那么長，又那么遠(yuǎn)，心也有理由疲倦。
我只想若有人偶然牽我的手，我也會(huì)好好對他，因?yàn)橄螺呑硬灰欢〞?huì)再遇見，而若只留這樣的我一人獨(dú)自看星夜的煙火，也罷了。
人，總要學(xué)著自己長大，再多風(fēng)雨，也無需懼怕，我會(huì)做這小小宇宙中獨(dú)一無二的我，朝著我自己選擇的路，跪著也要走完全程，再苦，也會(huì)笑給老天看，再苦，也會(huì)讓老天笑出聲來，繼續(xù)冷漠著，任性著，做我世界的王者。
來了，就坐，我們一起為了夢去瘋狂，想走，不送，我的好你不懂，我會(huì)強(qiáng)大，給自己依靠，讓快樂以我為中心轉(zhuǎn)動(dòng)，讓我的世界自己瘋狂，我會(huì)用女生的肩膀，為父母，為愛人，為兄弟，也為我自己撐起一片永遠(yuǎn)的天!
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真實(shí)記事演講稿三分鐘篇五
大家好！
有位哲人說得好：如果你不能成為大道，那就當(dāng)一條小路;如果你不能成為太陽，那就當(dāng)一顆星星。決定成敗的不是尺寸的大小，而在于做一個(gè)最好的你。
也許你常常抱怨自己沒有怡人的相貌，沒有動(dòng)人的歌喉，沒有驚人的壯舉，沒有驕人的成績，沒有……也許我們每個(gè)人都有自己無法實(shí)現(xiàn)的夢想，也許理想和現(xiàn)實(shí)總存在著差距。那么，面對這些，你是無奈，是悲痛，還是積極進(jìn)取?我想每一位有上進(jìn)心的人都是不甘沉淪的。
再次回顧哲人那段話，我想，大道固然引人注目，但小路也自有小路的風(fēng)味;太陽雖然被人高歌，受人關(guān)注，但哪一顆星星不是“太陽”?只不過它距離我們太遙遠(yuǎn)罷了，而實(shí)際上，它或許比太陽更大，更亮。