總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究，做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗(yàn)方法以及結(jié)論的書(shū)面材料，它可以使我們更有效率，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)總結(jié)吧。寫(xiě)總結(jié)的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是我給大家整理的總結(jié)范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)100字篇一
大學(xué)生通過(guò)利用課余時(shí)間找份兼職工作打打工或在假期積極參與社會(huì)實(shí)踐，寒假暑假打工、實(shí)習(xí)體味生活已經(jīng)成為了一股熱潮。對(duì)大多數(shù)學(xué)生而言，掙錢(qián)是打工的首要目的。有的卻認(rèn)為掙錢(qián)并不是大學(xué)生打工的惟一目的，不少同學(xué)把打工看作是參加社會(huì)實(shí)踐、提高自身能力的機(jī)會(huì)。許多學(xué)校也積極鼓勵(lì)大學(xué)生多接觸社會(huì)、了解社會(huì)，一方面可以把學(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中去，提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經(jīng)驗(yàn)對(duì)日后的就業(yè)大有裨益。通過(guò)調(diào)查可以了解當(dāng)代大學(xué)生對(duì)社會(huì)實(shí)踐的看法以及透析大學(xué)生生活實(shí)踐情況，在往后實(shí)踐中能更好地接觸社會(huì)、實(shí)踐自己的專(zhuān)業(yè)技能，尋找發(fā)展的機(jī)會(huì)。
大學(xué)生成長(zhǎng)成才，是高等院校普遍關(guān)注的問(wèn)題。而大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐已成為培養(yǎng)合格大學(xué)生的重要組成部分，也決不能忽視或放棄大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐。因此這次調(diào)查就選擇了在讀大學(xué)生，年級(jí)分別為大一學(xué)生，大二學(xué)生，大三學(xué)生。
本次調(diào)查通過(guò)對(duì)大學(xué)生有否參加過(guò)假期打工、兼職或?qū)嵙?xí)，最想?yún)⑴c何種社會(huì)實(shí)踐，所參與的打工或?qū)嵙?xí)是否與所學(xué)專(zhuān)業(yè)相符，能否體現(xiàn)實(shí)踐與理論知識(shí)相結(jié)合以及在工作或?qū)嵙?xí)中獲得了什么等問(wèn)題進(jìn)行展開(kāi)。
通過(guò)征集意見(jiàn)，網(wǎng)上發(fā)帖，派發(fā)問(wèn)卷進(jìn)行調(diào)查，發(fā)放問(wèn)卷共50份，收回有效問(wèn)卷50份。
從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，許多大學(xué)生都認(rèn)為兼職是大學(xué)生的第二個(gè)“課堂”，通過(guò)兼職可以學(xué)到許多寶貴的東西。有52%的同學(xué)認(rèn)為如果要參加社會(huì)實(shí)踐，最理想的就是到企事業(yè)單位進(jìn)行實(shí)習(xí)交流，其次是打工或做兼職占40%；而56%的同學(xué)有做過(guò)兼職，20%打過(guò)暑期工，14%參與過(guò)實(shí)習(xí)，表示從未做過(guò)的僅占10%；現(xiàn)在大學(xué)生兼職、打工，除了做家教（14%）、網(wǎng)絡(luò)的實(shí)習(xí)實(shí)踐（6%）外，越來(lái)越多的大學(xué)生在兼職或打工時(shí)從事派傳單、商品促銷(xiāo)（22%）、校園銷(xiāo)售（14%）、當(dāng)餐廳服務(wù)員（8%）等簡(jiǎn)單、不需要特殊技能的工作，但卻與所學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)相去甚遠(yuǎn)，76%學(xué)生認(rèn)為所實(shí)習(xí)或兼職的工作與自己專(zhuān)業(yè)不全相符或完全不符，僅24%的人認(rèn)為完全或基本相符。
沒(méi)有人選擇反對(duì)大學(xué)生兼職、打暑期工或?qū)嵙?xí)，大家都認(rèn)為只要不影響學(xué)習(xí)能夠積攢經(jīng)驗(yàn)可以為以后的工作打基礎(chǔ)。不能否認(rèn)有過(guò)打工經(jīng)歷的同學(xué)，看起來(lái)要比其它同學(xué)更成熟、社會(huì)適應(yīng)力更強(qiáng)，但對(duì)于學(xué)生，社會(huì)適應(yīng)力只是一方面的衡量指標(biāo)，大學(xué)期間主要的任務(wù)是學(xué)業(yè)結(jié)構(gòu)的搭建，即知識(shí)結(jié)構(gòu)、專(zhuān)業(yè)結(jié)構(gòu)的搭建，為了打工影響甚至放棄了專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，結(jié)果是得不償失的。
實(shí)踐出真知，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是大學(xué)生活的重要組成部份，培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生的歷史使命感、社會(huì)責(zé)任感和積極向上的精神風(fēng)貌，充分發(fā)揮實(shí)踐育人的作用，提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
大學(xué)生可以通過(guò)調(diào)查研究了解實(shí)際情況，結(jié)合所學(xué)為政府部門(mén)提供決策參考是一件十分有意義的事情，既提高能力又服務(wù)社會(huì)，這是一種雙贏的選擇；二是志愿者服務(wù)，將專(zhuān)業(yè)知識(shí)與社會(huì)需求緊密結(jié)合起來(lái)，利用專(zhuān)長(zhǎng)服務(wù)社會(huì)，回報(bào)社會(huì)。三是參加各種公益活動(dòng)，培養(yǎng)自身的社會(huì)責(zé)任感，這是一種貫穿于日常生活當(dāng)中的社會(huì)實(shí)踐形式，以小見(jiàn)大，以細(xì)微之處見(jiàn)長(zhǎng)，是進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的一種長(zhǎng)效機(jī)制。
社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)100字篇二
今年開(kāi)始，我在某工程公司附屬單位ab公司進(jìn)行了工商管理實(shí)習(xí)工作。在實(shí)習(xí)中，我在公司指導(dǎo)老師的熱心指導(dǎo)下，積極參與公司日常管理相關(guān)工作，注意把書(shū)本上學(xué)到的工商管理理論知識(shí)對(duì)照實(shí)際工作，用理論知識(shí)加深對(duì)實(shí)際工作的認(rèn)識(shí)，用實(shí)踐驗(yàn)證所學(xué)的工商管理理論，探求日常管理工作的本質(zhì)與規(guī)律。簡(jiǎn)短的實(shí)習(xí)生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過(guò)實(shí)習(xí)，使我對(duì)日常管理工作有了深層次的感性和理性的認(rèn)識(shí)。
我所實(shí)習(xí)的ab公司，隸屬于某工程公司。該工程公司是以水工、市政、工民建、路橋、安裝工程等為主要經(jīng)營(yíng)項(xiàng)目的國(guó)有大型骨干建筑施工企業(yè)，具有航務(wù)工程總承包一級(jí)、房建二級(jí)、市政、水利水電三級(jí)、地基與基礎(chǔ)一級(jí)、鋼結(jié)構(gòu)一級(jí)、機(jī)電設(shè)備安裝一級(jí)、商砼與預(yù)制構(gòu)件二級(jí)、勘察設(shè)計(jì)甲級(jí)、計(jì)量二級(jí)、建筑材料試驗(yàn)甲級(jí)等資質(zhì)。公司現(xiàn)有正式職工3000余名，先進(jìn)的工程技術(shù)裝備千余臺(tái);擁有2.6萬(wàn)平方米的高層辦公樓和30多萬(wàn)平方米的生產(chǎn)基地;近700米的工作船碼頭和4萬(wàn)余平方米的海域，固定資產(chǎn)達(dá)3億多元。公司于1998年通過(guò)了iso9002質(zhì)量體系認(rèn)證;1999年通過(guò)了iso10012國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證，取得了"計(jì)量保證確認(rèn)合格證書(shū)";2001年通過(guò)了iso9001國(guó)際質(zhì)量管理體系認(rèn)證。
回顧我的實(shí)習(xí)生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。實(shí)習(xí)中，我采用了看、問(wèn)等方式，對(duì)ab公司的日常管理工作的開(kāi)展有了進(jìn)一步的了解，分析了公司業(yè)務(wù)開(kāi)展的特點(diǎn)、方式、運(yùn)作規(guī)律。同時(shí)，對(duì)公司的服務(wù)品牌、企業(yè)使命以及企業(yè)精神都有了初步了解。
我實(shí)習(xí)所在的學(xué)校是京郊的一所鄉(xiāng)村學(xué)校。實(shí)習(xí)的基本內(nèi)容包括三部分：課堂教學(xué)、班主任工作和教育調(diào)查。
基本情況如下：
1、課堂教學(xué)：完成教案數(shù)為五份，試講次數(shù)為五次，上課節(jié)數(shù)為五節(jié)。
2、班主任工作：組織一次《迎奧運(yùn)主題班會(huì)》觀摩課。
3、教育報(bào)告;完成一份教育調(diào)查報(bào)告。
這次實(shí)習(xí)令我感受頗多。一方面，我深
感知識(shí)學(xué)問(wèn)浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀;另一方面我也深深地體會(huì)到教學(xué)相長(zhǎng)的深刻內(nèi)涵。比如在我從事教育教學(xué)活動(dòng)時(shí)。在我第一次深入課堂時(shí)，我就遇到了許多師范學(xué)校里沒(méi)學(xué)過(guò)、沒(méi)想過(guò)的難題。即當(dāng)自任口才出眾的我繪聲繪色地講完一節(jié)課后，我問(wèn)學(xué)生：“你們聽(tīng)完課，印象最深的是什么?”學(xué)生面面相覷，茫然無(wú)語(yǔ)。學(xué)生何以如此呢?在我看來(lái)主要是由于學(xué)生沒(méi)有學(xué)習(xí)的興趣。
古人云：“知之者不如好知者，好知者不如樂(lè)知者。”興趣對(duì)于一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)是一個(gè)至關(guān)重要的條件。興趣是學(xué)習(xí)入門(mén)的階梯興趣孕育著愿望，興趣溢生動(dòng)力。那么如何才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣呢?
在班主任實(shí)習(xí)工作中，我在班上開(kāi)展了“迎奧運(yùn)”主題班會(huì)活動(dòng)。起初，我遇到了許多困難：比如學(xué)生的不配合就常常令我痛心疾首。當(dāng)時(shí)，有人建議我使用強(qiáng)制方法。比如說(shuō)罰站、罰蹲等。誠(chéng)然，這種方法可以勉強(qiáng)維持班級(jí)秩序。然而，這也無(wú)疑加深了老師與學(xué)生之間的隔閡，甚至?xí)箤W(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)的心理。作為教育工作者，就要想方設(shè)法創(chuàng)設(shè)民主和諧的
教學(xué)氣氛，在教學(xué)活動(dòng)中建立平等的師生關(guān)系。而且，教師要把自己當(dāng)成活動(dòng)中的一員，是學(xué)生活動(dòng)的組織者、參與者、引發(fā)者，是學(xué)生的學(xué)習(xí)伙伴、知心朋友。
通過(guò)和學(xué)生的接觸也使得我對(duì)班上的一些學(xué)生有了一定的了解。班上有幾個(gè)同學(xué)家庭相當(dāng)困難，于是有人向我提議：在主題班會(huì)上為這些同學(xué)獻(xiàn)愛(ài)心——為他們捐款。可是，經(jīng)過(guò)我的再四考慮，我還是把他否定了。因?yàn)椋瑸樨毨杩瞰I(xiàn)愛(ài)心動(dòng)機(jī)非常好，可是這樣做卻很容易傷害學(xué)生的自尊心。學(xué)生沒(méi)有了自尊，也就很難再有強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)興趣了。最終，我還是把班會(huì)主題敲定為一個(gè)十分時(shí)尚的主題——迎奧運(yùn)。
為了辦好這個(gè)班會(huì)，我努力為每一個(gè)同學(xué)創(chuàng)造展示自我的機(jī)會(huì)，提供展現(xiàn)自我的平臺(tái)，使每一個(gè)學(xué)生都能夠體驗(yàn)到成功的愉悅，感覺(jué)到自我的價(jià)值，品嘗到其中的樂(lè)趣。結(jié)果，在準(zhǔn)備班會(huì)的過(guò)程中，同學(xué)們都很積極。班會(huì)的節(jié)目花樣繁多，唱歌、跳舞等應(yīng)有盡有，而且還組織一次辯論會(huì)。論題為：體育是否可以創(chuàng)造友誼。辯論中雙方各執(zhí)異詞，辯論深刻到位。另外，為了普及奧運(yùn)知識(shí)，我還在班會(huì)上舉行了一次聲勢(shì)浩大的“奧運(yùn)知識(shí)有獎(jiǎng)?chuàng)尨鸹顒?dòng)”。每個(gè)學(xué)生的積極性都很濃烈、熱情也很高漲。最后一曲笛子獨(dú)奏——歌唱祖國(guó)將班會(huì)推向了高潮。
當(dāng)然，在開(kāi)展班會(huì)活動(dòng)過(guò)程中，我也發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題。我曾經(jīng)問(wèn)過(guò)班上的同學(xué)一個(gè)問(wèn)題：一斤棉花和一斤鐵哪個(gè)重?盡管我一再“放水”，可是人有為數(shù)不少的人回答：“當(dāng)然是一斤鐵重了!”
近，我還在學(xué)生的習(xí)作中發(fā)現(xiàn)這樣的句子：“除夕之夜，深藍(lán)色的天空中掛著一輪金黃色的圓月。”除夕之夜，天空中又怎么可能出現(xiàn)一輪金黃色的圓月呢?嚴(yán)重失真，近乎荒謬。其實(shí)，這僅是一個(gè)常識(shí)性的問(wèn)題，這樣簡(jiǎn)單的問(wèn)題都回答不好，問(wèn)題似乎就變得復(fù)雜了，值得我們教育工作者深思了：不懂得這些常識(shí)的學(xué)生，又怎能擁有完整的人生?這樣的教育能被稱(chēng)作素質(zhì)教育嗎?
此外在一些觀摩課上，還常常呈現(xiàn)表演的風(fēng)氣。一個(gè)學(xué)生回答了一個(gè)很簡(jiǎn)單的問(wèn)題后。教師說(shuō)：“講得真好!”其余同學(xué)馬上“啪、啪、啪”地鼓起掌來(lái)。另一個(gè)同學(xué)回答了另一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題，也得到了同樣的“殊榮”。一節(jié)課下來(lái)，表?yè)P(yáng)不斷，掌聲此起彼伏。這就是明顯的弄虛作假，這種現(xiàn)象很值得我們?nèi)ド钏肌?/p>
針對(duì)以上問(wèn)題，我也想提出一些意見(jiàn)和建議：
1、教師應(yīng)該堅(jiān)持客觀的原則。弄虛作假對(duì)學(xué)生的影響是十分深遠(yuǎn)的。因?yàn)閺慕處煹穆殬I(yè)道德，從教師在學(xué)生、家長(zhǎng)的心目中的形象以及從教師的高尚責(zé)任來(lái)看教師都不應(yīng)該弄虛作假。而應(yīng)該堅(jiān)持客觀的原則。只有這樣，教育才能更富于魅力。
2、針對(duì)學(xué)生所犯的常識(shí)性的錯(cuò)誤。教師應(yīng)該科學(xué)地因材施教，使學(xué)生的德、智、體、美、勞等方面得到綜合的發(fā)展。
3、為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，我們很有必要把教育的著眼點(diǎn)放低一些。讓他們發(fā)現(xiàn)愛(ài)其實(shí)很容易;愛(ài)就在身邊;愛(ài)就在兒女親情里;愛(ài)就在柴米油鹽中。為此，我給孩子們布置了一道別開(kāi)生面的作業(yè)——親情作業(yè)。即讓孩子在吃飯時(shí)給他的父母夾夾菜、在晚上睡覺(jué)前為
他的長(zhǎng)輩們洗洗腳。
總之，教育是一個(gè)互動(dòng)的過(guò)程，老師只要認(rèn)真投入教學(xué)，孩子就會(huì)積極配合。這種過(guò)程是很開(kāi)心的!
社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)100字篇三
專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)是重要的，但大學(xué)里的學(xué)習(xí)絕不能僅限于專(zhuān)業(yè)課程，更應(yīng)該注重培養(yǎng)自己的思維方式、動(dòng)手能力、交際能力、團(tuán)隊(duì)合作精神和個(gè)人再發(fā)展的潛力。在校學(xué)生要全方位提高自身的綜合素質(zhì)，就要為自己尋求更多的社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì)，以增強(qiáng)自己的實(shí)踐能力及競(jìng)爭(zhēng)能力，為以后找到一份理想的工作增加籌碼，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值和社會(huì)價(jià)值的相統(tǒng)一。
今年暑假,我在學(xué)校的號(hào)召下參加了社會(huì)實(shí)踐，與大多數(shù)同學(xué)一樣選擇了參加打工一族，走進(jìn)社會(huì)，了解社會(huì)。9月，我在新快報(bào)媒體廣告有限公司醫(yī)藥健康事業(yè)部當(dāng)上了一名實(shí)習(xí)生，雖然時(shí)間不長(zhǎng)，而且這與我所學(xué)的專(zhuān)業(yè)聯(lián)系不大，但是我相信，對(duì)工作負(fù)責(zé)、認(rèn)真，虛心討教的正確態(tài)度是從事任何一個(gè)職業(yè)所要首先具備的素質(zhì)，這也正是我在這次難忘的暑期實(shí)踐中所學(xué)到的寶貴經(jīng)驗(yàn)，相信這些難得的經(jīng)驗(yàn)一定會(huì)成為我今后學(xué)習(xí)、工作中的助推器。
在實(shí)踐過(guò)程中，我逐漸體會(huì)到了打工的不容易，以下是我自己的一些小小的實(shí)踐心得。
一、待人待事皆需真誠(chéng)
你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠(chéng)的力量。第一天去新快報(bào)實(shí)習(xí)，我懷著興奮的心情，因?yàn)閺臎](méi)有去過(guò)廣告公司實(shí)習(xí)過(guò)。當(dāng)實(shí)習(xí)生最重要的是態(tài)度，是誠(chéng)懇踏實(shí)、積極向上、勤奮努力的工作態(tài)度，必須付出比老員工多幾倍的努力去熟悉工作程序、工作要領(lǐng)。只要樹(shù)立信心，戰(zhàn)勝自我，就可邁出走向社會(huì)堅(jiān)實(shí)的第一步，前途就充滿(mǎn)希望。
剛踏進(jìn)辦公室，只見(jiàn)幾個(gè)陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見(jiàn)到他們都要微笑地說(shuō)聲早晨或早上好，那是我心底真誠(chéng)的問(wèn)候。我總覺(jué)得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問(wèn)候，但它卻表達(dá)了對(duì)同事對(duì)朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺(jué)到被重視與被關(guān)心。因此，我擔(dān)心變成透明人的事情根本沒(méi)有發(fā)生。同事們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。
其實(shí)，不僅待人要真誠(chéng)，對(duì)事也要真誠(chéng)。人無(wú)完人，醫(yī)藥部的其他同事在制作廣告版面時(shí)，也時(shí)常會(huì)有錯(cuò)誤發(fā)生，像語(yǔ)句表達(dá)不清等。我于是不知天高地厚地把自己的意見(jiàn)誠(chéng)心誠(chéng)意的提出來(lái)。沒(méi)想到，竟被欣然地接受了。在他們面前，我只是經(jīng)驗(yàn)淺薄的小字輩，但我覺(jué)得對(duì)待工作我們不應(yīng)該論資談?shì)叄幸庖?jiàn)或建議，只要對(duì)工作有利，都應(yīng)該誠(chéng)懇的提出來(lái)，大家一起探討。其實(shí)，只要你是真誠(chéng)的，誰(shuí)會(huì)在乎你資歷小，又有誰(shuí)會(huì)小看你呢?真誠(chéng)，讓我走出了顯示自身價(jià)值的第一步。
二、實(shí)踐出真知
我在醫(yī)藥部實(shí)習(xí)的時(shí)間不長(zhǎng)，主要做一些文職工作，也很難說(shuō)具體學(xué)到什么，但是有一點(diǎn)是肯定的，在廣告公司里接觸到的都是很實(shí)用的東西，不像課本知識(shí)那么理論而抽象，很需要你具備實(shí)際動(dòng)手操作的能力。
以前，在學(xué)校里學(xué)知識(shí)的時(shí)候總是老師往我們的頭腦里灌知識(shí)，自己根本沒(méi)有那么強(qiáng)烈的求知欲，大多是逼著去學(xué)的。然而到這里實(shí)習(xí)，確使我們的感觸很大，自己的知識(shí)太貧乏了。就好象會(huì)員服務(wù)(會(huì)員的資料收集，對(duì)俱樂(lè)部會(huì)員進(jìn)行服務(wù)及信息咨詢(xún)管理)、項(xiàng)目策劃協(xié)理(針對(duì)俱樂(lè)部實(shí)施的項(xiàng)目，參與并協(xié)助策劃、執(zhí)行)、外聯(lián)協(xié)理(俱樂(lè)部對(duì)事務(wù)外的溝通、聯(lián)絡(luò)及協(xié)調(diào))、俱樂(lè)部入會(huì)申請(qǐng)表的文案、撰寫(xiě)活動(dòng)策劃書(shū)等，這些都是我在課本中所不能學(xué)到的東西。
錄入工作看起來(lái)雖然簡(jiǎn)單，但是重復(fù)單調(diào)每天上班打開(kāi)電腦就會(huì)看到一樣的畫(huà)面，不停地重復(fù)做同樣的動(dòng)作，而且工作量不小。不過(guò)，我就把它當(dāng)作是一種精神刺激，可以堅(jiān)持下去就是一種工作學(xué)習(xí)的態(tài)度，能堅(jiān)持就能勝利;再如文案工作，開(kāi)始時(shí)，總覺(jué)得是一些簡(jiǎn)單而不起眼的工作，但做了一段時(shí)間以后才發(fā)現(xiàn)這些工作雖然簡(jiǎn)單，但都是非常重要的，絕不能有半點(diǎn)差錯(cuò)，因?yàn)椋@是要出現(xiàn)在報(bào)紙版面上的東西，產(chǎn)生歧義誤導(dǎo)了消費(fèi)者就會(huì)造成
不良的影響，所以千萬(wàn)不可以因?yàn)樗鼈兒?jiǎn)單而小看它，必需小心謹(jǐn)慎的完成每一個(gè)環(huán)節(jié)。這種咬文嚼字的工作無(wú)疑對(duì)我所學(xué)的新聞專(zhuān)業(yè)知識(shí)具有極大的鍛煉作用。
另外，我還第一次嘗試參與了醫(yī)藥部的活動(dòng)策劃，第一次學(xué)會(huì)寫(xiě)活動(dòng)策劃書(shū)，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)小小的活動(dòng)策劃書(shū)要做得全面而具有可行性，是需要慢慢斟酌和考慮周到的。最后，通過(guò)自身的努力，我參與策劃的和諧社區(qū)健康行活動(dòng)策劃案已經(jīng)提交并通過(guò)了。這些經(jīng)歷都開(kāi)闊了我視野，豐富了我知識(shí)。這里，要感謝醫(yī)藥部的其他同事們，他們總能不厭其煩地教會(huì)我，在他們耐心的教導(dǎo)中我不斷走向成熟，也積累起一定的工作經(jīng)驗(yàn)。
粗粗談了一下我在醫(yī)藥部實(shí)踐的感受，期間沒(méi)有什么轟轟烈烈的大事，但是點(diǎn)點(diǎn)滴滴的累積起來(lái)的收獲也算是一筆不小的財(cái)富，個(gè)中滋味我都還時(shí)時(shí)回憶品評(píng)，這是我大學(xué)生活中非常重要的一段。
在醫(yī)藥部實(shí)踐的這段時(shí)間，有公司員工的協(xié)助、自己的努力，自感收益不小。這次實(shí)習(xí)把我從學(xué)校純理論學(xué)習(xí)中拉到了在實(shí)踐中學(xué)習(xí)的環(huán)境。我知道自己除了理論知識(shí)之外，我的經(jīng)驗(yàn)與閱歷還尚淺。與公司員工的相處中，我也學(xué)到了待人、處事的態(tài)度、方式，公司的員工待人誠(chéng)懇，有很多值得我學(xué)習(xí)的地方，無(wú)論在工作、學(xué)習(xí)、做人上，我都有很大的收獲。
我沒(méi)有白來(lái)，我想，這次實(shí)踐給我一個(gè)難得的機(jī)會(huì)，勇敢的去實(shí)踐、去發(fā)現(xiàn)不足，更加迫切要求自己充實(shí)充實(shí)再充實(shí)，完善完善再完善。或許，這才是社會(huì)實(shí)踐的真正意義所在。
社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)100字篇四
這個(gè)暑期中，我在工廠(chǎng)進(jìn)行了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。我的社會(huì)實(shí)踐內(nèi)容主要是了解企業(yè)工廠(chǎng)內(nèi)部中下層最基本的工作內(nèi)容，通過(guò)參加這次暑期實(shí)踐活動(dòng)，使我受益良多，不僅加深了自己對(duì)企業(yè)工廠(chǎng)內(nèi)一些最基本的工作、知識(shí)的了解和認(rèn)識(shí)，懂得了社會(huì)人們間的為人處事的小方式，還在實(shí)踐中充分地提高了自己的能力，接觸了社會(huì)，使自己在各方面獲得了相應(yīng)提高。
在十幾天的工作的過(guò)程中，我學(xué)習(xí)了如何在通話(huà)過(guò)程中給予客戶(hù)一個(gè)好的印象，有一個(gè)良好溝通的能力。復(fù)印打印文件時(shí)，也要講究效率，及時(shí)完成任務(wù)。清點(diǎn)物件時(shí)，也學(xué)會(huì)了更加簡(jiǎn)便的方法，工作過(guò)程中，也要按照工廠(chǎng)內(nèi)各項(xiàng)規(guī)章制度辦事，從實(shí)際理解“沒(méi)有規(guī)則，不成方圓”的定義，也掌握了更多方法解決各項(xiàng)問(wèn)題及更加有效的完成任務(wù)方法。同時(shí)也參與廠(chǎng)內(nèi)最底層工作，覺(jué)得學(xué)習(xí)知識(shí)是一個(gè)人自身能力的最好方法，都是也了解到?jīng)]有知識(shí)，來(lái)參與工作的艱辛。
社會(huì)實(shí)踐給我?guī)?lái)的益處還遠(yuǎn)非如此。通過(guò)參加這樣的一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我掌握了多種調(diào)查了解實(shí)況的方法并且能夠熟練地運(yùn)用這些科學(xué)的方法將會(huì)有效地提高我學(xué)習(xí)和工作的效率，使我的學(xué)習(xí)工作更具有針對(duì)性和高效性。
在短短十幾天的工作中、與人交流中，使我在社會(huì)中接觸各類(lèi)人群時(shí)有了更靈活的應(yīng)對(duì)手段，使我學(xué)會(huì)了去與人接觸認(rèn)識(shí)，并且與人交流，使我在此過(guò)程中，充分地克服了自己害羞畏縮的心理，使我在與陌生人的接觸中多了一份自信，也新添了一份自如。我相信在以后進(jìn)入社會(huì)就業(yè)的過(guò)程中，這一份自信和自如將會(huì)永遠(yuǎn)地伴隨著我，這將成為引導(dǎo)我步入社會(huì)的一個(gè)先決因素，可以說(shuō)通過(guò)這樣的社會(huì)實(shí)踐，使我們?cè)诿鎸?duì)就業(yè)時(shí)多了一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。
社會(huì)實(shí)踐所帶給我的是一次能力的全面提升，在工作中，我們不僅僅需要個(gè)人的工作能力，還需要團(tuán)隊(duì)的合作精神，在幾天的工作學(xué)習(xí)中，我學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)地協(xié)作下從頭到尾地解決一個(gè)問(wèn)題，我學(xué)會(huì)了在團(tuán)隊(duì)中各司其職，盡忠職守，互相配合，對(duì)于我們這些獨(dú)生子女來(lái)說(shuō)，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)配合，這將成為我們成長(zhǎng)軌跡上一次巨大的突破。我想我們的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)就是這樣一座橋梁，它引導(dǎo)我們的學(xué)生去地認(rèn)識(shí)和接觸社會(huì)，幫助我們這些在校園中成長(zhǎng)的大學(xué)生完成由校園走向社會(huì)，由書(shū)桌走向辦公臺(tái)的轉(zhuǎn)換，避免了大學(xué)生在初入社會(huì)時(shí)所發(fā)生不知所措，真正地把大學(xué)生的教育與社會(huì)的就業(yè)相結(jié)合，培養(yǎng)符合社會(huì)需求的高素質(zhì)人才。
社會(huì)實(shí)踐鍛煉了我，也培養(yǎng)了我，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐這樣一種形式，使我在各方面都得到了充分地成長(zhǎng)，同時(shí)，社會(huì)實(shí)踐也成就了我，社會(huì)實(shí)踐都已成為了我們大學(xué)生展現(xiàn)自我的一個(gè)舞臺(tái)，在這樣的一個(gè)舞臺(tái)上，我們可以盡情地展現(xiàn)我們青春的姿態(tài)和敏捷的才思。社會(huì)實(shí)踐是一個(gè)窗口，通過(guò)這個(gè)窗口，幫助我們大學(xué)生認(rèn)識(shí)了社會(huì)，也幫助社會(huì)了解了我們這一群充滿(mǎn)理想與朝氣的大學(xué)生，終有一天我們將真真正正地在社會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)上展現(xiàn)我們的抱負(fù)和智慧。
社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)100字篇五
時(shí)間過(guò)得很快，一晃半年的實(shí)習(xí)生活結(jié)束。離開(kāi)工作的半年的辦公室，相處了半年的同事，還有熟悉的小屋，很是不舍。半年來(lái)，我沒(méi)有和班里其他同學(xué)一樣，通過(guò)實(shí)習(xí)養(yǎng)活自己，順便可以賺點(diǎn)小錢(qián)滋潤(rùn)一下自己，不過(guò)多少還學(xué)會(huì)了一些東西。這樣安慰一下自己，也算這半年沒(méi)有白過(guò)。簡(jiǎn)單總結(jié)一下這半年的生活，主要包括兩個(gè)方面：工作和生活。
這是我第一次這么長(zhǎng)時(shí)間呆在公司里，像一般上班族那樣早晨七點(diǎn)不到從暖和的被窩里爬起來(lái)，上班點(diǎn)8點(diǎn)之前到辦公室，一邊開(kāi)電腦，一邊去水房打水。每次看著空空的辦公室，我很好成就感。大多數(shù)時(shí)候都是我最早來(lái)到辦公室，雖然公司不要求打卡記錄出勤情況，我還是盡量要求自己早到。國(guó)企就是不一樣，相信在私企或外企工作的同胞肯定不敢像我的同事一樣，接近上班時(shí)間才不情愿的從被窩里爬起來(lái)。有同事這樣開(kāi)玩笑說(shuō)，“我不能保證按時(shí)上班，但我一定保證按時(shí)下班”。也難怪這個(gè)同事，他家里公司比較遠(yuǎn)，每天從3號(hào)線(xiàn)頭坐到尾，一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間，很多時(shí)候睡了一覺(jué)還沒(méi)有到上班的地方。相信這個(gè)同事的生活狀況代表了這個(gè)城市大多數(shù)上班族的生活現(xiàn)狀吧。早早爬起來(lái)敢公共交通，勉強(qiáng)能在上班的時(shí)候到達(dá)，就算保證按時(shí)下班，也指不定什么時(shí)候能到家。難怪了新聞里說(shuō)全世界中國(guó)人上下班花的時(shí)間最多。我是一個(gè)討厭坐車(chē)的人，尤其里這個(gè)城市的公共交通，所有的人，前胸貼著后背，搖來(lái)晃去，很有一種在山路上顛簸的感覺(jué)。徒步是可以接受的，早晨起來(lái)，走到走到伸展伸展筋骨，也算是鍛煉了身體，何樂(lè)而不為？
雖然我實(shí)習(xí)的公司是國(guó)企，不過(guò)沒(méi)有傳說(shuō)中的“報(bào)紙+1杯茶”就等著下班的事兒發(fā)生。特別是同一個(gè)辦公室里的幾個(gè)博士和博士后，他們總是出差，一會(huì)去廣東，一會(huì)飛去新疆，最遠(yuǎn)的有到過(guò)土耳其。大家都埋頭坐著自己的事情，如果領(lǐng)導(dǎo)有特別的安排，就趕領(lǐng)導(dǎo)的活，如果沒(méi)有安排，時(shí)間相對(duì)富裕，就看書(shū)學(xué)習(xí)。當(dāng)然，也有相對(duì)清閑偷著看電影或在淘寶上購(gòu)物的，不過(guò)這畢竟是少數(shù)。對(duì)我來(lái)說(shuō)最大的便利是辦公室里有一個(gè)已經(jīng)工作10年的老大哥，他的專(zhuān)業(yè)經(jīng)驗(yàn)很豐富，每次我們有什么技術(shù)問(wèn)題都去問(wèn)他。而且他人特別好，從來(lái)不拒絕別人的請(qǐng)求。當(dāng)然，他也有許多其他方面的經(jīng)驗(yàn)，所以我總喜歡圍著他聊天，多學(xué)點(diǎn)東西。
對(duì)我們來(lái)說(shuō)最?lèi)芤獾氖侵形绯酝觑埖臅r(shí)候。如果遇上天好，陽(yáng)光燦爛，風(fēng)不大，我們所有的人就圍成圈站在外面曬太陽(yáng)。大伙開(kāi)玩笑說(shuō)，這是“站例會(huì)”，因?yàn)槊恐芪覀兌加兄芾龝?huì)故而得名。或許是工作的關(guān)系，我們大多數(shù)時(shí)間都不得不坐著，所以這個(gè)時(shí)候大家都特別樂(lè)意把自己在外面晾涼，補(bǔ)補(bǔ)鈣，順便和同事聊聊天，增進(jìn)一些感情。有討論工作的，特別是鞍山的那個(gè)同事，他簡(jiǎn)直是一個(gè)工作狂，到哪兒都討論工作的事兒，很有一點(diǎn)煞風(fēng)景。不過(guò)因?yàn)樗臇|北調(diào)兒，冷幽默，大家也不反感他。我到公司不久，左哥老婆懷孕生孩子了，大伙兒都圍著他了解他兒子的近況，偷著學(xué)點(diǎn)。還有買(mǎi)房的同事，一畢業(yè)，一到一個(gè)新環(huán)境，不得不考慮自己小窩的事兒。雖然他們和我年齡相仿，他們已經(jīng)準(zhǔn)備買(mǎi)房結(jié)婚過(guò)小日子。每當(dāng)他們聊這些的時(shí)候，我就暗暗安慰自己，“結(jié)婚這種事情離我還很遙遠(yuǎn)”！這會(huì)總有人會(huì)小小打擊我一下，“等你畢業(yè)就什么事都來(lái)了”！我又何嘗不知道呢？只是為了涂個(gè)心里踏實(shí)，用學(xué)生的身份稍微包裝一下自己。
下午三點(diǎn)左右公司規(guī)定員工做廣播操，用幾分鐘的時(shí)間舒展一下身體。大多數(shù)同事還是愿意出去做操的，雖然這種操已經(jīng)離去幾年的時(shí)間，看著別人做，多少也能記起來(lái)，多做幾次差不多就可以跟上大伙的節(jié)奏。一邊做著操，一邊抬頭看看天空，吸收一些自己的氣息，加上威風(fēng)拂面，讓人很清醒。下午5點(diǎn)是公司的下班時(shí)間，很多同事會(huì)保證按時(shí)下班的，除了個(gè)別同事。有的項(xiàng)目組不得不趕進(jìn)度，他們的下班時(shí)間沒(méi)有保證，8點(diǎn)，9點(diǎn)，……有一次我有事走得晚還碰見(jiàn)同事在自己座位上埋頭苦干。特別變態(tài)的是那個(gè)日本人，他從來(lái)就是早早到達(dá)辦公室上班，晚晚離開(kāi)辦公室下班，很多時(shí)候是最晚的一個(gè)。他的原則是“做技術(shù)的人，每天的工作時(shí)間少于10個(gè)小時(shí)是不能出成果的”，“每天最出成果的時(shí)間是晚上11點(diǎn)”。晚上11點(diǎn)他是否在工作不知道，不過(guò)他白天是非常抓緊時(shí)間工作的，15年的日本生活，已經(jīng)把原本東北人的他完全同化成一個(gè)日本男人。特別是下班時(shí)他不愿意早回家，是不是他怕老婆看不起他呢？聽(tīng)說(shuō)日本人就是這樣的，工作早回家就會(huì)被看不起，加班也是工作。
這就是我一天的工作，晚上回家我一般不做和工作相關(guān)的事情，偶爾看看英語(yǔ)，或別的東西是可以接受的。這里的節(jié)奏不算快，不過(guò)比學(xué)校的節(jié)奏快很多。我平日里主要的工作就是寫(xiě)小論文，通過(guò)各種方式學(xué)習(xí)。如果有對(duì)自己有用的培訓(xùn)，我一定不缺席。開(kāi)會(huì)也去，可以看看公司的開(kāi)會(huì)模式和效率。各種活動(dòng)當(dāng)然也積極參加了，因?yàn)槊看位顒?dòng)都有小獎(jiǎng)品，算是物質(zhì)上的收獲吧。最大的收獲當(dāng)然是小論文的完成和發(fā)表了，就在小論文截稿的那天，我的心情特別好，感覺(jué)研究生已經(jīng)畢業(yè)了2/3。所有的這些收獲得益于我遇到了一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)，一群好的同事，很感謝他們。
校外的生活和校園內(nèi)的生活簡(jiǎn)直是天壤之別，特別是我租房子的地方的地理位置特別好的情況下。雖然我的小屋不大，不過(guò)有公用的廚房可以做飯，熱水器洗澡，洗衣機(jī)洗衣服，陽(yáng)臺(tái)曬被子。附近有菜市場(chǎng)可以買(mǎi)菜，女人街逛街，超市買(mǎi)日用品……，總之，是一個(gè)適合生活的地方。
一般情況下，我的早餐是在外面吃，一個(gè)酒店在賣(mài)早餐，粥，豆?jié){，豆花，油條，生煎，鍋貼，……，價(jià)格實(shí)惠，味道不錯(cuò)，所以每天在那里吃早餐的人很多，總能看見(jiàn)排的長(zhǎng)隊(duì)。中午飯可以在公司食堂解決，6。5一餐，雖然味道不怎么樣，性?xún)r(jià)比還是有保證的，相信那些飯菜在外面去買(mǎi)肯定不止這些錢(qián)。偶爾同事們也會(huì)到外面小飯館去改善伙食，或拼飯，或吃面條，有熟悉路的同事帶著，肯定能吃得不錯(cuò)。晚飯就得自己解決了，大多數(shù)時(shí)間我是自己做飯。我不知道是不是自己喜歡做飯，至少不反感。因?yàn)樽约鹤鲲埧梢猿醋约合矚g吃的菜，燉滋補(bǔ)的燙，慰勞慰勞自己。再說(shuō)女人，多喝湯有助于保養(yǎng)身體，哈哈哈哈~。晚飯后或做點(diǎn)自己喜歡的事情，或出去逛逛街，女人嘛，永遠(yuǎn)都喜歡逛街。
特別是周末，我不用去圖書(shū)館，或無(wú)聊的呆在宿舍看電影。我可以去復(fù)旦找同學(xué)，或是讓同學(xué)來(lái)找我，我?guī)е浣帧Ｎ铱梢院团笥鸭s好在南京路見(jiàn)面去玩。我可以到從沒(méi)有去過(guò)的地方做兼職。經(jīng)過(guò)半年的鍛煉，我知道怎么在網(wǎng)上查路線(xiàn)，手里拽著查好的路線(xiàn)去自己沒(méi)有去過(guò)的地方。沒(méi)有人帶路，除了實(shí)在找不到路時(shí)不得不問(wèn)路人。呵呵，我終于融入到這里的生活。不過(guò)，總是往外跑的代價(jià)是，存入交通卡的錢(qián)永遠(yuǎn)不夠花。
這是我第一次在外面租房子生活，稍微體會(huì)了一把自由生活。總得來(lái)說(shuō)還是不錯(cuò)，不過(guò)還是會(huì)遇到一些麻煩事兒。總的來(lái)說(shuō)，收獲大一些，在心底涂個(gè)安慰，呵呵~。如果下次我再租房，我肯定會(huì)考慮更多事情，不至于在網(wǎng)上找房不知道從哪兒下手。如何和一起租房的人相處，如何對(duì)待工作的朋友。雖然自己一大把年紀(jì)，還勉強(qiáng)算是學(xué)生，算是提前經(jīng)歷了一下上班族的租房生活。相信下次，我會(huì)更成熟。
這就是我的實(shí)習(xí)生活，研究生生活里1/5的部分。快樂(lè)、滋潤(rùn)并幸福著。回學(xué)校了很不習(xí)慣，感覺(jué)周?chē)苣吧幸环N剛到這里的感覺(jué)。很懷念外面的生活。
社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)100字篇六
社會(huì)實(shí)踐工作開(kāi)闊了我的視野，提高實(shí)踐動(dòng)手能力，鞏固了專(zhuān)業(yè)知識(shí)，理論聯(lián)系實(shí)際。社會(huì)是一所能鍛煉人，考驗(yàn)個(gè)人能力的綜合性大學(xué)。只有得到正確的引導(dǎo)，只有投身到社會(huì)實(shí)踐，實(shí)現(xiàn)從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍，增強(qiáng)認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。在這次社會(huì)實(shí)踐中，我學(xué)到了很多書(shū)本上沒(méi)有的知識(shí)，也讓我認(rèn)識(shí)到自己的不足，同時(shí)也看到了自己的長(zhǎng)處，并鍛煉了我各方面的能力。也讓我深深體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，踏踏實(shí)實(shí)做事，正確處理人際關(guān)系的必要性，這將對(duì)我今后的學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生積極的影響，也為今后走出校門(mén)，步入社會(huì)做好準(zhǔn)備。
以下總結(jié)社會(huì)實(shí)踐所具備的素質(zhì)以及自身的不足
一．在社會(huì)上要善于與別人溝通。通過(guò)這段時(shí)間的社會(huì)實(shí)踐讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好，這是一門(mén)需要長(zhǎng)期練習(xí)的技術(shù)。以前工作機(jī)會(huì)不多，溝通這方面也沒(méi)有得到好的鍛煉。使我與別人對(duì)話(huà)時(shí)不會(huì)應(yīng)變，談話(huà)時(shí)會(huì)有冷場(chǎng)，找不到共同話(huà)題，這時(shí)候就會(huì)很尷尬。與同事和領(lǐng)導(dǎo)的溝通也同等重要，學(xué)會(huì)虛心請(qǐng)教，人在社會(huì)中都要融入社會(huì)這個(gè)大團(tuán)體中，人與人之間要加強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作，同心協(xié)力做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)或同事給你意見(jiàn)時(shí)，要學(xué)會(huì)耐心聽(tīng)取、虛心接受。
二．在社會(huì)中要有自信。自信不是麻木的自夸和過(guò)分的自傲，而是對(duì)自己能力的一種肯定。沒(méi)有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒(méi)關(guān)系，工作經(jīng)驗(yàn)本來(lái)就是一個(gè)積累的過(guò)程，不是天生就有的。重要的是在向別人學(xué)習(xí)中不斷加強(qiáng)自身的素質(zhì)，提高自己的做事能力。自信很重要，有自信才會(huì)使你更有活力更有精神。
三．在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。一說(shuō)到要實(shí)習(xí)，就想到了要到一個(gè)陌生的地方，見(jiàn)領(lǐng)導(dǎo)、同領(lǐng)導(dǎo)談話(huà)、主動(dòng)接觸新同事，所以剛開(kāi)始有點(diǎn)擔(dān)心害怕。意識(shí)到自己的交際能力差，沒(méi)有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，不知道如何和新同事打好關(guān)系等種種原因使自己覺(jué)得很渺小。第一天當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)安排好工作坐下來(lái)時(shí)，想和周?chē)娜舜蛘泻簦删褪遣恢廊绾伍_(kāi)口，想了好多種理由最后還是放棄了，吃飯時(shí)也是一個(gè)人，不知道如何加入他們。不過(guò)在一個(gè)陌生環(huán)境，還是得要靠自己去接觸，不會(huì)有人主動(dòng)和你打招呼，因?yàn)槿思腋静涣私饽悖颊f(shuō)在社會(huì)中要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話(huà)，經(jīng)過(guò)幾次嘗試后，大多數(shù)同事們都很友好，所以后來(lái)的一段時(shí)間相處很愉快。所以接觸社會(huì)你還要需要一份勇氣，克服自身膽怯的心理。
四．在工作中不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)是永無(wú)止盡的，知識(shí)猶如人體血液，人體缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，那么頭腦就要枯竭。要在工作中不但汲取知識(shí)，拓寬自己的知識(shí)面。
時(shí)間總是在不經(jīng)意間從指間流逝！回過(guò)頭來(lái)看看這一周的歷程，我覺(jué)得自己是幸運(yùn)的，感謝江蘇瑞蚨通軟件科技有限公司給我們提供這么好的一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)。參加這次社會(huì)實(shí)習(xí)，給自己一個(gè)提升的空間，也給了自己一個(gè)增長(zhǎng)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)。盡管社會(huì)實(shí)踐生活沒(méi)有想象的那么輕松，但這正好能夠磨練一個(gè)人的意志，真真正正地鍛煉一個(gè)人的素質(zhì)，相信這便是這次社會(huì)實(shí)踐的意義。
一個(gè)人的成長(zhǎng)之路不可能風(fēng)平浪靜，期間會(huì)有很多的挫折和磨難。我們必須在不斷地在歷練中成長(zhǎng)，走出屬于自己的一片天地。作為研究生我們應(yīng)該發(fā)揚(yáng)和傳承吃苦耐勞的傳統(tǒng)精神。今后無(wú)論在學(xué)習(xí)或工作中都要保持一種積極向上的心態(tài)。在以后的社會(huì)實(shí)踐中貢獻(xiàn)自己的力量，使我的研究生生活更加豐富多彩。
社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)100字篇七
作為一名學(xué)生，一個(gè)好的社會(huì)實(shí)踐能開(kāi)闊我們的視野，提高我們實(shí)踐動(dòng)手能力，鞏固我們的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。在投身到社會(huì)實(shí)踐的同時(shí)，只有得到了正確的引導(dǎo)，我們才能實(shí)現(xiàn)從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍，增強(qiáng)認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。我們的這次社會(huì)實(shí)踐內(nèi)容，主要是進(jìn)入社區(qū)中宣講有關(guān)“三高”的健康知識(shí)，免費(fèi)發(fā)放預(yù)防“三高”的宣傳手冊(cè)，對(duì)社區(qū)中的居民做了一次有關(guān)于“三高”調(diào)查問(wèn)卷以及為居民發(fā)放我們準(zhǔn)備的一些小禮品。
在這次社會(huì)實(shí)踐中，我學(xué)到了很多書(shū)本上沒(méi)有的知識(shí)，也讓我認(rèn)識(shí)到自己的不足，同時(shí)也看到了自己的長(zhǎng)處，并鍛煉了我各方面的能力。也讓我深深體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，踏踏實(shí)實(shí)做事，正確處理人際關(guān)系的必要性，這將對(duì)我今后的學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生積極的影響，也為今后走出校門(mén)，步入社會(huì)做好準(zhǔn)備。實(shí)踐活動(dòng)結(jié)束后，我總結(jié)了一下對(duì)于這次實(shí)踐活動(dòng)的一些心得。
這次實(shí)踐活動(dòng)主要是要與社區(qū)的居民溝通，在溝通中了解當(dāng)今“三高”問(wèn)題在人群中的比例情況。這就涉及到我們?nèi)绾闻c別人溝通，這是一門(mén)需要長(zhǎng)期練習(xí)的技術(shù)。以前工作機(jī)會(huì)不多，溝通這方面也沒(méi)有得到好的鍛煉。使我與別人對(duì)話(huà)時(shí)不會(huì)應(yīng)變，談話(huà)時(shí)會(huì)有冷場(chǎng)，找不到共同話(huà)題，這時(shí)候就會(huì)很尷尬。但是通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)，我得到了很好的鍛煉，在實(shí)踐過(guò)程中，我必須要與各個(gè)不同年齡段的人去溝通，在他們那里了解情況。這使學(xué)會(huì)了很多的應(yīng)變技巧，也讓我增加了很大的信心。
剛剛聽(tīng)到要去實(shí)踐活動(dòng)的時(shí)候，其實(shí)我的內(nèi)心是很抵觸的，因?yàn)槲乙庾R(shí)到自己的交際能力差，沒(méi)有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，不知道如何和新同事打好關(guān)系等種種原因使自己覺(jué)得很渺小。但是通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)，我明白了在一個(gè)陌生環(huán)境里，還是得要靠自己去接觸，不會(huì)有人主動(dòng)和你打招呼，因?yàn)槿思腋静涣私饽悖哉f(shuō)你要努力的去推薦自己，和別人溝通交流。、
知識(shí)是永無(wú)止盡的，知識(shí)猶如人體血液，人體缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，那么頭腦就要枯竭。實(shí)踐中我們?cè)趧e人普及健康知識(shí)的同時(shí)，也同樣使我們學(xué)到了很多不同于書(shū)本上的知識(shí)。
參加這次實(shí)踐活動(dòng)，給自己了一個(gè)提升的空間，也給了自己一個(gè)增長(zhǎng)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)。盡管實(shí)踐生活沒(méi)有想象的那么輕松，但這正好能夠磨練一個(gè)人的意志，真真正正地鍛煉一個(gè)人的素質(zhì)，相信這便是這次社會(huì)實(shí)踐的意義。
社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)100字篇八
一個(gè)多月的暑期就這樣匆匆結(jié)束了，我在***大酒店當(dāng)一名實(shí)習(xí)生的社會(huì)實(shí)踐也隨之結(jié)束了。在這次實(shí)踐中，整日呆在象牙塔中的我，第一次的嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)和不易。這種真切的體會(huì)，讓我受益匪淺。
我知道了掙錢(qián)的辛苦幾乎每天都在酒店里工作，服務(wù)著形形色色的人，做著同樣的工作；無(wú)論風(fēng)吹雨打，都要照常出門(mén)上班；再苦再累也要堅(jiān)持到下班；不論心情好不好，都要笑臉迎人……這次實(shí)踐，我充分體會(huì)到了父母的錢(qián)真的賺得不容易。我更加堅(jiān)定了努力讀書(shū)的決心，再也不能浪費(fèi)光陰了。
我明白了人際關(guān)系很重要大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我想也很難說(shuō)清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說(shuō)的一點(diǎn)就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力、不虛心的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。
我懂得了自強(qiáng)自立去到外面工作的時(shí)候,不管遇到什么困難,挫折都是靠自己一個(gè)人去解決,在這一個(gè)月里,我學(xué)會(huì)了容忍、獨(dú)自面對(duì)問(wèn)題、自己想辦法解決問(wèn)題!凡事都要靠自己。自己變得更獨(dú)立了。
總之這次實(shí)踐讓我學(xué)會(huì)了很多東西，給予我了很多啟發(fā)。但實(shí)踐也只是個(gè)過(guò)程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，這樣才能不斷的進(jìn)步，不被社會(huì)淘汰，才能為建設(shè)祖國(guó)、奉獻(xiàn)社會(huì)、作出更大的貢獻(xiàn)。
社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會(huì)有收獲。在社會(huì)實(shí)踐中可以學(xué)到在書(shū)本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓你開(kāi)闊視野，了解社會(huì)，深入生活，無(wú)限回味。更何況參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的過(guò)程、閱歷本身就是一筆寶貴的財(cái)富。
社會(huì)真的是很殘酷，很現(xiàn)實(shí)。我唯一慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來(lái)真正進(jìn)入社會(huì)時(shí)不至于這樣不知所措。一次寶貴的經(jīng)歷勝過(guò)我們?cè)谡n堂里埋頭于課本里絞盡腦汁，當(dāng)我們還躲藏在家長(zhǎng)老師的庇護(hù)之下對(duì)未來(lái)感到渺茫的時(shí)候，倒不如鼓起勇氣勇敢的踏出第一步，盡管這樣的實(shí)踐不能代表什么，但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機(jī)四伏的壓力，有了這樣的體驗(yàn)過(guò)后，當(dāng)我們真正面對(duì)困難的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己比別人多了一份的淡定和冷靜，還有慌亂整理錯(cuò)誤的時(shí)間，千萬(wàn)不要忽視每一件細(xì)微之處，因?yàn)橥虑榈慕Y(jié)果就在這樣一個(gè)不起眼的細(xì)節(jié)處決定成敗。社會(huì)實(shí)踐是艱苦的，但收獲是巨大的。
社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)100字篇九
這個(gè)暑假我參加了江蘇科技大學(xué)研究生社會(huì)實(shí)踐，前往江蘇省藥物研究所參觀學(xué)習(xí)，以了解新藥開(kāi)發(fā)歷程，與研究所教授和同學(xué)共同探討新藥研發(fā)的創(chuàng)新與發(fā)展。
首先，了解了江蘇省藥物研究所的概況，江蘇省藥物研究所原名南京藥物研究所，是專(zhuān)門(mén)從事新藥創(chuàng)新與開(kāi)發(fā)研究的國(guó)有科研機(jī)構(gòu),江蘇省新藥臨床前研究基地。其學(xué)科建設(shè)和科研設(shè)備齊全，下設(shè)藥物化學(xué)研究室、天然藥物研究室、藥理毒理研究室、藥物制劑及質(zhì)量研究室等四個(gè)專(zhuān)業(yè)研究室和一個(gè)實(shí)驗(yàn)動(dòng)物質(zhì)量檢測(cè)站，并依托藥理毒理研究室建立了江蘇省藥物安全性評(píng)價(jià)中心（glp)。建有圖書(shū)信息、數(shù)字圖書(shū)、所內(nèi)計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)、寬帶接入、實(shí)驗(yàn)動(dòng)物等科研輔助設(shè)施。以江蘇省藥物研究所為依托的“江蘇省藥物安全性評(píng)價(jià)中心”、“江蘇省動(dòng)物質(zhì)量檢測(cè)站”是江蘇省“三藥”示范工程的重點(diǎn)配套設(shè)施。
然后，我們依次參觀了藥物所下設(shè)的藥物化學(xué)研究室、天然藥物研究室、藥理毒理研究室、藥物制劑及質(zhì)量研究室等四個(gè)專(zhuān)業(yè)研究室和一個(gè)實(shí)驗(yàn)動(dòng)物質(zhì)量監(jiān)測(cè)站。先進(jìn)的研究設(shè)備和完善嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶?shí)驗(yàn)管理使我收獲頗豐；藥物研究所的教授為我們作了有關(guān)藥物研發(fā)與創(chuàng)新的專(zhuān)題報(bào)告，并且與藥物所領(lǐng)導(dǎo)專(zhuān)家進(jìn)行創(chuàng)新及成果轉(zhuǎn)化的座談會(huì)；最后，我參與了小組內(nèi)的創(chuàng)新與轉(zhuǎn)化為主題的大討論。
經(jīng)過(guò)了整個(gè)社會(huì)實(shí)踐的參觀和學(xué)習(xí)，不僅僅學(xué)習(xí)到了新藥研發(fā)的知識(shí)，而且也得到了許多關(guān)于科研求知的啟示。
第一，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。在整個(gè)藥物研究所的參觀過(guò)程之中，時(shí)刻感受到藥物研發(fā)工作者們一絲不茍的工作態(tài)度，從實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的記錄到衛(wèi)生清潔的標(biāo)準(zhǔn)，從擺放整齊的實(shí)驗(yàn)儀器到動(dòng)物飼養(yǎng)的實(shí)時(shí)監(jiān)控，因此，此次實(shí)踐讓我再一次強(qiáng)化了科研工作首先是需要一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度的觀念。
第二，勤奮的工作品質(zhì)。藥物研發(fā)周期長(zhǎng)，工作量大，對(duì)于工作人員的工作強(qiáng)度要求很高，在研究所教授的專(zhuān)題報(bào)告中，特別強(qiáng)調(diào)了科研過(guò)程中，勤奮的工作是藥物研發(fā)和創(chuàng)新的基礎(chǔ)，而這一點(diǎn)也同樣是我們作為研究生在校學(xué)習(xí)研究的基礎(chǔ)，也是科研工作者的基本素養(yǎng)，因此時(shí)刻保持勤奮的工作品質(zhì)，并將這一理念作為今后學(xué)習(xí)工作的座右銘。
第三，創(chuàng)新的科研思維。不過(guò)藥物所的領(lǐng)導(dǎo)專(zhuān)家重點(diǎn)講解了藥物研發(fā)中創(chuàng)新的重要性，中國(guó)的藥物研發(fā)缺少創(chuàng)新性，根本在于整個(gè)科研教育缺少創(chuàng)新科研思維的教育，因此，創(chuàng)新的科研思維是每一個(gè)科研工作者的必備素質(zhì)，也是科學(xué)探索的核心價(jià)值，創(chuàng)新的科學(xué)思維是我接下來(lái)兩年研究生學(xué)習(xí)生活的重中之重。
短短幾天的參觀實(shí)踐在了解了藥物研發(fā)和檢測(cè)的同時(shí)，對(duì)我今后的人生給予了重要的啟示。
社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)100字篇十
此次暑期社會(huì)實(shí)踐是我的第一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，心里面感覺(jué)毛毛，很是沒(méi)有底，但是自己總是要長(zhǎng)大，總要走出保護(hù)的壁壘，總要出去經(jīng)歷風(fēng)雨，我要去做的社會(huì)實(shí)踐是做精雕模具，他的地點(diǎn)是中國(guó)的紐扣之都----溫州市橋頭鎮(zhèn)，他有著悠久的紐扣商業(yè)基礎(chǔ)，在次基礎(chǔ)上他慢慢的封滿(mǎn)自己的羽翼，現(xiàn)在已經(jīng)是形成了集開(kāi)發(fā)，生產(chǎn)，銷(xiāo)售為一體的紐扣基地了，在本次實(shí)踐之前，我對(duì)此略有了解，在頭腦中有一個(gè)迷糊概念，我想，這次活動(dòng)的意義也就是使我更加專(zhuān)注于自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，使我的專(zhuān)業(yè)知識(shí)充分的應(yīng)用到實(shí)踐中去，真正融入到社會(huì)。
整理好行囊，我踏上了實(shí)踐之路，走出校門(mén)還是青澀的我，在行囊包里放進(jìn)了我的最?lèi)?ài)----管理學(xué)書(shū)籍及英語(yǔ)相關(guān)書(shū)籍，走進(jìn)里面看到熟悉而又陌生的機(jī)器，聞到了飄進(jìn)鼻孔的煤油的味道，好像是聞到了社會(huì)的味道，進(jìn)入工作流程，剛開(kāi)始的我還是按照學(xué)校的作息制度來(lái)安排自己的事情，慢慢的我覺(jué)得，原來(lái)我錯(cuò)了，在現(xiàn)實(shí)的面前，人總是那樣的脆弱，那么的經(jīng)不起考驗(yàn)，天真的我，在現(xiàn)實(shí)面前屈服了，我不得不放棄了我的午休，在中午，一次次強(qiáng)烈的睡意向我襲來(lái)，當(dāng)時(shí)的感嘆，怎一個(gè)"累"字了得，社會(huì)和生活也許就是這樣，我們不得不一遍遍的隨著他的變動(dòng)而變動(dòng)，生活已經(jīng)不能用充實(shí)來(lái)形容了，每天早起抽出30分鐘到40分鐘的時(shí)間來(lái)看帶來(lái)的書(shū)籍，每當(dāng)看到書(shū)的時(shí)候，我就是感覺(jué)有一種莫名的激動(dòng)，睡意全無(wú)，整個(gè)人都會(huì)融入到其中，體會(huì)著里面深刻的分析以及經(jīng)典的案例，甚至每一個(gè)字都讓我毛骨豎立，書(shū)看完后，就要到工作的時(shí)間了， 同樣要第一個(gè)走進(jìn)工作的地方，因?yàn)槲視r(shí)刻在提醒自己，無(wú)論做什么事情，都要以一個(gè)主人翁的態(tài)度去對(duì)待，取得上司和同事的認(rèn)可，那么我們以后的工作環(huán)境就會(huì)得到很大的提高。
日子在重復(fù)，翻過(guò)的書(shū)頁(yè)在變厚，操作機(jī)器也更加熟練，同樣自己的心智也在明朗，同事間的關(guān)系也在升溫，開(kāi)始了初步的傾心交談，生活總是在你不經(jīng)意間給你一個(gè)驚奇，就在我要離去之前的半個(gè)月的時(shí)間了里，老板走了，外面全部的應(yīng)酬和幾個(gè)員工的出住及開(kāi)銷(xiāo)，全都由我一個(gè)人來(lái)承擔(dān)，當(dāng)?shù)谝惶爝^(guò)去的時(shí)候，我感覺(jué)還沒(méi)有什么特別的，但是，到以后的時(shí)間了，是我在整個(gè)假期里最難熬的日子，恐懼，失望，悲傷.......全都不約而同的朝著我的方向走來(lái)，受氣已是"家常便飯"每天沒(méi)有三四次那就是不正常的了，天知道是怎么回事，老板走了，來(lái)的貨反而變多了，心急的我變的有些急躁，對(duì)員工的態(tài)度也變的暴烈了，客戶(hù)一遍一遍的催著要貨，我只能是再三的祈求寬限一些時(shí)間，本來(lái)速度就很慢了，客戶(hù)有說(shuō)貨的質(zhì)量不符合要求，要我們重做，我們無(wú)語(yǔ)了，客戶(hù)是上帝呀!但他們也就是看到老板不在，一次次的找我們的差錯(cuò)，更有甚的是我有時(shí)要說(shuō)著違心的話(huà)，去競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手那里讓他們幫我們做貨，請(qǐng)附近的技術(shù)高的來(lái)幫我們做，能用的方法我都會(huì)去試，無(wú)論是丟不丟面子，那是的我就是一個(gè)目的，把貨趕完，等到老板來(lái)的時(shí)候，還給他一個(gè)蒸蒸日上的部門(mén)。
現(xiàn)在實(shí)踐性的工作是結(jié)束了，但是留給我的是深思和財(cái)富，通過(guò)這次實(shí)踐，讓我真正的體會(huì)到了做為一個(gè)員工，做為一個(gè)老板的辛苦。通過(guò)自己的先員工后代老板的日子，不同的位置和視角去看待，無(wú)論我們做什么事情，我們都要把自己應(yīng)該做的事情做的更好，以一個(gè)主人翁的態(tài)度去對(duì)待每一件事，同時(shí)也要注重團(tuán)隊(duì)合作的重要性，時(shí)刻不要忘記了"團(tuán)隊(duì) team work",有時(shí)，競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手也可以team work，在實(shí)踐中，通過(guò)把自己學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到工作中去，讓我首次體會(huì)到了知識(shí)的巨大力量，但是，還有好多是不適用的，反而是適得其反，真切感受到了"紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行"的真正意義。
與此同時(shí)，我也看到了知識(shí)人才的嚴(yán)重缺乏，首先是管理方面的系統(tǒng)的管理知識(shí)，以及對(duì)企業(yè)業(yè)務(wù)的真正理解，另一方面則是在決策系統(tǒng)中需要的統(tǒng)計(jì)方面的知識(shí)。同時(shí)感受到了知識(shí)的交叉是多么重要，但通過(guò)這次員工和老板變換的事件，我不僅學(xué)習(xí)和實(shí)踐了一種調(diào)查了解的方式而且還學(xué)會(huì)了一種工作的方式，進(jìn)行了一次將所學(xué)知識(shí)與社會(huì)實(shí)際需求的結(jié)合，明確了社會(huì)的需求。以后我們要充分利用大好時(shí)光，好好學(xué)習(xí)知識(shí)，以便在今后做到學(xué)以致用，貢獻(xiàn)自己的一份力量。
的`確，時(shí)間總是在不經(jīng)意間從指尖流逝!回過(guò)頭來(lái)看看這將近兩個(gè)月來(lái)的歷程，我覺(jué)得自己是幸運(yùn)的，可以參加這樣一個(gè)有意義的活動(dòng)，給自己一個(gè)提升的空間，也給了自己一個(gè)增長(zhǎng)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)。盡管實(shí)踐生活比想象中的更累更苦，但正是這種苦與累磨練了一個(gè)人的意志，也真真正正地鍛煉一個(gè)人的素質(zhì)，相信這便是此次暑期社會(huì)實(shí)踐的意義。一個(gè)人的成長(zhǎng)之路，永遠(yuǎn)都不會(huì)是一片坦途，必須在不斷地歷練中成長(zhǎng)，在不斷地磨練下走出一片屬于自己的天地。作為一名大學(xué)生，就更應(yīng)該發(fā)揚(yáng)與傳承吃苦耐勞的精神。保持一種積極向上的心態(tài)，展現(xiàn)大學(xué)生良好的精神風(fēng)貌。我也會(huì)盡自己最大的努力在以后的社會(huì)實(shí)踐中貢獻(xiàn)自己的力量，使我們大學(xué)四年的實(shí)踐活動(dòng)圓滿(mǎn)的畫(huà)上句號(hào)。