演講稿是演講者根據(jù)幾條原則性的提綱進(jìn)行演講，比較靈活，便于臨場(chǎng)發(fā)揮，真實(shí)感強(qiáng)，又具有照讀式演講和背誦式演講的長(zhǎng)處。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫(xiě)呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
防癌演講稿篇一
大家下午好！
我曾經(jīng)看到過(guò)這樣一篇新聞。新聞里講到了一個(gè)九歲的小男孩早上沒(méi)吃早飯，被家長(zhǎng)送到學(xué)校后，自己一個(gè)人買(mǎi)了一包辣條和棒冰，站在校門(mén)外吃。吃完后走進(jìn)教室。可沒(méi)過(guò)多久，他就被老師打電話讓家長(zhǎng)送去了醫(yī)院，結(jié)果在家休息了好幾天才來(lái)上學(xué)。聽(tīng)他的同學(xué)講，那天他吃了東西后，就感覺(jué)肚子痛，嘔吐，然后頭痛。
垃圾食品一般都很便宜。五毛，一塊錢(qián)一包。可是有些油炸食品都是用地溝油做的。雖然味道很好，但是里面不知道包含了多少有毒物質(zhì)；有些垃圾食品因?yàn)樯a(chǎn)的廠家是地下的，衛(wèi)生條件很差，質(zhì)量得不到保證，細(xì)菌感染很多。我在網(wǎng)上看到過(guò)一些制作辣條的圖片。圖片中的工人工作的時(shí)候，都不帶一次性手套，頭上也沒(méi)有帶帽子，周?chē)沫h(huán)境很臟。有些員工長(zhǎng)期工作，他們的手都被食品染料染成了紫色，青色。看到這些圖片，我惡心得差點(diǎn)嘔吐。
青春年少的我們，還有長(zhǎng)遠(yuǎn)的未來(lái)。不要被垃圾食品傷害了自己的身體。所以我覺(jué)得我們不要吃垃圾食品，應(yīng)該多吃水果和綠色蔬菜。因?yàn)樗途G色蔬菜都是有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，也可以吃一點(diǎn)肉，魚(yú)之類的食，當(dāng)然也可以吃一些別的東西。如果你已經(jīng)迷上了垃圾食品。我希望你可以把垃圾食品給戒掉。
“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行。”同學(xué)們，為了你的身體健康，請(qǐng)從今天開(kāi)始告別垃圾食品。告別垃圾食品就是給自己的身體多一點(diǎn)保障；告別垃圾食品，就是給自己一個(gè)美好的明天！
謝謝大家！
防癌演講稿篇二
大家好!
我是一個(gè)手機(jī)控。
我雖然說(shuō)不上是一個(gè)很厲害手機(jī)控，但我每天的生活都和手機(jī)離不開(kāi)。我每天都會(huì)玩游戲，但前提是不能被我爸爸發(fā)現(xiàn)，不然又會(huì)說(shuō)‘你就知道玩手機(jī)，不看看書(shū)。’誒，我能說(shuō)什么呢?只能聽(tīng)我爸爸的了，但我還是跟爸爸反著來(lái)，表面上我是在看書(shū)，但實(shí)際上是在打游戲。但有時(shí)只要我爸爸允許我就可以光明正大的玩手機(jī)。但前提就是必須要在放假的時(shí)候才能玩手機(jī)。
現(xiàn)在放假了，我終于可以光明正大的玩手機(jī)啦!心里想想都要開(kāi)心到暈倒。
在放假的這段時(shí)間里，我每天都玩著我最愛(ài)的游戲，王者榮耀，穿越火線。王者榮耀雖然只能玩1到2個(gè)小時(shí)，但我還是沉浸在這兩款游戲給我?guī)?lái)的喜悅與快樂(lè)中。
雖然有時(shí)候我不能玩但我心里還是一直想著這兩款游戲。
我有時(shí)候還會(huì)幫助爸爸媽媽修手機(jī)，我說(shuō) 的修手機(jī)并非真的是修手機(jī)，而是修復(fù)手機(jī)系統(tǒng)上的問(wèn)題。有時(shí)爸爸媽媽還夸我是他們的"手機(jī)管家“聽(tīng)了這句話我的心里甜滋滋的。
如果我長(zhǎng)大以后，要選什么職業(yè)那么我應(yīng)該會(huì)選擇計(jì)算機(jī)專業(yè)。
并且我還是一個(gè)有理想的手機(jī)控。
防癌演講稿篇三
大家好！
我是七年級(jí)13班的王子涵，今天我演講的題目是《讓青少年遠(yuǎn)離香煙的危害》。
“吸煙有害健康”。這句話無(wú)論是在家里，在學(xué)校里，還是社會(huì)中，都被我們聽(tīng)過(guò)很多遍了。可是，吸煙到底有哪些危害呢？許多同學(xué)對(duì)此卻不是太清楚。那么，先讓我們來(lái)看一組令人觸目驚心的數(shù)據(jù)吧！
尼古丁是煙草中的主要成分之一，其具有很強(qiáng)的毒性。一支香煙中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香煙中的尼古丁能毒死一頭牛，如果采用靜脈注射5支香煙的古丁可使人致死。
除眾所周知的致癌作用以外，吸煙還會(huì)導(dǎo)致缺血性心臟病，慢性阻梗性肺病，肺氣腫等。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，小于15周歲便開(kāi)始吸煙的青少年，比不吸煙的青少年肺癌的發(fā)病率增高了近27倍；大腦、身體發(fā)育也明顯受到嚴(yán)重影響。可以說(shuō)，在進(jìn)入老年期后，沒(méi)有幾個(gè)煙民不是在無(wú)數(shù)的病痛中走完一生的。
現(xiàn)在，許多國(guó)家都紛紛下令禁止在公共場(chǎng)合吸煙。然而，就是在今天這樣一個(gè)全球上下一片反煙之聲的時(shí)代里，我們學(xué)校的少數(shù)同學(xué)卻在嘗試著吸煙。或許，他們自認(rèn)為自己的行為很酷，很吸引人注目。可是，當(dāng)他們?cè)谧呃鹊霓D(zhuǎn)角，在無(wú)人的車(chē)棚，甚至是在廁所里抽煙時(shí)，能睜開(kāi)眼睛好好看一看的話，就不難發(fā)現(xiàn)周?chē)瑢W(xué)的震驚，反感和不屑。
同學(xué)們，為了我們的身體健康，我在此發(fā)出兩項(xiàng)呼吁：一、拒絕第一支煙；二、戒煙從今天開(kāi)始。
當(dāng)有人向你遞上香煙時(shí)，請(qǐng)有禮貌而堅(jiān)定的拒絕；當(dāng)看到親朋好友吸煙時(shí)，請(qǐng)勇敢地走上前去制止他們；當(dāng)看家陌生人在吸煙時(shí)，也請(qǐng)禮貌地向他宣傳吸煙的害處。
遠(yuǎn)離香煙危害，拒吸第一支煙；凈化空氣，創(chuàng)建無(wú)煙校園，讓清新的空氣常伴你我身旁，愿人人都擁有一個(gè)無(wú)煙的青春年華，無(wú)煙的美好人生。
我們的口號(hào)是：志存高遠(yuǎn)，腳踏實(shí)地，勤奮學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)。信心無(wú)畏，良心無(wú)愧，恒心無(wú)敵，青春無(wú)悔！
我的演講結(jié)束，謝謝大家！
防癌演講稿篇四
大家好！
很榮幸那個(gè)站在這里演講，我是xxx，是xxx班的學(xué)生，感謝大家一直以來(lái)對(duì)我的支持，這次我演講的內(nèi)容是遠(yuǎn)離手機(jī)這方面的。
隨著科技水平的提高，人們的生活水平也在不斷的提高，使用手機(jī)的人也越來(lái)越多了，現(xiàn)在的很多學(xué)生，身上都有一部手機(jī)。就算學(xué)校再怎么強(qiáng)調(diào)不能帶手機(jī)進(jìn)校園，還是有學(xué)生頻頻違反紀(jì)律，有些學(xué)生不僅僅是帶進(jìn)校園，他們?cè)谏险n時(shí)，在老師不注意的時(shí)候，拿出手機(jī)偷偷的玩，作為和你們一樣天天待在教室的人，我看的非常的清楚，尤其是我的座位還是最后一排。
同學(xué)們，我們現(xiàn)在每天有八節(jié)課，這還是不包括早讀和晚自習(xí)的情況下，你們真的還有多余的時(shí)間來(lái)玩手機(jī)嗎？睡覺(jué)玩一兩個(gè)小時(shí)的手機(jī)，第二天就容易犯困，因此就錯(cuò)過(guò)了老師講的重點(diǎn)，因此就會(huì)造成學(xué)習(xí)成績(jī)的下降。我們來(lái)學(xué)校就是為了學(xué)習(xí)啊！作為一名學(xué)生，我們要排除那些會(huì)對(duì)我們的學(xué)習(xí)造成不利的因素，手機(jī)毫無(wú)疑問(wèn)就是一個(gè)非常不利的因素。有的人喜歡用手機(jī)玩游戲，有的人喜歡用手機(jī)看小說(shuō)，有的人喜歡用手機(jī)看電視劇，但這些對(duì)我們學(xué)習(xí)成績(jī)沒(méi)有絲毫的幫助，所以希望同學(xué)們能夠抵住誘惑，遠(yuǎn)離手機(jī)。
我們現(xiàn)在是高中，正式努力的時(shí)候，為了以后的美好生活，請(qǐng)同學(xué)們抵制住現(xiàn)在這一時(shí)的誘惑吧，等我們高考結(jié)束后，考進(jìn)了一個(gè)好的大學(xué)，將來(lái)找到一個(gè)好的工作，想怎么玩就怎么玩。父母辛辛苦苦工作把你們送來(lái)學(xué)校，你們就用玩手機(jī)來(lái)回報(bào)他們嗎？同學(xué)們，現(xiàn)在悔悟還來(lái)得及，現(xiàn)在努力還來(lái)得及，讓我們放下手機(jī)，把心思放在學(xué)習(xí)上。
防癌演講稿篇五
大家好！
今日我演講的題目是《拒絕垃圾食品，讓我健康成長(zhǎng)》！
很多三無(wú)食品里，都包含“蘇丹紅”，這是一種有毒的物質(zhì)，能夠致癌，嚴(yán)禁用來(lái)做食品。那些食品的包裝上常常沒(méi)有廠家的地址。為了保證他們出產(chǎn)的不合格食品不會(huì)壞掉，很多的添加防腐劑或人工色素，甚至加入工業(yè)鹽，吃進(jìn)去后很多的細(xì)菌進(jìn)入人體，引起吐瀉，這些東西一生產(chǎn)出來(lái)，它里面所含的味精就嚴(yán)重超標(biāo)，十分不適合食用。
醫(yī)學(xué)專家說(shuō)，這一些垃圾食品會(huì)引起人的記憶力衰退，對(duì)青少年的身體很不利，長(zhǎng)期吃還會(huì)對(duì)肝的代謝有很大影響。有些同學(xué)因長(zhǎng)期吃路邊的三無(wú)產(chǎn)品而得了白血病，有的臉上會(huì)長(zhǎng)痘痘，長(zhǎng)色斑。
了解了這些，你還敢吃三無(wú)食品嗎？
為了不吃到三無(wú)食品，同學(xué)們除了要有堅(jiān)定的意志，抵制垃圾食品，還要掌握一些認(rèn)識(shí)三無(wú)食品的技巧：無(wú)廠名、無(wú)廠址、無(wú)生產(chǎn)日期，一般都是用劣質(zhì)材料制作的，沒(méi)有保質(zhì)期，質(zhì)量就不可靠。
“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行。”同學(xué)們，為了自我的健康，期望大家能拒絕三無(wú)食品，能管住自我的嘴。只要能管住自我，就是給自我的未來(lái)一片蔚藍(lán)的星空！
多謝大家！
防癌演講稿篇六
大家好！
很榮幸那個(gè)站在這里演講，我是xxx，是xxx班的學(xué)生，感謝大家一直以來(lái)對(duì)我的支持，這次我演講的內(nèi)容是遠(yuǎn)離手機(jī)這方面的。
隨著科技水平的提高，人們的生活水平也在不斷的提高，使用手機(jī)的人也越來(lái)越多了，現(xiàn)在的很多學(xué)生，身上都有一部手機(jī)。就算學(xué)校再怎么強(qiáng)調(diào)不能帶手機(jī)進(jìn)校園，還是有學(xué)生頻頻違反紀(jì)律，有些學(xué)生不僅僅是帶進(jìn)校園，他們?cè)谏险n時(shí)，在老師不注意的時(shí)候，拿出手機(jī)偷偷的玩，作為和你們一樣天天待在教室的人，我看的非常的清楚，尤其是我的座位還是最后一排。
同學(xué)們，我們現(xiàn)在每天有八節(jié)課，這還是不包括早讀和晚自習(xí)的情況下，你們真的還有多余的時(shí)間來(lái)玩手機(jī)嗎？睡覺(jué)玩一兩個(gè)小時(shí)的手機(jī)，第二天就容易犯困，因此就錯(cuò)過(guò)了老師講的重點(diǎn)，因此就會(huì)造成學(xué)習(xí)成績(jī)的下降。我們來(lái)學(xué)校就是為了學(xué)習(xí)啊！作為一名學(xué)生，我們要排除那些會(huì)對(duì)我們的學(xué)習(xí)造成不利的因素，手機(jī)毫無(wú)疑問(wèn)就是一個(gè)非常不利的因素。有的人喜歡用手機(jī)玩游戲，有的人喜歡用手機(jī)看小說(shuō)，有的人喜歡用手機(jī)看電視劇，但這些對(duì)我們學(xué)習(xí)成績(jī)沒(méi)有絲毫的幫助，所以希望同學(xué)們能夠抵住誘惑，遠(yuǎn)離手機(jī)。
我們現(xiàn)在是高中，正式努力的時(shí)候，為了以后的美好生活，請(qǐng)同學(xué)們抵制住現(xiàn)在這一時(shí)的誘惑吧，等我們高考結(jié)束后，考進(jìn)了一個(gè)好的大學(xué)，將來(lái)找到一個(gè)好的工作，想怎么玩就怎么玩。父母辛辛苦苦工作把你們送來(lái)學(xué)校，你們就用玩手機(jī)來(lái)回報(bào)他們嗎？同學(xué)們，現(xiàn)在悔悟還來(lái)得及，現(xiàn)在努力還來(lái)得及，讓我們放下手機(jī)，把心思放在學(xué)習(xí)上。
防癌演講稿篇七
大家好！
今日我演講的題目是《從我做起，拒絕垃圾食品》。
新春佳節(jié)剛剛過(guò)去，壓歲錢(qián)噼里啪啦地落進(jìn)了同學(xué)們的口袋里，必須裝得鼓鼓的吧。
用來(lái)買(mǎi)什么呢？相信很多同學(xué)會(huì)選擇買(mǎi)吃的。俗話說(shuō)，愛(ài)“吃”之心人皆有之。可是，讓我們感到恐怖的是，此刻大家愛(ài)吃的“食品”前面常常有個(gè)定語(yǔ)“垃圾”！連起來(lái)就是垃圾食品！
你必須會(huì)說(shuō)，“我才不吃垃圾呢？”別急，下頭請(qǐng)大家跟我一齊回想這個(gè)場(chǎng)景：每當(dāng)學(xué)校放學(xué)時(shí)，我們總會(huì)發(fā)現(xiàn)校外的小店里、小攤上中擠滿了人。各式各樣的糖果、油炸食品和琳瑯滿目的膨化食品都是同學(xué)們的搶手貨。
如果你說(shuō)在放學(xué)那一幕里沒(méi)有你的身影，想想你有沒(méi)有纏著爸爸去麥當(dāng)勞、肯德基，有沒(méi)有要求媽媽買(mǎi)各種飲料而拒絕白開(kāi)水，有沒(méi)有咔嚓咔嚓、香噴噴地啃方便面呢？！請(qǐng)看世界衛(wèi)生組織公布的`垃圾食品大家庭的十位主要成員：油炸類食品，腌制類食品，肉類加工食品，餅干類食品，汽水可樂(lè)食品，方便類食品，罐頭類食品，冷凍甜食類食品，燒烤類食品。怎樣樣，相信在座的各位同學(xué)都中招了吧。
遺憾的是，以上食品都是同學(xué)們的最愛(ài)。大家只明白這些食品美味可口，卻不明白許多食品包含致癌物，有些會(huì)破壞維生素，汽水和可樂(lè)包含磷酸和碳酸，會(huì)帶走人體內(nèi)很多的鈣……所以垃圾食品象x品一樣正侵害著我們的身體健康，它使很多小朋友欲罷不能。
更不用提那些包圍在學(xué)校周?chē)摹叭裏o(wú)”垃圾食品了。下頭請(qǐng)事實(shí)說(shuō)話據(jù)報(bào)道：這些沒(méi)有生產(chǎn)許可證、沒(méi)有生產(chǎn)廠家，沒(méi)有生產(chǎn)日期的“三無(wú)”食品，生產(chǎn)場(chǎng)所更是環(huán)境差、條件簡(jiǎn)陋：地上亂七八糟的擺放著一堆堆的半成品，一桶桶的地溝油，一罐罐花花綠綠的色素，一袋袋來(lái)歷不明的添加劑，散發(fā)出刺鼻難聞的味道，引得一群蒼蠅到處亂飛。更讓人惡心的是，為了讓小食品更有勁道，工人就直接用腳在辣條上踩來(lái)踩去；許多做辣條的工人，由于長(zhǎng)時(shí)間手與這些化學(xué)顏料接觸，手都掉皮、腐爛了。
同學(xué)們，垃圾食品會(huì)給我們帶來(lái)多么巨大的傷害啊！你們還敢吃嗎？尤其是小學(xué)生，正處于生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段，需要豐富的營(yíng)養(yǎng)，比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。為了我們自我的健康，為了更好地學(xué)習(xí)、歡樂(lè)地成長(zhǎng)，為了不讓教師和家長(zhǎng)為我們擔(dān)心，我再一次呼吁讓我們一齊行動(dòng)起來(lái)，杜絕垃圾食品，倡導(dǎo)健康的飲食方式！
多謝大家！
防癌演講稿篇八
大家好！
我是來(lái)自xxx班的xxx。今天，能在這個(gè)講臺(tái)上為大家?guī)?lái)我的演講，我真的`感到無(wú)比的榮幸。今天我要給大家說(shuō)的是我們大家都熟悉，且非常了解的一樣?xùn)|西——“手機(jī)”！
眾所周知，隨著信息時(shí)代的飛速發(fā)展，手機(jī)從一個(gè)只能打電話的機(jī)器，乘著這趟發(fā)展的潮流一往無(wú)前！從只能打電話的“磚式手機(jī)”，到后來(lái)多功能的“直板手機(jī)”，再到如今的“智能手機(jī)”！手機(jī)在短短的時(shí)間里就發(fā)生極大的改革變化，尤其是當(dāng)智能手機(jī)問(wèn)世后，現(xiàn)在的手機(jī)已經(jīng)幾乎看不出過(guò)去的影子。比起說(shuō)它是一部打電話的手機(jī)，倒不如說(shuō)是一部可以打電話的電腦！
而隨著手機(jī)的“瘋速”發(fā)展，它產(chǎn)生了越來(lái)越多的附加能力。攝影、美圖、游戲、聊天……這些附加的能力為手機(jī)帶來(lái)了全新的定義，甚至已經(jīng)開(kāi)始代替它的主要功能，成為新的“主要能力”。而這些，也正是在吸引著我們這些學(xué)生對(duì)手機(jī)愛(ài)不釋手的原因！
作為一臺(tái)手機(jī)，它對(duì)我們學(xué)生來(lái)說(shuō)，尤其是對(duì)我們高中生來(lái)說(shuō)，它實(shí)在是有太多不必要的功能！這些能力不僅僅掩蓋了它本來(lái)的作用，甚至?xí)屛覀兂两渲校S之忘記學(xué)習(xí)，忘記生活！最終荒廢了自己！這樣可怕的結(jié)果并不是隨意的舉例，而是切切實(shí)實(shí)發(fā)生著的，甚至就發(fā)生在我們身邊的事情！
同學(xué)們，我們現(xiàn)在正處于高中這一特殊的階段。三年，乃至之前九年來(lái)的努力，都是為了能在最后的高考中取得出色的成績(jī)！但是！現(xiàn)在的情況是，我們?nèi)杂胁簧俚耐瑢W(xué)違反了學(xué)校的規(guī)定，不僅將手機(jī)這一“娛樂(lè)產(chǎn)品”帶進(jìn)了學(xué)校，甚至在在課堂和休息時(shí)使用！這是多么糟糕的事情啊！我們累積了九年，才終于好不容易來(lái)到了高中的校園。可卻因?yàn)橐徊渴謾C(jī)，因?yàn)橐粫r(shí)忍不住對(duì)游戲的追求，我們放棄了自己的夢(mèng)想，放棄了今后的未來(lái)！這是多么糟糕的事情啊，這是多么讓人后悔的事情！
同學(xué)們，陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。讓我們控制自己，把握現(xiàn)在，放下手中的手機(jī)，用自己的努力和行動(dòng)去迎接光明的未來(lái)吧！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
防癌演講稿篇九
大家早上好！
今天我演講的題目是《手機(jī)的危害》。
手機(jī)，現(xiàn)在似乎成了一鐘生活必需品，他拉近了人與人之間的距離，為人們的生活帶了極大方便。手機(jī)也是一把雙刃劍，帶來(lái)方便的同時(shí)，也帶來(lái)了種種危害，尤其是對(duì)我們中學(xué)生。影響心理健康。手機(jī)短信，是通訊領(lǐng)域的科技創(chuàng)新，為人們相互交流信息，傳遞情感提供了快捷而簡(jiǎn)便的現(xiàn)代手段。然而，這又是一個(gè)缺乏行為規(guī)范且隱秘性很高的灰色地帶，人們?cè)谙硎茏杂山涣鞯耐瑫r(shí)，私欲放縱和道德失范等人性的弱點(diǎn)也由此顯露。
影響良好品德的形成。近年來(lái)各類考試學(xué)生用手機(jī)作弊已經(jīng)不是什么新鮮事。無(wú)論是作弊，還是發(fā)虛假短信都是不誠(chéng)信的表現(xiàn)，如不及時(shí)制止和加以正確引導(dǎo)，會(huì)對(duì)學(xué)生良好品質(zhì)的形成帶來(lái)嚴(yán)重危害。
總之，對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，手機(jī)是弊大于利的，所以我們應(yīng)該遠(yuǎn)離手機(jī)，新學(xué)期我們更要嚴(yán)格要求自己，各科利用整體建構(gòu)，知識(shí)樹(shù)學(xué)會(huì)系統(tǒng)歸納知識(shí)，做到舉一反三，也要從各種小事做起，培養(yǎng)良好的行為和學(xué)習(xí)習(xí)慣。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。
防癌演講稿篇十
大家好！
隨著科技的發(fā)達(dá)，手機(jī)成為了市場(chǎng)上熱潮的商品。全國(guó)人均大約擁有0.945部手機(jī)，可見(jiàn)，手機(jī)與我們已經(jīng)變成了十分普遍的通訊工具，對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)手機(jī)已經(jīng)變成了必不可少的娛樂(lè)及生活設(shè)備。
前段時(shí)間，有一條網(wǎng)絡(luò)新聞，是關(guān)于三個(gè)人和手機(jī)，描述了他們?cè)谶^(guò)馬路時(shí)都目不轉(zhuǎn)睛的看著手機(jī)，沒(méi)有一個(gè)人注意觀察信號(hào)燈的變化和來(lái)往車(chē)輛的情況。結(jié)果三人均被正常行駛的汽車(chē)撞飛，一人當(dāng)場(chǎng)死亡，一人重傷，另一人搶救無(wú)效身亡。這是一起因沉迷于手機(jī)而忽略了安全的事故，令人感到痛心，同時(shí)也為逝去的兩位年輕的生命感到惋惜。
目前，有相當(dāng)一部分人像上面的年輕人一樣，沉迷于手機(jī)，無(wú)法自拔，主要表現(xiàn)為：只要有時(shí)間就拿出手機(jī)，睡覺(jué)前要看手機(jī)，早上一睜眼就要玩兒手機(jī)，無(wú)論何時(shí)、何地，都會(huì)不自覺(jué)的拿出手機(jī)，好像微信朋友圈里總是有看不完的消息。
這其實(shí)并不是一種正常現(xiàn)象，而是一種病，這種人就是我們俗稱的“手機(jī)控”。我有時(shí)“機(jī)不離手”，偶爾閑暇在家，我也會(huì)打打游戲消磨時(shí)間，可手機(jī)的用途不止如此，手機(jī)對(duì)我的吸引力也不止如此。
但我有時(shí)會(huì)在打游戲的時(shí)候時(shí)間過(guò)度，雖然沒(méi)有他們那么嚴(yán)重，但也可以稱得上是“手機(jī)控”。
“手機(jī)控”的危害很大，很多人就是因?yàn)槭謾C(jī)視力急劇下降，并且頸椎嚴(yán)重變形，有癱瘓的危險(xiǎn)，并且有很多虛假信息在網(wǎng)上流傳，很容易誤導(dǎo)他人，而且長(zhǎng)時(shí)間看這種碎片化的信息很容易使人注意力不集中，有些人沉迷于手機(jī)游戲無(wú)法自拔，甚至有猝死的現(xiàn)象。