最新武術協會工作總結(精選9篇)

總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，因此，讓我們寫一份總結吧。那關于總結格式是怎樣的呢？而個人總結又該怎么寫呢？那么下面我就給大家講一講總結怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

武術協會工作總結篇一

一、規范管理

(一)更新教育觀念，深化教育改革

首先，樹立正確的教育觀、價值觀和人才觀。堅持以人為本，打破以學科知識為中心的教育體系，構建以人的發展為中心的教育體系，以促進人格發展、認識發展和身體發展;堅持“五育”并舉，各科教學一起抓，好、中、差生一起抓，真正實現“為了一切學生，為了學生的一切，一切為了學生”;堅持開辟課內外兩個課堂，實踐“減負增效”，以培養學生學會做人、學會求知、學會生活、學會勞動、學會健體、學會審美。

其次，堅持依法治校，以德治教，民主辦學，按制度辦事。學校以《教育法》、《教師法》、《九年義務教育法》及教育主管部門頒布的教育行政法規和文件為依據，規范教育行為。

(二)健全制度，完善體系

學校建立了校長負責下的德育、教學一體化的層級管理網絡，明確各處室、教研組、備課組的職責。建立和健全各處室之間的例會和聯系制度，構建以學校章程為主線的評價體系，形成了“兩條線、三途徑”的層級管理網絡系統。“兩條線”：一條線為“教務處——教研組——備課組——教師”，其核心一環為教研組。各學科每周固定時間、地點開展活動，通過傳幫與相互交流引領教師提高課堂質量，幫助學生高效學習;另一條線為“政教處——年級組——班主任——學生”，班主任居于重要地位，并更多地從學習的目的、意義、方式、習慣、個體差異等方面對學生作出正確的引導。“三途徑”：一是學校領導與骨干老師組成“督導團”進行的隨堂聽課。二是多渠道了解家長和學生的意見。三是各處室之間的例會和聯系制度。一是行政例會制，每周一第一節課進行一次行政例會，學習上級文件精神、匯報各塊情況、安排后期工作、商討解決實際問題;二是政治、業務學習例會制，每周一放學后為政治學習時間;三是教研組例會制，六大教研組長每周定時召集該組成員針對本組內出現的教育教學問題進行討論，尋求解決的辦法，研討本組的教研課題,月末教師集中學習制，針對一個月的工作，總結經驗，查找問題，及時通報、整改，突出實效。

(三)加強教師隊伍建設，提高教師綜合素質

首先，加強師德師風建設。

教師職業道德是師德教育的重要內容，學校以《中小學教師職業道德》為內容利用教職工會議，教研組會議組織開展學習、討論、撰寫學習心得。以“師德高，師風正，師紀嚴，師表端”作為師訓，來鞭策全體教師。廣大教職工能以師德規范為準則，無違法違紀行為。全體教師堅守崗位，以校為家，把主要精力投入到教育教學中，形成愛崗敬業，樂于奉獻的良好教風。

其次，加強教師業務培養。

學校實施可持續發展戰略，制定并實施了“136910”工程，即一年入門，三年達標，六年骨干，九年拔尖，十年成為一方名師。第一，珍惜每一次培訓的機會，組織部分教師去參加培訓學習，組織青年教師參加各學科教學觀摩課、聽課，積極開展組織校本培訓等等。第二，每學期初都組織全體教師參加以學校為培訓點的全員培訓，以骨干教師和中青年學科帶頭人為主，以上課，聽課、議課、觀看教學錄象、寫心得體會等培訓形式，提高了培訓工作的水平。第三，在實施基礎教育課程改革工作中，組織教師開發課程資源、整合教師資源，通過撰寫符合當地教育資源的校本課程，教學內容和教學方式更趨靈活多樣。每節課教學后，全體教師對自己的教學行為都能進行反思，提出改進的辦法，并在學校教育教學研討活動上交流研討，大大提高了培訓的實效性。

二、狠抓常規

教學是素質教育最基本的實施途徑，如果離開或忽視教學這個主渠道，素質教育就不可能落到實處。因此，推行素質教育必須把改革的觸角延伸到教學領域，打一場教學內部的“攻堅戰”。我校以教育科研為先導，整合教育資源，改革課堂教學，培養有創新意識的高素質人才。

(一)抓好一個網絡建設，確立教改特色

學校領導深入教育科研第一線，積極參與和指導教改實驗，校長及中層干部都承擔和參與教育教學課題研究，形成由校長領導——教務處、教科室管理——教研組、課題組落實的教科研管理網絡。把著眼點放在課堂教學中，把創新教育作為課堂教學的重要目的，提出以激發學習動機為前提，以知識結構為基礎，以思維訓練為中心，以多向信息傳遞和多種器官協調活動為過程的課堂教學改革指導思想，并同時將其作為衡量一堂好課的標準。初步形成主體性教學特色。

(二)做到兩個落實，完善制度

一是校本教研活動落實。為了使教科研工作扎實有效，學校制定了《教研活動制度》，每周一次教研例會，每次教研活動要做到“兩有”(有活動計劃，有研究課題或專題)，“三學”(學先進教育理論，學先進教學方法，學各地先進經驗)，“四定”(教研活動或集體備課定時間，定內容，定中心發言人，定記錄人)，“五研究”(研究課程標準，研究學生、學法和教法，研究教材重點與難點，研究教學目標與分層作業設計，研究考試質量分析)從而使教研活動落到實處。二是個人措施落實。要求每個課題組成員加強理論學習，做好“三個一”工程，即：備好一節優秀素質教育教學設計，上好一節素質教育示范課(公開課)，撰寫一篇高質量的素質教育論文，每學期進行一次展評。

(三)采取三項措施，深化教學改革

1、研究學生學習方法，注重學生學習過程。

我們積極落實教育教學常規，注重培養學生良好的學習習慣和學習方法。落實“三講、三不講”，就是：講重點，講難點，講易錯、易漏、易混的知識點;學生已經會的不講，學生自己能學會的不講，講也學不會的不講。探討教學環節設計的科學性，突出方法、聯系、思路的研究，構建高質高效的課堂教學新模式，調動其學習積極性。在教學時間設計上，堅持“三壓一擠”的做法，即壓縮講課時間、壓縮作業量、壓試題難度，擠出更多的時間讓學生自主、探究與合作學習。加強學生學習習慣的培養，抓好閱讀、朗誦、作文，開展學習常規大比武活動。

2、嚴格教學管理

我們認真貫徹素質教育方針，嚴格執行國家課程計劃，開足課程課時，規范“兩課兩操”，為學生全面發展奠定基礎。面向全體學生，對各類學生因材施教，建立了后進生教育幫扶制度，并設置了教育幫扶卡，將每個后進生承包給教師個人(此為教師工作量化考核內容之一)。切實減輕學生過重的課業負擔，嚴格控制學生到校時間和學生在校時間;嚴格控制作業量;嚴格按規定選用教材，訂購教材、教輔用書、學具等，教師不得擅自為學生訂購其它教學資料;節假日、雙休日不組織學生集體上課、補課。

3、開展實踐活動

廣泛成立興趣小組，有鼓號隊、文藝、體育、繪畫、英語、信息、手工等多項興趣小組，星期二、四第七節課開展活動，在活動中培養學生的興趣與特長，課內外教育緊密結合，促進了學生的健康發展。學校組織學生參加各級各類文體活動，拓寬學生展示的舞臺，讓學生通過活動激發了興趣，培養了個性，發展了特長，在廣大群眾中得到好評。每年“六一”節，學校表彰品德優秀、學業優良的學生，實行德育“百人獎”，營造出濃厚的校園文化氛圍;學校堅持國旗下的講話，弘揚愛國主義旋律;突出班隊主題活動，培養學生具有良好的文明行為習慣;打造書香校園，利用好圖書，組織學生借閱，利用電腦建成校園鈴聲系統;組織觀看愛國主義教育影片，對學生進行行為養成教育;在紀念日、重大節日開展形勢教育;通過系列活動培養學生的良好品德和高尚人格，在潛移默化中養成學生文明行為習慣，使學生整體素質得到提高。

(四)優化教學過程，提高課堂教學效益

提高教學質量，關鍵在于提高課堂教學效果。組織對課堂教學的研究，是學校教研工作的永恒主題。“自主學習”是學生學習的內在品質，教學中積極培養學生的學習興趣和學習意志，自主、自覺地調控學習情緒和學習策略、學習方法和學習技術，使學生了解和掌握一些科學探索知識的方法，從而促使學生素質的全面發展和個性的健康發展。通過反復實踐和試驗，將初步形成“自主預習——自定目標——自主探究——自學反饋——課堂檢測”的自主學習課堂教學模式，該模式的實施，必將更大限度的體現“以學生為中心”的教學理念，突出了學生的主體地位，把學習的主動權還給學生，實現其自主地、主動地學習與發展。課堂教學是課題研究的載體，是課題實驗的主陣地。幾年來，我們以課堂教學為主陣地，深入研究，積極探索，努力構建現代信息技術環境下培養學生自主學習能力、創新能力的課堂教學模式，從課前、課堂、課后三個環節提出指導意見，通過不斷總結、反思，求得教學創新和獲得最佳效益。

(五)重視體育衛生工作，促進學生身心健康

學校認真貫徹執行《學校體育工作條例》、《學校衛生工作條例》。增強法規意識，按照課程標準開足體育課，確保學生每天一小時體育活動時間。完善兩課兩操制度、學生體育競賽制度、體鍛達標評估制度等。繼續抓好乒乓、籃球、象棋等傳統項目的教學與訓練，不斷發展;開好運動會，組織好群眾性跳踢、拔河、廣播操評比活動，抓好訓練點。堅持課堂教學與業余訓練相結合，提高訓練質量。學校衛生工作做到領導重視，組織落實。每年一次的體檢工作，做好以保護視力、預防近視為重點的學生常見病、多發病的預防工作。有計劃開展急性、慢性傳染病的防治和控制，切實履行對學生健康監測的職責，使學生增長了衛生知識，養成了衛生習慣，凈化了校園環境。

三、拓寬德育渠道

我校始終注重德育工作，通過“三線一圍”德育工作網絡，全方位抓好德育工作。“三線”即德育工作的三個組織者：德育處、班主任、少先隊大隊部;“一圍”即營造育人氛圍。

德育處作為學校的一個職能處室，肩負的主要任務有兩個：一是負責學生的教育管理工作。在學生教育方面，德育處抓好德育序列主題教育，月有主線，周有側重點，對學生多角度地進行品德教育。二是負責班主任的培訓和管理工作。我們對這支隊伍建設十分重視，學校通過學習培訓、定期組織主題班會觀摩、召開班主任會議，加強了班級間工作經驗交流，促進了班級工作整體提高。

班主任是班級管理的組織者，也是學生品德教育的責任者，更是學校德育工作的主要力量。班主任主要通過晨會、班會對學生進行品德教育，還定期與問題學生談心，走進學生心靈，倡導“潤物細無聲”的教育方式，實現心與心的溝通，使學生的心理潛能得到最大程度的整合，人格與個性日趨完美。

少先隊以少年兒童中的先進分子來影響和帶動全體少年兒童共同進步。大隊部開辦“紅領巾廣播站”，精心策劃每周的國旗下演講，融合理想前途教育、愛國守法教育、誠實守信教育，使之變成教育學生的大課堂;有計劃有針對性地組織策劃主題鮮明的班會;借助公民基本道德規范開展形式多樣的思想品德教育;開展“滴滴清泉滋潤心田”活動，號召學生讀名人傳記、講名人故事、唱校園歌曲，樹立正氣。

學校加強校園文化建設和環境建設，注重校園文化的熏陶感染作用，發揮環境育人功能。整修裝飾校園，建造了草坪花壇，校園整潔干凈，花草樹木茂盛，四季常青，三季有花;綠樹環繞的操場、潔凈的校園、朗朗的讀書聲、充滿人文氣息的板報、櫥窗設計以及走廊標語、名言警句名人畫像醒目高懸，學校每一塊地方都是育人的場所，形成了健康文明的育人氛圍。

在實施素質教育中，我校做了大量工作，亦取得了一定的成效，贏得了社會各界的認可。但也還存在一些問題，如個別老師對素質教育內涵仍未理解，素質教育觀念仍未轉變，教學方法依然比較落后;課堂教學個案研究還不規范，教學反思需進一步完善;今后我們將進一步加強理論學習和實踐探索，更新觀念，提高認識，立足校本教研，注重對學生學習過程和教師教學過程的研究，為全面實施素質教育打下良好的基礎。

2、認真備課，不但備學生而且備教材備教法，根據教材內容及學生的實際，設計課的類型，擬定采用的教學方法，并對教學過程的程序及時間安排都作了詳細的記錄，認真寫好教案。每一課都做到“有備而來”，每堂課都在課前做好充分的準備，并制作各種利于吸引學生注意力的有趣教具，課后及時對該課作出總結，寫好教學后記，并認真按搜集每課書的知識要點，歸納成集。

3、增強上課技能，提高教學質量，使講解清晰化，條理化，準確化，條理化，準確化，情感化，生動化，做到線索清晰，層次分明，言簡意賅，深入淺出。在課堂上特別注意調動學生的積極性，加強師生交流，充分體現學生的主作用，讓學生學得容易，學得輕松，學得愉快;注意精講精練，在課堂上老師講得盡量少，學生動口動手動腦盡量多;同時在每一堂課上都充分考慮每一個層次的學生學習需求和學習能力，讓各個層次的學生都得到提高。現在學生普遍反映喜歡上課數學課。

4、在課堂教學中，堅持啟發式教學，堅持向45分鐘要質量。以學生為主體，以訓練為主線。教學過程重視知識與技能，學習過程和方法，情感態度與價值觀，培養學生自主學習，合作學習，探究性學習的精神。

5、真批改作業：布置作業做到精讀精練。有針對性，有層次性。為了做到這點，我常常通過互聯網搜集資料，對各種輔助資料進行篩選，力求每一次練習都起到最大的效果。同時對學生的作業批改及時、認真，分析并記錄學生的作業情況，將他們在作業過程出現的問題作出分類總結，進行透切的評講，并針對有關情況及時改進教學方法，做到有的放矢。

6、做好課后輔導工作，注意分層教學。在課后，為不同層次的學生進行相應的輔導，以滿足不同層次的學生的需求，避免了一刀切的弊端，同時加大了后進生的輔導力度。對后進生的輔導，并不限于學習知識性的輔導，更重要的是學習思想的輔導，要提高后進生的成績，首先要解決他們心結，讓他們意識到學習的重要性和必要性，使之對學習萌發興趣。要通過各種途徑激發他們的求知欲和上進心，讓他們意識到學習并不是一項任務，也不是一件痛苦的事情。而是充滿樂趣的。從而自覺的把身心投放到學習中去。這樣，后進生的轉化，就由原來的簡單粗暴、強制學習轉化到自覺的求知上來。使學習成為他們自我意識力度一部分。在此基礎上，再教給他們學習的方法，提高他們的技能。并認真細致地做好查漏補缺工作。后進生通常存在很多知識斷層，這些都是后進生轉化過程中的拌腳石，在做好后進生的轉化工作時，要特別注意給他們補課，把他們以前學習的知識斷層補充完整，這樣，他們就會學得輕松，進步也快，興趣和求知欲也會隨之增加。

總之，教育工作，是一份常做常新、永無止境的工作。一份春華，一份秋實，在教書育人的道路上我付出的是辛勤的汗水和真摯的淚水，但同時我也收獲了充實與快樂。在以后的工作中我將一如既往用心去教誨我的學生，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛開絢麗的花朵。希望在以后的工作中能發揚優點，克服不足，總結經驗教訓，使教學工作更上一層樓。

武術協會工作總結篇二

此次活動是對社團成員能力和水*的全方位考察。在辯論的過程中，社團成員要想在唇槍舌戰，激烈對抗的辯論中征服戰勝對手，所要具備的知識與能力是多方面的，為了這個目的，他們在臺上充分展示自己，能力也在不知不覺中提高。首先在思維能力得到提高。在賽前準備時看問題更深刻了，不再停留在很膚淺的表面，也學會了多角度思考問。其次，語言表達更具藝術性。經過幾場鍛煉，每個成員在語速與語調的協調上把握都很好，甚至形成了自己的風格，同時對漢語言的使用能力增強，辯論中經常出現典故成語、詩詞警句、諺語、箴言，為了增強語言的表現力，同學們還注意了修辭語句的使用，給觀眾留下許多可以學習和回味的東西，第三，知識結構更完備。俗語說“臺下一分鐘，臺下十年功”，為了臺上精彩的幾分鐘，他們在課余下足了工夫：自己認真搜集資料，參閱同學提供的資料，根據辯題整理和組織材料，撰寫辯詞，同時也會豐富自己的思維和知識。

以比賽的形式進行校隊人員的選拔，雙方闡述了各自對于畢業生就業崗位與專業性不一致是否浪費的問題見解。

1、開場白（暖場節目）5分鐘。

2、介紹各位到場嘉賓、評委和參賽隊及比賽規則，宣布辯論活動開始，3分鐘。

3、參賽人員自行組隊，每組四人，共8組；協調好辯論分工；現場抽簽決定辯題內容以及正反方，按辯題順序進行辯論。

4、辯論結束評委進行點評進行公布比賽結果

5、比賽結束，評委離席，觀眾有序離場。

此次辯題為：

正方：畢業生就業崗位與專業方向不一致是對教育資源的浪費

反方：畢業生就業崗位與專業方向不一致不是對教育資源的浪費

（1）立論陳詞：正方一辯陳詞2分鐘，反方一辯陳詞2分鐘。

（2）立證陳詞（進一步闡述本方觀點）正方二辯陳詞2分鐘，反方二辯陳詞2分鐘。

（1）正方三辯提問，反方任何選手（只限一名）選手回答。

（2）反方三辯提問，正方任何選手（只限一名）選手回答。

（3）提問用時累計1分鐘，回答用時累計2分鐘。

由正方首先發言，然后反方發言，正反方輪流發言。共用時5分鐘。

反方四辯總結陳詞，用時2分鐘。正方四辯總結陳詞，用時2分鐘。

當辯手發言時間剩余30秒時，計時員給予提示，用時滿時，計分員提示終止發言。否則作違規處理。

（1）每個隊員回答應簡潔，提問應明了（每次提問只限一個問題）。

（2）對方選手提出問題時，被問一方必須回答，不得回避，也不得反問。

（2）各隊耗時累計，當一方發言結束即發言隊員坐下后，即開始計算另一方用時。

（3）在總時間內，各隊隊員的發言次序、次數和用時不限。

（4）如果一隊的時間已經用完，另一隊可以繼續發言，直到時間用完為止。也可以放棄發言。放棄發言不影響打分。

（1）審題（20分）：對所持立場能否從邏輯、理論、事實等多層次、多角度理解，論據是否充足，推理關系是否明晰，對對方的難點是否有較好的處理方法。

（2）辯論技巧（40分）：辯手是否語言流暢、立意明確、能否從多角度、多層次分析、理解、認識辯題，敘述是否有層次性、條理性，論證是否有說服力。

（3）內容資料（20分）：論證是否充分合理、恰當有力，引述資料是否詳實。

（4）表情風度（20分）辯手表情、手勢是否恰當、自然、大方，不強詞奪理，尊重對方，尊重評委和觀眾，富有幽默感。

辯論賽可以培養團隊協作的能力與意識，增強個人隨機應變的心理素質，還可以加強同學之間的溝通交流，給同學們提供展現個人風采、感受才思碰撞的舞臺，活躍我院文化氛圍，于辯論中揚學院朝氣蓬勃之勢，展學子思維縝密之魂。

武術協會工作總結篇三

本學年，我校的教學工作以市局工作會議精神和鎮教育辦工作計劃為指導，圍繞“課堂教學是主陣地，教師培養是關鍵，校本教研是保障，質量監控是手段”，全面扎實作地做好工作，取得了很好的成效。下頭僅就我校教學常規管理等工作，作一簡要匯報。

一、教學管理

1、學校能以增強質量意識、提升辦學水平為核心，注重學校內部管理，制定了貼合校情的規章制度，進行常規教學周檢查等，學校教育教學工作正常有序的進行。

2、突出目標管理，注重過程管理，建立對每個教學環節檢查督促的監控機制，建立對教師的教學行為、教學過程、教學實績綜合考評的評價機制，以及激勵機制。實行分層負責，分級管理的質量負責制。建立健全規章制度，強化內部教學管理，不斷提高了師資水平，進取開展教研活動，激勵教師參加教研系統組織的教學大賽和能手評選活動。今年，我校李明芬、張愛琴、于昆、馬訓禮4名教師參加教研室組織的課堂教學大賽并獲獎。

3、充分落實了課程實施方案，學校能夠嚴格按省教育廳頒布的課程計劃開齊課程、開足課時，功課表的設置動靜結合，搭配合理，努力推行素質教育。

二、加強教科研工作，改革教法學法教育科研是興校強校之本，是教育質量可持續提高的活水源頭，是學校教學工作的重要組成部分，教育科研能幫忙我們確立科學的辦學理念，構成正確的教育觀、教師觀、學生觀。學校重視抓教科研工作，走科研興校之路。教導處紅鉆門負責教科研工作，從組織上保證教科研工作的落實，今年，學校申請立項了3個課題，其中，國家級課題1項、市級研究課題1項、昌邑市級課題1項。

學校能定期召開教學教研會議，組織開展各項教研活動，在教育研究中提高教師業務素質，倡導教師進取撰寫教育隨筆，爭做學者型教師。目前，學校的教科研工作正在扎實有序地向前邁進，已構成了良好的氛圍，取得了可喜的成效。

三、豐富學生課外活動，培養學生綜合素質

學校開展了豐富多彩的課外實踐活動，以培養學生綜合素質，發展特長，彰顯個性。成立作文社、書畫社、音樂社、社區服務大隊四個學生社團，有計劃、有組織地開展各項活動。倡導每個學科成立課外興趣小組，制定出每學期的興趣小組活動安排，定期開展活動，例如英語教師開展英語口語興趣小組活動，參加的學生向教師提出英語學習中遇到的問題，用英語進行情景會話，演唱英語歌曲等;語文教師為了提高學生的寫作本事，要求學生平時注意觀察身邊的物與事，并帶領學生走出學校去親身感受大自然，激起學生的作文靈感，還定期舉辦優秀作文評選活動;美術教師舉辦學生書畫展，今年，有30余名學生參加全國“華夏杯”書畫大賽獲獎;音樂教師在課外時間輔導有興趣特長的學生學習舞蹈、鋼琴、豎笛等樂器的演奏，進取參加各級文藝匯演并獲獎;體育教師在體育大課間活動時間帶領學生打乒乓球、羽毛球、、排球、籃球、練習跑步等，進取組織學生參加運動會，在今年市組織的的籃球比賽中獲第六名的好成績一系列的以學生為主體，以活動為主線，以探究、體驗、解決問題為學習的基本形式的各項活動，使我校素質教育取得了豐碩的成果。

四、突出重點、加強畢業班工作

學校成立了初三畢業班工作領導小組，學校班子進取深入班級、深入課堂、了解真實情景，定期研究解決初三的實際問題，協調各班各學科的平衡，使各項工作開展得更細、更實、更好。加強畢業班教學的分析研究，由教務處牽頭，組織初三各學科教師充分研討《考試說明》，把握中考的方向，提高復習的針對性與有效性。目前，畢業班工作形勢良好。

當然，我們的工作與兄弟學校相比，還有必須的差距，今后，我們將一如既往的開拓創新。在市教育局教研室和鎮教育辦的領導下，必須能發揮我校的優勢，克服和解決存在的弊端，齊心協力，再造塔耳堡初中新形象!

武術協會工作總結篇四

余姚振一武術館，自辦館九年來，我們本著團結全市廣大武術愛好者，致力于武術的普及、提高與發展；崇尚武德，開展全民健身風尚，倡導精神文明為社會主義新農村建設，搞好鄉風文明作出貢獻。現在全市人民正興起全民健身熱潮，我們在上級領導的關懷下，也將為弘揚余姚武術盡自己的綿薄之力。我不但在余姚市陽明西路開設了武館，還于20xx年在河姆渡鎮車廄小學成立了武術隊，曾參加第三屆至第七屆甬三角地區中華武術比賽，連獲五年團體總分第一名和團體拳術一等獎的榮譽；前年八月份，一百多名學生參加余姚市萬人舞蹈大賽獲得團體金獎；前年十二月份，我們參加了中國功夫散打王爭霸賽，獲得了4金5銀4銅的好成績；還應邀參加了十三屆全民運動會開幕式表演，余姚市陽明中學第十四屆文化藝術文藝匯演；同年影視明星苗人小龍，電視劇【霍元甲】【精武陳真】陸大安扮演者和影視武打明星付飛鴻來校挑選武術好苗子，并在本校成立影視訓練基地；每年正月十五，我們都會被武術協會應邀，參加鬧元宵演出，這為余姚民間傳統節日增添一份樂趣。

為了全面推進未成年人的素質教育，提高未成年人的精神文化素養，積極帶動社會各界共同關注下一代的健康成長。我館還在20xx年6至8月參加了由余姚市教育局、余姚市廣播電視臺、共青團余姚市委、余姚市少工委、余姚市婦女聯合會、等單位共同發起的首屆“余姚市青蔥達人秀比賽活動”。我館的武林小子潘陳陽、李彬玲、胡慶平、程波、周鑫五位同學參加了本次達人秀角逐，振一功夫派團體表演內容有武術、街舞等。經過近兩個月時間的選拔賽、半決賽、決賽等層層比賽。最終我們的代表隊獲得了金獎，不但為車廄小學爭了光，同時也為河姆渡鎮添了彩。

20xx年6月，從寧波市十六屆運動會武術比賽場上傳來喜訊，代表余姚市教育、武術系統參加本次運動會的我們振一武術隊兩名小運動員，在本次的武術、散打比賽中雙雙獲獎，其中金相永獲得金牌、朱淑艷獲得銀牌。為了迎戰這次運動會，我館積極行動，由館長親自任總教練，下設5位教練，分別指導訓練參賽的運動員，利用早、中、晚和節假日時間刻苦打磨，經過30多天的嚴密訓練終于在寧波市運會上取得優異成績。

浙江國際傳統武術比賽自20xx年以來，已成功舉辦了十屆，參賽國家和地區達三十多個，多次被媒體評為“全國十大武術事件”之一，均受到世界各國（地區）武術界朋友們的重視和歡迎。為此，我們振一武術代表團自20xx年開始每屆都參加了武術大賽，并取得了優異成績，其中有韓華龍等十四人獲得金牌，三十人獲得銀牌，二十九人獲得銅牌的突出成績。

20xx年對我們來說是豐收的一年，在這一年中，在市武協的指導下，我們不斷加強自身建設，以“打造競技武術，推廣健身武術，發揚傳統武術”為宗旨的工作方針，積極開展了以下活動的工作。

1、5月11日，寧波市甬三角“花奇家具杯”第七屆傳統武術大賽暨余姚市第十三屆青少年武術通段比賽在余姚市全民健身中心舉行。經過寧波市各地方代表隊的激烈角逐，河姆渡鎮車廄小學振一武術代表隊派去參賽的燕曦、張萍、周鑫等十名隊員通過激烈爭奪，在本次比賽中取得了團體拳術第一、團體總分第二、5金4銀1銅的好成績。

2、20xx年6月9日上午8時，由寧波人民政府外事辦公室、寧波市體育局等單位主辦的首屆寧波國際武術交流大會在寧波市雅戈爾體育館隆重舉行。參加本次大會的單位有：奧地利、比利時、印度、波蘭、日本、韓國等海外武術團；部分國內特邀城市武術隊，在甬外籍武術愛好者以及寧波市武術隊和武術愛好者。本次大會的交流項目有：武術各類拳種、各類器械的集體項目和個人項目。

余姚市河姆渡鎮車廄小學振一武術隊表演的武術節目《少林小子》，代表了市武協參加了本次武術交流大會開幕式的表演。《少林小子》節目受到了駐甬部隊原司令、海軍少將張鐵鷹，中國武術協會原副主席、武術泰斗蔡云龍，寧波市體育局局長李浙閩等領導們的一致好評，也獲得了全場的熱烈掌聲，并且榮獲了優秀表演獎的好成績。參加《少林小子》節目表演的燕曦、陳杰、牛理想等隊員還當場接受了記者的采訪。

3、20xx年浙江省武術集體項目錦標賽暨“全民健身武術走基層”活動于7月13日在建德市體育館結束。來自全省11個地市的64支代表隊共1200名運動員參加角逐，我市河姆渡鎮車廄小學振一武術表演隊的選手們獲得了集體金獎的好成績。

4、寧波市農村文化禮堂“慶祝國慶”禮儀活動暨第二屆“古韻河姆渡”鄉土文化節開幕式于9月27日下午在河姆渡鎮拉開帷幕，在開幕式上，寧波市各縣市十幾支代表隊在該鎮翁方村的廣場上舉行了以“唱響河姆渡，喜迎國慶節”為主題的大型文藝演出。

車廄小學振一武林小子也應邀參加了本次文藝演出，他們表演的《河姆渡古韻》一武術類節目，受到了在場所有觀眾的熱烈掌聲和一致好評。

此外，我館積極響應省武術協會號召，大力發展武術會員。一年來我館發展會員36名，其中包括長拳、南拳、少林拳等。

20xx年即將成為過去，20xx即將來臨，我們將繼續努力為即將來臨的“20xx年余姚市全民運動會開幕式”作準備，同時不斷完善自我，傳承武魂，發揚推廣武術精神，為我市的武術事業，傾盡全力！

武術協會工作總結篇五

武術協會工作總結篇六

武術是我們的國粹，是中華的瑰寶。而武術的文化也應該是傳統文化的一部分。我們覺得只教會孩子武術動作是不夠的，我們應該把武術所蘊含的文化價值也滲透給我們的孩子。在實施過程中，我們一直告訴孩子學習武術是為了保家衛國，是為了強身健體。在學習的過程中，我們一直告誡孩子堅持就會勝利，努力才會成功。我們要把武術包含的精神傳遞給孩子。

社團初期，我們遇到了很多的困難，特別是在學習內容和學習方式上。開始的時候，我們嘗試著一些完整的武術組合，但孩子們呈現的狀態并不好，這讓我們意識到了孩子的實際能力，我們就一步一步的修改我們的教學內容，除去了復雜有難度的動作，改為一些簡單、孩子感興趣的動作，漸漸地我們發現孩子們對我們的活動越來越感興趣了。在學習的過程中，我們發現孩子遺忘的速度很快，有些之前學過的動作，下次來就不會做了。我們反思到，其實武術的學習也是有循序漸進的過程的，注重最基本最細節的動作，打好基本功，孩子才能慢慢的進步。因此，我們把我們的武術內容又一次做了修改，這一次按照由易到難，而不是之前的雜亂無章。我們的社團活動時間將近1小時，很多孩子在活動開始的時候興趣很高，可是漸漸地注意力不集中，甚至出現癱倒不聽教師指令的現象，為此我們在教學方式上也做了很多的改變，不再是練——休息——練的簡單模式，我們加入了表演；加入了游戲；加入了視頻觀看，我們發現孩子投入的狀態越來越好了。

社團雖只有28名學員，但在我們心里卻有著一個美好的愿望：通過我們的努力，讓龍幼的孩子喜歡武術，讓武術真正走進孩子的生活。我們的28名學員猶如28粒種子，我們期待著這些種子深入到每一個班級中，讓武術在每一個班級里生根發芽。在平時的學習中，我們贊美孩子，很注意對孩子成就感的培養。我們想讓孩子感受武術就是他們的一個特長，并鼓勵他們大膽的在班級里面表現特長，展現武術。通過這些努力，我們發現想學習武術的孩子越來越多了，校園里練武術的氛圍越來越濃厚了。

在我們的共同努力下，我們的社團工作初現端倪，但要實現最初的夢想，我們的路還很長，還有很多事情要做。新的學期，我們要堅持所取得的成績，同時要讓孩子學習更規范的動作，更完整的組合，讓孩子在專業上取得更大的突破。在孩子有了一定的武術基礎后，我們會將武術與藝術相結合，把孩子們取得的成績用藝術的形式呈現出來，爭取在學期結束之前進行一次匯報演出，向全園展示我們一年來所取得的成果。

我們堅信，只要腳踏實地，積極進取，就一定能觸摸到天邊那顆最亮的星。

武術協會工作總結篇七

本學期我擔任空乘專業武術特色課教育教學工作，本著以“服務于學校，受益于學生”，對學生的才藝展示能力進行培養和訓練。

空乘專業男同學的就業方向是各大航空公司和鐵路運輸服務工作，主要是維護機艙、列車內的秩序和對突發事件的應變能力。武術作為中國傳統體育項目，不僅能發展學生的各項身體素質，還能培養學生反應能力、協調能力和堅強的毅力，尤其是在演練武術套路動作時，更能給人以視覺上的震撼。

基于以上特點和武術特色班學生現階段身體狀況，我對本學期武術特色課進行了太極拳的特色教育教學。

太極拳，分八段，每段四節，共三十二個動作，其套路短小精悍，舒展大方。這個套路適合于各個年齡段的學生，針對空乘專業的08級3字頭和9字頭學生所設計，本套路難度動作是左右蹬腳和左右下勢獨立兩個動作，在剛開始學習的時候，同學都能很好的完成動作的基本要求，在接下來的學習中同學們開始有些吃力了，記得在學習左右蹬腳和左右下勢獨立兩個難度動作的時候，就讓他們手忙腳亂，顧上不顧下，顧頭不顧手，累的他們滿頭大汗，衣服都濕了，出現了體力上的不足，肌肉抽筋等現象，他們有些厭倦了，在這個時候是最需要老師的鼓勵和幫助了，在課下的時候，我就經常鼓勵和開導他們，并且反思自己的教學方法是否得當，經過仔細的考慮，我在示范和講解動作要點的基礎上，在講解一下動作的攻防含義，這樣更加深同學們對動作的理解。在演練的過程中，我也把自己當成一名學生和他們一起練習。在休息的時候，我通過不同的示范面再給他們講解動作要點。隨著動作的熟練，他們的柔韌行和身體協調能力也有了很大的提高，體能也有了很大的進步。從學生在整個套路學習來看，學生在演練的過程中動作都很好的完成，不足之處，還沒有領會到手、眼、身法、步的協調配合。

太極拳，分八段，每段四個小節，每節三個動作，共三十二個動作。其套路，動作柔和緊湊，手法變換多樣，重心較低，勢勢相連，連綿不絕，柔中帶鋼。這個套路適合于身體協調能力和下肢力量與耐力很好的練習者學習，由于學生很少對這樣的專項力量、耐力等素質進行訓練，以至于學習起來比較困難。本套路難度動作是左右蹬腳和下勢獨立，學生們在學習的過程中很吃力，通過每節課最后五分鐘，對學生的下肢肌肉進行太極樁及太極步的進退訓練，并通過不同的示范面，再給他們講解動作要點。經過幾個月的練習，卓有成效。從整體上看，同學們在練習武術套路的過程中，腿部力量和耐力等素質有明顯的提高。都能很好的完成武術套路中每一招每一式。不足之處是，在演練的過程中，身體不能很好的掌握平衡。

通過本學期武術特色課教育教學工作，圓滿的完成了教學任務，同時也讓自己的教學能力和教學經驗又有了很大的提高，能夠根據學生的武術基礎不同，對學生進行全面的特色教學，給學生創設一個適合自己的學習計劃和充分展示自己的機會。其中，也有不足之處，是還沒有較好的讓學生領會太極拳的拳理中能夠柔中帶鋼的勁打出來，還有待于在今后工作中進一步提高，懇請領導給予批評指正。

武術協會工作總結篇八

一年來，區武術協會以宣傳貫徹黨的十六大精神，以“三個代表”重要思想為指導，圍繞黨的體育路線、方針、政策要求，為傳承先進文化和社會主義精神文明建設服務，在區委宣傳部、區文體局、區民政局社團辦的指導下，以發展武術事業為目標，通過“建章立制、夯實基礎、和諧辦會、求真務實”來開展武協的各項活動，促進我區全民健身運動的良性發展，取得了良好的活動效果。

區武術協會成立之初，嚴格按照武術協會章程要求，建立健全武術協會內部機構（設辦公室，財務部，社會培訓部，競賽、教練、裁判部，段位考評小組）在區武術協會的常務理事會的監督下，制訂協會工作計劃和各部門職能工作內容，各司其職，形成有章可循，規范管理的工作格局。

區武術協會辦公室在第一季度認真匯總編制了各職能部門的崗位職責，在協調各職能崗位認真抓好落實執行的同時，注重內抓管理、外塑形象，全方位的加強了與新聞媒體、企事業單位、學校、社會團體之間的溝通，社會培訓部建立了“區武術協會會員俱樂部”，為會員的訓練及交流提供了良好的平臺，全年共舉辦了各類武術培訓13期，為區武術事業的傳承創新、普及與提高做出了貢獻；段位考評小組認真開展中國武術段位制工作，使我區武術愛好者的武術競賽水平上了一個新的臺階；競賽、裁判部認真組織了“20xx年區‘武林杯’首屆武術比賽”，并協助市體育局擔任了市第xx屆運動會中的武術散手、少兒武術套路比賽工作，均取得了良好的活動效果；財務部嚴肅財務管理紀律，做到錢帳分管、帳目清楚、對帳落實、審核到位、監督落實。

理事會堅持每一季度一次工作會議，理事每半年一次研討會，促進了協會民主議事、重大議題集體研究的管理體制的落實，使武術協會的各項工作做到了分工明確、運行有序、各司其職、團體協作、齊抓共管的工作局面，保證了武術協會的各項活動的良性運轉。

區武術協會一成立就面臨三大制約發展的難題：一是武術師資力量薄弱。二是武術隊伍素質不高。三是活動經費嚴重短缺。如不能很好的解決上述三個制約發展的瓶頸問題和抓好基礎工作，武術協會將不能很好的發展壯大，針對上述情況，武術協會班子集中精力，求真務實地抓好以下幾個基礎問題的建設。

〈一〉加強武術師資力量的培訓，提高師資素質。

師資的能力及素質是推進、提高我區武術運動開展的關鍵，為了提高師資能力與素質，我們采用內聯外引，請進來、走出去，立足于自培提高來組建區武術協會自有的教練員、裁判員、辦事員隊伍。

一年來，武術協會先后舉辦了兩期教練員、裁判員培訓班，聘請省師范大學xxx教授、市師專xxx教授及市少體校陸榮光高級武術教練員擔任輔導授課工作，同時選送了四名已獲得中國武術四段的會員到福州省體育學院參加太極拳培訓，借此契機來提高教練員的業務素質。并在區文體局的支持下，自行培訓了三名三級裁判員，積極吸引大專院校畢業的教練員參與武術協會活動，聘請十運會太極拳冠軍xx擔任區武術協會技術總顧問來幫助提高武術協會教練員的教練隊伍。

在抓現有的師資隊伍培訓的同時，武術協會重視中國武術段位制推行落實工作。一年中舉辦了春、秋兩季的中國武術段位申報、培訓、考評、審批工作，計有83位會員參與了中國武術段位考評活動，其中有16人獲得了中級武術段位，67人獲得了中國武術初級段位。已獲得段位的運動員、教練員人數居全市之首，為師資后備人才培養、應用提供了良好的后備力量，達到適應我區武術協會發展的需要。

〈二〉以改革為動力，促進協會發展壯大

解放思想，打破常規思路，以改革為動力，拓寬辦會領域，堅持一手抓發展，一手抓隊伍建設。以往，在人們的觀念中“武術協會”就是“武人之家”，武術協會班子勇于突破著常規觀念，把談文習武融為一體，認識到武術協會不僅是習武人之家，更是弘揚中華傳統先進文化的組成部分，他需要創新，需要人才。為此，武術協會在抓隊伍壯大建設的過程中，認真地抓好以下三件事，來吸引廣大武術愛好者加入協會并參與活動。

1、以言論為導向，發揮言論引導作用。廣泛開展武術全民健身運動是利國利民的宣傳教育活動，利用廣播、電視、平面媒體多渠道的宣傳手段，讓社會各界了解武術協會的工作性質、特色和內容，吸引人們喜愛并參與武術協會的活動，把武術健身活動與弘揚先進文化，推進精神文明建設進行有機的結合。

2、把普及武術教學推向社會。首先打破武術健身作用的神秘感，先后在區政府大院、閩東技校、工業學校、十中、市電力局等開辦武術套路、太極拳普及教育活動，讓人們真實地感受到武術健身的效果。其次是發揮優勢互補，加大與其他協會的交流互動，例：與攝影協會聯合舉辦“元宵武影”晚會，與武警內衛中隊聯辦“慶八.一建軍節”晚會，與區老體協聯手參與市第xx屆運動會太極拳表演等活動來推廣中華武術先進文化的內涵。第三是指派武術教練深入到南際、西山、北山、先鋒廣場進行普及性教學，擴大武術健身的影響力，同時注重“從娃娃抓起”的工作方針，在區機關幼兒園、城南小學開設少兒武術教育工作，利用會員俱樂部開設暑期少兒武術培訓班，為學校提供有利于孩子身心健康成長的課外健身活動。均取得了良好的社會效益。

3、在抓隊伍發展的同時，重視抓好隊伍建設。走以人為本的科學發展之路，以挖掘、培養、選拔人才作為武術基礎工作，選派作風正、業務強的擔任武術教練，克服武術流派之間的分歧，舉辦“傳統武術研討會”來促進武術各流派的交流，達到共同探討、共同提高、繼承發揚的目的，把“未曾學藝先學禮，未曾習武先習德”的文明習武道德觀融入日常武術訓練之中，在日常訓練中發現人才、選拔人才、確定骨干。組建區武術協會散打隊、天虹散打隊、區武術協會太極拳隊、城南小學少兒武術隊等，來適應相關武術交流活動并取得了成效。例：區武術協會散打隊代表蕉城區政府參加市第xx屆運動會獲得三金二銀的好成績，區武術太極拳隊在市第xx屆運動會開幕式上的集體太極拳表演均獲得觀眾的熱烈贊揚。

〈三〉爭取社會各界支持，努力改善辦會條件

資金是制約區武術協會發展的關鍵，武術協會剛起步之時，資金嚴重缺乏，幾乎處于白手起家，武術協會班子沒有等、靠、要，而是群策群力，多方籌措，迎難而上，充分發動會員想方設法融入資金來改善辦學條件。武術協會剛成立之時，為了給會員創造一個良好的武術鍛煉場所，同時也為協會今后發展提供一個立足點，武術協會決定創辦“區武術協會會員俱樂部”，在一沒有資金二沒有設備的情況下，武術協會發動全體會員添磚加瓦來興辦俱樂部，武術協會領導親自帶頭，全體會員的積極響應，共捐款3000多元，會長、秘書長提供了近200平方的訓練地毯，30平方米的訓練鏡子及沙袋、散手設備。常務理事李秀祿、會員楊健搬來了全套健身器材。副會長xxx親自制訂《“區武術協會會員俱樂部”管理規定及訓練條例》，副秘書長彭成全全身心投入指揮安裝布置。眾人添材火焰高，在全體會員的努力下，在三月份即完成了俱樂部的創建工作。

一年來，區武術協會在資金短缺的情況下，靠全體會員，特別是武術協會中層管理人員的努力，取得了顯著的成效。一是通過積極主動和富有成效的多渠道籌集資金，成功的舉辦了“元宵晚會”、“首屆武林杯比賽”、“重陽節登山”等活動。二是及時向區文體局、區民政局社團辦等部門匯報工作，取得創業難的理解、工作難的關懷、資金難的幫助。三是注重武術協會自身造血功能的作用，充分利用會員俱樂部開辦各類培訓班，籌措解決部分資金缺口。四是精打細算，勤儉辦會，把每一分錢均有價值的用在了刀刃上，來保證武術協會各項活動的開展。

一是充分利用會員俱樂部的作用，通過訓練、交流、切磋武藝，增進團結和友誼、增強凝聚力、感召力和影響力，消除自古以來武無第二、門派之間不交流的舊習俗，達到交流、普及與提高相結合和挖掘、探索與創新相結合的和諧相處的新武德。

二是開展了“元宵晚會”、與市電信公司聯辦“七.一”慶祝黨的生日晚會、與市武警內衛部隊聯辦慶祝“八一”節聯歡會、參與區政協“八一”慰問武警消防大隊聯歡會、組織重陽節登山活動等，讓會員領悟團體活動的感召力和凝聚力，為會員之間交流提供了聚集的機會。

三是關心會員生活，組織探望生病的會員，提供武術協會的親情力。四是熱情聽取顧問及廣大會員的各類意見，努力改進武術協會工作作風，與會員共甘苦，辦好協會的每一件事。和諧的會風，使會員感到家的溫情，激活會員的主觀能動性，促進了協會的各項工作的開展。

武術協會總體工作思路是以“銳意進取、勤政辦會、講求貢獻、精通業務、服務會員”為中心開展各項活動。

〈一〉發展目標

1、面向農村建立蕉城區武術協會下屬分會三個。

2、新增武術協會會員30%,會員總人數應達到200人。

3、推進中國武術段位制落實，新增中級武術段位人員10名。

4、組建學校、企事業武術活動網點3個。

5、舉辦太極拳、傳統武術、散手單項交流競賽活動三場次。

6、籌措活動資金3萬元。

〈二〉工作內容

1、依照《章程》要求，推行民主管理，征集決策，發揮武術協會領導班子主觀能動性。

2、按照責任到人、分層落實的原則，提倡求真務實、雷利風行的工作作風，努力提高武術協會各職能部門的辦事效率。

3、爭取政府政策的支持，舉辦一期武術教練員、裁判員培訓班，充實壯大師資力量。

4、以會員俱樂部為立足點，開展各類訓練培訓、交流活動，提高隊伍整體水平。

5、加強隊伍建設，提高整體素質，建立太極拳、傳統武術、散手專業隊伍。

6、加強交流，增強活力，走出區門，與兄弟縣市開展各類武術交流活動。

7、深入調研、注重傳承、挖掘整理民間寶貴的武術資料，出版《區武術名人志》。

８、按照“從娃娃抓起”的工作方針，積極在城鄉中心學校設立武術興趣小組。

９、發揮優勢互補，加強與其他社團互動，開展健康向上的各種聯宜活動。

１０、嚴守財經紀律，實行財務公開，增加透明度的同時，堅持民主理財，開源節流的勤儉精神。

武術協會工作總結篇九

承載著武術的熱愛，我們相聚于武術協會，本著“以人為本，崇尚武德，強身健體，自強不息”的辦會理念，為更好的發展建設好社團，繁榮社團文化，我俱樂部在學校的正確領導下，積極開展各項工作，始終活躍在學校大型活動的第一線。

剛入學，我俱樂部在學校的統一安排下，積極籌備，策劃納新工作，于十月份在主校區進行納新。在納新期間，我協會各部門分干明確，運作有序。面對大一新生的咨詢、提問，我俱樂部09級和10級協會干事都耐心詳細的進行了解答。

十月份，我俱樂部成功的舉辦了籌備已久，凝聚兩屆人心血的“武術交流會”。此次交流是對外展示我協會文化傳播中華武術文化，檢驗協會成果的一個平臺，對內是一個展現與鍛煉我協會成員的一個大舞臺。受到老師和同學們的一致好評。

十二月我俱樂部參加了社團文化節社團文化展示，剛學一個月的大一新生也參與了表演，我們把拳術，棍術，槍術以及九節鞭表演的瀟灑自如，受到校領導及院領導大力表揚，經過這次表演大一新生感受到舞臺的魅力，以此更加努力的學習武術。

一月份，俱樂部部分成員又參加了體育學院舉辦的迎新表演，激發了院內眾多武術愛好者的習武精神，表演取得了圓滿成功。

五月到六月期間，我俱樂部收到學校邀請去參加我校校運會開幕式武術表演，開始長達一個多月的訓練，不管風吹日曬，俱樂部的老師與學生們都盡心盡力的訓練，并且我俱樂部老師廣招學校武術愛好者，包括體育學院正在被授課的武術愛好者與其他學院的武術愛好者，給了他們一個參加武術表演的機會，既鍛煉了身體，又培養了學生們吃苦耐勞的精神，更理解了武術的精髓。最終，表演取得了巨大成功。

六月底俱樂部收到學校老師大同大學主校區送大四以及工學院送大四表演的邀請，但是由于我校武術隊即將參加省武術錦標賽而開始在俱樂部內挑選隊員并參加學校集訓，所以沒能報名去參加表演，對此我們深表遺憾。

我俱樂部在今年的訓練模式也加大了創新與改變，并加大了會員考勤制度。將日常訓練模式統一化，正規化，人性化。首先在分隊伍上打破往屆傳統男女分開訓練，今年將男女混合訓練。其次在技能安排上也有所創新，在經過為期兩個半月的基本功學習后，逐漸向特色轉型，經過安排、動員，將拳法學習向器械訓練轉變，并將俱樂部成員分長拳、南拳、少林、太極、棍、刀以及九節鞭等幾組進行分組訓練，通過重新分隊，提高了大家訓練的積極性，帶動了會員的激情，也帶來了隊長的帶隊熱情，由于因人而異，所以更利于技能的傳承，此舉創新，有力的推動了協會的發展壯大。

雖說現在武術俱樂部工作水平已經有了大幅度的提高，但請相信：勝不驕，我們一直在努力，也一直在進步！