演講，首先要了解聽眾，注意聽眾的組成，了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點、態度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾，說服聽眾，取得好的效果。演講的直觀性使其與聽眾直接交流，極易感染和打動聽眾。以下是我幫大家整理的演講稿模板范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
考前焦慮演講稿篇一
大家早上好！
時間過得飛快，轉眼已經到了本學期的最后一次國旗下講話。這次講話的主題是——認真復習，誠信考試。
期未考試作為一種階段性的重要測試，對同學們發現學習中的不足，及時總結平日學習中的疑難點，重新對遺漏或不牢固的知識進行掌握，合理改進學習方法等方面都起著重要作用。
因此，認真全面的復習過程遠比考試本身更重要，同時，認真全面的復習也是我們在考試中取得好成績的前提。而復習不單是機械的重復，更應包含著對知識的理解和運用。平常學習好一些的同學應該利用復習之機，在知識的遷移、在訓練能力上下功夫，做到觸類旁通、舉一返三，使自己在學習上再上新層次，進入更高的學習境界。原來基礎薄弱的同學應充分利用復習的時機，狠抓基礎，查漏補缺，做到復習到位，消化到位。此外，就是要在考試答題的時候仔細審題、了解題意，以免因粗心大意答錯了原本能答對的題。
我們在抓好復習的同時，更要在所有考試中一如既往的嚴格遵守考試紀律，做到誠信考試。
大家都知道，誠信是做人之本，是中華民族的傳統美德，也是我們應具備的道德素質。珍愛誠信，拒絕舞弊，用實際行動維護考試的公平、公正，是每一位學生的義務。每一位同學要認識到考試作弊的危害，斬斷僥幸之念，樹立“以誠實守信為榮，以弄虛作假為恥”的榮辱觀，牢記：誠信不僅是一種品行，更是一種責任；誠信不僅是一種道義，更是一種準則。考試作弊不僅是對學校考風考紀的破壞，也是自我否定的表現，是自信心匱乏的表現，是對誠信的踐踏！人們常說：考試不及格還有機會，考試作弊將失去機會。為此，我們要求同學們：誠信應考，寧丟分數，不丟人格！
同學們，讓我們以良好的心態，科學的方法，充分的準備，為這次期末考試呈上一份滿意的答卷，為自己收獲一份自信和喜悅，為家長與老師送上一份答謝與回報。
謝謝大家！
考前焦慮演講稿篇二
大家早上好!今天我國旗下演講的題目是“誠信做人，誠信考試”。
風來了又走，花開了又落，又是一年繁華!時光飛逝，不經意間，本學期的學習已被時間消逝了，我們即將迎來了期末考試。
誠信不但是一種自尊、自重、自愛，更是真實的自我、坦蕩的自我、誠信的自我，這是一種光榮。正如古語所說：“索物于暗室者，莫良于火；索道于當世者，莫良于誠。”有了火光，才能照亮黑暗，有了誠信，才能立足天下。誠信是人之脊梁，“山無脊梁，要塌方；虎無脊梁，莫稱王；人無脊梁，別做人，做個飯袋，裝米糧。”“對人以誠信，人不欺我，對事以誠信，事無不成”，我誠信，所以我美麗；我誠信，所以我自豪。真誠希望我們各位同學憑自己的辛勤汗水和真才實學，在考場上發揮出色水平，以誠信考試為榮，以違紀作弊為恥，弘揚求實學風，維護知識尊嚴!
也許有些同學的考試成績的不是太如意，可是即使自己的成績不理想，也不要在考試中采取不正當的競爭手段，我們應當做一個光明磊落的人。做一個誠信的人!贏要贏得別人心服口服，即使輸也要輸的坦坦蕩蕩。
如果你想在考試中作弊，想在考試中投機。那么我想試問，你將會拿著通過丟失自己的尊嚴而得到的高分去炫耀嗎?還是捧著那通過違背自己人格的而拿到的榮譽去譏諷別人的誠信!在那短暫的虛偽謊言下，所有的一切都是虛無縹緲的，生命不可能在謊言中開出燦爛的鮮花，你只會在其中墮落之后再墮落，如同吸食著毒品，一點一點的吞噬你自己的精神你自己的人生!
可能你還抱有一絲幻想，想著最起碼大家知道我曾經考好過輝煌過，而事實呢?到了最后你誰也沒有騙到，誰也沒有受到傷害，你只是在以“誠信做人誠信考試”的氛圍里扮演著那最為可笑的小丑，你一直以為自己很聰明，而不知道你一直在自欺欺人，在拿自己的命運開玩笑!在拿自己的人生開玩笑!你就在大家的身邊用那虛偽的永遠都不會真實的賤賣一點點的掩埋自己，欺騙自己，到最后你只會在親人的失望，老師的嘆息，同學的歧視下慢慢逝去。
同學們，面對即將到來的期末考試和高考，我想我們應該做到“誠信考試，自強不息”， 沒有誠信的人生活在世上，如同一顆漂浮在空中的塵埃，永遠不會收獲公眾的贊美，永遠不會擁有內心深處的踏實和寧靜。
謝謝大家，我的演講結束!
考前焦慮演講稿篇三
美與丑總是形影相隨，還往往集于一身。你看，自然界中，兔子雖然善良，但太懦弱，老虎雖然勇敢，但太兇殘……歷代名人中，龐士元面丑而心智，張易之面秀而心惡……可以說，有時美中見丑，有時又丑中見美。
如何來正確理解美與丑呢?我覺得美可以表現在優良品德、高尚情操的內心美上，也可以表現在衣著漂亮、儀表美觀的外表美上。當然，內心美和外表美是相輔相成的，而任何時候，都是內心美比外表美更為重要。
且看，海虞北路上一個個橢圓形的花壇里擺放形態各異的花兒，美麗至極，成了常熟城里一道最亮麗的風景線。這時，一位看上去風度翩翩、紳士般的青年男士迎面走來，伸手摘起一朵鮮花，獻給自己的親友。這一舉動引起了我的注意，我覺得，他雖然穿得一塵不染，且面目清秀，但他一點兒也不“美”，心胸是那樣的狹窄，一心只為自己的利益著想。
再看看那些大清早就起來為人們服務的清潔工，他們身穿橘黃色服制，貌不驚人，全身臟兮兮的，但所到之處，都一塵不染。我覺得，他們雖然相貌不美但有一顆純潔的心靈，這才是真正的“美”，這才是令人敬佩之“美”。
同學們，讓我們擺正“美”與“丑”的關系。讓我們的生活更美好，讓我們的心靈更純潔。
考前焦慮演講稿篇四
顏值就是這信息爆炸、娛樂至死時代的產物。
顏值，顧名思義:容貌英俊或靚麗的數值。某人極美麗，謂之“顏值爆表”。這個詞匯最火的時段，當屬年初播出的歷史古裝劇《武媚娘傳奇》時段，以范冰冰、李治廷領銜眾多靚女俊男，亮瞎人眼。此詞一出，一夜之間，評斷一個人就多了一條硬標準——你的顏值幾何? 這似乎是一個看臉的時代。在今日社會評價體系中，“顏值”儼然成為排在權力、財富、社會地位之后的“第四指標”。社會上某些部門在升學、招工時居然毫無理由、變相歧視地設置了一些“顏值”門檻，把那些“容貌不佳”的人拒之門外。在人數劇增的“外貌協會”群體中，似乎只要顏值高，其他什么缺點皆是浮云;如果顏值低，其他什么優點也盡是浮云。這些所為即便不是社會認知的崎形，也是人們思想的扭曲。
孔子，被人們稱為“圣賢”，他創造一個所有人敬仰的儒家學派，門下弟子無數，可是他相貌奇丑無比，“雙手過膝”，這都是對孔子的形容。但他不卑不亢，潛心學習知識。武裝自己的頭腦，認真教學，到老后周游列國，創造了無法形容的財富。
馬云，一手創辦了令全世界驚嘆，令中國人驕傲的公司—阿里巴巴，他的相貌也是不怎么樣，讀書時就因為自己的長相經常被侮辱。步入社會時又因自己的長相失去了工作。但上帝為一個人關上門的同時又會為他打開一扇窗。他經過自己的努力最后走向成功。
有一種顏值叫內涵。“腹有詩書氣自華”，是一種由內而外的修養和氣質。有一句話說，女人30歲以前的容貌靠父母，30歲以后的容貌靠自己。法國人還有一個更精妙的說法:女人30歲以前的性感靠比基尼和迷你裙，30歲之后的性感靠知識的積累和氣質的修煉。
我們本不必自擾長得好看還是來夠好看，或者糾結是否要把自己“整”得更好看。發達的科技讓容貌之美有了很多捷徑，只是那終歸都為一時的美;一世的顏值，歸根結底還需要水滴石穿的積累打磨。當前，一些行業固然存在“工資、晉升和津貼都和顏值有關”，但發膚受之于父母，無須為提高顏值而動刀。況且，不少顏值不高者為我們做出了示范:馬云在商界呼風喚雨，靠的不是美若潘安。葛優、黃渤斬獲影帝頭銜，同樣不是因為顏值爆表。
一件物品;我們在意它的往往不是它的外觀，而是它的實用性。 一件事情，我們在意的也不是表面，而是真正的過程。 一個人，我們在意的更不是長相，而是他的品格與道德。涵養心靈顏值，擠出“潮濕”靈魂中的水分，靈魂定會與這個社會和諧奏鳴。
考前焦慮演講稿篇五
心理學中有一個試錯學習法,在學習中,當你錯誤了一次后,你的記憶會非常深刻,再犯類似錯誤的幾率就少許多。所以平時的訓練,不要怕犯錯。另外,考試只有一次,難免會出現一些意外,但有些錯誤是可以修正的,如果平時加強這方面的練習,多問多看,考試的時候心中就不慌,可以補救。
考試焦慮來源于擔心、不自信、怕發揮不好。如果平時練得很扎實,自信心就會增強,就是不能發揮全部,但過關還是比較容易。
當人在一個陌生環境,神經系統就會自動緊張,焦慮就會自動產生,大腦的思維與功能就會降低。而女性在陌生環境的緊張又高于男性,這當然影響技術的發揮。
訓練可以采用先易后難的方式進行,特別是模擬考試。這樣在最后考試的時候,相對就比較簡單,心理也就放松些。
女性的身體敏感度高于男性,心理也相對脆弱些,容易情緒化,因此在臨考前需要保證心靜,睡眠充足、保持體能。在考試進行時,如果自己很緊張,可以做一些呼吸放松或肌肉放松,平和自己的緊張心態。
許多學員把考試結果看得太重,要不就是急于考過,要不就是怕別人說自己笨。這樣,超過考試本身去看問題,就會產生壓力,而過度的壓力就會影響人的身體與思維的功能。可以看重訓練過程,淡化考試結果,實在不行還可以下次再來。
考前焦慮演講稿篇六
注冊會計師考試進入最后倒計時，大家復習的怎么樣了呢?一般這段時間有些考生會出現緊張、焦慮、不安的情緒。那么我們該如何戰勝這些負面情緒，以最好的狀態迎接考試呢?小編介紹幾種方法供大家參考學習。
法國大作家大仲馬說過：“人生是一串由無數的煩惱組成的念珠，達觀的人總是笑著念完這串念珠的。”在我們的生活中到處充滿著自我暗示法，例如，清晨你對著鏡子梳洗打扮一下，如果看到自己的臉色很好，往往心情舒暢，這就是一種自我暗示。假如你是一位正處于“考試焦慮”的考生，你要給自己暗示，別人能自信滿滿走進考場，我也一定會告別“考試焦慮情緒”，做一個真正健康人。
事實證明，很多考生的“考試焦慮”是由于學習過度疲勞、睡眠不足引起的。針對這種情況，大家一般不宜“夜半挑燈”苦讀，要養成中午小睡的習慣。因為良好的、充足的`睡眠可以消除大腦疲勞，換取充沛的精力和清醒的頭腦。充足的睡眠是從容應考的前提，也是克服考試焦慮情緒行之有效的方法。
考生以腦力活動為主，而適當的運動是消除大腦疲勞的有效方法。大家可根據自己的實際情況，散散步、打打球、做做體操。因為運動可以消除一些緊張的化學物質，雖然使肌肉疲勞，但可以放松神經。
人們在從事自己感興趣的事情的時候，整個身心都會投入進去，進入一種物我兩忘的境界，什么憂愁煩惱都會拋到九霄云外。因此，大家在緊張的學習之后，做一些感興趣的事情，如，唱唱歌、看看報、聽聽音樂等等，都可以消除疲勞，化解煩惱，遠離考試焦慮情緒。
食療法就是增加身體營養的方法，考生腦力勞動強度大，能量消耗大，需大量補充營養。因此，必須設法增加適量含蛋白質、脂肪、碳水化合物的食物，同時還要補充大腦所需的維生素、氨基酸以及鈣、鐵、鋅等微量元素。
音樂能影響人的情緒行為和生理機能，不同節奏的音樂能使人放松，使人的生理、心理節律發生良性的變化。如：圣潔、高貴的音樂，可使人凈化靈魂、境界開闊;速度較緩的音樂給人以安全感、舒適感;清澈、高雅、透明的古典音樂，可以增進人們的記憶力、注意力;浪漫的音樂，可激起人們惻隱、憐憫之心;流行音樂，可使人感情投入;時尚音樂，可釋放心聲。
2017年注冊會計師考試專業階段于10月份舉行，時間所剩不多，大家在最后階段不要慌張和焦慮，用最好的狀態迎接考試吧!加油!
考前焦慮演講稿篇七
早上好！
今天我講話的題目是：認真復習準備，迎接期中考試。
半個學期很快已從身邊悄然流逝。我們就將面臨學習過程中的一個重要環節——期中考試。
同學們應該統籌自己的學習時間，首先把各科的復習時間，做出合理的安排，科學制定復習計劃很重要,是使復習工作有秩序地進行并實現計劃目標的重要保證。不能忙亂而毫無頭緒地開始復習。
復習時要注重方法，復習不是老和尚撞鐘式單調的重復，這喚不起任何學習興趣，還易產生腦疲勞。復習時要學會理解和融會貫通，或分析，或綜合，或比較，或歸類。將所學的知識結合成一個有機的整體，最后進行“理”與“練”的結合。“理”就是分清重難點，把握層次。
我們可以通過理對知識的脈絡有更清楚的理解。“練”就是有的放矢地解題，注重少而精，把握一題多變，多方求教，著重理解。
人，很多人曾經詢問他的記憶秘訣，他回答說：“說起來也很簡單，就是重復！重復！再重復！”是啊，學過的東西，只有反復復習，才能牢固地記憶，并能應用自如。由此可見，復習對每位同學都顯得尤為重要。復習時要有效利用了每一點可利用的時間。有人說一個用“分”計算時間的人，比一個用“時”計算時間的人，時間多出59倍！
我們要充分利用點點滴滴的時間，爭取多記幾個公式，多背一段文章，多溫習一遍老師在課上講的重點保持這樣的“擠”的恒心，鍥而不舍，才能使有限的時間變成無限的資源！
另外，同學們要保持良好的心態。考試前和考試的過程中，我們的心理是最容易出問題的。沒有良好的心態，復習就會陷入“煩躁”的怪圈，從而使復習效率變得低下；考試的時候，則會出現心里緊張和記憶空白的狀況，原來得心應手的題目，也變得無從下手，甚至根本就沒法做了。我們要學會沉著冷靜地以一顆平常心去面對，只有當你的情緒處于最好狀態時，你的個人能力才會得到最好的發揮。當你在復習中感到不知所措時，不妨考慮一下自己的復習方法，從理清頭緒上下功夫，也許會步入柳暗花明的新天地。
同學們，人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生不完整！
考試在即，你做好準備了嗎？請記住，剩下的時間由你來把握。相信你一定能抓住它，駕御它！
最后，祝同學們期中考試個個都能旗開得勝！
考前焦慮演講稿篇八
大家好！今天我演講的題目是《誠信——珍貴的品質》
誠信就是誠實守信，是人類的美德，無論哪個國家它都是一種最受重視和最值得珍視的品德、誠信，是一粒種子，只要辛勤耕耘，就能綻放出美麗的花朵。誠信，是一股清泉，只要奔流不息，就能滋潤干渴的心田，擁有誠信，我們就擁有了廣闊的天地；擁有誠信，我們就擁有了精彩的世界；擁有誠信，我們就擁有了美好的明天。
有一位名人這樣說過：“我在小學校園里學到了人生中最重要的知識，學到了借東西一定要還，學會了把自己擁有的分享給他人，學會了真誠以對，學會了誠信”。可見，誠信在我們的人生成長過程中起到了多么重要的作用。
其實，講誠信并不難，從一點一滴做起就可以，例如：自己撿到了錢物，要主動交給失主或老師，考試不好時，要實事求是的告訴家長，不能弄虛作假，別人向你求教知識時，會就是會，不會就說不會，答應別人的事要辦到等等。
親愛的同學們，你在日常生活中真的講誠信了嗎？想一想，當看完書能歸還原處嗎？當老師在上課時做到不插嘴嗎？你答應別人的事你努力做到了嗎？這些看起來是一件件小事，但誠信就是在這點點滴滴中，養成誠信好品質需要從小事做起，更需要堅持去做，只要同學們能以誠為本，以信為根，堅持時時處處注意自己的言行，對任何人以誠相待的態度，在日常生活中培養自己的良好品德，那你就會逐漸成為一個具備誠信的品質的人。
同學們，只要人人都講誠信，文明之花就會開遍全社會，愿每一位同學都能載著誠信之舟，駛向前程似錦的明天，愿你們因誠信多了友誼，因誠信添了風采，因誠信而活得踏踏實實，成為一個高尚的誠信人。 我的演講到此結束，謝謝大家！