演講屬于現(xiàn)實活動范疇。它是演講家通過對社會現(xiàn)實的判斷和評價，直接向廣大聽眾公開陳述自己主張和看法的現(xiàn)實活動。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
演講稿英文臺詞帶翻譯篇一
大家好!
有進步的喜悅，也有后退的痛苦;有成功的淚水，也有失敗的回憶，在這兩年間，我們曾經(jīng)哭過、笑過，也曾努力過，拼搏過。而這一切的一切，都已經(jīng)成為一盞明燈，照亮著我們的人生之路。而我們，也在這些難忘的經(jīng)歷中不斷地進步，不斷地成長。記得剛邁進學(xué)校大門時，我們還都只是沒有長大的孩子，正是這兩年的高中生活，使我們的人生更加精彩。在學(xué)校“讓標準成為習(xí)慣”理念的的教育下，我們逐漸養(yǎng)成了良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，在老師的辛勤教導(dǎo)和同學(xué)們的互相幫助下，我們一點一點地取得進步，我們學(xué)會了生活，學(xué)會了做人，也學(xué)會了自立、自強，同時，新中的那份夢想漸漸清晰起來。
每個人都應(yīng)該有夢想。果戈里曾說：“青春之所以幸福就是因為他有前途。”我們的前途正是來源于夢想，在這青春之年，我們有著對未來的憧憬，有著豐富的想象與飽滿的情緒，我們充滿著激-情，充滿著希望，充滿著斗志，充滿著力量，每當(dāng)我們夢想未來的幸福時，我們都會無限地向往，我們總認為自己前途無量，為實現(xiàn)夢想，為讓自己有一個無悔的青春，就需要樹立遠大的志向，通過無限的拼搏，奮斗，沖刺，讓自己青春無悔!
___在青春之年就立志救國，獻身革命，“指點江山，激揚文字，糞土當(dāng)年萬戶侯”，李大釗在青春之年就立下誓言，解放民族。“一青春之我，創(chuàng)建青春之中國。”現(xiàn)在，我們同樣有這份追夢的動力，有這份追求的激-情，那就讓我們用這份動力與激-情，在此立下遠大的志向，為自己的人生書寫一篇美麗的篇章!
美國總統(tǒng)羅斯福曾說：“要成大事，就得既有志向，又講實際。”志向鼓舞著我們的斗志，夢想催促著我們勇往直前，我們要用徐霞客為自己的地理研究而三十年跋山涉水，從不放棄的堅持，用“鐵人”王進喜與天斗，與地斗，與惡劣環(huán)境斗的堅定信念與堅強不屈，用拳王阿里不畏失敗，沉著面對摧折的冷靜，用牛頓般的勤奮，去拼搏我們的青春，閃耀無比的輝煌。
青春是生活賦予我們的禮物，青春之年的我們就如同早晨八-九點鐘的太陽，綻放著無限的光芒，可太陽每天都會升起，我們的青春只有一次，我們要把握這僅有的一次，在自己的天空中留下一道絢麗的彩虹!
我的演講完畢，謝謝大家!
演講稿英文臺詞帶翻譯篇二
大家好，今天我為大家演講的題目是《勤儉節(jié)約，艱苦奮斗》。
古人云：勤儉可以興國，逸豫可以亡身。古人云：儉，德之共也;奢，惡之大也。古人又云：勤儉永無窮，坐食山也空。
古人云了又云，意在告訴我們一個顛撲不破的道理：
勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。勤儉節(jié)約是我們的傳家寶啊!
滾滾歷史長河，多少古圣先賢。克勤克儉，如數(shù)家珍!
越王勾踐，臥薪嘗膽，勵精圖治，終成春秋五霸。
宋襄公，衣求蔽體，食求果腹。改革變法，鼓勵農(nóng)桑，而列戰(zhàn)國七雄。
魏武帝曹孟德，布衣素食，勸婦耕織，掃平北方，縱橫中原。致使三分天下有其二。
恰恰相反，商紂王，釀酒為池，懸肉為林。橫征暴斂，大興土木。牧野之戰(zhàn)，倒戈相向，終自焚于露臺。
周厲王，窮奢極欲，千金買笑。百姓道路以目，諸侯八方烽起。最后社稷傾覆，暴尸于荒野。
唐明皇李隆基，“長安回望繡成堆，山頂千門次第開，一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”終釀成安史之亂，而揮淚馬嵬坡前。
科學(xué)節(jié)約就像一場競賽，是和自己、和時間，和習(xí)慣勢力的競賽。這次以“科學(xué)節(jié)約，提升管理”為主題的學(xué)習(xí)活動，直指每一個人的內(nèi)心深處。反躬自問，潛移默化。無須大刀闊斧亦能巧奪天工。因為我們都明白刻進血液里的才是制度!
我們相信，只要從我們企業(yè)的根本利益出發(fā)，從我們自身做起，從一點一滴做起，勤儉節(jié)約、艱苦奮斗，我們的企業(yè)必將走向更加繁榮昌盛的明天!
今年我們的企業(yè)同樣面臨著世界經(jīng)濟大衰退的考驗，迎接著經(jīng)濟危機的挑戰(zhàn)。但是只要我們一分一厘、集腋成裘。我就不相信積跬步不能致千里!我就不相信納細流不能成江海!我就不相信成績不是我們自己創(chuàng)造出來的!
演講稿英文臺詞帶翻譯篇三
王：親愛的員工
合：大家晚上好!
林：在這里我們先向大家拜個早年(拱手作揖)
王：時間如流水，一年的時光就這樣悄悄地溜走，是如此的匆忙。
林：回顧20xx年，我們?nèi)〉玫某煽兪强上部少R的。這些都離不開在座的各位同仁努力及公司英明領(lǐng)導(dǎo)。
王：在這里我代表公司向在座的各位表示感謝。謝謝你們一年來的努力。
王：新年開始了，面對已經(jīng)逝去的20xx，讓我們回顧它，讓我們總結(jié)它，讓我們記住它!
林：今晚我們用最嘹亮的歌聲、歡呼聲來迎接嶄新的20xx吧!
演講稿英文臺詞帶翻譯篇四
大家早上好!
今天我們國旗下講話的題目是--愛在父親節(jié)。
同學(xué)們每年6月的第三個星期日是父親節(jié)，今年是6月17日。生活中、我們更多的在贊美母親，贊揚母愛，很少談及父愛。高爾基說過：父愛就像一本震撼心靈的書，讀懂了這本書，就讀懂了整個人生。
其實，在人類愛的長河里，父愛和母愛同樣偉大。同學(xué)們不妨仔細想一想。在你懵懂的記憶里，是誰整日里用寬大的手掌撐起你，是誰用粗硬的胡須親昵你，是誰用厚實的肩膀馱著你，又是誰整天跪在地上讓你盡享騎馬的樂趣?是父親，正是那無私無畏的父親。如果說母愛如水，柔美細膩、源遠流長;那么父愛一定如山，粗曠豁達、氣吞江海。難怪人們選擇一年之中陽光最熾熱的6月來過父親節(jié)，原來它蘊含著的是父親給予子女的最真摯、最火熱的愛。
大家回顧一下自己的成長歷程，教我們堅強、教我們自立、教我們樹雄心立大志的一定是父親，從這個意義上說，父愛如山。父親是勇氣和力量的源泉，是希望和信心的化身。尤其在做人，求學(xué)的歲月里，他留給我們的是堅強和忍耐、如同巨石山峰，能抵擋住風(fēng)雨的洗禮，雷電的怒吼，波濤的洶涌。無論春夏秋冬，不管天南海北，我們在哪兒，父愛就延伸到那里。父愛還是一片寧靜的港灣，當(dāng)我們失落時，他能給予我們信心，勇氣和力量;父愛更是一本書，當(dāng)我們長大以后，再次打開它，一定會讀懂父親那顆最深沉、最熱烈的心。
母愛有聲、父愛無言，父愛可能就藏在憤怒的呵斥中，也可能藏在打你的巴掌里，無論它藏在哪里，我們一定要理解父親那深沉的愛啊!
我們的國旗下講話完了。謝謝大家!
演講稿英文臺詞帶翻譯篇五
甲：新年的鐘聲即將敲響，時光的車輪又留下了一道深深的印痕。伴隨著冬日里溫暖的陽光滿懷著喜悅的心情，來到了20xx鼠年的門口。
乙：回首20xx年，有淚水，但更多的是歡笑，有些小分歧，但更多的是齊心協(xié)力，有付出，但更多的是收獲。
丙：成功伴著艱辛，喜悅伴著汗水。在忙忙碌碌的每一天中，我們不知不覺地迎來了嶄新的20xx的門口。
丁：20xx年，我們有夢想，卻從不忘記行動。我們有目標，所以總是在追逐。用激情成就夢想。
合：公司領(lǐng)導(dǎo)高瞻遠矚，公司員工開拓創(chuàng)新，公司業(yè)績蒸蒸日上，公司的前景更加輝煌。
甲：歌聲裊裊辭舊歲，舞姿翩翩賀新春
乙：新年拉近了我們成長的距離
丙：新年讓我們截取下了四季的片段
丁：新年給了我們?nèi)松哪钕?/p>
甲：尊敬的領(lǐng)導(dǎo)們
乙：親愛的同事們
合：大家 晚上好!!
丙：流走的是歲月，不變的是情懷，讓我們一起見證個人與公司的發(fā)展
合：20xx年x公司年會正式開始
演講稿英文臺詞帶翻譯篇六
大家下午好!
當(dāng)今社會，鋪張浪費的現(xiàn)象逐漸增多，不但是危害了自己，更危害了別人。鋪張浪費只會使地球上的資源減少而不會有任何好處。所以，我們就應(yīng)該從我做起，從小就養(yǎng)成勤儉節(jié)約的習(xí)慣，愛護我們賴以生存的地球。
節(jié)約每一滴水，沒一度電，每一張紙都是我們應(yīng)該做的。不要以為地球上的資源都是會再生的，其實，有些東西用完了就會像時間流走了一樣，不會返回來的。
你是否想過，如果地球缺了水，我們該怎么為，如果地球發(fā)生了大災(zāi)難，我們又該怎樣生存下去，行動比語言更具有說服力，我們應(yīng)該一起行動起來，為我們營造一個更好的生存環(huán)境。
其實在生活中，許多事情是我們可以做的：用完的作業(yè)本，背面還可以當(dāng)做草稿紙;淘米的水可以澆花，洗完衣服的水可以用來擺抹布;喝完的飲料瓶也可以做成各種各樣的裝飾品;有些不同顏料的瓶子可以套在燈管上當(dāng)彩紙，既美觀大方又節(jié)約資源。
勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，也是我們每個人都必須遵循的原則。同學(xué)們，趁著我們還處于蓬勃旺盛的時期，為了地球能有更多的資源，讓我們手拉手，從一點一滴的小事做起，從現(xiàn)在做起，杜絕鋪張浪費，一起厲行節(jié)約吧!
演講稿英文臺詞帶翻譯篇七
姓名：李亞興學(xué)號：200941800
1摘要：宅文化目前已經(jīng)十分流行，而且這也在人們中引起了熱議。現(xiàn)在的很大部分大學(xué)生在大多的時間也是宅在宿舍，大學(xué)生被養(yǎng)成了宅男宅女，這對大學(xué)生有著很大的危害。究其原因，這主要和現(xiàn)在大學(xué)生自身、家庭、學(xué)校、社會以及客觀的物質(zhì)世界的發(fā)展有很大關(guān)系。對這些方面的探討及建議將會對大學(xué)生的良好發(fā)展以及大學(xué)的文化建設(shè)起重要作用。
關(guān)鍵詞：宅宅文化大學(xué)生宅男宅女
一、宅男宅女的理解及大學(xué)生被養(yǎng)成宅男宅女的現(xiàn)狀
“宅男宅女”是新興的一個詞, 又被稱為“御宅族”, 顧名思義, 就是困在房子里的人, 指癡迷于某事物, 依賴電腦與網(wǎng)絡(luò),足不出戶, 厭惡上班或上學(xué)的人。這一新名詞的出現(xiàn)生動地反映了完全封閉在自己的世界或者自己特定生活圈子的這樣一群人的生活。他們過分沉迷于某種事物, 例如動漫、游戲、影碟、音樂等, 幾乎完全封閉在自己的世界里, 不與陌生人接觸, 不愛結(jié)識新朋友, 不喜歡社交生活, 他們是自由思想的產(chǎn)物, 是網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的衍生品。他們高舉“自由”與“新人類”大旗, 卻終日大門不出、二門不邁、深居簡出。可能會有人覺得他們的行為不可思議, 但宅男宅女們從不覺得自己是矛盾體, 他們認為這只是一種生活方式。
2008年8月2日, 據(jù)中國青年報社調(diào)中心與新浪網(wǎng)新聞中心合作的一項調(diào)查(4610人參與)顯示, 56.9%的人認為自己身邊存在“宅男宅女”。[ 1] 由此可見, “御宅族”已在中國漸成氣候, 應(yīng)引起我們的注意。
大學(xué)是一個云集高素質(zhì)人才，人才濟濟的地方，大學(xué)生應(yīng)是朝氣蓬勃、熱愛生活、樂于參加社會活動的群體，大學(xué)階段也是一個人發(fā)展自我的最好時間。但是目前已經(jīng)有很大一部分大學(xué)生被養(yǎng)成了宅男宅女。人們就是用畢加索(整天閉門在家)、居里夫人（蝸居在家里）這樣的稱呼來特指整天呆在宿舍上網(wǎng)、足不出戶的大學(xué)男生和女生們。
大學(xué)生宅男宅女的特點是：在沒課的時候宅在宿舍，也有甚者為了宅而逃課，在宿舍無外乎睡覺、上網(wǎng)。他們除了睡覺電腦幾乎都開著，聊天、逛論壇、看網(wǎng)頁、打游戲、寫博客、看視頻??即使沒事做也要掛在網(wǎng)上。他們飲食不規(guī)律，常吃零食、泡面，或讓同學(xué)帶飯。也有人宅在網(wǎng)吧，餓了叫外賣或在網(wǎng)吧買泡面，困了就躺在椅子上休息。特別是大四生和研究生，經(jīng)常沒課，自我要求低一些，很容易宅。還有一些專業(yè)的學(xué)生，學(xué)習(xí)要通過電腦完成，所以經(jīng)常坐在電腦前不動彈。在大學(xué)食堂，經(jīng)常可見穿著拖鞋睡衣、頭發(fā)散亂的學(xué)生去打飯。尤其在離市區(qū)較遠的大學(xué)城，大部分學(xué)生沒課時都是呆在宿舍。這種宅的狀態(tài)不僅在學(xué)校，還延續(xù)到家中。很多大學(xué)生寒暑假也宅在家里，不用上課、寫作業(yè)，不用擔(dān)心吃飯，宅的心安理得。宅的內(nèi)容無非還是睡覺、上網(wǎng)，有的人除了吃飯上廁所就是躲進自己的房間，甚至很少與父母交流。大學(xué)里“宅文化”已經(jīng)成風(fēng)。
二、大學(xué)生被養(yǎng)成“宅男宅女”帶來的影響
大學(xué)里的宅男宅女，主要依靠電腦。而長時間的“宅”，極易造成網(wǎng)絡(luò)成癮，這對大學(xué)生有著極大的危害。
1.對身體健康的危害
宅男宅女長時間操作電腦，玩網(wǎng)絡(luò)游戲、看網(wǎng)絡(luò)電視、網(wǎng)上購物、qq聊天等，這些活動動作僵硬，容易造成腰、頸、肩、腕等部位的疾患；宅男宅女生活無規(guī)律，睡眠和飲食失調(diào)會使他們生物鐘紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、身體虛弱；而且長時間窩在宿舍，做“被窩人” 1的宅男宅女缺乏體育鍛煉，通宵達旦長期透支身體，身體素質(zhì)必然下降，影響身體健康。
2.不利于學(xué)業(yè)的發(fā)展
宅男宅女長期逗留在網(wǎng)上，而一項調(diào)查表明在大學(xué)生網(wǎng)上活動中, 聊天者占34%,玩游戲者占28% , 查閱資料者占30%, 其他占8% , 有六成以上的大學(xué)生在網(wǎng)上從事與學(xué)習(xí)、工作無關(guān)的活動[ 2 ]。由此看出宅在宿舍的人多是在從事以消磨時間為主的活動，而且為了宅在宿舍部分人選擇逃課，長時間的沉迷網(wǎng)絡(luò)必然是大學(xué)生沒有時間和精力去學(xué)習(xí)，致使他們耽誤學(xué)習(xí)，甚至荒廢學(xué)業(yè)。同時網(wǎng)絡(luò)具有很大誘惑性，網(wǎng)絡(luò)中沒有壓力，沒有約束，長時間的網(wǎng)絡(luò)活動會使他們忘記現(xiàn)實、忘記自我、忘記學(xué)業(yè)。長此以往會消磨人的斗志，養(yǎng)成惰性和消極的人生態(tài)度，極少的智力活動對大腦的運算和思維功能也有影響，這些對大學(xué)生的自身素質(zhì)和今后發(fā)展皆有弊無利。
3.對人際關(guān)系的影響
4.不利于校園文化的發(fā)展
大學(xué)生吃住學(xué)都在一起，受同輩的影響很大。由于部份大學(xué)生自控力較弱, 從眾心理和跟潮思想嚴重, 同輩群體的行為舉止會對他們造成潛移默化的影響。當(dāng)周圍大多數(shù)人都沉迷于網(wǎng)絡(luò), 做自由的不受管制的宅男宅女時, 如果身邊沒有人及時地進行告誡和引導(dǎo), 他們自己也很容易深陷其中, 成為迷戀網(wǎng)絡(luò)的宅男和宅女。因此“宅”的風(fēng)氣一旦形成校園文化，就不只是個人生活方式的問題，而是影響到一群人、一代人，甚至社會的發(fā)展。
三、大學(xué)生被養(yǎng)成“宅男宅女”的原因
1、客觀原因
（1）電腦的普及與網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達
大學(xué)生“宅”的生活往往都離不開電腦和網(wǎng)絡(luò)，這也是他們膩在室內(nèi)不愿走出來的最主要原因。隨著電腦價格不斷跳水，大學(xué)生中擁有個人電腦的比例也比幾年前大幅提高，且發(fā)達的網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生的吸引力也越來越強。首先，網(wǎng)絡(luò)為大學(xué)生建立了與外界溝通的橋梁。他們可以從網(wǎng)絡(luò)上找到自己感興趣的信息，在論壇上與網(wǎng)友交流，通過qq等聊天工具與朋友聯(lián)系，以寫博客的方式記錄自己的生活并讓更多的人了解自己，還可以在網(wǎng)上購物、訂餐，使生活真的可以做到足不出戶；其次，網(wǎng)絡(luò)游戲的巨大吸引力。不同地域、年齡和身份的人因網(wǎng)游聚在一起，游戲過程中的交流、競爭、刺激，讓人感受到現(xiàn)實生活中無法體驗的愉悅和成就感，在許多大學(xué)生眼中，它不僅是一種游戲，更是一種新的生活方式甚至全新的世界；另外，網(wǎng)絡(luò)資源豐富了大學(xué)生娛樂生活。他們可以在網(wǎng)絡(luò)上找到自己喜歡的書籍、音樂、電影等，這些都是消磨時間的最佳伴侶。
電腦的普及與網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達為大學(xué)生成為宅男宅女提供了物質(zhì)基礎(chǔ)。
（2）目前大學(xué)課程乏味、大學(xué)管理松弛
首先深究現(xiàn)在大學(xué)生上課現(xiàn)狀，很多大學(xué)生反應(yīng)課程內(nèi)容乏味，難以和實際相聯(lián)系。
（3）大學(xué)生社團活動缺乏或意義下降，難以吸引人員參與
團數(shù)量龐大、成員眾多，成員的素質(zhì)參差不齊，對社團成立和開展活動沒有按照有關(guān)規(guī)定進行申請、審批、報告，學(xué)校無法掌握和了解社團及其活動，因而無法監(jiān)督。失控現(xiàn)象普遍。同時，對社團的內(nèi)部管理指導(dǎo)不夠，有些社團出現(xiàn)亂收入會費、經(jīng)費使用混亂、私刻印章、章程落實不力等問題。正是由于缺乏統(tǒng)一有效的管理機制，各類社團成立自發(fā)性強、隨意性大；社團間相互交叉，設(shè)置不合理的現(xiàn)象普遍；社團的名稱混亂，不利于管理和對外交流；其次，缺乏有力的指導(dǎo)。很多大學(xué)生社團不具備自我學(xué)習(xí)、發(fā)展的能力，學(xué)校有關(guān)方面又不能提供有力的指導(dǎo)，任其“自生自滅”；還有一些社團則在低水平上發(fā)展，活動的質(zhì)量得不到提高，學(xué)生的能力與素質(zhì)未能得到充分的發(fā)展；高校在社團管理辦法中，對指導(dǎo)教師的責(zé)、權(quán)、利缺乏明確的規(guī)定，沒有能夠充分調(diào)動指導(dǎo)教師的積極性，有些指導(dǎo)教師只掛個名，對社團的活動從不參與或指導(dǎo)很少。有些社團根本就沒有指導(dǎo)教師。這是制約大學(xué)生社團發(fā)展的重要因素；另外，缺乏必要的經(jīng)費保障，導(dǎo)致商業(yè)化趨向。大學(xué)生社團開展活動最大的困難是經(jīng)費不足。由于經(jīng)費不足，許多社團無法正常開展活動。有些社團只好花費大量的人力和精力到社會上拉贊助，采取為企業(yè)做廣告宣傳、推銷產(chǎn)品等方式來籌集活動經(jīng)費，而社團本應(yīng)實施的活動計劃退居其次。社團的商業(yè)性質(zhì)趨濃，如承接廣告創(chuàng)意設(shè)計、ci策劃、商標設(shè)計、網(wǎng)頁制作等，學(xué)生幫助贊助商在校園內(nèi)搞廣告宣傳、推銷商品，使校園充斥著商業(yè)氣息。
二、大
三、大
四、研究生參與則比較少，經(jīng)過幾年大學(xué)生活，對于社團活動他們有自己的經(jīng)驗之談。現(xiàn)在大學(xué)社團活動或者很少，難以為在校所有大學(xué)生提供鍛煉的機會，就是大學(xué)生社團內(nèi)部充斥社會思想，“暗箱操作”“官僚主義”等引起利益爭斗，社團喪失了其結(jié)識朋友、增長才干的意義。現(xiàn)在的社團活動質(zhì)量明顯下降，這和很多社團活動千篇一律、毫無創(chuàng)新，以及活動低俗有很大關(guān)系。
如果說電腦和網(wǎng)絡(luò)給了大學(xué)生一個“宅”的物質(zhì)基礎(chǔ)，那么課程無聊、社團活動無意義就為大學(xué)生提供了充足的時間。大學(xué)前有升學(xué)壓力，學(xué)生們整日忙于課業(yè)，假期也不能休息，想宅宅不了，而工作后最多只能下班宅一宅。大學(xué)里相對較少的課業(yè)和松散的管理，使他們有時間宅。除了上課就是待在宿舍消磨，考試前臨時抱佛腳熬通宵，這是很多大學(xué)生的真實寫照。這樣幾年下來，個人積累不但沒提升，反而在吃老本，好的可以順利畢業(yè)，但也有人因此荒廢學(xué)業(yè)，到大學(xué)里白走一遭。
2、主觀原因
（1）意圖通過“宅”在宿舍緩解壓力、逃避現(xiàn)實
當(dāng)代大學(xué)生面臨更多的壓力，如學(xué)業(yè)、就業(yè)、情感、人際交往等，也會在激烈的競爭下遭受挫折和打擊。面對逆境，有的人相信風(fēng)雨之后總會見彩虹，奮斗改變命運，選擇直面而上；而有的人渾渾噩噩，卻選擇了逃避。“宅”就成了大學(xué)生的一個“避難所”。
還有的人因為對大學(xué)里生活憧憬過于美好，而學(xué)習(xí)、活動的現(xiàn)狀使之失去希望與信心。
這樣，這些大學(xué)生就會將自己大把的時間精力放在網(wǎng)絡(luò)上，因而被養(yǎng)成了宅男宅女。
（2）缺乏奮斗的目標
每個大學(xué)生在高中時期，都積極努力學(xué)習(xí)，希望有一個更高的分數(shù)，考一個更好的大學(xué)。而進入大學(xué)，如果沒有對人生做好規(guī)劃，沒有一個清晰、堅定、明確的目標，就會感到無事可做，毫無動力。而每個人都有惰性，懶惰是人之常情，剛開始是出于偏好舒適，懶散，享樂，可一旦養(yǎng)成習(xí)慣，再想要提起干勁來都會覺得力不從心，漸漸的人也會變得淡漠，消極，喪失斗志。于是便成為了宅男宅女。
（3）從眾心理
良好的群體氛圍對個體的行為具有積極的引導(dǎo)作用，反之亦然。大學(xué)生具有回歸群體和被群體認同的需要，作為群體中的一員，他們不想被排斥或受到攻擊，所以他們需要與其他成員保持步調(diào)一致，這種從眾心理是盲目的，缺乏自身對群體行為的判斷。所以如果宿舍的大部分人，或幾個關(guān)系較好的同學(xué)都變成了“宅一族”，其他人都跟著宅也并不奇怪。
四、對策分析
1、個人層面
干凈的房間需要時常打掃，人的心靈也需要不斷的自我洗滌。大學(xué)生在遇到壓力與挫折之時，要以積極的態(tài)度去應(yīng)對，以樂觀的心態(tài)去解決，決不可選擇避世的方式。壓力與困難不會自動消失，最終還是要面對，不如早做準備，勝算更大，延誤了時機到頭來落得事倍功半。大學(xué)生作為社會的生力軍要樹立遠大的理想與積極的人生觀，并腳踏實地的向著目標去努力，不能以消極懶惰的態(tài)度得過且過，更不能讓別人的生活方式影響自己，要培養(yǎng)自律的意識和能力。
2、高校層面
高校是大學(xué)生生活學(xué)習(xí)的地方，對大學(xué)生的影響也是最直接的。首先，高校的職責(zé)不僅在教書，更在育人，幫助大學(xué)生樹立正確的人生觀，明確人生目標是相當(dāng)重要的。為此，要進一步落實大學(xué)生生涯設(shè)計，不能流于形式，可以開辦相關(guān)講座，使大學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的認識到人生規(guī)劃的重要性，并把大目標轉(zhuǎn)化成小目標，制定切實可行的生活學(xué)習(xí)計劃，逐個落實。其次，要加強大學(xué)生閑暇時間的規(guī)劃教育，教育他們可以利閑暇時間做一些有意義的事；還可以通過建設(shè)體育設(shè)施與場館、提高大學(xué)生社團質(zhì)量、舉辦有新意的集體活動等方式，使大學(xué)生主動參與到體育鍛煉、人際交往中。最后，高校的思政教育要注重點面結(jié)合，不僅要宏觀把握，還要關(guān)注到重點人群，對于那些人際交往上存在障礙和宅居狀況嚴重的同學(xué)，要給予積極的幫助，還可以進行個別的心理輔導(dǎo)，幫助他們早日走出困境。
3、家庭層面
家庭是個體成長最重要的微觀環(huán)境，起著潛移默化的作用。雖然大學(xué)生已經(jīng)離開父母獨立生活，但家庭的影響仍無所不在。家長應(yīng)時刻關(guān)注大學(xué)生的心理與行為，建立良好的親子溝通，雖不在身邊，也可通過電話、信件等方式與孩子交流，幫助培養(yǎng)他們積極的生活態(tài)度。尤其要注意寒暑假，這段時期是大學(xué)生宅居高發(fā)期，也是父母與孩子增進親子關(guān)系的一個契機，需要父母們好好把握，可以通過旅游、運動等方式，既可以帶領(lǐng)孩子走出“宅”，又可以增進感情。
4、社會層面
大學(xué)生“宅一族”因其特殊性，應(yīng)該受到特別關(guān)注，公眾與媒體要給以客觀的評價和定位。切勿把它當(dāng)作一種流行趨勢加以渲染，造成宅一族是時尚典范的假象，使得大學(xué)生跟風(fēng)效仿，畢竟大學(xué)生與其他宅一族們所處的環(huán)境和人生階段不一樣；也不能對大學(xué)生“宅一族”一味的進行批判，并認為他們都是有心理疾病的不良青年，作為公眾和媒體要去了解、理解他們，并幫助他們。總之，我們必須正確的認識大學(xué)生“宅一族”，在全社會的共同努力下，幫助大學(xué)生健康的成長。
參考文獻