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我學會了溜冰篇一
星期天,小熊樂樂跟爸爸媽媽去溜冰場學溜冰。
樂樂一到那兒,看到了自己的小伙伴們,溜得很好,不時傳來歡呼聲。小熊便迫不及待地想學溜冰。
教練說:“首先我們要先掌握平衡。”小熊在教練的指導下,穿著溜冰鞋,小心翼翼地站起來。哎呀,小熊摔了個狗啃泥!小熊一直在練習,漸漸的掌握了平衡。
教練對小熊說:“可以了,你可以學著向前移動。”小熊試了好多次,終于可以向前移動了。
小熊對教練說:“我還想學花樣溜冰。”于是教練又教給了它旋轉,跳躍,單腳……小熊摔了一個又一個跟頭,但是它沒有半途而廢,終于它很熟練的滑起了花樣。
今天正好有溜冰比賽,小熊也參加了溜冰比賽。結束了,小熊是第二名,它很快樂。
小熊今天不僅學會了溜冰,還明白了,不能半途而廢。
我學會了溜冰篇二
在那次溜冰中,我嘗到了第一次的“苦”,但卻感受到了學會溜冰的甜。
穿好溜冰鞋,我站在場外,望著那圓圓的場地,心里不斷問自己:我還不會滑,行嗎?別人會不會嘲笑我?我會不會摔倒?盡管問題重重,但我仍抱著試一試的心態,踏上了冰雪世界。
冰面很滑,我起初扶著周圍的欄桿,但愿能幫自己少摔兩跤。周圍的人都滑得很快,一看就是“武林高手”。我什么時候也能這樣,心中不禁羨慕起來。我模仿他們的樣子,左腳伸出去,輕 抬起右腳,向前滑,在速度減慢時,右腳向前更替,左腳收回。如此反復,為著場地慢滑。看著周圍的人,速度如同飛奔,自己卻慢如蝸牛爬行,我心里有種說不出的滋味,也許是怕別人取笑。
并不是掌握這些動作就一切ok了。還要學會“剎車”——停下來。我站住了,看著周圍的老手,他們通常用一只腳側過來,通過冰刀與冰的'摩擦,停下來。也有人,兩只腳平行,身體猛一轉身,一個急剎車停下來。
我也試著學習停下來,可什么畢竟看和做不一樣。我同樣也是雙腳平行,猛一轉身,隨后并不是一個優秀的剎車,而是“啪”的一聲,我摔倒了。我并不明白為什么,因為我做得可謂天衣無縫,和別人一模一樣。于是我仔細觀察,頓時恍然大悟,我雖學會了前進,停下,但卻沒有注意的手上配合。在前進時,雙手應該隨腳一前一后不斷運動,使身體協調,從而保持平衡。停下來,手上動作并不多,完全是隨心所欲,但要切記不失重心。
我很快就把要領掌握了,只要多注意觀察,吸取教訓,小小的溜冰不在話下。
我試著放開欄桿,自己滑行。先是速度較慢,主要以鞏固為主。速度逐漸遞增,動作越來越順暢。突然一個跟頭,把我從興奮中拉回來,我遇到不可避免的問題——摔跤。我必須有不怕摔的心態。對,我不怕摔倒,我站起來了,如同在生活的重重困難,挫折中找回自我。
在觀察中,我學會了溜冰,學會了失敗后如何站起來。
我學會了溜冰篇三
記得我還在上幼兒園時候,就夢想有雙溜冰鞋。可是,媽媽說我還太小,不同意給我買。終于有一天,我的夢想實現了,在我7歲那年,我的伯伯送了我一雙漂亮的溜冰鞋。
酸、甜、苦、辣哪一種呢?”我揉了揉屁股,苦笑著說:“又苦又辣。”這時,爸爸語重心長地對我說:“很多事情看上去很簡單,可做起來卻不容易。所以要想做好它,必須腳踏實地,而且還要有信心和耐心,一分耕耘一分收獲。”聽了爸爸的話,我慚愧地低下了頭。爸爸又說:“溜冰最重要的是保持平衡,身體要稍微向前傾,腿稍微彎曲,步子別太小,稍大一點要成”八“字形。”我按著爸爸說的做。爸爸在一邊扶著我,我感覺好多了,越溜越順,越溜越快。后來,我讓爸爸松開手自己溜,可是,沒溜幾步就摔倒了。
從這以后,我每天一有空就練。雖然偶爾還會摔倒,但是我一點都不氣餒。漸漸地,我掌握了技巧,技術也提高了不少。在不斷地摔倒不斷地爬起來中我學會了溜冰。
現在,我可以在公園里、人行道上自由自在地溜冰,有些路人還想我投來贊許的目光。
通過這件事,讓我明白了什么叫“熟能生巧”,更讓我懂得了無論做什么事情,只要持之以恒,就一定會成功。世上無難事,只怕有心人。
我學會了溜冰篇四
說完,爸爸也拿起溜冰鞋在小院里自由的轉了幾圈后我發現爸爸溜冰時的動作技巧身體向前稍稍試探著兩腳開成八字型滑行時腿部能抬的太高總是要把重心移到滑行的那條腿上去原來是這樣我立刻掌握了訣竅開始放松滑行但有時候還是容易摔倒爸爸就一手扶著我花心一首指引著前方,效果還不錯。
"你自己去練習吧,一定能行的!"爸爸鼓勵著我,對我投來獨立的目光。"好,沒問題!"我充滿了自信。漸漸,我放開了爸爸的手,小心翼翼地向前滑行著。目視前方不要分散注意力爸爸向我從來證件提醒我點了點頭很快霍華德與可以越來越快了小月河幾天了覺得自己也十分輕松會像大哥哥大姐姐一樣像一只小燕子爸爸在一旁也滿意的笑了起來。
在我們成長的過程中溜冰是一件極小的事。但是它讓我明白,不管遇到什么樣的挫折和挑戰,我們都要勇敢的面對它在鍛煉中不斷的成長。
我學會了溜冰篇五
有一天,表哥來我家做客,他把我拉到一旁神秘地說:“你想不想去溜冰啊?”我連忙說:“當然想呀!”我興奮極了,可又怕摔了個四腳朝天鬧出笑話。
來到溜冰場,換了溜冰鞋,表哥拉著我的手說:“你跟著我學,注意和我的動作保持一致。”此時,我感到溜冰鞋非常笨重,我滑起來不平衡,身子搖搖晃晃。我對表哥說:“你可千萬別松手啊,不然我會摔倒的。”我急得面紅耳赤,連手心都出汗了。可表哥還是放手了,幸好我馬上扶著欄桿,不然就要摔倒了。表哥說:“勇敢點,沒事的。”我聽了這句話,心里還是很緊張,手一直抓著欄桿,像老婆子一樣緩緩地挪動著腳,表哥見狀生氣地說:“你怎么能這樣?如果你總怕摔倒,你就沒有經驗,怎么能學到本領呢?”我心想:“我可不是什么笨小孩,要勇敢點。”于是,我再一次鼓起勇氣,向前滑了幾步,可是剛過了一會兒就摔倒了,我摸著生疼的屁股,繼續溜起來。過了一段時間,我越溜越順,終于我掌握了溜冰的平衡性,哥哥溜過來笑瞇瞇地說:“表妹你真棒,平衡性比我還快得多,現在我來教你高難度的招式吧。”我一口答應了,心里樂滋滋的。
表哥說要學習高難度招式,必須把身子向前傾斜,用“八字腳”來回滑。很快我就學會了。表哥讓我跟著他的動作,他還說:“身子還要和腳協調,前進的速度要快,不能慢。”我認真地聽著,經過表哥的“培訓”,我掌握了溜冰的方法,盡管我摔了很多次跤,還擦破了皮,我仍堅持練習,表哥說:“溜冰以‘快’為主,你要停下來的時候,要先把雙腳放直,身體稍微傾斜,保持平衡。”我吸取了前面的教訓,按照表哥的方法一心一意地來做,很快就學會了很多高難度招式。我和表哥在溜冰場上快樂地溜著,活像兩只翩翩起舞的蝴蝶。
現在我溜冰的姿勢可美了。溜冰是一項有益于身體的運動,我們要多做運動,這樣身體才會強壯,不會體弱多病,所以我們要重視運動哦!
暑假的一天,表哥來到我家,他把我拖到一邊,神秘地說:“咱們去溜冰怎樣”?“真的?太好了!”我興奮地答應著,心里又擔心自己摔個四腳朝天鬧笑話。