大學(xué)生心理健康課程心得體會

體會是指將學(xué)習(xí)的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結(jié)。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

微課程心得體會 大學(xué)生心理健康課程心得體會篇一

通過上了這么多節(jié)的大學(xué)生心理健康課，我深深的體會到了大學(xué)生心理健康教育的重要性。加強大學(xué)生心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進大學(xué)生健康成長、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者與接班人的重要途徑，也是加強和改進大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一。作為一名大學(xué)生更要了解心理健康的含義與標(biāo)準(zhǔn)，研究大學(xué)生的心理發(fā)展的特點與影響因素，明確大學(xué)生心理健康的理論與原則，把握大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容與方法。而心理健康的人應(yīng)該具備比較正確的認(rèn)知、良好的情緒情感、堅強的意志品質(zhì)與健康的個性心理。 以下是我的學(xué)習(xí)心得：

一、新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題

我們都是從高中升到大學(xué)，面對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒，例如煩躁、壓抑、苦悶等，當(dāng)面對自己無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受，更不要鉆牛角尖，要積極主動調(diào)試自己的心理，知道適應(yīng)環(huán)境;要正確對待生活中的挫折、困苦;要學(xué)會改變學(xué)習(xí)方式，使學(xué)習(xí)輕松愉快，然后確定一個切乎實際的目標(biāo);要知之為知之，不知為不知。不知而求止，知而行之。要學(xué)會從心里去接受現(xiàn)實中的一切，既來之，則安之，使自己具備較強的適應(yīng)能力。

二、人際關(guān)系的處理

良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進身心健康;不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨與寂寞，身心健康受到傷害。因此，我們大學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關(guān)系，樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，認(rèn)識到大學(xué)生的社會責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣。增強心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。

三、戀愛中的矛盾問題

在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象，大學(xué)生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應(yīng)遵循：以愛為基礎(chǔ)，以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動力，在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格，同時信守責(zé)任，忠貞專一，以誠相待。要以理解為前提，以奉獻為內(nèi)容，以被愛為結(jié)果。大學(xué)生要避免戀愛的消極影響，學(xué)會運用愛的技巧要學(xué)會澄清愛情價值觀，做出愛的決定，注重愛的交流，并履行愛的責(zé)任。

心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。大學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康，可以閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書籍，有需要的可以進行心理咨詢，定期進行體育鍛煉，計劃好自己的時間，增強自己的心理素質(zhì)，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。

微課程心得體會 大學(xué)生心理健康課程心得體會篇二

摘要：近年來，中國房地產(chǎn)業(yè)的快速發(fā)展，極大地帶動了經(jīng)濟的增長，但在這個過程中房價上漲也較快，引起了社會不滿。為了抑制房價的快速上漲，北京市開始實施限購政策，但對于限購政策的合理性及其實施效果也有很多爭論。本文分析了限購政策實施后北京住宅市場的供給與需求情況的變化并運用spss18.0軟件對限購政策對北京市住宅市場產(chǎn)生的影響進行單因素方差分析，得出結(jié)論：該政策與改革方向不符，不宜長期保留，也難達到調(diào)控目的。為此必須回歸到以經(jīng)濟調(diào)控手段為主的思路上來，讓市場機制充分發(fā)揮作用。

1引言

針對近年來房地產(chǎn)市場的情況，中國政府出臺了很多抑制房價上漲的政策，但是效果并不明顯，甚至還出現(xiàn)了房價越調(diào)控越上漲的現(xiàn)象。被迫無奈，政府開始用行政手段調(diào)控市場，直接規(guī)定居民購買住宅的資格及數(shù)量。

20xx年4月17日，國務(wù)院發(fā)布《關(guān)于堅決遏制部分城市房價過快上漲的通知》要求地方政府可根據(jù)實際情況，采取臨時性措施，在一定時期內(nèi)限定購房套數(shù)。但對限購的對象、范圍、數(shù)量、期限等，并無明確的規(guī)定。

20xx年4月30日北京市頒布了《北京市人民政府貫徹落實國務(wù)院關(guān)于堅決遏制部分城市房價過快上漲文件的通知》，暫定同一購房家庭只能在本市新購買一套商品住房。

20xx年2月15日，《北京市人民政府辦公廳關(guān)于貫徹落實國務(wù)院辦公廳文件精神進一步加強本市房地產(chǎn)市場調(diào)控工作的通知》出臺，規(guī)定“已擁有1套住房的本市戶籍居民家庭、持有本市有效暫住證在本市擁有住房且連續(xù)5年(含)以上在本市繳納社會保險或個人所得稅的非本市戶籍居民家庭，限購1套住房(含新建商品住房和二手住房);已擁有2套及以上住房的本市戶籍居民家庭、擁有1套及以上住房的非本市戶籍居民家庭、無法提供本市有效暫住證和連續(xù)5年(含)以上在本市繳納社會保險或個人所得稅繳納證明的非本市戶籍居民家庭，暫停在本市向其售房”。

20xx年4月30日北京開始實行限購政策至今，北京市的限購政策表現(xiàn)為逐漸明確、細(xì)化、嚴(yán)厲且短期內(nèi)并無松動的跡象。作為一種直接干預(yù)經(jīng)濟的行政手段，對于限購政策的影響及實施效果引起了廣泛的討論，本文運用spss18.0統(tǒng)計軟件對北京市限購政策對于住宅市場產(chǎn)生的影響進行了單因素方差分析，評估北京市限購政策的實施效果。

2方法論

單因素方差分析是研究一個控制變量的不同水平是否對觀測變量產(chǎn)生了顯著影響的一種統(tǒng)計方法。將觀測變量總的離差平方和分解為組間離差平方和和組內(nèi)離差平方和兩部分，，如果組間離差平方和在觀測變量總離差平方和中所占的比例較大，則說明觀測變量的變動主要是由于控制變量引起的，即控制變量給觀測變量帶來了顯著影響。

單因素方差分析的基本步驟：(1)提出假設(shè)：控制變量的不同水平對觀測變量無顯著影響(2)計算檢驗統(tǒng)計量和概率p值(3)將給定顯著性水平與p值做比較：如果p值小于顯著性水平，則應(yīng)該拒絕原假設(shè)，反之接受原假設(shè)。

3結(jié)果

本文的研究數(shù)據(jù)主要來源于國家數(shù)據(jù)、北京市統(tǒng)計局、中國指數(shù)研究院，選取20xx年第二季度至20xx年第一季度相關(guān)數(shù)據(jù)做為限購政策實施前數(shù)據(jù)，選取20xx第二季度至20xx年第四季度相關(guān)數(shù)據(jù)做為限購政策實施后數(shù)據(jù)。選取的數(shù)據(jù)主要有住宅銷售面積、住宅竣工面積、新建商品住宅價格指數(shù)(以20xx年為基期)、二手住宅價格(以20xx年為基期)，選取銷售面積反應(yīng)住宅需求情況，選取住宅竣工面積反應(yīng)住宅供給情況，同比房價指數(shù)反應(yīng)房價變化情況。

3.1限購政策實施后住宅需求與供給情況的變化

限購政策實施前后住宅銷售與竣工面積均值，可以看出限購政策實施前的住宅銷售面積大于限購政策實施后的住宅銷售面積;限購政策實施前的住宅竣工面積小于限購政策實施后的住宅竣工面積;限購政策實施前的住宅銷售面積大于限購政策實施前的住宅竣工面積，限購政策實施后的住宅銷售面積小于限購政策實施后的住宅竣工面積。說明北京的限購政策使住宅銷售面積減少，住宅竣工面積增加，并且使之前的住宅供不應(yīng)求的情況變?yōu)楣┐笥谇蟆?/p>

限購政策實施前后住宅銷售面積及竣工面積的季度數(shù)據(jù)，可以看出限購政策實施前，除20xx年的第四季度住宅銷售面積大于住宅竣工面積，其余季度的住宅銷售面積大于住宅竣工面積，即住宅需求大于住宅供給，住宅供不應(yīng)求;限購政策實施后，除20xx年的第三、第四季度的住宅銷售面積大于住宅竣工面積，其余季度的住宅銷售面積小于住宅竣工面積，即住宅供給大于住宅需求。

3.2限購政策實施后住宅價格的變化

新建商品住宅價格指數(shù)，可以看出限購政策實施前新建商品住宅價格表現(xiàn)為上漲趨勢;限購政策實施后，新建商品住宅的價格從20xx的第二季開始下降，但是下降的幅度不大，20xx年的第一季度開始新建商品住宅的價格開始上漲，20xx年至20xx年的新建商品住宅的價格相對平穩(wěn)，20xx年第一季度開始新建商品住宅的價格開始上漲，上漲幅度明顯。

二手住宅價格指數(shù)，可以看出限購政策實施前二手住宅價格表現(xiàn)為上漲趨勢;限購政策實施后，二手住宅的價格從20xx的第二季開始下降，但是下降的幅度不大，20xx年的第一季度開始二手住宅的價格開始上漲，20xx年各季度的二手住宅的價格保持相對穩(wěn)定，20xx年第一季度開始二手商品住宅的價格開始下降，20xx年各季度的二手住宅價格保持相對穩(wěn)定，20xx年第一季度二手住宅價格開始上漲，上漲幅度明顯。

3.3單因素方差分析

本文使用spss18.0統(tǒng)計軟件對限購政策的實施對于住宅銷售面積、住宅竣工面積、新建商品住宅價格、二手住宅價格的影響進行評估。以限購政策是否實施為控制變量，以住宅銷售面積、住宅竣工面積、新建商品住宅價格、二手住宅價格為觀測變量，通過單因素方差分析法分別對限購政策的實施對于住宅銷售面積、住宅竣工面積、新建商品住宅價格、二手住宅價格的影響進行分析。

單因素方差分析的假設(shè)分別為：限購政策是否實施對住宅銷售面積沒有產(chǎn)生顯著影響;限購政策是否實施對住宅竣工面積沒有產(chǎn)生顯著影響;限購政策的是否實施對新建商品住宅價格沒有產(chǎn)生顯著影響;限購政策的是否實施對二手住宅價格沒有產(chǎn)生顯著影響。

限購政策是否實施對住宅市場影響的單因素方差分析結(jié)果，可以看出限購政策是否實施對住宅銷售面積影響的單因素方差分析對應(yīng)的概率值為0.053。如果顯著性水平為0.05，由于概率值大于顯著性水平，則應(yīng)接受原假設(shè)：限購政策是否實施對住宅銷售面積沒有產(chǎn)生顯著影響。限購政策是否實施對住宅竣工面積影響的單因素方差分析對應(yīng)的概率值為0.523。如果顯著性水平為0.05，由于概率值大于顯著性水平，則應(yīng)接受原假設(shè)：限購政策是否實施對住宅竣工面積沒有產(chǎn)生顯著影響。限購政策是否實施對新建商品住宅價格的單因素方差分析結(jié)果，對應(yīng)的概率值近似為0。如果顯著性水平為0.05，由于概率值小于顯著性水平，則應(yīng)拒絕原假設(shè)：限購政策是否實施對新建商品住宅價格沒有產(chǎn)生了顯著影響。限購政策是否實施對二手住宅價格的單因素方差分析結(jié)果，對應(yīng)的概率值為0.097。如果顯著性水平為0.05，由于概率值大于顯著性水平，則應(yīng)接受原假設(shè)：限購政策是否實施對二手住宅價格沒有產(chǎn)生顯著影響。

4結(jié)論

限購政策實施后，住宅需求減少，住宅供給增加，新建商品住宅的價格及二手住宅的價格并沒有出現(xiàn)明顯的下降，20xx年新建商品住宅及二手住宅的價格出現(xiàn)明顯的上漲，上漲幅度明顯。

通過限購政策是否實施對住宅市場影響的單因素方差分析結(jié)果，接受原假設(shè)：限購政策是否實施對住宅銷售面積沒有產(chǎn)生顯著影響;限購政策是否實施對住宅竣工面積沒有產(chǎn)生顯著影響;限購政策是否實施對二手住宅價格沒有產(chǎn)生顯著影響。拒絕原假設(shè)：限購政策是否實施對新建商品住宅價格沒有產(chǎn)生顯著影響。說明限購政策對住宅銷售面積的減少、住宅竣工面積的增加、二手住宅價格的變化沒有產(chǎn)生顯著影響，限購政策對新建商品住宅的價格變化產(chǎn)生顯著影響。

微課程心得體會 大學(xué)生心理健康課程心得體會篇三

做了兩周的單片機課程設(shè)計，我有了很多的體會和感想。 我們的課程設(shè)計有兩個主要內(nèi)容：一個是出租車計費器系統(tǒng)（還包括255計數(shù)和50000計數(shù)）；另一個就是溫度報警系統(tǒng)。

實習(xí)可以在實驗室里做，也可以在寢室里自己做，我大部分時間還是在寢室里做的。

出租車計費器的設(shè)計是第一周的內(nèi)容，由于有了老師的設(shè)計圖和程序，只需要改一下自己所要求的變量就好。單片機的編程用的主要是匯編語言，說實話，我對匯編語言談不上掌握，充其量只是了解。學(xué)校安排的課程真的太少了，關(guān)于語言部分的學(xué)習(xí)只學(xué)了幾節(jié)課的內(nèi)容，整本單片機書的內(nèi)容也是學(xué)了三分之一多一點。

第二周的內(nèi)容就是溫度報警系統(tǒng)的設(shè)計。這個內(nèi)容沒有現(xiàn)成的程序和設(shè)計圖，需要我們真正親手去編，最郁悶的莫過于畫設(shè)計圖。按照實驗要求上的圖畫了出來，加載程序以后卻不能正常運行，改了好多次都沒有成功。同學(xué)們電腦上軟件的版本差異也影響了交流。有些元件的型號不同，但在選用時圖形確很相似，致使選錯了元件，影響了結(jié)果。

這兩周的實習(xí)真的有點郁悶，程序里面的好多內(nèi)容不懂，自我感覺是單片機我們所學(xué)的內(nèi)容還不足以編出這兩個程序，但是只好硬著頭皮去看去理解。但在學(xué)習(xí)過程中也充滿了樂趣，當(dāng)看懂了程序的一些語句，畫出了要求的設(shè)計圖，那我喜悅那種成就感油然而生。

微課程心得體會 大學(xué)生心理健康課程心得體會篇四

年輕人似乎都會愛上搖滾這種令人瘋狂的音樂，它充滿激情、聲嘶力竭，讓人難以抗拒。《wearethechampions》和《wewillrockyou》相信很多人都聽過，但卻不知出自誰手，包括我在內(nèi)。在音樂鑒賞課上，我才開始了解queen這個曾經(jīng)風(fēng)靡全球的搖滾樂隊，也進一步拓寬了我聽的搖滾樂的范圍。無數(shù)搖滾樂迷都懷念著六七十年代，那個帶著熾烈與灰燼氣息的瘋狂年代，那個由嬉皮士運動，朋克運動等等交織的年代。就在那個年代，queen狂笑著，嘶吼著，揮舞著有力的拳頭消耗他們的青春，去撥開大片迷茫的濃霧，綻放出了有別于粗糙朋克們的華美與優(yōu)雅。《anightattheopera》無疑是他們的巔峰之作。這張專輯不但是所有queen迷頂禮膜拜的傳世經(jīng)典，也是搖滾史上一座光彩奪目的里程碑。抒情小曲、金屬力作、歌劇斷章在整體上錯落有致，張馳有度，真正呈現(xiàn)了一個多彩的皇后。queen是朵艷麗的花朵，永不凋零。

一：用簡單的日用品演奏音樂

在老師給我們展示的各種音樂中，最令我震驚的就是stomp樂隊的音樂。他們使用的表演用具都是非常簡單的日常用品，包括掃帚、垃圾桶蓋和打火機之類的破銅爛鐵，他們甚至還用自己的身體發(fā)出聲音。他們的演出沒有昂貴的樂器，沒有雅致的服飾，沒有輝煌的舞臺環(huán)境，但撲面而來的是生命的旺盛活力和生活的質(zhì)樸氣息。stomp樂隊徹底顛覆了我對“樂器”這一概念的理解。從stomp樂隊出發(fā)，我想我們也許會對身邊的聲音有一個新的檢視、新的反省、新的發(fā)現(xiàn)。真正的藝術(shù)真的隨處可及!影片中的樂手藉由彼此間練習(xí)過的默契，踩著相同的旋律步伐，創(chuàng)造出美妙的音樂，感覺上每個人的音類不同卻又很協(xié)調(diào)，簡直是令人嘆為觀止。總而言之，他們化腐朽為神奇，重組觀看者的感官經(jīng)驗，完美結(jié)合自然與藝術(shù)，不僅震撼了聽覺體驗，更震撼了視覺體驗。

二：音樂與美術(shù)

音樂很難對現(xiàn)實進行再現(xiàn)和描述，但極善于抒發(fā)感情和情緒，而美術(shù)又恰好充當(dāng)了音樂從單純的音響到情感抒發(fā)這一飛躍的紐帶和橋梁。我們通過對音樂、音響的聽覺、想象而獲得各種視覺形象及畫面，進而引發(fā)出相應(yīng)的情感與情緒，這時候，幾乎人的所有感官都被調(diào)動起來，使音樂真正成為“音樂”，而不再是僅僅由旋律、節(jié)奏等機械組合出來的音響。當(dāng)貝多芬的命運交響曲配上富有表現(xiàn)力的動畫，確實有助于我們對命運交響曲的理解。郭聲健先生在他的《藝術(shù)教育論》一書中也談到：“一切藝術(shù)都是心靈的藝術(shù)，只是各自所用的感性材料不同而已”。我想很多人在被要求描述音樂的起伏時都會自然而然地用線條的起伏來描述吧，這也再次證明了音樂與美術(shù)是互通的。

音樂不只是單純的旋律而已，它透著作者的情緒，承載著作者的思想，寄托著作者的希望。鑒賞也不是簡單機械地用耳朵聽而已，我們要用大腦去思考，用心去感悟。總之，音樂作為人身的必修課，值得我們一生去揣摩感悟。

微課程心得體會 大學(xué)生心理健康課程心得體會篇五