當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常常可以將它們寫成一篇心得感悟，如此就可以提升我們寫作能力了。優(yōu)質(zhì)的心得感悟該怎么樣去寫呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得感悟范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
高考評(píng)價(jià)體系的感悟體會(huì)篇一有不少“參考書”強(qiáng)人，各科參考書從頭至尾做一遍，一翻筆記更是嚇人，可分?jǐn)?shù)就是不高，為什么呢?我曾經(jīng)想過，“作業(yè)題”就是“所有人都在干的事”，而“參考書”就是“和別人不一樣的事”，很明顯，試題會(huì)遵照大多數(shù)人的意愿，基礎(chǔ)題是主要的，提高題畢竟不多，很多人試圖從參考書中抓取拔高題的分?jǐn)?shù)。但大家是否想過，你站在椅子上摘樹上的葡萄，那把椅子是否夠結(jié)實(shí)呢?身邊每一個(gè)做參考書的同學(xué)都給自己留下一個(gè)印象：他又學(xué)到了一些我們不知道的東西，而這種東西有可能在考場(chǎng)上拉開差距。這種印象一半正確，另一半則是錯(cuò)覺，但它一定是一種心理壓力。而要克服這種壓力，坦然從參考書中走出來，就需要那種“拿得起放得下”的氣魄了。
第二，在時(shí)間安排上，一分鐘是主，一整天是次。抓緊一分鐘比抓緊一天的意義更大，真正把在學(xué)校的每一分鐘都好好利用,學(xué)習(xí)一學(xué)期勝過閉關(guān)修煉三年。
在這里我想和大家算一筆簡(jiǎn)單的帳，若每天晚自習(xí)三個(gè)小時(shí)，正常情況下你20秒做一個(gè)選擇題，而由于注意力不集中現(xiàn)在要40秒才能完成一個(gè)，那么原來一節(jié)課一套試卷現(xiàn)在一節(jié)課只完成半套，那么一晚上浪費(fèi)1.5個(gè)小時(shí)，再保守一點(diǎn)的話，一天晚上浪費(fèi)1個(gè)小時(shí)，一周就6個(gè)小時(shí)，而一個(gè)星期天全部用來學(xué)習(xí)的'話，你能高效的“補(bǔ)”上這6個(gè)小時(shí)嗎?
學(xué)習(xí)不是靠堅(jiān)強(qiáng)的意志就可以取勝的，要用策略。抓緊每一分鐘——緊;把該休息的時(shí)間用來痛快玩(哪怕高三也一樣)——松，這就是維持好的學(xué)習(xí)狀態(tài)的最經(jīng)典策略。
第三，學(xué)習(xí)是主，其它是次。作為一名學(xué)生，你的中學(xué)階段主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，至于人際關(guān)系，情感話題就讓它順其自然，不必刻意強(qiáng)求。論主要矛盾和次要矛盾，學(xué)會(huì)把所有的時(shí)間花在解決主要矛盾上，次要矛盾讓時(shí)間來解決。意思很簡(jiǎn)單，對(duì)我們來說，我們得花所有的時(shí)間在學(xué)習(xí)上，解決學(xué)習(xí)上的問題，至于情感類問題交給時(shí)間去解決吧。
高考評(píng)價(jià)體系的感悟體會(huì)篇二一、保持良好的心態(tài)
要學(xué)會(huì)在緊張繁忙的學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)放松心情，減輕心理負(fù)擔(dān)。我認(rèn)為的心理狀態(tài)是擁有一顆平常心。對(duì)待模擬考的成績(jī)的態(tài)度尤其重要：名次、分?jǐn)?shù)不重要，總結(jié)、提高才是關(guān)鍵。無論備考形勢(shì)如何，理性、平靜地對(duì)待它，才能在各種情況下都保持積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)狀態(tài)，真正將知識(shí)裝進(jìn)腦子里，并在高考中發(fā)揮出來。
發(fā)現(xiàn)自己有郁悶、煩躁、心慌、頹廢的傾向時(shí)，一定要及時(shí)解決：可以找父母，找老師，找心理醫(yī)生，找同學(xué)，或聊天，或討論問題，或散步、打球，盡量讓自己的不良情緒得到宣泄疏導(dǎo)，從而保持一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的心理狀態(tài)。
二、相信自己，永不言放棄
高三一年要有“三心”：恒心、信心、決心。相信我們現(xiàn)在學(xué)的都是將來學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，是非常有用的，設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)與堅(jiān)持信念，使自己有學(xué)習(xí)的目標(biāo)和動(dòng)力，學(xué)習(xí)就會(huì)變得充實(shí)快樂。有了信念，心理的壓力也會(huì)轉(zhuǎn)變成動(dòng)力。擁有一個(gè)能夠讓自己朝著目標(biāo)不懈努力的信念是這個(gè)關(guān)鍵之中的關(guān)鍵。
我相信，有堅(jiān)定的目標(biāo)和信念、良好的心態(tài)和被充分利用好的時(shí)間做保證，再加上適合自己的學(xué)習(xí)方法，通過高考進(jìn)入理想的學(xué)府是必然的結(jié)果。
三、充分地利用時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率
時(shí)間對(duì)于高三學(xué)生來說實(shí)在是太重要了，越到后期，時(shí)間越緊迫，熬夜看書顯然不是好辦法，利用好零碎時(shí)間學(xué)習(xí)才是的辦法。
早上按時(shí)起床，就能夠贏得半個(gè)小時(shí)的讀書時(shí)間，用來背誦詩詞和單詞是相當(dāng)充足的，間或讀一讀課本；下自習(xí)后，休息時(shí)，可以回憶整理復(fù)習(xí)內(nèi)容，鞏固復(fù)習(xí)成果，回憶一遍的效果遠(yuǎn)比看一遍好的多。
還有一個(gè)竅門就是“瞬間記憶法”。發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的材料、知識(shí)點(diǎn)、解題方法，不妨?xí)和Ｒ幌率诸^的工作，用個(gè)30~40秒留心一下，稍加記憶，有空再整理歸納，往往能夠獲得意想不到的效果。
四、注意積累，系統(tǒng)全面地復(fù)習(xí)
對(duì)于參考書，不用多，但每個(gè)科目都要有比較系統(tǒng)參考書，一般選購老師推薦的參考書。選了參考書就要認(rèn)真做，把題目類型在腦海里大致力地歸類，簡(jiǎn)單地做一下筆記。如果分不清楚題目類型，可以看看例題，這樣帶著問題“這種題目有那些類型？”去看能夠理清楚復(fù)習(xí)思路，使復(fù)習(xí)事半功倍，在考試時(shí)就會(huì)胸有成竹。
做到每一天進(jìn)步一點(diǎn)。不斷積累能夠增大自己對(duì)知識(shí)信息的接受速度和對(duì)知識(shí)信息的接受容量。信息容量增大，解題能力會(huì)有很大的增強(qiáng)，遇到復(fù)雜的問題也能夠有清晰的思路。
五、不同的科目采取不同的復(fù)習(xí)方法
數(shù)學(xué)、物理科目需要比較長(zhǎng)的時(shí)間專心的復(fù)習(xí)效率才高，一般用少于半小時(shí)的時(shí)間時(shí)沒有太大的效果的。數(shù)學(xué)和物理要特別重視題型的歸類和做題思路，做習(xí)題要弄的清清楚楚，普通題型弄清楚了題型和解題思路，適當(dāng)?shù)木毩?xí)就能掌握，特殊的比較靈活的題型則要靠積累，對(duì)于自己過分難的題目可以先放一放。英語、語文則要多利用比較零散的時(shí)間，幾個(gè)小時(shí)連在一起背英語單詞效果不會(huì)太好。多利用零碎時(shí)間來積累英語和語文知識(shí)是個(gè)很好的方法。所以在安排各科的時(shí)間，做題目的方法也是有技巧的。課本是所有考查知識(shí)的根本，像生物和化學(xué)，就要吃透課本才能夠考出理想的成績(jī)，靜下心來認(rèn)真地閱讀課本是的解決之道。
六、不斷完善，不斷進(jìn)步
認(rèn)認(rèn)真真完成一張?jiān)嚲?，大題要寫，但可以簡(jiǎn)略，自己看得出就好，然后對(duì)照答案，自己評(píng)分，總結(jié)自己的知識(shí)漏洞，不斷補(bǔ)充、完善。同時(shí)要正確對(duì)待所謂的信息題，不過分依賴，但也應(yīng)有足夠重視，一般來說不能花費(fèi)太多時(shí)間在找信息題，有就看看，做做就可以啦。最后階段還要回歸到課本上，把書讀透，讀熟，把不明白的地方弄懂，但還應(yīng)該保持一定量的練習(xí)，不能全都扔掉。以前做過的題也要拿出來看看，特別是那些做錯(cuò)了的題，復(fù)習(xí)一下，查缺補(bǔ)漏。
七、保持良好的狀態(tài)，堅(jiān)持到勝利
最后階段，最重要的就是保持良好的身心和學(xué)習(xí)的狀態(tài)。調(diào)整好一天的作息，學(xué)習(xí)。停課以后，每天都做最近出的模擬試卷，兩天內(nèi)每一科目都能認(rèn)真的做一套模擬試題（理綜算一科），保持做題的感覺。做完對(duì)答案仔細(xì)檢查，改正錯(cuò)誤，不懂的就回歸課本弄明白錯(cuò)誤的原因，還可以向老師請(qǐng)教，老師會(huì)幫你分析錯(cuò)誤的類型，這樣收獲會(huì)很大。
適當(dāng)?shù)木o張情緒也好處的，但是不用把高考看得太過于緊張，高考其實(shí)就是把自己學(xué)習(xí)的成果以書面做試卷的方式展示出來。做好了復(fù)習(xí)的一切準(zhǔn)備，以輕松平常的心態(tài)參加高考，走進(jìn)考場(chǎng)就會(huì)是展現(xiàn)自己學(xué)習(xí)成果的機(jī)會(huì)。相信“我能！”堅(jiān)持到底，勝利一定屬于你！
高考是國(guó)家每年一度的選拔性考試，是一次知識(shí)、能力、心理、體能的綜合測(cè)試，是一場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)。希望同學(xué)們以堅(jiān)定的自信心、頑強(qiáng)的毅力、百折不撓的精神，全力應(yīng)考，奮力拼搏，合理安排時(shí)間，講究方法，調(diào)整心態(tài)，力爭(zhēng)超越自己，考出好成績(jī)。
在此，我想重點(diǎn)談?wù)効荚嚨男膽B(tài)問題。
曾經(jīng)有一位心理學(xué)家對(duì)20__年考入清華北大的74名高考狀元做了一次影響高考成功因素的調(diào)查。在調(diào)查中，高考狀元們列出了對(duì)高考成績(jī)有重要影響的十幾個(gè)因素，而這其中排在第一位的就是考場(chǎng)心態(tài)。
所以我們要保持良好的心態(tài)，相信自己完全能夠做好，相信成功就在不遠(yuǎn)的前方。我們一定要多激發(fā)自己，要知道"有志者、事竟成"。同時(shí)，在考試中還需要有一顆平常心。要心態(tài)平和，情緒平穩(wěn)，不可急躁和過度緊張，亦不可對(duì)考題抱以輕視態(tài)度，應(yīng)當(dāng)保持較為輕松并帶有適度緊張的心理狀態(tài)，這樣才可能保證把整個(gè)身心投入到考試中。我們還要善于不斷地放松自己，適當(dāng)?shù)厮沙冢ＷC起居正常，千萬不要造成生物鐘的紊亂。要記住，保持考前的最佳心態(tài)是考試成功的基礎(chǔ)。
方法一：要學(xué)會(huì)微笑
笑是使人充滿信心的表現(xiàn)，和人的自信心相互促進(jìn)，自信心使人充滿微笑，微笑使人更加充滿信心，兩者相互產(chǎn)生促進(jìn)作用。因此，我建議大家在進(jìn)考場(chǎng)前學(xué)會(huì)發(fā)自內(nèi)心的微笑，信心就會(huì)在心中滋長(zhǎng)起來.
方法二：進(jìn)行積極自我暗示
據(jù)了解，不少考生在考試前受到消極暗示較多，不利于自己信心的增強(qiáng)。建議大家在備考過程中，在考試前后根據(jù)自己的情況運(yùn)用自我暗示來改變自己的心態(tài)，來增強(qiáng)自己的信心。例如，心中默念，我有實(shí)力，我有能力，我會(huì)成功，我一定會(huì)成功。這類的語言暗示都能起到增強(qiáng)考生信心的作用。
方法三：不搞疲勞戰(zhàn)術(shù)
在考試期間，大家要安排好作息時(shí)間，有計(jì)劃有步驟地學(xué)習(xí)，不要太晚，既重視學(xué)習(xí)時(shí)間又重視學(xué)習(xí)效率，這樣大家就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感，就有利于增強(qiáng)信心。
方法四：多和同學(xué)、老師、家長(zhǎng)交流
不少考生當(dāng)考試信心不足的時(shí)候，把自己的心事憋在心里，越想越別扭，越想越失去信心。其實(shí)，這個(gè)時(shí)候主動(dòng)與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)多交流，把自己的心里話說出來，把自己內(nèi)心的苦衷傾訴出來就會(huì)得到心理上壓力的釋放，老師、同學(xué)、家長(zhǎng)再給你一點(diǎn)安慰，鼓勵(lì)和支持，就有助于改變信心不足的狀態(tài)。
最后，祝同學(xué)們高考順利，夢(mèng)想成真!
高考評(píng)價(jià)體系的感悟體會(huì)篇三高考評(píng)價(jià)體系主要由“一核”“四層”“四翼”三部分內(nèi)容組成。一核是“立德樹人、服務(wù)選才、引導(dǎo)教學(xué)”，緊緊圍繞“培養(yǎng)什么人、怎樣培養(yǎng)人、為誰培養(yǎng)人”這一教育根本問題，全方位、系統(tǒng)化地闡釋“為什么考”的問題?！八膶印笔恰昂诵膬r(jià)值、學(xué)科素養(yǎng)、關(guān)鍵能力、必備知識(shí)”四方面解釋考察內(nèi)容，闡述“考什么”的問題。“四翼”是“基礎(chǔ)性、綜合性、應(yīng)用性、創(chuàng)新性”四方面考察要求，闡述“怎么考”。
下面結(jié)合數(shù)學(xué)學(xué)科談?wù)勊囊砜疾煲蟆?/p>
基礎(chǔ)性，所謂“不積跬步，無以至千里”，以數(shù)學(xué)知識(shí)所特有的邏輯性結(jié)構(gòu)特征來看，數(shù)學(xué)知識(shí)基礎(chǔ)是重要的，但又不要陷入傳統(tǒng)的認(rèn)識(shí)誤區(qū)來看基礎(chǔ)，特別不要以應(yīng)對(duì)考試的熟練性、操練性來衡量數(shù)學(xué)知識(shí)的扎實(shí)。支撐數(shù)學(xué)核心素養(yǎng)的教學(xué)應(yīng)更關(guān)注其內(nèi)在的動(dòng)因，這個(gè)動(dòng)因的指向就是在教學(xué)中如何讓數(shù)學(xué)知識(shí)“活”起來，因?yàn)樗赖闹R(shí)是培養(yǎng)不了素養(yǎng)的。增強(qiáng)教學(xué)動(dòng)因的方法、途徑很多，但關(guān)鍵的是學(xué)習(xí)主體的參與性。教師有意識(shí)地注重?cái)?shù)學(xué)教學(xué)中多樣化活動(dòng)的設(shè)計(jì)，使學(xué)生積極主動(dòng)地投入到數(shù)學(xué)探究的活動(dòng)和過程之中，通過自我的體驗(yàn)去積累活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)、感悟數(shù)學(xué)思想，在探索中去理解數(shù)學(xué)的本質(zhì)，這種主體參與性、活動(dòng)性更強(qiáng)的學(xué)習(xí)必然帶來素養(yǎng)的生長(zhǎng)性。
綜合性，一方面是因?yàn)楦咧袛?shù)學(xué)課程中函數(shù)、幾何與代數(shù)、概率與統(tǒng)計(jì)、數(shù)學(xué)建?；顒?dòng)與數(shù)學(xué)探究活動(dòng)4條主線交織，知識(shí)模塊、主題多樣，客觀上需要從結(jié)構(gòu)入手，注重整體，這樣才能駕馭、把握數(shù)學(xué)教學(xué)內(nèi)容；另一方面也是更重要的原因是，服從于數(shù)學(xué)核心素養(yǎng)發(fā)展的整合性、綜合性、跨界性特點(diǎn)要求，需要克服原來教學(xué)的局限性，改變教師過分關(guān)注具體知識(shí)點(diǎn)、數(shù)學(xué)教學(xué)呈碎片化的傾向。從這一要求出發(fā)，教師在數(shù)學(xué)知識(shí)、技能教學(xué)中要注意引導(dǎo)學(xué)生把握內(nèi)容主線，注意知識(shí)結(jié)構(gòu)，特別要注意通過積累多樣化的數(shù)學(xué)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)、感悟數(shù)學(xué)基本思想，讓學(xué)生去把握知識(shí)的邏輯走向及相互的關(guān)聯(lián)，從更深層次上體會(huì)數(shù)學(xué)內(nèi)容的本質(zhì)聯(lián)系，從而形成良好的數(shù)學(xué)認(rèn)知結(jié)構(gòu)，有效地促進(jìn)數(shù)學(xué)思維品質(zhì)的發(fā)展。目前，采用“單元”式的教學(xué)方式是值得提倡的一種方式。這里的“單元”是廣義的，它可以是基于章、節(jié)的知識(shí)單元，也可以是跨章節(jié)的主題或“內(nèi)容群”，還可以嘗試以數(shù)學(xué)的“方法”“思想”“活動(dòng)”等來設(shè)置單元。但無論何種形式的單元教學(xué)，都是最終聚焦于核心素養(yǎng)的養(yǎng)成。
應(yīng)用性，數(shù)學(xué)教學(xué)中要增強(qiáng)數(shù)學(xué)活動(dòng)的應(yīng)用性。學(xué)習(xí)活動(dòng)最后指向都是學(xué)生生活的現(xiàn)實(shí)世界，比之于當(dāng)前數(shù)學(xué)教學(xué)追求的“會(huì)刷題、會(huì)考試”的功利取向，更加追求的是讓人獲得一種面對(duì)世界、改造世界的本領(lǐng)和素養(yǎng)，而這種本領(lǐng)、素養(yǎng)的本質(zhì)就是人在現(xiàn)實(shí)世界中的數(shù)學(xué)實(shí)踐能力。所以，高中數(shù)學(xué)教學(xué)要注意引導(dǎo)學(xué)生更主動(dòng)地運(yùn)用所學(xué)數(shù)學(xué)知識(shí)、方法去解決現(xiàn)實(shí)社會(huì)、生活中的問題，增強(qiáng)數(shù)學(xué)應(yīng)用意識(shí)，提升數(shù)學(xué)實(shí)踐能力。
創(chuàng)新性，在數(shù)學(xué)教學(xué)中有機(jī)地融入創(chuàng)新精神培養(yǎng)的目標(biāo)要求。因?yàn)閷?duì)學(xué)生而言，會(huì)看、會(huì)想、會(huì)表達(dá)這3種行為都是開放的，其路徑也常常是非常規(guī)的；而對(duì)于學(xué)生所面對(duì)的現(xiàn)實(shí)世界而言，更是豐富多彩、形式多樣的。正因?yàn)槿绱?，教師在教學(xué)中要避免人為的封閉性，要更多地提供學(xué)生展活動(dòng)的空間，對(duì)學(xué)生表現(xiàn)出來的獨(dú)特的數(shù)學(xué)眼光、反常規(guī)的數(shù)學(xué)思維、獨(dú)辟蹊徑的數(shù)學(xué)方法、不拘一格的數(shù)學(xué)表達(dá)方式都應(yīng)鼓勵(lì)。最終內(nèi)化于人，賦予學(xué)生一種具有數(shù)學(xué)創(chuàng)新意識(shí)的秉性。
以上是我的淺顯認(rèn)識(shí)，高考評(píng)價(jià)體系內(nèi)容豐富，后面我會(huì)反復(fù)學(xué)習(xí)細(xì)細(xì)品味。
高考評(píng)價(jià)體系的感悟體會(huì)篇四到自己考了第一，劉錦通反應(yīng)很平靜。
曠通說，自己不是特聰明的孩子，上小學(xué)的時(shí)候還覺得自己特笨呢，常常為了一個(gè)問題在那里冥思苦想，為的就是：為啥是這個(gè)樣子呢?而上初一時(shí)自己也一直都時(shí)班級(jí)的十幾名，不過自己一直都是一股勁，就是靠著一小步一小步提高，慢慢地就不一樣了。
不少人都好奇，成績(jī)好的孩子都是咋安排學(xué)習(xí)時(shí)間的。提到時(shí)間的安排，錦通笑了，也沒有什么特別啦，不會(huì)在那里弄個(gè)表格什么的，一般都是隨機(jī)安排，根據(jù)一周或者是一天各科的重點(diǎn)分量來安排，哪一科分量中就會(huì)傾斜一些。還有就是自己覺得稍稍薄弱的科目，就會(huì)“偷偷”的加時(shí)。說到這，錦通做了個(gè)鬼臉。
曠通說，如果一定要說點(diǎn)時(shí)間上的安排話，那就是自己不會(huì)熬夜，“睡太晚會(huì)影響第二天的學(xué)習(xí)質(zhì)量的，再說了，成績(jī)絕對(duì)不是靠時(shí)間堆出來的?！薄耙话忝刻於紩?huì)在10點(diǎn)半左右就休息了，晚點(diǎn)也就是11點(diǎn)也休息了。最后初四沖刺的時(shí)候，也沒有幾次熬到12點(diǎn)的。
曠通說，自己原來是個(gè)話很少的人，剛上初中時(shí)甚至有同學(xué)笑話他是個(gè)“書呆子”。“后來我就想通了，自己一個(gè)人在那里思考并不會(huì)快樂，而多和同學(xué)交流常常還能碰出點(diǎn)火花呢。所以，現(xiàn)在他們都說我特別能說?！?/p>
語文：也要提煉歸納
曠通說，可能不少人都認(rèn)為，提煉歸納是學(xué)數(shù)學(xué)之類的科目必須的，其實(shí)，對(duì)于語文還是挺重要的。這幾科中，語文曾經(jīng)是錦通最薄弱的科，150分的總成績(jī)只能得不足120分。
如何提高的，錦通概括了四個(gè)字，“多讀多看”。“別小瞧了這些，語文閱讀不是占很大比重嘛，每次我都會(huì)非常細(xì)致的讀閱讀的原文，反復(fù)研究后面提出的問題，這中間要注意總結(jié)歸納，發(fā)現(xiàn)它們之間有‘共性’的地方，遇到不同的題則發(fā)現(xiàn)其‘個(gè)性’的地方，二者一結(jié)合，語文成績(jī)就上來了?！?/p>
數(shù)學(xué)：不要局限于書本
初中時(shí)錦通曾經(jīng)獲得省數(shù)學(xué)競(jìng)賽一等獎(jiǎng)，平時(shí)模擬考試也都會(huì)答140分以上，可他昨晚悄悄告訴記者，小學(xué)時(shí)數(shù)學(xué)成績(jī)挺一般的，甚至可以說不好。后來接觸了奧數(shù)，“我倒不是提倡大家都去學(xué)奧數(shù)啦，就是覺得，如果可以讓自己的知識(shí)面稍稍高于課本一點(diǎn)點(diǎn)，不僅僅局限于書本那些，思維開闊一點(diǎn)，那么學(xué)數(shù)學(xué)就會(huì)成為一種樂趣?！?/p>
曠通說，數(shù)學(xué)題要做，不過要精選，別一套又一套做起來沒完沒了，這樣會(huì)讓自己失去對(duì)數(shù)學(xué)的興趣的，“要少而精”。
外語：讓自己在外語環(huán)境中
談到外語，錦通平靜的臉上生動(dòng)了幾分?！安簧偻瑢W(xué)都覺得聽力挺難，其實(shí)聽說是分不開的，一定要張嘴，要會(huì)說了，自己才能真正聽明白錄音中的發(fā)音。”錦通說，雖然咱平時(shí)都不能隨時(shí)隨地接觸到外教，但是可以想點(diǎn)“辦法”啊，“外語老師不是都說要有語言環(huán)境嘛，一般有時(shí)間，我就會(huì)給自己放錄音，可以的話就跟著他們講，別怕錯(cuò)，就在那自己對(duì)自己說，讓自己生活在自己‘造’的語言環(huán)境里。當(dāng)然，如果能找到一個(gè)對(duì)話伙伴那是再好不過了?！?/p>
“外語的語法一定要準(zhǔn)，這個(gè)還得靠練習(xí)，沒有啥好辦法。我和身邊的同學(xué)都常犯的一個(gè)錯(cuò)誤就是忽略細(xì)節(jié)，外語考試時(shí)常常會(huì)在小的語法方面丟分，就是那種特別簡(jiǎn)單的地方，于是就自己跟自己較針，怎么就錯(cuò)了呢，慢慢地就好了許多?！?/p>
物理：讓心中的知識(shí)形成“反射”
“好多人開始學(xué)接觸物理時(shí)都覺得挺難的，但是你要是抓住了物理知識(shí)間的那些‘細(xì)節(jié)’，記住它，就會(huì)發(fā)現(xiàn)物理其實(shí)并不太難。”錦通如是說，他中考[微博]前物理最好的模擬成績(jī)是118分(滿分120分)。
認(rèn)真這個(gè)詞，錦通說了幾遍，“最初接觸一個(gè)知識(shí)點(diǎn)時(shí)，一定要認(rèn)真記，把它印在心里，書里的黑體字啊，劃線的部分，都是需要認(rèn)真關(guān)注的，都得認(rèn)真記住……”
鈞到記者重復(fù)“認(rèn)真”這個(gè)詞，錦通笑了，“真的，來不得一點(diǎn)含糊，物理老師都教我們要產(chǎn)生‘反射’嘛，我想認(rèn)真了才會(huì)真的印在腦子里吧，見到試題，才會(huì)很快反映出來，然后才會(huì)有思路?！?/p>
化學(xué)：一環(huán)都別落
曠通說，如果大家覺得物理各個(gè)章節(jié)相對(duì)獨(dú)立一點(diǎn)的話，那么化學(xué)就是更明顯的一環(huán)扣一環(huán)，一環(huán)都不能落，都不能不“結(jié)實(shí)”。
不少同學(xué)都會(huì)覺得化學(xué)的實(shí)驗(yàn)題挺難的，可錦通自有心得，“實(shí)驗(yàn)題要多見，老師做實(shí)驗(yàn)時(shí)你得看細(xì)節(jié)，看歷年真題時(shí)得善于歸納思路方法，別在那里背題，要真正的開闊思路。”
同學(xué)中不少人感覺基礎(chǔ)比錦通好，可是答起化學(xué)題簡(jiǎn)答題時(shí)總是沒有錦通得分高，“得答到點(diǎn)子上啊，拿到題得知道考的是哪個(gè)范圍的'知識(shí)，然后才具體到相應(yīng)的點(diǎn)來分析，別東一下，西一下的答，這樣會(huì)莫名其妙丟分的。”
高考評(píng)價(jià)體系的感悟體會(huì)篇五1.認(rèn)真聽課
認(rèn)真聽課適當(dāng)做筆記,不放過任何聯(lián)想小結(jié)的機(jī)會(huì)是讀好書的關(guān)鍵。上課的內(nèi)容有難有易，不能因?yàn)槿菀锥p視它，也不能因?yàn)槔щy而害怕它。容易的問題思維強(qiáng)度小，但所提供的思維空間卻很大，可以把自己的方法與老師的方法進(jìn)行整合，對(duì)相關(guān)的問題進(jìn)行小結(jié)，對(duì)問題的發(fā)展進(jìn)行預(yù)測(cè)，為后面更難的問題準(zhǔn)備更充足的思維慣性。
2.弄清概念、性質(zhì)與基本方法
弄清概念、性質(zhì)和基本方法是每個(gè)學(xué)科學(xué)習(xí)的第一步也是最重要的一步，如果概念沒有弄清就去解題是沒有不碰壁的，正確理解概念再做習(xí)題就比較容易了，通過習(xí)題的演算反過來還可以進(jìn)一步理解概念與性質(zhì)。要弄清概念、性質(zhì)和基本方法，就要先復(fù)習(xí)老師上課所講的內(nèi)容與課本的相關(guān)內(nèi)容。課堂弄不懂的問題課后一定要想辦法弄懂，已經(jīng)聽得懂的內(nèi)容也要想一想自己是否能夠操作，若仍有問題最好動(dòng)手做一遍，自己走過的路才可能成為熟路。有了準(zhǔn)備再做作業(yè)效率會(huì)更高，解題在很多情況下就是檢驗(yàn)?zāi)銓?duì)概念、性質(zhì)和基本方法掌握得如何。
3.經(jīng)常復(fù)習(xí)原來學(xué)過的知識(shí)
小學(xué)初中的復(fù)習(xí)靠老師，高中的復(fù)習(xí)靠自己。因?yàn)楦咧械恼n程內(nèi)容多，所以在課堂上不可能經(jīng)常反復(fù)，一節(jié)課內(nèi)容七天內(nèi)不復(fù)習(xí)就有可能變得很陌生，最好是三天內(nèi)復(fù)習(xí)一次。
4.懂得、會(huì)做與習(xí)慣
成功的人并不一定比別人更聰明、更加能說會(huì)道、他們是常常是在最恰當(dāng)?shù)臅r(shí)侯用自已毅力與勤奮把該要學(xué)會(huì)操作，操作到熟練，操作到形成習(xí)慣為止。你要習(xí)慣于看課本，課前要看、課內(nèi)要看、課后還要看，直到真正弄懂為止。你要習(xí)慣于及時(shí)演練，時(shí)機(jī)把握的好不好對(duì)你來說至關(guān)重要，特別要珍惜課堂練習(xí)機(jī)會(huì)，珍惜例題重做時(shí)機(jī)。
一旦習(xí)慣養(yǎng)成，堅(jiān)持就是自然而然的事，而收獲也就水到渠成了。美國(guó)著名教育家曼恩的一段話：習(xí)慣仿佛像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會(huì)變得牢不可破。
5.勤于發(fā)現(xiàn)問題，好于解決問題
聽課、看書、做作業(yè)，聽課是發(fā)現(xiàn)問題的最重要的時(shí)機(jī)，大多數(shù)學(xué)生都沒有注意到這一點(diǎn)，以為“聽懂”就行，實(shí)際上，懂有真懂和假懂之分，懂有懂得深與懂得淺之分，不能夠在課堂上發(fā)現(xiàn)問題的學(xué)生，往往在碰到新的題目和題型時(shí)就束手無策了。解題也是發(fā)現(xiàn)問題的重要手段，許多學(xué)生今天發(fā)現(xiàn)了三個(gè)問題，明天發(fā)現(xiàn)了三個(gè)問題，并沒有解決問題，到了第三天老師問他你有什么問題，結(jié)果他一個(gè)問題也提不出來。發(fā)現(xiàn)問題的目的是為了解決問題，達(dá)到真懂的境界。發(fā)現(xiàn)問題比解決問題更困難，因此你要珍惜所發(fā)現(xiàn)問題，所發(fā)現(xiàn)的問題一定要盡量加以解決，并且經(jīng)常復(fù)習(xí)。
6.把握解決問題的時(shí)機(jī)
學(xué)習(xí)新的知識(shí)點(diǎn)，碰到問題和困難是非常正常與自然的，碰不到問題和困難才是不自然的。每個(gè)人都有解決這些問題克服這些困難的時(shí)機(jī)，不同的人可能時(shí)機(jī)是不同的，我相信不管是誰，這種時(shí)機(jī)一定存在?？上У氖窃诖蠖鄶?shù)的情況下我們并不能把握住解決問題的時(shí)機(jī)。為什么呢?大多數(shù)的人總是急功近利，心理承受力差，對(duì)一些問題在時(shí)機(jī)不成熟時(shí)做了一些努力收效不大時(shí)，就放棄了努力，同時(shí)也放棄了尋找突破這些困難的時(shí)機(jī)，最終讓自己失去了解決問題機(jī)會(huì)，人的潛能象海底里的冰山、能露出的只是很少的部分，像電腦、雖然硬盤中貯存著無數(shù)的信息，但在顯示屏上顯示出來的只是很少的一部分，只你肯挖掘，就能在顯示屏上有更非富的顯示。
7.善于分門別類，善于抽出本質(zhì)
學(xué)習(xí)過程中會(huì)遇到大量的概念、定理公式、典型方法，對(duì)他們進(jìn)行概括小結(jié)使之系統(tǒng)化是非常重要的，平常我們要研究許多題型，做大量的習(xí)題，如果一但抓住了一類習(xí)題的本質(zhì)就要及時(shí)歸納總結(jié)，可以用一句自己的話表達(dá)出對(duì)這一本質(zhì)的理解。分門別類可以使學(xué)過的知識(shí)有條理，便于記憶，便于應(yīng)用。抽出本質(zhì)，可以極大地提高自己的認(rèn)識(shí)水平。
8.積極主動(dòng)、善于變通
跑不了5000米，先跑1000米，跑不了1000米，先跑100米，跑不了100米，先走100米，走不了，爬也行。任何一件事你無法直接做可以退一步或退幾步去做，總之要去做。不會(huì)做這道題，就做與這題相關(guān)的課本的例題，千萬不能什么也不做。無論如何，你要?jiǎng)悠饋恚粍?dòng)不行，不做不行。從簡(jiǎn)單開始，量力做事，每天堅(jiān)持，你總會(huì)越來越好的。變法子做你不能直接做的事情，培養(yǎng)自己積極主動(dòng)、善于變通的習(xí)慣，可以終身受用。形成好一種習(xí)慣的重要原則是：起點(diǎn)要低，起動(dòng)要慢，日積一日，終達(dá)目的。
9.要虛心、要自信、有主見、有理智
認(rèn)真可以使你能夠發(fā)現(xiàn)更細(xì)膩的東西，專心才有更高的效率，勤快可以做更多的事情，毅力能夠讓你克服困難，志向是你學(xué)習(xí)的動(dòng)力是精神的支柱。
自信是人生幸福的最好的心理暗示，自悲是克服困難的最大的心理障礙，自大是停滯退步的最重要的原因，自信增加內(nèi)力使人進(jìn)步，自大減少內(nèi)力讓人頹廢。自信的人征服難題，自大的人被難題征服。
10.快樂地學(xué)習(xí)、充滿信心地學(xué)習(xí)
對(duì)人對(duì)已對(duì)事對(duì)物都要好一點(diǎn)，保持愉快的心情，天天高興地生活和學(xué)習(xí)是重要的。快樂地學(xué)習(xí)可以極大地提高體力和智力，當(dāng)一個(gè)學(xué)生在大多數(shù)情況下能夠保持良好的心境，快樂地學(xué)習(xí)時(shí)，他的學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)越來越好。充滿信心地學(xué)習(xí)可以極大地提高學(xué)習(xí)效率，可以消除你的不良情緒盡而達(dá)到快樂的境界。這樣你就能做到書山有路勤為徑、學(xué)海無涯樂作舟。