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    最新小學(xué)生做運動的心得體會50字(四篇)

    時間:2025-06-11 作者:儲xy
    簡介:百分文庫小編為你整理了這篇《最新小學(xué)生做運動的心得體會50字(四篇)》及擴(kuò)展資料,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在百分文庫還可以找到更多《最新小學(xué)生做運動的心得體會50字(四篇)》。

    學(xué)習(xí)中的快樂,產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。心得體會對于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。

    小學(xué)生做運動的心得體會50字篇一

    我梳好頭發(fā),就去刷牙、洗臉,然后接著來到陽臺鍛煉身體。起先,我還以為媽媽會罵我,說蹦蹦跳跳的,搞得樓下的人睡不著覺,可是,我在鍛煉身體的時候,沒有聽到媽媽說我,于是,我就跳得高高的,一會兒跑步,一會兒扭扭腰和像青蛙跳的動作。做完運動后,我熱得要命,耳朵和臉紅得跟太陽似的那么紅,簡直是一個火球一樣。這時候,媽媽也醒來了,大概是被我吵醒的吧!

    媽媽洗漱完后,也來鍛煉身體,媽媽說她今天感冒了,鼻子不流通,但只要鍛煉身體,感冒就好得快。

    “是嗎?”我半心半疑地問。

    “不信,待會鍛煉完身體,你就看看我的鼻子流不流通。”媽媽笑著說。

    “嘿,我怎么知道你的鼻子流不流通呀!再怎么說我又不是你。”

    “那好,我告訴你,我現(xiàn)在什么味也聞不出來,待會運動完,你拿一件東西給我聞。”

    “ok,沒問題。”

    媽媽在鍛煉身體的過程中,她跟我說:“我也許會久點,你要耐心等待哦!”我問:“為什么要那么久?”媽媽回答:“這樣把汗全排放出來,感冒才會好得快啊!”

    時間一分一秒地過去了,媽媽還仍然地在鍛煉。突然,我發(fā)現(xiàn)媽媽的額頭和后背都流了好多汗,汗把媽媽的衣服給弄濕了,我就問媽媽:“媽,你流了那么多汗,應(yīng)該好了吧!”媽媽點了點頭。

    我趕緊拿出我前天買的一小瓶檸檬味的飲料給媽媽聞,媽媽果真聞到了,并且還說出是什么味。看來鍛煉身體不僅能使人長高,還能消除疾病哩!

    小學(xué)生做運動的心得體會50字篇二

    上學(xué)時,鍛煉課上我的跑步成績總是第二名,我告訴爸爸后,爸爸說:“放暑假我們一起堅持跑步。”

    放暑假了,每天晚飯后,爸爸帶著我和哥哥一起到公園跑步,從家里一直跑到xx大橋下。跑步時,爸爸告訴我們,要抬頭、挺胸,姿勢正確,均勻呼吸。

    開始時,我覺得很累,跑得太遠(yuǎn)了,有時跑不動,想哭。經(jīng)過一段時間的鍛煉,我漸漸覺得不累了,還能夠跑得很快。爸爸說:“跑步貴在堅持,即可以鍛煉身體,還可以磨煉意志。”

    我決定要堅持跑下去,把身體練得棒棒的,做個健康的好孩子。

    炎熱的夏季已經(jīng)來了一段時日了,暑假里的一天,我想去游泳,在水里一掃這個夏日的炎熱。

    在我苦口婆心,軟硬兼施的說服下,爸爸終于答應(yīng)帶我去游泳我一路高興的小跑到游泳館,雖然累得我氣喘吁吁,大汗淋漓,可我還是已最快的速度換好泳褲,戴上游泳鏡,一頭扎進(jìn)水里。

    有了以前的基礎(chǔ),我已經(jīng)能在水面上平穩(wěn)的游上一段了,盡管速度不快,但我心里卻有一股自豪感。有了爸爸的陪伴,到深水區(qū)游泳已經(jīng)無所懼怕了。我如魚得水一般暢游,可畢竟功夫有限,換氣時把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子,一時沒回過神來的爸爸被我拉進(jìn)了水里,我一看玩笑開大了,便來一個“鯉魚打挺”,一頭鉆入水中朝遠(yuǎn)處游去。

    我游到媽媽身邊,正跟她談笑風(fēng)生時,爸爸猶如神兵天將,一把抓住我的腳,使我來了個180°大轉(zhuǎn)彎,好在我反應(yīng)迅速,才避免喝上幾口水。

    天色漸漸暗下來,爸爸媽媽又在催我回家,可我意猶未盡,為了避開爸爸媽媽的視線,我深吸一口氣,抓住欄桿,一直蹲在池底,可畢竟肺活量有限,不出一會兒,我便忍不住,只好已“迅雷不及掩耳之勢”鉆出水面,呵,他們還沒發(fā)現(xiàn)。不只是巧合,還是爸爸“火眼金睛”,一次換氣時,不巧被爸爸看見了,我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室。

    暑假里游泳是我暑假生活的一個必要活動,經(jīng)過這天的游泳,我不僅鍛煉了身體,而且獲得了樂趣。

    小學(xué)生做運動的心得體會50字篇三

    五(2)班程世安

    秋高氣爽鎮(zhèn)運會在一陣陣震天口號中拉開帷幕。各路英雄披掛上陣奮力拼搏譜寫了一曲奮勇拼搏之歌。

    有人說:“看過奧運再來看鎮(zhèn)運真沒味道。”的確我們的運動會成績無法與奧運健兒相比但我覺得奧運精神在鎮(zhèn)運會上得到了延續(xù)!

    這兩天總有一個影子在我腦中晃來晃去我覺得我有必要把它寫出來與大家共享。

    那天早上是甲組女子400米決賽在同學(xué)的指點下我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看見了她一個穿著一身黃衣服的又矮又瘦的女生同學(xué)告訴我她完全有奪冠的可能我不禁又把那個女生打量了一番咦好像越看越有“冠軍”的風(fēng)采哦!

    “呯—”隨一聲槍響她如同一支離弦的箭射了出去這團(tuán)黃色的旋風(fēng)正的沖在最前面她那輕盈的動作真讓人羨慕不用說冠軍肯定是她的了。

    然而命運是這樣的捉弄人。就在離終點大約50米的時候左腿忽然一扭重重的摔了下去。我簡直不敢相信自己的眼睛黃色的旋風(fēng)倒下了?!看臺上的不整個場上的空氣都像凝固住了剛才此起彼伏的加油聲、喝彩聲、歡呼聲在這一刻也都凝固住了靜怕人的安靜我竟聽得到自己“咚咚”的心跳。她會怎么辦?她能爬得起來嗎?我用手捂住了眼睛不敢再看。耳邊突然又響起了喝彩聲我疑惑地拿開手天!黃色的旋風(fēng)那團(tuán)黃色的旋風(fēng)又爬了起來又跑了起來!她在眾人或關(guān)注或喜悅或驚奇或敬佩的目光里跑著那樣的穩(wěn)健又那樣的從容……

    在她通過終點線的那一瞬間閃光燈亮成一片掌聲雷鳴般的響起我的眼眶里忽然有些什么暖暖的東西涌了出來她是一個真正的強者一個體力與意志上的強者。是她如此生動的教會了我什么叫摔倒了要爬起來什么叫永不言敗。

    遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看著她走過來看著她笑著與看同學(xué)招手看著她輕輕地撩一下粘忙滿汗水的頭發(fā)耳邊忽然響起了某著名運動員的聲音:“速度可以以秒來計算力量可以用磅來顯示可勇氣呢?我們永遠(yuǎn)無法計量勇氣……”

    ……

    哦鎮(zhèn)運會我們自己的\"奧運會\"……

    小學(xué)生做運動的心得體會50字篇四

    伏爾泰曾說過:生命在于運動。是啊,只有不停的鍛煉和運動,才能夠健康地生活在這個美麗可愛的世界上。健康是人生的第一財富,只有鍛煉運動,才能健康,只有擁有健康才能讓你的生活變得更加美好。

    星期天的早晨,陽光明媚,萬里無云,天氣很好。我和爸爸決定到公園去打羽毛球,來場激烈的“羽毛球比賽”,帶上羽毛球后我們就出發(fā)了,馬路兩旁紅花綠草,可美了。

    迎面吹來溫暖的春風(fēng),像母親的手輕輕的撫摸著我的臉頰……過了一會兒,公園到了,我連蹦帶跳的下了車,拉著爸爸的手飛快的跑向了空曠的地方。在這兒打羽毛球的人還真不少呢。那些羽毛球在球拍間飛來飛去,出神入化,像一只只小蝴蝶在空中翩翩起舞,讓人眼花繚亂,簡直妙不可言。

    “哼,哼…累死了”,我不管三七二十一一屁股坐在了旁邊的座椅上,歇下來喘了幾口氣,將掛在身上的羽毛球拍給了爸爸。差不多過了兩、三分鐘后我緩過神來了,爸爸對我說:“走,快起來,我們?nèi)ゴ蛴鹈蛄恕?/p>

    ”我揉了揉眼睛,打了個哈欠,隨口說道:“哦,知道了”“那我先過去了。”爸爸說完,轉(zhuǎn)頭就走,我連忙拿起心愛的羽毛球拍大跨步的追上了爸爸。

    “比賽開始”我發(fā)號施令道。“唰唰唰”我一開始就使出了自創(chuàng)自取的獨門絕技——“高爾夫”,“不好”我提高了警惕,因為我發(fā)現(xiàn)爸爸的球拍跟羽毛球的距離只有0.01米了,只要速度快一點即可打中。

    “砰”的一聲,羽毛球反彈回來了,我目不轉(zhuǎn)睛的盯著球飛的方向,不,正向我飛來呢。

    我緊張地閉上眼睛,拿起球拍,“刷”的那么一甩,“嘣”這好打中,啊,真實天助我也。

    可是好事總是一時,爸爸又將球拍了回來,我頓時措手不及,慌忙中,沒打到球,爸爸見狀,哈哈大笑。

    哼,等會看你怎么辦,我不甘示弱,發(fā)了我的第二個秘訣——“高空旋轉(zhuǎn)”。

    由于我這次是倒著發(fā)球,爸爸沒反應(yīng)過來球又一次落地了,“呵呵呵”我看了幾眼滿頭大汗的爸爸,偷偷地捂住了嘴,笑了起來……

    就這樣我們輛打了差不過一個多小時,渾身上下都是汗,頭昏腦脹,這時,迎面吹來的一陣陣涼爽的暖風(fēng),這風(fēng)吹的使人神清氣爽,我深深地吸了一口氣,哇,風(fēng)中帶著淡淡的泥土香和一絲絲海棠香,令人陶醉在其中……我瞧了瞧手表:“爸爸,九點了,該回家了”“哦,走,上車,咱們回家去”。

    我點了點頭,甜甜的笑了。經(jīng)過這一次的鍛煉,我懂得了:世界上沒有一件事能比擁有一個健康的身體更加快樂幸福。

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    確定目標(biāo)是置頂工作方案的重要環(huán)節(jié)。在公司計劃開展某項工作的時候,我們需要為領(lǐng)導(dǎo)提供多種工作方案。方案能夠幫助到我們很多,所以方案到底該怎么寫才好呢?以下就是小編
    總結(jié)不僅僅是總結(jié)成績,更重要的是為了研究經(jīng)驗,發(fā)現(xiàn)做好工作的規(guī)律,也可以找出工作失誤的教訓(xùn)。這些經(jīng)驗教訓(xùn)是非常寶貴的,對工作有很好的借鑒與指導(dǎo)作用,在今后工作中
    心中有不少心得體會時,不如來好好地做個總結(jié),寫一篇心得體會,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡?/div>
    為了確定工作或事情順利開展,常常需要預(yù)先制定方案,方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細(xì)則、步驟和安排等。方案的格式和要求是什么樣的呢?下面是小編幫大家整理
    總結(jié)是對某一特定時間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料,它能夠使頭腦更加清醒,目標(biāo)更加明確,讓我們一起來學(xué)習(xí)寫總結(jié)吧。寫總結(jié)的時候需要注
    每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面我給大家整理了一
    當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時,就很有必要寫一篇心得體會,通過寫心得體會,可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。通過記錄心得體會,我們可以更好地認(rèn)識自己,借鑒他人的經(jīng)驗,
    時間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作與生活又進(jìn)入新的階段,為了今后更好的發(fā)展,寫一份計劃,為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧!什么樣的計劃才是有效的呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ?/div>
    當(dāng)工作或?qū)W習(xí)進(jìn)行到一定階段或告一段落時,需要回過頭來對所做的工作認(rèn)真地分析研究一下,肯定成績,找出問題,歸納出經(jīng)驗教訓(xùn),提高認(rèn)識,明確方向,以便進(jìn)一步做好工作,
    在人民愈發(fā)重視法律的社會中,越來越多事情需要用到合同,它也是實現(xiàn)專業(yè)化合作的紐帶。合同的格式和要求是什么樣的呢?下面是小編給大家?guī)淼暮贤姆段哪0澹M軌驇?/div>
    確定目標(biāo)是置頂工作方案的重要環(huán)節(jié)。在公司計劃開展某項工作的時候,我們需要為領(lǐng)導(dǎo)提供多種工作方案。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?以下是小編給大家介
    總結(jié)是寫給人看的,條理不清,人們就看不下去,即使看了也不知其所以然,這樣就達(dá)不到總結(jié)的目的。優(yōu)秀的總結(jié)都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?以下是小編為大家收集的
    時間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,讓我們一起來學(xué)習(xí)寫計劃吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的計劃呢?以下是小編收集整理的工作計劃書范文,
    時間流逝得如此之快,我們的工作又邁入新的階段,請一起努力,寫一份計劃吧。優(yōu)秀的計劃都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?以下是小編收集整理的工作計劃書范文,僅供參
    范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?這
    制定計劃前,要分析研究工作現(xiàn)狀,充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進(jìn)行的,是依據(jù)什么來制定這個計劃的。相信許多人會覺得計劃很難寫?以下是小編為大家收集的計劃范文,
    隨著社會一步步向前發(fā)展,報告不再是罕見的東西,多數(shù)報告都是在事情做完或發(fā)生后撰寫的。寫報告的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編給大家?guī)淼膱蟾?/div>
    做任何工作都應(yīng)改有個計劃,以明確目的,避免盲目性,使工作循序漸進(jìn),有條不紊。什么樣的計劃才是有效的呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計劃書范文,我們一起來了
    每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小編
    在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?以下是小
    時間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,讓我們一起來學(xué)習(xí)寫計劃吧。寫計劃的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編帶來的優(yōu)秀計劃
    時間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,讓我們一起來學(xué)習(xí)寫計劃吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的計劃呢?這里給大家分享一些最新的計劃書范文,
    為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行,就不得不需要事先制定方案,方案是在案前得出的方法計劃。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?以下就是小編給大家講解介紹
    計劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成。那么我們該如何寫一篇較為完美的計劃呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹?/div>
    總結(jié)是寫給人看的,條理不清,人們就看不下去,即使看了也不知其所以然,這樣就達(dá)不到總結(jié)的目的。總結(jié)怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是小編精心整理的總結(jié)范文,供大
    隨著法治精神地不斷發(fā)揚,人們愈發(fā)重視合同,越來越多的人通過合同來調(diào)和民事關(guān)系,合同能夠促使雙方正確行使權(quán)力,嚴(yán)格履行義務(wù)。那么一般合同是怎么起草的呢?下面是小編
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    在人民愈發(fā)重視法律的社會中,越來越多事情需要用到合同,它也是實現(xiàn)專業(yè)化合作的紐帶。那么合同應(yīng)該怎么制定才合適呢?下面是小編帶來的優(yōu)秀合同模板,希望大家能夠喜歡!
    在人民愈發(fā)重視法律的社會中,越來越多事情需要用到合同,它也是實現(xiàn)專業(yè)化合作的紐帶。怎樣寫合同才更能起到其作用呢?合同應(yīng)該怎么制定呢?以下是我為大家搜集的合同范文
    總結(jié)是對某一特定時間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料,它能夠使頭腦更加清醒,目標(biāo)更加明確,讓我們一起來學(xué)習(xí)寫總結(jié)吧。那么我們該如何寫一
    現(xiàn)今社會公眾的法律意識不斷增強,越來越多事情需要用到合同,合同協(xié)調(diào)著人與人,人與事之間的關(guān)系。那么一般合同是怎么起草的呢?這里我整理了一些優(yōu)秀的合同范文,希望對
    在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面我給大家整理了
    當(dāng)我們備受啟迪時,常常可以將它們寫成一篇心得感悟,如此就可以提升我們寫作能力了。優(yōu)質(zhì)的心得感悟該怎么樣去寫呢?下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得感悟范文,希望會對大
    每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?接下來小編就給大家介
    總結(jié)是在一段時間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。相信許多人會覺得總結(jié)很難寫?下面是我給大家
    人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編
    工作學(xué)習(xí)中一定要善始善終,只有總結(jié)才標(biāo)志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結(jié)對工作學(xué)習(xí)進(jìn)行回顧和分析,從中找出經(jīng)驗和教訓(xùn),引出規(guī)律性認(rèn)識,以指導(dǎo)今后工作和實踐
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