為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量,預(yù)先制定方案是必不可少的,方案是有很強可操作性的書面計劃。方案能夠幫助到我們很多,所以方案到底該怎么寫才好呢?以下就是小編給大家講解介紹的相關(guān)方案了,希望能夠幫助到大家。
校園運動會的活動方案及流程 校園運動會活動策劃方案篇一
為了延續(xù)體育強身健體的基本功能,也為了培養(yǎng)大學(xué)生良好的競爭意識和心理意識,也為了促進同學(xué)們之間的共同友誼,同時為了我校競技水平綜合實力的的提高。在這丹桂飄香,秋高氣爽的金秋十月,我校將舉行第屆秋季運動會。該屆運動會由大學(xué)學(xué)生體育部承辦,該校學(xué)生其他學(xué)生會協(xié)助舉辦。這屆運動會是迄今為止該校規(guī)模的一次運動會,其影響力波及該市的眾多人群,受關(guān)注度極高。此次運動會共設(shè)余個參賽項目,共產(chǎn)生個名次。該次運動會時間暫定在十一黃金周之前的月日至日。地點在校區(qū)操場。此次比賽堅持公平、公開、公正的原則,注重競賽效益,希望同學(xué)們賽出水平,賽出風(fēng)格,樹立誠信的體育精神,為我校體育事業(yè)的繁榮發(fā)展而努力,也為中國體育事業(yè)發(fā)現(xiàn)苗子,輸送合格的體育后備人才。在此,預(yù)祝我校第屆運動會取得圓滿成功。
第一步:校學(xué)生會體育部首先要組織召開全體會議討論并制定出策劃書,然后上報學(xué)校團委,黨委等部門。
第二步:在上面審核批復(fù)后,體育部應(yīng)該向校級學(xué)生會主席提議召開全校的學(xué)生干部大會,將此賽事宣告下去,并成立以校學(xué)生體育部為中心,其他學(xué)生會部門為協(xié)助的校運動會辦公小組。
第三步:各個學(xué)院在通過以大一新生為主力的第屆秋季運動會后,要在各個學(xué)院廣泛動員。
第四步:其他協(xié)辦學(xué)生會例如外聯(lián)部要進行拉贊助等活動準(zhǔn)備,攝影部做好攝影準(zhǔn)備,文化部做好播音準(zhǔn)備,體育部做好比賽裁判,善后處理,生活部做好醫(yī)療安全準(zhǔn)備等等一系列的活動。最終將報名人數(shù)進行核實統(tǒng)計,編排分組,形成一個最后的比賽安排書,然后在規(guī)定時間內(nèi)進行比賽。
能準(zhǔn)確檢驗大一新生的體教結(jié)合的.訓(xùn)練成效,要能夠展現(xiàn)我校師生的良好的精神風(fēng)貌和盛滿斗志的活力,要能夠保證比賽有活力且有秩序的進行,要能夠保證參賽者與觀看者的競爭意識和集體凝聚力,要能夠提高我校學(xué)生愛運動的風(fēng)氣,促使學(xué)生全面發(fā)展,要能夠為我市的體育事業(yè)我和我國的體育事業(yè)發(fā)現(xiàn)人才。
(一)舉辦單位:學(xué)校校級體育部
承辦單位:各其他校級及院級學(xué)生會
(二)舉辦時間:20年月日~日
(三)舉辦地點:學(xué)校北校區(qū)操場。開閉幕式及所有賽事都在這里舉行。
(四)活動主要內(nèi)容:
開幕式進場儀式(以班為單位單獨評獎:全校評一等獎8個、二等獎12個、三等獎15個)
1、評比內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn):
(1)隊列隊形(占60%):各班進場人數(shù)20人,男、女不限,隊伍整齊,步伐整齊、步調(diào)一致。
(2)精神文明(占20%):精神面貌好,有朝氣、有活力。
(3)服飾(占20%):服裝整齊美觀,富于特色。
2、隊伍不得在主席臺前停超過20秒,否則扣分。
3、進場時兩個班并列行進(各班成兩路縱隊行進,每路縱隊走一條跑道)。
4、評委:學(xué)校行政、各級長。
體育項目競賽
(1)男子100米、200米、400米、110米欄、女子100米、200米、400米。
(2)男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米
(3)接力賽:
4人(100米(男女)和400米(男)賽。
(4)四人五足(考慮):參加人員:4人一組
(5)三級跳
(6)男子跳遠(yuǎn)、女子跳遠(yuǎn)
(7)男女鉛球
(8)男女鐵餅
(9)男女標(biāo)槍
(10)男女跳高
備注:所有選手參賽前必須出事有效證件,如有頂替者取消資格。如身體不易劇烈活動的同學(xué)請勿參加。
獎金設(shè)制
男子100米、200米、400米、110米欄、女子100米、200米、400米、男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米、接力賽(100米和400米接力)、四人五足(考慮)、三級跳、男子跳遠(yuǎn)、女子跳遠(yuǎn)、男女鉛球、男女鐵餅、男女標(biāo)槍、男女跳高項目取冠、亞、季軍;接力賽(100米和400米接力)、四人五足(考慮)取團體獎前三名和優(yōu)秀獎三名。給獲獎?wù)咭元劆瞠剟钔瑫r將各班得獎進行排名,對于排名前十的班級給予榮譽獎勵。
校園運動會的活動方案及流程 校園運動會活動策劃方案篇二
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的'陽光體育運動。同時根據(jù)學(xué)校“第三屆“美閣?新陽光” 杯校園文化節(jié)”的具體要求,豐富學(xué)生的課余生活。開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神,增強隊員集體榮譽感。
20xx年4月20日下午1:00至3:00
學(xué)校操場
本校全體師生。
二月份:
1、活動方案及內(nèi)容的確定,制定規(guī)則。
2、器材準(zhǔn)備。
三月份:
1、根據(jù)活動項目對學(xué)生組織訓(xùn)練,由班主任組織,體育教師指導(dǎo)。
2、對活動內(nèi)容的修改。
四月份:運動會展示。
一、二年級
1、保齡球每班10人,男女各5人
2、推輪胎跑每班20人,男女各10人
3、托羽毛球比賽每班20人,男女各10人
三、四年級
4、托羽毛球比賽每班20人,男女各10人
5、連體兄弟每班20人,男女各10人
6、履帶戰(zhàn)車每班6人,男女各3人
五、六年級
7、“迷你”鐵人三項每班6人,男女各3人
8、拔河比賽每班20人,男女各10人
9、開火車每班20人,男女各10人
需購買的器材:
1、舊輪胎6個。
2、油布7米*0、5米5塊
3、羽毛球5個
校園運動會的活動方案及流程 校園運動會活動策劃方案篇三
組長:
副組長:
成員:校委會成員、班主任、體育教師
1.田徑比賽(4月17日)(1―5年級)
2.廣播體操(七彩陽光)(5月8日)(1―5年級)
3.陽光體育健身賽(6月10日)(1―5年級)
4.乒乓球比賽(6月16―18日)(3―5年級)
5.20xx年春季田徑運動會暨校園體育節(jié)開幕式(4月17日)(1―5年級)
1.各班主任及有關(guān)職員要精心組織,認(rèn)真預(yù)備,使活動切實到達(dá)增進學(xué)生全面發(fā)展,進步學(xué)生運動技術(shù)水平,培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)和團隊精神的目的。
2.學(xué)校按活動成績,評選兩個“優(yōu)秀組織班級”。
3.留意安全,避免傷害事故發(fā)生。
4.未盡事宜,另行通知。
附:各項活動方案
二○xx年三月
組長:
副組長:
成員:校委會成員、班主任、體育教師
20xx年4月17日在學(xué)校操場舉行。
二年級、三年級、四年級、五年級,以班為單位,各班班主任領(lǐng)隊兼教練。
1.一年級:50米
2.二年級:60米
3.三年級:60米100米
4.四年級:60米100米
5.五年級:100米400米跳高跳遠(yuǎn)
1.一年級、二年級組:60米男、女組各報6人。
2.三年級、四年級組:60米100米,每項男、女組各報3人,每人限報一項。
3.五年級:100米跑、400米、跳高,跳遠(yuǎn),每項男、女各報3人,每人限報一項。
1.比賽方法(略)
2.采用田徑最新規(guī)則。
一年級、二年級、五年級各單項嘉獎前二名;三年級、四年級嘉獎前三名。
20xx年4月10日前將報名單報體育教師。
比賽時留意安全,自覺遵守規(guī)則和要求。
20xx年5月8日舉行
教學(xué)樓前
一年級、二年級、三年級、四年級、五年級
《七彩陽光》廣播操
1.本班級學(xué)生必須全部參加(病事假必須要有病、事假的'假條,經(jīng)教導(dǎo)處同意)。
2.進退場均由班級同一口令下進行。
附:廣播操(隊列隊形)比賽評分標(biāo)準(zhǔn):(見下表)
附表:
1
進退場
(隊列隊形練習(xí))
學(xué)生進退場(隊列隊形)
整齊有序、安全快速
整齊有序3分口令不夠響亮、步伐不一致的2分,進退場混亂1分。
2
服裝
學(xué)生服裝整潔
不整潔的每個學(xué)生扣0.1分。
3
廣播操
1 1.動作正確性(包括頭、手、臂、大小腿、等身體各個部位的到位程度和腳步的正確性)
2.動作整齊性(包括隊伍的整齊性、班級中的所有學(xué)生廣播操的動作一致,動作和音樂節(jié)拍吻合)
1、動作錯誤每個學(xué)生扣0.2分。
2、動作不到位,與班級整體相差較大的每個學(xué)生扣0.1分。
4
學(xué)生領(lǐng)操
領(lǐng)操學(xué)生動作標(biāo)準(zhǔn)。
各占0.25分
5
學(xué)生精
神面貌
學(xué)生精神飽滿,高昂向上。
學(xué)生的精神面貌差的每
個學(xué)生扣0.1分。
6
倒扣分
若發(fā)現(xiàn)學(xué)生無故不參加廣播操比賽或口頭請假不參加比賽的每人扣1分,最高扣2分。
組長:
副組長:
成員:校委會成員、班主任、體育教師
20xx年6月10日在學(xué)校操場舉行。
一年級、二年級、三年級、四年級、五年級,以班為單位,各班班主任領(lǐng)隊兼教練。
1.一年級:1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐、坐位體前屈
2.二年級:1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈
3.三年級:1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈
4.四年級:1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈
5.五年級:1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈
1.一年級:男、女組各項限報各報6人。
2.三年級、四年級組:每項男、女組各報3人,每人限報一項。
3.五年級:每項男、女各報3人,每人限報一項。
比賽方法和規(guī)則(略)
一年級、二年級、五年級各單項嘉獎前二名;三年級、四年級嘉獎前三名。
20xx年6月3日前將報名單報體育教師。
各班在本班內(nèi)舉行各項選撥賽,選出參賽運動員參加學(xué)校決賽;留意安全,避免傷害事故發(fā)生,自覺遵守規(guī)則和要求。
組長:
副組長:
成員:校委會成員、班主任、體育教師
20xx年6月16―18日在學(xué)校乒乓球活動室舉行。
三年級、四年級、五年級,以班為單位,各班班主任領(lǐng)隊兼教練。
男子單打、女子單打
三、四、五年級每班報男、女運動員各4人。
1.單淘汰賽,11球三局二勝制。
2.采用乒乓球最新比賽規(guī)則。
三、四年級嘉獎男、女前三名;五年級嘉獎前二名。
20xx年6月12前將報名單報體育教師。
校園運動會的活動方案及流程 校園運動會活動策劃方案篇四
人人參與健身,個個擁有健康,陽光體育伴我一生。
:初定于xx年5月29日(第13周周六)約半天。
以年級段為競賽層次,設(shè)1-6年級六個組,各組分別比賽。
比賽分家庭組和學(xué)生組兩類
家庭組(男女混合不分組)
學(xué)生組(男女分組)
高人套圈、合作投籃、袋鼠接力、歡樂一家跳、三人四足、踏石過河、滾雪球、推小車
齊頭并進、積少成多、穿越呼拉圈、集體跳大繩
1、 以班級為單位,每班每人都可參賽。
2、 家庭組每班限報12戶,且必須是本班學(xué)生及其父母。每個家庭限報2個項目,同一項目每班限報三戶,不得多報、不報。
3、 未參加家庭組比賽的學(xué)生都可參加學(xué)生組比賽。每人限報2項,同一項目每班限報男女各1隊,不得不報。家庭組和學(xué)生組不得兼報。
4、 填寫時用“√”標(biāo)記。報名表一經(jīng)上交,便不得修改、更換。
所有項目直接分組決賽,無預(yù)賽,按時間、次數(shù)、數(shù)量多少排列名次。錄取前六名,分別以7、5、4、3、2、1分計入團體總分中,名次并列,則得分相應(yīng)平攤。
根據(jù)團體總分多少排列年段內(nèi)名次,如總分一致,則第一名多者名次列前,仍相等,則看第二名,以此類推。根據(jù)團體總分高低錄取各年級的前三名,二年級取前四名,分別發(fā)予獎狀,以資鼓勵。
號碼設(shè)置為4位數(shù),第1位數(shù)字為年級代碼,第2位數(shù)字為班級代碼,第3.4位數(shù)字為順序代碼,01-35為男生,36開始為女生,各班按先男后女的次序依次報名。如一(1)班第一位女生為1136。
1、 高人套圈 父母各站孩子一側(cè),抱孩子下肢將孩子抬至三人最高,三人成品字狀。孩子在一分鐘內(nèi)向投擲線前規(guī)定距離外的木架套圈10次,套中得分,踩線、超線都以不中計,以得分高者為勝。
2、 合作投籃 用一個球一人連續(xù)投籃6次,另二人負(fù)責(zé)撿球、傳球,也可自投自搶,三人輪流進行,限時2分鐘內(nèi)完成,超時投進不計數(shù)。距離:父親以籃圈中心投影為圓心,以4米為半徑的'半圓;母親以3米為半徑的半圓;孩子無距離要求。球進籃圈得1分,一二年級孩子球碰籃板、三年級球碰籃圈即得1分,父母若進線投籃則投中不計。以家庭得分總和多者為勝。
3、 袋鼠接力 家庭成員成一路縱隊站在起跳線后,第一人站在跳袋內(nèi)。令下后,第一人手提跳袋的上邊緣向前跳出,繞過標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人,三人依次進行,以先跳完、用時較少的家庭為勝。起跳線與標(biāo)志桿距離:15米。
4、 歡樂一家跳 三位成員輪流用同一根短繩跳繩,絆繩后按次序換人。以3分鐘時間內(nèi),家庭成員累積跳繩次數(shù)多者為勝。(比賽采用帶計數(shù)器的跳繩)
5、 三人四足 三人并排站于起跑線后,并將相鄰的兩條腿用布帶綁住。令下后,三人四條腿前進,最先完成30米距離的為勝。若中途綁帶散了,必須綁好后才能繼續(xù)比賽。
6、 踏石過河 參賽家庭手拿三塊塑料板站于起點線后。比賽開始,三名成員逐一鋪設(shè)塑料板踏石過河,全體成員必須都站在塑料板上。3名成員全部到達(dá)終點線(上岸),以最后一名隊員雙腳過線計時結(jié)束,以時間最短者為勝。如過河過程中任何一名成員腳接觸塑料板外,加1秒計算。比賽距離:30米。塑料板為30cm的正方形。
7、 滾雪球 取30米距離,在兩端各放置轉(zhuǎn)折標(biāo)志。三人成縱隊站于起點線后。令下后首發(fā)者過折返點回起點。然后手牽第二名成員前進,過標(biāo)志桿返回起點,由第2名成員手拉第3名成員繼續(xù)前進,直到全隊三人手拉手跑過起點為止。整個賽程中必須手拉手成縱隊在本隊跑道內(nèi)完成比賽,不得擠占其他隊的跑道;跑動中任何人不得將手松開,若途中意外斷開,必須迅速接上;以最后一名隊員過線為該
該隊成績,用時較少者名次列前。
8、 推小車 a雙掌撐地在前,b抬其雙腿在后。令下后二人合作前進至標(biāo)志1處,換b推c,至標(biāo)志2處換c推a,以a雙掌過終點線為結(jié)束。用時較少者為勝。起點至1、1至2、2至終點線各10米,全程30米。
1、 齊頭并進 多人成一橫排站于起跑線后,并將左右兩人相鄰的兩條腿用布帶綁住。令下后,多人多條腿前進,最先完成30米距離的為勝。若中途綁帶散了,必須綁好后才能繼續(xù)比賽。一二年級4人,三年級6人,四年級7人,五六年級8人。
2、 積少成多 起點設(shè)一水桶,30米外設(shè)一大量杯。令下后首發(fā)隊員用雙手從起點舀水跑至對面并將水倒入量杯,返回后將標(biāo)志物交下一人,依次進行。定時2分鐘內(nèi),可按序重復(fù)進行,規(guī)定時間后量杯內(nèi)水最多方為勝。人數(shù):6人。
3、 穿越呼拉圈 多人手拉手成一圓圈,呼啦圈從第一個人手臂上開始傳,在傳的過程中只能動頭、腳、手臂,不能松手用手掌拿或其他人幫助,否則按犯規(guī)1次加2秒計算。每個人穿越呼啦圈1次后為結(jié)束,用時較少的為勝。一二三年級7人,四五六年級10人。
4、 集體跳大繩 二人甩繩,多人同時起跳,2分鐘內(nèi)最多一次連續(xù)跳繩個數(shù)×跳繩人數(shù)為得分,得分高者為勝。一二年級最少3人,三年級最少4人,四五最少5人,六年級最少6人。
嚴(yán)禁以人代賽、一人多賽、弄虛作假。如有違反競賽紀(jì)律,取消該運動員參加的所有項目得分,并扣該班團體總分10分。
校園運動會的活動方案及流程 校園運動會活動策劃方案篇五
為深入開展豐富多彩的體育活動,活躍校園文化生活,促進校園精神文明建設(shè),培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)及團隊意識和集體主義精神,在創(chuàng)新探索實踐中,形成東實自己的體育特色,經(jīng)學(xué)校研究,決定在秋季田徑運動會比賽中增加集體項目,現(xiàn)擬定方案如下。
比賽內(nèi)容:60秒單人原地雙腳搖跳
比賽人數(shù):(1年級-6年級)班級所有在校學(xué)生均參加,如特殊情況不能參加比賽的報年級組長批準(zhǔn),如缺一人扣團體總分一分,依次類推。
比賽規(guī)則:1.比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失,跳繩過程中可以停頓,以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人成績。
2、團體成績計算:個人成績相加之和(a1+a2+a3+……an)/班級總?cè)藬?shù)(n),平均值保留兩位小數(shù)。根據(jù)年級名次給予9、7、6、5、4、3、2、1分,集體項目成績按3倍標(biāo)準(zhǔn)計入運動會總成績。
比賽內(nèi)容:測量學(xué)生在靜止?fàn)顟B(tài)下的軀干、腰、髖等關(guān)節(jié)可能達(dá)到的活動幅度。
比賽人數(shù):(1年級-6年級)班級所有在校學(xué)生均參加,如特殊情況不能參加比賽的報年級組長批準(zhǔn),如缺一人扣團體總分一分,依次類推。
比賽規(guī)則:1.比賽運動員兩腿伸直,兩腳平蹬測試縱板坐在平地上,兩腳分開約10~15厘米,上體前屈,兩臂伸直前,用兩手中指尖逐漸向前推動游標(biāo),直到不能前推為止。測試計的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點,向內(nèi)為負(fù)值,向前為正值。記錄以厘米為單位,保留一位小數(shù)。測試兩次,取最好成績。(評分標(biāo)準(zhǔn)詳見附件1)
2、團體成績計算:個人成績相加之和(a1+a2+a3+……an)/班級總?cè)藬?shù)(n),平均值保留兩位小數(shù)。根據(jù)年級名次給予9、7、6、5、4、3、2、1分,集體項目成績按3倍標(biāo)準(zhǔn)計入運動會總成績。
比賽內(nèi)容:最短時間內(nèi)完成50米x8折返跑
比賽人數(shù):(5年級-6年級)班級所有在校學(xué)生均參加,如特殊情況不能參加比賽的報年級組長批準(zhǔn),如缺一人扣團體總分一分,依次類推。
比賽場地與器材:在田徑場畫長50米、寬1.25米的直線跑道若干條,設(shè)一端為起、終點線,另一端為折返線;在起、終點線外3米處畫一條目標(biāo)線,在距起、終點線和折返線0.5米處的跑道中央,各設(shè)立一高度為1.2米的標(biāo)桿。
比賽規(guī)則:1.參加比賽的運動員至少2人一組,采用站立式起跑;當(dāng)聽到起跑信號后,立即起跑,全力跑向折返線;在到達(dá)折返線時,按逆時針方向繞過標(biāo)桿后跑回起、終點線,再按逆時針方向繞過標(biāo)桿后跑向折返線,為完成一圈;共跑4圈。折返時不得碰桿、用手扶桿、不得串道。發(fā)令員站在起、終線側(cè)面發(fā)令,在受試者起跑的同時,開表計時。當(dāng)受試者胸部到達(dá)終點線垂直面時停表。比賽1次。記錄往返后通過終點線的時間,以秒為單位,保留小數(shù)點后1位。小數(shù)點后第2位數(shù)按非“0”進“1”的原則進位。
2、團體成績計算:個人成績相加之和(a1+a2+a3+……an)/班級總?cè)藬?shù)(n),平均值保留兩位小數(shù)。根據(jù)年級名次給予9、7、6、5、4、3、2、1分,集體項目成績按3倍標(biāo)準(zhǔn)計入運動會總成績。
比賽內(nèi)容:雙手正握單杠-引體向上
比賽人數(shù):(7年級-9年級)班級所有在校男同學(xué)均參加,如特殊情況不能參加比賽的'報年級組長批準(zhǔn),如缺一人扣團體總分一分,依次類推。
比賽規(guī)則:1.雙手正握單杠。
2、靜止后開始引體向上拉,拉至下顎過桿,回位至雙手成180deg;,視為完成一次。不符合規(guī)格將視該次為無效。
3、引體向上時下肢必須保持與地面垂直,不得有任何蹬腿或軀干擺動動作,否則將視為該次無效。
4、運動員在運動中第一次腳觸地位為本人比賽結(jié)束。
比賽內(nèi)容:一分鐘仰臥起坐(女生)
比賽人數(shù):(7年級-9年級)班級所有在校女同學(xué)均參加,如特殊情況不能參加比賽的報年級組長批準(zhǔn),如缺一人扣團體總分一分,依次類推。
比賽規(guī)則:1.運動員在墊上仰臥,腿彎曲,兩腳放在墊上,兩手交叉抱在頭后,用力收腹,上體抬起成屈腿坐,肘觸膝。
2、運動員仰臥時,肩部不著墊不計數(shù);兩手沒交叉抱在頭后不計數(shù);肘關(guān)節(jié)沒碰到膝關(guān)節(jié)不計數(shù)(頭碰到可以)。
3、成績獲取:一分鐘內(nèi)有效完成的個人成績。
注:7-9年級學(xué)生集體比賽成績計算方法
①男生引體向上:個人成績相加之和(a1+a2+a3+……an)/班級男生總?cè)藬?shù)(n),平均值保留兩位小數(shù)。
②女生仰臥起坐:個人成績相加之和(a1+a2+a3+……an)/班級女生總?cè)藬?shù)(n),平均值保留兩位小數(shù)。
③(男生引體向上平均成績+女生仰臥起坐平均成績)/2=最終成績
根據(jù)年級名次給予9、7、6、5、4、3、2、1分,集體項目成績按3倍標(biāo)準(zhǔn)計入運動會總成績。
1、集體項目比賽時間為大課間活動與體育課,暫定于田徑運動會開始前結(jié)束集體項目比賽。
2、各班要抓住這次運動會的機遇,對學(xué)生進行集體主義教育和健康教育,提高學(xué)生積極參加體育鍛煉的自覺性。
3、各班班主任及科任教師要做好安全工作,制定安全預(yù)案,明確防范措施,了解學(xué)生身心健康情況,不宜做劇烈運動的,應(yīng)勸其不要參加比賽。
各比賽項目的場地安排聽從體育組教師安排
4、各班主任、體育教師應(yīng)向運動員講清比賽常識、規(guī)則。
5、望各班接到規(guī)程后,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊訓(xùn)練,做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。
6、集體項目成績x3倍算入最終運動會總成績,望各班主任充分利用課間活動時間加強集體項目的練習(xí),重視集體項目的重要性。
校園運動會的活動方案及流程 校園運動會活動策劃方案篇六
和諧、創(chuàng)新、陽光、健美
為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采,以健康向上,充滿活力的精神面貌樹立新時代大學(xué)生形象,并培養(yǎng)團隊合作精神,用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運動會。
**年5月(具體時間另行通知)
運動會地點:學(xué)院操場
參與隊伍:學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊伍,教師組成1支隊伍。每隊設(shè)領(lǐng)隊1名,各隊于5月x日前將報名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。
集體賽;寢室趣味接力賽;個人賽;
1、跳繩1分鐘計時賽
比賽規(guī)則:比賽限時1分鐘,以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少為成績,中途停頓可繼續(xù)進行比賽,雙飛計兩個。
分6組同時進行。
2、踢毽子1分鐘計時賽
比賽規(guī)則:比賽限時1分鐘,以規(guī)定時間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進行比賽。
分6組同時進行。
3、定點投籃2分鐘計時賽:
規(guī)則:圍繞三分線(女子比賽可將距離縮短)設(shè)定3個投球點,每個點每位選手投出5個球(共計15個),每球記1分,2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。
4、羽毛球拍托球3分鐘計時賽
規(guī)則:在比賽規(guī)定時間內(nèi)(3分鐘),在規(guī)定距離內(nèi)(15米)從起點由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上(每次一個),參賽者利用羽毛球拍托球(羽毛球)數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點重新開始。
5、釣魚3分鐘計時賽
規(guī)則:在比賽規(guī)定時間內(nèi)(3分鐘),從起點出發(fā)到終點釣起易拉罐返回起點,釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過程中,只可用手拿繩,不可觸碰其他道具。運送過程中掉落回起點重新開始。
6、夾乒乓球3分鐘計時賽
規(guī)則:從起點到終點夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點指定容器內(nèi),在規(guī)定時間內(nèi)(三分鐘)夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點指定容器內(nèi)重新夾起。
7、一心二用
規(guī)則:參賽者從起點跑到二十五米處抽取計算類題目,在剩下的二十五米中看題、思考,并在到達(dá)終點時將答案寫在答題紙上后,停止計時。(答錯者加十秒)用時最少者獲勝。
8、搭橋運磚
規(guī)則:在規(guī)定距離內(nèi)(女30米男50米),每10米為一個階段,選手將磚向終點移動,腳隨磚落地的位置放該磚上,若腳落地需在落足階段起點位置重新開始,先到終點者獲勝。
9、金雞獨立
規(guī)則:參賽者一只腳站立在半塊磚上,另一只腳至少抬高至膝蓋以上,十分鐘后,蒙上雙眼,并在頭頂放置一個蘋果,蘋果落地,則被淘汰,堅持時間最長者獲勝。
各參賽隊伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊參加預(yù)選賽,(男女寢室不限)每組3支隊伍,每組取前1名進入決賽,決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
1、手足情深(彎道)
參賽隊員:每隊2個四人寢室,共八人
比賽規(guī)則:參賽運動員一手握一足,用單足跳的方式完成15米賽段,4人相繼接力完成比賽。
2、山路彎彎(彎道)
參加人員:每隊2個六人寢室,共十二人
比賽規(guī)則:在直線距離上,參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑1圈,接力完成60米賽段。
3、齊心協(xié)力
參賽人員:每隊2個四人寢室,共八人
比賽規(guī)則:兩名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段(20米),然后由另兩名參賽運動員接力完成余下20米賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
4、地道英雄(彎道)
參加人員:每隊2個四人寢室,共八人
比賽規(guī)則:參賽運動員將分別將左右腿綁在一起(2人3足),在行進中鉆過3個欄架,完成30米賽段,然后由另兩名參賽運動員完成接力,鉆過余下的`三個欄架,完成30米賽段,用時最短組獲勝。如果欄架翻倒,需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。
5、我是喬丹(彎道)
參賽人員:每隊2個六人寢室,共十二人
比賽規(guī)則:參賽運動員后退運籃球,接力完成60米賽段。行進途中不得持球跑,也不能雙手觸球。
1、眾志成城拔河比賽
參賽隊員:30人,其中至少15名女運動員。
比賽規(guī)則:三局兩勝制
2、跳大繩
參賽隊員:15人,其中至少要有5名男生。
比賽規(guī)則:每隊5次機會,5次累計次數(shù)最多的為優(yōu)勝。
3、緊急救援
參加人員:每隊9人
比賽規(guī)則:比賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔(dān)架”,一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上,完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段,如果“傷員”落地,在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進。
(一)凡是參加運動會的同學(xué)均擁有院級德育認(rèn)證加分。
(二)各項比賽最終評出前三名,一、二、三等獎各一名,(個人賽分男女組,寢室趣味接力賽以寢室為單位,集體賽以系為單位),獲獎代表隊可獲得相應(yīng)證書。
(三)每項比賽都有積分,(一等獎3分,二等獎2分,三等獎1分),最終積分前三名的系代表隊可獲得團體總分前三名,獲獎的團隊將頒發(fā)榮譽證書。
1、各參賽隊做好隊員的組織工作,按時參加比賽。
2、比賽場地地面比較粗糙,請注意比賽過程中運動員的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
校園運動會的活動方案及流程 校園運動會活動策劃方案篇七
為了鼓勵我院學(xué)生積極參加體育鍛煉,提高學(xué)生的身體素質(zhì)及運動技能,培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏的精神,展示xx學(xué)院的風(fēng)采。我院將于20xx年x月x日組織舉辦第x屆xx系列活動一春季運動會活動。
xx春季運動會
全體xx學(xué)院同學(xué)
活動時間:20xx年x月x-x日
活動地點:校足球場
(一)男子組
100米,400米,1000米,4x100米,4x400米
(二)女子組
100米,200米,800米
按國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)則執(zhí)行
(一).前期安排
1、xx學(xué)院學(xué)生會準(zhǔn)備活動策劃書
2、宣傳工作:宣傳部制作橫幅、字報,展示在校園人流多的地方,其宣傳目的主要有兩個:一是讓有體育特長的同學(xué)積極參加比賽,二是讓同學(xué)們積極去觀看比賽,以活躍賽場氛圍。
3、聯(lián)系各班的負(fù)責(zé)人,將比賽的文件下發(fā)給各班,讓他們挑選隊員,并加強賽前訓(xùn)練。
4、安排干事購買或租借器材用具。
5、比賽前一天安排干事要負(fù)責(zé)的各個項目,明確分工,做到臨陣不亂。
(二)活動流程
1、主持人介紹到場的'領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓
2、領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞,宣布活動開始
3、裁判員宣誓
4、比賽正式開始
(三)賽后工作
由學(xué)生會全體人員打掃現(xiàn)場,并總結(jié)本次活動
1、各隊員積極努力完成比賽,不可有消極比賽的現(xiàn)象;
2、要做到文明比賽,秉著友誼第一,比賽第二的精神;
3、比賽中注意安全。出現(xiàn)傷病狀況的隊員,由各自各班負(fù)責(zé)人或領(lǐng)隊及時處理。
4、因天氣等特殊原因?qū)е卤荣惒荒苓M行時,主辦方將擇日接續(xù)時間進度再賽。
九、經(jīng)費預(yù)算
項目
金額(元)
宣傳條幅及展板
飲用水(春季運動會,籃球賽)
會場布置
活動所需器材
藥品
獎品
總計
校園運動會的活動方案及流程 校園運動會活動策劃方案篇八
為更好豐富校園文化生活,全面提高學(xué)生身體素質(zhì),讓學(xué)生投身戶外,投身到積極、健康的戶外活動中去,充分展示中專學(xué)生健康向上,充滿活力、和諧友好的精神風(fēng)貌,現(xiàn)決定于5月下旬在全校范圍開展第二屆趣味運動會,以下為趣味運動會活動設(shè)計方案。
組 長:xxx
副組長:xxx xxx xxx xxx
成 員:xx xxx xx xxx xx
5月下旬
運動場
活動分為個人項目和集體項目。
1.前拋實心球(男女) 2.立定跳遠(yuǎn)(男女)
3.1500米(男子) 4.800米(女子)
方法: 每班報名運動員10人(至少4名女生),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好,運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊員把墊子連起來,形成新的“龍頭”,并向前行進。按此方法依次循環(huán)直到終點,最先到達(dá)終點者獲勝。
規(guī)則:(1)、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊員。
(2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位也不能觸地。
(3)、違規(guī)者必須從頭開始。
(4)、小墊子必須首尾相連,中間不能有空隙。
(1)、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊每隊共10人,分為5組,男女各半。
(2)、比賽規(guī)則:
1)2人為一小組,5小組進行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個籃球,從起點出發(fā)繞過終點的標(biāo)槍再回到起點,然后把1個球傳給下一組的隊員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊。
2)注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點重新出發(fā)。
規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少,哪一隊就是獲勝隊。
1 ) 比賽人數(shù)及分組:每隊12名隊員(女生至少5人),分為兩組依次進行
2)比賽賽距:場地長約20米,在起、終點分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3)比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次
4) 比賽規(guī)則:
每隊12人,縱隊排在起點線上,發(fā)令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標(biāo)志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,折轉(zhuǎn)后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。
返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
5 )全隊人員(12人)全部超過起點才算全部到達(dá)。
6)比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的`判罰為最終判決
方法:每隊各15名隊員(至少7名女生)障礙共計五個標(biāo)志桿,桿與桿之間間隔4米,起點距離第一根標(biāo)志桿12米,最后一根標(biāo)志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發(fā),依次繞過標(biāo)志桿,到達(dá)折返點后,繞過標(biāo)志物,繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿,回歸本隊,將接力棒傳遞到下一名運動員,第二名運動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。
特別注意:碰倒標(biāo)志桿的運動員,必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。
全體初一、初二在校學(xué)生
(一)個人項目每班限報三人,每人限報兩項;集體項目按照每項要求人數(shù)報名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加女生人數(shù));每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。
(二)報名有缺項的班級,最后計算團體總分時,按照每人次扣1分。
(三)已報名的運動員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊總分5分。
(四)個人和集體項目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報查實后,扣除該班所有分?jǐn)?shù),扣除德育量化評比10分。
(一)個人項目取前八名,計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。
(二)團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。
(三)團體前兩名頒發(fā)獎狀。
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得隨意走動,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。