演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿，是為演講準(zhǔn)備的書面材料。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中，用到演講稿的地方越來越多。演講稿對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫演講稿呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
逐夢(mèng)前行演講稿篇一
大家好!
每個(gè)人從小都有自己的夢(mèng)想，有遠(yuǎn)的，也有近的，有大的，也有小的。有的想長(zhǎng)大當(dāng)一名工程師，有的想考試滿分，有的想幫父母干活，總之，無所不有。一個(gè)人如果連一個(gè)夢(mèng)想都沒有就會(huì)沒有自己目標(biāo)，就像海輪沒有航標(biāo)，那么前方將是一頭的迷霧，讓你無法前進(jìn)。所以每個(gè)人必須要在心中埋下一顆夢(mèng)想的種子。
追求夢(mèng)想需要信心。一個(gè)連自信都沒有的人怎樣可能去追尋夢(mèng)想所以自信是至關(guān)重要的。一個(gè)缺少自信的人，他總會(huì)認(rèn)為自己比別人差，本事沒有別人強(qiáng)。一再的埋怨自己，一再的自甘墮落，一再的錯(cuò)失良機(jī)，總認(rèn)為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想比登天還難，這樣的人又怎樣會(huì)去追求自己的夢(mèng)想呢一個(gè)擁有自信的人總會(huì)對(duì)自己說我能行、我相信自己等話來鼓勵(lì)自己，遇到困難就會(huì)迎難而上，離夢(mèng)想就會(huì)越來越近!
追求夢(mèng)想需要行動(dòng)。一個(gè)連嘗試的念頭都沒有的人怎樣可能去追求夢(mèng)想夢(mèng)想，夢(mèng)想，僅放在腦子里只是空想而已，空想不如實(shí)干，行動(dòng)就是最好的證明。一個(gè)整天在想自己的夢(mèng)想?yún)s不行動(dòng)的人，那么他將會(huì)白白浪費(fèi)光陰，最終一事無成。一個(gè)會(huì)用行動(dòng)來追尋夢(mèng)想的人，即使不成功，他也會(huì)從中磨練自己的意志，學(xué)到許多的寶貴經(jīng)驗(yàn)，受益匪淺。由此可見之間的差距。追求夢(mèng)想需要恒心。人類飛天夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)不正是無數(shù)人鍥而不舍追求的結(jié)果嗎一個(gè)連恒心都沒有的人怎樣可能去追尋夢(mèng)想所以恒心是必不可少的。追尋夢(mèng)想的道路自然漫長(zhǎng)，在路上時(shí)常會(huì)遇到坎坷，遇到磨難，沒有恒心的人，會(huì)變得急躁，往往半途而廢，甚至有的離成功就剩一步之遙了。而那些有恒心的人呢，無論刮風(fēng)下雨，無論困難重重，他們總會(huì)一步一個(gè)腳印，永不放棄，向著自己的夢(mèng)想前進(jìn)。
追求夢(mèng)想需要有樂觀精神。一個(gè)連樂觀精神都沒有的人怎樣可能去追尋夢(mèng)想樂觀，顧名思義就是歡樂的應(yīng)對(duì)失敗和挫折。在追尋夢(mèng)想的過程中，總會(huì)有攔路石在阻止你前進(jìn)，總會(huì)有失敗在考驗(yàn)?zāi)?。有的人失敗了就?huì)垂頭喪氣，從此一蹶不振。慢慢地就失去了自信、恒心，正是因?yàn)樗麤]有樂觀精神，不會(huì)從容的應(yīng)對(duì)失敗。而一個(gè)擁有樂觀的人呢他總會(huì)歡樂地應(yīng)對(duì)每一次挫折，即使是失敗了，他依然滿臉笑容，然后重新奮斗。
追求夢(mèng)想，往往夢(mèng)想會(huì)離你越來越近!就算夢(mèng)想最終沒有實(shí)現(xiàn)，可你也必須感受到了追求的歡樂!
逐夢(mèng)前行演講稿篇二
我相信，每個(gè)人都會(huì)有自己的夢(mèng)想，都希望夢(mèng)想成真。有一些人，他們名動(dòng)天下，創(chuàng)造光輝的事業(yè)；也有一些人，還在路上，如同今天的你我。登高不是誰唯一的專利，當(dāng)太陽從地平線升起，照耀他們，也照耀你我。每一個(gè)有夢(mèng)的人，即使平凡，誰又能說不偉大！
我們從小到大都會(huì)對(duì)自己有所期待，都想得到世界的認(rèn)可和仰望。當(dāng)我們把夢(mèng)想這個(gè)詞和其他的詞相連時(shí)，線的那一端不該只是虛幻和期冀，而應(yīng)該是計(jì)劃和付出。你無法預(yù)計(jì)未來，但你可以造就自己的未來！《異類》這本書提到，一個(gè)人如果想要在一個(gè)領(lǐng)域成為最出色的人物，必須至少投入一萬個(gè)小時(shí)才行。無論是愛因斯坦，還是比爾蓋茨；無論是小提琴家，還是運(yùn)動(dòng)員。就是說，要達(dá)到這一萬個(gè)小時(shí)，如果每天能為那一個(gè)目標(biāo)花費(fèi)三小時(shí)的話，必須堅(jiān)持20xx年。
著名物理學(xué)家，相對(duì)論的創(chuàng)立者阿爾伯特。愛因斯坦曾說過：“成功的公式：a=x+y+z！x就是努力工作，y就是懂得休息，z就是少說廢話！”著名的發(fā)明家愛迪生說：“天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的靈感！”偉大的文學(xué)家郭沫若說過：“形成天才的決定因素應(yīng)該是勤奮?！彼麄兌加眯袆?dòng)證明自己，最終獲得了令人矚目的成就！因此我們不難看出，通向成功之門最可靠的方法就是勤奮。
光環(huán)的背后往往隱含著無數(shù)的心酸，行動(dòng)家才是夢(mèng)想家。著名的大文豪高爾基，從小就飽嘗人間的心酸。他不僅要用他瘦小的身軀為家里做工，還時(shí)不時(shí)會(huì)受到長(zhǎng)輩的責(zé)打，但是，他有一個(gè)美麗的寫作夢(mèng)想，即使做活累得腰酸背痛，也不肯放棄一刻時(shí)間去看書，寫作。他以真實(shí)生活為基礎(chǔ)創(chuàng)作的《童年》《在人間》等作品，成為文壇上閃亮的明星。 ?當(dāng)人們驚嘆于高爾基沒有被殘酷的生活壓倒時(shí)，高爾基卻淡然地說：“生活越艱難，我越感到自己更堅(jiān)強(qiáng)，甚而也更聰明。”我們看到：只要你擁有自己美麗的夢(mèng)想，并堅(jiān)持不懈地去追求，即使身處逆境，也終能夢(mèng)想成真。所以，要想實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，必須靠自己腳踏實(shí)地去努力奮斗，因?yàn)?，這個(gè)世界不需要空想家。讓我們行動(dòng)起來，將現(xiàn)實(shí)看做此岸，將夢(mèng)想看做彼岸，將無數(shù)的困難看做兩岸之間湍急的河流，將努力奮斗變成架在兩岸之間的橋梁，一步一步地走向成功！
有一位女孩，她的夢(mèng)想是：在自己的舞臺(tái)上唱自己的歌。但有一天，一位著名的音樂人對(duì)她說：“你的嗓音和相貌一樣不漂亮，很難在歌壇有所發(fā)展?！甭犃诉@話，女孩并沒有離開，而是默默地留下來——端茶，倒水，做一些服務(wù)工作。有人問她為什么，女孩鎮(zhèn)重地回答：“不為什么，這里是離我的夢(mèng)想最近的地方。”終有一天，女孩微笑地站在了自己的舞臺(tái)，用并不驚艷但很溫暖的嗓音感動(dòng)了所有的人——她就是曾被評(píng)為“最具有真實(shí)感的歌手”的劉若英。事實(shí)上很多夢(mèng)想都是可以實(shí)現(xiàn)的，關(guān)鍵是有沒有給自己確立好目標(biāo)。堅(jiān)持你的夢(mèng)想，無論小夢(mèng)想還是大夢(mèng)想，只要專心致志，追隨他，并經(jīng)常激勵(lì)自己，堅(jiān)韌不拔，努力拼搏，就會(huì)夢(mèng)想成真，贏得光輝燦爛的未來。
我們都是這個(gè)時(shí)代里微小的塵埃，我們?cè)跒閴?mèng)想而奮斗時(shí)，會(huì)迷茫，會(huì)失去方向，這種時(shí)刻，就應(yīng)該多給自己一些自信，不再彷徨，不再迷茫，看清前方的道路，相信自己一定能成為理想中的自己。堅(jiān)持著夢(mèng)想并一直努力的人，終能綻放出令人欽佩的光彩。或許夢(mèng)想本身不是目的，在追逐夢(mèng)想的路上，我們會(huì)真正佩服自己。所以，人活在世上，必須知道自己究竟想要什么，并且認(rèn)真地去做，在這個(gè)過程中我們會(huì)獲得一種內(nèi)在的平靜和充實(shí)。
沒有誰天生就有一副神奇的翅膀，沒有人能夠隨隨便便成功。生命的每一片彩虹都是風(fēng)雨換來，你也只有非常努力，才能看起來像那些成功的人一樣毫不費(fèi)力。夢(mèng)想就從現(xiàn)在開始，當(dāng)腳步和心同在路上，誰也無法想象，未來和世界有多么遼闊寬廣。
請(qǐng)相信，你的生命獨(dú)一無二，你的未來充滿奇跡，你的夢(mèng)想會(huì)通過你的不懈努力一一實(shí)現(xiàn)。請(qǐng)相信：你，就是即將到來的日子！
逐夢(mèng)前行演講稿篇三
大家好!今天我演講的題目是《我有一個(gè)夢(mèng)想》。
我不是詩人，不能用漂亮的詩句謳歌我的生活;我不是學(xué)者，不能用深邃的思想思考我的價(jià)值;我不是歌手，不能用動(dòng)聽的歌喉歌詠我的未來。
我只是一名學(xué)生，但我有我的夢(mèng)想。
記得我三歲時(shí)，第一次邁入幼兒園的大門，第一次看到了那迷人的大眼睛和那甜美的酒窩，她是我的啟蒙老師——?jiǎng)⒗蠋?。她總愛在春天帶我們?nèi)ソ纪庥瓮妗Ｓ浀?，那時(shí)，花兒總是開著的，草兒總是綠油油的，風(fēng)兒總是和煦的，我們總是快活的。劉老師跟我們玩得很融洽，從來沒有斥責(zé)過我們，她包容我們的一切。我們都把她當(dāng)做自己的媽媽，在她面前撒嬌，在她懷里睡覺。不知不覺，幼兒時(shí)期那無憂無慮的快樂時(shí)光就在我們的嬉笑中溜走了。但劉老師那慈母般的形象卻在我的心底留下了深深的印跡。
告別幼兒時(shí)期，進(jìn)入了小學(xué)。這時(shí)，我又一次看到那敏銳的目光和那慈祥的笑容，她是我的小學(xué)老師——曹老師。她總愛在我取得好成績(jī)時(shí)，給我一縷祥和的目光和一個(gè)稱許的笑容：那目光告訴我，不要驕傲!那笑容鼓勵(lì)我，不錯(cuò)，繼續(xù)加油!小學(xué)六年，那目光、那笑容，像和煦的春風(fēng)、像溫暖的陽光吹拂著我、照耀著我，讓我茁壯成長(zhǎng)。光陰似箭，小學(xué)畢業(yè)了，我離開了生活六年的母校，但曹老師的音容笑貌讓我永生難忘。
如今，我邁入了初中校門。記得第一節(jié)課是語文老師上的，她走上三尺講臺(tái)，用三寸粉筆為我們寫下初中語文學(xué)習(xí)的四要點(diǎn)：看、讀、思、寫。鼓勵(lì)我們只要掌握了這四要點(diǎn)，初中語文并不難。老師她自己也喜歡寫作，她的文字清麗，感情真摯，字里行間，常常流淌著一腔溫馨的情懷。老師的言傳身教，老師的悉心指導(dǎo)，使得期中考試我的作文只扣掉兩分。在我的心中，語文老師就是那辛勤的園丁，就是那燃燒的紅燭!
那一顆懵懂歲月中飄來的種子，已在我的心中扎下了深根!
風(fēng)在靜止時(shí)是無聲的，那么就讓我們年輕的心跳動(dòng)起來吧!那樣，風(fēng)便有歌了;水在靜止時(shí)是無言的，那么就讓我們滾燙的血液奔騰吧!那樣，水便歡笑了;山一直是沉默的，那么，就讓追夢(mèng)的我們奮力攀登吧!那樣，我們的夢(mèng)想定會(huì)開花，我們的人生定會(huì)燦爛!
謝謝大家!
逐夢(mèng)前行演講稿篇四
青春不僅是幸福美好的，而且也是充滿艱辛與磨礪的。心存夢(mèng)想，讓青春光輝無限；心存夢(mèng)想，讓青春與眾不同；心存夢(mèng)想，領(lǐng)略逐夢(mèng)路上四時(shí)風(fēng)景各有千秋。
寒冷的冬天過去了，春天到了。
踏進(jìn)大學(xué)校園的那一步，心情是無比復(fù)雜的。既有幸福也有擔(dān)心。父母都是不識(shí)字的農(nóng)民，只能靠力氣與汗水換來微博的收入。而我的學(xué)費(fèi)是家里最無能為力的一件事，昂貴的學(xué)費(fèi)甚至讓我產(chǎn)生了不讀大學(xué)的念頭。父母不愿我十年寒窗苦讀，只是因?yàn)閷W(xué)費(fèi)無法完成大學(xué)夢(mèng)。開學(xué)那段時(shí)間，心情真是很糟糕，想著自己的夢(mèng)想，要好好學(xué)習(xí)，畢業(yè)找份好工作讓父母可以不那么勞累。逐夢(mèng)路上艱辛坎坷，學(xué)費(fèi)還有生活費(fèi)讓我憂愁不已。
助學(xué)政策的普及，給家庭經(jīng)濟(jì)困難的學(xué)生送去了溫暖，也讓他們的夢(mèng)想能夠揚(yáng)帆起航。我也有幸成為其中之一。拿到獎(jiǎng)學(xué)金，感激之情無以言表。對(duì)于急需幫助的學(xué)生來說，助學(xué)金不僅是金錢，更是黨和學(xué)校對(duì)于家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的一種關(guān)懷。這份感情激勵(lì)著我，讓我知道逐夢(mèng)路上我不是孤身一人，帶著這份關(guān)懷，我在逐夢(mèng)路上不斷前行。
大學(xué)四年時(shí)間里，我明確自己的首要任務(wù)是學(xué)習(xí)，學(xué)好專業(yè)課。老師們都說我所學(xué)的專業(yè)前景好，但是必須是學(xué)得好才有出路。因此我也嚴(yán)格要求自己，但是因?yàn)樽约菏俏目粕?，思維不活躍，看著自己與同學(xué)們的差距越來越大，心里不是不著急，但是心里更深知，要厚積薄發(fā)，要努力，不要泄氣，堅(jiān)持就是勝利。行走在逐夢(mèng)路上，有黨和國家的助學(xué)政策，才讓我的大學(xué)生活明媚許多，給了我更多的勇氣向前看，再苦也不停止腳步。
我也在課余時(shí)間兼職，一是為了賺點(diǎn)生活費(fèi)，二是為了多鍛煉鍛煉自己，接觸不同的人。通過自己與社會(huì)的接觸，不斷完善自己。同時(shí)我也積極參加學(xué)校的活動(dòng)：運(yùn)動(dòng)會(huì)上做志愿者，參加學(xué)校的雜志社，為學(xué)校出版雜志盡一份力。鍛煉自己與人交往的能力。
如今我走在校園中，心中常懷感恩，感謝黨和學(xué)校的關(guān)懷，感謝同學(xué)朋友的熱心幫助，讓我能夠繼續(xù)完成我的夢(mèng)想，讓我的心變得柔軟，成長(zhǎng)為一個(gè)積極向上的人。雖然面對(duì)困難會(huì)難過，但是還是會(huì)繼續(xù)努力，以積極樂觀的態(tài)度對(duì)待人生。
人生因夢(mèng)想而精彩。我懷揣著對(duì)對(duì)助學(xué)之舉的感恩，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自己。在社會(huì)的幫助下，用行動(dòng)演奏屬于自己的華美樂章，在時(shí)代浪潮中看我們這一代如何為社會(huì)主義做出貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，實(shí)現(xiàn)中國夢(mèng)的鴻篇巨制。
逐夢(mèng)前行演講稿篇五
大家好!
保爾的夢(mèng)想不會(huì)改變，即使經(jīng)歷病痛也要為夢(mèng)想而奮斗;唐僧的夢(mèng)想不會(huì)改變，即使飽受折磨也要為夢(mèng)想而前進(jìn);福爾摩斯的夢(mèng)想不會(huì)改變，即使瀕臨死亡也要為堅(jiān)守自己的夢(mèng)想而拼搏。而我，一個(gè)普通的中學(xué)生，卻不斷地改變著自己的夢(mèng)想，因?yàn)槲业膲?mèng)想的改變一直是朝著實(shí)現(xiàn)中國夢(mèng)的方向而努力的，而改變的。實(shí)現(xiàn)中國夢(mèng)是我一生永不改變的追求，是我盡我一生所能所立下的宏偉目標(biāo)。
可當(dāng)我上了初中，隨著閱歷的增多，隨著知識(shí)的增長(zhǎng)，我當(dāng)初的夢(mèng)想又在不斷地變化著，作為一個(gè)初四的畢業(yè)生，我現(xiàn)在最大的夢(mèng)想是考上一所理想的高中，那就是我們濮陽市的重點(diǎn)高中——市一高。于是，我每天不分白天與黑夜地努力地拼搏著，整天埋頭于書山題海之中，每每看到同桌那伏案疾書的身影，我想打盹的想法早已煙消云散了，每每看到老師在辦公桌前埋頭批改作業(yè)的情景，我都會(huì)增添一種不努力學(xué)習(xí)，不考上一高，就對(duì)不起老師的想法，于是，我在課堂上更加努力了，在課下更加勤奮了，問老師問題的次數(shù)更多了……在這樣的拼搏下，我的成績(jī)也如芝麻開花——節(jié)節(jié)高。
歲月不斷地變幻著，而我的夢(mèng)想也在不斷地改變著，而每個(gè)夢(mèng)想的變化都是那么地新奇，但又那么地切合實(shí)際，總有一種似曾相識(shí)的感覺，又好像只有一個(gè)目的——為了祖國的夢(mèng)想而奉獻(xiàn)自己的一生。我捫心自問：這是一種偶然嗎?不!梁實(shí)秋說過：“一切的偶然不過是化了妝的必然?！币磺械脑蛑挥幸粋€(gè)——所有夢(mèng)想的改變只為了讓自己的祖國更加地強(qiáng)大，讓我們的民族立于世界民族之林。
夢(mèng)想可以不斷地改變，但我的中國心卻一直在向前進(jìn)，讓我們乘著夢(mèng)想之車駛向民族復(fù)興的終點(diǎn)，將千百萬個(gè)夢(mèng)想?yún)R聚于一起，組成一顆不變的中國心，來實(shí)現(xiàn)我們的民族復(fù)興的中國夢(mèng)。
逐夢(mèng)前行演講稿篇六
追逐夢(mèng)想，我們甘于奉獻(xiàn)。自私不是時(shí)代賦予給我們的代名詞，而是一些人偏概全的見解。本文是本站小編為大家整理的追逐夢(mèng)想勵(lì)志演講稿，歡迎參考!
尊敬的給位領(lǐng)導(dǎo)、各位評(píng)委、各位老師：
大家好!我叫xxx, 是來自xx的90后教師。今天我要演講的題目是《追逐夢(mèng)想，青春無悔》。
90后的我們被賦予“非主流”的稱號(hào)，青春中夾雜著頹廢和叛逆。但，我們也有夢(mèng)想也有追求，也想用自己的行動(dòng)去書寫無悔的青春。我渴望能在教師這個(gè)神圣的職業(yè)里成長(zhǎng)，也渴望能將自己的知識(shí)傳授給學(xué)生，為他們托起一盞希望之燈。因?yàn)?，我?jiān)信，我的夢(mèng)想需要去追尋，我的青春需要用奉獻(xiàn)去實(shí)現(xiàn)其價(jià)值。
追逐夢(mèng)想的途中，我們是幸福的。來到xx地方已經(jīng)有一段時(shí)間了，在這個(gè)集體中，我深切的感受到了領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷。為了我們更好的成長(zhǎng)，學(xué)校替我們每一位新進(jìn)老師都安排了指導(dǎo)老師。有疑惑，我們有人可問;有不足，我們有人指點(diǎn);有困難，我們更是有人幫忙。是他們讓我們的成長(zhǎng)不再孤單，是他們讓我們品嘗到了幸福的味道，我們是幸福的。
追逐夢(mèng)想的過程，我們永不言棄。誰說90后只知享樂，不知奮斗?90后的我們固然不像70、80那樣安靜，那樣成熟。但，我們有朝氣、有活力，我們善于接受新鮮事物，敢于將自己新的想法付諸實(shí)踐，而這點(diǎn)又恰恰是新時(shí)代對(duì)老師的期望。雖然，夢(mèng)想之路并不會(huì)一帆風(fēng)順，但外柔內(nèi)剛的我們，有自信也有能力去面對(duì)這些困難，而不是人們口中所說只會(huì)逃避。
追逐夢(mèng)想，我們甘于奉獻(xiàn)。自私不是時(shí)代賦予給我們的代名詞，而是一些人偏概全的見解。我們也會(huì)互相幫助，我們也知道感恩，我們也心系祖國。在追逐夢(mèng)想的過程中，我們甘于奉獻(xiàn)自己的青春，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。從5.12的“可樂男孩” 小郎錚到奧運(yùn)會(huì)中的龍清泉，再到工作于各個(gè)崗位的90后人員，他們誰不是在用自己的力量書寫夢(mèng)想，誰不是在用自己的奉獻(xiàn)闡釋青春。
各位朋友們：
經(jīng)過層層選拔，我有幸走進(jìn)了長(zhǎng)航大家庭，我的職業(yè)從此與長(zhǎng)江航運(yùn)有了不解之緣。在這一年的時(shí)間里，耳聞目染感受著長(zhǎng)江航運(yùn)發(fā)展的輝煌成就，了解到“”期的長(zhǎng)江航運(yùn)不僅保持了持續(xù)、快速、健康發(fā)展的良好勢(shì)頭，而且被提升到國家戰(zhàn)略層面，迎來了前所未有的發(fā)展機(jī)遇。更令人振奮的是，今年1月21日，《國務(wù)院關(guān)于加快長(zhǎng)江等內(nèi)河水運(yùn)發(fā)展的意見》正式出臺(tái)，這標(biāo)志著長(zhǎng)江等內(nèi)河水運(yùn)發(fā)展已經(jīng)正式上升為國家戰(zhàn)略。作為一名長(zhǎng)航新人，剛剛參加工作，就能趕上這天時(shí)、地利、人和的重大歷史機(jī)遇，真可謂是千載難逢。我為自己能夠見證長(zhǎng)航大發(fā)展而慶幸，我更為自己能夠作為長(zhǎng)航大發(fā)展的建設(shè)者而自豪。
作為一名青年人，我將自己的職業(yè)選擇了長(zhǎng)江航運(yùn)，就是要將長(zhǎng)江航運(yùn)建設(shè)作為自己綻放青春的舞臺(tái)。在長(zhǎng)江航運(yùn)大發(fā)展的新形勢(shì)下，我們長(zhǎng)航青年人肩負(fù)著長(zhǎng)江航運(yùn)發(fā)展的歷史使命，我們要順勢(shì)而為，應(yīng)勢(shì)而上擔(dān)當(dāng)起這份神圣的歷史責(zé)任。
落實(shí)到自己的日常工作中，我想這份責(zé)任就是愛崗敬業(yè)、盡職盡責(zé)的體現(xiàn)。談到愛崗敬業(yè)，首先就是愛，愛自己的崗位，愛自己的工作，只有有了這份愛，才能增強(qiáng)自己在事業(yè)上的榮譽(yù)感和歸屬感。就我自身而言，我就要立足長(zhǎng)江航運(yùn)信息化建設(shè)的崗位，腳踏實(shí)地，勤勤懇懇，兢兢業(yè)業(yè)，把自己的成長(zhǎng)進(jìn)步與長(zhǎng)江航運(yùn)信息化的建設(shè)和發(fā)展緊密結(jié)合起來，通過自己的努力和奉獻(xiàn)加速長(zhǎng)江航運(yùn)信息化的發(fā)展，從而在長(zhǎng)江航運(yùn)信息化發(fā)展中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。
說到盡職盡責(zé)，應(yīng)該是對(duì)工作的一種責(zé)任心。就像《致加西亞的信》這本書中的主人公羅文一樣，從“派他去!”三個(gè)字的命令到堅(jiān)毅果敢的執(zhí)行，這一切看似就是一個(gè)軍人服從命令的天職，實(shí)則為什么送信人會(huì)是羅文應(yīng)該更值得我們?nèi)ニ伎?。之所以選擇羅文是因?yàn)樗艹龅木衿焚|(zhì)，是因?yàn)樗艺\、敬業(yè)、誠信的做人、做事標(biāo)準(zhǔn)。事實(shí)證明了舉薦人和總統(tǒng)的選擇是英明的，羅文圓滿完成任務(wù)帶來的不僅是核心軍事戰(zhàn)略情報(bào)，更是一筆一直可以沿用至今的精神財(cái)富。同樣，我所從事的長(zhǎng)江航運(yùn)信息化建設(shè)，也注定是一條不平凡的路，在信息化日新月異發(fā)展的今天，如果我們浮躁、眼高手低，就永遠(yuǎn)不可能成為行業(yè)的精英。古人云：不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海。我們?cè)趯?shí)際工作中更應(yīng)該注重一點(diǎn)一滴地積累，獲取經(jīng)驗(yàn)，鍛煉能力，提高水平。與此同時(shí)，面對(duì)機(jī)遇，就要不畏困難，因?yàn)闄C(jī)遇總是和困難并存，有大的機(jī)遇就會(huì)有更大的困難，如果我們畏手畏腳又談何成功，在青年人的字典里從來就沒有“困難”兩個(gè)字，正所謂，敢弄潮頭競(jìng)風(fēng)流，為難之處顯身手，青年人有的就是這種勇往直前的勁頭。
此刻，我站在這里，心潮澎湃，也許我的演講不夠精彩，但是我還是要大聲地說：朋友們，讓我們攜起手來，用我們的雙手去描繪長(zhǎng)江航運(yùn)美好的藍(lán)圖，用我們的青春與熱血去迎接長(zhǎng)江航運(yùn)事業(yè)更加輝煌的明天!
各位同學(xué)：
大家好!我叫，今天我演講的題目是——堅(jiān)定信心，追求夢(mèng)想。
時(shí)光如流水般飛逝，中考離我們?cè)絹碓浇?，我仿佛已聽到了它那滴答滴答的腳步聲。100天，99天，98天-------在這短暫而緊迫的時(shí)間中，我們?cè)撊绾味冗^初中這最后的時(shí)光呢?我想，我們已沒有退路，只有爭(zhēng)分奪秒地去抓住時(shí)光的尾巴，加倍努力地學(xué)習(xí)，朝著我們夢(mèng)中的理想去拼搏，拼搏，再拼搏。
雖然，我們目前的學(xué)習(xí)情況并不很好，但是，我們不應(yīng)該對(duì)學(xué)習(xí)失去信心，喪失興趣，從而放棄對(duì)夢(mèng)想的追求。我想，在座的同學(xué)們沒有一個(gè)人愿意放縱自己，做一個(gè)人人都瞧不起的人。在此，我想大聲地喊一聲：把我們學(xué)習(xí)以外的東西，把那些種種的誘惑統(tǒng)統(tǒng)拋在腦后吧!清除雜念，奮發(fā)努力，我相信我們每個(gè)人都會(huì)有不同的收獲。
現(xiàn)在我們所面臨的形勢(shì)非常緊迫，關(guān)鍵就是要求我們集中精力，樹立一個(gè)堅(jiān)定的信念。信念，就好比是巍巍大廈的棟梁，沒有它，大廈就是一堆散亂的磚瓦;信念，又好比是滔滔大河的河床，沒有它，河水就只是一片泛濫的汪洋。同學(xué)們，即使我們現(xiàn)在的基礎(chǔ)不是很好，但是只要我們?nèi)ヅW(xué)習(xí)，把以前所落下的知識(shí)一點(diǎn)點(diǎn)地啃下來，把一道道難題攻克掉，我想，在中考中，我們就會(huì)取得意想不到的成績(jī)，使別人改變對(duì)我們的印象。
而現(xiàn)在，我們確有些同學(xué)度日如年，自暴自棄，他們就像是失去夢(mèng)想的風(fēng)箏，隨風(fēng)飄落?！@是老師們?cè)敢饪吹降膯?——這是家長(zhǎng)們?cè)敢饪吹降膯?少壯不努力，老大徒喪悲。莫等閑，白了少年頭，空悲切。一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰-------。從古自今，不知有多少人仁志士，他們寫下了許許多多勸勉青少年珍惜時(shí)光，發(fā)奮努力的詩句。
面對(duì)初三年的挑戰(zhàn)，我們要有堅(jiān)定的目標(biāo)。
面對(duì)初三年的挑戰(zhàn)，我們需要的是自信。結(jié)果并不重要，只要你努力了，你就是最棒的。
同學(xué)們，過去屬于死神，未來屬于我們自己。老師的責(zé)任是讓我們有個(gè)美好的明天，而我們的責(zé)任是讓明天有個(gè)美好的未來。堅(jiān)持的昨天叫立足，堅(jiān)持的今天叫進(jìn)取，堅(jiān)持的明天就會(huì)成功。只要我們堅(jiān)持不懈，努力進(jìn)取，高中的大門就會(huì)對(duì)我們每個(gè)人敞開的。
逐夢(mèng)前行演講稿篇七
大家好!
回到那個(gè)曾經(jīng)迷戀的校園;回到那個(gè)曾經(jīng)熟悉的教室;回到那個(gè)曾經(jīng)追夢(mèng)的座位。再看見那些個(gè)嚴(yán)厲的班主任;再看見那些位精明的老師;再看見那群同我嬉鬧，同我拼搏，同我追夢(mèng)的少年們。
舊園已空，舊人已去，舊夢(mèng)已逝，轉(zhuǎn)眼間的三個(gè)春夏、三個(gè)秋冬，帶走我中學(xué)三年的光陰，結(jié)束我第一段的三年旅程，懷揣著我那還未實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想，并不情愿的來到這里，但我知道不能總懷念過去，昨天的太陽永遠(yuǎn)曬不干今天的衣服，因此在這里開始了夢(mèng)的又一個(gè)旅程。曾與初三同學(xué)的約定，三年后同一所大學(xué)見，為了踐行這個(gè)約定，我又重新堅(jiān)定了夢(mèng)想，沒有夢(mèng)想又何必遠(yuǎn)行!
我決定奮斗，我誓要前行，堅(jiān)持吧追夢(mèng)的少年，夜晚雖然漫長(zhǎng)，但光明終會(huì)來到。風(fēng)雨再大，暴風(fēng)再烈，也無法阻擋我尋求夢(mèng)的腳步，通向彩虹的路。就在腳下，不害怕失敗，不要畏懼前方，生活不缺難過，哭過就要更堅(jiān)強(qiáng)的活。不要因點(diǎn)點(diǎn)小成就而驕傲，因?yàn)槟阒驹陧敺?，所以不要留戀山腰的風(fēng)景。如果還不想沉淪下去，不想以后一無所獲，就請(qǐng)用心吧，如果時(shí)間可以倒流，一切都不再珍貴。當(dāng)我一個(gè)人的時(shí)候也會(huì)失落，會(huì)絕望，但每個(gè)成功的人都曾在他的青春里吶喊過，失望過，彷徨過卻未放棄對(duì)理想的堅(jiān)持，我也要一樣，青春賦予我鋒芒，我又怎能讓它失望。
以前我沉迷于網(wǎng)絡(luò)，荒廢了三年來的努力，現(xiàn)在我看透徹了，有毒的草開迷人的花，騙你的人說愛你的話。這三年我必須更加努力地去拼去搏，男兒不展凌云志，空負(fù)平生八尺軀，要成功就先斷了自己的后路，沒有什么能打倒你，就像沒什么會(huì)拯救你一樣，激起你自己內(nèi)心渴望成功的強(qiáng)大動(dòng)力。
人生沒有彩排，每天都是現(xiàn)場(chǎng)直播。人生不會(huì)有后退鍵，所以別想再重來一次，人生不存在快進(jìn)鍵，別再幻想直接跨越困難贏得輝煌。所以不要讓你的夢(mèng)想變成幻想，千萬不要放棄!
水不撩不知深淺，人不拼怎知輸贏，為了將來的半生安逸，我愿意用三年無休止的學(xué)習(xí)去換取，去實(shí)現(xiàn)我的約定;去實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想;去實(shí)現(xiàn)我那永不停歇的信念!
逐夢(mèng)前行演講稿篇八
大家好!我叫，今天我演講的題目是——堅(jiān)定信心，追求夢(mèng)想。
時(shí)光如流水般飛逝，中考離我們?cè)絹碓浇耍曳路鹨崖牭搅怂堑未鸬未鸬哪_步聲。100天，99天，98天-------在這短暫而緊迫的時(shí)間中，我們?cè)撊绾味冗^初中這最后的時(shí)光呢?我想，我們已沒有退路，只有爭(zhēng)分奪秒地去抓住時(shí)光的尾巴，加倍努力地學(xué)習(xí)，朝著我們夢(mèng)中的夢(mèng)想去拼搏，拼搏，再拼搏。
雖然，我們目前的學(xué)習(xí)情況并不很好，但是，我們不應(yīng)該對(duì)學(xué)習(xí)失去信心，喪失興趣，從而放棄對(duì)夢(mèng)想的追求。我想，在座的同學(xué)們沒有一個(gè)人愿意放縱自己，做一個(gè)人人都瞧不起的人。在此，我想大聲地喊一聲：把我們學(xué)習(xí)以外的東西，把那些種種的誘惑統(tǒng)統(tǒng)拋在腦后吧!清除雜念，奮發(fā)努力，我相信我們每個(gè)人都會(huì)有不同的收獲。
現(xiàn)在我們所面臨的形勢(shì)非常緊迫，關(guān)鍵就是要求我們集中精力，樹立一個(gè)堅(jiān)定的信念。信念，就好比是巍巍大廈的棟梁，沒有它，大廈就是一堆散亂的磚瓦;信念，又好比是滔滔大河的河床，沒有它，河水就只是一片泛濫的汪洋。同學(xué)們，即使我們現(xiàn)在的基礎(chǔ)不是很好，但是只要我們?nèi)ヅW(xué)習(xí)，把以前所落下的知識(shí)一點(diǎn)點(diǎn)地啃下來，把一道道難題攻克掉，我想，在中考中，我們就會(huì)取得意想不到的成績(jī)，使別人改變對(duì)我們的印象。
而現(xiàn)在，我們確有些同學(xué)度日如年，自暴自棄，他們就像是失去夢(mèng)想的風(fēng)箏，隨風(fēng)飄落。——這是老師們?cè)敢饪吹降膯?——這是家長(zhǎng)們?cè)敢饪吹降膯?少壯不努力，老大徒喪悲。莫等閑，白了少年頭，空悲切。一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰-------。從古自今，不知有多少人仁志士，他們寫下了許許多多勸勉青少年珍惜時(shí)光，發(fā)奮努力的詩句。
面對(duì)初三年的挑戰(zhàn)，我們要有堅(jiān)定的目標(biāo)。
面對(duì)初三年的挑戰(zhàn)，我們需要的是自信。結(jié)果并不重要，只要你努力了，你就是最棒的。
同學(xué)們，過去屬于死神，未來屬于我們自己。老師的責(zé)任是讓我們有個(gè)美好的明天，而我們的責(zé)任是讓明天有個(gè)美好的未來。堅(jiān)持的昨天叫立足，堅(jiān)持的今天叫進(jìn)取，堅(jiān)持的明天就會(huì)成功。只要我們堅(jiān)持不懈，努力進(jìn)取，高中的大門就會(huì)對(duì)我們每個(gè)人敞開的。
逐夢(mèng)前行演講稿篇九
人生因夢(mèng)想而精彩。正處于逐夢(mèng)之路開端的我們，要執(zhí)著自己的信念，志存高遠(yuǎn)，增長(zhǎng)知識(shí)，錘煉意志，為其努力奮斗，勇往直前，絕不輕言放棄!以下是本站小編為你整理的逐夢(mèng)遠(yuǎn)航的勵(lì)志演講稿，希望能幫到你。
人人都有夢(mèng)想。海倫。凱勒的夢(mèng)想是得到三天光明;丑小鴨的夢(mèng)想是變成美麗的白天鵝;賣火柴的小女孩的夢(mèng)想是得到香噴噴的食物……我也有自己的夢(mèng)想，它很小很小，小得只是一支畫筆——夢(mèng)想當(dāng)一位畫家。
我從小就愛畫畫，我喜歡在五彩繽紛的圖畫世界中漫游，開心地和圖畫中的各種人物一起游戲，一起歡笑。我喜歡將我所看到的美好事物，通過手中的畫筆描繪下來，精心地收藏在我的圖畫世界中。我常常開心地畫呀畫呀，不知不覺就忘記了時(shí)間，忘記了自己身在何處……畫畫帶給我的不僅有快樂和歡笑，也有失敗和難過，它們都是我前進(jìn)的動(dòng)力，推動(dòng)著我朝著自己的夢(mèng)想一步步靠近!
我們每個(gè)人都有屬于自己的夢(mèng)想，十三億中國人，就有十三億個(gè)夢(mèng)想，讓我們每個(gè)人都為圓夢(mèng)而努力進(jìn)取，奮勇拼搏吧，相信我們能創(chuàng)造奇跡，譜寫出偉大的國富民強(qiáng)之夢(mèng)——中國夢(mèng)!
青春不僅是幸福美好的，而且也是充滿艱辛與磨礪的。心存夢(mèng)想，讓青春光輝無限;心存夢(mèng)想,讓青春與眾不同;心存夢(mèng)想，領(lǐng)略逐夢(mèng)路上四時(shí)風(fēng)景各有千秋。
寒冷的冬天過去了，春天到了。
踏進(jìn)大學(xué)校園的那一步，心情是無比復(fù)雜的。既有幸福也有擔(dān)心。父母都是不識(shí)字的農(nóng)民，只能靠力氣與汗水換來微博的收入。而我的學(xué)費(fèi)是家里最無能為力的一件事，昂貴的學(xué)費(fèi)甚至讓我產(chǎn)生了不讀大學(xué)的念頭。父母不愿我十年寒窗苦讀，只是因?yàn)閷W(xué)費(fèi)無法完成大學(xué)夢(mèng)。開學(xué)那段時(shí)間，心情真是很糟糕，想著自己的夢(mèng)想，要好好學(xué)習(xí)，畢業(yè)找份好工作讓父母可以不那么勞累。逐夢(mèng)路上艱辛坎坷，學(xué)費(fèi)還有生活費(fèi)讓我憂愁不已。
助學(xué)政策的普及，給家庭經(jīng)濟(jì)困難的學(xué)生送去了溫暖，也讓他們的夢(mèng)想能夠揚(yáng)帆起航。我也有幸成為其中之一。拿到獎(jiǎng)學(xué)金，感激之情無以言表。對(duì)于急需幫助的學(xué)生來說，助學(xué)金不僅是金錢，更是黨和學(xué)校對(duì)于家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的一種關(guān)懷。這份感情激勵(lì)著我，讓我知道逐夢(mèng)路上我不是孤身一人，帶著這份關(guān)懷，我在逐夢(mèng)路上不斷前行。
大學(xué)四年時(shí)間里，我明確自己的首要任務(wù)是學(xué)習(xí)，學(xué)好專業(yè)課。老師們都說我所學(xué)的專業(yè)前景好，但是必須是學(xué)得好才有出路。因此我也嚴(yán)格要求自己，但是因?yàn)樽约菏俏目粕?，思維不活躍，看著自己與同學(xué)們的差距越來越大，心里不是不著急，但是心里更深知，要厚積薄發(fā)，要努力，不要泄氣，堅(jiān)持就是勝利。行走在逐夢(mèng)路上，有黨和國家的助學(xué)政策，才讓我的大學(xué)生活明媚許多，給了我更多的勇氣向前看，再苦也不停止腳步。
我也在課余時(shí)間兼職，一是為了賺點(diǎn)生活費(fèi)，二是為了多鍛煉鍛煉自己，接觸不同的人。通過自己與社會(huì)的接觸，不斷完善自己。同時(shí)我也積極參加學(xué)校的活動(dòng)：運(yùn)動(dòng)會(huì)上做志愿者，參加學(xué)校的雜志社，為學(xué)校出版雜志盡一份力。鍛煉自己與人交往的能力。
如今我走在校園中，心中常懷感恩，感謝黨和學(xué)校的關(guān)懷，感謝同學(xué)朋友的熱心幫助，讓我能夠繼續(xù)完成我的夢(mèng)想，讓我的心變得柔軟，成長(zhǎng)為一個(gè)積極向上的人。雖然面對(duì)困難會(huì)難過，但是還是會(huì)繼續(xù)努力，以積極樂觀的態(tài)度對(duì)待人生。
人生因夢(mèng)想而精彩。我懷揣著對(duì)對(duì)助學(xué)之舉的感恩，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自己。在社會(huì)的幫助下，用行動(dòng)演奏屬于自己的華美樂章，在時(shí)代浪潮中看我們這一代如何為社會(huì)主義做出貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，實(shí)現(xiàn)中國夢(mèng)的鴻篇巨制。
童年的我，曾是在操場(chǎng)上追逐打鬧的孩童，心中有著很多的夢(mèng)想，想過做料理師、醫(yī)生、銀行家......。現(xiàn)在的我慢慢長(zhǎng)大，漸漸成熟，童年時(shí)那么多的幻想有的已成為泡沫，但有一個(gè)夢(mèng)想，卻日漸清晰，我懷揣著這份夢(mèng)想，并且一直會(huì)為了這個(gè)夢(mèng)想堅(jiān)持、執(zhí)著、努力。這個(gè)夢(mèng)想就是成為一名人類靈魂的工程師—老師。
古今中外，哪一位名人不是在老師地指引下駛向成功彼岸的?中國夢(mèng)，是我的夢(mèng)，也是每一個(gè)中國人的夢(mèng)，中國新時(shí)代的發(fā)展，離不開經(jīng)濟(jì)文化、科學(xué)和教育。而老師，就是教育界的主要人物，祖國的花朵在教師手中培育，然后成為國家的棟梁，老師肩負(fù)著社會(huì)賦予的責(zé)任，教育孩子長(zhǎng)大做一個(gè)有用的人。他們像一根根蠟燭，燃燒了自己，照亮了我們。在遇到困難時(shí)，老師首先想到的不是自己，是我們，他們只會(huì)無私的為我們默默奉獻(xiàn)，甚至不惜自己寶貴的生命。為的是什么?不是名利，不是贊美，為的只是讓我們傳承祖國文明，踏上走復(fù)興路，圓中國夢(mèng)的漫長(zhǎng)征程。
我的姑姑是一名老師，周末，我經(jīng)常去她家玩，每次給我的印象都是我和表姐在瘋玩時(shí)，姑姑總是埋頭在家批改著作業(yè)或者備課。有一次，我悄悄走進(jìn)她的書房。姑姑轉(zhuǎn)過頭來，微笑地看著我，那自信、樂觀、美麗的臉龐總是那么和藹。我環(huán)顧了一圈書房?jī)?nèi)整整齊齊的各種書籍，輕輕問姑姑：“我也想當(dāng)老師，感覺老師好光榮，好有威信，可是看您這樣，又覺得太累了哦，休息日也不能休息。”姑姑原本微笑的臉變得嚴(yán)肅起來：“當(dāng)老師也是我小時(shí)候的夢(mèng)想，這的確是一段漫長(zhǎng)、艱苦的旅程，在這段旅程中，可能會(huì)有無數(shù)困難和挫折，偶爾會(huì)有‘心有余而力不足’的無奈，但我堅(jiān)持下來了，現(xiàn)在我的學(xué)生是桃李滿天下了，有的做了工程師，有的成為金融界的精英，有的成為名醫(yī)，他們?cè)诟餍懈鳂I(yè)中為社會(huì)做出了貢獻(xiàn)，這種成就感和滿足感是我最大的快樂，所以你即然有了夢(mèng)想，就要有去追求和實(shí)現(xiàn)的勇氣。從現(xiàn)在開始，你就應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大后才有能力去教書育人，弘揚(yáng)中國精神。到時(shí)候你就能體會(huì)到那種夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)后的快樂了!”我似懂非懂的點(diǎn)了點(diǎn)頭。
或許正是從那天起，我確定了我的夢(mèng)想，并開始了我的逐夢(mèng)之路。也許，這條路上會(huì)有不少的艱辛，會(huì)遇到挫折，但我相信，我不會(huì)退縮，而是會(huì)從兩邊的風(fēng)景獲得快樂的源泉。逐夢(mèng)之路，不知從何時(shí)開始，已經(jīng)住進(jìn)了我的心里，激勵(lì)著自己更加刻苦、努力地去學(xué)習(xí)，增強(qiáng)自信心，我會(huì)小心翼翼的呵護(hù)我心中美麗而又神圣的夢(mèng)想，使自己一步一步向夢(mèng)想靠近。
無數(shù)次，在夢(mèng)里，我站在了講臺(tái)上，手執(zhí)教鞭，認(rèn)真的將每一粒知識(shí)的種子傳播給同學(xué)，讓他們茁壯成長(zhǎng)，結(jié)出一堆碩大飽滿的果實(shí)，我擁有了成功的喜悅和淚水，擁抱了鮮花和掌聲......夢(mèng)醒后，臉上還掛著幸福的眼淚，我相信，因?yàn)槲也恍傅刈非?，努力地拼博，?mèng)想一定會(huì)實(shí)現(xiàn)。
現(xiàn)在的我正處于逐夢(mèng)之路的開端，我要執(zhí)著自己的信念，要志存高遠(yuǎn)，增長(zhǎng)知識(shí)，錘煉意志，為其努力奮斗，勇往直前，絕不輕言放棄!讓青春時(shí)代在漫長(zhǎng)的人生旅途中散發(fā)出絢麗的光彩!
逐夢(mèng)前行演講稿篇十
8月7日，立秋了!
知道立秋是一個(gè)怎樣的節(jié)氣嗎?
立秋是二十四節(jié)氣中的第十三個(gè)節(jié)氣?！扒铩本褪侵甘钊デ飦恚馕吨锾斓拈_始。到了立秋梧桐樹必定開始落葉，因此才有“一葉知秋”的成語。秋季包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降六個(gè)節(jié)氣，是由熱轉(zhuǎn)涼，再由涼轉(zhuǎn)寒的過渡性季節(jié)。
立秋后，刮風(fēng)時(shí)人們會(huì)感到?jīng)鏊?，此時(shí)的風(fēng)已不同于暑天中的熱風(fēng);接著，大地早晨會(huì)有霧氣產(chǎn)生，并且秋天感陰而鳴的寒蟬也開始鳴叫。
相傳立秋的主要習(xí)俗有立秋節(jié)、摸秋、秋忙會(huì)、貼秋膘等。立秋節(jié)也稱七月節(jié)，時(shí)間在公歷每年8月7日開始。“貼秋膘”是指民間流行的立秋節(jié)這天以懸稱稱人，將體重與立夏時(shí)相比，因?yàn)槿说较奶旄緵]什么胃口，飲食清淡簡(jiǎn)單，兩三個(gè)月下來，體重大都要減下一點(diǎn)。秋風(fēng)一起，胃口大開，想吃點(diǎn)好的增加一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)償夏天的損失，不補(bǔ)的辦法就是貼秋膘。在秋天，人們都要做各種各樣的肉食，像燉肉啊、烤肉啊、紅燒肉等等，真是可以讓人大飽口福呢!
立秋的節(jié)候是由熱轉(zhuǎn)涼的交接季節(jié)，也是陽氣漸收，陰氣漸長(zhǎng)的時(shí)期，是人體陰陽代謝出現(xiàn)陽消陰漲的過渡期，因此秋季的精神情志、飲食起居、運(yùn)動(dòng)鍛煉，皆以養(yǎng)生為原則。