“方”即方子、方法。“方案”，即在案前得出的方法，將方法呈于案前，即為“方案”。那么我們該如何寫一篇較為完美的方案呢？以下是小編給大家介紹的方案范文的相關內容，希望對大家有所幫助。
趣味拔河比賽方案篇一
1、增進幼兒體質，增進老師與家長、幼兒間的交流與互動
2、讓孩子通過自己的努力完成比賽，感受親子運動的快樂。
3、體現"我運動，我健康，我快樂"的宗旨，讓幼兒與家長在運動場上顯身手。
形式：團體表演、親子互動比賽項目、游戲比賽項目
1、拱形門、接力棒、爬行墊、障礙物等
2、劃分好各班活動區域，與家長取得聯系，為參賽的幼兒穿適宜的服裝與鞋子。
3、場地準備
時間：9月21日上午9
內容：一"袋鼠"接力（三個班一起）
目的：
1、感受抱著孩子奔跑接力的快樂。
2、學習袋鼠跳的玩法
準備：接力棒，分對
玩法：幼兒將手環保在爸爸或者媽媽的脖子上，腳勾住父母的腰，父母將孩子保護好，一手拿接力棒進行奔跑，傳給對邊的隊友，直至傳到最后系了絲帶的幼兒與家長，奔跑到對邊，比比誰先到達。
二、團結互助，才能達到彼岸，（三個班一起）
小腳踩腳：游戲規則是；每個家庭出一名家長一名幼兒，幼兒雙腳踩在家長的腳上，家長和幼兒手拉手，聽到口令后，家長帶著幼兒向前跑，幼兒雙腳不能離開家長的腳，看誰先到終點。
三、趕小豬（各班在各自區域進行）
準備：皮球10個，小棍10個
玩法；寶寶與家長同時從起點出發，分別用小棍趕著自己皮球前進（可以互相忙），將兩只小豬趕到與自己顏色相對應的洞里，兩只都進去且用時最少的的獲勝！
穿鞋
游戲玩法：由一名家長與一名幼兒參加，家長脫下鞋子坐在場地另一邊，幼兒穿上家長的鞋子站在另一邊，聽到口令以后，幼兒出發向家長走去，走到家長那，家長穿上鞋子，家長背起幼兒跑向場地另一邊助幼兒穿好鞋子，看誰先完成。
四、運球游戲（各班進行）
準備：皮球若干、框5個，
玩法把孩子分成5組，家長背著孩子，孩子手里拿一個皮球，把皮球運到框里，在規定時間內看誰運的多
趣味拔河比賽方案篇二
一、時間：
二、地點：
三、參加對象：全礦所有團支部
四、具體要求：
以團支部組隊，要求由團支部標志。
五、流巢排：
1、團書記講話；
2、領導致詞并宣布比賽開始。
六、比賽項目：
本次比賽以推進凝聚力，加強團結精神為宗旨，不設置個人項目，全部為集體項目，每個項目每單位派三人參加，共分為七個項目：
每項比賽第一名7分，第二名5分，第三名4分
1、手足情深：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，（時間最少者勝出）
2、山路彎彎：參賽運動員在進行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點擊掌接力，下一名隊員繼續，（時間最少者勝出）
3、地道英雄：再行進中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點擊掌交接，（時間最少者勝出）
4、準星調校：有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，（得分者獲勝）
5、穿針引線：20米之外的桌子上，三名隊員輪流在一根線上穿針，返回時擊掌為接力，三分鐘內所穿針最多隊獲勝，
以下項目要有全部六名隊員共同來完成
6、系手絹：全體隊員站在籃球場中圈內，第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發，輪流出發，三分鐘內手絹最多者獲勝，
7、六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流跳繩，兩分鐘內跳過人最多者獲勝，
七：比賽并計分結束后為獲勝單位發獎。
趣味拔河比賽方案篇三
邯鄲學院學生拔河比賽
繁忙的生活和學習給我們的身心帶來了很壓力，為了建設和諧校園，邯鄲學院學生社團聯合會特舉辦一次拔河比賽，為平時缺乏體育鍛煉的學生們創造運動機會,提供展現集體風采的舞臺,通過拔河比賽發揚團隊精神,增強凝聚力,以提高我院學生團體合作和堅忍不拔的精神，同時以豐富我們的學生活，使校園氣氛更加活躍。
20xx年11月30日~20xx年12月1日下午
校籃球場后
學生社團聯合會
邯鄲學院全體學生
須借粗繩一根、口哨、相機、石灰粉
⑴前期準備
①活動負責人在11月29日之前邀請3名本校體育老師作為本次比賽的裁判
②由活動負責人或組織部通知各系學生會主席拔河比賽事宜，每個系需要出男生、女生各15人
③編排好拔河比賽所需要的組織人員的具體負責事宜，需維持現場紀律人員8名，記分員2名。
⑵活動流程
①組織人員于下午3點在籃球場后集合，完成準備工作
②4點左右各系參賽選手以及拉拉隊全部到齊，比賽開始
③按照比賽規則進行比賽，最后宣布冠獲得系
①比賽采用淘汰賽形式，先抽簽決定各系戰位選擇，采用三局兩勝制，比完一局交換場地，淘汰一半進入半決賽
②進入半決賽的隊伍進入循環賽，按三局兩勝制決出比賽名次
③河界為3米，比賽始末由裁判吹哨決定，時間不限
①各系隊員必須提前5分鐘入場，聽從裁判指揮
②學生社團聯合會成員應注意維持現場秩序，組織啦啦隊在規定地點觀看
③在比賽過程中，一定要注意同學們的安全
陳超杰 陸雪珩
拔河比賽豐富了同學們的課外活動，增強了各個系之間的聯系，進一步促進學生德智體全面發展，加深了各系之間的友誼，加強了系內團結給同學們營造了一種積極向上、健康文明的校園氛圍，發揚團隊精神，增強了組織凝聚力，培養了學生的集體榮譽感、熱愛集體的組織觀念以及不怕吃苦、勇于拼搏的奮斗精神，推動了校園文明的.建設。
趣味拔河比賽方案篇四
本次工會活動是慶五一勞動節趣味運動會，以工會小組為單位組織公司職工參賽，每位工會小組成員參賽項目不能超過兩項。工會小組負責人需要在周二中午下班前把小組具體參賽職工的名單和參賽項目交到工會。
召開時間：5月1日上午九點至下午五點。
召開地點：縣體。
具體小組及負責人：
江東家園項目組（）地王國際項目組（）麗家灣項目組（）藥監局項目組（）公司領導組（）工會代表組（）工作人員：各位工會員。
考勤：。
統計：。
發放禮品：。
裁判：。
1、乒乓球禿：各個工會小組選派4位職工參賽，每人有5球的機會，把乒乓球投進塑料垃圾桶中，禿距離為5米，計算4位職工的投中的總數，評出一、二、三名。
2、足球射門：各工會小組選派3位職工參賽，每人有5球的機會，把足球踢進球門即可（距離約為半個籃球場的長度），計算3位職工的進球總數，評出一、二、三名。
3、踢毽子：各工會小組選派3位職工參賽，不間，計算一次所踢的個數，然后計算三位職工的總數，評出一、二、三名。
4、跳繩比賽：各工會小組選派4位職工參賽，其中兩人負責揮繩，其他2人跳繩，2位職工都必須能跳繩，可以2人同時，也可以分先后，由裁判負責數數，每小組有兩次機會，取數量多的一次，評出一、二、三名。
5、除參賽職工外，其他職工需要到場，將由工會和工會小組組長共同考勤。
三、獎瓶位參賽職工每參加一項可以領取一份獎品，按工會小組統計的參賽名單和參賽項目發放。
請各位工會小組長將參賽名單在比賽結束后交到羅崢榮處，并領取獎品。
本次趣味運動會的比賽結果和出勤情況將納入公司工會小組評比中，請各工會小組踴躍參加。
趣味拔河比賽方案篇五
本次工會活動是慶五一勞動節趣味運動會，以工會小組為單位組織公司職工參賽，每位工會小組成員參賽項目不能超過兩項。工會小組負責人需要在周二中午下班前把小組具體參賽職工的名單和參賽項目交到工會。
召開時間：5月1日上午九點至下午五點。
召開地點：縣體。
具體小組及負責人：
江東家園項目組（）地王國際項目組（）麗家灣項目組（）藥監局項目組（）公司領導組（）工會代表組（）工作人員：各位工會員。
考勤：。
統計：。
發放禮品：。
裁判：。
1、乒乓球禿：各個工會小組選派4位職工參賽，每人有5球的機會，把乒乓球投進塑料垃圾桶中，禿距離為5米，計算4位職工的投中的總數，評出一、二、三名。
2、足球射門：各工會小組選派3位職工參賽，每人有5球的機會，把足球踢進球門即可（距離約為半個籃球場的長度），計算3位職工的進球總數，評出一、二、三名。
3、踢毽子：各工會小組選派3位職工參賽，不間，計算一次所踢的個數，然后計算三位職工的總數，評出一、二、三名。
4、跳繩比賽：各工會小組選派4位職工參賽，其中兩人負責揮繩，其他2人跳繩，2位職工都必須能跳繩，可以2人同時，也可以分先后，由裁判負責數數，每小組有兩次機會，取數量多的一次，評出一、二、三名。
5、除參賽職工外，其他職工需要到場，將由工會和工會小組組長共同考勤。
三、獎瓶位參賽職工每參加一項可以領取一份獎品，按工會小組統計的參賽名單和參賽項目發放。
請各位工會小組長將參賽名單在比賽結束后交到羅崢榮處，并領取獎品。
本次趣味運動會的比賽結果和出勤情況將納入公司工會小組評比中，請各工會小組踴躍參加。
趣味拔河比賽方案篇六
一、活動主題：趣味運動會，與樂齊進，激揚青春，揮灑自我
二、活動目的：春天來了，鮮花盛開，這是萬物充滿生機的三月，金牛甩尾揚長而去，我院趣味運動會已昂揚而來，在這一新年度里我們懷著熱切的希望有一次舉辦小型趣味運動會。此次活動的宗旨是快樂學，趣味體育，趣味運動會，它是陽光的運動會，是充滿笑聲的運動會，是和諧的運動會，它可以活躍學生的體育文化活動，讓我們的課余生活更加繽紛多彩。在各種趣味項目中，有競爭也有合作，在競爭中激發智慧，在合作中尋找快樂。同時，可以增加學生之間的友誼交流，創造新的機會與平臺。趣味運動會以輕松愉快的形式來獲取健康的體魄，將運動、生命和學習緊密結合，營造更好的校園氛圍，相信我運動，我健康，我快樂。讓我們從笑聲中開始，在笑聲中結束。
三、活動主辦單位江西中醫學院科技學院
四、活動時間：20xx年4月上旬
五、活動地點：運動場
六、活動對象：全院學生
七、活動準備：以海報，條幅以及各班班的宣傳為主要形式