人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
國慶節(jié)篇一
每個(gè)人都有自己的生日，當(dāng)生日來臨的時(shí)候，家人都會(huì)給他慶祝。祖國也有自己的生日，此次活動(dòng)，我們通過“國慶節(jié)”主題活動(dòng)，幫助幼兒知道祖國的生日，以自己的方式慶祝，激發(fā)幼兒對(duì)祖國的情感。
1、知道每年的十月一日是國慶節(jié)，是祖國媽媽的生日。
2、感受節(jié)日的氣氛，以自己的方式表達(dá)熱愛之情。
1、談話：觀看解放軍閱兵的碟子，為什么到處有鮮花?
(1)過幾天就是國慶節(jié)了，國慶節(jié)是誰的節(jié)日呀?
(2)學(xué)說：十月一日是國慶節(jié)，是祖國的生日。
(3)大家會(huì)怎樣慶祝呢?
(4)欣賞人們慶祝國慶節(jié)的場(chǎng)景圖片。
(5)帶領(lǐng)幼兒參觀地圖，認(rèn)識(shí)祖國的首都和國旗。
3、幼兒以自己的方式慶祝祖國的生日。
4、幼兒作畫，添畫煙花。
5、將作品送給“祖國”。
請(qǐng)家長在“國慶節(jié)”時(shí)帶孩子外出游玩，體驗(yàn)國慶節(jié)歡樂的氣氛。
幼兒年齡小，語言和行動(dòng)的表達(dá)方式不強(qiáng)，且由于自身的已有知識(shí)極度缺乏，只知道“過節(jié)了，我們可以玩了”。所以設(shè)計(jì)此活動(dòng)時(shí)，根據(jù)幼兒的情況，讓幼兒通過看、聽，對(duì)“國慶節(jié)”有初步的認(rèn)識(shí)，并通過幼兒現(xiàn)有的能力，添畫煙花，讓他們動(dòng)手參與到慶祝活動(dòng)中，從中感到節(jié)日的氣氛。
通過此次活動(dòng)，讓幼兒們認(rèn)識(shí)了“祖國的生日”，對(duì)地圖也有初步的認(rèn)識(shí)，知道國旗是紅色的，有“一顆大星星，四顆小星星“，最后，幼兒紛紛給祖國”送禮“，表達(dá)慶祝，將活動(dòng)推向高潮。
國慶節(jié)篇二
1、栗子
進(jìn)入十月，街頭巷尾的炒栗子檔又開始多了起來，那股香甜味道遠(yuǎn)遠(yuǎn)就能聞到。專家指出，板栗的營養(yǎng)價(jià)值很高，維生素c有抗氧化、美白作用，而板栗所含的維生素c大大高于公認(rèn)含維生素c豐富的西紅柿，更是蘋果的十多倍;鉀能抗疲勞，板栗鉀的含量也突出，比人們習(xí)慣用來補(bǔ)鉀的香蕉高3倍多。
栗子是碳水化合物含量較高的干果品種，能供給人體較多的熱能，并能幫助脂肪代謝。保證機(jī)體基本營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)，有“鐵桿莊稼”、“木本糧食”之稱，具有益氣健脾，厚補(bǔ)胃腸的作用。
2、柚子
柚子，是秋季的時(shí)令水果，多汁又美味。中醫(yī)認(rèn)為，柚子味甘酸、性寒，能理氣化痰、潤肺清腸、補(bǔ)血健脾。現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)也證實(shí)，柚子含有豐富的.有機(jī)酸、維生素、礦物質(zhì)及活性物質(zhì)，具有降低血糖、減少血栓等作用。
柚子含有的維生素p能強(qiáng)化皮膚毛細(xì)孔功能，加快受傷的皮膚組織的恢復(fù)，而且柚子所含的熱量極低，它減肥、美膚的功能，極其符合女性“自然美”的原則，是女性秋季最適宜選擇的水果。柚子中所含的大量維生素c以及天然果膠能降低人體血液中膽固醇的含量，并有助于鈣和鐵的吸收，能增強(qiáng)人體體質(zhì)。
3、葡萄
秋季是葡萄大量上市的時(shí)節(jié)，也是吃葡萄的最佳時(shí)期，中醫(yī)認(rèn)為葡萄有補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨和利小便功效。主治肺虛咳嗽、心悸盜汗、風(fēng)濕痹癥等。
紫葡萄富含花青素，美容抗衰老;黑葡萄滋陰養(yǎng)腎烏發(fā);紅葡萄含逆轉(zhuǎn)酶，軟化血管、活血化淤，防止血栓，最好連皮吃;綠葡萄偏重清熱解毒;白葡萄補(bǔ)肺氣、潤肺，適合咳嗽、呼吸系統(tǒng)病人。無論是紫葡萄還是白葡萄，大家都應(yīng)根據(jù)各人的喜好與體質(zhì)來選食，只有“對(duì)癥吃”才可達(dá)到抗衰治病，清熱解毒的效果。
4、楊桃
楊桃雖是一年四季交替互生，但品質(zhì)以7月開花、秋天果熟的為最佳，產(chǎn)量也最高，中秋前后為楊桃的旺產(chǎn)期。中醫(yī)認(rèn)為，楊桃性味為甘、酸、寒，入肺、胃、膀胱經(jīng)。治風(fēng)熱型咳嗽、煩渴、口瘡齦腫、口糜牙痛等，也可用來治療諸淋(小便困難)如石淋(尿路結(jié)石)等，因此楊桃具有清熱、生津、利尿、通淋解毒的功用。
楊桃含有極高的營養(yǎng)價(jià)值，尤其是以維生素c的含量最為突出。它含糖分也很多，主要是葡萄糖和果糖;也含較多蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。楊桃汁不但能補(bǔ)充人體的營養(yǎng)，還可防止致癌物質(zhì)。亞硝酸氨在人體內(nèi)生成;可降低膽固醇及三酸甘油脂，對(duì)于高血壓、心血管疾病有明顯療效。
國慶節(jié)篇三
我想中國朋友們應(yīng)該都知道國慶節(jié)吧，因?yàn)榇蟛糠秩硕贾绹鴳c節(jié)，所以我就不說國慶節(jié)的由來了!
聽到國慶節(jié)，想到國慶節(jié)，迎來國慶節(jié)……對(duì)于我來說我非常喜歡這個(gè)節(jié)日，大家知道為什么嗎?下面我給大家說一說吧!
我覺得自己作為一個(gè)中國人，就要做一些對(duì)中國有好處的事情，而國慶節(jié)就是新中國成立的日子，讓我想起了作為一個(gè)中國人應(yīng)該做的事情，好好學(xué)習(xí)那就不用說了，我想每個(gè)人應(yīng)該都知道。
三百六十行，行行出狀元，我們不能歧視那些沒有文化水平的人，也許，他們才是國家有用的人。
所以，我們大家從現(xiàn)在開始，好好學(xué)習(xí)，長大后把自己的國家建設(shè)的更美好。
行動(dòng)起來吧!相信你就是下一個(gè)對(duì)國家有用之人!
國慶節(jié)篇四
國慶節(jié)長假，有人去了鄭州逛，有人去了北京玩……爸爸媽媽決定帶我去農(nóng)村摘花生，體驗(yàn)一下農(nóng)村的生活。
今天一大早，我們快速地收拾好了東西，吃完飯就急匆匆地啟程了，坐在去往農(nóng)村的汽車上，我很是好奇和興奮。幾只小鳥飛過，喳喳地叫著，好像在歡迎我們的到來；一棵棵金黃色的玉米，仍舊挺立在田野里，好像一位位精神抖擻的哨兵在保衛(wèi)著自己的家園；馬路兩旁的大樹都努力地?fù)伍_著碧綠色的大傘，好讓人們?cè)谙旅娉藳觥?/p>
車開得飛快，不一會(huì)兒就到達(dá)了目的地，一下車，我就被眼前的情景驚呆了，一望無際的花生地有幾百畝呢，還有幾十個(gè)人正在地里忙著摘花生。好奇心驅(qū)使著我連忙跑了過去，他們有男有女，甚至還有好幾個(gè)六十多歲的老人也在摘花生，雖然他們年紀(jì)已經(jīng)大了，但是憑著經(jīng)驗(yàn)，干起活來卻很熟練。他們不時(shí)地用袖子擦去額頭上淌出的汗珠，捶一捶酸痛的腰，聽爸爸說摘一行十五元錢。才十五元啊，他們?yōu)榱硕鄴晷╁X，不顧風(fēng)吹日曬，不顧家人的擔(dān)心出來干活。我的心感到難過起來，我想到了爸爸媽媽工作也很忙，常常起早貪黑，而我卻以為錢是很好掙的，每次上超市總是要這要那，花錢大手大腳，卻沒有想爸爸媽媽上班的辛苦。
這時(shí)，爸爸在遠(yuǎn)處招呼我過去摘花生。我跑過去，先站在那看著別人是怎么摘的，看了一會(huì)兒，感覺自己學(xué)會(huì)了，就開始干起來。先從地里拔出一顆花生，一手抓住花生秧，一手抓住花生，一個(gè)一個(gè)拽下來，就這樣我摘了起來。但不一會(huì)兒，我的手就疼了，腿也酸了，汗也流得滿臉都是，我四下看看正在干活的其他人，也只好堅(jiān)持著摘起來。時(shí)間過得真快啊，不知不覺中，太陽已經(jīng)悄悄爬到了頭頂，我也摘了滿滿一大塑料袋，看著自己的勞動(dòng)成果，我開心地笑了。
爸爸走過來對(duì)我說：“你看看，農(nóng)村不再像我們那個(gè)時(shí)候了，還要放羊割草，現(xiàn)在的農(nóng)村發(fā)生了翻天覆地的變化，人們住上了小洋樓，用上了自來水，開上了自家的車；村村也都通了公路，種莊稼也都成了機(jī)械化，那么，這些是靠什么實(shí)現(xiàn)的呢？”我想了想說：“是靠他們辛勤的勞動(dòng)啊！”爸爸高興地說：“是啊，辛勤的勞動(dòng)，可以創(chuàng)造美好的生活”。媽媽也夸獎(jiǎng)我從中體會(huì)到了勞動(dòng)的意義。
今年的國慶節(jié)過得可真高興、真有意義啊！