演講，首先要了解聽眾，注意聽眾的組成，了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點、態(tài)度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾，說服聽眾，取得好的效果。好的演講稿對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
改變演講稿篇一
大家好！
人都是群居動物，沒有能脫離社會可以獨立存在的個體，我們是人類，所以要依附環(huán)境生存，甚至是去適應(yīng)環(huán)境，這就是所謂的"適者生存"。很多時候，比如，因為天氣太冷，我們就會穿厚衣服，溫度太熱我們就會開空調(diào)，因為生冷的食物太血腥，所以我們學(xué)會了取火，做一些熟的食物……這就是為了適應(yīng)環(huán)境而改變自身。
有一些不可抗力的因素，就是外在不能改變的事物。著名哲學(xué)家柏拉圖告訴弟子自己可以移山，弟子們紛紛向他請教秘訣：他說"很簡單，山若過不來，我便過去。"世界上根本沒有什么移山之術(shù)，唯一可以移動山的秘訣就是：如果山過不來，那我就過去。同樣如此，環(huán)境亦然，既然改變不了環(huán)境，那就去改變自己。
仙人掌能夠在沙漠中生存并非是它天生的本領(lǐng)，仙人掌的"祖先"身上并沒有刺，但為了適應(yīng)沙漠干旱的環(huán)境，減少水分散失，它的葉片逐漸變成了刺，提升了自身的生存能力，使自己沒有被沙漠環(huán)境淘汰，同時也為沙漠增添了生機。因為環(huán)境過于強大，并不是人為可以改變的，我們唯一能做的就是適者生存，優(yōu)勝劣汰。遇到環(huán)境給的難題時，我們沒有辦法阻止環(huán)境，但是可以通過總結(jié)自身的經(jīng)驗，調(diào)整自身，已達到適應(yīng)環(huán)境的目的。
我們是人類，可是說是宇宙里最渺小的產(chǎn)物之一，試圖改變自然的想法根本就是以卵擊石，最后失敗的還是我們自己。導(dǎo)致不得不陷入一種兩難的境地，倒不如從自身出發(fā)，也許會有更好的解決辦法。
我希望自以為偉大的人類，能夠正視自己的地位。除了改變自己，我們別無選擇！
謝謝大家！
改變演講稿篇二
親愛的同學(xué)們大家晚上好!今天我演講的主題是《抱怨不如改變》。
記得一位哲人說過“人的幸福感不是源于你有擁有多少，而是在于你懂得珍惜”。是的，人的幸福感是和欲望成反比的，欲望是永無止境的，而得到的卻總是有限，無止境的欲望和有限的得到，就會讓人產(chǎn)生不滿，甚至痛苦。于是總看到別人比自己好，比自己強，比自己幸運。比較多了，就會產(chǎn)生抱怨。抱怨是一種不良的習(xí)慣和性格，它會讓人產(chǎn)生逆反心理，影響學(xué)習(xí)效率，在關(guān)鍵時候喪失戰(zhàn)斗力和競爭力。還會影響到周圍人的心情，惡化你的人際關(guān)系。我的姐姐推薦這本《不抱怨的世界》給我，當(dāng)我細(xì)細(xì)讀完后，對照檢查發(fā)現(xiàn)自己也是一個喜歡抱怨的人，按照作者說的去做，我邊讀邊反省自己，現(xiàn)在心情比以前豁達多了，發(fā)現(xiàn)生活比也原來更好。原來常抱怨的那些雞毛蒜皮的事，其實也不是想象的那么壞，不值得為它苦惱。現(xiàn)在我把從讀這本書中得到的四點體會，跟各位同學(xué)一起作個分享。
一、調(diào)整心態(tài)，接受現(xiàn)實
比爾蓋茨告訴我們?nèi)松遣还降模?xí)慣去接受它吧。請記住，永遠(yuǎn)都不要抱怨。這點我有深刻的體會。高中時我會抱怨中國的教育的畸形發(fā)展，我會去羨慕那些傳說每天都過得豐富多彩的大學(xué)生們， 高中畢業(yè)后去找暑假兼職，我抱怨社會體制的不公平，工作太累，工資太低。上大學(xué)以后，我在想自己四年后的某一個好的職位離我有多遙遠(yuǎn)，自己追尋的生活到底能不能實現(xiàn)。越是抱怨掛嘴邊，我越發(fā)現(xiàn)這個世界不公平，不一樣。直到讀完這本書，我發(fā)現(xiàn)我可以用不一樣的心情，不一樣的習(xí)慣去理解這個社會。----改變自己能改變的，接受自己不能改變的，無論是在追尋自己的未來，還是對周圍的社會環(huán)境都應(yīng)該堅持這樣的原則，做自己力所能及的事情，將自己力所能及的事做到最好。因為我們不可能改變過去，也改變不了因為我們自己的原因而既有的現(xiàn)實，但我們可以通過自我的改造，改變我們能通過努力改變的東西，創(chuàng)造屬于我們自己的幸福!
二、用多個參照系比較，正確的定位自己
不覺的在向人抱怨自己的生活。這本書正是來指導(dǎo)怎樣做到“不抱怨、不批評、不講閑話”，具體到我們生活中細(xì)小的行為，實現(xiàn)“平和心態(tài)”在自己個性中的生根。
三、幸福生活從摒棄抱怨開始
威爾〃鮑溫在《不抱怨的世界》一書中不留情面地指出，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事。” 許多時候，我們并非意識不到這一點，但就是不愿意直面，并且積極做出改變，或隨著心理的慣性，也不知道如何改變。改變不如意的現(xiàn)狀是人類的本性，但是抱怨帶來的只有消極作用。不抱怨的挑戰(zhàn)也不是一件容易的事，放下抱怨，這并不等于在困境面前不作為，或者放棄言說權(quán)。帶有負(fù)面情緒的抱怨，恰恰才是不具建設(shè)性的消極。而源于生命的熱愛，并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心，才能正確的面對一切事情，更好的生活和發(fā)展。如果有一天發(fā)現(xiàn)自己不再抱怨，會發(fā)現(xiàn)生活有很多不一樣，有很多改變，很多東西都變得很積極，心情變得開朗，周圍的環(huán)境都好像為你而改變。幸福生活從摒棄抱怨開始。
四、積極思考，努力學(xué)習(xí)，不斷提升自己
怨天尤人，不如努力學(xué)習(xí)，不斷提升自己、塑造自己。社會上的游戲規(guī)則一般都是強者制定的，弱者只能接受規(guī)則。你想把游戲玩好，或者也想成為制定游戲規(guī)則的高手，你首先得先成為行業(yè)的高手、強手。現(xiàn)實生活中，強者抱怨得少，弱者抱怨得多。所以，抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請求。請積極的思考吧，并努力的學(xué)習(xí)，只有不斷的提升自己，塑造自己，不斷增強自己的能力，成為社會的強者，才不會被游戲規(guī)則所困，你也才會發(fā)現(xiàn)，生活不知何時，已經(jīng)有了想象不到的轉(zhuǎn)變。
最后我用普希金的一首詩送給大家，結(jié)束我的演講。
假如生活欺騙了你，
不要憂郁，也不要憤慨!
不順心時暫且克制自己，
相信吧，快樂之日就會到來。
我們的心兒憧憬著未來，
現(xiàn)今總是令人悲哀：
一切都是暫時的，轉(zhuǎn)瞬即逝，
而那逝去的將變得可愛。
謝謝大家!
改變演講稿篇三
大家好!今天我演講的題目是《為了實現(xiàn)理想》。
每個人都有自己的理想，所不同的是理想的大小、遠(yuǎn)近和種類，如有的人想當(dāng)科學(xué)家，有的人想當(dāng)文學(xué)家等等。有了理想，如何實現(xiàn)呢?概而言之，就是要靠奮斗來實現(xiàn)，靠不懈的努力和艱辛的勞動來實現(xiàn)。
為了實現(xiàn)理想，當(dāng)強敵壓境、國家民族危在旦夕時，有多少人挺身而出，為捍衛(wèi)祖國的領(lǐng)土主權(quán)而戰(zhàn)。民族英雄岳飛帶領(lǐng)岳家軍奮勇抗金;張、楊二位將軍不顧個人安危，逼蔣抗日。敵人被趕走了，民族得到了生存和發(fā)展。當(dāng)統(tǒng)治者昏庸腐朽，橫征暴斂，人民無法生活下去時，有奮少人揭竿而起，反抗強權(quán)，救民于水火之中。陳勝、吳廣起義，是為了窮苦百姓的生存;李自成、黃巢起義，是為了_腐朽政權(quán)，他們推勸了社會的進步和發(fā)展。當(dāng)人民勞動強度過大，生活極為貧苦，勞動生產(chǎn)率十分低下時，有多少人研究、發(fā)明和創(chuàng)造，以提高勞動生產(chǎn)率，改。人民生活。李冰父子興修都江堰，澤被后世;黃道婆給家鄉(xiāng)人民傳授幼織技術(shù);即使是充軍伊犁的林則徐也在那里和群眾一道修水利、栽葡翻，為民造福，他們在人民的心中永遠(yuǎn)是英雄!
為了實現(xiàn)理想，個人必須作出犧牲，甚至獻出寶貴的生命。這是因為，理想不是空想，不是夢想，更不是幻想。空想是沒有什么意義的，夢想只是美麗的海市厘樓，幻想更是異想天開的產(chǎn)物，而理想是實實在在的，來不得半點虛假和偽裝，尤其是為了實現(xiàn)它的時候，更要付出驚人的代價，乃至生命。為了實現(xiàn)世界大同的理想，馬克思潛心鉆研，在流亡中仍堅持不懈，作出了巨大的犧牲，終于為人類奠定了共產(chǎn)主義的偉大理想，使我們有了遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo)。我國民主革命的偉大先行者孫中山，為了_清政府，建立一個強盛的中國，他奮斗了40年，以至他不滿60歲就離開了人世。新時代干部的楷模孔縈森，為了阿里人民的生活和安寧，他訪貧問苦，日夜操勞，視眾多老人為父母，待所有的孩子如子女，不幸犧牲在一次車禍中。這些人，為了實現(xiàn)理想，把個人利益拋之腦后，并為之獻出了寶貴的生命，他們理想的實現(xiàn)，是用生命換來的!
同學(xué)們，理想是美好的，奮斗更為重要。要實現(xiàn)理想，必須付出勞動，作出犧牲。為了實現(xiàn)理想，讓我們努力奮斗吧!
改變演講稿篇四
大家好。今天我國旗下講話的題目是《成長從改變自己開始》。
先給大家講一件就發(fā)生在我們身邊的小事。
有兩個同學(xué)經(jīng)常鬧矛盾，攪得四鄰不安，周圍的同學(xué)都無法安心學(xué)習(xí)。可是后來，他們竟然成了一塊玩耍、學(xué)習(xí)的好朋友。
同學(xué)們，知道為什么會這樣嗎？因為他們認(rèn)識到了自己的不足，悄悄地改變了自己，又因為這樣的改變成了好朋友，班里從此多了一對朋友少了一對“冤家”，周圍的同學(xué)也越來越和睦相處。在安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境里，同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí)，團結(jié)友愛，共同進步，受到了老師和家長的稱贊。
如果你還覺得生活中有什么不盡人意的地方，那就請你從改變自己開始，只要勇于承認(rèn)自己的不足，勇于改變自己，一切都會變得美好起來。
為了讓世界因你的存在更加美麗，請行動起來，成長從改變自己開始！
改變演講稿篇五
大家好！
從小學(xué)升入初中后，在我的身上，發(fā)生著很大的變化。
進入初中后，我才發(fā)現(xiàn)以前那些自以為沒有過錯的習(xí)慣是多么不好，比如上課不專心聽講，老是笑，與同學(xué)講話甚至思想開小差，和同學(xué)發(fā)生了矛盾后不會和解，總是越鬧越大，心思總是放在玩上，幾乎不想寫作業(yè)等等。而我認(rèn)為最應(yīng)該改掉的習(xí)慣就是我的家庭作業(yè)總是不能及時完成。
那是一天黃昏，太陽的柔光照在雪白的云朵上是那么耀眼，可我卻悶悶不樂，放學(xué)一回家就躺在了床上。因為經(jīng)過一天的學(xué)習(xí)，我已經(jīng)累到了極點，于是躺著躺著就睡著了。當(dāng)我醒來時，已經(jīng)是凌晨兩點，但是我想距離上學(xué)還有五個小時，我可以先看一會兒電視，看完以后再寫作業(yè)。于是，我在看了兩個小時的電視之后，才開始寫作業(yè)。
可是，正在做作業(yè)的時候，我卻發(fā)現(xiàn)臺燈下有一只蛾子在那里歇腳，可能是我家的窗戶沒關(guān)好，它從縫里擠進來了。我的好奇心很強，于是就找來一個瓶口很大的瓶子，小心地把它抓了進去。再在瓶蓋子上捅幾個小孔，把蓋子擰緊，一個籠子就做好了。我便津津有味地觀察起蛾子來。不經(jīng)意間，看了看鐘表，只剩下一小時三十分可以用來寫作業(yè)了。當(dāng)然，最后的結(jié)果是，我沒有完成作業(yè)，被老師說了一頓。
因為這件事，老師找我耐心地進行了交流，給我講了許多珍惜時間與浪費時間的例子，使我明白了按時完成作業(yè)的重要性。在以后的學(xué)習(xí)生活中，我也逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的壞習(xí)慣，看到了自己給家人和老師帶來的麻煩，于是決心及時改正。從那以后，我的作業(yè)總是交送及時，老師笑了，家長也笑了。
這就是我的變化，一個想學(xué)好、想努力改變自己的學(xué)生的變化。
改變演講稿篇六
抱怨不如改變自己 各位老師，各位同學(xué)，大家好。我是初×(×)班的某某，今天我給大家演講的主題是：抱怨不如改變自己。
在我們的生活中，總會遇到一些大大小小的挫折，有的時候，我們會用抱怨來發(fā)泄情緒，適當(dāng)?shù)谋г巩?dāng)然可以緩解壓力，但是過度的抱怨反而會給我們帶來壓力和抑郁。使得生活始終在灰色領(lǐng)域徘徊，在失去信心的恐懼中迷離。抱怨把我們丟到了世界的邊緣，每一分鐘都感覺會被世界拋棄。
很久之前，有一個年輕的農(nóng)夫，劃著小船，給另一個村子的居民運送自家的農(nóng)產(chǎn)品。那天的天氣酷熱難耐，農(nóng)夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運送任務(wù)，以便在天黑之前能返回家中。突然，農(nóng)夫發(fā)現(xiàn)，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農(nóng)夫的小船。“讓開，快點讓開!你這個白癡!”農(nóng)夫大聲地向?qū)γ婧暗溃骸霸俨蛔岄_你就要撞上我了!”他的心里充滿了說不完抱怨，但農(nóng)夫的吼叫完全沒用，盡管農(nóng)夫手忙腳亂地企圖讓開水道，但為時已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。農(nóng)夫被激怒了，他厲聲斥責(zé)道：“你會不會駕船，這么寬的河面，你竟然撞到了我的船上!”當(dāng)農(nóng)夫怒目審視對方小船時，他吃驚地發(fā)現(xiàn)，小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。
其實，這不僅僅是一個故事，在多數(shù)情況下，當(dāng)你抱怨的時候，
你的聽眾或許只是一只空船。那個一再惹怒你的人，決不會因為你的抱怨和斥責(zé)而改變他的航向。
因此，抱怨最好的解決辦法，就是改變。已故的音樂人邁克爾〃杰克遜在他的音樂作品《鏡中的你》中寫到過“如果你要讓這個世界更好，仔細(xì)地看看自己，然后改變自己。” 一個小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶，每天早上，他用抹布將一個個木桶擦拭干凈，然后一排排整齊地擺放好。令他生氣的是：往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，終于想到了一個好辦法，他挑來一桶一桶的清水，然后，把它們倒進那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒有一個被風(fēng)吹倒或吹歪。
小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風(fēng)，也可以說我們改變不了世界和社會上太多的東西，但是我們可能通過改變自己，給自己不斷加重，那么，這樣我們就可以征服一切了。
也許當(dāng)我們在抱怨作業(yè)太多，沒有時間休息的時候，有人會抓緊時間，把作業(yè)做完，騰出時間給自己;也許當(dāng)我們抱怨老師批卷太嚴(yán)格，分?jǐn)?shù)太低的時候，有人會在這個時候認(rèn)真分析錯題，為下一次的考試做好充分的準(zhǔn)備。不要總是抱怨，其實大部分時候，問題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環(huán)境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有棱有角，從山坡滾下去勢必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕松多了。
鴨子只會“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鷹只要經(jīng)過磨練，就能在蕓蕓眾生當(dāng)中脫穎而出。希望大家都能成為一只雄鷹，用最美麗的風(fēng)采，來迎接更美好的未來!