每個(gè)人都有自己獨(dú)特的心得體會(huì)，它們可以是對(duì)成功的總結(jié)，也可以是對(duì)失敗的反思，更可以是對(duì)人生的思考和感悟。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì)下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。
健康管理課程的心得體會(huì)篇一
七天的高一軍訓(xùn)結(jié)束了，軍訓(xùn)很苦，苦到你覺(jué)得你已經(jīng)脫離了社會(huì)，苦到你覺(jué)得世界都變得黑暗。軍訓(xùn)很累，累到你連喘氣都難受，累到你想好好的睡一覺(jué)不愿提前醒來(lái)。軍訓(xùn)也很美，美到你愛(ài)上這身綠裝不愿脫下，美到你寧愿在這里受苦也不愿意回家。很快，我的軍訓(xùn)生活結(jié)束了了，不知道自己是喜，還是悲。
軍訓(xùn)這幾天，我學(xué)到了很多，首先我真正地了解遵守紀(jì)律的重要性，不單單是以前的聽(tīng)話就好，而是要把紀(jì)律放在心上，要有責(zé)任感，對(duì)自己所做的事負(fù)責(zé)任；其次，在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習(xí)慣，我會(huì)朝著那個(gè)標(biāo)準(zhǔn)努力，讓自己擁有良好的習(xí)慣。回到學(xué)校后我會(huì)認(rèn)真努力地學(xué)習(xí)，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會(huì)忘記這最后一次軍營(yíng)生活。
軍訓(xùn)的第一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，真是難受。第二課則是齊步走，正步走，跑步走。同時(shí)我們還要喊口號(hào)，我們經(jīng)常因?yàn)楹翱谔?hào)不齊或者是聲音不夠洪亮而被罰，一罰就是喊五遍十遍的，導(dǎo)致我剛第三天嗓子就啞了。最后則是練軍體拳，這是我最喜歡的項(xiàng)目，也許是最簡(jiǎn)單的，也許是最輕松的，我們有足夠的時(shí)間歇息，放松。
軍訓(xùn)是一種能增強(qiáng)我們身體素質(zhì)和紀(jì)律意識(shí)的有力活動(dòng)。結(jié)束了幾天的軍事訓(xùn)練后，大家如同剛受陽(yáng)光滋潤(rùn)過(guò)的小草般，充滿著無(wú)限的沖勁，顯得無(wú)比生機(jī)盎然。靜心回味起那短暫的時(shí)光：有淚、有汗、有痛，更有無(wú)止休的勞苦。但是我們都堅(jiān)強(qiáng)地挺了過(guò)來(lái)。軍訓(xùn)剛開(kāi)始，那一遍又一遍的口號(hào)反復(fù)著，教官的嗓子早就嘶啞了，可他們?nèi)匀坏卣J(rèn)真改正我們每一個(gè)動(dòng)作，這一切激勵(lì)著我們，也要努力鍛煉。
高中的軍訓(xùn)，就在今天圓滿結(jié)束了。回想起這些日子，我感慨良多。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來(lái)”是軍訓(xùn)的體會(huì)。“千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。炎炎烈日下，我們揮灑著汗水，卻無(wú)怨無(wú)悔。盡管酷暑難耐，但我們的腳步依然整齊，口號(hào)依然有力，歌聲依然嘹亮。因?yàn)槲覀兌济靼鬃约旱氖姑?/p>
這軍訓(xùn)真實(shí)地反映了我們高中生豐富多彩生活的一個(gè)側(cè)面，叫人受益非淺：它教會(huì)了我紀(jì)律要嚴(yán)明，勞動(dòng)是可貴的，生活是美好的。其間，我在勞苦的軍訓(xùn)中更有體會(huì)的是甜美的勞動(dòng)成果。軍訓(xùn)不但鍛煉了我的意志品質(zhì)，還增強(qiáng)了我的愛(ài)國(guó)精神，在這里我可以自豪的說(shuō)，參加這次軍訓(xùn)，我一生無(wú)憾。
健康管理課程的心得體會(huì)篇二
軍訓(xùn)或許就如同一場(chǎng)登山旅行，過(guò)程雖然艱苦，汗水伴隨一路，范文之心得體會(huì):大學(xué)新生軍訓(xùn)心得體會(huì)：堅(jiān)持是一場(chǎng)華美的邂逅。但堅(jiān)持下去登到山頂，便會(huì)邂逅別樣的風(fēng)景。結(jié)束一天的軍訓(xùn)生活后，身體疲憊卻心潮澎湃。或許是喜歡冒險(xiǎn)熱愛(ài)挑戰(zhàn)的性格使然。越是艱辛的事情就越想要堅(jiān)持。
孟子云：“天降降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨。”話雖是老生常談，但很有道理。在軍訓(xùn)中面對(duì)不同的考驗(yàn)，都給予我很多收獲。烈日炎炎下，長(zhǎng)時(shí)間的軍姿站立讓我明白堅(jiān)持的內(nèi)涵，也給了我金石般的頑強(qiáng)意志;持續(xù)的稍息，停止間轉(zhuǎn)法，齊步走訓(xùn)練，讓身穿軍訓(xùn)服的我們汗流不止，但濕透的短袖，落在地上的汗滴，卻彰顯了每一個(gè)不屈服，不放棄學(xué)生的精神品質(zhì)。
軍訓(xùn)固然很苦，但也讓我們逐漸邂逅發(fā)現(xiàn)了不同的自己。烈日下的堅(jiān)持，寒風(fēng)冷雨中的站立，讓我看到自己堅(jiān)持的一面;繃直的雙腿，挺直的后背，也讓我看到自己自律的一面。所以軍訓(xùn)堅(jiān)持下去，不僅僅是會(huì)讓我變得更堅(jiān)強(qiáng)，更懂事，更多的是邂逅到不同的自己。
堅(jiān)持是每個(gè)人都應(yīng)從軍訓(xùn)中學(xué)到的品質(zhì)，也是我們未來(lái)走向人生道路的必備期待接下來(lái)的軍訓(xùn)生活。雖然不能成為軍人，但也希望擁有一點(diǎn)軍人的素質(zhì)。
軍訓(xùn)的道路上，我只是一個(gè)小小的攀登者，普通平凡，但我希望通過(guò)堅(jiān)持，可以讓我在這條路上看到別樣的自己，也邂逅到別樣美麗的人生風(fēng)景!
軍訓(xùn)心得體會(huì)第七天100字4
健康管理課程的心得體會(huì)篇三
今天是軍訓(xùn)的第七天，同時(shí)也是軍訓(xùn)的后一天，今天進(jìn)行大匯演，匯演完后就要跟教官說(shuō)再見(jiàn)了，大家期待中的軍訓(xùn)結(jié)束快要到來(lái)了，有喜悅又有不舍。
經(jīng)過(guò)昨天一整天隊(duì)列的訓(xùn)練，我們班信心十足的踏上了匯演的操場(chǎng)。教官事先叫去了集合，所以只剩我們?cè)诓賵?chǎng)中訓(xùn)練。班長(zhǎng)帶領(lǐng)我們訓(xùn)練，大概就是走流程，熟悉一下待會(huì)兒的匯演有哪些步驟，要怎么做之類(lèi)的。也為了給我們減壓，不要太緊張，按照平常發(fā)揮就可以了。
操場(chǎng)上，整齊的軍裝，整齊的隊(duì)伍，主席臺(tái)上坐著n多校領(lǐng)導(dǎo)，還有教官的領(lǐng)導(dǎo)，放著響亮的軍歌，氣氛異常活躍。我們?cè)谶吷辖辜钡氐却懊骊?duì)伍緩緩地移動(dòng)。快輪到我們表演的時(shí)候，心里還是會(huì)緊張，但是我一直不停地跟自己說(shuō)，不要緊張，不要緊張，教官回來(lái)了，也叫我們就當(dāng)平時(shí)練習(xí)一樣。到了我們班的時(shí)候，感覺(jué)到異常的興奮，大概這個(gè)星期的努力都在今天上午驗(yàn)收了。
到了我們班的時(shí)候，我們?cè)诮坦俚膸ьI(lǐng)下踏著整齊的步伐，喊著響亮的口號(hào)，昂首挺胸氣宇昂揚(yáng)地走過(guò)主席臺(tái)。教官對(duì)我們的表現(xiàn)很滿意，可想而知，我們的表現(xiàn)應(yīng)該有望拿班級(jí)了。
后面陸陸續(xù)續(xù)地進(jìn)行匯演。匯演完成之后宣布結(jié)果，那一刻的心情真的是非常緊張非常激動(dòng)。結(jié)果出來(lái)了，我們班果然評(píng)上了班級(jí)。第二項(xiàng)獎(jiǎng)勵(lì)是教官，可喜的是我們教官榜上有名。
這一刻，期待已久了，終于如愿了。
健康管理課程的心得體會(huì)篇四
懷著崇拜的理想，帶著喜悅的心情，共同參加人生的第一次‘洗禮’完成半個(gè)月的校園軍訓(xùn)；親身體驗(yàn)一次軍人生活的艱辛。 是同一個(gè)夢(mèng)想讓我們走進(jìn)同一個(gè)校園，是嘹亮的‘立正’聲讓我們來(lái)到同一個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)，我相信同學(xué)們和我一樣，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的重要性和緊迫性，培養(yǎng)我們的責(zé)任心和集體榮譽(yù)感，努力做一名合格青年學(xué)生。
大家都知道入校前參加校園軍訓(xùn)是一種很必要也是很普通的一項(xiàng)活動(dòng)，它不僅可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，也是我們學(xué)會(huì)站穩(wěn)和獨(dú)立的一堂必備課；它不僅讓我們體驗(yàn)軍營(yíng)生活，了解部隊(duì)紀(jì)律，同時(shí)也增強(qiáng)我們紀(jì)律感責(zé)任心和榮譽(yù)感；它不僅讓我們親身體驗(yàn)訓(xùn)練的艱苦，更讓我們嘗到了苦后的笑容，感受到陽(yáng)光的溫暖，心情的舒暢，使我們向人生路上邁上 一大步，提高我們的思想認(rèn)識(shí)，為更好的完成學(xué)業(yè)奠定堅(jiān)實(shí)的.基礎(chǔ)。
只有嚴(yán)格的紀(jì)律，才能鑄就鋼鐵一樣的長(zhǎng)城；只有養(yǎng)成良好的紀(jì)律觀念，才能成為一支文明之師，威武之師的國(guó)家后盾。俗諺：無(wú)規(guī)律，不成方圓”。這正是我們青年學(xué)生學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。
還記得入校時(shí)，我們帶著興奮而恐懼的心情，懷著崇拜而難以表達(dá)的眼神嗎？還記得站軍姿時(shí)當(dāng)快要堅(jiān)持不住，而教官在旁邊鼓勵(lì)的花語(yǔ)嗎？那一幕幕親身體驗(yàn)的場(chǎng)景在我們腦中不斷的回放，教官們辛苦的重復(fù)每一個(gè)口令，耐心的示范，糾正每一個(gè)動(dòng)作，直到達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，整齊為止，那種敬業(yè)精神正是我們學(xué)習(xí)所缺少的，一種不放棄，不退縮的精神；還記得在剛開(kāi)始的軍姿訓(xùn)練中，由于身體欠佳，幾次都要昏倒，這時(shí)有一個(gè)熟系而親切的聲音深入每個(gè)同學(xué)的耳中———“同學(xué)們，要堅(jiān)持”我一直告誡自己：“我能行，要堅(jiān)持，不能倒，頭昏目眩一直干擾著我的大腦平衡，猶如深入生死般的掙扎，最后還是意志戰(zhàn)勝了一切，那是成功的喜悅，那種興奮和沖動(dòng)相信大家都有過(guò)經(jīng)歷……我為自己的成功感到高興，為自己的努力感到而興奮“我行”只要有這種精神，有這種毅力，同學(xué)們大家會(huì)永遠(yuǎn)站在困難的頭上每天我都會(huì)對(duì)著藍(lán)天高喊：“我行”。是呀！軍姿就像青松一樣挺拔，它折射出一種做人的道理和航向“站的正，行的端”就是具體的體現(xiàn)。
其實(shí)最難忘的就是課間活動(dòng)。都了休息的時(shí)，教官們會(huì)不辭辛苦的組織大家學(xué)習(xí)拉歌技巧，從而減輕大家的訓(xùn)練疲勞，優(yōu)美的歌聲在空中回蕩，動(dòng)人的旋律從口中有節(jié)律的蹦出陶醉著整個(gè)操場(chǎng)，回蕩在每個(gè)角角落落，大家更是用震天的掌聲，歡樂(lè)的笑語(yǔ)對(duì)“歌星”抱于衷心的感謝和真誠(chéng)的祝福。
歡樂(lè)的笑聲覆蓋了訓(xùn)練的苦累，美好的祝福送給我們尊敬的老師，和辛勤的教官，留給自己是一份回味，一份責(zé)任一個(gè)個(gè)嶄新的挑戰(zhàn)，一種不懈的努力。
無(wú)論怎樣的風(fēng)浪，無(wú)論怎樣的艱辛，只要我們擁有一種力量一種不屈不撓的精神，我堅(jiān)信大家一定會(huì)步步高升，只要把這種精神貫穿于學(xué)習(xí)中，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，自覺(jué)遵守校規(guī)校紀(jì)，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，努力營(yíng)造一個(gè)美好的環(huán)境，創(chuàng)造和諧校園做一名遵規(guī)守紀(jì)的文明的學(xué)生，成一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。
健康管理課程的心得體會(huì)篇五
在軍訓(xùn)中，最令我難忘的是真人cs鐳戰(zhàn)和大腳板。
第一天的下午，我們要開(kāi)始打真人cs了。我們坐在凳子上，靜靜地等待教官講完要求。教官講完要求了，cs鐳戰(zhàn)也就開(kāi)始了。
我們是第四小組，要和第三小組打一仗。還沒(méi)輪到我們，我們小組就開(kāi)始研究戰(zhàn)術(shù)了。我們這樣決定：我、佘宗濤、郭詩(shī)昊沖鋒，盛一帆防守，女生負(fù)責(zé)掩護(hù)。
教官的一聲：“開(kāi)始!”我趕忙跑到一堆輪胎后躲了起來(lái)，心想：應(yīng)該沒(méi)有人發(fā)現(xiàn)我。于是悄悄地接近敵方，我和三個(gè)隊(duì)友在管道后面。一手拿著槍，一手扶著槍托。很快，被王鑫發(fā)現(xiàn)了，他對(duì)我射擊，都瞄準(zhǔn)了我肩上的紅心，使勁打。我也不落后，拼了命的還擊，隊(duì)友見(jiàn)這陣勢(shì)，沖出來(lái)，和我一起并肩作戰(zhàn)。我正在瞄準(zhǔn)王鑫不停的打時(shí)，突然，負(fù)責(zé)掩護(hù)的隊(duì)友的控制器發(fā)出了“啊”一聲慘叫，她被打中了，就下場(chǎng)了。我趕緊蹲下，熟練地裝子彈。停頓了3秒，我又突然站了起來(lái)，拿著槍亂掃一陣。我干掉了一個(gè)敵人，別提有多高興了。我見(jiàn)到盛一帆還蹲在那里不敢出來(lái)，我就喊：“你干嘛呢!沖過(guò)去!”然后，我?guī)е?shī)昊從右面接近敵人，沒(méi)人發(fā)現(xiàn)我們。接近了敵人，我們毫不留情地亂掃，又干掉了2個(gè)敵人。這時(shí)，王鑫發(fā)現(xiàn)了我們，帶著1個(gè)隊(duì)友，朝我們開(kāi)槍。我大喊：“快跑!”開(kāi)始了防守戰(zhàn)。敵人瘋狂開(kāi)槍，我們躲在輪胎后面換子彈。“3、2、1，開(kāi)槍!”我喊道。所有隊(duì)友都站了起來(lái)掃射。2名隊(duì)友犧牲了，盛一帆犧牲了，只剩我和郭詩(shī)昊了。我們一人守一面，等待敵人接近。但是我們的控制器露在了外面，被敵人擊中了。我們?nèi)w陣亡了。雖然輸了，但是我們受到了鍛煉。
第三天下午，開(kāi)始玩大腳板。玩法是這樣的：一個(gè)小組的人，踩在兩塊木板上，兩只手拉著繩子，同手同腳走。“這明顯是考我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。”我說(shuō)。開(kāi)始練習(xí)。我們討論了一下，口號(hào)是：“1、2、1、2…”先抬左腳，后抬右腳。練習(xí)的時(shí)候，我們配合的非常好。到了比賽的時(shí)候，我們配合的也很好，理所應(yīng)當(dāng)，冠軍一定是我們的。我們小組每個(gè)人的臉上露出了燦爛的笑容。
軍訓(xùn)就是一個(gè)考驗(yàn)自我、磨練自我的過(guò)程。正因如此，這些苦不算是苦，而是一種收獲，一種讓我們受益終生的收獲，收獲的是耐力、是堅(jiān)毅、是勇敢，是不屈，更是團(tuán)隊(duì)精神。